مدیتیشن با یک سنگ قیمتی، کریستال. مدیتیشن آشنایی با آمیتیست سنگ های تجربه شخصی برای انواع مختلف مدیتیشن

مانند هر نویسنده ای که به خود احترام می گذارد، اجازه دهید سیستم خود را برای بازگشت و حفظ سلامتی به شما ارائه دهم، در حالی که درک می کنید که اکنون تعداد زیادی از این نویسندگان وجود دارد و شما، خواننده عزیز، تنها هستید. من از شما می خواهم که با ایده من تا حد امکان با ملایمت رفتار کنید: امیدوارم که شما را خسته نکند، اما شاید شما را سرگرم کند و سپس روحیه شما را بهبود بخشد و بخواهید سلامتی خود را در دستان خود بگیرید ...

و این فرضیه است. تمام زندگی انسان از زنجیره ای از نقاط بحرانی تشکیل شده است. مثلا ما زندگی می کنیم و زندگی می کنیم و ناگهان بم اتفاقی می افتد که زندگی ما را تغییر می دهد. یا تغییر نمی کند. نقطه شروع بحرانی می تواند یک کار فوری باشد که کاملاً باید سریع و خوب انجام شود، و در این زمان، به طور نامناسب، هوا روشن شده و سرم درد می کند، اما کار در دست تغییر نیست: همین! و اگرچه شرایط بسیار ساده است، اما هر روزه، این دقیقاً همان چیزی است که در زندگی ما اتفاق می افتد.

باور کنید من بیست سال است که در پزشکی هستم و به تلخی می دانم که زندگی ما دقیقاً با چنین لحظاتی تباه می شود که بدن بار اضافی را تجربه می کند و هیچ دستوری نیست، دستور معقولی برای لغو، لغو برنامه فلج کننده وجود ندارد. : و ما درک می کنیم که وضعیت سلامتی آنطور که باید باشد نیست، بد شد، اما ما به کار خود ادامه می دهیم یا آن را پاک می کنیم و کمک نمی خواهیم.

من به همه کسانی که به دیدن من می آیند همین کلمات را می گویم. من به آنها می گویم، خواننده عزیز: "هرجا افکار شما هستند، انرژی شما وجود دارد." همه. این کلید شفا است. و سپس فرد کنارش را روی صندلی می نشینم و از او می خواهم که به مدت 20 دقیقه حواسش را به بدنش نگه دارد، در حالی که من یک جلسه تمرین هتروترنینگ انجام می دهم. و سپس من قطعاً خواهم پرسید که چه احساساتی در بدن وجود داشت.

قاعدتاً افرادی که برای اولین بار به جلسه من آمدند همین را می گویند: افکار آنها در هر جایی بود اما در بدن آنها نبود! این چیه؟ پس اگر به این راحتی خودمان را پراکنده کنیم کجا به دنبال نیرو باشیم! پس از همه، جایی که افکار شما معلق می شود، در واقع، نقاط قوت شما وجود دارد! و کجا هستند؟ و آنجا، ما نمی دانیم کجا! واضح است که قبل از اینکه به کسی کمک خود را ارائه دهم، از او می پرسم آیا او آماده است تا عادت خود را در پراکنده کردن همه چیز و هر آنچه از بدو تولد، از طبیعت، از خدا داده شده است، از بین ببرد؟ اگر نه، من درخواست رحمت نمی کنم، اما بیماری، دیر یا زود، دوباره این شخص را به چنین سؤالی باز می گرداند. اما بهتر است تا زمانی که زود است مراقب خود باشید، زیرا ممکن است هنوز خیلی دیر شده باشد.

این را می گویم زیرا می دانم، دیده ام، تجربه کرده ام که چگونه چنین وضعیت بحرانی نه تنها باعث معلولیت افراد می شود، بلکه جان کسانی را نیز می گیرد که حاضر بودم این زندگی را به آنها بدهم، اما وقت نداشتم، نتوانستم. - همه چیز خیلی سریع تمام شد. فقط عشق می تواند زندگی را در بدن نگه دارد. این یک حالت خاص، آرام، معقول است. چیزی به نام عشق به کسی یا چیزی وجود ندارد، من در این شکی ندارم. زمانی که شادی آرام، گرما و نور در درون وجود دارد، حال روح، حالتی از قلب وجود دارد. شخصی از بدو تولد این حالت را به عنوان هدیه دریافت می کند، شخصی با اعمال خود، اشتباهات خود "آن را به دست می آورد"، اما بدون چنین حالتی، سیستم عصبی همیشه در حالت تنش، ترس، اضطراب است، اما پس از آن بیماری ها و خرابی ها اجتناب ناپذیر است. .

و بنابراین، به خودم اجازه می دهم که فصل عشق را با حال و هوای خاصی برای روح شروع کنم. من این متن را از شفادهنده نووسیبیرسک I. A. Vasilyeva پیدا کردم. بیش از یک بار آن را به بیمارانم پیشنهاد دادم و آنها همیشه با سپاسگزاری به تأثیر شگفت انگیز آن اشاره کردند.

می توانید این متن را روی نوار کاست ضبط کنید و هر زمان که بخواهید به آن گوش دهید.

یه شمع روشن کن. راحت بنشینید، اجازه ندهید هیچ چیز حواس شما را پرت کند. وارد حالت تمرکز عمیق شوید. بیایید به سمت دامنه کوهی که معبد روی آن قرار دارد حرکت کنیم. شفا دهنده شما در آنجا با شما ملاقات خواهد کرد. شما از یک چمنزار گل بازدید خواهید کرد و در چشمه ای شفابخش شنا خواهید کرد. ما به معبد صعود خواهیم کرد. این به شما کمک می کند تا از شر بیماری ها و ترس خلاص شوید، روح خود را پاکسازی و تقویت کنید. شما جوان تر، آرام تر، با اعتماد به نفس تر باز خواهید گشت. زندگی شما شادتر و پربارتر خواهد بود. شما از عهده انجام این کار بر می آیید. همه چیز خوب خواهد شد!

بدون پلک زدن به شعله شمع مثل ستاره نگاه کن. به آرامی تا ده بشمار و چشمان خود را برای ۲ تا ۳ ثانیه ببند. چشمانت را باز کن و با بالهای شگفت انگیز به دنیای کودکی تو پرواز می کنیم. یک کودک شاد برای ملاقات با شما می دود. این شفا دهنده شماست او برنزه است، زانوهای ضعیفی دارد و گوش به گوشش لبخند می زند. او منتظر تو بود! با آن بدوید! او شما را به مکانی پر از گل و انواع توت ها هدایت می کند.

روز روشن، چمن سبز، جنگل در اطراف، نهر نزدیک. گلها مانند روز اول خلقت: صورتی، زرد، یاسی، بنفش. زنبورها وزوز می کنند، پروانه ها و سنجاقک ها همه جا هستند. و در اینجا توت - رسیده، توت فرنگی بزرگ است. می توانید زانو بزنید و آنها را با لب های خود جدا کنید. دست ها و صورت شما با آب قرمز مایل به قرمز آغشته شده است. چه خوشمزه، چه خوب! بالای سر ما یک آسمان آبی است، دورتر از آن کوه هایی با کلاهک های برفی سفید خیره کننده وجود دارد. و ما در دامنه کوهی ایستاده ایم که معبد آن را تاج می گذارد. و از اینجا می توانید ببینید که چگونه گنبد آن در زیر نور خورشید می درخشد.

یک زنبور عسل در کنار ما فرود می آید. ببینید با چه دقت و لطافت گل شبدر را با پروبوسیس خود لمس می کند! یک پروانه در امتداد یک گل دیزی بزرگ حرکت می کند. گل را نوازش کن: "من و تو با هم برابریم!" و گل به شما پاسخ خواهد داد. او پر از عشق است. دست هایت پر از شادی می شود، سوزن هایشان کمی سوزن می زند و بیدار می شوند. با تمام پوستت به دنیا گوش می دهی، مثل گل، مثل درخت، مثل این مارمولک سبز شگفت انگیز که روی سنگریزه ای کنار جوی آب گرم می شود.

نهر شفاف و شاد جاری می شود و از سنگریزه به سنگریزه می پرد. برای او آرزوی موفقیت کنید! نهرهای آن بافته شده است. مقداری آب بریزید و صورت خود را بشویید. چقدر این آب زیباست آن را در کف دست خود می گیرید و خورشید تکه تکه شده در هر قطره منعکس می شود. می بینید که آب همه توپ های شفاف آبی است. آنها با آرامش و با احتیاط حرکت می کنند، بدون آسیب رساندن به یکدیگر. و در هر توپ تصویری از جهان وجود دارد، تصویری از کل بزرگ. این آب را بنوشید بگذار هر قطره آب در بدنت مانند روز اول خلقت شود. این آب تشنگی دیرینه شما را برطرف می کند.

از مسیر سفید به سمت کوه بالا می رویم. پابرهنه رفتن آسان و سرگرم کننده است. زمین گرم. صبح. قطرات شبنم روی علف ها، روی گل ها. درختان توس با کلاه های سفید از فرهای سبز به استقبال ما می آیند. چه جوی گرما و طراوت از توس جاری می شود، چقدر بو می دهد، پوست ابریشمی اش چقدر نرم است! پارچه های نازک شفاف آن در باد ملایم بال می زند. برو کنار درخت، نوازشش کن: «سلام! چقدر تو فوق العاده ای! من و تو با هم برابریم!»

و اکنون راهی نیست، ما روی علف های ابریشمی راه می رویم. شیب ملایم کوه معبد. درختان کاج ظاهر می شوند. تنه صورتی تاج خود را به سمت آسمان هدایت می کند و با ریشه هایش محکم روی زمین می چسبد. بوی رزین گرم شده در آفتاب می دهد. رزین به صورت جریان‌های شفاف از پوست عبور می‌کند و به صورت قطره‌های کهربایی سخت می‌شود. پوست، سخت و خاکستری در زیر، نازک، قهوه ای مایل به سبز و صورتی شفاف می شود.

تنه را نوازش کنید، به آن کمک کنید آب از خاک بیرون بیاید. این برای زمین خوب است. شیره ها از تنه بالا می آیند و به چنگال می رسند، در امتداد شاخه ها می روند و به سوزن های سبز رنگ تاج می رسند. جریانی از فیض از بالا جاری می شود و ابر نازک بسیار نزدیک تاج را می شوید. خورشید پرتوهای مهربان خود را به کوه معبد می فرستد. و اکنون قطرات باران شفاف و رنگین کمانی از سوزن های کاج می بارد. این باران روی هر چیزی که زیر سایه بان درخت زندگی می کند می بارد. این باران به تیغه کوچکی از علف، مورچه ها و من و تو قدرت می بخشد. این باران شگفت انگیز را به پوست خود جذب کنید، آن را همراه با عطر رزین استنشاق کنید. همه چیز در داخل تراز شده و به حالت عادی باز می گردد و روح پاک می شود. باران به زمین می رود و به زندگی نیرو می بخشد. و باز هم دستانت به درخت کمک می کند تا از اعماق کوه شیره بکشد. آنها از تنه بالا می آیند، در امتداد شاخه ها پخش می شوند و با ابر و خورشید تعامل دارند. و در آسمان، جایی که درخت ما به آن می رسد، نهر حیات بخش عشق متولد می شود. خنک است، بدن را می شوید و روح را تغذیه می کند. روح پر از قدرت و شادی است. ما می توانیم آن را اداره کنیم!

شاخه های خشکی روی درختان جنگل وجود دارد که او را از نفس کشیدن و زندگی باز می دارند. بیایید جنگل را تمیز کنیم - چوب های خشک را جمع کنید و بسوزانید! در محل رودخانه کوهستانی که فقط سنگ در آن باقی مانده است آتش می زنیم. شاخه ها را جمع می کنیم و آتش روشن می کنیم. ترق می کند، شعله زرد روشنی برمی خیزد. می پرسیم: «ای روح بزرگ آتش، بیا و کمک کن! اضطراب، تنش، عدم اطمینان، تمام درد، رنجش، بیماری را از بین ببرید. آنها را به نور، خوبی و عشق تغییر دهید!» و آتش بدی وارده را با گرما مبادله می کند. او چقدر زیباست! او دیوارهای زندانی را که در آن چیزهای خوب و درخشانی از بین می‌روند، برمی‌دارد، بدون آن‌ها زندگی بر روی زمین برای روح دشوار است.

آتش ما در حال سوختن است. زغال‌های بزرگ باقی ماندند که با گرده خاکستر نقره پوشیده شده بودند. آنها با نور مایل به قرمز و زرشکی می درخشند. زغال های آتش را صاف می کنم. بگذریم! قدم اول را با پاهای برهنه و خشک بر روی زغال برمی دارم. این بسیار خوب است. آتش اصلا نمی سوزد، خنک است، مثل برف اول. به آسمان نگاه کن، نترس، جسور باش! احساس کنید چگونه آزادی و شادی متولد می شود. هر چیزی که بد است و شما را آزار می دهد دور بریزید. آرام و آسان از میان آتش می گذریم. یه ذره داغ نیست! آتش به آرامی پوست را لمس می کند. هر چه غیر ضروری را می سوزاند و هر سلول روح و جسم را تقویت می کند، تقویت می کند. بار دیگر بپرسیم: «ای روح بزرگ آتش! مرا پاک و گرم کن همانطور که جنگل را از شاخه های قدیمی پاک کردیم، روحم را از کینه و غرور و ترس پاک کن. به من قدرت عشق و شادی بده. متشکرم!"

و دوباره پاهایمان در چمن نرم و خنک است. میریم شنا جلوتر، بخار سبکی از چشمه شفابخش از میان درختان می پیچد. فلش‌های علف آتشین صورتی بالا می‌آیند، ستاره‌های نارنجی می‌درخشند، زنگ‌های بنفش به صدا در می‌آیند. همه چیز در رایحه گل ها و گیاهان احاطه شده است. پرندگان آواز می خوانند. کاج ها قسمت می شوند و راه را نشان می دهند. اینجا یک نهر کم عمق است، باید از روی یک پل کوهاندار عبور کنید. و اکنون منبع دو مخزن بزرگ است. در یکی آب گرم است، در دیگری گرم است. یک جریان از یک یخچال در حال ذوب، از یک کلاهک برفی سفید به هر یک از آنها می ریزد. نهر دیگری از اعماق کوه جاری می شود. او گرم است، گرمای زمین را حمل می کند. در این آب مقدار زیادی نقره وجود دارد؛ به لطف بهشت ​​و مراقبت مادرانه از زمین. سنگ های سفید و شن های زرد در پایین آن دیده می شود. لباس های خود را در آلاچیق چوبی بیندازید و مستقیم به داخل آب بروید!

جریانی از آب خالص می لرزد و بدن شما را محکم می پوشاند. شما را احاطه می کند، هر سلول شما را با گرمای خود می پوشاند، آن را از زباله ها پاک می کند و با آب زنده تغذیه می کند. می توانید روی یک سنگ سفید در پایین بنشینید و سپس آب تا سینه شما خواهد رسید. نسیم ملایم پیشانی شما را خنک می کند. نزدیک سرچشمه درخت کاج بلندی وجود دارد. شانه های شما احساس خنکی می کنند و تمام بدن شما در آب درخشان نقره احساس گرما می کند. حباب می‌زند، می‌چرخد و بدن شما را می‌شوید و سپس به جریان می‌ریزد. نهر به سمت رودخانه می رود و آن به دریا. ماهی سفیدی را در همان نزدیکی می بینیم. او بسیار نزدیک شنا می کند، با لب های نرم همه چیز غیر ضروری را از بدن و روح پاک می کند. سر و قفسه سینه شما شفاف می شود، قلب شما شروع به تپیدن یکنواخت و قوی می کند و آرامش شما را فرا می گیرد. آب تمیز و شفاف است. جهان پاک و درخشان است، پر از عشق و شادی. صداهای موسیقی شگفت انگیز از کوه جاری می شود. خدمت در معبد آغاز شد.

بالاتر می رویم، شیب کمی تندتر است. در اطراف گل ها، درختان، پرندگان وجود دارد. و در نهایت ما در معبد سفید، به سمت آسمان آبی هستیم. کوه های بلند برفی بسیار نزدیک به نظر می رسند. ابرهای نازکی در قله ها متولد می شوند و مانند افکار بر روی زمین جاری می شوند. صدای گروه کر آرام است. وارد معبد می شویم. گرگ و میش، آتش زنده می سوزد. ما به نماد مادر خدا نزدیک می شویم ، شمعی روشن می کنیم و دعا می کنیم و برای همه کسانی که با پیوندهای عشق با آنها مرتبط هستیم ، صلح ، سلامتی و شادی می خواهیم.

مریم باکره، شاد باش، ای مریم مقدس، خداوند با توست. خوشا به حال تو در میان زنان و مبارک است ثمره رحمت، زیرا که منجی جان ما را به دنیا آوردی.

ما شمع دوم را روشن می کنیم - برای کسانی که با پیوندهای خیر و هدف مشترک با آنها مرتبط هستیم. باز هم از همه کسانی که به یاد می آوریم و از آنها تشکر می کنیم کمک می کنیم.

خدایا نجات بده و به پدر و مادرم (نام ها)، بستگان (نام ها)، روسا، مربیان، خیرین (نام آنها) و همه مسیحیان ارتدوکس رحم کن.

شمع سوم را گذاشتیم. سلامتی، آرامش و شادی را برای کسانی که روزی به طور تصادفی یا در گرمای لحظه آزارشان دادیم، می خواهیم. ما از کسانی که ما را رنجانده اند یا زمانی برای ما آرزوی ضرر کرده اند، درخواست می کنیم.

سست کن، رها کن، بیامرز، خدایا، گناهان ما را، ارادی و غیر اختیاری، حتی در گفتار و عمل، حتی در علم و جهل، حتی در روزها و شبها، حتی در فکر و اندیشه، ببخش: به خاطر آن همه چیز ما را ببخش. خوب و دوستدار انسانیت است.

ای خداوند عاشق بشریت، کسانی را که از ما متنفر و آزارمان می دهند ببخش. به نیکوکاران نیکی کن. به برادران و خویشاوندان ما همان درخواست‌ها را برای نجات و زندگی جاودانی عطا کن. ناتوانان را عیادت کن و شفا بده. دریا را نیز مدیریت کنید. برای مسافران، سفر کنید. به کسانی که خدمت می کنند و ما را می بخشند، گناهان را ببخش. بیامرز به کسانی که ما را نالایق امر کرده اند که به رحمت بزرگ خود برایشان دعا کنیم. پروردگارا، پدران و برادران ما را که در برابر ما افتاده‌اند به یاد بیاور و در آنجا که نور چهره تو می‌درخشد به آنها آرامش بده. ای خداوند، برادران اسیر ما را به خاطر بسپار و مرا از هر موقعیتی رهایی بخش. خداوندا، کسانی را که در کلیساهای مقدس تو ثمر می دهند و نیکی می کنند، به خاطر بیاور و برای نجات و حیات جاودانی آنها را طلب کن. پروردگارا، ما بندگان حقیر و گناهکار و نالایق خود را به یاد بیاور و به دعای بانوی پاک ما تئوتوکوس و مریم باکره ما را به نور ذهن خود روشن کن و ما را در راه اوامر خود هدایت کن. جمیع مقدسین تو، زیرا تا ابدالاباد برکت می‌مانی. آمین

شمع ها می سوزند. آتش حیات بخش ما را پاک می کند، کینه و تلخی را از بین می برد، خاطرات بد را می سوزاند و به زندگی نیرو می بخشد.

پدر ما که در آسمانی! نام تو مقدس باد، پادشاهی تو بیاید، اراده تو چنانکه در آسمان و زمین است، انجام شود. نان امروز ما را بدهید؛ و قرض‌های ما را ببخش، همانطور که ما بدهکاران خود را می‌بخشیم. و ما را به وسوسه نکش، بلکه ما را از شر نجات ده. نام تو مقدس باد، پادشاهی تو بیاید، اراده تو انجام شود، چنانکه در آسمان و در زمین. آمین

برای عزیزانتان، عزیزان و کسانی که شما را دوست دارند، روسیه بی کران ما و کل جهان آرزوی خیر و آرامش کنید. دستان خود را به سوی آسمان دراز کنید. خودت را به روی جریان فیض باز کن، بگذار به طبیعت بگذرد. قدردانی، عشق و تمایل خود را برای خدمت به همه کسانی که در این راه به شما کمک کرده اند و به کمک شما نیاز دارند ارسال کنید. متشکرم، معبد خدا!

موقعش است. معکوس بشمار و ما برگشتیم.

ده، نه، هشت، هفت، شش، پنج، چهار، سه، دو، یک. دستان خود را جلوی سینه قلاب کنید. مانند علف به سمت خورشید دراز شوید! روابط خوب با جهان در حال رشد و تقویت است. همه چیز خوب خواهد شد!

این یکی از گزینه های متعدد برای تنظیمات خاص مراقبه است که به شما کمک می کند آرام شوید و آرامش خاطر پیدا کنید. اکنون چند مورد دیگر از این تنظیمات را به شما می‌دهم، همه آنها متفاوت هستند، و شما خودتان می‌توانید یکی را که بیشتر دوست دارید انتخاب کنید.

ورودی یک یاروی صخره ای کوچک و غرق آفتاب را تصور کنید. دریا با تنبلی روی صخره ها می دود. شما آمده اید که در ساحل شنی زرد بنشینید. این یک مکان امن و محافظت شده است. اینجا ساکت و آرام است. می توانید عطری خوشمزه، تازه و شور را در هوا استشمام کنید. آفتاب پشتم را گرم می کند. نسیم ملایمی با موهایت بازی می کند. انگشتان پای شما با لذت شن و ماسه ریز و ملایم را لمس می کنند. شما می توانید یک دلفین را در حال بازی در خلیج ببینید، دو قایق بادبانی در افق. مرغ‌های دریایی را بالای سطح دریا می‌بینی و فریادشان را می‌شنوی. موجی را می بینی که به ساحل می دود و خش خش آرام آن را می شنوی و نفس هایت آرام تر و آرام تر می شود. حالت چهره آرام و آرام. یک نیم لبخند سبک صورت را روشن می کند. چین و چروک روی پیشانی صاف می شود. آرامش دلپذیر نفوذ می کند، شروع به نفوذ به مغز می کند. شما آنقدر آرام هستید که نمی توانید تنش کنید. و بنابراین، به جای شنا، خود را به عنوان جلبک دریایی تصور می کنید که در ورودی غار دریایی زیر آب روی سطح دریا می پاشد. اینجا ساکت و آرام است. آب رنگ زمردی شفاف و دمای عالی دارد. با هجوم موج، شما را بلند می کند و کمی آرامتان می کند. شاخه های جلبک دریایی توخالی هستند و آب دریای سبز آزادانه جریان دارد و شما را سرشار از سرزندگی و سرزندگی می کند. شما زندگی می کنید، دریا زندگی می کند، سیاره زندگی می کند. به تدریج متوجه می شوید که جزئی هستید، جزئی جدانشدنی از طبیعت همیشه زنده. با هر نفسی که می کشی، سرشار از قدرت می شوی. نور خورشید و آب دریا از طریق رگ های شما می گذرد، رگ های انعطاف پذیر و کشسان، شفا، صلح، هماهنگی، بخشش را به ارمغان می آورد. با هر بازدم، تنش از بین می رود، تمام گیره های داخلی برداشته می شود. می توانید احساس کنید، متوجه شوید که همه ترس ها، همه دردها شما را ترک می کنند. هر سلول و هر عصب آزاد می شود. وضعیت ویژه ای از آرامش، سلامتی، رفاه. تجدید، شفای هر سلول، هر عصبی. می توانی رنگ دریا را حس کنی که وارد تو می شود. درخشان، سبز آبی، جوشان، نیروبخش - در شما نفوذ می کند، به دورافتاده ترین نقاط بدن شما نفوذ می کند، زندگی، انرژی، سلامتی را به ارمغان می آورد. انرژی ملایمی که سخت ترین سنگ ها را می شکند شما را پاک می کند. دریا همه چیز غیر ضروری و مضر را می برد. با هر بازدم، بدن شما تمیزتر می شود. تمام بدن شما با رنگ سبز آبی شفاف دریا پر شده است. شرایط خاص پاکسازی، رهایی بدن شما، هر سلول آن از هر چیز غیر ضروری و مضر وجود دارد. بهترین جریان انرژی نفس کشیدن ظریف است. فرآیندهای خود درمانی آغاز شده است.

چشمان خود را ببندید و سعی کنید به چیز خاصی فکر نکنید. اجازه دهید افکار شما آزادانه جریان یابد. آروم باش. احساس کنید که چگونه بدن شما سنگین و سست می شود. تا پنج بشمارید، دم و بازدم را به همین آرامی انجام دهید.

شما کاملا آرام هستید.

احساس آرامش دلپذیری را که تا به حال تجربه کرده اید به خاطر بسپارید.

هیچ چیز شما را نگران نمی کند. احساس آرامش دلپذیر و آرام را به یاد بیاورید که پس از کار سخت به خانه می آیید و برای استراحت دراز می کشید.

تمام ماهیچه های شما به طرز دلپذیری برای آرامش آرام هستند. این آرامش را احساس کنید. انجام آن آسان است. یک وضعیت راحت به خودی خود منجر به آرامش عضلانی می شود. این آرامش را احساس کنید. تمام بدن شما کاملا در حالت استراحت است. احساس استراحت و آرامش دلپذیر را زمانی که بدن شما در یک حمام گرم قرار می گیرد را به خاطر بسپارید. شما کاملا آرام هستید. به آرامش فکر کن استراحت کن

در عضلات پیشانی احساس یک ضربه سبک وجود دارد، احساس صاف شدن پوست پیشانی، به نظر می رسد عضلات پیشانی جدا از خط وسط حرکت می کنند. به نظر می رسد ابروها به طرفین منحرف می شوند ، به نظر می رسد فک پایین کمی افتاده است ، زبان به آرامی روی دندان ها فشار می آورد ، احساس می شود که صورت به سمت پایین کشیده شده است. هنگامی که عضلات گردن شل می شوند، سر کمی آویزان می شود. احساس افتادگی شانه ها در عضلات شانه وجود دارد. هنگامی که ساعدها شل می شوند، احساس خفیف و به سختی قابل توجهی از افتادگی عضلات داخلی ساعد ایجاد می شود.

ماهیچه های هر دو دست شل و شل شده اند.

روی تنفس خود تمرکز کنید و آن را با ریتمی آرام و خواب آلود تنظیم کنید. عضلات سینه و پشت خود را شل کنید. بلافاصله پس از آرامش، مکث تنفسی تا حدودی طولانی می شود و تنفس کمتر می شود. احساس یک نفس سبک و به سختی قابل توجه در ماهیچه های ران وجود دارد و به نظر می رسد که آنها آویزان شده اند. ماهیچه های پا آزاد و ریلکس هستند. ماهیچه های پا شل و آرام هستند.

روی کل بدن خود تمرکز کنید. آرامش کامل عضلانی را در پس زمینه تنفس آرام و خواب آلود احساس کنید. تمام عضلات شما کاملاً ریلکس هستند. گرمای دلپذیری را در دست راست خود احساس می کنید. تصور کنید که دست راست خود را در آب بسیار گرم و تقریباً داغ فرو می برید. رگ های خونی در بازوی راست کمی گشاد شدند. به یاد داشته باشید که وقتی دستتان را در آب داغ فرو می برید چگونه قرمز می شود. این کار باعث گشاد شدن رگ های خونی دست می شود. خون به سمت دست می رود و دست قرمز می شود. خون داغ دست راستت را گرم کرد. آن را احساس کنید. احساس گرمای دلپذیری از طریق دست راست شما پخش می شود. به وضوح احساس گرمای دلپذیر را در دست راست خود به یاد داشته باشید، زمانی که آن را در آب بسیار گرم و تقریباً داغ فرو می‌کنید، آن را بخار می‌کنید و به تدریج آب گرم‌تر و داغ‌تر به آن اضافه می‌کنید. دست راستم تا سر انگشتم داغ شد. شما رگ های خونی دست راست خود را منبسط می کنید. به آرامش فکر می کنی، گرما در دست راستت.

گرمای دلپذیری را در دست چپ خود احساس می کنید. دست چپت گرم است

گرمای دلپذیری را در هر دو پا احساس می کنید. پاهایت گرم است گرمای دلپذیری در سراسر بدن شما پخش می شود.

توجه خود را روی شبکه خورشیدی متمرکز کنید و به طور مجازی تصور کنید که یک خورشید درخشان کوچک در این مکان وجود دارد. شبکه خورشیدی شما گرما ساطع می کند. احساس دلپذیر گرما در تمام اندام های داخلی نفوذ می کند. احساس گرما در شبکه خورشیدی بیشتر و بیشتر می شود. این گشاد شدن عروق شبکه خورشیدی شماست. گرمای دلپذیر تمام اندام های داخلی را پر می کند. شما کاملا آرام هستید. تنفس شما کند می شود. نفست آرام است ریتمیک و یکنواخت نفس بکشید. تنفس شما صاف و گرم است. با هر نفس آرام تر و آرام تر می شوید. شما کاملا آرام هستید. بدن شما آرام و سنگین است. گرمای دلپذیری در سراسر بدن شما پخش می شود. شبکه خورشیدی شما گرما ساطع می کند. نفست آرام است شما کاملا آرام هستید. قلب ریتمیک و آرام می تپد. قلب شما در آرامش است. قلب شما یکنواخت و ریتمیک می تپد. احساس خوشایندی از آرامش و آرامش تمام بدن شما را فرا گرفته است. نبض شما کند می شود، قلب شما استراحت می کند. شما کاملا آرام هستید.

تصور کنید که در خارج از شهر قدم می زنید. یک روز آفتابی زیباست. نسیم ملایمی برگ های درختان را تکان می دهد و پرندگان در جایی جیک می زنند. مناظر و آواز پرندگان ذهن شما را از همه مشکلات رها می کند. خاطرات قدیمی محو می شوند شما احساس آزادی می کنید. شما جوان و سالم هستید. دو درخت را در مقابل خود می بینید و بین آنها یک بانوج آویزان است. در یک بانوج دراز می کشی و به ابرهای آسمان نگاه می کنی. ابرهای چرخان و کرکی شناور می شوند، به یکدیگر نزدیک می شوند، شکل خود را تغییر می دهند و ناپدید می شوند. آسمان آبی را می بینید، هواپیمای کوچکی روی آن حروف می نویسد. حروف جمع می شوند و عبارت "آرامش ذهن" را تشکیل می دهند. همانطور که روی آنها تمرکز می کنید، تصور کنید آنها به طور فزاینده ای تار می شوند و در نهایت به طور کامل ناپدید می شوند.

استراحت خوبی داشتی قدرت شما احیا شده است. موجی از انرژی در سراسر بدن احساس می شود. افکار واضح و دقیق هستند. ماهیچه ها سبک هستند، پر از قدرت هستند. مثل این است که یک دوش با طراوت گرفته اید. نفس عمیق بکشید، نفس خود را به شدت بیرون دهید و چشمان خود را باز کنید.

برای یک جلسه تمرین اتوژنیک آماده می شوم. نفسی آرام و عمیق می کشم و آرام و آهسته بازدم را بیرون می دهم. چشمانم را می بندم. من تمام افکار اضافی را دور می اندازم. من همیشه قانون طلایی آموزش اتوژنیک را به خاطر می آورم - هر عبارت باید به یک احساس تبدیل شود.

چشم ذهنم به آرامی روی دستانم حرکت می کند. ماهیچه های بازوهایم شل شده اند، بازوانم سست، بی حرکت، بازوانم سنگین می شوند. سنگینی به آرامی روی دستانم پخش می شود. روی صفحه چشم ذهنم دستانم را به وضوح می بینم. نمی‌خواهم دست‌هایم را تکان دهم، نمی‌خواهم حرکت کنم. کم کم دارم آرام می شوم. دستانم آرام و سنگین هستند. دارم آرام می شوم. صداها و نویزهای خارجی بی تفاوت هستند. احساس سنگینی و آرامش در دست ها افزایش می یابد. احساس می کنم امواج آرامش دلپذیری در بدنم پخش می شود. چشم ها آرام و بسته است. تنفس آرام، حتی بدون عجله است. افکار اضافی کنار گذاشته می شوند. من قانون طلایی آموزش اتوژنیک را به یاد می آورم - یک عبارت تبدیل به یک احساس می شود.

سنگینی و شل شدن عضلات بازو روز به روز شدیدتر می شود. دستام سنگینه احساس آرامش عمیق تر و دلپذیرتر می شود. آرامش مطلوب تمام وجودم را پر می کند. انگار دستام با آب گرم شسته شده. سعی می کنم این احساس را تا حد امکان واضح تصور کنم. احساس می کنم خون در نوک انگشتانم شروع به تپش می کند. رگ های خونی دستانم بیشتر و بیشتر در حال گسترش هستند. موجی از خون گرم و تپنده از طریق رگ های خونی گشاد شده در کف دست و به نوک انگشتان سرازیر می شود. احساس نبض تشدید و رشد می کند.

آرام تر و آرام تر می شوم. گرمای دلپذیر دستانم را گرم می کند. انگار دستانم در آب گرم فرو رفته است. آرام، عمیق، آرام استراحت می کنم. دست ها سنگین است. نوک انگشتانم می تپد. دست ها گرم است من آرام هستم. من کاملا آرامم

چشم ذهنم آرام روی پاهایم می لغزد. روی صفحه چشم ذهنم به وضوح و واضح پاهایم را می بینم. ماهیچه های پاهایم کاملا شل شده است. پاهایم بی حرکت و سست هستند. احساس می کنم سنگینی شروع به پخش شدن در پاهایم می کند. پاهایم سنگینی می‌کنند، انگار مدت‌هاست راه می‌روند. سعی می کنم این احساس را تا حد امکان واضح تصور کنم. سنگینی در پاها تشدید و افزایش می یابد. پاهام سنگینه (2 بار). گرمای دلپذیری در پاهایم پخش می شود. آرام تر و آرام تر می شوم.

دنیای بیرون روز به روز دورتر می شود. من آرام هستم. من کاملا آرامم تمام سلول های بدنم پر از آرامش است. تمام اعصابم در حال استراحت است. من فقط به استراحت عمیق فکر می کنم. من از آرزوی صلح قدردانی می کنم. بدنم کاملا ریلکس می شود. تنش درونی از بین می رود. پاهایم آرام، سنگین هستند، گرمای دلپذیری از پاهایم جاری می شود. من آرام هستم. من کاملا آرامم

مدام یادم می آید که هر عبارتی باید تبدیل به یک احساس شود. چشم ذهنم روی صورتم می چرخد. عضلات پیشانی شل می شوند. پیشانی ام کاملا آرام است. سعی می کنم آرامش کامل پیشانی ام را احساس کنم. چشم ها بسته است، پلک ها آرام هستند. پلک ها سنگین می شوند، پلک ها آرام می شوند. سعی می کنم این احساس را تا حد امکان عمیقاً احساس کنم.

ماهیچه های گونه شل می شوند. فک پایین کمی پایین آمده، ماهیچه های صورتم کاملا شل شده است. صورتم کاملا آرام است. من آرام هستم. من کاملا آرام هستم. امواج گرمای دلنشین آرام آرام روی سرم پخش شد. افکار به آرامی و به آرامی جریان دارند. مغزم کاملا آرام است. عمیق، آرام، آرام استراحت می کنم.

و با این حال، من به عنوان یک پزشک باید به شما بگویم که دعاهای ارتدکس، که برخی از آنها را قبلاً در مراقبه "جاده معبد" خوانده اید، قوی ترین تأثیر را بر کل بدن انسان، بر ساختار روح او دارد. و روح برای کسانی از شما که دوست دارند به قانون کلیسا بپیوندند، خواندن دعاها را طبق کتاب دعای ارتدکس و همچنین مزبور توصیه می کنم.

چند نکته برای استفاده از خواص سنگ ها و مواد معدنی

- کریستال ها و سنگ هایی که دارید باید همیشه در معرض دید شما باشند، آنها را در کشوهای تاریک پنهان نکنید. برای مثال، سنگ‌ها دوست دارند روی طاقچه‌ها، قفسه‌ها، روی میزها، محراب‌های نماز و غیره باشند.
- اگر می‌خواهید سنگ‌ها را در جاده ببرید، بهتر است آن‌ها را در مقداری پارچه طبیعی - ساتن، ابریشم، مخملی، پنبه بپیچید تا آسیبی به آن‌ها وارد نشود.
- کریستال ها و سنگ ها را می توان به عنوان جواهرات استفاده کرد که به حفظ خلوص ذهنی و تعادل عاطفی کمک می کند.

استفاده از سنگ به عنوان طلسم یا جواهرات یکی از در دسترس ترین و موثرترین راه ها برای استفاده از خواص درمانی سنگ است.
- در مصر باستان، چین و ایالت اینکاها، سنگ ها را روی انگشتان جداگانه می گذاشتند تا جریان های انرژی مختلف را به هم متصل کنند و بر عملکردهای حیاتی بدن تأثیر بگذارند.
- رقصندگان سنگ های قرمز تیره، به ویژه یاقوت را بر روی ناف خود می پوشیدند تا علاقه جنسی تماشاگران را افزایش دهند.
- سنگ هایی که روی چشم سوم قرار می گیرند به زاهدان کمک می کند تا با خدا تماس بگیرند.
- گردن بند سنگی که روی سینه می بندیم، می تواند چاکرای قلب را تحریک کند، محبت و همدردی را برانگیزد.
- سنگ هایی که در لاله گوش آویزان هستند، نقاط رفلکس را فعال می کنند و در نتیجه بر قسمت های بدن مرتبط با آنها تأثیر می گذارند.
- هنگام پوشیدن سنگ، انرژی آنها با بیوفیلد انسان در تعامل است، آن را تقویت می کند و استرس عاطفی و ذهنی را از بین می برد. اما سنگ‌های قیمتی را نمی‌توان همیشه در تماس مستقیم با پوست، به ویژه در مناطقی از بدن که کانون‌های بیماری وجود دارد، پوشید.
— کریستال ها و سنگ هایی که با عشق هدیه می شوند به «بلورهای عشق» تبدیل می شوند که دارای قدرت شفا هستند. قبل از دادن یک کریستال، آن را روی قلب خود قرار دهید و برای عزیزتان هماهنگی، خوبی و شادی آرزو کنید.
- کریستال ها و سنگ ها را می توان در پمادها و روغن های ماساژ قرار داد، این کار باعث بهبود اثر ماساژ می شود.
- کریستال ها و سنگ ها در طول درمان ارتعاشات بیماران را درک می کنند. پس از هر بار استفاده از سنگ ها باید تمیز شوند. اگر کریستال ها را خریداری کرده اید یا تصمیم به هدیه دادن دارید، باید از تمام ارتعاشات انباشته شده پاک شوند. در این مورد، تمیز کردن به کریستال کمک می کند تا صاحب جدید را راحت تر بپذیرد. موثرترین روش غوطه ور کردن کریستال در آب دریا به مدت حداقل 3 ساعت است.بهتر است این روش به مدت 36 ساعت انجام شود.
- اگر فردی بسیار بیمار، ضعیف اراده باشد یا نتواند در درمان شرکت فعال داشته باشد، این امر باعث می شود که سنگ ها نشاط خود را از بین ببرند و قبل از استفاده مجدد باید پاکسازی شده و دوباره انرژی بگیرند. سنگ های خسته تشعشع خود را از دست داده و کدر و کدر می شوند.
یکی دیگر از ساده‌ترین راه‌ها برای تمیز کردن سنگ‌ها، استفاده از خواص بازسازی‌کننده آب و خورشید است. سنگ ها و کریستال ها را باید زیر آب جاری شست و سپس حداقل 30 دقیقه در آفتاب قرار داد و سپس با یک پارچه نخی سفید تمیز پاک کرد. بهتر است سنگ ها در دریا، دریاچه یا نهر شسته شوند. در این صورت، پس از فرو بردن سنگ در آب، باید آن را نگه دارید، اجازه ندهید به ته بیفتد، بدون اینکه به آن نگاه کنید، آن را بردارید و دوباره در آب فرو کنید. سنگ در نهایت پس از 10-15 دقیقه از آب خارج می شود.
- برای تمیز کردن کامل و شارژ مجدد سنگ ها، از یک دوز کوارتز خالص و 4 کریستال تک کوارتز استفاده کنید که از آن ها یک صلیب در اطراف دروس گذاشته شده است. سنگ ها را می توان تا زمانی که می خواهید روی دروس باقی گذاشت، اما نه کمتر از 3 ساعت.
- درمان سنگ نیاز به تمرکز ثابت دارد. برای درک هاله، سیستم چاکرا و ارتعاشات انرژی های ظریف تر، باید بینایی چشم سوم را توسعه داد. شما باید بتوانید لحظه ای را حس کنید که بیمار قادر به پذیرش انرژی فرکانس های بالاتر به هاله خود نیست.

خواص درمانی سنگ در هنگام ماساژ. ماساژ سنگ
سنگ اغلب در هنگام ماساژ استفاده می شود. برای این کار به یک سنگ صیقلی و وجهی نیاز دارید که یک طرف آن گرد باشد؛ بهتر است سنگ نسبتاً بزرگی باشد. حتی توصیه می شود یکی از آنها را به صورت سفارشی تهیه کنید.
قبل از لمس بدن فرد با سنگ، باید سنگ را در دستان خود گرم کنید. ابتدا به آرامی کار کنید، سنگ را روی بدن فشار ندهید، فشار را به تدریج افزایش دهید، مراقب باشید که باعث درد بیمار نشود. به تدریج سنگ داغتر می شود و حرکات شما سریعتر می شود. با تشکر از این، انرژی سنگ به بیمار نفوذ می کند و به او کمک می کند تا آرام شود. استفاده از نوعی روغن در طول چنین ماساژی مفید خواهد بود.
نتیجه نهایی ماساژ نه تنها به انرژی سنگ، بلکه به انرژی ساطع شده از شما و همچنین به انرژی بیمار بستگی دارد. بنابراین، بیمار باید به درستی استراحت کند. حرکات شما باید آهسته و مطمئن باشد و انرژی شما باید از طریق دستانتان به سمت کریستال هدایت شود. به این فکر کنید که چگونه سنگ به کاهش تنش و ایجاد هماهنگی در تفکر، بدن و روح شما کمک می کند. در نتیجه ماساژ، بیمار آرام می شود، با انرژی شارژ می شود و هم شما و هم بیمار احساس خلوص و آرامش می کنید.

استفاده از سنگ در مدیتیشن
مدیتیشن به منظور آرام کردن و رهایی از استرس به درون خود می رود. با کمک مراقبه، فرد می تواند دلایل وضعیت خود را درک کند، که به نوبه خود به ایجاد هماهنگی در روح کمک می کند. وقتی این هماهنگی حاصل شد، فرد می‌تواند نگاهی تازه به جهان، به افراد اطرافش و به خودش بیندازد.
سنگ ها از دیرباز در مدیتیشن مورد استفاده قرار می گرفته اند. هدف از استفاده از آنها کمک به غوطه ور شدن در حالت مراقبه و تعمیق آن است. به نوبه خود، این حالت مراقبه است که به شما کمک می کند تا انرژی سنگ را به طور کامل احساس کنید و آن را در خود جذب کنید. بنابراین، مراقبه مرحله عمیق تری از ارتباط با کریستال است.
کدام سنگ را برای مدیتیشن انتخاب کنیم؟ اول از همه، این البته سنگ تولد شماست، زیرا سنگی است که می تواند به شما انرژی قوی بدهد. اما می توان از کانی های کوارتز نیز استفاده کرد (کوارتز کریستالی، آمتیست، کوارتز روتیل، کوارتز دودی، سیترین و...) و اخیراً از ابسیدین و کهربا نیز استفاده می شود. فقط سنگی که با آن احساس آرامش، محافظت و مناسب ترین برای مدیتیشن می کنید.
علاوه بر این، انتخاب سنگ ممکن است با توجه به نوع مراقبه تعیین شود. برخی از افراد برای رسیدن به اعماق هوشیاری خود باید کاملاً خاموش شوند. برای دیگران، رهایی از استرس و آرامش کافی است. بنابراین سنگ هایی که انرژی و استحکام بالایی دارند مانند سنگ های حاوی مس برای اشکال فعال مدیتیشن مناسب هستند.
لازم نیست که به طور مداوم فقط با یک کریستال کار کنید، می توانید با دریافت اثرات مفید انرژی آن و همچنین اگر برای اهداف دیگر به انرژی متفاوتی نیاز دارید، آن را تغییر دهید.
حالا که سنگی را انتخاب کردید، بیایید مراقبه را شروع کنیم. آرام و راحت بنشینید تا چیزی مزاحم شما نشود. کریستال را جلوی خود قرار دهید تا در سطح چشم باشد. خوب است اگر اشعه های خورشید روی سنگ بیفتند، زیرا انرژی وارد شده به آگاهی شما را افزایش می دهند. اکنون روی سنگ تمرکز کنید، احساس کنید انرژی آن به آرامی در شما جاری می شود. شما احساس خواهید کرد که کریستال ذهن، جسم، روح شما را آرام می کند و به شما حس جدیدی از زندگی و حتی ابدیت می دهد. وقتی این را احساس کردید، آگاهی شما با روح شما ارتباط برقرار می کند و وارد حالت مراقبه می شود. راهی برای ورود سریع به حالت مراقبه. سنگ را در دستان خود بگیرید و روی کف دست های باز خود قرار دهید. دستان خود را روی زانوهای خود قرار دهید. روی کریستال و انرژی آن تمرکز کنید. اکنون می‌توانید گرمای کریستال، انرژی آن را که از درون شما عبور می‌کند و به شما آرامش می‌دهد، احساس کنید، اما اکنون این اتفاق بسیار سریع‌تر خواهد افتاد و انرژی در این حالت تشدید می‌شود و عمیق‌تر از مثال قبلی نفوذ می‌کند. با این کار به حالت مراقبه عمیق تری خواهید رسید. با نشستن یک ماده معدنی در دست، به آن نگاه کنید، حضور آن را با تمام بدن خود احساس کنید و سپس انرژی و رنگ آن کاملا شما را جذب می کند.
باید به خاطر داشت که انرژی نمی تواند فوراً به شما نفوذ کند ، مهم است که به اعماق روح شما برسد. بنابراین، به همان اندازه که لازم است برای مدیتیشن وقت بگذارید. تنها در این صورت است که می‌توانید از استرس و تنش عصبی که شما را عقب نگه می‌دارد عبور کنید و هوشیاری شما به بالاترین نقطه آرامش خواهد رسید. و کریستال در این امر به شما کمک خواهد کرد.
رسیدن به حالت مدیتیشن چندان آسان نیست؛ نیاز به قدرت، صبر و زمان دارد. اما نتیجه فراتر از همه انتظارات شما خواهد بود، زیرا شبیه به اوج گرفتن روح است و بسیار آرام بخش است.
سنگ‌ها می‌توانند به شما یاد دهند که عمیق‌تر و با موفقیت مراقبه کنید، زیرا انرژی ظریف کریستال‌ها به شما اجازه می‌دهد با انرژی‌های ظریف آگاهی ارتباط برقرار کنید.
پیش بینی اینکه چگونه این یا آن کریستال در طول مدیتیشن بر شخص تأثیر می گذارد دشوار است، اما یک چیز واضح است: هر سنگی باعث رشد معنوی می شود.

دریای آرامش

مدیتیشن مانند غواصی به ته دریاست، جایی که همه چیز ساکت و آرام است. ممکن است امواج زیادی روی سطح وجود داشته باشد، اما عمیق تر دریا آرام است. دریا در عمیق ترین اعماق خود سکوت است. هنگامی که ما شروع به مراقبه می کنیم، ابتدا سعی می کنیم به وجود درونی خود، جوهر واقعی خود برسیم - به اصطلاح به ته دریا. اگر امواج از دنیای بیرون بیایند، تأثیری بر ما ندارند. ترس، شک، اضطراب و تمام بیهودگی های زمینی به سادگی از بین خواهند رفت، زیرا آرامشی نابود نشدنی در درون ما وجود دارد. افکار نمی توانند ما را پریشان کنند، زیرا ذهن ما خود آرامش است، خود سکوت، خود وحدت است. آنها مانند ماهی در دریا بیرون می پرند و شنا می کنند، اما هیچ اثری از خود باقی نمی گذارند. بنابراین وقتی در بالاترین مراقبه خود هستیم، احساس می کنیم که ما دریا هستیم و حیوانات در دریا نمی توانند ما را مزاحم کنند. ما احساس می کنیم که ما آسمان هستیم و همه پرندگان در حال پرواز نمی توانند ما را آشفته کنند. ذهن ما آسمان است و قلب ما دریای بیکران. این مدیتیشن است.

حقیقت شدن: تفکر

با کمک تمرکز روی یک نقطه تمرکز می کنیم. ما از طریق مدیتیشن آگاهی خود را به وسعت گسترش می دهیم و به آگاهی آن وارد می شویم. اما در اندیشیدن به خود وسعت تبدیل می‌شویم و آگاهی آن واقعاً مال ما می‌شود. در تفکر ما در عین حال در عمیق ترین تمرکز و بالاترین مراقبه خود هستیم. در تفکر به سمت حقیقتی که در مراقبه دیدیم و احساس کردیم حرکت می کنیم، کاملا با آن یکی می شویم. وقتی روی خدا تمرکز می کنیم، می توانیم خدا را درست در مقابل خود یا در کنار خود احساس کنیم. وقتی مدیتیشن می کنیم، قطعا بی نهایت، ابدیت و جاودانگی را در درون خود احساس خواهیم کرد. اما وقتی تأمل کنیم، خواهیم دید که خودمان خدا هستیم، خودمان بی نهایت، ابدیت و جاودانگی هستیم. تعمق به معنای وحدت آگاهانه ما با مطلق لایتناهی ابدی است. در تدبر، خالق و مخلوق، عاشق و معشوق، دانا و معلوم یکی می شوند. در یک لحظه ما معشوق الهی هستیم و خدای متعال محبوب است. لحظه بعد نقش ها را عوض می کنیم. در تفکر، ما با خالق یکی می شویم و کل جهان را در درون خود می بینیم. وقتی به وجود خودمان نگاه می کنیم، انسان را نمی بینیم. ما چیزی شبیه منبع نور، آرامش و سعادت می بینیم.

تمرکز باعث ایجاد احساس هوشیاری می شود. مدیتیشن باعث ایجاد احساس وسعت می شود. تامل ایده ای از یک وحدت غیرقابل تقسیم می دهد.

نویسنده کووالوا ناتالیا اوگنیونا

[نیاز به حفظ آرامش و آرامش] به یاد داشته باشید: انتظار بیش از حد مضطرب نه تنها خسته کننده نیست، بلکه خطرناک است. هر ضربان قلب داغ یا تند، نشاط زیادی را از بین می برد. کسی که به دنبال علم و دانش است، نباید در شهوات و شهوات غرق شود

نویسنده استفانیا خواهر

خلق و خوی برای آرامش و خلق و خوی خوب خلق و خوی برای تسکین اضطراب من به خودم اطمینان دارم، احساس خوبی دارم. من خودم و زندگیم را دوست دارم و به آن احترام می گذارم. در این لحظه از زمان، اینجا و اکنون، همه چیز با من خوب است. من کاملاً احساس می کنم در یک حالت آرامش کامل غوطه ور هستم. من

برگرفته از کتاب جدیدترین دایره المعارف فنگ شویی. دوره عملی نویسنده گراسیموف الکسی اوگنیویچ

"Sea of ​​Calm" راحت بنشینید. پشت باید صاف و شانه ها شل باشد. به آرامی و ریتمیک از طریق بینی نفس بکشید. معده خود را شل کنید؛ در حین دم، شکم باید مانند شکم نوزاد بیرون بیاید. زبان باید در بالای دهان باشد، نوک آن باید سخت را لمس کند

از کتاب کریون. پاسخ به هر سوالی. چه کنیم تا شادی را از دست ندهیم نویسنده اشمیت تامارا

تاکیدات آرامش و صلح من همیشه آرام و آرام هستم، مهم نیست در اطرافم چه اتفاقی می افتد. فرشتگان من از من محافظت می کنند و از من مراقبت می کنند. من این قدرت را دارم که درس های زندگی ام را به راحتی پاس کنم. هر اتفاقی که می افتد برای بهتر شدن است من سزاوار آرامش و آرامش هستم.

برگرفته از کتاب آموزش زندگی نویسنده روریش النا ایوانونا

برگرفته از کتاب آموزش زندگی نویسنده روریش النا ایوانونا

[اهمیت یافتن آرامش و تعادل] من می توانم بدن شما را قضاوت کنم و بنابراین به شما توصیه می کنم که آنها را به تعادل برسانید. سعی کنید آرامش روانی به دست آورید و مغز خود را به هم نریزید. آهسته تر بخوانید و بیشتر فکر کنید. آنچه به شما می رسد را بنویسید

برگرفته از کتاب نمادهای خوشبختی (طلسم-طلسم) [عکس] نویسنده اولینیکوف آنتون

43. نشانه تعادل عناصر، آرامش و استقلال از شرایط سلتیک TRISKEL (بخوانید Triskel) - حرز تعادل با طبیعت. شامل ترکیب سه عنصر (آتش، آب و هوا) و بی نهایت است. تعادل آنها در طبیعت باعث آرامش، حفاظت و انرژی زندگی می شود و

برگرفته از کتاب راز تهمت ها و نگرش های خواهر استفانی. کلمات پنهان نور و کلمات قدرت نویسنده استفانیا خواهر

خلق و خوی برای آرامش و خلق و خوی خوب خلق و خوی برای تسکین اضطراب من به خودم اطمینان دارم، احساس خوبی دارم. من خودم و زندگیم را دوست دارم و به آن احترام می گذارم. در این لحظه از زمان، اینجا و اکنون، همه چیز با من خوب است. من کاملاً احساس می کنم در یک حالت آرامش کامل غوطه ور هستم. من هستم

از کتاب مودرا. همه چیز در یک کتاب هر آرزویی را برآورده کن نویسنده لوین پیتر

نویسنده بوگدانوویچ ویتالی

از کتاب کتاب پول کلان. چگونه میتوان پول بدست آورد نویسنده بوگدانوویچ ویتالی

برگرفته از کتاب زبان نماد [مجموعه مقالات] نویسنده تیم نویسندگان

از کتاب ضمیمه رساله مبانی فیزیک معنوی نویسنده اسکلیاروف آندری یوریویچ

پیوست N4. اسطوره "آگاهی اسطوره ای" یا مضر بودن سوال "چرا؟" برای تئوری های منسوخ شده و آرامش خودمان چرا اسطوره ها و افسانه های باستانی را خیالات و توهمات ناشی از آگاهی توسعه نیافته مردمان بدوی می دانیم؟

از کتاب اسرار تمدن های باستانی. جلد 1 [مجموعه مقالات] نویسنده تیم نویسندگان

دروازه‌های صلح آسمانی اولگا سیزووا، کاندیدای علوم روان‌شناسی، هر از چند گاهی تغییراتی وارد زندگی ما می‌شود و نظم همیشگی آن را به هم می‌زند و ما همیشه از آنها خوشحال نیستیم. اما چینی‌های باستان می‌گفتند هیچ چیز ثابت‌تر از ناپایداری نیست، زیرا زندگی حرکت ابدی است.

از کتاب ذن بودیسم درس هایی از خرد معلمان ذن توسط استیون هاج

درس عملی: مراقبه آرامش بودیدارما همچنین نحوه ورود به مسیر از طریق مدیتیشن را آموزش داد. برخلاف تصوری که متون بعدی ذن از بودیدارما به دست می‌دهند، مراقبه‌ای که او تدریس می‌کرد انقلابی خاصی نداشت.

برگرفته از کتاب بیداری انرژی زندگی. آزاد کردن Qi به دام افتاده توسط فرانسیس بروس

"چرا" را برای آرامش خاطر فراموش کنید وسیله ای که کارما از طریق آن در شما ظاهر می شود چی است. کارما چی محدود یا مسدود شده است. اگر چی محدود نمی شد، کارما وجود نداشت. تائوئیست ها می گویند که تلاش برای کشف دلیل مسدود شدن چی در آن است

که در مراقبهاز هر سنگ یا کریستال شفابخشی می توان استفاده کرد. می توان آن را در دست نگه داشت یا برای تمرکز ذهنی در نزدیکی آن قرار داد. می توان آن را برای تعادل عاطفی بر روی چاکرای قلب یا برای خلوص ذهنی روی پیشانی قرار داد.

کوارتز شفاف ساهاسرارا را تحریک می کند. برای انجام این کار، باید رو به بالا دراز بکشید و یک کریستال کوارتز را به بالای سر خود بچسبانید (بالای آن با لبه ها باید شکل قله را ادامه دهد). علاوه بر این، می توانید یک کریستال آمتیست را روی پیشانی خود قرار دهید تا افکار خود را آرام کند و سیترین را روی ناف خود برای "زمین کردن" قرار دهید. مراقبهبه واقعیت فیزیکی چشمان خود را ببندید و تصویر کریستال را در ذهن خود نگه دارید. دسترسی به ارتعاش کیهان و موج وجود کریستال ها آغاز خواهد شد. زمان و مکان ناپدید خواهند شد. مدیتیشنشروع به فرو رفتن در حالت وحدت با مطلق خواهد کرد. در این مرحله مراقبهتنفس عمیق برای متصل نگه داشتن آگاهی به بدن فیزیکی و هدایت واقعیت برتر به حوزه مادی ضروری است. تکمیل کننده مراقبه، باید کریستالی را در پرتوهای طلایی نور خورشید تصور کرد که از آن ساطع می شود. سپس خود را به عنوان یک کریستال تصور کنید.

بعد از کار با کریستال ها و سنگ ها باید تمیز شوند. موثرترین تمیز کردن این است که کریستال را به مدت 3 ساعت در آب دریا فرو کنید، می توانید با نگه داشتن آن در دست زیر آب جاری (30 دقیقه)، در دریا، دریاچه، نهر، آن را تمیز کنید. سنگنباید از دستتان رها شود، هنگام بیرون آوردن و فرو بردن دوباره در آب به آن نگاه نکنید. سنگ در نهایت از آب خارج می شود

هنر درمان با سنگ یکی از موثرترین روش های پاکسازی هاله و از بین بردن عوامل ظالمانه است. کریستال‌ها و سنگ‌ها به تجمع نور در هاله کمک می‌کنند، که انتقال به ناحیه ظریف‌تری از وجود را تسهیل می‌کند. قسمت های مختلف بدن احساسات خود را ذخیره می کنند. دل و ریه - غم و اندوه، جگر - خشم، دندان - اضطراب و ترس. هنگام درمان یک بیماری، نه تنها دیدن علائم فیزیکی، بلکه درک دلایل عمیق ذهنی و عاطفی بروز آن نیز مهم است.

عصر جدید سنگ ها برای کمک به بشریت فرستاده شد تا بتواند بدون خطر از آستانه عصر دلو عبور کند. لازم است درک تعامل ضعیف و قوی نور و رنگ با روان انسان و سیستم های انرژی بدن روشن شود و به یک سیستم ایمنی بهداشتی پیشرفته تر حرکت کنیم. این شامل ذهنی، اختری، روح، گذشته و چگونگی تأثیر آنها بر کل بدن، نحوه جلوگیری از بیماری ها خواهد بود. این دوران امکان عقل و شیوه جدیدی از زندگی را منعکس خواهد کرد و به ما یک جایگزین خواهد داد - چگونه یک فرد را از طریق نور و زیبایی هدایت کنیم تا روح را در او بیدار کنیم. با ایجاد استقامت، فرد از بسیاری از تأثیرات منفی که خود را بر افکار و بدن او تحمیل می کند در امان می ماند. او قادر خواهد بود تمام توجه خود را بر صلح، عشق، شادی، توسعه و شادی همه مردم متمرکز کند. سنگ‌های عصر جدید رنگ‌هایی را منعکس می‌کنند که ذهن ما برای پذیرش آن‌ها آماده می‌شود. برخی از این سنگ ها اخیراً کشف شده اند، برخی دیگر به تازگی در حال تعامل با دنیای ما هستند. این یک خوشبختی بزرگ است که در این زمان زندگی کنیم و نیروهای خود را با سنگ ها، مردم و هر آنچه که مادر طبیعت به ما می دهد ترکیب کنیم و جهانی بسازیم که در آن عقل، عشق و شادی زندگی کنند.

این ساده ترین راه است و آنها این کار را با سه دروس کوچک کوارتز خالص و دو ژنراتور کوچک انجام می دهند. کریستال ها.

بیمار رو به بالا دراز می کشد. یک دروس روی چشم سوم، دومی روی سینه و سومی روی ناف قرار می گیرد. آنها هوشیاری را با انرژی اشباع می کنند و چاکرای قلب را فعال می کنند. شفا دهنده یک کریستال ژنراتور را در بالای سر نگه می دارد و کریستال دوم به آرامی در یک خط مستقیم از چاکرای جنسی به سمت بالا حرکت می کند تا زمانی که بالای سر بیمار بسته شود. همانطور که کریستال ها حرکت می کنند، انسداد یا بلوک های انرژی را احساس می کنند. یک پرتو سفید از کریستال بالای سر به سمت کریستال متحرک هدایت می شود که باید هرگونه انسداد در هاله را از بین ببرد. به محض اینکه کریستال متحرک از روی دروسن عبور کرد، لازم است جریان انرژی از کریستال به سمت چاکراها هدایت شود. درمان زمانی به پایان می رسد که کریستال متحرک دیگر با هیچ مانعی روبرو نشود.

مقالات مشابه:

برنامه نویسی کریستال

کریستال های قابل برنامه ریزی می توانند همه انواع کوارتز باشند. شرط برنامه نویسی وجود چندین کریستال روی یک پایه مسطح مشترک، ترجیحاً تمیز است. انتهای کریستال ها باید در یک جهت هدایت شوند (آنها به عنوان آنتن برای کریستال عمل می کنند) تا برنامه ای را منتشر کنند که می تواند افکار و تصاویری باشد که در کریستال ها جاسازی شده است.

"، WIDTH، 400، TITLEALIGN، "left"، TITLEFONTSIZE، "0pt"، PADDING، 10، BORDERSTYLE، "solid"، CLOSEBTN، false، STICKY، true، CLOSEBTNCOLORS، ["#555f63"، "#ffff"، "#ffff" #ffffff، "#ff0000"])؛" onmouseout="UnTip()">برنامه نویسی کریستال

کوارتز دودی- تمیز و شفاف، در هر درجه ای از رنگ تیره، کریستالی. مونوکریستال ها را می توان روی دم، زیر زانو قرار داد یا در طول درمان در هر دست گرفت. اگر کریستال ها را به سمت بدن هدایت کنید، نیروهای بیشتری را به داخل بدن هدایت می کنند. اگر آنها را از بدن دور کنید، سنگ ها انرژی های منفی را از بدن فیزیکی و ظریف خارج می کنند.

"، WIDTH، 400، TITLEALIGN، "left"، TITLEFONTSIZE، "0pt"، PADDING، 10، BORDERSTYLE، "solid"، CLOSEBTN، false، STICKY، true، CLOSEBTNCOLORS، ["#555f63"، "#ffff"، "#ffff" #ffffff، "#ff0000"])؛" onmouseout="UnTip()">کوارتز دودی

کونزیت- یک کریستال مات که در امتداد آن نوارهای موازی رنگ های صورتی و بنفش قرار دارند. این یک سنگ مدیتیشن قوی است که برای تسکین استرس مفید است. هنگامی که کونزیت در حین درمان روی چاکرای قلب قرار می گیرد، باید با فاصله 10 سانتی متری روی آن چرخانده شود. در جهت عقربه های ساعتکریستال مولد کوارتز خالص، که نیروهای کونزیت را هدایت می کند و هاله را از تأثیرات منفی خارجی محافظت می کند.

"، WIDTH، 400، TITLEALIGN، "left"، TITLEFONTSIZE، "0pt"، PADDING، 10، BORDERSTYLE، "solid"، CLOSEBTN، false، STICKY، true، CLOSEBTNCOLORS، ["#555f63"، "#ffff"، "#ffff" #ffffff، "#ff0000"])؛" onmouseout="UnTip()">Kunzite

تورمالین

تورمالین- سنگ شفاف در رنگ های مختلف. این یک فرد را با یک میدان محافظ قوی احاطه می کند و انرژی ظریف را با انرژی فیزیکی هماهنگ می کند. چوب تورمالین یکی از شگفت انگیزترین شکل های این ماده معدنی است. آنها انرژی عظیمی را هدایت می کنند. از آنها برای تحریک (از طریق نقاط خاص روی سر و خطوط جمجمه) فعالیت ذهنی استفاده می شود

"، WIDTH، 400، TITLEALIGN، "left"، TITLEFONTSIZE، "0pt"، PADDING، 10، BORDERSTYLE، "solid"، CLOSEBTN، false، STICKY، true، CLOSEBTNCOLORS، ["#555f63"، "#ffff"، "#ffff" #ffffff، "#ff0000"])؛" onmouseout="UnTip()">تورمالین

انتخاب کریستال ها هنگام خرید کریستال مراقب باشید! یکی از فاکتورهای مهم نوک آن است (تیز و بدون تراش)، بهتر است لبه های نوک و خود نوک دارای فرورفتگی یا بریدگی نباشد. همچنین، هر چه کریستال شفاف تر باشد، بهتر است (به استثنای کوارتز مودار). این شفافیت درونی برای اطمینان از اینکه انرژی شفابخش شما به طور تمیز از طریق کریستال منتقل می شود ضروری است. انتخاب کریستال بصری است. چه رنگ هایی را دوست دارید؟ بلورهای چه اندازه برای شما مناسب هستند (کوچک برای شفای بدن، کریستال بزرگ برای مدیتیشن)؟ کدام کریستال را ترجیح می دهید، جلا داده شده یا برش طبیعی؟ چقدر حاضرید برای خرید یک کریستال هزینه کنید؟ سپس به کریستالی برسید که به شما پاسخ می دهد. دست خود را روی کریستال نگه دارید. اگر فشار یا لرزشی بالای او احساس می کنید، این نشانه آن است که ارتعاشات انرژی شما کاملاً سازگار است.

هر کدام از ما هر دو اصل را داریم: زنانه و مردانه. انرژی زنانه در یک مرد به او اجازه می دهد تا احساسات و شهود خود را نشان دهد. انرژی مردانه در یک زن او را به سمت خلاقیت و فعالیت تحریک می کند. اغلب این یا آن انرژی مسدود می شود. اگر کریستالی را در سمت چپ بدن خود بپوشید، یین را تحریک می کند - بخش درک، احساسی و شنوایی شما. یک کریستال در سمت راست انرژی، اعتماد به نفس، قاطعیت، یعنی توانایی عمل مطابق با خواسته های ما را فعال می کند. علاوه بر این، اگر می خواهید ماهیت چیزی را بفهمید و احساس کنید، کریستال را در سمت چپ بپوشید و اگر نیاز به صحبت دارید، آن را در سمت راست بپوشید. وقتی نیاز به یادگیری، مطالعه و به خاطر سپردن چیزی دارید، کریستال را در دست چپ خود بگیرید. شما می توانید این کار را بدون کریستال انجام دهید و خودتان تاثیر آن را دریابید.

در طول مدیتیشن، خوب است که یک کریستال کوارتز را در دست چپ خود بگیرید. نفس عمیق بکشید، تمام عضلات خود را منقبض کرده و شل کنید. همچنین راهی برای هماهنگی با سنگ وجود دارد که مستلزم مقداری پایداری است. روش فوق العاده ساده است. باید به یک سنگ نگاه کنی تا زمانی که دیگر سنگ نباشد. به آن نگاه کن، احساس کن، احساس کن. شب ها آن را کنار تخت خود قرار دهید تا وقتی از خواب بیدار شدید، ابتدا چشمانتان به آن برخورد کند. بر مقاومت درونی غلبه کنید و سپس وقتی سنگ زنده شد و تپش پیدا کرد، قدرت جادویی موجود در سنگ را احساس خواهید کرد. شما قادر خواهید بود بپرسید و پاسخ دریافت کنید. این روان‌تکنیک در میان برخی از قبایل هندی که جادو می‌کنند وجود دارد.

کریستال را با دو دست نگه دارید. آن را به قلب خود بیاور، به آن نگاه کن، با آن نفس بکش، با آن هماهنگ کن. سپس چشمان خود را ببندید، به آرامی آنها را تا مرکز پیشانی خود لمس کنید و دو تا سه دقیقه نگه دارید. بدون اینکه چشمان خود را باز کنید، کریستال را جلوی خود یا روی زانوهای خود با حرکات صاف قرار دهید. دستان خود را شل کنید و از نظر ذهنی به کریستال نگاه کنید، آن را با تمام ترک هایش تصور کنید. هشیاری خود را در حال ورود به کریستال تصور کنید و سپس سعی کنید خود را درون آن ببینید. تا زمانی که می خواهید آنجا بمانید. وقتی احساس کردید که آماده ترک کریستال هستید، این کار را به آرامی، به تدریج و به آرامی چشمان خود را باز کنید. شما سبکی و تجدید را در سراسر بدن خود احساس خواهید کرد. پنج دقیقه آرام بنشینید.

به یاد داشته باشید، اگر از شما خواسته شد که سنگی را بردارید تا به آن نگاه کنید یا آن را امتحان کنید، جواهرات را باید روی میز قرار دهید تا شخص دیگری بتواند آن را از روی میز بردارد و نه از دست شما. پس از آنکه انسان به سنگ نگاه کرد، باید آن را نیز روی میز بگذارد. در غیر این صورت، خطر "آلوده شدن" توسط ارتعاشات منفی آن وجود دارد. برای نگهداری بهتر است از کیسه های ضخیم و ضد نور برای هر سنگ جداگانه استفاده کنید. کیف باید ابریشمی یا نخی باشد. در چنین بسته بندی هایی می توان نگین ها را در یک جعبه یا جعبه نگهداری کرد.

فیثاغورث، دانشمند و فیلسوف معروف، تعلیم داد که در طبیعت هیچ چیز اضافی وجود ندارد، همه موجودات زنده و غیرزنده به هم مرتبط هستند و بر یکدیگر تأثیر می گذارند. مردم همیشه به طور شهودی این پیوندهای خانوادگی را احساس کرده اند و از آنجایی که آسیب پذیرترین موجودات روی کره زمین هستند (بالاخره، حتی یک موجود زنده به اندازه ما در معرض بیماری ها نیست)، از طبیعت زنده و بی جان کمک و حمایت می جویند. آنها همچنین از مواد معدنی کمک می گرفتند. و، تصور کنید، آنها آن را پیدا کردند.

الیافاس لوی استدلال می کرد که سنگ ها و انسان ها قرابت عرفانی دارند. برای تقویت این میل، او "تنفس اتر از طریق سنگ" را پیشنهاد کرد. برای انجام این کار، باید سنگ را در کف دست خود قرار دهید و تصور کنید که در اتر نامرئی پوشانده شده است. این اتر را در بدن خود بریزید، چند ثانیه نگه دارید و دوباره داخل سنگ بریزید. بنابراین، به گفته لوی، اطلاعات بین ماده معدنی و شخص رد و بدل می شود. سنگ شروع به درک صاحب خود، نیازها، نگرانی ها، خواسته ها و آرزوهای او می کند. با کمک چنین دستکاری ها، فرد نه تنها می تواند از نظر معنوی کامل تر شود، بلکه از برخی بیماری ها نیز درمان می شود یا سیر آنها را کاهش می دهد.

تمرین 1
صاف بنشینید، یک سنگ را در دست چپ خود بگیرید، چشمان خود را ببندید و به صورت ذهنی بیوفیلد سنگ را تصور کنید. فکر کنید که هاله سنگ زیبا، منحصر به فرد و نفیس است. اگر بعد از مدتی در دستی که سنگ را گرفته احساس گزگز کردید، به این معنی است که او صدای شما را شنیده و آماده گفتگو است. اما برای شروع صحبت با او عجله نکنید. سنگ ها کند و کامل هستند. آنها به زمان نیاز دارند تا تصمیم بگیرند که آیا به صاحب خود خدمت کنند یا نه. هنگامی که تماس ذهنی با سنگ بلافاصله رخ داد، می توانید به مرحله بعدی بروید.

تمرین 2
ورزش 1. به پشت دراز بکشید. استراحت کنید و سنگ را روی ناحیه قلب قرار دهید. به صورت ذهنی گوهر را تصور کنید و تصویر را تا پایان تمرین نگه دارید. شادترین لحظه زندگی خود را به خاطر بسپارید و سعی کنید احساساتی را که در آن زمان تجربه کرده اید بیدار کنید. تمرین باید 5-7 دقیقه طول بکشد. به عنوان یک قاعده، سنگ پس از 2-5 جلسه احساسات فرد را تحت کنترل می گیرد. اگر پس از گرفتن سنگ در دست، به طور غیر منتظره احساسی را که به آن نشان دادید، تجربه کردید، می توانید به تمرین سوم بروید.

تمرین 3
تمرینات قبلی را به ترتیب انجام دهید. سنگ را از ناحیه قلب به سمت پیشانی، به محل به اصطلاح "چشم سوم" حرکت دهید. اکنون باید کاملاً استراحت کنید و شروع به دریافت سیگنال از سنگ کنید. اگر یک درخشش طلایی، یاسی یا صورتی در چشم ذهن شما ظاهر شد، می‌توانیم فرض کنیم که سنگ با میدان زیستی شما تنظیم شده است. اگر در حین انجام این تمرین احساس ناراحتی کردید، جلسه باید بلافاصله قطع شود.

• دانلود مقاله سنگ ها و مواد معدنی بسیار خطرناک و بالقوه خطرناکدر لیتوتراپی، با عکس، 2010، با فرمت PDF، 2.80 مگابایت (ارائه از نویسنده علمی K.305 عکس هایی از سنگ ها و مواد معدنی طبیعی بسیار خطرناک و بالقوه خطرناک، که به دلیل سوء قصد یا سهل انگاری مجرمانه، می توان به طور غیرقانونی از آنها استفاده کرد. در "لیتوتراپی" جنایی و "زیرزمینی".)
• خبرنامه علمی نویسنده علمی K.305(اوکراین، خارکف) برای سال 2009-2019 توسط نویسنده K.305 به طور کامل از خارکف (اوکراین) تکمیل شده و در حال حاضر تکمیل شده است.

مقالات و مطالب علمی نویسنده علمی K.305(اوکراین، خارکف) را می توان به طور رسمی در آدرس: خیابان سفارش داد. تعاونی، 13، خارکف، UA-61003، اوکراین (عملکرد کد K.305 2009-2019، خارکف، اوکراین، گذرنامه شهروندان اوکراین MM670618، در 18 سپتامبر 1970 به دنیا آمد و به طور دائم در خارکف ، اوکراین زندگی می کند ، در سال 1994 از MMF KhNU به نام فارغ التحصیل شد. V.N. کارازین، دیپلم KZ N 002101، گروه فیزیک ریاضی گروه کاربردی دانشکده مکانیک و ریاضیات KhNU از سال 1989 تا 1994، اوکراین، خارکف، گواهی P N 586275 در مورد فارغ التحصیلی از دبیرستان شماره 919، درجه Kharkov . Kanunikova Yu.V. تا 22 نوامبر 2000، منطقه دزرژینسکی، خارکف). من عاشق هارد راک کلاسیک و هوی متال () هستم.

در 2009-2019، از نویسنده علمی خارکف اوکراینی K.305انتشارات زیر منتشر شد:
UDC 531.0 BBK 22.311 K.305 قسمت 1"توابع بسل و توابع استوانه ای در ارائه ابتدایی با برنامه های محاسباتی"، 2009، خارکف
UDC 531.0 BBK 22.311 K.305"توابع ویژه فیزیک ریاضی"، قسمت 3"مدل سازی فرآیندهای غیرعادی و خارق العاده طبیعی و انسان ساخته"، 2009، خارکف
"همه چیز درباره سنگ ها و مواد معدنی. خواص جادویی و درمانی سنگ ها"، 2009، خارکف
پیوست 1به UDC 549:291.33 BBK 86.41:26.31 K.305"لیتوتراپی تماسی و غیر تماسی"، 2009-2019، خارکف (با ویدئوی نویسنده برای کامپیوتر در سال 2010)
ضمیمه 2به UDC 549:291.33 BBK 86.41:26.31 K.305"مغناطیسی درمانی و درمان با آهنربا"، 2009-2019، خارکف (با ویدئوی نویسنده برای کامپیوتر در سال 2010)
ISBN 966-7343-29-5 K.305، 1994-1999، خارکف. بازیابی شده در سال 2010 توسط نویسنده K.305، انتشار نویسنده K.305 "روابط بازگشتی برای حل معادلات دیفرانسیل مرتبه دوم" (حفاظت از حق چاپ از پایان نامه MMF نویسنده 1994 K.305، که به طور رسمی توسط نویسنده در سال 2010 انجام شد - ضبط کد غیرمجاز غیرمجاز "چپ" BBK، که به طور غیرقانونی در سال 1999 معرفی شد)
سایر مطالب علمی و عمومی سازی نویسنده علمی خارکف K.305(اوکراین) برای دوره 2009-2019 و غیره قابل سفارش از کتابخانه علمی جهانی خارکفدر آدرس: خ. تعاونی، 13، خارکف، UA-61003، اوکراین. نویسنده به طور دائم در خارکف (اوکراین) زندگی و کار می کند.

کافتانوا یو. وی.
K.305 همه چیز درباره سنگ ها و مواد معدنی. خواص جادویی و درمانی سنگ.انتشارات علمی محبوب. - خ.: انتشارات شرکت خصوصی "کلمه جدید"، 1388. - 264 ص. شابک 978-966-2046-92-2
ثبت نام نویسنده ک.305 در سامانه اطلاعات ORCID 0000-0003-4306-1738
نه تنها برای کانی شناسان، بلکه برای طیف وسیعی از خوانندگان آموزش دیده نیز طراحی شده است.
2008-2019. یولیا کافتانوا، صندوق پستی 10911، خارکف، UA-61003، اوکراین، موب. تلفن 0463643 050 +38

لیتوتراپی تماسی و غیر تماسی(کاربرد) مکمل مصور نسخه پایه. فرمت جیبی، قابل دانلود و چاپ برای استفاده شخصی، 340 عکس، 160 رنگ. صفحات شرح داده شده انواع اصلی ماساژورها و دستگاه های ورزشی، تکنیک های ماساژماساژور یشم، دروز، توپ، تخم مرغ و کریستال، از جمله نویسنده. تاریخچه رفلکسولوژی و لیتوتراپی تماسی. رفلکسولوژی. طب فشاری با کریستال. ماساژ دروزی با اثر آیپلیکاتور کوزنتسوف. ماساژ صمیمی و ویژگی های آن درمان با آب، آهن ربا، مغناطیس درمانی - اشتباهات معمولی و باورهای غلط. مجموعه تمرینات درمانیاز جمله برای توانبخشی و پیشگیری. 340 عکسبا برنامه های کاری ممکن است، .pdf 25.9 مگابایت یا عکس های رنگی RGB، .pdf 29.8 مگابایت یا

Yu.V. کافتانوا. همه چیز درباره سنگ ها و مواد معدنی خواص جادویی و درمانی سنگ(نسخه اصلی) در کتاب، نوشته شده از جمله. بر اساس مطالب وب سایت من در مورد سنگ ها و مواد معدنی، دیدگاه های تاریخی در مورد خواص جادویی 100 سنگ محبوب تر به طور عمومی شرح داده شده است. زودیاک ها طالع بینی.مختصری در مورد لیتوتراپی روش های تصفیه سنگ، از جمله. خطرناک. فرمت جیبی مناسب، 264 صفحه b/w. بخش پایانی برای متخصصان - کانی شناسان، زمین شناسان، فیزیکدانان، ریاضیدانان کاربردی در نظر گرفته شده است. به زبان بسیار قابل دسترس همراه با تصاویر توصیف می کند مدل ریاضی مدرن رشد کریستالفرم‌های سنتی و کریپتوکریستالی (کریستالوگرافی)، تصاویر و تعاریف بصری را ارائه می‌دهد و فیزیک مدرن این فرآیند را تشریح می‌کند. من پیشنهاد می کنم، pdf، 16.9 مگابایت یا بایگانی

Yu.V. کافتانوا. همه چیز درباره سنگ ها و مواد معدنی مغناطیس درمانی و درمان با آهنربا(کاربرد) مکمل مصور نسخه پایه. فرمت جیبی، قابل دانلود و چاپ برای استفاده شخصی، 320 عکس، 160 رنگ. صفحات مطرح کرد تمرینات و تکنیک های ماساژ با آهنرباهای شفابخشو مروری بر فیزیک میدان مغناطیسی. توضیح داده شده است که آهنرباها چگونه رفتار می کنند، تأثیرات فراحسی و میدان مغناطیسی چیست - "روانی خودتان". تمرینات با توپ های سلامتی دستگاه های ورزشی مغناطیسی و ماساژور. به طور خلاصه در مورد استفاده از آهنربا در مهندسی، در مورد حفاری و ثبت اختراع آنها. معمولی ترین اشتباهات و باورهای غلطمربوط به میدان مغناطیسی و فعل و انفعالات الکترومغناطیسی، به طور خلاصه در مورد "مغناطیسی" و سایر کلاهبرداران - امروزه درمان با آهن ربا و میدان زیستی توسط فیزیک مدرن به طور علمی اثبات شده است. عکس های رنگی RGB، .pdf 19.2 مگابایت یا

• ویدیوی نویسنده از کل ماساژ را در یک بسته rar-unpacking به صورت رایگان دانلود کنید