مرد جوان قدر آن را نمی داند. چگونه بفهمیم که یک پسر به شما احترام نمی گذارد چرا مردان به زنان احترام نمی گذارند

چرا مردها قدر شما را نمی دانند؟ چرا متقابل نمی کنند؟ کمتر دختری وجود دارد که این سوال را از خود نپرسد. دلیل چنین عدم متقابلی در روابط چیست؟ و همچنین چگونه با این موضوع کنار بیایید و چگونه رابطه خود را در سطح مناسب قرار دهید؟ به این سؤالات است که پاسخ خواهیم داد.

برای اینکه بفهمید چگونه می توانید نگرش خوبی از طرف محبوب خود نسبت به خود داشته باشید، باید دلیل عدم رفتار متقابل را پیدا کنید. در واقع، ممکن است دلایل متعددی برای عدم عمل متقابل وجود داشته باشد. اما ما 2 دلیل اصلی برای رفتار ناشایست با شما را بررسی خواهیم کرد:

• آن شخص نسبت به شما احساسی ندارد - یعنی شاید شما به سادگی برای او بی علاقه شده اید. این ممکن است به این دلیل اتفاق بیفتد که شما بیش از حد مزاحم هستید یا با او پیشرفت نمی کنید و او به سادگی بی حوصله است.
• عزت نفس پایین - به دلیل نگرش خوب مداوم شما نسبت به محبوب خود، اهمیت خود را در نظر او بی ارزش کرده اید. این یکی از اصلی ترین دلایلی است که یک مرد برای یک رابطه خوب ارزش قائل نیست. عزت نفس پایین دوباره از وسواس و مزاحمت شما ناشی می شود.

شما باید درک کنید که باید دوست پسر خود را دوست داشته باشید و از او حمایت کنید. اما شما نباید همزمان احترام خود را از دست بدهید. با از دست دادن او ارزش خود را در نظر یک مرد از دست خواهید داد.

حال بیایید نحوه حل این مشکل را بررسی کنیم:

- در واقع سقوط از کوه آسان است، اما بلند شدن سخت است. اگرچه دشوار است، اما ممکن است:

1. از آزار دادن پسر خود دست بردارید - تعداد تماس های خروجی را کاهش دهید. از دویدن به دنبال او دست بردارید، او یک کودک نیست، بلکه یک بزرگسال است. به او فرصت فکر کردن بدهید. ارتباط یک دیالوگ است، و در یک دیالوگ باید به مرد صحبت کنید.
2. با دوستان خود قدم بزنید - به او اجازه دهید. درست است، قبل از این، به او در مورد برنامه های خود هشدار دهید، تا هنگام ملاقات، این منجر به نزاع نشود.
3. کمی غیرقابل پیش بینی دلپذیر را وارد رابطه خود کنید - پسر را به مکان هایی ببرید که قبلاً نبوده اید. برو جایی برای استراحت یا به مرور زمان یک شب عاشقانه ترتیب دهید. سورپرایزهای خوشایند ارزش شما را افزایش می دهد.
4. علایق مشترک پیدا کنید - این به شما امکان می دهد در ارتباط با یک مرد زمینه مشترک پیدا کنید. او علاقه مند به برقراری ارتباط با شما خواهد بود. با این کار دوباره ارزش خود را در نظر او بالا می برید.
5. به او آزادی بیشتری بدهید - مردها موجوداتی آزادیخواه هستند. و وقتی کسی به آزادی او دست درازی می کند، بلافاصله تبدیل به خودشان نمی شود. آزادی به مرد کمک می کند تا فکر کند و به او فرصت می دهد تا دلتنگ تو شود. اشتباه بسیاری از زنان را مرتکب نشوید و آزادی خود را از آنها سلب کنید.

بدانید که مهربانی بیش از حد شما نیز همیشه خوب نیست. از این گذشته ، در این صورت ارزش خود را از دست می دهید ، و همانطور که می گویند ، شر را به نفع خود دریافت می کنید. با خودتان منصف باشید و سرگرمی های جدیدی پیدا کنید تا از دوست پسرتان در برابر مزاحمت محافظت کنید. و سپس علاقه پسر به شما خیلی سریع برمی گردد.

دستورالعمل ها

اول از همه، شما نباید تمام کارهای خانه را روی شانه های شکننده خود بگذارید. بسیاری از مردم فکر می کنند که هیچ کس به جز آنها قادر به مقابله با کارهای معمول خانه نیست. مسئولیت ها را بین خود تقسیم کنید. از این گذشته، شما اسبی نیستید که همه چیز را روی خود حمل کنید. به شما اجازه دهید در روند خانه با شما شرکت کنند. این به شما امکان می دهد در انرژی صرفه جویی کنید و در زمان صرفه جویی کنید.

خودت را دوست داشته باش، آنگاه مردت نیز تو را دوست خواهد داشت. زمان بیشتری را برای خود اختصاص دهید. مردان همیشه جذب زنان آراسته می شوند و علاوه بر این، عزت نفس او مطمئناً متناسب با تمایلات جنسی شما رشد خواهد کرد. هر روز حداقل نیم ساعت در روز به خود زمان بدهید. شما باید از نوک مو تا نوک ناخن بی عیب و نقص به نظر برسید.

به یاد داشته باشید که همه مردان ذاتاً شکارچی هستند، پس با او بازی کنید. بگذارید دوباره شما را تسخیر کند. برای انجام این کار، وانمود کنید که «لمس کردن سخت است» و تا حد امکان زمان بیشتری را در میان افراد دیگر بگذرانید، در این صورت مرد بیشتر و بیشتر تمایل دارد که با شما خلوت کند. همچنین، معاشقه را فراموش نکنید، با مرد خود معاشقه کنید. به تعریف و تمجیدها با سپاسگزاری پاسخ دهید. مردان عاشق زنان با اعتماد به نفس هستند.

احترام متقابل باید در یک رابطه وجود داشته باشد حتی قبل از اینکه به چیزی جدی تر از اولین قرار تبدیل شود. احترام مانند نظافت در خانه است - باید همیشه حفظ شود.

شما نیاز خواهید داشت

• اعتماد به نفس

دستورالعمل ها

اگر او هرگز به شما احترام نمی گذاشت، از خود بپرسید، هر دوی شما چه چیزی در اینها دیدید؟ شاید او به دنبال کسی بود که بتواند به اطرافش فشار بیاورد و شما هم بودید؟ همه چیز برای شما تغییر کرده است، شما احترام می خواهید، اما اگر شریک زندگی شما به دنبال فردی ترسو و وابسته در شما بود، نه قوی، آیا می تواند آن را به شما بدهد؟ او شما را سرکوب می کند و از شما می خواهد که به الگوی رفتاری قبلی خود بازگردید. تنها کاری که می توانید در چنین موقعیتی انجام دهید این است که عزت خود را به دست آورید - از او دور شوید.

اگر شوهرتان قبل از ازدواج به شما احترام می گذاشت، اما شروع به تحقیر شما کرد، اول از همه نگاه کنید که آیا چیزی در شما تغییر کرده است؟ اگر قبل از عروسی خود را خوش فرم نگه می داشتید، خوب لباس می پوشیدید، از خودتان مراقبت می کردید، حالا به همین منوال به ظاهر خود رسیدگی می کنید یا از آن صرف نظر کرده اید؟

ریزه کاری نکن هیچ چیز آزاردهنده تر از کسی نیست که همیشه در مورد چیزهای کوچک ناله می کند. در مورد آنچه واقعاً برای شما مهم است بحث کنید، نه مشکلات روزمره که ارزش یک لعنتی را ندارند. آیا دوست ندارید که لوله خمیر دندان را نمی بندد؟ این دلیل نمی شود که صبح را با نظراتی در این مورد شروع کنیم. برای خودتان لوله دیگری بخرید، این خیلی راحت تر از پیدا کردن یک مرد دیگر است.

دوست و مشاور مرد خود باشید. اجازه دهید خودش تصمیمات مهمی بگیرد، اما نظرات خود را در مورد مشکل بیان کنید.

او را ناله نکن کافی است یک بار نظر خود را بیان کنید و ساعت ها آن را تکرار نکنید. وقتی متقاعد شود که حق با شماست، بیشتر به شما احترام خواهد گذاشت. اما هر فکر درستی اگر آن را بارها و بارها تکرار کنید محو خواهد شد. بیشتر احتمال دارد با شما عصبانی شود و دلیل شکست خود را در شما جستجو کند تا در لجبازی خود.

کنترل احساسات خود را حفظ کنید. فقط به این دلیل که شما یک زن هستید به این معنی نیست که نمی توانید خود را کنترل کنید.

به وعده‌های خود عمل کنید، حتی اگر به این موضوع توجه داشته باشید که چه زمانی برای قرار ملاقاتتان حاضر می‌شوید. آیا به طور جدی مطمئن هستید که می توانید به فردی که دائماً دیر می کند احترام بگذارید؟ و در مورد کسانی که در مسائل جدی تر شکست می خورند چه می توانیم بگوییم.

استقلال مالی را از او حفظ کنید. یک زن خودکفا باشید. اگر مردی شما را به عنوان یک شریک برابر با ارزش خود، زندگی خود، علایق خود نمی بیند، مطمئناً نقش متفاوتی را در زندگی خود به شما پیشنهاد خواهد کرد. به عنوان مثال، یک ماهی چسبناک تزئینی. چه احترامی آنجاست!

تحقیر او را تحمل نکنید. اگر به خودتان اجازه می دهید که به اطراف فشار بیاورید، آن وقت برای شما مشکلی نیست. او ممکن است اشتباه کند، اما شما نباید از آنها چشم بپوشید.

به او فرمان نده! در حضور خانواده، همکاران، دوستان از او انتقاد نکنید، او را مسخره نکنید. شما نمی توانید با کشاندن عزت نفس او به خاک، احترام کسی را جلب کنید.

ویدیو در مورد موضوع

مشاوره مفید

به خود احترام بگذارید، اول از همه با شریک زندگی خود با احترام رفتار کنید و رابطه شما بر اساس احترام بنا خواهد شد.

بسیاری از زنان این سوال نسبتاً دشوار را می پرسند. آنها مطمئن هستند که نیمه دیگرشان متوجه آنها نمی شود و به نظرات آنها گوش نمی دهد. او فقط به من احترام نمی گذارد! از این همه فکر، زندگی تمام رنگ هایش را از دست می دهد، همه چیز خاکستری و غیر ضروری می شود. و زنان شروع به جستجوی راهی برای خروج از این هزارتو می کنند و تمام خشم خود را بر روی افراد نزدیک خود پرتاب می کنند. آنها تلاش می کنند عدالت را بازگردانند، اما بدتر و بدتر می شود.

دستورالعمل ها

ما باید از پرتاب عصبانیت دست برداریم. هیچ کس نمی تواند این را برای مدت طولانی تحمل کند، و این باعث احترام نمی شود. به هر حال، شما با این شخص زندگی می کنید، به این معنی که باید او را همانطور که هست بپذیرید، نیازی نیست او را مجبور کنید که مانند شما فکر کند. یک مرد باید احساس کند که چقدر دوستش دارید، به او اعتماد کنید، از او قدردانی کنید. اعتماد مهمترین ارزش بین و است.

نیازی به بازجویی از او نیست که کجا می رود. وقتی لازم بداند خودش به شما خواهد گفت. نیازی نیست با لحن بی ادبانه در مورد پدر و مادرش صحبت کنید، بهتر است مادرش را تحسین کنید که پسرش را به طرز شگفت انگیزی بزرگ کرده است.

سعی کنید تا حد امکان کم لباس و دمپایی مورد علاقه خود را بپوشید. بهتر است قبل از ورود، آرایش ملایم، مدل مو، و یک لباس زیبا انتخاب کنید. و همچنین با درک و احترام با هر چیزی که مربوط به کار او است رفتار کنید. بالاخره او مرد است، نان آور خانه!

سعی کنید یکی از غذاهای مورد علاقه او را برای شام درست کنید. خودت خواهید دید که چه نگاه محبت آمیزی به شما خواهد کرد.

با او فوتبال تماشا کنید، حتی می توانید چند بازیکن فوتبال را با نام خانوادگی نام ببرید. این کار منتخب شما را بسیار شگفت زده می کند، اما در عین حال شما را از نظر او بزرگ می کند. همچنین، بوکس را فراموش نکنید. به طور اتفاقی بپرسید که آیا او مسابقات قهرمانی را فراموش کرده است (اگرچه قبل از آن شما خودتان باید در اینترنت گشت و گذار کنید).

بیاموزید که سازش پیدا کنید، تسلیم شوید، اما همچنین نیازی نیست که در همه چیز افراط کنید. پس از همه، شما ارزش خود را می دانید و باید موقعیت خود را حفظ کنید. آن وقت طرف مقابلتان متوجه خواهد شد که چقدر در زندگی خوش شانس است. چه زن شگفت انگیزی داشت. و وظیفه اصلی او در زندگی این است که این هدیه سرنوشت را نزدیک نگه دارد. و برای این زن باید خوشحال باشد.

همیشه برای مرد خود یک راز باقی بمانید، هرگز از غافلگیری او دست نکشید. برای او خواستنی ترین و زیباترین باشید. و آنگاه شما خوشبخت ترین زوج خواهید بود.

توجه داشته باشید

اگر از شخصی به چیزی نیاز دارید، مستقیماً و بدون تعارف صحبت کنید. اگر سوال خاصی از شما پرسیده شد، باید پاسخی مشخص و بدون کلمات غیر ضروری ارائه دهید. امیدوارم بتوانید کاری کنید که مردم به شما احترام بگذارند. اما بهتر است آنها را مجبور نکنید، بلکه به سادگی خود را تغییر دهید تا آنها خودشان بخواهند به شما احترام بگذارند. قوانینی برای مردان واقعی

مشاوره مفید

بیان کردن احساسات خود را به آرامی و با آرامش به عنوان یک قانون در نظر بگیرید. متهم کردن مردی به اینکه به شما احترام نمی گذارد در حالی که هرگز به او نگفته اید که دقیقاً چه چیزی روی شما تأثیر می گذارد، معقول نیست. در مورد نیازهای خود شفاف باشید. اگر مردی عمداً شما را نادیده می گیرد، قاطع باشید و به صراحت بگویید که چنین رفتاری را تحمل نخواهید کرد. البته مردان اصلاح ناپذیری وجود دارند که صرفاً حیف است وقت، انرژی و اعصابشان را تلف کنیم. بهتر است از آنها دوری کنید. چگونه یک مرد را وادار کنیم به شما احترام بگذارد -.

نکته 4: چگونه همسرتان را وادار کنید که با همسرش محترمانه رفتار کند

عروسی تموم شد همه خوشحالن اما ناگهان معلوم می شود که زن اصلاً به شوهرش احترام نمی گذارد و قبل از عروسی به سادگی تظاهر کرده است. این اتفاق نباید بیفتد! چگونه وضعیت را اصلاح کنیم؟

دستورالعمل ها

شما نمی توانید اجازه دهید که با شما مورد تحقیر رفتار شود، در غیر این صورت تا پایان عمر خود را هجوم می آورند. همسرتان هر چقدر هم که تلاش کنید قدر شما را نخواهد دانست.

ما باید بفهمیم که چرا این اتفاق افتاده است. دلایل این رفتار زن مورد علاقه شما چیست؟ شاید مشکل در خانواده او باشد. شاید چنین رابطه ای در بین والدین او عادی باشد. اگر دختری دائماً تماشا کند که چگونه پدر زیر مادر خم می شود ، چنین رابطه ای را پایه و اساس می گیرد. و البته سعی خواهد کرد خانواده اش را هم به همین شکل بسازد. اون فقط راه دیگه ای بلد نیست در دوران نامزدی، پیش بینی چنین لحظاتی تقریبا غیرممکن است. اگر دختری بخواهد ازدواج کند، تظاهر می کند، سعی می کند همه چیز را برای به دست آوردن محبوب خود انجام دهد. و تنها پس از عروسی تمام تفاوت های ظریف ظاهر می شود.

از آنجایی که قبل از عروسی همسرتان را نفهمیدید، پس از عروسی باید او را بزرگ کنید. لازم به توضیح است که ضامن اصلی سعادت خانواده احترام بین همسران است. ما باید به او بفهمانیم که عروسی پایان کار نیست، تمام زندگی او در پیش است و اکنون باید تمام تلاش خود را برای شاد کردن این زندگی انجام دهد. به یاد داشته باشید که اگر بین همسران احترام وجود نداشته باشد، ازدواج محکوم به فناست.

شما نباید تمام پول خود را به همسرتان بدهید. بسیاری از مردان برای رهایی از مسئولیت در مسائل مادی خانواده و امور روزمره این کار را انجام می دهند. اما پس از آن باید برای هر چیز کوچکی از همسرتان پول بخواهید. بنابراین، اولویت در خانواده می تواند به زن برسد، زیرا او متولی امور مالی خانواده است. حتی اگر نمی خواهید در تشکیل بودجه خانواده مشارکت داشته باشید، باید مقدار مشخصی را نزد خود بگذارید تا برای هزینه های کوچک پول داشته باشید.

نکته 5: چگونه شوهرتان را وادار کنید حرف شما را بشنود

وقت خود را به صحبت کردن اختصاص دهید

آیا دائماً با شوهرتان در حالت تناسب اندام صحبت می کنید: در ماشین، در راه فروشگاه، صبحانه قبل از کار؟ این زمان خیلی کوتاه است که بتوانید آنطور که انتظار دارید توسط شوهرتان شنیده و درک شود.

اگر قصد یک گفتگوی جدی دارید، منتظر لحظه مناسب باشید. در محیطی که برای گفتگو مساعد است، به همسرتان بگویید که اکنون در زندگی چه چیزی شما را نگران می کند یا در روابط خانوادگی شما را تحت فشار قرار می دهد. در مرحله بعد، راهنمایی بخواهید یا پیشنهاد دهید تا با هم راه حلی برای مشکل پیدا کنید. مهم است که مکالمه را با یک نکته مثبت به پایان برسانید: لحظات شادی را به خاطر بسپارید، در مورد برنامه های تعطیلات و تعطیلات صحبت کنید.

شوهرت را علاقه مند کن

آیا می خواهید شوهرتان با مسائل، مشکلات، خواسته های شخصی یا مشترک شما با درک بیشتری برخورد کند؟ در انتظارات خود رک و راست نباشید. به عنوان مثال، به جای یک جمله تند "من می خواهم نظر شما را الان بشنوم!" در یک گفتگو به دیدگاه مرد دیگری اشاره کنید: "اما برادرم ادعا می کند که ..." و خواهید دید که همسر ناگهان در مورد این مشکل حرفی برای گفتن خواهد داشت. و سپس به آرامی فلش ها را به سمت چیزی که به آن علاقه دارید حرکت دهید.

دارای صبر

شوهرت روز سختی سپری کرد و تو می خواهی فورا همه چیز را به او بگویی؟ شما منتظر مشارکت هستید، اما او شامش را می خورد و ساکت است؟ برای حمله به همسرتان با سؤالات و مشکلات عجله نکنید - او برخلاف شما به زمان نیاز دارد تا نفس خود را تازه کند و به محیط خانه خود روی آورد. این فرصت را به او بدهید و پس از مدتی بدون مزاحمت به موضوع مورد علاقه خود برگردید یا یک سوال فوری بپرسید. حالا مطمئنا شوهرت صدایت را خواهد شنید.

از نکات بپرهیزید

جملاتی مانند "فردا فیلمی که مدت ها در انتظارش بودیم منتشر می شود..." یا "چرا وقتی از سر کار به خانه می روید هرگز به من نمی گویید؟" بهتر است اجتناب شود آنها به احتمال زیاد، همانطور که می گویند، از یک گوش خارج می شوند و از گوش دیگر خارج می شوند. مستقیماً به شوهرتان بگویید که واقعاً می خواهید فردا با او به سینما بروید تا فلان فیلم را ببینید، از او بخواهید که وقتی به خانه می رود با شما تماس بگیرد تا برای تهیه شام ​​وقت داشته باشید. هر چه بیشتر افکار و خواسته های خود را فرموله کنید، سوء تفاهم کمتر خواهد شد. و برای اینکه همسرتان تماس ها و سوالات شما را کنترل و حسادت تلقی نکند، به او بگویید که دلتان برایش تنگ شده و می خواهید زمان بیشتری را با او بگذرانید.

منابع:

• چگونه بر یک مرد تأثیر بگذاریم تا او به خوبی تلاش کند

سلام. من تقریبا 5 سال با یک پسر قرار گذاشتم. او 25 ساله است، من 24 ساله هستم. ما با هم زندگی نمی کنیم. او با پدر و مادرش و من است. در طول 5 سال گذشته نزاع ها و جدایی های زیادی وجود داشته است. او به خودی خود یک خودخواه است. و هر کاری را همان طور که می خواهد انجام می دهد. کاملاً همه جا. و من متوجه شدم که او به سادگی دیگر به من احترام نمی گذارد، شاید او هرگز به من احترام نمی گذارد. در ابتدای رابطه، او سعی کرد مرا تغییر دهد (یعنی چیزی را دوست نداشت: اینکه من با دوستانم جایی رفتم، او به شدت به من برای شبکه های اجتماعی و اینترنت، برای آموزش حسادت می کرد و با او دعوا می کرد. من خیلی به این دلیل، در حال حاضر، چیزی آنطور که او می خواست، شده است، اما او نتوانسته چیزی را در من تغییر دهد). در ابتدای رابطه ما هر روز و چند بار در هفته همدیگر را می دیدیم. در حال حاضر 2-3 بار در ماه. اگرچه ما در همان منطقه زندگی می کنیم (حداقل 7 پیاده روی) و او ماشین دارد. ما یک جایی می رفتیم، مرا به سینما، کافه، طبیعت گردی، پیاده روی می برد. در حال حاضر فقط در خانه همدیگر را ملاقات می کنیم، گاهی اوقات برای گذراندن شب به خانه او می روم. همه درخواست‌ها برای بردن من به جایی نادیده گرفته می‌شوند، پاسخ این است: «نمی‌خواهم و همین.» من خودم کار می‌کنم (شغل مورد علاقه‌ام)، سرگرمی‌های خودم را دارم، با دوستانم ملاقات می‌کنم... و نمی‌دانم چگونه ممکن است، با زندگی در نزدیکی، 2-3 بار در ماه یکدیگر را ببینیم. او هم کار می‌کند (خیلی)، او هم سرگرمی‌های خودش را دارد (گاراژ، فوتبال و آبجو شب‌ها با دوستانش که برای آن وقت پیدا می‌کند)، اما برای من نه... من سعی کردم به روش‌های مختلف و با گفتگو، و سعی کرد خود را خنک کند و با هیستریک و با رفتن توجه او را به خود جلب کند. او همیشه می گوید که دوست دارد، اما فقط در کلمات ظاهر می شود، من آن را در عمل نمی بینم. حالا من در تعطیلات هستم و وقت دارم تا در مورد رابطه مان با دقت فکر کنم. من تازه شروع کردم به وزن کردن جوانب مثبت و منفی و می بینم که او مطلقاً برای من، نظر من و خواسته های من احترامی قائل نیست. موقع صحبت می گوید به من امتیاز نمی دهم. گاهی اوقات، فرض کنید، من به او گوش نکردم و به هر حال رفتم تا شب را با او بگذرانم (من نمی توانم این کار را انجام دهم، من توجه، گرما، لطافت و رابطه جنسی می خواهم - همه با هم)، اگرچه او من را نمی خواست. آمدن، و من دلیل خاصی برای امتناع ندیدم... و او رفت. گفت من به او گوش نمی دهم، اما چگونه می توانم گوش دهم؟ پشت کامپیوتر نشست و تا ساعت 5 صبح آنجا نشست.
صدا رو بلند کرد و نگذاشت بخوابم انگار داره تنبیهم میکنه یا چیزی... میفهمم نباید مقاومت میکردم اما دلم برات تنگ شده... و موقعیت های اخیری بود که منو هل داد فکر کردن دفعه قبل، بعد از اینکه مدت زیادی همدیگر را ندیده بودیم، او دوباره بعد از کار با دوستانش بیرون رفت تا آبجو بنوشد، من طاقت نیاوردم، شروع کردم به فریاد زدن به او که برای این کار وقت پیدا کرده است. نه به من که مدتهاست همدیگر را ندیده ایم. در پاسخ، او با فحاشی به من پاسخ می دهد، چیزی شبیه به "لعنت، مرا گرفتی"، فقط با فحاشی. من از این همه آزرده خاطر شدم... چرا این برخورد با من بود؟ من همیشه با او خوب رفتار می کنم، گاهی اوقات غر می زنم، گاهی اوقات هیستریک وجود دارد (باز هم به این دلیل که او مطلقاً هیچ جا همکاری نمی کند). و چرا من سزاوار چنین "نگرش حیوانی" نسبت به خودم بودم؟ این فحاشی ها ... صحبت با لحن بالا و توهین دو چیز متفاوت است ... بعد از این وضعیت تصمیم گرفتم با او صحبت جدی کنم. می گویم خیلی خودخواه است، زیاده روی می کند، به من بی احترامی می کند، رفتار حیوانی او را تحمل نمی کنم. اینکه او امتیاز نمی دهد، اصلاً چیزی برای رابطه وجود ندارد
انجام می دهد (حتی نمی توانید از او بخواهید در مورد چیزی کمک کند ، من از او خواستم چاپگر را از تعمیر بردارد ، زیرا روی ماشین است - چنین نارضایتی از طرف او). او هنوز آن را گرفت، اما با چنین سختی، یک چیز کوچک، اما هنوز ناخوشایند). او پاسخ داد که من سعی می کنم او را تغییر دهم. می پرسم: آیا این موضوع بیشتر به من مراجعه می کند یا چه؟ گفت اگر تحمل کردی صبور باش، اگر دوست نداری برو. به او توضیح می‌دهم که نمی‌خواهم از هم جدا شوم، او به من و شخصیت سرسختش می‌آید، و این همه است، اما ما باید به یکدیگر امتیاز بدهیم. اما اگر همه چیز با این روحیه ادامه پیدا کند، پس بهتر است ترک کنید. او گفت که من سعی نمی کنم خودم را مجبور کنم که به من احترام بگذارند، اما چنین رابطه ای (که ما به ندرت همدیگر را می بینیم و فقط تماس تلفنی می بینیم و هیچ حرکتی در جهت من یا برای رابطه ما انجام نمی شود) که من نمی بینم. به آن نیاز دارند. اینکه اصلاً به روابط اهمیت نمی دهد. می گویم هر تصمیمی بگیری قبول می کنم. گفت بهتر است از هم جدا شویم. آخرین باری که رابطه را برگرداندم، (اتفاقاً او واقعاً نمی خواست برگردد، (او گفت که همه نارضایتی های من به هر دلیلی دوباره تکرار می شود (و در واقع سه دلیل وجود دارد: 1. کم توجهی به
به من؛ 2. اینکه می خواستم چیزی را تغییر دهم (با هم زندگی کنید، ازدواج کنید - او ازدواج را انکار نکرد، اما بعداً گفت). 3. این واقعیت که او آبجو می نوشد (من اغلب او را سرزنش نکردم، فقط غر زدم، فقط نمی خواستم بدنش را خراب کند و به آبجو عادت کند) 4. خودخواهی دائمی از طرف او (من فقط این کار را خواهم کرد. همانطور که من در همه چیز می خواهم)، و چگونه می توانید راضی باشید؟ اصرار کردم که برگردد، شاید اشتباه کردم که او را برگرداندم.
اما اکنون نمی دانم که آیا ارزش بازگشت دوباره دارد یا خیر، و اگر او ظاهر شود، آیا ارزش تحمل کردن را دارد؟ و اگر صلح کنید، بعدا چگونه رفتار کنید؟ مزایای زیادی در او وجود دارد، البته او سخت کوش، دلسوز است (زمانی که بخواهد) و اهل بازی نیست.
خب من عادت کردم البته بعد از اینهمه مدت و فکر کردم همه چیز درست میشه...اما به احتمال زیاد چیزی برای درست کردن نمانده...من شخصا فکر میکنم باید با هم رفتار کنیم به علایق و نظرات همدیگر اهمیت می دهیم و به آنها احترام می گذاریم. روابط جدی، هم او و هم من، اولی... و اینکه او تصمیم به جدایی گرفت، حتی نمی دانم الان به چه فکر کنم، واقعاً هیچ احساسی باقی نمانده است. با عزت نفسم همه چیز خوب است، توجه مردانه کافی دارم، کار می کنم، از ظاهرم راضی هستم. آیا واقعاً در انتخابم اشتباه کردم، معلوم شد که به رابطه ما خیانت می کند ... و او با دیدن رفتار من با او به سادگی گستاخ شد. او احتمالا فکر می کند من جایی نمی روم. سعی کردم با مادرش صحبت کنم (او با من خیلی خوب رفتار می کند) ، می خواستم به این موضوع گوش کنم که چرا او اینگونه رفتار می کند ، او تأیید می کند که او شخصیت بدی دارد. و خواهر خودش در واقع گفت که او را تحمل نمی کند ...
قرار بود در آینده نزدیک با هم ازدواج کنیم اما ازدواج باعث اصلاح نگرش او نسبت به من نمی شود... او پاسخ می دهد که همیشه وقت ندارد اما به نظر من این فقط بی میلی است.
این به من بستگی دارد که تصمیم بگیرم، اما من یک نظر خارجی می خواهم. لطفا کمکم کن. پیشاپیش از شما متشکرم.

کاترینا، قزاقستان، آلماتی، 24 ساله

پاسخ روانشناس خانواده:

سلام کاترینا

شما با اصرار باورنکردنی جزئیات واضح را نادیده می گیرید - مرد جوان آشکارا به شما بی احترامی، عدم تمایل به ادامه رابطه، بی علاقگی کامل به برقراری ارتباط با شما را نشان می دهد. شما آماده هستید که تمام اعمال او را با شخصیت او توجیه کنید، اما، تا آنجا که من از نامه متوجه شدم، در مرحله اولیه رابطه شما همه چیز متفاوت بود - او می خواست شما را ببیند، می خواست با شما وقت بگذراند. تعجب می کنید که چرا او به دخالت شما در زندگی اش اینقدر واکنش عاطفی نشان می دهد. سعی کنید تصور کنید که شخصی که نمی خواهید با او ملاقات کنید، خودش را بی اندازه به شما تحمیل می کند، وقتی به او گفته شد که نمی خواهید او را ببینید می آید تا شب را بگذراند. به میزان مصرف الکل اهمیت می دهد، اگرچه شما در تعیین میزان مصرف کاملاً مستقل هستید. به شما می آموزد که باید با او مذاکره کنید و به او احترام بگذارید. دوستش داری؟ بعید میدونم... کینه تو انتظارات توست که فریب آن جوان را خورد. شما انتظار یک نگرش از او دارید، اما او چیزی کاملاً متفاوت را منتقل می کند. شما احترام می خواهید، اما هر کاری می کنید تا او اصلاً برای شما باقی نماند. تو عشق می خواهی، اما او نمی خواهد تو را ببیند. اما باید درک کنید که او نباید انتظارات شما را برآورده کند، زیرا رابطه بین شرکا انتخاب داوطلبانه همه است. شما به جای تحلیل موقعیت، رفتار خود، جوان را به خیانت و وقاحت متهم می کنید. اما رفتار او با این تعیین نمی شود، او به سادگی آزادی شخصی را انتخاب می کند. علاوه بر این، شما را به تصمیم گیری دعوت می کند. او به شما قولی نمی دهد، صادقانه بگویم - "اگر می خواهی، صبور باش / اگر نمی خواهی، برو." برای شما سخت است که بپذیرید که شما هم ناقص هستید و همچنین اشتباه می کنید، می توانید در افراد و روابط حتی در خودتان اشتباه کنید. اما بدون اعتراف به اشتباه خود، نمی توانید وضعیت را کامل کنید و بیشتر پیشرفت کنید. و کاملاً حق با شماست که حرکت بعدی با شماست - در این شرایط چه انتخابی باید داشته باشید. موفق باشید!

با احترام، اکاترینا کوندراتیوا.

مردم معمولاً مرتکب اشتباه می شوند و هیچکس جرات نمی کند کسی را به خاطر آن قضاوت کند. اما اغلب اشتباهات ما دقیقاً به دلیل عدم تمایل ما به اعتراف چیزهای بدیهی به خود ظاهر می شوند. به عنوان مثال، این واقعیت است که منتخبی که در کنار شماست کاملاً بی لیاقت شماست. بسیاری از موقعیت های گویا وجود دارد که زنان به سادگی به آنها توجه نمی کنند، چه به دلیل حماقت خود و چه برای توجیه همراه خود.

آنها به شما احترام نمی گذارند:

1) اگر عزیزتان به وعده های خود عمل نکند. شما می توانید آن را در هر چیز کوچکی بگیرید. به عنوان مثال، او قول داده بود که در راه خانه ماست بخرد، اما این کار را نکرد. شاید فکر کنید: چه حماقتی! اما اگر شخصی شما را دوست دارد و از شما قدردانی می کند، برعکس، باید از نشان دادن نشانه های توجه به شما خوشحال شود تا به نوعی مفید واقع شود. یک مرد دوست داشتنی نه تنها برای شما ماست، بلکه کل بخش لبنیات یک فروشگاه نزدیک را می خرد، فقط برای اینکه لبخندی بر لبان شما ببیند. اگر شخصی مهمتر از امور خودش است و در آشفتگی شروع به متقاعد کردن شما می کند که مطلقاً برای این کار وقت ندارد و می توانید خودتان به سوپرمارکت بروید ، نتایج ناامیدکننده ای بگیرید.

2) شاید کمی بدشانس بودید که عاشق نوعی کازانووا شدید. اگرچه، مطمئناً، همه دوست دختران شما را به سادگی تحسین می کنند: البته، شما موفق شده اید مردی باشید که بسیاری از زنان آرزوی او را دارند! با این حال، شما که یک فرد حسود هستید، به سختی می توانید با آنها موافقت کنید، زیرا این فکر که محبوب شما در غیاب شما با دختران دیگر معاشقه می کند، درد عمیقی به شما می دهد. اما همه چیز خوب خواهد بود اگر او این کار را فقط زمانی انجام دهد که شما در اطراف نباشید. اما وقتی جوان شما نشانه هایی از توجه به دیگران را در مقابل چشمان شما نشان می دهد، شرایط رنگ های کاملا متفاوتی به خود می گیرد. البته این احتمال وجود دارد که از این طریق سعی در ایجاد حسادت و ابراز بیشتر احساسات شما داشته باشد، اما این نیز شاخص خوبی نیست. در هر صورت این نامزد احساس بالایی نسبت به شما ندارد.

3) گاهی اوقات مهار پرخاشگری برای فرد تکانشی دشوار است. و اگر چیزی را دوست نداشته باشد، مرحله بعدی یک رسوایی و نمایش است. با این حال، فردی که به شما احترام می گذارد، هرگز ملحفه های کثیف را در ملاء عام نخواهد شست و هرگز علناً به شما فریاد نمی زند و به شما توهین نمی کند. او قطعا شما را کنار می‌کشد و بدون چشم‌های کنجکاو اوضاع را سامان می‌دهد. اگر فرد به اصطلاح محبوب شما شروع به سرزنش شما در مکان های عمومی کرد و شما نمی دانید از شرم به کجا بروید، زیرا هر دومی شروع به چرخیدن به سمت شما می کند، نتیجه ساده است: آنها به شما احترام نمی گذارند. .

4) آیا دوست پسر شما اغلب از مدل مو، لباس، آرایش شما انتقاد می کند، سعی می کند به دردناک ترین نقاط شما ضربه بزند؟ آیا او به شما می گوید که برای شما خوب است که چند کیلوگرم وزن کم کنید یا موهای خود را رنگ دیگری رنگ کنید؟ شما فقط باید از این کار فرار کنید! ناگفته نماند که او از شما قدردانی نمی کند، علاوه بر این او از ظاهر شما ناراضی است، به این معنی که خیانت های بعدی و جستجوی نامزدی که سلیقه او را برآورده کند به دنبال خواهد داشت. اگرچه هیچ تضمینی وجود ندارد که بعداً همان حرف را به او بیان نکند! به هر حال، مردانی هستند که همیشه از همه چیز در مورد زنان خود ناراضی هستند.

فقط شما می توانید تصمیم بگیرید که چشم خود را بر چنین نگرشی ببندید، هزاران بهانه و توجیه برای محبوب خود بیابید، شروع به آموزش مجدد او کنید یا او را رها کنید، با شتاب به اقیانوس آشناها یا برداشت های جدید. اما مهمتر از همه، برای خود ارزش قائل شوید و سپس دیگران نیز شروع به همان رفتار با شما خواهند کرد.

در این مقاله در مورد دلایلی صحبت خواهیم کرد که چرا مردان برای زنان ارزش قائل نیستند و آنها را تحقیر می کنند. من به شما خواهم گفت که چگونه جو موجود در خانواده یک مرد بر نحوه برقراری رابطه او با شریک زندگی خود تأثیر می گذارد. یاد خواهید گرفت که چرا باید به خود اهمیت دهید، برای خود ارزش قائل شوید و عزت نفس خود را بالا ببرید و همچنین چرا نباید یک مرد را خیلی سریع به خاطر یک تخلف ببخشید. با پیروی از توصیه های من، یاد خواهید گرفت که مرزهای شخصی خود را حفظ کنید، اجازه ندهید یک مرد با شما بدرفتاری کند و می توانید به او بفهمانید که تحقیر و توهین در برقراری ارتباط با شما غیرقابل قبول است.

مردان مختلف در زندگی اتفاق می افتد. همه زنان می خواهند یک همراه قوی و مطمئن در نزدیکی خود ببینند که با منتخب خود با دقت و احترام رفتار کند.

متأسفانه، این ویژگی ها در یک مرد کمتر از آنچه ما دوست داریم وجود دارد. اغلب زنان خود را در روابطی می بینند که در آن شریک زندگی او را تحقیر می کند، به او توهین می کند، از او قدردانی نمی کند و پرخاشگری روانی یا حتی فیزیکی نشان می دهد.

چرا یک مرد مرا تحقیر می کند؟

جو در هر زوج منحصر به فرد است و نمی توان همه روابط را در یک طبقه بندی دقیق قرار داد. اما با احتمال تقریباً صد در صد می توان دلایلی را تعیین کرد که چرا یک مرد به جفت روح خود احترام نمی گذارد و ارزش قائل نیست.

به طور معمول، مردانی که اعتماد به نفس ندارند این گونه رفتار می کنند، آنها نمی توانند خود را در جامعه از موضع قدرت و اقتدار بشناسند، بنابراین خود را به قیمت شریک زندگی خود مطرح می کنند.

شاید از از دست دادن همسفر خود می ترسد و به همین دلیل تاکتیک های ارعاب و تخریب عزت نفس او را برگزیده تا هرگز او را ترک نکند. یا مردان خانواده اش رفتار مشابهی داشتند و او به سادگی نمی داند که مدل دیگری از رفتار وجود دارد.

اغلب مردان از زنانی که عزت نفس پایینی دارند و به کمتر از آنچه لیاقتشان راضی هستند، قدردانی نمی کنند یا به آنها احترام نمی گذارند. دلایل زیادی وجود دارد، اما این بدان معنا نیست که تحقیر و توهین به زنان یک اتفاق عادی است. در زیر به تفصیل دلایل بی احترامی یک مرد به شما و راه های تغییر نگرش او نسبت به خود را مورد بحث قرار خواهیم داد.

نمایش قدرت

مردی که نمی تواند در جمع مردان دیگر به اقتدار خود مباهات کند، بیشتر از دیگران آن را به زن تحمیل می کند. او به کسی نیاز دارد که قدرت و قدرت او را بشناسد، و شروع می کند عدم رضایت خود را در مورد ضعیف تر - در مورد ما، شریک زندگی اش.

توهین، قلدری، تمسخر، تهدید، انتقاد یا حتی تجاوز - هر چیزی برای احساس برتری. تمایل مرد برای نشان دادن قدرت و قدرت خود به زنی که به نحوی از او جلوتر است بسیار شدید است. منیت او اینگونه عمل می کند: مرد برتری شریک زندگی خود را در مناطقی که باید به طور پیش فرض رهبر باشد را تحمل نمی کند.

به نظر شما چنین ظالم و مستبدی شایسته احترام است؟ اگر بله، پس این یکی را بررسی کنید، که به شما کمک می کند آن را بفهمید.

این همچنین شامل عدم اعتماد به نفس و فقدان عشق مطلق مادری در دوران کودکی است. پسری منفور و ناامن در مدرسه، همکلاسی هایش را مورد آزار و اذیت قرار می دهد، با معلم دعوا می کند و دست به کار می شود، دعوا می کند. یک مرد بالغ ناایمن عزت نفس خود را به قیمت یک زن بالا می برد و او را تحقیر می کند و در نتیجه قدرت و اهمیت خود را نشان می دهد.

پرخاشگری به عنوان یک الگوی رفتاری طبیعی

این کاملاً ممکن است که منتخب شما از کودکی تماشا کرده باشد که چگونه پدر و پدربزرگش نسبت به مادر و مادربزرگ خود بداخلاقی می کردند ، به آنها توهین می کردند و حتی آنها را کتک می زدند. اغلب مردانی که در چنین شرایطی بزرگ شده اند حتی تصور نمی کنند که مدل دیگری از روابط وجود دارد. یکی که در آن شرکا به احساسات و حیثیت یکدیگر احترام می گذارند، جایی برای توهین و تحقیر وجود ندارد.

نگاهی دقیق تر به خانواده او بیندازید. اگر متوجه شدید که پدرتان سر مادرتان داد می‌زند، در مقابل غریبه‌ها از او انتقاد می‌کند، شوخی‌ها و توهین‌های شیطانی می‌کند، خوب فکر کنید که آیا چنین آینده‌ای را برای خانواده‌تان می‌خواهید؟ زیرا آموزش رابطه ای که در آن شریک زندگی به مرزهای شخصی یکدیگر احترام بگذارند بسیار دشوار خواهد بود. او از کودکی به این واقعیت عادت کرده است که پرخاشگری نسبت به یک زن تنها و مطمئن ترین راه برای تخلیه بخار است.

این ویدئو از کارشناس روابط نادژدا مایر را تماشا کنید. دریابید که چگونه یک مرد را مجبور کنید از بی ادبی و پرخاشگری دست بردارد.

ترس از دست دادن

مرد می تواند زن را تحقیر و توهین کند زیرا می ترسد زن او را ترک کند. منطق در این مورد این است: او عزت نفس و اعتماد به نفس شما را با تمسخر و توهین تضعیف می کند و شما نیز به نوبه خود شروع به این باور می کنید که هیچ کس دیگری به شما نیاز ندارد.

این تاکتیک 100% روی زنانی جواب می دهد که حتی بدون توهین، به لطف خواسته های مدرن، بی نهایت از خود ناراضی هستند. از این گذشته ، ظاهراً یک زن واقعی می تواند همه کارها را انجام دهد: درآمدی برابر با شوهرش داشته باشد ، خانه را تمیز نگه دارد ، برای کل خانواده آشپزی کند و خود را در حالت ایده آل نگه دارد ، ترجیحاً بدون اینکه یک پنی برای آن خرج کند ، که اساساً غیرممکن است. .

یک زن ترسیده، تحقیر شده و ناامن نه تنها ترک نمی‌کند، بلکه احساس قدردانی صمیمانه‌ای نسبت به شریکی دارد که او را بسیار ناقص زیر بال خود گرفته و او را خوشحال کرده است.

تنها یک راه برای خروج از وضعیت وجود دارد: افزایش فوری عزت نفس. همراه با آن درک خواهد شد که چنین رفتاری با شما غیرقابل قبول است و اگر مردی نمی خواهد شما را از دست بدهد، باید تاکتیک دیگری را انتخاب کند.

زنان با عزت نفس پایین

زنی که خود را دوست ندارد و برای خود ارزش قائل نیست، بیشتر از دیگران در رابطه‌ای قرار می‌گیرد که شریک زندگی‌اش به او احترام نمی‌گذارد. این به این دلیل اتفاق می افتد که افرادی که اعتماد به نفس ندارند عادت می کنند به کمتر از آنچه که لیاقتش را دارند قانع باشند.

اگر خود را غیرجذاب، ناتوان، مادر، همسر و کارگر بد می‌دانید، اگر به نظرتان می‌رسد که بدنتان از ایده‌آل فاصله دارد و توانایی‌های ذهنی‌تان در سطح برنامه درسی مدرسه باقی می‌ماند، و اگر به‌طور مرتب تجربیات خود را به اشتراک بگذارید. شریک زندگی تان، به او اجازه می دهید به شما احترام نگذارد و از شما قدردانی نکند. صرفاً به این دلیل که برای خود ارزشی قائل نیستید.

این یک چیز است که به خودتان شک کنید، این طبیعی است. و در میان گذاشتن این تردیدها با یک مرد کاملاً چیز دیگری است. هرگز و تحت هیچ شرایطی جلوی او این جمله را به زبان نیاورید که اینجا سلولیت داری، آنجا ترک داری، بازوهای چاق یا بینی قلاب شده ای، بازنده، احمق و از این جور چیزها.

با گفتن این، زنان می خواهند بشنوند که "عزیزم، آیا تو جذاب ترین/ باهوش ترین/ شایسته ترین هستی؟" اما اینطوری کار نمی کند. برعکس، یک مرد این را به عنوان دعوتی می داند که با شما همان طور که شما رفتار می کنید رفتار کند.

اگر چند بار به خاطر هیکل یا موهای نازک خود به او شکایت کردید، بار سوم هم مجبور نخواهید بود شکایت کنید، او خودش همه چیز را به شما می گوید. و به شکلی بسیار بی ادبانه تر از آنچه در مورد خود صحبت می کنید.

اگر متوجه شده اید که در مقابل مردی رفتاری مشابه انجام می دهید، فوراً به کنترل آنچه و چگونه می گویید عادت کنید. آیا این جوک را شنیده اید که زنی که پس انداز می کند تنها یک آرزو را در مرد برمی انگیزد - پس انداز پول؟ در مورد عزت نفس هم همینطور است، فقط منبع پول نیست، بلکه احترام و تحسین است. اگر می خواهید منتخب شما شما را در آغوش بگیرد و شما را با تعارف بپوشاند، ابتدا صمیمانه باور کنید که لیاقتش را دارید.

یاد بگیرید و سپس مرد شما بدون شک شروع به احترام به شما خواهد کرد.

اگر مردی مرا تحقیر کرد چه کنم؟

حتی جذاب‌ترین، باهوش‌ترین و جالب‌ترین زنان هم می‌توانند در موقعیتی قرار بگیرند که مردی او را تحقیر کند.

اول از همه، باید درک کنید که چنین رفتاری غیرقابل قبول است و موقعیت هایی را که در آن او شما را تحقیر یا توهین کرده است، رها نکنید. اگر یک، دو و سه بار او را ببخشید و بخشش شما هزینه ای برای او نداشته است، او هیچ نتیجه ای نخواهد گرفت و مرتب به تحقیر شما ادامه می دهد.

بنابراین اولین راه برای جلوگیری از شوخی‌ها و توهین‌های شیطانی این است که از خود فاصله بگیرید. تا جایی که می توانید. در عین حال دلیل حذف را برای او توضیح دهید و اینکه چگونه می تواند لطف شما را برگرداند.

هر چه کسب بخشش برای او دشوارتر باشد، احتمال اینکه نتیجه درستی بگیرد بیشتر است. اما فقط یک نتیجه می تواند وجود داشته باشد - شما نمی توانید چنین رفتاری داشته باشید.

راه دوم برای جلوگیری از تحقیر و توهین این است که عزت نفس خود را افزایش دهید و باور کنید که لیاقت شما بسیار بیشتر از چیزی است که این مرد می تواند به شما ارائه دهد. راه های زیادی برای افزایش عزت نفس وجود دارد، به سلیقه خود انتخاب کنید.

ایجاد اعتماد به نفس و احترام به خود ضروری است، زیرا نگرش نسبت به خود مستقیماً بر کیفیت زندگی تأثیر می گذارد. لطفا خودتان را دوست داشته باشید، مراقب آرامش خود باشید و مرزهای شخصی خود را به مردی که شما را تحقیر می کند تسلیم نکنید.

با چنین نگرشی موافق نباشید، زیرا دیر یا زود خود شما آنچه را که در مورد شما می گوید باور خواهید کرد. یاد بگیرید که برای خودتان ارزش قائل شوید تا اطرافیانتان، از جمله شریک زندگیتان، شروع به انجام همین کار کنند.

پاسخ به سوالات

مدت طولانی متاهل، فرزندان وجود دارد. من برای خانواده ام خیلی کار می کنم، هیچ کمکی نمی شود، همه کارها را خودم انجام می دهم. در عین حال برای کار و حفظ آمادگی جسمانی وقت دارم. اما با گذشت زمان متوجه شدم که هر چه بیشتر برای شوهرم انجام می دهم، او کمتر از آن قدردانی می کند، او همه چیز را بدیهی می داند. او قبلاً ذرات گرد و غبار را از من دور می کرد، اما حالا اگر از چیزی ناراضی باشد، حرفش را خرد نمی کند. آخرین باری که می خواستم با یکی از دوستانم بریم بیرون قهوه بخوریم و او گفت که من فقط به دوست دختر و کافه رفتن اهمیت می دهم. شنیدن این موضوع بسیار ناامید کننده است، چگونه می توانم نگرش خوب او را برگردانم؟

از تلاش برای راضی کردن همسرتان دست بردارید و به یاد داشته باشید که شما خواسته های خود را دارید. مطمئناً وقتی با آخرین فرزندتان در مرخصی زایمان بودید، خواب دیدید که او بزرگ می‌شود و بعد حتماً با دوستانتان به کارائوکه می‌روید، به مسافرت می‌روید، در دوره‌های انگلیسی ثبت‌نام می‌کنید یا فقط به تنهایی به سینما می‌روید و پیاده‌روی می‌کنید. دور شهر.

اینطور بود؟ پس از همین الان شروع به انجام کاری کنید که مدتها می خواستید انجام دهید. در نهایت نیمی از مسئولیت های مراقبت از فرزندان و خانه را به شوهر خود بسپارید - بالاخره فرزندان دو والدین دارند که هر دو کار می کنند، به این معنی که تمام مسئولیت های خانه باید به نصف تقسیم شود.

مردان عاشق زنان راحت و ایده آل هستند، اما قدر آنها را نمی دانند. مرزهای شخصی خود را مجدداً تعیین کنید و به شوهرتان یادآوری کنید که شما حق دارید چند ساعت در هفته را به اختیار خود بگذرانید.

با مردی در یک بار با گروهی از دوستانش بودیم. من زودتر رفتم چون حالم خوب نبود، اما او ماند. نزدیک شب حالم بد شد، با او تماس گرفتم و از او خواستم به خانه بیاید، اما او مرا مسخره کرد، حرف های ناخوشایندی زد و حاضر به رفتن نشد. علاوه بر این، متوجه شدم که دوستان او همه چیز را شنیده اند، زیرا بلافاصله پس از اظهارات او همه شروع به خندیدن کردند. من احساس تحقیر و آزرده شدن می کنم، اما نمی توانم تصور کنم که چگونه به او درسی بدهم. صبح او برای صبحانه آمد که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است و حتی عذرخواهی هم نکرد.

آیا شما هم زود بیدار شدید تا برای او صبحانه درست کنید؟ دفعه بعد، چه خوب است که پس از یک موقعیت مشابه، مرد شما هنگام بازگشت از مهمانی شما را در خانه پیدا نکند. و من نخواهم توانست به تو برسم.

هرچه توهین‌های او شدیدتر باشد، اقدامات جدی‌تری باید انجام دهید. و اینگونه تسلیم نشوید، حتی بدون عذرخواهی. مردی متوجه نخواهد شد که اگر بعد از حادثه، بخشش خیلی راحت به او برسد، نباید با شما این گونه رفتار شود.

دو سال پیش با مردی آشنا شدم. جرقه، احساسات لطیف، ساعت ها بعد از جلسات قابل جدا شدن نبود. او با من نقل مکان کرد، کار خود را که راه طولانی برای رسیدن به آن بود، رها کرد و به او کمک کرد تا شغل دیگری را پیدا کند که نزدیک‌تر بود. با دوستانم هماهنگ کردم. او یک زن خانه دار ایده آل بود، غذاهای خانگی همیشه تازه، پیراهن های اتو کشیده، تمیزی و راحتی. او تا حد امکان در کار کمک کرد ، هدایایی داد ، از او مراقبت کرد ، در همه چیز از او حمایت کرد. من هنوز نفهمیدم در چه مرحله ای همه چیز اشتباه شد. او شروع به نوشیدن کرد، پس از درگیری در محل کار آن را ترک کرد و به دنبال شغل جدیدی نبود. اما او شروع به آوردن زنان به خانه کرد در حالی که من برای حمایت از او که بیکار بود وظیفه مضاعف کار می کردم و مرا سرزنش می کرد که در همه شکست هایش مقصر هستم. این آخرین نی بود. ما از هم جدا شدیم، زمان کافی گذشت، اما من هنوز کسی را ندیده ام: می ترسم تاریخ تکرار شود. ای کاش می دانستم چه اشتباهی کردم که در آینده این اتفاق نیفتد.

اشتباه شما این است که داوطلبانه نقش سرپرست خانواده را بر عهده گرفتید. آنها او را به زندگی در آپارتمان خود دعوت کردند، او را متقاعد کردند که شغل ناراحت کننده خود را ترک کند و او را با دوستان خود اسکان دادند تا به زندگی و امور مالی او رسیدگی کند.

وظیفه زن پذیرش مراقبت از مرد است و نه برعکس. این شما هستید که باید به او وابسته باشید، نه او به شما.

در واقع، بسیاری از زنان خود را در این وضعیت می‌بینند که می‌خواهند قوی و مستقل به نظر برسند و در نهایت در همه جبهه‌ها شکست بخورند و در عین حال مقصر بمانند. برای جلوگیری از این اتفاق، سعی نکنید نگرانی های مرد را به عهده بگیرید، ابتکار عمل او را تشویق کنید، مراقبت و توجه او را بپذیرید.

نیازی به حل مشکلات او نیست. بهترین کاری که می توانید انجام دهید اگر مردی مشکل دارد این است که از او حمایت کنید و به او بگویید که قطعا با همه چیز کنار خواهد آمد. همین.

خصوصیاتی را در مردان که به خاطر آنها دوست داریم، سرکوب نکنیم. قدر خود را بدانید، دقیقه رایگان اضافی خود را به جای ظروف کثیف یا پیراهن اتوکش نشده، صرف خودتان کنید. سپس مرد مطابق با شما رفتار خواهد کرد.

چه چیزی را به خاطر بسپاریم

1. مردانی که در بین مردان دیگر مورد احترام و شناسایی قرار نگرفته اند، آن را بر روی یک زن قرار می دهند و به این ترتیب خود را نشان می دهند.
2. اگر در خانواده مردی پدرش مادرش را تحقیر یا توهین کرد، احتمالاً او نیز همین رفتار را با شما خواهد داشت - او این مدل رفتار را قابل قبول می داند.
3. زنی که به خود اطمینان ندارد، از عزت نفس پایین رنج می برد و در عین حال نارضایتی خود را با مردی در میان می گذارد، ناخودآگاه به او اجازه تحقیر و توهین می دهد.
4. حتی اگر مردی از ترس از دست دادن زن بی احترامی کند و او را تحقیر کند، این دلیلی نیست که برای او متاسف باشیم و از توهین دور شویم - چنین رفتاری غیرقابل قبول است.
5. تحقیر، تمسخر، تمسخر، تمسخر باید فورا متوقف شود.
6. هر چه زودتر او را ببخشید، کمتر به نتیجه لازم می رسد.
7. بالا بردن عزت نفس و ارزش گذاری برای خود راه مطمئنی برای دریافت رفتاری است که شایسته آن است.