집 / 화상의 종류/ 코막힘을 해결하는 방법. 민간 요법으로 집에서 코를 헹구는 것의 이점과 금기 사항 달인 및 허브 주입

코막힘 해결방법. 민간 요법으로 직접 코를 헹구는 것의 이점과 금기 사항 허브 달임 및 주입

콧물이 나면 반드시 코를 헹구어 코 안에 쌓인 점액을 제거해야 합니다. 부비동 세척용 솔루션은 점액과 세균을 씻어내고 점막의 염증을 완화합니다.

대부분의 경우 코를 헹구는 문제는 감기 나 알레르기 중에 발생합니다. 두 질병 모두 사람에게 많은 문제를 가져옵니다. 코 막힘으로 인해 불면증이 나타나고 콧등과 머리가 아프기 시작합니다.

질병 중에 코를 씻어야 할 필요성은 다음과 같습니다. 다양한 요인, 와 같은:

부비동에 정체된 점액이 축적되어 제거되어야 합니다.
병원성 미생물로부터 비강을 정화하고;
점막 소독;
혼잡 제거;
염증과 붓기를 완화합니다.

콧물과 부비동에서 점액 분비물이 동반되는 모든 질병 중에는 코를 헹구는 것이 필요합니다.

그러나 어떤 경우에는 코를 헹구는 것이 위험한 절차가 될 수 있으므로 삼가해야 합니다.

귀의 염증 과정;
비중격 변형;
코피에 대한 소인;
코 점막의 심한 붓기;
비강 내 신 생물 (낭종, 폴립)의 존재;
특정 범주의 헹굼 약물에 대한 편협함.

이 모든 경우에 비강 세척의 대안이 필요합니다.

식염수와 식염수 용액을 사용하는 것이 가능하고 어떻게 사용합니까?

식염수 용액은 어린이와 성인 모두의 콧물을 치료하는 가장 안전한 방법 중 하나로 간주됩니다. 물론 여기에도 약물에 대한 알레르기, 출혈 경향 등의 제한 사항이 있습니다. 금기 사항에 대해 의사에게 문의할 수 있습니다.

성인용

금기 사항이 없으면 성인은 식염수로 부비동을 헹굴 수 있습니다. 스스로 절차를 결정하는 것은 권장되지 않습니다. 이 문제에 대해서는 의사와 상담해야 합니다. 금기 사항에 대해 물어볼 수도 있습니다.

비강에 축적된 점액을 제거하는 가장 쉬운 방법은 식염 용액입니다. 바다 소금을 사용할 수도 있지만 염료나 향료가 들어가지 않은 천연 소금이어야 합니다.

식염수를 만드는 방법은 매우 간단합니다. 이를 위해서는 유리가 필요합니다 따뜻한 물그리고 1 큰술. 식탁용 소금. 소금을 물에 희석하여 주사기에 담습니다. 머리를 옆으로 기울이고 한쪽 콧구멍을 용액으로 헹구십시오. 컵이나 싱크대 위에서 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 같은 방법으로 두 번째 콧구멍도 헹굽니다. 동일한 조리법을 사용하여 바다 소금으로 코를 헹굴 수 있습니다.

아이에게

금기 사항이 없으면 식염수로 아이의 코를 헹굴 수도 있습니다. 이 시술을 통해 아이의 콧물이 깨끗해지고, 충혈이 완화되며, 비강이 소독됩니다. 특별한 관심아기의 코를 헹구는 데주의를 기울여야합니다. 소아과 의사가 처방한 약용 식염수 용액만 사용할 수 있습니다. 어린 아이들이 코를 헹구는 것은 매우 어렵습니다. 아이가 몸부림 치기 시작하고 시술을 수행하는 것을 허용하지 않기 때문입니다.

집에서 코를 헹구는 방법

집에서 코를 헹굴 수 있지만 점막에 해를 끼치 지 않도록 기술을 따라야합니다. 시술의 편의를 위해 바늘이 없는 일반 주사기를 사용할 수 있습니다. 약국에서는 물뿌리개 형태의 특수 장치도 판매합니다. 축적된 점액을 제거하는 액체는 약국에서 구입하거나 독립적으로 준비할 수 있습니다.

Aqualor는 비강을 정화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 점막에 수분을 공급하고 병원균을 씻어내며 염증과 부기를 완화시킵니다. 제품 사용 후 며칠이 지나면 개선이 나타납니다.

성인은 앉거나 서서 머리를 옆으로 기울인 채 Aqualor로 헹구어야 합니다.

한쪽 콧구멍에 스프레이 병을 삽입해야 합니다.
제품을 뿌린 후 코를 풀어보세요.

시술 후 한동안, 큰 수점액. 이것은 신체의 정상적인 반응입니다.

2세 미만 어린이의 코 세척 방법은 다음과 같습니다.

아이를 등 뒤에 대고 한쪽 콧구멍에 Aquolor를 뿌립니다.
그런 다음 아기를 앉히고 면봉이나 흡인기로 코를 닦으십시오.
다른 콧구멍에도 동일한 작업을 수행합니다.

Aqualor의 장점은 천연 성분만을 함유하고 있기 때문에 임산부와 모유 수유 중인 여성의 콧물 치료에도 사용할 수 있다는 것입니다.

돌고래는 원칙적으로 성인용과 어린이용으로 별도로 생산됩니다. 그러나 차이점은 주로 병의 부피에 있습니다. 돌고래는 분말 형태로 생산되며 점액에서 부비동을 세척하는 수단이 준비됩니다.

돌고래는 콧구멍의 분비물을 제거하고 박테리아를 씻어내며 염증과 부종을 완화하고 방지점막에. 돌고래는 또한 물-소금 균형을 회복합니다.

약물의 소독 효과는 요오드와 염화나트륨으로 인해 달성됩니다. 또한 감초와 로즈힙 추출물이 점막을 진정시키고 면역력을 높여줍니다.

돌고래로 헹구는 방법:

우선, 부비동의 점액을 제거해야 합니다. 그렇지 않으면 부비동을 헹굴 수 없습니다. 시술을 시작하기 전에 코를 잘 풀어야합니다.
또한 부종을 완화해야 약물의 침투를 막을 수 있습니다. 이렇게하려면 혈관 수축 물질을 주입해야합니다.
싱크대 위로 머리를 숙여야합니다.
심호흡을 하고 몇 초간 숨을 참으세요.
약물과 함께 판매되는 장치를 한쪽 콧구멍에 대고 액체가 콧속으로 고르게 들어가도록 짜냅니다.
절차의 첫 번째 단계에서는 약 전체 양의 1/4을 사용해야합니다.
그런 다음 콧구멍에서 장치를 든 손을 조심스럽게 제거하십시오.
점액을 제거하기 위해 날카롭게 숨을 내쉬십시오 (숨을 내쉴 때 콧 구멍을 잡지 마십시오).
다른 콧구멍에도 동일한 단계를 반복합니다.

아기의 코를 헹구는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다. 성인이라 할지라도 항상 부비동을 즉시 올바르게 제거하는 것은 아니며 어린이의 경우 더욱 그렇습니다. 또한, 그 과정이 아이들에게 불쾌감을 줄 것이라는 부담이 있고, 그 필요성을 아기에게 설명하기가 매우 어렵습니다. 절차는 성인의 점막을 청소하는 과정과 다르지 않습니다.

질병 중에 코를 헹구는 방법

콧물이 흐르면 코를 헹구는 것이 필요합니다. 이렇게 하면 더 빨리 치유될 수 있습니다. 다양한 약물을 사용하여 점액으로 막힌 부비동을 씻을 수 있습니다. 일반적으로 질병에 따라 이비인후과 의사 또는 치료사가 처방합니다. 약국에서 직접 약을 구입하는 것은 권장되지 않습니다.

콧물이 흐르면서

콧물은 다양한 질병으로 인해 발생할 수 있으므로 치료를 시작하기 전에 발생 원인을 알아내는 것이 중요합니다. 콧물에는 어떤 약을 사용할 수 있습니까?

푸라실린;
클로르헥시딘;
미라미스틴;
아쿠아마리스;
솔린;
퀵;

레시피도 효과가 있을 것입니다 전통 의학. 하지만 사용하기 전에 반드시 알레르기 테스트를 해야 합니다. 손목에 용액을 바르십시오. 몇 시간 후에도 자극과 가려움증이 나타나지 않으면 헹구십시오. 사용될 수 있다 비트 주스, 문자열, 금송화, 카모마일. 많은 약초에는 방부 효과가 있어 염증과 부종을 완화하는 데 도움이 됩니다.

절차는 며칠 연속으로 하루에 5번 이상 수행할 수 없습니다. 오랜 기간 동안 호전이 없으면 의사와 다시 상담하는 것이 좋습니다. 수술이 필요할 수도 있습니다.

부비동염의 경우

부비동염의 경우 약국에서 판매되는 식염수로 코를 헹굴 수 있습니다. 다음과 같은 약물이 될 수 있습니다.

아쿠아마리스;
퀵;
휴머;
솔린;
마리머.

헹굼 용액을 직접 준비할 수도 있습니다. 이를 위해 식용 소금과 달인이 사용됩니다. 약초(예: 세이지 또는 카모마일) 및 린든 꿀.

대부분의 의약품은 스프레이 형태로 판매됩니다. 일부 약비강을 헹구기 위한 특수 장치와 함께 판매되는 솔루션으로 생산됩니다. 코막힘이 있는 경우 코를 헹구기 전에 의사와 상담해야 합니다. 독립적인 치료는 건강을 악화시킬 수 있습니다.

식염수 세척에는 고유한 특성이 있습니다. 유용한 팁:

외출 30분 전 실시를 권장합니다. 하지만 그럴 필요가 없다면, 첫 번째 것이 더 낫다아픈 날에는 집에 있으세요.
부비강을 정기적으로 청소해야 하지만, 이틀에 한 번 이하로 청소해야 합니다.
상기도 질환이 악화되는 경우뿐만 아니라 만성 비염 질환이 있는 경우에도 예방 조치로 코를 비울 필요가 있습니다.
어린이의 코 세척에 필요한 소금 농도는 성인의 절반 정도가 적당합니다.
3세 미만의 영유아는 강한 압력으로 액체를 전달하는 주사기나 기타 장치로 코를 헹구어서는 안 됩니다. 이는 아기의 비중격과 코점막을 손상시킬 수 있습니다.

임산부는 의사가 처방할 때까지 시술을 삼가야 합니다. 겉보기에 안전해 보이는 시술이라도 태아에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

콧물은 첫 증상이 나타난 후 즉시 치료해야 질병이 만성화되지 않는다. 성인과 어린이 모두 코의 점액을 닦아야 합니다. 이렇게 하면 더 빨리 치유될 수 있습니다. 수가 많다 약의사가 처방한 것. 부비동염 치료에 덜 효과적인 식염수 용액도 사용할 수 있습니다.

자유로운 비호흡은 비염 예방의 기본입니다. 추운 계절에는 점막의 박테리아, 바이러스, 먼지, 알레르기 유발 물질을 신속하게 제거하기 위해 매일 코를 헹구어 야합니다. 오늘은 집에서 코를 제대로 헹구는 방법에 대해 이야기하겠습니다.

우리 컨설턴트: 12년 경력의 이비인후과 전문의 Nikolay Kuleshov, 모스크바.

가장 큰 실수는 식염수로 코를 헹구는 것입니다. 비강을 철저히 정화하는 데 필요한 특성이 없습니다. 이러한 목적을 위해 성인과 어린이 모두에게 더 적합합니다. 광천수가스 없음: "Minskaya-4" 또는 "Essentuki 17" 또는 약국에서 코를 헹구기 위한 균형 잡힌 용액. 콧물이 날 때는 식염수로 코를 헹구는 것도 좋다.

집에서도 비슷한 용액을 준비할 수 있습니다. 물 1리터에 5티스푼을 잘 섞습니다. 소금.

콧물(비염)이 날 때 코를 제대로 헹구는 방법

싱크대나 욕조 위에 편안한 자세를 취하세요.
머리를 옆으로 기울입니다. 잠시 동안 숨을 참으세요.
액체를 천천히 부어주세요. 왼쪽 콧구멍을 헹구는 경우 머리를 오른쪽으로 기울이고 그 반대도 마찬가지입니다.

체액은 인접한 콧구멍에서 흘러나와야 합니다. 물뿌리개로 헹구면 액체가 중력에 의해 압력 없이 비강으로 흘러들어가기 때문에 합병증이 생길 염려는 없습니다. 이 기술은 소금물이나 기타 적절한 액체로 코를 헹구는 것이 올바른 것으로 간주됩니다.

3세 이상 어린이의 경우 "뻐꾸기"를 사용하여 코를 헹굴 수 있습니다. 코를 헹굴 때 액체가 목에 들어가지 않도록 "ku-ku"라고 말해야 합니다.

어린이와 성인의 콧물(비염) 단계

비염의 1단계

코 가려움증, 몸살, 전반적인 불쾌감이 동반됩니다.

할 수 있다:코를 따뜻하게 하고, 종아리 근육에 겨자 반창고를 바르고, 감기 치료를 위해 해열제, 진통제 또는 복합제를 복용하십시오.

집에서 자기 치료(AMT)를 위한 장치를 사용할 수 있습니다.

2단계

코에서 점액이 많이 분비되는 것이 특징입니다.

할 수 있다: oxymetazoline 또는 xylometazoline을 기본으로 하는 혈관수축제(5~7일 이내 사용). 방울은 어린이에게 적합하고 스프레이는 성인에게 적합합니다.

콧물로 코를 헹구는 방법을 모르면 먼저 혈관 수축 약물을 떨어 뜨린 다음 20 분 후에. 코를 헹구십시오. 그게 유일한 방법이에요! 세균 감염의 추가를 방지하고 항생제 복용을 피하기 위해 소독약을 사용할 수 있습니다: 설파실나트륨 20%(어린이) 또는 30%(성인).

3단계

진한 분비물이 전형적이고 두통이 발생할 수 있으며 체온이 상승할 수 있습니다.

? 할 수 있다:콧물이 진할 뿐만 아니라 녹색을 띠거나 노란색그런 다음 코를 헹구는 것 외에도 항히스타민제, 항균제, 혈관 수축 물질(예: 프라미세틴)을 포함하는 복합 약물을 독립적으로 사용할 수 있습니다.

형성된 점액을 묽게 만들고 배출을 더 쉽게 만듭니다.

하지만 약을 복용하더라도 식염수 등으로 코를 계속 헹구는 것이 필요합니다.

어린이와 성인의 콧물 합병증

3~4일 정도 치료해도 상태가 호전되지 않고 귀에 충혈이 생기고 두통이 심해지고 체온이 올라가면 스스로 치료하지 말고 의사와 상담하십시오.

성인과 어린이의 콧물 원인을 찾아드립니다.

감기와 알레르기 외에 코가 막히는 이유는 무엇입니까?

비중격 만곡. 같은 콧구멍에서 공격이 규칙적으로 발생합니다.
임신. 혈액의 구성이 변하고 점막이 부어 오릅니다.
아데노이드 비대. 5세 미만 어린이에게 코막힘과 귀막힘을 유발합니다.
비용종. 점막의 만성 자극으로 인해 형성됩니다.
좁은 비강. 타고난 재산. 코막힘은 강렬하고 빈번한 호흡(예: 스포츠 중) 중에 발생합니다.
심한 스트레스. 호르몬이 혈액으로 방출되면 혈관이 확장되어 붓기가 발생합니다.

이비인후과 전문의가 콧물(비염)을 치료하는 전통적인 방법에 대해 설명합니다.

경험이 풍부한 이비인후과 의사에게 인기있는 의견을 물었습니다. 민속 요리법코 막힘과 싸우십시오.

콧물에 비트 뿌리가 떨어집니다.

하루에 최대 4번까지 신선한 비트 주스 3방울을 주입하십시오. 비트 주스와 꿀을 섞을 수 있습니다(비트 주스 70%와 꿀 30%).

의사의 의견: 꿀은 특히 어린이에게 매우 알레르기를 유발하는 제품입니다. 비트 뿌리는 분비 효과가 있습니다(콧물을 악화시킬 뿐입니다). 이 방법을 사용해서는 안 됩니다.

양파로 콧물 치료

양파를 갈아서 거즈로 주스를 짜내고 소량의 물과 섞습니다. 면봉을 적셔 양쪽 콧구멍에 번갈아 가며 8~10분 동안 놓아두세요. 민감한 피부의 화상을 방지하기 위해 콧구멍에 바셀린을 미리 윤활할 수 있습니다.

의사의 의견: 바셀린이나 기타 유성 제제는 코 점막을 윤활하는 데 사용해서는 안 됩니다. 왜냐하면 필름을 형성하고 점액이 배출되지 않기 때문입니다. 양파는 점막을 태운다. 방법이 적합하지 않습니다.

비염에 대한 솔잎 흡입

하루 동안 소나무, 가문비 나무 또는 낙엽송 바늘을 붓습니다. 찬물. 그런 다음 혼합물을 끓여서 주전자에 부어 흡입하십시오. 5분 동안 양쪽 콧구멍을 통해 차례로 증기를 흡입합니다. 하루에 2-3 절차를 수행 할 수 있습니다.

의사의 의견: 흡입하면 좋은 효과가 있습니다. 사용될 수 있다 에센셜 오일. 흡입 시 분무기를 사용하는 것도 유용합니다. 식염수와 1:3 비율로 희석한 항생제 방울 용액을 흡입합니다. 병실의 공기는 가습되어야 합니다. 특수 장치를 사용하거나 젖은 수건을 라디에이터에 걸 수 있습니다. 방법이 적합합니다.

부비동염에 대한 계란으로 데우기

닭고기 달걀을 삶아서 껍질을 벗기고 식혀주세요. 상악동 부위의 얼굴에 바릅니다. 완전히 식을 때까지 보관하십시오. 이러한 온난화는 부비동염의 후기 단계 또는 질병 초기에 수행하는 것이 좋습니다. 급성기에는 워밍업을 할 수 없습니다!

의사의 의견: 비염의 초기 단계에만 가열할 수 있습니다. 축농증이나 두통이 있는 경우 온찜질을 하지 마세요! 이는 붓기를 더욱 악화시킬 뿐입니다. 계란 대신 자석(AMT 자기치료기)을 사용하거나 휴대용 석영기구를 사용할 수도 있습니다. 이 방법은 비염의 첫 번째 단계에만 적합합니다.

“부리를 청소하세요”라는 표현을 본 적이 있나요? 물론, 이 표현은 다양한 생물이 스스로를 돌보면서 시체의 일부를 청소하는 자연 현상에서 비롯됩니다. 또한 “부리”, 즉 코를 깨끗이 청소할 수 있어야 합니다.

이것은 무엇을 위한 것입니까?코가 깨끗하다는 것은 비인두가 깨끗하고 목과 귀에 문제가 없다는 것을 의미합니다. 콧속의 점액은 코를 막을 뿐만 아니라 목으로 흘러 들어가 자극을 주고 만성 편도선염을 일으키기 때문에 불편함을 유발합니다. 인후통은 감염의 관문입니다. 그렇기 때문에 코를 깨끗하게 유지하는 것이 매우 중요합니다.

코를 올바르게 청소하는 방법은 무엇입니까?

우선, 매일 코를 청소할 필요는 없으며 주기적으로 청소하면 충분하다는 것을 알아야합니다. 비강을 정화하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 비강을 적절하게 세척하기 위한 기본 규칙에 대해 이야기해 봅시다.

인터넷에서는 말 그대로 다음 사항을 조언하는 방법을 찾을 수 있습니다.손바닥을 모으고 싱크대에 기대어 손바닥에 물을 모아 코로 빨아들인 후 입으로 뱉어냅니다. 독자 여러분, 이 방법은 간단하기 때문에 받아 들일 수 없다는 것을 알아 두십시오. 콧물 헹굼물은 약간 짜야 합니다. 이것이 코를 헹구는 가장 인기 있는 방법 중 하나가 바닷물로 헹구는 이유입니다.

코를 헹구는 용액을 준비하려면 일반 물이 적합하며 일반 소금을 첨가해야합니다. 물론 물을 정수하면 더욱 좋습니다. 용액은 물 200ml와 소금 1/3티스푼으로 구성되어야 합니다. 코를 헹구기 위해 "Dolphin"또는 "Aqua-Maris"와 같이 약국에서 판매되는 비강 세척제에 포함 된 특수 분말도 사용합니다.

준비된 용액으로 코를 헹구려면 여러 가지 방법을 사용할 수 있습니다.예를 들어 주사기 또는 관장이라고도 불리는 일반 고무 전구가 적합합니다. 세척을 위한 특별한 찻주전자도 있습니다. 차를 끓이기 위한 주둥이가 있는 일반 찻주전자도 적합합니다.

싱크대 위로 몸을 기울이고 머리를 옆으로 기울인 다음 끝 부분 (또는 주전자의 주둥이)을 콧 구멍에 삽입하고 손가락으로 전구를 눌러 액체가 비강으로 흘러 들어가 흐르기 시작해야합니다. 비강. 이상적으로는 체액이 반대쪽 콧구멍으로 흘러나와야 합니다. 용액이 목에 들어가면 더 좋습니다. 목도 이런 식으로 치유됩니다. 다음으로 머리를 반대쪽으로 기울이고 반대쪽 콧구멍도 똑같이 합니다.

주목! 코를 헹굴 때는 입을 벌리고 있어야 합니다! 그리고 코가 막혔고 액체가 콧구멍 너머로 흐르기를 원하지 않으면 먼저 비강을 비우기 위해 방울을 바르고 코를 헹구어야 합니다.

점차적으로 각 시술을 통해 코에 혈관수축제를 주입할 필요성이 저절로 사라집니다.

위에서 설명한 헹굼 외에도 다른 방법으로 코를 청소할 수도 있습니다. 이 방법은 코에 딱지가 지속적으로 형성되고 점액이 건조해져 호흡을 방해할 때 적합합니다. 복숭아 오일을 적신 면봉을 20~30분 동안 콧속에 넣어두세요. 복숭아 기름이 없다면 다른 기름이라도 괜찮습니다. 일반 해바라기 기름이라도 좋습니다.

당신에게 쉬운 호흡!

거의 모든 소녀들은 피부 오염 문제와 블랙헤드 출현 문제에 직면해 있습니다. 이 과정은 매우 자연스럽지만 결코 쉬워지지는 않습니다. 피부가 더 나빠 보이는 것처럼 보이고, 이 "치욕"을 숨기기 위해 더 두꺼운 파운데이션 층을 바르거나 짜내려고 손을 뻗고 있는 것 같습니다. 그러나 첫 번째 옵션과 두 번째 옵션 모두 문제를 완전히 해결하지 못하고 블랙헤드가 다시 나타납니다. 값 비싼 청소 절차를 위해 미용사에게 가더라도 재앙을 영원히 제거한다는 보장은 없습니다. 그것이 무엇인지, 집에서 코의 모공 청소가 가능한지 알아 봅시다.

어떤 이유로 블랙헤드는 십대 청소년이나 지방이 많은 사람들에게 많이 발생한다는 것이 일반적으로 받아들여지고 있습니다. 복합형피부. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 건조한 피부를 가진 분들도 T존 부위에 개방형 면포가 발견될 수 있습니다. 피지선이 과도한 피지, 죽은 피부 세포 및 먼지로 인해 주기적으로 막히기 때문에 발생합니다. 그리고 어두운 색을 얻습니다.

출현 이유

블랙헤드가 나타나는 주요 원인은 부적절한 피부 관리와 불충분한 클렌징으로 간주됩니다. 하루에 두 번 세수를 하고 잠자리에 들기 전에 화장을 지워야 한다는 것은 누구나 알고 있지만 실제로는 모든 소녀가 이렇게 하는 것은 아닙니다. 그 결과 아침까지 파운데이션과 노폐물이 얼굴에 남아 여드름이 아닌 블랙헤드만 있어도 모공이 막혀 잘 나타나게 됩니다. 품질이 좋지 않은 화장품, 너무 두꺼운 파운데이션으로 인해 피부가 숨을 쉬지 못하는 경우에도 블랙헤드가 나타날 수 있습니다.

건강에 해로운 식단은 지방, 매운 음식, 과자, 커피 및 알코올 남용과 같은 공개 코미디의 출현을 유발할 수 있습니다. 좋아하는 음식을 영원히 포기할 필요는 없지만, 적절한 피부 관리에도 불구하고 블랙헤드가 점점 많아진다면 식단을 다시 생각해 보아야 합니다.

호르몬 수준, 스트레스, 특정 약물 및 환경도 개방성 면포 형성에 영향을 미칩니다. 미용 시술을 통해 블랙헤드로부터 코의 모공을 제거할 수 없고 피부의 기름기가 증가하는 것이 우려된다면 내분비 전문의 및 산부인과 전문의와 상담해야 할 수도 있습니다.

불완전성을 처리하기 위한 옵션

집에서 코 모공의 블랙헤드를 제거하기로 결정했다면, "적"을 처리하기 위한 몇 가지 옵션이 있다는 것을 알아야 합니다. 어떤 방법을 선택할지는 피부 타입, 사용 시간, 마스크 구성 요소에 대한 알레르기 반응에 따라 다릅니다.

살롱 트리트먼트의 대안

미용사는 다음과 같은 이유로 직접 시술을 수행하는 것을 강력히 권장하지 않습니다. 위험피부를 손상시키고 일종의 감염을 유발합니다. 그러나 이것은 소수의 사람들을 멈추게 합니다. 프로세스에 유능하게 접근하면 원치 않는 염증을 피할 수 있습니다.

먼저, 얼굴에 묻은 화장을 지우고 세수를 합니다. 피부 클렌징을 위해 한증탕을 준비합니다.

이렇게하려면 수건, 냄비, 약 2 리터의 물과 카모마일 1 큰술, 세인트 존스 워트, 세이지가 필요합니다. 물을 끓여서 불에서 냄비를 꺼내고 수건으로 머리를 가리고 증기 위로 몸을 기울이십시오. 얼굴이 화상을 입지 않도록 너무 가까이 두지 마십시오. 이렇게 10~15분 정도 앉아 모공을 열어주세요.

화상을 입는 것이 두렵다면 냄비 위에 수건을 올려 놓고 얼굴에 바르고 10-15 분 동안 누워 있으면 됩니다. 주사비에 걸리기 쉬운 경우 한증탕이 금기라는 점을 고려해 볼 가치가 있습니다. 그렇다면 목욕이나 샤워를 한 후 얼굴을 닦는 것이 좋습니다.

얼굴에 김을 뿌린 후에는 기계 청소를 시작할 차례입니다. 손을 잘 씻고 알코올이나 보드카로 특히 손톱 밑을 닦으십시오. 이상적으로는 1% 살리실산 용액에 담근 붕대로 각 손가락을 감싸는 것이 좋습니다. 문제 부위를 부드럽고 가볍게 누르십시오. 처음에 블랙헤드가 사라지지 않으면 열성적이지 마십시오.

보다 위생적인 시술을 위해 손가락 대신 '우노 스푼'을 사용할 수 있습니다. 이 장치는 세안을 좋아하는 사람들을 위해 특별히 설계되었으며 집에서 코의 모공을 청소하는 데 도움이 됩니다.

시술 후 토너로 얼굴을 닦아내거나 제품을 발라주세요.

젤라틴 마스크

코의 모공과 기타 문제 부위를 청소하는 덜 충격적인 방법도 있습니다. 예를 들어, 예산에도 불구하고 작업을 완벽하게 수행합니다. 마스크 준비에는 여러 가지 유형이 있습니다. 가장 좋아하는 것을 선택하세요.

낙농

젤라틴을 사용하여 코의 모공을 청소하는 가장 일반적이고 간단한 옵션은 우유 마스크입니다.

그것을 준비하려면 식용 젤라틴과 우유 한 스푼이 필요합니다. 더 걸쭉한 혼합물을 적용하려면 비율을 높여야 합니다(예: 2:2). 젤라틴이 부풀어오르면 혼합물을 전자레인지나 수조에서 가열하세요.

메이크업 브러시, 화장솜 또는 손가락을 사용하여 혼합물을 바르고 건조될 때까지 그대로 둡니다(15-20분). 페이스트가 두꺼운 필름으로 굳어져야 합니다. 을 통해 할당된 시간한 번의 부드러운 움직임으로 마스크를 조심스러우면서도 신속하게 제거하십시오. 이렇게 하면 불편함을 방지하는 데 도움이 됩니다. 모든 작업을 올바르게 수행했다면 필름 내부 표면에 결절이나 작은 점이 생길 것입니다.

로션으로 얼굴을 닦거나 색소 감소 세럼을 바르십시오.

계란이 들어간 젤라틴

이 젤라틴 마스크는 코의 모공을 완벽하게 클렌징하고 조여줍니다.

이전 레시피와 마찬가지로 젤라틴을 물이나 우유와 같은 비율로 섞고 부풀어 오른 다음 수조에서 가열하세요. 혼합물이 식는 동안 흰자와 노른자를 분리하고 흰자를 혼합물에 첨가하면서 가볍게 저어줍니다.

결과 마스크를 이전에 청소한 마스크에 바르고 완전히 마를 때까지 그대로 두십시오. 그런 다음 필름을 제거하고 강장제로 얼굴을 닦으십시오.

소다 마스크

또 다른 예산 옵션, 코의 모공을 청소하는 방법-소다가 함유 된 클렌징 마스크.

베이킹 소다를 사용하는 가장 빠르고 쉬운 방법은 세안제에 1테이블스푼, 일반 소금 1테이블스푼을 섞는 것입니다. 혼합하다, 적용하다 문제 영역(코, 턱, 이마) 5~10분 정도 유지하세요. 물로 헹구십시오.

오트밀과 소다

믹서기에 한 스푼 정도 갈아서 오트밀한 번에 한 스푼씩 소다수 한 티스푼을 추가하세요. 레몬 주스그리고 우유. 잘 섞어서 얼굴에 바릅니다. 마스크를 5~10분 동안 그대로 둔 후 씻어냅니다.

활성탄 마스크

이전 옵션이 어떤 면에서는 적합하지 않지만 여전히 코의 모공을 청소하는 방법을 찾고 있다면 활성탄 마스크에 주목할 가치가 있습니다. 이것은 집에서 열린 코미디를 제거하는 인기 있는 방법 중 하나입니다.

숯 마스크를 준비하는 가장 쉽고 빠른 방법은 끓인 물. 필요한 것은 물 한 스푼과 활성탄 3알뿐입니다. 석탄이 먼지가 될 때까지 분쇄하고, 물을 추가하고, 저어주고 생성된 혼합물을 문제 부위에 바릅니다. 완전히 건조될 때까지 기다린 후 깨끗이 헹구십시오.

석탄과 점토

마스크를 준비하려면 2개의 숯 정제, 화장품 또는 파란색 한 스푼, 약간의 끓인 물이 필요합니다.

석탄을 먼지로 부수고 점토를 넣고 조심스럽게 한 숟가락의 물을 부으십시오. 결과는 두께가 사워 크림을 연상시키는 균질한 페이스트여야 합니다. 물이 충분하지 않으면 조금 더 추가하십시오.

생성된 마스크를 이전에 세안한 얼굴에 바르고 15분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 세안하고 로션으로 얼굴을 닦아냅니다.

젤라틴과 활성탄이 함유된 필름 마스크

코의 모공을 청소하는 방법을 찾고 있고 주사비로 고통받지 않는다면 활성탄으로 젤라틴 마스크를 만들어보세요. 제품을 직접 사용해본 소녀들에 따르면, 마스크는 아주 작은 모공까지 완벽하게 클렌징해준다고 합니다.

활성탄 반 알약을 부수고 우유 한 티스푼과 식용 젤라틴 반 티스푼을 넣으십시오. 모든 것을 철저히 혼합하고 수조 또는 전자 레인지에서 가열하십시오. 문제가 있는 부위에 바르고 완전히 마를 때까지 그대로 두세요. 그런 다음 한 번의 빠른 동작으로 부드럽게 제거하십시오.

블랙헤드 미백

블랙헤드를 제거하고 기계적 청소를 하기 위해 매일 마스크를 사용하지 않을 것입니다. 그런 다음 밝게 하고 눈에 띄지 않게 만들 수 있습니다.

어떤 사람들은 매우 지성인 피부를 과산화수소 용액으로 닦아내는 것을 권장하지만, 이는 매우 건조하고 피지 생성을 증가시킬 수 있다는 점을 명심하십시오. 따라서 과산화물을 레몬즙이나 용액으로 대체할 수 있습니다. 아스코르브산, 물과 같은 비율로 혼합됩니다. 2~3주 동안 하루에 한 번 생성된 로션으로 얼굴을 닦아야 합니다.

피부를 위한 보다 부드러운 선택이 솔루션입니다 아기 비누소금과 소다로. 무향 아기 비누를 작은 조각으로 갈아서 물에 녹입니다. 반 티스푼을 추가하세요. 베이킹 소다그리고 식탁용 소금. 결과 용액에 면봉을 담그고 얼굴을 닦은 후 몇 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 물로 얼굴을 헹구십시오.

피부의 아름다움을 유지하려면 메이크업을 지우고 세안하고 간단한 (보습 또는 영양) 마스크로 가꾸는 것을 잊지 마십시오.

코 막힘은 매우 불쾌한 상태이며 다양한 급성 호흡기 감염의 증상입니다. 그렇지 않으면 필사적으로 시도하면 효과가 없는 경우가 많지만 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 그러나 코가 막힌 채 사는 것은 불가능합니다. 숨을 쉬지도, 자지도, 명확하게 말하지도 않습니다. 게다가 코 막힘은 감염의 저장소입니다. 이는 어떤 식으로든 호흡 능력을 회복해야 함을 의미합니다. MedAboutMe는 가장 많이 분석합니다. 효과적인 방법비강 청소 및 가능한 위험.

감기와 콧물

일반적으로 점액(점막 분비물 또는 콧물이라고도 함)은 인간의 비강 내 특수 분비선에 의해 지속적으로 생성됩니다. 점액에는 물 외에도 나트륨 및 염소 이온, 200가지가 넘는 다양한 단백질, 점액의 가장 중요한 성분인 당단백질(단백질과 탄수화물의 화합물)인 뮤신이 포함되어 있습니다. 뮤신이 액체와 접촉하면 부종이 발생하고 점액의 양이 수백 배 증가합니다.

코 점막은 섬모 상피(섬모라고 불리는 긴 확장 세포가 있음)로 덮여 있습니다. 호흡할 때 코로 들어가는 모든 먼지와 미생물을 잡아줍니다. 이러한 모든 외부 "물체"는 결국 점액으로 변해 목구멍 아래로 씻겨 내려가 위로 들어가고 산성 환경에서 안전하게 죽습니다. 상피 섬모는 분당 800회의 속도로 박동("깜박임")합니다. 그리고 코에 있는 이물질을 모아서 제거하는 전체 메커니즘을 점액섬모 청소라고 합니다.

감기에 걸리면 염증으로 인해 점액 생성이 증가하여 결과적으로 코막힘을 겪게 됩니다. 환자의 상태를 완화하려면 코를 헹구어 과도한 점액을 제거해야 합니다.

어떻게 코를 맑게 할 수 없나요?

무슨 수를 써서라도 막힌 코를 풀거나 코를 풀려고 노력하는 것은 보기만큼 해롭지 않습니다. 버지니아 대학의 미국 과학자들은 적극적으로 코를 풀 때, 고혈압. 이 경우 감염성 미생물로 포화 된 점액이 부비동에 침투하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 즉 부비동염, 부비동염 및 기타 부비동염 형태의 합병증 위험이 증가합니다.

혈압이 급등하는 배경에서 집중적으로 코를 풀면 뇌졸중 가능성이 6% 증가합니다. 그리고 똑같이 활동적인 냄새를 맡으면 감염이 몸 깊숙이 침투하여 호흡기의 다른 부분으로 퍼질 수 있습니다. 특히 신체가 더 취약하고 감염에 취약한 어린이의 경우 더욱 그렇습니다.

일반적으로 코를 풀 때는 한쪽 콧구멍을 막고 다른 쪽 콧구멍을 막으면서 조심스럽게 풀도록 합니다. 입을 살짝 벌리는 것이 좋습니다. 하지만 코 막힘을 해결하려면 제안된 방법 중 하나를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

코 세척

오늘날 약국에서는 코를 헹구기 위한 특수 방울과 스프레이를 구입하거나 일반 식염수 용액(비용이 훨씬 저렴함)을 구입하거나 집에서 그 유사품을 만들 수도 있습니다. 원칙적으로 비강을 헹구는 것은 약국 옵션보다 나쁘지 않습니다.

있다 다양한 요리법코 세척:

끓인 물 300ml 당 소금 1 티스푼 (식탁, 요오드 첨가 또는 바다); 끓인 물 1컵당 소금 반 티스푼과 베이킹 소다 꼬집음; 물 1리터당 소금 1티스푼 - 이 옵션은 염화나트륨 농도가 식염수(0.9% NaCl 용액) 등에 가장 가깝습니다.

완전히 혼합한 후에는 용해되지 않은 소금 결정이 점막에 떨어지지 않도록 결과 용액을 변형시키는 것이 좋습니다. 코는 하루에 2-3회에서 10-12회 세척됩니다.

액체를 주입하거나 "뻐꾸기" 방법의 단순화된 버전을 사용하여 씻어낼 수 있습니다. 이 방법의 저자는 상악동의 염증인 부비동염을 치료하는 데 이 방법을 사용한 미국인 Arthur Walter Proetz입니다. Cuckoo 클리닉에서는 다음과 같이 수행됩니다. 환자를 등뒤로 눕히고 한쪽 콧 구멍에 방부제를 붓고 다른 쪽 콧 구멍에서 점액과 고름을 동시에 빨아들입니다. 절차는 양쪽에서 수행됩니다. 헹구는 동안 환자는 계속해서 "ku-ku" 또는 "eeee"라고 말해야 합니다. 이 경우 연구개 조직이 기관으로의 접근을 차단하여 세척 영역을 비강으로 제한합니다.

집에서는 일반 20ml 일회용 주사기를 사용하여 헹굴 수 있으며 소파에 눕지 말고 머리를 싱크대 옆으로 기울입니다. 식염수 용액은 아래쪽 콧구멍에서 흘러나올 때까지 주사기를 사용하여 위쪽 콧구멍에 주입됩니다. 당연히 "ku-ku"도 말해야 합니다.

"뻐꾸기"는 어린이의 코를 헹구는 데 사용할 수 없습니다. 감염원이 포함된 점액과 혼합된 물이 내이로 들어가 중이염을 일으킬 위험이 있습니다. 따라서 4~5세 미만의 어린이는 간단히 코에 용액을 주입할 수 있습니다. 나이가 많은 어린이는 한쪽 콧구멍을 통해 컵의 액체를 부드럽게 빨아들이는 방법을 가르칠 수 있습니다.

요가에는 '잘라 네티'라고 불리는 코 세척법이 있는데, 이는 물을 흘린다는 뜻입니다. 그 전신은 코와 입을 통해 밧줄을 당겨 점액을 제거하는 "네티(neti)" 관행입니다. 이전에는 소금물이 담긴 손바닥만으로도 jala neti를 수행하기에 충분했지만 오늘날에는 특별한 "찻주전자" 또는 "네티 포트"( "네티 포트")를 사용합니다.

뜨거운 증기 코 막힘을 제거하는 또 다른 옵션은 뜨거운 감자의 증기를 흡입하거나 "별"을 녹인 끓는 물을 흡입하는 것입니다. 이는 할머니가 감기에 대해 수행하는 절차입니다. 오늘날 의사들은 이 방법을 무분별하게 사용하지 말라고 경고합니다. 너무 많이 사용하는 경우 뜨거운 물또는 갓 삶은 감자는 점막을 태울 위험이 있으며 특히 어린이에게 해당됩니다.

하지만 뜨거운 증기로 코가 맑아집니다. 또는 뜨거운 물(단지 끓인 물은 아님)이 담긴 찻주전자와 말아서 만든 종이 튜브를 한쪽 콧구멍이나 다른 쪽 콧구멍에 교대로 삽입할 수 있습니다. 유칼립투스와 민트의 에센셜 오일을 물에 첨가할 수 있으며 쐐기풀과 세이지 주입도 사용할 수 있습니다. 절차는 하루에 3-4회 반복됩니다.

뜨거운 국물 한잔

뜨거운 닭육수는 맛있을 뿐만 아니라 감기에 걸린 사람에게도 건강에 좋은 음식입니다. 따라서 과학자들은 국물 한 컵이 섬모 상피의 활동을 활성화하여 코에서 구인두까지 점액의 이동을 가속화한다는 사실로 인해 호흡이 더 쉬워진다는 것을 확인했습니다. 실험에서는 육수의 효과를 뜨겁고 뜨거운 국물의 효과와 비교하였다. 찬물- 국물이 더 효과적인 것으로 나타났습니다.

호흡을 편하게 해주는 약

코막힘에 가장 많이 사용되는 약물은 혈관수축제(아드레날린 작용제)입니다. 그러한 약물의 즉각적인 효과는 협착으로 이어진다는 사실로 인해 보장됩니다. 혈관, 비강 조직이 풍부합니다. 결과적으로 붓기가 가라앉고 호흡이 쉬워집니다. 아드레날린 작용제에는 옥시메타졸린, 나파졸린, 자일로메타졸린 등이 포함됩니다.

그러나 그러한 약물은 다음을 유발합니다. 부작용(과민성, 두통, 심계항진, 전반적인 불쾌감), 장기간 사용하면 소위 약용 비염 (약용 콧물)이 발생합니다. 아드레날린 작용제를 장기간 사용하면 뇌졸중 위험이 증가한다는 증거도 있습니다. 따라서 의사들은 혈관 수축 약물을 4~5일 이상 복용하지 말 것을 권장합니다. 또한, 임신 및 수유 중에는 복용하지 말아야 합니다.

국소 사용을 위한 또 다른 비강 약물 그룹에는 코르티코스테로이드가 포함되어 있습니다. 그들은 또한 매우 빠르고 명확하게 행동합니다. 염증을 완화하고 붓기가 저절로 사라집니다. 코막힘 치료를 위한 코르티코스테로이드에는 베클로메타손, 모메타손, 플루티카손 및 그 유도체가 함유된 제품이 포함됩니다.

안타깝게도 아드레날린 작용제의 경우와 마찬가지로 코르티코스테로이드는 안전하지 않으며 며칠 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그것들은 중독성이 있고, 진짜 중독입니다. 결과적으로 사람은 정기적으로 이러한 약물을 코에 넣을 때만 기분이 좋아지기 시작합니다.

에센셜 오일을 기본으로 한 제제

충혈 완화 효과가 있는 다양한 식물(유칼립투스, 민트 등)의 에센셜 오일을 함유한 제품을 사용하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 이 목록에는 비강 방울과 스프레이 Pinosol, Eucasept 등이 포함되어 있습니다. 중독성이 없으며 붓기를 매우 효과적으로 완화합니다. 그러나 그들은 또한 고유한 특성을 가지고 있습니다. 알레르기 환자에게 위험을 초래할 수 있습니다.

독감이나 급성 호흡기 검사를 받으시나요? 많은 사람들이 독감과 급성 호흡기 감염을 혼동하여 결과적으로 잘못 치료됩니다. 이 테스트를 받은 후에는 둘을 구별할 수 있을 것입니다.

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