Meni
Besplatno
Registracija
Dom  /  Šuga/ Helba lekovita svojstva. Korisna svojstva i kontraindikacije helbe, metode primjene za liječenje bolesti. Helba u kuvanju

Helba lekovita svojstva. Korisna svojstva i kontraindikacije helbe, metode primjene za liječenje bolesti. Helba u kuvanju

Piskavica ili helba (hilba) je jedan od efikasnih lijekova za povećanje grudi, rast kose, gubitak težine, čistu kožu, zdravlje žena, bolne menstruacije i crijevne smetnje, probleme s potencijom, seksualne poremećaje itd.

Piskavica je popularna u mnogim zemljama svijeta, stoga ima ogroman broj imena (sinonima). Evo samo nekih od njih: helba, hilba, shamballa, kamilji trn, piskavica, fenum-grčki, fenigrek trava, grčko sijeno, grčki kozji trolist, grčka sochevica, kockasta kapa, kamilja trava.

Piskavica (helba) raste u jugoistočnoj Evropi, Indiji, Argentini, Egiptu, Francuskoj i Maroku, prijatnog je začinskog, blago gorkog ukusa i specifičnog mirisa bez premca.

Abu Ali Ibn Sina (Avicena):
Hilbe smiruje bolove u grlu i grudima, smiruje kašalj i astmu, posebno ako se prokuva sa medom. Ako se skuva sa sirćetom (jabukom), veoma je korisna za lečenje čireva na crevima, a ako se kuva u vodi, korisna je za dijareju. Hilbe ulje je korisno za tumore želuca. Ako se njegovo ulje prokuha s medom, pomaže u uklanjanju guste vlage (otpada) iz crijeva, pojačava protok mokraće i menstrualne krvi, a postaje korisno i za pacijente s hemoroidima.

Danas je piskavicu (helba) lako kupiti, mnogi od nas imaju sjemenke ili ulje helbe na polici, ali znamo li za sva korisna svojstva helbe?

Poslanik Muhammed, sallallahu alejhi ve sellem, govorio je o ljekovitosti piskavice (helbe) još u 7. vijeku. Evo, na primjer, njegove izjave: “Izliječite se helbom!” jasno ukazuje na lekovita svojstva ove biljke. Ako, prilikom korištenja helbe, namjerimo slijediti sunnet, onda inša Allahu, osim zdravlja na ovom svijetu, zadobijemo i zadovoljstvo Uzvišenog i Njegovog Poslanika, sallallahu alejhi ve sellem.

Izreke arapskih doktora: “Kad bi samo ljudi znali kolika je korist od helbe, kupili bi je po cijeni zlata” izaziva poštovanje prema ovoj teškoj biljci.

Mnogo kasnije, jedan od poznatih engleskih naučnika Kleber je rekao: „Ako se svi lekovi na planeti stave na jednu stranu vage, a Helba na drugu, onda će vaga biti uravnotežena.”

Ljekovita svojstva piskavice (helbe) je Hipokrat visoko cijenio. U starom Egiptu, piskavica (helba) se koristila za olakšavanje porođaja i poboljšanje laktacije. Iz medicinskih rasprava o papirusima pronađenim u egipatskim grobnicama, poznato je da se piskavica (helba) koristila ne samo u kuvanju, već i kao efikasan antipiretik. U srednjem vijeku, piskavica se koristila za liječenje prerane ćelavosti. Arapkinje od Sirije do Libije jedu pečene sjemenke šambala kako bi dobile zaobljenost grudi i bokova, a poznato je da se okruglost na Istoku smatra idealom ljepote.

U Egiptu tzv.egipatski" žuti helba čaj" Ovaj ukusan i zdrav napitak ima zagrijavajuća, analgetska i protuupalna svojstva, zahvaljujući čemu je postao veoma popularan u Evropi i sve više obožavatelja u Rusiji. Žene su posebno voljele „žuti Helba čaj“ kao efikasan i siguran lijek za bolne menstruacije i crijevne smetnje (disbakteriozu).

Zanimljiva je činjenica da “žuti Helba čaj” nema kontraindikacija niti nuspojava. Stoga se može bezbedno konzumirati kao dnevni čaj. Da biste skuhali „žuti Helba čaj“, samo 1-2 šapata zrna sipajte u litar ključale vode i aromatični, zdravi čaj vas neće ostaviti ravnodušnim.

“Helba” savršeno osvježava po vrućem vremenu. Međutim, to nije najvažnija stvar. Glavna stvar je da " žuti helba čaj„Neophodan kod prehlade, bronhitisa, astme i upale pluća. Činjenica je da piskavica (helba) ima vrlo jak ekspektoransni učinak - mnogo izraženiji od mnogih modernih lijekova.

Kako skuhati "žuti helba čaj":

Da biste skuhali "žuti čaj od helbe", sjemenke piskavice (helba) prvo se moraju dobro oprati. Možete ga skuhati kao običan čaj: 1-2 kašičice Helbe (po ukusu) na čašu ključale vode, ali je bolje skuhati "žuti Helba čaj" (5-7 minuta). Tada dobijete samo „napitak iz snova“, onu baš „šambalu iz bajke“ koja teši, opušta, leči, vraća snagu, uopšte, postaje „majka“.

U “žuti helba čaj” (po ukusu) možete dodati mlijeko, limun, đumbir, prirodni pčelinji med itd.

Piskavica (helba) za povećanje ženskih grudi

Helba ulje je odličan lijek za zatezanje kože grudi i ispravljanje njenog oblika - ima svojstvo povećati poprsje.

Upute za upotrebu:

Za njegu poprsja dodajte 5-7 kapi ulja piskavice (helba) u susamovo ili laneno ulje, nanesite malu količinu i nježnim pokretima masirajte grudi. Nakon nekoliko minuta treba se istuširati (najbolje kombinacijom tople i hladne vode) i isprati ulje. Ovakvi redovni postupci pružit će elastičnost i ljepotu vašim grudima.

Piskavica (helba) za poboljšanje laktacije

Učinak piskavice (helbe) na proizvodnju mlijeka nije proučavan. Međutim, u praksi većina žena primjećuje da se količina mlijeka povećava u roku od jednog dana nakon uzimanja helbe.

Način primjene:

Recept za čaj od piskavice za povećanje laktacije: sjemenke piskavice (helba) isperite u hladnoj vodi (možete ih čak i potopiti par sati), dvije kašičice sjemenki prelijte čašom vode i kuhajte 5-7 minuta. Pijte nekoliko puta dnevno.

Ako se uzima duže vrijeme ili u većoj dozi, piskavica (helba) može uzrokovati nuspojave - nadutost, stvaranje plinova, alergije, ženska koža (ili dječja mokraća) može početi mirisati na javorov sirup. Ovo nije opasno, ali ako u ovom trenutku odete kod doktora, obavezno ga upozorite, jer u suprotnom, na osnovu ovog mirisa, lekar može posumnjati na ozbiljnu endokrinu bolest.

Piskavica (helba) za trudnoću

1) Jednu supenu kašiku sjemenki piskavice (helba) prelijte čašom kipuće vode, zatim prokuhajte i kuhajte na laganoj vatri oko pet minuta. Dodajte med, limun, đumbir ili šećer po ukusu. Pijte 2-3 čaše dnevno tokom 1 meseca.

2) Potopite sjemenke piskavice (helba) u hladnu vodu tri sata. Ne bacajte sjemenke nakon namakanja jer su izvor vrijednih dijetalnih vlakana. Možete dodati med i koristiti ga kao desert. Infuziju pijte takođe 2-3 čaše dnevno.

Piskavica (helba) za njegu kose

Ulje piskavice (helba), kao i njegove sjemenke, koriste se za sprječavanje opadanja i povećanje rasta kose.

Način primjene:

1) Za njegu kose, za postizanje efekta zaglađivanja izuzetno oštećenih struktura, dodajte dvije kapi eteričnih ulja piskavice (helbe) i sandalovine u dvije kašike kokosovog ulja, zagrijanog u vodenom kupatilu. Utrljajte ulje u vlasište duž razdjeljaka, od korijena do vrhova, dok ne tretirate svaki pramen. Vrhovima prstiju masirajte vlasište kružnim pokretima. Ostavite ulje najmanje sat vremena (ili preko noći kako biste poboljšali učinak liječenja), a zatim isperite šamponom.

2) Skuvati 1 kašičicu sjemenki piskavice (helba), ostaviti oko sat vremena. Zatim dobijenu infuziju prelijte u bočicu sa raspršivačem i nanesite na kosu nekoliko puta dnevno, mokru i suhu. Rezultat: Brz rast kose, volumen od korijena, nevjerovatan sjaj i mekoća kose. Infuzija također pomaže u jačanju korijena kose. Piskavica (helba) čisti i daje svježinu kosi.

3) Za gubitak kose: 1 kašika praha sjemenki piskavice (helba) na čašu vode; kuvajte 10 minuta dok se ne formira pasta. Ili dodajte zdrobljene sjemenke piskavice u ulje crnog kima. Ostavite 15 minuta, a zatim isperite kosu šamponom.

Piskavica (helba) za zatvor, oticanje

Piskavica (helba) dobro čisti debelo crijevo, pomaže kod zatvora i stimulira rad bubrega.

Način primjene:

Pripremite mješavinu plodova kleke - 3 dijela, sjemena kopra - 2 dijela, sjemena aloje i sijena (helba) - po 1 dio, mljevenog korijena bazge - 3 dijela. Smjesu sameljite i pripremite odvar za jednu porciju u količini od 1 čajne žličice smjese na 1 čašu vode. Ovaj se odvarak preporučuje i za prevenciju edema, posebno za osobe koje pate od kardiovaskularnih bolesti.

Važno upozorenje: ako imate oboljenja jetre, žučne kese, hemoroide, krvarenje iz materice, hipertenziju, teška kardiovaskularna oboljenja, kao i tokom trudnoće, nije preporučljivo uzimati preparate od aloje.

Piskavica (helba) za prevenciju žuljeva

Helba ulje savršeno zacjeljuje ispucale pete, omekšava grubu kožu i pomaže u liječenju i prevenciji žuljeva i kurjih očiju.

Način primjene:

Za žuljeve nanesite nerazrijeđeno eterično ulje Helbe na žuljeve. Tokom dana prekriti tretirano područje zavojem, a noću ukloniti. Ponovite postupak dva puta dnevno, ujutro i uveče. Ne dozvolite da ulje dođe u kontakt sa zdravom kožom.

Piskavica (helba) za liječenje kožnih bolesti

Piskavica (helba) se koristi u liječenju kožnih oboljenja (ekcemi, gnojne rane, apscesi, čirevi), celulita i iritacija kože. Zdrobljene sjemenke piskavice (helba) koriste se spolja u obliku obloga i obloga za zagrijavanje.

Način primjene:

4 kašike sjemenki piskavice u prahu (helba) skuvajte u jednoj čaši vode, a zatim procijedite i dobijenom smjesom obrišite kožu nekoliko puta dnevno.

Piskavica (helba) za normalizaciju metabolizma

Da biste normalizovali metabolizam u organizmu, svaki dan uz med treba uzimati dve kašičice zdrobljenih sjemenki piskavice (helbe).

Piskavica (helba) za dijabetes

Za dijabetes – u kombinaciji sa drugim biljkama koje snižavaju nivo šećera u krvi.

Način primjene:

Potopite 2 kašičice sjemenki piskavice (helba) u vodu i ostavite preko noći. Ujutro popijte dobijenu infuziju sa odvarom od stevije.

Piskavica (helba) za upalu grla

Kod upale grla, rana u ustima i usnama isperite odvarom sjemenki piskavice (helba).

Piskavica (helba) za dizenteriju

Za dizenteriju treba piti infuziju lagano prženih sjemenki piskavice (helba).

Piskavica (helba) za probleme s bubrezima

Helba čaj čisti ne samo gastrointestinalni trakt, već i bubrege. Gusti uvarak hurmi i piskavice dobar je diuretik i razbija kamenje u bubrezima i mokraćnoj bešici.

Piskavica je tonik i stimulans za cijelo tijelo, a posebno za mokraćni sistem, a životinje joj najčešće pribjegavaju kod bolesti jetre i bubrega.

Piskavica (helba) za artritis

Piskavica (helba) se koristi za teške oblike artritisa i poliartritisa:

Način primjene:

Miješajte 1 žlicu sjemenki piskavice (helba) 5 minuta. sa listovima stevije, piti po pola čaše 3-4 puta dnevno. U isto vrijeme koristite tamjan.

Piskavica (helba) kao sredstvo za uklanjanje moljaca i vaški

Protiv moljaca i vaški koristiti prah od sjemenki piskavice (helba), koji se stavlja u vrećice od gaze u ormarićima.

Kada se koristi u kuvanju, sjemenke se na početku moraju lagano prepržiti, inače će tokom kuvanja poprimiti gorak okus; nemojte koristiti više sjemenki nego što je navedeno u receptu. Sjemenke bi trebale ostati svijetlosmeđe kada se prže. Ako su dobile crveno-smeđu nijansu, jelo će postati gorko.

Ljekovite sirovine su dobro osušene sjemenke koje imaju karakterističan, ugodan miris. Nedostatak sjemenki piskavice (helba) je što daju specifičan miris pelina znoju (zbog velike akumulacije toksina u tijelu). Ali svakodnevnim održavanjem tjelesne higijene i ispijanjem dovoljno tekućine, miris se može izbjeći. Ako pijete čaj od piskavice (helba, shambhala), s vremenom će neugodan miris zamijeniti ugodna aroma šambale.

U Egiptu i Etiopiji, piskavica (helba, hilba, shamballa) je popularna komponenta kruha, koju Arapi nazivaju "khulba", a Etiopljani "abish". Turisti kuhaju čaj od piskavice kao lijek protiv grčeva u želucu uzrokovanih neobičnom hranom. Piskavica (helba) se dodaje jelima od povrća radi bolje apsorpcije. Hilba je široko rasprostranjena u Jermeniji pod nazivom "čaman". U mješavinu začina su također uključeni hmelj-suneli i kari.

Indijke nakon porođaja jedu sjemenke šambala sa čađi kako bi ojačale leđa, vratile snagu i stimulirale protok majčinog mlijeka. U Kini se ova biljka koristi za ublažavanje bolova u trbuhu i liječenje impotencije. Koristi se u narodnoj medicini, uključujući bugarsku i evropsku.

Helba ulje je dobro za dijabetičare jer snižava nivo šećera u krvi. Pomaže u ublažavanju bolova u grlu uzrokovanih virusnim infekcijama. Helba ulje se koristi kod ženskih ginekoloških oboljenja, kao i tokom dojenja, jer pomaže u poboljšanju laktacije. Također se široko koristi za ublažavanje tegoba menstruacije i menopauze.

Glavno dejstvo semena piskavice (helba, hilba)

– stimuliše apetit;

– anabolički;

– sedativ;

– protuupalno;

– antisklerotski;

– anthelmintik;

– karminativ;

– normalizuju probavu i kiselost želudačnog soka;

– ekspektorans;

– stimulišu laktaciju i kontrakcije materice;

– smanjiti nivo šećera u krvi;

– povećati seksualnu želju;

– stimuliše rad srca;

– imaju insekticidna svojstva;

– zaustavlja proces mršavljenja;

– vraća snagu;

– jača funkciju pankreasa;

– hrani tkiva: plazmu, krv, koštanu srž, nervne ćelije.

Sjemenke piskavice (helba, hilba) propisane su za:

– značajan gubitak telesne težine;

– nakon teških operacija, posebno na gastrointestinalnom traktu;

– tuberkuloza;

– bolesti pluća;

– za prehladu;

– kašalj (uključujući hronični), bronhitis;

– bolesti želuca (kao omotač);

– upala sluznice želuca, dvanaestopalačnog crijeva i tankog crijeva, peptički ulkus;

– nedostatak vitamina PP;

– bolesti slezene i jetre;

– kožne bolesti (ekcemi, gnojne rane, apscesi, čirevi);

– crvi;

– zatvor i grčeve;

– opšta slabost organizma;

– bolne menstruacije;

– dijabetes;

– dizenterija;

– alergijske bolesti;

- gripa;

– zubobolja;

– neurastenija;

– artritis;

– anemija;

– bolesti mokraćne bešike;

– bol u mišićima.

PAŽNJA! Kontraindicirano u trudnoći, može uzrokovati pobačaj i krvarenje!

Hemijski sastav sjemenki piskavice (helba)

Sjemenke Shambhale sadrže puno nutritivnih komponenti, a glavne su proteini, kalijum, škrob, šećer, eterično ulje, vitamini A, C i B i enzimi.

Između ostalog, sjemenke Shambhala sadrže sve esencijalne aminokiseline potrebne našem tijelu.

Sjemenke piskavice (helba) sadrže:

– male količine trigonelin alkaloida (0,3%),

– nikotinska kiselina (vitamin PP) – 3,5-18 mg%,

– steroidni saponini i fitosteroli,

– flavonoidi,

– sluzave (do 30%) i gorke materije,

– eterično ulje (0,3%),

– masno ulje (5-8%),

– proteini (do 25%),

– tanini,

– vitamini A, C i B1, B2, B9 (folna kiselina) i enzimi,

– fosfor,

- gvožđe,

– dušične supstance,

– magnezijum,

– natrijum,

- skrob,

– esencijalne aminokiseline.

Masti (gr.) – 6,4;

Proteini (gr.) – 23;

Ugljeni hidrati (gr.) – 58,4, vlakna – 10;

Energetska vrijednost 1 kašičice sjemenki piskavice (helba) je 12 kcal.

Helba (Hilba ili Piskavica) je zaista višenamjenska biljka. Ljudi iz zapadne Azije i Mediterana hiljadama godina koriste piskavu za aromatiziranje hrane, poboljšanje zdravlja i liječenje stanja kože. Posljednjih godina, piskavica je stekla svjetsku popularnost kao biljni dodatak s nizom zdravstvenih prednosti.

Iako helba ima mnogo obećavajućih upotreba, nisu sve njene upotrebe podržane rigoroznim naučnim testiranjem. Ovaj materijal će vam reći koje su zdravstvene prednosti helbe potkrijepljene znanstvenim dokazima, a koje ostaju folklor, a ne činjenice.

Ali prvo se ukratko prisjetimo o kakvoj se biljci radi.

Šta je helba?

Helba (naučni naziv Trigonella foenum-graecum) je biljka porijeklom iz zapadne Azije i Mediterana. Ima tri zelena ili žuta duguljasta lista koja se mogu konzumirati svježi ili sušeni.

Listovi i sjemenke Helbe važni su za kuhanje i lijekove. Sjemenke helbe, poznate i kao methi sjemenke, uobičajeni su sastojak indijskih karija, kao i turske, perzijske, eritrejske, etiopske i egipatske kuhinje. Svojim slatkim mirisom i okusom koji podsjeća na javorov sirup, sjemenke piskavice se dodaju i u vještački javorov sirup, slatkiše, sladolede, napitke, duhan, sapun i kozmetiku.

Dok ljudi danas koriste sjemenke helbe u širokom spektru proizvoda, oni ih također konzumiraju hiljadama godina. Arheolozi su u Iraku otkrili kuhano sjeme helbe iz 4000. godine prije nove ere!

Prije nego što navedemo ljekovita svojstva piskavice, pogledajmo pobliže sastav njenih sjemenki kako bismo shvatili zašto su tako korisne za zdravlje.

Glavne korisne komponente sjemena helbe

Element Nekretnina Izvor
Saponini Pomažu u zaštiti od raka i snižavaju nivo holesterola, šećera i masti u krvi. Oni također mogu smanjiti rizik od krvnih ugrušaka i kamena u bubregu. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15117556, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3719140/
Trigonelin je molekul betaina koji se takođe nalazi u kafi i lucerni Može pomoći u prevenciji i preokretanju dijabetesa. Ima antibakterijsko, antivirusno, sagorevanje masti, hipoglikemijsko, antitumorsko i zaštitno dejstvo na mozak. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22680628
Apigenin, luteolin, kafeinska kiselina i kumarinska kiselina Antioksidativna aktivnost https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23993618
Visoka koncentracija polinezasićenih masti (približno 84%) Pomaže u povećanju stvaranja stanica i krvnih žila nakon ozljede https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5136421/
4-hidroksiizoleucin i 2-oksoglutarat Molekule s inzulinskim stimulirajućim djelovanjem
Protodioscin Jedinjenje koje može poslužiti kao afrodizijak.
Diosgenin i Yamogenin Koristi se u industrijskoj sintezi progesterona i drugih steroidnih proizvoda

Sada kada imamo ideju o blagotvornom sastavu sjemenki helbe, pogledajmo pobliže njegova korisna svojstva.

Prednosti helbe za žene

Pažnja! Helba je strogo kontraindikovana tokom trudnoće!

Laktacija

Piskavica se široko koristi kao galaktagog ili pojačivač protoka mlijeka kod novopečenih majki. Žene koje doje uzimaju piskavicu u obliku tableta ili je piju kao čaj nakon porođaja.

Jedna studija je ispitivala efikasnost helba čaja kao galaktagoga kod novopečenih majki. 66 parova majka-dojenče podijeljeno je u tri grupe. Jedna grupa je pila Hilba čaj svaki dan, druga je pila placebo čaj, a treća nije pila čaj i služila je kao kontrolna grupa.

Istraživači su proučavali volumen majčinog mlijeka i debljanje kod novorođenčadi tokom nekoliko dana i otkrili značajno veći volumen i povećanje tjelesne težine među grupom koja je pila helba čaj. Kao rezultat toga, naučnici su došli do zaključka da:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21261516

Čini se da je dodavanje biljnog čaja majčinoj galaktologiji korisno u povećanju proizvodnje majčinog mlijeka i olakšavanju oporavka porođajne težine u ranim danima nakon porođaja

Menstrualnog ciklusa

Piskavica može ublažiti dismenoreju (menstrualne grčeve).
U studiji (DB-RCT) na 101 studentici, istraživači su testirali njihov nivo bola tokom dva uzastopna menstrualna ciklusa dok su uzimali Helbu i placebo [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3955423/ ].

Iako su sve žene imale sličan nivo boli prije početka studije, 51 žena koje su primale Helbu prijavile su značajno manje boli na kraju liječenja od 50 žena koje su primale placebo.

Prednosti helbe za seksualno zdravlje muškaraca i žena

Kod muškaraca

Mediteranske i zapadnoazijske kulture su uključivale ovu biljku u svoju ishranu hiljadama godina kako bi pojačale seksualnu želju. Nedavne studije su pokazale da piskavica može povećati libido i kod muškaraca i kod žena.
Hajde da pogledamo studije koje uključuju muškarce i žene.

Diosgenin, koji se nalazi u piskavici, važan je prekursor za stvaranje polnih hormona kod muškaraca. Može uravnotežiti polne hormone, održavajući visok nivo libida kod zdravih muškaraca.

Druga studija je pokazala da su osobe s dijabetesom tipa I koje su uzimale piskavicu 10 dana imale niži nivo šećera u krvi i povećanu osjetljivost na inzulin u odnosu na one koji je nisu uzimali.
[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2194788/].

Testovi su takođe sprovedeni na pacovima. Kao rezultat toga, naučnici su zaključili da je Hilba kod štakora poboljšala osjetljivost na inzulin, što pomaže u smanjenju razine šećera u krvi i rizika od razvoja dijabetesa tipa II.
[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4020548/].

Hipoglikemijski (smanjenje glukoze) efekti piskavice su dijelom posljedica 4-hidroksiizoleucina, aminokiseline prisutne u piskavici koja stimulira proizvodnju inzulina u stanicama pankreasa [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed /12611558].

Helba takođe inhibira aktivnost alfa-amilaze i saharoze, enzima koji razgrađuju mnogo šećera u glukozu. Oni smanjuju ukupnu koncentraciju šećera u krvi.

Prednosti helbe za kardiovaskularni sistem

U testu na pacovima, Helba je povećala aktivnost različitih antioksidanata u srcu i poboljšala zdravlje srčanog tkiva [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3195119/].

Antikoagulansi kao što je varfarin (Coumadin) često se propisuju osobama s visokim rizikom od srčanog i moždanog udara jer pomažu u sprječavanju stvaranja krvnih ugrušaka koji prekidaju dotok krvi u vitalne organe.

Sjemenke Helbe smanjile su vjerovatnoću raka debelog crijeva, a njen ekstrakt je usporio napredovanje raka dojke kod pacova.

Piskavica je također spriječila rast raka debelog crijeva, leukemije, raka dojke, raka prostate i stanica raka kostiju (meta-analiza).

Krvne ćelije 15 zdravih odraslih osoba tretirane su ekstraktom helbe i podvrgnute terapiji zračenjem za rak. Piskavica je povećala osjetljivost T ćelija na efekte zračenja i ubrzala apoptozu (programirana ćelijska smrt) [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4528356/].

Diosgenin, saponin koji se nalazi u helbe, potiskuje formiranje kostiju i tumorskih ćelija inhibiranjem faktora nekroze tumora (TNF) induciranu aktivaciju NF-κB (koja proizvodi proteine ​​koji povećavaju rast stanica i smanjuju apoptozu) [https://www.ncbi nlm.nih.gov/pubmed/16331273/ ].

Diosgenin je takođe ukinuo aktivnost IKK i p65. IKK i p65 doprinose ćelijskom odgovoru na upalu. Zaustavljanjem IKK i p65, diosgenin sprečava aktivnost NF-kB.

Drugi saponin, protodioscin, inducirao je apoptozu u ćelijama leukemije.

Prednosti helbe za gastrointestinalni trakt

Kod pacova pod stresom, ulje sjemenki helbe smanjilo je ukupnu učestalost čireva [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Ekstrakt Helbe smanjio je refluks kiseline u drugoj studiji na štakorima [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Helba kao sredstvo za mršavljenje

Helba nije sredstvo za mršavljenje, ali usporava rast viška masti [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4020548/].

Ženke pacova hranjene helbom ugojile su se manje i imale su niži BMI. Njihova krv je također sadržavala manje masti od krvi pacova na kontrolnom tretmanu.

Stoga se sjemenke Hilbe mogu koristiti kao dodatak ishrani za one koji se boje debljanja.

Prednosti helbe za bubrege

Sjemenke Helbe također mogu poboljšati ukupni kvalitet bubrežnog tkiva i povećati težinu bubrega na normalu.

Prednosti helbe za mozak

Piskavica može smanjiti rizik od razvoja Alchajmerove i Parkinsonove bolesti.

Smanjuje aktivnost enzima acetilholinesteraze (razgrađuje neurotransmiter acetilkolin), smanjuje proizvodnju proteina koji dovode do stvaranja plaka u nervnom sistemu i poboljšava učenje i pamćenje kod pacova.

Prašak sjemenki piskavice smanjuje oksidativni stres, upalu, oštećenje pamćenja i plakove kod štakora s Alchajmerovom bolešću. Izvori: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5125597 /, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28269780.

Prednosti helbe za kožu

Sjemenke Helbe sadrže sluz, ljepljivu supstancu koja može umiriti i hidratizirati suhu kožu, a da je ne iritira kada se nanese na površinu kože [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92761/].

Krema za lice koja sadrži ekstrakt sjemenki piskavice nanesena je na lica 11 osoba. Nakon šest sedmica, vlažnost kože se povećala, a sadržaj melanina (pigmenta koji uzrokuje tamne mrlje) i broj izbočina na koži smanjen [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20369794].

Ljudske ćelije u laboratoriji bile su izložene tri vrste saponina ekstrahovanih iz piskavice, što je smanjilo reakciju ćelija kože na izlaganje suncu. Nakon izlaganja saponinu, ćelije kože imale su niži nivo određenih inflamatornih citokina (transmisionih molekula). Oni također proizvode manje melanina, pigmentnog proteina koji se proizvodi kada je koža izložena ultraljubičastom svjetlu [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20979021].

Helba ulje naneseno na kožu pacova ubrzava zacjeljivanje rana u poređenju sa kontrolnim pacovima, smanjujući upalu i promovirajući rast nove kože [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5136421/].

Za više informacija o Helbinom djelovanju na upalne procese, uključujući i kožu, pogledajte dolje.

Protuupalna i antioksidativna svojstva helbe

Helba prah se dugo kombinuje s drugim umirujućim biljem za stvaranje obloga i liječenje upala i ozljeda kože. Nedavna istraživanja su pokazala da piskavica može imati protuupalna i antioksidativna svojstva.

Miševima sa alergijskim kožnim reakcijama davana je Hilba 7 dana. Piskavica je smanjila upalu kože i nakupljanje upalnih ćelija [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23036811].

Kod artritičnih pacova, piskavica je smanjila nakupljanje tečnosti u zglobovima i aktivnost inflamatornih enzima [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2215510 2].

Piskavica smanjuje upalu tako što inhibira proizvodnju interleukina 4, 5, 13 i 1β i infiltraciju leukocita. To je spriječilo ćelije da se pretvore u T ćelije pomoćnice i smanjilo upalne odgovore [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23036811].

Kod pacova čija je jetra oštećena alkoholom, ekstrakt sjemenki Hilbe smanjio je slobodne radikale, povećao antioksidanse i smanjio oštećenje enzima [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Kod štakora sa induciranim artritisom, piskavica je povećala nivoe antioksidansa, vitamina C i glutationa. Takođe je smanjio koncentraciju enzima kao što su katalaza i glutation peroksidaza, koji proizvode reaktivne vrste kiseonika [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22155102].

Tim istraživača u Saudijskoj Arabiji ekstrahirao je i izolovao jedinjenja u sjemenkama piskavice kako bi utvrdio da li imaju protuupalna i antioksidativna svojstva. Otkrili su da "vodeni ekstrakti i flavonoidi" iz ekstrakta sjemenki piskavice imaju protuupalna i antioksidativna svojstva o kojima su ljudi dugo izvještavali.

Antimikrobna i antifungalna svojstva helbe

Ekstrakt sjemena Helbe testiran je na bakterijskim pločama i inhibirao je rast Escherichia coli i M. furfur. Proklijale sjemenke piskavice mogu imati povećanu antimikrobnu aktivnost, posebno protiv H. pylori, nego neproklijale sjemenke [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Defensin, protein ekstrahovan iz listova Hilbe, inhibirao je širenje i reprodukciju dvije vrste gljivica [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

I sjemenke i listovi Hilbe podjednako smanjuju rast mikroba [https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/].

Zaključak

Često se u narodnoj medicini istočnih zemalja mogu naći tvrdnje da helba može smanjiti temperaturu, izliječiti jetru, ublažiti bolove u mišićima i, najčešće, sagorijevati masti i smanjiti apetit. Međutim, kao što vidimo, samo sljedeće imaju naučnu osnovu: korisna svojstva helbe za zdravlje:

  1. Poboljšanje laktacije kod dojilja
  2. Ublažavanje menstrualnih bolova
  3. Povećan seksualni nagon kod muškaraca i žena
  4. Suprotstavljanje oba tipa dijabetesa
  5. Prevencija moždanog udara
  6. Prevencija srčanog udara
  7. Normalizacija nivoa holesterola u krvi
  8. Suprotstavljanje rastu ćelija raka i izazivanje njihove apoptoze
  9. Prevencija čira na želucu
  10. Eliminacija refluksa kiseline
  11. Prevencija gojaznosti
  12. Poboljšanje funkcije bubrega i sprječavanje nastanka bubrežnih kamenaca
  13. Prevencija Alchajmerove i Parkinsonove bolesti.
  14. Poboljšanje memorije
  15. Posvjetljivanje kože, otklanjanje upala i zacjeljivanje rana na njoj
  16. Protuupalna svojstva
  17. Antioksidativna svojstva
  18. Antimikrobna svojstva
  19. Antifungalna svojstva

Međutim, vrijedno je napomenuti činjenicu da su mnoge od gore navedenih nekretnina nisu u potpunosti proučavani kod ljudi. Stoga, obavezno se konsultujte sa svojim lekarom pre upotrebe Helbe kao jednog od svojih lekova.

Kakva je ovo biljka? Kako izgleda i gdje raste u Rusiji?

Trigonella (Trigonella) - ovo je lijepo ime roda piskavice među naučnicima. Uključuje oko 130 vrsta godišnjih i višegodišnjih srodnika. Njihov oblik cvjetanja je sličan moljcu, pa ovaj rod pripada potporodici Moths.

Da bi se pojednostavile zamršenosti botanike, ova trava podsjeća na djetelinu. Široko se koristi u kuhinji naroda Indije, Bliskog istoka i Tajlanda. U Rusiji se uzgaja na jugu. Glavni ljubitelji začina su stanovnici Kavkaskog regiona.

Biljka naraste do skoro metar visine, a svi njeni dijelovi su pogodni za ishranu. U medicinske svrhe Prvenstveno se koriste sjemenke. U kulinarstvu i narodnoj medicini koriste se dvije vrste:

  • Grčka ili sijedna piskavica (Trigonella foenum-graecum). To je ono što se često naziva Shambhala. Najpopularnija je i najvrednija za ljudsko zdravlje.
  • Plava piskavica (Trigonella caerulea). Ređa, ali i dobro proučena vrsta, posebno je cijenjen nadzemni zeleni dio.

Pogledajte: prilično je sladak i jestiv čak i na izgled.

Piskavica ili Shambhala: fotografija kako raste i cvjeta

Sirovi listovi se dodaju salatama, a sušeni i zgnječeni listovi postaju aromatična tvar u kuvanju. Kao začin koristi se mleveno seme.

Helba miriše i ima okus kao javorov sirup. Razlog za ovu sličnost je prirodna aroma koja se zove sotolon. U travi ima toliko ove supstance da se miris može prenijeti na majčino mlijeko, pa čak i na urin i znoj.

Neki proizvođači javorovog sirupa iz Kanade i SAD-a koriste ekstrakt piskavice ( engleski. piskavica) ili sintetički sotolon. Na taj način dovode lošiji proizvod u stanje. Ako uzmete javorov sirup i vidite sotolon ili piskavicu na listi sastojaka, vratite bocu na policu.

Koje vrijedne tvari za ljude sadrži helba?

Hemijski sastav

U 1 žlici (11 grama) sjemenki možete pronaći:

  • Proteini, g - 2,5 - 5%
  • Masti - 0,7 g - 1%
  • Ugljeni hidrati - 6,4 g - 2%
  • Dijetalna vlakna, g - 2,7 g - 11%

Vitamini

  • Vitamin B 6, mg - 3%
  • Vitamini B 1, B 2, B 9 - po 2%.
  • vitamin C - 1%

Minerali

  • Gvožđe, mg - 20%
  • Mangan, mg - 7%
  • Bakar, mg - 6%
  • Magnezijum, mg - 5%
  • Fosfor, mg - 3%
  • Cink, kalijum - 2%
  • selen - 1%

Procenat (%) označava udio prosječne dnevne potrebe odrasle osobe.

Kao što vidite, proizvod ne impresionira na prvi pogled. Da, proteini i vlakna su plus, ali sastav vitamina i minerala nije sjajan. Čak i gvožđe može biti upitno. Tradicionalna dijetologija tvrdi da se iz biljnih izvora apsorbira mnogo lošije nego iz životinjskih.

A Helba ipak ima veliki potencijal iscjeljenja. Sjemenke i ekstrakt piskavice bogati su flavonoidima, alkaloidima, fitoestrogenom (diosgeninom) i drugim steroidnim saponinima. () Tu je vrijedan holin (vitamin B4), eterična i masna ulja.

Zahvaljujući navedenim jedinjenjima, sjemenke imaju sistemski učinak na organizam.

Korisne karakteristike

Podržava seksualnu izdržljivost i povećava libido kod muškaraca. Ovo svojstvo helbe bilo je dobro poznato još u antici. Zato se na zapadu biljka naziva piskavica - grčka trava. Junak pregleda je značajan po tome što praktički nema utjecaja na razinu muškog spolnog hormona - testosterona. Stoga proizvod neće dodati agresivno raspoloženje muškarcu. ()

Jača (u nekim slučajevima - dva puta) izlučivanje mlijeka kod žena tokom laktacije. ()

Normalizuje nivo šećera u krvi. Još jedna biljka koju treba isprobati za dijabetes uz dijetu i liječenje kod endokrinologa. ()

Pomaže kod bolnih menstruacija i ublažava negativne simptome menopauze, što je važno za sve žene.

Poboljšava probavu kao i većina sjemenki i mekinja. Helba se može koristiti za zatvor, birajući dozu prema tome kako se osjećate.

Začin treba isključiti iz prehrane ako postoje poremećaji u radu štitne žlijezde, povećani nivoi estrogena i prolaktina.

Može izazvati alergijsku reakciju. Pojaviće se začepljenost nosa, kašalj, svrab i crvenilo sluzokože. Ako ne podnosite kontakt sa kikirikijem i slanutkom, tretirajte piskavicu krajnje oprezno. ()

U nekim slučajevima čaj, a posebno sjemenke, izazivaju nadimanje i rijetku stolicu.

Proizvod umnožava učinak antikoagulansa i lijekova za razrjeđivanje krvi. Pojačava dejstvo lekova za dijabetes. Ako uzimate takve lijekove, obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što uključite Shambhala suplemente u svoju ishranu. ()

Kako piti: doze, oblici, recepti

Doziranje Helbe zavisi od svrhe primene. Među američkim doktorima koji daju pozitivne kritike o piskavici, naišli smo na različite mogućnosti uzimanja.

Ispod je lista optimalnih rješenja.

Gdje je "mg" označen govor radi se o dodatku prehrani, kapsulama sa ekstraktom od biljnog materijala koji se može kupiti na iherbu ili u ljekarni.

  • Za žene, za poboljšanje laktacije: 500-1000 mg dnevno. Neke žene više vole da kuvaju čaj. Pogledajte jednostavan recept u nastavku.
  • Za dijabetes: svježe mljeveno sjeme sa hranom dnevno - 2-5 grama. Ili 500 mg ekstrakta dva puta dnevno.
  • Za bolne menstruacije: dugi kursevi od 1800-2700 mg supstance tri puta dnevno u prva tri dana ciklusa i 900 mg tri puta dnevno tokom dva puna ciklusa.
  • Za sportiste: 500 mg lijeka u jednoj dozi ili 300 mg, 2 puta dnevno. Imajte na umu da, prema posljednjim podacima, piskavica ne utječe na povećanje mišićne mase. Njegov glavni efekat tokom aktivnog treninga je adaptogen.
  • Za muškarce kao afrodizijak: 600 mg dnevno.
  • Za mršavljenje: mljevene sjemenke 1/3 kašičice uz glavne obroke (3 puta dnevno). Ili čaj ujutro i uveče: 1 kašika. kašiku za 1 čašu kipuće vode.

Upotreba u kuvanju

Ako se odlučite koristiti piskavicu kao začin, možete kupiti cijele sjemenke na pijaci, online ili u ljekarni.

Ukusno je dodati mlevene žitarice u sledeće proizvode: sve žitarice, pasulj, krompir, paradajz, cveklu, salate od kupusa. Za naš ukus, salate posebno imaju koristi od ove blizine. Čini se da postaju više zadovoljavajući.

Inače, mlade sjemenke šambale nalaze se u popularnoj gruzijskoj mješavini hmelj-suneli i u indijskom kariju. I poznati Jermenski chaman začina(ovo je još jedan sinonim za helbu) također uključuje mljeveni korijander, kim i mješavinu paprika. Posebno je dobar uz meso.

Utskho-suneli, još jedan kavkaski začin, priprema se od osušenih listova plave piskavice. Odlikuje ga osvježavajuća aroma, a pokazatelj kvalitete u mješavini je obilje listova našeg heroja.

Prilično egzotično, doduše sa zapada, ne sa istoka - zeleni sir sa piskavom iz alpskog regiona. Jaku aromu i opor okus teško ćete zaboraviti, čak i ako ste ga probali samo jednom.

Takve začine možete pronaći na velikim tržnicama, luksuznim buticima i online trgovinama.

Čuveni čaj od piskavice

Pravljenje pića je jednostavno. Da bi sjemenke otkrile svoj puni okus, operu se, osuše i prže.

Inače, čuveni žuti egipatski čaj pravi se od sjemenki helbe. Kuva se u turci 5-9 minuta: 1 kašika. kašiku za 350 ml hladne vode. Prekrasna jantarna boja i odlična osnova za eksperimentiranje. Možete dodati svježi đumbir - samo sipajte strugotine direktno u šolju.

A ako čaj razrijedite sokom od citrusa, dodate brusnice i ribizle, dobit ćete narodni lijek za liječenje prehlade.

U kozmetologiji postoje i zanimljivi recepti, na primjer, za rast i jačanje kose.

Pokušali smo osigurati da nemate pitanja o piskavici. Njena korisna svojstva i kontraindikacije su u potpunosti proučena kako bi se jasno razumjelo mjesto biljke u ishrani i zdravlju. Podijelite svoje recepte u komentarima! Volimo prirodne začine i otvoreni smo za nove ideje ukusa.

Hvala na članku (6)


Sjemenke piskavice sadrže velike količine galaktomanana, poznatog kao guma piskavice, koja se koristi kao dodatak hrani E417.
Indijke jedu sjemenke helbe nakon porođaja kako bi ojačale leđa, povratile snagu i povećale protok majčinog mlijeka.

Korisna svojstva helbe:

Hipokrat je visoko cijenio ljekovitost piskavice.
U starom Egiptu, piskavica se koristila za olakšavanje porođaja i poboljšanje laktacije.
U Evropi se koristi za bolne menstruacije.
Turisti kuhaju čaj od piskavice ("žuti čaj" ili "helba") kao lijek protiv grčeva u želucu uzrokovanih neobičnom ili teško probavljivom hranom.
U Kini se ova biljka koristi za ublažavanje bolova u stomaku.
Nedavne studije su pokazale da piskavica može sniziti razinu šećera u krvi, pa se može preporučiti dijabetičarima kao dijetetski proizvod.

Arapkinje od Sirije do Libije jedu pečene sjemenke šambala kako bi dobile zaobljenost grudi i bokova, a poznato je da se okruglost na Istoku smatra idealom ljepote.

Shambhala se s velikim uspjehom koristila u prošlosti, a danas se koristi za liječenje prerane ćelavosti i ubrzavanje rasta kose.

Kao vrijedan izvor proteina, shambhala je nezaobilazna u vegetarijanskoj kuhinji. Njegovo seme je bogato kalijumom, fosforom, magnezijumom, gvožđem, kalcijumom, vitaminima (C, B1, B2, PP, folnom kiselinom).

Šambala je odlična hrana u periodu oporavka i gubitka snage, posebno kod slabosti nervnog, respiratornog i reproduktivnog sistema. Konzumirana u obliku kaše, piskavica povećava laktaciju i podstiče rast kose. Pasta od sjemenki može se nanositi na čireve, čireve i slabo zacjeljujuće rane.

U kombinaciji sa valerijanom, piskavica služi kao dobar tonik za nerve. Shamballa sjemenke u prahu mogu se dodati kariju kao začin za probavu.

Proklijale sjemenke piskavice koriste se kao ljekovita hrana za probavne smetnje, smanjenu funkciju jetre i slabu spermu. Možete uzimati jednu supenu kašiku praha sjemenki piskavice dnevno kao tonik.

Egipatski "žuti čaj" (Helba).
U Egiptu je veoma popularan takozvani egipatski "žuti čaj" - Helba. Ovaj ukusan i zdrav napitak ima zagrijavajuća, analgetska i protuupalna svojstva, zahvaljujući čemu je postao veoma popularan u Evropi i sve više obožavatelja u Rusiji. Žene su posebno voljele “helbu” kao efikasan i siguran lijek za bolne menstruacije i crijevne smetnje (disbakteriozu).
Za pripremu žutog Helba čaja, sjemenke piskavice prvo se moraju dobro oprati. Možete ga skuhati kao običan čaj: 1-2 kašičice šambala (po ukusu) na čašu kipuće vode, ali je bolje da prokuvate "helbu" (5-7 minuta). Onda ono što dobijete je jednostavno „napitak iz snova“, baš ta „šambala iz bajke“ koja tješi, opušta, liječi, vraća snagu i općenito postaje „majka“. Gotovo kao L. Carol, sjetite se: "...mješavina pite od višanja, omleta, ananasa, pečene ćuretine, karamela i vrućeg tosta sa maslacem, a ubrzo ni sama nije primijetila kako je boca prazna."

U “žuti čaj” (po ukusu) možete dodati mlijeko, limun, đumbir, prirodni pčelinji med itd.

"Helba" savršeno osvježava po vrućem vremenu. Međutim, to nije najvažnija stvar. Najvažnije je da je ovaj „čaj“ nezamjenjiv kod prehlade, bronhitisa, astme i upale pluća. Činjenica je da Helba ima vrlo snažno iskašljavanje - mnogo izraženije od mnogih modernih lijekova

Kako kupiti sjemenke hilbe na web stranici online trgovine?

Da biste sami naručili na našoj web stranici, samo slijedite nekoliko jednostavnih koraka:

  1. Dodajte Hilba sjemenke u svoju košaricu i ostale omiljene proizvode iz našeg asortimana
  2. Ukupan iznos narudžbe mora biti više od 600 rubalja
  3. Ako dostupnost na stranici ukazuje na manju količinu robe nego što vam je potrebna, ili čak ukazuje da roba nema na zalihama, u svakom slučaju nemojte biti tužni! Dodajte u korpu - naručite u pretprodaji, a mi ćemo učiniti sve da dobijete ovaj proizvod ili ponudite alternativu, samo trebate pričekati još malo ☺
  4. Nakon što ste napunili korpu potrebnom količinom robe, kliknite na dugme korpe u gornjoj traci sajta da nastavite sa naplatom.
  5. Kada prolazite kroz proceduru naručivanja, moraćete da unesete svoje kontakt podatke, region, grad i načine isporuke i plaćanja koje nudi sistem na osnovu vaše adrese.
  6. Nakon što izvršite narudžbu, naš menadžer će vas kontaktirati kako bi razjasnili detalje i potvrdili termin i sadržaj narudžbe.
  7. Nakon što primite narudžbu, provjerite njen sadržaj i stanje robe. Ako se nešto desi, javite nam - pokušat ćemo riješiti svaku situaciju.
  8. Ne zaboravite ostaviti recenziju o našem radu i svoje utiske ☺

Načini isporuke

Ukoliko želite da dođete u naše skladište i preuzmete svoju narudžbu besplatno :)

Besplatno Svoju narudžbu možete preuzeti u prizemlju u holu poslovnog centra Invest-K, gdje se nalazi naše skladište - 450 m od autobuske stanice Yakhromskaya ulica ili ul. 800. godišnjica Moskve 18 - Moskva, Dmitrovskoe autoput 100 k 2 zgrada 2

Do stanice metroa

možete uštedjeti novac tako što ćete se sastati sa kurirom na stanici

Prilikom naručivanja od 1990 rub. dostava na bilo koju stanicu metroa u Moskvi BESPLATNO!

Inače trošak dostave je 190 rub..

Kurirom unutar moskovskog obilaznice

do vrata Vašeg doma ili ureda svaki dan iu pogodno vrijeme!

Prilikom naručivanja od 2990 rub. dostava na bilo koju adresu unutar Moskovskog prstena BESPLATNO!

Inače trošak dostave je 290 rub..

Isporuka se vrši sljedeći dan nakon narudžbe do 20:00 sati.

Kurirom izvan moskovskog obilaznice

Ne morate gubiti vrijeme na odlazak u Moskvu

Prilikom naručivanja od 4990 rub. dostava na bilo koju adresu u krugu od 10 km od moskovskog prstena BESPLATNO!

Prilikom naručivanja od 2990 rub. dostava na bilo koju adresu u krugu od 10 km od moskovskog kružnog puta ukupno 190 rub.!

Inače trošak dostave je 490 rub.

Ako je udaljenost od moskovskog obilaznice veća od 10 km, trošak dostave će se dodati 30 rub. za 1 km.

Dostava se vrši 1-3 dana nakon narudžbe do 20:00 sati.

Iz dana u dan (unutar moskovskog obilaznice)

Ako cijenite svoje vrijeme.

Prilikom naručivanja od 4990 R HITNA dostava na bilo koju adresu unutar Moskovskog prstena BESPLATNO!

Inače trošak dostave je 490 rub.

Russian Post

Već radi mnogo bolje nego prije!

Prilikom naručivanja od 2990 rub. dostava poštom unutar Ruske Federacije BESPLATNO!

Slanje ruskom poštom nakon pune avansne uplate. Trošak se obračunava automatski prilikom naručivanja i zavisi od težine paketa i regiona primaoca. Isplativije od pouzeća, jer uštedite do 45% na troškovima dostave, jer se vaša narudžba šalje običnim paketom bez deklarirane vrijednosti i pouzećem. Dok kod slanja pouzećem, pošta naplaćuje i proviziju za prenos i prijavljeno plaćanje.

Ovdje se često postavlja pitanje sigurnost i garancije. Prilikom narudžbe od nas dobijate pismo kojim garantujemo da smo prihvatili narudžbu i uplatu za istu, nakon čega smo u obavezi da je pošaljemo u dogovorenom roku (do pet dana). Naša kontakt stranica sadrži podatke o našem pravnom licu. Također na stranici recenzija možete vidjeti (za sada!) skroman broj lijepih riječi o našem radu. Štaviše, za prihvatanje onlajn plaćanja, povezali smo sistem plaćanja Yandex.Money, koji je jedan od najsigurnijih u Rusiji (zaštićen prema međunarodnom PCI DSS standardu).

Pošta Rusije - Plaćanje po prijemu

Ukoliko želite da platite svoju narudžbu poštom.

Dostupno samo za narudžbe u vrijednosti do 3.000 RUB. Dostava pouzećem. Ovim načinom slanja ne primjenjuju se popusti za dostavu . Troškovi dostave su skuplji i traju duže nego kod narudžbe unaprijed. Trošak se obračunava automatski prilikom naručivanja i zavisi od težine paketa i regiona primaoca. Osim toga, kada primite paket, plaćate naknadu za prijenos u pošti.

Kao što su vam potrebne garancije da ćemo poslati paket, tako su nam potrebne i garancije da ćete pakete primiti i platiti. Slanjem paketa pouzećem ukazujemo Vam puno povjerenje, jer ukoliko ne preuzmete svoju pošiljku, mi smo odgovorni za plaćanje troškova dostave do Vas i nazad!

Pošiljke 1. klase

Prilikom naručivanja od 2990 rub. dostava je BESPLATNA!

Dostupno za narudžbe ne veće od 2kg! Troškovi dostave se obračunavaju automatski prilikom naručivanja i zavise od težine paketa i regiona primaoca. Ubrzana dostava manjih narudžbi ruskom poštom. Slanje samo do avansno plaćanje. Nakon uplate, takve narudžbe se šalju sljedeće radnik dan!

Ekspresna dostava EMS

Hitna dostava na kućnu adresu širom Rusije i širom sveta!

Ubrzana dostava do vaših vrata. Troškovi dostave se obračunavaju automatski prilikom naručivanja i zavise od težine paketa, kao i zemlje i regiona primaoca. Slanje tek nakon avansno plaćanje red. Nakon uplate, takve narudžbe se šalju sljedeće radnik dan!

Helba(piskavica) je biljka koja pripada porodici mahunarki, ali je posebnu popularnost stekla kao začin. Osušene sjemenke se samelju u prah i dobijaju se aromatični začini s okusom kumarina. Male sjemenke su boje senfa.

Nakon proučavanja uticaja piskavice na organizam, otkriveno je mnoštvo korisnih svojstava koje ovaj začin ima. Helba sadrži eterična ulja, flavonoide, organske kiseline, smole, nezasićene i zasićene masne kiseline, fitosterole, tanine, lecitin, dijetalna vlakna, proteine, ugljikohidrate, vitamine: A, C, B1, B2, B3, B4, B9, itd. takođe su bogate magnezijumom, kalijumom, kalcijumom, fosforom i gvožđem.

Spektar medicinske upotrebe helbe je veoma širok, jer ima jaka antiinflamatorna svojstva i deluje umirujuće. Njegove sjemenke imaju dijaforetsko i antipiretičko djelovanje, što im omogućava da se koriste kod porasta tjelesne temperature zbog gripa ili prehlade.

Prednosti helbe su višestruke:

1. Podržava imunitet;

2. Ima iskašljavajuća svojstva, pa je korisna kod kašlja;

3. Normalizira crijevnu mikrofloru, poboljšava rad gastrointestinalnog trakta;

4. Helba je izvor biljnog analoga estrogena (ženskog polnog hormona). Zahvaljujući tome, pomaže u održavanju hormonske ravnoteže;

5. Smanjuje nivo štetnog holesterola u krvi i glukoze;

6. Veoma je efikasno sredstvo za prevenciju i lečenje anemije, a takođe poboljšava sastav krvi.

7. Fitoestrogeni u piskavi su prirodni hormoni koji su neophodni slabijem polu. Potrebni su za normalizaciju menstrualnog ciklusa i za začeće.

Prednosti sjemenki piskavice tokom dojenja

Mnoge mlade majke se suočavaju s takvim problemom kao što je nedostatak majčinog mlijeka. Ova biljka je pravo otkriće koje će vam pomoći ne samo da povećate količinu mlijeka, već i poboljšate njegov sastav. Da biste to učinili, morate skuhati čaj od sjemenki. Rezultat ćete primijetiti već sljedeći dan.

Helba tea

Ovaj ukusan i zdrav napitak ima zagrijavajuća, obnavljajuća i protuupalna svojstva. Ima iznenađujuće blag ukus orašastih plodova. Odlična je alternativa crnom čaju i kafi.

Za kuvanje čaj Prvo morate dobro oprati sjeme. Može se skuvati kao običan čaj: 1-2 kašičice šambala (ukus) po čaši kipuće vode. Takođe možete dodati 2 kašike sjemenki u čašu vode i kuhati oko 6-7 minuta. Pijte čaj nekoliko puta dnevno.

Možete dodati po ukusu limun, , .

Kontraindikacije: Helbu ne smijete koristiti u prvom tromjesečju trudnoće, jer djeluje abortivno, u slučaju oboljenja štitne žlijezde (može doći do hormonske neravnoteže), kao i kod vaginalnog krvarenja.

Bilješka: Helba na početku upotrebe daje specifičan miris znoju (jaka svojstva čišćenja). Ali svakodnevnim održavanjem tjelesne higijene i ispijanjem dovoljno tekućine, miris se može izbjeći. Ako često pijete helba čaj, s vremenom će neugodan miris zamijeniti ugodna aroma ove biljke.

Nemojte prekoračiti propisanu dozu za uzimanje piskavice. Više od 100 g lijeka dnevno može uzrokovati tešku dijareju i probavne smetnje.


BITAN!!!
Napominjemo da ne prodajemo proizvode koji će se koristiti u svrhu pripreme alkoholnih pića, droga ili za narušavanje zdravlja. Ako su vaši ciljevi u suprotnosti s našim principima koji imaju za cilj donijeti dobrobit ljudima, onda nismo na putu :)

Sve informacije na stranici o proizvodima služe samo za referencu i nisu javna ponuda u skladu sa stavom 2 člana 437 Građanskog zakonika Ruske Federacije. Proizvođač zadržava pravo izmjene karakteristika proizvoda, njegovog izgleda i kompletnosti bez prethodne obavijesti prodavatelju.