Arpa gözde ne kadar kalır. arpa gözde kaç gün kalır

Pürülan göz hastalıkları, oftalmologların pratiğinde en yaygın olanıdır. Aralarında en yaygın olanı arpadır (hordeolum). Birçoğumuz çocuklukta ve yetişkinlikte bu sorunla karşılaştık. Bu hastalık çok fazla rahatsızlığa neden olur, bu nedenle hastalar genellikle göze ne kadar arpa geçtiğiyle ilgilenir.

Hastalığın seyrinin süresi ile ilgili soruyu cevaplamak için öncelikle arpanın ne olduğunu anlamak ve ortaya çıkış nedenlerini bilmek gerekir.

Arpa, yağ bezinin veya göz kapağının kıl folikülünün akut pürülan bir hastalığıdır.

Arpanın geçiş hızı, hastalığın evresine ve uygulanan önlemlere bağlıdır.

1. Kişisel hijyen kurallarına uyulmaması. Uygulamada görüldüğü gibi, saç köklerinin pürülan iltihaplanmasının en yaygın etken maddesi Staphylococcus aureus, biraz daha az sıklıkla streptokok, Escherichia coli'dir. Mikroorganizmalar sürekli olarak cilt yüzeyinde yaşarlar, cilt yaralanana veya bağışıklık sistemi zayıflayana kadar saprofitlerdir. Kirli ellerle veya mendille gözlerinizi kaşıyıp ovuşturursanız, cerahatli hastalıklar ve konjonktivit geliştirme olasılığı kat kat artar.
2. Zayıflamış bağışıklık. Birçok hastalığın uzun bir seyri ile, belirli ilaçları alan bir kişi, bağışıklık savunmasının genel olarak zayıflamasına sahiptir. Vücut enfeksiyonla düzgün bir şekilde savaşmayı bırakır, göz kapaklarında ülserler görülür.
3. Stres ve sağlıksız yaşam tarzı. Günümüzde bilim adamları, kronik stresin birçok hastalığın tetikleyicisi olduğu görüşünü giderek daha fazla dile getiriyorlar. Stresli durumlar vücudu zayıflatır, bağışıklık sistemini azaltır, endokrin bezlerinin aktivitesini inhibe eder, bunun sonucunda vücut yabancı mikroorganizmalarla baş edemez.

Arpanın ana belirtileri:

Hastalığın en başında, genellikle üst veya alt göz kapaklarında kızarıklık meydana gelir (bazen her iki göz kapağını da etkileyen birden fazla arpacık vardır), buna ağrı, şişlik, göz kapağı bölgesinde yanma hissi, ateş ve baş ağrısı eşlik eder.

Çoğu durumda, arpa yaklaşık 3-4 gün sürer., sonra patlar, tüm pürülan içerikler fistülden çıkar. Bazen bu olmaz, göz kapağının kalınlığında yoğun, ağrılı bir şişlik oluşur - bir apse. Bu durumda cerrahi tedavi gereklidir.

Arpanın konservatif tedavisi

Arpadan hızla kurtulmak için ne yapmalı? Bir göz doktoruna görünmeniz gerekiyor. Zamanında, doğru şekilde reçete edilen tedavi, bu hastalığın hızla yenmesine yardımcı olacaktır. Arpanın tedavisi ve ne kadar süre geçtiği arpanın seyrinin evresine ve şiddetine bağlıdır.

Hastalığın ilk aşamasında, konservatif tedavi reçete edilir: antibakteriyel damlalar Okomistin veya Albucid. Damla şeklinde antibiyotik kullanımı pratik değildir. Bu, apse boşluğuna düşük geçirgenlikten kaynaklanmaktadır. Kuru ısı, UHF, UFO prosedürleri 3 gün boyunca reçete edilir. Islak losyon kullanmak ve gözleri ıslatmak yasaktır. mümkün olduğunca: gözleri çay, anne sütü, tükürük ile ovmak, çünkü bu sadece pürülan sürecin şiddetini artıracaktır. Ayrıca arpayı sıkmak veya delmek kesinlikle yasaktır. Bu yasak temelsiz değildir, çünkü göz kapaklarına karotis arter sisteminden kan verilir, ekstrüzyon kavernöz sinüsün trombozuna veya sepsis gelişimine yol açabilir. Hasta doktorun tüm tavsiyelerini takip ederse, devam eden tedavinin arka planına karşı arpa geçer: kızarıklık, şişlik kaybolur, ağrı kaybolur.

Doktor en uygun çözümü reçete edecek ve hangi damlaların veya merhemlerin hızlı iyileşmeye katkıda bulunacağını size söyleyecektir.

Arpanın cerrahi tedavisi

Konservatif tedavi sırasında (3-4 gün) arpanın kendiliğinden açılması ve drenajı gerçekleşmediyse, apsenin kendisini iyi incelemek gerekir. Arpanın ortasındaki beyaz bir başın görünümü, apse oluşumunun ilk belirtisi olan pürülan-nekrotik doku füzyonunu gösterir. Apse kaç gün sonra açılır, çok yoğun bir fibröz kapsül olduğu için karar vermek zordur. Bu durumda, pürülan bir giyinme odasında bir apse açılır. Ameliyat novokain veya lidokain ile lokal anestezi altında gerçekleştirilir (çocuklarda ve akıl hastalarında bazen anestezi kullanılır). Göz kapaklarının antiseptik bir furacilin çözeltisi ve anestezi ile tedavisinden sonra, apsenin tüm alanı üzerinde bir neşter ile küçük bir kesi yapılır. Daha sonra, bir şırınga yardımıyla apse boşluğu yıkanır ve bazı durumlarda bir lastik drenaj kurulur. Göz kapağındaki yara yaklaşık 4-5 gün iyileşir. Ameliyattan sonra tabletli antibiyotikler (Tsiprolet) reçete edilir, yara bölgesi tetrasiklin merhem ile yağlanır.

tekrarlayan arpa

Arpayı iyileştirmek mümkündür ve Halk ilaçları, ancak başlangıçta bir uzmanla iletişim kurmak önemlidir.

Bazı hastalar arpanın gözdeki tekrar tekrar görünümünü not eder. Hastalığın bu seyrine tekrarlayan denir. Çoğu durumda, bu, başta gastrointestinal sistem olmak üzere genel hastalıklar ve ayrıca kronik enfeksiyon odakları ile ilişkilidir. Bu odaklar şunlar olabilir: bademcik iltihabı, sinüzit, bronşit, enterokolit, piyelonefrit. Hordeolumun tekrarlayan doğası doğrudan hastada kronik bir hastalığın varlığına bağlıdır. Bu nedenle, örneğin sinüzit, ne kadar uzun süre ve sıklıkla apseler olacak, sadece gözümüzün önünde değil.

Bir göz doktoruna başvurduktan sonra tekrarlayan bir kurs olması durumunda, bir endokrinolog ve bir gastroenterolog ile görüşmelisiniz. Dış tedavi, arpa tedavisinin vazgeçilmez ve değişmez bir parçasıdır. Ek olarak, immün sistemi uyarıcı ilaçlar reçete edilir. Polyoxidonium'un enjeksiyon şeklinde kullanılmasıyla tedavide mükemmel bir etki elde edilir.

Ayrıca, kanın ultraviyole ışınlaması bu problemden tamamen kurtulmaya yardımcı olur. Bu prosedür, tüm apseleri açtıktan sonra sadece ilgili doktor tarafından belirtildiği şekilde gerçekleştirilir.

27 Oca 2017 Anastasia Graudina

Arpa, yağ bezinin veya siliyer kesenin ani tıkanmasıyla ilişkili inflamatuar bir sürecin sonucudur. Çoğu zaman, arpa, vücudun bağışıklık fonksiyonundaki bir azalmanın arka planında ortaya çıkar. Ancak sorunun en yaygın nedeni Staphylococcus aureus'un aktivitesidir. Çok az insan göze hoş olmayan bir tüberkülün görünümünü ciddiye alır. Ve bu çok yanlış. Uzun süreli iltihaplanma, zayıf bağışıklığı gösterebilir ve bu, bir tıbbi kuruma muayene için acil bir itiraz için bir işarettir. Birkaç gün içinde geçmezse, bir göz doktoruna danışmalısınız.

Tedavi süresi

Hastalığın ne kadar sürdüğü tüm hastalar için ilgi çekicidir, ancak özellikle adil seks. Sonuçta, arpa sadece göz bölgesinde rahatsızlık değil, aynı zamanda görünüm için de önemli bir kusurdur. Arpanın ne kadar süre dayanacağı doğrudan tedavinin zamanına ve kalitesine bağlıdır.

Hastalık başlarsa, gözde ağrılı bir tüberkül ile bütün bir ayı geçirme riski vardır.

Resmi tıp, "arpa olgunlaşması" gibi bir tanım kullanır. Hastanın iyileşme süresi bu sürecin süresine bağlıdır. Arpa şu şekilde "olgunlaşır": inflamatuar odak, siliyer ampulün yakınında lokalizedir, ancak arpanın kendisi, herkesin görmeye alıştığı gibi, göz kapağında, iltihaplanma başlangıcında değil, bir süre sonra ortaya çıkar. Çoğu durumda, bir kişide rahatsızlık, sorun görselleştirilmeden önce başlar: ilk başta, göz kapağında hafif bir şişlik olur, gözde çok fazla kızarıklık olmaz, göz kapağı kaşınır. 3-5 gün sonra, içinde irin bulunan göz kapağında sivilceye benzer küçük bir kafa ortaya çıkar. Bu arpa. Arpa başının palpasyonu şiddetli ağrı getirir. Birkaç gün daha sürecek ve kafa patlayacak ve içindekileri dışarıya salacak. Arpanın “olgunlaştığı” yerde, uzun süre böyle olmayacak küçük bir açık yara oluşur - çok yakında bir filmle kaplanacak ve bir kişi arpanın geçtiğini rahatlıkla söyleyebilecek. .

Prensip olarak, hastalığın hızla geçtiğini söyleyebiliriz, ancak hoş olmayan bir nüans var: bir değil, iki, üç hatta dört arpa aynı anda gözde olgunlaşabilir. İrin salınmasıyla doğal açılmaları farklı zaman. Ardından iyileşme normalden daha uzun sürer. Ortalama olarak, hastalığın tamamen ortadan kalkması yedi gün sürer.

Arpa ölümcül bir hastalık olmamasına rağmen yine de hastaya çok fazla rahatsızlık verir. Ek olarak, göz kapağındaki iltihaplanma genellikle özel bir yara izi bırakır. küçük boyŞalazyon adı verilen ve cerrahi müdahale olmadan çıkarılması her zaman mümkün değildir. Tüm tedavi kurallarına uyarsanız, bir şalazyonun ortaya çıkması kolayca önlenebilir.

Unutulmamalıdır ki arpa, ancak yeterli tedavi ve hasta göz için ayrı bir temiz mendil kullanımı da dahil olmak üzere gerekli önlemler alındığında bir hafta içinde geçer. Tedavi süresi boyunca kadınlar dekoratif kozmetiklerden vazgeçmelidir.

Önlemek tedavi etmekten daha kolaydır!

Herhangi bir hastalık yetkili tedavi gerektirir. Arpada özellikle korkunç bir şey yok gibi görünüyor ve hızla geçiyor, ancak göz ağrıdığında, bir haftalık acı bile çok uzun bir zaman. Bu nedenle, hastalığın başlamasını önlemek çok daha kolay olacak ve tedavinin kendisi kadar rahatsız edici olmayacaktır.

Enflamasyonun önlenmesi

1. Arpa, gözlerdeki toz tarafından kışkırtır. Gözünü temizlemek için mümkün olduğunca sık göz kırpmanız gerekir. Eğer bir emek faaliyeti bir bilgisayarda çalışmakla bağlantılıdır, o zaman monitöre çok uzun süre bakmamalısınız, gözler için temel egzersizlerin ilkelerine hakim olmanız gerekir.
2. Arpa genellikle zayıf bağışıklığı ve kronik hastalıkları olan insanlara musallat olur. Bu nedenle, hastalık sıklıkla ortaya çıkıyor, ancak uzun sürüyorsa, o zaman buna çok dikkat etmelisiniz. genel durum organizma.
3. Bir kadın sadece kozmetiklerini kullanmak zorundadır! Makyaj fırçaları mümkün olduğunca sık değiştirilmelidir.

Basit kurallara uyarak, arpanın kaç gün geçtiğini merak etmenize gerek kalmayabilir. Sağlığınıza dikkat edin!

Arpa, göz kapağındaki kirpik kıl folikülü veya yağ bezi ampulünün iltihaplandığı yaygın bir hastalıktır. Şişlik ve kızarıklık arpanın ilk belirtileridir. Arpa ne kadar sürede olgunlaşır?

Arpa bulaşıcı bir hastalıktır. Enflamatuar sürecin başlangıcından sonraki ilk gün, bazen seğiren ağrı, kızarıklık ve göz şişmesi fark edebilirsiniz. İkinci gün, pürülan bir kafa oluşur. Kıl folikülünde iltihaplanma meydana geldiğinde, lenfatik dolaşım bozulduğu için ödem çok daha güçlüdür.

Gözde aynı anda birkaç arpacık görünebilir. Hastalığın bu seyri daha ciddidir ve ateş ve lenf düğümlerinin şişmesi eşlik edebilir. Zamanında fark edilen ve dağlanan arpa ile iyileşme daha hızlı gerçekleşir. Arpa, göze iyot, alkol veya parlak yeşil gelmemesi için dikkatlice dağlanır.

Arpa için olgunlaşma süresi nedir

Basit bir arpa formunun gelişimi 5-7 gün sürer. Olgunlaştıktan sonra arpa şişer ve irin çıkar. Hızlı iyileşme için tetrasiklin merhem kullanılır. İltihap çıkınca ısınma yapabilirsiniz. haşlanmış yumurta. Aloe losyonları hızlı iyileşmeyi destekler.

Arpa ne kadar süre olgunlaşır - daha karmaşık durumlarda irin çıkmayabilir. Arpa bir haftadan fazla iyileşemezse, görme bozulursa ve sert bir mühür ortaya çıkarsa, bir doktora danışmalısınız. İrin boşaltılması için bir kesi yapmak için ameliyat gerekebilir.

Gözdeki arpa görünümü, zayıflamış bir vücuda işaret eder. Arpa tedavisinin yanı sıra ilaçlar, vitamin kompleksleri ve mineraller reçete edilir ve diyet ayarlanır. Arpayı olgunlaştırırken ve tedavi ederken, bir kişi bir enfeksiyon kaynağıdır. Başkalarına enfeksiyon bulaştırmamak için hijyene dikkat etmek gerekir - ellerinizi daha sık yıkayın, başkalarıyla daha az temas kurun, ayrı bulaşık ve havlu bulundurun.

Arpa ne kadar süre olgunlaşır - iç arpa çeşitliliği ile - meibomit, konjonktif keseye açılır. Bu nedenle göz kapağında zarar vermeyen ve tehlikeli olmayan bir büyüme ortaya çıkar, sadece görsel olarak çok iyi görünmez, bu nedenle cerrahi olarak çıkarılır.

Bu konuyla ilgili daha fazla makaleye bakın:

Olgunlaşma sürecini hızlandırmak için göz kapağına uygulanan kompresler kullanılır: bir nergis, papatya, dereotu tohumu veya demlenmiş çay poşeti çözeltisine batırılmış pamuk yünü ...

Hidrokortizon merhem, rahatsız edici semptomları hızla ortadan kaldırabilir. Ancak, tüm etkinliği için, bu merhem birkaç ...

Arpa, kirpik kenarındaki kıl folikülünün veya yağ bezinin akut iltihaplanmasıdır. Başlangıçta ağrılı bir şişlik oluşur, daha sonra üstünde bir apse oluşur. Yaklaşık bir hafta…

Enflamatuar sürecin bir sonucu olarak, insan gözünde arpa görünümünü gösteren küçük bir tüberkül görünebilir. Staphylococcus aureus'un etkisi nedeniyle oluşur ve en yaygın neden insan bağışıklığının ihlali olabilir. Böyle bir hastalık genellikle sorunlara neden olmaz, bu nedenle kişi bir doktora görünmeyi gerekli görmez.

Bununla birlikte, iltihabın birkaç hafta sonra gitmediği ve kişinin arpanın gözünde ne kadar sürdüğünü bilmediği durumlar vardır. Bu durumda, hemen bir göz doktoruna başvurmalısınız.

Doktor Ne Zaman Görülür?

Arpa, hasta için hoş olmayan sonuçlara yol açabilir. Zamanında tedavi edilmezse, sağlıksızlığa, uykusuzluğa ve sinirli bir etkiye neden olabilir. Bu rahatsızlık, diğerleri gibi, ilaçlarla veya halk ilaçları kullanılarak tedavi edilir.

Hastanın durumunun kötüleşmesi endişe nedeni olabilir. Arpa bir hafta içinde gitmezse, önlemek için hemen bir doktora gitmek daha iyidir. Olumsuz sonuçlar. Hastalık, gözlerde ve baştaki ateş ve ağrı ile şiddetlenebilir. Gözdeki kusuru dikkatlice izlemelisiniz. Büyümeye başlarsa ve bir kişinin gözlerini kırpması rahatsız edici hale gelirse veya daha kötü görmeye başlarsa, hemen bir göz doktoruna gitmelisiniz.

Dikkat! Hoş olmayan iltihaplanmanın ortaya çıkmasını önlemek için kişisel hijyene dikkat etmeniz gerekir.

Yüz ve eller mümkün olduğunca sık yıkanmalıdır. Gözlerinize sadece temiz ellerle dokunun. Göz kapaklarını da ovamazsın. Her gün yatmadan önce kozmetik ürünlerini özel makyaj çıkarıcılarla yıkamanız gerekir. Doğal kozmetik bileşenleri yüzünüze az miktarda uygulamanız gerekir.

Bu nedenle, arpa, kişisel hijyen ihlal edildiğinde ve ayrıca zayıf bağışıklık ile ortaya çıkar. İltihabın ortaya çıkmasını önlemek için, ellerinizi ve yüzünüzü daha sık yıkamanız, kozmetikleri yıkamanız ve ayrıca doğru yemeniz, çok miktarda gerekli vitamin içeren yiyecekler yemeniz ve saklamanız gerekir. sağlıklı yaşam tarzı hayat.

Hastalığın süresini, semptomlarını daha ayrıntılı olarak ele alalım ve iltihabın nasıl tedavi edileceğini belirleyelim.

Arpa nasıl tanınır

Hastalık, aşağıdaki tezahür aşamalarıyla tanınabilir:

1. Arpanın görünüşü erken aşamalar gözlerde kaşıntı ve kızarıklık eşlik eder.
2. Bundan sonra, hasta göz kapağında şişlik gözlemler.
3. Daha sonra iltihaplanma süreci gelir. Göze dokunmak insanı acıtıyor ve göz kapağı şişmeye başlıyor.
4. Bir sonraki aşamaya kızarıklık eşlik eder ve sıcaklık yükselebilir.
5. Kızarıklık bölgesinde bir tüberkül belirir, içinde pürülan bir birikim vardır. Açılabilir ve tüm irin dışarı çıkacaktır. Ama aynı zamanda kendini de çözebilir.

Dikkat! Tüberkülden irin salınımını başlatmak gerekli değildir. Bu, özellikle sepsis, menenjit ve diğerleri gibi bazı ciddi hastalıkları tetikleyebilir.

Arpa komplikasyonsuz kendi kendine geçerse, endişelenmemelisiniz.

arpa süresi

Ortalama arpa süresi yaklaşık üç ila yedi gündür. Bununla birlikte, iltihaplanma süreci daha uzun sürebilir. İnsan vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır. Başlangıçta göz kapağının kıkırdağında şişlik oluşur. Şu anda, bir kişi kızarıklık gözlemler ve göz kapakları şişer. Pus, iltihabın başlamasından yaklaşık dört gün sonra ortaya çıkar. Arpanın içinde bulunur, bu nedenle yumru dokunma için tehlikeli değildir ve küçük, ağrısız bir top gibi görünür.

Arpanın "olgunlaşmasının" özellikleri

Her kişi için işlemin süresi farklıdır, ancak genel olarak, zaten fark ettiğimiz gibi arpa bir hafta sürer. Pek çok insan, sadece duyumlarda değil, aynı zamanda nahoş olduğu için hastalığın süresi sorusuyla ilgileniyor. dış görünüş. Arpa her zaman bir hafta sürmez, daha ileri bir iltihaplanma şekli bir ayı bile rahatsız edebilir.

Doktorların günlük yaşamında, arpanın "olgunlaşması" ifadesini sıklıkla duyabilirsiniz. Gelin bu sürecin nasıl gerçekleştiğine daha yakından bakalım.

Başlangıçta, enflamatuar odağın lokalizasyonu meydana gelir ve arpanın kendisinin görünümü değil. Kirpiklerin yanında iltihaplanma meydana gelir ve bundan sonra bildiğimiz gibi tüberkülün kendisi göz kapağında belirir. Enflamatuar süreç başlar başlamaz hasta, hastalığı tanıyana kadar hemen rahatsızlık hisseder. Hasarlı göz kaşınır ve kızarır. Hasta göz kapağının şişmesini gözlemler.

Üç ila beş gün sonra göz kapağında sivilce benzeri küçük bir yuvarlaklık oluşur. İçinde pürülan bir oluşum var. Arpanın görünümü olarak açıklanan bu durumdur. Genellikle bir hafta sonra kafa patlar ve arpa kendi kendine geçer.

Çoğu zaman tam olarak bu olur. Tüberkül dokunulduğunda ağrıyor ve bu normal. Bir süre sonra, irin salgılar ve iltihaplanma bölgesinde çok yakında iyileşen küçük bir yara oluşur ve şişlik izi yoktur.

Önemli! Genel olarak, iltihaplanma süresi büyük değildir. Arpanın doğal açılmasını beklemeniz gerekir, hiçbir durumda kendiniz yapmayın. Hastalık, çoğu zaman herhangi bir sonuca neden olmadan hızla geçer.

Görünüş yüzyılında bir arpa değil, iki, üç ve hatta dört olduğu durumlar da vardır. Farklı olgunlaşırlar. Bunun için endişelenme, sadece tüm tüberküller açılıncaya kadar beklemen gerekiyor. Normalden daha uzun sürecek, ancak sonunda hastalık geçecek. Genel olarak, iltihabın tam seyri yaklaşık bir hafta sürer.

Arpadan hızlı ve acısız bir şekilde nasıl kurtulur

Arpa tehlikeli bir iltihap değildir, ancak bir kişiye çok fazla rahatsızlık verir. Hızlı bir iyileşme için bazı kurallara uymanız gerekir. Ayrıca vücut için olumsuz sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Bu sonuçlardan biri, iltihaplanma bölgesinde bir yara izinin ortaya çıkmasıdır. Ne yazık ki bazen yüzdeki hoş olmayan bir kusurdan kurtulmak için ameliyata başvurmanız gerekir. Bunu önlemek için arpa göründüğünde uyulması gereken kurallar vardır.

Arpa bir hafta içinde geçer, ancak yalnızca uygun bakım ve zamanında tedavi ile. Göz şu anda iltihaplıdır, bu nedenle daha ciddi hastalıklara dönüşebilir. Mümkün olduğunca az dokunmak ve özel bir temiz mendil kullanmak önemlidir. Enfeksiyon her şeyi kışkırtabilir, kadınların makyajını bile. Arpa oluşumu döneminde, kadınlara herhangi bir kozmetikten vazgeçmeleri tavsiye edilir.

Arpanın çabuk geçmesi ve ek enfeksiyonlara neden olmaması için gözlerde dış tahriş edicilerden kaçınılmalı, yüz temiz kalmalıdır. Gözlere dokunamaz ve irin salınımını kışkırtamazsınız.

arpa önlenmesi

Arpa hızla geçer, ancak bir haftalık rahatsızlık oldukça belirgindir. Göz ağrıyor ve kaşınıyor ve çok hoş görünmüyor. Bu hastalıktan kaçınmak kolaydır, bunun için kullanmanız gerekir Basit kurallar inflamasyon önleme.

Arpa görünümünü önlemek için ihtiyacınız olan:

1. Küçük lekelerin ve tozun gözünüze kaçmadığından emin olun. Bunu yapmak için daha sık göz kırpmalı, rüzgarlı havalarda uzun yürüyüşlerden kaçınmalısınız.
2. Özellikle kirli ellerle sık sık göz ovmaktan kaçının.
3. Göz hastalıklarını önlemek için göz egzersizleri yapın. Bu, özellikle ana faaliyeti bilgisayarda gerçekleşen kişiler için geçerlidir.
4. Hastalığın sık oluşumları esas olarak düşük bağışıklığı gösterir. Beslenme ve yaşam tarzına dikkat etmeli, kötü alışkanlıkları ortadan kaldırmalı, dinlenmeye ve temiz havada yürüyüşe daha fazla zaman ayırmalısınız.
5. Makyajla aşırıya kaçmaya gerek yok. Kozmetik ürünlerini şuradan satın almalısınız: Doğal içerik. Fırçaları mümkün olduğunca sık değiştirin, özellikle bir kız göz kapaklarını sık sık boyarsa.

Sağlığınıza ve kişisel hijyeninize dikkat edin, o zaman arpanın süresi hakkında hiçbir soru sorulmayacak! Herhangi bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten daha iyidir. Ancak, yine de, yüzyılda arpa oluşmuşsa - önemli değil. tabi Basit kurallar bir hafta içinde ondan hiçbir iz kalmayacak.