Классные задания на лето. Что нужно обязательно успеть сделать летом

Лето - самое теплое, яркое и позитивное время года. Большинство школьников и студентов с нетерпением ждут наступления летних каникул с самого Нового года. С летней порой связано множество планов и надежд. Предлагаем твоему вниманию проверенный способ, как сделать свои каникулы максимально яркими и насыщенными. Составь заранее собственный список «100 вещей, которые нужно сделать летом», и тогда ты точно проведешь время интересно и ярко!

Активируй летний режим!

1. Создай новый распорядок дня.

Летние каникулы - это повод отдохнуть от будильника. Вставать на несколько часов позже обычного или просыпаться на рассвете в этот период - только твое личное дело. Не забудь о том, что спать следует не менее 7-8 часов в сутки.

2. Встречай рассвет.

Даже если ты планируешь летом спать до обеда, хотя бы 1-2 раза попробуй встать на рассвете. Встретить восход солнца одинаково приятно и в городе, и на природе.

3. Гуляй каждый день.

Важнейшая позиция в любом списке «100 вещей, которые нужно сделать летом подростку» - прогулки. Не ленись выходить на свежий воздух, даже если не с кем гулять или погода пасмурная. В самые прохладные и дождливые дни «прогуливаться» можно на собственном балконе или возле распахнутого окна.

4. Ешь больше свежих фруктов и овощей.

Отказываться от мороженого и пиццы совсем необязательно, но основой летнего рациона должны быть свежие фрукты и овощи.

5. Наведи порядок в шкафу.

Теплая погода - это повод убрать на хранение пуховики и куртки, а также пересмотреть свой летний гардероб!

6. Избавься от всего лишнего.

Отсортируй одежду, которую больше не хочешь носить. Наведи порядок в учебных принадлежностях. Начало лета - это повод продать прошлогодние учебники и освободить в шкафу место для новых нарядов.

7. Спланируй свое лето.

Согласуй с родителями и друзьями свои планы на лето. Быть может, тебя ожидает поездка на море или в летний лагерь?

8. Составь список летних покупок.

Быть может, тебе давно хотелось купить воздушного змея, новый велосипед или аксессуары для занятий спортом на открытом воздухе? Не забудь запастись и различными мелочами вроде мыльных пузырей и водяных пистолетов.

9. Укрась комнату.

Создать летнее настроение совсем несложно. Переставь мебель в комнате, повесь яркую картину в рамке и добавь разноцветного декора в интерьер.

10. Составь собственную «карту желаний».

Вспомни все, о чем давно мечталось. Выдели свободное время для того, чтобы составить персональный «виш-лист», или наклеить картинки с изображением всего желаемого на большой лист бумаги.

Забота о красоте и здоровье

11. Сделай рисунок хной или временное тату.

Летняя пора - идеальное время для экспериментов с собственной внешностью. Попробуй сделать модную переводную татуировку или нарисовать что-то интересное хной на собственном теле.

12. Отправься за покупками.

Купи яркие футболки, модные рваные джинсы и удобные кеды. Или любую другую одежду, которая тебе нравится.

13. Измени прическу.

Среди 100 вещей, которые нужно сделать летом девочке, обязательно должен быть пункт - «сделать новую стрижку». Впрочем, обновить прическу нелишним будет и парню. Лето - это время для перемен, можно попробовать даже временное окрашивание волос цветной тушью или специальными мелками.

14. Сделай шорты из старых брюк.

Попробуй переделать что-то из старой одежды. А ты знал о том, что из ненужной пары джинсовых штанов несложно изготовить оригинальные шорты?

15. Пополни свою косметичку.

Этот пункт летнего списка адресован исключительно девушкам. Хотя парням также можно приобрести парфюм и средства для укладки волос.

16. Позаботься о собственной внешности.

За три летних месяца можно успеть многое. Быть может, тебе хотелось бы улучшить свою фигуру или избавиться от несовершенств кожи? Хватит мечтать - начинай действовать!

17. Купи одежду для пляжа.

Обязательно приобрети не менее двух новых купальных костюмов.

18. Вспомни вкус натуральной пищи.

Не поленись найти и приобрести фермерские молочные продукты, лесные ягоды и деревенские овощи.

19. Прививай себе полезные привычки.

Ученые доказали, что любая новая привычка формируется за 21 день. Летом самое время приучить себя систематически заниматься спортом, закаливанием или просто стать более ответственным и пунктуальным.

20. Купи новые солнцезащитные очки.

Помимо модного аксессуара, можно приобрести также средства для защиты кожи от ультрафиолета.

Незабываемые каникулы в городе

21. Рисуй картины на асфальте.

Вспомни детство и изобрази простое солнышко или же попробуй создать самый настоящий шедевр.

22. Прокатись на аттракционах.

Выдели один день на посещение луна-парка.

23. Пускай мыльные пузыри.

Поверь, это так же весело, как в детстве!

24. Фотографируй достопримечательности родного города.

Заряди фотоаппарат и отправься на прогулку.

25. Устрой пикник.

В список «100 вещей, которые нужно сделать летом обязательно» просто необходимо внести пункт - «организовать пикник на свежем воздухе».

26. Читай интересные книги.

Составь собственный список литературы на лето.

27. Не забудь поваляться на траве!

Даже если большую часть каникул придется провести в городе, обязательно найди время для вылазки в парк, где ходить по газонам не запрещается.

28. Каждый день ешь арбуз и мороженое.

Постарайся налакомиться вдоволь самыми вкусными летними угощениями.

29. Ходи в музеи, кино и на выставки.

Не ленись узнавать что-то новое и расширять свой кругозор.

30. Попробуй найти сезонную работу.

Во время летних каникул можно солидно пополнить собственную копилку, если найти подработку по душе и силам.

Активный отдых

31. Поплавай на лодке.

Обязательно покори этим летом реку, озеро или пруд.

32. Запусти воздушного змея.

Это развлечение без возрастных ограничений!

33. Катайся на велосипеде.

Если это возможно, откажись полностью от поездок на транспорте в пользу двухколесного коня.

34. Освой скейтборд или роликовые коньки.

Составляешь свой список "100 чумовых вещей, которые нужно сделать летом"? Обязательно попробуй научиться кататься на роликовых коньках или скейтборде.

35. Залезь на высокое дерево.

Еще один отличный способ вспомнить детство - вновь полазить по деревьям.

36. Бегай в парке.

Регулярные пробежки - это вид спорта, доступный каждому.

37. Тренируйся каждый день.

Летом особенно приятно заниматься спортом, начни делать утреннюю зарядку или ежедневно повторяй какой-то комплекс упражнений.

38. Играй в командные виды спорта.

Футбол, баскетбол и волейбол - отличные варианты летнего проведения досуга с друзьями.

39. Собирай грибы и ягоды.

В теплое время года очень приятно отправиться на прогулку в лес. Приятным бонусом могут стать собранные грибы и ягоды.

40. Прыгай через костер.

Например, на праздник Ивана Купалы. Главное - не забывай об осторожности и безопасности.

Отдых в деревне

41. Сходи на рыбалку.

И поймай самую большую рыбу.

42. Отправься в поход.

Если есть возможность, организуй ночевку в палатке. Но и однодневный пеший поход доставит не меньше положительных эмоций.

43. Запеки в костре картошку.

Кулинарный талант не потребуется, просто хорошо закопай клубни в тлеющих углях.

44. Пожарь шашлык или барбекю.

Помимо мяса, на открытом огне можно вкусно приготовить овощи и рыбу.

45. Проживи неделю без интернета.

Отдохни от виртуального пространства, просто не включай компьютер на протяжении 7 дней.

46. Поработай на огороде.

Во время отдыха в деревне не ленись помогать поливать, полоть и собирать урожай.

47. Сделай гербарий.

Собери красивые дикие растения и осторожно засуши их между страницами книги.

48. Ходи босиком по утренней росе.

Убедись в том, что под ногами нет мусора и острых веток - и вперед!

49. Прокатись на лошади.

Прогулки верхом дарят массу позитивных эмоций.

50. Фотографируй природу.

Вооружись фотоаппаратом и зафиксируй цветение луговых трав, полет бабочки, радугу, красоту леса и местных водоемов.

Отдых у воды

51. Купайся сколько захочется.

В летнюю жару нет ничего приятней похода на пляж!

52. Загорай до бронзового цвета.

Не забудь намазаться защитным кремом!

53. Построй замок из песка.

Или попробуй соорудить другую интересную фигуру.

54. Найди ракушку или камешек на память.

Обязательно забери с пляжа свой трофей!

55. Искупайся в фонтане.

Иногда это самый действенный способ охладиться в жаркий день.

56. Закопайся в песок.

Попроси друзей закопать тебя так, чтобы видна была одна голова.

57. Ныряй во время купания.

Научись плавать под водой, ныряй с мостов и вышек на пляже.

58. Посети аквапарк.

И прокатись с самых высоких горок.

59. Научись плавать.

Не забудь взять с собой надувной круг для первых уроков.

60. Отправься в круиз или на речную прогулку.

Если есть возможность, обязательно поплавай на теплоходе или катере.

Пробуй что-то новое!

61. Придумай, на что похожи облака.

Одна из 100 вещей, которые нужно сделать летом - чаще смотреть на небо.

62. Не прячься от дождя.

Если тебя неожиданно застал теплый дождик, попробуй не раскрывать зонт.

63. Съешь экзотический фрукт.

Обязательно выбирай тот, который никогда не пробовал ранее.

64. Открой для себя кухню других стран.

Посети национальный ресторан другого государства или попробуй приготовить что-то самостоятельно по неизвестному ранее рецепту.

65. Запишись на курсы.

Найди тематику по душе: рукоделие, программирование или профессиональное обучение.

66. Учи иностранный язык.

Если ежедневно запоминать около 10 иностранных слов, через полгода ты сможешь общаться на бытовом уровне с носителями языка.

67. Займись самообразованием.

Старайся каждый день узнавать какие-то новые факты, читай энциклопедии и смотри документальные фильмы.

68. Найди новые места в родном городе.

Иногда интересные достопримечательности находятся на соседней улице.

69. Изучай традиции стран мира.

Знакомство с культурой других народов - занятие невероятно увлекательное.

70. Займись спортом.

Быть может, тебе давно хотелось записаться в спортивную секцию?

Отдых с друзьями

71. Устройте водный бой!

Приготовьте бутылки и водяные пистолеты заранее.

72. Поиграйте в бадминтон.

Все, что понадобится для этой игры - пара ракеток, волан и надежный напарник.

73. Занимайтесь спортом на улице.

В теплое время года можно устроить настоящий турнир по подтягиваниям или отжиманиям на свежем воздухе.

74. Сходите на концерт или городской праздник.

Посещение подобных мероприятий станет отличным вариантом проведения досуга.

75. Пишите настоящие письма.

Откажитесь с друзьями от использования современных новинок и обменивайтесь бумажными письмами.

76. Пойте песни под гитару.

В любой компании найдется человек, умеющий играть на гитаре.

77. Станьте волонтерами.

В список "100 вещей, которые нужно сделать летом" хочется внести что-то полезное. Почему бы не попробовать себя в качестве волонтеров? Добровольцы нужны сегодня приютам для животных и самым разнообразным социальным организациям.

78. Общайтесь лично.

Летом намного приятней чаще встречаться с друзьями лично, нежели общаться в социальных сетях и по телефону.

79. Отмечайте новые для себя праздники.

Очень весело можно провести время, если вспомнить про такие даты, как праздник Ивана Купалы, день Нептуна или Международный день объятий. Составьте личный календарь праздников.

80. Плетите венки из цветов.

Научившись искусству плетения венков, можно интересно провести время и сделать яркие фотографии.

Лето с семьей

81. Сходи в гости к родственникам, которых давно не видел.

Можно написать письмо тем, кто живет в других городах.

82. Устраивай семейные выходные.

Не стесняйся звать родителей, братьев и сестер вместе погулять или поехать на природу.

83. Дари маме цветы.

Летом порадовать самого родного человека совсем несложно.

84. Помогай родителям.

Не отказывайся от выполнения домашних дел и предлагай свою помощь при каждом удобном случае.

85. Съезди в деревню.

Обязательно успей за лето навестить родственников, живущих в деревне или соседнем городе.

86. Фотографируйся с родителями.

Одна из важнейших 100 вещей, которые нужно сделать летом - сфотографироваться со своими родителями. При желании можно устроить даже целую фотосессию.

87. Проведи день с братом или сестрой.

Если у тебя есть младшая сестра или брат, не поленись провести с ней (ним) целый день.

88. Помогай обустраивать дачу.

Предложи родителям купить или сделать своими руками что-то интересное для летнего домика.

89. Учись у родителей.

Мы часто стесняемся просить родителей о помощи или советоваться с ними. Внеси в свой топ 100 вещей, которые нужно сделать летом, пункт «научиться чему-то интересному у собственных родителей».

90. Приготовь завтрак для родителей.

Удиви маму и папу в выходной день, встав пораньше и сделав вкусные блинчики или омлет.

Не забудь приготовиться к осени

91. Собирай природный материал для поделок.

Запасись веточками, мхом, ракушками и шишками, из которых дождливыми осенними вечерами можно создать настоящие шедевры.

92. Делай хотя бы одно фото ежедневно.

Яркие снимки можно будет пересматривать и поднимать себе настроение.

93. Сделай коллаж из лучших фотографий.

Собери все самые яркие летние снимки, помести их в одну раму и укрась интерьер собственной комнаты.

94. Посети сезонные распродажи.

В список "100 вещей, которые нужно сделать летом вместе с друзьями", необходимо обязательно включить поход по магазинам. В начале теплого сезона недорого можно купить вещи на зиму, а в конце обратите внимание на ликвидации летних коллекций.

95. Разберись в компьютере.

Рассортируй все ненужные документы и упорядочи папки на рабочем столе.

96. Посади растение.

Попробуй что-то вырастить из семян и наслаждайся видом свежей зелени круглый год.

97. Заготовь пряные травы и лекарственные растения.

Мята и мелисса - отличные добавки к чаю, а базилик можно использовать в приготовлении мясных блюд.

98. Запишись на подготовительные курсы.

Обычно осенью бывает непросто включиться в учебный процесс. Полезно включить в число 100 вещей, которые нужно сделать летом подростку, необходимость записаться в августе на подготовительные курсы или к частному репетитору.

99. Подготовься к учебе.

Перед началом учебного года необходимо приобрести канцелярские принадлежности и учебные пособия, начни заниматься этим заранее.

100. Составь список дел на осень.

Лето кончается, и это очень грустно. Но не забывай о том, что ты можешь устроить себе не менее яркую и насыщенную событиями осень!

Я составила список из сотни идей того, как провести лето вместе с детьми. Активные игры, тихие посиделки по вечерам, природные поделки, занятия для компании, рецепты мороженого, места, куда можно сходить, на любую погоду, на каждый день. Вдохновляйтесь моим списком, предлагайте свои варианты и пускай наше лето с детьми будет похоже на стайку солнечных зайчиков.

7. Запишитесь в библиотеку и наберите кучу классных книжек

8. Отправьтесь в поход (на один день или на выходные с ночевкой в палатке)

9. Сходите в аквапарк

10. Раздайте каждому и устройте художественный марафон

11. Устройте пикник с друзьями на природе

12. Перепробуйте все

13. Разглядывайте звезды по вечерам и сверяйте с атласом звездного неба

14. Проведите домашний научный эксперимент

15. Пускайте фейерверки или зажигайте бенгальские огни вечером

16. Устройте маленький огород на подоконнике

17. Сделайте домашнее тесто для игры (плэй до, play dough)

18. Переночуйте на полу в гостиной

19. Смастерите воздушного змея и запустите его в небо

20. Соберите землянику в лесу

21. Порисуйте акварелью, сложите мозаику, освойте технику «декупаж» (то, что вы еще ни разу не пробовали)

22. Сходите в зоопарк и сделайте зарисовки любимых животных

23. Нарисуйте семейное древо

24. Сходите в необычный детский музей (Живые системы < , Эксперементариум , Алиса в стране чудес и другие)

26. Отправьтесь на семейную велопрогулку

27. Съездите на речку искупаться и порыбачить

29. Устройте охоту за сокровищами (с нарисованной картой, в костюмах пиратов и кладоискателей)

30. Покатайтесь на катамаранах

31. Сходите за грибами

32. Сходите на детский городской фестиваль

33. Сделайте кукол и поставьте

34. Сходите в Ботанический сад (Аптекарский огород)

35. Устройте водную битву на даче (водный пистолет, шарики с водой)

36. Приготовьте фруктовый лед

37. Устройте тематическую вечеринку (гавайскую, принцессочью, арбузную, пиратскую, вечеринку зеленого цвета или вечеринку громких песен)

38. Пускайте огромные мыльные пузыри во дворе

39. Поиграйте в бадминтон

40. Сделайте дома песочницу с кинетическим песком

41. Устройте вечер черешни (клубники, абрикосов, сливы, арбуза)

42. Покатайтесь на монорельсе

43. Сделайте домашний салон красоты и дайте детям возможность побыть стилистами (если вы, конечно, достаточно смелые родители)

44. Устройте дорожку с препятствиями и катайтесь на роликах-самокатах-великах

45. Занимайтесь вместе зарядкой или йогой

46. Сходите в боулинг

47. Помойте вместе машину под музыку

48. Приготовьте летние смузи

49. Сварите дома варенье

50. Испеките печенье, наполнив дом ароматом выпечки

51. Разрисуйте друг другу лица специальным

52. Научитесь складывать животных в технике «оригами»

53. Наблюдайте за жуками и бабочками с лупой

54. Смастерите для птиц

55. Приготовьте ягодный пирог

56. Сделайте летний альбом впечатлений (с фотографиями и рисунками)

57. Отправьтесь на ночевку к друзьям

58. Сходите в парк, где вы еще ни разу не были

59. Позовите друзей на вечер диафильмов с проектором

60. Устройте танцевальную вечеринку

61. Устройте веселую фото-будку

62.Отправьте посылки и письма друзьям и близким в другие города

63. Поиграйте в шарады

64. Сделайте маскарадные маски

65. Сходите в планетарий

66. Рассматривайте облака, похожие на животных

67. Устройте пижамную вечеринку

68. Вспомните, как прыгать в резиночку

69. Сходите на урок гончарного мастерства

71. Сделайте бусы из ягод или макарон

72. Поиграйте в ковбоев и индейцев

73. Сделайте кораблики из упаковок из-под молока

74. Заведите летний дневник

75. Постройте песочный замок

76. Поучаствуйте в городском квесте

77. Закопайте секретик под стеклышком

78. Сделайте шалаш во дворе или домик из стульев и одеял дома (кстати, знаете ?)

79. Сходите на экскурсию по любимому району

81. Разберите шкаф, чтобы отдать ненужные вещи на благотворительность

82. Пускайте солнечных зайчиков

83. Поучаствуйте в гаражной распродаже

84. Покормите уток в парке

85. Распечатайте любимые фотографии и повесьте на стену

86. Покрасьте одну стену грифельной краской и рисуйте на ней мелками

87. Научитесь играть в петанк

88. Снимите домашний клип на любимую песню

89. Устройте праздник китайских фонариков

90. Засушите гербарий

91. Запеките картошку в костре

92. Устройте вечером

93. Пересадите цветы

94. Встретьте рассвет

95. Порисуйте цветами и веточками вместо кисточек

96. Повесьте в саду или в комнате гамак

97. Побегайте босиком по траве (лучше под дождем)

98. Соберите коллекцию необычных камушков

99. Попробуйте выжигать по дереву увеличительным стеклом

100. Погуляйте в лесу и научитесь различать голоса птиц

101. Мастерите поделки из природных материалов

102. Полетайте в аэро-трубе или на воздушном шаре

103. Сплетите венок из летних цветов и трав

104. Запустите горящие свечки по реке

105. Соберитесь большой компанией и водите хоровод

Мы желаем вам теплого, неповторимого и сказочного лета!

Текст: Мария Рожкова
Иллюстрации: Ляля Буланова

Составлять списки дел — занятие увлекательное и полезное. Туда можно внести идеи мероприятий и событий, о которых вы мечтаете уже давно, и таким образом существенно увеличить вероятность их воплощения. А можно наполнить его маленькими очаровательными мелочами, которые так украшают нашу жизнь. Составьте список дел на это лето, чтобы наполнить его яркими и приятными событиями, используя эти идеи для вдохновения!

1. Совершить путешествие . Идея №1 для любого лета!
2. Написать всем вместе большое подробное письмо близкому другу семьи, который живет в другом городе.
3. Испечь большой вкусный пирог .
4. Сходить в поход или на пикник на берегу красивого озера.
5. Посетить городской парк, побродить по дорожкам, покормить белочек. Можно совместить с пунктом №4.
6. Сходить в музей на интересную выставку.
7. Поучаствовать в городском празднике или фестивале.
8. Сделать перестановку мебели.
9. Посадить дерево.
10. Выработать полезную привычку (впишите подходящую). Бег по утрам, зарядка — летом любые начинания даются проще.
11. Прочитать полностью по одной (три, пять, восемь) книге каждому. У малыша уже тоже есть свои книги !
12. Сходить в кино.
13. Выбраться в театр на семейный или детский спектакль.
14. Поучаствовать в интересном «флэш-мобе».
15. Совершить прогулку на теплоходе или катере.
16. Устроить день мороженого.
17. Выехать в лес за ягодами или грибами.
18. Сварить настоящее домашнее варенье из собранных в предыдущем пункте ягод.
19. Сделать скворечник.
20. Спортивное достижение (впишите подходящее — встать на мостик, сесть на шпагат, выполнить стойку на голове) — у каждого члена семьи может быть своя спортивная цель.
21. Вырастить хотя бы немного своих овощей. Хотя бы на подоконнике. Хотя бы зелень.
22. Заказать у художника семейный портрет.
23. Подтянуть иностранный язык. Если делать это всей семьей, будет проще и веселее!
24. Устроить вечеринку-караоке.
25. Совершить важную покупку (бытовая техника или компьютер — запланируйте конкретную, необходимую в хозяйстве вещь).
26. Навестить родственника, которого давно не видели. Принесите с собой в гости пирог из пункта 3 или варенье из пункта 18.
27. Изучить карту мира.
28. Сходить в парк аттракционов.
29. Перебрать вещи, отсортировать ненужное и отнести в благотворительную организацию.
30. Научиться плавать. Или всем вместе научить того, кто еще не умеет.
31. Сшить мягкую игрушку.
32. Выучить с малышом цифры (буквы, формы, цвета, таблицу умножения — впишите подходящее по возрасту).
33. Освоить новую интересную хэнд-мэйд технику (скрапбукинг, декупаж, плетение из бересты…)
34. Хотя бы один раз развести костер.
35. Отправить открытки любимым друзьям и родителям.
36. Устроить вечер без электричества — свечи, пледы, страшные истории, травяной чай.
37. Починить что-нибудь, что давно сломалось и ждет ремонта.
38. Собрать букет из полевых цветов.
39. Научиться плести венки, чтобы всей семьей покрасоваться в них на прогулке.
40. Поучаствовать в каком-нибудь конкурсе с призом.
41. Купить лотерейный билет.
42. Каждый день лета есть фрукты.
43. Попускать мыльные пузыри.
44. Устроить массовый детский праздник — позвать друзей с детьми, племянников, малышей из детского сада вашего чада. Придумать детскую программу и подготовить угощение.
45. Побегать за бабочками. Можно и половить их, только аккуратно, чтобы потом выпустить обратно.
46. Посетить планетарий.
47. Поучаствовать в выставке домашних питомцев, если в семье живет четвероногий друг.
48. Поиграть в теннис.
49. Поужинать в семейном ресторане.
50. Сделать подборку фильмов для семейного просмотра и музыки, которая нравится всем членам семьи.
51. Съездить на интересную экскурсию.
52. Составить генеалогическое древо.
53. Поиграть в пляжный волейбол.
54. Попасть под дождь с грозой.
55. Нарисовать комикс.
56. Раскрасить лица — причем не только малышу, но и маме с папой. Естественнее будет выглядеть, если вы сделаете это во время какого-нибудь фестиваля или городского праздника (см. пункт 7).
57. Покормить уточек.
58. Создать семейную музыкальную группу. Придумать песню и снять клип.
59. Провести чайную церемонию.
60. Поиграть в шарады.
61. Запустить небесные фонарики
62. Поиграть во фрисби.
63. Порисовать мелками на асфальте.
64. Запустить воздушного змея.
65. Устроить день маленьких подарков, не дожидаясь Нового Года.
66. Составить список дел на осень.

Этот летний список дел можно скачать и распечатать,

Сегодня первый день лета, которого мы все так ждали. И, казалось бы, впереди целых три месяца свободы, без учебников... Но часто, уже 31 августа, когда время ушло, мы вдруг осознаем, что провели каникулы совсем не так, как хотели. Специально, чтобы этого не случилось, «Новая эра» на основе ответов читателей составила топ-100 вещей, которые обязательно нужно сделать этим летом. Лови каждый момент!

1. Провести летнюю ночь под открытым небом

2. Делать хотя бы одно фото каждый день

3. Подготовиться к экзаменам

4. Полетать на тарзанке

5. Устроить пикник с друзьями

6. Выехать за город

7. Научиться рисовать

8. Выучить иностранный язык

9. Познакомиться с иностранцами

10. Устроить флешмоб

13. Изменить образ

14. Провести весь день в кинотеатре

15. Найти новых интересных людей

16. Начать отправлять настоящие письма

17. Снять летнее видео

18. Съесть столько мороженого, сколько влезет

19. Больше улыбаться

20. Ходить босиком по лужам

21. Поесть ягод

22. Заняться спортом

23. Научиться кататься на велосипеде/скейте/роликах

24. Выспаться

25. Гулять по крышам

26. Заняться хэнд-мэйдом

27. Искупаться

28. Научиться плавать

29. Быть чаще с родителями

30. Посетить концерты любимых групп

31. Помириться со всеми друзьями

32. Загореть

33. Накопить много денег

34. Начать бегать по утрам

35. Посетить театры и музеи своего города

36. Сделать что-нибудь грандиозное, о чём будут говорить все

37. Сделать что-нибудь такое, чего делать нельзя

38. Съездить в Санкт-Петербург

39. Заняться танцами

40. Сесть на шпагат

41. Встретить грозу

42. Перестать быть стеснительным

43. Попробовать новый фрукт

44. Сделать тату

45. Научиться готовить

46. Загадать желание

47. Встретиться с другом из Интернета

48. Собирать грибы

49. Запустить воздушного змея

50. Найти новое хобби

51. Пускать мыльные пузыри

52. Ходить босиком по улице

53. Получить автограф кумира

54. Открыть для себя новую музыкальную группу

55. Стать волонтёром

56. Влюбиться

57. Составить плей-лист этого лета

58. Избавиться от ненужных вещей

59. Избавиться от вредных привычек

60. Заняться йогой

62. Сплести венок из одуванчиков

63. Перестать врать

64. Навестить бабушку и дедушку

65. Записаться на какие-нибудь курсы

66. Провести неделю без техники

67. Изменить интерьер комнаты

68. Прыгнуть с парашютом

69. Искупаться в фонтане

70. Погулять под дождём

71. Побродить по улицам в полном одиночестве

72. Ездить в машине в солнечных очках с открытым окном

73. Гулять на природе

74. Начать бегать по утрам

75. Не есть на ночь шоколад

76. Сходить в театр

77. Устроить ночную жизнь — днём спать, ночью гулять

79. Нарисовать что-нибудь баллончиком на улице

80. Провести день в парке аттракционов

81. Закончить одно начатое дело

82. Завести питомца

83. Покататься на лодке

84. Петь песни под гитару у костра

85. Побывать там, где не был

86. Помочь бабушке и дедушке с огородом

87. Ночевать в палатке

88. Купить много летней одежды

89. Посмотреть все пункты, которые планировал

90. Поработать

91. Порыбачить

92. Сдать экзамены

93. Отправиться за границу

94. Помочь незнакомому человеку

95. Не спать двое суток

96. Покататься на мотоцикле

97. Поиграть в подвижные игры

98. Идти и петь на всю улицу

99. Сходить в клуб

100.Съездить на море

Для меня, Новый Год, это время подвести итоги, подумать и спросить себя… Спросить, что получилось, а что нет, подумать что можно было сделать лучше или быстрее. Время к сожалению не прибавляется, с каждым годом ты стареешь и понимаешь, что пора интенсивнее думать головой, иначе никак…

С давних времен сложилось мнение, что с нового года у каждого из нас есть возможность начать жизнь с чистого листа. Ну, что-то в этом есть. Праздники у нас длятся долго, кто-то ездит отмечать подальше, я же смысла в этом особого не видел никогда. Просто, иногда доходит до абсурда, ну что интересного в том, чтобы отмечать Новый Год под водой? Ну ничего, как по мне. Хотя взять семью и поехать отдыхать в горы, почему бы и нет…

А вот еще, исполнение желаний… Под бой курантов все прощаются со старым новым годом, и ждут от нового года, что он подарит им волшебную палочку, которая все за них будет делать. Но это все, сказка, Господа, обычная новогодняя сказка… Вкалывать приходится реально, и волшебством тут уже не пахнет.

Конечно, загадывать желание никто не запретит, но надеяться на чудо не стоит. А вообще лучше сделайте из мечты цель, составьте конкретный план и, пока еще идея чиста, а сомнения не переполнили голову, ПРИНЯТЬСЯ ЗА ДЕЛО .

В общем, еще месяц до нового года, а мы тут уже думаем что и как делать…

Получился небольшой списочек, всего 100 пунктов=) Есть вещи серьезные, есть смешные, есть просто душевные. В общем, надеюсь, тем кто его прочтет, это принесет вдохновение и новые идеи для своих будущих планов на новый год.

Список дел на год! 100 вещей, которые нужно сделать в новом году

1. . Неудивительно, что этот пункт занял первое место в моем списке. Ведь процесс развития предполагает в себе постоянное улучшение. Каждый из нас знает, что ему необходимо изменить в себе, чтобы стать лучше. Так вот вспоминаем все такие моменты и составляем список от 5-12 вредных привычек. А потом, переходим к пункту 2, и работаем над ними целый год.
2. . Процесс аналогичен формированию списка вредных привычек, только сейчас мыслим уже конкретно, что нужно сделать, чтобы стать более дисциплинированным или здоровым, или стать экспертом в какой-то области. Это твой поток фантазии. Т.к. на формирование новой привычки необходимо около месяца. То за следующий год в вашем арсенале появиться 12 новых привычек, которые облегчат вашу жизнь. Продумайте эти привычки заранее или вы можете взять из нашего списка, т.к. пункты из списка ниже могут стать вашей новой привычкой.
3. Придумать и способы их реализации . Превратите мечты в цели, ведь для этого и создан наш план дел на следующий год.
4. Написать свой план на год и следовать ему. Если есть план, значит, ты знаешь куда идти.
5. Иногда выбираться в тихую кофейню, для того, чтобы побыть наедине и составить план на ближайший месяц. Лучше выбирать любимую кафешку.
6. Раз в месяц, выделите себе время, чтобы приготовить новое блюдо. В этом случае вы можете убить двух зайцев: первое разнообразить свое меню или найти свое коронное блюдо, которым вы будете угощать каждый раз своих гостей.
7. Выучить новый/или довести до ума старый иностранный язык (английский/немецкий/итальянский). Какие плюсы есть во внедрении этой привычки: во-первых, вы тренируете свою память, а во-вторых тренируете свой мозг. Главное понимать, что язык требует постоянной ежедневной практики.
8. Учите стихотворения. Данный пункт, как и предыдущий, тренирует нашу память, а еще иногда в гостях можете блеснуть вашим интеллектом. Кто не любит учить стихотворения может выучить любимую песню. И помните, что главное постоянство.
9. Прочесть минимум . А может и больше, все зависит от вашего аппетита. Кстати, если вы решите читать специализированную литературу, то за год Вы можете стать экспертом в выбранной вами области.
10. Смотреть только . Как узнать, что фильм хороший? Легко, поспрашивайте знакомых, какой у них фильм любимый, или прочтите отзывы в интернете, перед тем как смотреть фильм. После проведения такого исследования вы на 90% можете быть уверенны, что фильм стоит того, чтобы его посмотреть. Не тратьте время на бестолковые фильмы и ТВ шоу. Кстати, можно устраивать совместный просмотр фильмов с друзьями по пятницам. 😉
11. Начать готовить сладкое дома и полностью исключить покупную выпечку.
12. Пройти медкомиссию или просто записаться к необходимым врачам. Следите за своим здоровьем, и оно отблагодарит вас спустя годы.
13. . Умение жаловаться и чувствовать себя жертвой, это то от чего необходимо избавляться в первую очередь. Конечно, нет ничего плохого, если вы один раз расскажете кому-то о своих проблемах. Но когда это повторяется постоянно, это может испортить вашу позитивную ауру и ваши друзья начнут вас избегать, поэтому начинать избавляться от этой пагубной привычки необходимо прямо сейчас.
14. (с витаминами и минералами) и придерживаться его. Думаю тут не стоит много рассказывать о пользе правильного питания. Единственное что хочу подчеркнуть, так это то, что распланированное меню, поможет вам сэкономить время и деньги.
15. Приучить себя к особому режиму (подъем 5-6 утра, отбой до 23:00) Благодаря этому режиму у вас появиться кучу дополнительного времени. Ведь когда город просыпается, Вы уже кучу дел сделали.
16. Сказать«я люблю тебя» каждый день. Себе, окружающим, близким людям!
17. Каждый месяц планировать с кем необходимо встретится в этом месяце . Не забывайте старых друзей, даже если вы редко видитесь, позвоните им, а еще лучше встретьтесь.
18. Распланировать время, когда вы можете проведать дальних родственников . В случае если вы с ними редко видитесь.
19. Узнать свой родной город как можно лучше. Кафе, выставки, здания, укромные уголки. Решайте сами. Выделяйте раз в месяц день, когда вы можете исследовать ваш город.
20. . Когда люди жалуются на что-то, они не ценят то, что у них есть сейчас. И Бог это рано или поздно забирает у них. Так, что начните ценить все, что вокруг вас прямо сейчас, не дожидаясь нового года.
21. Хотя бы раз в месяц отключить мобильный на весь день и посветить день размышлениям.
22. Научиться хотя бы раз в неделю раздумывать о способах получения доходов (пассивный и активный). Рассчитывать на пенсию в наше время очень оптимистичный прогноз. Так, что страхуйтесь и создавайте пассивный доход и откладывайте на будущее самостоятельно.
23. Написать историю своей жизни. Начните писать дневник. Если вы прочитали эту статью после начала следующего года, то не ждите следующего года, чтобы начать. Начинайте писать прямо сейчас, все что Вас беспокоит, мотивирует. И не забывайте анализировать каждый день.
24. Делать по одной характерной фотографии в день. Воспоминания быстро стираются, а если вы сможете запечатлить то, что для Вас было важно в этот день. Вам будет, что вспомнить позже. Сделайте отдельную папку на компе. И подписывайте каждую фотографию особым образом. К тому же это задание приучит Вас к дисциплине.
25. Выучить все столицы мира. И составить план тех мест, которые Вы хотите когда-то увидеть. Не забудьте объяснить, почему именно эти места. Составьте подробное описание каждого из мест. Какие места вы там хотите посетить. Это приблизит Вас к цели.
26. Составить список из 12 достижений за год. Очень часто бывает, приходишь на собеседование, Тебя спрашивают про достижения. А Тебе и ответить то нечего. Вроде бегал весь год, как белка в колесе, а вспомнить ничего не можешь. Поэтому необходимо все записывать. Спланируйте заранее свои достижения. Продумайте область, в которой вы хотите, что-то достигнуть. И вперед за достижениями.
27. Распланировать бюджет (20% отложить, 10% благотворительность, 50% постоянные траты, 10% на развлечение)
28. Составить личный бюджет. Я думаю, Вы не раз обнаруживали, что деньги закончились, а до зарплаты еще ждать и ждать, вроде ничего не покупал, а деньги испарились. Да есть у них такое свойство – исчезать. Но вы можете взять их под контроль. Для этого Вам и нужен личный бюджет. Если кому-то нужно, то вы можете скачать шаблон .
29. Покупать вещи по распродажам. Экономьте свой бюджет обычно в январе и июле вы можете купить вещи с максимальной скидкой.
30. Начните . Если Вы не вы, то кто же? Задали себе вопрос. А теперь начинайте себя любить и баловать.
31. Перестать откладывать дела на будущее. Это наверное одно из самых сложных заданий на следующий год. Но все же выполнимо. Старайтесь делать мелкие дела сразу. Нужно помыть сковородку сделайте это сейчас, нужно закончить отчет, быстрей беритесь за роботу. Конечно, если это дело не пятиминутное отнеситесь к этому как к игре сделайте себе проект по уборке квартиры или проект по консервации. А когда дело будет сделано, Вы будете гордиться собой, ведь вы выполнили целый проект.
32. Тратить меньше чем зарабатываешь . Жизнь в кредит это не жизнь. Живите по средствам. Конечно, бывают форс-мажоры, но это пару раз в жизни. Если хотите больше тратить найдите возможность как больше заработать.
33. . В прямом смысле слова, мысленно избавьтесь от ненужных мыслей. Если вам тяжело сделать это в уме, запишите эти мысли на бумаге и сожгите. Этот ритуал поможет стереть с памяти ненужные мысли. Не спешите забить ваш мозг всем увиденным. Концентрируйтесь только на необходимых вещах.
34. Научиться медитировать. При нашем бешеном темпе жизни обязательно необходимо расслабляться. Модное слово пришло из йоги. Если у вас нет времени ходить на занятия. Сядьте в тишине или включите инструментальную музыку и попытайтесь выкинуть из головы все мысли. Наслаждайтесь тишиной. Научитесь отдыхать и отвлекаться от внешнего мира.
35. Ограничить социальные сети до часа в день. А еще лучше откажитесь от них. Я просто не могу это сделать иногда очень важно поддерживать связь со старыми друзьями, которые находятся за границей. А вот время ограничить надо, часа хватит, чтобы ответить на сообщения и просмотреть ленту.
36. Прощать себе ошибки. Каждый может ошибиться. На ошибках мы учимся. Перестаньте думать о них. Иначе вы будете жить в прошлом.
37. Научиться хранить молчание . Я по натуре очень общительный человек. Мне тяжело понять, как люди могут молчать, когда они гуляют вместе. Но надо учиться этому. Т.к. тишина тоже сближает людей и вы не успеете сказать что-то лишнее.
38. . Существует много метод концентрации. Я советую прочитать книгу Л. Дж. Палладино — Максимальная концентрация. Она есть в свободном доступе в интернете. Возможно в этой книге вы найдете свой способ концентрироваться. Я пока нашла для себя один способ – это принцип Помодоро (25 минут работы, 5 минут отдыха)
39. Перестать выходить на солнце без солнцезащитного крема. Солнце очень опасно для нашей кожи. Берегите ее.
40. «Подкармливать» свой мозг . На самом деле сейчас куча способов для развития нашего мозга: игры, кроссворды, решение головоломок или логических задач.
41. Окружить себя успешными людьми. Поговорка «Скажи кто Твой друг и я скажу кто Ты» придумана не даром. Хочешь быть успешными людьми. Общайся с такими же. И Ты не заметишь, как начнешь меняться.
42. Просматривать выступления известных спикеров, изучать их привычки и интонации. Мне очень нравиться интернет-канал http://www.ted.com/ . Известные спикеры делятся своими открытиями. Это очень познавательно и на английском языке. Хотя там есть и русские субтитры.
43. Перестать общаться с людьми, которые к вам плохо относятся. На самом деле, зачем общаться с людьми, которые вас не ценят. Родственники являются исключением. А вот с остальными можно смело попрощаться.
44. . Это, наверное, одна из моих вредных привычек с которой я тщательно борюсь. Старайтесь заканчивать каждое дело до конца. Не начинайте новую книгу, если не дочитали старую.
45. Играть в настольные игры. Близится зима, и это лучшее провести время с друзьями.
46. Чаще звонить родителям. Лучше ежедневно.
47. Научиться видеть хорошее в людях. Это то качество, которое ценнее денег. Несмотря на то, что Вы опасаетесь многих людей, это не должно мешать вам видеть в них что-то хорошее. У каждого человека можно чему-то научиться, а чему именно выбор за вами.
48. Прекратите сравнивать себя с другими. Ты это Ты. И Ты никогда не станешь другим человеком. Не надо соревноваться с кем-то. Сравнивай результаты только с прошлым Тобой. С тем, какой Ты был и каких результатов достиг.
49. . Это качество пригодится Тебе во многих сферах жизни. Сидя в метро обращай внимание на детали, или запоминай что-то по дороге.
50. Перестать выливать , которых ты любишь. Давайте себе признаемся, каждый это делает при каждом удобном случае. Зачем? Непонятно. Старайтесь отвлекаться от проблем, когда вы рядом с близкими людьми.
51. Найти работу по душе. Это то, что должен сделать каждый. У всех есть право на хорошую работу и хорошее самочувствие и удовлетворение от труда.
52. Ежедневно убирать квартиру. На самом деле это сложно, если вы будете посвящать на уборку только 20 минут в день. Делите квартиру на зоны. И каждый день убирайте одну зону.
53. Находить время на то, чтобы пофантазировать. Все мы дети в душе, и нам очень важно мечтать. Не ограничивайте себя в этом. Фантазируйте.
54. Сфокусироваться на том, что у вас получается действительно хорошо. Это может стать новым источником дохода.
55. Избавиться от хлама дома. Если сложно все выбросить, отдайте кому-то. Главное не относите в гараж. Он предназначен для вашего мерседеса, а не для хранения мусора.
56. Избавиться от привычки прокручивать негативные сценарии в голове. Не привлекайте негатив, конечно, стоит перестраховываться, но не стоит постоянно об этом думать.
57. Найти общий интерес со своей . Общие дела сближают, составьте общий список со своей половинкой и постепенно выполняйте.
58. Научиться держать слово. Хотите получить уважение среди друзей и коллег, держите свое слово. Если вы не можете это выполнить, лучше откажитесь.
59. Ввести правило 10 минут в свою жизнь. Если Вам необходимо, что-то сделать, а у вас совершенно нет желания, внедрите в вашу жизнь правило 10 минут. Уделяйте любому делу хотя бы 10 минут в день. Через какое-то время Вы завершите задачу. Не приложив к этому огромных усилий. Ведь 10 минут пролетают очень быстро.
60. Провести уик-энд в другом городе или стране .
61. Сделать профессиональную фото сессию на природе или в красивой студии.
62. Озеленить квартиру/дом . Ведь растения делают дом привлекательнее и уютнее.
63. Распланировать отпуск в электронном виде, составить список вещей и необходимых документов. В следующем году мы сэкономим время на планировании.
64. Побаловать свое тело (массаж, СПА салон, маникюр, педикюр и т.д.)
65. Расширить круг общения .
66. Поэкспериментировать в сексе . Конечно, если вам больше 18 =)
67. Попробовать новое развлечение (квест-комната или комната страха, попрыгать на батуте или что-то еще.
68. Помочь нуждающимся людям . И неважно, какая это помощь благотворительность или просто перевести бабушку через дорогу. Главное ответственное отношение к делу.
69. Сделать то, что никогда не решались сделать
70. Научиться создавать что-то своими руками .
71. Сделать сюрприз любимому человеку .
72. Сходить в поход с палатками
73. Провести день рожденье в другой стране (или в компании близких людей)
74. Собрать большой пазл (1000-3000 штук) . Занятие на полгода вам обеспечено. 🙂
75. Купить ежедневник на следующий год . Советую купить не просто ежедневник. А Ваш ежедневник. Именно тот, который Вы будете заполнять. Для этого поэкспериментируйте в течение года. Если Вы через неделю забросите ежедневник. Это не Ваш. Не переживайте, ищите дальше.
76. Разыграть друзей на 1 апреля
77. Обновить свой гардероб и поменять стиль .
78. Сходить на футбол и поболеть за любимую команду или просто посмотреть. Это невероятный выброс эмоций.
79. Записаться на любой обучающий курс от coursera.com или аналогичных сайтов.
80. Выучить новую технологию .
81. Начать создавать пассивный доход .
82. Посетить конференцию по специальности .
83. Съесть 5 кг клубники . 🙂 А если серьезно, заняться своим питанием и изучить принципы правильного питания.
84. Посетить новый город в своей стране или за рубежом.
85. Стать экспертом в одной области
86. Выехать с друзьями на турбазу на выходные
87. Покататься зимой на лыжах и обновить новый лыжный костюм.
88. Проехать на велосипеде не менее 100 километров. Если нет велосипеда, значит пробежать. Это не так сложно.
89. Привить в себе привычку чаще ходить . Куда угодно, в любое место, которое нравиться. Стараться выходить на природу каждые выходные.
90. Сходить за грибами .
91. В июне съездить в лес за земляникой .
92. Сварить варенье из одуванчиков . Полезно и напоминает детство.
93. Сходить в кинотеатр на хороший масштабный фильм.
94. Создать свой сайт или блог .
95. Вкладывать 10% дохода в обучение . Человеку необходимо развиваться. Покупайте книги, ходите на курсы, посещайте тематические конференции.
96. Сделать, что-то бескорыстное . Увидели девочка на улице плачет, подарите ей цветы. Кто-то не может в метро зайти, заплатите за него.
97. Сходить на пробный урок на йогу .
98. Сходить на КВН
99. Простоять в «планке» 5 минут

В общем, дел непочатый край 🙂 . Но все преодолимо, главное, чтобы было желание.