Dom / Vrste staračkih pjega/ Ne odnosi se na elitne sportove. Masovni sport i elitni sport

Ne odnosi se na elitne sportove. Masovni sport i elitni sport

Kao što je poznato, postojiMožda je neko od nas morao da uradi prvu stvar u životu. Zahvaljujući njemu, ljudi poboljšavaju svoje zdravlje, poboljšavaju svoje fizička spremnost i usavršavaju svoje vještine.Ovaj sport pomaže da se produže godine aktivnog života i u borbi protiv neželjenih efekata štetnih faktora okoline i intenzivnog ritma. savremeni život.

Malo o masovnim sportovima

Njegovi ciljevi su jačanje zdravlja ljudi, poboljšanje vlastitog psihičko stanje i aktivnu rekreaciju. U toku masovnog sporta čovječanstvo poboljšava vlastite sposobnosti i akumulira fizički potencijal. Funkcije koje su mu inherentne mogu se nazvati razvojnim, obrazovnim i komunikacijskim. Ovaj sport služi da ujedini pojedince društvene grupe i ukupni razvoj svake nacije.

U uslovima savremenog života, značaj realizacije čitavog niza zadataka za osposobljavanje visokostručnih i traženih kadrova za masovni tip sport - fizičko vaspitanje - je više nego očigledan. Istovremeno struja rusko društvo doživljava ozbiljne poteškoće u razvoju ovog najpopularnijeg sporta. One se sastoje od nedostatka opreme i dobre opreme, normalne informatičke opreme u salama, slabe metodičke i softverske baze, niskih plata nastavnika fizičkog vaspitanja i, nažalost, postepenog opadanja profesionalizma. Kao rezultat svih ovih faktora, sistem fizičkog vaspitanja u našoj zemlji jeste poslednjih godina i već decenijama ozbiljno zaostaje za svetskim nivoom.

Elitni sportovi: ciljevi i zadaci

Ali danas želimo da govorimo o drugačijoj raznolikosti. Ovo elitni sport. Zadaci i ciljevi koji stoje pred njim su potpuno različiti. Šta je takozvani veliki sport? Po svojim ciljevima suštinski se razlikuje od masovnog, jer- u ostvarivanju najjačih rezultata i pobeda na velikim takmičenjima.

Svako najveće dostignuće ili ozbiljan uspeh sportiste nije samo njegova lična stvar, već i deo nacionalnog nasleđa. Uostalom, pobjede i rekordi postignuti na velikim međunarodnim takmičenjima jačaju autoritet zemlje u očima svjetske zajednice. Zato nikoga ne čude milijarde gledalaca koji se okupljaju oko TV ekrana u dane najvećih sportskih tribina.Razvoj elitnog sporta- jedan od pravaca unutrašnje politike svake države.

Šta je još važno

Uz ovu očiglednu vrijednost velikog sporta, postoji i jedna manje očigledna, ali ipak važna karakteristika koja mu je svojstvena u današnje vrijeme.Sport visokih performansi jepraktično jedina vrsta aktivnosti koja vam omogućava da u potpunosti iskoristite sve fizičke i mentalne resurse u radu tijela rekordera.

To omogućava da se istraže granice prirodnih ljudskih sposobnosti i odrede opcije za ciljani razvoj fizičkih sposobnosti ljudi za korištenje u profesionalnoj i društvenoj sferi i za poboljšanje performansi.

Sport je pitanje od nacionalnog značaja

Za prevazilaženje cilja postoje posebno dizajnirani sistemi fizičke vežbe i sveobuhvatnu obuku. Njihova ispravna primjena dovodi do postizanja najboljih mogućih rezultata. Razvoj takvih u svrhurazvoj elitnog sportaVodeći istraživački instituti u zemlji su zauzeti. Rezultati dobijeni na osnovu proučavanja individualnih mogućnosti osobe u određenom sportu omogućavaju da se razviju oni optimalni i najoptimalniji za masovno bavljenje tjelesnim odgojem. efikasne metode i sredstva za poboljšanje.

Glavni pokazatelj su rekordi ostvareni na olimpijskim, državnim, međunarodnim i drugim takmičenjimaelitni sport. Ovoosnova moralnog poticaja na kojem počiva razvoj njegovih masovnih vrsta i aktivnosti fizičkog vaspitanja. Lični primjer ruskih šampiona koji pobjeđuju u međunarodnoj areni podstiče ljude da se aktivno bave sportom, zdrav imidžživot, obrazovanje mlađe generacije kroz uključivanje u pokret.

O motivaciji i psihološkom učinku

U savremenom svetu problemi čoveka u oblasti velikog sporta se ozbiljno i detaljno proučavaju. Sport je upravo okruženje u kojem je moguće simulirati širok spektar eksperimentalnih situacija i uslova. Sportisti se dobrovoljno podvrgavaju testiranju uz maksimalni psihički i fizički stres kako bi se identifikovale i pokazale maksimalne psihofizičke ljudske sposobnosti. Zašto se to radi? Motivacija je ambicija, motiv samopotvrđivanja i mnogi drugi faktori, uključujući i banalni komercijalizam.

Svaki od elitnog sportaima svoju specifičnost, pod uticajem koje se formiraju određeni mentalni kvaliteti. Njihova potražnja ne samo u sportu, već iu svakodnevnom životu i profesionalnim aktivnostima je očigledna i nesumnjiva. Na primjer, svi znaju - timske igre sportske prirode, neguju u osobi sposobnost povezivanja sopstvenih postupaka sa postupcima drugih, formiraju kolektivizam, svjesnu disciplinu i društvenost.

Sport je osnova svega

Časovi koji usađuju osnovne kvalitete ljudskog karaktera kao što su hrabrost, pouzdanost i visoke performanse. Mogućnosti sportskih aktivnosti u unapređenju zdravlja, ispravljanju fizičkih funkcija tijela, držanja i tjelesne građe, te poboljšanju psihičke stabilnosti su vrlo, vrlo velike.

Kojim opštim konceptima on operiše?elitni sport? Ovo je premadefinicija, aktivnosti usmjerene na postizanje najviših rezultata u određenom sportu, dobijanje priznanja od društva, povećanje vlastitog i prestiža svog sportski tim on vrhunski nivo. Osim toga, govorimo o nacionalnom statusu, kao što je već spomenuto.

Obuka i još treninga

Postizanje ovakvih dostignuća u oblasti velikog sporta omogućava samo konstantan trening i takmičarsku aktivnost koja je povezana sa ogromnim fizičkim i psihičkim stresom. Odgovornost koja se stavlja na sportiste koji učestvuje na prestižnim takmičenjima je veoma visoka. Svaka greška ili loš početak može biti veoma skup, što je jedan od razloga specifične karakteristike elitni sport.

S druge strane, veliki sport je prirodan i logičan nastavak njegovih javno dostupnih vrsta. Karakteriše ga određena vrsta kontinuiteta u pogledu metoda i sredstava obuke. Stimuliše masovne manifestacije sportski pokret stvaranjem određenih viših smjernica.

kako je to?

Elitni sport je nemoguće nazvati homogenim. Danas možemo govoriti o više različitih pravaca u tome:

amaterski (uspješni) sport;
profesionalni sport;
koji pak mogu biti usmjereni na postignuća ili imati izražen zabavni karakter.

Govoreći o amaterskom (dostignućem) sportu, treba napomenuti moderne tendencije u njemu do sticanja svih predznaka profesionalnog sporta u pogledu zahtjeva opterećenja i organizacije sistema treninga, kao i takmičenja. Tipično, predstavnici elitnog amaterskog sporta imaju određeni društveni status. To su studenti, studenti ili vojna lica. Ovaj status im omogućava da sebe smatraju amaterima. Međutim, zarada šampiona u ovoj oblasti ni na koji način nije inferiorna od zarade profesionalaca.

Sportisti amateri i profesionalni sportisti

Obuka sportista amatera gotovo je uvijek usmjerena na najveća takmičenja - o kojima govorimo olimpijske igre i svjetska prvenstva, Rusija ili Evropa. Uspjeh na takvim prestižnim takmičenjima dovodi do povećanja rejtinga sportiste, što mu omogućava da u budućnosti osigura veće honorare kada pređe u red pravih profesionalaca.

Glavne razlike između profesionalno-komercijalnog i amaterskog sporta su u tome što je prvi fokusiran ne samo na sportske zakone, već i na poslovne zakone. Profesionalni sportisti se treniraju uz pomoć određenih ciljeva koji imaju za cilj uspješan nastup u nizu uzastopnih startova i pripadajuću pravu nagradu. Ovdje "trošak" svakog sportiste u areni "sportskog tržišta" igra važnu ulogu.

Pro - šta su oni?

Uobičajeno, profesionalni sportisti su podeljeni u tri velike grupe. Prvu čine oni čija je želja za uspješnim nastupom na prestižnim međunarodnim takmičenjima kombinovana sa učešćem na takmičenjima komercijalne prirode. Drugu grupu čine sportisti visokih performansi koji nisu skloni borbi za titulu prvaka na velikim prvenstvima. Njihovo glavno zanimanje je nastup po pozivu i osvajanje uspjeha u kup i komercijalnim takmičenjima.

U treću grupu spadaju tzv. veterani sportisti, čija su specijalnost često sportske igre i borilački sportovi. Ne podržavaju najviše visok stepen fizički trening, ali vrlo pristojan tehnički nivo u kombinaciji sa značajnom umjetnošću, usmjeren na uspjeh kod publike i odgovarajuću znatnu zaradu.

Šta je trening

Sportska priprema (trening) podrazumeva korišćenje raspoloživih metoda, sredstava, znanja i uslova koji omogućavaju postizanje glavnog cilja.ciljevi elitnog sporta su spremnost sportiste za rezultate,utičući na njegov razvoj na određeni način. Zadatak pripreme, kao što je gore navedeno, je postizanje maksimalnog postignuća u takmičarskoj aktivnosti.

Skup alata, metoda i principa obuke na terenumasovni sport se razlikuje od elitnog sportabeznačajan. Domaća teorija sporta, govoreći o fizičkim kvalitetima čovjeka, podrazumijeva funkcionalna svojstva njegovog tijela koja kontrolišu motoričke sposobnosti.

Malo o fizičkim kvalitetima

Uobičajeno je da se govori o pet osnovnih fizičkih kvaliteta - snazi, brzini, izdržljivosti, fleksibilnosti i agilnosti. Njihova manifestacija zavisi od funkcionalne karakteristike tijelo i njegovu pripremljenost na stres.

Konkretno, sposobnosti snage (snage) u oblasti fizičkog vaspitanja podrazumevaju se kao sposobnost savladavanja spoljašnjeg otpora ili suprotstavljanja njemu uz pomoć mišićne napetosti. Povećana snaga je praćena rastom i zadebljanjem mišićnih vlakana. Svi znaju da postoji mnogo mišićnih grupa. Razvijanjem pojedinih od njih moguće je promijeniti stas (dobar primjer su gimnastičari-sportisti).

Druga karakteristika - brzina - je kompleks takvih funkcionalnih ljudskih svojstava koja direktno određuju karakteristike brzine kretanja osobe u kombinaciji s njegovim motoričkim reakcijama. Pogrešno je brkati brzinu kretanja i brzinu kretanja. Na primjer, brzi klizač ima mnogo veću brzinu od sprintera, ali je potonji ispred njega po učestalosti (brzini) pokreta. Zbog toga najnovije istraživanje u oblasti teorije sporta, oni radije zamenjuju termin „brzina“ konceptom brzinskih sposobnosti.

Klasifikacione konvencije

Vraćajući se podjeli modernog elitnog sporta na profesionalne i amaterske, treba napomenuti da su njegove moderne varijante, koje uključuju olimpijski sport, mogu se smatrati mješovitim vrstama, čiji su subjekti i amateri i profesionalni sportisti. Zato je takva podjela prilično uslovna, jer na olimpijskim takmičenjima u U poslednje vreme Sve veći broj profesionalaca govori.

Između ostalog, takva klasifikacija "izbacuje" ogroman dio onih sportista koji se bave sportovima koji nisu uključeni u program Olimpijskih igara ili svjetskih prvenstava i pojedinih zemalja.

Sport je edukativna, igriva, takmičarska aktivnost zasnovana na korišćenju fizičkih vežbi koje ima socijalno značajne rezultate. U Zakonu „O fizičkoj kulturi i sportu u Ruska Federacija» sport se definiše kao sastavni deo fizičke kulture, istorijski razvijen u vidu takmičarske aktivnosti i posebne prakse pripreme čoveka za takmičenja. IN novo izdanje Zakon definiše sport kao sferu društveno-kulturne aktivnosti, kao skup sportova koji se razvio u vidu posebne prakse pripremanja lica za takmičenja i takmičarske aktivnosti u cilju postizanja sportskih rezultata. Prepoznatljiva karakteristika sport je prisustvo pripreme za njega, a glavni cilj bavljenja sportom je postizanje što većeg rezultata. Međutim, na tom putu se postižu i drugi važni društveni ciljevi - jačanje zdravlja i fizičkog usavršavanja ljudi, njihovog ideološkog, mentalnog, moralnog, estetskog vaspitanja itd.

Znakovi sporta kao dijela fizičkog vaspitanja su sljedeći:

- fokus na viša dostignuća;
- specijalizacija u sportu;
- konkurentnost;
- sistem priprema za takmičenja;
- zabava.

Funkcije sporta se mogu podijeliti na specifične (specifične samo za njega kao poseban fenomen stvarnosti) i opšte. Prvi uključuju kompetitivne standardne i heurističke funkcije postignuća. Drugi trenutno uključuje funkcije koje imaju društveni i javni značaj, kao što je funkcija obrazovanja, osposobljavanja i razvoja orijentisanog ka ličnosti; zdravstvena i rekreativna funkcija; emocionalno-spektakularna funkcija; funkcija društvene integracije i socijalizacije pojedinca; komunikativnu funkciju i ekonomsku funkciju.

Konkurentna referentna funkcija. Osnovu specifičnosti sporta čini sama takmičarska aktivnost, čija je suština maksimalno identifikacija, objedinjeno poređenje i objektivna procena određenih ljudskih sposobnosti u procesu takmičenja u cilju osvajanja ili postizanja visokog ličnog sportskog rezultata ili mesta u sportu. konkurencija.

Rekordi i dostignuća zabilježeni u sportu, te ispunjavanje klasifikacionih standarda, postaju opštepriznati i služe kao jedinstveni pokazatelj individualnih i univerzalnih sposobnosti. Za razliku od tehničkih standarda, „sportski standard“ istorijski ne ostaje nepromenjen, već napreduje sve vreme, stimulišući na taj način mobilizaciju napora sportiste za samousavršavanje. Referentna funkcija je najjasnije izražena u elitnim sportovima, ali je u jednoj ili drugoj mjeri karakteristična i za sport općenito, uključujući masovni javni sport kroz sistem posebno organiziranih takmičenja.

Heurističko-postignuća funkcija. Sport karakteriziraju kreativne aktivnosti pretraživanja povezane s čovjekovim poznavanjem njegovih sposobnosti, uz istraživanje efikasne načine maksimalna implementacija i njihovo povećanje. Ova funkcija je najpotpunije izražena u elitnim sportovima, jer je na putu do njih potrebno stalno usavršavati sistem treninga, tražiti nova sredstva, metode treninga, nove primjere najsloženijih elemenata tehnologije i taktičkih rješenja za rvanje.

Potrebno je unaprijediti sposobnost potpune mobilizacije svojih sposobnosti na takmičenjima i najefikasnijeg korištenja u različite faze godine usavršavanja u cilju kontinuiranog podizanja na nove nivoe izvrsnosti.

Društvena funkcija prvenstveno uključuje funkciju obrazovanja, osposobljavanja i razvoja usmjerenog na ličnost. Sport pruža velike mogućnosti ne samo za fizičko i sportsko usavršavanje, već i za moralno, estetsko, intelektualno i radno vaspitanje. Privlačna snaga sporta i visoki zahtjevi za ispoljavanjem fizičke i mentalne snage pružaju široke mogućnosti za lično obrazovanje duhovnih osobina i kvaliteta osobe. Važno je, međutim, da konačni rezultat u ostvarivanju obrazovnih ciljeva zavisi ne samo i ne toliko od samog sporta, već od društvene orijentacije cjelokupnog sistema obrazovanja i razvoja. Dakle, obrazovne sposobnosti sporta ne ostvaruju se same, već kroz sistem vaspitno orijentisanih odnosa koji se razvijaju u oblasti sporta.

Pošto je sport uključen u društveno-pedagoški sistem, on je i efikasno sredstvo fizičkog vaspitanja, a zahvaljujući profesionalnom primenjenom sportu postaje važna komponenta u radnim i vojnim aktivnostima.

Zdravstveno-rekreativna funkcija se manifestuje u pozitivnom uticaju sporta na stanje i funkcionalnost ljudskog organizma. To je posebno izraženo u dječijem i omladinskom sportu, gdje blagotvoran uticaj bavljenje sportom je neprocjenjivo za organizam u razvoju i razvoju. U ovom uzrastu postavljaju se temelji zdravlja, usađuju vještine sistematskog tjelesnog vježbanja, formiraju se navike lične i javne higijene. Sport je istovremeno i izvor pozitivnih emocija, on je nivo mentalno stanje djece, omogućava vam da ublažite mentalni umor, omogućava vam da doživite "mišićnu radost". Njegova uloga je posebno velika u otklanjanju negativnih pojava fizičke neaktivnosti kod djece.

Sport također igra veliku ulogu u radu sa odraslom populacijom. To je sredstvo za lečenje, zaštitu od štetnih efekata naučni i tehnološki napredak sa svojim karakterističnim naglim smanjenjem motoričke aktivnosti u radna aktivnost i u svakodnevnom životu. Sport je jedan od najpopularnijih oblika organizovanja zdravog odmora, rekreacije i zabave. To je posebno vidljivo u masovnom sportu, gdje nije postavljen cilj postizanja visokih sportskih rezultata.

Emocionalna i zabavna funkcija otkriva se u činjenici da sport (mnoge njegove vrste) nosi estetska svojstva, koja se očituju u harmoniji fizičkih i duhovnih kvaliteta osobe, a graniči se s umjetnošću. Posebno su u tom pogledu atraktivni kompleksno usklađeni sportovi, poput umjetničke i ritmičke gimnastike, umjetničkog klizanja, ronjenja itd. Ljepota ljudskog tijela, tehnički složeni i rafinirani pokreti, praznično raspoloženje - sve to privlači istinske ljubitelje sporta. Popularnost sporta kao spektakla karakteriše emocionalnost i oštrina percepcije, koja utiče na lične i kolektivne interese mnogih ljudi, kao i univerzalnost „jezika sporta“, razumljivog gotovo svima.

Gotovo svima sport je zanimljiv kao emotivno intenzivan spektakl. Savremena tehnička sredstva komunikacije, posebno televizija, doprinijela su tome da se publika za sportske spektakle proširila kao nikada do sada, a time i povećao uticaj sporta na emocionalni svijet čovječanstva.

Bez navijača sport bi prestao da ima bilo kakav značaj društveni fenomen. Suosjećajući sa onima koji se takmiče u sportskoj areni, navijači se poistovjećuju s bilo kim od njih, kao da i sami sudjeluju u sportskim bitkama, borbi likova, rješavanju sportskih sukoba na emotivno-figurativnom nivou, pronalaze svijetle primjere koje treba slijediti i razloge da uspostave svoju životnu poziciju.

Funkcija socijalne integracije i socijalizacije pojedinca. Sport je jedan od moćnih faktora za uključivanje ljudi drustveni zivot, upoznavanje sa njim i formiranje iskustva društvenih odnosa među uključenima. To je ono na čemu se zasniva važnu ulogu u procesu socijalizacije pojedinca.

Specifični sportski odnosi (interpersonalni, međugrupni, interkolektivni) su na ovaj ili onaj način uključeni u sistem društvenih odnosa koji prevazilaze okvire sporta. Ukupnost ovih odnosa čini osnovu uticaja sporta na pojedinca, asimilacije njegovog društvenog iskustva kako u oblasti sporta tako i šire.

Sportski pokret kao masovni društveni pokret dobio je značajan značaj kao jedan od faktora društvene integracije, tj. zbližavanje ljudi i njihovo udruživanje u grupe, organizacije, sindikate, klubove na osnovu zajedničkih interesa i aktivnosti za njihovo zadovoljenje. Popularnost sporta, prirodna procena sportskog uspeha sa prestižnim interesima naroda, nacije i države čine ga pogodnim kanalom za uticaj na masovnu svest. U savremenom svijetu ovaj kanal se koristi i u komercijalne svrhe.

Komunikacijska funkcija. Humanizacija društva u sadašnjem periodu ljudskog razvoja čini sport faktorom razvoja međunarodnih odnosa, međusobnog razumijevanja i kulturne saradnje naroda i jačanja mira na zemlji.

Ekonomska funkcija. Sport ima odlično ekonomski značaj, što se izražava u činjenici da se sredstva uložena u razvoj sporta itekako isplate, prvenstveno u podizanju nivoa javnog zdravlja, povećanju ukupnih performansi, te produženju ljudskog života. Razvoj sportske nauke, materijalno-tehničke baze, obuka kadrova - sve to doprinosi razvoju dječijeg i omladinskog sporta, masovnog sporta i elitnog sporta.

Od ekonomskog značaja su i finansijska sredstva dobijena od sportskih priredbi i rada sportskih objekata. Međutim, to je mali dio onoga što država i javne organizacije ulažu u razvoj sporta. Glavna vrijednost našeg društva je zdravlje. I u tom aspektu, uloga sporta je neprocenjiva.

Sportovi se obično dijele na masovne sportove i sportove elitnih dostignuća. Masovni sport podrazumeva bavljenje individualnim sportovima, uglavnom masovnim – sa velikim brojem učesnika raznih uzrasta i pripremljenost.

Masovni sportovi pružaju milionima ljudi priliku da poboljšaju svoje fizičkih kvaliteta i motoričke sposobnosti, poboljšavaju zdravlje i produžuju kreativnu dugovječnost, te se stoga odupiru neželjenim efektima na organizam savremene proizvodnje i svakodnevnih uslova života.

Masovni sport obuhvata: školski i studentski sport, profesionalni i primenjeni sport, fizičko vaspitanje i kondicioni sport, zdravstveno-rekreativni sport.

Osnova javnog sporta je školski i studentski sport, usmjeren na postizanje osnovnih fizička spremnost i optimizacija opšteg fizičkog kapaciteta u sistemu obrazovanja i obuke ( srednje škole, gimnazije, liceji, fakulteti, stručne škole, instituti itd.).

Profesionalni primijenjeni sportovi djeluju kao sredstvo pripreme za određenu profesiju (vojni i službeni višeboji, vatrogasni sportovi, razne vrste rvanja i borilačkih vještina u ratnom vazduhoplovstvu, vazduhoplovstvu, unutrašnjim trupama i jedinicama specijalnih snaga).

Fizičko vaspitanje i kondicioni sport služe kao sredstvo za održavanje potrebnog nivoa performansi, povećanje fizičke spremnosti ljudi koji učestvuju na masovnim zvaničnim takmičenjima.

Zdravstveno-rekreativni sport je sredstvo za zdrav odmor, oporavak, ozdravljenje organizma i održavanje određenog nivoa performansi.

Ciljevi masovnog sporta su: pružanje mogućnosti svima da se bave sportom, privlačenje šire populacije na aktivno bavljenje, aktivnu rekreaciju, ublažavanje nervnog i emocionalnog stresa, poboljšanje zdravlja, povećanje performansi i postizanje fizičkog savršenstva.

Osim toga, masovni sport pomaže u pripremi budućih stručnjaka za visokoproduktivan rad i odbranu domovine, razvijajući sposobnost korištenja raznih oblika fizičke vežbe i sport u ličnom životu, u porodici, u uslovima budućih proizvodnih aktivnosti.

Cilj masovnog sporta je vezan za rješavanje niza posebnih problema: povećanje funkcionalnosti pojedinih tjelesnih sistema, prilagođavanje fizičkog razvoja i tjelesne građe, povećanje općih i profesionalnih performansi, ovladavanje vitalnim vještinama, ugodno i korisno provođenje slobodnog vremena i postizanje fizičkog savršenstva. .

Zadaci masovnog sporta u velikoj meri ponavljaju zadatke fizičke kulture, ali se realizuju kroz sportsku orijentaciju redovne nastave i treninga. Pogledajmo pobliže glavne zadatke koje obavlja masovni sport.

Zdravstveni ciljevi. Očuvanje i jačanje zdravlja ljudi, povećanje nivoa fizičke spremnosti i radne sposobnosti, produženje kreativne aktivnosti najvažniji je društveni zadatak. Osoba treba da razvije odgovoran odnos prema svom zdravlju, svjesno razumijevanje potrebe za dovoljnom fizičkom aktivnošću u svakom danu.

Masovni sport ima široku primenu kao sredstvo zaštite i jačanja zdravlja učenika, efikasno je sredstvo u borbi protiv fizičke neaktivnosti u uslovima automatizacije i sveobuhvatne mehanizacije savremene proizvodnje, kao i sredstvo za prevenciju raznih bolesti.

Odaberite sredstva fizičkog vaspitanja i regulišite fizičke vežbe, oblicima masovne rekreacije, fizičkog vaspitanja i sportskih događaja sledi u skladu sa principom zdravstveno-popravne orijentacije, stoga je jedan od obaveznih uslova pri bavljenju masovnim sportom pažljivo praćenje zdravstvenog stanja uključenih od strane nastavnika i lekara.

Obrazovni zadaci. Masovni sportovi su efikasno sredstvo za oblikovanje ličnosti osobe. Značajno utiče na pripremu osobe za visokoproduktivan rad i odbranu Otadžbine, povećava mentalne sposobnosti, njeguje visoke moralne kvalitete, razvija njegove estetske ukuse, osjećaje, ideale i potrebe. U isto vrijeme, utjecaj masene mrlje je specifičan i ne može se zamijeniti ili nadoknaditi drugim sredstvima.

Jednako je važno njegovati prirodnu potrebu čovjeka za sistematskim vježbanjem i organizacijom zdravog načina života, koji je usko povezan sa rješavanjem obrazovnih problema.

Značajan dio mladih se sa elementima masovnog sporta upoznaje još u školskim godinama, au nekim sportovima i u predškolskog uzrasta. Masovni sport ima najveća distribucija u studentskim grupama.

Kao što je praksa pokazala, obično na nefizičkim univerzitetima u zemlji u oblasti masovnog sporta, od 10 do 25% studenata se bavi redovnim treninzima van časova.

Obrazovni ciljevi. Za razumevanje uloge fizičkog vežbanja i sporta za zdravlje i život ljudi potrebna su znanja iz oblasti fiziologije, psihologije, medicine, teorije i metoda fizičkog vaspitanja, organizacije i ponašanja zdravlja, sportskih priredbi i sportskih takmičenja. Također je važno da osoba ovlada praktičnim vještinama, metodama podučavanja raznih fizičkih vježbi itd.

Druga veoma važna svrha masovnog sporta je priprema rezervi za elitne sportove. Uspješan nastup sportista na velikim međunarodnim takmičenjima u velikoj mjeri zavisi od razvoja masovnog sporta u zemlji.

Treba naglasiti da masovni sport, sama činjenica njegovog postojanja kao masovnog fenomena, djeluje kao faktor u razvoju općeg kulturnog sadržaja elitnog sporta, budući da naširoko promovira ideju vlastite vrijednosti. ljudske sposobnosti, ideja, realnost značenja, koja za sportistu tokom takmičarske borbe (naročito u okviru najprestižnijih takmičenja) može, u određenim okolnostima, biti privremeno izgubljena.

Istovremeno, elitni sportovi su usko povezani sa masovnim sportom, budući da je potonji izvor za regrutovanje učesnika u „velikim sportovima“. Istovremeno, postoje opšti obrasci u treningu učesnika, ali u elitnom sportu postoje samo njemu svojstvene socijalne, psihološke, fiziološke i druge karakteristike.

Takođe, sport najviših dostignuća u odnosu na masovni pokret fizičkog vaspitanja deluje kao efikasno sredstvo za formiranje ispravne orijentacije pojedinca prema vrednosti fizičke sposobnosti osobe, odnosno sport pomaže da se osoba koja se bavi fizičkim vaspitanjem ne pristupa razvoju svojih sposobnosti apstraktno kao razvoju sopstvenih bioloških kvaliteta.

Trenutno je koncept „sporta visokih performansi“ čvrsto uspostavljen u praksi i teoriji fizičkog vaspitanja i sporta. Ovaj pojam se odnosi na određenu društvenu pojavu koju karakteriše činjenica da su sportska dostignuća podržana značajnim materijalnim sredstvima korišćenjem najnovijih naučnih dostignuća, a održavanje sportskih takmičenja ovog nivoa predstavlja snažan faktor u međunarodnim odnosima.

Sport visokih performansi podrazumeva organizovanje sistema treninga i takmičenja, tokom kojih se postavlja i rešava zadatak postizanja maksimalno mogućih rezultata koji prevazilaze već postignute.

Savremeni elitni sport obuhvata niz oblasti: super-dostignuća (amaterski) sport; profesionalni sport; profesionalno-komercijalni sport (poslovno-komercijalni i zabavno-komercijalni sportovi).

Super-dostignuća (amaterski) sport trenutno sve više poprima karakteristike profesionalnog sporta u onom dijelu koji se tiče zahtjeva za opterećenjem i organizacije treninga i takmičarskih aktivnosti.

Predstavnici amaterskog sporta najviših dostignuća u pravilu su studenti, studenti ili vojna lica, što im daje pravo da se nazivaju amaterima (iako se njihova zarada sada često graniči sa zaradom profesionalaca). Sportisti amateri gotovo uvijek grade svoje treninge s osvrtom na velika takmičenja: Olimpijske igre, svjetska, evropska i ruska prvenstva. Uspješan nastup na ovim takmičenjima omogućava im da podignu svoj rejting, a kasnije, postajući čisti profesionalci, ostvare veće honorare.

Osnovna razlika između profesionalno-komercijalnog sporta i tzv. super-uspješnog amaterskog sporta je u tome što se razvija i po zakonima poslovanja i po zakonima sporta u mjeri u kojoj se mogu implementirati u trening profesionalnih sportista. .

Cilj velikog sporta se suštinski razlikuje od cilja masovnog sporta. Ovo je postizanje najviših mogućih sportskih rezultata ili pobjeda na najvećim sportskim takmičenjima.

Za postizanje zacrtanog cilja u velikom sportu izrađuju se postupni planovi višegodišnjeg treninga i odgovarajući zadaci. U svakoj fazi pripreme, ovi zadaci određuju potreban nivo postignuća funkcionalnih sposobnosti sportista, njihovo ovladavanje tehnikama i taktikama u odabrani obrazac sport Sve se to mora ukupno realizovati u konkretnom sportskom rezultatu.

Svako najveće dostignuće sportiste nema samo lični značaj, već postaje nacionalno dobro, jer rekordi i pobede na velikim međunarodnim takmičenjima doprinose jačanju autoriteta zemlje na svetskoj sceni.

Nemoguće je ne spomenuti još jednu društvenu vrijednost velikog sporta. Danas je elitni sport za sada jedini model aktivnosti u kojem se, među istaknutim rekorderima, funkcionisanje gotovo svih tjelesnih sistema može manifestirati u zoni apsolutnih fizioloških i mentalnih granica. zdrava osoba. To nam omogućava ne samo da proniknemo u tajne maksimalnih ljudskih sposobnosti, već i da odredimo načine racionalnog razvoja i korištenja prirodnih sposobnosti koje su dostupne svakom čovjeku u njegovom profesionalnom i društvene aktivnosti, povećavajući ukupne performanse.

Grand sport pomaže osobi da u okviru aktivnosti fizičkog vaspitanja u početku, u samoj početnoj fazi procesa fizičkog usavršavanja, zauzme aktivnu životnu poziciju i aktivno je ojača. Jasno je da je to i faktor jačanja sociokulturnih sposobnosti aktivnosti fizičkog razvoja.

Uz masovni sport postoji elitni sport, odnosno veliki sport. Cilj velikog sporta se suštinski razlikuje od cilja masovnog sporta. Ovo je postizanje najviših mogućih sportskih rezultata ili pobjeda na najvećim sportskim takmičenjima. Svako najveće dostignuće sportiste nema samo lični značaj, već postaje nacionalno dobro, jer rekordi i pobede na velikim međunarodnim takmičenjima doprinose jačanju autoriteta zemlje na svetskoj sceni. Stoga i ne čudi što najveći sportski forumi okupljaju milijarde ljudi pred televizijskim ekranima širom svijeta (Upečatljiv i možda najaktuelniji primjer toga: fudbal, hiljade ga igraju, ali milioni ga vole), a između ostalog duhovne vrijednosti pa se cijene visoki svjetski rekordi, pobjede na svjetskim prvenstvima i liderstvo na Olimpijskim igrama. Nemoguće je ne spomenuti još jednu društvenu vrijednost velikog sporta, koja obično ostaje u senci.) Elitni sport je danas jedini model djelovanja u kojem je, među istaknutim rekorderima, funkcionisanje gotovo cijelog tijela sistemi se mogu manifestovati u zoni apsolutnih fizioloških i mentalnih granica zdrave osobe. To nam omogućava ne samo da proniknemo u tajne maksimalnih ljudskih mogućnosti, već i da odredimo načine racionalnog razvoja i korištenja prirodnih sposobnosti koje su dostupne svakom čovjeku u njegovim profesionalnim i društvenim aktivnostima, te povećamo ukupne performanse. Za postizanje ovog cilja, posebni sistemi vježbi, treninga i ispravno izvođenje koji mogu postići maksimalne rezultate. Razvoj se odvija uz pomoć vodećih istraživačkih instituta. Dakle, elitni sport omogućava, na osnovu identifikovanih individualnih karakteristika i mogućnosti osobe u određenom sportu, postizanje maksimalnih, rekordnih rezultata. „Ovim sportom najviše opremi masovnu praksu fizičkog vaspitanja efektivna sredstva i metode fizičkog usavršavanja. Rekordi na međunarodnim, državnim i drugim vrstama takmičenja stvaraju moralni podsticaj za razvoj masovnog sporta i fizičkog vaspitanja. Pobjede ruskih sportista na međunarodnoj sceni daju poticaj ljudima da se više bave sportom, šalju djecu u sportske klubove i sanjaju da će njihova djeca postići veliki uspjeh ili jednostavno poboljšati svoje zdravlje.

Savremena nauka o sportu dovoljno detaljno i ozbiljno proučava problem čovjeka u velikom sportu. Sport je poput ispitne klupe na kojoj se simuliraju zahtjevi eksperimentalnih uvjeta i situacija, a sam sportaš svjesno primjenjuje maksimalan fizički i psihički stres kako bi pokazao maksimalne psihofizičke sposobnosti osobe. Za što? Motivacija za takvo "samožrtvovanje" može biti raznolika - od samopotvrđivanja, ambicije i drugih visokih impulsa do najtrivijalnijeg, običnog komercijalizma.

Specifičnost različitih sportova ostavlja značajan pečat na stepen formiranja različitih mentalnih kvaliteta koji su neophodni ne samo u sportu, već iu profesionalnim aktivnostima.

Ali ostaje činjenica da, na primjer, timske sportske igre uče osobu da povezuje svoje postupke s postupcima svojih saigrača, doprinose formiranju takvih primijenjenih osobina, osobina ličnosti kao što su kolektivizam, društvenost, svjesna disciplina itd.

Pouzdanost je jedna od najvažnijih kategorija u sportu. Kompleksan je upravo zato što nema vrtoglavog uspona praćenog vrlo bolnim padom.

Hrabrost je uvijek estetski ugodna ako u sportskom hrvanju nastane harmonija snage, razuma i osjećaja.

Mogućnosti različitih sportova u poboljšanju zdravlja, ispravljanju stasa i držanja, povećanju ukupnih performansi, mentalne stabilnosti i konačno, samopotvrđivanja su veoma velike. Istovremeno, zdravlje djeluje kao vodeći faktor koji određuje ne samo skladan razvoj mlade osobe, već i uspješnost ovladavanja profesijom i plodnost njegove buduće profesionalne aktivnosti. Tjelesni razvoj, koji je usko povezan sa zdravljem, je proces promjene i formiranja prirodnih morfoloških i funkcionalnih svojstava ljudskog tijela tokom njegovog života (visina, tjelesna težina, obim prsa, vitalni kapacitet pluća itd.)

- 480 s. str. 312-321.

Poglavlje 17. OPŠTE KARAKTERISTIKE SPORTA

17.1. Osnovni pojmovi vezani za sport.
Klasifikacija sportova

Sport kao višestruki društveni fenomen je oblast pripreme čoveka za rad i druge aktivnosti, zadovoljavanje duhovnih potreba društva, jačanje i širenje međunarodnih veza, kao i jedno od važnih sredstava etičkog i estetskog vaspitanja i obrazovanja.

Kao proizvod društveni razvojčini organski dio kulture društva i u zavisnosti od specifičnih društvenih uslova poprima različite karakteristike i oblike.

Ono što je specifično za sport je to što je njegov krajnji cilj fizičko usavršavanje osobe, ostvareno u uslovima takmičarske aktivnosti, bez čega on ne može postojati. Takmičarska aktivnost se odvija u uslovima zvaničnih takmičenja u cilju postizanja visokih sportskih rezultata.

Na osnovu navedenog, sport u užem smislu, može se definisati kao sama takmičarska aktivnost, čiji je specifičan oblik sistem takmičenja, istorijski razvijen u oblasti fizičke kulture kao posebnog područja za identifikaciju i jedinstveno poređenje ljudskih sposobnosti (L.P. Matveev, 1977). ).

Međutim, sport se ne može svesti samo na takmičarsku aktivnost, on ima i dublje značenje. Ovo je zbog društvena suština i svrhu sporta u našem društvu.

Postizanje visokih sportskih rezultata nemoguće je bez prilično uhodanog sistema treninga sportiste, koji se odvija u oblasti raznovrsnih međuljudskih kontakata koji se razvijaju između trenera, sportista i sudija, organizatora, gledalaca itd. Izvode se na različitim nivoima, počevši od sportskog tima pa do takmičenja na raznim međunarodnim nivoima.

Dakle, sport u širem smislu predstavlja samu takmičarsku aktivnost, posebnu pripremu za nju, kao i specifične odnose, norme i dostignuća u oblasti ove aktivnosti.

Razvoj sporta širom svijeta doveo je do pojave i širenja mnogih pojedinačne vrste sportovi, kojih trenutno ima više od 200. Svaki od njih karakteriše svoj predmet takmičenja, poseban sastav radnji, metode rvanja i pravila takmičenja. Najčešći sportovi uključeni su u program Zimskih i Ljetnih olimpijskih igara.

Svi sportovi koji su postali rasprostranjeni u svijetu mogu se svrstati prema karakteristikama predmeta takmičenja i prirodi motoričke aktivnosti u šest grupa (L.P. Matveev, 1977):

1stgrupa - sportovi koje karakteriše aktivna motorička aktivnost sportista sa najvećom ispoljavanjem fizičkih i psihičkih kvaliteta. Sportska postignuća u ovim sportovima zavise od samih motoričkih sposobnosti sportiste. Većina sportova spada u ovu grupu;

2ndgrupa - sport, čiju operativnu osnovu čine akcije kontrole posebnih tehničkih prevoznih sredstava (automobil, motocikl, jahta, avion i dr.). Sportski rezultati u ovim tipovima su u velikoj mjeri determinisani sposobnošću efikasnog upravljanja tehničkom opremom i kvalitetom njene izrade;

3rdgrupa - sportovi u kojima je fizička aktivnost strogo ograničena uslovima pogađanja mete posebnim oružjem (pucanje, pikado);

4. grupa - vrste sportova u kojima se upoređuju rezultati sportista modelarske i dizajnerske aktivnosti (aviomodeli, modeli automobila itd.);

5. grupa - sportovi, čiji je glavni sadržaj u takmičenjima određen prirodom apstraktno-logičkog premlaćivanja protivnika (šah, dame, bridž, itd.);

6. grupa - višebojci, sastavljeni od sportskih disciplina uključenih u različite grupe sportova (orijentiring, lov na lisice, biatlon, pomorski višeboj, servisni višeboj itd.).

Postizanje visokih sportskih rezultata moguće je samo ako postoji dobro funkcioniranje sistem treninga sportista. To je skup metodoloških osnova, organizacionih oblika i uslova trenažnog i takmičarskog procesa koji međusobno optimalno deluju na osnovu određenih principa i obezbeđuju najbolji stepen spremnosti sportiste za visoka sportska dostignuća.

Sistem treninga sportiste uključuje četiri velika bloka:

Sistem selekcije i sportske orijentacije;

Sportski trening;

Sistem konkurencije;

Ekstratrening i ekstra-takmičarski faktori za optimizaciju trenažnog i takmičarskog procesa.

Glavna pripremna i trenažna aktivnost sportiste se odvija u uslovima sportskog treninga. To je glavni oblik treninga sportista, koji je specijalizovan pedagoški proces, izgrađen na sistemu vežbi i usmeren na upravljanje sportskim usavršavanjem sportiste, uslovljavajući njegovu spremnost za postizanje najviših rezultata.

Najvažnija komponenta u sistemu treninga sportiste su takmičenja, koja služe kao cilj, sredstvo i metod treninga sportiste. Takmičenja se definišu kao posebna oblast u kojoj se odvijaju aktivnosti sportiste, omogućavajući mu da objektivno uporedi određene sposobnosti i obezbedi njihovo maksimalno ispoljavanje.

Najveća spremnost za nastup na takmičenjima i postizanje visokih sportskih rezultata mogući su uz savremenu naučnu i metodičku podršku cjelokupnog sistema obuke. Odatle nastaje koncept „škole sporta“, koji se shvata kao sistem treninga sportiste, razvijen na osnovu najnovijih naučnih podataka i napredne sportske prakse.

U sportskoj praksi široko se koriste koncepti „sportske aktivnosti“ i „takmičarske aktivnosti“. Često se koriste kao sinonimi, ali se sadržaj i semantičko značenje svakog od njih značajno razlikuju jedan od drugog.

Sportska aktivnost je karakteristična za sport kao višestruku društvenu pojavu, jer utiče raznim oblastima ljudska aktivnost. Postizanje maksimalnih rezultata nemoguće je bez uključivanja velikog broja ljudi različitih profesija u oblasti sporta. Sociolozi, doktori, nastavnici, fiziolozi, inženjeri, stručnjaci iz administrativnog aparata, umjetnosti, logistike i mnogi drugi osiguravaju funkcionisanje sporta u zemlji. Štaviše, aktivnosti ovih ljudi su određene društvenim i ekonomskim uslovima društva.

S obzirom na navedeno, sportska aktivnost postoji uredna organizacija aktivnosti kako bi se osiguralo maksimalno zdravlje i usavršavanje ličnosti u oblasti sporta. Njegovi osnovni principi i oblici određeni su društvenim uslovima funkcionisanja sporta u društvu.

Takmičarska aktivnost u odnosu na zvanična takmičenja pojavljuje se u svom apsolutnom značenju kao sama takmičarska aktivnost. I s tim u vezi, radi se o specifičnoj motoričkoj aktivnosti osobe koja se, po pravilu, odvija u uslovima službenih takmičenja na granici psihičkih i fizičkih snaga osobe, čiji je krajnji cilj uspostavljanje društveno značajne i lične rezultate.

Stvarna takmičarska aktivnost sportista se odvija na takmičenjima. takmičenja - važan faktor poznavanje ljudskih mogućnosti i formiranje etičkih odnosa, kao i oblik komunikacije između ljudi ili grupa ljudi.

Krajnji rezultat takmičarske aktivnosti je sportsko postignuće koje karakteriše kvantitativni ili kvalitativni nivo pokazatelja u sportu.

Sportsko postignuće je pokazatelj sportskog duha i sposobnosti sportiste, izražen u konkretnim rezultatima.

Sportsko-takmičarske aktivnosti, organizacija i održavanje raznih vrsta takmičenja organski se ulivaju u sportski pokret, budući da u svim oblastima potonjeg (masovni javni sport i elitni sport) imaju značajnu ulogu. Odavde sportski pokret je društveni pokret, sportska praksa u oblasti masovnog sporta i elitnog sporta.

Uz pojam „sport“, često se koristi i pojam „fizičke kulture“ ili njihova kombinacija „fizička kultura i sport“. Sport je sastavni dio, glavna komponenta fizičke kulture. Niz društvenih funkcija fizičke kulture proteže se i na sport. Međutim, ne mogu se svi sportovi klasifikovati kao komponente fizičkog vaspitanja. To je zbog činjenice da se pod pojmom „fizička kultura“ podrazumijeva organski dio kulture društva i pojedinca, racionalna upotreba fizičke aktivnosti od strane osobe kao faktor optimizacije njenog stanja i razvoja, fizička priprema za životnu praksu.

Sportovi kao što su šah, dama, bridž i discipline dizajna modela nisu direktno povezane sa upotrebom fizičke vežbe kao glavnog sredstva pripreme za sportska dostignuća.

Iako je sport jedna od komponenti fizičke kulture, on u isto vrijeme nadilazi njen okvir, stječući izvjesnu samostalnost.

Sportski pokret kod nas i širom sveta po pravilu obuhvata bavljenje masovnim sportom. Višemilionska armija djece, tinejdžera, dječaka, djevojčica i odraslih, baveći se sportom, poboljšavaju svoje zdravlje, uživaju u komunikaciji s ljudima, usavršavaju odabranu sportsku specijalizaciju, poboljšavaju fizičku kondiciju, opći učinak i postižu sportske rezultate u u skladu sa svojim mogućnostima.

17.2. Društvene funkcije sporta. Glavni pravci razvoja sportskog pokreta

Društvene funkcije sporta. Pod funkcijama sporta se podrazumijevaju objektivno inherentna svojstva utjecaja na osobu i međuljudske odnose, zadovoljavanje i razvijanje određenih potreba pojedinca i društva.

Funkcije sporta mogu se podijeliti na specifično(svojstvena samo njoj kao posebnom fenomenu stvarnosti) i su uobičajene. Prvi uključuju kompetitivne standardne i heurističke funkcije postignuća. Drugi trenutno uključuje funkcije koje imaju društveni i javni značaj, kao što je funkcija obrazovanja, osposobljavanja i razvoja orijentisanog ka ličnosti; zdravstvena i rekreativna funkcija; emocionalno-spektakularna funkcija; funkcija društvene integracije i socijalizacije pojedinca; komunikativnu funkciju i ekonomsku funkciju.

Konkurentna referentna funkcija. Osnovu specifičnosti sporta čini sama takmičarska aktivnost, čija je suština maksimalno identifikacija, objedinjeno poređenje i objektivna procena određenih ljudskih sposobnosti u procesu takmičenja u cilju osvajanja ili postizanja visokog ličnog sportskog rezultata ili mesta u sportu. konkurencija.

Heurističko-postignuća funkcija. Sport karakteriziraju kreativne aktivnosti traženja povezane sa znanjem osobe o svojim sposobnostima, uz potragu za učinkovitim načinima da se njihova realizacija maksimalno poveća i poveća. Ova funkcija je najpotpunije izražena u elitnim sportovima, jer je na putu do njih potrebno stalno usavršavati sistem treninga, tražiti nova sredstva, metode treninga,

novi uzorci najsloženijih elemenata tehnologije i taktičkih rješenja za hrvanje.

Neophodno je unaprijediti sposobnost potpune mobilizacije svojih sposobnosti na takmičenjima i najefikasnijeg korištenja u različitim fazama dugotrajnog treninga kako bi se stalno uzdizali na novi nivo vještine. Poput divovske kreativne laboratorije, sport utire put do visina ljudskih dostignuća. To mogu potvrditi i riječi laureata nobelova nagrada Archibald Hill to najveći broj koncentrirani fiziološki podaci nisu sadržani u knjigama o fiziologiji, već u svjetskim sportskim rekordima.

Društveno-javne prvenstveno uključuju funkcija obrazovanja, obuke i razvoja usmjerenog na ličnost. Sport pruža velike mogućnosti ne samo za fizičko i sportsko usavršavanje, već i za moralno, estetsko, intelektualno i radno vaspitanje. Privlačna snaga sporta i visoki zahtjevi za ispoljavanjem fizičke i mentalne snage pružaju široke mogućnosti za lično obrazovanje duhovnih osobina i kvaliteta osobe. Važno je, međutim, da konačni rezultat u ostvarivanju obrazovnih ciljeva zavisi ne samo i ne toliko od samog sporta, već od društvene orijentacije cjelokupnog sistema obrazovanja i razvoja. Dakle, obrazovne sposobnosti sporta ne ostvaruju se same, već kroz sistem vaspitno orijentisanih odnosa koji se razvijaju u oblasti sporta.

Zdravstvena i rekreativna funkcija manifestuje se u pozitivnom uticaju sporta na stanje i funkcionalnost ljudskog organizma. To je posebno izraženo u sportu djece i mladih, gdje su blagotvorni efekti sporta na tijelo u razvoju i nastajanju neprocjenjivo. U ovom uzrastu postavljaju se temelji zdravlja, usađuju vještine sistematskog tjelesnog vježbanja, formiraju se navike lične i javne higijene. Sport je također izvor pozitivnih emocija, neutralizira psihičko stanje djece, omogućava im da se oslobode mentalnog umora i dožive „mišićnu radost“. Njegova uloga je posebno velika u otklanjanju negativnih pojava fizičke neaktivnosti kod djece.

Sport također igra veliku ulogu u radu sa odraslom populacijom. To je sredstvo za oporavak, zaštitu od štetnih posljedica naučno-tehnološkog napretka, koje karakterizira naglo smanjenje fizičke aktivnosti na poslu i kod kuće. Sport je jedan od najpopularnijih oblika organizovanja zdravog odmora, rekreacije i zabave. To je posebno vidljivo u masovnom sportu, gdje nije postavljen cilj postizanja visokih sportskih rezultata.

Emocionalna i zabavna funkcija otkriva se u činjenici da sport (mnoge njegove vrste) nosi estetska svojstva, koja se očituju u harmoniji fizičkih i duhovnih kvaliteta osobe, a graniči se s umjetnošću. Posebno su u tom pogledu atraktivni kompleksno usklađeni sportovi, poput umjetničke i ritmičke gimnastike, umjetničkog klizanja, ronjenja itd. Ljepota ljudskog tijela, tehnički složeni i rafinirani pokreti, praznično raspoloženje - sve to privlači istinske ljubitelje sporta. Popularnost sporta kao spektakla karakteriše emocionalnost i oštrina percepcije, koja utiče na lične i kolektivne interese mnogih ljudi, kao i univerzalnost „jezika sporta“, razumljivog gotovo svima.

Gotovo svima sport je zanimljiv kao emotivno intenzivan spektakl. Savremena tehnička sredstva komunikacije, posebno televizija, doprinijela su tome da se publika za sportske spektakle proširila kao nikada do sada, a to je povećalo uticaj sporta na emocionalni svijet čovječanstva.

Bez navijača, sport bi prestao da bude bilo kakav generalno značajan društveni fenomen. Suosjećajući sa onima koji se takmiče u sportskoj areni, navijači se poistovjećuju s bilo kim od njih, kao da i sami sudjeluju u sportskim bitkama, borbi likova, rješavanju sportskih sukoba na emotivno-figurativnom nivou, pronalaze svijetle primjere koje treba slijediti i razloge da uspostave svoju životnu poziciju.

Funkcija socijalne integracije i socijalizacije pojedinca. Sport je jedan od moćnih faktora uključivanja ljudi u javni život, uključivanja u njega i formiranja iskustva društvenih odnosa među uključenima. To je osnova njegove važne uloge u procesu socijalizacije pojedinca.

Sportski pokret kao masovni društveni pokret dobio je značajan značaj kao jedan od faktora društvene integracije, tj. zbližavanje ljudi i njihovo udruživanje u grupe, organizacije, sindikate, klubove na osnovu zajedničkih interesa i aktivnosti za njihovo zadovoljenje. Popularnost sporta, prirodna procena sportskih uspeha sa prestižnim interesima naroda, nacije i države čine ga pogodnim kanalom za uticaj na masovnu svest. U savremenom svijetu ovaj kanal se koristi i u komercijalne svrhe.

Komunikacijska funkcija. Humanizacija društva u sadašnjem periodu ljudskog razvoja čini sport faktorom razvoja međunarodnih odnosa, međusobnog razumijevanja i kulturne saradnje naroda i jačanja mira na zemlji.

Sport je dugo zauzimao jedno od vodećih mjesta u međunarodnoj komunikaciji.

Nije iznenađujuće da su međunarodne sportske veze u naše doba porasle do globalnih razmjera, a oblici sportskog pokreta kao što su „Sport za sve“ i Olimpijski pokret postali su najširi međunarodni pokreti našeg vremena. Treba napomenuti da trenutno Međunarodni olimpijski komitet objedinjuje oko 200 nacionalnih olimpijskih komiteta.

Ekonomska funkcija. Sport ima veliki ekonomski značaj, koji se ogleda u činjenici da se sredstva uložena u razvoj sporta dobro isplate, prvenstveno u podizanju nivoa javnog zdravlja, povećanju ukupnih performansi i produženju ljudskog života. Razvoj sportske nauke, materijalno-tehničke baze, obuka kadrova - sve to doprinosi razvoju dječijeg i omladinskog sporta, masovnog sporta i elitnog sporta.

Glavni pravci razvoja sportskog pokreta. Sport se širom sveta razvija uglavnom u dva pravca (Sl. 26):

1) javni sport (masovni);

2) elitni sport.

Javni sport uključuje (vidi sliku 26): školski i studentski sport, profesionalni i primijenjeni sport, fizičko vaspitanje i kondicioni sport, zdravstveni i rekreativni sport.

U mnogim zemljama širom svijeta, ove sorte su uključene u pokret „Sport za sve“, koji pokriva milione sportista.

U zavisnosti od težišta aktivnosti u javnom sportu, u procesu sistematskog osposobljavanja rješavaju se brojni zadaci: vaspitni, vaspitni, zdravstveno-popravni, stručno primijenjeni, rekreativni, poboljšanje fizičkog stanja (kondicije).

Rice.

Osnova javnog sporta je školski i studentski sport, usmjerena na postizanje osnovne fizičke spremnosti i optimizaciju opšte fizičke sposobnosti u sistemu obrazovanja i vaspitanja (srednje škole, gimnazije, liceji, fakulteti, stručne škole, instituti i dr.).

Dakle, školski i studentski sport obezbjeđuje opštu fizičku obuku i postizanje sportskih rezultata na masovnom nivou. Masovni sportski pokret takođe uključuje profesionalni primenjeni sport kao sredstvo pripreme za određenu profesiju (vojni i službeni višeboj, vatrogasno-primenjeni sportovi, razne vrste rvanja i borilačkih veština u vazduhoplovstvu, vazduhoplovstvu, unutrašnjim trupama i specijalnim snagama).

Fizičko vaspitanje i kondicioni sport služi kao sredstvo za održavanje potrebnog nivoa performansi, povećavajući fizičku spremnost ljudi koji učestvuju u masovnim zvaničnim takmičenjima.

Masovni sportski pokret takođe uključuje zdravstveno-rekreativni sport kao sredstvo za zdrav odmor, obnavljanje, ozdravljenje organizma i održavanje određenog nivoa performansi.

Sport visokih performansi- aktivnosti usmjerene na zadovoljavanje interesovanja za određeni sport, na postizanje visokih sportskih rezultata koji su priznati u društvu, na povećanje kako vlastitog prestiža tako i prestiža tima, a na najvišem nivou, ugleda domovine.

Postignuća u elitnom sportu moguća su samo stalnim treninzima i takmičarskom aktivnošću uz veliki fizički i psihički stres. Nastup na takmičenjima stavlja veliku odgovornost na sportistu; visoka cijena svake greške, svaki neuspješan početak postaje faktor koji određuje stroge zahtjeve njegove psihe. To je glavna specifičnost elitnog sporta.

Istovremeno, elitni sport kao da izrasta iz javnog sporta, povezan je sa određenim kontinuitetom u smislu sredstava i metoda treninga, stimuliše masovni sportski pokret, stvarajući mjerila za postignuća.

Moderni elitni sport je također heterogen. Trenutno se u njemu pojavilo nekoliko pravaca (vidi sliku 26):

1) superdostignuća (amaterski) sport;

2) profesionalni sport;

3) profesionalni komercijalni sport:

Dostignuća i komercijalni sportovi;

Gledački i komercijalni sport.

Super-postignuće(amaterski) sport Trenutno sve više poprima karakteristike profesionalnog sporta u onom dijelu koji se tiče zahtjeva opterećenja i organizacije treninga i takmičarskih aktivnosti.

Glavna razlika profesionalno-komercijalni sport od takozvanog super-amaterskog je da se razvija kako po zakonima poslovanja tako i po zakonima sporta do te mere da se oni mogu primeniti u treningu profesionalnih sportista.

Na sistem takmičenja profesionalnih sportista utiču određeni ciljevi, koji se sastoje od uspešnog nastupa u dugom nizu startova, koji slede jedan za drugim, što je povezano sa materijalnim nagradama za svaki start u skladu sa „troškom“ sportiste u „sportsko tržište“. S tim u vezi, pojedini profesionalci sebi ne postavljaju zadatak da samo 2-3 puta u godišnjem ciklusu uđu u stanje najviše pripremljenosti sportske forme. Tokom dugog vremenskog perioda održavaju prilično visok, ali ne i maksimalan nivo pripremljenosti.

Profesionalni sportisti se mogu podijeliti u tri grupe.

TO prva grupa treba uključiti sportiste koji teže uspješnom nastupu kako na Olimpijskim igrama, Svjetskim prvenstvima, tako iu nizu kup i komercijalnih takmičenja.

Co. druga grupa treba uključiti sportiste koji imaju visoke rezultate, ali se ne pripremaju za uspješno učešće na velikim takmičenjima. Njihov glavni zadatak je uspješno nastup na raznim kup i komercijalnim takmičenjima i pozivnim takmičenjima.

TO treća grupa treba uključiti sportiste veterane, posebno one specijalizirane za sportske igre, borilačke vještine i umjetničko klizanje. Ovi sportisti, održavajući prosječan nivo fizičke spremnosti i vrlo visok tehnički nivo, uz visoku umjetnost, pokazuju najviši sportski duh zarad gledanosti i visoke zarade.

Srednju poziciju u sportskom kretanju između javnog (masovnog) sporta i elitnog sporta zauzimaju sportisti uključeni u sistem dječjih sportskih škola, klubova i sekcija.

Prema statističkim podacima, u Ruskoj Federaciji broj ljudi koji se bave razne faze dugotrajno usavršavanje u sportskim školama:

Inicijalna obuka - 70,6%;

Početna i napredna specijalizacija - 27,1%;

Sportski napredak - 1,7%;

Najveći sportski duh - 0,45%.

Dakle, samo oko 2% uključenih ide u elitne sportove.

Od 2 miliona djece i adolescenata, dječaka i djevojčica, samo 34,5 hiljada postaju visokokvalifikovani sportisti.

Dakle, savremeni sistem sportskih škola i klubova funkcioniše kako za elitne sportove, tako i za javne (masovne) sportove.

Kholodov Ž. K., Kuznjecov V. S. Teorija i metodika fizičkog vaspitanja i sporta.
- M.: Izdavački centar "Akademija", 2003.- 480 s. str. 312-321.

Ministarstvo opšteg i stručnog obrazovanja Ruske Federacije

Permski državni tehnički univerzitet

Hemijsko-tehnološki fakultet

Odsjek za fizičko vaspitanje

Sažetak za kurs fizičkog treninga

Sport visokih performansi

Završio: Mityaev A.S.

Grupa: XTT – 00-2.

Provjerio: Korableva O.V.

/>Perm-2001

Uvod. 3

Sportovi najviših dostignuća. 4

Sportska klasifikacija, njena struktura. 5

Nacionalni sportovi. 6

Zaključak. 7

Spisak korišćene literature 8

Uvod.

Ovaj esej je u potpunosti posvećen problemima sporta. Ali sport u globalnom smislu te riječi, a ne samo unutar univerziteta. Iako je i ovaj dio pogođen u velikoj mjeri.

Sada, nakon nekoliko kriza u našoj zemlji, mladi se postepeno vraćaju sportu. Stvaraju se svakakve sekcije koje su u osnovi osmišljene da podignu nivo sportske obuke mladih. Sport počinje da postaje izborni predmet u školi i na fakultetu. Stanovništvo Rusije razumije da, kako kažu, „u zdravo telo zdrav duh“ i, po uzoru na V.V. Putina, svim svojim masama želi Svježi zrak, na planine ili na strunjače. Nije toliko važno. Glavna stvar je da se fizičko vaspitanje širi.

Na pozadini ovog uspona sportskog pokreta, naši sportisti izgledaju dobro na svim vrstama međunarodnih takmičenja (posebno na Olimpijskim igrama), ali u isto vrijeme nema ničeg posebnog u tome na pozadini zasluga bivšeg SSSR-a. I, ipak, moramo se truditi za bolje rezultate.

Ali za postizanje visokih rezultata i održavanje nivoa zemlje u međunarodnoj areni, nesumnjivo su potrebne svježe snage. Gde mogu da ih nabavim?Naravno, kao student. I o njima će biti reči u ovom eseju.

Sportovi najviših dostignuća.

U cijelom svijetu postoje samo dvije vrste sportova koji se međusobno razlikuju uglavnom po ciljevima i zadacima koje sebi postavljaju, te po onima koji se bave ovim ili drugim sportom. Ovo Masovni sportovi I Sportovi najviših dostignuća.

Svaka osoba se barem jednom u životu bavila masovnim sportom, bez sumnje. Uz njegovu pomoć ljudi širom svijeta dobijaju priliku da poboljšaju svoje fizičke kvalitete i motoričke sposobnosti, poboljšaju zdravlje i produže kreativnu dugovječnost, a samim tim i da se odupru neželjenim efektima na organizam moderne ekologije, mahnitog ritma informatičkog života u koji se sada vrti skoro ceo svet. Odavde možemo zaključiti ciljeve masovnog sporta, a to su poboljšanje zdravlja, poboljšanje fizičko zdravlje i aktivno se rekreirati.

Masovni sportovi se uglavnom ponavljaju i konvergiraju sa fizičkim treningom (kulturom). Nasuprot tome, elitni sport sebi postavlja potpuno drugačije ciljeve.

Osnovni cilj elitnog sporta je postizanje maksimalno mogućih sportskih rezultata na svim vrstama sportskih takmičenja, takmičenja i sl. i, naravno, na Olimpijskim igrama. Svako najveće dostignuće sportiste nema samo njegov lični značaj, već postaje i nacionalno blago, jer rekordi i pobede na velikim međunarodnim takmičenjima doprinose očuvanju i jačanju autoriteta zemlje u međunarodnoj areni. Stoga ne čudi što najveći sportski forumi privlače milione obožavatelja širom svijeta sa televizije, radija i drugih medija. Najsjajniji i možda najaktuelniji primjer toga je fudbal. Hiljade ga igraju i milioni ga vole.

Druga društvena vrijednost velikog sporta je da je danas elitni sport jedino područje ljudskog djelovanja u kojem vrhunski rekorderi funkcionišu svi sistemi tijela u zoni apsolutnih fizioloških i psiholoških granica tijela. To nam omogućava ne samo da proniknemo u tajne ljudskih sposobnosti, već i da odredimo načine na koje se te sposobnosti mogu usmjeriti na postizanje mnogo većih rezultata u proizvodnji, profesionalnim vještinama i društvenim aktivnostima.

Za postizanje ovog cilja razvijaju se posebni sistemi vježbi i treninga koji, ako se pravilno izvode, mogu postići maksimalne rezultate. Razvoj se odvija uz pomoć vodećih istraživačkih instituta. Početkom devedesetih bile su veoma popularne knjige i časopisi, autora A. Schwarzeneggera, u kojima su detaljno opisani sistemi treninga legendarnog sportiste.

Dakle, elitni sport omogućava, na osnovu identifikovanih individualnih karakteristika i mogućnosti osobe u određenom sportu, postizanje maksimalnih, rekordnih rezultata. „Ovim sportom opremimo masovnu praksu fizičkog vaspitanja najefikasnijim sredstvima i metodama fizičkog usavršavanja. Rekordi na međunarodnim, državnim i drugim vrstama takmičenja stvaraju moralni podsticaj za razvoj masovnog sporta i fizičkog vaspitanja.

Sportska klasifikacija, njena struktura.

Jedinstvena sportska klasifikacija je neophodna kako bi se uporedio nivo postignutih rezultata kako u jednoj sportskoj disciplini tako i između različitih sportova.

Unutaruniverzitetska takmičenja u sportu:

Test takmičenja na treninzima

takmičenja za prvenstvo vaspitnih grupa

takmičenja kursnih prvenstava

takmičenja za prvenstvo fakulteta (ili studentskih domova)

takmičenja univerzitetskih prvenstava

Na ovom nivou održavaju se sportska takmičenja poput masovnih krosova, štafeta i sl. Pobjednici idu u:

međuuniverzitetska takmičenja u sportskim ili složenim sportskim događajima:

prijateljska takmičenja između kurseva, fakulteta, univerziteta

regionalna i gradska takmičenja

regionalna takmičenja

zonska takmičenja (po teritorijalnoj ili resornoj osnovi)

Ruska studentska takmičenja, učešće u reprezentacijama na ruskim takmičenjima.

Najjači studenti sportisti najčešće učestvuju i takmiče se na međuuniverzitetskim takmičenjima pojedinačno ili u sastavu nacionalnih timova pojedinačnih predmeta, fakulteta i univerziteta. Ciljevi ovakvih takmičenja su veoma raznoliki: od uspostavljanja ličnih kontakata do postizanja najboljeg sportskog rezultata na takmičenjima između univerziteta, gradova i širom Rusije. Na nivou pojedinih univerziteta, na inicijativu uprave i javne organizacije Mogu se organizovati međunarodni sportski susreti.

Međunarodna studentska sportska takmičenja

Prijateljska takmičenja između pojedinih fakulteta ili univerziteta

Prvenstvo i Univerzijada Međunarodne univerzitetske sportske federacije (FISU)

učešće u ruskim reprezentacijama na evropskim, svetskim i olimpijskim prvenstvima.

Nacionalni sportovi.

Sportovi koji su dobili međunarodno priznanje, na osnovu prirode aktivnosti sportiste, konvencionalno se dijele na nekoliko grupa: atletika, plivanje, veslanje, brzo klizanje i skijanje; borilačke vještine - boks, rvanje, mačevanje; sportske igre - fudbal, hokej, košarka, itd.; sportovi koji koriste specijalno oružje pogoditi metu - gađanje metkom, iz luka, na stalku; takmičenja u veštini upravljanja vozilima - biciklom, motociklom, jahtom i sl.; igranje borilačkih vještina, izgrađenih na apstraktno-logičkom kompozicionom razmišljanju osobe - šah, dame. Posebna vrsta sporta je konjički, baziran na ovladavanju konjem i dresurom. Trenutno su ekstremni sportovi sve rasprostranjeniji - skijanje, ronjenje, padobranstvo, planinarenje, penjanje po stijenama itd.

Takođe, sportovi se mogu klasifikovati prema kvalitetima koji su pretežno razvijeni kod ljudi: snaga, brzina, izdržljivost, agilnost, kombinacija različitih kvaliteta. Neki sportovi imaju vekovnu istoriju i nastali su iz originalnih fizičkih vežbi u radu i vojnim aktivnostima. Tu spadaju trčanje, skakanje, bacanje, dizanje tegova, veslanje, plivanje itd. Neki sportovi su se formirali i razvili relativno nedavno: sredinom 19. – početkom 20. veka. Tu spadaju sportske igre, gimnastika, moderni petoboj, umetničko klizanje, orijentiring, sportski turizam itd. Također, na bazi razvoja tehnologije nastali su automobilski, motociklistički i drugi sportovi.

Zaključak.

U vezi sa brzim razvojem starih i pojavom sve novih sportova zasnovanih na naučno-tehnološkom napretku, stanovništvu se pružaju sve širi horizonti i mogućnosti za razvoj duha i tijela i kroz samousavršavanje postizanje visokih rezultata i priznanja. . Učenici treba da odluče šta im se „sviđa“ i da na osnovu svog psihofiziološkog stanja odrede puteve razvoja i samousavršavanja. Naravno, u okviru školskog i univerzitetskog programa fizičke obuke jednostavno je nemoguće obuhvatiti sve vrste sportova iz ovih ili onih razloga, stoga je potrebno usavršavati i razvijati određene vještine i to ne samo tokom nastave.

Spisak korišćene literature

Kurs predavanja iz discipline „fizička kultura“ za studente farmaceutskih univerziteta u Permu, 1998.

Fizička kultura učenika, Moskva 1999.