入り口スキーストック-高さと特性に応じて選択します。 スキーの長さはどのくらいにする必要がありますか？ クロスカントリースキーの長さ。 スキーの長さ
クラシックまたはスケートに適した長さのクロスカントリースキーを選択することは非常に重要です。 結局のところ、乗り心地と距離を移動するのが簡単かどうかはそれに依存します。 時々、間違ったサイズのスキーで5 km歩くことがあり、その感覚は、すでに15個すべてを走ったようなものです。
スキー用の機器を選択する際には、アスリートの身長、体重、スキースタイルの3つの特性が考慮されます。 スタイルについて話すと、クロスカントリースキー（X-COUNTRYまたはクロスカントリー）の3つの方向を区別できます。
- スケートと明るい代表-バイアスロン。 英語でスケートとしてマークされています。
- 古典的な動き。 最も古いトレンドの1つであり、よく知られているスタイル：2ステップ、1ステップ、ステップレスなど。
- ユニバーサルまたはウォーキング（フィットネス、コンビ）。 厳密に言えば、スキーはレクリエーションと呼ぶことができ、準備されていないトラックを歩くために設計されているため、それらを組み合わせることができません。その特徴は、幅が広くなっていることです（50mm以上）。
この記事ではスキーについては説明しません。スキーにはまったく異なる機器が必要であり、その機器もいくつかの領域に分かれています。
スキーの長さは人の身長に依存し、移動速度や一般的にはスキーの快適さに大きく影響します。 必要な剛性を決定するには、重量比が必要です。 剛性指数についての記事で詳しく書いていますが、この出版物では、スキー板のサイズとスキー板の高さの正しい比率の重要性を分析します。
高さでスキーを選び、サイズを推測する方法は？
最適なスキーの長さは、次の式で決まります。
理想的な高さ=（高さ*（重量））/（スキルレベル）√マジックファクター。
怖がらないでください、それは実際には簡単です。
古典的な動きの場合=高さ+15cm。
スケート用\u003d高さ+15-25cm。
これは最大長のインジケーターですが、これより短くすることもできますが、長くすることはできません。 これは、歩き方を学び始めたばかりの初心者にとって特に重要です。
クラシックコースのスキー板の長さは、尾根より5〜10センチ長くする必要があります。 これは歩行技術の違いによるものです。
初心者の場合、トレーナーはより短い機器を選択することをお勧めします。 それらを使用すると、運転のテクニックを理解し、ターンに入るのが簡単になります。 速度は平凡ですが、これが主なものではありません。 最初のトレーニングでは、理想的なテクニックと正しいステップについて考える必要があります。 そのため、オーストリアのフィッシャーやフランスのロシニョールなど、高価でブランドのあるスキーを最初のペアとして購入することはお勧めしません。
高さでスキーのサイズを決めるのは簡単です。主なことは、高さを測定し、すでに上記の式を使用することです。 素足で測定しないでください。
スキーの長さは、スキーが開発できる最高速度に影響します。 もちろん、潤滑、雪の温度など、他にも多くの要因がありますが、他のすべての条件が同じであれば、長いものを続けるアスリートの方が速くなります。 しかし、決してサイズが大きいほど良いという妄想に陥らないでください。 長さは、アスリートの人体測定データに厳密に合わせる必要があります。そうしないと、トレーニング中に問題や不快感が生じます。
クラシックとステーションワゴンの高さと重量によるスキー選択表
サイズの決定に役立つ要約表をまとめました。 表は注意深く使用し、あなたのスキルとスキルレベルを考慮に入れる必要があります。これらのサイズの数字が特定の人に合わない場合があります。
以下は、スケート用のスキーのサイズの表です。
| 高さ、を参照してください | サイズ、を参照してください |
| 150 | 160-165 |
| 155 | 165-170 |
| 160 | 170-175 |
| 165 | 175-180 |
| 170 | 180-185 |
| 175 | 185-190 |
| 180 | 190-195 |
| 185 | 195-200 |
| 190 | 200-205 |
クロスカントリースキーがあなたの情熱ではない場合は、の出版物をチェックしてください。 原理は同じですが、スキーの特徴だけが考慮されています。 これは、下り坂や急カーブでの滑り面への負荷の増加であり、特定の形状と長さのたわみが必要です。
スキーヤーの体重はいくらですか？
高さでクロスカントリースキーを選択するときは、所有者の体重を確実に考慮に入れる必要があることを忘れないでください。材料の剛性はそれに依存します。 これは、体重が70 kgを超える人にも当てはまりますが、それ以下の人には問題ありません。最小のスキー剛性で十分だからです。
でストックを拾う方法について書きました。 この記事では、ハンドルの素材からストラップまで、すべての重要な特性を詳細に調べました。
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私たちのものはあなたがスティックの正しい長さを選ぶのを手伝います。 彼は、あらゆる種類のウィンタースポーツのスティックのサイズを計算します。
身長で子供用のスキー板を選ぶ方法は？
10代の若者と6歳以上の子供のために、スキーのサイズは同じ方法で選択されます。 記事の冒頭に示されている大人の公式を使用しています。 就学前の子供には、子供自身と同じ高さ、またはそれより少し高い、文字通り5cmの短いスキーを選択することをお勧めします。
この年齢の子供は初心者であるため、歩行技術の習得に基づいて機器が選択されます。 そして、これは短いスキーで行うのが最も簡単です。
いかなる場合でも、成長のためにスキーやスティックを購入しないでください。 はい、費用対効果が高いように見えるかもしれませんが、子供は苦しみ、スキーへの興味を完全に失う可能性があります。
ポストスクリプトム
最後に、スポーツ店の売り手からのヒントやコツを紹介したビデオをご覧になることをお勧めします。
一般的に、クロスカントリースキーの長さとサイズを選択するのは難しいことではありません。主なことは、上記の基本的な式を覚えておくことです。サイズプレートを保存するか、印刷することができます。 この場合、あなたはすでに準備された店に行きます。
初心者スキーヤーのためのクロスカントリースキーを選択する方法を理解するには、最初にあなたが好むスキーのスタイルを決定する必要があります。 スケートスタイルの場合、スケーターのように、広い準備が整ったトラックに沿って移動する場合、またはクラシックスタイルの場合、スキートラックで移動すると、さまざまなスキーが作成されます。 スケートスキーを購入することはお勧めしません。これは、トラックでもスケートをする可能性があること、またはその逆の可能性があることを意味します。 大変で、そんな乗り心地はなかなか楽しめません。
ノッチとは何ですか？
クラシックな走りのためにクロスカントリースキーを選ぶときは、ノッチのあるモデルとないモデルがあることを忘れないでください。 初心者で、雪の温度に応じてスキーワックスを適切に塗布する方法を知りたくない場合は、スキーにクラシックなノッチ付きスキーを選択してください。 ノッチのない滑らかなスキーを購入した場合は、軟膏を保持する場合にのみ使用されることに注意してください。そうしないと、滑ってしまいます。
保持およびスライド用の潤滑剤
プラスチックスキー用のスキーワックスには、滑走と保持の2種類があります。
スキー潤滑剤は、滑走特性を改善するように設計されています。 それらは、ノッチが付いているかどうかに関係なく、クラシックスキーの前面と背面にのみ適用されます。 また、リッジスケートの場合、滑り面全体が潤滑されます。
保持軟膏は、古典的な動きを目的とした滑らかなスキーにのみ適用され、その中央部分（ブロック）にのみ適用されます。 このようなスキー潤滑剤は、固体または液体の形で提供され、雪の温度に応じて選択されます。 ノッチと同じ目的を果たします-それはあなたが押しのけるときに後ろに滑ることを許しません。
ノッチ付きスキーにはグリップ潤滑剤を塗布する必要はありませんが、どのスキーにもグライド潤滑剤を塗布します。
剛性によるスキーの選択
適切なスキーを選択する方法を知りたい場合は、最も重要なことは適切な剛性を選択することであることを忘れないでください。 各スキーには、運転性能を半分以上決定するたわみがあります。 スキーの剛性は、スキーを押し通すために上からどれだけの力を加える必要があるかによって決まります。
クラシックの剛性を判断する簡単な方法の1つは、最後の下のスキッドが床に完全に触れるまで、両手でスキーを押すことです。 押し込めない場合は、剛性の低いものを選択してください。 スケート用スキー板は片手で圧縮した場合、1〜2mmの隙間が必要です。 ちなみに、一部のモデルは、それらが設計されているスキーヤーの体重範囲を示しています。
初心者および非専門家は、低および中程度のハードスキーに最適です。 クラシックスキーが反発中に完全に押し出されない場合、剛性は正しく選択されていません。
スケート用のスキー板の選び方は、従来のスキー板のほぼ2倍の硬さで、押し出すときに完全に押し込まないでください。 さらに、それらは通常、古典的なものよりも15〜20cm短いです。
スキーをせずに未開地での散歩を計画している場合は、特別なウォーキングまたは観光（ツーリング）スキーを選択してください。 それらは通常の古典的なものより広く、それらの上にあなたはどこにでもあなた自身のトラックを置くでしょう。
スキーの長さの選択
スキーの長さは次のように選択されます。
- クラシックなスタイルの場合は、身長に25〜30cmを追加します。
- 尾根の場合-高さに10〜15cmを追加します。
高さに適したスキーをどのように選択するかという問題は、剛性を選択することほど重要ではありません。 一般的に、スキーが長ければ長いほど、スキーは硬くなります。 したがって、長さのために選択されたスキーが柔らかい場合は、より長いものを取ります。
スキーブーツの選択
スキーブーツを選ぶ前に、クロスカントリースキー用のサーマルソックスを購入して、ブーツを履くときに着用することをお勧めします。
スケートブーツは、足首をサポートするための剛性のある袖口と剛性のあるソールを備えています。 クラシックの場合、押し出すときにソールが十分に曲がらないため、使用しないでください。 クラシックなスタイルのために、ソフトソールのロワーブーツがデザインされています。 同様に、足首に必要なサポートを提供しないため、スケートスタイルに使用することはお勧めしません。
組み合わせたブーツはアマチュアにとって良い選択であり、クラシックなスタイルとスケートの両方に乗ることができます。 ミッドソールのソールと、一部のモデルでは取り外し可能なカフが特徴です。
選択するときは、必ずブーツの快適さを考慮してください。 可能であれば、雪を防ぐためにひもに加えてジッパー付きのブーツを選択してください。
ファスナーの選択
現在までに、3つの主要なタイプのマウントが製造されています。
- NNN（およびその新しいバージョンのNIS）、
- 北欧75（いわゆる「75mm」、ソ連の時代からの古い標準）。
最初の2つは実質的に同じであり、最後の1つはまったく無視できます。 主なことは、快適なブーツを選び、次に適切なビンディングを選び、スキーに取り付けることです。
スティックの選択
それでは、スキーストックの選び方を考えてみましょう。 それらは次のタイプで作られています：
- カーボンファイバー。 最も高価な。 軽量で非常にタフです。
- グラスファイバー。 最も安い。 剛性が低く、耐久性が低くなります。 重くて曲がりやすい。 子供や初心者に適しています。
- アルミニウム。 手頃な価格。 初心者、アマチュア、そして体重の多い人に適しています。
- 複合ガラス繊維と炭素繊維。 価格と強度は、炭素含有量に大きく依存します。
ハンドループがベルクロでしっかりと固定されているスティックを選択することをお勧めします。 小さなサポートリング（足）付きのスティックを購入することはお勧めしません。 彼らは特別に準備されたトラックのために設計されているので、彼らは雪に落ちるでしょう。
スキーストックは、スキーヤーの身長に応じて選択されます。 それらの長さは、次の簡単な式で計算できます。
- クラシックなスタイルの場合は、身長から25〜30cmを差し引きます。
- 尾根の場合-高さから15〜20cmを引きます。
または、標準の選択テーブルを使用できます。
ブログ読者の皆さん、こんにちは！ 今シーズンの冬は変わりやすく、雪がたくさんあることを喜ぶ人もいれば、それほど多くない人もいます。 お住まいの地域が常に雪でいっぱいの場合は、スキーなどの身体活動を検討する価値があります。
良いキットを購入するのは思ったほど簡単ではありません。 記事では、スキーが1シーズンだけ喜ばれるようにスキーを選ぶ方法を説明します。 クロスカントリーや山岳モデル、狩猟や子供向けモデルについてお話します。 簡単に思えます。店に来て、コンサルタントが適切なオプションを選択します。 しかし、実践が示すように、あなたは売り手の質問に何に答えるべきかを常に知っているわけではありません。 したがって、店に行く前、またはインターネットで購入するときは、ウォーキング用にスキーを選択するための基本的なパラメータを知っておく必要があります。
ほとんどの場合、健康的なライフスタイルの愛好家はクロスカントリーやウォーキングスキーを選びます。 それらは安価で、ウィンタースポーツの最初の一歩を踏み出す人にも適しています。 まず、大人に適したスキー板を選ぶ方法について話し、次に子供に適したスキー板を選ぶ方法を考えてみましょう。
ちなみに、定期的なブログの読者は私たちの健康マラソンを覚えていますか？ 彼について少し思い出させてください。 彼のおかげで、去年の春、1か月間、子供たちと私は毎日、湖の周りのスキーの距離を乗り越えました。これは、ほぼ5 kmで、1日にいくつかの円を切りました。
今、あなたは休日を祝うモードから抜け出し、あなたの健康を再び世話することができます。 スキーをマスターするか、学校で体育のレッスンを覚えてみてください！ 私はあなたがそれを気に入ると約束します！
初心者にとって、プロのオプションは役に立ちません。 主に週末に乗るつもりなら、なぜ過払いするのですか？
初心者向けのクロスカントリースキーは、通常、次のパラメーターに従って選択されます。
- 材料。
- 剛性。
- ライディングスタイル。
- 人の体重と身長。
完全に木製の製品は、今日ますます一般的になりつつあります。 多くの場合、販売されているのは、木製の芯を備えたプラモデルです。 オールプラスチック製品は通常、より高価です。 アクティブなライフスタイルの初心者愛好家には、標準的なオプションが適しています-プラスチック+木材。 それらは軽く、耐久性があり、滑りやすくなっています。
また、今日のメーカーは、ブロックの下にノッチのある製品を提供しています。 この追加は、子供用キットでより一般的です。 なぜノッチが必要なのですか？ まず第一に、そのようなモデルは、足が後ろに滑らないように古典的な動きのために設計されています。 そのような在庫は注油できません。 欠点は何ですか？ ノッチはスケートには適していません。ライディングの速度が遅くなり、疲れやすくなります。
しかし、あなたが記録を追いかけておらず、スケートをマスターするつもりがないのであれば、ノッチ付きの解決策はあなたにとって良いことです。
あなたのライディングスタイルは何ですか？
購入する前に決めておくべき2つ目の重要なポイントは、乗り方です。 本日発売のオプションは次のとおりです。
- 古典的な動きのために。
- スケート用。
- 組み合わせる。
「クラシック」のみを実行する場合は、適切なキットを選択してください。 スケートをしたり、マスターする予定がある場合は、ユニバーサルオプションを詳しく見てください。 もちろん、コンビモデルでスポーツ記録を達成することは困難ですが、ウォーキングには非常に適しています。
スケートだけで伝統的なコースがまったく好きではない場合は、スケートスキーを選択してください。 財政が許せば、2セット購入できます。 そうすれば、ライディングの楽しさが増します。 アマチュアや初心者の方は、スケートのトレーニングレッスンをご覧になることをお勧めします。
「スケート」と「クラシック」のモデルの視覚的および技術的な違いは何ですか？
- スケートスキーは短くて硬いです。
- スケートのつま先は短く丸みを帯びています。
- スケートモデルはより耐久性があります。
クラシックモデルとスケートのエッジングも異なります。 組み合わせたオプションは、両方の変更の特性を組み合わせたものです。 初心者はそのような製品を詳しく見ることができます。
乗り方を決めたら、重量と身長に合わせてキットを選びましょう。 平均体重の人が最も簡単です。 しかし、体格の大きいアスリートはもっと慎重に選ぶ必要があります。 「ヒーロー」の場合、製品は安価で耐久性のあるものではなく、高品質でなければなりません。
古典的な動きの場合、スキーの長さは通常次のように計算されます：20〜25 cmが自分の高さに追加されます。高さと同じか、それより少し高い製品が「スケート」に適しています。 テーブルをナビゲートする最も簡単な方法。 たとえば、高さごとに次のようなテーブルがあります。
そのような表によると、スキーを選ぶのは簡単です。 ただし、実際に示されているように、これらの推奨パラメーターに違反する場合があります。 自分に焦点を合わせます。 興行収入でさまざまなセットを試したり、友人から借りたりする機会がある場合は、これを利用してください。 最も快適な乗り心地を提供する長さを覚えて、そのようなキットを選択してください。 たとえば、特に下り坂では、短いスキーの方が扱いやすい場合があります。
硬さと柔らかさ
スキーを購入するときに同様に重要なパラメータは、その剛性です。 ここでは、アスリートの体重に焦点を当てる必要があります。 人の体重に応じた希望のモデルの選択は次のとおりです。
- ブロックエリアに両足でスキーの上に立ちます。 床とブロックの間に距離がある場合、そのようなモデルは十分に剛性がありません。
- 片方のスキーに両足で少し距離を置いて立ってください。 すべり面と床の間に隙間がないと、どちらも機能しません。 剛性の低い製品を選択してください。
なぜこのパラメータに注意を払うのですか？ 事実、スキーが柔らかすぎるとトラックに沿って移動するのが難しくなり、スキーが硬すぎると滑ってしまいます。 はい、そしてリターンは明らかにあなたを喜ばせません。 一言で言えば、初心者であり、不適切な剛性のある製品を手に取っているので、スキー旅行に恋をする可能性は低いです。
スポーツは楽しいはずなので、この技術的な機能を無視しないでください。 古典的な動きの場合、中程度および低い剛性のモデルを選択することをお勧めします。 そして、いずれにせよ「馬」には、より剛性の高い製品が必要です。 反発の瞬間に「クラシック」なスキーをしているときに、スキーが最後まで曲がらない場合は、機器が正しく選択されていません。
スティックを選びます
スティックも高さに応じて選択する必要があることがわかりました。 脇の下までの「クラシック」スティックが適しています。 しかし、「馬」の場合は、より長いモデルを選択することをお勧めします。 フリースタイルの場合は、身長より15〜20cm小さいスティックを選択してください。 ハンドルとループも快適でなければなりません。 いつでも手を離すことが重要です。 スティックが木の根に引っかかる可能性がある森の斜面では、怪我のリスクが特に高くなります。 したがって、スティックは手から簡単に取り外せる必要があります。
また、スティックの重さは乗り心地に影響します。 現代のスティックは軽くて耐久性があります、それらを選択してください。
また、購入の際はブーツやビンディングにご注意ください。 スケート、フリースタイルスケート用の靴は通常高いです。 モダンなブーツは暖かく快適です。 初心者は予算のオプションで靴を拾うことができます。 羊毛やその他の暖かい靴下で測定することをお勧めします。そうすれば、軽い霜でも自分の歩行を否定することはできません。
ソビエトスタイルのマウント、75 mmは、まだ在庫店で購入できます。 それらは、より便利なオプション（NNN、SNS、NIS）に置き換えられました。 クラシックなスタイルの場合でも、より手頃な75 mmマウントで対応できますが、「コンビ」モデルとリッジモデルの場合は、最新のソリューションを選択することをお勧めします。 もっと乗馬をお楽しみください。 マウントは雪に触れないため、速度にプラスの影響を与えます。
子供のためのスキーセットの選択も、彼がすぐに成長するという事実にもかかわらず、責任を持ってアプローチされなければなりません。 子供用のキットを購入するときは、次のパラメータに注意してください。
- 未就学児の場合、スキーは短くする必要があります。
- 7年後、次の式に従います：高さ+ 10〜15cm。
- スティックの高さは胸より少し上にする必要があります。
- 最年少のスキーヤーには、ストラップとゴムバンドをベースにしたソフトバインディングとセミリジッドのものが適しています。
- 学童のために、あなたはすでに特別なブーツでハードバインディングを買うことができます。
今日の店では、小さなスキーヤーのための既製のキットを見つけることができます。 バインディングは、通常の靴と特殊な靴の両方に使用できます。
スキーのセットを選択する方法
アルペンスキーは、クロスカントリースキーよりも簡単に手に入れることができます。 あなたの体重と身長に焦点を当てて、初心者のためのキットを選択してください。 もう1つの重要なパラメーター：ライディングスタイル。 初心者には中幅のユニバーサルモデルを選ぶ方が良いでしょう。 ユニバーサルモデルはオールマウンテンとマークされています。
山の斜面の初心者の征服者は、特にシーズン中にスキーリゾートに頻繁に行くことができない場合は、安価なモデルを選択できます。
フォレストスキー
狩猟や森のスキーは、処女地を歩く、冬のハイキング、狩猟や釣りをするのが好きな人に適しています。
そのような広いスキー板は木製でプラスチック製で、切り欠きがあります。 後者は湿気にそれほど敏感ではありませんが、木製品よりも滑りやすいです。 プラスチックスキーは木製スキーよりも軽いですが、暖かい天候に適しています。 寒いときは、ロールバックします。
幅の広いスキーでは、タイガをエキサイティングなハイキングに出かけることができます。 素晴らしい場所について読む-。 ワイドモデルでしか乗れません。
フォレストスキーの高さに焦点を当てることはできませんが、モデルが短いほど操作性は優れています。 ハイキングキットを選ぶときは、バインディングにもっと注意を払う必要があります。 ケーブルセミリジッドマウントはストラップよりも優れています。
そして結論として、スキーの選び方に関する有益なビデオをご覧ください。
これらの簡単なヒントが、冬の散歩にスキーを選ぶのに役立つことを願っています。 家族みんなでスキーに乗り、子供たちに健康的なライフスタイルを教えましょう！ シベリアはたいてい雪が多いので、数ヶ月続けてスキーをすることができます。 ご回答、ご質問をお待ちしております！
スキーストックはスキーの重要な属性であるため、その選択には賢明かつ有能に取り組む必要があります。 より快適なライディングのためには、タイプ、素材、形状を選択できること、そして自分の身長に合った適切な高さを適切に選択できることが重要です。
多くは材料に依存します。 製造にはさまざまな金属や合金を使用できますが、スポーツ店で最も頻繁に販売されている最も一般的なスキーストックの素材があります。 各パーツの素材は異なるため、4つの位置を考慮する必要があります。
軸
シャフト-スキーストックの基礎。 この場合の最も重要な選択基準は、強度と重量です。 軽さと耐摩耗性は組成に直接依存するため、各ポイントを個別に分析する必要があります。
1.カーボンコンポジット
このオプションは最高の1つになります。 カーボンコンポジットがリーダーである製品は、軽量で剛性があり、耐久性と快適性があります。 冷気の伝導が悪いと、スキーヤーの手は暖かくなります。 市場では、同様の特性を持つモデルは非常に高価です。
2.アルミニウム
中庸はアルミニウムです。 そして、すべてアルミニウムを含む製品では、軽量と信頼性の両方を兼ね備えているという事実によるものです。 彼らは冷たくよく伝導します、それは手がより速くそしてより強く凍ることができる理由です。 また、このタイプのスティックは非常に硬いため、弾力性が問題になります。スティックは曲がりますが、折れることはありません。 曲げ加工自体がスティックを毎回摩耗に近づけますが、心配しないでください。これらの材料の貯蔵寿命は非常に長いです。 このオプションは安くはなく、かなりの費用がかかる可能性があることを覚えておく価値があります。
3.カーボン
これは、ほとんどのオプションの中で最も簡単であると考えられています。 純粋な材料から市場で販売されることはめったになく、サードパーティの不純物が追加されることがほとんどであり、モデルの価格設定ポリシーに直接影響します。 同様の組成のスティックを最も頻繁に購入します。
4.コンポジット
スキーストックの世界からの混血。 ガラス繊維とカーボンコンポジットの両方が含まれています。 価格は、特性の1つの量によって異なります。炭素複合材料の濃度が高いと、モデルがより高価になります。 柔軟性がありますが、すぐに失敗します。
5.グラスファイバー
最悪の中で最高。 低コストですが、愛好家や専門家には適していません。 このような製品は非常に速く壊れ、ほとんどの場合、スキー中に、特に初心者と一緒に勉強するときに頻繁に発生する落下や衝突に耐えられません。
取り持つ
ハンドルはホルダーまたはハンドルであり、通常はスキーヤーの手に取り付けられます。 価格は、ハンドルの利便性、手のひらや指への適応性によって異なります。
ハンドルは両手で快適に配置する必要があります。 最も人気があり快適なハンドルは、ゴムとコルクで構成されています。 ホルダーのスロットも重要です。このスロットでは、素手と手袋の手のひらの両方で指がスライドしすぎないようにする必要があります。
ストラップ
スキーストック用のストラップは、ポールをより快適で簡単に保持するための特別なループです。 最も安価なモデルの場合、これは実質的に役に立たないアクセサリですが、高価なモデルの場合、これは完全な補助ツール（トラップ）です。
縄ストラップは、手のひらと柄の距離を何よりも重視しない人によく見られます。 より複雑なストラップ（トラップ）は、強い胴回りが必要な人の間で使用されます。
ストラップの柔らかさは、乗車中に手をこするかどうかを決定します。 これは重要な基準であるため、特に手袋やミトンなしで乗る場合は、これを忘れないでください。
ストラップの長さは、スキーヤーの手がハンドルではなく、その上に載るようにする必要があります。 長さを調整できるストラップを選択するのが最善です。
サポートリング
また、「スノーリング」と「足」はすべての突き出た部分の下にあります。 サポートリングの重要な基準はそのサイズです。 初心者は安定性が高いため、幅の広い足を使用することがよくあります。 この場合、小さいサイズはスキー中にスノーリングが邪魔にならないため、プロに適しています。
しかし、サポートリングのサイズは、スキーヤーのプロ意識だけでなく、積雪自体にも依存します。緩い雪には大きな足が使用されます。 彼らは、プラスチックと革の両方の木製の雪の指輪を生産しています。
スキーストックのヒント
先端はスティックの鋭い端です。 一部のメーカーは、交換可能なチップを備えた製品を製造しており、後でサードパーティのものと交換することができます。 初心者の場合、ほとんどの場合、金属を使用せずにバージョンを入手します。そのおかげで、怪我をすることはほとんど不可能です。 経験豊富なスキーヤーは、カーバイドと金属のチップを使用することを好みます。
スキーストックの種類と種類
クロスカントリースキーの種類について読んでください。 それでは、スティックの種類についてお話ししましょう。
スポーツ
まず第一に、彼らは動きの機能を果たします。
サポートリングは小さく、経験豊富なスキーヤーを対象としています。
形は円錐形で、下に向かって狭くなっています。 メーカーはスキーヤーのバランスに注意を払うように努めているため、ポールのスポーツバリエーションはライトエンドであり、それが最終的に負荷がハンドル領域に移動する理由です。
観光客
それらは周囲に1つの厚さを持っているため、製品の脆弱性が減少します。
緩い雪のために設計された大径のサポートリング。
スキー
最初は、山の斜面を登ったり降りたりするときにバランスを維持するためのバランス機能を実行します。
このような製品は、さまざまな急勾配の斜面に使用される伸縮形状を持っています。
クロスカントリー（フラット）
雪に覆われた平原を横切って移動するために使用され、反発の機能を実行します。
ビューは、実行のタイプによって異なります。
さまざまなタイプとスタイルのライディングに対応するスティックの長さ
クラシック
- スキーヤーの高さから25〜30cm低くします。
|
高さ（cm） |
長さ（cm） |
| 150 | 120-125 |
| 155 | 125-130 |
| 160 | 130-135 |
| 165 | 135-140 |
| 170 | 140-145 |
| 175 | 145-150 |
| 180 | 150-155 |
| 185 | 155-160 |
| 190 | 160-165 |
| 195 | 165 |
スケート
- スキーヤーの高さから15〜20cm低くします。
スキーストックを選択することは、スキーやブーツを選択するよりも簡単です。 しかし、スキーストックにも独自の特徴があります。これについては、この記事で説明します。どの素材、どの長さ、どのハンドル、ストラップを選択するのがよいかです。
素材によるスキーストックの選択
クロスカントリースキーストックは、いくつかの材料で作られています。
- アルミニウム。 アルミ製のストックは丈夫で安価ですが、重いです。 彼らには1つの大きなプラスがあります-彼らは壊すことはほとんど不可能です。 曲がって、まっすぐになって、次に進みました。 短所-スポーツライディングには重量と不十分な剛性。 用意されたトレイルの外で森を散歩したい場合は、軽量のものを選択してください。 アルミスティック .
- グラスファイバー（プラスチックとグラスファイバー）-軽くて安いが、柔らかくて壊れやすい。 ガラス繊維は、柔らかさと振動がアルミニウムに似ていますが、強度がはるかに劣っています。 グラスファイバースティック強力な反発に耐えられないため、準備されたトラックでのスキーにのみ適しています。
- 炭素（炭素繊維）またはそれらの混合物- カーボンファイバー（プラスチックとカーボン）。 カーボンスキーストックは剛性があり、軽くて丈夫です。 カーボンはスティックに側面から衝撃を与えるだけで簡単に壊れます。 100％カーボン、およびカーボンとプラスチックまたはグラスファイバーの混合物のオプションがあります。 少なくとも60％の炭素含有量のポールを購入してください。 カーボンスティック強力な反発に耐えるので、トレーニングや競技に適しています。
カーボンスティックの価格は2500ルーブルから始まります。 たとえば、カーボンスティック ノードウェイカーボンまた STCアバンティ。 これらのスティックは優れたカーボンシャフトを備えていますが、ハンドルとストラップの品質は低くなっています。
カーボンスティックのより良いモデルは、例えば、6000rからの費用がかかります KV+バイキングまた KV+テンペスタ–耐久性のあるハンドルとストラップ、70％以上のカーボンファイバー、ストラップ用のクイックリリースシステム。
最軽量で最も頑丈なレーシングカーボンスティックは、10,000ルーブルからの費用がかかります。 たとえば、モデル KV +エリート、トルネード、ボラまた Swix Quantum、チーム、トライアック– 100％高品質のカーボン、耐久性のあるストラップとハンドル、便利なストラップリリースシステム。
スキーストック用のハンドル、ネックストラップ、足
出典：www.flgr.ru
高さによるスキーストックの選択の表
高さ別のスキーストック：クラシックスキー用のFISテーブル
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