domicile / Points noirs/ Un examen a montré que la culturiste de Tambov, Irina Fomenkova, était décédée des suites d'un effort physique excessif. Quand le sport est entré dans sa vie

L'examen a montré que la culturiste de Tambov, Irina Fomenkova, était décédée des suites d'un effort physique excessif. Quand le sport est entré dans sa vie

"Au cours de mes derniers jours sans glucides, mon corps ne peut bouger que lorsqu'il est allongé dans une voiture."

Le 30 avril, la culturiste Irina Fomenkova est décédée. La mort d'un athlète de 20 ans a été signalée par la Fédération de musculation et de fitness de la région de Tambov. La cause de la mort est le cœur.

Il y avait tout dans sa vie - à la fois un amour malheureux et le désir de vivre magnifiquement, et la douleur que la fille a traversée pour devenir heureuse.

La nouvelle de la mort d'Irina est passée presque inaperçue dans les médias. Ne signifie que les condoléances des collègues de la boutique. Le service de presse de la fédération a déclaré: «En janvier, Irina a rejoint la Fédération de musculation et de fitness de la région de Tambov. Elle a participé à plusieurs compétitions régionales et au championnat de Russie de musculation et de fitness. Elle a remporté la Coupe de la région de Moscou en musculation et fitness. Irina était une passionnée de sport en général et de fitness en particulier. Elle les a vécus et respirés jusqu'au dernier battement de son cœur.
Mais histoire tragique La vie d'Irina n'a pas été aussi simple que les athlètes l'ont décrite.

Pourquoi les gens s'inscrivent-ils sur les réseaux sociaux ? Pour parler de vous au monde entier. Et dans les détails. Qu'ont-ils déjeuné et dîné, où sont-ils allés, quelle tenue ont-ils achetée, combien, où, avec qui sont-ils "en couple" aujourd'hui, et avec qui ont-ils rompu et pourquoi. Vie personnelle - en un coup d'œil. Irina Fomenkova n'a pas fait exception.

Voici les derniers messages sur son mur.

1er avril - "Au cours de mes derniers jours sans glucides, mon corps ne peut bouger que lorsqu'il est allongé dans une voiture."

10 avril 2015 Sur la photo, Irina dort habillée sur le canapé. Voici son commentaire : « 5 heures 24 minutes sans eau. Smiley. Tenons bon."

15 avril - "Vous pouvez deviner sur nos visages heureux combien d'heures nous sommes sans eau."

19 avril - "Le meilleur éloge est l'éloge de l'entraîneur. Il reste encore beaucoup de travail à faire. 23 kg ont été drainés en 70 jours, alors dites-moi après ça qu'il y a au moins quelque chose d'impossible ... " Et puis la réponse du président de la Fédération de musculation de Tambov German Yukhnatov: "Cet homme a fait un travail énorme sur lui-même et devrait devenir une source de motivation pour tout le monde.

28 avril — « Ma première saison de compétition est terminée. J'ai rassemblé tous les endroits les plus malheureux - 2, 4, 11. J'ai vu sur quoi travailler. J'ai pressé ce que j'ai pu pendant 3 mois. Il y a des tâches pour nouvelle saison et nouvelle forme. Elle a mangé, s'est calmée, est devenue une personne normale. Merci à tous ceux qui étaient là et qui m'ont supporté pendant le séchage. Un merci spécial aux collègues de Fres-fitness, qui m'ont pompé après chaque cardio. Désolé d'être grossier. je suis redevenu une personne normale avec les 150 grammes légaux de glucides par jour."

Les images drôles sur la page du défunt ne semblent plus si drôles. Des signatures pour eux - encore plus.

"Les Russes disent -" Mourez, mais faites-le. "J'ai enterré mon dos et mes épaules aujourd'hui." "Ce sentiment quand tu t'es suicidé à l'entraînement."

La mort à l'entraînement semblait à Irina un jeu.

Séchage, refus de manger - divertissement.

Mais la vie de cette fille aurait pu se dérouler différemment.

La mère du défunt, Svetlana : "Le sport et ma fille sont des choses incompatibles"

Irina Fomenkova est née à Tambov. Elle était la seule et tardive enfant de la famille.

Maintenant, la mère du défunt, Svetlana, recherche les responsables de la mort de l'enfant.

Il est peu probable qu'elle puisse trouver quelqu'un. Ce qu'elle savait de sa fille n'est que la pointe de l'iceberg.

"Plus de deux mois se sont écoulés depuis sa mort, mais je n'arrive toujours pas à reprendre mes esprits", a commencé la conversation avec Svetlana. - Savez-vous ce que je fais ? Je m'assieds derrière le volant et fais des cercles autour de la ville. Un peu de distraction des pensées.

Svetlana, même dans un cauchemar, ne pouvait pas imaginer que sa fille amènerait le sport professionnel dans la tombe.

- Elle n'était absolument pas une fille athlétique qui grandissait avec moi. Il n'y a jamais eu de place pour le sport dans sa vie. Livres, langues, études - oui, mais pas de sport. Iru s petite enfance qualifié d'enfant prodige. Dès l'âge de 5 ans, elle a commencé à apprendre l'anglais. A 6 ans, je suis allé à l'école. En 9e année, elle a remporté le concours américain à Voronezh. Après cela, elle a été invitée à faire un stage en Amérique, où elle a étudié pendant un an. En plus de l'anglais, elle a appris plusieurs autres langues par elle-même. Elle est diplômée de la 11e année en tant qu'étudiante externe. J'ai réussi l'examen et suis entré au MEPhI. Et cela malgré le fait que nous ne lui avons jamais engagé un seul tuteur. Les psychologues ont haussé les épaules : « Votre fille est une enfant prodige. Elle a un bel avenir devant elle."

En 2013, Irina, 16 ans, est partie pour Moscou. Elle s'est installée dans une auberge à l'institut. Bientôt, elle a obtenu un poste prestigieux dans une grande agence de recouvrement. Malgré son jeune âge, Fomenkova a été inscrite dans le personnel.

— Elle a travaillé dans le département analyse stratégique et la planification. En deux ans, elle a accédé au poste d'analyste d'affaires senior. Son salaire était de 115 000 roubles. Je ne sais pas ce qui l'a poussée à faire du sport. C'est à Moscou qu'elle est allée pour la première fois au gymnase. J'ai lu cela plus tard dans son journal, poursuit Svetlana. - Je pensais qu'elle venait de décider de perdre du poids, car elle était disposée à être en surpoids, comme son père. Une fois, dans son cœur, elle m'a même jeté: «Quand tu as décidé de me concevoir, tu n'as pas vu - de qui? Pourquoi dois-je souffrir tout le temps maintenant ? Les cours l'ont aidée à perdre surpoids. Elle est devenue une beauté. Elle s'est teint les cheveux en blond, s'est fait faire les ongles, a changé de coiffure, avait l'air soignée.

Début 2015, Irina a commencé à rendre visite à sa mère de plus en plus souvent.

- A cette époque, nous avons ouvert à Tambov un réseau de gymnases "Stimulus", où travaillait German Yukhanov. Il dirige également la Fédération Tambov de musculation et de fitness. Ira l'a rencontré sur Internet, a décidé de participer à des compétitions sous sa direction. Elle a obtenu son permis en janvier. Et Herman entreprit de le contrôler. Avant la compétition, elle a perdu beaucoup de poids, s'est plainte à moi que ses seins étaient tombés, son cul. Herman, à son tour, contrôlait étroitement son régime. Il a vu en elle homme fort.

Le mentor Yukhanov, à son tour, l'a applaudie sur sa page. Il a exposé des photos d'Irina "avant" et "après". Après la mort de la fille, Herman a supprimé toutes les cartes.

- Le premier concours d'Irina a eu lieu le 11 avril au théâtre dramatique de Tambov. Une semaine plus tard, Herman l'a emmenée à Saransk. Une semaine plus tard, il y avait Krasnodar, la Coupe de Russie, - dit l'interlocuteur. - Avant la représentation à Tambov, j'ai remarqué que ma fille était essoufflée la nuit, elle était couverte de sueur. Allemand averti. Il a agité la main : "Avez-vous oublié à quel point elle était grosse ?".

Plus tard, j'ai appris qu'Ira était limitée dans sa consommation de glucides et de produits contenant du sucre, et elle s'entraînait jour et nuit. Déjà lors des premières compétitions, elle s'évanouit de faim avant de monter sur scène. Son nez saignait, elle a joué avec des tampons dans le nez.

J'ai trouvé un formateur qui s'occupait de l'organisation d'événements. Il l'a personnellement pompée. Je lui ai demandé plus tard pourquoi je n'avais pas parlé à Herman de la santé de ma fille. Il a soupiré: "Yukhanov était engagé dans l'arbitrage, il n'était pas à la hauteur des participants." Et puis Irina est allée à Saransk. Après cela, Herman m'a informé : "Sur le chemin du retour, Ira était allongée dans la voiture et ronflait fortement, ce qui n'est pas typique pour une jeune fille." Néanmoins, elle n'a pas été retirée de la compétition.

De retour de la Coupe de Russie, Irina a dormi une demi-journée, son corps tremblait, elle était couverte de sueurs froides. Et dans cet état, elle est allée à Moscou. Après la mort de sa fille, Yukhanov m'a parlé, m'a demandé de ne pas attiser un scandale, s'est plaint d'avoir perdu de nombreux clients à cause de la tragédie, il ne pouvait pas marcher calmement dans la rue - les gens regardaient et condamnaient. Après tout, il dit à tout le monde qu'Irina a secrètement pris de puissants médicaments brûle-graisses qui l'ont tuée.

Svetlana a appris la mort de sa fille par les amis d'Irina qui étaient avec elle cette nuit-là.

- La veille de sa mort, Ira avait une température de 40. Elle est toujours allée travailler. La température n'a pas baissé le lendemain. Elle a appelé une ambulance. A une heure du matin, le médecin est venu et a fait une piqûre. Et deux heures plus tard, elle est de nouveau tombée malade. Les urgences sont arrivées. Ils ne pouvaient pas le pomper », se souvient la femme. - Ce n'est que récemment que des experts légistes m'ont annoncé la cause du décès - insuffisance cardiaque aiguë et cardiomyopathie. En raison d'une forte surcharge physique dans le cœur, des foyers dystrophiques du myocarde sont apparus. Aucune substance nocive n'a été trouvée dans son sang. Vers qui me suis-je tourné pour obtenir de l'aide ? J'ai contacté la Fédération panrusse de fitness. Ils m'ont dit durement : « Ioukhanov est un professionnel. Et vous deviez vous-même vous occuper de votre fille. Vous êtes une mère. C'est la faute." Aucune affaire pénale n'a été engagée à Moscou. L'enquêteur a décidé qu'il n'y avait pas de crime dans cette histoire.

Fomenkova a été enterrée à Tambov. Selon la mère du défunt, environ 500 personnes sont venues dire au revoir à Irina. Parmi eux se trouvait l'Allemand Ioukhanov...

Svetlana blâme son compatriote pour tout. L'amour maternel aveugle ne permet pas à Svetlana de voir l'évidence. Sa fille s'est peinte dans un coin. Et elle ne pouvait pas sortir de là. Et sa mère continue avec insistance de rechercher les responsables du drame.

- Après la mort d'Irina, ils m'ont dit : "Les geeks ne vivent pas longtemps." Il s'avère que c'est vrai ? demande Svetlana.

"Le cerveau a refusé de fonctionner normalement"

Ioukhanov allemand - non dernier hommeà Tambov. Derrière lui se trouvent des titres tels que le champion d'Europe de musculation, le vice-champion d'Europe de musculation dans la catégorie des poids lourds, le double champion de Russie chez les juniors et les hommes, et de nombreux autres prix. Récemment, le président de la Fédération de musculation et de fitness de la région de Tambov.

Yukhanov a accepté de commenter la situation avec Irina décédée Fomenkova :

- Irina m'a contacté en janvier 2015 sur les réseaux sociaux. Elle a dit qu'elle voulait rejoindre la fédération et concourir. Cela ne me dérangeait pas. Elle a été formée à Moscou. Je lui ai juste suggéré où dans les muscles il faut réduire, où ajouter. Recommandé nutrition adéquat. J'ai fait 3-4 entraînements avec elle. Ensuite, nous nous sommes rencontrés uniquement lors de compétitions.

Avez-vous compris que quelque chose d'étrange arrivait à la fille ?

"Je n'ai rien vu de mal. Comprenez, nous avons surtout communiqué par correspondance. Elle a partagé ses résultats. Lors des compétitions, je ne l'ai pas vue s'évanouir. Elle donnait l'impression d'être une fille fanatique, mais pas folle. Elle a dit qu'elle avait quitté son travail financier pour le bien de son sport préféré. Avant d'aller à la compétition, je lui ai honnêtement dit : "Tu ne prendras rien cette saison, tu devrais t'entraîner encore un an." Mais elle croyait qu'elle aurait le temps de se préparer. Qu'est-ce que cela lui a coûté ?

- Irina a-t-elle consommé des drogues illégales pour obtenir rapidement la forme souhaitée ?

Je ne sais pas ce qu'elle a utilisé. Après tout, Ira vivait à Moscou. Je lui ai recommandé un régime classique - exclure les aliments frits et féculents, réduire la quantité de glucides. Il n'y a que des légumes bouillis, de la viande de poulet, du poisson.

- Pour concourir, elle a perdu 23 kg en 70 jours ? C'est bon?

- Le fait qu'elle ait perdu beaucoup de poids, je n'ai pu que l'observer à partir de ses photos sur les réseaux sociaux. Je ne savais pas de quoi il s'agissait. Je pensais que le corps commençait à réagir au régime. Mais je n'ai jamais été son entraîneur, je n'ai pas dirigé cette fille. Elle n'a pas écouté mes conseils. Par exemple, j'ai dit qu'elle avait besoin de cardio pour un maximum de deux heures par jour. Une heure le matin, une heure le soir. Elle a couru le long du chemin pendant trois heures. Il était impossible de le contrôler. À mon avis, la tragédie ici était inévitable - elle a abordé le sport avec trop de fanatisme, elle n'a pas écouté mes recommandations.

Kiril Sevostyanov est le camarade de classe de Fomenkova au MEPhI. Il a ses propres souvenirs du défunt.

- Irina menait une vie extrêmement dure à cause du sport - elle dormait, mangeait à toute heure. À un moment donné, sa façon de penser a changé. Les priorités ont changé. Elle n'a pas saisi le moment où le corps a commencé à défaillir. Le régime de musculation a divisé sa vie en deux étapes: d'abord il y a eu un gain de masse - elle s'est entraînée et a beaucoup mangé, puis la phase de séchage a commencé - elle a nettoyé l'excès d'eau du corps. Bien sûr, elle se sentait mal, car le corps manquait de sucres et de glucides. Le cerveau a refusé de fonctionner normalement. Elle avait l'air très fatiguée. Elle n'avait pas l'air heureuse, c'est certain.

"Je mangeais 80 grammes de bouillie par semaine"

L'expression éculée - hâte de vivre - définit parfaitement le style de vie d'Irina.

Le premier entraîneur d'Irina a accepté de nous dire pourquoi Fomenkova a décidé de faire du sport et comment elle a réussi à perdre du poids.

Nous nous sommes rencontrés en 2013. Irina est venue dans notre salle de sport avec un seul objectif : développer ses muscles. À ce moment-là, elle était en bonne forme. Ira a déclaré qu'elle avait réussi à perdre du poids toute seule de 90 kg à 62 kg, explique Timur Bekarov, enseignant au Collège sportif et pédagogique de Moscou. - Je fais du powerlifting depuis longtemps, je suis un maître du sport. Ira a commencé à s'entraîner dur, a montré de bons résultats. Mais quand je suis allé travailler dans un club plus cher, elle n'était plus en mesure de payer la formation. Nous avons rompu l'année dernière. Elle a trouvé un autre entraîneur. Et pour moi, le départ d'un étudiant vers un autre endroit est un boycott. C'est là que notre relation s'est terminée. Mais je ne l'ai pas perdue de vue. Savait ce qui lui arrivait.

- Irina a-t-elle pris des drogues illégales ?

- Les sports professionnels, en particulier l'haltérophilie et la musculation, sans produits pharmaceutiques, sans nutrition pour le corps - sont inefficaces. Ira est devenu un vrai fan de ce sport. Et j'ai compris que si vous ne la suivez pas, elle peut faire des bêtises.

Elle fait partie de ces personnes qui ont tout le temps peu, peu, peu de résultats obtenus, dont elles ont besoin de plus et plus vite. On lui a dit de ne pas se précipiter. Elle a ignoré. Ira était vraiment une personne gentille et sympathique, mais son caractère était de fer et lourd. Si elle décidait quelque chose, elle ne pourrait pas être brisée. Si un entraîneur la prenait au sérieux, lui consacrerait beaucoup de temps, alors peut-être que la tragédie ne se serait pas produite. Mais chacun a sa propre vie. Je ne pouvais pas lui donner tout mon temps - j'ai une famille, un enfant, un travail.

A-t-elle été chez les médecins ?

- Lorsque je l'ai coachée, je lui ai conseillé de passer une visite médicale. À ce moment-là, Ira est passé à un autre entraîneur. Plus tard, j'ai entendu des gars que je connaissais qu'elle suivait un régime strict, ce qui était contre-indiqué pour elle. Elle consommait 40 grammes de glucides par semaine.

Par exemple - en 100 grammes gruau contient 54 grammes de glucides. Pendant une semaine, elle a dû manger 80 grammes de bouillie. Et avec un régime pauvre en glucides, la force et l'énergie quittent une personne. Il n'est pas surprenant que pendant l'entraînement, elle ait perdu connaissance, car il y avait une énorme charge sur le cœur. Lorsque l'entraîneur a soumis Irina à un régime pauvre en glucides, il a dû réfléchir à quel type de silhouette appartient sa silhouette. Irina a tendance à être en surpoids. La réception des glucides et des graisses est obligatoire pour elle. L'hormone de croissance, l'éphédrine aussi, qu'elle devait utiliser sous contrôle. Très probablement, ce régime lui a été conseillé. Elle-même n'y aurait pas pensé. Elle avait toujours besoin d'un mentor, d'un homme à qui elle obéirait.

Pourquoi un tel supplice ? Pour quelle raison? Est-ce que ce sport rapporte de l'argent ?

- Si vous trouvez un sponsor, vous pouvez gagner de l'argent. Mais trouver un sponsor, surtout dans la région de Tambov, est difficile. Pour ce faire, vous devez constamment performer, modeler votre corps, vous montrer dans les compétitions. Vous devez être remarqué. Irina n'avait pas de sponsors. Elle a dépensé tout l'argent pour l'entraînement, les vitamines. Et quand on lui a laissé entendre qu'elle n'était pas prête à jouer cette saison, alors, je pense, elle a décidé à tout prix de finir son corps et de faire ses preuves. Ce n'est pas en vain qu'elle a travaillé dur toute l'année.

- La mère d'Irina blâme-t-elle le président de la Fédération de Tambov pour ce qui s'est passé, qui l'a envoyée au concours?

- A Moscou, elle était dirigée par un autre entraîneur. Désormais, personne ne sera responsable de sa mort. À mon avis, Irina n'a pas été tuée par la chimie, mais par les programmes d'entraînement et le régime alimentaire. Tous les constructeurs utilisent la chimie pour ne pas mourir, pour ne pas nuire à leur santé. Et dans ce cas, tout a été peint de telle manière que cela a causé un mal colossal. Ils lui ont dit : « Ira, arrête ça. Mais elle a insisté : "On m'a dit que je pouvais."

- Pourrait-elle atteindre des sommets dans ce sport ?

- Avec son caractère et sa persévérance en dynamophilie, elle aurait pu réussir. Avec moi, elle squattait avec une barre de 150 kg. En musculation, elle n'aurait guère réussi. Eh bien, dans la catégorie bikini, elle ne rentrerait pas du tout. Sur les photos, Irina n'est pas très bien sortie, sa silhouette n'est pas non plus pour ce sport. Elle est massive, pourrait prendre beaucoup de poids. Ces filles ne s'intéressent qu'à l'haltérophilie.

- Est-il vrai qu'elle a commencé à faire du sport à cause d'un amour malheureux pour un certain entraîneur ?

Elle a montré des sentiments pour moi. Mais vous ne pouvez pas appeler cela un amour malheureux. Encore jeune. Nous n'aurions pas pu le faire avec elle.

"Vouloir l'amour vrai»

Irina Fomenkova ne s'aimait pas.

Lors des fêtes, les jeunes faisaient attention à ses copines minces.

"Je veux de l'amour. Réel. Et je rencontrerai certainement un prince sur un cheval blanc », a répété Irina.

Fomenkova - une fille avec une tige. Si je me suis fixé un objectif, je l'ai toujours atteint. Pendant deux ans, Ira a changé au-delà de toute reconnaissance. Cela n'a tout simplement pas apporté le bonheur.

Tatiana était ami proche Irina pendant trois ans. Ils partageaient une chambre dans le dortoir du collège. Et tout ce qui est arrivé à Fomenkova, la fille l'a regardé de ses propres yeux.

Nous nous sommes rencontrés dans une société de recouvrement. Ira a travaillé dans le département d'analyse. Ils vivaient également dans la même auberge, - dit Tatyana. Elle semblait trop intelligente et capable pour son âge. Mais dans la vie de tous les jours, ce n'était pas facile pour elle. Elle n'était pas préparée à la vie. Irka ne pouvait même pas se nourrir, car elle dépensait terriblement. Elle a dépensé plus qu'elle n'a reçu. Au début, son salaire était de 45 000 - tout l'argent allait aux vêtements, aux cafés, aux sorties dans les boîtes de nuit.

Quand le sport est-il entré dans sa vie ?

- Quand nous nous sommes rencontrés, elle était rondelette, pesait 80 kg. Elle se plaignait constamment qu'en raison de son poids supplémentaire, elle n'avait pas vie privée. Une fois, elle a eu une liaison au travail. Mais à la fin, ce jeune homme lui a préféré une autre fille - mince, contrairement à Irina.

- Et ils ont rompu ?

- Ils ne se sont vraiment pas rencontrés pour se séparer. Il lui a juste dit : « Ira, tu t'attendais à quoi ? Après cela, elle a commencé à perdre du poids. J'étais sur des régimes stricts. Je n'ai rien pu manger pendant des semaines. Elle a eu des évanouissements. En conséquence, elle a perdu du poids jusqu'à 60 kg. A l'air super. Mais ensuite, elle a voulu perdre du poids davantage. Et les régimes ont recommencé. Pour se mettre en forme, je lui ai proposé de courir, mais elle a décidé de faire du fitness.

Là, un entraîneur s'est attaché à elle. Un homme dégoûtant. Une fois, il est venu dans notre dortoir et a volé des bijoux. L'histoire toute entière sortit de. Mais, Dieu merci, tout était résolu. Plus loin - pire. À un moment donné, il a commencé à persuader Irina de « injecter des hormones de croissance » afin de se mettre rapidement en forme. Au début, il est venu et l'a piquée. Puis Ira s'est adaptée. Bientôt, les jambes d'Irina ont commencé à faire très mal. Elle n'a jamais subi d'examen médical. Elle ne voulait pas savoir si elle pouvait courir pendant des heures, soulever des poids.

- Comment s'est terminée la liaison avec le coach ?

Il préférait son amie. Ira tomba alors dans une terrible dépression. Déménagé dans un autre club de fitness. Et là je suis retombé amoureux du moniteur. Mais les choses ne semblaient pas aller au-delà de l'amitié. Nouvel entraîneur lui a dit : "Tu t'es trompé de programme, je vais te remettre en forme moi-même." Et c'est là que les conneries ont commencé. Irka a commencé à se balancer à une taille incroyable. A mangé 8 à 10 fois par jour. Je pouvais engloutir un bol de riz à la fois. Elle a avalé des poignées de pilules, des injections piquées, à partir desquelles elle a eu des convulsions la nuit. Parfois je l'entendais gémir dans la pièce voisine, où elle vivait seule. Apparemment, il y avait une panne dans son corps.

Se plaisait-elle dans son nouveau corps ?

- Oui, elle se vantait de pouvoir soulever des poids de 100 kg ou plus. Pour s'amuser, elle m'a traîné dans ses bras autour de l'appartement. Une fois, je lui ai dit : « Ira, tu es devenue masculine. Je lui ai suggéré de quitter la chaise berçante, mais elle était imparable. En décembre, lorsqu'elle est devenue une fois de plus Mauvaise, elle a déclaré : "Je vais commencer à sécher, je veux participer à des compétitions pour obtenir un grade et m'engager dans le coaching." Et elle a commencé à s'entraîner encore plus dur. Ceux qui ont participé à sa préparation au concours, après la mort d'Ira, ont supprimé leurs statuts.

- Avez-vous communiqué avec Irina jusqu'au bout ?

- En hiver, elle avait de nouvelles copines du gymnase. Et elle a quitté l'auberge, a commencé à louer un appartement avec eux plus près du club de sport. Elle m'a emprunté de l'argent plusieurs fois - il n'y avait rien à payer pour le logement. J'ai demandé : « Où mettez-vous votre salaire ? 70 mille ? En réponse, j'ai entendu : « J'aide ma mère. Puis j'ai découvert qu'elle n'aidait pas sa mère, au contraire, elle lui lançait de l'argent tout le temps.

- Irina a fait du sport et a continué à travailler dans une agence de recouvrement ?

- En décembre, elle a dit qu'elle en avait marre de tout, elle a décidé de consacrer sa vie au sport et a quitté l'agence. Au contraire, elle a été licenciée pour ses fréquentes absences du travail. Même histoire avec l'Institut. Après tout, elle ne pouvait pas remettre la séance normalement. En conséquence, elle a été transférée à la faculté du soir. Avant qu'elle ne bouge, j'ai dit : "Ira, le sport va te ruiner." Mais elle ne m'entendait plus. Nous ne nous sommes pas vus depuis décembre. Et le 30 avril, sa mère m'a appelé en pleine crise de nerfs : « Ira est morte. La nuit de sa mort, à côté d'Ira se trouvaient de nouvelles copines qui ont appelé une ambulance et ont aidé à la pomper.

- Tu penses que le sport a ruiné Irina ?

- Elle a dormi 4 heures par jour, s'est réveillée à 5 heures du matin et est allée à l'entraînement. En plus du riz et des vitamines synthétiques, je n'ai rien mangé. Aucun organisme adulte ne peut supporter cela. Et elle n'avait que 20 ans.

- Dans la nouvelle forme, Irina a commencé à se sentir en confiance ?

- À Ces derniers temps elle se considérait belle. Elle admirait ses nouvelles copines en tout.

Ira était facile à manipuler. Combien de fois l'ai-je protégée de certaines choses que d'autres lui imposaient. Soit elle a essayé de se lancer dans des affaires douteuses, soit elle est tombée amoureuse d'un gars qui lui a simplement retiré de l'argent. Elle était trop confiante. Mais Moscou n'accepte pas de telles personnes. Elle était prête à tout donner à un homme qui lui souriait simplement, lui caressait la tête et lui disait qu'elle était bonne. Pour elle, la réalisation de soi aux yeux des autres était importante. Elle était facilement influençable.

Nous avons contacté une fille qui a participé au concours avec Fomenkova. À son avis, aucun sport ne vaut l'effort qu'Irina a fait. Et ça ne vaut même pas ta vie.

- J'ai vu Fomenkova une fois au championnat de Mordovie à Saransk. Elle était léthargique, fatiguée. Après la représentation, je l'ai retrouvée dans la loge. Ira était allongé sur le sol. Nous lui avons demandé: "Comment vas-tu?" Elle a répondu: "Je veux boire et manger." Je lui ai offert du jus, une poignée de bonbons et une mandarine et quelques gorgées de cognac. Donner un peu de force à un corps fatigué, tout le monde fait ça.

Elle a bu et mangé des sucreries. Nous ne la rencontrions plus », se souvient Olga. — Irina a concouru dans la catégorie fitness. Pour une athlète débutante, elle était en bonne forme. Le fait qu'elle ait perdu 23 kg en 2 mois est normal. Je perds 13 kg en un mois. Ce sport n'est pas dangereux pour la vie humaine, si tout est fait correctement. Les jeunes athlètes ne meurent pas d'efforts physiques, mais de produits chimiques, que 95% des athlètes utilisent pour se préparer aux compétitions. Quant aux perspectives - Ira ne pourrait en aucun cas gagner la compétition.

Ce sport n'est pas pour tout le monde. Les frais de préparation sont énormes. Pour la nutrition sportive, il faut compter 10 000 roubles par mois. Ensuite - paiement pour la salle de gym et un entraîneur personnel. À Moscou, une leçon coûte 1 500 roubles - vous devrez payer 30 000 par mois. Lors des compétitions, vous devez vous produire dans un maillot de bain spécial. Le mien m'a coûté 29 000 roubles.

Le maquillage coûte environ 4 000 roubles. Plus le coût des maquilleurs, coiffeurs, manucures. A chaque compétition il y a des frais de participation, les montants dépendent du prestige de la compétition. Récompenses en argent, qui donnent pour 1, 2, 3e places - drôle. De 10 à 15 mille roubles. L'échelle de croissance de carrière est trop élevée. Plus les titres sont élevés, plus il y a d'offres.

Après avoir remporté des compétitions majeures, vous pouvez devenir le visage d'une grande marque de fabricants de nutrition sportive - vous recevrez un salaire pour votre visage et d'énormes réductions sur la nutrition. Il faut y mettre sa vie. Est-ce que ça vaut le coup?

Il y a près de 3 mois, la culturiste Irina Fomenkova, âgée de 20 ans, est décédée. Ensuite, la police a signalé que le cœur de la jeune fille s'était arrêté à cause de drogues puissantes, mais il s'avère maintenant qu'Irina est décédée des suites d'un effort physique excessif. La mère de Fomenkova, Svetlana, blâme le président de la Fédération Tambov de musculation et de fitness, German Yukhanov, pour tout. Selon la femme, c'est lui qui a formé sa fille, écrit Moskovsky Komsomolets.

- Le premier concours d'Irina a eu lieu le 11 avril au théâtre dramatique de Tambov. Une semaine plus tard, Herman l'a emmenée à Saransk. Une semaine plus tard, il y avait Krasnodar, la Coupe de Russie, - a déclaré l'interlocuteur au correspondant de la publication. - Avant la représentation à Tambov, j'ai remarqué que ma fille était essoufflée la nuit, elle était couverte de sueur. Allemand averti. Il a agité la main : "Avez-vous oublié à quel point elle était grosse ?".

Bien sûr, avant de faire du sport, Irina n'était pas mince - après l'école, la fille pesait 80 kg. Cependant, cela ne l'a pas empêchée de réussir au travail à Moscou. Avant de quitter l'analyse commerciale, le salaire d'Irina dépassait 100 000 roubles. Malgré son jeune âge, elle a été embauchée par l'une des entreprises. Mais en raison de sports constants, Fomenkova a quitté son travail et son institut. Elle a perdu du poids, mais elle n'en est pas devenue plus heureuse.

- Irina menait une vie extrêmement dure à cause du sport - elle dormait, mangeait à toute heure. À un moment donné, sa façon de penser a changé. Les priorités ont changé. Elle n'a pas saisi le moment où le corps a commencé à défaillir. Le régime de musculation a divisé sa vie en deux étapes: d'abord, il y a eu un gain de masse - elle s'est entraînée et a beaucoup mangé, puis la phase de séchage a commencé - elle a éliminé l'excès d'eau du corps. Bien sûr, elle se sentait mal, car le corps manquait de sucres et de glucides. Le cerveau a refusé de fonctionner normalement. Elle avait l'air très fatiguée. Elle n'avait pas l'air heureuse, c'est certain- a déclaré son camarade de classe Kirill Sevostyanov.

Irina a continué à vivre à Moscou et à s'entraîner dans des centres de fitness locaux. Elle a correspondu avec German Yukhanov sur les réseaux sociaux. Comme il l'a dit lui-même, il est impossible de former une personne d'une autre ville.

- Irina m'a contacté en janvier 2015 via les réseaux sociaux. Elle a dit qu'elle voulait rejoindre la fédération et concourir. Cela ne me dérangeait pas. Elle a été formée à Moscou. Je lui ai juste suggéré où dans les muscles il faut réduire, où ajouter. Recommander une alimentation appropriée. J'ai fait 3-4 entraînements avec elle. Ensuite, nous nous sommes rencontrés uniquement lors de compétitions, dit Ioukhanov. - Comprenez, nous avons surtout communiqué par correspondance. Elle a partagé ses résultats. Lors des compétitions, je ne l'ai pas vue s'évanouir. Elle donnait l'impression d'être une fille fanatique, mais pas folle. Elle a dit qu'elle avait quitté son travail financier pour le bien de son sport préféré. Avant d'aller à la compétition, je lui ai honnêtement dit : "Tu ne prendras rien cette saison, tu devrais t'entraîner encore un an." Mais elle croyait qu'elle aurait le temps de se préparer.

Irina s'est mise au travail et, probablement, des déclarations douteuses ne l'ont que stimulée. gym. En un peu plus de deux mois, elle a perdu 23 kg.

Photo de la page personnelle d'Irina Fomenkova sur le réseau social

Mais cela ne l'a pas beaucoup aidée dans les compétitions. Le 28 avril, la jeune fille a écrit à réseau social: « Ma première saison de compétition est terminée. J'ai rassemblé tous les endroits les plus malheureux - 2, 4, 11.

Le 30 avril, Irina était à Moscou. A cette époque, elle vivait avec de nouveaux amis dans un appartement. Ce sont eux qui ont appelé ambulance quand ils ont réalisé que la situation était critique.

- A une heure du matin, le médecin est venu, a fait une injection. Et deux heures plus tard, elle est de nouveau tombée malade. Les urgences sont arrivées. Impossible de la faire sortir, se souvient la mère de Fomenkova.

Ce n'est que récemment que des experts légistes ont annoncé la cause du décès - insuffisance cardiaque aiguë et cardiomyopathie. Selon les experts, en raison de fortes surcharges physiques dans le cœur, des foyers dystrophiques du myocarde sont apparus. Aucune substance nocive n'a été trouvée dans son sang.

Performance à l'Open Cup de la région de Chernozem (Tambov) - photos de la page personnelleIrina Fomenkova dans le réseau social

Un natif de Tambov se préparait très sérieusement pour le tournoi de Mordovie. Elle a perdu 23 kilos en deux mois...

À Moscou, un participant au championnat de Mordovie de musculation et de fitness est décédé. Le 30 avril, Irina Fomenkova, 20 ans, a soudainement fait un arrêt cardiaque. Selon une version, la cause pourrait être des médicaments amaigrissants, qu'elle a pris en grande quantité en secret de tout le monde. En se préparant pour la compétition, la fille a perdu 23 kilogrammes en deux mois. Mais les experts légistes diront plus précisément à ce sujet ... Détails - d'ELENA FETISOVOY.

Pour Irina Fomenkova, la performance au championnat de Mordovie était la troisième en carrière sportive. Dans le passé, la jeune fille était professionnellement engagée dans la dynamophilie. Mais depuis janvier, elle a décidé de s'essayer à la musculation et a rejoint la Fédération Tambov de musculation et de fitness. Elle a mis son corps en forme de compétition en un temps record. Perdu 23 livres en deux mois. Irina a concouru dans la catégorie fitness. Au championnat de Mordovie, elle a concouru avec des athlètes de Samara, Penza, Kuznetsk et Saransk. Une grande blonde spectaculaire en maillot de bain bleu brillant a gardé confiance sur scène, montrant de toute son apparence à quel point elle avait besoin de cette victoire. En tant que débutante, elle n'était en aucun cas inférieure aux athlètes expérimentés. Dans la salle, le participant était soutenu par l'entraîneur German Yukhanov, président de la Fédération de Tambov. L'équipe de cette région a réalisé un excellent résultat. La championne absolue du fitness féminin est Yulia Glazycheva, l'argent chez les juniors en musculation et la deuxième place dans la catégorie fitness bikini est Maria Burmina. Des médailles étaient également attendues d'Irina, mais la gagnante dans cette catégorie était Elena Sergeeva, une résidente de Samara. La deuxième place est revenue à Valentina Tarasova de Kuznetsk. Fomenkova a perdu le bronze face à l'hôtesse de la compétition, Natalya Abramova. Après l'annonce des résultats, elle a eu du mal à retenir ses larmes. Mais l'entraîneur a réussi à remonter le moral de l'élève. German Yukhanov a toujours noté son incroyable volonté.

"Le meilleur éloge est l'éloge de l'entraîneur", a écrit Irina sur sa page sur le réseau social. - Il y a encore beaucoup de travail à faire. 23 kilogrammes ont été drainés durant ces 70 jours. Dites-moi après cela, qu'est-ce qui est au moins quelque chose d'impossible? Merci beaucoup!" En 2010, la jeune fille a déménagé de sa ville natale à Moscou, où elle a travaillé comme instructeur de fitness. Mais elle a préféré se préparer aux compétitions à Tambov. A en juger par les posts sur le réseau social, la préparation des tournois n'a pas été facile. Elle devait suivre un régime strict et se tourmenter de soif avant le spectacle. « Nous n'avons pas bu pendant 5 heures et 24 minutes. Tout en s'accrochant », Irina a partagé ses impressions. Cependant, ses efforts ont été couronnés de succès. À la Coupe de la région de Moscou chez les juniors, elle a pris la deuxième place. « Ma première saison de compétition est terminée. J'ai rassemblé tous les endroits les plus malheureux 2, 4 et 11, - a écrit Fomenkova sur sa page. - Grande expérience. J'ai vu sur quoi travailler. J'ai sorti ce que j'ai pu en trois mois. Il y a déjà des tâches pour la nouvelle saison et un nouveau formulaire. J'ai mangé, je me suis calmé. Un grand merci à tous ceux qui étaient là et qui m'ont supporté pendant le séchage. Un merci spécial aux collègues de Fresh Fitness, qui m'ont pompé après chaque cardio. Excusez la grossièreté, je suis redevenu une personne normale avec les 150 grammes légaux de glucides par jour." Malgré le fait que la saison soit terminée, la fille, selon des témoins oculaires, a continué à s'épuiser. "Tout le monde a vu qui était à côté d'elle en préparation de la compétition", écrivent-ils sur le forum Tambov. - Elle s'est déplacée à Moscou exclusivement en taxi, a déménagé dans le hall, est tombée d'impuissance, a souffert d'essoufflement, de somnolence. C'était effrayant de la regarder, elle se figea. Elle n'écoutait personne et les mots "ils n'en meurent pas, je peux le supporter" étaient un compagnon constant des dialogues sur le thème de la drogue qu'elle buvait. Tout était selon ses souhaits, mais non sans indices ... Il n'y a pas de coupables. Elle n'existe pas... C'est dommage qu'elle n'ait pas tant que ça un être cher loin de chez elle, ce qui aurait l'occasion de l'arrêter.

Une discussion animée a éclaté sur Internet à propos de la mort d'Irina. Beaucoup se sont demandé pourquoi ruiner la santé dans le sport, qui ne rapporte pratiquement rien financièrement. "Si elle devenait championne, alors ses services en tant qu'instructrice de fitness deviendraient beaucoup plus chers", écrivent-ils sur le réseau social. - Oui, et l'entraîneur serait devenu célèbre pour elle, car il a fait d'une fille une championne en seulement trois mois. Mais elle l'a payé de sa vie.

Publie l'histoire d'un bodybuilder de 20 ans de Tambov, Irina Fomenkova.

La publication rapporte que la culturiste Irina Fomenkova est décédée le 30 avril. La mort d'un athlète de 20 ans a été signalée par la Fédération de musculation et de fitness de la région de Tambov. La cause de la mort est le cœur.

Mais la nouvelle de la mort d'Irina est passée presque inaperçue dans les médias. Ne signifie que les condoléances des collègues de la boutique. Le service de presse de la fédération a déclaré: «En janvier, Irina a rejoint la Fédération de musculation et de fitness de la région de Tambov. Elle a participé à plusieurs compétitions régionales et au championnat de Russie de musculation et de fitness. Elle a remporté la Coupe de la région de Moscou en musculation et fitness. Irina était une passionnée de sport en général et de fitness en particulier. Elle les a vécus et respirés jusqu'au dernier battement de son cœur.

Mais l'histoire tragique de la vie d'Irina n'était pas aussi simple que les athlètes tentent de le faire croire, écrit le journal.

La mère du défunt, Svetlana : "Le sport et ma fille sont des choses incompatibles"

Irina Fomenkova est née à Tambov. était le seul et enfant en retard dans la famille.

Maintenant, la mère du défunt, Svetlana, recherche les responsables de la mort de l'enfant. Il est peu probable qu'elle puisse trouver quelqu'un. Ce qu'elle savait de sa fille n'est que la pointe de l'iceberg, écrit Moskovsky Komsomolets.

Svetlana, même dans un cauchemar, ne pouvait pas imaginer que sa fille amènerait le sport professionnel dans la tombe.

- Elle n'était absolument pas une fille athlétique qui grandissait avec moi. Il n'y a jamais eu de place pour le sport dans sa vie. Livres, langues, études - oui, mais pas de sport. Ira depuis sa plus tendre enfance était qualifiée d'enfant prodige. Dès l'âge de 5 ans, elle a commencé à apprendre l'anglais. A 6 ans, je suis allé à l'école. En 9e année, elle a remporté le concours américain à Voronezh. Après cela, elle a été invitée à faire un stage en Amérique, où elle a étudié pendant un an. En plus de l'anglais, elle a appris plusieurs autres langues par elle-même. Elle est diplômée de la 11e année en tant qu'étudiante externe. J'ai réussi l'examen et suis entré au MEPhI. Et cela malgré le fait que nous ne lui avons jamais engagé un seul tuteur. Les psychologues ont haussé les épaules : « Votre fille est une enfant prodige. Elle a un bel avenir devant elle."

— Elle a travaillé au département d'analyse stratégique et de planification. En deux ans, elle a accédé au poste d'analyste d'affaires senior. Son salaire était de 115 000 roubles. Je ne sais pas ce qui l'a poussée à faire du sport. C'est à Moscou qu'elle est allée pour la première fois au gymnase. J'ai lu cela plus tard dans son journal, poursuit Svetlana. - Je pensais qu'elle venait de décider de perdre du poids, car elle était disposée à être en surpoids, comme son père. Une fois, dans son cœur, elle m'a même jeté: «Quand tu as décidé de me concevoir, tu n'as pas vu - de qui? Pourquoi dois-je souffrir tout le temps maintenant ? Les cours l'ont aidée à perdre du poids. Elle est devenue une beauté. Elle s'est teint les cheveux en blond, s'est fait faire les ongles, a changé de coiffure, avait l'air soignée.

Début 2015, Irina a commencé à rendre visite à sa mère de plus en plus souvent.

Le mentor Yukhanov, à son tour, l'a applaudie sur sa page. Il a exposé des photos d'Irina "avant" et "après". Après la mort de la fille, Herman a supprimé toutes les cartes.

J'ai trouvé un formateur qui s'occupait de l'organisation d'événements. Il l'a personnellement pompé. Je lui ai demandé plus tard pourquoi je n'avais pas parlé à Herman de la santé de ma fille. Il a soupiré: "Yukhanov était engagé dans l'arbitrage, il n'était pas à la hauteur des participants." Et puis Irina est allée à Saransk. Après cela, Herman m'a informé : "Sur le chemin du retour, Ira était allongée dans la voiture et ronflait fortement, ce qui n'est pas typique pour une jeune fille." Néanmoins, elle n'a pas été retirée de la compétition.

Svetlana a appris la mort de sa fille par les amis d'Irina qui étaient avec elle cette nuit-là.

Fomenkova a été enterrée à Tambov. Selon la mère du défunt, environ 500 personnes sont venues dire au revoir à Irina. Parmi eux se trouvait l'Allemand Ioukhanov...

Svetlana blâme son compatriote pour tout.

- Après la mort d'Irina, ils m'ont dit : "Les geeks ne vivent pas longtemps." Il s'avère que c'est vrai ? demande Svetlana.

"Le cerveau a refusé de fonctionner normalement"

German Yukhanov n'est pas la dernière personne à Tambov. Derrière lui se trouvent des titres tels que le champion d'Europe de musculation, le vice-champion d'Europe de musculation dans la catégorie des poids lourds, le double champion de Russie chez les juniors et les hommes, et de nombreux autres prix. Récemment, le président de la Fédération de musculation et de fitness de la région de Tambov.

Yukhanov a accepté de commenter la situation avec la défunte Irina Fomenkova :

- Irina m'a contacté en janvier 2015 sur les réseaux sociaux. Elle a dit qu'elle voulait rejoindre la fédération et concourir. Cela ne me dérangeait pas. Elle a été formée à Moscou. Je lui ai juste suggéré où dans les muscles il faut réduire, où ajouter. Recommander une alimentation appropriée. J'ai fait 3-4 entraînements avec elle. Ensuite, nous nous sommes rencontrés uniquement lors de compétitions.

Avez-vous compris que quelque chose d'étrange arrivait à la fille ?

- Irina a-t-elle consommé des drogues illégales pour obtenir rapidement la forme souhaitée ?

- Pour concourir, elle a perdu 23 kg en 70 jours ? C'est bon?

Kiril Sevostyanov est le camarade de classe de Fomenkova au MEPhI. Il a ses propres souvenirs du défunt.

- Irina menait une vie extrêmement dure à cause du sport - elle dormait, mangeait à toute heure. À un moment donné, sa façon de penser a changé. Les priorités ont changé. Elle n'a pas saisi le moment où le corps a commencé à défaillir. Le régime de musculation a divisé sa vie en deux étapes: d'abord il y a eu un gain de masse - elle s'est entraînée et a beaucoup mangé, puis la phase de séchage a commencé - elle a éliminé l'excès de graisse du corps. Bien sûr, elle se sentait mal, car le corps manquait de sucres et de glucides. Le cerveau a refusé de fonctionner normalement. Elle avait l'air très fatiguée. Elle n'avait pas l'air heureuse, c'est certain.

"Je mangeais 80 grammes de bouillie par semaine"

L'expression éculée - hâte de vivre - définit parfaitement le style de vie d'Irina.

Le premier entraîneur d'Irina a accepté de dire à la publication pourquoi Fomenkova avait décidé de faire du sport et comment elle avait réussi à perdre du poids.

- Irina a-t-elle pris des drogues illégales ?

Elle fait partie de ces personnes qui ont tout le temps peu, peu, peu de résultat obtenu, il leur en faut plus et plus vite. On lui a dit de ne pas se précipiter. Elle a ignoré. Ira était vraiment une personne gentille et sympathique, mais son caractère était de fer et lourd. Si elle décidait quelque chose, elle ne devait pas être brisée. Si un entraîneur la prenait au sérieux, lui consacrerait beaucoup de temps, alors peut-être que la tragédie ne se serait pas produite. Mais chacun a sa propre vie. Je ne pouvais pas lui donner tout mon temps - j'ai une famille, un enfant, un travail.

A-t-elle été chez les médecins ?

Par exemple, 100 grammes de flocons d'avoine contiennent 54 grammes de glucides. Pendant une semaine, elle a dû manger 80 grammes de bouillie. Et avec un régime pauvre en glucides, la force et l'énergie quittent une personne. Il n'est pas surprenant que pendant l'entraînement, elle ait perdu connaissance, car il y avait une énorme charge sur le cœur. Lorsque l'entraîneur a soumis Irina à un régime pauvre en glucides, il a dû réfléchir à quel type de silhouette appartient sa silhouette. Irina a tendance à être en surpoids. La réception des glucides et des graisses est obligatoire pour elle. L'hormone de croissance, l'éphédrine aussi, qu'elle devait utiliser sous contrôle. Très probablement, ce régime lui a été conseillé. Elle-même n'y aurait pas pensé. Elle avait toujours besoin d'un mentor, d'un homme à qui elle obéirait.

Pourquoi un tel supplice ? Pour quelle raison? Est-ce que ce sport rapporte de l'argent ?

- La mère d'Irina blâme-t-elle le président de la Fédération de Tambov pour ce qui s'est passé, qui l'a envoyée au concours?

- A Moscou, elle était dirigée par un autre entraîneur. Désormais, personne ne sera responsable de sa mort. À mon avis, Irina n'a pas été tuée par la chimie, mais par les programmes d'entraînement et le régime alimentaire. Tous les constructeurs utilisent la chimie pour ne pas mourir, pour ne pas nuire à leur santé. Et dans ce cas, il a été peint de telle manière qu'il a causé un préjudice colossal. Ils lui ont dit : « Ira, arrête ça. Mais elle a insisté : "On m'a dit que je pouvais."

- Pourrait-elle atteindre des sommets dans ce sport ?

- Est-il vrai qu'elle a commencé à faire du sport à cause d'un amour malheureux pour un certain entraîneur ?

Elle a montré des sentiments pour moi. Mais vous ne pouvez pas appeler cela un amour malheureux. Encore jeune. Nous n'aurions pas pu le faire avec elle.

"Moskovsky Komsomolets" publie les derniers messages de la fille sur son mur dans le réseau social VKontakte :

1er avril - "Au cours de mes derniers jours sans glucides, mon corps ne peut bouger que lorsqu'il est allongé dans une voiture."

10 avril 2015 Sur la photo, Irina dort habillée sur le canapé. Voici son commentaire : « 5 heures 24 minutes sans eau. Smiley. Tenons bon."

15 avril - "Vous pouvez deviner sur nos visages heureux combien d'heures nous sommes sans eau."

28 avril — « Ma première saison de compétition est terminée. J'ai rassemblé tous les endroits les plus malheureux - 2, 4, 11. J'ai vu sur quoi travailler. J'ai pressé ce que j'ai pu pendant 3 mois. Il y a des tâches pour la nouvelle saison et un nouveau formulaire. Elle a mangé, s'est calmée, est devenue une personne normale. Merci à tous ceux qui étaient là et qui m'ont supporté pendant le séchage. Un merci spécial aux collègues de Fres-fitness, qui m'ont pompé après chaque cardio. Désolé d'être grossier. Je suis redevenu une personne normale avec les 150 grammes légaux de glucides par jour.

Irina Fomenkova est décédée le 30 avril, la Fédération de musculation et de fitness de la région de Tambov a annoncé sa mort. Irina a rejoint la Fédération en janvier 2015, a participé à des compétitions régionales et au championnat russe de musculation et de fitness, a remporté la Coupe de la région de Moscou en musculation et fitness.

La veille de sa mort, Irina avait une température de 40, le lendemain, la température n'a pas baissé. Une ambulance a été appelée pour elle, et les soins intensifs sont venus plus tard. Ils n'ont pas pu sauver la fille. Ils n'ont pas ouvert d'enquête pénale à Moscou, ils ont décidé qu'il n'y avait pas de crime dans cette histoire.

"Ce n'est que récemment que des experts légistes m'ont annoncé la cause du décès - insuffisance cardiaque aiguë et cardiomyopathie. En raison de la surcharge physique du cœur, des foyers dystrophiques du myocarde sont apparus. Aucune substance nocive n'a été trouvée dans son sang.
mère du défunt

Comme la mère du défunt l'a dit à Moskovsky Komsomolets, avant la dernière compétition, sa fille a perdu beaucoup de poids, s'est plainte que "la poitrine est tombée, les fesses". Avant la représentation à Tambov, sa fille était essoufflée la nuit, elle était couverte de sueur, mais l'entraîneur n'y attachait aucune importance. La femme a également déclaré qu'Irina était limitée dans sa consommation de glucides et d'aliments contenant du sucre, elle s'entraînait jour et nuit. Déjà lors des premières compétitions, elle s'évanouit de faim avant de monter sur scène. Son nez saignait, elle a joué avec des tampons dans le nez. La femme a également déclaré que sa fille aurait secrètement utilisé de puissants médicaments brûle-graisses.

La jeune fille est venue de Tambov à Moscou en 2013, s'est installée dans une auberge de jeunesse de l'institut, a trouvé un emploi dans une grande agence de recouvrement. C'est à Moscou qu'elle est allée pour la première fois au gymnase - selon sa mère, Irina était une enfant et une adolescente antisportive. Irina a rencontré l'entraîneur German Yukhanov, responsable de la Fédération de musculation et de fitness sur Internet, elle a décidé de participer à des compétitions sous sa direction. Yukhanov, selon sa mère, a entrepris de la contrôler. L'homme a déclaré à la publication qu'il ne savait pas quels médicaments la jeune fille prenait et son régime d'entraînement, puisqu'il ne la dirigeait pas personnellement, ils communiquaient principalement par correspondance.

"Le fait qu'elle ait perdu beaucoup de poids, je n'ai pu que l'observer à partir de ses photos sur les réseaux sociaux. Je ne savais pas de quoi il s'agissait. Je pensais que le corps commençait à réagir au régime. Mais je n'ai jamais été son entraîneur, je n'ai pas dirigé cette fille. Elle n'a pas écouté mes conseils."
Ioukhanov allemand
Chef de la Fédération de musculation et de fitness de la région de Tambov

À son avis, elle "abordait le sport avec trop de fanatisme". Entre autres choses, il a noté qu'il avait averti Irina que cette année, elle ne remporterait pas de prix, elle devait s'entraîner pendant au moins une autre année. Néanmoins, la jeune fille croyait qu'elle aurait le temps de se préparer. Selon Yukhanov, il a recommandé un régime classique à Irina - exclure les aliments frits et féculents, réduire la quantité de glucides, ne manger que des légumes bouillis, de la viande de poulet, du poisson et a également mis en garde sur le bon régime d'entraînement et la répartition de la charge.

L'examen a montré que la culturiste de Tambov, Irina Fomenkova, était décédée des suites d'un effort physique excessif. Quand le sport est entré dans sa vie

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