Скорость оседания эритроцитов повышена у ребенка. Информация для мам и пап: повышенное СОЭ в крови у ребенка. Причины низких значений

Организм представителей сильного пола обладает множеством особенностей, о некоторых из них многие люди даже не подозревают. Например, если у женщин чаще выявляется пониженный гемоглобина, то в случае с мужчинами происходит всё наоборот - количество этого компонента в крови нередко возрастает. С чем связано это явление и что известно о мужском гемоглобине?

Общие сведения о гемоглобине

Гемоглобин является железосодержащим белком, находящимся в составе крови. Главная его функция - доставка кислорода в клетки тканей. А кроме того, он служит основой красных кровяных телец - эритроцитов.

Это интересно! От уровня этого белка зависит интенсивность цвета крови. Чем гемоглобина больше, тем насыщеннее красный оттенок.

Гемоглобин отвечает за доставку кислорода в клетки тканей

Так как железо в составе гемоглобина является главным компонентом, любое его патологическое отклонение от нормы негативно сказывается на процессах питания организма на клеточном уровне. Дефицит же кислорода и питательных веществ приводит к различным нарушениям.

Это интересно! Гемоглобин стал тем материалом, на котором впервые было показано молекулярное происхождение заболеваний наследственного характера.

Норма гемоглобина для мужского организма

Существуют обобщённые данные, согласно которым норма гемоглобина у мужчин может варьироваться от 130 до 170 ммоль/литр. Путём исследований удалось выяснить, что на протяжении жизни этот показатель меняется, хотя и остается в рамках указанных цифр.

Нармальные показатели в зависимости от возраста мужчины - таблица

Причины повышения уровня гемоглобина

Хорошо, когда организм работает как часы, но, к сожалению, это не всегда так. Изменения могут касаться любого аспекта, в том числе и уровня гемоглобина.

Врачи достаточно часто выявляют у пациентов повышенный уровень железосодержащего белка. Это явление они связывают с тяжёлой физической работой, оказывающей негативное влияние на процессы, протекающие в организме.

Это важно! По статистическим данным, инсультам и инфарктам чаще подвергаются мужчины с уровнем гемоглобина, превышающим норму.

Показатель даже немного выше 170 ммоль/л уже должен насторожить, в этом случае назначается обследование для выявления причины, так как подобное состояние нередко приводит к развитию серьёзных заболеваний.

Повышенный уровень гемоглобина может свидетельствовать о развитии сахарного диабета

В группе риска находятся следующие группы пациентов:

Мужчины, страдающие от вредных привычек. Наркотические вещества, алкоголь, табак приводят к кислородному голоданию клеток. В этом случае организм увеличивает количество белка, поставляющего этот компонент, однако в данных условиях его усвоение затруднено.

Люди с рядом заболеваний. При сахарном диабете, злокачественных образованиях, гипервитаминозе происходит патологическое изменения формулы крови, а белковое перенасыщение приводит к развитию серьёзных болезней.

Но существует ряд ситуаций, когда высокий уровень белка не связан с патологиями, это бывает у мужчин следующих категорий:

1. Спортсменов. В этом случае, увеличение гемоглобина происходит на фоне интенсивных тренировок. Чаще всего это наблюдается у лыжников, конькобежцев, велосипедистов, легкоатлетов.
2. Альпинистов и жителей гор. На состав крови влияет разряженный воздух, который организм воспринимает иначе.

Это интересно! Высокогорный воздух содержит меньше кислорода, и организм насыщает клетки гемоглобином, чтобы компенсировать этот недостаток.

Высокий уровень гемоглобина нередко наблюдается и у альпинистов, что связано с тем, что высокогорный воздух содержит меньше кислорода

Что приводит к понижению гемоглобина

Несмотря на то что у мужчин чаще выявляется высокий гемоглобин, в их организме может возникнуть и дефицит этого компонента, то есть анемия. Среди распространённых причин состояния можно отметить следующее:

Кроме того, к патологическому понижению уровня гемоглобина могут привести частые стрессы, низкая физическая активность, плохая экологическая обстановка.

Нормализация состояния

При низком гемоглобине

Для повышения уровня белка требуется устранение первопричины состояния. Специалисты рекомендуют принимать витамин В12 и фолиевую кислоту.

Важным является и питание мужчин, его необходимо дополнять железосодержащими продуктами и животными белками - рыбой, мясом, овощами и фруктами, богатыми сложными углеводами.

Иногда этого недостаточно и врач может назначить дополнительный источник минерала. Популярными железосодержащими препаратами являются следующие средства:

• Сорбифер-Дурулес;

При высоком гемоглобине

Как и в случае с низким содержанием белка, необходимо устранение патологии, спровоцировавшей скачок гемоглобина.

Кроме того, мужчине следует скорректировать свой рацион, включить в него:

сырые овощи;

фрукты;

полезные крупы;

рыбу и морепродукты.

Отдавать предпочтение стоит вареным блюдам.

Важно! Железо, содержащееся в растительной пище, труднее усваивается организмом, нежели вещество, поступающее из животных продуктов. Кишечником всасывается около 5–6% этого компонента.

Рыба и морепродукты, богатые йодом, полезны для укрепления сосудистых стенок и разжижения крови

Снизить гемоглобин поможет употребление свежих трав - мокрицы, кипрея, сныти. В некоторых случаях специалисты назначают терапию мумиё.

В дополнении возможен приём витаминно-минерального комплекса с повышенным содержанием меди и витамина В12.

Если требуется, то в лечение включаются медикаментозные средства, которые разжижают кровь и нормализуют её свёртываемость:

• Кардиомагнил;
• Курантил;
• Трентал и др.

Приём медикаментов возможен только под врачебным контролем.

При тяжёлых формах патологии мужчинам проводят эритрофорез — «чистку» крови от лишних эритроцитов.

Чем опасен избыток железа в организме - видео

Нормальный уровень гемоглобина - это признак здорового организма. Мужчины должны следить за его уровнем и хотя бы раз в год сдавать анализ крови. И конечно, важно вести активный образ жизни, исключающий курение, алкоголь, неправильное питание.

Гемоглобин – это белок, который содержит в себе высокое количество железа. Он находится в красных кровяных телах (эретроцитах) и служит проводником для обмена кислородом между дыхательной системой и тканями.

Гемоглобин – это сложный белок, который состоит из двух компонентов:

• Гемма – содержащая железо;
• Глобин – простой белок.

Значение и функции гемоглобина в организме мужчины

Роль гемоглобина в организме очень важна, так как он выполняет несколько важнейших функций:

• Транспортирует кислород от легких в ткани всех органов;
• Переносит углекислый газ, который вырабатывается в процессе жизнедеятельности клетками мужского организма, из органов в легкие.

Белок (гемоглобин) питает клетки организма, а соответственно при его недостатке или избытке могут развиваться различные патологии. Обычно, к этому приводит недостаток железа в организме, потому, что это основная составляющая гемоглобина.

Значение гемоглобина в мужском организме играет важную роль, но их количество с возрастом, или под воздействием различных факторов может изменяться в меньшую или большую сторону. От этого могут начаться серьезные нарушения во всех органах и системах.

Именно из-за этого важно время от времени сдавать кровь, чтобы контролировать количество гемоглобина, и при отклонении от нормы во время принять меры.

Норма у мужчин

Нормативный показатель гемоглобина у мужчин по возрасту:

• с 12 до 18 лет: 130-160 г/л (в среднем 145 г/л);
• с 18 до 60 лет: 136-177 г/л (в среднем 140 г/л);
• старше 60 лет: 124-149 г/л (в среднем 135 г/л).

Таблица:

Если показатели не соответствуют норме, нужно обязательно предпринимать меры, чтобы не развивались различные заболевания. Гемоглобин тесно связан с эритроцитами – красными телами, входящими в состав крови. Они постоянно обновляются. Старые клетки отмирают, и происходит регенерация новых.

Факторы, влияющие на изменение нормы гемоглобина

Количество гемоглобина напрямую зависит от количества эритроцитов. Если их больше нормы, то и гемоглобин повышен, и наоборот. можно узнать здесь.

Показатели изменяются в силу многих факторов, включая образ жизни, состояние здоровья, наличие вредных привычек и качество питания:

• Курение. У мужчин, которые курят, обычно гемоглобин повышен. Это связано с недостатком кислорода, который вынуждает организм вырабатывать больше эритроцитов.
• Питание. Неправильное питание и низкое количество продуктов в рационе, которые содержат железо (говядина, крольчатина, печень, гранатовый сок, яблоки, белое мясо птицы, яблоки, яичные желтки).
• Алкоголизм . Спирт способствует распаду эритроцитов, соответственно понижает гемоглобин.
• Чрезмерные физические нагрузки. В связи с этим повышается гемоглобин, потому что необходимо больше кислорода. Здесь вы можете подробнее прочитать про , и его увеличении при нагрузках.

Низкий уровень белка

Снижение количества гемоглобина не является радостным показателем для мужского организма.

Когда белок ниже нормы, есть риск появления ряда патологий:

• Нарушение развития клеток костного мозга;
• Осложнение после инфекционных осложнений;
• Замедление регенерации клеток во всех органах;
• Формирование очагов некроза;

Значительное снижение гемоглобина может возникнуть в результате критической потери крови.

После этого у мужчины может наступить недостаток кислорода в организме, в результате чего возникают следующие симптомы:

При неправильном питании и злоупотребления алкоголем в результате снижения гемоглобина в крови, могут возникнуть следующие патологии:

• Заболевания ЖКХ, в частности язва желудка;
• Диарея;
• Разлады нервной системы;
• Стрессы, депрессии, апатия; При стрессах повышается кортизол. читайте здесь.
• Изменение чувствительности кожи (связано с тем, что нервные окончания перестают функционировать в привычном ритме из-за недостатка кислорода).

Симптомы недостатка гемоглобина

Зная, по каким симптомам можно определить недостаточное количество гемоглобина в крови, вы сможете избежать множества проблем, если вовремя обратитесь в больницу для подтверждения или опровержения недостатка белка.

Симптомы недостатка гемоглобина следующие:

• Нарушение сна, бессонница;
• Нестабильная работа сердца, тахикардия;
• Слабость во всем теле, быстрая уставаемость;
• Снижение потенции или временная импотенция на период анемии;
• Потеря аппетита, возможно отвращение к еде и периодическая тошнота;
• Побледнение кожи, губы приобретают синеватый оттенок;
• Выпадение волос, возможно облысение;
• Изменение структуры ногтя, ломкость желтизна, появление белых и желтых пятен;
• Покалывание в ногах (стопах), частые судороги.

Если добросовестно следить за своим здоровьем, один-два раза в год посещать врача в целях профилактики, сдавать анализы и проходить диагностику организма, тогда можно избежать таких изменений в организме. Если при малейшем отклонении от нормы увеличить количество железа, которое попадает с продуктами питания и витаминами, но норму белка можно восстановить без проблем.

Способы повышения гемоглобина

Есть несколько способов повышения гемоглобина. Один из них – народный, с помощью трав, настоек и питания, а второй – медицинский, с помощью медпрепаратов. Но и первый, и второй способ направлены на то, чтобы насытить организм достаточным количеством железа и фолиевой кислоты.

Чтобы поднять количество гемоглобина, нужно:

• Составить рацион питания так, чтобы в нем было как можно больше продуктов, содержащих железо и фолиевую кислоту: бобовые, телячья печень, мясо (необходимое для синтеза гемоглобина), зелень + витамин С (салаты с лимонным соком).
• Умерить количество молочных продуктов на время восстановления гемоглобина, потому что кальций, который в них содержится, мешает железу всасываться.
• Отказаться от алкоголя. Спиртные напитки, даже в небольших дозах разрушают кровяные тела – эритроциты, в которых содержится гемоглобин.
• Чаще проветривать жилое помещение и ежедневно выходить на свежий воздух. Можно позволить себе легкие спортивные тренировки. Но от тяжелого физического труда и нагрузок нужно временно отказаться.
• В аптеках на сегодняшний день можно найти множество таблеток, витаминов , которые восполняют недостаток фолиевой кислоты и железа в организме.

Народные средства, влияющие на повышение уровня гемоглобина

В природе существует множество растений, которые насыщают организм необходимыми веществами для выработки гемоглобина.

Восстановить уровень недостающего белка можно с помощью нескольких несложных народных рецептов:

Не стоит пренебрегать своим здоровьем. Принимайте эти средства и гемоглобин вновь стабилизируется.

Повышенный уровень

Когда гемоглобин выше нормы – это тоже плохо.

Превышение нормы белка внешне не очень заметно, а вот внутри организма происходят разрушительные процессы, которые в результате могут повлечь за собой патологии практически всех систем и органов. Во избежание негативных последствий нужно бороться с проблемой медицинским способом.

Гемоглобин у мужчин может повышаться вследствие следующих причин:

• Онкологические заболевания;
• Легочная недостаточность (как правило, связанна с большим стажем курения);
• Нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
• Проблемы с ЖКТ, кишечная непроходимость;
• Сахарный диабет.

Симптомы повышенного гемоглобина у мужчин

Понижение гемоглобина более заметно по внешним признакам.

Но и повышенную норму гемоглобина в мужском организме можно определить по некоторым симптомам:

Как решить проблему?

В первую очередь, чтобы проблему решить, ее нужно подтвердить. Не сдав анализ крови (с пальца), вы никаким образом не сможете понять, что у вас избыток гемоглобина. Если диагноз подтвердится, врач обязательно выпишет препараты, которые необходимо пропить, чтобы нормализовать уровень эритроцитов и гемоглобина.

Понизить уровень белка в крови достаточно просто за минимальное количество времени, используя лекарственные средства. Для этого доктор выписывает сосудорасширяющие средства и препараты, которые разжижают кровь.

Также помочь снизить гемоглобин до нормы поможет правильное питание, в котором обязательно должны присутствовать:

• Морепродукты;
• Зелень (салат, рукола, петрушка);
• Свежие овощи и фрукты.

В подведении итогов, напомню, что отклонение от нормы гемоглобина в мужском организме влечет за собой массу негативных последствий.

Происходит нарушение всех органов и систем. Во избежание этого нужно ответственно относиться к своему здоровью и хотя бы два раза в год проходить профилактический медосмотр. Таким образом, можно выявить проблему и устранить ее, пока не произошел сбой жизненно важных систем и не начали развиваться серьезные заболевания.

Повышать или понижать уровень гемоглобина можно с помощью медицинских препаратов и народных средств.

В качестве профилактики и поддержания организма в норме, независимо от возраста нужно выполнять несколько несложных правил:

• Правильно питаться , чтобы в организм попадали все необходимые минералы, витамины и микроэлементы. Питание должно быть сбалансированным и здоровым. Меньше жареного, кислого, острого и соленого продлят вашу жизнь и функционирование всех органов (включая исключительно мужские).
• Заниматься спортом . Зарядка или пробежки будет тонизировать весь организм, улучшать кровообращение и усиливать регенерацию клеток.
• Исключить прием алкоголя и курение , которое пагубно влияет на возобновление клеток, понижает иммунитет, способствует развитию хронических заболеваний сосудов и сердца.
• При первых симптомах плохого самочувствия, пойти в больницу . Не стоит заниматься самолечением, ставить себе диагноз и назначать курс лечения. Это может пагубно закончиться.

Берегите себя и будьте здоровы!

Природа не любит отклонений от нормы. Ни в чем. Особенно если речь идет о вещах, без которых просто не прожить. Например, о гемоглобине, который обеспечивает клеточное дыхание, доставляя кислород из легких в ткани организма и обратно транспортируя углекислый газ.

Гемоглобин обеспечивает дыхание

У мужчин его содержание из-за тестостерона изначально выше, чем у женщин. И когда гемоглобин у них поднимается выше нормы, вместе с этим возрастает риск сердечно-сосудистых патологий, так как данное вещество увеличивает вязкость крови. Поэтому у мужчин в возрасте 40 лет и старше процент инфарктов и инсультов так высок.

Впрочем, когда гемоглобин у мужчин ниже нормы, это тоже не сулит ничего хорошего, так как подобное состояние может говорить о серьезных заболеваниях.

Каждый взрослый представитель сильной половины человечества обязан знать, какой должен быть гемоглобин в норме у мужчин, и сдать анализ крови, если появились сигналы о неблагополучии со здоровьем, которых не было раньше.

Итак, какова норма гемоглобина в крови для мужчин?

Гемоглобин – норма у мужчин по возрасту (таблица)

Гемоглобин представляет собой железосодержащий белок. Содержится в эритроцитах. Обозначение – HbA. Данное соединение хорошо изучено современной медициной. Медики отлично знают его свойства, знают, каким должен быть нормальный гемоглобин у мужчин, женщин, детей. Данные, характеризующие норму для различных категорий людей, сведены в специальные таблицы.

Уровень гемоглобина (норма у мужчин по возрасту) не является величиной постоянной. Ребенок мужского пола в возрасте до 13 лет имеет в норме 11,5-15 г/дл, парень (13-18 лет) – 12,5-15,5 г/дл.

Гемоглобин в крови – норма у мужчин по возрасту (таблица):

Диапазон взрослой нормы(14-16 г/дл) держится довольно длительное время, с 18 до 40 лет. Однако норма гемоглобина в крови у мужчин уже после 40 лет претерпевает определенные изменения. Нижний допустимый предел опускается до 13 г/дл, а верхний поднимается до 17 г/дл.

Норма гемоглобина у старших мужчин в возрасте пятидесяти-шестидесяти лет уменьшается и в максимальной, и в минимальной границе.

Норма гемоглобина у мужчин после 60 лет сохраняет тенденцию к понижению. Между 60 и 80 годами снижается на два пункта нижний предел и два с половиной пункта – верхний.

После достижения восьмидесяти лет железосодержащий белок в крови должен составлять в норме 11 – 13 г/дл.

Тенденция к на уменьшению показателей нормы связана с гормональной перестройкой мужского организма с возрастом.

Признаки пониженного уровня

Низкий уровень гемобелка в большинстве случаев встречается у женщин, гораздо реже – у мужчин. Но знать, как он себя проявляет, надо:

• Ощущается хроническая усталость, быстрая утомляемость при умственной и физической нагрузке.
• Человек засыпает с трудом, утром просыпается разбитым (опять не выспался!), днем его клонит в сон.
• Головному мозгу не хватает кислорода, поэтому часто возникает подавленное настроение.
• Не исключаются периодические головокружения, головные боли.
• Кожа на лице становится сухой, бледной с легким синеватым оттенком.
• Трескаются губы.
• Выпадают волосы.
• Может быть слегка повышена температура.

Признаки повышенного уровня

Считается, что повышенный (более 17 г/дл) гемоглобин у мужчин менее опасен, чем пониженный, но приятного все равно мало.

О превышении нормы сигнализирует:

• повышение кровяного давления;
• моча темно-бурого цвета;
• кожный зуд;
• ухудшение зрения;
• утрата аппетита;
• пониженная работоспособность;
• апатия.

Тест на гликированный гемоглобин

Анализы крови

Лучше делать два анализа крови – общий и на гликированный (гликозилированный) гемоглобин.

Общий анализ сдается утром натощак. Кровь берется из пальца. Он покажет содержание гемоглобина в крови и некоторые другие показатели крови.

Перед вторым анализом можно есть и пить. Кровь берется из вены. Гликированным называют гемоглобин, связанный с глюкозой. Его количество в крови позволяет подтвердить или исключить сахарный диабет.

Эритроциты при анемии

Причины снижения уровня гемобелка

Их может быть много. От самых тяжелых, до тех, которые не потребуют серьезного лечения:

• Резко падает концентрация железосодержащего белка при опухолях желудка и кишечника, нарушающих всасывание железа.
• Низкий гемоглобин обнаруживается при злокачественных заболеваниях крови (гемабластозы).
• Поступление железа сокращается при хронических заболеваниях пищеварительной системы (гастрит, энтероколит).
• Железосодержащий белок понижается при инфекционных болезнях длительного характера (туберкулез, ВИЧ, гепатиты).
• Еще одна причина – аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, апластическая анемия, системная красная волчанка).
• Постоянные кровопотери, которые возникают при некоторых болезнях сердечно-сосудистой системы, крови (плохая свертываемость), геморрое – следующая причина.
• Такой же результат дают хирургические операции, особенно, если не удается избежать осложнений. Например, резекция желудка или кишечника может дать осложнение в виде обильного кровотечения.
• Снижает уровень кровяных клеток (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты) химиотерапия.

Наиболее частой причиной понижения этого белка в крови считается неправильное питание:

• злоупотребление алкоголем;
• несбалансированный пищевой рацион;
• диеты;
• вегетарианство.

Тест на обезвоживание

Причины повышения уровня гемобелка

Повышают уровень гемоглобина следующие заболевания:

• сахарный диабет;
• сердечно-сосудистые патологии;
• онкологические процессы в организме;
• бронхолегочная недостаточность;
• кишечная непроходимость.

Гемоглобин выше нормы наблюдается при избыточном содержании в организме витаминов группы В.

Тяжелая физическая работа или спортивные нагрузки тоже могут отозваться повышением уровня железосодержащего белка.

Длительное нахождение в горной местности вызывает компенсаторное увеличение количества эритроцитов для улучшения снабжения кислородом тканей и органов.

Наконец, последняя причина – обезвоживание, если летом в жару человек пьет недостаточно воды.

Лечение

Курс терапии определяется врачом в зависимости от причин, вызвавших отклонение от нормы. Во избежание нежелательных последствий не надо пытаться повысить или снизить содержание гемоглобина, используя народные средства. Занимаясь коррекцией его уровня, можно запустить заболевание, вызвавшее понижение либо повышение уровня железосодержащего белка.

Дополнительная информация по теме содержится в видео:

Еще:

Характеристика и значение анализа на содержание гликированного гемоглобина

Гемоглобином называют железосодержащий белок, который переносит кислород по органам и тканям человека. Этот компонент является основой эритроцитов - клеток, которые являются красными кровяными тельцами.

Норма гемоглобина у мужчин зависит от возраста, средние пределы - от 130 до 170 г/л.

При низких показателях организм недополучает кислород, нарушается обмен веществ, возникает тяжелая форма голодания мозга. Наивысшие значения наблюдаются у людей от 18 до 45 лет, так как в этот возрастной период наиболее высокая физическая активность, а с ее угасанием уменьшается потребность организма в белке.

Роль гемоглобина в жизни мужчин и важность соблюдения нормы

Гемоглобин является средством транспортировки молекул кислорода от легких ко всем тканям и органам. Железосодержащий белок помогает контролировать pH крови. Он содержит железо, которое при окислении может принимать либо отдавать углекислый газ и кислород.

Показатели гемоглобина у мужчин несколько выше, чем у женщин. Это объясняется тем, что для активного роста мышечной массы необходим тестостерон, которому требуется больший объем кислорода, соответственно, количество кровяных телец должно быть значительно выше.

Если уровень гемоглобина заметно растет или падает, страдают многие органы и системы организма. Нарушается их функциональность, снижается иммунитет, ухудшается качество кожи. Именно поэтому важно поддерживать нормальный уровень.

Норма по возрасту

Показатель гемоглобина - число определенное, но не постоянное. Норма может зависеть от страны проживания, конкретных условий существования, возраста пациента, привычек, питания, физической активности.

Средний норматив для совершеннолетних достигает 140-160 г/л. Эти границы сохраняются в диапазоне 18-39 лет, далее эритроциты уменьшаются, гемоглобин понижается. Для мужчин старше 40 лет характерен показатель 130-150 г/л. Приблизительные значения можно увидеть ниже.

Суточные колебания

Как показывает таблица по возрасту, наибольшее значение наблюдается у новорожденных, что является физиологической нормой. Для мужчин, достигших зрелости, показатель уже не имеет таких больших значений и колебаний.

Обращая внимание на расшифровку анализа, специалисты принимают во внимание ряд факторов, которые способны снижать или повышать гемоглобин.

Даже в течение суток происходят его незначительные колебания. Они обычно не превышают 17%. При этом с утра уровень ниже, а в вечернее время может немного увеличиваться.

Норма после 30 лет

В пределах между 18 и 40 годами показатель составляет 118-160 г/л. Это период, когда наиболее завышенные значения, не считая новорожденных. Организмы у мужчин старше 30 лет подвержен физической активности, что вызывает повышение показателя. Даже уровень в 170 г/л при определенных условиях не будет считаться патологией.

После 40 лет

В этот период нормативы значительно не меняются. Но часто у людей наблюдается снижение показателя вследствие значительного злоупотребления спиртными напитками или уменьшения физической активности.

После 50 лет

Мужчина в этом возрасте начинает страдать различными заболеваниями, что ухудшает состояние здоровья. Помимо этого, функциональная задача половых органов постепенно угасает, что приводит к норме в 130-150 г/л при условии, что человек ведет здоровый образ жизни.

В возрасте 60 лет

Гемоглобин напрямую зависит от количества эритроцитов. В этот период жизни их доля в общем составе крови снижается, что и провоцирует понижение показателя. Нормой после 60 лет можно назвать уровень 120-145 г/л.

Для мужчин за 70

После 70 лет необходимо придерживаться показателя в пределах 115-140 г/л. У тех, кому за 80, белок не должен снижаться ниже 110-130 г/л.

Когда стоит беспокоиться

У взрослого мужчины отклонением от нормы считается повышение или понижение гемоглобина на 20 г/л от пограничных показателей. Если это происходит, необходимо сразу обратиться к врачу. Резкий скачок показателя может говорить о развитии серьезной болезни.

Стремительное повышение обычно связано с инфекционными патологиями, стрессом, развитием сердечной недостаточности, сахарного диабета, болезни Вакеза, эритроцитозе, кишечной непроходимости.

Стремительное уменьшение показателя, особенно если он спускается ниже 90 г/л, свидетельствует о том, что развивается анемия. При этом на первой стадии он будет достигать 90, при 2 степени - 70-85 г/л, при третьей он может упасть ниже 70 г/л, когда рекомендована срочная госпитализация. Это опасно тем, что возникает сильное кислородное голодание, повреждаются сердечная мышца и мозг .

Обратиться к врачу следует, если человек испытывает сильную слабость и головокружение вплоть до обморочного состояния.

Что может вызывать отклонение от нормы

Представители сильного пола не так сильно подвержены колебанию гемоглобина, как женщины, тем не менее при некоторых заболеваниях он может повышаться либо понижаться.

Также падение значения возникает при:

Повышение гемоглобина происходит при:

• Злоупотреблении курением.
• Развитии опухоли.
• Сбое в работе сердечно-сосудистой системы.
• Непроходимости кишечника.
• Сахарном диабете.
• Длительном нахождении в горных районах.
• Приеме некоторых препаратов, например, диуретиков, когда происходит обильное мочеотделение и наступает обезвоживание
• Диарее, кишечных патологиях, отравлении.

Последствия отклонения от нормы

Повышенный гемоглобин провоцирует увеличение давления, что в свою очередь вызывает сердечно-сосудистые патологии. Также высокий показатель опасен тем, что кровь становится густой и постепенно образуются тромбы.

Низкий уровень гемоглобина опасен в первую очередь развитием анемии и снижением иммунной защиты. Человек начинает часто болеть инфекционными, респираторными, кишечными патологиями.

Помимо этого, отмечается:

• Деформация тканей слизистых рта, органов дыхательной системы, ЖКТ. Слабая структура эпителия приводит к частому травматизму кожи, появлению дерматитов, экземы.
• Нарушение всасывания продуктов в ЖКТ.
• Сбой в работе нервной системы. Человек становится раздражительным, эмоционально неустойчивым, плаксивым, понижается внимание, интеллектуальные способности.
• Нарушения в работе сердца. При отсутствии лечения может начаться его недостаточность, дилатация левого желудочка с последующей гипертрофией. Такие проблемы могут вызвать смерть пациента.
• Увеличение печени и отечность ног.

Симптомы

Заподозрить малое или чрезмерное содержание гемоглобина можно по ухудшению общего самочувствия. Характерные признаки зависят от того, понизилось или повысилось значение.

При выросшем гемоглобине пациенты жалуются на:

• Присутствие одышки.
• Сонливость, повышенную утомляемость.
• Нарушение работы ЖКТ, потерю аппетита.
• Ухудшение зрения и слуха.
• Проблемы с мочеполовой системой, нарушение процесса дефекации.
• Боль в мышцах.
• Шум в ушах и головокружение.

При понижении уровня этого белка кожные покровы приобретают бледность, человек ощущает:

• Слабость, быструю утомляемость, сонливость.
• Озноб, повышенное сердцебиение.
• Потерю аппетита, вплоть до анорексии.
• Боль в зоне суставов.
• Бессонницу.
• Ломкость ногтей.
• Нарушение функциональности ЖКТ.
• Головокружение, иногда происходит потеря сознания.
• Проблемы с памятью, нарушается концентрация, внимание.
• Предпочтение к запахам ацетона, бензина.

Меры стабилизации и профилактика

Чаще всего наблюдается пониженный показатель. Рекомендуется проводить мероприятия, чтобы поддержать нормальный гемоглобин. Для этого нужно соблюдать режим физических нагрузок, правильно питаться, лечить все патологии своевременно.

Необходимо следить, чтобы в рационе было железо. Важно помнить, что оно бывает двух видов: гемовое - животного происхождения (усваивается на 30%), негемовое - растительное, принимается организмом на 7%.

Чтобы не препятствовать всасыванию железа, лучше исключить шоколад, молочные продукты, сгущенку, твердые сыры. Для получения необходимых веществ нужно ввести в меню курагу, чернослив, гречку, овсянку, зелень, бородинский хлеб, мясо и печень.

Очень хорошо помогает употребление витаминов C и группы B.

Зная нормальное содержание белка, можно узнать, есть ли отклонения, посредством специального анализа.

Кровь для него забирают из пальца. Так как гемоглобин является транспортером кислорода, то от его недостатка страдает весь мужской организм, что отражается на всех системах.

Чтобы предупредить развитие анемии, тромбообразование, заболеваний эпителиальных тканей, снижение иммунитета, болезни нервной системы и сердца, необходимо следить за уровнем этого показателя.

Помимо этого, нужно организовать правильное питание, нормированные занятия спортом, отказаться от курения.

Уровень гемоглобина в крови у мужчин – это непостоянный показатель, его норма может претерпевать изменения.

Уровень белка зависит от множества факторов, на него влияет возраст мужчины, его расовая принадлежность, образ жизни и питание. По этой причине врачи имеют определенный диапазон показателей, отклонение от него и воспринимается, как отклонение от нормы.

Любое отклонение от нормы, повышение или понижение содержания гемоглобина в плазме приводит к различным проблемам со здоровьем. Может стать причиной заболевания или патологического состояния. Содержание эритроцитного белка в плазме зависит от нескольких факторов, но повышение или понижение может варьировать в определенном диапазоне.

Незначительные отклонения не считаются патологией, с возрастом уровень белка в плазме снижается, а его норма претерпевает определенные, но не кардинальные изменения.

Норма гемоглобина у мужчин по возрасту

Средний норматив для совершеннолетних достигает 140–160 г/л. Эти границы сохраняются в диапазоне 18-39 лет, далее эритроциты уменьшаются, гемоглобин понижается. Для мужчин старше 40 лет характерен показатель 130–150 г/л.

Приблизительные значения нормы гемоглобина по возрасту можно увидеть в представленной ниже таблице:

Показатель гемоглобина – число определенное, но не постоянное. Норма может зависеть от страны проживания, конкретных условий существования, возраста пациента, привычек, питания, физической активности.

В пределах между 18 и 40 годами показатель составляет 118-160 г/л. Это период, когда наиболее завышенные значения, не считая новорожденных. Организмы у мужчин старше 30 лет подвержен физической активности, что вызывает повышение показателя. Даже уровень в 170 г/л при определенных условиях не будет считаться патологией.

После 40 лет в организме здоровых мужчин по-прежнему высокое содержание гемоглобина. В этом возрасте нормальным считается уровень 140-160 г/л. Если человек употребляет спиртные напитки, мало двигается, плохо питается, у него показатели могут снижаться до 110-120 г/л.

Мужчина после 50 лет начинает страдать различными заболеваниями, что ухудшает состояние здоровья. Помимо этого, функциональная задача половых органов постепенно угасает, что приводит к норме в 130-150 г/л при условии, что человек ведет здоровый образ жизни.

Пониженный гемоглобин

Некоторые из наиболее распространенных причин анемии:

• потеря крови (травматическое повреждение, операция, кровотечение, рак толстой кишки или язва желудка);
• дефицит питательных веществ (железо, витамин B12, фолиевая кислота);
• проблемы костного мозга (замена костного мозга при раке);
• подавление синтезом эритроцитов химическими препаратами;
• почечная недостаточность;
• аномальная структура гемоглобина (серповидно-клеточная анемия или талассемия).

Недостаток железа в крови важный признак патологии. Нередко низкий уровень железосодержащего белка возникает на фоне истощения организма.

Симптомы пониженного уровня гемоглобина

К основным причинам развития железодефицитной анемии относят такие:

Пониженный гемоглобин у мужчин – явление менее распространённое, чем у женщин. Нехватка в организме железосодержащего белка, отвечающего за транспортировку кислорода, сопровождается общим недомоганием. Пациента беспокоит слабость, головные боли, учащение сердцебиения. У мужчины бледнеют кожные покровы, снижается работоспособность.

Как поднять гемоглобин?

При сниженном количестве железа в крови также следует пройти обследование, которое поможет установить причину анемии. Чаще всего с данным состоянием получается справиться с помощью диеты, которая включает в себя больше продуктов, содержащих в себе много железа и других необходимых минеральных веществ. Обычно советуют есть больше мяса, круп, бобовых, орехов.

Если недостаток железа слишком велик, справиться с помощью одной диеты с ним будет крайне сложно. В таком случае требуется прием специальных препаратов против анемии, которые содержат в себе железо. Кроме того, обычно назначают витамины группы В и С. Витамин С необходим, чтобы данные препараты усваивались лучше, он улучшает качество крови. При этом во время лечения советуют избегать молочных продуктов, поскольку они наоборот способствуют недостаточному усвоению необходимых веществ.

Кроме того, обычно в целом советуют перейти на здоровый образ жизни. При анемии советуют больше времени проводить на свежем воздухе, подобрать себе подходящий вид физической активности. Недостаток физических упражнений негативно влияет на работу сердца и сосудов, организма в целом.

Не стоит лечить анемию или повышенный гемоглобин самостоятельно, это может привести к серьезным последствиям. Обязательно нужно выявлять причину данного состояния перед началом лечения, иначе можно навредить и спровоцировать ухудшение самочувствия.

Повышенный гемоглобин

О чем может говорить повышенный гемоглобин? О том, что у человека в организме происходят определенные процессы, которые сложно охарактеризовать, как нормальные.

Чаще всего повышение показателей диагностируется у людей:

• с заболеванием сердца и сосудов;
• с проблемами в работе органов ЖКТ;
• с переутомлением (преимущественно физического характера);
• с «нехваткой» кислорода (часто диагностируется у тех, кто любит прибывать в горах).

Если количество железосодержащего белка в крови повышено, то врач может назначить пациенту медикаментозную терапию.

Симптомы повышенного уровня гемоглобина

Основные причины высокого гемоглобина у мужчин:

• сахарный диабет;
• системные заболевания сердца, почек, мочевого пузыря;
• сильное обезвоживание организма;
• постоянные стрессы, нервное перенапряжение;
• повреждение кожного покрова (ожоги, раны);
• заболевание органов ЖКТ;
• онкологические патологии;
• гиповитаминоз (избыточное содержание витаминов группы В);
• интоксикация, отравление токсическими веществами, лекарственными препаратами и т.д.

Незначительное повышение этого элемента крови может быть нормальным, например, для лётчиков, спортсменов или жителей высокогорных регионов. Люди из этих категорий вполне нормально себя чувствуют со своими показателями. А вот если содержание белка увеличивается у обычного человека, он ощущает ухудшение состояния.

Как понизить гемоглобин?

Для того чтобы понизить уровень гемоглобина в кровяном русле необходимо устранить факторы, повышающие его, и только после этого назначать оптимальный способ лечения.

Для уменьшения вязкости крови можно принимать медикаменты:

• Аспирин.
• Кардиомагнил.
• Курантил.
• Тренал.

При повышенной вязкости крови также необходимо придерживаться определенных диетических рекомендаций и включить в рацион:

• Бобовые;
• Каши, а именно рисовую и гречневую;
• Чаи на основе трав;
• Соки свежего отжима;
• Цельнозерновой хлеб.

Не стоит ожидать мгновенных результатов при выполнении даже всех описанных рекомендаций, так как стабилизация уровня гемоглобина будет проходить поэтапно. Понижение вязкости крови должно проходить исключительно под присмотром медицинского персонала.

Возможные последствия при отклонениях от нормы

Повышенный уровень гемоглобина опасен тем, что может вызывать патологические состояния в организме:

1. Повышенная вязкость в крови.
2. Задержка в росте и развитии у подростков.
3. Плохое общее самочувствие.
4. Образование тромбов.
5. Изменение в составе крови.

Пониженная концентрация гемоглобина тоже не является нормой, поэтому возможны:

1. Слабость и недомогание.
2. Головокружение.
3. Искажение ощущения вкуса и запаха.
4. Сухость во рту.
5. Учащенное сердцебиение.

Независимо от того понижен гемоглобин или слишком превышает норму, необходима консультация специалиста и смена своего ежедневного рациона.