Dom / Ječam/ Štafete za djecu 10-12 godina. Sportske štafete za djecu

Štafete za djecu 10-12 godina. Sportske štafete za djecu

Timsko trčanje (vlakovi)

Dva jednaka tima postrojavaju se u koloni jedan po jedan, držeći ruke oko osobe ispred ili je držeći za pojas. Stubovi stoje paralelno jedan s drugim na udaljenosti od 3-5 koraka. Ispred kolona se povlači startna linija, a nasuprot takmičarskih ekipa na udaljenosti od 15-20 m postavlja se štand ili drugi predmet.

Na znak, igrači u kolonama trče naprijed do tezge, obilaze je i vraćaju se nazad. Pobjednik je ekipa čiji su igrači pretrčali cijelu distancu bez razdvajanja i prvi prešli startnu liniju u cijeloj koloni.

Može se dogovoriti da se igrači naizmjenično pridružuju jedni drugima, tj. prvo prvi broj obiđe oko stalka, zatim mu se pridruži drugi i trčkara zajedno, zatim treći itd. Pošto u ovoj verziji igra zahtijeva izdržljivost, kada u njemu se nalaze igrači koji se ponavljaju u kolonama obrnutim redosledom.

Za mlađu djecu školskog uzrasta Možete igrati obje verzije igre, nakon što ste se dogovorili da će trčati ne držeći se za pojaseve, već za ruke.

Pozivanje brojeva

Igrači stoje ispred tribina (zastavice, palice...), udaljene 15-20 koraka jedna od druge, i broje se brojčanim redom. Formacija može biti u kolonama ili redovima.

Voditelj igre glasno izgovara broj, na primjer "5". Brojevi pete ekipe trče naprijed, trče oko objekta i vraćaju se na svoja mjesta. Ko prvi pređe ciljnu liniju, koja je izvučena četiri koraka ispred kolona (redova), dobija bod. Ako igraju 3 ekipe, prvi u trci dobija 2 boda, drugi 1 bod.

Posljednja osoba koja je završila ne dobija bodove. Finalistima se dodeljuje poen u isto vreme.

Igrači se pozivaju bilo kojim redoslijedom, bez pauze za sumiranje nakon svakog poziva. Novi izazov slijedi odmah nakon što posljednji igrač pređe ciljnu liniju. Igra se zaustavlja nakon što svi počnu 1-2 puta.

Tim sa najviše bodova pobjeđuje.

Ako se mlađa djeca igraju, onda umjesto brojeva igrače možete nazvati životinjama: "lavovi", "tigrovi", "lisice", "zečevi" - ili cvijeće. Tada to neće biti "Pozivni brojevi", već "Štafeta životinja" itd.

Bočni korak relej

Ova štafeta se izvodi kao linearna. Pokreti se izvode: a) bočnim koracima na desnoj strani; b) bočne stepenice sa lijevom stranom; c) bočni koraci unazad.

Preskok relej

Igrači se poređaju u kolone, 10 koraka ispred svakog od njih se nacrta kvadrat sa stranicama od jednog metra ili krug istog prečnika. U njima stoje prvi igrači svake ekipe. Naslanjaju ruke na jednu nogu, naginju se naprijed i skrivaju glavu.

Na znak, igrači koji stoje ispred kolone trče naprijed, skaču, odgurujući se rukama na leđima (preskok) igrača u poljima i zauzimaju njihova mjesta. Preskočeni igrači trče nazad u svoje kolone, dodiruju dlanovima sljedeće igrače, a zatim stanu iza svojih timova.

Igrači koji su primili palicu (u ovom slučaju dodir) trče naprijed, također preskaču one koji stoje na kvadratu i zauzimaju njihova mjesta, a oni se vraćaju u kolonu itd.

Štafeta se završava kada igrač koji je prvobitno stajao u polju skoči (onda ostaje u polju), a onaj koji je preskočio (posljednji u koloni) pređe početnu liniju.

Rak se kreće unazad

Timovi se redaju u kolone jedan po jedan. Zastava se postavlja 10-15 metara ispred svake ekipe. Na znak se prvi igrači okreću i idu do zastava leđima naprijed, zaobilaze ih udesno i na isti način - leđima naprijed - vraćaju se na svoje mjesto. Čim pređu startnu liniju, kreću drugi igrači, zatim treći igrači itd. Pobjeđuje ekipa koja prva završi takmičenje.

Dok vozite, nije vam dozvoljeno da se osvrnete.

Jedno prema drugom

Za igru je potrebno najmanje 16 ljudi. U ovom slučaju se stvaraju 2 tima od 8 ljudi, od kojih je svaki podijeljen na pola. Igrači se postavljaju jedan protiv drugog. Učesniku igre koji vodi svoj tim na jednoj strani terena daje se štafetna palica (teniska loptica, plastični buzdovan, grad). Na komandu "Marš!" počinje da trči.

Trkači, pritrčavajući vodećim igračima protivničkih kolona, prenose im štafetu i stanu iza njih. Onaj koji primi palicu trči naprijed i dodaje je sljedećem igraču koji stoji nasuprot, itd. Štafeta se završava kada kolone koje čine tim mijenjaju mjesta na terenu. Oni koji završe crtice ranije pobjeđuju.

Često igraju duplim trčanjem, odnosno igra ne prestaje kada momci promene mesta na terenu. U ovom slučaju, igrač koji je bio prvi na suprotnoj polovini, nakon što mu je predao palicu, ponovo trči naprijed. Nakon što je predao štafetu, staje na kraj kolone, a kada je ponovo ispred i palica mu se donese, igra se završava. Igrač to daje do znanja podizanjem ruke sa palicom.

Ako ekipa ima neparan broj igrača, na primjer 9, tada će u jednoj koloni biti 4 igrača, a u drugoj 5. U ovom slučaju trčanje počinje sa strane gdje je broj učesnika u timu za 1 više . Ako učinite suprotno, tada će jedan od igrača ostati bez crtice.

Igra se može igrati s loptama, kao što su košarkaške lopte. Zatim učesnici kreću napred, vodeći loptu po zemlji.

U pojednostavljenoj štafeti s loptama, igrači u kolonama ne trče na suprotnu stranu, već, nakon što loptu dodaju kroz zrak igraču koji stoji nasuprot, trče nazad i stoje na kraju svoje kolone. U ovoj verziji, igra se završava kada igrač koji je započeo bacanje ponovo bude ispred, primi loptu i podigne je. Dodavanja se mogu izvoditi i udaranjem loptice o tlo ili je kotrljanjem na suprotnu stranu po zemlji.

Kružni relej

Svi igrači su podijeljeni u 3-5 timova i stoje sa zrakama iz središta kruga (kao žbice točka), okrećući lijevu ili desnu stranu prema centru. Svaka greda - linija je tim. Igrači koji stoje najdalje od centra kruga drže štafetnu palicu (grad, tenisku lopticu) u desnoj ruci.

Na opći znak, vanjski igrači sa štafetom trče u krug sa vanjske strane pored ostatka "žbica" svom timu i predaju štafetu igraču koji čeka s ivice, a zatim trče na drugi kraj svog tima. liniju (bliže centru) i stanite tamo.

Onaj koji je primio palicu također trči oko kruga i dodaje je trećem broju itd. Kada je onaj koji je započeo igru na ivici, prinese mu se predmet, on ga podiže, najavljujući kraj igre. igra za svoj tim.

Pravila zabranjuju dodirivanje igrača koji stoje u "žbicama" tokom igre i ometanje onih koji prave crtice. Podižu pali štap i nastavljaju trčati. Za kršenje pravila dodeljuju se kazneni poeni.

Kružna štafeta, baš kao i kontra štafeta, može se izvesti tokom vođenja košarkaške lopte. Možete promijeniti smjer kretanja, odnosno, ponavljajući igru, dati sudionicima zadatak da trče u krug u drugom smjeru.

Relej sa okretima

Iza zajedničke startne linije postrojavaju se dvije ili tri ekipe, čiji igrači stoje u koloni jedan po jedan. 12-18 metara od linije naspram svake kolone nalazi se medicinska lopta (grad, zastava).

Na znak, vodiči svake ekipe trče do svoje lopte, obilaze je (s lijeva na desno) 2 puta i vraćaju se nazad. Nakon što je prošao startnu liniju, igrač trči oko svoje kolone i, našavši se u blizini igrača koji stoji ispred, dodiruje ga rukom. Ovo je signal za sljedećeg učesnika da trči, koji radi isto kao i prethodni. Onaj ko završi crticu stoji na kraju svoje kolone.

Pobjeda obično ide bržim igračima. Treba uzeti u obzir da ekipe treba da imaju, ako je moguće, jednak broj dječaka i djevojčica.

Štafeta sa preprekama

Provodi se na isti način kao i štafetna trka. Tokom štafete, igrači savladavaju prepreke: preskaču lopte, trake širine 80-100 cm itd.

Sadnja krompira

Ekipe se postrojavaju ispred startne linije. Na udaljenosti od 10-20 koraka (ovisno o veličini prostora za igru i starosti igrača) iscrtava se 4-6 krugova ispred kolona, jedan i po korak jedan od drugog. Oni koji stoje ispred dobijaju vreću punu krompira (prema broju krugova).

Na znak, igrači sa vrećama, krećući se naprijed, stavljaju po jedan krompir u svaki krug. Zatim se vraćaju i predaju prazne kontejnere sljedećim igračima. Trče naprijed da skupe zasađene krumpire i, nakon što su napunili vreće, vraćaju se do trećeg tima, koji opet trči naprijed da „sadi krompir“. Nakon džogiranja, igrač stoji na kraju svoje kolone. Svi timski igrači su dužni da završe sa polaganjem i sakupljanjem krompira. U isto vrijeme moraju pokupiti otpali krompir, staviti ga u vreću i tek onda nastaviti kretanje.

Pobjednikom se smatra ekipa koja uspije da završi sadnju i berbu krompira brže od ostalih.

Umjesto krugova ispred timova možete postaviti male plastične obruče, a krompir zamijeniti teniskim lopticama. Ako nemate torbe, možete uzeti torbe, dječje korpe i kante.

Hodanje i trčanje sa kartonom na glavi

Formacija je ista kao u linearnoj štafeti, samo se igrači kreću sa kartonom na glavi, održavajući ravnotežu. Ako karta padne dok hoda ili trči, igrač mora stati, podići je, staviti je na glavu i nastaviti kretanje. Karton ne treba držati rukama.

Hodanje po nacrtanoj liniji

Formacija je ista kao u linearnoj štafeti, samo se igrači kreću po nacrtanoj liniji (daska ili gimnastička klupa) sa podignutim ili savijenim rukama iza glave, održavajući ravnotežu i ispravan stav.

Trčanje preko neravnina

Ispred svake ekipe, od startne do ciljne linije, na udaljenosti od 1 - 1,5 m jedan od drugog, iscrtani su krugovi prečnika 30 - 40 cm (duž prave ili krivudave linije). Na znak vođe, prvi brojevi, skačući iz kruga u krug, dolaze do krajnje linije, nakon čega se vraćaju najkraćim putem i predaju palicu sljedećim igračima. Nakon predaje palice sljedećem broju, svaki igrač staje na kraj kolone.

Tim koji završi igru ranije pobjeđuje.

Sadnja povrća

Dvije ili tri ekipe se redaju u kolone jedna po jedna. Ispred timova na suprotnom kraju mjesta, iscrtano je 5 krugova. Prvi igrači dobijaju vrećicu povrća (češnjak, luk, cvekla, šargarepa, krompir) ili sa predmetima koji ih konvencionalno predstavljaju. Na znak, djeca trče, stavljaju sve povrće u svoje šolje i praznu vrećicu predaju drugim brojevima. Drugi brojevi trče, skupljaju povrće i prenose vreću povrća trećem, itd. Pobjeđuje ekipa koja završi igru ranije.

Pak štafeta

Članovi tima se redaju u kolone jedan po jedan. Zastava (ili stolica) se postavlja 10-12 metara ispred svake ekipe. Prvi brojevi u timovima dobijaju štap i pak. Na znak, moraju udariti pak štapom, zaokružiti ga oko zastave i vratiti ga na startnu liniju. Štap se zatim dodaje drugom igraču, koji zauzvrat dribla pakom oko zastave, itd. Prvi tim koji završi igru pobjeđuje.

Prilikom ponavljanja igre možete postaviti zadatak da istovremeno vozite ne jedan, već dva paka i oba vratite na startnu liniju.

Skok po skok

Igrači u kolonama podijeljeni su u parove, svaki sa jednim kratkim konopcem. Timovi stoje 3-4 koraka jedan od drugog, razmak između igrača je 1 korak. Par igrača drži konopac za ručke, povlačeći ga 50-60 cm od poda.

Na znak, prvi parovi spuštaju konopac na zemlju i oba igrača trče (jedan lijevo, drugi desno) do kraja svoje kolone, a zatim uzastopno preskaču užad svih parova ispred. Došavši na svoja mjesta, oba igrača se zaustavljaju i ponovo uzimaju konopac za krajeve.

Kada se prvi konopac podigne sa zemlje, drugi par postavlja svoj konopac na zemlju, preskače konopac prvog para, trči pored stuba do njegovog kraja i preskače užad na svoje mesto. Zatim treći par ulazi u igru, itd. Štafeta se nastavlja sve dok svi igrači u timovima ne završe svoje skokove.

Pobjednik je ekipa čiji su igrači prvi završili skokove bez kršenja pravila.

Štafeta sa konopcem za preskakanje

Izvodi se kao linearna štafeta: igrači se kreću rotirajući uže. Može se raditi u paru. Igrači se kreću okolo držeći se za ruke i vrte konopac slobodnim rukama.

Štap za skakanje

Igrači stoje u redu ili kolonama na udaljenosti od koraka jedan od drugog. Razmak između kolona (timova) je 4-5 koraka. Zastave se postavljaju 10-12 m ispred ekipa. Prvi brojevi u rukama drže gimnastički štap dužine 90-100 cm.Na komandu „Pažnja, marš!” igrač sa štapom juri naprijed, obilazi zastavu i, vraćajući se u svoju kolonu, predaje jedan od krajeva štapa drugom broju (obično u desnoj ruci). Zatim oba igrača, spuštajući štap, nose ga do kraja kolone ispod nogu svih igrača. Pažljivo prate napredak štapa i skaču kada treba da dodaju štap.

Prvi broj ostaje na kraju kolone, a drugi igrač trči sa štapom do zastave, obilazi je i vraćajući se nazad nosi i štap (zajedno sa trećim brojem) pod noge svih igrača itd. .

Igra se završava kada svi članovi tima završe vježbu i štap je ponovo u rukama kapitena tima.

Ako igrač nije preskočio, već je pregazio štap, ili prilikom nošenja štapa igrači su pustili jedan kraj ili ga ispustili, za svaki takav prekršaj dosuđuje se kazneni poen.

Ekipa koja prva završi štafetu i napravi manje prekršaja pobjeđuje.

Ne ispuštaj štap

Izvodi se kao linijska štafeta. Igrači trče duž staze, noseći okomiti štap u dlanovima.

Trčanje u obruču

Igrači se poređaju u parove. Prvi par ima gimnastički obruč u rukama, a ispred ekipa je predmet (medicinska lopta, zastava, grad) koji se mora trčati. Na znak, prva dva igrača u timu kreću naprijed unutar obruča, držeći ga objema rukama. Trčeći oko objekta, prvi par predaje obruč sljedećem paru, a oni sami stoje na kraju kolone.

Štafeta se završava kada svi igrači završe vježbu i prvi par ponovo ima obruč.

Ako ima mnogo ljudi koji žele igrati, možete organizirati trčanje u obručima u trojkama, dok redoslijed mijenjanja trojki ostaje isti.

Štafete u obruču

a) Provodi se kao štafetna trka. Igrači prelaze udaljenost skačući kroz obruč koji se rotira poput užeta za preskakanje;

b) dva ili tri igrača koji igraju stavljaju obruč i trče štafetu;

c) igrači trče duž udaljenosti i kotrljaju obruč ispred sebe. Ako obruč padne, mora se podići i štafeta se nastaviti sa istog mjesta.

Trči kroz obruč

Relej se izvodi u parovima. Prvu polovinu udaljenosti prije okreta jedan igrač trči i kotrlja obruč ispred, drugi mora skočiti kroz njega dogovoreni broj puta (3-4) dok trči. Postižući cilj, mijenjaju uloge.

Radni relej

Djeca se poredaju u dvije ekipe iza startne linije.Nasuprot svakoj ekipi je obruč. Prije početka štafete bira se kapiten ekipe. Na znak, igrač mora dotrčati do obruča, stati u sredinu obruča i baciti ga preko sebe, a zatim se vratiti u tim i predati štafetu drugom.

Na kraju štafete, kapiten ekipe mora to prijaviti vođi podizanjem ruku.

Obruč relej

Za igru su vam potrebni obruči i štafetne palice prema broju ekipa. Zastava se postavlja ispred svake ekipe 20-15 koraka od startne linije. Na sredini udaljenosti postavlja se na obruč. Prvi brojevi u timovima dobijaju štafetu.

Na znak vođe, prvi brojevi trče do obruča koji leže na tlu i, ne puštajući štapove, podižu obruče, provlače se kroz njih, postavljaju ih na mjesto (mora biti označeno) i trče dalje do zastava. Obilazeći zastave, vraćaju se, ponovo se penju kroz obruč i predaju štafetne palice drugim brojevima, a sami stoje na kraju svoje kolone. Drugi brojevi rade isto i predaju palicu trećem itd. Tim koji prvi završi igru pobjeđuje.

Penguin Run

Ekipe se postrojavaju u kolonama ispred startne linije. Igrači koji prvi stoje drže između nogu loptu za odbojku ili medicinsku loptu. U tom položaju moraju doći do zastave koja stoji 10-12 koraka od njih i vratiti se nazad, dodajući loptu rukama drugom broju svog tima.

Ako lopta padne na tlo, morate je ponovo zgrabiti nogama i nastaviti igru. Oni koji završe džogiranje stoje na kraju kolone.

Pobjeđuje ekipa koja uspije završiti štafetu brže i bez grešaka.

Sa i bez lopte

Nakon što su se postrojili u kolone, momci mogu obavljati sljedeće zadatke.

1. Učesnici nose i zatim dodaju tri odbojkaške lopte sljedećem igraču. Ako tokom nošenja jedna ili dvije loptice padnu, potrebno ih je podići i štafeta se nastavlja.

2. Učesnici u linearnoj ili kontra štafeti (10-12 m) istovremeno dvije lopte (lijeva i desna ruka).

3. Igrači se naizmjenično trče sa loptom 8-12 metara do linije, sa koje izvode pet dodavanja uza zid, a zatim se vraćaju svojoj ekipi. Sljedeći igrač ponavlja vježbu.

4. U timovima, igrači stoje tri koraka jedan od drugog (u krugovima koje sami crtaju). Vodič obilazi redom sve igrače sa zmijom, a nazad na svoje mjesto u pravoj liniji donosi loptu udarcima u zemlju, a zatim je dodaje drugom broju. Svi pomiču jedan krug naprijed, a onaj koji trči zauzima zadnji prazni krug.

5. Tokom kontra štafete, igrači koji stoje nasuprot vode loptice dok se kreću naprijed. Došavši do sredine u zoni širine 2 m, razmjenjuju lopte i nastavljaju driblanje do linije na kojoj stoje sljedeći igrači,

6. Igrači driblaju loptu, krećući se unazad, prema zastavi, a zatim nazad. Na startnoj liniji štafete, sljedeći igrač uzima loptu, okreće se i nosi je nazad naprijed.

7. Igrači (dječaci) sjede na košarkaškoj lopti i kreću naprijed odskačući po lopti. Lopta se drži objema rukama sa strane.

8. Učesnici štafete driblaju fudbalsku loptu nogama, obilazeći stojeće igrače ili zastavice (klupe). Kao opcija, učesnici štafete se izmjenjuju koristeći gimnastičku palicu (ili štap) za kotrljanje (driblanje) male loptice do zastavice za okretanje i nazad.

9. Igrači u parovima stoje blizu jedan drugom. Jedan od njih u rukama ima kratko uže za skakanje. Tokom trke štafete, igrači se kreću naprijed trčeći, preskačući rotirajuće uže. U drugoj štafeti, igrač presavija konopac na pola i trči, rotirajući ga vodoravno ispod svojih nogu. Dok se krećete naprijed, možete rotirati obruč i preskakati ga, poput užeta za skakanje.

10. Učesnici u igri kreću naprijed sa reketom u ruci na kojem leži teniska loptica (velika ili stonoteniska). Tokom trčanja u oba smjera pokušavaju da ne ispuste loptu na tlo.

11. Igrači se kreću naprijed, držeći gimnastički štap u dlanu, trudeći se da mu ne padnu; igrači trče naprijed, tresu napuhane balon ik, ne daje

da padne na zemlju; igrači trče s jednom ili dvije krigle vode, trudeći se da se ne prosu.

12. Prvi igrači u kolonama nose drugog sa startne linije na suprotnu liniju (10-12 m) i tu ostaju, a drugi trče nazad i nose trećeg itd. Nošenje dva od jednog - u ovoj opciji, prvo ostaje iza linije, a druga dvojica trče za sljedećim igračem, zatim ostaje drugi itd.

Štafeta sa preuzimanjem suspendovane lopte

Formacija je ista kao u linearnoj štafeti, samo igrači trče do suspendovane lopte, dodiruju je desnom rukom dok skaču, trče dalje, trče oko stative na desnoj strani i dodiruju loptu lijevom rukom na put nazad.

Štafeta sa loptom

Za igru su vam potrebne lopte za odbojku prema broju ekipa. Stolica se postavlja ispred svake ekipe 6-7 koraka od startne linije. Prvi brojevi, nakon što dobiju loptu, trče do svojih stolica, stanu iza njih i sa ovog mjesta bacaju loptice na druge brojeve, nakon čega se vraćaju i stanu na kraj svoje kolone. Drugi i sljedeći brojevi, nakon što su uhvatili loptu, rade isto. Ako sljedeći igrač ne uhvati loptu, mora potrčati za njom, vratiti se na svoje mjesto i tek tada nastaviti igru. Ekipa koja ima loptu, koja je zaobišla sve igrače, prva se vraća na prvi broj, pobjeđuje.

Igrači mogu bacati loptu stojeći, sjedeći na stolici ili ležeći, ovisno o tome kako su se dogovorili.

Štafeta za dribling

Vodi se na isti način kao i linijska štafeta. Lopta se vodi: a) desnom rukom; b) leva ruka.

Štafeta sa bacanjima i driblingom

Nakon driblanja lopte, igrači svake ekipe je ubacuju u koš, a zatim dodaju loptu svojoj koloni (driblingom ili dodavanjem). Igrač koji ne udari loptu u koš zarađuje svojoj ekipi kazneni poen. Tim sa najmanje kaznenih poena pobjeđuje.

Ekipe su postrojene u jednu kolonu, jedna po jedna, ispred košarkaških tabli na udaljenosti od 2-3 metra. Nakon signala, prvi broj baca loptu oko obruča, zatim stavlja loptu, a drugi igrač također uzima loptu i ubacuje je u obruč, itd. Tim koji najviše pogodi obruč pobjeđuje.

Umetnici

U središtu kruga ili pozornice su dva štafelaja sa papirom. Vođa poziva dvije grupe od pet ljudi. Na znak vođe, prvi iz grupe uzimaju ugalj i crtaju početak slike, a na znak predaju ugalj sljedećem. Zadatak je da svih pet takmičara izvuku dati crtež brže od svojih protivnika. Svi moraju učestvovati u izvlačenju.

Zadaci su jednostavni: nacrtati parnu lokomotivu, bicikl, parobrod, kamion, tramvaj, avion itd.

Trčanje sa tri lopte

Na startnoj liniji prva osoba pogodno uzima 3 lopte (fudbalsku, odbojkašku i košarkašku). Na znak, on trči s njima do zastave koja se okreće i stavlja loptice blizu nje. Vraća se prazan. Sljedeći učesnik trči prazan do loptica koje leže, podiže ih, vraća se s njima nazad u tim i, ne dosegnuvši 1 m, stavlja ih na pod.

Umjesto velikih loptica možete uzeti 6 teniskih loptica,

Umjesto trčanja - skakanje.

repa

Učestvuju dvije ekipe od po 6 djece. Ovo su deda, baka, buba, unuka, mačka i miš. Na suprotnom zidu hodnika su 2 stolice. Na svakoj stolici nalazi se repa - dijete koje nosi šešir sa slikom repe.

Djed počinje igru. Na znak trči do repe, trči oko nje i vraća se, baka se privija uz njega (hvata ga za struk), a oni nastavljaju trčati zajedno, opet obilaze repu i trče nazad, onda im se pridružuje i unuka, itd. Na kraju igre, miša je uhvatila repa. Tim koji najbrže izvuče repu pobjeđuje.

Obruč relej

Na stazi su povučene dvije linije na udaljenosti od 20 - 25 m jedna od druge. Svaki igrač mora prevrnuti obruč od prve do druge linije, vratiti se i dodati obruč svom prijatelju. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Kontra štafeta sa obručem i konopcem za preskakanje

Ekipe se postrojavaju kao u štafeti. Vodič prve podgrupe ima gimnastički obruč, a vodič druge podgrupe ima uže za preskakanje. Na znak, igrač s obručem juri naprijed, skačući kroz obruč (kao skakanje užeta). Čim igrač sa obručem pređe početnu liniju suprotne kolone, igrač sa užetom za preskakanje kreće i kreće naprijed preskačući uže. Nakon obavljenog zadatka, svaki učesnik predaje opremu sljedećem igraču u koloni. Ovo se nastavlja sve dok učesnici ne završe zadatak i ne promene mesta u kolonama. Jogging je zabranjen.

Porteri

4 igrača (2 iz svake ekipe) stoje na startnoj liniji. Svako dobija 3 velike lopte. Moraju se prenijeti do konačnog odredišta i vratiti nazad. Vrlo je teško držati 3 loptice u rukama, a ni pokupiti pale loptu bez vanjske pomoći nije lako. Stoga se nosači moraju kretati polako i oprezno (razdaljina ne smije biti prevelika). Tim koji brže završi zadatak pobjeđuje.

Trka loptom pod nogama

Igrači su podijeljeni u 2 tima. Prvi igrač vraća loptu između raširenih nogu igrača. Poslednji igrač svake ekipe saginje se, hvata loptu i trči sa njom napred duž kolone, staje na početak kolone i ponovo šalje loptu između raširenih nogu itd. Tim koji brže završi štafetu pobjeđuje.

Tri skoka

Učesnici su podijeljeni u dvije ekipe. Postavite uže za skok i obruč na udaljenosti od 8-10 m od startne linije. Nakon signala, prva osoba, došavši do užeta, uzima ga u ruke, tri puta skoči na licu mjesta, spušta ga i trči nazad. Druga osoba uzima obruč i napravi tri skoka kroz njega i naizmenično prelazi između užeta i obruča. Tim koji ga završi brže će pobijediti.

Zabranjeno kretanje

Igrači i vođa stoje u krugu. Vođa pravi korak naprijed kako bi bio uočljiviji. Ako ima malo igrača, onda ih možete postrojiti i stati ispred njih. Voditelj poziva djecu da za njim izvode sve pokrete, osim onih zabranjenih, koje je on prethodno odredio. Na primjer, zabranjeno je izvoditi pokret "ruke na struku". Vođa počinje da pravi različite pokrete uz muziku, a svi igrači ih ponavljaju.Odjednom vođa izvodi zabranjeni pokret. Igrač koji to ponavlja čini korak naprijed, a zatim nastavlja igrati.

Trka loptom

Igrači su podijeljeni u dva, tri ili četiri tima i stoje u kolonama jedan po jedan. Oni koji stoje ispred imaju po jednu loptu za odbojku. Na znak trenera, lopte se vraćaju nazad. Kada lopta stigne do osobe koja stoji iza, on trči sa loptom na čelo kolone (svi se povuku korak unazad), postaje prvi i počinje da dodaje loptu nazad, itd. Igra se nastavlja sve dok svaki od igrača tima ne bude prvo. Morate paziti da se lopta doda ravnim rukama i nagnuta unazad, a razmak u kolonama je najmanje korak.

Preneo sam - sedi!

Igrači su podijeljeni u nekoliko timova, po 7-8 ljudi, i postrojavaju se iza zajedničke startne linije u koloni, jedan po jedan. Kapetani stoje ispred svake kolone, okrenuti prema njoj na udaljenosti od 5-6 m. Kapiteni dobijaju loptu za odbojku. Na znak, svaki kapiten dodaje loptu prvom igraču u svojoj koloni. Nakon što je uhvatio loptu, ovaj igrač je vraća kapitenu i čuči. Kapiten baca loptu drugom, zatim trećem i narednim igračima. Svaki od njih, vraćajući loptu kapitenu, čuči. Nakon što je primio loptu od posljednjeg igrača u svojoj koloni, kapiten je podiže, a svi igrači njegovog tima skaču. Tim čiji igrači brže završe zadatak pobjeđuje.

Snajperisti

Djeca stoje u dvije kolone. Postavite obruč na udaljenosti od 3m ispred svake kolone. Djeca naizmjenično bacaju vreće s pijeskom desnom i lijevom rukom, pokušavajući pogoditi obruč. Ako dijete pogodi, tada njegov tim dobija 1 bod. Rezultat: ko ima najviše bodova pobjeđuje.

iglena ušica

Na tlu su duž štafetne linije 2 ili 3 obruča. Prilikom starta, prva osoba mora dotrčati do prvog obruča, podići ga i provući kroz sebe. Zatim uradite isto sa sljedećim obručima. I tako na povratku.

Štafeta sa konopcem za preskakanje

Igrači svake ekipe postrojavaju se iza zajedničke početne linije u koloni jedan po jedan. Rotirajuće postolje postavlja se ispred svake kolone na udaljenosti od 10 - 12 m. Na znak, vodič u koloni istrčava iza startne linije i kreće naprijed, preskačući uže. Na gramofonu presavija konopac na pola i hvata ga jednom rukom. Vraća se unazad skačući na dvije noge i rotirajući uže vodoravno ispod stopala. Na cilju, učesnik predaje konopac sljedećem igraču u svom timu, a on sam stoji na kraju svoje kolone. Pobjeđuje ekipa čiji igrači tačnije i ranije završe štafetu.

Kontrarelej sa šipkama

Djeca su podijeljena u timove od po 6-8 osoba. Učesnici se postrojavaju u suprotstavljene kolone, jedan po jedan, na udaljenosti od 8 - 10 m jedan od drugog. Vodiči stubova prve grupe dobijaju 3 drvena bloka, čija je debljina i širina najmanje 10 cm, dužina - 25 cm.Postavivši 2 šipke (jedan na startnoj liniji, drugi ispred, jedan korak od prvi), svaki od menadžera stoji na šipkama s obje noge, a treći blok drži u rukama. Na znak, igrač, ne napuštajući šipke, stavlja treću šipku ispred sebe i na nju prenosi nogu koja je bila iza njega. On pomiče oslobođeni blok naprijed i stavlja nogu na njega. Dakle, igrač prelazi u suprotnu kolonu. Vodič suprotne kolone, nakon što je primio šipke iza startne linije, čini isto. Pobjeđuje ekipa čiji igrači najbrže zamjene mjesta u kolonama.

Štafeta za životinje

Igrači su podijeljeni u 2 - 4 jednaka tima i postrojavaju se u kolone jedan po jedan. Oni koji igraju u timovima uzimaju imena životinja. Oni koji stoje prvi zovu se "medvedi", oni koji stoje na drugom mestu zovu se "vukovi", oni koji stoje na trećem zovu se "lisice", a oni koji stoje četvrti se zovu "zečevi". Ispred onih ispred se povlači startna linija. Na naredbu učitelja, članovi tima moraju skočiti na određeno mjesto baš kao što to rade prave životinje. Tim „vukova“ trči kao vukovi, tim „zečevi“ trči kao zečevi, itd.

Ritmička štafeta sa palicama

Igra se između dva ili više timova, koji se poredaju u kolone ispred startne linije. Prvotimci u rukama imaju gimnastičke štapove. Na znak vođe, igrači trče s njima do tribine koja se nalazi 15 m od startne linije, trče oko nje i vraćaju se u svoje kolone. Držeći štap za jedan kraj, nose ga duž stuba ispod nogu igrača, koji ga, ne mičući se s mjesta, preskaču. Nakon što je na kraju kolone, igrač dodaje štap partneru koji stoji ispred njega, koji je sljedeći, i tako sve dok štap ne stigne do igrača koji vodi kolonu. Trči naprijed sa štapom, ponavljajući zadatak. Igra se završava kada svi igrači pretrče distancu.

Skakanje na pruge

Na podu preko terena su trake širine 50 cm. Igrači u timovima stoje na jednoj strani terena. Na znak, prvi igrači počinju skakati s trake na traku. Skokovi se mogu izvoditi s noge na nogu, dva u isto vrijeme, itd. - po uputama nastavnika. Oni koji tačno urade zadatak dobijaju poen. Tim sa najviše bodova pobjeđuje. Ponavlja se 2-3 puta.

Istovarite auto

Drugi učesnici tada mogu "učitati" mašine; U ovom slučaju, igrači stoje u blizini automobila, trče do korpi na znak i nose povrće u automobile.

Mašine mogu biti kutije, stolice; povrće - keglice, kocke itd.

Sportsko-intelektualna štafeta „Zabavni startovi“, između ekipa učenika 9-10 razreda, njihovih rođaka i nastavnika

klasa: 9-10
edukator: Belozerova T.B.
Cilj: Promocija zdravih stilova života. Povećanje interesovanja djece i roditelja za sport i promociju zdravlja.
Forma: sportska štafeta sa elementima intelektualne igre.
Zadaci:
edukativni:
konsolidovati i generalizovati znanje o razne vrste sport i sportske igre, vještine i sposobnosti koje se stječu na nastavi zdrav imidžživot. Naučite brzo prelaziti s jedne vrste aktivnosti na drugu, kombinovati motoričku i mentalnu aktivnost tokom sportskih takmičenja.
razvojni:
razviti interesovanje za fizičke vežbe kroz organizaciju sportskog takmičenja; osjećaj uzajamne pomoći u zajedničkim motoričkim i igračkim aktivnostima, radost od zajedničkih aktivnosti; izazvati pozitivne emocije od izvršenih radnji;
edukativni:
negovanje osjećaja kolektivizma, drugarstva, kreativno razmišljanje; usađivanje učenicima ljubavi i poštovanja prema roditeljima, drugovima iz razreda, sudijama i suparnicima.
popravni:
ispravljanje izgovora zvuka i poboljšanje vještina samokontrole nad vlastitim izgovorom.

Inventar i oprema: 2 lopte, 2 obruča, 4 užeta, rotirajuće zastavice, konopac, lopte, koverte sa zadacima, A3 listovi, ljepilo, slike za kolaž, tablete.

Rječnik: takmičenja, štafeta, veština, kolaž, popularno.

Napredak lekcije:

Sala je ukrašena balonima

Počinje takmičenje: čuju se fanfare, ekipe su postrojene u dva reda u dvorani: jedna naspram druge.

Pozdrav dragi momci i uvaženi gosti! Veoma nam je drago da vas sve vidimo danas u našoj teretani! Vježbanje je dobro za vas, a zabavna vježba je dvostruko dobra za vas. Na kraju krajeva, svaka minuta vježbanja produžava čovjekov život za jedan sat, a svaki minut zabavnog sporta produžuje život za dva. Počinjemo najzabavniji od svih sportova i najatletskiji od svih zabavne igre- “Zabava počinje”!
- Danas su se u ovoj sali okupili učenici 9-10 razreda, zajedno sa svojom rodbinom, vaspitačima i nastavnicima. Pozdravite naše goste koji su odabrali vrijeme i došli da podrže naše voljene momke i učestvuju sa njima. Očekuje nas zanimljiv susret, šale, takmičenja, osmesi i glasan smeh. Želim svima Imajte dobro raspoloženje i uspjeh.
Pozdravljamo ekipe „Zvezda” (10. razred) i „Baklja” (9. razred).
Upoznajte žiri. Konkurs će ocjenjivati naš nadležni žiri (sastav žirija se objavljuje).
Pa takmičarima želim odlično raspoloženje i puno sreće!

1 štafeta "Brzi i okretni"
Inventar: obruč, uže za preskakanje
vježba: Na znak, prvi učesnik skače na dvije noge do obruča, baca obruč preko sebe, trči do užeta i preskače uže do okretišta, a pri povratku nazad uzima u jednu ruku konopac presavijen na pola i rotira ga vodoravno pod nogama, vraća se u tim. Pobjeđuje ekipa koja prva završi štafetu.
2. Štafeta “Umniki”.
Inventar: kuglice, komad papira sa zagonetkom
vježba: Ovaj relej se sastoji od dva stepena. Prva faza: Članovi tima biraju nekoliko ljudi iz svakog tima, a zatim dobijaju balon sa tekstom zagonetke unutra. Moraju staviti ovaj balon između leđa i čvrsto ga držati. Na znak, morate pritisnuti toliko jako na loptu da ona pukne. Zatim, već u drugoj fazi, učesnici takmičenja moraju prići ekipi da pročitaju tekst zagonetke i pogode ga. Tim sa najviše tačnih odgovora (bodova) pobjeđuje.

Ovde se vojska postrojila:
Biskupi i vitezovi i topovi,
I svi pijuni lepo stoje!
Reci mi brzo igru! (šah)

Ima dva točka
I sedlo na okviru.
Ispod se nalaze dvije pedale,
Okreću ih nogama.(Bicikl)

Hajde da okupimo ekipu u školi
I naći ćemo veliko polje.
Izlazak iz ugla -
Zabijajmo glavom! (Fudbal)

U našoj školi postoji travnjak.
A na njemu su koze i konji.
Tumaramo se tamo
Tačno četrdeset pet minuta.
Ima li konja i travnjaka u školi?
Kakvo čudo, pogodite šta? (Teretana)

Vazduh vešto seče,
Drži se desno, drži se lijevo,
Pa, između njih je konopac.
Ovo je dugačak... (uže za skakanje)

Ujutro je igra u dvorištu,
Djeca su se igrala.
Uzvici: "pak!", "prošlost!", "pogodi!" -
Dakle, tu je igra -....(Hokej)

3. Štafeta “Blizanci” + takmičenje “Sve o sportu”(za učenike 9-10 razreda) i Štafeta za biatlon(za rodbinu i nastavnike).
Inventar:
zadatak: učesnici su povezani u parove okrenuti leđima jedan drugom i u tom položaju trče do stola sa intelektualnim zadatkom, kada se ceo tim okupi, dobijaju kovertu sa zadatkom koji rade.

Pitanja za 1. tim: (izdaju se u kovertama: diskutuje i popunjava tim):
Rečnik: popularno - omiljeno, deci kao.
1. Nabroj nekoliko sportskih igara sa loptom (košarka, odbojka, fudbal)
2. Navedite sport u kojem se izvodi klizanje. (Umetno klizanje, brzo klizanje, hokej na ledu)
3. Navedite nekoliko tipova zimski sportovi. (umetničko klizanje, skijaško trčanje)
"Astana" (Astana)
"Kairat" (Almaty)
Šahtjor (Karaganda)
"Aktobe" (Aktobe)
"Atyrau" (Atyrau)
"Zhetysu" (Taldykorgan)
"Irtiš" (Pavlodar)
"Akzhaiyk" (Uralsk)
"Ordabasy" (Shymkent)
"Taraz" (Taraz)
"Tobol" (Kostanaj)
"Okzhetpes" (Kokshetau)
5. Igra loptom u kojoj trebate baciti loptu preko mreže na protivničku stranu, a da ona ne dodiruje tlo. (odbojka)
6. Koja je igra najpopularnija među našim školarcima? (fudbal)
7. Koliko minuta traje utakmica u malom fudbalu? .

Pitanja za 2. tim: (izdaju se u kovertama: diskutuje i popunjava tim):
1. Navedite sport u kojem konji učestvuju. (Jahanje konja)
2. Navedite nekoliko vrsta ljetnih sportova. (Badminton, tenis, plaža
odbojka, atletika)
3. Koji sportska igra ne zahteva više fizički trening, ali mentalno. (šah)
4.Imenujte 5 kazahstanskih fudbalskih timova:
"Astana" (Astana)
"Kairat" (Almaty)
Šahtjor (Karaganda)
"Aktobe" (Aktobe)
"Atyrau" (Atyrau)
"Zhetysu" (Taldykorgan)
"Irtiš" (Pavlodar)
"Akzhaiyk" (Uralsk)
"Ordabasy" (Shymkent)
"Taraz" (Taraz)
"Tobol" (Kostanaj)
"Okzhetpes" (Kokshetau)
5. Navedite sport u kojem se lopta baca u obruč? (košarka)
6.Koliko igrača ima u malonogometnom timu? (6 igrača)
7. Koliko minuta traje utakmica u malom fudbalu?) (Utakmica traje dva jednaka perioda od po 20 minuta).

Vrijeme za izvršenje zadatka je tačno onoliko koliko će ostali članovi ovih timova proći štafetu i svakom timu donijeti dodatne bodove.

Štafeta za biatlon.
Inventar: pikado, baloni
Učestvuju samo rođaci i nastavnici.
vježba: Učesnik trči do meta (orijentira, koristeći strelice za izbacivanje balona) postavljenih na zidne šipke. Pomoćnici broje koliko su bodova učesnici osvojili i dostavljaju podatke žiriju.

4. Štafeta “Povlačenje konopa”

Inventar: konopac.
Timski zadatak: povucite konopac na svoju stranu povlačeći protivničku ekipu preko utvrđene linije. (Postoji takmičenje u potezanju konopca, za svaku pobjedu dodjeljuje se bod).

5. Štafeta "Ko je brži?"
Svaki tim mora obaviti zadatak brzo i precizno.
Vježbajte. Gradite koristeći sve timske igrače:
Square;
trokut;
Koji god tim to uradi brzo i jasno pobjeđuje.

6. Štafeta “Trka unazad” + takmičenje "Anagrami".
Učestvovati mogu samo učenici 9-10 razreda.
Inventar: koverta sa zadatkom, olovka, sto.
vježba: Morate se kretati unazad. Nakon što svi članovi tima završe ovaj proces, mogu započeti zadatak Anagrama.
Klupa - Kaskamey....... Košarka - Lobketbass
Core - Royad...... Utakmica - Chtam
Konopac - Takan..... Hokej - Keyhawk
Hoop – Churob....... Križ - Sorks
Štafeta - Taesfeta....... Fudbal - Lobfoot
Finish-Nifish...... Stadion - Distan
Trener - Rentre....... Šampion - Onmechpi
Tenis - Sinten....... Šah - Tyshamakh

Dok timovi izvršavaju zadatke, ostali članovi tima donose dodatne bodove svom timu u takmičenju „Stripova pitanja o životinjama“ zbog domišljatosti. Žiri ocjenjuje brzinu i tačnost odgovora. Ako je timu teško odgovoriti, pravo na odgovor prelazi na sljedeći tim. Dakle, pažnja.

Konkurs "Strip pitanja o životinjama"
(Pitanja se postavljaju redom 1. i 2. timu)
1. Životinja - gljiva. (Lisica).
2. Životinja - minibus. (Gazela).
3. Životinja je ratni brod. (Armadillo).
4. Životinja je auto. (Jaguar).
5. Životinja - rijeka. (Tigar).
6. Životinja je dom. (mink).
7. Životinja - pješački prijelaz. (Zebra).
8. Animal je sportski brend. (Puma).
9. Životinja je ljenčarka. (lijenjica)
10. Životinja je slijepi putnik. (Zec).
11. Životinja je kompjuterski manipulator. (Miš).
12. Životinja je manifestacija naklonosti i ljubavi. (lasica).
13. Životinja – šahovska figura. (konj, slon)
14. Životinja – šiljci za penjanje pričvršćeni za cipele. (mačke)
Na primjer: Životinja – grad (Orao); Životinja - kopačke (stonoga)

7. Štafeta "Snajperista"
Inventar: dvije košarkaške lopte.
vježba: Početna pozicija komanduje: "u koloni jedan po jedan." Svaki tim dobija loptu. Na komandu, prvi učesnik brzo dribla loptu do košarkaške table i ubacuje je u obruč. Nakon što je podigao loptu nakon odbijanja, uzima loptu i trči nazad do ekipe, dodaje je sljedećem učesniku i staje iza posljednjeg igrača u koloni. Tim koji prvi završi štafetu i postigne bodove najveći broj poena (pogodi u koš).

8. Štafeta “Trčanje u parovima” + konkurs "Napravi kolaž"
Učestvovati mogu samo učenici 9-10 razreda.
Inventar: koverta sa zadatkom, olovka, sto.
vježba: Igrači svake ekipe su podijeljeni u parove. Na komandu, prvi parovi trče oko igle do stola kako bi završili zadatak. Kada se cela ekipa okupi za stolom, dobijaju materijal za kolaž na temu „ Zdrava prehrana" i "Loše navike." Svaki tim treba da odabere od predloženog materijala onaj koji odgovara njihovoj temi.

Dok timovi izvršavaju zadatke, ostali članovi tima donose dodatne bodove svom timu u štafeti „Napuhni balon“.

Štafeta “Napuhni balon”.
Da biste bili zdravi, morate ojačati svoje respiratornog sistema, što ćemo sada i uraditi.
Učestvuju stariji članovi tima - rođaci i nastavnici.
Inventar: baloni, konopac.
vježba: Ko najbrže naduva sve balone pobjeđuje.

Dobro urađeno! Dok žiri sumira konačne rezultate, nastaje muzička pauza.
(sažimanje).

A sada će naše devojčice, učenice 10. razreda, pauzu ispuniti muzičkim numerama – vatrenim modernim plesovima.
(Ples u izvedbi Anel Galyamove.
Ples u izvođenju Kristine Petrove)

Direktor _________________________ se poziva da objavi rezultate i uruči sertifikate.

Sportske štafete

Lopta u ringu

Umetnici

Trčanje sa tri lopte

repa

Obruč relej

Kontra štafeta sa obručem i konopcem za preskakanje

Porteri

Trka loptom pod nogama

Tri skoka

Zabranjeno kretanje

Igrači i vođa stoje u krugu. Vođa pravi korak naprijed kako bi bio uočljiviji. Ako ima malo igrača, onda ih možete postrojiti i stati ispred njih. Voditelj poziva djecu da za njim izvode sve pokrete, osim onih zabranjenih, koje je on prethodno odredio. Na primjer, zabranjeno je izvoditi pokret "ruke na struku". Vođa počinje da pravi različite pokrete uz muziku, a svi igrači ih ponavljaju. Neočekivano, vođa izvodi zabranjeni pokret. Igrač koji to ponavlja čini korak naprijed, a zatim nastavlja igrati.

Trka sa loptom

Prenio sam - sjedi!

Snajperisti

iglena ušica

Štafeta sa konopcem za preskakanje

Kontrarelej sa šipkama

Štafeta za životinje

Igrači su podijeljeni u 2 - 4 jednaka tima i postrojavaju se u kolone jedan po jedan. Oni koji igraju u timovima uzimaju imena životinja. Oni koji stoje prvi zovu se "medvedi", oni koji stoje na drugom mestu zovu se "vukovi", oni koji stoje na trećem zovu se "lisice", a oni koji stoje četvrti se zovu "zečevi". Ispred onih ispred se povlači startna linija. Na naredbu učitelja, članovi tima moraju skočiti na određeno mjesto baš kao što to rade prave životinje. Tim "vukova" trči kao vukovi, tim "zečeva" skače itd.

Štafeta "Lošariki"

Stavite naduvane balone u krug. Na komandu učitelja, sve ekipe trče do loptica i, sjedeći na njima, pokušavaju ih razbiti, ali istovremeno skupljati repove s loptica. Tim koji prikupi najviše repova će pobijediti. Možete sakupiti sve repove koji će biti u blizini.

Ritmička štafeta sa palicama

Skakanje na pruge

Na podu preko terena su trake širine 50 cm. Igrači u timovima stoje na jednoj strani terena. Na znak, prvi igrači počinju skakati s trake na traku. Skokovi se mogu izvoditi s noge na nogu, dva u isto vrijeme itd. - prema uputama nastavnika. Oni koji tačno urade zadatak dobijaju poen. Tim sa najviše bodova pobjeđuje. Ponavlja se 2-3 puta.

Istovarite auto

Djeca se pozivaju da istovare "automobile" sa "povrćem". Mašine su postavljene uz jedan zid, a dvije korpe su postavljene naspram drugog zida. Jedan po jedan igrač staje u blizini koševa i na znak trči do auta. Povrće možete nositi jedno po jedno. Povrće mora biti isto u svim mašinama, i po količini i po zapremini.
Drugi učesnici tada mogu "učitati" mašine; U ovom slučaju, igrači stoje u blizini automobila, trče do korpi na znak i nose povrće u automobile.
Mašine mogu biti kutije, stolice; povrće - keglice, kocke itd.

Štafeta "Fanta"

Igrači svake ekipe skidaju po jednu patiku, patiku itd., stavljaju cipele u krug i, na naredbu učitelja, trče jedan po jedan u krug, biraju cipele i tu ih obuju. Nakon toga trče do ekipe i predaju štafetu. Tim koji se najbrže obuče pobjeđuje.

Relej sa zaustavljanjima

Igrači svake ekipe naizmjenično prelaze distancu, u svakom trenutku vođa može dati znak (zvižduk), igrači moraju zauzeti ležeći položaj, kao da rade sklekove. Kada se signal ponovi, relej se nastavlja.

Težak teret

Učesnici su podijeljeni u timove od po dvoje. Svaki par igrača dobija dva štapa dužine do 50 cm i tablu dužine 70-75 cm, na kojoj je pričvršćena zastavica. Stojeći jedan pored drugog, igrači drže svoje palice okrenute naprijed. Na krajeve štapova postavlja se daska. U tom obliku, zajedničkim snagama, moraju nositi svoj teret na određeno mjesto i vratiti se nazad. Ako ploča padne, igrači se zaustavljaju, podižu je i nastavljaju svojim putem. Ko brže obavi zadatak smatra se pobjednikom.

Prolaz močvare

Svaka ekipa dobija 2 obruča. Uz njihovu pomoć potrebno je savladati "močvaru". Grupe od 3 osobe. Na znak, jedan od učesnika prve grupe baca obruč na zemlju, sva tri igrača skaču u njega. Bacaju drugi obruč na takvoj udaljenosti od prvog da mogu uskočiti u njega, a zatim, ne napuštajući prostor drugog obruča, rukom dohvate prvi. Dakle, skakanjem i bacanjem obruča grupa dolazi do prekretnice. Na startnu liniju se možete vratiti preko “mosta”, tj. samo kotrljaj obruče po zemlji. I na startnoj liniji, obruči se prenose na sljedeća tri. Strogo je zabranjeno iskoračiti nogom izvan obruča - možete se "utopiti".

Zmija

Dva tima. Jedan tim ima trake u rukama. Na znak, ekipa sa trakama počinje nasumično trčati po dvorani, mašući vrpcama po podu kao zmija. Drugi tim sustiže bilo kojeg igrača sa trakom i pokušava zgaziti zmiju. Osoba na čiju vrpcu je nagažena ispada iz igre. Igra se protiv vremena, pa će pobijediti ekipa čije vrijeme bude kraće.

Pozivanje igrača

Igrači su podijeljeni u 2 tima i stoje u koloni jedan po jedan. Timski igrači se broje brojčanim redom. Menadžer zove broj. Na primjer: 1, zatim 5, itd. Pozvani igrači trče na određeno mjesto, trče oko tribine (objekta) tamo i vraćaju se nazad. Tim čiji se igrač prvi vrati dobija bod. Tim koji dobije najviše bodova pobjeđuje.

Trčanje u vrećama

Djeca su poređana u dvije kolone, razmak između kolona je 3 koraka. Držeći torbe rukama uz pojas, skaču na za to određeno mjesto (zastava, štap ili drugi predmet). Zaobilazeći ga, djeca se vraćaju u svoje kolone, izlaze iz vreća i prenose ih sljedećim. To se nastavlja sve dok sva djeca ne protrče kroz vreće. Tim čiji igrači brže završe zadatak pobjeđuje.

Donesi mi parče papira

Potrebno je pripremiti 2 lista papira (možete ga koristiti iz sveske) Igrači su podijeljeni u dva tima, koji se poređaju paralelno jedan s drugim. Prvi igrač svake ekipe dobija komad papira na dlanu. Tokom igre, list treba da leži samostalno na dlanu - ni na koji način ga ne treba držati. Prvi igrači svake ekipe trče do zastave. Ako list iznenada padne na zemlju, potrebno je da ga podignete, stavite na dlan i nastavite svojim putem. Kada dođe do svog tima, igrač mora brzo premjestiti komad papira desni dlan sledeći drug u redu, koji odmah trči napred. U međuvremenu, prvi stoji na kraju reda. Ovo se nastavlja sve dok skretanje ne dođe do prvog. Tim koji brže završi zadatak pobjeđuje.

tvrdoglavo jaje

Formirajte timove od po 6 ljudi. Podijelite timove u parove. Zadatak para je da nose jaje između čela do označenog markera i leđa. Nakon toga, jaje se prenosi na sljedeći par. Takmičari mogu poduprijeti jaje samo rukama izvan startne linije. Pad jajeta znači da je tim van borbe. Tim koji najbrže izvrši ovaj zadatak pobjeđuje.

Trčanje po oblacima

Za ovu igru trebat će vam pet predstavnika iz svakog tima. Postavite učesnike u red i vežite po dva naduvana balona za desnu i lijevu nogu svakog učesnika (4 balona po osobi). Po komandi, prvi učesnici kreću - njihov zadatak je da dotrče do kraja markera udaljenosti i vrate se nazad, prenoseći štafetu sledećem članu svog tima. Svaki rasprsnuti balon timu donosi jedan kazneni poen.

Jumpers

Djeca su podijeljena u dvije ekipe i postrojavaju se u kolone jedna za drugom. Po znaku vođe, učesnici svake ekipe izvode skok, odgurujući se s obje noge. Prvi skače, drugi stane na mjesto gdje je prvi skočio i skače dalje. Kada su svi igrači skočili, vođa mjeri cijelu dužinu skokova prve i druge ekipe. Tim koji je skočio dalje pobjeđuje.

Dodaj loptu

Djeca su podijeljena u dvije ekipe. Igrači svake ekipe postrojavaju se jedan za drugim u koloni. Prvi učesnici drže loptu u rukama. Prateći znak vođe, prvi igrač svake ekipe dodaje loptu onom iza njega, iznad glave. Posljednja osoba u timu, nakon što je primila loptu, trči na početak kolone, staje prvi i dodaje loptu osobi do sebe, također preko njegove glave. I tako sve dok se prvi ne vrati na svoje mjesto. Tim koji prvi završi igru pobjeđuje.

Zračni kenguri

Podijelite učesnike u timove i zamolite učesnike da stanu jedan iza drugog. Dajte svakom timu po jedan balon. Prvi učesnik drži balon između koljena i, poput kengura, skače s njim do kraja markera udaljenosti. Vraćajući se na isti način, dodaje loptu sledećem igraču, itd. Pobjednik je ekipa čiji igrači prvi završe štafetu.

Popnite se kroz obruče

Svi igrači su podijeljeni u dva tima i poređani u kolone jedan po jedan. Na udaljenosti od 3 i 5 m naspram svake kolone nalaze se dva obruča jedan za drugim, a na udaljenosti od 7 m lopta. Po znaku vođe, prvi igrači svake ekipe trče do prvog obruča, zaustavljaju se ispred njega, uzimaju ga objema rukama, podižu ga iznad glave, stavljaju obruč na sebe, čučnu, stavljaju obruč na pod. , trčite do drugog obruča, stanite u njegov centar, uzmite ga rukama, podignutim iznad glave i spuštenim na pod. Nakon toga igrači trče oko lopte i vraćaju se na svoja mjesta. Sljedeće dijete nastavlja igru. Tim koji prvi izvrši zadatak pobjeđuje.

Kroz užad za preskakanje

Igrači su podijeljeni u dva tima, od kojih je svaki podijeljen u parove. Parovi svake ekipe stoje u kolonama 3-4 koraka jedan od drugog i drže kratke konopce za preskakanje za krajeve na udaljenosti od 50-60 cm od poda. Na znak vođe, prvi par brzo spušta uže na zemlju i oba igrača trče (jedan lijevo, drugi desno) do kraja svoje kolone, a zatim uzastopno preskaču užad svih parova koji stoje u kolona. Došavši na svoja mjesta, oba igrača se zaustavljaju i ponovo uzimaju konopac za krajeve. Kada se prvi konopac podigne sa zemlje, drugi par spušta konopac, preskače prvo uže, trči pored stuba do njegovog kraja i preskače užad do svog mesta. Zatim u igru ulazi treći par itd. Pobjeđuje ekipa čiji igrači prvi završe štafetu.

Baba Yaga

Štafetna igra. Obična kanta se koristi kao stupa, a mop se koristi kao metla. Učesnik stoji s jednom nogom u kanti, a drugom ostaje na tlu. Jednom rukom drži kantu za ručku, au drugoj ruci drži krpu. U ovom položaju morate prošetati cijelu udaljenost i prenijeti malter i metlu do sljedećeg.

Krompir u kašičici

Morate pretrčati određenu udaljenost, držeći kašiku sa velikim krompirom u ispruženoj ruci. Trče naizmjenično. Vrijeme rada se snima. Ako krompir padne, vraćaju ga nazad i nastavljaju da trče. Ne možete trčati bez krompira! Onaj ko to pokaže pobjeđuje najbolje vrijeme. Timsko takmičenje je još uzbudljivije.

Apple otisak

Podijelite igrače u jednake timove. Prvi član tima uzima jabuku u zube i s njom trči oko markera. Po povratku, igrač bez ruku dodaje jabuku u zube sljedećem učesniku. Takođe trči oko markera sa jabukom i predaje palicu sledećem učesniku, itd. Padanje jabuke ili držanje njome rukama donosi ekipi kazneni bod. Tim koji prvi izvrši zadatak pobjeđuje.

Dodaj u korpu

Učesnici su podijeljeni u dvije ekipe. Dvije korpe su postavljene na jednakoj udaljenosti od njih. Svaki tim dobija veliku loptu. Učesnici, redom, počinju da ubacuju loptu u koš. Tim sa najviše pogodaka u koš pobjeđuje.

Biciklističke utrke

Bicikl će u ovoj štafeti biti zamijenjen gimnastičkim štapom. Dva učesnika moraju voziti štap odjednom. Oni su biciklisti. Svaki biciklistički dvojac, držeći štap među nogama, morat će odjahati do okretišta i nazad. Oni najbrži pobjeđuju.

Mijenjanje mjesta gimnastičkim štapovima

Igrači 2 tima se postrojavaju jedan naspram drugog na udaljenosti od 2 m. Svaki igrač rukom podupire gimnastički štap (prekrivajući ga dlanom na vrhu), postavljen okomito na pod iza označene linije. Na znak, igrači svakog para (učesnici okrenuti jedan prema drugome čine parove) moraju promijeniti mjesta. U tom slučaju, igrač mora podići partnerov štap kako ne bi pao (svako ostavlja svoj štap na mjestu). Ako štap bilo kog igrača padne, njegov tim dobija kazneni poen. Pobjeđuje ekipa čiji igrači postignu manje kaznenih poena.

Štafeta sa štapovima i skokovima

Igrači su podijeljeni u 2 - 3 jednaka tima, koji se poređaju u kolone jedan po jedan, 3 - 4 koraka jedan od drugog. Stoje paralelno ispred linije, a u rukama igrača koji stoji ispred je gimnastički štap. Na znak, prvi brojevi trče okolo do buzdova (medicinske lopte) postavljene na 12 - 15 m, i, vraćajući se u svoje kolone, prenose jedan od krajeva štapa do drugog broja. Držeći krajeve štapa, oba igrača ga dodaju ispod nogu igrača, krećući se prema kraju kolone. Svi preskaču štap, odgurujući se s obje noge. Prvi igrač ostaje na kraju svoje kolone, a drugi trči do tezge, obilazi je i nosi štap ispod nogu onih koji igraju sa brojem 3, itd. Igra se završava kada svi učesnici trče sa štapom. Kada je početni igrač ponovo prvi u koloni i prinese mu se štap, on ga podiže.

Trka loptom iznad glave i ispod nogu

Učesnici igre se redaju u kolone jedan po jedan. Udaljenost između igrača je 1 m. Prvi brojevi su dati loptice. Na znak vođe, prvi igrač vraća loptu preko glave. Igrač koji je primio loptu dodaje je dalje, ali između nogu, treći - opet preko glave, četvrti - između nogu itd. Poslednji igrač trči sa loptom na početak kolone i vraća je nazad njegovu glavu. Dakle, svaki igrač dodaje loptu jednom preko glave i jednom između nogu. Igrač koji prvi stoji u koloni uvijek dodaje loptu preko glave. Tim čiji se prvi igrač prvi vrati na svoje mjesto pobjeđuje.

Trči

Na znak, prvi učesnik trči do zastave za okretanje i nazad, stigavši do ekipe, šamara po ruci sledećeg učesnika - predaje palicu.

Šolja

Ova igra je štafeta sa skakačem: prije prekretnice igrači preskaču konopac s noge na nogu, a pri povratku u jednu ruku uzimaju uže presavijeno na pola i rotiraju ga vodoravno ispod nogu.

Seme pasulja

Na stolicama su dva kineska štapića za jelo i dva tanjira, od kojih jedan sadrži pasulj prema broju igrača u timu. Na učiteljev znak, svaki igrač trči do stolice i počinje da prenosi jedno zrno iz jednog tanjira u drugi, zatim drugo, itd. Tim koji brže završi štafetu pobjeđuje.

Pak!

Tim se sastoji od 10-12 ljudi. Timovi se postrojavaju jedan po jedan. Vodiči imaju hokejaške palice u rukama i pak na podu. Ispred svake ekipe su 1 - 2 stupa, a sa druge strane stranice je gol. Na znak, prvi igrači trče sa pakom i igra počinje. Ponesite komad papira. Potrebno je da pripremite 2 lista papira. Igrači su podijeljeni u dva tima. Prvi igrač svake ekipe dobija komad papira na dlanu. Tokom igre, list treba da leži samostalno na dlanu - ni na koji način ga ne treba držati. Prvi igrači iz svake ekipe trče do zastave. Ako list iznenada padne na zemlju, potrebno je da ga podignete, stavite na dlan i nastavite svojim putem. Kada dođe do svog tima, igrač mora brzo prenijeti list na dlan sljedećeg učesnika. Tim koji brže završi zadatak pobjeđuje.

Sijamski blizanci

Dva učesnika stoje okrenuti leđima jedan drugom i čvrsto stežu ruke. Trče postrance. Leđa igrača treba da budu čvrsto pritisnuta jedna uz drugu.

Zakotrljajte loptu

Timovi se redaju u kolone jedan po jedan. Prvi igrač svake ekipe ima ispred sebe loptu za odbojku ili medicinsku loptu. Igrači driblaju loptu naprijed rukama. U tom slučaju je dozvoljeno guranje lopte na udaljenosti od ruke. Nakon što su zaokružili prekretnicu, igrači se vraćaju svojim timovima i dodaju loptu sljedećem igraču. Tim koji završi zadatak pobjeđuje.

Uzmi zadnje

Igrači dvije ekipe postrojavaju se u koloni, jedan po jedan, iza zajedničke startne linije. Ispred kolona, na udaljenosti od 20 metara, u nizu su postavljeni gradovi, toljage, kocke, lopte itd. Stavke su za 1 manje od ukupnog broja učesnika u oba tima. Na znak, vodiči u kolonama trče do objekata i uzimaju jednog s ruba (jedan uzima s desne, drugi s lijeve strane), vraćaju se nazad, trče oko svojih kolona s leđa i dodiruju sljedećeg igrača u svojoj koloni njihovom rukom. Onda počinje i radi istu stvar. Tim čiji igrač uzme posljednji predmet pobjeđuje.

Mama

Potrebne su dvije rolne toaletni papir. Jedan član tima stoji na sredini sale. Na znak nastavnika, svi članovi tima trče do svog učesnika i počinju ga umotavati u papir. Kad zazviždi, svi staju. Pobijedit će onaj čiji tim zamota mumiju bez razmaka.

Trčanje preko neravnina

Igrači su podijeljeni u timove, čiji se igrači redaju u kolone jedan po jedan. Ispred svake ekipe, od startne do ciljne linije na udaljenosti od 1 - 1,5 m jedan od drugog, iscrtani su krugovi promjera 30 - 40 cm duž prave ili vijugave linije. Na znak vođe, prvi brojevi sa palicom skaču iz kruga u krug, nakon čega se vraćaju nazad najkraćim putem i predaju palicu sljedećem igraču koji izvrši isti zadatak. Pobjeđuje ekipa čiji igrači prvi završe štafetu.

Spremam se za planinarenje

Tim se postrojava, sa rancem ispred prvog učesnika. Jela su 15-20 koraka od obje ekipe. Svaki igrač treba da otrči do suđa, uzme jedan predmet, vrati se, stavi ga u ranac i rukom dodirne sljedećeg igrača - „prebaci“ palicu. Zatim sljedeći učesnik trči. Timovi dobijaju tri boda za brzinu i za uredno spakovanje ruksaka.

Parni relej

Cilj: Razvoj brzine i spretnosti pokreta. Razvijanje sposobnosti koordinacije akcija sa akcijama partnera.

Materijal: Dvije identične šolje, četiri prazne kutije šibica.

Napredak igre: Igrači su podijeljeni u dvije ekipe, igrači svake ekipe se postavljaju u parove ispred linije. Za igru uzmite dvije identične šolje, napunite ih vodom i stavite ispred prvih parova. 10-15 m ispred ekipa iscrtava se jedan krug prečnika 1 m, u svaki krug se stavljaju po dvije kutije šibica.

Na komandu vođe, igrači prvog para uzimaju zajedno jednu kriglu (na bilo koji način) i trče naprijed, trudeći se da ne proliju vodu. Došavši do kruga, također pažljivo stavljaju šalicu u krug i uzimaju kutije. Kutija se postavlja na rame, par se spaja za ruke, povezujući ih poprečno, i trči do startne tačke, noseći kutije na ramenima. Drugi par radi sve obrnutim redoslijedom - i tako sve dok svi učesnici ne pređu distancu.

Agile dragons

Cilj: Razvoj brzine i spretnosti pokreta. Razvijanje sposobnosti koordinacije akcija sa akcijama partnera.

Napredak igre: Momci se poređaju u dve kolone. Svi drže osobu ispred sebe za pojas. Oni predstavljaju zmajeve. Prvi u koloni je zmajeva glava, zadnji je rep, a na komandu vođe zmajevi počinju da se kreću. Posao glave je da uhvati rep drugog zmaja. A zadatak repa je da pobjegne iz glave prvog zmaja. Telo zmaja ne treba raskidati, tj. igrači nemaju pravo skinuti ruke. Nakon što uhvatite rep drugog zmaja, možete odabrati novu glavu i novi rep i nastaviti igru.

zlatna vrata

Cilj: Razvoj spretnosti pokreta. Razvijanje sposobnosti koordinacije akcija sa akcijama partnera.

Napredak igre: Igrači su podijeljeni u jednake timove. Jedan tim formira krug, njegovi igrači se spajaju za ruke i podižu ih. Između igrača mora biti dovoljno razmaka da osoba može proći između njih, barem se sagnuti. Drugi tim počinje da se kreće, zaobilazeći svakog igrača prvog tima redom i svaki put prolazeći kroz kapiju formirana rukama igrača prvog tima. Igrači drugog tima se drže za ruke, koje se ne mogu razdvojiti! Dakle, drugi tim se nalazi ili u krugu ili van njega. Prvi tim tokom utakmice kaže:

zlatna vrata
Ne promašuju uvijek.
Prvi je dozvoljen
Drugi put je zabranjeno
I po treći put
Nećete nam nedostajati!

On poslednja reč tim iznenada odustaje. Ako je neko iz drugog tima unutra, napušta lanac i staje u centar kruga. Naravno, drugi igrači pokušavaju da budu izvan kruga na poslednjoj reči, ali to nije uvek moguće. Igru može zakomplikovati činjenica da igrači prvog tima izgovaraju svoje riječi samo usnama, pažljivo se gledajući, i odjednom odustaju. Kada jedna osoba ostane u drugom timu, ali je prepoznata kao pobjednik, timovi mijenjaju uloge.

Sportski festival "Zabavna štafeta" za stariji predškolski uzrast

Instruktor fizička kultura Kozyr N.V.

Zadaci:

Obrazovni. Jačanje sposobnosti savladavanja prepreka u trčanju. Učvršćivanje sposobnosti kotrljanja velike lopte. Poboljšajte sposobnost kretanja skakanjem na dvije noge.

Razvojni. Razvoj osobina jake volje, želja da se zadatak izvrši brzo i precizno.

Obrazovni. Podsticanje „zdravog duha takmičenja“. Negujte osjećaj kolektivizma i sportske solidarnosti

Oprema: kasetofon; zabavna muzika za štafete; obruči – 10 kom.; kuglice velikog prečnika - 2 kom.; čunjevi – 2 kom.; helijum kugla – 2 kom.; kocke – 12 kom.; luk – 2 kom.; vrećice za balans – 2 kom.; loptice za fitbol – 2 kom.

Zvuči zvučna podloga vesele melodije na sportsku temu. Djeca ulaze u salu

Vodeći:

Dobar dan dragi prijatelji!
Bez tebe na ovom prazniku
Ne možemo proći.
Bez tebe cela soba je zabrinuta

A on će pitati: „Gdje je smeh? ”
Gdje su podvizi, gdje su takmičenja?
Ko će uspjeti?
Gdje su igrice, gdje su zadaci,

Čekamo te već sat vremena
Bez panike drugovi,
Imamo sve!

Dragi momci! Veoma nam je drago da Vam poželimo dobrodošlicu kod nas sportski program“Zabavna štafeta.” Na njega će učestvovati oni koji žele da pokažu spretnost, spretnost, snalažljivost, inteligenciju, jednom rečju, oni koji polažu visoko zvanje “sportista”. Prije početka našeg programa potrebno je da učestvujete u zagrijavanju.

Formiranje kroz centar u kolonu od četiri

Zagrijavanje

Formiranje kolone jednu po jednu

Obnova po komandi (8-10 ljudi u svakom timu).

Voditelj: Bravo momci! Sada, vidim da je vrijeme da krenemo na pobjedu. Za početak, pozivam učesnike da objave ime svog tima.

Voditelj: Pa, sve formalnosti su završene, možemo početi. Dakle, učesnici, pripremite se za štafete. Takmičenje počinje! Za svaki zadatak obavljen ispravno i brzo, tim će dobiti ovakvu zastavicu.

Zastave se postavljaju na poseban stalak. Voditelj najavljuje zadatak učesnicima. Prije svakog zadatka morate obratiti pažnju na to da će se ocjenjivati ne samo brzina izvršenja, već i kvalitet

Štafete za starije grupe

1 štafeta. "Skakanje na dvije noge s obruča na obruč" .

Svaka ekipa ima 5 obruča. Morate skakati iz obruča u obruč što je brže moguće, a da ih ne udarite. Procjenjuje se djetetova brzina i tačnost.

2. štafeta. "Zakotrljaj loptu" .

Otkotrljajte loptu s obje ruke do stative, zatim je podignite i trčite nazad svom timu. Na startnoj liniji palica se prenosi na sljedeću.

3. štafeta. "Skakanje na dvije noge s loptom koja se drži između stopala" .

Svako dijete u timu drži loptu između koljena i skače do cilja, trudeći se da ne ispusti loptu. Vraća se trčeći. Na startnoj liniji, on predaje štafetu sljedećoj osobi dodirujući njegovu ruku.

Igra za pažnju "Nevaljali miš" (izvodi se sa svom djecom)

Djeca se kreću u svim smjerovima uz topajući korak uz muziku. Čim muzika prestane, djeca padaju na leđa.

4 relej. “Hodati kao zmija između objekata” .

Svako dijete u timu treba da hoda kao zmija između kockica, a da ih ne udari. Ocjenjuje se brzina i tačnost djece u svakoj ekipi. Na startnoj liniji palica se prenosi na sljedeću.

5. štafeta. “Popni se, preskoči, uzmi torbu” .

Svako dijete ima vreću pijeska u ruci. Učesnik treba da se provuče ispod luka, preskoči obruč i stavi torbu u korpu. Tim čiji se koš najbrže napuni dobija bod.

Štafete za predškolske grupe

1 štafeta. "Skakanje na dvije noge kroz obruč" .

Momci iz svake ekipe treba da preskoče svih 5 obruča što je brže moguće, a da ih ne pogode. Ocjenjuje se brzina i tačnost djece u svakoj ekipi.

2. štafeta. "Udari loptu u obruč" .

Svako dijete u timu ima loptu i 5 obruča ispred. Morate ići do cilja, zaustavljajući se na svakom obruču i udarajući loptu u njega. Svaki djetetov pogodak na obruč se boduje i ukupan broj bodova se zbraja.

3. štafeta. "skakanje" .

Skočite naprijed na jednoj desnoj nozi. Leđa - na drugoj lijevoj nozi. Ruke na pojasu. Na startnoj liniji, on predaje štafetu sljedećoj osobi dodirujući njegovu ruku.

4 relej. "Donesi - ne ispuštaj" .

Djeca svake ekipe naizmjenično nose vreću pijeska na glavi do okretišta i trče nazad. Na startnoj liniji palica se prenosi na sljedeću ruku.

5. štafeta. "Dodavanje lopte" .

Djeca se poredaju u lanac u svakoj ekipi i na znak počinju da dodaju loptu naprijed jedno drugom. Kapiten, koji prvi dobije loptu, podiže je.

6. štafeta. "Skakanje na poskoku" .

Djeca svake ekipe, na znak, skaču na hop-lopti do okretišta i nazad. Na startnoj liniji palica se prenosi na sljedeću.

Obnova u jednoj koloni

Voditelj: Naša “Zabavna štafeta” je završena.

A sada ćemo sumirati rezultate naših takmičenja

Rezultati se izračunavaju

A nagrada vas očekuje na kraju sedmice sporta i zdravlja.

Vodeći:

Prije nego se pozdravim s tobom
Želimo da Vam poželimo!

Vodeći:

Dobro zdravlje,
Smiješite se češće
I nikad ne gubite srce!

Zajedno: Zbogom! Do sljedećeg puta.

Štafete za djecu 10-12 godina. Sportske štafete za djecu

Umetnici

Trčanje sa tri lopte

repa

Obruč relej

Kontra štafeta sa obručem i konopcem za preskakanje

Porteri

Trka loptom pod nogama

Tri skoka

Zabranjeno kretanje

Trka loptom

Preneo sam - sedi!

Snajperisti

iglena ušica

Štafeta sa konopcem za preskakanje

Kontrarelej sa šipkama

Štafeta za životinje

Ritmička štafeta sa palicama

Skakanje na pruge

Istovarite auto

Obnavljanje šifre