입구마사지에 화장품 아보카도 오일을 사용합니다. 얼굴용 아보카도 오일: 사용 및 효과 규칙. 눈가 주름에 대한 참기름 : 특성 및 용도
항상 젊고 매력적인 피부를 유지하기 위해 여성들은 다양한 트릭을 사용합니다. 하지만 피부를 젊고 건강하게 유지하는 것은 매우 간단합니다. 매일 피부 관리 과정에 아보카도 오일을 포함시켜 보세요. 그 노화 방지 효과는 남미 여성들에 의해 수세기 동안 사용되어 왔습니다.
아보카도 오일은 "악어 배"(과일의 모양이 배와 비슷함)라고도 알려진 잘 익은 엄선된 아보카도 열매의 과육을 냉압착하여 얻습니다. 이 오일은 가장 환경 친화적인 오일 중 하나로 간주되며 그 특성과 특성면에서 다른 많은 유용한 식물성 및 화장품 오일보다 앞서 있습니다. 칠레는 이 가장 가치 있는 식물의 발상지로 간주되지만, 여러 국가에서도 자랍니다. 중앙 아메리카, 호주, 미국, 남아프리카 일부 국가 및 뉴질랜드. 아보카도 나무는 월계수과에 속하며 그 열매는 열매로 분류되지만 모든 사람이 그것을 과일이라고 부릅니다. 모든 기술 표준을 준수하여 얻은 정제되지 않은 오일은 에메랄드 그린 색상을 띠고 고소한 맛과 향이 있습니다. 또한, 이렇게 얻은 오일은 유용한 물질그리고 속성. 세련된 형태로 이 독특한 제품아보카도에서 기적적인 특성의 절반을 잃습니다. 이 오일은 연한 노란색을 띠고 있습니다.
이 오일은 화장품 산업에서 널리 사용됩니다. 요즘에는 보습, 항염증, 영양 및 활력을 주는 특성을 갖춘 최고의 화장품 성분 중 하나로 간주됩니다.
이 독특한 천연 성분은 기본 성분으로 간주되어 다른 오일과 희석하지 않고 단독 제품으로 사용할 수 있으며, 이를 기반으로 다양한 화장품(크림, 마스크, 마사지 혼합물 등)을 준비할 수도 있습니다. 이 제품의 독창성은 구성에 포함된 지방이 인간 피부의 지방과 최대한 유사한 구조를 가지고 있어 오일에 존재하는 유익한 물질이 필요한 부위에 해당 수준으로 최대한 침투할 수 있다는 사실에 있습니다. 진피와 표피의. 또한 사용에 대한 적응증이 없으며 임산부, 수유기 여성이 안전하게 사용할 수 있으며 어린이에게도 투여할 수 있습니다. 모든 피부 타입 관리에 권장됩니다. 빠르게 흡수되고 기름진 잔여물을 남기지 않는 특성이 있습니다.
얼굴을 위한 아보카도 오일의 구성 및 유익한 특성.
이 독특한 화장품은 최적의 양의 단백질, 탄수화물, 비타민, 지방산(특히 리놀레산, 올레산, 리놀렌산, 팔미톨레산, 팔미트산, 스테아르산)을 함유하고 있기 때문에 비타민, 미량 원소 및 유용한 물질의 창고로 간주될 수 있습니다. 또한 아보카도 오일에는 레시틴, 스테롤, 엽록소, 히스티딘, 피토스테롤 및 인지질과 같은 중요한 성분이 포함되어 있습니다. 이 제품에 존재하는 비타민 중 그룹 B(혈액 개선, 중추 신경계에 긍정적인 영향을 미침), A, , D, K, F, PP의 비타민과 칼륨, 아연과 같은 요소를 강조해야 합니다. , 스쿠알렌 및 기타 여러 필수 미량 원소.
정기적인 외부 및 내부 사용으로 아보카도 오일은 세포와 조직의 혈액 순환과 대사 과정을 정상화하고 신체에서 독소 및 기타 축적된 유해 물질의 제거를 자극합니다. 또한, 이 오일의 항산화 특성은 피부 세포 노화 과정의 진행을 억제하고 주름 형성과 노화 관련을 방지합니다. 검버섯, 활력을 되찾아주는 효과를 제공합니다.
얼굴용 아보카도 오일은 효과적인 보습제이자 피부 연화제입니다. 또한 표피와 진피 세포에 산소와 필수 영양소를 공급합니다. 아보카도 오일은 피부 깊숙이 침투하는 능력 덕분에 피부의 젊음과 탄력을 담당하는 콜라겐과 엘라스틴의 자연적인 합성을 자극합니다.
이 화장품은 탁월한 재생 특성으로 인해 손상된 피부 세포의 빠른 치유를 촉진하고, 건조함과 각질, 자극 및 염증을 제거하고, 좌창. 또한 오일은 국소 피부 면역력을 크게 향상시킵니다.
아보카도 오일을 얼굴에 사용하는 방법.
이 치료법은 신체에 미치는 영향이 매우 긍정적이기 때문에 모든 유형의 사용(내부 또는 외부)에 효과적이라는 점을 다시 한 번 언급하겠습니다. 아보카도 오일은 풍부한 비타민 성분으로 인해 경구로 섭취할 수 있으며, 1년에 두 번 코스로 섭취하는 것이 좋습니다. 신체의 모든 기관과 시스템의 기능에 유익한 효과가 있으며 피부 상태에도 좋은 영향을 미칩니다. 하루에 두 번, 식사 40분 전에 티스푼 한 스푼을 섭취해야 하므로 아보카도 오일은 최소 20일 동안 섭취해야 하며 한 달을 넘지 않아야 합니다. 모든 것에서 절제를 관찰해야 합니다. 몇 달 후에 과정을 반복할 수 있습니다.
나이트 크림으로 외용으로 사용하려면 아보카도 오일을 "넣어" 사용합니다. 마사지 동작순수한 형태로 얼굴 피부에 스며듭니다. 또한 마사지 제품(단독으로든 다른 오일과 함께든), 응용 제품 및 기타 허브, 화장품(살구, 아몬드, 포도씨, 복숭아)과 함께 사용하기 위한 베이스로도 자주 사용됩니다. 동등한 비율) 및 에센셜 오일(오일 10ml당 필수 성분 2방울). 이 사용 방법은 각질을 제거하고 건조함을 완화하며 피부에 영양을 공급하고 탄력을 높여 처짐을 제거하고 주름을 펴줍니다. 치료에도 효과적으로 사용됩니다. 피부질환, 자극 및 염증. 또한 기성품 스킨 케어 제품을 홈메이드 크림, 로션 및 마스크에 추가하여 더욱 풍성하게 만들 수 있습니다. 또한 눈 주위의 얇고 섬세한 부위를 관리하는 데 이상적입니다.
이 오일은 노화의 징후가 있는 성숙한 피부를 가진 사람들에게도 사용하는 것이 좋습니다. 적절한 에센셜 오일과 결합됩니다 (특히 오렌지, 카모마일, 산탈, 장미 오일을 사용하는 것이 이상적입니다).
얼굴에 아보카도 오일을 사용하는 요리법.
피부의 건조함과 각질을 제거하기 위해 아보카도 오일을 약 40분 동안 피부에 바르고 그 후 종이 냅킨으로 남은 잔여물을 제거합니다. 피부 트러블이 심할 경우 이 시술을 하루에 두 번 실시할 수 있습니다.
나이트 크림으로 잠자리에 들기 30분 전에 오일을 피부에 바르십시오. 그러나 눈 주위의 섬세한 부분을 관리할 때는 적용 후 1시간 만에 이 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 종이 냅킨으로 초과분을 제거해야 합니다.
까마귀 발에는 아보카도 오일과 오일을 혼합하여 사용하는 것이 좋습니다. 올리브유(한 스푼) 추가 에센셜 오일제라늄과 로즈마리를 각각 두 방울씩 섭취하거나 민트, 오렌지, 회향 오일을 같은 양으로 섭취합니다. 이 레시피에서는 올리브 오일을 포도씨 오일이나 복숭아 오일로 대체할 수 있습니다.
완성된 스킨 케어 제품을 풍성하게 하기 위해 아보카도 오일을 완성된 제품의 한 부분과 혼합합니다(전체 병이나 병에 오일을 추가할 수 없습니다). 이렇게 하려면 화장품(크림, 젤) 1g당 오일 한 방울이 필요합니다.
피부의 손상된 부위(얼굴, 몸, 손)에 바르는 경우 순수 오일이나 화장품 및 필수 성분과 함께 담근 냅킨을 30분 동안 바르는 것이 좋습니다. 처음 며칠 동안은 하루에 2~3회, 그 이후에는 일주일에 1~2회 시행합니다. 5번의 시술을 통해 손상된 피부가 회복되고, 피부가 건강하고 산뜻해집니다.
주름이 생기고 피부톤과 탄력이 저하된 노화된 피부의 경우 다음 마스크를 일주일에 2~3회 사용하는 것이 이상적입니다. 아보카도 오일 한 스푼에 샌달우드, 오렌지, 카모마일, 로즈 오일을 각각 2방울씩 섞습니다. 결과 혼합물을 얼굴에 바르고 30분 동안 그대로 두십시오. 지정된 시간이 지나면 종이 냅킨으로 닦아서 여분의 성분을 제거하십시오.
겨울에는 서리와 찬바람, 여름에는 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 아보카도 오일을 얼굴과 몸 피부에 발라주세요.
매일 영양, 보습 및 입술 피부를 젊고 탄력있게 유지하려면 아보카도 오일을 기본으로 한 밤을 준비하는 것이 좋습니다. 베이스 1 티스푼과 같은 양의 호호바 오일을 섞습니다. 하루에 여러 번 입술에 바릅니다. 입가의 건조함, 벗겨짐, 갈라짐 및 막힘에 매우 효과적으로 대처합니다.
피부를 매우 부드럽고 벨벳 같은 느낌으로 만들고 싶다면 다음 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 아보카도 1티스푼, 시어 버터, 아르간 오일을 섞으세요. 세안한 얼굴에 조성물을 바르고 30분 후에 화장용 냅킨으로 남은 혼합물을 제거합니다. 이 과정을 통해 피부는 건강한 광채와 은은한 벨벳 느낌으로 감사하게 될 것입니다.
결론적으로 아보카도 오일은 피부뿐만 아니라 모발, 속눈썹, 눈썹 관리에도 사용할 수 있다는 점에 주목합니다. 그러므로 피부의 미용 문제를 근본적으로 해결하기 전에 트로피컬 선물을 사용해보십시오. 젊음과 아름다움이 당신의 동반자가 될 것입니다 장기. 피부 노화의 첫 징후가 나타나기 시작하는 25세부터 이 제품을 사용한다면, 노년에도 멋진 모습을 보일 것입니다!
아보카도 오일은 요리뿐만 아니라 화장품 산업에서도 우수하고 필수적인 보습 및 재생제로 만년 이상 활발하게 사용되어 왔습니다.
아보카도는 중남미(멕시코, 페루, 브라질)에서 자라는 상록 열대 나무입니다. 아보카도 열매는 영양가가 매우 높고 고칼로리 제품(칼로리 함량은 많은 식물성 기름을 초과하고 고기 및 계란과 같은 수준일 수 있습니다.) 이러한 특성 때문에 고대부터 식품으로 사용되었습니다. 아즈텍인들은 또한 아보카도의 의학적 특성에 대해 알고 있었고 이를 질병(옴, 비듬) 치료에 사용했습니다. 선별되고 잘 익은 아보카도 열매에서 얻은 오일은 특히 가치가 높습니다. 아보카도 과일은 16세기 스페인 사람들에 의해 처음으로 유럽에 전해졌습니다.
게다가 영양가, 아보카도 오일은 요리법에 널리 사용되었습니다. 전통 의학다양한 질병 치료, 피부 및 모발 관리, 그리고 "남성의 힘"에 유익한 영향을 미치는 강력한 최음제로 사용됩니다 (고대 인디언의 경우 아보카도 오일은 결혼식을위한 최고의 선물로 간주되었습니다).
요즘 아보카도 오일은 요리, 의료 및 미용 분야에서 사용됩니다. 아보카도 나무의 산업적 재배는 많은 아열대 지방과 지역에서 이루어지고 있습니다. 열대 국가케냐, 남아프리카공화국, 스페인, 이스라엘, 미국, 브라질, 콜롬비아, 페루, 쿠바, 호주, 인도네시아를 포함합니다. 아보카도 오일은 첨가물이 없는 천연 제품으로 정당하게 간주될 수 있습니다. 이는 최종 제품의 모든 유익한 특성을 보존하는 냉간 압착을 통해 얻어집니다.
아보카도 오일의 구성 및 유익한 특성.
아보카도 오일에는 기분 좋은 냄새견과류 향이 나고 영양가가 높고 맛이 좋으며 쉽게 소화할 수 있는 지방, 에센셜 오일, 항산화제(특히 스쿠알렌)가 많이 함유되어 있습니다. 필수 비타민(A, E, C, 그룹 B, D), 거대 및 미량 원소(칼슘, 아연, 요오드, 칼륨 등)는 물론 일반적으로 미용 및 치유 특성을 제공하는 많은 활성 성분.
아보카도 오일에 함유된 다량의 항산화제 스쿠알렌은 제품이 상처 치유, 재생, 항진균, 젊어지게 하고 항균 특성을 나타낼 수 있도록 해줍니다. 이 물질은 특별한 의미성 호르몬 합성을 위해 수준 감소를 보장합니다. 나쁜 콜레스테롤혈액에서는 인간 조직과 기관의 산소 포화 과정에 참여합니다. 이 항산화제는 높은 면역 자극 능력을 가지고 있어 다음과 같은 증상을 최소화할 수 있습니다. 부정적인 영향우리 몸의 자유 라디칼, 발암 물질 또는 방사선. 이 물질은 또한 피부의 카로틴 흡수를 촉진하고 태양의 영향으로 비타민 D로 전환될 수 있습니다.
이 오일에는 심혈관 기능에 영향을 미치는 엽록소가 많이 포함되어 있으며, 내분비계, 호흡기 및 소화 시스템. 이 물질은 아보카도 오일이 점막의 자극을 완화하고 상처 치유 과정을 가속화하며 요로결석증 발병을 예방하고 클렌징 특성을 나타내어 독소와 노폐물 제거를 촉진합니다.
아보카도 오일에는 뇌, 심장, 신경의 필수 구성 요소인 레시틴이 풍부합니다. 이 물질은 다음과 같은 기능을 제공합니다. 효과적인 작업심혈관 및 신경계는 간, 췌장 및 생식 기관의 기능에 필요한 호르몬 생성에 참여하고 필수 비타민의 신체 흡수를 향상시킵니다.
아보카도 오일의 치유 효과는 피부 질환(피부염, 습진), 부상, 베인 상처, 일광화상 및 염증 치료에 분명하게 나타납니다. 구성의 내용으로 인해 대량스테롤 오일은 다음과 같은 경우에 효과적으로 사용됩니다. 일반 치료관절염. 또한 관절염, 담낭 및 간 질환의 복합 치료, 콜레스테롤 저하, 변비 및 비뇨 생식기 감염 치료에 경구 복용하는 것이 좋습니다.
아보카도 오일은 얼굴과 몸, 머리카락, 속눈썹, 손톱의 피부 관리에 매우 유용합니다(기성 제품에 추가하고 순수한 형태로 사용하고 이를 기반으로 마스크를 만듭니다). 아보카도 오일을 정기적으로 사용하면 신체에 전반적인 활력을 되찾고 영양을 공급하며 콜라겐 생성을 증가시켜 피부의 재생 능력을 향상시킵니다. 지나치게 건조하고, 수분이 부족하고, 힘이 빠지고, 노화되고, 노화된 피부를 관리할 때 사용하면 특별한 효과를 줍니다. 민감한 피부에도 사용이 표시됩니다. 아보카도 오일을 마사지 제품으로 사용하면 피부에 깊은 수분을 공급하여 피부가 점차 잃어버린 탄력을 회복합니다. 이 천연 제품을 피부에 바르면 보호 기능이 강화되어 표피의 더 깊은 층에 긍정적인 영향을 미칩니다. 오일은 셀룰라이트 퇴치에 아주 좋은 효과가 있습니다.
아보카도 오일은 피부 세포의 조기 노화를 예방하여 젊음을 유지하고 보존하는 데 도움이 되는 높은 항산화 특성을 가지고 있는 것으로 간주됩니다. 정기적으로 사용하면 폐경 기간 동안 여성의 상태가 완화되는데, 이는 구성 성분의 식물 호르몬 함량으로 인해 발생합니다.
모발 관리에서 아보카도 오일은 영양, 보습 및 재생 특성을 나타내며 탈모를 예방하고 성장을 촉진하며 두피와 모낭에 수분을 공급하고 비듬 형성을 방지하며 전체 모발 구조에 긍정적인 영향을 미칩니다.
음식(샐러드 드레싱)에 아보카도 오일을 지속적으로 추가하면 전반적인 웰빙이 향상되고, 성능이 향상되고, 기분이 개선되고, 정신-정서 장애를 극복하고, 두통이 제거되고, 불면증에 대처하는 데 도움이 됩니다. 또한 남성의 효능에 긍정적인 영향을 미치고 여성의 불감증을 완화하며 일부 형태의 불임을 치료하는 탁월한 최음제입니다.
이 오일의 가치는 금기 사항이 거의 없다는 것입니다 (드문 경우 개인의 편협함이 나타남). 따라서 임산부와 수유부 및 어린이의 식단에 포함시키는 것이 좋습니다.
화장품에 아보카도 오일을 사용합니다.
화장품에서 아보카도 오일은 주로 높은 보습, 영양 및 활력을 주는 특성으로 인해 가치가 높습니다. 본 제품은 순수 형태로 외용 및 내복으로 사용할 수 있습니다. 정기적으로 사용하면 얼굴 피부에 특히 긍정적인 효과가 있습니다. 아보카도 오일은 모든 에센셜 오일과 결합하여 기성 화장품에 첨가할 수 있으며 다양한 수제 마스크에 포함될 수 있습니다.
아보카도 오일의 구성은 인간의 피부 지방과 최대한 유사하며 균형이 잡혀 있고 구성에 포함된 모든 유익한 성분이 피부에 최대한 침투합니다. 가벼운 질감으로 인해 모든 피부에 권장되며 빠르게 흡수되고 기름진 흔적이나 윤기를 남기지 않습니다.
이 페이셜 오일을 정기적으로 사용하면 피부의 혈액 순환이 개선되고 산소가 포화되며 피부의 탄력과 탄력 수준이 좌우되는 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 합성이 촉진됩니다.
아보카도 오일은 검버섯 형성을 예방하고 일반적으로 피부 노화를 예방하는 탁월한 수단으로 체계적으로 사용하면 뚜렷한 활력을 되찾아줍니다. 민감한 피부에 유용하고 자극과 염증을 완화하며 벗겨짐과 여드름을 퇴치하며 자외선, 바람, 서리 및 기타 불리한 조건으로부터 보호하는 수단입니다.
화장품 산업에서 아보카도 오일은 피부 및 헤어 케어 화장품(마스크, 크림, 밤 등) 생산의 성분으로 널리 사용됩니다. 헤어 케어에 아보카도 오일을 포함시키면 부서지기 쉽고, 칙칙해지고, 건조해지고, 끝이 갈라지고, 비듬이 생기는 것을 잊어버릴 것입니다. 당신의 머리카락은 항상 건강하고 관리하기 쉬우며 윤기가 나며 전반적으로 단정한 모습을 만들어 줍니다.
아보카도 오일은 손톱판과 큐티클 관리에 효과적입니다. 오일을 지속적으로 바르면 손톱이 강화되고, 성장이 촉진되며, 손톱 주위 주름이 부드러워지고 수분이 공급되어 매니큐어 및 페디큐어 과정이 크게 촉진됩니다.
얼굴, 머리카락, 손톱, 속눈썹에 아보카도 오일을 사용하는 방법.
일상적인 페이셜 케어를 위한 아보카도 오일은 나이트 크림 형태로 희석되지 않고 마사지 오일, 마스크, 애플리케이션으로 사용되며 완성된 화장품을 풍부하게 하는 역할을 합니다(제품 10g당 오일 10방울).
순수한 오일이 함유된 마스크는 40분 동안 보관한 후 화장용 냅킨으로 남은 부분을 제거합니다. 심각한 피부 문제의 경우 매일 마스크를 사용하거나 예방을 위해 일주일에 한 번 사용하십시오. 이 마스크는 눈 주위 피부에도 적합합니다. 속눈썹에 오일을 발라 강화하고 자라게 하는 것도 효과적입니다. 아보카도 오일은 모든 식물성 오일(복숭아, 아몬드, 살구, 포도씨)과 1:1 비율로 잘 혼합될 수 있으며 에센셜 오일(3~4방울)이 풍부해집니다.
셀룰라이트 마사지를 위해서는 아보카도 오일과 시트러스 에센셜 오일, 특히 레몬, 로즈마리, 제라늄, 주니퍼, 라벤더(테이블스푼당 3방울)를 혼합하는 것이 좋습니다.
아보카도 오일이 함유된 마스크와 도포는 피부의 탄력과 탄력을 회복하고, 손상된 경우 피부의 온전함을 회복시키며, 주름을 완화하는 데 도움을 줍니다. 베이스 오일 1테이블스푼당 에센셜 오일 2방울을 섭취하세요. 이 경우에는 산탈, 장미, 오렌지 및 카모마일 오일이 적합합니다. 거즈 물티슈를 혼합물에 담그고 30분 동안 바르십시오. 하루에 두 번 절차를 수행하십시오. 몇 번의 치료만으로 효과를 볼 수 있습니다.
헤어 케어에서 아보카도 오일은 희석되지 않은 마스크로 사용됩니다. 뿌리, 끝 부분에 문지르고 전체 길이에 걸쳐 분배하고 1 시간 동안 방치하고 시간이 있으면 2 시간 동안 방치하고 샴푸로 헹굽니다. 샴푸에 첨가할 수도 있습니다(샴푸 100ml당 오일 10ml).
손톱과 큐티클을 관리할 때 아보카도 오일을 식물성 오일(호호바, 아몬드)과 동일한 비율(예: 테이블스푼)로 혼합하고 혼합물에 에센셜 오일(레몬, 유칼립투스, 라벤더, 카모마일, 파출리). 매일 혼합물을 네일 플레이트와 큐티클에 문지릅니다.
샤워나 목욕 후 몸에 수분을 공급하려면 순수 아보카도 오일이나 라벤더 오일(베이스 10ml당 필수 성분 5방울)과 혼합하여 피부를 문지릅니다.
아보카도 오일을 내부적으로 사용합니다.
신체의 전반적인 건강을 위해서는 매일 아보카도 오일을 한 달 동안 하루에 티스푼씩 섭취하는 것이 좋습니다. 그러면 두 달 동안 쉬었다가 다시 수강해야 합니다. 해당 강좌는 일년에 4개 이상 열릴 수 없습니다.
다양한 질병의 예방 및 치료에 아보카도 오일을 사용합니다.
아보카도 오일의 상처 치유, 살균 및 항진균 특성을 통해 피부 질환 및 손상의 발병을 예방하고 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 아보카도 오일이 효과적인 질병으로는 욕창, 피부염, 영양성 궤양, 동상, 진균증, 이끼류, 습진, 건선, 여드름, 햇볕에 탐등.
아보카도 오일은 단순히 우리 몸 전체에 없어서는 안 될 치료제이므로 매일 식단에 추가해야 하며, 특히 질병이 있는 환자에게 권장됩니다. 심혈관계(죽상 동맥 경화증, 허혈성 질환, 심장 마비, 뇌졸중, 고혈압), 빈혈. 또한 위염, 소화성 궤양 및 기타 소화기 질환의 치료 및 예방에 사용되며 담석증, 담낭염 등의 증상을 완화합니다.
아보카도 오일은 치료에 사용됩니다 당뇨병, 혈당 수치를 낮추고 질병에 필요한 에너지를 공급하는 능력이 있기 때문입니다. 신경계(신경증, 불면증, 두통) 남성의 건강을 보호하고 전립선염과 전립선 선종을 예방하며 불임(일부 형태)을 치료합니다. 이렇게하려면 일일 식단에 포함시키기 만하면되며 신체 발달과 강화를 위해 어린이와 임산부에게 유용합니다.
이 독특하고 유용한 치료법은 구강, 관절, 신장, 골다공증, 갑상선, 비뇨기 계통, 면역 결핍, 호흡기 계통, 내분비 계통.
요리에 아보카도 오일을 사용합니다.
아보카도 오일은 라틴 아메리카, 스페인 및 지중해 국가 요리의 필수품입니다. 고기와 야채를 튀기고 샐러드 드레싱에 적극적으로 사용됩니다. 생선 및 기타 해산물과 야채와 잘 어울립니다.
아보카도 오일 사용에 대한 금기 사항.
드문 경우지만, 이 제품의 구성 요소에 대한 과도한 민감성은 사용 금지입니다. 특히 급성 형태의 간이나 담낭 질환이 있는 경우 아보카도 오일을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
이국적이지만 동시에 ""라고 불리는 저렴한 과일은 꽤 오랫동안 미용 목적으로 사용되었습니다. 특히 유용한 것은 녹색 과일의 펄프와 건조 씨앗에서 얻은 오일로, 수제 마스크 및 기타 화장품에 첨가하여 효과를 높일 수 있습니다. 아보카도 오일의 장점과 올바르게 사용하는 방법은 무엇입니까? 이 기사에서 알려 드리겠습니다.
화합물
아보카도는 성분이 풍부하기 때문에 공장에서 만든 화장품에 아보카도를 첨가하는 것은 아무것도 아닙니다.
과일 구성의 구성 요소 중에는 다음이 있습니다. 비타민 복합체, 필수 지방산, 미네랄 및 기타 유익한 물질. 아보카도의 오메가-3 및 6 지방산 함량은 아보카도의 농도보다 3배 더 높습니다. 생선 기름, 올리브 오일보다 토코페롤이 훨씬 더 많이 함유되어 있습니다.
각 구성 요소에는 다음과 같은 특정 속성이 있습니다.
- (비타민 A) - 진피 상태에 부정적인 영향을 미치는 자유 라디칼을 파괴하는 데 도움이 됩니다.
- 비타민 B – 지질 대사, 콜라겐 합성, 피부 연화 및 상태 개선에 필요합니다.
- 아스코르브산 – 피부의 노화 과정을 늦추고, 탄력을 보호 및 회복하며, 활성산소를 제거합니다.
- 비타민 K – 부기를 완화하고 정상적인 혈액 응고에 필요합니다.
- 지방산 – 정상적인 피부 상태를 유지합니다. 결핍되면 연약해지고 늘어집니다.
- 미네랄 - 많은 대사 과정에 참여하고, 혈관을 강화하고, 혈액 순환을 개선하며 기타 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 아보카도에는 정상적인 세포 발달에 필요한 마그네슘이 가장 많이 함유되어 있습니다.
- 스테롤 – 색소침착을 예방하고 노화를 늦춥니다.
놀랍게도, 냉간 압착 후에도 과일은 그 성분과 동시에 유익한 특성을 유지합니다. 게다가 아보카도를 제거한 후 과잉 액체반대로 신체에 필요한 물질의 농도가 증가합니다.
혜택
이 특별한 과일에서 추출한 오일은 다음과 같은 방식으로 피부에 영향을 미칩니다.
- 수분을 공급하고 영양을 공급합니다.
- 압박감을 제거하고 벗겨진 부위를 부드럽게 합니다.
- 상처와 미세 균열의 치유 과정을 가속화하고 조직 재생을 자극합니다.
- 엘라스틴과 콜라겐 섬유의 생성을 자극하여 피부를 조이고 탄력을 증가시킵니다.
- 자극받은 진피를 진정시키고 염증 과정을 제거합니다.
- 피부를 부드럽게 하여 주름을 덜 눈에 띄게 만듭니다.
- 혈액 순환을 정상화하여 안색을 더 건강하게 만듭니다.
- 젊어지게 하고 노화를 예방합니다.
- 태양, 서리 및 기타 부정적인 요인으로부터 피부를 보호합니다.
이것이 바로 아보카도 오일이 가장 비싼 크림과 시술을 대체할 수 있는 이유입니다.
사용하는 방법?
이국적인 과일 오일은 다양한 방법으로 사용될 수 있습니다.
가장 간단한 것은 순수한 형태로 사용하는 것으로 간주됩니다. 효과를 높이기 위해 마사지 전에 기름진 제품을 바르거나 압축으로 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 오일을 가열하고 얼굴에 바르고 입과 눈에 틈이있는 다층 천으로 15 분 동안 덮으십시오. 이 압축은 특히 여드름 후 피부 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.
취침 30분 전에 나이트 크림 대신 오일을 얼굴에 바를 수 있습니다. 이렇게 하려면 따뜻한 물에 담근 면봉에 오일 3~4방울을 떨어뜨린 후 피부를 닦아냅니다. 처음에는 매일 제품을 사용하고, 점차적으로 주 2~3회까지 사용하세요. 같은 방법으로 유성 아보카도 제품을 주변 피부에 바릅니다. 동시에 종이 냅킨을 사용하여 도포 후 한 시간 후에 눈꺼풀 피부에서 여분의 제품을 제거하는 것을 잊지 마십시오.
또 다른 방법은 제품 15ml당 오일 3방울의 비율로 완성된 화장품에 아보카도 스퀴즈를 첨가하는 것입니다.
아보카도 오일을 베이스로 한 홈메이드 스킨케어 화장품을 준비할 수도 있습니다.
이 오일이 유익하려면 올바르게 선택해야 합니다.
완제품은 전문점이나 약국에서 구입하시는 것이 좋습니다. 고품질 오일은 점성이 매우 높고 짙은 녹색을 띠며 고소한 맛과 기분 좋은 냄새가 납니다. 연한 노란색을 띠는 제품은 복용을 권장하지 않습니다. 이 색깔은 오일이 정제되었음을 의미합니다. 즉, 여러 번의 처리를 거쳐 오일의 유익한 특성이 대부분 손실되었음을 의미합니다.
제품을 구매한 후에는 사용 방법도 배워야 합니다.
- 오일 기반 제품을 사용하기 전에 손목에 소량을 발라 알레르기 반응 가능성이 있는지 테스트해야 합니다. 화상, 발진, 가려움증 및 기타 알레르기 증상이 없으면 얼굴에 오일을 사용할 수 있습니다.
- 오일은 건조하고 성숙한 피부를 가진 사람들에게 이상적이지만 지성 제품은 지성 진피의 상태를 악화시킬 뿐이며 얼굴에 더욱 기름진 윤기를 줄 수 있습니다.
- 아보카도 오일의 효과를 높이려면 수조에서 35°C, 최대 40°C까지 예열해야 합니다. 그렇지 않으면 피부에 화상을 입을 수 있습니다. 가열하면 제품이 피부 깊은 층에 더 잘 흡수됩니다.
- 유성 마스크가 너무 얇아지면 밀가루로 걸쭉하게 만들 수 있습니다.
- 마스크는 깨끗한 피부에 적용됩니다. 제품이 조직에 더 잘, 더 깊숙이 침투하려면 한증탕으로 피부를 찌고 스크럽으로 얼굴을 정화할 수도 있습니다.
- 일반적으로 10~20분 정도의 유지 시간을 관찰하는 것이 필요합니다. 정확한 시간은 마스크 구성에 따라 다릅니다.
- 과일 오일을 기반으로 한 가정 요법은 일주일에 두 번 사용됩니다. 순수 형태로 7일 이내에 2~3회 사용합니다. 이 과정은 10-15개의 절차로 구성되며, 그 후에는 휴식을 취해야 합니다.
이 간단한 규칙은 절차의 효율성을 높이고 아보카도 오일에 대한 긍정적인 감정만 남기는 데 도움이 됩니다.
상위 8개 레시피
양이 엄청나네요 다양한 요리법아보카도 오일을 첨가해 최고의 효능을 살펴보겠습니다.
벨벳처럼
피부를 벨벳처럼 만들려면 아보카도, 아르간, 시어 오일 5ml를 섞어야 합니다. 피부에 바르고 25분간 방치한 후 종이냅킨으로 떼어냅니다.
사워 크림 마스크
컨트리 사워 크림 1티스푼과 주성분 5ml, 갓 짜낸 주스 3방울을 섞습니다. 준비된 제품 1/4시간 동안 피부를 유지하세요.
영양가 있는
생 노른자 1개를 오일 10ml(티스푼 2개)와 섞습니다. 15분 동안 바르고 헹구세요.
박리 방지
갓 준비한 라즈베리 퓨레 35ml를 아보카도, 샌달우드, 카모마일, 네롤리 에센셜 오일과 섞습니다(각 성분은 1방울씩 섭취해야 합니다). 바르고 15분간 방치한 후 헹구세요.
보습
효과적인 보습제를 만들기 위해서는 알로에의 과육이 잘린 잎을 잘라 세로로 자르고 숟가락으로 과육을 긁어내면 된다. 그런 다음 식물의 과육에 아보카도 오일 몇 방울을 섞어야 합니다. 신청 대상 문제 영역, 30~40분 후 씻어냅니다.
눈꺼풀 피부용
이 마스크는 까마귀 발을 제거하는 데 도움이 됩니다. 올리브 오일과 아보카도 오일 제품을 각각 15ml씩 섞습니다. 혼합물에 제라늄과 로즈마리 에스테르 2방울을 첨가합니다. 매일 신청 형태로 적용하고 15-20 분 동안 그대로 두십시오. 시간이 지난 후 종이 타월로 피부 위를 걸어다니며 남은 부분을 제거합니다.
스크럽 마스크
이 제품은 민감한 피부를 정화하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하려면 아보카도 오일, 오트밀 가루, 헤비 크림을 섞으세요. 각 재료를 1티스푼씩 섭취하세요. 모든 것을 섞고 3-5분 동안 끓이세요. 15분 동안 바르고 헹구세요. 7~10일 동안 2회 반복합니다.
립밤
효과적인 영양 제품을 준비하려면 호호바 오일과 아보카도 오일 5ml를 혼합해야 합니다. 밤은 하루에 여러 번 입술에 바릅니다. 이 제품은 입가의 갈라짐, 벗겨짐 및 막힘을 제거하는 데 도움이 됩니다.
구성과 유익한 특성이 귀중한 아보카도 오일은 피부 상태를 크게 개선할 수 있습니다. 정기적으로 사용하면 건조하고 생기 없는 피부가 아름답게 빛나고 성숙한 진피가 이전의 젊음을 되찾게 됩니다. 가장 중요한 것은 가정 요법을 할 때 비율을 관찰하고 유성 제품 사용 규칙을 무시하지 않는 것입니다.
얼굴용 아보카도 화장품 오일을 괜히 '뷰티 오일'이라고 부르는 것이 아닙니다. 피부의 건강과 젊음을 유지하기 위해 수천 년 동안 여성들이 사용해 왔습니다.
환경친화적이에요 식물성 기름북부 지역에서 자라는 아보카도 열매에서 얻은 남아메리카, 이스라엘에서는 남아프리카공화국, 뉴질랜드 및 호주, 냉간 압착. 오일은 짙은 녹색을 띠고 기분 좋은 견과류 맛이 납니다. 오일이 정제되면 연한 노란색 색조를 띠게 되며 유익한 특성이 절반씩 손실됩니다.
아보카도 오일은 과일 자체와 마찬가지로 의학, 요리 및 미용에 널리 사용됩니다. 그 특성과 특성면에서 다른 많은 유용한 식물성 오일과 화장품 오일을 능가합니다.
여기에는 비타민(A, E, D, B1, B2, K, PP), 미량 원소 및 다중 불포화 지방산(올레산, 팔미트산, 리놀레산, 스테아르산 등), 레시틴, 엽록소 및 피토스테롤이 포함되어 있습니다. 이러한 모든 구성 요소는 몸 전체에 유익한 효과를 가지며 피부에는 더욱 그렇습니다.
아보카도 오일은 화장품에 어떻게 사용되나요?
아보카도 오일의 가장 큰 장점은 그 구성이 인간 피부 맨틀의 지방 구성에 가깝다는 것입니다. 즉, 그 구성 요소가 표피 세포에 쉽게 침투하여 유용한 모든 것을 최대한 포화시킵니다. 이 화장품의 또 다른 중요한 점은 피부에 끈적이거나 불쾌한 막이나 기름진 윤기를 남기지 않는다는 것입니다.
화장품에서 오일은 다음 중 하나로 인식됩니다. 가장 효과적인 수단피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 젊어지게 합니다. 산소로 조직을 풍부하게하는 혈액 순환을 개선하고 표피 세포의 형성 및 재생을 활성화하며 피부의 여드름, 미세 균열 및 상처 치유를 개선하고 자외선의 손상 효과에 대한 보호 장벽을 만듭니다.
아보카도 오일은 모든 얼굴 피부 유형에 적합합니다. 건조 함, 처짐 및 잔주름을 제거하는 등 섬세한 부위를 관리하는 데 성공적으로 사용됩니다. 추운 날씨와 더운 날씨 모두에서 사용할 수 있습니다. 독립적인 화장품으로 케어용으로 사용하거나 크림, 마스크 및 기타 제품의 베이스로 사용할 수 있습니다. 다른 식물 및 에센셜 오일과 혼합하면 효과가 좋습니다. 
모든 여성은 화장품 가방에 이 제품을 가지고 있어야 합니다. 모든 피부 타입이 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 아보카도는 정상적인 피부에 필요한 물질로 영양을 공급하고 톤을 부여합니다. – 건조함과 각질을 없애줍니다. 여드름과 코메돈이 생기기 쉬운 지성 및 문제성 피부는 이러한 불순물, 염증 및 여드름 후 증상이 완화됩니다. 성숙한 피부는 주름, 처짐 및 노화와 관련된 색소 침착을 방지하는 데 도움을 받습니다. 따라서 매일 얼굴 관리에 아보카도 오일을 안전하게 사용할 수 있습니다.
아보카도 오일 사용법
화장품에 오일을 사용하는 데에는 몇 가지 규칙이 있으며 이는 아보카도 오일에도 적용됩니다.
규칙 1: 제품에 알레르기 반응이 있는지 확인하십시오. 테스트: 손목이나 팔꿈치 안쪽 피부에 소량의 오일을 바르고 30~40분 동안 반응을 관찰합니다. 가려움증이나 발적이 없으면 사용하고, 있으면 화장품 보관함에서 제외하세요.
규칙 2: 성분이 피부 세포에 더 잘 침투하려면 오일을 36-38도까지 가열해야 합니다.
규칙 3: 오일이나 마스크를 얼굴에 바르기 전, 스크럽으로 피부를 깨끗이 클렌징하세요.
규칙 4: 안면 마스크의 노출 시간은 15~30분이어야 합니다. 저녁에는 잠자리에 들기 최소 30분에서 1시간 전에 오일을 피부에 바르십시오.
규칙 5: 오일 마스크 성분을 피부에서 씻어내는 것이 가장 좋습니다 따뜻한 물또는 주입 약초. 오일을 순수한 형태로 사용하는 경우 마른 천으로 잔여물을 닦아내기만 하면 됩니다.
규칙 6: 마스크에 오일을 일주일에 1-2회 사용하고 순수한 형태로 3-4회 이상 사용하는 것이 좋습니다. 이 과정은 10-15개의 절차로 구성됩니다.
규칙 7: 오일이 아무리 유용하더라도 다른 화장품을 완전히 대체할 수는 없습니다. 따라서 아보카도 오일을 사용한 관리를 다른 페이셜 케어 제품과 결합하십시오.
규칙 8: 오일을 올바르게 투여하십시오. 크림, 로션, 토너 10g당 오일 10방울 정도를 섭취하세요.
피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 레시피
♦ 위에서 언급한 것처럼 아보카도 오일은 단독으로 사용하거나 마스크의 일부로 사용하거나 오일 혼합물 형태로 피부에 사용할 수 있습니다.
♦ 아보카도 오일은 스킨 크림이나 젤을 강화하는 데 사용할 수 있습니다. 케어 제품의 한 부분에 몇 방울을 추가하기만 하면 됩니다(크림 1g당 1-2방울).
◆ 오일을 바르면 특히 여드름 후에 피부 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 순수한 오일이나 오일과 에테르의 혼합물을 거즈 냅킨에 담그고 문제 부위에 30분 동안 올려 놓습니다. 처음에는 하루에 여러 번 시술을 실시한 후 일주일에 1~2회 반복하여 시술합니다. 일반적으로 일주일 이내에 피부가 회복되고 신선해집니다.
◆ 겨울에는 오일이 바람과 서리로부터 피부를 보호하고, 여름에는 태양 복사로부터 피부를 보호합니다. 
이 오일 혼합물은 노화된 피부가 주름에 대처하고 피부톤을 회복하는 데 도움이 됩니다. 아보카도 오일은 에센셜 오일의 베이스 역할을 하여 대사 과정을 활성화하고 베이스의 활력을 되찾는 효과를 보완합니다.
샌달우드 에센셜 오일 - 2방울
오렌지 에센셜 오일 - 2방울
로즈 오일 - 2방울
레시피에 포함된 모든 재료를 결합하세요. 손가락 끝으로 가볍게 두드리면서 마사지 라인을 따라 오일을 발라줍니다. 30분 동안 흡수되도록 둡니다. 시술 후 마른 종이 타월로 남은 오일을 닦아냅니다.
입술 피부는 탄력을 유지하기 위해 매일 수분 공급과 영양이 필요합니다. 이 혼합물은 입술이 입술 모서리에 달라붙는 것을 완화하고 건조함과 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다.
호호바 오일 – 1티스푼
화장품 오일을 함께 섞고 매일 혼합물을 바르십시오. 먼저 입술을 가볍게 마사지하면 혈액 순환이 개선되어 조성물의 흡수 속도가 빨라집니다.
얼굴에 벨벳처럼 산뜻한 광채를 주고 싶다면 아보카도 오일을 기본으로 한 오일 혼합물을 정기적으로 준비하여 바르십시오. 각 오일은 세포에 고유한 자연 전하를 전달하여 표피 재생 과정을 향상시킵니다.
아보카도 오일 – 1티스푼
아르간 오일 – 1티스푼
시어 버터 – 1티스푼
피부 타입에 맞는 스크럽으로 피부를 클렌징하세요. 구성을 적용하고 20-25분 동안 그대로 두십시오. 남은 잔여물을 냅킨으로 제거하세요.
건강하다고 느끼려면 지속적인 수분 공급과 영양이 필요합니다. 그리고 그러한 피부를 클렌징하는 것은 매우 부드러워야 합니다. 아보카도 오일, 크림, 압착 귀리로 만든 스크럽 마스크는 이러한 문제를 해결하고 모공을 깨끗하게 하고 비타민과 수분으로 피부에 영양을 공급합니다.
아보카도 오일 – 1티스푼
오트밀(잘게 다진 것) – 1티스푼
크림 – 1티스푼
커피 그라인더에서 헤라클레스를 갈아서 버터와 크림을 넣고 3-5 분 동안 끓입니다. 혼합된 펄프를 마사지 라인을 따라 피부에 발라줍니다. 그런 다음 10~15분 동안 흡수되도록 놔두세요. 따뜻한 물로 얼굴을 씻으십시오. 일주일에 최대 2번까지 이 과정을 반복하세요.
아보카도 오일 – 1테이블스푼
오렌지 오일 – 2-3방울
바다 소금 - 1테이블스푼
잘게 갈아진 소금을 오일과 섞으세요. 마사지 라인을 따라 스크럽을 바르고 손가락 끝으로 피부를 가볍게 1~2분간 마사지합니다. 5분간 더 담가둔 후 미지근한 물이나 허브 주입물로 헹굽니다.
아보카도 오일과 함께 케 피어와 레몬이 함유 된 마스크는 여드름과 여드름 후에 남은 흉터와 흉터의 피부를 효과적으로 완화합니다.
아보카도 오일 – 1티스푼
케피어 - 1테이블스푼
레몬즙 - 2방울
이 레시피는 건조하고 민감한 피부 모두에 적합하며 매우 건강한 영양 오일의 혼합물로 구성되어 있습니다. 마스크를 바르고 가벼운 마사지를 하면 세포 재생과 전반적인 피부 건강에 대한 효과가 더욱 높아집니다.
아보카도 오일 – ½ 티스푼
아몬드 오일 - ½ 티스푼
몰약 에센셜 오일 - 2방울
오일 혼합물을 준비하고 36~38°로 살짝 가열한 후 마사지 라인을 따라 얼굴과 목 피부에 바르고 손가락 끝으로 가볍게 두드려줍니다. 마스크를 20분 동안 그대로 두고 남은 오일을 냅킨으로 닦아냅니다. 10-12일 동안 매일 이러한 절차를 수행한 후 한 달 동안 휴식을 취하십시오.
문제를 제거하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 알고 있습니다. 피부도 마찬가지입니다. 얼굴에 주름이 생길 때까지 기다리지 말고 예방 마스크를 만들어보세요.
바나나 - 펄프 2테이블스푼
꿀 – 1테이블스푼
마스크의 모든 성분을 섞은 후 얼굴, 목, 데콜테에 발라줍니다. 마스크를 20~25분 동안 그대로 둔 후 물로 헹구세요. 실온. 노화를 방지하려면 일주일에 한 번 다른 마스크 레시피와 번갈아가며 이 젊어지게 하는 과정을 수행하는 것이 좋습니다.
아보카도 오일 – ¼티스푼
아몬드 오일 - ¼티스푼
화장용 점토 – 1티스푼
로즈 에센셜 오일 – 1-2방울
소량의 끓인 물로 점토를 희석하고 사워 크림의 농도가 될 때까지 오일과 섞습니다. 얼굴에 바르고 마를 때까지 그대로 두세요. 8~10분 정도 소요됩니다. 피부가 건조해지는 것을 방지하기 위해 더 오래 잡고 있는 것은 권장되지 않습니다. 따뜻한 물로 씻고 보습제를 바르십시오. 3~4일 후에 반복하세요.
아보카도 오일을 사용하면 나만의 천연 나이트 크림을 만들 수 있습니다. 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 필요한 재료를 비축하고 약간의 인내심만 있으면 됩니다. 하지만 결과적으로 화장품 매장에서는 찾아볼 수 없는 독특한 피부 천연 제품을 얻게 됩니다.
아보카도 오일 – 20ml
아몬드 오일(또는 호호바) – 20ml
유향 오일(필수) - ½티스푼
레몬 오일(필수) - ¼티스푼
레몬즙 – ½티스푼
밀랍 - 20g
금송화 꽃 - 2테이블스푼
차를 준비하세요. 끓는 물 1컵을 금송화 허브 위에 붓고 30분 동안 방치한 후 걸러냅니다. 작은 냄비에 왁스와 아보카도, 아몬드 오일을 녹입니다. 열은 낮아야하며 혼합물을 과열하지 않는 것이 중요합니다. 녹인 왁스에 금송화 주입물 3테이블스푼과 레몬즙을 붓고 불을 끄세요. 가열할 때와 냉각할 때 항상 혼합물을 저어줍니다. 혼합물이 36-38°로 냉각되면 이를 추가하고 모든 것을 다시 섞습니다. 크림을 병에 넣고 냉장보관하세요. 유통기한은 3주입니다. 매일 밤 크림을 얼굴에 바르십시오.
아보카도 오일을 얼굴에 사용하는 방법에 대한 비디오 팁을 시청하세요:
그리고 결론적으로 - 연고 속의 파리
아보카도 오일을 포함한 모든 종류의 천연 오일은 페이셜 케어에 매우 유용합니다. 하지만 우리 피부에는 지용성 비타민과 미네랄뿐만 아니라 지방산, 그녀는 다양성이 필요해요 영양소, 펩타이드, 과일산, 수용성 물질 등이 있습니다.
따라서 모든 화장품을 오일 트리트먼트로만 대체하는 것은 피부에 적절한 관리를 박탈하는 것입니다. 오일 코스 사이에 휴식을 취하고, 오일을 바꾸고, 다른 성분으로 희석하십시오. 그렇지 않으면 표피 표면에 유막이 형성되어 산소와 수분이 세포에 접근하는 것을 차단할 수 있습니다. 건강하고 빛나는 피부 대신 건조하고 양피지 같은 피부가 될 수 있습니다.
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