Meni
Besplatno
Dom  /  Terapija za ekcem/ Skijaški štapovi – birajte prema visini i karakteristikama. Kolika bi trebala biti dužina skija? Dužina skija za trčanje. Dužina skija

Skijaški štapovi – biramo ih prema visini i karakteristikama. Kolika bi trebala biti dužina skija? Dužina skija za trčanje. Dužina skija

Vrlo je važno odabrati pravu dužinu skija za trčanje za klasično ili klizanje. Uostalom, o tome ovisi udobnost vožnje i lakoća kojom možete preći udaljenost. Ponekad se desi da hodate 5 kilometara s pogrešnom veličinom skija, ali imate osjećaj da ste već istrčali svih 15.

Prilikom odabira opreme za skijanje uzimaju se u obzir tri karakteristike - visina, težina i stil skijanja sportaša. Ako govorimo o stilovima, možemo razlikovati 3 smjera u skijaškom trčanju (X-COUNTRY ili cross country):

  • Klizanje i svetao predstavnik– biatlon. Označeno engleski jezik like skate;
  • Klasičan potez. Jedan od najstarijih trendova, dobro poznati stilovi: dvostepeni, jednostepeni, bezstepeni itd.;
  • Univerzalni ili hodajući (FITNESS, Combi). Strogo govoreći, ne mogu se kombinirati, jer se skije koje su namijenjene za hodanje po nepripremljenim stazama mogu nazvati rekreativnim. karakteristična karakteristika koji imaju povećanu širinu (više od 50 mm).

U ovom članku nećemo govoriti o skijanju, za njih je potrebna potpuno drugačija oprema, koja je također podijeljena na niz područja.

Postoji zavisnost dužine skija od visine osobe, a značajno utiče na brzinu kretanja i ukupnu udobnost skijanja. Omjer težine je neophodan za određivanje potrebne krutosti. O indeksu krutosti smo detaljno pisali u članku o tome, ali u ovoj publikaciji analizirat ćemo važnost ispravan odnos veličina skija i visina skijaša.

Kako odabrati skije prema svojoj visini i pogoditi veličinu?

Optimalna dužina skije određena je formulom:

Idealna visina = (visina * (težina)) / (nivo vještine) √ Magični faktor.

Ne brinite, sve je zapravo jednostavnije.

Za klasični potez = Visina + 15 cm.
Za klizanje = Visina + 15-25 cm.

Ovo je maksimalna dužina, ali može biti manja, ali ne i veća. Ovo je posebno važno za početnike koji tek počinju da uče hodati.

Dužina skija na klasičnoj stazi treba da bude 5-10 centimetara duža od one za skejt. To je zbog razlika u tehnici hodanja.

Za početnike treneri savjetuju odabir kraće opreme. Sa njima je lakše razumjeti tehniku ​​vožnje i smjenjivati ​​se. Brzina će biti osrednja, ali to nije glavna stvar. Tokom prvih treninga potrebno je razmišljati o idealnoj tehnici i pravom koraku. Zbog toga ne preporučujemo kupovinu bilo kakvih skupih i markiranih skija kao svoj prvi par, kao što su austrijski Fisher ili francuski Rossignol.

Lako je odrediti svoju veličinu skija po visini; glavna stvar je da izmjerite svoju visinu i koristite formulu opisanu gore. Nikada nemojte mjeriti bosi.

Dužina skija utiče maksimalna brzina koje mogu razviti. Naravno, postoji niz drugih faktora - podmazivanje, temperatura snijega i tako dalje, ali, uz podjednake sve druge pokazatelje, sportista koji ide duže bit će brži. Ali, ni u kom slučaju ne zapadajte u zabludu da šta veća veličina, utoliko bolje. Dužina mora biti striktno prilagođena antropometrijskim podacima sportiste, inače će doći do problema i nelagode tokom vježbanja.

Tablica za odabir skija po visini i težini za klasike i svestrane

Sastavili smo zbirnu tabelu koja će vam pomoći da odlučite o veličini. Tablicu morate pažljivo koristiti i uzeti u obzir vaše vještine i nivo vještina, ponekad se dogodi da brojevi iz ovih veličina ne odgovaraju određenoj osobi.

Ispod je tabela sa veličinama skija za klizanje:

Visina, cm Veličina, cm.
150 160-165
155 165-170
160 170-175
165 175-180
170 180-185
175 185-190
180 190-195
185 195-200
190 200-205

Ako skijaško trčanje nije vaša strast, onda pogledajte publikaciju na. Princip je isti, samo se uzimaju u obzir karakteristike skijanja. To je povećano opterećenje na kliznoj površini tijekom spuštanja i oštrih zavoja, koji zahtijevaju određenu geometriju i dužinu otklona.

Na šta utiče težina skijaša?

Ne zaboravite da pri odabiru skija za trčanje na temelju visine svakako treba uzeti u obzir težinu vlasnika, o čemu ovisi krutost materijala. Ovo se odnosi na ljude koji imaju više od 70 kg; svakome ko ima manju težinu nije važno, jer će im biti dovoljna svaka minimalna krutost skija.

Pisali smo o tome kako odabrati štapove za skijanje. U članku su detaljno ispitane sve bitne karakteristike, od materijala ručke do užeta.

najbolji postovi
Naš vodič će vam pomoći da odaberete pravu dužinu štapova. Izračunava veličine štapova za sve vrste zimskih sportova.

Kako odabrati skije za dijete prema njegovoj visini?

Za tinejdžere i djecu stariju od šest godina, veličina skija se bira na potpuno isti način. Koristimo formule za odrasle koje su navedene na početku članka. Za djecu predškolskog uzrasta savjetujemo da odaberete kraće skije, iste visine kao i samo dijete, ili malo više, doslovno 5 cm.

Beba je u ovom uzrastu početnik, pa se oprema bira na osnovu učenja tehnika hodanja. A to je najlakše učiniti na kratkim skijama.

Ni pod kojim okolnostima ne biste trebali kupovati skije i štapove za rast. Da, ovo može izgledati isplativo, ali dijete će patiti i može potpuno izgubiti interesovanje za skijanje.

Post Scriptum

Na kraju, savjetujemo vam da pogledate video sa savjetima i trikovima prodavača sportske trgovine.

Općenito, nema ništa komplicirano u odabiru dužine i veličine skija za skijaško trčanje, glavna stvar je zapamtiti osnovnu formulu, koja je gore, a ploču s veličinama možete spremiti za sebe ili je ispisati. U tom slučaju idete u trgovinu već pripremljeni.

Da biste razumjeli kako odabrati skije za skijaško trčanje za skijaša početnika, prvo morate odlučiti koji stil skijanja preferirate. Za stil klizanja, kada se kreću kao klizač po širokoj pripremljenoj stazi, ili klasični stil, kada se kreću po ski stazi, prave se različite skije. Ne preporučuje se kupovina skija za klizanje, što podrazumijeva mogućnost skijanja na stazi ili obrnuto. Biće teško i teško da ćete uživati ​​u takvoj vožnji.

Čemu služe zarezi?

Kada odlučite da odaberete skije za trčanje za klasičnu vožnju, zapamtite da postoje modeli sa i bez ureza. Ako ste početnik i nemate ni najmanju želju da shvatite kako pravilno nanijeti skijaški vosak ovisno o temperaturi snijega, onda odaberite klasične skije sa urezima za skijanje. Ako ste kupili glatke skije bez ureza, onda znajte da se koriste samo u kombinaciji sa mašću za prianjanje, inače će skliznuti.

Prilikom vožnje po ski stazi, srednji dio skije se savija prilikom odgurivanja i dolazi u dodir sa površinom staze. Zarezi su napravljeni tako da ne dozvoljavaju da skija klizi unazad dok je držite, već joj omogućavaju da skoro nesmetano klizi napred. Imajte na umu da će brzina vožnje uvijek biti nešto niža nego na glatkim skijama. U teškim uslovima, kao što su temperature iznad nule ili zaleđeni sneg, zarezi ne mogu da podnesu trzaj i skije počinju da klize nazad. Iz tih razloga, nazubljeni modeli se ne koriste u skijanju, ali su vrlo zgodni za početnike i neiskusne skijaše, kao i za djecu.

Maziva za držanje i klizanje

Skijaški vosak za plastične skije dolazi u dvije varijante: klizeći i grip.

Maziva za klizanje skija dizajnirana su da poboljšaju klizna svojstva. Nanose se samo na prednju i stražnju stranu klasičnih skija, bez obzira da li su narezane ili ne. A kod klizaljki je cijela klizna površina podmazana.

Mast za držanje se nanosi samo na glatke skije namijenjene klasičnom skijanju i to samo na njihov središnji dio (blok). Ovo mazivo za skije dolazi u čvrstom ili tekućem obliku i bira se prema temperaturi snijega. Služi istoj svrsi kao i zarezi - sprečava klizanje unazad prilikom odgurivanja.

Nema potrebe nanositi lubrikant za prianjanje na nazubljene skije, ali mazivo za klizanje se može primijeniti na bilo koju skiju.

Odabir skija prema tvrdoći

Ako želite znati kako odabrati prave skije, zapamtite: najvažnije je odabrati pravu krutost. Svaka skija ima deformaciju, što više od polovine određuje performanse vožnje. Krutost skije je određena koliko je sile potrebno primijeniti odozgo da bi se skije gurnulo prema dolje.

Jedan od jednostavne načine Definicija krutosti za klasiku je guranje skije s obje ruke dok klizna površina ispod bloka potpuno ne dodirne pod. Ako ne možete da prođete, onda odaberite onaj sa manje krutosti. Za skejt skije, treba da bude razmak od 1-2 mm pri stiskanju jednom rukom. Inače, neki modeli označavaju raspon težine skijaša za koji su dizajnirani.

Za početnike i neprofesionalce najprikladnije su skije niske i srednje tvrdoće. Ako se klasične skije prilikom odgurivanja ne proguraju u potpunosti, onda je krutost odabrana pogrešno.

Što se tiče odabira skija za klizanje, one su skoro duplo tvrđe od klasičnih i ne treba ih potpuno pritisnuti prilikom odgurivanja. Međutim, obično su 15-20 cm kraći od klasičnih.

Ako planirate šetnje po djevičanskim krajevima, bez ski staza, izaberite skije za posebne užitke ili turističke (turne). Šire su od običnih klasičnih i možete ih koristiti za postavljanje vlastite ski staze gdje god želite.

Odabir dužine skija

Dužina skija se bira na sledeći način:

  • za klasični stil dodajte 25-30 cm svojoj visini;
  • za skejt - dodajte 10-15 cm na visinu.

Pitanje kako odabrati prave skije na osnovu vaše visine je manje važno od odabira na osnovu krutosti. Tipično, što su skije duže, to su čvršće. Stoga, ako skije odabrane po dužini ispadnu malo mekane, uzmite duže.

Odabir skijaških cipela

Prije nego što odaberete skijaške čizme, prava odluka bi bila da kupite termo čarape za skijaško trčanje i da ih nosite prilikom isprobavanja čizama.

Čizme za klizanje imaju čvrstu manžetnu za potporu gležnja i čvrst đon. Za klasike ih ne treba koristiti, jer se đon neće dovoljno saviti prilikom odgurivanja. Za klasični stil namijenjene su niže čizme s mekim đonom. Zauzvrat, ne preporučuje se da ih koristite za stil klizanja, jer neće pružiti potrebnu potporu gležnja.

Kombinovane čizme koje vam omogućavaju da klizate u klasičnom i skejt stilu mogu biti dobar izbor za amatere. Imaju srednje tvrdi đon i, na nekim modelima, manžetnu koja se može skinuti.

Prilikom odabira vodite računa o udobnosti čizme. Ako je moguće, birajte čizme koje, osim pertle, imaju patent zatvarač za zaštitu od snijega.

Odabir pričvršćivača

Danas se proizvode tri glavne vrste pričvršćivača:

  • NNN (i ona nova verzija NIS),
  • Nordic 75 (tzv. „75 mm“, stari standard iz vremena SSSR-a).

Prva dva se praktički ne razlikuju, ali se posljednji može potpuno zanemariti. Glavna stvar je odabrati udobne čizme, a zatim odabrati odgovarajuće vezice i postaviti ih na skije.

Odabir štapova

Sada ćemo shvatiti kako odabrati ski štapove. Proizvode se u sledećim vrstama:

  • Ugljična vlakna. Najskuplji. Lagan i veoma čvrst.
  • Fiberglass. Najjeftiniji. Manje krut i manje izdržljiv. Teži i lakši za savijanje. Pogodno za djecu i početnike.
  • Aluminijum. Pristupačno. Dobar izbor za početnike, amatere i one sa velikom težinom.
  • Kompozit od stakloplastike i karbonskih vlakana. Cijena i snaga će uvelike ovisiti o sadržaju ugljika.

Preporučljivo je odabrati štapove koji imaju omče za ruke koje su sigurno pričvršćene čičak trakom. Ne preporučuje se kupovina stupova sa malim potpornim prstenovima (stopicama). Padaće kroz snijeg jer su predviđene za posebno pripremljene staze.

Skijaški štapovi biraju se uzimajući u obzir visinu skijaša. Njihova dužina se može izračunati jednostavnom formulom:

  • za klasični stil oduzmite 25-30 cm od svoje visine;
  • za klizaljku - oduzmite 15-20 cm od visine.

Ili možete koristiti standardne tabele odabira.

Pozdrav, čitaoci bloga o zdravom načinu života! Zima je ove sezone promjenjiva, jedni su zadovoljni obiljem snijega, dok drugi nisu baš sretni. Ako je vaša regija uvijek puna snijega, razmislite o ovome fizička aktivnost poput skijanja.

Kupiti dobar set nije tako lako kao što se čini. U ovom članku ću vam reći kako odabrati skije tako da će vas oduševiti tijekom cijele sezone. Govorit ćemo o trkačkim i planinskim modelima, kao i o lovačkim i dječjim modelima. Čini se da bi bilo lakše - dođite u trgovinu i konsultant će odabrati pravu opciju. Ali, kao što praksa pokazuje, ne znate uvijek kako odgovoriti na pitanja prodavača. Stoga, prije odlaska u trgovinu ili prilikom kupovine putem interneta, morate znati osnovne parametre po kojima se skije odabiru za hodanje.

Ljubitelji zdravog načina života najčešće se odlučuju za skije za trčanje i hodanje. Jeftini su i pogodni čak i za one koji prave prve korake zimski sportovi. Hajde da prvo razgovaramo o tome kako odabrati prave skije za odraslu osobu, a zatim pogledajte kako ih odabrati za dijete.

Inače, da li se redovni čitaoci bloga sjećaju našeg zdravstvenog maratona? Dozvolite mi da vas podsjetim malo na njega. Zahvaljujući njemu, prošlog proljeća moja djeca i ja smo cijeli mjesec svakodnevno prelazili skijaške staze oko jezera, što je skoro pet kilometara, presijecajući nekoliko krugova dnevno.

Sada možete izaći iz režima proslave praznika i ponovo se pobrinuti za svoje zdravlje. Pokušajte savladati skijanje ili zapamtite svoje časove fizičkog vaspitanja u školi! Obećavam da će vam se svidjeti!

Za početnika, profesionalne opcije nisu od koristi. Zašto preplaćivati ​​ako ćete se voziti uglavnom vikendom?

Skijaško trčanje za početnike obično se bira prema sljedećim parametrima:

  • Materijal.
  • Krutost.
  • Stil vožnje.
  • Težina i visina osobe.

U potpunosti su drveni proizvodi danas sve rjeđi. Češće su u prodaji plastični modeli s drvenom jezgrom. Potpuno plastični proizvodi obično koštaju više. Za početnike amatere aktivna slika U životu su prikladne standardne opcije - plastika + drvo. Lagani su, izdržljivi i dobro klize.

Proizvođači takođe danas nude proizvode sa urezima ispod bloka. Ovaj dodatak se češće nalazi na dječjim setovima. Zašto su zarezi potrebni? Prije svega, takvi su modeli dizajnirani za klasičan potez kako noga ne bi skliznula unazad. Takvu opremu nije potrebno podmazati. Koji su nedostaci? Zarezi nisu pogodni za klizanje, brzina vožnje će biti manja, a vi ćete se više umoriti.


Ali ako ne jurite za rekordima i nećete savladati klizanje, rješenja sa zarezima su vam sasvim prikladna.

Koji je tvoj stil vožnje?

Sekunda važna tačka Ono na šta biste se trebali odlučiti prije kupovine je vaš stil vožnje. Danas u prodaji možete pronaći sljedeće opcije:

  • Za klasičan potez.
  • Za stil klizanja.
  • Kombinovano.

Ako koristite samo "klasike", onda odaberite odgovarajuće setove. Ako ponekad klizate ili planirate da ga savladate, pobliže pogledajte univerzalne opcije. Naravno, na kombi modelima je teško postići sportske rekorde, ali su sasvim prikladni za hodanje.

Ako samo klizate i nikako ne volite tradicionalno skijanje, onda odaberite skejt skije. Ako vam financije dozvoljavaju, možete kupiti dva kompleta. Tada će užitak od vožnje biti veći. Za amatere i početnike, savjetujem vam da pogledate trening lekcije o klizanju:

Po čemu se skate i klasični modeli vizualno i tehnički razlikuju?

  • Skate skije su kraće i čvršće.
  • Prsti klizaljki su kraći i okrugliji.
  • Modeli klizaljki su izdržljiviji.

Kant klasični modeli a za klizanje je takođe drugačije. Kombinirane opcije kombiniraju karakteristike obje modifikacije. Početnik može pobliže pogledati takve proizvode.

Kada se odlučite za svoj stil vožnje, odaberite komplet na osnovu težine i visine. Najlakše je za ljude prosječne težine. Ali sportisti veće tjelesne građe morat će pažljivije birati. Za “heroje” proizvodi moraju biti visokog kvaliteta, jeftini i izdržljivi.

Za klasični hod, dužina skija se obično izračunava na sljedeći način: dodajte 20-25 cm vlastitoj visini.Za „skejt” su prikladni proizvodi koji su jednaki ili nešto viši. Najlakši način za navigaciju je korištenje tabela. Na primjer, postoji takva tablica za visinu:


Koristeći ove tablice lako je odabrati skije. Ali, kako praksa pokazuje, ponekad se ovi preporučeni parametri mogu prekršiti. Fokusiraj se na sebe. Ako imate priliku isprobati različite setove na iznajmljivanju ili ih posuditi od prijatelja, iskoristite ovo. Zapamtite dužinu koja pruža najudobniju vožnju i birajte takve komplete. Na primjer, kratke skije je ponekad lakše kontrolirati, posebno na stazama.

Tvrdoća i mekoća

Jednako važan parametar pri kupovini skija je njihova krutost. Ovdje se morate fokusirati na težinu sportaša. Odabir pravog modela na osnovu težine osobe je sljedeći:

  • Stanite na skije s obje noge u području podmetača. Ako postoji razmak između poda i bloka, onda ovaj model nije dovoljno krut.
  • Stanite s obje noge na jednu skiju na određenoj udaljenosti. Ako nema razmaka između klizne površine i poda, to također neće funkcionirati. Odaberite proizvod manje krutosti.

Zašto obratiti pažnju na ovaj parametar? Činjenica je da će previše mekane skije otežati kretanje po stazi, a pretvrde skije će skliznuti. A povratak vas očigledno neće zadovoljiti. Ukratko, budući da ste početnik i birate proizvode neprikladne krutosti, malo je vjerojatno da ćete voljeti skijanje.

Sport bi trebao biti zabavan, pa nemojte ovo zanemariti tehničke karakteristike. Za klasičnu vožnju, bolje je odabrati modele srednje i niske krutosti. A za "greben", u svakom slučaju, potrebni su čvršći proizvodi. Ako se kod "klasičnog" skijanja u trenutku odbijanja skija ne savije u potpunosti, onda oprema nije pravilno odabrana.

Biramo štapove

Ispostavilo se da također morate odabrati stupove prema svojoj visini. Za "klasike" prikladni su štapovi do pazuha. Ali za "greben" je bolje odabrati duže modele. Za slobodan stil odaberite štapove 15-20 cm kraće od vaše visine. Drška i omča također trebaju biti udobne. Važno je da oslobodite ruku u bilo kom trenutku. Rizik od ozljeda posebno je visok na spustovima u šumi, kada se štap može zabiti u korijenje drveća. Stoga štap treba lako izvaditi iz ruke.

Težina štapova također utiče na udobnost vožnje. Moderni štapovi su lagani i izdržljivi, odaberite ih.

Takođe, prilikom kupovine obratite pažnju na čizme i vezice. Cipele za klizanje i slobodno klizanje su obično visoke. Moderne čizme su tople i udobne. Za početnike možete odabrati čizme budžetska opcija. Bolje ih je isprobati u vunenoj ili nekoj drugoj toploj čarapi, tako da čak i pri slabom mrazu ne morate sebi uskratiti šetnje.

Nosači u sovjetskom stilu, 75 mm, još uvijek se mogu kupiti u trgovinama željeza. Zamenile su ih pogodnije opcije: NNN, SNS, NIS. Za klasični stil i dalje se može snaći sa kopčama od 75 mm koji su povoljniji, ali za "kombi" i modele za klizanje bolje je odlučiti se za savremena rešenja. Dobićete više zadovoljstva od vožnje. Nosač neće dodirivati ​​snijeg, što će pozitivno utjecati na brzinu.


Prilikom odabira ski kompleta za dijete, morate mu pristupiti i odgovorno, uprkos činjenici da će ga ono brzo prerasti. Kada kupujete komplet za svoje dijete, obratite pažnju na sljedeće parametre:

  • Za predškolca, skije bi trebale biti kratke.
  • Nakon 7 godina slijedite formulu: visina + 10-15 cm.
  • Visina štapova treba da bude malo iznad grudi.
  • Za najmanje skijaše prikladni su mekani vezovi na bazi pojaseva i elastičnih traka i polukruti.
  • Za školarce već možete kupiti krute vezice sa posebnim čizmama.

Danas u prodavnicama možete pronaći gotovu opremu za male skijaše. Kopči mogu biti i za obične cipele i za posebne za čizme.

Kako odabrati set alpskih skija

Alpske skije je čak lakše izabrati nego skije za trčanje. Odaberite komplete za početnike na osnovu vaše težine i visine. Još jedan važan parametar: stil vožnje. Bolje je da se početnik odluči za univerzalne modele srednje širine. Univerzalni modeli su označeni kao all-mountain.

Penjač početnik na planinskim padinama može odabrati jeftine modele, pogotovo ako tokom sezone nećete moći često ići na skijalište.

Šumske skije

Lovačke i šumske skije pogodne su za one koji vole šetati po netaknutoj zemlji, ići na zimske šetnje, loviti i pecati.

Ove široke skije dolaze od drveta i plastike, sa urezima. Potonji nisu toliko osjetljivi na vlagu, iako su klizaviji od drvenih proizvoda. Plastične skije su lakše od drvenih, ali su pogodnije za toplo vrijeme. Po hladnom vremenu se povlače.

Na širokim skijama možete ići na uzbudljivo pješačenje kroz tajgu. Pročitajte o neverovatnom mestu -. Tamo se možete voziti samo na širokim modelima.

Ne morate obraćati puno pažnje na visinu šumskih skija, već više kratki modeli bolji u upravljivosti. Prilikom odabira kompleta za planinarenje obratite više pažnje na kopče. Polukruta pričvršćivanja kablova su bolja nego kod kaiševa.

I za kraj pogledajte ovaj edukativni video o tome kako odabrati skije:

Nadam se da su ovo jednostavni savjeti pomogla vam da odaberete skije za zimske šetnje. Povedite cijelu porodicu na skije, naučite svoju djecu tome zdrav imidžživot! U Sibiru obično ima dosta snijega, možete skijati nekoliko mjeseci zaredom, što mi i koristimo. Bit će mi drago vidjeti vaše povratne informacije i pitanja!

Skijaški štapovi su važan atribut skijanja, zbog čega se njihovom izboru mora pristupiti mudro i znalački. Za udobniju vožnju važno je znati odabrati tip, materijal i oblik, kao i odabrati pravu visinu koja odgovara vašoj visini.

Mnogo zavisi od materijala. U proizvodnji se mogu koristiti razni metali i legure, ali su najčešći materijali za skijaške štapove koji se najčešće prodaju u sportskim trgovinama. Materijal koji se koristi za svaki dio je drugačiji, tako da morate uzeti u obzir četiri pozicije.

Shaft

Osovina je osnova ski štapa. Najvažniji kriteriji odabira u ovom slučaju bit će snaga i težina. Lakoća i otpornost na habanje direktno ovise o sastavu, tako da svaku točku treba ispitati zasebno.

1. Ugljični kompozit

Ova opcija će biti jedna od najboljih. Proizvodi u kojima je karbonski kompozit vodeći su lagani i čvrsti, kao i izdržljivi i udobni. Ne provode dobro hladnoću, što znači da će ruke skijaša ostati toplije. Na tržištu su modeli sa sličnim karakteristikama vrlo skupi.

2. Aluminijum

Zlatna sredina je aluminijum. A sve zato što proizvodi koji sadrže aluminij kombiniraju i malu težinu i pouzdanost. Dobro podnose hladnoću, zbog čega se vaše ruke mogu smrznuti brže i jače. Takođe, ova vrsta stubova je veoma kruta, što dovodi u pitanje elastičnost: stubovi se savijaju, a ne lome. Sam proces savijanja svaki put približava stupove habanju, ali ne brinite - rok trajanja ovih materijala je vrlo dug. Vrijedno je zapamtiti da ova opcija nije jeftina i može koštati prilično peni.

3. Ugljik

Smatra se najlakšom među većinom opcija. Rijetko se prodaje na tržištu od čistog materijala, najčešće se dodaju nečistoće trećih strana, što direktno utiče na cjenovnu politiku modela. Najčešće kupuju štapiće sličnog sastava.

4. Kompozitni

Mesec iz sveta skijaških štapova. Sadrži i fiberglas i karbonski kompozit. Cijene variraju ovisno o količini jedne od karakteristika: visoka koncentracija ugljičnog kompozita čini model skupljim. Fleksibilan, ali prilično brzo propada.

5. Fiberglas

Najbolji među najgorima. Ima nisku cijenu, ali je loš izbor za poznavaoce i profesionalce. Takvi proizvodi se kritično brzo lome i najčešće ne podnose padove i udarce, koji se često dešavaju tokom skijanja, posebno kod učenja od početnika.

Drška

Držač je držač ili ručka, koji se obično postavlja na ruku skijaša. Cijene variraju ovisno o udobnosti drški i njihovoj prikladnosti za dlan i prste.

Drška bi trebala udobno stajati u obje ruke. Najpopularnije i udobnije ručke sastoje se od gume i pluta. Prorezi u držaču su takođe važni; oni ne bi trebali dozvoliti da vam prsti previše skliznu, kako na goloj ruci tako i na dlanu u rukavici.

Lanyard

Traka za skijaške štapove je posebna omča koja čini držanje štapa udobnijim i lakšim. Za najjeftinije modele ovo je praktički beskorisni dodatak, dok je za najskuplje modele cijeli pomoćni uređaj (zamka).

Loop traka je uobičajena među onima koji ne cijene udaljenost od dlana do drške iznad svega. Složeniji užad, zamka, koristi se među onima kojima je potreban snažan stisak.

Mekoća užeta određuje da li će vam se ruka trljati tokom vožnje. Ne zaboravite na ovo, jer je to važan kriterij, pogotovo ako vozite bez rukavica ili rukavica.

Dužina užeta treba da bude takva da ruka skijaša počiva na njoj, a ne na ručki. Najbolje je odabrati užad s podesivom dužinom.

Prsten za podršku

A također se "snježni prstenovi" i "šape" nalaze ispod svih izbočenih dijelova. Važan kriterij za potporni prsten je njegova veličina. Početnici često koriste široke čeljusti zbog njihove veće stabilnosti. U ovom slučaju, manja veličina je pogodna za profesionalce, jer sprečava da snježni prsten stane na put tokom skijanja.

Ali veličina potpornog prstena ne ovisi samo o profesionalnosti skijaša, već i o samom snježnom pokrivaču: velike šape se koriste na laganom snijegu. Proizvode snježne prstenove od plastike, kože i drveta.

Savjeti za skijaške štapove

Vrh je oštar kraj štapa. Neki proizvođači proizvode proizvode sa zamjenjivim vrhovima, koji se kasnije mogu zamijeniti onima trećih strana. Za početnike se najčešće odabiru verzije bez upotrebe metala, zahvaljujući kojima je gotovo nemoguće ozlijediti se. Iskusni skijaši radije koriste karbidne i metalne vrhove.

Vrste i varijante skijaških štapova

Pročitajte koje vrste skijaškog trčanja postoje. Sada razgovarajmo o vrstama štapova.

Sport

Prije svega, oni obavljaju funkciju kretanja.

Potporni prsten je mali, namijenjen iskusnim skijašima.

Oblik je konusnog oblika, sužen prema dnu. Proizvođači se trude da obrate pažnju na balans skijaša, pa sportska varijanta štapova ima lagani kraj, što u konačnici prenosi opterećenje na područje ručke.

Turist

Imaju istu debljinu oko perimetra, što smanjuje krhkost proizvoda.

Potporni prsten velikog promjera dizajniran za labav snijeg.

Skijanje

U početku obavljaju funkciju ravnoteže za održavanje ravnoteže prilikom uspona i spuštanja planinskim obroncima.

Takvi proizvodi imaju teleskopski oblik, koji se koriste za padine različite strmine.

Kros-kantri (ravno)

Koriste se za kretanje po snježnoj ravnici i vrše funkciju odbijanja.

Vrsta ovisi o vrsti trčanja.

Dužine štapova za različite vrste i stilove klizanja

Classical

  • 25-30 cm niže od visine skijaša.

VISINA (cm)

DUŽINA (cm)

150 120-125
155 125-130
160 130-135
165 135-140
170 140-145
175 145-150
180 150-155
185 155-160
190 160-165
195 165

Skate

  • 15-20 cm niže od visine skijaša.

Odabir skijaških štapova je lakši od odabira skija ili čizama. No, skijaški štapovi također imaju svoje karakteristike, o kojima ćemo govoriti u ovom članku: koji materijal, koju dužinu, koje ručke i trake je najbolje odabrati.

Izbor skijaških štapova prema materijalu

Štapovi za skijaško trčanje izrađuju se od nekoliko materijala:

  • Aluminijum. Aluminijski štapovi za skijanje su izdržljivi, jeftini, ali teški. Imaju jednu veliku prednost - gotovo ih je nemoguće slomiti. Savili su ga, ispravili i krenuli dalje. Protiv: težina i nedovoljna krutost za sportsko klizanje. Ako volite šetati šumom izvan pripremljenih staza, onda birajte one lagane. aluminijumski stubovi .
  • Fiberglass(plastika i fiberglas) - lagana, jeftina, ali mekana i krhka. Stakloplastika je po mekoći i vibracijama slična aluminijumu, ali je po snazi ​​mnogo inferiornija. Stubovi od fiberglasa Neće izdržati snažna odgurivanja, pa su pogodni samo za skijanje na pripremljenim stazama.
  • Karbon(karbonska vlakna) ili njihova mješavina – karbonska vlakna(plastika i ugljik). Karbonski ski štapovi su čvrsti, lagani i izdržljivi. Karbon je lako razbiti samo kada bočni udar na štapu. Postoje opcije od 100% ugljika i mješavine ugljika s plastikom ili staklenim vlaknima. Kupujte stubove sa najmanje 60% sadržaja ugljenika. Karbonski stubovi izdržavaju snažna odgurivanja, što ih čini pogodnim za treninge i takmičenja.

Cijena karbonskih stubova počinje od 2500 rubalja. Na primjer, karbonski stupovi Nordway Carbon ili STC Avanti. Ovi stupovi imaju dobru karbonsku osovinu, ali su ručke i trake lošeg kvaliteta.

Bolji modeli karbonskih stubova koštat će, na primjer, od 6.000 rubalja KV+ Viking ili KV+ Tempesta– izdržljive ručke i trake, više od 70% karbonskih vlakana, sistem remena za brzo otpuštanje.

Najlakši i najtvrđi karbonski trkaći štapovi koštaju od 10.000 RUR. Na primjer, modeli KV+ Elite, Tornado, Bora ili Swix Quantum, Team i Triac– 100% visokokvalitetna karbonska vlakna, izdržljive trake i ručke, zgodan sistem za otpuštanje užeta.

Ručke, uzice i noge za ski štapove

Izvor: flgr.ru

Tablica za odabir ski štapova po visini

Skijaški štapovi po visini: FIS sto za klasično skijanje

Bavite se sportom, krećite se i putujte! Ako pronađete grešku ili želite razgovarati o članku, pišite u komentarima. Uvek rado komuniciramo. 🙂