منو
رایگان است
ثبت
خانه  /  انواع درماتیت/ «صبح مجالس شادی آور» (بازی برای نشاط). بازی هایی برای بالا بردن پس زمینه احساسی "باغ وحش

"صبح از جلسات شاد" (بازی برای شادی). بازی هایی برای بالا بردن پس زمینه احساسی "باغ وحش

شوخ طبعی بهترین درمان غم و اندوه است. آنها می گویند که عمر را طولانی می کند، بنابراین، شما هر شانسی دارید که جاودانه شوید! بپرس چرا؟ چرا که این قسمت باحال ترین ها را برای شما آماده کرده است بازی های خنده دارکه می توان تصور کرد. در اینجا شما می توانید هر چقدر که دلتان بخواهد اوباش کنید و هیچکس شما را به خاطر این کار مجازات یا محکوم نمی کند. حتی اگر در زندگی شما یک دانش آموز ممتاز نمونه یا یک دانش آموز ممتاز هستید که به خودتان اجازه نمی دهید در راهروها بدوید، روی تخته سیاه مزخرف بنویسید، در طول درس یادداشت بردارید، بر روی صندلی معلم گیره فشار دهید، مدیر را زمین گیر کنید و یادداشت ها را آویزان کنید. در پشت او، در این بخش، شما این همه مجاز است! مشکلات باعث ناامیدی می شوند و شما را غمگین می کنند. و غم و اندوه مکرر بر شخصیت فرد تأثیر می گذارد و او را غیر اجتماعی و بدخلق می کند. شما می توانید چیزهای منفی را به روی دیگران بپاشید، اما به این ترتیب آبروی "راش ها" فقط برای شما ثابت می شود و دوستانتان را می ترسانند. اما باید استرس را نیز از بین ببرید. بازی های باحالبرای دختران صاعقه گیر را بسیار عالی انجام دهید و می توانید با تصور کردن آنها به عنوان قهرمانان مجازی از دختران شایعه پراکنی انتقام بگیرید. یک کوکتل از مواد منزجر کننده درست کنید و یک لیوان "دوست دختر" را با زیباترین لبخند بریزید. یا کتابی از جادو باز کنید و طلسم کنید و آن را به وزغ یا سوسک تبدیل کنید. بار اول کار نکرد؟ آیا این ترکیبی از کلاغ با زرافه یا پلاتیپوس با لاک پشت است؟ نگران نباشید، شما تلاش های زیادی در پیش دارید. بازی های جالب می توانند ساده باشند حداقل الزاماتبا توجه به طرح و یا ماموریت با تعدادی از وظایف. برای شکست دادن ربات باید منتظر بمانید تا به شما نزدیک شود، نیروی ضربه را به دست آورید و به آن ضربه بزنید تا تا آنجا که ممکن است پرواز کند. بابانوئل را با پرتاب منجنیق به بالای صخره بفرستید، از دایناسور فرار کنید یا هیولا را تا حد امکان بترسانید. مردم بیشتری- این کاری است که باید در این بازی ها انجام دهید. قبل از شما قرار خواهد گرفت وظایف مختلف، اما همه آنها سرگرم کننده هستند و برای سرگرم کردن شما طراحی شده اند. در کوئست ها برای رسیدن به فینال باید آگاهانه و منطقی عمل کنید. برای نجات بوقلمون از سوپ، باید یک سری دستکاری ها را انجام دهید و در اینجا وظیفه اصلی یافتن تمام موارد، اتصال و اعمال صحیح آنها خواهد بود. فقط از این طریق می توانید جان یک پرنده خوب تغذیه شده را که در قفس بسته شده است نجات دهید. و در داستان‌هایی درباره ماسیانیا، از استعداد ذاتی او برای خنداندن شما حتی در روزمره‌ترین موقعیت‌ها لذت خواهید برد. این دختر آنقدر بی قرار است که همیشه ماجراهایی پیدا می کند و درگیر ماجراهایی می شود. حتی ناامیدترین سرها نیز می توانند به انرژی او حسادت کنند و توانایی او برای رهایی از موقعیت های دشوار به سادگی شگفت انگیز است. زوج بازی های ورزشیاگر با ژله والیبال بازی کنید یا به جای توپ جوجه تیغی بزنید می تواند خنده دار باشد. چرخ دستی‌های سوپرمارکت دعوتی برای بالا رفتن از آن‌ها و سوار شدن در راهروهای طولانی فروشگاه هستند، اما اگر بخواهید آن را انجام دهید، نظارت تصویری و امنیتی سریعاً شما را برای سفارش فرا می‌خواند. و در اینجا موارد جالب هستند بازی های آنلاینچنین موانعی وجود ندارد و آنها اجازه دارند نه تنها در سوپرمارکت، بلکه به طور کلی آنها را بدزدند و آنها را در خیابان ها و مزارع شهر تشریح کنند. همچنین می توانید به طور همزمان از هر کسی که در راه ملاقات می کند شلیک کنید. یک راننده مست خنده دار نیست، اما وقتی در یک بازی باحال زندگی می کند، پس چرا یک راننده مست را پشت فرمان نگذاریم و او را کنترل نکنیم و سعی کنیم از برخورد جلوگیری کنیم. بازی های آنلاین باحال به صورت رایگان و با مصونیت کامل این فرصت را می دهد تا آنچه را که در واقعیت توسط قوانین و قانون ممنوع است انجام دهید. اگر بازی‌های جالبی دارید، می‌توانید با سیپسون‌ها، یتی، تام و جری و سایر قهرمانان شوخی کنید.

البته کلماتی که در عنوان مطالب آمده است باعث حیرت و خشم به حق در بین بسیاری می شود - «منظورت چیست؟ کار کن!!!" با این حال، بسیاری از کارمندان ادارهاز روال وظایف خود به طور دوره ای به خود اجازه می دهند "کمی" در آن استراحت کنند زمان کاربه جای «اربیتن به روش استاخانوف».

بنابراین مروری کوتاه بر فعالیت های غیر کارگری کارکنان ادارات در ساعات کاری ارائه می کنیم. نشستن در اینترنت و استفاده از "ICQ" به دلیل غیراصولی بودن و فراگیر بودن آنها لحاظ نمی شود.

مسابقه صندلی اداری

چنین سرگرمی با موارد زیر امکان پذیر است:

الف) حداقل دو صندلی اداری روی چرخ؛
ب) یک راهرو به اندازه کافی طولانی با سطح صاف.
ج) یک رفیق بالغ از نظر ایدئولوژیک که موافقت می کند مسابقات خارج از خانه فرمول 1 را با شما ترتیب دهد.
د) فقدان رهبری در محل کار به دلیل ناهار/خروج یا حضور مدیریت با کم شنوایی.
اصل مسابقه ساده تا شرم آور است - صندلی ها را به داخل راهرو ببرید، روی آنها بنشینید، همکاران صندلی شما را تا جایی که ممکن است فشار می دهند ... همین است - کسی که برای اولین بار به دیوار مقابل برخورد کرد، برنده شد.

کشیدن کاغذ توسط چاپگرها

چنین سرگرمی با دو چاپگر و یک تکه کاغذ فکس امکان پذیر است. چاپگرها را در "روی" یکدیگر قرار دهید، همان کاغذ فکس را در هر دو قرار دهید و به سرعت هر سندی را برای چاپ به هر دو چاپگر ارسال کنید. می توانید از تماشای هر دو پرینتر که به شدت وزوز می کنند و می کشند لذت ببرید، تا زمانی که:

الف) کاغذ پاره نمی شود.
ب) یکی از چاپگرها خراب نمی شود.
ج) برق را خاموش نکنید.
د) اخراج نخواهید شد.

فیس بال

این سرگرمی انسانی ترین سرگرمی در جهان نیست، اما با این حال ... فیس بوک از "فیس" (face) انگلیسی می آید و کمتر از "بال" انگلیسی (توپ) نیست. بر اساس نام "فیس بال"، می توانید به راحتی اصل بازی را تصور کنید - ضربه زدن به توپ در صورت.

فیس بوک با:
الف) یک توپ ساحلی (اگر چیزی سنگین تر بردارید، می توانید در فیلم هایی در مورد بوکسورها بدون آرایش بازی کنید).
ب) یک رفیق بالغ از نظر ایدئولوژیک (به بالا مراجعه کنید)، که موافقت می کند شوخی بی گناه شما را با شما در میان بگذارد.
ج) دو صندلی معمولی.

فیس بوک به صورت زیر پخش می شود - شما و همکارتان در فاصله سه متری روبروی یکدیگر نشسته اید. سپس کسی که به قید قرعه اول شروع کرد، توپ را به صورت بازیکن دوم می اندازد. شما باید قبل از اولین گل پرتاب کنید، پس از آن حق پرتاب به شریک زندگی می رسد. بازی پنج راند طول می کشد، کسی که بیشترین ضربه را به صورت حریف بزند برنده است. هنگام بازی، باید قوانین بازی را به شدت رعایت کنید:

1. پرتاب فقط توپ های ساحلی توصیه می شود.
2. نزدیک وسایل شکننده بازی نکنید.
3. قبل از شروع بازی باید عینک و روسری خود را در بیاورید و در صورت نبودن آن ها را نپوشید.
4. هنگام پرتاب باید صاف بنشینید نه اینکه به جلو خم شوید، در کل بازی باید آرام باشد.
5. حریف حق طفره رفتن از توپ پرنده را ندارد.
6. فقط ضربه مستقیم به صورت مهم است. اگر توپ، به عنوان مثال، در بالای سر بلغزد، به حساب نمی آید - مانند یک "میله ضربدری" است.

تغذیه کاغذ خردکن برای تقطیر

در حالی که زمان کار برای این سرگرمی هیجان انگیز را ندارید، به دو دستگاه خردکن (برای کسانی که در مخزن هستند - کاغذ خردکن)، کاغذ (ترجیحاً دو رول دستمال توالت) و یک رفیق بالغ از نظر ایدئولوژیک (به بالا مراجعه کنید) نیاز دارید.

ماشین ها را روشن کنید و در همان زمان شروع به "تغذیه" کاغذ خود به آنها کنید. خردکنی که محصول صنعت خمیر و کاغذ را اول از بین می برد، برنده شد.

ارسال فکس

چند ورق را به هم بچسبانید تا یک ورق بلند بزرگ درست کنید، روی آن بنویسید «کاغذ ذخیره کنید» یا «یا کاغذ!»، با دفتری که دوست ندارید تماس بگیرید و بخواهید یک فکس دریافت کنید. وقتی نیمی از فکس گذشت، انتهای برگه را به هم بچسبانید تا فرآیند ارسال فکس بدون وقفه باشد. همین، شما می توانید بروید قهوه بنوشید و از حقه های کثیف کوچک لذت ببرید.

بسکتبال اداری

این نوع سرگرمی اداری با وجود سطل زباله و کاغذهای غیر ضروری امکان پذیر است (همچنین می توانید مدارک لازم را داخل سبد بیندازید، نکته اصلی این است که مسئولان آنها را به خاطر نمی آورند).

دارت

از یک مداد، برچسب، یک سوزن (چنین دکمه هایی با دسته پلاستیکی وجود دارد) و نوار چسب، یک دارت برای دارت ساخته می شود. در نوار جستجوی هر سایت جستجو، "هدف های دارت" را وارد کنید، آن را چاپ کنید و بروید!

وینوشکا

برای اینکه کمی استراحت کنید و منفی ها را از بین ببرید، می توانید یک تیراندازی کوچک ترتیب دهید. برای انجام این کار، فقط مدرسه را به خاطر بسپارید، یک لوله از یک خودکار معمولی بسازید، تعداد زیادی توپ را از کاغذ بچرخانید. حالا می توانید شروع کنید زد و خوردو یک سلام کتبی به نظافتچی روی میز بگذارید.

واضح است که فهرست بالا از راه‌هایی برای فریب دادن کمی در محل کار هنوز کامل نشده است و تقریباً هر کارمند اداری می‌تواند چیزی مختص به خود را به آن اضافه کند. اما، اگر کسی از راه های بالا یاد بگیرد تا چیزی را برای خود آرام کند، این بد نیست. در یک کلام کار و استراحت آقایان!

پوتولیا ناتالیا
"صبح جلسات شاد" (بازی های شادی بخش)

"از چی، از چی؟"

وظایف: مثبت ایجاد کنید نگرش، ارتباط فعال را از طریق بازی تشویق کنید.

معلم: در حال خواندن است آهنگ انگلیسیترجمه اس.مارشک "پسران و دختران"

پسرها از چه ساخته شده اند؟

از حلزون ها، صدف ها،

از قورباغه های سبز.

این چیزی است که پسرها از آن ساخته شده اند.

دختران از چه ساخته شده اند؟

از شیرینی و کیک،

از انواع شیرینی ها.

این چیزی است که دختران از آن ساخته شده اند!

شابلون های دختر و پسر را با توجه به متن شعر تزیین کنیم. پسرها شابلون دختر را تزیین می کنند و دختران شابلون پسر را تزئین می کنند.

برای تزئین، معلم شابلون، صدف، مهره، بسته بندی آب نبات و غیره از قبل آماده شده ارائه می دهد.

ما صنایع دستی شگفت انگیزی داریم! از بازی کردن لذت بردی بازی جدید? (بحث برنامه های هفته).

"پیرمرد شاد - چوببر"

وظایف: تشویق ارتباط فعال از طریق بازی، ایجاد مثبت نگرش.

معلم:

در جنگل پیرمردی با جثه کوچک زندگی می کرد

و پیرمرد خیلی ساده خندید

ها-ها-ها آره هی-هه-هه

هی-هی-هی بله بو-هو-بو!

بو-بو-بو بله باش

دینگ، دینگ، دینگ، دینگ، دینگ، دینگ!

یک بار وقتی عنکبوت را دید، به شدت ترسید،

اما چنگ زدن به پهلوها، با صدای بلند خندید:

هی هی هی آره ها ها ها ها

هو هو هو هو هو هو هو هو هو هو هو هو!

برو برو برو بله بلبل بول!

و وقتی سنجاقکی را دید، به شدت عصبانی شد،

اما از خنده تا چمن و افتاد پایین:

جی-جی-جی بله گو-گو-گو،

برو برو، بنگ بنگ بنگ،

اوه بچه ها من نمی توانم!

اوه بچه ها، آه-آه-آه!

معلم: پیرمرد تو را خنداند - مرد جنگلی؟ چطور خندید؟ شما چطور حالتبعد از خواندن یک شعر در اینجا چند خنده برای شما آورده شده است. وقتی غمگین شدی میکسر را در دستانت بگیر، چشمانت را ببند و به یاد بیاور که امروز چگونه با شادی خندیدیم. و بعد غمگین خلق و خوی ناپدید خواهد شد.

"غول و موش"

یک وظیفه: مثبت ایجاد کنید خلق و خوی برای کل روز.

معلم:

خس! ساکت! بچه ها گوش کنید!

روزی روزگاری یک غول زندگی می کرد.

در خواب با تمام قدرت آهی کشید

و او یک موش زنده را قورت داد!

بیچاره دوید پیش دکتر.

موش خوردم شوخی ندارم!

رحم داشتن! چه شوخی هایی

او در شکم من جیغ می کشد!

دکتر باهوش ترین فرد بود

از زیر پلک هایش به سختی نگاه کرد.

- دهنتو باز کن بگو: آه-آه.

ماوس زنده؟ برای چی؟ چه زمانی؟

پس چرا اونجا نشستی؟

برو گربه رو بخور!

معلم: یک داستان جالب؟ میخوام طرز ساخت موش کاغذی رو بهتون یاد بدم.

1. قطعه کار را بردارید

1. چشم ها، آنتن ها، بینی را بکشید.

2. ماوس را به صورت نیم دایره تا کنید، دم را بچسبانید، گوش ها را داخل شکاف قرار دهید.

بازی "سکوت"

وظایف: ایجاد عزت نفس کافی در کودکان، رفتار صحیح.

مولچوک به مهد کودک آمد -

تازه کار خیلی خجالتی

او ابتدا ترسو بود

او با ما آهنگ نمی خواند.

و بعد، می بینیم، من عادت کردم:

مانند یک اسم حیوان دست اموز - بپرید و بپرید.

چه جراتی داری:

حتی یک آهنگ خواند.

A. Brodsky

معلم در مورد شعر با بچه ها بحث می کند. بعد انتخاب کنید بی صدا: ابتدا ترسو روی صندلی می نشیند، سپس طبق متن تبدیل می شود پررنگ: می پرد، سپس چند آهنگ آشنا می خواند.

معلم از بچه ها تشکر می کند بازی مفرحو به کودکان با برچسب های رنگی پاداش دهید.

بازی "خسته کننده است، خسته کننده است اینگونه نشستن"

وظایف: ایجاد سستی آموزش توجه، خود سازماندهی، توانایی تعامل با یکدیگر.

در موزیکال (ورزش ها)سالن یا در یک اتاق گروهی در امتداد دیوارهای مقابل قرار می گیرد صندلی ها: نزدیک یک دیوار - با تعداد بازیکنان، نزدیک دیگری - یک صندلی کمتر. بچه ها روی صندلی می نشینند، رهبر رباعی می خواند.

خسته کننده است، خسته کننده است اینگونه نشستن،

همه به هم نگاه می کنند.

وقت دویدن نرسیده

و جای خود را عوض کنید؟

به محض پایان خواندن، همه بچه ها به طرف دیوار مقابل می دوند و سعی می کنند صندلی ها را بگیرند. بدون مکان ماندن از بین می رود بازی ها. هنگام ادامه بازی هاهر بار 1-2 صندلی برداشته می شود.

بازی « حالت»

گزینه 1. بچه ها روی صندلی می نشینند. رهبر به نوبه خود توپ را به سمت هر کودک پرتاب می کند و یک نفر را صدا می کند حالت. کودک آن را نشان می دهد. در صورت تمایل، او می تواند توپ را به هر همسالی پاس دهد، "دادن"به او حالت، سعی می کند او را به تصویر بکشد. بازی ادامه دارد.

گزینه 2. بچه ها روی صندلی می نشینند. رهبر به نوبه خود توپ را به سمت هر کودک پرتاب می کند و یک نفر را صدا می کند حالت. کودک با نامگذاری و تقلید مخالف، توپ را به عقب پرتاب می کند حالت.

مثلا:

مهربان عصبانی؛

شاد - غمگین؛

روشن - غم انگیز؛

شادی - غمگین;

خسته کننده جالب؛

جشن - کسل کننده.

معلم از بچه ها برای بازی سرگرم کننده تشکر می کند و به بچه ها با پیکتوگرام هایی با چهره های خنده دار پاداش می دهد.

انتشارات مرتبط:

پروژه "صبح جلسات شاد" با کودکان 5-6 ساله.پروژه میان مدت "صبح دیدارهای شاد". نوع پروژه: اجتماعی، خلاق، گروهی. هدف: ورود کودک به مهد کودک.

اولین روز تابستان فرا رسید! روز کودک تعطیلاتی است که نه تنها کودکان، بلکه بزرگسالان نیز منتظر آن هستند. این روز جلسات شادی است.

مشاوره برای مربیان "صبح با گرم کردن آغاز می شود"مشاوره با مربیان صبح با گرم کردن آغاز می شود صبح با چه چیزی شروع شود؟ از شارژ. به شما توصیه می کنیم روز خود را اینگونه شروع کنید.

من یک کلاس کارشناسی ارشد در زمینه تولید را مورد توجه شما قرار می دهم بازی آموزشیدر مورد رشد حوزه عاطفی کودکان "سازنده خلق و خو".

لحظات رژیم در مهدکودک. "صبح مجالس شاد."مهمترین چیز این است که روز کودک را با آن شروع کنید خلق و خوی مثبت. معلم وارد باغ شد، با بچه ها ملاقات خواهد کرد. ژیمناستیک یکی از اصلی ترین آنهاست.

کرم ابریشم.

سن: از 7 سال.
گروه در صف قرار می گیرد. هر یک از گروه دست خود را به پشت می دهد. برای این کار، بازیکنان پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز می کنند و دست خود را بین پاهای خود برمی گردانند. در عین حال همه دست فرد مقابل را نیز می گیرند. گروه شروع به حرکت به عقب می کند. در این حالت، پشت شروع به دراز کشیدن روی زمین می کند. گروه به عقب حرکت می کند تا زمانی که همه روی زمین باشند. سپس از گروه خواسته می شود که به آن بازگردند نقطه ی شروعکه در به صورت برعکس.

رهبر سایه.

سن: از 8 سال.

یکی از بازیکنان اتاق را ترک می کند. اعضای باقیمانده تیم یک "رهبر" را انتخاب می کنند، که هر حرکتی را برای گروه تعیین می کند و پس از مدتی آنها را تغییر می دهد. وظیفه تازه وارد تعیین "رهبر" است. در صورت شانس، خود «لیدر» از در بیرون می رود و بازی با «لیدر» جدید تکرار می شود.

شتر.

هدف بازی : روحیه دادن به گروه

سن: از 7 سال.

بازیکنان به صورت دایره ای می ایستند و دست های خود را روی شانه های یکدیگر می گذارند. مشاور می‌گوید حالا اسم حیوانی را در گوش همه می‌گوید و سپس در مرکز می‌ایستد و نام‌ها را تلفظ می‌کند و حیوانی که نامش می‌رود، باید پاهایش را ببندد و به همسایه‌ها آویزان کند. رهبر پیش همه می آید و می گوید: شتر. این کار باید بسیار با احتیاط انجام شود تا دیگران نشنوند که همسایه چه می گوید. بعد مشاور در وسط می ایستد و می گوید: "با دقت گوش کن! حالا من اسم حیوانات را می گذارم، ممکن است من اصلاً نام برخی از آنها را نیاوردم، پس حتماً حیوان خود را به یاد داشته باشید. پس: گربه! اسب! شتر!!! ".

بله-نه-بله.

هدف بازی: تنش را از بین ببرید و گروه را شاد کنید.

سن: از 12 سالگي

به سه پسر و سه دختر می گویند. میزبان از هر شش عضو یکی از جنس مخالف را نگه می دارد. و بقیه را می برند تا استراق سمع نکنند و زیر چشمی نزنند. با شرکت‌کننده باقی‌مانده توافق شده است که او به سؤال در دنباله "بله" - _ "نه" _ "بله" پاسخ دهد. و بنابراین سه بار برای سه پاسخ.

مجری سوالات زیر را می پرسد:

  • آیا میدانید این چیست؟
  • میدونی واسه چیه؟
  • میخوای بدونی؟

در سری اول، میزبان به کف دست اشاره می کند و پس از توافق برای یافتن اینکه برای چیست، کف دست شرکت کننده را تکان می دهد. در سری دوم، مجری به شانه اشاره می کند و پس از پاسخ سوم، به آرامی شانه شرکت کننده را در آغوش می گیرد. در سری سوم مجری به لب ها اشاره می کند و بعد از پاسخ 3 مثل یک لبه کوچک بازی می کند. پس از یک خنده دوستانه، میزبان می نشیند و شرکت کننده اول جای او را می گیرد. و یک عضو دوم از جنس مخالف برای او خوانده می شود. بنابراین به نوبه خود هر شش شرکت کننده را پشت سر بگذارید.


5.داستان.

هدف بازی: تشویق گروه.

سن: از 10 سال.

آن دو از در بیرون می روند. به بقیه این دستورالعمل داده می شود: «وقتی وارد شدند، به آنها خواهیم گفت که در مورد آنها چه فکری کرده ایم. داستان جالب(ماجراجویی، خارق العاده، عاشقانه، ترسناک و غیره). آنها باید با پرسیدن سوال از ما حدس بزنند. در واقع برای سوالاتی که به حرف مصوت ختم می شوند به بله و برای سوالاتی که به حرف صامت ختم می شوند پاسخ خیر می دهیم. ما تاریخ را اختراع نخواهیم کرد. خود داوطلبان با پرسیدن سوال به آن می رسند. در اینجا فانتزی و تخیل آنها متجلی خواهد شد.

6 . سبک موسیقی بوگی - ووگی

هدف بازی: تنش را از بین ببرید و گروه را شاد کنید.

سن: از 7 سال.

همه دست در دست هم دایره ای راه می روند و می خوانند:
ما بوگی ووگی می رقصیم، در یک دایره می چرخیم، و دست هایمان را کف می زنیم، آواز می خوانیم.
(بازیکنان دست می زنند). سپس دوباره دست به دست هم می دهند، به مرکز دایره می روند و می خوانند:
بوگی ووگی، هی!
بلند کردن یک پا به جلو آمدن از مرکز دایره:
بوگی ووگی، هی!
دوباره پا را به سمت جلو بلند کنید. علاوه بر این، تمام حرکات با چنین آهنگی همراه است:
دست راست به جلو و سپس عقب و سپس دوباره به جلو و کمی تکان دهید.
رقص تکرار می شود:
ما بوگی ووگی می رقصیم...
در ادامه بازی رقص، کلماتی که زیر آنها خط کشیده شده جایگزین می شوند: دست چپ، پای ...، گوش ... و غیره. (تا زمانی که تخیل و قدرت کافی وجود داشته باشد). این یک بازی رقص است، بنابراین اگر با موسیقی همراه باشد خوب است.

غول های کوتوله.

هدف بازی: تنش را از بین ببرید و گروه را شاد کنید.

سن: از 7 سال.

شرکت کنندگان در بازی در یک دایره ایستاده اند. میزبان صدا می زند: کوتوله ها یا غول ها. در این کلمه، کوتوله ها همه چمباتمه می زنند، غول ها همه می ایستند. کسانی که اشتباه کرده اند داخل دایره می ایستند و سپس کارهایی را انجام می دهند.

لامپ.

هدف بازی: تنش را از بین ببرید و گروه را شاد کنید.

سن: از 12 سالگي

میزبان یک پسر و یک دختر را برای شرکت دعوت می کند. این وظیفه به مرد جوان داده می شود که یک لامپ خیالی را بپیچد و نگذارد «همسرش» در آن دخالت کند. دختر مطلع می شود که «شوهر»ش می خواهد خودکشی کند و باید جلوی او را بگیرد. دختر و جوان از وظایف یکدیگر اطلاعی ندارند.

بازی های سالنی

گل توسط.

رهبر سالن را به دو تیم تقسیم می کند، وظیفه یکی از آنها فریاد زدن "هدف!" هنگامی که رهبر دست راست خود را بالا می برد، و دیگری - "خانم!" هنگامی که رهبر دست چپ خود را بالا می برد. اگر رهبر هر دو دست را به یکباره بالا برد، همه باید با هم فریاد بزنند "هالتر!". سپس مجری با بالا بردن دستان خود سرگرم می شود، به هر شکل ممکن مخاطب را تحریک و اذیت می کند، مثلاً ناگهان پشت خود را برمی گرداند یا می گوید که تیم اول به دلایلی ساکت تر از تیم دوم فریاد می زند.

دو گنوم

هدف: راه اندازی سالن، جلب توجه به صحنه.

سالن به دو نیمه تقسیم شده است. هر گروه کلمات خود را یاد می گیرد. هنگامی که مجری، پس از عبارت-سوال خود، دست راست خود را نشان می دهد، او فریاد می زند "Petka"، زمانی که سمت چپ - "Vaska" را فریاد می زند. هنگامی که هر دو دست بلند می شوند، دو فرمان فریاد می زنند. چه کسی دوستانه تر است؟ صدای کی بلندتره؟
منتهی شدن
فرزندان
واسکا، من یک پیراهن چهارخانه دارم.
من اومدم پیش شما بچه ها شیرینی بخوریم.
منتهی شدن
ایستاده روی یک چمنزار آفتابی خانه ی زیبا. و در کنار این خانه است گنوم خنده دار. کوتوله، کوتوله، نام تو چیست؟
فرزندان
پتکا، من شلوار خال خالی دارم.
من از یک افسانه آمده ام چون خوب هستم.

باران.

هدف: راه اندازی سالن، جلب توجه به صحنه.

مجری از همه افراد حاضر در اتاق دعوت می کند تا تغییر را به تصویر بکشند شرایط آب و هوایی، یعنی شروع باران. او از تغییر آب و هوا می گوید و تماشاگران حرکات او را تکرار می کنند.

خورشید اول درخشید. - سکوت تو اتاق
- اما اینجا یک باران کوچک، کوچک، تقریبا نامحسوس است. - با یک انگشت دست راست به کف دست چپ ضربه بزنید.
- کمی قوی تر ... - دو انگشت.
- حتی قوی تر ... - سه انگشت.
- و حالا باران شدیدی می بارد. - چهار انگشت
و یک باران وحشتناک! - همه با کف دست کامل کف می زنند.

سپس می توانید یک بهبود تدریجی در آب و هوا نشان دهید، یعنی همه چیز را به ترتیب معکوس انجام دهید، در نهایت دوباره به باران شدیدو اعلام شماره بعدی برای تشویق.

روسری.

هدف: راه اندازی سالن، جلب توجه به صحنه.

میزبان از همه حاضران در سالن دعوت می کند تا خود را ... روسری معرفی کنند. اما روسری ها معمولی نیستند، اما می توانند دو دستور ساده را انجام دهند: پیچیدن و باز کردن. به دستور میزبان "تکانش کن!" همه "روسری ها" یک شی یا شخصی را که مجری نام خواهد برد، با دستور "Unwound" در آغوش می گیرند. - بازوهای خود را به طرفین بالا ببرید. سپس مجری شروع به پیچیدن و باز کردن روسری به هر شکل ممکن می کند، به عنوان مثال، مانند این:

پیچید روی خودش ... - باز شد!
- در پشت صندلی جلو پیچید ... - باز شد!
- پیچید روی دست همسایه سمت چپ ... - باز شد!
- پیچید روی همسایه ... - باز شد!

5. چگونه یک فیل عطسه می کند.

هدف: راه اندازی سالن، جلب توجه به صحنه.

سالن توسط میزبان به سه قسمت تقریباً مساوی تقسیم می شود، سپس هر قسمت کلمه خاص خود را ارائه می دهد، که تماشاگران آن را باید یاد بگیرند که به صورت هماهنگ و با صدای بلند در گروه کر صحبت کنند. کلمه برای قسمت اول "جعبه ها!"، برای دوم - "غضروف!"، و برای سوم - "کشیده شده!" است. هر گروه با راهنمایی مجری، چندین بار تلفظ کلمه خود را تکرار می کند، سپس به دستور مجری، همه با هم با صدای بلند هر کدام را خود تلفظ می کنند. و سپس ... مجری با تقلید از گوینده برنامه در دنیای حیوانات می گوید: "خب دوستان کوچولوی من صدای عطسه فیل را شنیدیم پس بیایید برای او آرزوی سلامتی کنیم و خودمان برنامه بعدی را خواهیم دید. شماره برنامه ما...» و اجرای بعدی اعلام می شود.

ماهی.

هدف: راه اندازی سالن، جلب توجه به صحنه.

تصور کنید که من دست چپ- این دریا است (حرکتی موج مانند انجام می دهد) و سمت راست ماهی است (با کف دست راست ماهی را نشان می دهد که شنا می کند و در حال چرخش است). وقتی ماهی از دریا می پرد (یعنی بلند می شود دست راستبالای دست چپتان)، کف می زنید. بنابراین، بیایید شروع کنیم. رهبر در ابتدا حرکات آهسته انجام می دهد. سپس حرکات فریبنده را معرفی می کند، سپس سرعت را تسریع می بخشد و یک تشویق ایستاده ترتیب می دهد.

سلام.

هدف: راه اندازی سالن، جلب توجه به صحنه.

میزبان پیشنهاد می کند که یک سلام جشن را در سالن ترتیب دهد. جسورترین تماشاگران در این امر کمک خواهند کرد. دو نفر به روی صحنه دعوت می شوند. یکی نقش قوطی کبریت را می گیرد که در پشت صحنه سمت راست نزدیک به لبه صحنه می ایستد، دومی - نقش کبریت. با ایستادن در وسط صحنه، کبریت باید با افتخار به سمت جعبه برود و با ضربه سر به جعبه، آتش بگیرد. مجری بیننده را با لباس قرمز روشن دعوت می کند که نقش یک جرقه را بازی کند. چهار تماشاگر بعدی تبدیل به فیتیله می شوند. در یک صف، وسط صحنه می ایستند. در مرحله بعد، بیننده برای بازی در نقش یک تفنگ دعوت می شود. تفنگ که در بال های چپ قرار می گیرد، باید بتواند با صدای بلند بگوید<бах>. و در نهایت 5-8 تماشاگر با لباس های روشن از بین تماشاگران دعوت می شوند. جلوی صحنه به صورت دایره ای چمباتمه می زنند و پس از علامت اسلحه باید با کلمات بایستند.<тили-тили>و حضار با صدای بلند کف زدند. پس از تمرین، یک سلام تنظیم می شود، مجری در مورد آنچه اتفاق می افتد اظهار نظر می کند:<Гордая спичка шагает к коробку, чиркнув головкой по коробку, загорается, появляется огонек. Спичка с огоньком шагает к фитильку. Огонек бежит по фитильку к пушке. Пушка стреляет. Загорается салют под аплодисменты зрителей>.

قلب زیبایی.

هدف: راه اندازی سالن، جلب توجه به صحنه.

مجری از همه دعوت می کند که این بیت ترانه را به خاطر بسپارند: دل زیبایی مستعد خیانت است.
و تغییر کند، مثل باد اردیبهشت. و او پیشنهاد می کند که آهنگی را بدون کلام به کل مخاطب بخواند. کلمات به نوبه خود جایگزین می شوند. کلمه<сердце>با لمس دست ها در سمت چپ قفسه سینه جایگزین کنید. ما آهنگ را اجرا می کنیم و کلمه اول را با یک حرکت جایگزین می کنیم. پس از معرفی هر حرکت، کل آهنگ را می خوانیم تا جایی که تمام کلمات را با اشاره جایگزین کنیم. اتفاقی که می افتد این است: لمس دست ها به سمت چپ سینه -<сердце>. خط صورت خود را با دستان خود دور می زنیم -<красавицы>. ما بدن را کج می کنیم -<склонно>. ما شاخ ها را بالای سر به تصویر می کشیم -<к измене>.
همه به صورت ضربدری می نشینند و پاهایشان را عوض می کنند، یکی را پایین می آورند، دیگری را پرتاب می کنند -<и к перемене>. فوت کردن، دمیدن -<как ветер>. کف دست را با پنج انگشت دراز کنید -<мая>

دماغه - کف - سقف.

هدف: راه اندازی سالن، جلب توجه به صحنه.

رهبر به نوبه خود "بینی" ، "کف" ، "سقف" را صدا می کند و با انگشت اشاره خود اشاره می کند. وظیفه بازیکنان این است که وظایف رهبر را بدون خطا انجام دهند (اگر "طبقه" خوانده شود، همه باید به زمین اشاره کنند). در مورد بقیه کلمات هم همینطور است. میزبان سعی می کند بازیکنان را گیج کند و به چیزی غیر از آنچه او نامیده می شود اشاره می کند. مثلاً گفت «بینی» اما به سقف اشاره کرد.

بچه ها بلند شوید

هدف: راه اندازی سالن، جلب توجه به صحنه.

میزبان پیشنهاد می کند که دستورات خود را فقط در صورتی اجرا کند که درخواست تجدید نظر را "بچه ها" بیان کند. به عنوان مثال: "بچه ها، دست خود را بزنید"، همه باید کف بزنند. "حالا پایکوبی کنید"، هیچ کس نباید پایکوبی کند، زیرا درخواست تجدید نظر "بچه ها" گفته نشده است.

بازی های فضای باز.

مشعل ها

سن: از 7 سال.

شرکت کنندگان که به جفت تقسیم شده اند، دستان خود را می گیرند. زوج ها یکی پس از دیگری در یک رشته می شوند. جلوتر، 3-5 متر از جفت اول، راننده است.

همه یکصدا می گویند:

بسوز، روشن بسوز.

برای بیرون نرفتن

به آسمان نگاه کن

پرندگان در حال پرواز هستند

زنگ ها به صدا در می آیند…

راننده با پشت به بازیکنان می ایستد. با شروع با کلمات "به آسمان نگاه کن"، او به بالا نگاه می کند. در این هنگام زوج آخر دستان خود را از هم جدا کرده و جلو می روند. آنها که تقریباً به "شعله" رسیدند، منتظر کلمه "زنگ" هستند و با عجله از کنار راننده جلو می روند. او هر یک از آنها را تعقیب می کند و سعی می کند قبل از اینکه دوباره دست به دست هم بدهند، آنها را با لمس دستش بگیرد. که «شعله» او را می گیرد، با آن جلوی ریسمان زن و شوهر می شود. بقیه رانندگی می کنند. اگر "شعله" کسی را نگرفته باشد، دوباره "سوخته" می شود - جفت بعدی را می گیرد. «سوزنده» حق ندارد به پشت سر نگاه کند و نگاه کند. در غیر این صورت، زوجی که آماده دویدن هستند، ممکن است صف های خود را با دیگری مبادله کنند. هیچ کس نباید قبل از بیان کلمه "حلقه" شروع به دویدن کند. «سوزنده» فقط تا زمانی می تواند دونده ها را بگیرد که زوج دست به دست هم ندهند.

صندلی موزیکال.

هدف: ترویج رشد فیزیکیکودک. به تغییر عاطفی از یک فعالیت به فعالیت دیگر دست یابید.

سن: 7-13 سال

صندلی ها در مرکز قرار می گیرند، 1 کمتر از تعداد شرکت کنندگان. کودکان با اجرای موسیقی دور صندلی ها راه می روند یا می دوند. ناگهان موسیقی قطع می شود، شما باید زمان داشته باشید تا روی صندلی بنشینید. کسانی که به اندازه کافی ندارند از بازی خارج می شوند. 1 صندلی را برداریم و همه چیز ادامه دارد.

موجودی: صندلی با توجه به تعداد بچه ها، همراهی موسیقی.

زنجیر شده.

هدف: تقویت رشد جسمانی کودک. به تغییر عاطفی از یک فعالیت به فعالیت دیگر دست یابید.

سن: از 9 سال.

دو تیم بازی می کنند. آنها در فاصله 5 تا 7 متری، دست در دست یکدیگر، روبروی یکدیگر قرار می گیرند. یکی از تیم‌ها بازی را با این جمله شروع می‌کند: «زنجیره‌ها جعل شده‌اند، ما را جعل کن». تیم دوم در گروه کر پاسخ می دهد: "کدام یک از ما؟". تیم اول نام یکی از بازیکنان تیم مقابل را صدا می کند. بازیکن نامبرده تیم خود را ترک می کند و به سمت تیم مقابل می دود تا زنجیره را بشکند، یعنی دست بازیکنان را جدا کند. اگر موفق شود، بازیکنی را که دستانش را باز کرده بود به تیمش می برد. اگر زنجیر پاره نشود، او در تیم حریف می ماند. تیم ها به نوبت بازی را شروع می کنند. تیمی که بیشترین بازیکن را بعد از مدت زمان مشخصی داشته باشد برنده می شود.

ژمورکی.

هدف: تقویت رشد جسمانی کودک. به تغییر عاطفی از یک فعالیت به فعالیت دیگر دست یابید.

سن: از 7 تا 13 سال

راننده چشم بسته است یا به سادگی چشمانش را می بندد. او باید با چشم بستهبه یکی از بازیکنان آسیب رساند. بازیکنان از راننده فرار می کنند، اما از سایت فراتر نمی روند. آنها لزوماً باید صدایی بدهند، راننده را به نام صدا کنند یا فریاد بزنند: "من اینجا هستم." بازیکنی که ضربه خورد جای خود را با راننده عوض می کند.

قلعه طلسم شده

هدف: تقویت رشد جسمانی کودک. به تغییر عاطفی از یک فعالیت به فعالیت دیگر دست یابید.

سن: 7-13 سال.

دو تیم بازی می کنند. تیم اول باید "قلعه" را افسون کند و تیم دوم باید آنها را از این کار باز دارد. "قلعه" می تواند یک درخت یا یک دیوار باشد. تیم مدافع "قلعه" باید چشم بسته باشد. آنها همانطور که می خواهند در زمین بازی قرار دارند. دو تا از آنها در نزدیکی "قلعه" - دروازه اصلی - واقع شده اند. بازیکنانی که به دستور میزبان باید روی "قلعه" طلسم کنند، شروع به حرکت بی سر و صدا به سمت دروازه اصلی می کنند. وظیفه آنها عبور از دروازه و لمس "قلعه" است. وظیفه تیم دوم ضربه زدن به کسانی است که به سمت "قلعه" حرکت می کنند. کسانی که ضربه می خورند از بازی خارج می شوند. قبل از بازی باید یک شرط قید شود: آیا امکان حرکت تیم با چشم بسته وجود دارد یا باید ثابت بماند.

کلاغ و گنجشک.

هدف: تقویت رشد جسمانی کودک. به تغییر عاطفی از یک فعالیت به فعالیت دیگر دست یابید.

سن: 7-12 سال.

دو خط موازی به فاصله 1 متر رسم می شود. 4-5 متر دیگر از آنها اندازه گیری می شود و در امتداد خط کشیده می شوند. دو خط اول خطوط شروع و دومی "خانه ها" هستند. تیم ها با پشت به یکدیگر در نزدیکی خطوط اول صف می کشند. به هر تیم یک نام داده می شود - یکی "کلاغ" و دیگری "گنجشک". اگر میزبان گفت "کلاغ ها"، پس کلاغ ها به گنجشک ها می رسند که سعی می کنند به "خانه" خود فرار کنند. همه گنجشک های اسیر شده کلاغ می شوند. همین اتفاق می افتد، فقط برعکس، اگر میزبان بگوید "گنجشک".

از دایره ای به دایره دیگر.

هدف: تقویت رشد جسمانی کودک. به تغییر عاطفی از یک فعالیت به فعالیت دیگر دست یابید.

سن: 7-13 سال

چندین دایره ترسیم شده است. بازیکنان در این حلقه ها هستند. بین آنها راننده است که حق ورود به دایره ها را ندارد. ماندن در یک دایره برای مدت طولانی غیرممکن است. بازیکنان باید دائماً از یک دایره به دایره دیگر بدوند. وظیفه راننده ضربه زدن به بازیکن در حالی است که او در قلمرو دایره نیست. بازیکنی که ضربه خورد راننده می شود.

چراغ راهنمایی و رانندگی.

هدف: تقویت رشد جسمانی کودک. به تغییر عاطفی از یک فعالیت به فعالیت دیگر دست یابید.

سن: از 7 تا 13 سال

دو خط در فاصله چند متری از یکدیگر روی سایت کشیده شده است. فضای بین خطوط "گران" در نظر گرفته می شود. شرکت کنندگان در بازی یا سازمان دهنده بازی، با قرعه کشی یا قافیه شمارش، رهبر «چراغ راهنمایی» را انتخاب می کنند. همه بازیکنان، به جز چراغ راهنمایی رانندگی، پشت یکی از خطوط صف می کشند. نگهبانان «چراغ راهنمایی» در «جاده». او با پشت به بازیکنان ایستاده، یک رنگ را نام می برد. اگر بازیکن رنگ نامگذاری شده را "روی خود" (لباس، کمان، سنجاق سر و غیره) پیدا کند، آن را با دست می گیرد و با آرامش از "جاده" عبور می کند. اگر چیزی مناسب پیدا نشد، او فقط می تواند به سرعت به طرف دیگر بدود (بدون فرار از "جاده"). یک «چراغ راهنمایی» باید متخلفان را بگیرد. آن که «چراغ راهنما» به او دست بزند، خودش «چراغ» می شود.

چرخ سوم.

هدف: تقویت رشد جسمانی کودک. به تغییر عاطفی از یک فعالیت به فعالیت دیگر دست یابید.

سن: از 7 سال.

بازیکنان به صورت جفت رو به وسط می ایستند و دو دایره تشکیل می دهند. دو راننده - یکی فرار می کند، دیگری می رسد. آنها دور دایره می دوند و فقط روی یک پا می توانند از دایره عبور کنند. بازیکن فراری می تواند در مقابل هر جفتی که جلوتر باشد بایستد. کسی که معلوم شد سومین (آخرین) است فرار کننده می شود و حالا بازیکن دوم به او می رسد.

قلاب ماهی گیری.

هدف: تقویت رشد جسمانی کودک. به تغییر عاطفی از یک فعالیت به فعالیت دیگر دست یابید.

سن: از 7 سال.

چوب ماهیگیری یک طناب پرش است. یکی از انتهای آن در دست "ماهیگیر" - راننده است. همه بازیکنان در اطراف "ماهیگیر" بیش از طول طناب می ایستند. "ماهیگیر" "میله ماهیگیری" را می چرخاند و سعی می کند با آن به پاهای بازیکنان ضربه بزند. «ماهی» باید با پریدن از روی چوب ماهیگیری از خود در برابر آن محافظت کند. آنها نباید با یکدیگر تداخل داشته باشند و همچنین مکان خود را ترک نکنند. اگر «ماهیگیر» توانست «ماهی» را بگیرد، یعنی «میله ماهیگیری» را لمس کند، «ماهی» صید شده جای «ماهیگیر» را می گیرد. رعایت این شرط ضروری است: طناب را نمی توان بالای 10 - 20 سانتی متر برد.

تجهیزات: طناب پرش.

ناتالیا خالینا
آموزش معلمان « حال خوب- تضمین سلامتی

وظایف: سازماندهی شرایط مساعد برای کاهش استرس.

رالی کادر آموزشی.

توسعه اعتماد؛

توسعه مهارت های درون نگری و غلبه بر موانع روانی؛

اعضا:

روانشناس تربیتی, معلمان موسسه.

محل: کابینه معلم روانشناس.

قوانین گروه:

ارتباط باز؛

فعالیت و طنز؛

قضاوت غیر قضاوتی؛

اینجا و الان.

دوره آموزشی

1. سلام کردن را تمرین کنید "سلام دوست من" (شرکت کنندگان به دو دسته تقسیم می شوند)

سلام دوست - دست بدهید.

شما اینجا چطورید - روی شانه یکدیگر سیلی بزنید.

کجا بودی - با گوش گرفته شدی.

من حوصله ام سر رفته بود - با اشاره به خودشان، آنها دستان خود را روی سینه خود می گذارند.

شما آمدید - بازوهای خود را به طرفین باز کنید.

خوبهمدیگر را در آغوش می گیرند و به پشت هم می زنند.

2. ورزش - رهایی "لمس برای..."

روانشناس تربیتی: "بالا را لمس کن!". شرکت کنندگان باید به سرعت چیزی بلند در اتاق پیدا کنند و آن را لمس کنند. در ادامه پیشنهاد شده است انواع مختلف (زرد، سخت و غیره را لمس کنید)

3. ورزش کنید "صدا ژیمناستیک»

حالت آرام، آرام، ایستاده، با پشت صاف. ابتدا یک نفس عمیق از طریق بینی خود بکشید و با صدای بلند نفس خود را با انرژی تلفظ کنید صدا:

الف - تأثیر مفیدی بر کل بدن دارد.

E - غده تیروئید را تحت تأثیر قرار می دهد.

و - بر مغز، چشم، بینی، گوش تأثیر می گذارد.

O - بر قلب، ریه ها تأثیر می گذارد.

U - بر اندام ها تأثیر می گذارد.

I - بر کار کل ارگانیسم تأثیر می گذارد.

M - بر کار کل ارگانیسم تأثیر می گذارد.

X - به پاکسازی بدن کمک می کند.

HA - به افزایش کمک می کند حالت.

4. ورزش کنید "از اطراف عبور کن"

گروه یک دایره تشکیل می دهد.

شرکت کنندگان به نوبت انتقال یک شی مرموز را در یک دایره به تصویر می کشند، در حالی که لازم است به نحوی با آن تعامل داشته باشند. پس از اینکه آیتم در اختیار همه قرار گرفت، بازیکنان حدس می‌زنند که چه چیزی بوده است.

5. ورزش کنید "کف دست هایت را احیا کن"

معلم- روانشناس از شرکت کنندگان می خواهد که شبح کف دست را روی صفحه منظره دور بزنند. سپس کف دست را احیا کنید. دهان، چشمان آنها را بکشید، انگشتان خود را رنگ کنید. رسیدن به نام غیر معمولهر انگشت و علامت توضیح دهید که چرا به این نام خوانده شده است.

6. ورزش - رهایی "کرم ابریشم"

اعضای گروه در اطراف دفتر حرکت می‌کنند، بر موانع غلبه می‌کنند و به صورت زنجیره‌ای در صف قرار می‌گیرند، دست‌ها روی شانه‌های فرد مقابل قرار می‌گیرند، توپی بین شکم یک بازیکن و پشت بازیکن دیگر گیر کرده است. بالون، هنگام حرکت نمی توانید توپ را با دستان خود نگه دارید، وظیفه بازیکنان این است که بدون شکستن زنجیره از موانع عبور کنند. (کرم ابریشم).

7. تمرین انجمن « حال خوب»

شرکت کنندگان در یک دایره فشرده می ایستند و هرکس آنچه را که باید مطرح کند بیان می کند احساسات(شکلات، موسیقی خوب.)

8. تمرین اوریگامی "کفشدوزک" (طلسم برای همه)

کفشدوزک - نماد باستانیخوشبختی و شانس

1. از کاغذ قرمز یک مربع درست کنید

2. ورق را به صورت مورب تا کنید

3. مثلث حاصل را خم کنید و سپس خم کنید

4. دو گوشه را به سمت پایین خم کنید

5. شکل به دست آمده را به طرف دیگر بچرخانید

6. گوشه بالا را به سمت پایین تا کنید

7. گوشه تا شده را خم کنید تا یک آکاردئون کوچک به دست آورید

8. شکل به دست آمده را به طرف دیگر بچرخانید

9. باقی مانده است که برای کفشدوزک نقاط سیاه بکشیم.

9. ورزش کنید "تعریف و تمجید"

شرکت کننده در یک دایره بزرگ می ایستند و به نوبت به یکدیگر تعارف می کنند، کسی که تمجید را دریافت کرده است می گوید "با تشکر".