E. Bern - والدین، بزرگسالان، کودکان. تئوری و نمونه هایی از کاربرد عملی. آزمون تجزیه و تحلیل تراکنش توسط E. Bern (آزمایش کودک، بزرگسال، والدین). موقعیت های نقش در روابط بین فردی از نظر ای. برن

تئوری E. Berne در مورد حالات ایگو که این آزمون بر آن استوار است، بر سه شرط اولیه استوار است.

هر آدمی زمانی کودک بوده است.
- هر فرد دارای والدین یا بزرگسالانی بود که جایگزین آنها شدند.
- هر فرد با مغز سالم قادر است واقعیت اطراف را به اندازه کافی ارزیابی کند.

از این مفاد ایده شخصیت یک فرد ناشی می شود که شامل سه مؤلفه، سه ساختار عملکردی ویژه - حالات نفس است: کودک، والدین و بزرگسال.

ایگو حالت کودک- اینها احساسات، رفتار و افکار یک فرد است که قبلاً در کودکی داشته است. این حالت نفسانی با احساسات شدید مشخص می شود، هم به صورت آزادانه بیان شده و هم سرکوب شده، تجربه درونی. بنابراین، ما در مورد دو نوع حالت نفسانی کودک صحبت می کنیم - طبیعی یا آزاد، کودک و کودک سازگار.

کودک طبیعی حالتی از خودانگیختگی، خلاق، بازیگوش، مستقل و خودآزار است. با آزاد شدن طبیعی انرژی، بیان طبیعی خود، خودانگیختگی تکانه ها، تکانشگری، جستجوی ماجراجویی، تجربیات حاد و ریسک مشخص می شود.

تأثیر والدین بزرگسالانی که بیان خود کودک را محدود می کنند و رفتار کودک را در چارچوب الزامات اجتماعی قرار می دهند شکل می گیرد. کودک سازگار. این نوع سازگاری می تواند منجر به از دست دادن توانایی داشتن احساسات قابل اعتماد درونی، تظاهرات کنجکاوی، توانایی تجربه و برانگیختن عشق و جایگزینی احساسات و افکار خود با احساسات و افکار مورد انتظار او شود.

شکلی از عدم توافق با خواسته های والدین می تواند شورش، مخالفت آشکار با دستورات والدین باشد ( کودک سرکش). این شکل از رفتار در منفی گرایی، طرد هر گونه قاعده و هنجار، احساس خشم و عصبانیت بیان می شود. در تمام تغییرات خود، کودک سازگار در پاسخ به تأثیر والدین درونی عمل می کند. چارچوب معرفی شده توسط والدین تحمیلی است، همیشه منطقی نیست و اغلب با عملکرد عادی تداخل دارد.

والد حالت نفسانی- افراد مهم دیگری در درون ما، درون روان ما ذخیره شده اند. والدین برای اکثر مردم مهم ترین هستند، از این رو نام این حالت من است. علاوه بر این، حالت نفس والد نه تنها شامل خاطرات، تصاویری از افراد مهم می‌شود، بلکه این‌ها افراد دیگری هستند که با صدا، ظاهر، رفتار، حرکات و کلمات خاص خود، همانطور که در آن زمان درک می‌شدند، در ما جاسازی شده‌اند. ، در کودکی.

حالت من والدین باورها، باورها و تعصبات، ارزش‌ها و نگرش‌های ماست که بسیاری از آن‌ها را متعلق به خود می‌دانیم که توسط خودمان پذیرفته شده‌اند، در حالی که در واقع از بیرون از طریق افراد مهم برای ما معرفی می‌شوند. . بنابراین، والد مفسر، ویراستار و ارزیاب داخلی ما است.

همانطور که حالات مختلف در کودک ثبت می‌شود، افرادی که برای ما مهم هستند در حالت‌های مختلف در والد-حالت من سرمایه‌گذاری می‌شوند. والدین بزرگسالان دو شکل اصلی رفتار را در قبال کودک از خود نشان می دهند: دستورالعمل های سخت، ممنوعیت ها و غیره. تجلی مراقبت، مهربانی، حمایت، تربیت بر حسب نوع توصیه.

اولین اشکال والد کنترل کننده، دومین - پدر و مادر دلسوز

والد کنترل کننده با همدلی کم، ناتوانی در همدردی، همدلی با دیگران، جزم اندیشی، عدم تحمل و انتقاد مشخص می شود. فردی که این شکل از رفتار را نشان می دهد، علت شکست را منحصراً خارج از خود می بیند، مسئولیت را به دیگران منتقل می کند، اما در عین حال از خود پیروی از استانداردهای سختگیرانه می خواهد (کودک سازگار خود را هدایت می کند).

یک والدین دلسوز از دیگران محافظت می کند، به آنها اهمیت می دهد و نگران آنهاست، از دیگران حمایت می کند و به آنها اطمینان می دهد ("نگران نباش")، آنها را دلداری می دهد و تشویق می کند. اما در هر دوی این اشکال، والد موقعیتی از بالا را پیش‌فرض می‌گیرد: هم والد کنترل‌کننده و هم والد پرورش‌دهنده نیاز دارند که دیگری کودک باشد.

در نهایت، سومین حالت نفس است بالغ- مسئول ادراک منطقی زندگی ، ارزیابی عینی واقعیت است که یک فرد بالغ را مشخص می کند. از این رو نام این حالت من است. یک فرد بالغ بر اساس فعالیت ذهنی و با استفاده از تجربه گذشته، بر اساس موقعیت خاص در لحظه، «اینجا» و «اکنون» تصمیم می گیرد.
این حالت ایگو مظهر عینیت، سازماندهی، وارد کردن همه چیز به یک سیستم، قابلیت اطمینان و تکیه بر واقعیات است. یک بزرگسال مانند یک کامپیوتر عمل می کند و احتمالات و گزینه های موجود را بررسی و ارزیابی می کند و تصمیمات آگاهانه می گیرد. تصمیم منطقی، مناسب در زمان حال، در یک موقعیت معین.

این تفاوت بین بزرگسال و والد و کودک است که به گذشته روی آورده اند و موقعیتی را بازتولید می کنند که به طور خاص به طور واضح تجربه شده است (کودک) یا شخصیت بزرگسال پرورش دهنده (والد).
یکی دیگر از عملکردهای حالت من بزرگسال، بررسی آنچه در والدین و فرزند ذاتی است، مقایسه آن با حقایق است (بررسی واقعیت). حالت نفس به فرد بالغ مدیر شخصیت گفته می شود.

بنابراین، بین حالات من ترجیحی و رفتار مشخصه فرد رابطه وجود دارد.

با این حال، چگونه می توان نتایج آزمایش را تفسیر کرد؟

باید به رابطه حالات ایگو با یکدیگر توجه کنید. اگرچه بدیهی است که هیچ گزینه توزیع "تک صحیح" وجود ندارد، با این وجود، تعدادی از محققان معتقدند که 2 گزینه بهینه هستند.

در حالت اول، نسبت حالات ایگو در ایگوگرام وضعیتی را نشان می‌دهد که در آن حالت بزرگسالان برجسته‌تر است و پس از آن کودک آزاد و والدین پرورش‌دهنده قرار دارند. کودک سازگار و سرکش و همچنین بزرگسال کنترل کننده کمترین وزن را دارند. در حالت دوم، همه حالت ها تقریباً به یک درجه بیان می شوند.

اگر کودک قوی ترین باشد، این احتمال وجود دارد که در این صورت ویژگی های نوزادی در شخصیت غالب باشد. چنین فردی ممکن است احتیاط، احساس مسئولیت (یا برعکس، بیش از حد مسئولیت پذیری) و استانداردهای اخلاقی (در صورتی که والدین ضعیف بیان شده باشد) نداشته باشد.

اگر والدین قوی ترین باشد، پس احتمال زیادی وجود دارد که چنین فردی مستعد انتقاد، تفکر کلیشه ای، محافظه کاری بیش از حد و همچنین احتمالاً حمایت بیش از حد از دیگران باشد.

کار روی خودمان به ما این امکان را می دهد که ماهیت توزیع حالات نفس را در ساختار شخصیت خود به طور قابل توجهی تغییر دهیم.

طرح حالات شخصیتی که توسط اریک لنارد برن، روانشناس و روانپزشک آمریکایی تهیه شده است، بسیار شناخته شده و پرکاربرد است. در درجه اول به عنوان توسعه دهنده تجزیه و تحلیل تراکنش ها شناخته می شود. تمرکز برن بر "معاملات" ترانس - پیشوندی که نشان دهنده حرکت از چیزی به چیزی و انگلیسی است. عمل "عمل") زیربنای روابط بین فردی. او انواع خاصی از معاملات را که هدف پنهانی دارند، «بازی» می‌نامد. برن سه مورد را در نظر می گیرد حالات نفس (حالات "من". ): بزرگسال، والدین و کودک. به گفته برن، شخص هنگام تماس با اطرافیان خود همیشه در یکی از این حالات قرار دارد.

به عقیده E.Berne، هر سه حالت شخصیتی در فرآیند ارتباط شکل می گیرد و فرد بدون توجه به میل خود آنها را کسب می کند. ساده ترین فرآیند ارتباطی مبادله یک تراکنش است؛ طبق این طرح رخ می دهد: "محرک" طرف اول باعث "واکنش" دومی می شود که به نوبه خود "محرک" را به طرف گفتگو کننده اول هدایت می کند. یعنی تقریباً همیشه "محرک" یکی انگیزه ای برای "واکنش" طرف مقابل می شود. پیشرفتهای بعدیگفتگو بستگی دارد وضعیت فعلیشخصیت مورد استفاده در معاملات و همچنین ترکیب آنها. بدین ترتیب، تحلیل تراکنش یک مدل روانشناختی است که برای توصیف و تحلیل رفتار انسان، هم به صورت فردی و هم به عنوان بخشی از گروه استفاده می شود.این مدل شامل روش هایی است که به افراد امکان می دهد خود و ویژگی های تعامل خود با دیگران را درک کنند.

ویژگی های حالات نفس از نظر برن

1. حالت نفس والدین شامل نگرش ها و رفتارهایی است که از بیرون، عمدتاً از والدین اتخاذ شده است. در ظاهر، آنها اغلب خود را در رفتار انتقادی و مراقبتی نسبت به دیگران ابراز می کنند. مانند همه حالات نفسانی دیگر، دولت من یک پدر و مادر هستم نقاط قوت و ضعف دارد.

2. حالت نفس بزرگسالان به سن افراد بستگی ندارد. بر درک واقعیت فعلی و به دست آوردن اطلاعات عینی متمرکز است. سازماندهی شده، سازگار، مدبر است و با مطالعه واقعیت، ارزیابی قابلیت های آن و محاسبه آرام آنها عمل می کند.

3. حالت نفس کودک حاوی انگیزه هایی است که به طور طبیعی در او ایجاد می شود. همچنین حاوی ماهیت تجربیات، واکنش ها و نگرش های اولیه دوران کودکی نسبت به خود و دیگران است. حالت من کودک نیز مسئول تظاهرات خلاق شخصیت است.

وقتی فردی مانند والدینش رفتار می کند و احساس می کند، در حالت من والدین است. هنگامی که او با واقعیت فعلی و ارزیابی عینی آن سروکار دارد، در حالت من یک فرد بالغ قرار دارد. وقتی انسان مانند دوران کودکی احساس و رفتار می کند، در حالت من کودکی قرار می گیرد. در هر لحظه، هر یک از ما در یکی از این سه حالت نفسانی هستیم. ویژگی های اصلی این شرایط در جدول ارائه شده است. 4.4.

در خاتمه، متذکر می شویم که تحلیل تراکنشی، که توسط اریک برن پایه گذاری شد، سه حالت نفسانی را که ما در نظر گرفتیم، نشان می دهد که هر فرد می تواند در آن باشد.

جدول 4.4

ویژگی های اساسی موقعیت های والدین، بزرگسال و فرزند

گیر و به طور متناوب و گاهی با هم ماهیت ارتباط خارجی را تعیین می کنند. باید در نظر داشت که همه این حالات نفسانی پدیده های روانی طبیعی شخصیت انسان هستند.

عصر بخیر، خوانندگان عزیز. به انتشار مقالاتی در مورد روش روان درمانی سیستمیک ادامه می دهم. این مقاله به تحلیل معاملاتی برن (TA).

توجه! برای به‌روز ماندن از آخرین به‌روزرسانی‌ها، توصیه می‌کنم در کانال اصلی YouTube من مشترک شوید https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , از آنجایی که من اکنون تمام مواد جدید را در قالب ویدیو ایجاد می کنم. همچنین، اخیراً من را باز کردم کانال دومبا عنوان " دنیای روانشناسی "، که در آن فیلم های کوتاه در مورد مهمترین موضوعات مختلف، از منشور روانشناسی، روان درمانی و روانپزشکی بالینی روشن شده است.
خدمات من را بررسی کنید(قیمت ها و قوانین مشاوره آنلاین روانشناسی) می توانید در مقاله “”.

همانطور که ممکن است حدس زده باشید، خالق TA روانپزشک و روان درمانگر برجسته آمریکایی اریک لنارد برن است. زندگی نامه او را بازگو نمی کنم. در صورت تمایل می توانید مطالب کافی را در اینترنت پیدا کنید، هم در مورد خود برن و هم در مورد آثار او. در اینجا می خواهم یادآوری کنم که TA از سه بخش تشکیل شده است: تجزیه و تحلیل ساختاری، تحلیل تراکنش و تحلیل سناریو. من تحلیل سناریو را در نظر نخواهم گرفت، زیرا توسط میخائیل افیموویچ لیتاک به طور قابل توجهی روشن و تکمیل شد. در مقاله ای در مورد Sociogen منتشر خواهد شد.

اگر مقاله را جالب یا مفید می‌دانید، می‌توانید با اشتراک‌گذاری این پیوند به پروژه کمک کنید. پخش آن از طریق رسانه های اجتماعییا هر منبع اینترنتی دیگر

در مورد دو بخش اول تحلیل، ابتدا فکر کردم که می توانم آنها را در یک مقاله قرار دهم. با این حال، بیش از شش ماه کار روشمند، مطالب زیادی انباشته شده است که برای سهولت ارائه به دو بخش تقسیم می شود. اولی تحلیل ساختاری شخصیت است. دوم خود تحلیل تراکنش است. آنها را می توان مطلقاً در هر زمینه ای از فعالیت استفاده کرد و سادگی و درک شهودی آنها باعث می شود که در مدت زمان کوتاهی به اثر روان درمانی مورد نظر دست پیدا کنید.

پس بیایید شروع کنیم.

همانطور که تئوری شخصیت نشان می دهد، شخص اغلب یک چیز می گوید، چیز دیگری فکر می کند و کار دیگری انجام می دهد. بله، شخصیت ما گسترده و چندوجهی است. بنابراین، یک طرف می تواند به راحتی طرف دیگر را فریب دهد. همه اینها ناخودآگاه انجام می شود. بنابراین، شخص اغلب در مورد انگیزه های واقعی که او را به انجام اقدامات خاصی سوق داده و احساسات و افکار خاصی را به وجود آورده است، اطلاعی ندارد.

تحلیل تراکنشبرنا به طور موفقیت آمیزی نشان می دهد که چگونه انسان ها می توانند خود و دیگران را فریب دهند و با ثبات و قدرت روزافزون برای این امر تلاش کنند. با این حال، عواقب آن اغلب غم انگیز است. تجزیه و تحلیل ساختاری به شما کمک می کند تا دست از خودفریبی بردارید.

شناخته شده است که افراد در موقعیت های مختلف رفتار متفاوتی دارند. مثال زیر این موضوع را به وضوح نشان می دهد. در حال عبور از خیابان هستیم. در همان زمان، ما با دقت به اطراف نگاه می کنیم، سعی می کنیم مکانی را انتخاب کنیم که چراغ راهنمایی یا حداقل یک گذرگاه گورخر وجود دارد. فقط پس از اطمینان از ایمن بودن انتقال، اقدام می کنیم. هر قدمی که برمی داشتیم با دقت فکر می شد.

اما بعد یک ماشین با عجله جلوی ما می آید و حتی سر تا پای ما را اسپری می کند. راننده بدبخت بلافاصله انتقاد ملایم، غرغر و عصبانیت ضعیف ما را می شنود. در کسری از ثانیه، به معنای واقعی کلمه همه چیز در رفتار ما تغییر کرد - زبان، حرکات، حالات چهره.

ما موفق می شویم، هرچند بدون حادثه، از خیابان عبور کنیم. اما بعد متوجه می شویم که کت و شلوار ما به شدت کثیف است. ما احساس نارضایتی، ناامیدی و اندوه شدید می کنیم. شروع می کنیم به گریه کردن در اینجا دوباره می توان تغییر کاملی در وضعیت درونی روح مشاهده کرد.

اریک برن با مشاهده دقیق بیماران، سه حالت I (حالات من) شخصیت را کشف کرد که هر فرد دارای آنهاست و به نوبه خود و گاهی اوقات با هم وارد ارتباطات بیرونی یا درونی می شوند. خود حالت‌ها از پدیده‌های روان‌شناختی شخصیت انسان هستند. در علم، پدیده یک پدیده یا رویداد قابل مشاهده است. خواننده عزیز، من شما را با یک نظریه پیچیده خسته نمی کنم و بلافاصله به مثال توضیح داده شده در بالا می پردازم.

در مورد اول، ما یک بزرگسال، در مورد دوم، یک والدین قدرتمند، و در مورد سوم، یک کودک کوچک و دمدمی مزاج را مشاهده می کنیم. با مشاهده یک فرد برای مدتی، او را می توان حداقل در دو حالت I مشاهده کرد. بنابراین در حین غذا خوردن به طور خودکار غذا را می جویم (اقدامات والدین) و از طعم غذا (کودک) لذت می بریم. و اگر افکار هوشمندانه ای به ذهن خطور کند، در اینجا حالت خودبزرگسالان مشاهده می شود.

در اینجا مثال دیگری از سه حالت نفس وجود دارد. بیایید تصور کنیم که با یک فرد جالب از جنس مخالف ارتباط برقرار می کنیم. سپس کودک معاشقه می کند و بزرگسال با استفاده از الگوهای والدین به طرز ماهرانه ای موقعیت را مدیریت می کند و با کمک آنها گفتگو حفظ می شود.

اکنون پیشنهاد می کنم ساختار و عملکرد هر I-state را با جزئیات در نظر بگیریم. آنها نه تنها مفید هستند. اغلب، I-states می توانند زندگی ما را تا حد زیادی خراب کنند. اما اول از همه.

بیایید با والدین شروع کنیم. از والدین یا مقامات ما کپی شده است. خود را در آداب، عبارات رایج، اقدامات خودکار (راه رفتن، نوشیدن، خوردن و غیره) نشان می دهد. کلمات اصلی او: "باید، ضروری، ضروری، غیرممکن" و همچنین اظهارات انتقادی مانند "پس، به یاد داشته باشید"، "این را متوقف کنید"، "هیچ راهی در دنیا وجود ندارد"، "اگر من جای شما بودم"، عزیزم" . مایکل لیتاک این حالت خود را اینگونه توصیف می کند: «اگر عملی مکررا انجام شود و خودکار شود، والد ظاهر می شود. این خلبان خودکار است که کشتی ما را در شرایط عادی به درستی هدایت می کند، که بزرگسالان را از تصمیم گیری های معمول روزمره رها می کند و این ترمزهایی هستند که به طور خودکار ما را از اقدامات عجولانه باز می دارند. پدر و مادر وجدان ماست. خطر دیگری از پدر و مادر ناشی می شود. اغلب شامل برنامه‌های بازدارنده قدرتمندی است که مانع از ارضای نیازهای فرد می‌شود؛ اینها ممنوعیت‌هایی هستند: «تا زمانی که ازدواج نکردی ازدواج نکن. آموزش عالی"، "هرگز مردم را در خیابان ملاقات نکنید"، و غیره. برای مدتی کودک را مهار می کنند، اما بعد انرژی نیازهای برآورده نشده سد ممنوعیت ها را از بین می برد. وقتی کودک (من می‌خواهم) و والدین (من نمی‌توانم) با هم دعوا می‌کنند و بزرگسال نمی‌تواند آنها را آشتی دهد، درگیری درونی ایجاد می‌شود، فرد در تضادها پاره می‌شود.»

والدین شامل جنبه هایی مانند کنترل، ممنوعیت ها، الزامات ایده آل، دستورالعمل ها، آموزه ها، قوانین رفتار، اصول هنجارهای اجتماعی است. از یک سو، والدین مجموعه ای از قوانین مفید و آزمایش شده را نشان می دهد و از سوی دیگر، تعصبات، تعصبات، جزم اندیشی و انعطاف ناپذیری مقررات دیکته شده را نشان می دهد. فردی که در موقعیت والدین قرار دارد همیشه ارزیابی می کند (همه چیز را با استاندارد داخلی خود مقایسه می کند). مثلا: غذا خیلی شور است، تو احمقی، کار درستی کردی.

از نظر برن، والد به والد متعصب (منتقد) تقسیم می شود (ممنوعیت ها، انتقاد شدید از دیدگاه ها، انتقاد، تحریم، پیشداوری ها و باورهای مضحک، شرم آور که نسل به نسل منتقل می شود، لجاجت، عدم پذیرش انتقاد و اعتراض). و اطعام (مراقبت) (توصیه های شایسته، حمایت، ولایت و مراقبت، فضیلت). اولی مجموعه‌ای از روابط و پارامترهای غیرمنطقی ظاهراً دلخواه است که معمولاً ماهیتی بازدارنده دارند که می‌توانند با خود و دیگران هماهنگ باشند یا ناهماهنگ باشند. دومی در همدردی با فرد دیگری ظاهر می شود و همچنین می تواند هماهنگ و ناهماهنگ باشد.
یکی از مظاهر والد مغرض این عبارت است: چه کسی این کار را انجام می دهد؟ چگونه می توانید این را ندانید؟ حرف مفت نزن!
مظاهر یک پدر و مادر دلسوز عبارت‌اند از: کلاهت را بگذار، خوب بخور، من به تو کمک خواهم کرد.

برن کارکرد اصلی والدین را صرفه جویی در انرژی و کاهش اضطراب با تبدیل تصمیمات خاص به «خودکار» و نسبتاً غیرقابل تغییر می داند. این فوق العاده است اگر با یک حالت هماهنگ ترکیب شود.

تظاهرات کافی والدین عبارتند از فقدان انتقاد از فرد، حداکثر کمک با الگوهای مفید برای بزرگسالان، فقدان قوانین مضحک رفتاری و کلیشه های قدیمی، مراقبت از افراد دیگر در زمانی که واقعاً به آن نیاز دارند.

تظاهرات ناکافی والدین - انتقاد از فرد، نارضایتی از دنیا، زندگی و مردم، تکبر، ممنوعیت ها، تعصبات، الگوهای رفتاری نادرست، مراقبت بیش از حد. لحن قاطعانه و با اعتماد به نفس؛ عواطف و احساسات: خشم، خشم، تحقیر، نفرت. علائم فیزیکی: ابروهای درهم، تکان دادن سر، "به نظر ترسناک"، آه، بازوها روی سینه ضربدری شده اند.

از جایگاه والدین، نقش های پدر، خواهر بزرگتر، معلم و رئیس اغلب «بازی می شود». حرفه: کشیش یا (بدتر از آن) متعصب مذهبی.

لیتوک خود-حالت بزرگسالان را اینگونه توصیف می کند: «یک بزرگسال برای بقا ضروری است. کودک می خواهد، بزرگسال می خواهد. یک فرد بالغ از خیابان عبور می کند، از کوه ها بالا می رود، تأثیر می گذارد، غذا می گیرد، خانه می سازد، لباس می دوزد و غیره. بزرگسال اعمال والدین و کودک را کنترل می کند. شعارهای بزرگسالان مصلحت، مفید است.»

ایگوی بزرگسالان توانایی فرد برای ارزیابی عینی واقعیت بر اساس اطلاعات به دست آمده در نتیجه تجربه خود (به استثنای الگوهای والدین) و اتخاذ تصمیمات مستقل و متناسب با موقعیت است. این مفهوم زندگی از طریق تفکر است. بزرگسالان برن نقش داور بین والدین و فرزند را بازی می کند. با تجزیه و تحلیل اطلاعات، بزرگسال تصمیم می گیرد که کدام رفتار برای شرایط داده شده مناسب تر است، کدام کلیشه ها را ترک می کند، و مطلوب است که کدام را شامل شود. او مؤلفه منطقی اطلاعات را درک و پردازش می کند، تصمیمات را عمدتاً متفکرانه و بدون احساسات می گیرد و واقعیت آنها را بررسی می کند. خود بزرگسال، برخلاف خود والدین، سازگاری را نه در موقعیت‌های استاندارد و بدون ابهام، بلکه در موقعیت‌های منحصربه‌فردی که نیاز به تأمل دارد، ایجاد آزادی انتخاب و در عین حال نیاز به درک پیامدها و تصمیم‌گیری مسئولانه را ترویج می‌کند. متانت، استقلال و شایستگی نشان داده می شود.

بزرگسال منطقی ترین جزء است که به طور نسبی مستقل عمل می کند. و اگرچه از اطلاعاتی استفاده می کند که در الگوهای والدین و خواسته های کودک نهفته است، اما از تعصبات و جزمات اولی و انگیزه های دومی مستقل است. بزرگسال توانایی یافتن مصالحه و گزینه های جایگزیندر بن بست های زندگی که گاهی برای ما ناامید کننده به نظر می رسد. این حالت بدون توجه به گذشته "اینجا و اکنون" عمل می کند.

برن حالت بزرگسالان را اینگونه توصیف می کند: «تا حدی یک رایانه خودبرنامه ریزی است که برای کنترل اعمال در محیط خارجی طراحی شده است. یک فرد بزرگسال نتایج را از قبل محاسبه می کند و بسته به میزان دقیق پیش بینی ها، در صورت مطلوب بودن پیش بینی، لذت، رضایت یا تحسین را دریافت می کند. و تحریک یا عصبانیت در صورت نامطلوب بودن.»

بنابراین، یک بزرگسال خوب توسعه یافته از نظر سازمان، سازگاری و هوش متمایز می شود، او به عنوان یک رابطه عینی با دنیای خارج تلقی می شود. داده ها را به طور کارآمد پردازش می کند و تا حد امکان از آنها استفاده می کند. واقعیت را درک و ارزیابی می کند، منطقی فکر می کند. قابلیت اطمینان و مسئولیت پذیری بالایی دارد. لحن آرام؛ عواطف و احساسات - آرامش، رضایت، تعادل؛ رفتار مطمئن

از جایگاه یک بزرگسال، نقش یک همسایه، یک همسفر معمولی، یک زیردست که قدر خود را می‌داند و غیره «بازی می‌شود».

حرفه: تشخیص؛ زیست شناس; اقتصاددان، دانشمند و غیره

کودک. میخائیل لیتوک آن را چنین توصیف می کند: "این منبع آرزوها، انگیزه ها و نیازهای ماست. در اینجا شادی، شهود، خلاقیت، فانتزی، کنجکاوی، فعالیت خود به خودی وجود دارد. اما ترس، هوی و هوس و نارضایتی نیز وجود دارد. علاوه بر این، کودک حاوی تمام انرژی روانی است. برای چه کسی زندگی می کنیم؟ به خاطر کودک! این ممکن است بهترین بخش شخصیت ما باشد.» من در این مورد با جزئیات بیشتری در مقاله فلسفی "" نوشتم.

کودک آن بخشی از شخصیت است که از دوران کودکی واقعی حفظ شده است و حاوی خاطراتی است که با برداشت ها و تجربیات اولیه دوران کودکی همراه بوده است. هر فردی تصور کودکی خود را در روح خود حفظ کرده است، یعنی در شرایط خاصی بدون توجه به سن، احساس پسر یا دختری از گذشته خود می کند.

کودک چیزی است که سرگرم می کند، جایی که تمام خواسته های ما نهفته است. بخورید، بیاشامید، رابطه جنسی داشته باشید، لذت ببرید، عشق بورزید، راه بروید، معاشرت کنید و غیره. تنها زمانی می توانیم احساس خوبی داشته باشیم که نیازهای کودک درونی ما ارضا شود! کلمات معمولی: «من می‌خواهم»، «نمی‌خواهم»، «من را عصبانی می‌کند»، «ای کاش»، «من متنفرم»، «دوست دارم»، «به چه چیزی اهمیت می‌دهم؟»

وضعیت خود کودک به دنبال آن است اصل زندگیاحساسات رفتار در زمان حال تحت تأثیر احساسات دوران کودکی است. کودک نیز کارکردهای خاص خود را انجام می دهد که مشخصه دو جزء دیگر شخصیت نیست. این مسئول اصالت، شهود، تسکین تنش، به دست آوردن تأثیرات دلپذیر، گاهی اوقات "تند" است که تا حدی برای زندگی عادی ضروری است، و همچنین برای خلاقیت، که توسط بزرگسالان تحقق می یابد. یک کودک در روح خود خلق می کند، یک بزرگسال با پشتکار اجرا می کند.

علاوه بر این، خود کودک زمانی روی صحنه ظاهر می شود که فرد به اندازه کافی قوی احساس نمی کند تصمیم مستقلمشکلات: ناتوانی در غلبه بر مشکلات، مقاومت در برابر فشار شخص دیگر.

به عقیده برن، کودک خود را به دو شکل نشان می دهد - کودک آزاد (طبیعی) و کودک سازگار (سازگار). اولین مورد شامل تکانه های ذاتی کودک است: واکنش های خود به خودی مانند شادی، غم، اعتماد، حساسیت، خودانگیختگی، کنجکاوی، اشتیاق خلاق و نبوغ. به انسان جذابیت و گرمی می بخشد، اما در عین حال منشأ هوی و هوس، کینه، ترس، بیهودگی، لجاجت و خود محوری است. شکل دوم با انطباق (انطباق با برخی استانداردهای شناخته شده یا مورد نیاز یا پدر و مادر خودیا پدر و مادر کسی که دارای قدرت است)، عدم اعتماد به نفس در برقراری ارتباط، خجالتی بودن، سازگاری، اطاعت، ترسو، احساس گناه، تردید. این همان بخشی از شخصیت است که می‌خواهد توسط والدین (یا افراد دیگر) پذیرفته شود و دیگر به خود اجازه نمی‌دهد به گونه‌ای رفتار کند که انتظارات و نیازهای آنها را برآورده نمی‌کند. انواعی از کودک سازگار، کودک سرکش (علیه والدین) است که به طور غیرمنطقی مقامات و هنجارها را رد می کند و نظم و انضباط را به شدت نقض می کند. همانطور که میخائیل لیتوک گفت: "چی مردم بیشتریاو می‌خواهد در بیرون خوب جلوه کند، هر چه در درونش چیزهای بدی جمع می‌شود و می‌خواهد بیرون بیاید.»

ویژگی های کودکان عبارتند از: خندیدن، خجالتی بودن. رفتار یک کودک کوچک؛ تفکر مستعد فانتزی؛ شیرخوارگی؛ شوخی؛ گریه کردن، ناله کردن، سرزنش کردن؛ احساس غیر واقعی بودن، شیدایی، بیگانگی، حالت دژاوو. توهمات؛ تظاهرات مختلف روانی؛ احساساتی بودن، بی دفاعی، بی مسئولیتی؛ لحن: نامشخص، دمدمی مزاج. عواطف و احساسات: نگرانی، اضطراب، ترس، اندوه، رنجش، خلق و خوی. رفتار نامطمئن تظاهرات غیرکلامی عبارتند از لرزش لب، نگاه فرورفته، شانه بالا انداختن، ابراز شادی، لذت.

تظاهرات کافی کودک عبارتند از رابطه جنسی، فعالیت خلاقانه، فعالیت جالب یا ارتباط. نکته کلیدی در اینجا علاقه است. اگر کودک ما مشغول یک فعالیت جالب باشد، خواسته های او برای سایر مزایای بسیار معتدل است و اگر به موقع برآورده شود، همه چیز با شخصیت ما مطابقت دارد.

تظاهرات نامناسب کودک: بازی های کامپیوتری، خودارضایی ، هرگونه غیراخلاقی ، بی اختیاری ، اعمال ضد اجتماعی ، نوشیدن الکل ، نیکوتین ، مواد مخدر ، تعقیب مد ، غذاهای ناسالم گران قیمت ، صحبت طولانی مدت با تلفن ، تماشای بی پایان برنامه های تلویزیونی.

از دیدگاه کودک، نقش های زیر "ایفا می شود": یک متخصص جوان بی تجربه، یک هنرمند - مورد علاقه مردم، یک داماد و غیره.

حرفه: شوخی، دلقک، دلقک.

بر اساس ویژگی های داده شده از خود حالت ها، تشخیص اینکه کدام یک از آنها در رفتار فرد غالب است، راحت است.

خواننده عزیز، من سؤال شما را می شنوم: "چرا در نمودار همیشه والدین در بالا، بزرگسالان در وسط و کودک در پایین قرار می گیرند؟" (عکس. 1). پاسخ به این، نقل قولی از کتاب اریک برن است: «والدین به طور شهودی در بالا و کودک در پایین قرار می‌گیرند. اما این شهود منشأ نسبتاً محکمی دارد. پدر و مادر به عنوان راهنما در ارضای میل به اخلاق و گرسنگی امپراتوری آسمانی عمل می کند. یک فرد بالغ درگیر واقعیت های زمینی زندگی عینی است. کودک برزخ است و گاهی جهنم (می توانم بگویم قبل از درمان 100٪ جهنم بود؛ یو.ل.). والد ضعیف ترین عضو است، بزرگسال به راحتی از قدرت خود محروم می شود، اما کودک تقریباً خستگی ناپذیر است.

باید به خاطر داشت که هر نوع I-state ارزش حیاتی خود را برای بدن دارد. قبلاً دریافته‌ایم که هر یک از این سه مؤلفه شخصیت می‌تواند تغییرات مثبت و منفی در رفتار افراد ایجاد کند.

به گفته برن، شکل گیری یک شخصیت بالغ عمدتاً با شکل گیری یک بزرگسال کاملاً کارآمد همراه است. انحرافات در این فرآیند با غلبه یکی از دو حالت دیگر تعیین می شود که منجر به رفتار نامناسب و تحریف جهان بینی فرد می شود. بر این اساس، روان درمانی باید با هدف ایجاد تعادل بین سه مولفه نام برده و تقویت نقش بزرگسالان باشد.

برن در تحلیل معاملاتی دو نوع تخلف را در نظر می گیرد: آلودگی (موارد خفیف تر) و طرد (موارد شدید). در زیر تعاریف ارائه خواهد شد.

خواننده عزیز، ابتدا پیشنهاد می کنم موارد آلودگی را به عنوان ساده ترین موارد در نظر بگیریم.

آلودگی (آلودگی، نشان داده شده در شکل 2). این یک گنجاندن استاندارد بخشی از یک I-state به دیگری است. چنین تخلفی از یک سو با انواع خاصی از تعصبات والدین و از سوی دیگر با الگوهای رفتاری خاص کودک (شیدایی، ترس، رنجش، اضطراب) به بهترین شکل نشان داده می شود. بیایید با مثالی از والدین آلوده شروع کنیم.

والد آلوده

من این مورد را با جزئیات بیشتری تجزیه و تحلیل خواهم کرد. خوانندگان عزیز، مطمئن هستم که شما افراد باهوشی هستید و با استفاده از تئوری برن و همچنین تحلیل عملی من، خودتان متوجه خواهید شد که چگونه برخی از کاستی های شخصی خود را برطرف کنید. اگر نه، خدمات من را بررسی کنید. خدمات من را می توانید در مقاله "" پیدا کنید.

همانطور که از نمودار مشاهده می شود، بخشی از خود دولت والدین در قالب تعصب یا یک کلیشه نادرست به خود دولت بزرگسالان حمله می کند و در نتیجه آن را با دیدگاه های نادرست خود در مورد زندگی و نتیجه گیری آلوده می کند. به نظر می رسد این فکر از بزرگسالان می آید، اما در واقعیت توسط والد جزمی کنترل می شود. برن به درستی معتقد است که پس از روان درمانی موفق، آلودگی زدایی (پاکسازی) بزرگسالان اتفاق می افتد - او می فهمد که این جزم نادرست است، زیرا ثمره فعالیت ذهنی او نبوده، بلکه از والدین (والدین یا مقامات) آمده است. بنابراین، بزرگسالان به تدریج خود را از کلیشه‌های غیرضروری پاک می‌کنند و متعاقباً مرز والدین را به مکان مناسب خود منتقل می‌کنند و هر سه حالت خود را به حالت عادی بازمی‌گردانند.

رفتار تحت سلطه والدین آلوده برای A.، 29 ساله معمولی بود. از دوران کودکی، در نتیجه تربیت نادرست، کلیشه های آزاردهنده، غیر ضروری و منسوخ زیادی در والدین او انباشته شده است. این منجر به سرکوب سیستماتیک کودک شد. اما، از آنجایی که کنترل بر او هوشیار بود، کودک یا ساکت شد، یا به غیرمنتظره ترین شکل به خود یادآوری کرد. بنابراین، این دگم در پدر و مادر نوشته شد: "من باید 10 ساعت در روز کار کنم، بدون استراحت یا احساس خستگی." موافقم، خواننده عزیز، این یک الزام کاملا غیرممکن است - ما روبات نیستیم. کودک در همه چیز محروم بود (والدین درونی برنامه های بازدارنده قدرتمندی را به شکل "نه" تنظیم کردند) - او بازی های رایانه ای انجام نمی داد ، اگرچه واقعاً می خواست ، پیاده روی نمی کرد و تقریباً با دختران ارتباط برقرار نمی کرد. از جنس، رضایت کودک - خودارضایی انتخاب شد. اما کودک از ساختار شخصیتی محو نشده است! چگونه می‌توانست کودک «شیطان» ما که این‌قدر بی‌احتیاط فراموش شده، له شده بود و عموماً سعی می‌کرد از شخصیت خودش بیرون بیفتد، خودش را نشان دهد؟ درست است، تمرکز را مختل می کرد و حواس را از کار پرت می کرد. او یا به چت کردن با دختران، یا خوردن یا حتی رفتن به سایت های پورنو کشیده شد. در نتیجه، راندمان در عملیات به صفر تمایل داشت. الف به سختی برای 2-3 ساعت در روز کافی بود و فعالیت او از شدیدترین و پربارترین نبود. تمرکز توجه به شدت کاهش یافت، خستگی سریع و افزایش نارضایتی از خود، جهان و عزیزان وجود داشت (شما می توانید در مورد تظاهرات روان رنجوری در مقاله "" بیشتر بخوانید). و هنگامی که الگوهای مفید والدین در کار غایب شد، کودک ترسید، ناله کرد، شکایت کرد و ناامیدانه خواستار مشاوره شد.

همچنین رفتارهای نادرست دیگری در پدر و مادرش وجود داشت که بزرگسال سازگار با پشتکار انجام داد. اما بیایید در مورد آنها صحبت نکنیم. به هر حال، کودک، بدون دریافت غرامت مناسب، اغلب عصیان می کند، و از قبل شروع به آلوده کردن موقعیت بزرگسالان کرده است (این مورد را با جزئیات بیشتری در آلودگی بزرگسالان توضیح دادم).

چشم انداز آینده چنین رفتاری برای A. چیست؟ در اینجا دو گزینه می تواند وجود داشته باشد: 1) کودک ضرر خود را می گیرد و می تواند خود را در فعالیت های جبرانی (بازی های رایانه ای، الکل، رابطه جنسی به راحتی در دسترس و غیره) راضی کند، در نتیجه زمینه بزرگسالان را آلوده می کند. 2) والدین کودک را کاملاً سرکوب می کنند و در نتیجه او را از ساختار شخصیتی طرد می کنند.

چگونه شرایط را تغییر دهیم؟ از کجا شروع کنیم و چه کنیم؟

وظیفه اصلی تحلیل معاملاتی برن این است که بفهمیم کدام یک از حالت های I باعث مشکلات شخصیتی می شود. در اینجا پاسخ واضح است - این والد است.

اصلاحات در مورد والدین: عقاید قدیمی را حذف کنید. مثلا 10 ساعت در روز کار کنید. دلیل این بازنگری این است که او در طول زندگی خود هرگز نتوانست این نیاز را برآورده کند. از انتقاد از مردم دست بردارید. مهارت هایی را که به طور خودکار به دست می آیند و برای زندگی مورد نیاز هستند، به طرز ماهرانه ای استفاده کنید. یعنی در جایگاه والدین، لازم است مهارت‌ها و دانش‌هایی که قبلاً در طول فرآیند مطالعه به دست آورده‌اید، در صورتی که برای تسهیل کار بزرگسالان - در حل مشکلات مهم (مثلاً قوانین روان‌شناختی) مورد نیاز است، ذخیره شوند. ارتباطات شایسته، یادگیری زبان انگلیسی، تایپ بدون نگاه کردن به صفحه کلید)، و همچنین توسعه اقدامات بعدی که به طور منطقی توسط بزرگسالان اصلاح شده است. توصیه می‌شود که هر تفکر طبقه‌بندی‌شده، هر ارزیابی داده‌شده، هر برچسبی که به آن چسبانده شده است، تجزیه و تحلیل شود: آیا اینها جزم دیگری از والد درونی نیستند؟ اگر چنین است، موقعیت جدیدی را با مشارکت یک بزرگسال ایجاد کنید.

اصلاحات برای بزرگسالان: شما باید یاد بگیرید که خودتان تصمیم بگیرید - با زندگی سازگار شوید، برای خودتان فکر کنید، نه درخواست مشاوره. به تنهایی به دنبال پاسخ سوالات زندگی باشید. اگر فشار والدین را بر کودک در حذف جزم‌ها و ممنوعیت‌ها کاهش دهید، اگر اجازه دهید بزرگسالان بیاموزند و فکر کنند، این یک پیشرفت خلاقانه به کودک می‌دهد (در این موقعیت است که تمام پتانسیل خلاقیت قرار می‌گیرد، تمام انرژی احساسی، که به بهترین وجه به یک چیز جالب هدایت می شود). در مورد کسب و کار، تحصیل، رشد شخصی، توسعه و ارتباطات، باید سعی کنید تا جایی که ممکن است در موقعیت بزرگسال باشید. به گفته لیتوک، مطلوب است که فرد تا 70 درصد مواقع در آن حضور داشته باشد و 30 درصد باقیمانده را به طور مساوی بین کودک و والدین تقسیم کند و این نسبت ها را بسته به شرایط فعلی تغییر دهد. اریک برن به درستی معتقد است که: "مشکل این نیست که یک فرد نابالغ است، بلکه مشکل این است که چگونه بزرگسال خود را به برق متصل کند."

اصلاحات برای کودک از آنجایی که بیشترین سرکوب را دارد، فشار والدین باید تا حد امکان کاهش یابد. به خودت بده بقیه خوب. شما نمی توانید کاری را که می خواهید انجام دهید، حتی از طریق برنامه های بازدارنده. به عنوان مثال، بازی کنید، قرار ملاقات بگذارید، تمام روز کاری انجام ندهید، بنشینید و در شبکه های اجتماعی چت کنید. شبکه ها و غیره در حالت استراحت، کودک باید حداقل 80٪، 20٪ دیگر را اشغال کند - توسط بزرگسالی که از کودک مراقبت می کند. و مطمئناً نباید پدر و مادری دلسوز و کسل کننده، درست و ساده وجود داشته باشد که بتواند هر تعطیلاتی را با تعصبات خود خراب کند.

کودک آلوده

در قیاس با آلودگی والدین، بیایید در نظر بگیریم که بزرگسال چگونه توسط کودک آلوده می شود. دومی به مرزهای او حمله می کند و بلافاصله می خواهد تمام لذت های زندگی را دریافت کند. بزرگسال تسلیم می شود و خود را متقاعد می کند که خسته است، بیش از حد کار می کند، همه چیز خسته کننده است، کار گرگ نیست و به جنگل فرار نخواهد کرد. البته استراحت لازم است. تام، چگونه از زندگی خسته نشویمو استراحت خوبی داشته باشید، مقاله جداگانه ای را اختصاص دادم. آلودگی در استراحت بی دلیل خود را نشان می دهد که به بدن آسیب می رساند. این شامل هرزگی می شود (این جایی است که بیماری های ناشی از لذت از آنجا می آیند). مصرف الکل، مواد مخدر، تنباکو؛ در اینجا تلاشی برای ارضای هوی و هوس کودک از طریق لذت های خوراکی (یا پرخوری) و لباس های شیک گران قیمت، زمانی که نیاز خاصی به این کار وجود ندارد، که منجر به افراط و تفریط می شود (بالاخره، این مد از مقامات کپی شده است، وجود دارد. موارد دیگر را قبلاً نوشتم). بزرگسال تا جایی که می تواند تلاش می کند و به هوس های کودکان عمل می کند. به طور معمول، با گذشت زمان، یک کودک آلوده ممکن است به یک طردکننده تبدیل شود. برن آلودگی مضاعف موقعیت بزرگسالان را بسیار کمتر مشاهده کرد.

راه برون رفت، بازنگری در موضع کودکان است. پس از گرفتن موقعیت بزرگسالان، لازم است به وضوح مشخص شود که کدام استراحت هنجار است و کدام منجر به آن می شود پیامدهای منفی. انجام این کار سخت نیست. بیایید رفتن به دیسکو را در نظر بگیریم (برای چه هدفی؟ وقت بکشید، یک شریک جنسی پیدا کنید، انرژی انباشته شده را دور بریزید) و به عنوان تعادل، رابطه جنسی با یک شریک مطمئن و اثبات شده، ترجیحا دائمی را در نظر بگیرید.

در حالت اول، هزینه های مالی اجتناب ناپذیر است. این شامل پرداخت هزینه ورود، سفارش نوشیدنی های گران قیمت و پرداخت هزینه تاکسی می شود. ما همچنین به سلامت آسیب می‌رسانیم - برنامه زندگی از بین می‌رود، که منجر به استرس می‌شود، آبجو و لونگور نیز خوش‌بینی به کبد و روده نمی‌افزاید. من قبلاً در مورد زمان تلف شده سکوت کرده ام. و خوب است که چنین تعطیلاتی شامل دعوا یا مبارزه با چاقو نباشد. به این ترتیب یکی از آشنایان ن. پس از دیسکو، به دلیل ضعف بدن که در عملکرد ضعیف و ضررهای مالی معین (ن. برای خودش کار می کرد) تا سه روز دیگر نتوانست به خود بیاید.

و حالا سکس اگر شریک زندگی دائمی باشد، نه تنها بدن ها، بلکه روح ها نیز زمان دارند تا به یکدیگر عادت کنند. شانس خوبی وجود دارد که لذت بیشتر باشد. رابطه جنسی کامل (که در یک مرد با انزال به پایان می رسد و در یک زن با چندین ارگاسم) یک استرس مثبت فوق العاده برای کل بدن است. این روش دلپذیر بیش از چند ساعت طول نمی کشد (تا زمانی که طول بکشد).

با این حال، سفر به یک دیسکو به راحتی می تواند با یک تور هیجان انگیز جایگزین شود. در اینجا هر کسی برای خودش تصمیم می گیرد.

اگر همه چیز به درستی انجام شود، آلودگی‌زدایی از وضعیت بزرگسالان اتفاق می‌افتد؛ الگوهای رفتاری صحیحی که برای سلامتی مضر نیستند، به تدریج وارد موقعیت والدین می‌شوند که منجر به بازگشت تدریجی موقعیت‌ها به حالت طبیعی و تقویت مرزهای بین خود حالات فرد

بزرگسالان آلوده

چنین مواردی کاملاً مشکل ساز است. در حال حاضر آلودگی مضاعف در اینجا وجود دارد که می تواند منجر به عواقب غیر قابل پیش بینی شود. موقعیت بزرگسالان به طور همزمان توسط عقاید والدین و خواسته های کودک که از بین رفته اند آلوده است. حفظ کنترل بر آنها به طور فزاینده ای دشوار می شود. در نتیجه، در یک موقعیت غیرمنتظره، بی حوصلگی یا از دست دادن کنترل رخ می دهد. به نظر می رسد بزرگسال بین نمی توان و باید والدین و خواست کودک، خسته شده است.

در اینجا چند نمونه آورده شده است.

L.، 26 ساله، اغلب در موقعیت پدر و مادر قرار داشت و از این طریق به طور فعال موقعیت بزرگسالان را آلوده می کرد. این خود را در افزایش کنترل بر خود و دیگران نشان داد. انتقاد؛ تعصبات و الگوهای رفتاری غیر ضروری؛ برگزاری انواع اعیاد و جشن ها؛ او از غافلگیری متنفر بود و در تحمل تعریف ها مشکل داشت. کودک افسرده مدت طولانی تحمل کرد ، اما به لطف اقدامات مضحک والدین ، ​​ذخایر داخلی او به تدریج تخلیه شد. بچه شکست. این خود را در پیگیری مد، غذای ناسالم گران قیمت و سفرهای مکرر تور (تلاش بیهوده برای فرار از خود) نشان داد. البته هر چه این وضعیت بیشتر طول بکشد، هر چه مولفه شخصیت Child بیشتر سرکوب و انکار شود، غرامت بیشتری طلب خواهد کرد. در آینده، این می تواند به موقعیت والدین انحصاری منجر شود.

مثال دوم وی، 23 ساله، که برنامه والدینش می‌گفت: «همه باید من را دوست داشته باشند». موافقم، خواننده عزیز، این یک کار غیرممکن است که دیر یا زود به روان رنجوری منجر می شود. V. خودش را دوست نداشت و نتوانست خودش را آنطور که هست بپذیرد. وقتی تنها ماند، احساس سوزش تنهایی و رها شدن از سوی تمام دنیا بر او حاکم شد. در نتیجه، فرزند او نمی توانست در برابر جزمات پوچ و پیروی از هنجارهای اخلاقی و اجتماعی والد درونی مقاومت کند. شروع کرد به گریه کردن و درخواست آزادی. پس از فرار، کودک غرامت را در رضایت کودک (خودارضایی)، بازی های رایانه ای و تفریح ​​در جامعه یافت. اما تعصبات والدین از بین نرفته است. در نهایت، حوزه بزرگسالان، به علاوه، به امیال بیش از حد کودکانه آلوده شد. در نتیجه، بزرگسال او در موقعیت های غیرمنتظره کنترل خود را از دست داد و دیگر کنترل اوضاع را نداشت. چند نمونه از این بود. برای وضوح به شما یکی می‌دهم: V. به دیدن یکی از دوستانش رفت، اما رمز را در جلوی در فراموش کرد. از آنجایی که تلفن دوستش جواب نمی داد، وی با صبر و حوصله منتظر آمدن کسی شد. زنی وارد شد اما او را راه نداد. و او هم بی ادب بود. او می توانست آن را جذب کند، اما او یک گیجی خفیف داشت (به طور دقیق تر، بزرگسالش): ابتدا یک حمله پرخاشگری و عصبانیت وجود داشت (شوخی والدین). سپس به احساسات ترس و رنجش تغییر یافتند (کودک). در آینده، این وضعیت می تواند منجر به ساختار شخصیتی بزرگسالان انحصاری شود.
در تمام این موارد، باید کنترل‌های والدین را شل کنید. با کمک موقعیت بزرگسالان، قوانین و الگوهای غیر ضروری قدیمی را که در زندگی تداخل دارند، تجدید نظر کنید. کودک را آزاد کنید. بسته به میزان آلودگی و سرعت کار روی خودتان، این می تواند از شش ماه تا چند سال طول بکشد.

حالا بیایید در مورد ایالات استثنایی صحبت کنیم. اینجا همه چیز خیلی جدی تر است.

استثنا (شکل 3) در یک نگرش کلیشه ای و قابل پیش بینی که به طور مداوم و برای مدت طولانی در هر موقعیت تهدید آمیزی به وجود می آید آشکار می شود. والدین دائمی، بزرگسال دائمی و کودک دائمی از مکانیسم های دفاعی دو جنبه دیگر شخصیت در هر مورد ناشی می شوند. برن در کتاب «تحلیل تعاملی در روان درمانی» موارد محرومیتی را در بیماران روانی (سایکوتیک ها: بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی پارانوئید و اختلال هذیان مزمن) در نظر گرفت. البته این با دقت بیشتری ماهیت استثنا را منعکس می کند. با این حال، از دیدگاه من، نمونه‌های روان‌رنجور که از تمرین من گرفته شده است، حداکثر استثناهایی را منعکس می‌کند که در زندگی روزمره واقعی دیده می‌شود.

والدین انحصاری

این استثنا در برابر اعمال شرم آور کودک محافظت می کند. چنین افرادی در تشخیص وجود آن مشکل دارند، زیرا هدف طرد شدن دقیقاً کنترل این جنبه از شخصیت و انکار آن است. بزرگسال و کودک در شرایط استثنایی مطلوب ظاهر می شوند. آنها تنها با امنیت کامل وارد عرصه خارجی می شوند که بسیار نادر است. با کوچکترین تهدیدی برای هژمونی والدین، به ویژه هنگامی که جنبه کودکانه شخصیت به رسمیت شناخته شود، که به صورت متنعم یا شیطنت بیان می شود، والدین بلافاصله کودک را طرد می کنند. البته کودک خواهان غرامت است. دیگر نمی توان بدون او زندگی کرد، در غیر این صورت از مشکلات جلوگیری نمی شود.

برای وضوح، چند مثال می زنم.

خانه دار ت. 60 ساله کاملا سرکوب شده است کودک درون، همیشه در موقعیت پدر و مادر بود. او مانند جدولی بود که با پشتکار و پشتکار تمام قوانین و مقررات را رعایت می کرد. فرزند او عاری از علاقه، شادی و عشق بود. فقدان احساسات مثبت منجر به بیماری های روان تنی شدید شده است. هم فشارخون بود و هم دیابتو درد در قلب و میگرن شدید و طولانی مدت و مشکلات دستگاه گوارش. او سعی کرد در خانواده مفید باشد: برای پیش بینی خواسته های شوهر و پسرش (والدین دلسوز) - به او غذای بهتری بدهد، لباس گرمتر بپوشد، تمام کارهای خانه را انجام دهد. البته کودک برای غفلت کامل خود غرامت خواست. این تبدیل به مکالمات بی پایان تلفنی و رسوایی های مکرر با اعضای خانواده شد که با رفتار غیراخلاقی ذاتی کودکی که رها شده بود همراه بود.

نمونه دوم به اصطلاح متعصبان مذهبی هستند. لیتوک آنها را مؤمن واقعی می نامد. آنها فقط ایمان خود را صادق می دانند. یک قدم به راست، یک قدم به چپ - اعدام در محل. چنین تورکومادایی می تواند تهدیدی جدی برای جامعه باشد. بنابراین، وی، 30 ساله، منحصراً طبق وداهای هندی زندگی می کرد. اگر کسی در مورد کریشنا بی‌احترامی صحبت می‌کرد یا دیدگاه‌های او را نداشت، یا والد قدرتمند وارد عرصه می‌شد که بی‌رحمانه از مجرم انتقاد می‌کرد (والد انتقادی)، یا کودکی که خود را در گریه، هیستریک، ترس و رفتار غیراخلاقی نشان می‌داد. در زندگی روزمره، کودک جبران را در دوختن اسباب بازی های نرم کودکان می یافت. غم و اشک در چشمانشان حلقه زده بود. اشک های فرزندش

یکی دیگر از متعصبان مذهبی، ف.، 36 ساله، آنقدر به خدای خود اعتقاد داشت که در مورد آن نابجا و نامناسب صحبت می کرد. معامله با او غیرممکن بود - همه موضوعات همیشه به خدا می رسید. به طور کلی، دین هیچ اشکالی ندارد، من خودم یک مسیحی مؤمن هستم. با این حال، چرا باید با تعصب نظر خود را در این مورد به همه تحمیل کنیم؟ فرزند او با آموزش رایگان کتاب مقدس به کودکان، خود را جبران کرد. اما این چه جور تدریسی بود... گاهی اوقات احساس ترس می کردم. او شبیه کسی بود که تسخیر شده بود، و اصلاً توسط خدا نبود.

آخرین نمونه U. 33 ساله است. در تمام زندگی خود با پنهان کردن کودک عمیق تر ، او درگیر انتقاد والدین بود. او از همه و همه چیز انتقاد می کرد. مهم نیست که چه چیزی در مورد آن صحبت می شود، بلافاصله جریان زیادی از صفرا بر اطرافیانش سرازیر شد. همه احمق بودند. او می توانست در عرض یک دقیقه صد ایراد در هر فردی پیدا کند. هرچه افراد نزدیک‌تر می‌شدند، انتقاد والدین قوی‌تر می‌شد. وسواس به چیزهای کوچک به یک عادت تبدیل شده است. یک عادت وحشتناک غرامت او منجر شد فرم شدیداعتیاد به رایانه (اعتیاد به قمار). کودک از آن نهایت استفاده را کرد.

انحصاری بزرگسالان

چنین افرادی از یک سو فاقد جذابیت، شادابی و خودانگیختگی هستند که مشخصه یک کودک سالم است و از سوی دیگر قادر به نشان دادن اعتقاد یا خشم والدین عادی نیستند. کودک و والدین همیشه در تضاد هستند و بزرگسال قادر به آشتی دادن آنها نیست. او مجبور است کورکورانه تمام تعصبات منسوخ شده والدین را اجرا کند و در عین حال قادر به مهار ترس ها و خواسته های کودک نیست. تنها در این صورت است که او موفق به جبران خسارت می شود. پیش روی ما انسان محروم از کنترل است. لیتوک معتقد است که چنین افرادی در بهترین حالت دچار روان رنجوری و در بدترین حالت روان پریشی هستند.

و حالا یک مثال. در زمستان، از طرف یکی از دوستانم در ترولی‌بوس در حال سفر بودم. در نیمه راه مسافری وارد کالسکه شد و بلافاصله توجه نیمی از کالسکه را به خود جلب کرد. نگاهش مضطرب سرگردان بود و نارسایی در هر عملی مشهود بود. در 15 دقیقه سه بار جای خود را عوض کرد. ابتدا کنار مرد نشست، ناگهانی و با صدای بلند صحبت کرد، به شدت اشاره کرد، اخم کرد و به وضوح فاصله راحتی مرد را زیر پا گذاشت. از او عقب نشینی کرد و به سمت پنجره برگشت. مسافر عجیب پس از پنج دقیقه دیگر با خود صحبت کرد و همچنان به رفتار خود خم شد و به سمت زن حرکت کرد. سعی کرد از او بپرسد چگونه می توان به خیابان دی رسید. چون جوابی دریافت نکرد، از جا پرید و روبروی من نشست. در تمام این مدت با دقت او را تماشا کردم. نگاه آرام، توجه و دوستانه ام را دید و کمی آرام گرفت. تقریباً معمولاً در مورد خیابانی که به آن علاقه داشت می پرسید. من جواب دادم در اینجا او دوباره کنترل اوضاع را از دست داد. به عبارت دقیق تر، بزرگسال او دوباره قدرت خود را از دست داد. آنها به طور متناوب توسط والدین (انتقاد محافظه کارانه) و کودک (ترس، شکایت و ناله) اسیر شدند. از آنجایی که من ماهرانه موافقت کردم و مستهلک شدم، او توانست برای مدت کوتاهی آرام شود. او دوباره پرسید که چگونه می توان به خیابان سمت راست رسید. دوباره جواب دادم اینجا هستیم. با تماشای او، دیدم که او در ایستگاه اتوبوس ایستاده است (بزرگسال دوباره در حالت گیجی افتاد).
من پزشک نیستم، اما هر کسی رفتار او را نامناسب و دشوار ارزیابی می کند.

کودک انحصاری

برن به درستی معتقد است که این حالت در افراد خودشیفته تکانشی خود را نشان می دهد. شعار آنها: "همه چیز به خاطر کودک!" هر هوس، هر چیز کوچک او باید فورا ارضا شود. برای چنین افرادی، والد قضاوت کننده و پرورش دهنده کاملاً مسدود است و بزرگسال منطقی مشغول ارضای خواسته های روزافزون کودک است. پیش روی ما مرد بدون وجدان است. این یک منافق است که برای هر کاری آماده است. او با به دست آوردن قدرت، به یک ظالم و سادیست تبدیل می شود. خودخواهی ناسالم از او سرازیر می شود، زیرا سعی می کند نیازهای خود را با تجاوز آشکار به منافع دیگران برآورده کند. در موارد نادر، ممکن است تظاهرات ضعیفی از بزرگسالان و والدین مشاهده شود، اما با مشاهده کوچکترین خطر یا تهدید، فورا ناپدید می شوند و کودک وارد عرصه می شود.

الکلی ها و الکلی های آینده این ساختار شخصیتی را دارند (نوشیدن الکل 2-3 بار در هفته یا بیشتر). دیر یا زود خشم علیه آنها در جامعه ایجاد می شود که فقط تنش درونی مداوم آنها را افزایش می دهد که دیر یا زود منجر به درگیری ها و بیماری های درون فردی می شود.

اگر کودک انحصاری را از دیدگاه بیماران روان پریشی در نظر بگیریم، بیماران اسکیزوفرنی دارای این ساختار شخصیتی هستند. در مورد روان رنجورها، والد، اگرچه مسدود شده است، اما هیچ جا ناپدید نشده است. تجلی آن را می توان در عذاب وجدان و توبه شدید مشاهده کرد. به طور ناخودآگاه روی شخصیت تأثیر می گذارد. والد درونی با کنار گذاشتن تمام معیارهای اخلاقی برای خود، شروع به مطالبه تحقق آنها از افراد دیگر می کند.

بگذارید برای شما مثالی بزنم.

چند وقت پیش در یک اداره امنیتی کار می کردم. سه نگهبان وارد مرکز شدند. در میان آنها س. بود که با وجود سن کم، از قبل به الکل وابسته بود. او 3-4 بار در هفته، 2 بار - به طور کامل - در روزهای تعطیل، 1-2 بار دیگر - درست بعد از کار می نوشید تا به قول خودش "آرام شود، آرام شود، خستگی و استرس از بین برود." در مورد دوم، S. خود را به چند بطری آبجو محدود کرد، در حالی که در مورد اول، او نمی توانست بدون ودکا کار کند. او همچنین سعی می کرد از تمام مزایای زندگی به طور همزمان بهره مند شود: سیگار می کشید، گهگاه از مواد مخدر به شکل "علف هرز" استفاده می کرد، در خانه، علاوه بر رابطه جنسی با دوست دخترش، بازی های رایانه ای انجام می داد، در بارها مشروب می نوشید یا در کلوپ های شبانه بود پس از چنین وقایعی معمولاً او را «له می کردند و می پوشاندند»؛ حتی یک بار به شدت کتک می خورد. به عنوان یک قاعده، او از خماری شدید رنج می برد. در اینجا پدر و مادر به خاطر تمام هوس های کودک، تا حد دلخواه خود را جبران کرد. این در شدیدترین انتقاد از خود با احساس گناه و آگاهی از بی‌اهمیتی و بی‌معنای کامل وجود خود بیان می‌شد. در این مورد، خود تازی‌زنی یک جبران ناپذیر برای والدین مسدود شده است.

البته کار با چنین فردی غیرممکن بود. او تمام تیم را ناامید کرد - او اغلب با لحنی گلایه آمیز از او می خواست که برای کاری حدود 30 دقیقه کنار برود. او پس از 2-3 ساعت برگشت. وقتی از او پرسیدند که چرا دیر کرد ، پاسخ یک دروغ ثابت بود - حمل و نقل بد بود ، او در ترافیک گیر کرد ، در موسسه آزمایشی از او انجام نشد ، پلیس او را بازداشت کرد و غیره. همانطور که ویسوتسکی می خواند: "این خنده دار است، اما خنده ندارد." همچنین خوش شانس بود که رئیس شیطنت های او را ندید، در غیر این صورت کل شیفت ممکن بود دچار مشکل شود. همچنین، به جای نظارت بر بازدیدکنندگان از این مرکز، او با تلفن خود بازی می کرد یا برای دود گرفتن می دوید. گاهی اوقات یک موقعیت متناقض وجود داشت که هیچ یک از سه نگهبان در محل نبودند - یکی برای ناهار رفت، دومی برای یک استراحت شایسته پنج دقیقه ای رفت. س ما که در آن زمان قرار بود در ورودی اصلی بنشیند، به طور غیرمنتظره ای برای دود گرفتن بیرون دوید. خدا را شکر همه چیز خوب شد.

اما او همیشه حدود 15 دقیقه زودتر به محل کار می رسید (اعمال یک والدین سختگیر، با انگیزه ترس کودک) - او می گفت که از مافوق خود می ترسد، اگرچه سایر نگهبانان می توانند تا نیم ساعت تاخیر داشته باشند و هرگز مجازات نشد از دیدگاه تحلیل معاملاتی برن بزرگسالان او توجیهی معتبر برای رفتار خود ارائه کردند. عقلانی کردن و روشنفکری دفاع روانی هستند و در مقاله مربوطه مورد بحث قرار خواهند گرفت.

اما کودک انحصاری خود را به وضوح در جامعه نشان داد. رفتار او در جامعه صرفاً غیراخلاقی بود: در حمل و نقل با همه چهره می‌کرد، صداهای ناپسند (گوز و آروغ) در می‌آورد، از افراد مسن تقلید می‌کرد، به گداها، معلولان و افراد معلول می‌خندید. او بدتر از یک شوخی یا یک دلقک سیرک رفتار می کرد.

برن اشاره می کند که بیمارانی وجود دارند که قادر به مقاومت سرسختانه یا انتقال سریع از یک حالت به حالت دیگر هستند. گزینه اول بیشتر برای تیپ های شخصیتی طردکننده قوی مناسب است، در حالی که گزینه دوم نتیجه آلودگی است و بیشتر مشخصه افراد با شخصیت ضعیف است.

خواننده عزیز، اجازه دهید این مقاله را در اینجا به پایان برسانم. موارد استثنایی جدی هستند و به کمک یک متخصص واجد شرایط نیاز دارند، احتمالا - درمان بستریدر کلینیک روان رنجوری یا روان پریشی. آلودگی با تجزیه و تحلیل مناسب و کار سیستماتیک می تواند به طور مستقل از بین برود. در لینک زیر، آزمونی برای تعیین وضعیت خود غالب پیدا خواهید کرد. نتیجه من VDR بود. B (58 امتیاز) - 51.78٪; D (35 امتیاز) - 31.25%; P (19 امتیاز) - 16.97٪. پرسشنامه را می توانید از اینجا (سایت اشتراک فایل Narod.ru) دانلود کنید.لطفا اگر لینک قدیمی است و دانلود غیر ممکن شده است به من اطلاع دهید.
مقاله بعدی به طور مستقیم اختصاص داده شده است. به وضوح مکانیسم درگیری را نشان خواهد داد.

پادشاهی سه گانه ما

هر یک از ما چیزی کامل هستیم، اما در عین حال به بخش های خاصی تقسیم شده ایم.

سؤالاتی مطرح می شود: این بخش ها چیستند، چگونه از یکدیگر جدا می شوند، متمایز می شوند، چگونه با یکدیگر تعامل دارند، چگونه بر آنها تأثیر می گذارند؟

ما در مورد مدل زندگی انسان با توجه به E. Berne، تجزیه و تحلیل معاملاتی صحبت خواهیم کرد.

قبلاً در این مورد نوشته ام.

و در این پست قصد دارم با جزئیات بیشتر در مورد ویژگی های اصلی هر یک از این 3 نقش یا حالت نفس صحبت کنم.

با دانستن این نشانه ها، می توانید به راحتی تشخیص دهید که چه کسی در آن لحظه غالب است: والدین یا بزرگسال.

پس پدر و مادر

در اصل او محافظه کار و جزم گرا است. اما هدف او خوب است: رفاه و حفظ نفس!

پدر و مادر سنگر و سانسور سختگیر، مربی و شاهد اصلی است.

کلمات: باید، باید، لازم، پذیرفته شده، خوب - بد، درست - غلط، درست - غلط.

والدین دائماً آموزش می دهند، کنترل می کنند، مداخله می کنند، محکوم می کنند، تشویق می کنند، انتقاد می کنند، تحسین می کنند و غیره.

ما ارزیابی ها و واکنش های منفی و مثبت را می بینیم. چه چیزی غالب است؟

به طور کلی، والدین را می توان به دو دسته تقسیم کرد: 1. قضاوت و انتقاد، 2. تشویق و حمایت.

این لحظه مهمترین است. چه نوع پدر و مادری دارید؟

وقتی از پدر و مادر صحبت می کنیم، البته منظور والد درونی است که در درون ما زندگی می کند. اما پیشرو، نمونه اولیه، احتمالاً والدین واقعی ما یا شخص دیگری بود که از ما مراقبت کرد و ما را بزرگ کرد، شاید دو نفر. اینها منشأهایی هستند که با نفس فعلی ما - حالت "والد" - اشتراک زیادی دارند.

به زبان برن، «هر کس پدر و مادرش را در درون خود حمل می‌کند».

کودک. کودک همان آغاز است، بقای جوانه ای است که هنوز ضعیف است، رشد و شکل گیری یک موجود زندگی هنوز شکننده، اشتیاق به خورشید و ترس از آب و هوای بد.

ابتدایی ترین بخش ما، صمیمی و ساده لوح، بی دفاع و وابسته، تکانشی ترین و بی پرواترین.

این حالت نفسانی با کلمات عمل می کند (اگر از قبل می داند چگونه صحبت کند): می خواهم، نمی دهم، می دهم، مال من، من. و این سخنان نه تنها و نه چندان نتیجه خودخواهی است (اگرچه خودخواهی وجود دارد و سالم و موجه است)، بلکه نتیجه ناتوانی در برآوردن نیازهای خود، فقدان منابعی است که یک بزرگسال دارد. اگر آن را با یک کودک واقعاً زنده (و نه حالت نفسانی) مقایسه کنیم، این سن تقریباً پنج سال است.

معمولاً «کودک» حالت نفسانی به سه نوع تقسیم می شود: 1. طبیعی، 2. سازگار، 3. سرکش.

برای تعریف تقریبی آن، چیزی شبیه به این خواهد بود: طبیعی - همانطور که می خواهید رفتار کنید، سازگار شوید - شما چیزی هستید که لازم است و باید باشید، سرکش - شما نه این هستید و نه آن.

خوشا به حال آنهایی که در درون خود فرزندی از نوع اول دارند. متأسفانه چنین افرادی بسیار کم هستند.

نوع دوم نیز خوب زندگی می کند، اما "باید" و "باید" آنها را تحت فشار قرار می دهد و حتی گاهی اوقات آنها را عذاب می دهد.

نوع سوم ناراضی و محروم هستند و گاهی اوقات این می تواند خطرناک باشد. شخصاً به نظر من الکلی ها و معتادان به مواد مخدر اغلب "کودکان سرکش" هستند. حدس شخصی من

و بالاخره یک بزرگسال! یک فرد بالغ، واقع‌گرا و تمرین‌کننده است، شخصیتی عمل‌گرا که با هوشیاری، متعادل و آرام به زندگی می‌نگرد.

می توان گفت که این واقعی ترین بخش آگاهی ماست. اگر یک والدین و یک کودک لایه‌های باستانی آگاهی ما هستند، چیزی که تا حد زیادی از گذشته به ارث برده‌ایم، در این صورت یک بزرگسال نیز مرتبط است. بازیگرزندگی "اینجا و اکنون".

او یک ربات نیست - یک خودکار، بلکه بخشی از ما است که به واقعیت نزدیک است و به اندازه کافی آن را درک می کند. احساسات او تکانشی و رسا نیست، بلکه عمیق و پایدار است. یک فرد بالغ دارای منابع و قابلیت هایی است و تصمیم می گیرد که بر اساس موقعیت چگونه عمل کند. برای او هیچ «خواستی» برای فرزند و «باید و باید» برای والدین وجود ندارد، برای او چیزی است که در واقع وجود دارد.

«بالاخره، واقعاً شخصی که در سطح عادت، وقتی یاد می گیرد که در یک بزرگسال بماند، به یک کودک ناخوشایند تبدیل می شود، واقعاً چه احساسی دارد؟ او احساس می کند که چگونه به تدریج نقاط قوت، پتانسیل و منابع او آشکار می شود - آن منابعی که، همانطور که او معتقد بود، در دوران کودکی، کمبود آنها را داشت. او که دائماً یاد می گیرد که در بزرگسالان بماند، به سادگی می آموزد که مطابق با پتانسیل های خود آشکار کند و عمل کند، و آنها را بیگانه نکند و در حلقه های قدیمی احساس ناخوشی، بی منابع و درمانده قرار گیرد.

بنابراین هر سه نوع ایگو - حالات به گفته برن - شرح داده شده است. می خواهم در مقاله بعدی در مورد تعامل پیچیده و دشوار آنها صحبت کنم.

و اکنون به یاد می آورم که چه چیزی مرا ترغیب به نوشتن این مطلب کرد.

روز گذشته با وسایل نقلیه عمومی خیلی سفر کردم. و معلوم شد که حمل و نقل عمومی فرصت های عظیمی را برای مشاهدات روانشناختی فراهم می کند.

در ابتدا با یک مادربزرگ و نوه اش آشنا شدم. برای من خیلی لذت بخش بود که به آنها نگاه کنم. نوه دارد چیزی غر می‌زند و مادربزرگ با چنین نگاه محبت آمیزی به او نگاه می‌کند. تابشی.

ناخواسته نگاهش را هم به من انداخت. یک والدین تشویق کننده، تایید کننده، حمایت کننده؟ بچه طبیعی؟ نمی دانم.

خلاصه:روش های نوین تربیت و رشد کودکان. تحلیل تعاملی اریک برن و هنر توسعه ارتباط با کودکان. نظریه E. برن در مورد حالات نفس.

والد، بزرگسال، کودک. و همه اینها - من خودم!

اجازه دهید شما خواننده را با عناصر تحلیل تراکنشی که توسط روان درمانگر آمریکایی اریک برن ساخته شده است آشنا کنیم. تصادفی نیست که آثار برن اکنون بسیار مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از مفاد روانشناسی کودک مدرن در زمینه تربیت کودکان بر اساس ایده های برن قابل اجرا هستند.

بیایید این ایده ها را ابزاری برای توسعه و اجرای عملی «روانشناسی تربیت» بدانیم که مرکز معنایی آن چندان اصلاح شخصی نیست.

ما تحلیل تراکنش (TA) را به دلایل زیر انتخاب کردیم:

1. این جهت یک مدل منسجم و به راحتی قابل هضم از تعامل بین فردی را ارائه می دهد که بر اساس یک مدل ساده (اما نه ساده شده) از ساختار شخصی است.

2. TA اصل پیچیدگی دوز را اجرا می کند: این مدل حتی با ابتدایی ترین آشنایی با نظریه کار می کند. استفاده عملی از TA با تسلط عمیق بر تئوری همراه است که امکانات جدیدی را برای کاربرد آن باز می کند.

3. ویژگی های TA دامنه وسیع و انعطاف پذیری آن، امکان کاربرد در زمینه های مختلف کار با مردم مانند کار شبانی و مدیریت است. برخلاف بسیاری از مدل‌های نظری دیگر، TA به هر پزشک اجازه می‌دهد تا یک سیستم فردی مناسب برای نیازهای خاص رشته خود ایجاد کند. چنین کاربردی در زمینه آموزش پیش دبستانی پیشنهاد شده است.

4. در نهایت، مهم است که متون درخشان E. Bern (و همچنین برخی از پیروان او) قبلاً در کشور ما رواج یافته است که کار تسلط بر این نظریه و وارد کردن آن را در عمل آموزش تسهیل می کند.

در مورد آموزش روانشناختی اجتماعی (SPT)، اثربخشی آن در آموزش کارکنان آموزشی به طور کلی شناخته شده است.

مروری کوتاه بر نظریه تحلیل تراکنش.

TA غنی از مفاهیم نظری است که در چارچوب آن توسعه یافته است. ما موارد زیر را برای تربیت معلمان مهم‌ترین موارد می‌دانیم: تحلیل ساختاری (تحلیل شخصیت از دیدگاه سه حالت نفسانی)، خود تحلیل تراکنشی (تحلیل تعامل بین فردی)، تحلیل برنامه‌ریزی والدین (دستورالعمل‌ها، دستورالعمل‌ها و کودکان). تصمیمات) و تجلی برنامه نویسی اولیه در زندگی انسان (موقعیت های زندگی، راکت بازی، بازی).

تحلیل ساختاری

نظریه E. Berne در مورد حالات نفس بر سه اصل اساسی استوار است.

هر آدمی زمانی کودک بوده است.
- هر فرد دارای والدین یا بزرگسالانی بود که جایگزین آنها شدند.
- هر فرد با مغز سالم قادر است واقعیت اطراف را به اندازه کافی ارزیابی کند.

از این مفاد ایده شخصیت یک فرد ناشی می شود که شامل سه مؤلفه، سه ساختار عملکردی ویژه - حالات نفس است: کودک، والدین و بزرگسال.

در TA مرسوم است که حالت های خود را تعیین می کنند با حروف بزرگ، آنها را از افراد واقعی متمایز می کند: بزرگسالان، والدین و کودکان.

ایگو حالت کودک- اینها تجربیات حفظ شده (ثبت شده) گذشته، عمدتا دوران کودکی هستند (از این رو نام "کودک"). اصطلاح "تثبیت" در TA معنای گسترده‌تری نسبت به روانکاوی دارد: این نه تنها یک مکانیسم دفاعی نیست، بلکه مکانیزمی برای گرفتن حالت یک فرد است که با تجارب عاطفی قوی همراه است، و گرفتن حالت یک فرد در یک موقعیتی که به ویژه برای او مهم است.

پس کودک احساسات، رفتار و افکار انسان است که قبلاً در دوران کودکی داشته است. این حالت نفسانی با احساسات شدید مشخص می شود، هم به صورت آزادانه بیان شده و هم سرکوب شده، تجربه درونی. بنابراین، ما در مورد دو نوع حالت نفسانی کودک صحبت می کنیم - طبیعی یا آزاد، کودک و کودک سازگار.

کودک طبیعی حالتی از خودانگیختگی، خلاق، بازیگوش، مستقل و خودآزار است. با آزاد شدن طبیعی انرژی، بیان طبیعی خود، خودانگیختگی تکانه ها، تکانشگری، جستجوی ماجراجویی، تجربیات حاد و ریسک مشخص می شود. ویژگی خاص این شکل از کودک، شهود و هنر دستکاری دیگران است. گاهی اوقات این شکل از رفتار در موجودیت خاصی به نام پروفسور کوچک جدا می شود.

تأثیر والدین بزرگسالانی که بیان خود کودک را محدود می کنند و رفتار کودک را در چارچوب الزامات اجتماعی قرار می دهند شکل می گیرد. کودک سازگار. این نوع سازگاری می تواند منجر به از دست دادن توانایی داشتن احساسات قابل اعتماد درونی، تظاهرات کنجکاوی، توانایی تجربه و برانگیختن عشق و جایگزینی احساسات و افکار خود با احساسات و افکار مورد انتظار او شود. این ممکن است پذیرش کامل دستورات والدین و اجرای رفتار تجویز شده و احساسات تجویز شده (فرزند، تسلیم کننده) باشد.

این شکل از رفتار با میل به دلجویی و رضایت دیگران و احساس ترس، گناه و شرم همراه است. این همچنین می تواند عقب نشینی به خود، از خود بیگانگی (Evading, Alienated Child) باشد. این شکل از رفتار با حالت خجالتی همراه است - میل به منزوی کردن خود از افراد دیگر، قرار دادن یک مانع یا نما در مقابل دیگران. این یک احساس رنجش و آزار است.

در نهایت، ممکن است شورش، مخالفت آشکار با دستورات والدین باشد (کودک شورشی). این شکل از رفتار در منفی گرایی، طرد هر گونه قاعده و هنجار، احساس خشم و عصبانیت بیان می شود. در تمام تغییرات خود، کودک سازگار در پاسخ به تأثیر والدین درونی عمل می کند. چارچوب معرفی شده توسط والدین تحمیلی است، همیشه منطقی نیست و اغلب با عملکرد عادی تداخل دارد.

والد حالت نفسانی- افراد مهم دیگری در درون ما، درون روان ما ذخیره شده اند. والدین برای اکثر مردم مهم ترین هستند، از این رو نام این حالت من است. علاوه بر این، حالت نفس والد نه تنها شامل خاطرات، تصاویری از افراد مهم می‌شود، بلکه این‌ها افراد دیگری هستند که با صدا، ظاهر، رفتار، حرکات و کلمات خاص خود، همانطور که در آن زمان درک می‌شدند، در ما جاسازی شده‌اند. ، در کودکی.

برای توضیح مکانیسم شکل‌گیری این حالت نفسانی، از اصطلاح روانکاوانه «درون‌گرایی» استفاده می‌شود، و دوباره آن را به طور گسترده‌تر درک می‌کنیم - نه تنها به عنوان گنجاندن محافظتی دیگری در ساختار شخصیت، بلکه به عنوان یک فرآیند عادی از شکل‌گیری شخصیت در تعامل. با دیگران مهم مفهوم شخصی سازی درک کامل تری از این فرآیند ارائه می دهد.

حالت من والدین باورها، باورها و تعصبات، ارزش‌ها و نگرش‌های ماست که بسیاری از آن‌ها را متعلق به خود می‌دانیم که توسط خودمان پذیرفته شده‌اند، در حالی که در واقع از بیرون از طریق افراد مهم برای ما معرفی می‌شوند. . بنابراین، والد مفسر، ویراستار و ارزیاب داخلی ما است.

همانطور که حالات مختلف در کودک ثبت می‌شود، افرادی که برای ما مهم هستند در حالت‌های مختلف در والد-حالت من سرمایه‌گذاری می‌شوند. والدین بزرگسالان دو شکل اصلی رفتار را در قبال کودک از خود نشان می دهند: دستورالعمل های سخت، ممنوعیت ها و غیره. تجلی مراقبت، مهربانی، حمایت، تربیت بر حسب نوع توصیه.

اولین اشکال والد کنترل کننده، دومین - پدر و مادر دلسوز

والد کنترل کننده با همدلی کم، ناتوانی در همدردی، همدلی با دیگران، جزم اندیشی، عدم تحمل و انتقاد مشخص می شود. فردی که این شکل از رفتار را نشان می دهد، علت شکست را منحصراً خارج از خود می بیند، مسئولیت را به دیگران منتقل می کند، اما در عین حال از خود پیروی از استانداردهای سختگیرانه می خواهد (کودک سازگار خود را هدایت می کند).

یک والدین دلسوز از دیگران محافظت می کند، به آنها اهمیت می دهد و نگران آنهاست، از دیگران حمایت می کند و به آنها اطمینان می دهد ("نگران نباش")، آنها را دلداری می دهد و تشویق می کند. اما در هر دوی این اشکال، والد موقعیتی از بالا را پیش‌فرض می‌گیرد: هم والد کنترل‌کننده و هم والد پرورش‌دهنده نیاز دارند که دیگری کودک باشد.

در نهایت، سومین حالت نفس است بالغ- مسئول ادراک منطقی زندگی ، ارزیابی عینی واقعیت است که یک فرد بالغ را مشخص می کند. از این رو نام این حالت من است. یک فرد بالغ بر اساس فعالیت ذهنی و با استفاده از تجربه گذشته، بر اساس موقعیت خاص در لحظه، «اینجا» و «اکنون» تصمیم می گیرد.

این حالت ایگو مظهر عینیت، سازماندهی، وارد کردن همه چیز به یک سیستم، قابلیت اطمینان و تکیه بر واقعیات است. یک فرد بالغ مانند یک کامپیوتر عمل می‌کند و احتمالات و گزینه‌های موجود را بررسی و ارزیابی می‌کند و تصمیمی آگاهانه و منطقی می‌گیرد که در آن زمان و در یک موقعیت خاص مناسب است.

این تفاوت بین بزرگسال و والد و کودک است که به گذشته روی آورده اند و موقعیتی را بازتولید می کنند که به طور خاص به طور واضح تجربه شده است (کودک) یا شخصیت بزرگسال پرورش دهنده (والد).

یکی دیگر از عملکردهای حالت من بزرگسال، بررسی آنچه در والدین و فرزند ذاتی است، مقایسه آن با حقایق است (بررسی واقعیت). حالت نفس به فرد بالغ مدیر شخصیت گفته می شود.
ساختار عملکردی شخصیت در TA در نمودار منعکس شده است (شکل 1).

والد کنترل کننده (CR)
والدین مراقب (CP)
بزرگسالان (B)
DM رایگان (طبیعی) کودک (ED)
کودک سازگار (AD)

عکس. 1. نمودار شخصیت عملکردی

برای نشان دادن ساختار عملکردی یک شخصیت، از خودگرام ها استفاده می شود که منعکس کننده رشد ("پری انرژی") این یا شکل دیگری از حالت نفسانی است. بیایید مثالی از یک egogram ارائه دهیم (شکل 2). برای ساختن خودگرام، از پرسشنامه ای استفاده می کنیم که توسط D. Jongward اقتباس و اصلاح شده است.

شکل 2.نمونه ای از ایگوگرام (CR - والد کنترل کننده؛ ZR - والدین مراقب؛ B - بزرگسال؛ ED - کودک طبیعی؛ MP - پروفسور کوچک؛ AD - کودک سازگار)

بعد مهمترین مفاهیم TA به فعلیت رساندن حالات ایگو و تغییر است: در هر لحظه یک فرد می تواند یک والد، یک بزرگسال یا یک کودک باشد. او این یا آن حالت را به فعلیت رسانده است، و می‌تواند تغییر کند، از یک حالت نفسانی به حالت دیگر در زمانی که موقعیت تغییر می‌کند، حرکت کند.

لازم به ذکر است که اگرچه یک یا آن حالت من خاص معمولاً به فعلیت می رسد، حالات ایگوی مختلف اغلب به طور همزمان در ساخت رفتار انسان شرکت می کنند. این به وضوح با این جمله "اگر نمی توانید، اما واقعا می خواهید، پس کمی ممکن است" نشان داده می شود. در صورت درگیری بین والدین ("تو نمی توانی") و کودک ("من واقعاً می خواهم")، بزرگسال سازش پیدا می کند ("کمی ممکن است").

به فعلیت رساندن هر حالت ایگو با تظاهرات کلامی و غیرکلامی مشخص همراه است و از همان سنین کودکی فرد با تظاهرات رفتاری مربوطه آشنا می شود، به طوری که بر مدل نظری ساختارهای TA مسلط شده و تجربه فردی موضوع را عملیاتی می کند.

تحلیل تراکنش (به معنای محدود).

در TA، اساس هر رابطه بین افراد، شناخت است که به طور گسترده درک می شود: از تأیید ساده که حضور شخص دیگری مورد توجه قرار می گیرد، تا جلوه های عشق. اصطلاح "نوازش" برای نشان دادن شناخت شخص دیگری استفاده می شود.

در این اصطلاح، E. Bern شامل لمس فیزیکی و آنالوگ نمادین آن - سلام کردن، نشان دادن توجه به دیگری است که اساس تماس بین فردی را تشکیل می دهد. شکل غالب تماس در تعامل یک بزرگسال بزرگ با کودک کوچک، لمس فیزیکی، نوازش است (یکی از معانی کلمه نوازش نوازش است).

همانطور که مشخص است، فقدان چنین تماسی بین یک کودک و یک بزرگسال باعث انحطاط و مرگ غیرقابل برگشت (پدیده بستری شدن) می شود. کارشناسان TA این جمله را ابداع کرده اند: "اگر به نوزاد دست نزنید، نخاعش چروک می شود." درجات ضعیف تر محرومیت از لمس در اوایل کودکیمنجر به مشکلات شخصی در کودک بالغ می شود.

توجه داشته باشید که لمس می تواند با علامت متفاوت- "نوازش" و "لگد" اما هر دو به معنای تشخیص وجود شخص دیگری است و خطر کمتری نسبت به نادیده گرفتن دارد. همانطور که کودک رشد می کند، می آموزد که اشکال نمادین لمس را درک کند که نشان دهنده شناخت او است. و در بزرگسالان، چنین تبادل لمسی اساس تعامل بین فردی است.

با توجه به فرآیند ارتباط، TA واحدهای اولیه تعامل بین فردی را که تراکنش نامیده می شوند (اصطلاحی که نام خود را به این حوزه از روانشناسی داده است) در آن شناسایی می کند.

تراکنش به عنوان تبادل تماس بین حالات نفس افراد در حال ارتباط - تماس (تماس) حالات نفس آنها درک می شود. این یک فرآیند متقابل (ارسال - واکنش) است، بنابراین به معنای خاصی می توان آن را یک معامله نامید.

در TA چندین معیار وجود دارد که بر اساس آنها انواع معاملات از هم متمایز می شوند. اولین معیار مکمل بودن و تلاقی است. یک تراکنش اضافی چنین تعاملی است زمانی که لمس اولین شخص وارد کننده ارتباط (پیام) با واکنش های متناظر شخص دوم همراه شود - پاسخ از همان حالت ego می آید که در آن پیام ارسال شده است.

مثال ها (شکل 3):
- میشه بگی ساعت چنده؟
- 12 ساعت 32 دقیقه.

در اینجا (شکل 3، الف) درخواست اطلاعاتی از حالت من بزرگسال با پاسخ مخاطب بزرگسال دنبال می شود. این تماس حالت های ایگوی بزرگسالان است.

شکل 3.تراکنش های اضافی

گزینه دیگری برای تراکنش اضافی (شکل 3.6):
کودک: نینا پترونا، می توانم یک مداد بردارم؟
مربی: بگیر، میشنکا.
این یک تماس کودک و والدین است.

حالت معکوس (شکل 3، ج):
مربی: چگونه جرات می کنید بدون اینکه بخواهید این را قبول کنید؟
کودک: من دیگر این کار را نمی کنم...

دو مثال آخر با اولی با یک معیار دیگر متفاوت است: همان سطح/سطح مساوی. این تراکنش های تک سطحی است (یعنی تعاملات "بزرگسال - بزرگسال" ، "کودک - کودک" ، "والد - والدین") که می توان آنها را مشارکت به معنای کامل کلمه نامید ، هنگامی که افراد در تعامل از نظر روانی موقعیت های برابری در ارتباطات دارند. .

در تعامل بین یک بزرگسال والدین و یک کودک، معاملات چند سطحی به طور طبیعی غالب است، اگرچه معاملات تک سطحی نیز امکان پذیر است: فعالیت مشترک، خلق مشترک، بازی، تماس فیزیکی. اثبات اهمیت معاملات تک سطحی برای رشد شخصیت کودک غیر ضروری است: در چنین ارتباطی بین کودک و بزرگسال است که احساس اهمیت شخصی، مسئولیت و استقلال شکل می گیرد.

یکی دیگر از جنبه‌های مهم تعاملی ارتباط آموزشی، نیاز به محدود کردن کانال ارتباطی «والد-کودک» است و جایگزین آن با «بزرگسال-کودک» است که در آن معلم بر شخصیت کودک تمرکز می‌کند. این موقعیت مربی را می توان با قاعده سه P توصیف کرد: بزرگسالان والدین ارتباط خود را با کودک بر اساس درک، پذیرش و به رسمیت شناختن می سازند.

درک به معنای توانایی دیدن کودک "از درون"، توانایی نگاه به جهان به طور همزمان از دو دیدگاه است: خود و کودک، "خواندن انگیزه های کودک". H. J. Jainott این وضعیت ارتباطی بین معلم و کودکی را که برای اولین بار به مهدکودک آمده است توصیف می کند. پسرک با دیدن نقاشی های بچه ها که به دیوار آویزان شده بود گفت: اوه، چه عکس های زشتی! معلم به جای توبیخ مورد انتظار در چنین شرایطی گفت: "در مهد کودک ما می توانید چنین نقاشی هایی بکشید." در اینجا ما با نوعی پیام "بی خطاب" از سوی کودک روبرو هستیم که می تواند به هر یک از سه حالت نفسانی هدایت شود. غالباً چنین پیام‌های بدون آدرس نوعی کاوش شخص دیگری است و مشخصه مرحله برقراری تماس است (شکل 4).

شکل 4. واکنش به یک پیام بدون آدرس (کودک و معلم)

معلم متوجه شد که کودک می‌خواهد بداند که اگر ضعیف نقاشی کند آیا او را سرزنش می‌کنند (آیا واکنش والدین در پی خواهد داشت یا خیر) و پاسخ داد "بزرگسال - کودک". کودک روز بعد با خوشحالی به مهدکودک آمد: بستر مناسبی برای تماس ایجاد شده بود.

H. J. Jainott در مورد نیاز به یک "رمز" ارتباطی خاص می نویسد که به ما امکان می دهد آرزوهای پنهانی کودکان را درک کنیم و در قضاوت ها و ارزیابی های خود روی آنها تمرکز کنیم. TA به معلم فرصت تسلط بر چنین "کدی" را می دهد.

پذیرش به معنای نگرش مثبت بدون قید و شرط نسبت به کودک، فردیت او است، صرف نظر از اینکه او در حال حاضر بزرگسالان را خوشحال می کند یا نه - آنچه در TA به آن لمس بی قید و شرط می گویند. یعنی: "من با شما خوب رفتار می کنم، صرف نظر از اینکه این کار را انجام داده اید یا نه!" بزرگسالان اغلب خود را به لمس مشروط محدود می کنند و رابطه خود را با کودک بر اساس اصل "اگر... پس!..." می سازند.

H. J. Jainott روانشناس آمریکایی به لزوم حذف آن از تربیت در روابط با کودکان اشاره می کند. کودک باید این احساس را داشته باشد که بدون در نظر گرفتن قد بلند یا قد او مورد قبول و دوست داشتنی است شاخص های پاییناو رسید. با این نگرش، بزرگسال منحصر به فرد بودن کودک را می شناسد و تأیید می کند، شخصیت را در او می بیند و رشد می دهد: تنها با رفتن از «کودک» می توان پتانسیل رشد ذاتی او، اصالت و عدم تشابه ذاتی را در او تشخیص داد. یک شخصیت واقعی، و نه در یک فرد بی چهره که توسط والدینش برنامه ریزی شده است.

به رسمیت شناختن، اول از همه، حق کودک برای حل مشکلات خاص بر اساس شایستگی است، این حق بزرگسالی است. به عنوان مثال، در مورد سلامتی کودک اغلب نمی توان از برابری کامل حقوق تضمین کرد، اما کودک باید "صدای مشورتی" داشته باشد. علاوه بر این، بسیاری از موقعیت های روزمره باید به کودک اجازه انتخاب بدهد.

H. J. Jainott توصیه می کند: به جای جملاتی مانند "اینجا، این را بگیر..." یا "این را بخور..."، کودک را با یک جایگزین روبرو کنید: "کدام چیزی را به شما بدهم - این یا آن؟"، "چه می شود؟" شما می خورید - یک املت یا تخم مرغ نیم پز؟"، یعنی برای تحریک بزرگسال خود. کودک باید این احساس را داشته باشد که دقیقاً چه چیزی را انتخاب می کند. بنابراین، گنجاندن کانال "بزرگسال - کودک" در سیستم تعامل بین یک بزرگسال والدین و یک کودک شرط رشد بزرگسالان در کودک است.

نقطه مقابل تراکنش های تکمیلی که ارتباط را حفظ می کنند، تراکنش های متقابل هستند. با چنین برهمکنشی، بردارهای ارسال و واکنش موازی نیستند، بلکه متقاطع هستند. در بیشتر موارد، چنین معاملاتی منجر به درگیری و قطع تماس می شود. نمونه هایی از معاملات متقابل:
- الان ساعت چنده؟
- چشماتو باز کن - یه ساعت هست!

در اینجا، در پاسخ به پیام "بزرگسال - بزرگسال"، یک توبیخ والدین دنبال می شود (شکل 5، الف).

شکل 5.معاملات متقابل

نمونه ای از این نوع تراکنش متقابل کلاسیک (شکل 5، الف) وضعیت زیر است: معلم چیزی به بچه ها می گوید و کودک در پاسخ چیزی را که قبلاً شنیده و با سخنان معلم در تضاد است به اشتراک می گذارد. پاسخ معلم: "چطور جرات کردی به من اعتراض کنی!"

این نوع واکنش های متقابل والدین بزرگسال می تواند رشد بزرگسالان را در کودک برای مدت طولانی کند کند.

با این حال، گاهی اوقات برخی از واکنش های متقابل موجه و حتی تنها ممکن است. این وضعیت را تصور کنید. تانیا، دختری "نه نرم"، پر سر و صدا رفتار می کند و هیچ کاری نمی کند. یک معلم مسن و مستبد به او می گوید: "کی می خواهی کاری انجام دهی؟" تانیا رو به دوستش می کند و با صدای بلند می گوید تا معلم بشنود: "من از این جادوگر پیر خسته شدم!" واکنش معلم به شرح زیر است: "تو چه جوون، من از تو خسته شدم!" معلم و دختر دو دقیقه در سکوت به هم نگاه می کنند و بعد به دنبال کار خود می روند.

وقتی پدر و مادر تانیا به دنبال او می آیند، او با دقت می گوید: "خداحافظ؟!" معلم پاسخ می دهد: "خداحافظ، Tanechka." در اینجا دختر با پاسخ غیرمنتظره والدین روبرو شد، که در آن معلم به طور شهودی مکانیسم تولید انگیزه ناشی از کودک سرکش را بازتولید کرد (شکل 5، ب): در اصل، به طور متناقض، چنین واکنشی به رسمیت شناختن کودک است. شخصیت، و این یک نقطه شروع ممکن برای برقراری ارتباط با کودک است.

نمونه دیگری از این نوع معامله متقابل: معلم یک گروه بزرگتر، که اغلب با بچه ها حرف می زند، به دختری رشد یافته رو می کند که در یک محیط تئاتری بزرگ شده است: "بیا اینجا، کوچولو، من به تو لباس می دهم... کودک لباس پوشیده به سمت در می رود، برمی گردد و می گوید: از صمیم قلب از شما متشکرم، این را هرگز در زندگی ام فراموش نمی کنم.

آخرین معیاری که معاملات بر اساس آن طبقه بندی می شود وجود معنای پنهان (روان شناختی) است. بر اساس این معیار، معاملات ساده و مضاعف (پنهان) از هم تشخیص داده می شوند.

یک معامله پنهان هم سطح باز تعامل (سطح اجتماعی) و هم سطح پنهان (روانی) دارد. یک مثال کلاسیک از یک معامله پنهان: یک شوهر با انگشت خود روی میز خاک آلود می نویسد "دوستت دارم". سطح باز درخواستی است از سوی فرزند شوهر به فرزند همسر، سطح پنهان سرزنش والدین برای بی نظمی است (شکل 6).

واکنش‌های احتمالی همسر: 1) "چقدر خوب هستید" (واکنش اضافی به سطح باز). 2) تمیز کردن (واکنش اضافی به سطح پنهان)؛ 3) "تو همیشه مرا سرزنش می کنی" (واکنش متقابل به سطح پنهان). 4) همه چیز را حذف کنید، و یک نقطه گرد و غبار باقی بگذارید که روی آن بنویسید: "و من تو را دوست دارم" (واکنش اضافی به هر دو سطح 1+2).

شکل 6.معامله پنهان

تراکنش های پنهان نوعی تعامل بین افراد را تشکیل می دهند که به آن بازی در TA می گویند. (در اینجا و در زیر ما عبارت "بازی" را در گیومه قرار می دهیم و آن را از بازی به معنای پذیرفته شده آن متمایز می کنیم.)
در ادامه با جزئیات بیشتری به آن خواهیم پرداخت.

برنامه نویسی والدین

بخشی از TA که برنامه نویسی والد را در نسخه کلاسیک برن تحلیل می کند نامیده می شود تحلیل سناریو. E. Bern و تعدادی از پیروانش یک سیستم نسبتاً پیچیده و دست و پا گیر برای تجزیه و تحلیل سناریوهای زندگی تعیین شده در دوران کودکی ایجاد کردند که بر اساس آن فرد زندگی و ارتباط خود را با افراد اطراف خود می سازد.

بعدها، روان‌شناس R. Goulding سیستم ساده‌تر و سازنده‌تری را برای تجزیه و تحلیل برنامه‌ریزی والدین پیشنهاد کرد که اکنون توسط اکثر متخصصان TA پذیرفته شده است. اساس مفهوم برنامه نویسی والدین به شرح زیر است: پیام های ارسال شده توسط والدین و سایر بزرگسالان پرورش دهنده ( دستورالعمل های والدینمی تواند منجر به تغییرات شگرفی در زندگی کودک شود و اغلب علت بسیاری از مشکلات زندگی برای یک کودک در حال رشد است.

دو نوع اصلی دستورات والدین وجود دارد: نسخه هاو بخشنامه ها.

نسخه‌ها پیام‌هایی هستند که از طرف فرزند والدین دریافت می‌کنند که مشکلات خاصی از والدین را منعکس می‌کند: اضطراب، عصبانیت، تمایلات پنهانی. از نظر کودک، چنین پیام هایی غیرمنطقی به نظر می رسد، در حالی که والدین، برعکس، رفتار خود را عادی و منطقی می دانند. ده دستورالعمل اساسی شناسایی شده است:

1. نه (نهی عام).
2. وجود ندارد.
3. صمیمی نباشید.
4. قابل توجه نباشید.
5. کودک نباشید.
6. بزرگ نشوید.
۷- موفق نباشید.
8. خودتان نباشید.
9. سالم نباشید. عاقل نباش
10. مطابقت نداشته باشید.

به عنوان مثال، اجازه دهید به دستور منع عمومی نگاه کنیم - خیر. این نوع نسخه توسط والدینی تجویز می شود که در حال تجربه ترس و اضطراب دائمی برای کودک هستند. والدین او را از انجام بسیاری از کارهای عادی منع می کنند: «نزدیک پله ها نرو»، «به این اشیا دست نزن»، «از درختان بالا نرو» و غیره.

گاهی اوقات پدر و مادری که فرزندش ناخواسته بود، بسیار محافظت کننده می شود. با درک این موضوع، احساس گناه و ترس از افکار خود، والدین شروع به رفتار بیش از حد حمایتی نسبت به کودک می کنند. دیگر دلیل احتمالیاین مرگ فرزند ارشد خانواده است. یکی دیگر از گزینه های زمانی که چنین دستوری داده می شود، مدل سازی رفتار بیش از حد محتاطانه است. این وضعیت می تواند در خانواده ای رخ دهد که پدرش الکلی است: مادر از هر اقدامی می ترسد، زیرا ممکن است باعث انفجار از طرف پدر شود و این رفتار را به کودک منتقل کند.

در نتیجه کودک متقاعد می شود که هر کاری که انجام می دهد اشتباه و خطرناک است. او نمی داند چه باید بکند و مجبور می شود به دنبال کسی باشد که به او بگوید. چنین فردی در بزرگسالی با مشکلاتی در تصمیم گیری مواجه می شود.

نوع دوم راهنمایی والدین بخشنامه است. این پیامی از حالت من والدین است. شش دستورالعمل اصلی شناسایی شده است:

1. قوی باشید.
2. کامل باشید.
3. سخت تلاش کنید.
4. عجله کنید.
5. از دیگران خوشایند باشید.
6. هوشیار باشید.

بیایید به بخشنامه «بی نقص باش» به عنوان مثال نگاه کنیم. این بخشنامه در خانواده هایی داده می شود که به همه اشتباهات توجه شود. کودک باید در هر کاری که انجام می دهد کامل باشد. او به سادگی حق ندارد اشتباه کند، بنابراین، با بزرگ شدن، کودک نمی تواند احساس شکست را تحمل کند. تشخیص حق بودن برای چنین افرادی دشوار است یک آدم ساده. والدین او همیشه حق دارند، اشتباهات خود را نمی پذیرند - این نوع والدینی است که دائماً کنترل می کند و هم از خود و هم از دیگران کمال می خواهد (اما آنها اغلب از عینک های رز رنگ برای ارزیابی اعمال خود و از عینک سیاه برای ارزیابی استفاده می کنند. اعمال دیگران).

ویژگی بخشنامه ها این است که غیرممکن است ارزیابی کنند که آیا شما کاملاً راضی هستید یا خیر، آیا به اندازه کافی تلاش می کنید ... این دستورالعمل ها صریح هستند، به صورت شفاهی ارائه می شوند و پنهان نیستند. دستور دهنده به صحت آنها اعتقاد دارد و از دیدگاه خود دفاع می کند. در مقابل، نسخه ها معمولاً آگاهانه درک نمی شوند. اگر به یکی از والدین بگویید که او به فرزندش الهام کرده که وجود نداشته باشد، عصبانی می شود و باور نمی کند و می گوید که او حتی این را در افکار خود نداشته است.

علاوه بر شش دستورالعمل اصلی ذکر شده، این نوع پیام نیز شامل می شود دینی, ملیو کلیشه های جنسیتی.

علاوه بر دو نوع اصلی دستورات والدین - دستورالعمل ها و دستورالعمل ها - دستورالعمل های به اصطلاح ترکیبی یا رفتاری نیز وجود دارد. اینها پیام هایی در مورد افکار و احساسات هستند و می توانند توسط والدین یا فرزند والدین ارائه شوند. این پیام‌ها عبارتند از: فکر نکن، به این فکر نکن (یک چیز خاص)، به آنچه فکر می‌کنی فکر نکن - به آنچه من فکر می‌کنم فکر کن (مثلاً: "با من مخالفت نکن"). والدین با دادن چنین دستوراتی «عینک خانوادگی (والدین)» را روی فرزندشان می زنند.

پیام‌ها برای احساسات مشابه هستند: احساس نکن، این را احساس نکن (احساس خاص، عاطفه)، آنچه را که احساس می‌کنی احساس نکن - آنچه را که من احساس می‌کنم احساس کن (مثلاً: "سرد شدم - ژاکت بپوش". ”). این نوع پیام ها طبق اصل مکانیسم فرافکنی داده می شود - زمانی که احساسات و افکار خود شخص به دیگری (در این مورد، به یک کودک) منتقل می شود. نتیجه چنین دستورات ترکیبی، جایگزینی افکار و احساسات کودک با افکار و احساسات مورد انتظار او است، در حالی که بزرگسالان از احساسات و نیازهای کودک خود آگاه نیستند.

بنابراین، دستورالعمل ها و دستورالعمل ها توسط والدین ارائه می شود. کودک این فرصت را دارد که هم آنها را بپذیرد و هم آنها را رد کند. علاوه بر این، ممکن است مواردی وجود داشته باشد که به هیچ وجه توسط والدین واقعی دستور داده نشود. کودک خیال پردازی می کند، اختراع می کند، سوء تعبیر می کند، یعنی به خود دستور می دهد (از پدر و مادر ایده آل خود).

مثلاً برادر کودکی می میرد و کودک ممکن است باور کند که با حسادت و حسادت نسبت به برادرش، به طور جادویی باعث مرگ او شده است. او (پروفسور کوچکش) در دنیای اطرافش "تأیید" می یابد (بیهوده نیست که این بزرگسالان در مورد ذات الریه وحشتناک صحبت می کنند).

سپس با احساس گناه، کودک می تواند به خود دستور دهد که وجود نداشته باشد یا دستور خفیف تر دیگری به او بدهد. یا، پس از مرگ پدر محبوب، کودک ممکن است برای جلوگیری از تجربه درد به خود دستور دهد که نزدیک نباشد: "من دیگر هرگز عاشق نخواهم شد و سپس دیگر هرگز آسیب نخواهم دید."

تعداد محدودی از نسخه های ممکن وجود دارد، اما تعداد بی نهایتی از تصمیمات که یک کودک می تواند در مورد آنها بگیرد.

اولاً، ممکن است کودک به سادگی آنها را باور نکند ("مادر من بیمار است و واقعاً به آنچه می گوید معنی ندارد").

ثانیاً، او می تواند کسی را پیدا کند که دستور را رد کند و آن را باور کند ("پدر و مادرم مرا نمی خواهند، اما معلم من را می خواهد").

در نهایت می تواند بر اساس دستورات والدین تصمیم بگیرد.

بیایید در پاسخ به دستور نه، راه حل های ممکن را در نظر بگیریم: «من قادر به تصمیم گیری نیستم»، «نیاز دارم کسی به جای من تصمیم بگیرد»، «دنیا وحشتناک است... من مجبورم اشتباه کنم»، «من ضعیف تر از دیگران هستم، "از این به بعد، سعی نمی کنم به تنهایی تصمیم بگیرم." در اینجا نمونه ای از چنین راه حلی آورده شده است.

مدرسه در حال انتخاب کودکان برای تحصیل در آمریکا است. یک پسر کلاس نهم قطعاً بر اساس عملکرد تحصیلی اش در این گروه قرار می گیرد. ناگهان به مادرش می گوید: "من جایی نمی روم. هر کاری می کنم تا شکست بخورم." و در کمال تعجب همه در مدرسه، این دقیقاً همان چیزی است که اتفاق می افتد. در نتیجه محافظت و کنترل بیش از حد مادر در اوایل کودکی (اما، حتی اکنون نیز ادامه دارد)، پسر تصمیم گرفت: "من نمی توانم کاری انجام دهم، من خودم توانایی ندارم، بگذارید شخص دیگری مسئولیت را بر عهده بگیرد. ”

تقریباً هرگز اتفاق نمی افتد که پیام آموزشی والدین بلافاصله تصمیم کودک را در پی داشته باشد. معمولاً این مستلزم آن است که همان نوع دستورالعمل چندین بار تکرار شود. و در نقطه ای - دقیقاً همان لحظه - کودک تصمیم می گیرد.

مثلا پدر شروع به نوشیدن می کند و عصبانی به خانه می آید و صحنه می سازد. مدتی است که دختر کوچک به امید همان محبت به ملاقات پدرش ادامه می دهد. اما پس از یک صحنه ی نفرت انگیز دیگر با مادرش، تصمیم می گیرد: «دیگر هرگز مردان را دوست نخواهم داشت.» مشتری که این مورد را برای ای. برن شرح داده بود، تاریخ و ساعتی را که او این تصمیم را گرفت، دقیقاً مشخص کرد که به مدت 30 سال به آن وفادار ماند.

در مورد بخشنامه‌ها، به نظر می‌رسد که آنها به‌عنوان دستورالعمل‌های انگیزشی، همیشه باید تأثیر مفیدی داشته باشند و در برابر نسخه‌ها مقاومت کنند. به نظر ای. برن که آنها را ضد نسخه می خواند، چنین به نظر می رسید. با این حال، در اینجا "اما" نیز وجود دارد. ما قبلاً یک جنبه از آنها را ذکر کردیم - عدم توانایی در ارزیابی میزان پایبندی به آنها. جنبه دیگر ماهیت اجباری آنهاست: آنها با مقولات مطلقی عمل می کنند که استثنائات (همیشه، همه چیز) را به رسمیت نمی شناسند. روانکاو K. Horney این را ظلم باید نامید: هر، حتی مثبت ترین دستورات، تله هستند، زیرا شرط "همیشه" غیرممکن است تحقق یابد. و پایبندی سخت به دستورات مسیر روان رنجوری است.

از این رو نتیجه این است: تسلیم شدن به هیچ، حتی مثبت ترین دستورات والدین را نمی توان موجه تلقی کرد. در حالت ایده‌آل، بزرگسالان والدین باید بتوانند موقعیت‌هایی را که ممکن است کودک در آن برنامه‌ریزی شده باشد، نظارت کرده و آنها را اصلاح کند. برای رهایی بزرگسالان از برنامه نویسی، M. و R. Goulding یک سیستم درمانی ویژه - "راه حل درمانی جدید" توسعه دادند.

اقدام برنامه نویسی والدین

پس از تصمیم گیری، کودک شروع به سازماندهی آگاهی خود بر اساس آن می کند. در ابتدا، علت اصلی تصمیم ممکن است وجود داشته باشد:

من دیگر هرگز مردان را دوست نخواهم داشت، زیرا پدرم هرگز مرا کتک نمی‌زند.
من دیگر هرگز زنان را دوست نخواهم داشت، زیرا مادرم نه من، بلکه برادر کوچکم را دوست دارد.
دیگر هرگز سعی نخواهم کرد کسی را دوست داشته باشم زیرا مادرم به من نشان داد که ارزش عشق را ندارم.

اما به زودی دلیل از هوشیاری ناپدید می شود، و برای یک بزرگسال آسان نیست که آن را بازیابی کند. تشخیص موقعیت های مبتنی بر تصمیم آسان تر است. موقعیت زندگی اولاً ویژگی "سیاه و سفید" موضوعی است که در مورد او تصمیم گرفته شده است.

در مثال های بالا این است:

همه مردها رذل هستند.
هیچ زنی قابل اعتماد نیست.
محال است مرا دوست داشته باشی.

این مشخصه به یکی از دو قطب گره خورده است: خوب - خوب نیست. (خوب (خوب) - رفاه، نظم و غیره)

ثانیاً موقعیت زندگی بیانگر مقایسه من و دیگری است، یعنی ما دو قطب دیگر داریم.

بنابراین، چهار موقعیت زندگی ممکن است:

1. من خوب هستم - شما خوب هستید - یک موقعیت سالم، یک موقعیت اعتماد به نفس.
2. من خوبم - شما خوب نیستید - موقعیت برتری، در موارد شدید - موقعیت جنایی و پارانوئید.
3. من خوب نیستم - شما خوب هستید - موقعیت اضطراب، موقعیت افسردگی.
4. من خوب نیستم - شما خوب نیستید - موقعیت ناامیدی، در موارد شدید - موقعیت اسکیزوئید و خودکشی.

OK برای هر فردی معنای متفاوتی دارد. این می تواند با فضیلت، تحصیل کرده، ثروتمند، مذهبی و گزینه های بی شمار دیگری برای "خوب" باشد.

OK نمی تواند به معنای: نادان، بی دقت، فقیر، کفرآمیز و سایر انواع "بد" باشد.

می توان دریافت که مفاهیم "خوب - نه خوب" با چیزی بیش از دستورالعمل هایی که به ویژه حامل کلیشه های خانوادگی و فرهنگی هستند، پر از معنا هستند.

YOU معمولاً برای طیف بسیار وسیعی از موضوعات کاربرد دارد: همه مردان، زنان، به طور کلی همه افراد دیگر.

من گاهی اوقات به ما می پردازم، از جمله اعضای خانواده، گروه، حزب، نژاد، کشور و غیره.

بنابراین، موقعیت عملکرد هماهنگ کردن افکار و احساسات در مورد خود و افراد دیگر را انجام می دهد. فرد بر اساس موقعیتی که گرفته می شود، روابط خود را با مردم ایجاد می کند. موقعیت در زندگی باید دائما تایید شود. حقیقت آن باید بارها و بارها هم برای دیگران و هم برای خود ثابت شود. چنین اثباتی در TA راکت احساسات نامیده می شود.

راکت تنیس- اینها احساسات کلیشه ای هستند که برای تأیید استفاده می شوند تصمیمات گرفته شدهو موضع گرفته شده این احساسات برای تغییر افراد دیگر، اگر نه در واقعیت، در ادراک و تخیل آنها استفاده می شود و به هیچ وجه اجازه نمی دهد خود آنها تغییر کند. در تفسیر واکنش های فرزندپروری بزرگسالان.

بزرگسالان می گویند:
- واقعاً با کوبیدن در مرا عصبانی کردی.
- شما با عدم بازگشت به موقع به خانه من را نگران می کنید.
- با رفتن به توالت منو خیلی خوشحال کردی.

در اصل، این چیزی است که آنها می گویند. "تو مسئول احساسات من هستی" و بچه ها به این نتیجه می رسند که می توانند باعث شوند مردم احساس کنند - احساسات خود را مدیریت کنند و رفتارهای بعدی خود را بر این اساس بنا کنند. این موضع پروفسور کوچولو است.

ساده ترین مدل برای توضیح راکت احساسات توسط کارشناس طبیعت انسان، اس. مثلث دراماتیک. او سه نقش اساسی را مشخص کرد: تعقیب کننده, نجات دهنده, قربانی.

نقش آزارگر بر اساس این موقعیت است که دیگران نسبت به من پست تر هستند، آنها خوب نیستند، به این معنی که می توان آنها را سرکوب کرد، تحقیر کرد، استثمار کرد. این نقش والد کنترل کننده است. نقش ناجی همچنین بر این اساس است که دیگران نسبت به من پست تر هستند، خوب نیست، اما بر خلاف آزار دهنده، ناجی نتیجه می گیرد که آنها نیاز به کمک دارند، از آنها مراقبت می کنم: "من باید به دیگران کمک کنم، زیرا آنها خوب نیستند. برای کمک به خود کافی است." این نقش والد پرورش دهنده است.

برنج. 7. مثلث درام کارپمن
CR - والدین کنترل کننده. ZR - پدر و مادر دلسوز. پس از میلاد - کودک سازگار

قربانی خود را پست تر می بیند، نه خوب. این نقش می تواند به دو شکل باشد:
الف) جست و جوی آزار دهنده برای فرماندهی و سرکوب؛
ب) به دنبال نجات دهنده ای هستم که مسئولیت را بر عهده بگیرد و تأیید کند که من به تنهایی نمی توانم از عهده این کار برآیم.
نقش قربانی نقش کودک سازگار است.

بنابراین می بینیم که والدین و کودک درگیر سیستم هستند و بزرگسالان کاملاً از آن طرد می شوند. پروفسور کوچک مسئول همه چیز است و در پس زمینه باقی می ماند. همه نقش‌های مثلث درام شامل مسخ شخصیت، یک رابطه عینی است - نادیده گرفتن شخصیت دیگران و شخصیت خود: حق سلامتی، رفاه و حتی زندگی نادیده گرفته می‌شود (آزارگر). حق فکر کردن برای خود و عمل به ابتکار خود (نجات دهنده) یا خود نادیده گرفتن - این باور که فرد مستحق طرد شدن و تحقیر شدن است یا برای عمل صحیح به کمک نیاز دارد (قربانی).

هنگام برقراری ارتباط، یک فرد می‌تواند نقشی را در بیشتر مواقع ایفا کند، اما معمولاً افراد ارتباط خود را با جابجایی از یک نقش به نقش دیگر ایجاد می‌کنند، در نتیجه افراد دیگر را دستکاری می‌کنند و «حقیقت» موقعیت خود را ثابت می‌کنند.

چنین دستکاری هایی، همانطور که قبلاً گفتیم، E. Bern بازی نامید.
"یک بازی" - یک سری معاملات پنهان که منجر به یک نتیجه قابل پیش بینی و تغییر نقش ها می شود. در سطح باز (اجتماعی)، تراکنش هایی که "بازی" را تشکیل می دهند ساده و عجیب به نظر می رسند، اما در سطح پنهان (روانی) دستکاری هستند. .

نمونه ای از "بازی" کلاسیک "بله، اما..." است. به شرح زیر است: بازیکن یک مشکل را فرموله می کند، شرکای او سعی می کنند به او کمک کنند تا آن را حل کند و بازیکن تمام راه حل های پیشنهادی به او را رد می کند (معمولاً این به شکل "بله، اما ..." انجام می شود). پس از تمام شدن همه پیشنهادات، مکثی وجود دارد، سپس بازیکن خلاصه می‌کند: "چه حیف شد، اما امیدوار بودم که به من کمک کنی"). در سطح سطحی، یک تعامل بین بزرگسالان و بزرگسالان (اطلاعات و تبادل تحلیلی) وجود دارد، اما در سطح پنهان، کودک و والدین با هم ارتباط برقرار می‌کنند: درخواستی از والدین مراقب ارائه می‌شود (شکل 8).

هدف بازیکن اثبات حل نشدنی مشکل خود و وادار کردن والدین به تسلیم است. پس از یک مکث، بازیکن به نقش آزاردهنده تغییر می کند و شرکای ناجی او قربانی می شوند. بنابراین، بازیکن "دو پرنده را با یک سنگ می کشد": او نقطه ضعف خود را ثابت می کند - هیچ پدر و مادری نمی تواند به من و بی کفایتی والدین کمک کند.

شکل 8.بازی "بله، اما ..."

با تجزیه و تحلیل تعامل بزرگ کردن بزرگسالان با کودک، می توان طیف وسیعی از "بازی ها" را مشاهده کرد. «بازی‌هایی» مانند «گوچا، پسر عوضی!» بین معلمان و کودکان انجام می‌شود. (جستجوی بی خود برای کسی که مقصر باشد)؛ "آرژانتین" ("من به تنهایی می دانم چه چیزی در کشور آرژانتین مهم است، اما شما نمی دانید!"). "اتاق محاکمه" (مهمترین چیز این است که به هر قیمتی پرونده خود را ثابت کنید). "من فقط می خواستم کمک کنم" (نشان دادن بی عیب و نقص بودن) و غیره. بچه ها می توانند "بازی های" خود را که در خانه یاد گرفته اند سازماندهی کنند یا می توانند از "بازی های" معلمان حمایت کنند و با خوشحالی بازی "به من یک لگد بده" را بازی کنند. «بله، اما...» «شلمل» (لذت بخشیده شدن) و غیره. «بازی‌هایی» که در مهدکودک انجام می‌شود هنوز به اندازه کافی مورد مطالعه قرار نگرفته است، و این کار مرتبط به نظر می‌رسد.

اهداف تجزیه و تحلیل بازی عبارتند از:

1) ابزاری برای تشخیص رفتار "بازی" و درک مکانیسم "بازی" در اختیار فرد قرار دهید.

2) امکان کنترل "بازی" را فراهم کنید، یعنی از یک آنتی تز استفاده کنید که دستکاری را از بین می برد (به عنوان مثال، در مورد "بله، اما..." از بازیکن بپرسید چه چیزی ممکن است. راه حلبه نظر او)؛

3) درک منشأ رفتار "بازی" را ممکن می کند: حداقل موقعیتی را در زندگی که بازیکن ثابت می کند تعیین کنید؛ در حالت ایده آل، کل زنجیره برنامه نویسی را به ترتیب معکوس تجزیه و تحلیل کنید: "بازی ها" - موقعیت در زندگی - تصمیم گیری - دستورالعمل ها و دستورالعمل ها

درک منشأ رفتار «بازی» در برنامه‌نویسی والدین، پیش‌نیازهای واقعی برای اصلاح آن ایجاد می‌کند.

استفاده از مدل TA در تعلیمات شخصیت محور.

مدل TA به ما اجازه می دهد تا به معیارهای رفتاری (اصول) خاصی از رویکرد فرد محور به آموزش برسیم. ماهیت صرفاً والدینی الگوی آموزشی و انضباطی ارتباط با کودکان از طریق تربیت بزرگسالان آشکار است. TA درک این نکته را ممکن می سازد که تعامل والدین-کودک به دور از تنها اشکال قابل قبول ارتباط با کودکان است.

ما حتی می توانیم تعامل والدین و کودک را "به پس زمینه" منتقل کنیم (به عبارت TA: به سطح روانشناختی ارتباط)، زیرا وقتی یک کودک پیش دبستانی با یک بزرگسال والدین ارتباط برقرار می کند، این کانال به طور پیشینی وجود دارد. بنابراین، وظیفه حذف والدین نیست، بلکه تبدیل او به متحدی است که به فعلیت رساندن بزرگسال و کودک در مربی اجازه می دهد و از آن استقبال می کند.

الگوی تربیت شخصیت محور مبتنی بر غلبه بزرگسال و کودک بر معلم است. والد نقش حمایت کننده ایفا می کند و در پس زمینه باقی می ماند. این شکل از تعامل با کودک است که شرط رشد و عملکرد اشکال خودارزشمند فعالیت او ، رشد شخصیت او است.

این رویکرد مستلزم تغییر جهت گیری عمده متخصصان دوران کودکی برای تمرکز بر رویکرد والدین است. بالاترین ارزش برای آنها ارتباط از موقعیت یک والدین مراقب است (در ارتباط واقعی با فرزندان، به دلایلی این شکل اغلب به والدین کنترل کننده تبدیل می شود).

مربیان بلافاصله محدودیت های رویکرد والدین را نمی بینند، که امکان انتقال مسئولیت به کودک را که برای تشکیل بزرگسال او ضروری است، برای ایجاد پشت سر هم "بزرگسال - کودک" و شرایط ظهور و بروز و ظهور، فراهم نمی کند. رشد آرزوهای کودک

معلم تنها با جابجایی از موقعیت والدین به بزرگسالان می‌تواند تأثیرات تأثیر تربیتی را تحلیل کند، که اغلب به «تربیت» یک کودک سازگار خلاصه می‌شود. فقط از موقعیت یک بزرگسال، مربی می تواند پیامدهای تأثیر خود را بر کودک درک کند - برنامه ریزی والدین و تربیتی را تجزیه و تحلیل و تنظیم کند.

تکنیک های ارتباط آموزشی.

مزیت غیرقابل انکار طرح های TA توانایی توصیف "نمونه های" مختلف فردیت نه تنها کودک، بلکه همچنین "نمونه های" مربوط به فردیت معلم است، که ویژگی های تعیین کننده تأثیرات اخلاقی او است، گویی منعکس کننده است. در زندگی کودک علاوه بر این، بر اساس این طرح‌ها، می‌توان خطوط تعامل موجود بین بزرگسالان و کودکان را با جزئیات بیشتری ردیابی کرد و همچنین در صورت مفید بودن، خطوط جدیدی از تعامل بین آنها ترسیم شد.

الف. ارزیابی.

در میان روش‌های ناکافی ارزیابی کودکان، شیوه‌ای برای ارزیابی (هم منفی و هم مثبت) شخصیت کودک به‌عنوان یک کل، به جای اعمال خاص او وجود دارد. برخی از محققان به درستی بر تأثیر وسوسه‌انگیز جملاتی مانند «تو احمقی!»، «بزدل»، «تو فردی بی‌مسئول هستی!»، «شرکت» و غیره تأکید می‌کنند.

اجازه دهید بار دیگر به یاد بیاوریم اقتدار والدین منبع تأثیرات تلقین کننده قوی است. و هرچه اقتدار بالاتر باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که در آینده، زمانی که یک فرد در حال رشد واقعاً نیاز به نشان دادن نبوغ، شجاعت، مسئولیت، اخلاق بالا داشته باشد، صدای والدین در سر او "منفجر شود" و به او اجازه انجام این کار را نمی دهد. ، بلکه برعکس تجویز مثلاً مظهر حماقت و ضعف ذهنی.

نمی توان این واقعیت را دست کم گرفت که در یک لحظه بحرانی، استرس می تواند منجر به پسرفت سنی شود - به بیداری واکنش های نوزادی، راهی که والدین با اظهارات بی دقت خود راه را برای آن هموار می کنند.

شما باید اقدامات خاص کودک را ارزیابی کنید: "تو حواس پرت شده ای و در حال حاضر فکر نمی کنی!" (اما نه "احمق")، "تو می ترسی!" یا حتی "شما رد شدید!" (اما نه "بزدل")، "این غیر اخلاقی است!" (به جای «شما وجدان ندارید!»). این ارزیابی‌ها می‌توانند بسیار احساسی به نظر برسند و با صدایی آرام و بی‌علاقه تلفظ نشوند (که البته در آن کودک نه ارزیابی، بلکه تهدید را می‌شنود...). این از "برنامه نویسی" جلوگیری می کند.

به روشی مشابه، روانشناس Jainott پیشنهاد می کند که مسئله ارزیابی مثبت حل شود. به عنوان مثال، مدل ارتباطی زیر پیشنهاد شده است:

مادر: باغ خیلی کثیف بود... حتی فکر نمی کردم بشود همه چیز را در یک روز تمیز کرد.
پسر من این کار را کردم!
مادر. چه شغلی!
فرزند پسر. بله، آسان نبود!
مادر. باغ الان خیلی زیباست! نگاه کردن به او خوب است.
پسر: معلوم شد.
مت: ممنون پسرم!
پسر (با لبخند گسترده): خوش اومدی.

برعکس، ستایشی که خود کودک را ارزیابی کند، نه اعمال او، مضر است. از جمله اثرات نامطلوب ایجاد احساس گناه و اعتراض است - "خورشید درخشان چشم ها را کور می کند". ما اضافه می کنیم - شکل گیری احتمالی ویژگی های شخصیت هیستریک در کودک به شکل نیاز مفرط به شناخت مشتاقانه و تحسین آمیز شخصیت او. بنابراین، از جمله ارزیابی های مضر، موارد زیر نام برده می شود:

تو پسر فوق العاده ای هستی!
شما یک کمک کننده واقعی مادر هستید!
مامان بدون تو چیکار میکرد؟!

در مدل پیشنهادی ارتباط، همانطور که می بینیم، در مورد باغ، در مورد مشکلات، در مورد تمیزی، در مورد کار صحبت می کنیم، اما در مورد شخصیت کودک صحبت نمی کنیم. این دانشمند تأکید می کند که ارزیابی از دو نکته تشکیل شده است: از آنچه به کودکان می گوییم و از آنچه که خود کودک بر اساس گفته های ما درباره خود نتیجه می گیرد. با ارزیابی توصیه - برای تمجید از عمل و فقط عمل - بر لزوم در نظر گرفتن سن کودکان تأکید می کنیم.

مطمئناً Jainott درست می گوید که ارزیابی از این دو جزء تشکیل شده است. با این حال، برای اینکه کودک بتواند به طور مستقل خود را بر اساس ارزیابی بزرگسالان ارزیابی کند، باید حداقل یک بار ارزیابی مثبت از شخصیت خود را تجربه کند (حداقل به طوری که این فرصت را داشته باشد که به خود بگوید: "من من عالی هستم!"). به نظر ما دوران پیش دبستانی زمانی است که ارزیابی های مثبت از فرد به عنوان یک کل از نظر آموزشی توجیه می شود.

یک تجربه جالب از چنین ارزیابی مثبتی از شخصیت در زمینه شکل گیری عزت نفس اخلاقی کودکان در روش ارائه شده توسط روانشناس داخلی V. G. Shchur (مجموعه مطالعات انجام شده تحت رهبری S. G. Yakobson) موجود است. آزمایشگر خطاب به کودکانی که به‌طور ناعادلانه اسباب‌بازی‌ها توزیع می‌شد و تحت «فشار حقایق» مجبور بودند خود را منفی ارزیابی کنند («... مثل کاراباس باراباس!»)، آزمایشگر گفت: «و من می‌دانم که شما واقعاً کی هستید. .. تو پینوکاچیو هستی!

این تأثیر، همانطور که مشاهدات در موقعیت های مختلف نشان داده است، قدرت پیشنهاد زیادی داشت. ابتدا آزمایشگر مجبور بود هر از گاهی ابتدا با یک کلمه، سپس با نگاه یادآوری کند: «پینوکیو!..» سپس نیاز به یادآوری خود به خود از بین رفت. بچه ها به معنای واقعی کلمه جلوی چشمان ما تغییر کردند، به ویژه سطح درگیری کاهش یافت. با تجزیه و تحلیل این تجربه، خود را در مرز بین ارزیابی های معمولی و به اصطلاح پیش بینی می یابیم.

ب- ارزیابی پیش بینی کننده.

V. Sukhomlinsky خواستار شروع هر کسب و کاری با احساس موفقیت شد: این کار نه تنها باید در پایان ظاهر شود، بلکه باید در ابتدای عمل نیز باشد. ایجاد شرایطی که به کودکان احساس لذت در جستجو و غلبه بر آن را بدهد، وظیفه ای ویژه برای یک معلم حرفه ای است.

با این حال، هر معلمی باید به طور مستقل هر روز و ساعت یک مشکل مشابه را حل کند: برای چه چیزی کودک را تحسین کند، چه جنبه هایی از رفتار او دارد یا، شاید، چه نتایجی از کار کودک (نقاشی، مدل سازی، خواندن آهنگ و غیره) دارد. می تواند دلیلی برای ارزیابی مثبت از شخصیت کودک ارائه دهد.

"اگر نمی دانید برای چه چیزی از فرزند خود تمجید کنید، آن را بیاندیشید!" - روانپزشک و روان درمانگر V. Levi به طور منطقی در کتاب "کودک غیر متعارف" توصیه می کند. مهمترین چیزی که در اینجا باید به کودک منتقل شود ایمان صادقانه به توانایی های او است. چیزی مشابه در روانشناسی اجتماعی «بزرگسالان» تحت نام «پیشرفت با اعتماد» ظاهر می‌شود که منجر به تأثیر رشد شخصی و حرفه‌ای می‌شود. تکنیک "روان درمانی فشرده" در کار با بزرگسالان اساساً مبتنی بر ایمان به امکانات رشد شخصی است.

ب- ممنوعیت ها.

وقتی بزرگترها بخواهند جلوی اعمال خاصی از کودک را بگیرند که برایشان ناپسند یا مضر به نظر می رسد، به ممنوعیت ها متوسل می شوند. اما مشهور است: «میوه حرام شیرین است». ممنوعیت ها می تواند نشان دهنده دعوت به اقدام باشد که در مطالعات خاص تأیید شده است. به نظر می رسد که حتی لازم نیست یک "میوه" داشته باشیم، یعنی یک شی که در ابتدا، به خودی خود، بدون توجه به معرفی ممنوعیت، جذاب باشد. برای تعیین مرز ("خط ممنوع") کافی است.

فراتر از خط را می توان با مکانیسم تقلید از خود توضیح داد، که ماهیت آن تکرار کنش ذهنی فرد در واقعیت است. وقتی انسان از انجام هر عملی منع می شود، به شدت در مورد آن فکر می کند و تصویر ذهنی او نمایان می شود. در عین حال نمی توان در مورد نهی فکر نکرد، زیرا قبل از انجام هر عملی باید ابتدا آن را تصور کرد، یعنی شروع به تفکر کرد.

عمل ارائه شده اساس کار حرکتی، تشکیل یک عمل حرکتی خاص است.
عمل را می توان بلافاصله یا بعد از مدتی انجام داد (ممکن است اصلاً اتفاق نیفتد) بسته به میزان جدایی فکر و عمل.

برنامه های ذهنی و موثر برای کودک هنوز خیلی متحد است. به همین دلیل، کودک با انجام یک عمل حرام در واقعیت، بر حرام مسلط می شود. به عنوان مثال، وقتی به کودکان گفته نمی شود که به نیمه دیگر اتاق بروند، تصور ذهنی از یک عمل ممنوع دارند، در حالی که «انسجام» برنامه های ذهنی و مؤثر، مشخصه کودکان دو یا سه ساله است. به تجسم فوری عمل ذهنی به شیوه ای مؤثر کمک می کند. با افزایش سن، با رشد خودآگاهی، "فاصله" بین فکر و عمل افزایش می یابد: فرد می تواند تصور کند، اما یک حرکت ممنوعه را انجام نمی دهد.

چگونه بزرگسال باشیم، چگونه از تبدیل ممنوعیت به "چالش" جلوگیری کنیم؟

یکی از راه‌ها، به نظر ما، معرفی گزینه‌های جایگزین است: برای اینکه به این موضوع فکر نکنیم. میمون زرددر مورد «قرمز» یا «فیل سفید» فکر کنید. به عبارت دیگر، در کنار ارائه ممنوعیت، لازم است به لزوم یا امکان اجرای اقدامات جایگزین جایگزین ممنوعه اشاره شود («این همان چیزی است که باید انجام شود. انجام شده").

به سوی ایجاد سبک ارتباطی والدین و بزرگسالان.

در خطر ذهنی بودن، ما معتقدیم که توانایی حفظ ارتباط با کودکان مطابق با نوع "والد - بزرگسال" یکی از دشوارترین ژانرهای ارتباط آموزشی است. در عین حال، مهارت آموزشی مربی در اینجا به وضوح برجسته می شود. مشکل اصلی این است که اولاً هنگام تأثیرگذاری بر کودک، او را در موقعیت کودک قرار ندهیم، زیرا باید از توسل به اصل عقلانی کودک (بزرگسال او) صحبت کنیم. و ثانیاً ، به طوری که خود معلم هنگام برقراری ارتباط "برداشت از بالا" را حفظ می کند ، یعنی به موقعیت "بزرگسال - بزرگسال" متوسل نمی شود.

این را می توان به صورت زیر فرمول بندی کرد: هنجارهای اخلاقی ارائه شده به کودکان باید «بر اساس سن تغییر کند (به قول معلم R. S. Bure). هنجار بودن، به گونه ای که گویی "از بالا" از سوی حالت نفسانی والد مربی ارائه می شود.

نمونه ای از چنین تأثیری یادآورهایی مانند هشدارها، توصیه ها ("چه باید کرد تا...") است. این دیدگاه بیانگر توسعه مداوم دیدگاه A.S. Makarenko در مورد سازماندهی تأثیرات آموزشی است. اگر به فرزندتان بگویید:

اینجا یک جارو است، اتاق را جارو کنید، این کار را انجام دهید یا آن طرف (سبک والدین-کودک).
بهتر است اگر حفظ نظافت در اتاق خاصی را به او بسپارید و چگونه این کار را انجام می دهد، بگذارید خودش تصمیم بگیرد و مسئولیت تصمیم گیری را بر عهده بگیرد. در مورد اول، شما فقط یک وظیفه عضلانی برای کودک تعیین می کنید، در مورد دوم، یک وظیفه سازمانی. دومی بسیار پیچیده تر و مفیدتر است.

به سمت ایجاد سبک ارتباطی والدین.

متأسفانه این گونه ارتباطات عملاً در عمل آموزشی وجود ندارد. در این میان اگر معلم موقعیت مناسبی را انتخاب کند، این سبک ارتباطی می تواند بسیار موثر باشد. به عنوان مثال، معلم می داند که روما اسباب بازی های پراکنده کرده است و به جای اینکه طبق معمول برای چنین مواردی رم ها را سرزنش کند، خشم نجیبانه ای را به نمایش می گذارد.

معلم با صدا زدن روما با عصبانیت می گوید: "ببین، چه افتضاحی! آنها چه کردند: همه چیز تمیز و مرتب بود. این اسباب بازی ها همیشه در حال ایجاد آشفتگی هستند و ما باید رپ را بگیریم..." وظیفه معلم در این مورد برای این است که او را با خودش تنها بگذارد، مسئله مسئولیت شخصی رم را دور بزند، ضربه را "توسط" هدایت کند و بنابراین، گفت و گوی بین دو والدین را به راه بیندازد، و فضای خاصی از ارتباط محرمانه ایجاد کند.
آنها می گویند: "می بینی، روما، ما باید با هم تمیز کنیم"، ما همیشه متوجه می شویم.

به سوی ساخت یک سبک ارتباطی "کودک - والدین".

موقعیت هایی از این دست در آزمایشات E.V. Subbotsky ایجاد شد. او توانست با قرار دادن کودکان در موقعیت «مسئول»، «کنترل کننده»، نوع رفتار کودکان را به طور اساسی تغییر دهد: بر «تقلید جهانی»، «سوگیری» قضاوت های کودکان، فریب، بی عدالتی و غیره غلبه کند.

در تمرین مدرسه معلمان Sh.A. Amonashvili، Dusovitsky و دیگران، موقعیت هایی به عمد ایجاد می شود که معلم "اشتباه می کند" و بچه ها او را اصلاح می کنند، که تاثیر قابل توجهی در یادگیری دارد، احساس اعتماد به نفس را ایجاد می کند و انتقادی بودن در همین حال، مشکلات کودکان در حالت من والدین و مشکلات در پذیرش این موقعیت در کودکان قبلاً ذکر شده است.

طرح مسئله غلبه بر این مشکلات در عمل ممکن و مصلحت به نظر می رسد. مثلاً معلمی از بچه ها می خواهد که چشمانش را ببندند تا به دستور آنها کارهایی را که معمولاً خودش به بچه ها می دهد انجام دهد. این کار باید بسیار دشوار و "کوکورانه" غیرقابل حل باشد. بچه ها باید او را هدایت کنند. ما فکر می کنیم چنین موقعیت هایی باید به ایجاد شرایطی کمک کند که با ایجاد یک خط ارتباطی "کودک و والدین" بین معلم و کودک سازگار باشد.

به سمت ساخت یک سبک ارتباطی "کودک - بزرگسال".

به نظر می رسد این سبک ارتباط در مهد کودک جایی ندارد. با این حال، می توانید سعی کنید موقعیتی را شبیه سازی کنید که در آن یک کودک از یک بزرگسال توانمندتر می شود. به عنوان مثال، کودکان در حال بازی هستند و یک بزرگسال می خواهد در بازی پذیرفته شود، برای این کار او می خواهد قوانین را به او آموزش دهند.

تقلید از مشکلات تسلط بر قوانین مهم است. اشتباهات یک بزرگسال باید ماهیت غیر بازی داشته باشد و نباید باعث خنده کودکان شود - برای بزرگسالان باید دشوار باشد. برخلاف موقعیت‌های آزمایشی E.V. Subbotsky، این موقعیت شامل تسلط بزرگسالان بر تجربه کودکان، بازی‌ها به عنوان شکل خاصی از تعامل کودکان است (در آزمایش‌های E.V. Subbotsky، بچه‌ها بزرگان خود را با فعالیت‌های «بزرگ‌سالان» تطبیق می‌دهند و در والدین بازی می‌کنند. نقش).

در عین حال، کودکان بر اساس تجربه شخصی بر موقعیت حمایت از دیگران مسلط می شوند. معلوم می شود که عقل کودک درگیر فعالیت های اجتماعی (به نفع دیگری) است. همچنین توجه داشته باشیم که در عین حال، عزت نفس کودک به عنوان موضوع کمک باید رشد کند.

به سوی ساختن سبک ارتباطی «کودک-کودک».

موقعیت های مشابه در عمل روان درمانی استفاده می شود. به عنوان مثال، برای رهایی کودک از ترس هایی که ممکن است خود را در پرهیز از تماس با کودکان یا پرخاشگری "بی انگیزه" تکانشی نشان دهد، معلم کودک را در یک بازی به سبک نمایش عروسکی قرار می دهد.

پشت پرده یک معلم و یک یا چند کودک وجود دارد. آنها عروسک ها را دستکاری می کنند تا برای تماشاگران کودک دیده نشوند. معلم، مثلاً در نقش روباه، میمون یا گربه که با دیگر شخصیت‌های «بازی» تعامل دارد، موقعیت‌های تهدید غیرمنتظره، ترس و محافظت، حیله و فریب، دوستی و فریب و غیره را تقلید می‌کند.

در طول بازی شرایطی ایجاد می شود که کودکان بر ترس های خود غلبه می کنند. گاهی اوقات ساختار بازی به گونه ای است که بزرگسالان و کودکان به طور متناوب در موقعیت یک شخصیت مدافع و مهاجم قرار می گیرند. احساس ترس با احساس پیروزی جایگزین می شود.

به سوی ساختن سبک ارتباطی «بزرگسال - والدین».

درست مانند "والد - والد"، این سبک ارتباطی در تئوری و عمل آموزشی چندان نشان داده نمی شود. اجازه دهید خطوط چنین ارتباطی را ترسیم کنیم: ما کودک را نه تنها به یک معلم کمک می کنیم (همانطور که در آزمایشات E.V. Subbotsky چنین بود)، بلکه به مدافع منافع معلم تبدیل می کنیم.

به عنوان مثال، یک ساعت به کودک سپرده می شود و از او می خواهند مطمئن شود که معلم زمان ملاقات مهم با کسی را از دست نمی دهد (برای این کار، معلم به موقع گروه را ترک می کند) یا زمان شروع کلاس ها و غیره. در این مورد، معلم به مشغله زیاد اشاره می کند که او را از پیگیری زمان باز می دارد. در این مورد، حفظ لحن خاصی از ارتباط با کودک، که در آن نگرانی و علاقه شدید به کمک به این کودک خاص وجود دارد، مهم است: "از شما می خواهم زیرا فراموش نمی کنید."

به سمت ساخت سبک ارتباطی "بزرگسال - بزرگسال".

یک شرط مهم برای برقراری ارتباط در موقعیت "بزرگسال - بزرگسال" صداقت در درک کودک به عنوان یک بزرگسال - بر اساس یکسان، تمایل به عمل، شناخت و کشف همراه با او است. ما تأکید می کنیم که از نظر آموزشی، محتوای ارتباط معلم و کودک به خودی خود مهم نیست، بلکه این واقعیت است که این یک ارتباط جدی و در شرایط مساوی است. در اینجا مهم است که "روی موج" "بزرگسال - بزرگسال" بمانید.

به راحتی می توان تصور کرد که چگونه تقریباً همان محتوا را می توان در موقعیت "بالا" بیان کرد. به عنوان مثال: "یک بار دیگر به شما یادآوری می کنم: همه چیز باید به موقع انجام شود. فقط به یاد داشته باشید: وقتی فیلوکاکتوس به موقع آبیاری نشد، پژمرده شد ( انگشت اشارهبالا). اگر از آنها مراقبت نکنید، اینگونه است که حیوانات مریض می شوند (باز هم شست بالا)" ("والد - بزرگسال")، یا: "بیا، یادت می آید کدام یک از شما فیلوکاکتوس را آبیاری نکرده اید؟ چه کسی باعث پژمردگی فیلوکاکتوس شد؟ وقت آن است که به یاد داشته باشید: مراقب حیوانات نباشید، آنها نیز بیمار می شوند، پس...» («والد - فرزند»).

به سوی ساختن سبک ارتباطی "بزرگسال - کودک".

اساس ساخت این سبک ارتباطی را در تحولات روان درمانی فشرده سی راجرز می بینیم. قاعده ای که معلم در این مورد باید به آن پایبند باشد را می توان به صورت درک، پذیرش و شناخت تنظیم کرد که قبلاً در بالا به آن پرداختیم.

بنابراین، ما به 9 سبک ارتباطی ممکن بین معلم و کودک نگاه کردیم. در عین حال، تصادفی نبود که بر تقریبی و ناتمام بودن تحولات ارائه شده در اینجا تأکید کردیم. ساخت هر یک از سبک های ارتباطی ذکر شده نیاز به آزمون های تجربی و عملی قابل توجهی از "قدرت" در شرایط فرآیند آموزشی واقعی دارد.

انتشارات دیگر در مورد موضوع این مقاله: