Vježbe iliokostalnog mišića vrata. Anatomska struktura iliokostalnog lumbalnog mišića. Prepoznavanje problema: priroda boli, palpacija

Počinje na obalnim hrskavicama od 4 do 9 i od ventralne površine tijela prsne kosti, završava se na dorzalnom pubičnom tuberkulu i stidnom grebenu, mišićni trbuh je podijeljen tetivnim mostovima (kod pasa 3-6, kod svinja 7- 9, kod goveda 5, kod konja 9-11).

Trbušni mišići čine osnovu trbušne stijenke u kojoj su smješteni u tri sloja, a u ventralnom dijelu u četiri.

Mišićni snopovi svakog sloja prolaze gotovo pod pravim uglom u odnosu na susjedne slojeve. U ventralnoj polovini trbušnih mišića, njihove aponeuroze tetiva formiraju žutu membranu abdomena - tunica flava abdominis, koji se povezuje sa istoimenom školjkom druge strane duž bijele linije - linea alba. Pupčani prsten se nalazi na beloj liniji - anulus umbilicalis, kroz koji prolaze pupčane žile u fetusu, nakon rođenja zaraste.

Pitanja za učvršćivanje proučavanog materijala.

Navedite u koje grupe se dijele mišići grudnog zida.

Navedite inspiratorne mišiće (disače).

Navedite mišiće izdisaja (izdivače).

Gdje se nalaze interkostalni mišići?

Gdje počinju vanjski i unutrašnji interkostalni mišići i za šta su pričvršćeni?

Gdje počinju i za koje se vežu kranijalni i kaudalni serratus dorsalis mišići?

Gdje počinje i gdje se veže skalanski mišić?

Gdje počinje i gdje se veže poprečni torakalni mišić?

Šta je abdominalna opstrukcija?

Koji se dijelovi razlikuju u dijafragmi?

Koji posao obavlja dijafragma?

Koji su mišići trbušnih mišića?

Šta je ingvinalni kanal?

Gdje počinje i gdje se veže rectus abdominis mišić?

Gdje počinje i gdje se veže vanjski kosi trbušni mišić?

Gdje počinje i gdje se veže unutrašnji kosi trbušni mišić?

Šta je bijela linija?

2.3. Mišići kičmenog stuba

Svrha lekcije. Proučiti specifičnost vrste, funkcije i topografiju mišića kičmenog stuba.

Materijalna oprema za nastavu.

Vlažni preparati: mišići trupa psa.

Tablice mišićnog sistema različite vrste kućni ljubimci.

Vježbajte. Proučavati topografiju i funkcije mišića na anatomskim preparatima. Navedite topografiju i funkcije mišića. Napišite nazive mišića na ruskom jeziku i prema međunarodnoj nomenklaturi.

Dorzalni mišići kičmenog stuba

1. Iliokostalni mišić – m. Iliocostalis.

Počinje od grebena ilijaka i završava se poprečnim rebrnim nastavcima 5 (4) vratnih pršljenova.

Iliokostalni lumbalni mišić -m . iliocostalis lumborum .

Počinje od makuloke i u zasebnim snopovima od poprečnih nastavaka lumbalnih kralježaka, završavajući na posljednjem rebru.

Iliokostalni mišić grudnog koša -m . iliocostalis grudnog koša .

Počinje pojedinačnim zubima na kranijalnim rubovima zadnjih rebara, završava se tetivama na rebrima nešto ispod obalnih uglova, preskačući dva do četiri segmenta. Zadnji zub je pričvršćen za poprečni nastavak sedmog vratnog pršljena.

Iliokostalni mišić vrata -m . iliocostalis cervicis .

Počinje od poprečnih nastavaka 1. torakalnog i 7-6. vratnog pršljena, završava se na poprečnim nastavcima 7-5. vratnog pršljena.

14090 0

Od tri mišića koja čine mišić erector spinae (iliocostalis, longissimus i spinalis), iliocostalis i longissimus smatraju se klinički najznačajnijim. Spinalis mišić, lociran najmedijalno, obično je manje razvijen i ima malo utjecaja na kliničke manifestacije; stoga nije uključen u dalju diskusiju.

Proksimalni prilog. Iliocostalis pectoralis mišić je uglove šest gornjih rebara. Iliokostalni lumbalni mišić su uglovi šest donjih rebara. Longissimus thoracis mišić je poprečni proces svih torakalnih pršljenova i odgovarajućih rebara.

Distalni prilog. Iliokostalni mišić grudnog koša - uglovi donjih šest ili sedam rebara. Iliokostalni lumbalni mišić i longissimus thoracis mišić - kroz zajedničku torakolumbalnu fasciju do poprečnih procesa lumbalnih kralježaka (LI-L5) i sakruma, ilijačne grebene i spinoznih nastavki lumbalnih kralježaka.

Funkcija. Ispravljanje kičmenog stuba i bočno savijanje u istom pravcu. Mišić erector spinae snažno se kontrahira prilikom kašljanja i napreže prilikom defekacije.

Palpacija. Mišići erector spinae čine površinski sloj paraspinalnih mišića. Oni se smatraju "pravim" mišićima leđa, jer osiguravaju vertikalni položaj tijela i direktno su uključeni u pokrete kičmenog stuba.

Prilikom palpacije, mišiće iliocostalis i longissimus treba smatrati kao jedan mišić. Da biste ih lokalizirali, potrebno je identificirati sljedeće strukture:
. Spinasti nastavci torakalnih pršljenova T1-T12.
. Spinasti nastavci lumbalnih pršljenova LI—L5. Obratite pažnju na razliku u obliku i veličini spinoznih procesa lumbalnog i torakalnog kralješka.
. Sacrum.
. Greben ilijaka leži na istoj horizontalnoj liniji sa zglobom L4-L5 pršljenova.

Da biste palpirali mišić erector spinae, stavite dlanove paralelno sa kičmom, sa zatvorenim prstima, dlanovima mekim i ravnim; Stavite palčeve pored spinoznih nastavaka, ali ih ne dirajte.

Čvrstim, ali blagim pritiskom, palpirajte preko gornjih trapeznih mišića i latissimus dorsi mišića.

Ruke se trebaju kretati u skladu s vertikalnim smjerom mišićnih vlakana. Pri palpaciji možete pronaći kvržice u mišićima koje podsjećaju na komad užeta - to su uobičajene manifestacije mišićno-fascijalnih grčeva.

Bez obzira s kojeg kraja kralježnice počinjete, palpirate obostrano i cijelom dužinom mišića. Moguće je razlikovati potkožne mišiće od mišića erector spinae samo po smjeru mišićnih vlakana.

Razlikovanje između iliokostalisa i longissimus mišića može biti teško.

Prilikom palpacije iliokostalnog mišića grudnog koša, ispitajte stanje najlageralno smještenih mišićnih traka koje leže lateralno od T1 - T12 kralježaka. Prilikom palpacije iliokostalnog lumbalnog mišića, ispitajte stanje najlateralnijih mišićnih traka koje leže lateralno od T7-T12 pršljenova i pomaknite se prema dolje u lumbalnu regiju do sakruma i grebena ilijaka.

Prilikom palpacije longissimus thoracis mišića počnite blizu poprečnih izraslina torakalnih pršljenova i rebara. Pratite smjer vlakana do lumbalne regije gdje se lumbokostalna fascija pričvršćuje za sakrum i greben ilijaka. Fokusiranom palpacijom pokušajte razlikovati bočno lociran iliokostalni mišić od medijalno smještenog longissimus mišića. Ovo je često teško.

Pain pattern. Iliokostalni mišić: bol u grudnom delu leđa, a ponekad i u abdomenu sa ograničenom pokretljivošću kičme. Iliokostalni lumbalni mišić: bol se širi prema dolje donji dio zadnjice i duž grebena ilijaka. Uz bilateralnu lokalizaciju triger točaka na nivou L1, pacijent ima poteškoća pri ustajanju iz stolice i (ili) penjanju uz stepenice.

Uzročni ili prateći faktori.

Iznenadno preopterećenje zbog nepravilnog podizanja tereta; produženo prekomjerno opterećenje tokom posturalnog stresa (hiperlordoza); produžena nepokretnost.

Satelitske triger tačke. Svaki od mišića koji čine kompleks ekstenzora kralježnice može razviti triger točku kao odgovor na pojavu triger točke u jednom od povezanih mišića. Dodatne okidačke tačke se također mogu razviti u mišićima latissimus dorsi i quadratus lumborum.

Zahvaćeni organski sistem. Zbog prisustva shu tačaka (hroničnih bolesti) u ovom području, grčevi u ovim mišićima mogu odražavati stanje sljedećih organa. Iliokostalni mišić grudnog koša: pluća, želudac, žučna kesa, jetra i slezena. Iliokostalni lumbalni mišić: želudac, žučna kesa, jetra, bubrezi, slezena i debelo crevo. Longissimus thoracis: pluća, želudac, žučna kesa, jetra, bubrezi, slezina i debelo crevo. Uočili smo grčevita područja u ovom mišiću između T6 i T12 torakalnih pršljenova kod pacijenata sa dijabetesom.

Povezane zone, meridijani i tačke.

Dorzalna zona. Meridijan stopala bešike tai yang. Iliokostalni mišić grudnog koša: BL 11-21, 41-50. Iliokostalni lumbalni mišić: BL 16-26, 45-52. Longissimus thoracis: BL 11–25, 45–52.

Vježbe istezanja.

1. Sjednite udobno na stolicu, stavite stopala ravno na pod. Nagnite se naprijed, ispružite ruke naprijed-nadolje. Spustite glavu i vrat slobodno između koljena. Popravite pozu na broj 20-30. Polako se vratite u početni položaj.

2. Lezite na leđa. Savijte koljena i stavite stopala na pod, izdahnite i polako spustite kičmu na pod u lumbalnoj krivini. Zadržite pozu dok ne izbrojite 5, a zatim se opustite. Ponovite vježbu nekoliko puta. Važno je da do ispravljanja kičme dolazi opuštanjem kičmenih mišića, a ne spuštanjem donjeg dijela karlice zatezanjem glutealnih mišića.

3. Cat. Stanite u položaj koljena i lakta i savijte leđa, istovremeno podižući glavu i zadnjicu prema gore. Zadržite pozu dok ne izbrojite 5. Zatim izvijte leđa, istovremeno pritiskajući bradu na prsa i spuštajući trtičnu kost nadole. Fiksirajte pozu dok se ne izbroji 4. Ponovite vježbe 3-4 puta.

Vježba za jačanje. Lezite licem nadole i spojite ruke iza glave. Podignite ga s poda gornji dio tijelo, pokušavajući zadržati zadnjicu i bedra opuštenima. Zadržite pozu dok ne izbrojite 1-3.

Ponovite 2-3 puta; Kako se povećava snaga mišića leđa, povećajte učestalost ponavljanja i trajanje vježbe.

D. Finando, C. Finando

Erector spinae mišić, m. erector spinae, koji se nalazi najpovršnije i najmoćniji je i najduži mišić leđa; ispunjava udubljenje na bočnim stranama duž leđa od spinoznih nastavaka do
rebarni uglovi. Mišić počinje od stražnjeg dijela grebena ilijaka, dorzalne površine sakruma, spinoznih nastavki donjih lumbalnih kralježaka i dijelom od površnog sloja torakolumbalne fascije. Krećući se prema gore, mišić se u lumbalnoj regiji dijeli na tri dijela: bočno se nalazi iliokostalni mišić, medijalni spinalis mišić, a između njih je longissimus mišić.

A) Iliokostalni mišić, m. iliocostalis, sa brojnim mišićnim i tetivnim zubima, pričvršćen je za uglove svih rebara i poprečne nastavke donjih vratnih pršljenova. Topografski se razlikuju sljedeći mišići:

iliokostalni lumbalni mišić, m. iliocostalis lumborum, potiče od stražnjeg dijela lateralnog sakralnog grebena i torakolumbalne fascije i, krećući se u stranu i prema gore, formira 8-9 zuba, koji su tankim uskim tetivama pričvršćeni za uglove osam do devet donjih rebara;

iliokostalni mišić grudnog koša, m. iliocostalis thoracis, počinje blizu uglova donjih pet do šest rebara, prati nešto koso prema gore i prema van i pričvršćen je tankim uskim tetivama za uglove gornjih pet do sedam rebara;

iliokostalni mišić vrata, m. iliocostalis cervicis, počinje od uglova pet do sedam gornjih rebara, takođe ide koso prema gore i bočno i sa tri zuba je pričvršćen za zadnje tuberkule poprečnih nastavka IV, V i VI vratnih pršljenova.

Inervacija: rr. dorsales nn. spinales (CIII-CV; ThI-LI).

b) Longissimus mišić, m. longissimus, nalazi se medijalno od iliokostalnog mišića, proteže se od sakruma do baze lubanje.

Topografski se razlikuje:

longissimus pectoralis mišić, m. longissimus thoracis, koji počinje od stražnje površine sakruma, poprečnih nastavaka lumbalnog i donjih šest do sedam torakalnih pršljenova i, slijedeći prema gore, pričvršćen je za uglove deset donjih rebara i za stražnje dijelove poprečnih nastavaka svih torakalnih pršljenova;

longissimus colli mišić, m. longissimus cervicis, potiče od poprečnih nastavaka četiri do pet gornjih torakalnih i donjih vratnih pršljenova i, idući prema gore, pričvršćuje se za poprečne nastavke pršljenova od aksijalnog do V vratnog;

longissimus capitis mišić, m. longissimus capitis, počinje od poprečnih nastavaka tri gornja torakalna i tri do četiri donja vratna pršljena, ide prema gore i pričvršćuje se za stražnji rub mastoidnog nastavka.

Inervacija: rr. dorsales nn. spinales (CI-SII).

c) Spinalis mišić, m. spinalis, nalazi se duž spinoznih nastavaka i topografski je podijeljen na nekoliko mišića:

spinalis thoracis mišić, m. spinalis thoracis, počinje od spinoznih nastavaka dva ili tri gornja lumbalna i dva ili tri donja torakalna pršljena i, idući prema gore, pričvršćuje se na spinozne nastavke VIII-II torakalnih pršljenova;

spinalis mišić vrata, m. spinalis cervicis nastaje od spinoznih nastavka dva gornja torakalna i dva donja vratna pršljena i, slijedeći prema gore, završava se na spinoznim nastavcima gornjih vratnih pršljenova - od IV do II;

spinalis capitis mišić, m. spinalis capitis, je slabo razvijen dio spinoznog mišića, koji ponekad čini dio m. semispinalis capitis ili je odsutan. Počinje od spinoznih nastavaka gornjih torakalnih i donjih vratnih pršljenova, ide prema gore i pričvršćuje se u blizini vanjskog okcipitalnog izbočenja.

Funkcija: cijeli mišić erector spinae, m. erector spinae, sa bilateralnom kontrakcijom, snažan je ekstenzor kičmenog stuba, koji drži trup u uspravnom položaju. Kod jednostrane kontrakcije, kičmeni stub se naginje u odgovarajućem smjeru. Gornji mišićni snopovi povlače glavu u svom smjeru. Dijelom čuperaka (m. iliocostalis thoracis) spušta rebra.

Inervacija: nn. spinales (CI-SII).

(m. iliocostalis thoracis, PNA) vidi Spisak anat. uslovi.

• - m. iliopsoas, nastaje kao rezultat spajanja distalnih mišićnih snopova m. iliaci i m. psoatis majoris...

  Atlas ljudske anatomije

• - m. transversus thoracis, ravan, tanak, lepezast, uz unutrašnju površinu prednjeg zida grudnog koša. Počinje od unutrašnje površine mesnog nastavka i donjeg dela tela grudne kosti...

  Atlas ljudske anatomije

• Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

• - vidi Spisak anat. uslovi...

  Veliki medicinski rječnik

"mišić, iliokostalni pectoralis" u knjigama

Inspiracijski mišić

Iz knjige Igranje u praznini. Mitologija mnogih lica autor Demčog Vadim Viktorovič

Mišić inspiracije Odlikuju se ljudi sa takozvanom karizmom (od grčkog charisma - "dar", "dar"), sposobnim da stvore nešto izvanredno. visoki nivo energije. Takođe je poznato da njihov mozak troši više energije od mozga obični ljudi. Ovo

3. PUBOCOCCOGYGEUS MIŠIĆ I “QI MIŠIĆ”

Iz knjige Poboljšanje ženske seksualne energije od Chia Mantak

3. PUBOCOCCIGEAL MIŠIĆ I “QI MIŠIĆ” Oko periferije vagine, na dubini od oko jednog zgloba prsta, možete osjetiti rub pubococcygeus mišića, koji se ponekad naziva i “mišić ljubavi” (Sl. 2- 5) Kontrakcija vagine je kompresija pubococcygeus mišića. Ti sigurno

Mit: Penis nije mišić

Iz knjige Vježbe za povećanje penisa od Kemmer Aaron

Mit: Penis nije mišić Činjenica: Penis je otprilike 50% glatkih mišića. „Ne postoje vježbe za jačanje penisa jer penis nije mišić“, piše Rachel Swift u svojoj knjizi, Garancija zadovoljstva. Iako ovu izjavu većina prihvata

Deltoid

Iz knjige Big Sovjetska enciklopedija(DE) autora TSB

Potkoljeni mišić

Iz knjige Velika sovjetska enciklopedija (IK) autora TSB

18. MIŠIĆI GRUDNOG KOŠA. DODATNI APARATI MIŠIĆA GRUDNOG KOŠA

Iz knjige Normalna ljudska anatomija: Bilješke s predavanja autor Yakovlev M V

18. MIŠIĆI GRUDNOG KOŠA. POMOĆNI APARAT MIŠIĆA GRUDNOG KOŠA Površno ležeći mišići. prsnog mišića(m. pectoralis major) sastoji se iz tri dela: klavikularnog (pars clavicularis), sternokostalnog (pars sternocostalis) i trbušnog (pars abdominalis).Funkcija: spušta i dovodi podignutu ruku do tela,

Iliopsoas sindrom

autor

Iliopsoas sindrom Iliopsoas mišić savija kuk zglob kuka, rotirajući ga prema van. Kada je kuk fiksiran, naginje (savija) trup prema naprijed. To je glavni mišić koji savija trup prema naprijed. Psoas mišić se veže

Sindrom iliotibijalne trake

Iz knjige Pain Point. Jedinstvena masaža okidačkih tačaka bola autor Sitel Anatolij Boleslavovič

Sindrom iliotibijalnog trakta Iliotibijalni trakt abdukuje, savija, iznutra rotira bedro i učestvuje u održavanju kolena u ravnom položaju.Kliničku sliku oštećenja iliotibijalnog trakta karakteriše

istezanje iliotibijalne trake

Iz knjige Hitna pomoć za povrede, bolne šokove i upale. Iskustvo u vanredne situacije autor Jakovljev Viktor Fedorovič

Istezanje iliotibijalnog trakta Svrha tretmana: oslobađanje prstena zdjelične kosti i za njega vezanih mišićnih i vezivnih formacija od viška napetosti, djeluje umirujuće, normalizira san, poboljšava disanje,

Mišić ljubavi

Iz knjige Poboljšanje muške seksualne energije od Chia Mantak

Mišić ljubavi Ispod površine vidljivih genitalija nalazi se u obliku osmice, pubococcygeus mišića ili „mišić ljubavi“. Pubococcygeus mišić okružuje uretru, vaginu i anus. Neki seksolozi smatraju da je to dobro

Vaš mozak je mišić

Iz knjige Mitovi o godinama žene od Blair Pamela D.

Vaš mozak je mišić “Žene koje vjeruju u sebe stimuliraju ih godine. Mi smo skladište iskustva i mudrosti našeg vremena." * * *Ranije opšteprihvaćena ideja da mozak opada tokom godina potpuno je pogrešna. Naučnici su zaključili da nove moždane ćelije mogu

33. Mišić inspiracije

Iz knjige The Self-Liberating Game autor Demčog Vadim Viktorovič

33. Mišić inspiracije Osobe sa tzv. harizma (od grčkog charisma - "dar", "dar"), sposobna stvoriti nešto izvanredno, odlikuje se visokim nivoom energije. Takođe je poznato da njihov mozak troši više energije od mozga običnih ljudi. To je lako

22. Tada su se učenici pogledali oko sebe, pitajući se o kome On govori. 23 A jedan od njegovih učenika, koga je Isus voleo, ležao je na grudima Isusovim. 24. Simon Petar mu je dao znak i upitao ga o kome on govori. 25. Pade na grudi Isusove i reče Mu: Gospode! ko je ovo?

Iz knjige The Explanatory Bible. Sveska 10 autor Lopukhin Alexander

22. Tada su se učenici pogledali oko sebe, pitajući se o kome On govori. 23 A jedan od njegovih učenika, koga je Isus voleo, ležao je na grudima Isusovim. 24. Simon Petar mu je dao znak i upitao ga o kome on govori. 25. Pade na grudi Isusove i reče Mu: Gospode! SZO

8. Dijete je poraslo i odbijeno je; i Abraham je priredio veliku gozbu na dan kada je Isak (njegov sin) bio odbijen

Iz knjige The Explanatory Bible. Sveska 1 autor Lopukhin Alexander

8. Dijete je poraslo i odbijeno je; i Abraham je priredio veliku gozbu na dan kada je Isak (njegov sin) bio odbijen od sise "Dijete je poraslo i odbilo se, i Abraham je napravio veliku gozbu na taj dan..." Dojenje se na drevnom Istoku nastavilo veoma dugo , dostizanje , By

1. Trening fleksibilnosti za pregibač kuka (iliopsoas mišić) i kvadriceps

Iz knjige Savršeno tijelo za 4 sata od Ferris Timothy

1. Vježba fleksora kuka (Iliopsoas) i kvadricepsa za fleksibilnost Ovdje Kelly demonstrira istezanje “super kvadricepsa” na kauču. Na prvoj slici - opcija A, lakša, na drugoj - opcija B. Radije izvodim opciju B na podu ispred

Romboidni mišići nalaze se između mišića trapeza i iliokostalisa.

Jedna od funkcija ovih mišića je jačanje ramenog pojasa zajedno sa gornjim dijelom trapeznog mišića i mišić levator lopatice.

Počni

Spinasti nastavci pršljenova C7 – D4.

Mjesto pričvršćivanja

Medijalni rub lopatice.

Funkcije

Kombinacija adukcije sa blagim podizanjem lopatica (ramena se pomeraju unazad kako bi se podstakla ispravljanje torakalne kičme) (bilateralna kontrakcija mišića).

Adukcija i abdukcija lopatice.

Latissimus dorsi mišić se nalazi na istoj dubini kao i romboidni mišići, ispod donjeg dijela trapeznog mišića.

Učestvuje u pokretima trupa, poput ruku, kroz rameni zglob.

Počni

Spinasti procesi D7 – L5.

Sacrum.

Ilium.

Vanjska površina posljednja četiri rebra.

Mjesto pričvršćivanja

Intertuberkularni žlijeb (humerus).

Funkcije

Ekstenzija torakolumbalne kičme (bilateralna kontrakcija mišića).

Kombinacija naginjanja sa laganom rotacijom i ekstenzijom torakolumbalne regije (prema kontrakcijskom mišiću).

Kombinacija ekstenzije, adukcije i unutrašnje rotacije ramena.

Nagib karlice.

Iliokostalis, longus dorsi i paravertebralni mišići su mišići dubokog sloja koji dodiruju rebra i pršljenove. Imaju složenu strukturu zbog brojnih mjesta porijekla i veza.

Iliokostalis ili lumbosakralni mišić

Počinje na poprečnim nastavcima C4-C6 kralježaka na stražnjoj površini rebara. Pričvršćuje se na poprečne nastavke prvih lumbalnih pršljenova, na ilium i torakolumbalnu fasciju (snažna zajednička struktura tetiva koja pričvršćuje iliokostalni mišić, longus dorsi mišić i poprečni trbušni mišić za sakralnu kost).

Počinje mastoidnim nastavkom, spinoznim nastavcima C2-D12 pršljenova i rebrima. Pričvršćuje se na torakolumbalnu fasciju i spinozne nastavke lumbalnih pršljenova.

Funkcije

Ekstenzija kičme (bilateralna kontrakcija mišića).

Kombinacija naginjanja i rotacije kičme prema mišiću koji se kontrahira.

Zdjelična anteverzija (bilateralna kontrakcija).

Forsirani izdisaj (iliokostalni i longus dorsi mišići).

Ovi mišići se nalaze duž čitavog kičmenog stuba sa obe strane spinoznih nastavaka i često su vidljivi vizuelno. Sljedeći mišići čine dio paravertebralnih mišića:

Spinalis dorsi mišići

Počinju od spinoznih nastavaka pršljenova D2–D8 i pričvršćuju se na spinozne nastavke pršljenova D10–L3.

Semispinalni dorsi mišići

Počinju na spinoznim nastavcima pršljenova C4–D6 i nastavljaju se na poprečne izrasline svih torakalnih pršljenova.

Multifidusni mišići

Nalaze se između drugog vratnog pršljena i sakruma. Njihovi snopovi potječu od spinoznih nastavaka svih kralježaka, prostiru se na dva do četiri pršljena i pričvršćuju se za poprečne nastavke.

Rotatorni mišići

Prije svega, nalaze se u torakalnoj regiji. Kratki mišići rotatori (1) i dugi mišići rotatori (2) počinju na poprečnim nastavcima pršljenova i pričvršćuju se za spinoznu nastavku gornjeg kralješka (kratki mišići) ili za sljedeći spinozni nastavak (dugi mišići).

Intertransverzalni mišići

Nalaze se između poprečnih nastavaka susjednih kralježaka.

Međuspinalni mišići

Nalaze se između spinoznih nastavaka susjednih pršljenova.

Nivo aktivnosti paravertebralnih mišića veći je u torakalnoj regiji u odnosu na lumbalni i cervikalni region. Ovo se objašnjava funkcijom držanja mišića kada se torakalna kičma teži savijanju.