منو
رایگان
ثبت
خانه  /  آماده سازی برای بیماری های پوستی/ آنچه باید با خود به دریا ببرید. چه چیزی را به دریا ببریم؟ فقط حداقل چیزهای لازم

چه چیزی با خود به دریا ببرید. چه چیزی را به دریا ببریم؟ فقط حداقل چیزهای لازم

برای اینکه بتوانید از تعطیلات خود لذت ببرید، دستورالعمل کوچکی را برای شما جمع آوری کرده ایم که باید برای استراحت خوب با خود به دریا ببرید.

قبل از شروع تمرین:

- در طول تعطیلات خود آب و هوا و آب و هوا را بررسی کنید. پیش بینی ها همیشه دقیق نیستند، اما یک ایده دارند تصویر بزرگنیاز به ممکن است لازم باشد برای روزهای بارانی چتر یا برای عصرهای سردتر یک ژاکت کش باف پشمی گرم استفاده کنید.

- فهرستی از کارهایی که در طول سفر انجام خواهید داد، کجا خواهید رفت، از چه مکان هایی بازدید خواهید کرد، غذاهایی که امتحان خواهید کرد و سوغاتی بخرید، تهیه کنید. به این ترتیب چیزی را فراموش نخواهید کرد و اوقات خوبی خواهید داشت.

- اگر شما سرپرست خانواده هستید یا مسئولیت بسته بندی وسایل را بر عهده دارید، 2 هفته قبل از سفر، شروع به تهیه فهرستی از آنچه باید با خود ببرید. این به شما کمک می کند هیچ چیزی را فراموش نکنید و مجبور نخواهید بود که در آخرین لحظه برای قرص های بیماری حرکت به داروخانه یا فروشگاه برای ضد آفتاب بروید. یکی دو روز قبل از سفر، بسته بندی را شروع کنید.

لیست چیزهایی که باید با خود به دریا ببرید:

1. کمد لباس
- لباس ساحلی:لباس شنا، تنه شنا، دمپایی، روسری، پارئو و غیره. توصیه می شود در صورت پاره شدن یا خشک نشدن چیزی، لباس یدکی همراه خود به دریا ببرید.
- لباس غیر رسمی:فقط موارد ضروری را بردارید همانطور که تمرین نشان می دهد، ما معمولاً 50-60٪ چیزهایی را که در تعطیلات با خود برده ایم "پیاده روی" می کنیم. حساس باشید، ظاهر شیک خود را برای هر روز برنامه ریزی کنید، به این فکر کنید که چه چیزی می پوشید. همراه داشتن لباس خواب یا لباس خواب را فراموش نکنید.
- کفش:علاوه بر کفش های ساحلی، باید کفش های کتانی یا کفش های کتانی نیز به همراه داشته باشید که برای پیاده روی بعد از باران و برای گشت و گذار مفید خواهد بود. مناطق کوهستانی. صندل و صندل برای هر روز نیز مفید خواهد بود. برای موقعیت های خاص در یک رستوران یا جای دیگر، کفش های زیبا بردارید.

2. داروها
- توصیه می کنیم با خود داروهای ضد تب، مسکن، داروهای سرماخوردگی، پماد برای کبودی و رگ به رگ شدن، قرص برای بیماری حرکت، داروهای خاص لازم برای حفظ سلامت خود همراه داشته باشید. سلامتی. همچنین داروهای آلرژی، کربن فعال، چسب ها، بانداژها، قطره های گوش.

همچنین مقاله مربوط به چیستی آن و نحوه جلوگیری از آن را بخوانید

3. محصولات بهداشتی و آرایشی
مسواک و خمیر، شامپو در کیسه یا بطری کوچک، تیغ، کرم موبر، دئودورانت، شانه، کرم صورت و بدن، آرایش و ضد آفتاب.

4. پول
اگر به تعطیلات خارج از کشور می روید، واحد پول خود را در خانه تغییر دهید. سپس هنگام ورود به کشور دیگری پول نقد خواهید داشت و مجبور نخواهید بود به دنبال دستگاه خودپرداز، صرافی یا بانک بگردید. از قبل آدرس هایی را که در آن قرار دارند، پیدا کنید، به خصوص اگر ارتباط ضعیفی دارید زبان های خارجیو درخواست مسیر برای شما دشوار خواهد بود ساکنان محلی. اگر تعطیلات را در کشور خود می گذرانید، توصیه می کنیم پول نقد نیز داشته باشید. همیشه چیزهای زیادی در سواحل برای فروش وجود دارد؛ شما برای یک شیرینی به سراغ دستگاه خودپرداز نخواهید رفت، جایی که ممکن است هنوز مکان آن را ندانید.

5. اسناد
یک فتوکپی از مدارک خود تهیه کنید و آنها را با خود حمل کنید، مخصوصاً اگر در خارج از کشور سفر می کنید. شما همچنین می توانید تمام اسناد را اسکن کرده و برای خود ارسال کنید پست الکترونیک، در صورت لزوم می توانید به هر کافی نت بروید و آنها را چاپ کنید. اگر کودک با یکی از والدین سفر می کند، باید وکالت نامه ای برای سفر کودک به خارج از کشور همراه داشته باشید.

6. لوازم جانبی ساحل
برای کودکان در دریا باید: محافظ بازو، جلیقه یا شناور نجات. برای بزرگسالان - یک تشک بادی، یک توپ ساحلی. اگر صندلی آفتاب کرایه نمی کنید، به یک تشک که روی آن دراز بکشید و در ساحل آفتاب بگیرید و یک چتر آفتاب نیاز دارید. در محل تعطیلات خود، می توانید یک پنکه بخرید تا خود را از گرما هوا بگیرید.

7. کارهای پایانی
قبل از رفتن به سفر، تمام صورت حساب های خود را پرداخت کنید تا نگران آن نباشید. تمام مواد غذایی فاسد شدنی را از یخچال خارج کنید یا بهتر از همه آن ها را یخ زدایی کنید و خالی بگذارید. همه زباله ها را از خانه خارج کنید. و اگر خرج کنید فوق العاده خواهد بود نظافت عمومیقبل از عزیمت شما سپس از بازگشت به یک خانه تمیز خوشحال خواهید شد. مختصات را به بستگان خود بسپارید: نام هتلی که در آن اقامت خواهید کرد، مسیر تقریبی شما.

  1. کاناپه

    چرا 4-5 ست لباس زیر در دریا؟؟؟؟

    1. ماریا

      خوب اگر یک هفته با زیر شلواری راه بروی، برایت متاسفم.

      1. آنا

        آیا سرنوشت این نیست که لباس‌ها را بشویید؟ چه چیزی می تواند آسان تر از شستن شورت یا جوراب خود در شب ...

  2. اولگا

    آره و منظورم همینه! حداقل ... مال من: 1 مایو، 1 دامن، شلوار جین، ژاکت آستین دار، 2 تیشرت، روپوش، کفش باله، دمپایی. بقیه را می توانید از آنجا بخرید. داروها: زغال سنگ، نوشپا، نوروفن، لینکس. بقیه: عینک، گوشی و دوربین. من کلا در مورد اسکله ها ساکتم :)))) چطور میشه فراموششون کرد!!!؟؟؟؟ تمام کرم های ضد آفتاب برای و به جای آن نیز در محل قابل خرید هستند!!!

    1. ناشناس

      یا واقعاً دوست دارید در دریا چیزهایی بخرید، یا زیاد دوست ندارید لباس بپوشید

    2. سوپر وریکس

      اوم... و شما قصد خرید کل فروشگاه لباس را دارید؟ مردم دیوانه اند...

  3. آلیسا

    چیزهای زیادی وجود دارد، ما به یک باربر نیز نیاز داریم)).

  4. ناشناس

    موافقم چرا 4-5 ست لباس زیر؟؟؟؟؟؟؟

    1. کیت

      اگر فقط به این دلیل است که مردم باید هر روز لباس زیر خود را عوض کنند.

  5. کاترینا

    لعنت به حداقل! 3-4 مایو و پارئو برای هر کدام؟ چرا؟!2 مایو کافی است و فقط برای زیبایی در عکس! در مورد لباسشویی هم موافقم، 3 تا کافیه، بالاخره آب هست، شستن بلدیم. یک چتر ... می توانید آن را در هر ساحلی ببرید. و در مورد محصولات آرایشی چطور؟چرا تعداد آنها زیاد است؟ شامپو ژل و مومیایی کننده و ضد آفتاب و شیر بعد از آن بس است!

    1. کیت

      لیستی به شما ارائه شده است. شما می توانید از بین آن آنچه را که نیاز دارید انتخاب کنید

  6. ژنیا

    من همچنین حداقل چیزها را مصرف می کنم ، اکنون اصلاً به لوازم آرایشی احتیاج ندارم - خالکوبی ، مژه ، ناخن - همه چیز قبل از سفر انجام می شود و می توانید لوازم آرایشی را فراموش کنید. تنها چیزی که بدون آن به کشورهای آفتابی نمی روم اسپری پانتنول است (من فقط اروپایی را می گیرم، نارنجی است با صورتک و حاوی دکسپانتنول) مقالات زیادی خوانده ام، هیچ جا در مورد درمان نمی نویسند. برای سوختگی، اما خورشید در دریا متفاوت است و برای من تجهیزات محافظ شخصی کمکی نمی کند.

    1. آلیونکا

      من با شما موافقم که پانتنول به سوختگی من کمک نمی کند، درست مثل سوختگی شما، ژل ها و کرم ها کمکی نمی کنند.

  7. داریا

    پس چرا لباس زیر زیادی به آنجا ببرید؟ چرا این همه چیز را می گیریم؟ من نمی فهمم.

  8. آلیونا

    اگر در دریا با پسری آشنا شوید چه؟ و تو رو دعوت کرده و تو همون لباس شب رو میپوشی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    1. نستیا

      خب کی اومده واسه چی... تمام لباس های شب خود را بردارید، چه می شود

  9. ماریا

    برای چی؟؟؟ خیلی چیزها. من دارم دیوونه میشم

  10. مارینا

    از شما برای لیست متشکرم، واقعاً به من کمک کرد تصمیم بگیرم، آنچه را که برای خودم نیاز داشتم انتخاب کردم)))

  11. میلا

    همه چیز قبلا بررسی شده است. من 5 تکه شورت گرفتم، اما به دو تا بسنده کردم، چون می توانید فوراً آنها را بشویید. و گاهی همه چیز مفید نبود... من برای حداقل ها هستم!!!

در فصل گرما، زمان استراحت آغاز می شود. هرکسی که قصد دارد آفتاب گرم را جذب کند، نباید چیزهای ضروری را فراموش کند. ما برای شما گردآوری کرده ایم لیست کاملچیزهایی در تعطیلات که به سادگی باید با خود ببرید.

پارچه

اگر در حال رانندگی با ماشین یا پرواز با هواپیما به سمت دریا هستید، در تعطیلات چه باید کرد؟ فهرست چیزهایی که باید برای تعطیلات بسته بندی کنید لازم نیست طولانی باشد. شما در تعطیلات پرواز می کنید، اما چرا چمدان های بزرگ را با خود بکشید؟ گزینه های لباس زیر مناسب هستند:

  • تی شرت / زیر پیراهن؛
  • شلوار کوتاه؛
  • شلوار جین;
  • تنه شنا مردانه;
  • لباس روشن / سارافون;
  • ژاکت یا ژاکت گرم؛
  • زیر شلواری؛
  • جوراب

تجهیزات جانبی

لوازم جانبی مفید شامل موارد زیر است:

  • سرپوش (کلاه پاناما، کلاه، کلاه)؛
  • عینک (بینایی و عینک آفتابی)؛
  • پارئو، روسری، دزدی؛
  • چتر

اگر دختری بخواهد انجام دهد عکس های زیباگرافیک هادر تعطیلات، توصیه می شود از قبل به تصاویر خود فکر کنید. می توانید بدن خود را با یک پارئوی سبک تزئین کنید. و همچنین زنجیر، گوشواره، دستبند و دیگر جواهرات را به ظاهر خود اضافه کنید.

کفش

اگر مقصد تعطیلات گرم است، بهتر است 1-2 جفت کفش سبک بردارید:

  • تخته سنگ;
  • کفش ورزشی؛
  • کفش کتانی سبک؛
  • صندل

بهداشت

فهرستی ضروری از چیزهایی که باید در دریا به خارج از کشور ببرید: ترکیه، مصر، قبرس یا اروپا، که به حفظ بهداشت شما حتی در دوردست‌ترین کشورها کمک می‌کند:

  • مسواک؛
  • خمیر دندان؛
  • شامپو؛
  • تهویه کننده هوا؛
  • صابون؛
  • شانه؛
  • دستمال؛
  • دستمال مرطوب؛
  • دئودورانت؛
  • تیغ;
  • کرم مغذی؛
  • ضد آفتاب؛
  • محصول برنزه کننده

جعبه کمکهای اولیه

فهرست چیزهایی که برای تعطیلات ساحلی در خارج از کشور، به ویژه با یک کودک، باید بسته بندی کنید، باید حاوی داروهایی باشد که می توانند فوراً هر دردی را تسکین دهند.

لیست داروها برای تعطیلات در دریا:

  • Paracetomol/No-Spa/Pentalgin (مسکن);
  • آموکسی سیلین / آسپرین / پاراستومول (ضد تب);
  • مزیم / پانکراتین / کربن فعال (برای هضم بهتر و درد معده)؛
  • اسمکتا/ایمودیوم/لوپرامید (در برابر اختلالات روده: استفراغ، اسهال)؛
  • نوروفن / سیترامون / ایبوپروفن / اسپازمالگون (برای سردرد)؛
  • Otrivin/Nazivin/Tantum-Verde/Coldrex/Lazolvan (مبارزه با ARVI)؛
  • درامامین/آویامور (در برابر بیماری حرکت در حمل و نقل)؛
  • آسکوفن/آندیپال (کاهش فشار خون به حد طبیعی)؛
  • Telfast/Tavegil/Suprastin/Fenkarol (در برابر آلرژی)؛
  • Fenistil (در برابر حشرات مزاحم)؛
  • نیمولید / ایبوپروفن / دیکلوفناک (از کبودی و رگ به رگ شدن)؛
  • پانتنول / ایبوپروفن (از سوختگی)؛
  • Novopassit/Persen/Valerian (آرام بخش)؛
  • گچ / باند;
  • مداد سبز / مداد ید.

‼افرادی که از بیماری های مزمن رنج می برند، قبل از هر چیز باید داروهای حیاتی را در جعبه کمک های اولیه خود قرار دهند.

تکنیک

آیا می خواهید از کشور دیگری عکس های زیبایی بگیرید و همیشه در تماس باشید؟ تکنولوژی را فراموش نکنید! در اینجا لیست لازم از وسایلی که باید برای تعطیلات در خارج از کشور بسته بندی کنید آمده است:

  • تلفن؛
  • شارژر تلفن؛
  • باتری خارجی؛
  • هدفون؛
  • لپ تاپ با شارژر;
  • تبلت با شارژر;
  • پخش کننده mp3;
  • دوربین؛
  • کارت حافظه برای دوربین;
  • کتاب الکترونیکی؛
  • سوزن و نخ.

چمدان دستی

و حالا مهمترین چیز! لیست بسته بندی تعطیلات بدون موارد زیر کامل نمی شود:

  • گذرنامه عادی؛
  • گذرنامه خارجی؛
  • شناسنامه کودک؛
  • وکالت نامه برای کودک؛
  • بلیط؛
  • کارت های بدهی و اعتباری؛
  • نقدی؛
  • گواهینامه رانندگی؛
  • راهنما.

برنامه های کاربردی مفید

این برنامه ها به شما کمک می کنند در هر کشوری پیمایش کنید. اپلیکیشن های مفید سفر:

  • یک دو سفر (بلیت)؛
  • Aviasales (بلیت)؛
  • Maps.me (نقشه های آفلاین که بدون اینترنت کار می کنند، اما ابتدا باید نقشه مورد نظر منطقه را دانلود کنید).

با شروع فصل تابستان بسیاری از خانواده ها برای تعطیلات به دریا می روند و اغلب والدین بچه های کوچک را با خود می برند، در این لحظه این سوال مهم پیش می آید که با بچه ها چه چیزی را با خود به دریا ببرند؟ لیست کاملی از چیزهایی وجود دارد که نه تنها والدین، بلکه نوزاد نیز ممکن است به آنها نیاز داشته باشند

شما باید نه تنها فهرستی از آنچه در خود تعطیلات مورد نیاز است فکر کنید، بلکه باید به این فکر کنید که چه چیزهایی را برای دوره سفر یا پرواز به مقصد تعطیلات باید انجام دهید. بسیاری از والدین نمی دانند که در طول تعطیلات خود به چه مدارک، محصولات، داروها و لوازم ضروری نیاز دارند. ما سعی خواهیم کرد لیست کاملی از آنچه شما نیاز دارید ایجاد کنیم تا در طول تعطیلات شما مشکلی پیش نیاید.

لباس و کفش

ارزش این را دارد که از این نقطه شروع کنید، زیرا لباس و کفش برای کودکان خردسال بسیار مهم است. شما نباید چیزهای زیادی را برای کودک خود بگیرید، زیرا فقط فضای اضافی را اشغال می کند و در نهایت ممکن است حتی مفید نباشد. فهرستی از چیزها این امکان را فراهم می کند که هیچ چیز غیر ضروری را نپذیرید، بلکه چیزی مهم و ضروری را نیز فراموش نکنید. ضروری ترین اقلام پوشاک و کفش عبارتند از:

  1. لباس زیر برای والدین و نوزاد. والدین می توانند هر تعداد ست را برای خود تهیه کنند، اما کودک به پنج ست تی شرت و شورت نیاز دارد.
  2. لباس حمام. پسرها باید دو عدد مایو ببرند، دختران دو تا ست لازم است تا بتوانید از مایو یدکی استفاده کنید.
  3. کلاه. بهتر است یک کلاه پاناما یا کلاهی برای کودک بخرید که از مواد طبیعی ساخته شده است؛ در چنین روسری سر کودک عرق نمی کند. ارزش آن را دارد که دو کلاهک بگیرید تا در صورت لزوم بتوانید روسری را تعویض کنید. کلاه پانامایی ممکن است نه تنها در ساحل، بلکه در هنگام پیاده روی در پارک نیز مورد نیاز باشد.
  4. کفش. کودک ممکن است به کفش های مختلفی نیاز داشته باشد؛ برای هوای آفتابی، صندل گرفته شود، برای بارانی یا هوای ابری، باید کفش های بسته سبک بردارید. کفش های ساحلی را باید جداگانه خریداری کنید؛ اگر قصد پیاده روی دارید بهتر است به دمپایی ها توجه کنید. ساحل شنی. اگر سواحل سنگریزه یا سنگی است، باید برای کودکتان دمپایی لاستیکی بخرید که کفی ضخیم دارد.
  5. لباسهای گرم. حتی اگر پیش‌بینی آب و هوا در استراحتگاه نوید روزهای گرم و آفتابی را می‌دهد، لباس‌های گرم را فراموش نکنید، زیرا آب و هوا در هر زمان ممکن است تغییر کند و در شب‌ها دریا می‌تواند خنک باشد. ممکن است کودک به یک ژاکت گرم، گرمکن یا لباس ورزشی نیاز داشته باشد.
  6. لباس اصلی. یک پسر ممکن است حداقل به پنج تی شرت و سه شورت نیاز داشته باشد. دختران باید سارافون، لباس، دامن و تی شرت را به همان مقدار مصرف کنند. بهتر است شلوار جین و کاپشن همراه خود نبرید، زیرا تنها با لباس ها فضای اضافی در چمدان شما را اشغال می کنند.

برای کسانی که به دنبال پاسخی برای این سوال هستند که با بچه ها چه چیزی را با خود به دریا ببرند، باید لباس خواب یا لباس خواب کودک را نیز در لیست وسایل قرار دهند.

اسناد و پول

شما می توانید داستان های زیادی از دوستان بشنوید که همه چیزهای آنها جمع آوری شده است و در بدو ورود به فرودگاه، مسافران متوجه شدند که برخی از اسناد مهم را نگرفته اند. ارزش آن را دارد که ابتدا مدارک و پول را تهیه کنید تا بعداً مجبور نشوید برای موارد ضروری به خانه برگردید.

برای جلوگیری از مشکلات قبل از عزیمت یا در تعطیلات، باید اسناد زیر را جمع آوری کنید:

  • بیمه نامه توریستی که ساخته می شود آژانس مسافرتی;
  • برای هر یک از اعضای خانواده آنها گذرنامه روسیه یا پاسپورت بین المللی را می گیرند.
  • گواهی تولد کودک مورد نیاز است، به خصوص اگر کودک در گذرنامه والدین گنجانده نشده باشد.
  • چاپ شده بلیط های الکترونیکی، یا بلیط های اصلی؛
  • اگر تعطیلات در یک تور بسته است، پس مسافران باید یک کوپن در دست داشته باشند.
  • هنگام تعطیلات در روسیه باید همراه خود داشته باشید.
  • هنگام تعطیلات در خارج از کشور به ارز نیاز دارید.
  • شما همچنین باید پول روسیه را با خود ببرید.

    آیا قبل از رفتن به دریا لیستی از موارد ضروری تهیه می کنید؟
    رای

جعبه کمک های اولیه برای جاده

ما فهرستی از آنچه را که باید با بچه ها به دریا ببرید از روی لباس ها و اسناد مرتب کرده ایم، اکنون لیستی از چیزهایی را که ممکن است در سفر به آنها نیاز باشد را شرح می دهیم. خرید برخی از داروها در خارج از کشور به سادگی غیرممکن است و در تعطیلات در روسیه، قیمت داروها می تواند به طور قابل توجهی بالاتر باشد. به همین دلیل ارزش این را دارد که در سفر چند دارو را با خود بسته بندی کنید.

بسته های تفریحی باید شامل موارد زیر باشد:

  • دماسنج برای اندازه گیری دمای کودک؛
  • محصول داروییبرای کاهش دما (نوروفن، پاراستامول)؛
  • داروی ضد ویروسی؛
  • داروی ضد باکتری طیف گسترده ایاقدامات؛
  • قطره های بینی تنگ کننده عروق؛
  • اسپری برای یا قرص برای جذب.
  • دارو برای بازگرداندن عملکرد روده؛
  • وسیله ای برای تهیه محلول برای مسمومیت (محبوب ترین آنها Regidron است).
  • داروی ضد اسهال (اسمکتا یا انتروفوریل)؛
  • داروهای ضروری (باند، پشم پنبه، سبز درخشان، ید، پراکسید هیدروژن و غیره)؛
  • داروهایی برای نیش حشرات و بعد از نیش حشرات؛
  • داروهای ضد واکنش های آلرژیک

برای کاهش دما بهتر است از خرید شمع در جاده خودداری کنید، زیرا ممکن است در طول سفر آب شوند و قابل استفاده نباشند. شما همچنین می توانید یک ضد استفراغ برای کودک خود خریداری کنید.

اسباب بازی و کتاب

وقتی این سوال پیش می آید که چه چیزی را با فرزندان خود به دریا ببرند، والدین همیشه به فکر سرگرمی کودک نیستند. لیست وسایل ضروری باید شامل اسباب بازی، کتاب و وسایل سرگرمی برای نوزاد باشد تا در طول سفر حوصله او سر نرود.

به چیزهای ضروریرا می توان نسبت داد:

  • دو اسباب بازی مورد علاقه کودک، این به کودک کمک می کند تا به سرعت با شرایط جدید سازگار شود.
  • یک اسباب بازی سرگرم کننده جدید بخرید تا کودک شما در طول سفر یا پرواز خسته نشود.
  • مقداری اسباب بازی های جالب، که می تواند کودک شما را مشغول کند برای مدت طولانی;
  • مجموعه های ویژه اسباب بازی برای ساحل، مجموعه شامل سطل، بیل، چنگک و قالب های مختلف است (می توانید چنین مجموعه ای را در محل خریداری کنید).
  • اسباب بازی هایی برای شنا در دریا یا می توانند بازوبند، دایره بادی، توپ بادی یا استخر برای کوچکترین کودکان باشند.
  • لوازم طراحی مختلف (آلبوم، کتاب رنگ آمیزی، مداد و نشانگر)؛
  • کتاب های سرگرم کننده با آموزش;
  • کتاب‌هایی با داستان‌ها و افسانه‌ها برای بچه‌ها، می‌توانید کتاب‌های جدید بخرید یا از کتاب‌هایی که قبلا خوانده‌اید استفاده کنید تا راحت‌تر بخوابد.

موارد لازم برای پرواز

ما به شما گفتیم که با کودکان چه چیزی را با خود به دریا ببرید، اکنون ارزش دارد لیست چیزهایی را که ممکن است در طول سفر به آنها نیاز داشته باشید با جزئیات بیشتری شرح دهید:

  • آب میوه برای کودک با نی؛
  • هر نوع شیرینی برای میان وعده برای کودک شما؛
  • دستمال مرطوب برای پاک کردن دست های کثیف کودک شما؛
  • یک بسته دستمال یکبار مصرف؛
  • یک تی شرت یدکی و شورت اگر کودک در طول مسیر کثیف شود.
  • برای انجام بازی یا تماشای کارتون؛
  • پتوهای کوچک اگر کودک در طول سفر سرد می شود یا تصمیم می گیرد بخوابد.
  • بطری آب آشامیدنی

برای یک میان وعده، می توانید نه تنها از کوکی ها، بلکه از میوه های مختلف نیز استفاده کنید. شما همچنین ممکن است نیاز داشته باشید دستمال توالتاگر کودک خیلی کوچک است، باید چندین پوشک یدکی با خود ببرید.

علاوه بر این، ارزش دارد در سفر خمیر دندان و مسواک، شامپو بچه و همچنین کرم ضد آفتاب مخصوص کودکان همراه خود داشته باشید. شارژر تبلت و گوشی خود را فراموش نکنید.

هر سفر تعطیلات شامل یک فرآیند بسته بندی است. تصمیم گرفتیم این کار را آسان‌تر کنیم و به همراه خوانندگان همیشگی‌مان، فهرستی از کارهایی که باید در تعطیلات برای کل خانواده انجام شود، تهیه کردیم. جهت گیری استاندارد دارد خانواده روسی، چمدانی که زن در آن بسته خواهد کرد.

مردان می توانند استراحت کنند و فقط پول و پاسپورت با خود ببرند :)

بهتر است 2 تا 3 روز قبل از حرکت چمدان خود را بسته بندی کنید، زیرا در کمد لباس شما همیشه چیزی وجود دارد که در طول پرواز به شدت کاهش یافته است. سال گذشته، از مد خارج شد یا به سادگی در جایی ناپدید شد.

مستندات

مهمترین چیزهای لیست شما پاسپورت و پول است. هر چیز دیگری را می توان خرید، اما بدون پاسپورت یا پول، تعطیلات شما به طرز ناامیدکننده ای خراب می شود.

بدون مدارک، تعطیلات شما از قبل در فرودگاه خراب می شود، بنابراین پاسپورت و پول باید همیشه در منطقه مورد توجه شما باشد، نه تنها در هنگام آماده سازی، بلکه در کل تعطیلات. پس بیایید با این شروع کنیم:

  • گذرنامه (از قبل اعتبار را بررسی کنید، حداقل 6 ماه از تاریخ ورود به کشور مقصد)؛
  • فتوکپی مدارک (در صورت مفقود شدن و عدم همراه داشتن اصل آن)؛
  • بلیط (قطار یا هواپیما)؛
  • کوپن (توافق با آژانس مسافرتی)؛
  • گواهینامه رانندگی (در صورتی که می خواهید ماشین اجاره کنید مال شما و او).
  • کارت های بانکی و پول؛
  • دسترسی بانکی (مولد پین، کارت رمز و غیره)
  • بیمه درمانی؛

بهتر است پول را به چند قسمت تقسیم کنید و بین اعضای خانواده تقسیم کنید و یک کارت بانکی در چمدان شما قرار گیرد. در این صورت اگر کیف پول خود را گم کنید بی پول نمی مانید.

پارچه

سخت ترین قسمت بستن چمدان، انتخاب لباس است. ما دوست داریم تمام کمد لباسمان را با خود ببریم و به هر طریقی خودمان را متقاعد کنیم که قطعا همه چیز به کارمان خواهد آمد. در واقع، هیچ کس به جز نیمه دیگر شما قدردان لباس های شما نخواهد بود. بنابراین توصیه می کنیم به مدت 2 روز لباس را به میزان یک لباس استفاده کنید.

برای یک تعطیلات استاندارد 7-10 روزه در کنار دریا، توصیه می کنیم موارد زیر را در نظر بگیرید.

  • چاپ لیست

لیست برای زنان و دختران

  • لباس شنا 1-2 عدد؛
  • Pareo، تونیک - یکی در یک زمان؛
  • دامن (کوتاه و بلند)، شورت - هر کدام 1 عدد.
  • شلوار جین یا شلوار - 1 عدد؛
  • تی شرت، تی شرت - 3-4 عدد؛
  • بلوز (زیبا) - 1 عدد؛
  • لباس (کوکتل) - 1 قطعه؛
  • خلاصه - 1 عدد. برای یک روز؛
  • سوتین - 2 عدد؛
  • لباس خواب شب - 1 قطعه؛
  • صندل - 1-2 عدد. (از جمله موارد ظریف)؛
  • صندل بدون پاشنه یا کفش باله 1-2 جفت؛
  • دمپایی ساحلی یا دمپایی دمپایی 1 جفت؛
  • بلوز گرم، ژاکت کش باف پشمی یا بادگیر (برای عصر) 1 عدد؛
  • یک پیراهن سبک آستین دار (در صورت آفتاب سوختگی) یا بهتر است بگوییم ضد آفتاب - 2 عدد. (به اندازه کافی داشتن)؛
  • شلوار / شلوار ورزشی (یا لباس ورزشی) - 1 عدد.
  • روسری (1-2 عدد)؛

یک لباس ورزشی می تواند در برخی از گشت و گذارها و برای جنگ های صبحگاهی برای مکانی در زیر نور خورشید مفید باشد، زمانی که باید در ساعت 7:30 صبح یک حوله را روی تخت آفتابی کنار دریا بیندازید :).

هنگام انتخاب لباس، باید به پارچه های رنگ روشن ساخته شده از نخ های طبیعی، کتانی یا ترجیحاً پنبه ای ترجیح داده شود. در چنین لباس هایی در آب و هوای گرم احساس راحتی خواهید کرد.

لیست برای مردان

  • شلوار سبک (برای پیاده روی در هتل، در گشت و گذار، در اطراف شهر) - 2 عدد.
  • شلوار کلاسیک (برای رفتن به رستوران یا برنامه عصرانه در هتل) - 1 عدد.
  • شورت - 2 عدد؛
  • تنه شنا - 2 عدد.
  • تی شرت و تی شرت، 0.75 عدد. برای یک روز؛
  • پیراهن سبک - 2 عدد؛
  • جوراب 3-4 جفت؛
  • خلاصه - 1 عدد. برای یک روز؛
  • صندل - 1 عدد؛
  • تخته سنگ - 1 عدد؛
  • کفش تابستانی 1 عدد؛
  • روسری 1 عدد;

همچنین بهتر است لباس های مردانه را از پارچه های طبیعی و رنگ روشن تهیه کنید. یک پیراهن تیره می تواند برای رفتن به یک مهمانی یا دیسکو مفید باشد.

مشکل ابدی: چگونه همه چیزهای غیر ضروری را در یک چمدان قرار دهیم؟ 🙂

لیست کودک

  • تیشرت 1.5 عدد. در روز (کثیف شدن 2 عدد در طول روز برای کودک مشکلی ندارد).
  • شورت;
  • شورت، دامن؛
  • جوراب؛
  • کلاه یا کلاه پاناما (2 عدد)؛
  • 2 لباس شنا (یکی برای خشک کردن، دیگری برای شنا کردن)؛
  • لباس نخی با آستین بلند (در صورت آفتاب سوختگی کودک)؛
  • لباس شب؛
  • لباس گرم (اگر در فصل گرما سفر نمی کنید)؛
  • صندل؛
  • کفش های کتانی برای گشت و گذار؛
  • مداد، دفتر، کتاب رنگ آمیزی و غیره. (با یک کودک در جاده چه کنیم)؛
  • بازوبند برای استخر (اگر نمی توانید شنا کنید)؛

برای بسته بندی ارگونومیک وسایل در یک چمدان، به کیسه جاروبرقی و جاروبرقی نیاز دارید. لطفاً توجه داشته باشید که در هنگام بسته بندی به جاروبرقی نیز نیاز است. در غیر این صورت، شما به سادگی نمی توانید تمام لباس های خود را در چمدان خود قرار دهید :)

"چیزهای زنانه"

برای اینکه چهره خود را در گردش عصرگاهی در کانون توجه رستوران همه جانبه از دست ندهید، فراموش نکنید که همراه خود ببرید:

  • کیسه ساحل - 1 عدد؛
  • کلاچ - 1 قطعه؛
  • مهره ها؛
  • گوشواره؛
  • کمربند;
  • روسری سبک است.
  • عینک آفتابی (برای خود و برای او)؛
  • سنجاق سر، نوارهای الاستیک، سنجاق بابی و غیره؛
  • کیت خیاطی؛
  • اتو فر کننده مو (در صورت نیاز)؛
  • اسفنج های فوم؛

لوازم آرایشی

  • مرطوب کننده روز صبح؛
  • نور مراقبت در صبح نیز می درخشد.
  • ضد آفتاب بدن؛
  • کرم یا لوسیون بدن بعد از آفتاب؛
  • اسفنج های فوم؛
  • کرم شب؛
  • شیر و مقوی؛
  • رژ لب زیبا در شب;
  • پودر مات کننده، ترجیحا شل؛
  • یک پالت کوچک از سایه ها؛
  • ریمل ساده و ضد آب است.
  • پاک کننده لوازم آرایشی ضد آب؛
  • مداد چشم و لب؛
  • لاک ناخن (2-3 نوع ممکن است)؛
  • ناخن روب لهستانی؛
  • عطر مورد علاقه؛
  • مجموعه مانیکور؛
  • دستمال کاغذی؛
  • سواب پنبه ای و دیسک؛
  • دستمال مرطوب؛

محصولات بهداشتی

برای زن

  • شامپو و نرم کننده مو (شامپوهای هتل معمولاً بی کیفیت هستند)؛
  • شانه - 3 عدد. (ماساژ، ساده و برای او)؛
  • شامپو بدن؛
  • کرم بدن؛
  • دئودورانت؛
  • صابون؛
  • مایع دست آنتی باکتریال (مفید برای کل خانواده در پیاده روی)
  • پارچه شستشو؛
  • خمیر دندان و مسواک هر کدام 2 عدد (برای خود و برای او)؛
  • ماشین اصلاح؛
  • ست پدیکور؛
  • کرم دست و پا؛
  • روزهای بحرانی را فراموش نکنید.
  • حوله ساحل 2 عدد. (در صورت عدم ارائه توسط هتل)؛
  • پیشگیری از بارداری (در صورت لزوم)؛

برای یک مرد

  • ژل یا فوم اصلاح؛
  • یک ماشین اصلاح، شاید یک پک، یعنی. 5 تکه.؛
  • مومیایی کردن پس از اصلاح؛
  • شامپو بدن؛
  • صابون؛
  • پارچه شستشو؛
  • عطر؛
  • دئودورانت؛
  • کاندوم (در صورت نیاز)؛
  • خلال دندان یا نخ دندان؛

جعبه کمکهای اولیه

ما قبلاً در مورد آنچه باید در دارو گنجانده شود نوشته ایم ، بنابراین خود را فقط به انواع داروها محدود می کنیم:

  • دماسنج؛
  • داروهای مسکن؛
  • از مسمومیت؛
  • ضد تب؛
  • در برابر سوختگی (عمدتاً آفتاب سوختگی)؛
  • ضد حساسیت؛
  • از برفک؛
  • پچ ید؛
  • مکنده های گلو؛

تجهیزات و موارد دیگر

در شلوغی جمع آوری لباس، لوازم آرایشی و بهداشتی، مهم ترین چیز را فراموش نکنید - یک دوربین یا یک تلفن هوشمند با دوربین. از این گذشته ، به لطف این خلاقیت های فنی است که بعداً چیزی برای یادآوری و نشان دادن به دوستان در محل کار وجود خواهد داشت.

کتاب‌های روسی زبان هم همین‌طور است، که آه، چقدر دلت برایشان در ساحل تنگ خواهد شد. بنابراین پیشنهاد می کنیم این دستگاه ها و ایده ها را به لیست خود اضافه کنید (گاهی اوقات کمی دیوانه کننده :)

  • قهوه (نه همه جا مثل خانه).
  • بارانی چتر یا پلاستیکی (در صورت احتمال بارندگی)؛
  • چوب لباسی پلاستیکی (برای لباس)؛
  • جعبه پلاستیکی برای غذا (می توانید در هواپیما یک میان وعده بخورید و میوه های تازه را به ساحل ببرید).
  • کلید ماشین یدکی (اگر آنها را در فرودگاه بگذارید).
  • یک چاقوی جیبی (هرگز اضافی نیست)؛
  • اسباب بازی های کودکان برای ساحل (همیشه می توانید آنها را در محل خریداری کنید).
  • دوربین یا دوربین (هر دو ممکن است)؛
  • مونوپاد (چوب) برای سلفی (در صورت لزوم)؛
  • سه پایه برای دوربین;
  • شارژر دوربین (دوربین);
  • پاور بانک ها؛
  • تلفن های همراه؛
  • دستگاه شارژ؛
  • آداپتور برای سوکت (در صورت نیاز)؛
  • کارت حافظه (یک کارت دیگر، در صورتی که کافی نباشد)؛
  • درایو فلش، ترجیحاً 16 یا 32 گیگابایت (بزرگتر)؛
  • لپ تاپ، نت بوک یا تبلت؛
  • پخش کننده MP-3;
  • هدفون؛
  • آهن (معمولاً در هتل موجود است، اما هرگز نمی دانید).
  • کتری کوچک (اگر هتل شامل همه چیز نباشد)
  • سشوار (در صورت عدم ارائه در اتاق هتل)؛
  • سیم کارت توریستی;
  • بخور (از پشه ها و سایر حشرات)؛
  • مولتی پز (اگر قصد دارید خودتان بپزید یا نیازهای غذایی خاصی دارید).
  • خط لباس؛
  • چادر ساحلی (برای محافظت در برابر باد و شن)

اگر در بسته بندی و بسته بندی خلاقیت به خرج دهید، می توانید خیلی بیشتر از آنچه تصور می کنید در یک چمدان قرار دهید. فیلم را ببینید! و به یاد داشته باشید که این یک کوله پشتی است. و شما یک چمدان کامل دارید!