Meni
Besplatno
Dom  /  Ekcem kod ljudi/ Kako izračunati kamatu. Brzi prikaz značenja razlomka. Kako izračunati kamatu koristeći online usluge

Kako izračunati kamatu. Brzi prikaz značenja razlomka. Kako izračunati kamatu koristeći online usluge

U ovoj epizodi ću vam pokazati kako brzo izračunati procente u svojoj glavi bez upotrebe kalkulatora.
Prvo, želim da vam pokažem najjednostavniji način izračunavanja kamate.

Nađimo 20% od 70. Vrlo je jednostavno. Jednostavno uzmemo i pomnožimo 20 sa 70. 20 sa 70 nam daje 1400. 7. 2 je 14, 1400. Zatim jednostavno uzmemo i uklonimo 2 nule. One. na kraju imamo 14. Naš konačni odgovor će biti 14. To je kao proporcija koju smo svi trebali učiti u školi. 70 je 100%, a x je 20%. Pomnožimo 70 sa 20 i podijelimo sa 100. To je, u principu, isto što smo radili i mi. 70 je pomnoženo sa 20, što je rezultiralo 1400, i podijeljeno sa 100, tj. 2 nule su uklonjene. I na kraju dobijamo i 14.

Da bismo ovo potvrdili, uzmimo još jedan primjer. Nađimo 40% od 60. Da ne biste dugo zamišljali proporcije u svojoj glavi, lakše je odmah pomnožiti 40 sa 60. 6. 4 je 24, a dodajte 2 nule, dobijamo 2400. Zadnje odbacujemo 2 nule, a na kraju nam ostaje 24, što će i biti naš konačni odgovor. Usput, ovo također funkcionira poleđina: 60% od 40 je takođe 24.

Ova tehnika je pogodna za upotrebu u slučaju okruglih brojeva, kao što su 20, 30, 40, 50, itd. Ali šta ako trebamo pronaći 15% od 80? Nije svima ugodno množenje 15x80, pa ću vam za takve slučajeve pokazati još jednu, ali i jednostavnu metodu. 15% je 10%+5%. One. Najlakši način za nas bi bio da prvo pronađemo 10% od 80, zatim 5% od 80 i jednostavno saberemo rezultate. Da biste saznali 10% od 80, samo trebate pomjeriti decimalni prostor za 1 mjesto ulijevo. Ako zamislimo da broj 80 ima zarez na kraju, onda ga jednostavno pomjerimo za 1 mjesto ulijevo i dobijemo 8. Da bismo dobili 5% od 80, jednostavno podijelimo 8 sa 2, jer 5% je polovina od 10%. I dobijamo 4. Sada, da dobijemo 15%, samo treba da saberemo 8 i 4. 8 + 4 je jednako 12, što će biti naš konačni odgovor.

Pokušajmo s drugim primjerom. Nađimo 70% od 52. 70% je 50% + 20%. Dakle, prvo ćemo pronaći 50% od 52, zatim ćemo pronaći 20% od 52 i sabrati oba rezultata. Jer 100% će biti sam broj 52, tada će 50% biti tačno polovina, tj. 26. Hajde sada da pronađemo 20%. Čini se da nije tako lako odmah izračunati 20% od 52, ali ako 20% razbijete na 10% + 10%, onda će sve biti mnogo jednostavnije. Da biste pronašli 10% od 52, pomaknite decimalni zarez za jedno mjesto ulijevo. Dobijamo 5.2. To znači da će 20% biti 5,2+5,2=10,4. Sada, znajući koliko je 50% i 20%, možemo dobiti 70% od 52. Dodajemo ove rezultate. 26+10,4=36,4. Ovo će biti naš odgovor.

Uzmimo još 1 primjer i pronađemo 85% od 640. Vrlo je jednostavno. 85%=100%-15%. Znajući da će 100% biti sam broj 640, sve što treba da uradimo je da pronađemo 15% od 640 i oduzmemo ih od 100. 15% je 10% + 5%. Stoga prvo tražimo 10%. Pomerimo decimalni zarez i on postaje 64. Zatim, da bismo pronašli 5%, jednostavno podelimo 64 sa 2 i dobijemo 32. 64+32=96. Sada jednostavno oduzmemo 96 od 640 i dobijemo 544, što će biti naš konačni odgovor.
I pogledajmo s vama posljednji primjer i izračunajte 12% od 80. Prvo, kao i obično, dijelimo 12% na 10 plus 1, plus 1. Lako izračunamo 10% od 80 pomjeranjem decimalnog mjesta za jedno mjesto ulijevo , bit će 8. Da bismo pronašli 1 posto, pomjerimo decimalni zarez 2 mjesta ulijevo i dobijemo 0,8. Sada sabiramo rezultate: 8+0.8+0.8 dobijamo 9.6.

Pokušajte i sami da izračunate procente brojeva, prvo na papiru, pa u glavi, pa ćete vidjeti da to nije nimalo teško, samo trebate više vježbe.

Dobar dan!

Kamate, kažem vam, nisu samo nešto „dosadno“ na časovima matematike u školi, već i izuzetno neophodna i praktična stvar u životu (svuda se može naći: kada podignete kredit, otvorite depozit, izračunate profit itd.) . I po mom mišljenju, kada se u istoj školi proučava tema „postoci“, tome se posvećuje izuzetno malo vremena ().

Možda se zbog toga neki ljudi nađu u ne baš ugodnim situacijama (od kojih su mnoge mogle izbjeći da su na vrijeme shvatili šta je tu i kako...).

Zapravo, u ovom članku želim pogledati najpopularnije probleme s procentima koji se javljaju u životu (naravno, razmotrit ću ovo što je više moguće jednostavnim jezikom sa primjerima). Pa, unapred upozoren znači naoružan (mislim da će poznavanje ove teme mnogima omogućiti da uštede i vreme i novac).

I tako, bliže temi...

Opcija 1: izračunajte proste brojeve u svojoj glavi za 2-3 sekunde.

U velikoj većini slučajeva u životu morate brzo u mislima procijeniti koliki će biti popust od 10% na određeni broj (na primjer). Slažete se, da biste donijeli odluku o kupovini, ne morate sve izračunati do penija (važno je shvatiti redoslijed).

Najčešće varijante brojeva sa procentima date su na listi ispod, kao i sa čim treba podijeliti broj da biste saznali željenu vrijednost.

Jednostavni primjeri:

  • 1% broja = podijeliti broj sa 100 (1% od 200 = 200/100 = 2);
  • 10% broja = podijeliti broj sa 10 (10% od 200 = 200/10 = 20);
  • 25% broja = podijeliti broj sa 4 ili dvaput sa 2 (25% od 200 = 200/4 = 50);
  • 33% broja ≈ podijeliti broj sa 3;
  • 50% broja = podijeliti broj sa 2.

Problem! Na primjer, želite kupiti opremu za 197 hiljada rubalja. Prodavnica nudi popust od 10,99% ukoliko ispunjavate određene uslove. Kako možete brzo shvatiti da li se isplati?

Primjer rješenja. Da, samo zaokružite ovaj par brojeva: umjesto 197, uzmite iznos od 200, umjesto 10,99%, uzmite 10% (uslovno). Ukupno, trebate podijeliti 200 sa 10 - tj. procijenili smo veličinu popusta na otprilike 20 hiljada rubalja. (uz malo iskustva, proračun se obavlja gotovo automatski za 2-3 sekunde).

Tačan izračun: 197 * 10,99/100 = 21,65 hiljada rubalja.

Opcija 2: koristite kalkulator Android telefona

Kada vam je potreban precizniji rezultat, možete koristiti kalkulator na svom telefonu (u članku ispod dat ću snimke ekrana sa Androida). Prilično je jednostavan za korištenje.

Na primjer, trebate pronaći 30% od broja 900. Kako to učiniti?

Da, prilično jednostavno:

  • otvorite kalkulator;
  • pisati 30%900 (naravno, procenat i broj mogu biti različiti);
  • Imajte na umu da ćete ispod vaše napisane "jednačine" vidjeti broj 270 - to je 30% od 900.

Ispod je više složen primjer. Pronašli smo 17,39% od broja 393,675 (rezultat 68460, 08).

Ako trebate, na primjer, od 30.000 oduzeti 10% i saznati koliko će to biti, onda to možete napisati ovako (usput, 10% od 30.000 je 3000). Dakle, ako od 30.000 oduzmete 3000, dobićete 27,000 (što je kalkulator pokazao).

Općenito, to je vrlo zgodan alat kada trebate izračunati 2-3 broja i dobiti precizne rezultate, sve do desetih/stotih.

Opcija 3: prebrojite postotak broja (suština izračuna + zlatno pravilo)

Nije uvijek i nije svugdje moguće zaokružiti brojeve i izračunati procente u svojoj glavi. Štaviše, ponekad je potrebno ne samo dobiti neki tačan rezultat, već i razumjeti samu „suštinu proračuna“ (na primjer, izračunati stotinu/hiljadu različitih problema u Excelu).

Recimo da moramo pronaći 17,39% od broja 393 675. Hajde da riješimo ovaj jednostavan problem...

Da bih uklonio sve tačke na "Y", razmotrit ću inverzni problem. Na primjer, koliki je postotak broj 30.000 od broja 393.675.

Opcija 4: izračunajte procente u Excel-u

Excel je dobar jer vam omogućava da napravite prilično obimne proračune: možete istovremeno izračunati desetine naj razni stolovi, povezujući ih zajedno. I općenito, da li je moguće ručno izračunati procente za desetine artikala robe, na primjer.

U nastavku ću pokazati nekoliko primjera s kojima se najčešće susrećete.

Problem jedan. Postoje dva broja, na primjer, kupovna i prodajna cijena. Morate saznati razliku između ova dva broja kao postotak (koliko je jedan veći/manji od drugog).


Za preciznije razumijevanje navešću još jedan primjer. Drugi problem: postoji otkupna cijena i željeni postotak dobiti (recimo 10%). Kako saznati prodajnu cijenu. Čini se da je sve jednostavno, ali mnogi ljudi "sapliću"...


Dodaci na temu su uvijek dobrodošli...

To je sve, sretno!

Kalkulator dnevnih kalorija i ishrane na mreži će vam pomoći da shvatite koja je količina potrebna da ostanete u formi, dobijete na težini ili smršate. Odredite svoje parametre, odaberite svoj životni stil i cilj. Sistem će automatski izvršiti proračun!

Vaša visina (cm):

Vaša težina, kg:

Vaš stil života:

Ne znam Sjedeća, neaktivna Laka aktivnost (vježbanje 1-3 puta sedmično) Umjerena aktivnost (vježbanje 3-5 puta sedmično) Intenzivna aktivnost (visoka vježba svaki dan) Izuzetno energična aktivnost

Vaš cilj:

Dnevna norma kalorije:
prema prosječnoj potrošnji po kilogramu 2600 - 3000;
prema Harris-Benedict formuli 2923;
prema Mifflin-San Jeor formuli 2410.
Smjernice za:
raspon kalorija 2290 - 2531;
dnevni unos proteina 143 - 221 gram;
dnevni unos masti 64 - 84 grama;
Dnevni unos ugljenih hidrata je 258 - 348 grama.

Proteini, masti, ugljikohidrati su najvažniji sastojci naše hrane. Prilikom planiranja dijete za mršavljenje potrebno je precizno izračunati dnevni unos kalorija kako bi se zadovoljile potrebe organizma i odnos BJU. Pravilno odabrana prehrana omogućit će onima koji gube na težini:

  • ne osjećate glad, letargiju i slabost;
  • obezbedite sebi dovoljno hranljive materije;
  • efikasno mršavite i održavajte težinu na određenom nivou, što je posebno važno za žene;
  • za muškarce - izaberite dijetu za povećanje mišićna masa ili za mršavljenje pripremiti tijelo za sušenje;
  • dobiti ispravan odnos i balans korisne supstance u organizmu.

Online kalkulator za izračunavanje BZHU i dnevnog unosa kalorija

  • navedite svoje parametre;
  • odabrati stil života i cilj;
  • sistem će automatski izvršiti proračun.

Zašto ovo trebate znati?

Brojač će Vam omogućiti da dobijete odgovore na pitanja:

  • Koliko nam je kalorija potrebno da smršamo?
  • Treba li povećati/smanjiti nutritivnu vrijednost hrane?
  • Jedemo li dovoljno BJU?

Dnevni unos kalorija za gubitak težine

Koliko kalorija vam je dnevno potrebno da smršate? Kako pravilno izračunati kalorije i njihovu potrošnju? Pomoći će vam da riješite ove probleme online kalkulator kalorija.

Naravno, svaka osoba koja želi smršaviti ima svoj stil života: neki su aktivniji, neki manje aktivni. U skladu s tim, jedan treba izračunati broj kalorija dnevno za mršavljenje i striktno se pridržavati ovog plana, dok drugi samo treba odlučiti koliko mu je potrebno da ostane u formi.

Kako pravilno izračunati potrošnju kalorija za gubitak težine

Ako odlučite da smršate, morate znati svoj prihvatljivi unos i optimalnu količinu kalorija dnevno. Da biste izračunali potrošnju kalorija i razumjeli sadržaj kalorija određenog jela, koristite online kalkulator.

Da biste izračunali dnevni unos kalorija, morate odrediti koliko unosite u jednom danu.

Postoji posebno dizajniran Mifflin-San Geor formula za brojanje:

  • Dnevni unos kalorija za muškarce: (10 x težina (kg) + 6,25 x visina (cm) – 5 x starost (g) + 5) x A;
  • za žene se dnevni unos kalorija izračunava po istoj formuli, razlika od formule za muškarce je u posljednjem koeficijentu: +5 se mijenja na -161.

Nakon izvođenja ove jednostavne računske operacije, dobijamo podatke kako bismo se održali u formi. Da biste izračunali sadržaj kalorija za gubitak težine, pomnožite rezultat s indikatorom fizička aktivnost(A):

  • nizak (sjedeći rad u kancelariji + rijetke šetnje po gradu) =1,2;
  • mali (gore navedeno + vježbe u teretani + plivanje nekoliko puta sedmično) = 1,4;
  • prosek (treninzi 3-5 puta nedeljno) =1,6;
  • visoka (dnevno fizičke vežbe) =1,7.

Harris-Benediktova formula.

BMR (osnovni metabolizam) * AMR (aktivni metabolizam).

BMR za žene: 447.593 + (9.247 * težina u kg) + (3.098 * visina u cm) - (4.330 * starost u godinama).

BMR za muškarce: kvota 88.362; 13.397; 4.799; 5.677 respektivno.

  • Sjedeći način života – 1,2;
  • Umjerena aktivnost – 1.375;
  • Prosjek (časovi 3-5 puta sedmično) – 1,55;
  • Aktivni ljudi (intenzivna opterećenja) – 1.725;
  • Sportisti (6-7 puta sedmično) – 1.9.

Za dobijanje mišićne mase AMR=1,2; za mršavljenje žena i muškaraca – 0,8.

Potrošnja po kilogramu ovisi samo o težini i načinu života:

  • sjedilački. 1 kg od x26 do x30;
  • lagana aktivnost. 1 kg od x31 do x37;
  • prosjek. 1 kg od x38 do x40;
  • visoko. 1 kg od x41 do x50;
  • ekstremno. 1 kg od x50 do x55.

Norma za muškarce i žene dnevno za mršavljenje

Nutricionisti kažu da prilikom mršavljenja dnevni unos kalorija za ženu i djevojčicu treba biti najmanje 1100-1300 kcal. Ova količina konzumacije može ženskom tijelu obezbijediti sve što mu je potrebno.

Za gubitak težine, dnevni unos kalorija za muškarca je nešto veći - 1300-1600 kcal. Izuzetno je važno izračunati kalorijski sadržaj hrane koju jedete tako da sadrži ne samo proteine, već i složenih ugljenih hidrata. Ni u kom slučaju se ne treba odreći čitavih grupa namirnica. To može imati negativan utjecaj na vaše blagostanje.

Kako izračunati dnevni unos kalorija za mršavljenje?

Kalkulator dnevnih kalorija na mreži će vam pomoći da shvatite koji unos kalorija vam je potreban da ostanete u formi, a također će napraviti izračun i pomoći vam da shvatite koliko kalorija dnevno trebate da biste smršali. Osim toga, možete sami izračunati normu pomoću tablica i formula potrošnje kalorija.

Za osobu, preporučeni dnevni unos kalorija za mršavljenje je 20% manji od rezultata koji ste dobili iz gornjih proračuna (1200-1400 kcal). Za dijete (do 10 godina) prosječan dnevni unos, prilikom mršavljenja, varira oko 1800-2000 kcal, a za tinejdžera preporučeni dnevni unos je 2300-2500 kcal.

Omjer BZHU u prehrani

Dugo vremena, doktori, nutricionisti, naučnici i fiziolozi pokušavali su da izvuku proporcionalni odnos BZHU kako bi ljudsko tijelo mogao da funkcioniše u potpunosti, a takođe i da se ne pojave bolesti povezane sa lošom ili nepravilnom ishranom. Kao rezultat toga, uspostavili su sljedeći odnos, koji je važno zapamtiti:

  • 1 g B = 4 kcal;
  • 1 g F = 9;
  • 1 g U = 4.

Osoba treba da konzumira hranu dnevno koja sadrži 40% proteina i ugljenih hidrata i 20% masti. Formule za izračun su sljedeće:

  • B: (2000 kcal * 0,4) /4;
  • F: (2000 * 0,2) /9;
  • Y: (2000 * 0,4) /4.

Dobijeni rezultati su za vas potrebna norma za svaku supstancu posebno.

Tabela proizvoda proteina, masti, ugljikohidrata (BJU).

Posljednji zadatak ostaje: odabrati hranu koja odgovara ovim podacima.
Važno je uzeti u obzir njegovu korisnost za organizam, prisustvo vitamina, minerala, vlakana i dr korisnih elemenata, koji su direktno uključeni u rast i regeneraciju ćelija i pravilno funkcionisanje svih unutrašnje organe i sistemi.

Jelovnik treba da bude raznolik. Ako je moguće, uključite mliječne proizvode i mliječni proizvodi, meso, riba, žitarice, voće, povrće, brašno, orasi, slatkiši.

Prilikom kreiranja uravnotežene prehrane, ova tablica će biti odličan pomoćnik:

Proizvod Proteini, g Masti, g Ugljikohidrati, g Sadržaj kalorija na 100 g
kuvano kokošje jaje 12,7 10,7 0,8 144
heljda 12,6 3,3 68,0 335
pirinač 7,0 1,0 77,3 330
kuvani smeđi pirinač 2,7 0,8 24,7 116
griz 10,3 1,0 73,3 328
ovsena kaša 11,0 6,1 65,4 303
durum pšenica 13,0 2,5 66,6 301
pšenične mekinje 15,1 3,8 33,5 191
Hercules 11,0 6,2 65,7 305
biserni ječam 9,3 1,1 73,7 320
holandski sir 26,0 26,8 0,6 352
nemasni svježi sir 18,0 0,6 1,8 88
sirovo kravlje mleko 3,2 3,6 4,8 64
Mozzarella 21,2 20,7 0,7 264
kefir sa niskim sadržajem masti 3 0,05 3,8 30
pavlaka 10% 3,0 10,0 2,9 115
banana 1,5 0,1 21,8 89
lubenica 0,7 0,2 10,9 38
jabuka 0,4 0,4 11,8 45
trešnje 1,1 0,4 11,5 50
trešnja 0,8 0,5 11,3 52
kruška 0,4 0,3 10,9 42
dinja 0,6 0 10,3 38
jagoda 0,6 0,3 7,2 33
maline 0,8 0,3 14,1 42
breskva 0,9 0,1 11,3 46
crna ribizla 1,0 0,2 11,5 38
kivi 1,3 1,0 9,8 52
Bijeli kupus 1,8 0,1 6,8 27
karfiol 2,5 0,3 2,4 30
kukuruz 3,5 2,8 15,6 101
krompir 2,0 0,4 18,1 80
salata 1,5 0,2 3,1 17
šargarepa 1,3 0,1 9,3 34
luk sa lukom 1,4 0 10,4 41
Slatka paprika 1,3 0 7,2 27
bijeli luk 6,5 0 6,0 46
paradajz 1,1 0,2 5,0 23
repa 1,5 0,1 11,8 42
paradajz 1,1 0,2 5,0 23
krastavac 0,8 0,1 3,8 14
tikvice 0,6 0,3 5,2 23
paprika 1,3 0,1 7,2 26
cod 17,1 1,1 0,6 81
ružičasti losos 20,8 6,8 0,5 147
lignje 19,0 2,6 1,3 105
pollock 16,5 1,3 0,6 78
losos 20,8 10,1 1,3 172
pastrmka 20,3 7,9 0,4 152
tuna 22,5 2,6 0,3 115
chum losos 21,3 6,1 1,1 140
govedina 20,4 12,7 0,5 193
goveđa jetra 18,8 4,2 3,4 125
ovčetina 16,9 17,4 1,2 219
svinjetina 20,5 11,5 0,04 209
piletina 21,3 9,7 1,3 175
pileća prsa 23,9 2,9 0,7 124
pileća džigerica 19,8 6,7 1,1 143
pileći but 19,4 11,5 2,0 187
mleveno pile 17,7 9,9 0,6 164
ćureća prsa 20,5 3,2 0,1 111
purećeg filea 20,0 4,1 0,2 117
kikiriki 26,3 45,2 9,9 551
indijski orah 22,6 49,0 17,5 606
mlečna pasta 11,5 2,9 67,1 345
durum pasta 10,4 1,1 74,9 337
špagete 9,9 1,4 59,2 293
hleb od pšeničnog zrna 8,1 1,4 45,6 231
Borodinsky crni hleb 6,8 1,3 41,8 207
vrhunskog pšeničnog brašna 10,3 1,1 70,6 334
pita 9,1 1,1 56,2 277
boranija 1,2 0,1 3,1 16
pasulj 21,0 2,0 54,5 292
grašak 5,0 0,2 13,8 73
šparoge 3,8 2,0 4,4 46
lisičarke 1,6 1,1 2,2 20
grožđice 1,8 0 72,2 262
sušene kajsije 3,0 0 68,5 227
datumi 2,5 0 72,1 271
granulirani šećer 0 0 99,8 379
prirodni med 0,8 0 80,3 314
džem od malina 0,6 0 72,6 275
vode 0 0 0 0
crna kafa 0,2 0 0,3 2
kakao u prahu 24,2 17,5 33,4 380
štapići od rakova 6,0 1,0 10,0 73
kotlet 15,4 18,1 8,2 248
dimljena kobasica 17,0 40,3 2,1 431
kobasice 11,2 23,9 2,3 256
kuvana prsa 25,4 3,2 0,4 130
pire krompir 2,5 3,3 14,4 96
pržene tikvice 1,2 6,6 7,1 96
pirjani kupus 3,4 4,0 7,4 66
palačinke 6,1 8,4 27,9 206
palačinke 6,6 7,6 35,3 229
knedle 11,5 14,0 25,8 265
pizza 9,3 13,4 24,7 260
pilaf 10,0 9,9 26,5 211
prosena kaša 4,9 2,4 25,7 138
kuvani pirinač 3,3 1,7 24,8 130
pečena jaja 14,2 16,8 1,2 211
borsch 2,7 3,1 3,8 56
pileći bujon 3,2 1,6 1,4 32
cheeseburger Mcdonald's 13,9 11,9 28,6 281
McDonald's pomfrit 3,2 12,7 31,3 252

Da bi potrošnja ovih komponenti bila još korisnija, bilo bi lijepo dodatno:

  • baviti se sportom (trčanjem, trkaće hodanje, čučnjevi, sklekovi, potisak - to su minimalna fizička aktivnost neophodna za svakoga);
  • provodite više vremena na svežem vazduhu.


Beba je rođena. Za srećnu majku dolazi vreme briga, briga i briga. Glavna stvar koja sada brine majku koja doji je da li beba dobija dovoljno ishrane, da li joj je mleko masno ili ne?

Dojen

Prvo hranjenje

Nakon porođaja mlijeko obično počinje pristizati do četvrtog dana. Beba se na prvo hranjenje dovodi najčešće drugog dana. I sada mlada majka počinje da brine da će njena beba ostati gladna, da ima jako malo mleka. Ovo ne bi trebalo raditi iz nekoliko razloga:

Novorođenče još uvijek slabo siše majčinu dojku (refleks sisanja je slabo razvijen), mora to naučiti, pa vrlo malo jede. Kolostrum koji majčino tijelo sada proizvodi je masno i hranjivo. Sadrži sve što je potrebno za potpuno funkcioniranje novorođenčeta. Volumen ventrikula bebe je i dalje vrlo mali (prvog dana samo oko 10 ml), pa je i količina kolostruma koji se pojede po hranjenju mala, oko 7 - 9 ml. Ispostavilo se da dijete treba hraniti 10 - 12 puta dnevno, odnosno u prvom danu bebina norma je oko 100 ml mlijeka. Nemojte misliti da će beba koja doji ostati gladna jer nema dovoljno mlijeka. Uskoro će početi stizati. Ali nepotrebne brige mogu odgoditi povećanje laktacije.

Mliječni standardi u prvih deset dana

Koliko mleka će beba sada pojesti zavisi samo od njegove težine i starosti. Iz dana u dan povećava se volumen ventrikula kod novorođenčeta, a u skladu s tim se povećava i volumen potrošenog mlijeka.

Drugog dana beba već pije oko 20 grama po hranjenju, dnevna doza je 200-240 ml, trećeg dana - 30 ml (300-340 ml, respektivno) i tako dalje. Za dijete u prvih 10 dana života, možete izračunati potrebnu količinu konzumiranog mlijeka po hranjenju jednostavnim množenjem broja dana starosti sa 10.


Nutritivna formula za prvih 10 dana: N (broj dana) * 10 = jednokratna količina hrane u ml.

Precizna vaga za mjerenje težine novorođenčeta

Preciznije, zapremina pojedinačne doze mlijeka koja se konzumira može se odrediti vaganjem bebe na medicinskoj vagi prije hranjenja i neposredno nakon nje. Razlika između rezultata vaganja je količina mlijeka koju beba pije. Preporučljivo je vagati nekoliko hranjenja za redom. Znajući približnu dozu (pogledajte gore navedene norme), shvatit ćete da li beba siše svoju porciju ili ne.

Kada i kako je najbolje hraniti bebu?

Za deset dana mamino mlijeko će prestati da dolazi. Sada će približna količina pojedene dnevno biti jednaka petini težine bebe.

Pedijatri su došli do zaključka da nema potrebe da se dijete nasilno hrani u strogo određenim satima. Bolje je sačekati dok beba sama ne zatraži da ga nahrani. Obično se to dešava 10-12 puta dnevno sa intervalom od 1,5-2 sata.


Pročitajte o prednostima i nedostacima hranjenja na zahtjev -

Po pravilu, beba aktivno sisa dojku 15-30 minuta, ponekad i 40. Dešava se da je beba posisala sve mleko, ali nastavi da sisa dojku neko vreme, ili isisavajući poslednje kapi mleka. mlijeko, ili jednostavno uživanje u samom procesu sisanja. Ne dozvolite mu da doji duže od sat vremena.

Tabela nutritivnih normi do godinu dana

O veštačkoj ishrani

Sve što je već rečeno važi i za dojenje. Šta ako vaše dijete dobije umjetnu ishranu? Kako izračunati potrebnu količinu mlijeka ili formule?

Dijeta je ovdje važna. Bebu je potrebno hraniti najmanje 8 puta dnevno. Izračunavamo norme kao za dojenje, ali ako beba jede rjeđe, onda se norma može malo povećati. Glavna stvar je ne prehraniti dijete. Uostalom, lakše je sisati mlijeko iz dude, a bebin refleks sisanja već je jako razvijen nekoliko dana nakon rođenja. Ako dijete ne hranite mlijekom, već adaptiranim mlijekom, onda je sve još jednostavnije - potrebna doza za svaku dob navedena je na pakovanju (pogledajte članak o formulama i kako odabrati formulu za novorođenče).

Kako izračunati dnevni unos za umjetnu ishranu?

Na primjer: Koristimo tabelu. Dijete ima 2 mjeseca, težina – 4800 g. Dnevna količina mlijeka: 4800/6= 800 ml. Ako podijelimo s brojem hranjenja dnevno, dobijemo jednu dozu: 800/6 = 130 ml. Dakle, u jednom hranjenju beba treba da pojede 130 grama mleka/formule.

Karakteristike ishrane tokom veštačkog hranjenja

Ne brinite ako je vaša beba pojela manje od norme - pri sljedećem hranjenju može pojesti malo više i dobiti potrebnu količinu. Trebali biste znati da komora bebe hranjene na flašicu sporije vari hranu, bilo mlijeko ili adaptirano mlijeko. Dakle, tokom dana treba hraniti svaka 2,5 - 3 sata, noćna pauza u hranjenju može biti 5 - 6 sati. Ako se beba probudi neko vrijeme nakon hranjenja i zaplače, ne treba je dalje hraniti. Najvjerovatnije nije podrignuo zrak, a boli ga stomak. Drži ga uspravno. Čim podrigne zrak, neka se vrati na spavanje. Ako nije popio cijelu količinu, bolje je pustiti ga da završi nešto kasnije, kada budete sigurni da je gladan.

Kako možete znati da li je vaša beba sita?

Pažljiva majka će po mnogim znakovima odrediti da beba jede:

On je miran; Sleeps solidno; Dobro dobija na težini (vidi članak o debljanju); Redovno piški (12-15 puta dnevno) i redovno kaki (Pogledajte članak koliko puta novorođenče kaki dnevno).


Kada dijete jednostavno često plače, to nije pokazatelj nedovoljnog hranjenja. Najvjerovatnije ga jednostavno muče plinovi i grčevi.

Ako je vaše dijete nemirno, loše spava, često se budi, debljanje je malo u odnosu na normu i pohlepno napada dojku (ili flašicu s adaptiranim mlijekom), onda beba očito ima neku vrstu nutritivnih problema i preporučljivo je konsultujte lekara.

Procitajmo detaljno: kako saznati da novorođenče ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka, detaljni razlozi i rješenje problema -

Video: kako odrediti da li beba ima dovoljno mlijeka

Postoji mnogo savjeta o dojenju, ali ih nemojte slijepo slijediti. Zapamtite da je sve vrlo individualno. Budite pažljivi i strpljivi i uskoro će vaša beba uspostaviti svoj režim hranjenja koji joj odgovara.

Treba imati na umu da uz bilo koje hranjenje, bilo da se radi o dojenju ili umjetnom hranjenju, bebi morate dati toplu prokuhanu vodu (pogledajte članak o tome treba li novorođenčetu dati piće s vodom).

Čim raspored hranjenja postane normalan, ne morate da brinete o tome koliko je vaša beba pojela. On sam će jesti koliko mu treba.

Količina mlijeka koju dijete pojede ovisi o razvojnim karakteristikama, dobi i zdravstvenom stanju. Najčešće zbog toga brinu majke beba koje se hrane na flašicu. Uostalom, prilikom hranjenja mogu jasno kontrolirati količinu formule koju dijete isisa, a ako se nešto dogodi, oglasiti alarm. Sa pravilno organizovanim dojenjem stvari su komplikovanije - dete samo reguliše količinu mleka koja mu je potrebna i određivanje količine unesenog mleka više nije tako lako. Međutim, u oba slučaja dijete mora unositi količinu hrane koja zadovoljava standarde proistekle iz višegodišnjih zapažanja i iskustva pedijatara kako bi zadovoljilo potrebe svog organizma.

Prosječne starosne norme za mlijeko ili formulu

Tokom prvog dojenja beba jede vrlo malo. Činjenica je da neko vrijeme nakon porođaja žena ne proizvodi mlijeko, već kolostrum, koji ima visok sadržaj kalorija. Čak i nekoliko kapi je dovoljno da vaša beba pojede. Prođe nekoliko dana i kolostrum se pretvori u mlijeko. U ovom trenutku važno je ne gubiti vrijeme i pravilno uspostaviti dojenje kako biste to učinili dugo vrijeme dijete je dobilo majčino mlijeko. Ali ne uvijek i ne uspijevaju svi bez problema, a iz više razloga može biti nedovoljno mlijeka. Razlozi za nedostatak majčinog mlijeka i kako povećati njegovu količinu pročitajte u ovom članku. Nedostatak majčinog mlijeka znači da je njegova količina ispod norme, koja se utvrđuje uzimajući u obzir opće i individualne karakteristike djeteta.

Norme za jedno hranjenje za djecu do 10 dana

Prvog dana novorođenče pojede 7-9 ml hrane za jedno hranjenje. Da biste izračunali količinu hrane koju dete treba da pojede do 10 dana, potrebno je da uzmete starost deteta u danima i pomnožite sa 10. To jest, sa 3 dana dete treba da siše 30 ml mleka ili formule. po hranjenju.

Dnevne vrijednosti za djecu mlađu od 1 godine

Ovi standardi, razvijeni na osnovu volumetrijske metode proračuna, ne uzimaju u obzir individualne karakteristike djeteta, koje se također moraju uzeti u obzir. Dakle, za bebe s porođajnom težinom većom od 4 kg, ova norma može biti nedovoljna, a za djecu male porođajne težine može biti previsoka.

Preporuke navedene u donjoj tabeli mogu se smatrati prelaznom opcijom između prosječnih i pojedinačnih standarda mlijeka.

Norme za veliko dijete pri rođenju i dijete sa visokim stopama fizičkog razvoja

Kako izračunati količinu formule ili mlijeka na osnovu težine bebe

Jednostavne kalkulacije pomoći će vam da odredite koliko mlijeka konkretno treba vašem djetetu, uzimajući u obzir, osim dobi, i individualne karakteristike djeteta kao što su težina, visina i zdravstveno stanje. Kada ih koristite za djecu u prvim danima života, morate imati na umu da mogu dati precijenjene rezultate količine mlijeka.

Djeca u prvih 10 dana života

Finkelsteinova formula koju je modificirao A.F. Tura.
Količina mlijeka dnevno (ml) = Dan djetetovog života × 70 ili 80, gdje
70 – sa telesnom težinom manjom od 3200 g,
80 – sa telesnom težinom iznad 3200g. Formula N.F. Filatov modificirao G.I. Zaitseva(smatra se najoptimalnijim za izračunavanje ove starosne kategorije djece).
Količina mlijeka dnevno (ml) = 2% tjelesne težine × djetetov dan života. Formula N.P. Shabalova.
Količina mlijeka po 1 hranjenju (ml) = 3,0 × Dan života djeteta × tjelesna težina (kg).

Za djecu stariju od 10 dana života

Reiche metoda.
Količina mlijeka dnevno (ml) = Tjelesna težina (g) / visina djeteta (cm) × 7. Metoda proračuna prema Geibeneru i Czernyju (volumenska metoda). Uzima u obzir dnevnu količinu mlijeka ili formule bez dodatnog pijenja.

10 dana - 2 mjeseca 1/5
2 - 4 mjeseca 1/6
4 - 6 mjeseci 1/7
od 6 mjeseci 1/8

Metoda za brojanje kalorija. Smatra se najprikladnijim za izračunavanje ishrane djece starije od 10 dana i prije prvog uvođenja dohrane.

Metoda izračunavanja kalorija pretpostavlja da dijete mora unositi određeni broj kalorija na 1 kg tjelesne težine dnevno. Različiti književni izvori sadrže različite informacije o ovom pitanju. Maksimalne vrijednosti sadržane su u preporukama SZO, koje takođe uzimaju u obzir energetsku vrijednost majčinog mlijeka koja se mijenja s godinama djeteta.


0,5 124 120
1-2 116
2-3 109
3-4 103 115
4-5 99
5-6 96,5
6-7 95 110
7-8 94,5
8-9 95
9-10 99 100
10-11 100
11-12 104,5

Najjednostavniji i najlakši način korištenja ove metode je izračunavanje volumena smjese, jer je njen kalorijski sadržaj unaprijed naveden na pakiranju. O tome kako odabrati formulu za novorođenče, pročitajte u ovom članku. S majčinim mlijekom sve je komplikovanije. Sastav i energetska vrijednost majčinog mlijeka je promjenljiv i mijenja se tokom cijelog perioda laktacije. Iz tog razloga, kada se primjenjuje na majčino mlijeko, ova metoda je približnija. Ali i dalje ga možete koristiti ako znate prosječnu energetsku vrijednost majčinog mlijeka, koja iznosi 53-80 kcal/100 ml.

Recimo da vam je potreban volumen formule za dvomjesečno dijete od 4600 g sa sadržajem kalorija u mješavini od 680 kcal/l.

Procedura izračunavanja

Izračunavamo broj kalorija za dijete dnevno, koristeći podatke iz dnevnih potreba djeteta za kalorijama po 1 kg tjelesne težine, na primjer, prema V. S. Maslovu:

Broj kcal = Dnevne potrebe dijete u energiji, kcal/kg × težina djeteta, kg. Količina kcal = 115 kcal/kg × 4,6 kg = 529 kcal.

Izračunavamo količinu formule koja je potrebna djetetu dnevno:

Zapremina smjese, ml = broj kcal × 1000/kaloriji u 1 litru smjese. Zapremina smjese, ml = 529 kcal × 1000/680 kcal = 780 ml

Prilikom korištenja ove metode potrebno je voditi računa i o primjerenosti težine djeteta njegovom uzrastu.

Bez obzira na to koje standarde koristite, zapamtite da beba čija je majka morala da dopunjava ishranu ili koja se hrani isključivo formulom za dojenčad treba da konzumira istu količinu ishrane kao i svaka druga beba koja se prirodno doji.

Dnevna količina hrane kod dece prve godine života ne bi trebalo da prelazi 1000 ml, a kod dece druge polovine godine 1000-1100 ml.

Obračun ishrane za prevremeno rođenu bebu

Prehrana prijevremeno rođene bebe provodi se uzimajući u obzir potrebe organizma i mogućnosti probavnog sistema, budući da su energetske potrebe vrlo visoke, a probavne sposobnosti još nisu dovoljne.

Broj kalorija po 1 kg tjelesne težine za prijevremeno rođenu bebu u prvim danima života prikazan je u tabeli.

Od drugog mjeseca života, za djecu rođenu težu od 1500 g kalorijski unos se smanjuje za 5 kcal/kg/dan (u odnosu na prvi mjesec života), a za djecu rođenu težine 1000-1500 g kalorijski unos održava se na istom nivou do 3 mjeseca na nivou kao u prvom mjesecu života. Zatim počinju da smanjuju sadržaj kalorija za 5-10 kcal/kg/tjelesne težine, uzimajući u obzir zdravlje i dobrobit djeteta.
Povećanje količine ishrane kod nedonoščadi treba da se vrši postepeno i pažljivo. Ako se stanje djeteta pogorša, potrebno je smanjiti količinu hrane.
Hranjenje u prvih 1,5-2 mjeseca. proizvode se 7-10 puta dnevno. Prelaze na šest obroka dnevno kada dijete dostigne tjelesnu težinu od 3 kg. Sa 6-7 mjeseci dijete će biti spremno za prelazak na 5 obroka dnevno.

U ovom članku pročitajte o formulama za prijevremeno rođene bebe i bebe male težine.

Proračun ishrane za malu porođajnu i bolesnu djecu (preporuke SZO)

Ove preporuke se odnose na djecu u prvih 10 dana života. Bebe s malom porođajnom težinom definiraju se kao bebe rođene s težinom manjom od 2500 g. Ovo može uključivati ​​i prijevremeno rođene bebe i bebe koje su jednostavno male za svoje godine.

Za takvu djecu, količina mlijeka po kg tjelesne težine u početku bi trebala biti 60 ml. Zatim je svaki dan potrebno povećati ukupnu količinu mlijeka za 20 ml na 1 kg težine, sve dok dijete ne počne primati 200 ml po 1 kg težine dnevno.

Bolesnom djecom se smatraju djeca čija je težina veća od 2500 g i koja zbog bolesti nisu u mogućnosti da doje. Za takvu djecu količina mlijeka treba biti 150 ml na 1 kg tjelesne težine dnevno.

Količina mlijeka ili formule po hranjenju

Jednokratnu zapreminu mješavine treba izračunati na osnovu broja hranjenja dnevno. Međutim, ovdje majke često dođu u ćorsokak, ne znajući koliko se hranjenja smatra normalnim. Da biste to učinili, možete pogledati tabelu u kojoj se navodi broj hranjenja uzimajući u obzir dob djeteta.

Sa dolaskom bebe u porodicu, roditelji se trude da sve urade kako treba. Uostalom, kvaliteta skrbi za novorođenče ovisi o njegovom razvoju. Prije svega, odrasli su zainteresirani za pitanje hranjenja bebe. Na prvi pogled se čini da ne može postojati prirodniji proces od hranjenja djeteta. Ali žena uvek brine da li je beba dovoljno pojela, da li ima dovoljno nutritivne tečnosti i koliko se dojenja dnevno smatra normalnim. Još više pitanja se postavlja kada majka ne može dojiti svoju bebu. Dijete se prebacuje na posebno prilagođenu formulu, ali i to ima svoje nijanse. Pogledajmo pobliže nutritivne standarde za dojenče: kako razumjeti koliko mlijeka ili formule treba pojesti novorođenče.

Koliko mleka treba novorođenčetu tokom dojenja?

Danas se pristup dojenju dramatično promijenio u odnosu na preporuke pedijatara prije dvadeset do trideset godina. Žene se sve više obraćaju savjetnicima za dojenje, koji mladim majkama detaljno govore o pravilima hranjenja bebe, tehnici dojenja i drugim nijansama. Sada je važno održavati blizak kontakt sa bebom, pa se podstiče hranjenje na zahtjev.

Priroda obezbeđuje proces dojenja deteta, pa se odmah po rođenju bebe pojavljuje u povećanoj količini hormon odgovoran za proizvodnju mleka.

U porodilištu se mladoj majci objašnjavaju pravila za pričvršćivanje djeteta na dojku kako bi se uspostavilo dojenje od prvih dana

Šta ako nema dovoljno: tajne prvog hranjenja

Ali majke se najčešće brinu u prvim danima nakon rođenja djeteta, kada još nema mlijeka kao takvog, a tijelo proizvodi samo kolostrum. Štaviše, količina ove vrijedne ishrane za bebu je vrlo mala: tokom prvog dojenja beba dobija oko 1,5-2 ml kolostruma.

Stručnjaci su dokazali da je primanje kolostruma za bebu obavezno. Činjenica je da sadrži ogromnu zalihu korisnih tvari: elemenata u tragovima, imunoglobulina, antitijela, a također i puno proteina. Stoga ljekari širom svijeta insistiraju da se beba stavi na majčinu dojku odmah nakon rođenja ili u prvim satima života. Kolostrum ne samo da zasićuje bebu hranjivim materijama, već pomaže i da se aktiviraju obrambene snage organizma.

Kada kolostrum uđe u bebin organizam, potpuno se apsorbuje, jer praktički ne sadrži masnoće i daje djetetu pasivni imunitet, koji bebu štiti od mnogih zaraznih bolesti. Nakon sljedećeg obroka, količina kolostruma se neznatno povećava i dostiže 200-300 ml dnevno. Tokom jednog hranjenja, beba drugog i trećeg dana nakon rođenja pojede oko 20-30 ml tečnosti.

Novorođene bebe prvih dana jedu samo kolostrum i to im je dovoljno

Međutim, mnoge žene su zabrinute da sam kolostrum nije dovoljan za bebu i da ga ne dobija dovoljno. Često se može čuti mišljenje da u prvim danima dijete treba dohranjivati ​​adaptiranim mlijekom. Ovo je lažna tvrdnja: količina kolostruma je apsolutno dovoljna da zadovolji sve nutritivne potrebe dojenčeta. Stoga žene ne bi trebale brinuti o tome.

Dohrana novorođenčeta prilagođenom formulom može uzrokovati odbijanje dojke. Beba će se naviknuti da prima hranu iz bočice i neće htjeti da izvodi aktivne pokrete sisanja kako bi dobila mlijeko. Također, beba će uzimati manje iz majčinih grudi, što će zauzvrat dovesti do smanjenja proizvodnje mlijeka kod žene.

Stoga stručnjaci insistiraju: za dijete u prvim danima života sasvim je dovoljna ishrana koju dobije tokom dojenja. Također je vrijedno napomenuti da je volumen želuca novorođenčeta vrlo mali i iznosi oko 10 ml. Dakle, 7-8 ml kolostruma pojedenog za jedno hranjenje prvog dana sasvim je dovoljno za bebu.

Potrebni mliječni standardi u prvih deset dana bebinog života

Beba se hrani kolostrumom prva dva do četiri dana nakon rođenja. Aktivno savladava refleks sisanja, koji još nije jako razvijen, te uči kako pravilno uhvatiti majčinu dojku kako bi izvukao vrijednu tekućinu. Volumen želuca se povećava svakim danom, pa dijete počinje da jede više mlijeka. Beba se stavlja na dojku oko 8-10 puta dnevno.

Konsultanti za laktaciju objašnjavaju novopečenim majkama da u prvim danima nakon rođenja bebu treba često privijati za grudi kako bi se stimulisala proizvodnja mlijeka kod žene. Na kraju krajeva, tijelo radi po principu ponude i potražnje; što više beba jede, to više mlijeka ulazi. I prvi mjesec je veoma važan: u to vrijeme se uspostavlja dojenje.

U prvim danima nakon rođenja bebu se često stavlja na grudi: u prosjeku 8-10 puta

Postoji formula koja olakšava određivanje količine mlijeka koju dijete konzumira u prvim danima života. To izgleda ovako: N*10=količina mlijeka koju beba treba da pojede u jednom podoju, gdje je N broj dana od trenutka kada se beba rodi.

Tabela: Koliko mlijeka beba pojede u prvih deset dana nakon rođenja?

Ponekad lekari utvrđuju koliko je mleka beba pojela vaganjem deteta. Potrebno je izvagati bebu prije hranjenja i odmah nakon nje. Razlika u težini pokazuje koliko je tečnosti ušlo u bebin organizam tokom hranjenja. Ponekad su žene zabrinute jer... Do otpusta iz porodilišta djeca gube na težini. Doktori žure da uvjere da je to normalna pojava: nakon rođenja, djetetov organizam se čisti i odlazi. višak tečnosti, pa se njegova težina smanjuje. To ne znači da beba nema dovoljno mleka.

Ako je beba zdrava i aktivna, nema potrebe posebno kupovati vagu i vagati ga kod kuće prije i nakon svakog hranjenja. Pedijatar vrši sve potrebne proračune jednom mjesečno tokom rutinskog pregleda. On izračunava optimalno povećanje težine; ako je sve normalno, onda beba ima dovoljno mlijeka.

Tabela: Formule za izračunavanje normi mlijeka za djecu u prvih 10 dana života Kako pravilno organizirati režim hranjenja novorođenčeta

Danas ljekari savjetuju hranjenje djece na zahtjev. Ako su ranije dječiji ljekari insistirali da se beba stavi na grudi najkasnije tri do tri i po sata nakon prethodnog hranjenja, sada se situacija promijenila. No stručnjaci upozoravaju mlade majke da glad ne miješaju sa željom da zadovolje refleks sisanja. Beba ne bi trebalo da bude na dojci 24/7. Obično beba jede svaka 2-3 sata, a broj hranjenja se smanjuje kako stari. Ako je u prva dva do tri dana života beba tražila dojku oko 10 puta dnevno. Zatim se za dvije sedmice raspored hranjenja popravlja: tokom dana dijete se može probuditi 5-6 puta, a noću 1-2 puta. Nekoj djeci treba manje, na primjer, mogu mirno spavati noću i ne traže hranu.

Svaka majka sama odlučuje kako će organizirati raspored hranjenja: na zahtjev ili po satu

Dr. Komarovsky objašnjava da bi to prije svega trebalo biti ugodno za majku. Uostalom, sreća djeteta zavisi od emocionalnog stanja roditelja. Ako je majci zgodnije hraniti bebu po satu i želi ga naviknuti na režim, ovo je također varijanta norme. Pedijatar insistira da beba ne treba da doje satima da bi se smirila, čak i ako se beba hrani na zahtev.

Koliko dugo beba može da ostane na dojci zavisi od bebe. Neka djeca su sita za 15 minuta, dok druga treba oko 30-40 minuta. U ovom slučaju, sve je individualno. Ali majka treba jasno da zna da ne bi trebalo da dozvoli svojoj bebi da doji duže od sat vremena. Trebate pokušati odvratiti bebu nečim drugim.

Video: Doktor Komarovsky o režimu hranjenja novorođenčadi

Norme ishrane za decu prve godine života

Sve majke shvataju da zdravlje i normalan razvoj bebe zavisi od dobre ishrane. Stoga brige o tome da li beba jede dovoljno ne napuštaju mnoge žene. Da bi bili sigurni pravilan razvoj mrvice, bebu jednom mesečno pregleda pedijatar. Glavni kriterijumi su težina i visina bebe. Doktor će izvagati i izmjeriti dijete, uporediti podatke sa brojkama u trenutku rođenja i otpusta iz bolnice i na osnovu toga donijeti zaključke.

Ako je beba aktivna, ima dobar apetit, dobija na težini i visini prema normama, onda je s njim sve u redu i ima dovoljno mlijeka.

Drugi kriterij je količina mokrenja i pražnjenja crijeva. Test mokrih pelena priznat je od strane ljekara širom svijeta i daje jasan odgovor: da li beba jede dovoljno mlijeka dnevno. Koliko puta beba ide na toalet zavisi od starosti:

u prva tri dana nakon rođenja beba može pisati samo tri puta dnevno; do kraja prve sedmice broj mokrenja se povećava i iznosi 4-8 puta u 24 sata; od druge sedmice nakon rođenja beba ide u toalet 12 i više puta dnevno.

Pedijatri objašnjavaju roditeljima da ako dete od 14 dana do 6 meseci piški 12 puta, onda je sve normalno i ima dovoljno mleka. Ako se broj mokrenja smanjio na 8-10 puta, smanjena je zaliha majčinog mlijeka. Ali 6 ili manje mokrih pelena ukazuje na to da beba nema dovoljno mlijeka, pa je potrebna hitna konsultacija sa pedijatrom.

Glavni pokazatelj adekvatne ishrane djeteta je mjesečno povećanje tjelesne težine.

Postoje i različite metode za izračunavanje količine mlijeka koja je potrebna bebama u različitim godinama.

Potrebnu količinu mlijeka saznajemo metodom Speransky

Ova metoda se zasniva na težini djeteta i broju kalorija u mlijeku:

1 litar majčinog mlijeka sadrži oko 700 kcal; od rođenja do tri mjeseca djetetu je potrebno 125 kcal po kilogramu težine; od tri mjeseca do šest mjeseci ima 115 kcal na 1 kg težine bebe; u drugom šestom mjesecu života i do 12 mjeseci - 105 kcal.

Za izračun koristimo sljedeću formulu: težina bebe u kg mora se pomnožiti sa brojem kalorija ovisno o dobi bebe. Rezultirajući broj kalorija pretvaramo u mililitre. Kao rezultat, dobićemo potrebnu količinu mleka koju beba treba da pojede dnevno.

Na primjer: beba ima 2 mjeseca i 4 kg, što znači 125 kcal po kilogramu težine. 4*125=500 kcal. Zatim izračunavamo količinu mlijeka: 1000*500/700=715 ml. To znači da beba treba da pojede 715 ml mleka dnevno.

Proračun korištenjem Geubnerove metode

Ova metoda se zasniva na težini djeteta: potrebna količina nutritivne tekućine direktno ovisi o dobi i broju kilograma. To je prilično tačno.

Tabela: Dnevne norme mlijeka za djecu prve godine života u zavisnosti od tjelesne težine

Na primjer, dijete ima 7800 grama sa 7 mjeseci. To znači da treba da dobije 7800/8=975 ml mleka dnevno.

Bez obzira koje formule koriste roditelji za izračunavanje količine mlijeka, brojke će biti približno iste

Shkarin metoda

Formula je prilično jednostavna: sa 8 nedelja beba treba da pojede najmanje 800 ml mleka. Da biste izračunali količinu vrijedne tekućine koja vam je potrebna:

za bebu mlađu od 8 nedelja, uzimajte 50 ml svake nedelje; za djecu stariju od ovog uzrasta - dodajte 50 ml mlijeka, ali ne svake sedmice, već svakog mjeseca.

Tabela: Dnevni unos mlijeka za djecu različitog uzrasta po Shkarinovoj metodi

Ova metoda se smatra najjednostavnijom, ali nedovoljno preciznom, jer je svako dijete individualno i ne dobijaju sve bebe istu količinu grama težine iz mjeseca u mjesec.

Unos mlijeka varira od djeteta do djeteta: velike bebe jedu više, manje bebe jedu manje.

Koliko treba da jede novorođenče na veštačkoj ishrani?

Za djecu koja se hrane posebnom adaptiranom adaptiranom hranom, primaju je striktno prema rasporedu. Pedijatri insistiraju na tome da dijete ne smijete prehraniti, tako da hranu za bebe dobijaju 7-8 puta dnevno s razmakom od 3-3,5 sata između hranjenja.

Noću se interval između hranjenja može povećati na 5-6 sati. Ako se beba ne probudi i ne traži hranu, onda su mu nutrijenti koje je primila prije spavanja dovoljni. Ne bi trebao da ga budiš.

Neke majke, međutim, prehranjuju svoje bebe: čim beba počne da plače, a vreme za jelo adaptirano mleko još nije došlo, ne mogu da izdrže i nahrane bebe unapred. Doktori objašnjavaju da je bebi mnogo lakše da dobije hranu iz flašice nego iz majčinih grudi. Dakle, beba ne jede onoliko koliko mu je potrebno da zadovolji glad, već onoliko koliko mu majka daje u flašici. Prekomjerno hranjenje je ispunjeno mnogim probavnim problemima, pa pedijatri inzistiraju da roditelji prate raspored hranjenja djece hranjene na flašicu.

Prije svega, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i proučiti informacije na pakovanju mješavine. Mora postojati uputstvo i količina pudera za djecu različitog uzrasta. Međutim, postoje posebne formule pomoću kojih možete brzo saznati koliko mješavine trebate dati svojoj bebi da jede, ali se ne prejeda.

Za djecu u prvih 10 dana života možete izračunati količinu formule koristeći metode Finkelstein ili Filatov, o kojima smo gore govorili.

Tabela: Koliko je adaptiranog mlijeka potrebno djetetu od 4 kg u prvih 10 dana života, prema Filatovovoj metodi

Prilikom hranjenja adaptiranim mlijekom, doziranje se mora strogo pridržavati.

Ali najpopularnija metoda kojom se određuje potrebna količina formule temelji se na težini djeteta, koja se mijenja svakog mjeseca.

Tabela: Određivanje količine formule za djecu mlađu od jedne godine

Dobivena zapremina prilagođene mješavine mora se podijeliti s brojem hranjenja kako bi se izračunala količina dovoljna za jedan obrok.

Video: Koliko formule treba dati bebi

Koliko konzervi adaptiranog mleka treba da kupite da nahranite svoju bebu?

Ovo pitanje zabrinjava mnoge roditelje, jer adaptirano mlijeko nije jeftino, ali ako žena ne može dojiti, nema drugog izbora. Nemoguće je tačno reći koliko će dana trajati prosječna tegla smjese od 400 grama. Činjenica je da zavisi od bebinog apetita: šta starije dijete, što više mješavine pojede.

Količina smjese koju treba razrijediti u vodi određuje se pomoću mjerne žlice. Jedna ravna kašika sadrži približno 4,3 grama praha.

Tabela: Količina formule za bebe različitog uzrasta (u nedeljama i mesecima)

Tegla od 400 grama smjese sadrži oko 93 mjerice praha. Za hranjenje novorođenčeta potrebno je 24 kašike mešavine dnevno. Dakle, pod uslovom da beba od rođenja do dve nedelje dobija osam obroka dnevno, jedna konzerva adaptiranog mleka će trajati tri i po dana. A za bebu od mjesec dana jedan paket je dovoljan za 5 dana. Roditelji treba da kupe šest konzervi hrane za bebe mesečno.

Što je dete starije, biće mu potrebno više limenki formule mesečno.

Iskustvo mama: koliko konzervi formule je nježno za dijete mlađe od godinu dana

Ako je dijete mješovito hranjeno: koliko davati adaptirano mlijeko?

Neka djeca se hrane i majčinim mlijekom i prilagođenom formulom. Ako dijete ne dobija na težini, pedijatar može preporučiti dohranu adaptiranim mlijekom. Ali i ovdje vrijedi princip: nemojte prehraniti bebu. Da biste izračunali koliko grama formule je potrebno vašoj bebi, preporučljivo je da se konsultujete sa lekarom.

Ljekari savjetuju da se uradi test mokrih pelena. Ako beba ide u toalet manja količina Ako to znači da nema dovoljno mlijeka.

Na osnovu rezultata testa izračunava se količina formule za dohranu bebe. Za svako propušteno mokrenje potrebna je određena količina hrane za bebe:

od rođenja do tri mjeseca - 30 ml; 4 mjeseca - 40 ml; 5 mjeseci - 50 ml; šest meseci - 60 ml; preko šest mjeseci - djeci se daje dopuna, pa o pitanju dohrane adaptiranim mlijekom odlučuje samo ljekar.

Na primjer, dijete od pet mjeseci piški 10 puta, dok je norma najmanje 12 mokrenja dnevno. To znači da mu je potrebno dodatnih 100 ml smjese.

Njegov potpuni razvoj zavisi od toga koliko mlijeka ili formule dijete pojede. Uostalom, ovo je glavna i jedina hrana za djecu u prvih šest mjeseci života. Roditelji i doktori pažljivo vode računa da beba dobije na težini i da ima dobar apetit. Ako beba nema dovoljno majčinog mleka, lekar može preporučiti dohranu bebe adaptiranim mlekom ili prelazak na veštačko hranjenje. Ali na tome najviše insistiraju ljekari širom svijeta bolju hranu za bebu - majčino mleko. I samo u ekstremnim slučajevima bebu treba prebaciti na adaptirano mlijeko.

Učenje novih stvari i samousavršavanje su glavni kriterijumi u radu, što se uvek trudim da uradim efikasno!

Ne prelazi sto posto. Međutim, broj postotaka može se pokazati i više od sto - takav rezultat ne ukazuje uvijek na grešku, već je samo razlog za dvostruku provjeru.

Ako su date vrijednost (kvantiteta) nečega cijelog (Q) i vrijednost (kvantiteta) dijela ove cjeline (H), onda da biste odgovorili na pitanje: „Koji je postotak H od C“, podijelite H sa Q i pomnožite sa 100.
B/C*100
Primjer
Plata zaposlenih – 30. Dobio je bonus od 3.000 rubalja.

Ako su dati vrijednost (kvantiteta) nečega cijelog (C) i broj postotaka (K), tada da biste odgovorili na pitanje: “K posto od C”, podijelite C sa 100 i pomnožite sa K.
C/100*K
Primjer
Napon mreže je 220 volti. Maksimalno odstupanje od nominalne vrijednosti napona je 5%.

Pitanje: za koliko volti se može promijeniti napon mreže?
Rješenje: 220/100*5=11 (Volti)

Ako se daju vrijednost (kvantiteta) nečega cijelog (C) i broj postotaka (K) za koji se vrijednost C povećala (smanjila), onda da se odgovori na pitanje: „koja je nova vrijednost C“, dodajte (ili oduzmite ako se C smanjio) C-u njegov stoti dio pomnožen s K.
C+C/100*K (C-C/100*K)
Primjer
Farmer je uzeo kredit od banke na godinu dana - 100.000 rubalja. Kamatna stopa – 20% godišnje.

Pitanje: koliko će poljoprivrednik morati da plati ako se kredit otplati za godinu dana u paušalnom iznosu?
Rješenje: 100000 + 100000/100*20 = 120000 (rubalji).

Porez na dobit se obračunava u skladu sa poreskim propisima Ruska Federacija. Da biste izračunali poreze, prvo morate odrediti poreznu stopu.

Na primjer, porezna stopa se obračunava na dvadeset posto. U ovom slučaju:


  • dva idu u savezni budžet,

  • Osamnaest posto dolazi iz budžeta konstitutivnog entiteta Rusije.

Poreska stopa u nekim regionima Rusije može biti smanjena za određenu kategoriju. Međutim, ova stopa ne bi trebala biti manja od 13,5%.

Da bi se uredno isplatile dividende, treba koristiti sljedeće porezne stope:


  1. Nula posto prihoda u vidu dividendi, ako je u trenutku donošenja odluke o isplati dividendi preduzeće tokom godine stalno posedovalo polovinu doprinosa na statut, dajući pravo na isplatu dividendi u iznosu od 50% ukupan iznos svih dividendi koje je isplatila kompanija, pod uslovom da je kupoprodajna cijena za vlasništvo depozita u društvu za upravljanje veća od 500 miliona rubalja.

  2. Devet posto prihoda koji je ostvaren u vidu dividendi od stranih i ruskih koji nisu navedeni u prvom stavu.

  3. Petnaest posto prihoda koji je primljen u vidu dividendi od ruske kompanije stranim organizacijama.

Za obračun poreza na transakcije sa određene vrste dužničke obaveze koriste se sljedeće poreske stope:


  1. Petnaest posto prihoda koji je ostvaren u vidu kamata na hartije od vrijednosti (opštinske i državne) za čije izdavanje i promet je bilo da se primaju kamate na prihod, kao i kamate na hipotekarne obveznice od 2007. godine, te prihod osnivača povereničkog upravljanja hipotekarnim pokrićem, dobijenih nakon kupovine hipotekarnih sertifikata za učešće od 2007. godine.

  2. Devet odsto prihoda ostvarenih u vidu kamata na opštinske hartije od vrednosti, čiji je rok važenja bio najmanje tri godine pre 2007. godine, kao i na prihode od hipotekarnih obveznica pre 2007. godine, kao i prihod osnivača upravljanja hipotekarnim pokrićem povjerenja, dobijenih nakon kupovine hipotekarnih certifikata za učešće prije 2007. godine.

  3. Na prihode od obveznica (državnih i opštinskih) do 20.01.1997. godine, kao i na državne obveznice deviznog kredita iz 1999. godine, nula kamata.

Izvori:

  • Obračunavamo porez na dobit u 2019

Da zna da broji jar Za zajmove i kredite morate uporediti tri vrijednosti: iznos novca koji pozajmljujete, period na koji ćete ga uzeti i kamatnu stopu. Upoređujući ih, možemo izračunati interes jar u cijelosti. Uostalom, svaka banka ne samo da može imati drugačije interes, ali i uključivanje skrivenih naknada na uzeti kredit.

Instrukcije

Da bi brojao interes jar, možete koristiti poseban „kreditni“ program, koji bi u pravilu trebao biti predstavljen na web stranicama svih većih banaka u Rusiji. U ovome se nalaze grafikoni. Unesite sljedeće vrijednosti: iznos, kamatna stopa jar i rok kredita. Nakon toga, odmah ćete dobiti rezultat koji će pokazati koliko ćete morati platiti i koliko ćete mjesečno plaćati.

Može se izračunati interes jar na svoju ruku. Da biste to učinili, uzmite olovku i komad papira. Zapišite iznos pozajmljenog novca i pomnožite ga sa iznosom kamate sa rokom kredita. Dobijenom broju dodajte jedan. Nakon toga, rezultujuću vrijednost podijelite sa 24. Zatim pomnožite rezultat sa 100 posto.

Istovremeno, želja kupca da odabere banku sa malom stopom je sasvim razumljiva. Jedna banka može ponuditi stopu od 10,5%, a druga 12,5%, ali prva jar Tu je i jednokratna provizija koja iznosi 1% od iznosa kredita, kao i mjesečna provizija od 0,1%. Druga banka možda nema nikakve provizije, ali zahtijeva jednokratnu uplatu u iznosu od . Nakon izračunavanja ova dva predloga, ispada da onaj sa nižom kamatnom stopom, ali sa mnogo različitih doplata, košta više.

Da ne dođete u takvu situaciju, morate izračunati koji vas troškovi zapravo očekuju. Da biste to učinili, dodajte kamatu sa svim dodatnim uplatama, tada možete dobiti stvarnu „efikasnu“ kamatnu stopu.

Video na temu