Testirajte ko je melanholik. Ko ste vi po tipu temperamenta: kompletne karakteristike i osobine prema godinama

Ovaj onlajn Hans Eysenck test za tip temperamenta također mjeri dva parametra ličnosti:
Ekstraverzija/Introverzija i Neuroticizam/Stabilnost, koji pružaju veliku raznolikost u ispoljavanju individualnih karakteristika. Test uključuje 57 pitanja koja se ne ponavljaju sa opcijama odgovora „Da-Ne“. Test uključuje skalu laži koja otkriva izobličenja u odgovorima. Objekti mjerenja testa su Ekstraverzija-Introverzija i Neuroticizam-Stabilnost.

Prilikom punjenja online test Ajzenkov temperament dobijate tri skale:

1. “Skala laži” - uključuje maksimalno 9 bodova. Mjeri koliko su vaši odgovori društveno poželjni. Oni koji imaju 5 ili više bodova na ovoj skali možda pokušavaju izbjeći iskrene odgovore iz želje da budu društveno prihvatljivi.
2. Skala ekstraverzije ima najviše 24 poena i mjeri vaš stepen ekstroverzije.
3. Skala neuroticizma uključuje maksimalno 24 boda i mijenja vaš stepen.

Za tumačenje rezultata, E i N skale su iscrtane na grafikonu iz kojeg možete pročitati karakteristike vaše ličnosti. Što ste bliži izvan kruga, to su vaše crte ličnosti svjetlije. Imajte na umu da je ovaj online test vrlo pojednostavljena skala. Stoga, ako se pokaže da je test pokazao nešto potpuno drugačije od onoga što ste mislili, onda ste najvjerovatnije u pravu, a test je pogrešan.

Instrukcije

To su pitanja koja se tiču ​​načina ponašanja, reagovanja i osjećaja. Svako pitanje ima dvije opcije odgovora - Da ili Ne. Pokušajte utvrditi da li je vaša uobičajena reakcija bliža Da ili Ne. Odgovarajte brzo, nemojte trošiti previše vremena na svako pitanje, prva spontana reakcija u odgovoru je obično najtačnija. Neće vam trebati više od nekoliko minuta da završite test. Pazite da ne propustite nijedno od 57 pitanja na Eysenckovom testu temperamenta. Počnite sada, popunite brzo i pokušajte da ne propustite! Ne postoje tačni ili pogrešni odgovori i ovo nije test inteligencije ili sposobnosti, samo test kako se ponašate.

Teorijska osnova

G. Eysenck je, analizirajući materijale ankete na 700 neurotičnih vojnika, došao do zaključka da se čitav niz osobina koje opisuju osobu može predstaviti kroz 2 glavna faktora: ekstraverziju (introvertnost) i neuroticizam.

Prvi od ovih faktora je biopolaran i predstavlja karakteristiku individualnog psihološkog sastava osobe čiji ekstremni polovi odgovaraju orijentaciji ličnosti bilo na svijet vanjskih objekata (ekstraverzija) ili na subjektivno. unutrašnji svet(introverzija). Općenito je prihvaćeno da ekstroverte karakterizira društvenost, impulsivnost, fleksibilnost ponašanja, velika inicijativa (ali mala upornost) i visoka društvena prilagodljivost. Introverte, naprotiv, karakteriše nedruštvenost, izolovanost, društvena pasivnost (uz dovoljno upornosti), sklonost introspekciji i teškoće u socijalnoj adaptaciji.

Drugi faktor - neuroticizam (ili neuroticizam) - opisuje određeno svojstvo-stanje koje karakteriše osobu u smislu emocionalne stabilnosti, anksioznosti, nivoa samopoštovanja i mogućih autonomnih poremećaja. Ovaj faktor je takođe bipolaran i formira skalu na čijem se jednom polu nalaze osobe koje karakteriše izuzetna stabilnost, zrelost i odlična adaptacija, a na drugom - izrazito nervozan, nestabilan i slabo prilagođen tip. Većina ljudi se nalazi između ovih polova, bliže sredini (prema normalnoj distribuciji).

Presjek ove 2 bipolarne karakteristike omogućava nam da dobijemo neočekivan i prilično zanimljiv rezultat - prilično jasnu klasifikaciju osobe u jednu od četiri vrste temperamenta.

Interpretacija rezultata ispitivanja

Ekstraverzija/Introverzija:

• preko 19 godina - bistar ekstrovert,
• preko 15 godina - ekstrovertna
• 12 - prosječna vrijednost,
• manje od 9 - introvert,
• manje od 5 - duboki introvert.

Neuroticizam/Stabilnost:

• više od 19 - veoma visoki nivo neuroticizam,
• više od 14 - visok nivo neuroticizma,
• 9 - 13 - prosječna vrijednost,
• manje od 7 - nizak nivo neuroticizma.

laž:

• više od 4 - neiskrenost u odgovorima, što također ukazuje na određeno demonstrativno ponašanje i orijentaciju ispitanika na društveno odobravanje,
• manje od 4 je normalno.

Prikaz rezultata skalama ekstraverzija I neuroticizam izvedena pomoću koordinatnog sistema. Interpretacija dobijenih rezultata zasniva se na psihološke karakteristike pojedinci koji odgovaraju jednom ili drugom kvadratu koordinatnog modela, uzimajući u obzir stepen izraženosti individualnih psiholoških svojstava i stepen pouzdanosti dobijenih podataka.

Oslanjajući se na podatke iz fiziologije više nervne aktivnosti, Eysenck pretpostavlja da su jaki i slabi tipovi, prema Pavlov, vrlo su bliski ekstrovertnim i introvertnim tipovima ličnosti. Priroda introverzije i ekstraverzije se vidi u urođenim svojstvima centralnog nervni sistem, koji osiguravaju ravnotežu između procesa ekscitacije i inhibicije.

Dakle, koristeći podatke ankete na skalama ekstraverzije, introverzije i neuroticizma, možemo izvesti indikatori temperamenta ličnost prema Pavlovoj klasifikaciji, koji je opisao četiri klasična tipa:

1. sanguine(prema osnovnim svojstvima centralnog nervnog sistema karakteriše se kao jak, uravnotežen, pokretljiv),
2. kolerik(jako, neuravnoteženo, mobilno),
3. flegmatična osoba(jak, uravnotežen, inertan),
4. melanholic(slab, neuravnotežen, inertan).

Definicije tipova temperamenta

Sangvinik

"čisto" sanguine brzo se prilagođava novim uslovima, brzo se slaže sa ljudima i društven je. Osjećaji nastaju i lako se mijenjaju, emocionalna iskustva su obično plitka. Izrazi lica su bogati, pokretni, izražajni. Pomalo je nemiran, potrebni su mu novi utisci, nedovoljno reguliše svoje impulse i ne zna striktno da se pridržava ustaljene rutine, života ili sistema rada. S tim u vezi, ne može uspješno obavljati posao koji zahtijeva jednaki uloženi trud, dugotrajnu i metodičnu napetost, upornost, stabilnost pažnje i strpljenja. U nedostatku ozbiljnih ciljeva, dubokih misli i stvaralačke aktivnosti razvijaju se površnost i nepostojanost.

Kolerik

Kolerik karakterizira povećana razdražljivost, akcije su isprekidane. Ovaj tip temperamenta karakteriše oštrina i brzina pokreta, snaga, impulsivnost i živo izražavanje emocionalnih iskustava. Zbog neravnoteže, zanesen zadatkom, sklon je da djeluje svom snagom i iscrpi se više nego što bi trebao. Imajući javne interese, njegov temperament pokazuje inicijativu, energiju i integritet. U nedostatku duhovnog života, kolerični temperament se često manifestira u razdražljivosti, djelotvornosti, nedostatku suzdržanosti, vrućem temperamentu i nemogućnosti samokontrole u emocionalnim okolnostima.

Flegmatična osoba

Flegmatična osoba okarakterisan komparativno nizak nivo aktivnost ponašanja, čiji se novi oblici razvijaju sporo, ali su uporni. Poseduje sporost i smirenost u postupcima, izrazima lica i govoru, ujednačenost, postojanost, dubinu osećanja i raspoloženja. Uporan i uporan "radnik života", rijetko gubi živce, nije sklon emocijama, proračunavši snage, odrađuje stvari do kraja, ujednačen je u vezama, umjereno društven i ne voli uzalud ćaskati . Štedi energiju i ne troši je. U zavisnosti od uslova, u nekim slučajevima flegmatičnu osobu mogu karakterisati „pozitivne“ osobine - izdržljivost, dubina misli, postojanost, temeljitost itd., u drugima - letargija, ravnodušnost prema okolini, lenjost i nedostatak volje, siromaštvo. i slabost emocija, sklonost obavljanju samo uobičajenih radnji.

Melanholic

Melanholic. Njegova reakcija često ne odgovara jačini stimulusa, postoji dubina i stabilnost osjećaja sa slabim izrazom. Teško mu je da se dugo koncentriše na nešto. Jaki uticaji često izazivaju produženu inhibitornu reakciju kod melanholične osobe (odustati). Odlikuje ga suzdržanost i prigušena motorika i govor, stidljivost, plašljivost i neodlučnost. IN normalnim uslovima melanholična osoba je duboka, smislena osoba koja može biti dobar radnik i uspješno se nositi sa životnim zadacima. U nepovoljnim uslovima može se pretvoriti u zatvorenu, uplašenu, anksioznu, ranjivu osobu, sklonu teškim unutrašnjim doživljajima životnih okolnosti koje to nikako ne zaslužuju.

Izvori:

• Upitnik ličnosti EPI (G. Eysenck metoda)/ Almanah psihološki testovi– M., 1995. P.217-224.

Osoba se rađa sa određenom genetskom predispozicijom, na osnovu koje može formirati druge lične karakteristike. Na primjer, ako osoba nije rođena s krilima, onda neće moći letjeti, ma koliko to željela. Međutim, on može naučiti razne manipulacije koje njegove ruke mogu izvoditi. Takođe sa tipom temperamenta, koji ima određene karakteristike i definicije koje utiču dalji razvoj osoba. Poseban test može pomoći u identifikaciji.

Još uvijek se vodi debata o tome da li je temperament urođena kvaliteta. Mnogi se pozivaju na činjenicu da je temperament već inherentan osobi od rođenja, te se na osnovu njega formiraju određene karakterne crte.Ako u temperamentu postoje stabilne osobine, onda ih treba pripisati karakteristikama nervne aktivnosti koje su već inherentne u osoba.

Dakle, temperament je urođeno svojstvo osobe, a karakter se stiče. Osoba može uticati samo na svoj karakter, koji se formira na osnovu toga kakav temperament ima.

Šta su tipovi temperamenta?

Tipovi temperamenta se shvaćaju kao osobine ličnosti koje su stabilne i karakteriziraju ih dinamizam ispoljavanja, a ne sadržaj. Ovo je vrsta aktivnosti višeg nervnog sistema, koja se manifestuje u emocionalnoj sferi.

U psihologiji se razlikuju, koji jasno razlikuju ljude na određene reakcije i obrasce ponašanja. Međutim, ne zaboravljamo da su postupci i karakterne osobine osobe podložne njegovoj kontroli, bez obzira na to kakav je temperament.

Svaka osoba ima svoj temperament i karakter. Mnogi ljudi brkaju ove pojmove, misleći da su to ista stvar. Zapravo su dva različiti indikatori ljudska mentalna reakcija. Jedna je nasledna i praktično nepromenljiva, a druga je stečena i zavisi samo od samog pojedinca.

Temperament je mentalna reakcija i stanje koje zavisi od strukture ljudskog nervnog sistema. Nervni sistem pojedinca formira se u maternici na osnovu genetskog programa koji se prenosi od oba roditelja.

Temperament je nasljedni dar. Zbog toga je dijete često isto kao i njegovi roditelji. Struktura nervnog sistema omogućava rođacima da budu isti, što im pomaže da ojačaju i izdržavaju porodicu.

je skup kvaliteta koje osoba razvija u procesu života. Kako se to događa? Nastaje određena situacija. Čovek počinje da reaguje na to, razmišlja o tome, donosi zaključke, donosi odluke, preduzima akcije. Na osnovu iskustva se donose zaključci (stvaraju se uvjerenja). I naredne situacije u kojima osoba počne reagirati na sličan način i izvoditi slične radnje formiraju u njemu navike.

Navike u postupcima, mislima i odlukama tjeraju čovjeka da pokaže određene kvalitete karaktera u određenim situacijama. Osoba može razviti bilo koju kvalitetu ili osobinu u sebi. Ali u njemu se razvija samo ono što odgovara njegovim postupcima, mislima i odlukama koje koristi.

Ako promijenite svoje uobičajene radnje, promijenit će se i vaš karakter, jer će biti potrebno ispoljavanje drugih kvaliteta, a one koje su prethodno korištene bit će isključene.

Dakle, temperament se na ljude prenosi od roditelja, a karakter formira sama osoba u procesu života.

Tipovi ljudskog temperamenta

Danas postoje 4 tipa ljudskog temperamenta:

1. Kolerik je neobuzdan, neuravnotežen, ljut, neobuzdan. Emocionalna iskustva kod ove kategorije ljudi teku vrlo brzo i jasno se manifestiraju. Stoga ih je lako ukloniti jer brzo buknu, ali se jednako lako i emocionalno smiruju.

Kolerik je veoma strastvena i emotivna osoba. Ne može nejasno doživljavati emocije. Ako nešto doživi, ​​to je veoma duboko i svetlo. Štaviše, on može istovremeno doživjeti konfliktna osjećanja. Međutim, ova iskustva ne traju dugo. Uskoro kolerik brzo prelazi na druge emocije.

Takva osoba mrzi monoton posao. Isprva sija idejama i entuzijazmom. Međutim, s vremenom se ohladi i počinje da radi posao, nevoljko, nemarno.

Kolerične karakteristike su brzina i snaga, grubost i nestrpljivost. Izrazi lica i gestovi takve osobe su izraženi, zamašni i aktivni. Tinejdžeri sa ovim tipom temperamenta su buntovni, često neposlušni, upadaju u tuče, remete nastavu itd. Vrlo su pokretni i aktivni i mogu u avanture uključiti i drugu djecu.

1. Melanholični tip je neuravnotežen, dubina iskustava sa implicitnim i tromim ispoljavanjem istih prema spolja. Takvi se ljudi ponašaju neupadljivo i sporo. Njihove pokrete karakterišu suzdržanost, neizražajnost, monotonija, sporost i siromaštvo.

Melanholična osoba je vrlo osjetljiva i ranjiva. Glas mu je tih i bezizražajan. Takva osoba se plaši poteškoća, pa prije nego preduzme bilo kakvu akciju dugo vremena smatra njegovu neophodnost i plan implementacije. Ako radnja ne zahtijeva mentalni stres, onda se izvodi.

Melanholična osoba ima astenični karakter, kada su emocije vrlo duboke i stabilne, monotone. Takva osoba je nekomunikativna i rezervisana. Gotovo je uvijek tužan i letargičan, jer bolno reaguje na vanjske podražaje.

Melanholična osoba je slaba, neodlučna, stalno želi da sve riješi i okleva. Apsolutnu melanholičnu osobu karakteriše pasivnost, nezainteresovanost za poslove i letargija. Čini se da takva osoba živi u svom svijetu, praktično neprilagođenom životu.

Melanholična djeca su često uvrijeđena i zadirkivana, ne znaju kako da se izbore protiv nepravde. Teško se slažu u timu, ali na njih lako utiču drugi. Melanholični tinejdžeri su cvili, plahi i stidljivi

1. Sangvinički tip se odlikuje brzinom, ravnotežom i umjerenom snagom, ali slabim intenzitetom mentalnih procesa. Sangvinik je u stanju brzo da se prebaci sa jednog posla na drugi. Njegove aktivnosti su raznovrsne, ne umara se, brzo uči i može dugo raditi na nečemu. Njegova emocionalnost se brzo mijenja i stoga nije duboka.

Sangvinici pokazuju izražajne i svijetle izraze lica, koje mogu biti praćene aktivnim pokretima. Veseli su i aktivni. Takvim ljudima je vrlo lako da budu ometeni bilo kakvim vanjskim podražajima, jer je njihova dubina iskustva vrlo mala. Prilično su upečatljivi.

Sangvinik je sposoban brzo riješiti probleme, pogotovo ako nisu preteški ili ozbiljni. Njihove odluke su često ishitrene. Oni se, kao i kolerici, brzo uzbuđuju raznim idejama, ali onda brzo gube interesovanje.

Sangvinici su druželjubivi i druželjubivi ljudi. Međutim, odnos s njim je prilično površan, jer brzo prelazi s jedne emocije na drugu. Danas voli, ali sutra možda ne voli. Ovdje postoji plus, jer sangvinik brzo zaboravlja uvrede, tuge, nevolje (kao i radosti, ugodne trenutke, pomoć).

Sangvinik voli da zauzima vodeću poziciju, komanduje i preuzima odgovornost, da bude u centru pažnje i da bude ispred.

1. Flegmatični tip karakterizira letargija, mala pokretljivost i sporost. Takva osoba ima lošu emocionalnu sferu, pa stoga nije u stanju da bude energična i brzo pređe na akciju. Uravnoteženost karaktera objašnjava se činjenicom da su emocije flegmatične osobe ujednačene i konstantne. Zove se odmjeren, miran i smiren. Afektivne manifestacije, poremećaji i impulsivnost nisu tipični za njega, jer je takvog pojedinca gotovo nemoguće naljutiti.

Gestovi i izrazi lica flegmatične osobe su neizražajni i monotoni. Njegov govor je beživotan, spor, praćen gestovima i izražajnošću.

Prije nego što izvrši bilo koju radnju, flegmatik dugo i pažljivo razmišlja o svojoj budućnosti. Međutim, ako se odluči na to, onda će to postepeno i ciljano provoditi. Takvoj osobi je teško da prelazi sa jednog posla na drugi, pa radije radi ono što mu je poznato i poznato. Promjene i promjene su moguće samo kada je flegmatik bio upozoren na njih, mogao je unaprijed razmišljati o njima i naviknuti se na njih. Kada se flegmatik psihički navikne, onda se promene lako dešavaju.

Ne treba pretpostaviti da osoba pripada samo određenoj vrsti temperamenta. Obično svaki sadrži karakteristike nekoliko tipova, što se naziva mješoviti tip. Jedan tip je u njemu jasno izražen, a druge tri, u ovoj ili onoj mjeri, dopunjuju prvi.

Psihološki tipovi temperamenta

Tipovi temperamenta se dijele prema sljedećim psihološkim karakteristikama:

• Osjetljivost - količina najmanje sile iz vanjskog svijeta, što je neophodno za izazivanje mentalne reakcije.
• Reaktivnost je nivo reakcije i njena manifestacija u vanjskom svijetu.
• Aktivnost je sposobnost osobe da savlada poteškoće i utiče na svijet oko sebe.
• Odnos reaktivnosti i aktivnosti je nivo zavisnosti ljudske aktivnosti od spoljašnjih podražaja.
• Krutost i plastičnost su nivoi prilagodljivosti osobe na vanjske podražaje (visoke ili niske, inercija).
• Brzina reakcija - brzina mentalnih procesa i reakcija, motorička aktivnost.
• Introverzija i ekstraverzija su vrste razmišljanja i ponašanja koje su usmjerene na vanjski ili unutrašnji svijet osobe.
• Emocionalna razdražljivost je količina najmanjeg stimulusa koji treba da izazove emocionalnu reakciju, kao i brzina njenog nastanka.

Test tipa temperamenta

Svim čitaocima se preporučuje da urade test kako bi utvrdili njihov tip temperamenta. Ovdje je najvažnije brzo odgovoriti na postavljena pitanja, a da ne razmišljate o odgovorima. Odgovorite onako kako biste odgovorili u stvarnom životu.

Zašto identificirati svoj i tip temperamenta drugih ljudi? Ovo će vam omogućiti da jasnije znate kako da komunicirate s drugima, za šta su oni sposobni, i da se ne uvrijedite ako se drugi iznenada ne ponašaju kako biste željeli.

Postoji mnogo testova za identifikaciju temperamenta osobe:

1. Upitnik Rusalova.
2. Belovljeva tehnika.
3. Upitnik za Eysenck test.
4. Smisek Questionnaire.

Poznavanje svog i tuđeg temperamenta biće korisno ako gradite dugoročnu vezu sa osobom. Da izbjegne neke konfliktne situacije, bolje razumjeti karakteristike druge osobe.

Zaključak

Osoba se rađa sa temperamentom, a karakter se formira tokom godina. Sama osoba može utjecati na manifestacije određenih kvaliteta i ponašanja. Međutim, sve će se zasnivati ​​na nervnom sistemu i njegovim karakteristikama sa kojima je pojedinac rođen.

Roditelji će moći odrediti temperament svog djeteta. Budući da temperamentne karakteristike mlađih školaraca imaju značajan uticaj na obrazovne aktivnosti. Svaka osoba mora stalno voditi računa o temperamentnim karakteristikama ljudi s kojima mora raditi i komunicirati. To je neophodno za efikasnu interakciju s njima, smanjenje vjerovatnoće konfliktnih situacija i izbjegavanje mogućeg stresa.

Skinuti:

Pregled:

Roditeljski sastanak na temu “Definicija temperamenta”

Karakteristike temperamenta mlađih školaraca imaju značajan uticaj na obrazovne aktivnosti.

Temperament je kombinacija individualnih psiholoških karakteristika osobe koje karakteriziraju dinamičke i emocionalno-voljne aspekte njegovog ponašanja i aktivnosti. Djeluje kao svojevrsna povezujuća karika između tijela, kognitivnih procesa i ličnosti. Uzimanje u obzir individualnih karakteristika učenika je neophodno u odnosu na različite aspekte njihove ličnosti, uključujući i u odnosu na temperamentne karakteristike djece.
Glavne osobine ličnosti uključuju: temperament i karakter. Temperament je određen tipom nervnog sistema i odražava pretežno urođene karakteristike ponašanja. Temperament izražava stav osobe prema događajima koji se dešavaju oko njega.
Svaka osoba mora stalno voditi računa o temperamentnim karakteristikama ljudi s kojima mora raditi i komunicirati. To je neophodno za efikasnu interakciju s njima, smanjenje vjerovatnoće konfliktnih situacija i izbjegavanje mogućeg stresa. Ne postoje bolji ili lošiji temperamenti. Stoga napori pri kontaktiranju s osobom ne bi trebali biti usmjereni na njegovo ispravljanje, već na kompetentno korištenje vrlina i prednosti temperamenta uz istovremeno neutraliziranje negativnih manifestacija.
Najranija klasifikacija tipova temperamenta razvijena je u 2. veku pre nove ere. Rimski lekar Klaudije Galen. U ovoj tipologiji postoje četiri glavna tipa: kolerik, sangvinik, flegmatik i melanholik. U pravilu treba govoriti o prevlasti pojedinih osobina temperamenta, odnosu temperamenata i njihovom postotku kod osobe. U svom „čistom obliku“, pojedinačni tipovi temperamenta su rijetki. Međutim, hajde da okarakterišemo „čiste“ tipove temperamenta.

Kolerik.

Karakterizira ih povećana razdražljivost, akcije su isprekidane. Odlikuje se oštrinom i brzinom pokreta, snagom, impulsivnošću i živopisnim izražavanjem emocionalnih iskustava. Zbog neravnoteže, zanesen zadatkom, sklon je da djeluje svom snagom i iscrpi se više nego što bi trebao. Imajući javne interese, njegov temperament pokazuje inicijativu, energiju i integritet. U nedostatku duhovnog života, kolerični temperament se često manifestira u razdražljivosti, djelotvornosti, odsustvu suzdržanosti, vrućem temperamentu i nemogućnosti samokontrole u emocionalnim okolnostima.

Sangvinik.

Brzo se prilagođava novim uslovima, brzo se slaže sa ljudima i društven je. Osjećaji nastaju i lako se mijenjaju, emocionalna iskustva su obično plitka. Izrazi lica su bogati, pokretni, izražajni. Pomalo je nemiran, potrebni su mu novi utisci, nedovoljno reguliše svoje impulse i ne zna da se striktno pridržava ustaljene rutine života ili rada. S tim u vezi, ne može uspješno obavljati posao koji zahtijeva podjednak uloženi trud, dugotrajnu i metodičnu napetost, upornost, stabilnost pažnje i strpljenja. U nedostatku ozbiljnih ciljeva, dubokih misli i stvaralačke aktivnosti razvijaju se površnost i nepostojanost.

Flegmatična osoba.

Karakterizira ga relativno nizak nivo bihevioralne aktivnosti, čiji se novi oblici razvijaju sporo, ali su uporni. Poseduje sporost i smirenost u postupcima, izrazima lica i govoru, ujednačenost, postojanost, dubinu osećanja i raspoloženja. Uporan i tvrdoglav, rijetko gubi živce, nije sklon emocijama, proračunava snagu, dovodi stvari do kraja, ujednačen je u vezama, umjereno društven i ne voli uzalud ćaskati. Štedi energiju i ne troši je. U zavisnosti od uslova, u nekim slučajevima flegmatičnu osobu mogu karakterisati „pozitivne“ osobine - izdržljivost, dubina misli, postojanost, temeljitost, u drugima - letargija, ravnodušnost prema okolini, lenjost i nedostatak volje, siromaštvo i slabost emocije, sklonost obavljanju samo uobičajenih radnji.

Melanholic.

Njegova reakcija često ne odgovara jačini stimulusa, postoji dubina i stabilnost osjećaja sa slabim izrazom. Teško mu je da se dugo koncentriše na bilo šta. Snažni uticaji često izazivaju produženu inhibitornu reakciju kod melanholičnih osoba („odustati“). Odlikuje ga suzdržanost i prigušen govor i pokreti, stidljivost, plašljivost i neodlučnost. U normalnim uslovima, melanholična osoba je duboka, smislena osoba koja može biti dobar radnik i uspješno se nositi sa životnim zadacima. U nepovoljnim uslovima može se pretvoriti u zatvorenu, uplašenu, anksioznu, ranjivu osobu, sklonu teškim unutrašnjim doživljajima životnih okolnosti koje to ne zaslužuju.

Poznati karikaturista H. Bidstrup jednom je opisao reakciju četvorice ljudi na isti incident: neko je slučajno sjeo na šešir čovjeka koji se odmarao na klupi. Rezultat: kolerik je postao bijesan, sangvinik se nasmijao, melanholik se užasno uznemirio, a flegmatik je mirno stavio šešir na glavu.

Instrukcije.

Nudi vam se set osobina ličnosti jednu po jednu (80 pitanja). Odgovorite pozitivno ("Da") ako se ova kvaliteta zaista manifestira u vama. Ili se manifestuje na vašem djetetu. U suprotnom, odaberite odgovor "Ne".

Rezultat testa je postotak tipova temperamenta prisutnih u vama.

DEFINICIJA TEMPERAMENTA

1. Nemirni ste i nervozni	Da	br
2. Nekontrolisan, ljut	Da	br
3. Nestrpljiv	Da	br
4. Oštar i jednostavan u ophođenju s ljudima	Da	br
5. Odlučan i proaktivan	Da	br
6. Tvrdoglavi	Da	br
7. Snalažljiv u svađi	Da	br
8. Radite naglo	Da	br
9. Osvetoljubivi su i osjetljivi.	Da	br
10. Imate brz, strastven, konfuzan govor	Da	br
11. Neuravnotežen, sklon žaru	Da	br
12. Agresivan	Da	br
13. Oni koji preuzimaju rizik	Da	br
14. Netolerantan prema nedostacima	Da	br
15. Imate izražajne izraze lica	Da	br
16. Sposoban da djeluje i brzo odlučuje	Da	br
17. Neumorno težite novim stvarima	Da	br
18. Imate nagle, nagle pokrete	Da	br
19. Uporni u postizanju svog cilja	Da	br
20. Sklon naglim promjenama raspoloženja	Da	br
21. Veseli ste i veseli	Da	br
22. Energičan i poslovni	Da	br
23. Često ne završite stvari	Da	br
24. Skloni se precijeniti sebe	Da	br
25. Sposoban da brzo shvati nove stvari	Da	br
26. Nestabilan u interesima i sklonostima	Da	br
27. Lako doživljavate neuspjehe i nevolje	Da	br
28. Lako se prilagoditi različitim okolnostima	Da	br
29. Bacite se na posao sa strašću	Da	br
30. Brzo se ohladite ako vas stvar prestane zanimati	Da	br
31. Brzo se uključite novi posao, brzo prebacivanje s jednog posla na drugi	Da	br
32. Budite opterećeni monotonijom svakodnevnog posla	Da	br
33. Društveni, osetljivi, ne osećaju se ograničeno sa novim ljudima	Da	br
34. Održavanje pribranosti u neočekivano teškim situacijama	Da	br
35. Otporan i sposoban za rad	Da	br
36. Imate živahan, glasan govor, sa živahnim gestovima i izrazima lica	Da	br
37. Uvek ste vedro raspoloženi	Da	br
38. Zaspite i brzo se probudite	Da	br
39. Često nesabrani, ishitreni u odlukama	Da	br
40. Ponekad imaju tendenciju da prelete površinu u poslu i da se omesti.	Da	br
41. Mirni ste i hladne glave	Da	br
42. Dosljedan i temeljan u poslovanju	Da	br
43. Oprez i razuman	Da	br
44. Znajte čekati	Da	br
45. Ćute i ne vole uzalud da ćaskaju	Da	br
46. ​​Imajte miran, ujednačen govor, bez izraženih emocija, gestova ili izraza lica	Da	br
47. Uzdržan i strpljiv	Da	br
48. Završite ono što ste započeli	Da	br
49. Ne trošite energiju	Da	br
50. Striktno se pridržavajte rutine u životu, sistema u radu	Da	br
51. Lako obuzdajte impulse	Da	br
52. Malo je podložan odobravanju ili okrivljavanju	Da	br
53. Ne budite zlonamjerni, pokažite snishodljivost	Da	br
54. Dosljedni u svojim interesima i odnosima	Da	br
55. Budite spori da se uključite u posao i prebacite se s jednog zadatka na drugi.	Da	br
56. Ravnopravni u odnosima sa ljudima	Da	br
57. Volite urednost i red u svemu	Da	br
58. Ima poteškoća pri prilagođavanju na novo okruženje	Da	br
59. Inertan, neaktivan, letargičan	Da	br
60. Imajte samokontrolu	Da	br
61. Stidljivi ste i samosvesni	Da	br
62. Izgubite se u novom okruženju	Da	br
63. Teško je uspostaviti kontakt sa strancima	Da	br
64. Ne vjeruj u sebe	Da	br
65. Lako podnosi usamljenost	Da	br
66. Osjećate se depresivno i zbunjeno kada ne uspijete	Da	br
67. Sklonite se povlačenju u sebe	Da	br
68. Brzo se umaraš	Da	br
69. Imate slab, tih govor, ponekad sveden na šapat	Da	br
70. Nesvjesno se prilagođava karakteru osobe	Da	br
71. Izuzetno osjetljiv na okrivljavanje i odobravanje	Da	br
72. Postavljate visoke zahtjeve sebi i drugima	Da	br
73. Sklon sumnjičavosti	Da	br
74. Sklon sanjarenju	Da	br
75. Bolno osjetljiv i lako ranjiv	Da	br
76. Dojmljiv do korozivnosti	Da	br
77. Previše osjetljiv	Da	br
78. Tajnovit i nekomunikativan	Da	br
79. Malo aktivan i plašljiv	Da	br
80. Nastojte da izazovete saosjećanje i pomoć drugih	Da	br

Rezultati testa.

Test ima 4 grupe pitanja, svaka grupa sadrži 14 tvrdnji. Prvih 14 (od prve do četrnaeste izjave) opisuju kolerički temperament. Druga grupa, od 15. do 28. iskaza, opisuje sangviničnu osobu. Treća grupa, od 29 do 42 godine – flegmatični tip temperamenta. I posljednja grupa, od 43 do 56, izjava opisuje melanholični temperament.
Ako ste u nekoj od grupa dobili više od 10 pluseva, onda je ovaj tip temperamenta dominantan za vas. Ako je broj pluseva 5-9, onda su ove osobine izražene u značajnoj mjeri kod vas. A ako ima manje od 4 pozitivna odgovora, onda su osobine ovog tipa temperamenta slabo izražene.

Test. Flegmatična osoba. Melanholic. Kolerik. Sangvinik - ko si ti?

Eysenckova tehnika

Target. Upitnik je osmišljen za proučavanje individualnih psiholoških osobina ličnosti u cilju dijagnosticiranja stepena izraženosti osobina koje se navode kao bitne komponente ličnosti: neuroticizam, ekstra-, introverzija i psihoticizam.

Upitnik sadrži 101 pitanje na koje ispitanik mora odgovoriti “da” (+) ili “ne” (--). Ne postoji vremensko ograničenje za odgovore, iako se ne preporučuje odgađanje postupka ispitivanja.

Instrukcije. „Od vas se traži da odgovorite na pitanja u vezi sa vašim uobičajeni način ponašanje Pokušajte zamisliti tipične situacije i dati prvi “prirodni” odgovor koji vam padne na pamet

Ako se slažete sa tvrdnjom, stavite + (da) pored njenog broja, ako ne, stavite znak -- (ne). Odgovorite brzo i tačno. Zapamtite da ne postoje "dobri" ili "loši" odgovori."

Tekst upitnika

• 1. Imate li mnogo različitih hobija?
• 2. Razmišljate li unaprijed o tome šta ćete raditi?
• 3. Da li često imate uspone i padove u svom raspoloženju?
• 4. Da li ste ikada tražili zasluge za nešto što je druga osoba zaista uradila?
• 5. Da li ste pričljiva osoba?
• 6. Da li biste bili zabrinuti da biste se zadužili?
• 7. Jeste li se ikada osjećali kao nesrećna osoba bez nekog posebnog razloga?
• 8. Da li ste ikada bili pohlepni da biste dobili više nego što ste imali pravo?
• 9. Da li pažljivo zaključavate vrata noću?
• 10. Smatrate li sebe veselom osobom?
• 11. Da li biste se jako uznemirili kada biste vidjeli dijete ili životinju kako pati?
• 12. Da li se često brinete jer ste uradili ili rekli nešto što niste trebali učiniti ili reći?
• 13. Da li uvijek ispunjavate svoja obećanja, čak i ako je vama lično to veoma nezgodno?
• 14. Da li biste uživali u skoku padobranom?
• 15. Da li ste u stanju da date slobodu svojim osećanjima i da se zabavite u bučnom društvu?
• 16. Da li ste razdražljivi?
• 17. Da li ste ikada nekoga okrivili za nešto za šta ste zapravo krivi?
• 18. Volite li upoznati nove ljude?
• 19. Vjerujete li u prednosti osiguranja?
• 20. Da li se lako uvrijedite?
• 21. Da li su sve vaše navike dobre i poželjne?
• 22. Da li pokušavate da ostanete prikriveni kada ste u društvu?
• 23. Da li biste uzimali droge koje bi vas mogle dovesti u neobično ili opasno stanje (alkohol, droge)?
• 24. Da li često doživljavate takvo stanje kada ste umorni od svega?
• 25. Da li ste ikada uzeli stvari koje su pripadale drugoj osobi, čak i nešto tako malo poput igle ili dugmeta?
• 26. Volite li često nekoga posjećivati ​​i biti društveni?
• 27. Uživate li u vrijeđanju onih koje volite?
• 28. Da li vas često muči osjećaj krivice?
• 29. Da li ste ikada morali da pričate o nečemu u čemu niste dobri?
• 30. Da li obično više volite knjige od upoznavanja ljudi?
• 31. Imate li očiglednih neprijatelja?
• 32. Da li biste sebe nazvali nervoznom osobom?
• 33. Da li se uvijek izvinjavate kada ste grubi prema nekom drugom?
• 34. Imate li mnogo prijatelja?
• 35. Da li volite da izvlačite šale i šale koje ponekad stvarno mogu povrijediti ljude?
• 36. Da li ste nemirna osoba?
• 37. Da li ste kao dete uvek krotko i odmah radili ono što vam je naređeno?
• 38. Da li sebe smatrate bezbrižnom osobom?
• 39. Koliko vam znače lijepo ponašanje i čistoća?
• 40. Brineš li se o nekim strašnim stvarima koje su se mogle dogoditi, a nisu?
• 41. Da li ste ikada polomili ili izgubili nečiju stvar?
• 42. Da li ste obično prvi koji preuzimate inicijativu kada upoznajete ljude?
• 43. Možete li lako razumjeti stanje osobe ako s vama podijeli svoje brige?
• 44. Da li su vam živci često napeti do krajnjih granica?
• 45. Hoćete li baciti nepotreban papir na pod ako nemate korpe pri ruci?
• 46. ​​Da li ste šutljiviji kada ste u blizini drugih ljudi?
• 47. Da li mislite da je brak staromodan i da ga treba ukinuti?
• 48. Da li se ponekad sažaljevate?
• 49. Da li se ponekad mnogo hvališ?
• 50. Možete li lako unijeti malo života u prilično dosadno društvo?
• 51. Nerviraju li vas pažljivi vozači?
• 52. Da li ste zabrinuti za svoje zdravlje?
• 53. Da li ste ikada loše govorili o drugoj osobi?
• 54. Da li voliš da pričaš viceve i anegdote svojim prijateljima?
• 55. Da li vam većina namirnica ima isti ukus?
• 56. Da li ste ponekad loše raspoloženi?
• 57. Da li ste ikada kao dete bili drski prema roditeljima?
• 58. Volite li komunicirati s ljudima?
• 59. Da li se brinete ako otkrijete da ste pogriješili u svom radu?
• 60. Patite li od nesanice?
• 61. Da li uvek perete ruke pre jela?
• 62. Da li ste jedan od onih ljudi koji ne štedjuju riječi?
• 63. Da li više volite da dođete na sastanak nešto ranije od dogovorenog vremena?
• 64. Da li se osjećate letargično, umorno bez razloga?
• 65. Da li volite posao koji zahteva brzu akciju?
• 66. Da li toliko volite da pričate da ne propuštate nijednu priliku da razgovarate sa novom osobom?
• 67. Tvoja majka - dobar čovjek(da li je bila dobra osoba)?
• 68. Da li često mislite da je život užasno dosadan?
• 69. Da li ste ikada iskoristili grešku druge osobe u svoje svrhe?
• 70. Da li često preuzimate više nego što vam vrijeme dozvoljava?
• 71. Ima li ljudi koji pokušavaju da te izbjegnu?
• 72. Da li ste veoma zabrinuti za svoj izgled?
• 73. Da li ste uvek pristojni, čak i sa neprijatnim ljudima?
• 74. Mislite li da ljudi provode previše vremena osiguravajući svoju budućnost spašavajući, osiguravajući sebe i svoje živote?
• 75. Da li ste ikada imali želju da umrete?
• 76. Da li biste pokušali izbjeći plaćanje poreza na dodatnu zaradu da ste sigurni da nikada nećete biti uhvaćeni u tome?
• 77. Duša kompanije - da li se radi o vama?
• 78. Da li se trudite da ne budete nepristojni prema ljudima?
• 79. Da li se dugo brinete nakon sramote koja se dogodila?
• 80. Da li ste ikada insistirali da stvari budu po vašem?
• 81. Da li često dolazite na stanicu u posljednjem trenutku prije polaska voza?
• 82. Da li ste ikada nekome namjerno rekli nešto neprijatno ili uvredljivo?
• 83. Da li su vas mučili živci?
• 84. Da li vam je neprijatno biti među ljudima koji se rugaju vašim drugovima?
• 85. Da li lako gubite prijatelje svojom krivicom?
• 86. Da li se često osjećate usamljeno?
• 87. Da li se vaše riječi uvijek poklapaju sa vašim djelima?
• 88. Da li ponekad volite da zadirkujete životinje?
• 89. Da li vas lako vrijeđaju komentari o vama lično i vašem radu?
• 90. Da li bi vam život bez opasnosti izgledao previše dosadan?
• 91. Da li ste ikada zakasnili na sastanak ili posao?
• 92. Volite li vrevu i uzbuđenje oko vas?
• 93. Da li želite da vas se ljudi plaše?
• 94. Da li je istina da ste nekada puni energije i da vam sve gori u rukama, a nekada ste potpuno letargični?
• 95. Da li ponekad odlažeš za sutra ono što bi trebalo da uradiš danas?
• 96. Smatrate li se živahnom i veselom osobom?
• 97. Da li vam često govore laži?
• 98. Da li ste veoma osetljivi na određene pojave, događaje, stvari?
• 99. Da li ste uvek spremni da priznate svoje greške?
• 100. Da li vam je ikada bilo žao životinje koja je upala u zamku?
• 101. Da li vam je bilo teško popuniti upitnik?

Prilikom obrade upitnika računa se broj odgovora koji odgovaraju „ključnim“ odgovorima ispitanika.

Obrada podataka

Rezultirajući rezultati odgovora se upoređuju sa „ključem“. Za odgovor koji odgovara ključu, dodjeljuje se 1 bod, za odgovor koji ne odgovara ključu, 0 bodova. Dobijeni bodovi se zbrajaju.

1. Skala psihoticizma:

odgovori “ne” (-): br. 2, 6, 9,11, 19, 39, 43, 59,63,67,78,100;

odgovori “da” (+): br. 14, 23, 27, 31, 35, 47, 51, 53.

2. Ekstraverzija - skala introverzije:

odgovori “ne” (-): br. 22, 30, 46, 84;

odgovori “da” (+): Ne. 1,3,10, 15,18, 26, 34, 38, 42, 50.

3. Skala neuroticizma:

odgovori “da” (+): br. 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86, 89,94, 98.

4. Skala iskrenosti:

odgovori “ne” (-): br. 4, 8, 17, 25, 29, 41, 4$ 49, 65, 69, 76, 80, 82,91,93;

odgovori “da” (+): br. 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99.

Interpretacija rezultata

Tehnika sadrži 4 skale: ekstraverzija - introvertnost, neuroticizam, psihoticizam i specifičnu skalu koja je osmišljena za procjenu iskrenosti ispitanika i njegovog stava prema ispitivanju.

Ajzenk je posmatrao strukturu ličnosti koja se sastoji od tri faktora.

1. Ekstraverzija - introverzija. Karakterizirajući tipičnog ekstroverta, autor ističe njegovu društvenost i vanjsku orijentaciju pojedinca, širok krug poznanika i potrebu za kontaktima. Deluje pod uticajem trenutka, impulsivan je, brze temperamente, bezbrižan, optimističan, dobroćudan i veseo. Preferira kretanje i akciju, sklon je agresivnosti. Osjećaji i emocije nisu strogo kontrolirani, a sklon je rizičnim radnjama. Ne možeš se uvijek osloniti na njega.

Tipičan introvert je tiha, stidljiva, introjektivna osoba sklona introspekciji. Rezervisan i udaljen od svih osim bliskih prijatelja. Planira i razmišlja o svojim postupcima unaprijed, ne vjeruje iznenadnim impulsima, odluke uzima ozbiljno, voli red u svemu. On kontroliše svoja osećanja i nije ga lako naljutiti. Pesimista je i visoko cijeni moralne standarde.

• 2. Neuroticizam. Karakterizira emocionalnu stabilnost ili nestabilnost (emocionalna stabilnost ili nestabilnost). Neuroticizam je, prema nekim podacima, povezan sa pokazateljima labilnosti nervnog sistema. Emocionalna stabilnost je osobina koja izražava očuvanje organiziranog ponašanja i situacijskog fokusa u normalnim i stresnim situacijama. Karakteriše ga zrelost, odlična adaptacija, nedostatak velike tenzije, anksioznost, kao i sklonost liderstvu i društvenosti. Neuroticizam se izražava u izrazitoj nervozi, nestabilnosti, slaboj adaptaciji, sklonosti brzoj promeni raspoloženja (labilnost), osećaju krivice i anksioznosti, preokupiranosti, depresivnim reakcijama, rasejanosti, nestabilnosti u stresnim situacijama. Neuroticizam odgovara emocionalnosti i impulsivnosti; neujednačenost u kontaktima sa ljudima, promenljivost interesovanja, sumnja u sebe, izražena osetljivost, upečatljivost, sklonost razdražljivosti. Neurotičnu ličnost karakteriziraju neprimjereno jake reakcije u odnosu na podražaje koji ih izazivaju. Pojedinci s visokim rezultatom na skali neuroticizma mogu razviti neurozu u nepovoljnim stresnim situacijama.
• 3. Psihoticizam. Ova skala ukazuje na sklonost asocijalnom ponašanju, pretencioznost, neprikladne emocionalne reakcije, visok nivo konflikta, nedostatak kontakta, egocentričnost, sebičnost i ravnodušnost. Prema Eysencku, visoki rezultati za ekstraverziju i neuroticizam odgovaraju psihijatrijskoj dijagnozi histerije, a visoki rezultati za introverziju i neuroticizam odgovaraju stanju anksioznosti ili reaktivne depresije. Neuroticizam i psihoticizam, u slučaju težine ovih pokazatelja, shvataju se kao „predispozicija“ za odgovarajuće vrste patologije.

Visoki rezultati na skali ekstroverzija-introverzija odgovaraju tipu ekstrovertiranja, niski rezultati odgovaraju introvertnom tipu.

Prosječni rezultati na skali ekstra- i introverzije: 7-15 bodova.

Prosječni rezultati na skali neuroticizma: 8-- 16.

Prosječne vrijednosti na skali psihotičnosti: 5--12.

Ako broj bodova na skali iskrenosti prelazi 10, onda se rezultati ankete smatraju nepouzdanim i ispitanik treba iskrenije odgovoriti na pitanja. Oslanjajući se na podatke iz fiziologije više nervne aktivnosti, Ajzenk postavlja hipotezu da su jaki i slabi tipovi, prema Pavlovu, veoma bliski ekstrovertnim i introvertnim tipovima ličnosti. Priroda intro- i ekstraverzije se vidi u urođenim svojstvima centralnog nervnog sistema, koja obezbeđuju ravnotežu procesa ekscitacije i inhibicije. Dakle, koristeći podatke ankete na skalama ekstra-, introverzije i neuroticizma, moguće je izvesti pokazatelje temperamenta ličnosti prema klasifikaciji Pavlova, koji je opisao četiri klasična tipa: sangvinik (prema osnovnim svojstvima centralnog nervnog sistema). karakteriše se kao jak, uravnotežen, pokretljiv), kolerik (jak, neuravnotežen, pokretljiv), flegmatik (jak, uravnotežen, inertan), melanholik (slab, neuravnotežen, inertan). Na grafikonu (sl. 2) možete vidjeti kako tipovi temperamenta koreliraju sa skalama upitnika. Takođe dato tamo kratak opis svaki tip temperamenta. U pravilu treba govoriti o prevlasti određenih temperamentnih osobina, jer se u životu rijetko nalaze u svom čistom obliku.

Rice. 2

“Čista” sangvinik osoba se brzo prilagođava novim uslovima, brzo se slaže s ljudima i druželjubiva je. Osjećaji nastaju i lako se mijenjaju, emocionalna iskustva su obično plitka. Izrazi lica su bogati, pokretni, izražajni. Pomalo je nemiran, potrebni su mu novi utisci, nedovoljno reguliše svoje impulse i ne zna da se striktno pridržava ustaljene rutine života ili rada. S tim u vezi, ne može uspješno obavljati posao koji zahtijeva jednaki uloženi trud, dugotrajnu i metodičnu napetost, upornost, stabilnost pažnje i strpljenja. U nedostatku ozbiljnih ciljeva, dubokih misli i stvaralačke aktivnosti razvijaju se površnost i nepostojanost.

Kolerik karakterizira povećana razdražljivost, akcije su isprekidane. Odlikuje se oštrinom i brzinom pokreta, snagom, impulsivnošću i živopisnim izražavanjem emocionalnih iskustava. Zbog neravnoteže, zanesen zadatkom, sklon je da djeluje svom snagom i iscrpi se više nego što bi trebao. Imajući javne interese, njegov temperament pokazuje inicijativu, energiju i integritet. U nedostatku duhovnog života, kolerični temperament se često manifestira u razdražljivosti, afektivnosti, inkontinenciji, vrućem temperamentu i nemogućnosti samokontrole u emocionalnim okolnostima.

Flegmatičnu osobu karakterizira relativno nizak nivo aktivnosti ponašanja, čiji se novi oblici razvijaju sporo, ali su uporni. Poseduje sporost i smirenost u postupcima, izrazima lica i govoru, ujednačenost, postojanost, dubinu osećanja i raspoloženja. Uporan i uporan „radnik života“, rijetko gubi živce, nije sklon emocijama, proračunavši snage, snalazi se, ujednačen je u vezama, umjereno društven, ne voli uzalud ćaskati. Štedi energiju i ne troši ga. U zavisnosti od uslova, u nekim slučajevima flegmatičnu osobu mogu karakterisati „pozitivne“ osobine - izdržljivost, dubina misli, postojanost, temeljitost itd., u drugima - letargija, ravnodušnost prema okolini, lenjost i nedostatak volje, siromaštvo. i slabost emocija, sklonost obavljanju samo uobičajenih radnji.

Melanholic. Njegova reakcija često ne odgovara jačini stimulusa, postoji dubina i stabilnost osjećaja sa slabim izrazom. Teško mu je da se dugo koncentriše na nešto. Jaki uticaji često izazivaju produženu inhibitornu reakciju kod melanholične osobe (odustati). Odlikuje ga suzdržanost i prigušena motorika i govor, stidljivost, plašljivost i neodlučnost. U normalnim uslovima, melanholična osoba je duboka, smislena osoba koja može biti dobar radnik i uspješno se nositi sa životnim zadacima. U nepovoljnim uslovima može se pretvoriti u zatvorenu, uplašenu, anksioznu, ranjivu osobu, sklonu teškim unutrašnjim doživljajima životnih okolnosti koje to nikako ne zaslužuju.

Radi lakšeg rada sa upitnikom, možete koristiti obrazac za odgovore za predmete (Tabela 1) i ključ za izračunavanje rezultata (Tabela 2).

Tabela 1 Obrazac za odgovore

Broj pitanja

Tabela 2 Ključ

Broj pitanja

P - psihoticizam; E - ekstra, introvertnost;

N - neuroticizam; L - “skala laži”.

Izraz "temperament" je latinskog porijekla i u prijevodu znači "odnos". Prvi naučnik koji je definisao četiri tipa temperamenta bio je Hipokrat, koji je živeo u petom veku pre nove ere. Smatrao je da osoba sadrži četiri tečnosti: sangius (krv), flegma (flegma), chole i melas chole (žuta i crna žuč, respektivno). Vrsta reakcije određene osobe, prema Hipokratu, zavisi od toga koja tečnost prevladava. U kasnijim epohama tipovi temperamenta su podijeljeni na jake i slabe. Jaki su flegmatični, a slabi melanholični.

Sangvinik je društven i aktivan

Nije teško razlikovati od vlasnika drugih tipova temperamenta. To je obično društvena osoba koja se lako prilagođava situaciji. Aktivan je i ima izražajne izraze lica. Kod sangvinika se mentalni procesi lako i brzo mijenjaju, pa mu gotovo nikad ne prijeti preopterećenost. Sangvinici se lako slažu s ljudima i mirno se rastaju od njih. Dobro se nosi sa svim pregovorima, ali je mnogo manje uspješan u stvarima koje zahtijevaju upornost i stalan trud. Procesi ekscitacije i inhibicije kod sangvinika su uravnoteženi.

Flegmatik uopšte nije lenj

Kod flegmatike mentalni procesi nastaju i polako se mijenjaju. Vlasnika ove vrste temperamenta općenito karakterizira niska aktivnost. Ne prilagođava se prebrzo i loše se prilagođava promijenjenoj situaciji. Za ovo mu je potrebno dosta dugo vrijeme. Izvana, njegov temperament se očituje u činjenici da je flegmatik neaktivan, sporo govori, a izrazi lica su mu neizražajni. Nije ga lako izvući iz strpljenja, ali onaj kome to pođe za rukom obično se kasnije mnogo pokaje, jer je flegmatika zaustaviti jednako teško kao i probuditi. Karakteristično svi vlasnici ovog temperamenta - upornost, upornost, želja da ono što su započeli dovedu do kraja. Flegmatik je pouzdan životni partner i poslovni partner koji se obično striktno pridržava uslova ugovora.

Kolerik - osoba koja je zavisna

Kod kolerične osobe mentalni procesi nastaju i brzo se mijenjaju. Ovo je brza, ali lagodna osoba. Lako se zanosi, ali isto tako brzo gubi interesovanje ako ne postigne trenutni uspjeh. Međutim, kolerik, zahvaljujući svojoj asertivnosti i želji da uloži svu svoju snagu u ono što ga zanima, često postiže odlične rezultate. Oštar je u komunikaciji, proaktivan, energičan, ali nagli nalet aktivnosti vrlo brzo ustupi mjesto ravnodušnosti. Uzbuđenje kod kolerične osobe prevladava nad inhibicijom.

Melanholik je fokusiran na iskustva

Melanholik je slab psihološki tip. Sklon je preterano dubokim iskustvima čak i kada se čini da za to nema razloga. Osjećaji su mu stabilni, ali jedva da se pojavljuju spolja. Kod vlasnika ove vrste temperamenta inhibicija prevladava nad uzbuđenjem. I najmanje protivljenje vas uznemiruje. Odlikuje ga plahost i neodlučnost, veoma je ranjiv.Vlasnici ovog tipa temperamenta preferiraju individualni rad kolektivno.

Flegmatični tip temperamenta karakteriše smirenost, otpornost na stres, mir uma, kao i naporan rad, izdržljivost, sposobnost sklapanja prijateljstva, prirodna skromnost. Ove i druge kvalitete pomažu flegmatičnim ljudima da se lakše slažu s ljudima različitih temperamenta.

Instrukcije

Flegmatična osoba je u stanju da zadrži smirenost u gotovo svakoj situaciji. stresna situacija. Morate se jako potruditi da ga razljutite, međutim, ako uspijete, onda će u potpunosti izliti sav nagomilani bijes. Stoga je bolje ne tresti njegovo stanje, inertno na vanjske podražaje, već jednostavno uživati ​​u komunikaciji s vrlo mirnom osobom, što je rijetkost.

Odlikuje ga pasivnost u raznim stvarima. Flegmatična osoba će preferirati rutinski posao koji se može obaviti bez nepotrebne gužve. Ovo također ima svoje prednosti: flegmatični ljudi gotovo uvijek ostvaruju rast u karijeri, dok predstavnici drugih doživljavaju uspone i padove. Može se pretpostaviti da u ljubavi rijetko pokazuju inicijativu zbog svoje pasivnosti. Ne, njihovo samopouzdanje je dobro, ali su u isto vrijeme djetinjasto skromni.

Predstavnici ove vrste temperamenta imaju jednu od rijetkih osobina - sposobnost slušanja drugih ljudi. Odlični su sagovornici jer rijetko prekidaju i obraćaju pažnju na detalje. Zahvaljujući svojoj mirnoj prirodi i sposobnosti da odvagaju situaciju prije nego što nešto poduzmu ili savjetuju, oni pronalaze zajednički jezik i sa kolericima vrele temperamente, i sa prevrtljivim sangvinicima, i sa osetljivim melanholicima. Istovremeno, flegmatični ljudi ne teže da prvi stupe u kontakt, ali su u stanju lako održati poznanstva koja su se nekada dogodila.

Flegmatični ljudi imaju visoku inteligenciju, marljivi su i efikasni. Lako mogu provesti jednu ili više večeri pažljivo učeći rasprava, ili za složeni vez. Uopšteno govoreći, flegmatični ljudi su slični atletičarima koji biraju trčanje izdržljivosti radije nego kratke sprinterske udaljenosti. U komunikaciji ohrabrujte svaki njihov pokušaj da ponude inicijativu, obratite im dužnu pažnju pozitivne osobine, s vremena na vrijeme nude učešće na zajedničkim sastancima, putovanjima, kao i kreativnim i poslovnim projektima.

Video na temu

Hipokrat je podijelio čovječanstvo na 4 tipa temperamenta: sangvinik, kolerik, melanholik i flegmatik. Kolerik je veoma energična osoba. Sa takvom osobom možete mirno raditi i živjeti, pod uslovom da mu se bespogovorno pokoravate. Da biste stvorili prijateljsku atmosferu, bolje je ispuniti sve njegove zahtjeve i želje.

Instrukcije

Da biste odredili vrstu temperamenta, postavite neki zadatak subjektu. Ako je odmah počeo da ga sprovodi, ne razmišljajući o detaljima i ne praveći planove, pred vama je kolerik.

Prilikom postizanja cilja, kolerik će sigurno naći mnogo saveznika, jer... ima urođenu sposobnost da uvjerava i vodi ljude.

Najverovatnije je vaš menadžer na poslu kolerik, jer... Odlikuju ih želja za dominacijom, sposobnost ispravne procjene situacije i sposobnost manipulacije drugima.

Svađajte se sa kolerikom. Ljudi ovog temperamenta prilikom učešća u debatama uvijek brane svoje gledište do kraja, čak i znajući da nisu u pravu. Kolerici nikada neće praviti kompromise. Posedujući veliko samopouzdanje, nisu u stanju da čuju druge i da prihvate tuđa mišljenja. Ponekad im nedostaje osećaj za takt.

Ako već duže vrijeme komunicirate s osobom ovog tipa karaktera, nikada ga niste vidjeli dosadnog ili ravnodušnog. Pozovite ga da učestvuje dobrotvorna akcija, na primjer, u spašavanju ljudi tokom katastrofa, ili u održavanju političkog mitinga, kolerik nikada neće odustati od takvog poduhvata.

U svakoj situaciji, kolerici preuzimaju uzde vlasti u svoje ruke. Često su iznenađeni što drugi ljudi ne mogu pronaći pravi način da riješe problem. Glavna stvar za ovu vrstu ljudi je postizanje svojih ciljeva.

Lik je kompleksan na način da mu nisu potrebni prijatelji. Uvijek ostaje nezavisan od mišljenja drugih ljudi. Kada je za postizanje ciljeva potrebna grupa, rado će raditi u timu, ali samo pod takvim uslovima da bude prvi i prvi koji će ostvariti ciljeve.

Bilješka

Među poznatim kolericima su ljudi poput Aleksandra Suvorova, Petra I, Aleksandra Puškina.

Jedan od četiri tipa ljudskog temperamenta - sangvinik je na prvi pogled vrlo pozitivan. Zapravo, vedrina, društvenost, dobra volja, nekonfliktnost - sve su ove karakterne osobine vrlo privlačne. Ali da li je zaista sve tako dobro za sangvinika?

Instrukcije

Sangvinik je nepopravljivi životoljubac. I iz te ljubavi prema životu proizilaze sve crte njegovog karaktera.

Energičan je jer je stalno u potrazi za novim senzacijama i živopisnih utisaka. I ova energija se manifestuje u svemu. Čak i ako radi neki težak, neugodan posao, obavlja ga energično. Makar samo zato da to brzo završimo i počnemo stjecati nove, ugodnije utiske.