Besin takviyesi ve ilaç tablosu arasındaki fark. Diyet takviyeleri veya ilaçlar? Neredeyse kirli bir kelime

​Besin takviyeleri vücutta bir hastalığın oluşmasına yol açmış veya açabilecek herhangi bir maddenin eksikliğini gidermek için kullanılırken, ilaç kullanımındaki amaç ise halihazırda oluşmuş bir hastalığı tedavi etmektir.

İlaçlar çoğu zaman birbiriyle iyi bir şekilde birleşmez, bu nedenle çoğu doktor tarafından hastayla yapılan detaylı muayene ve görüşme sonrasında reçete edilir. Diyet takviyeleri, ana tedaviyi mükemmel bir şekilde tamamlayabilir, iyileşmeyi hızlandırabilir ve iyileşmenin zor döneminde vücudu destekleyebilir. Besin takviyeleri eczanelerde doktor reçetesi olmadan satılmaktadır.

Doz aşımı ve vücutta meydana gelen hasarlar yanlış kullanım biyolojik katkı maddeleri, ilaç ihlalleri durumunda kıyaslanamayacak kadar az.

Besin takviyesi biyolojik olarak aktif bir gıda katkı maddesidir. Peki neden buna bir şeyler eklemeniz gerekiyor? Hadi çözelim.

Bilim adamlarının araştırmalarına göre, bir kişinin sağlığı büyük ölçüde sürdürdüğü yaşam tarzına, daha doğrusu beslenmesinin ne kadar sağlıklı olduğuna bağlıdır. Pek çok konuda birbirleriyle her zaman aynı fikirde olmayan birçok doktor, bu konuda hemfikirdir. daha kötü insan yerse daha çok hasta olur.

Uzmanlara göre her insanın günlük beslenmesinde 600'den fazla farklı maddenin bulunması gerekiyor.

Ancak yaşam tarzı modern adam son on yılda önemli ölçüde değişti. Fiziksel iş mekanizmalar giderek daha fazla değiştiriliyor, kişi daha az hareket ediyor, daha az enerji harcıyor ve dolayısıyla daha az yiyecek tüketiyor. Aynı zamanda, bu yiyecek her zaman en sağlıklısı değildir: giderek doğal ve taze ürünlerin yerini fast food almaktadır.

Rusya Tıp Bilimleri Akademisi Beslenme Araştırma Enstitüsü tarafından yapılan araştırma, başta ergenler ve hamile kadınlar olmak üzere Rus nüfusunun %60-80'inin D, C, E vitaminleri ve B grubu vitaminlerinden yoksun olduğunu ortaya koymuştur. Rusya'da su ve yiyeceklerde yeterli miktarda iyot, selenyum ve magnezyum bulunmuyor. Çoğu Rus'un diyetinde diyet lifi açıkça eksiktir.

Doğal hammaddelerden elde edilen doğal maddelerin konsantreleri veya doğal analoglarla aynı olan kimyasal sentez yoluyla elde edilen maddeler olan biyolojik olarak aktif katkı maddeleri (BAA), vitamin ve mineral eksikliğinin giderilmesine yardımcı olabilir.

Çoğu zaman, gerekli olduğu durumlarda diyet takviyeleri kullanılır:

• antibiyotiklerin yan etkilerini nötralize etmek;
• zayıf ekolojinin sonuçlarını ortadan kaldırmak;
• karmaşık terapide;
• hastalığın erken evrelerinde.

Temel vitamin ve minerallerin eksikliğini telafi etmek için tasarlanmış besin takviyeleridir. Bunların eksikliği durumunda kişi uyuşuk, sinirli hale gelir ve hastalanma riski artar.

Rus mevzuatına göre, besin takviyeleri, biyolojik olarak aktif maddelerin konsantreleridir; bunun amacı, yaşam kalitesini iyileştirmek ve eksikliği nedeniyle hastalık riskini azaltmaktır. besinler Mevcut bir hastalığı iyileştirmek için tasarlanan ilaçların aksine.

Ayrıca, besin takviyelerinin tanımına dayanarak, bunların büyük ölçüde kimyasal sentez yoluyla elde edilen ilaçların aksine, doğal kökenli maddeler olduğu sonucu çıkar. Bir besin takviyesi birçok bileşen içerebilir; bileşimi tek bir formülle ifade edilemez. İlaçlar sıkı kimyasal bileşim ve bir ana aktif bileşen.

besin takviyeleri var daha küçük miktar kontrendikasyonlar ve yan etkiler uyuşturucudan daha fazla, böylece daha fazla insan tarafından kullanılabilirler.

Besin takviyelerinin büyük çoğunluğu çeşitli özelliklere sahiptir. Tıbbi özellikler. Özellikleri nasıl anlaşılır ve kafanız karışmaz - web sitemiz size bu konuda yardımcı olacaktır. Ayrıca vitamin ve besin takviyelerinin kullanımına ilişkin önerilerde bulunulmakta, besin takviyeleri kullanılarak zayıflamaya ilişkin ipuçları ve tavsiyeler verilmekte, tıbbi haberler sunulmaktadır.

Uzmanlara göre insanların sağlığı %12 oranında sağlık bakımına, %18 oranında genetik yatkınlığa ve %70 oranında yaşam tarzına, özellikle de beslenmeye bağlı.

Tıbbi görüşler, hiçbir zaman genel olarak istikrarlı olmasa da, insanlık tarihi boyunca tek bir konuda hemfikir olmuştur: Diyet ne kadar kötü olursa, hastalanma riski de o kadar artar. Uzmanlar, günümüzde insan beslenmesinin 600'den fazla farklı madde (besin) içermesi gerektiğini söylüyor. Ne yazık ki, herkes tüm besinlerden oluşan dengeli bir beslenmeyi karşılayamıyor.

Burası kurtarmaya geldikleri yer biyolojik olarak aktif katkı maddeleri (BAA) veya besin takviyeleri- hayvansal (deniz ürünleri dahil), mineral, bitki kökenli gıda hammaddelerinden veya doğal analoglarla aynı olan kimyasal sentezle elde edilen maddelerden izole edilen doğal madde konsantreleri. Bunların büyük çoğunluğu vücuda belirli miktar, oran ve kombinasyonlarda girdikleri takdirde çeşitli tıbbi özelliklere sahiptirler. İlaçlardan temel farkı, besin takviyelerinin (veya gıda katkı maddelerinin) vücudun "kendi kendini ayarlamasına" yardımcı olması ve belirli bir hastalığın gelişmesine yol açan bozuklukları ortadan kaldırmasıdır. Besin takviyeleri (diyet takviyeleri), vücudun düzenleyici sistemlerinin "yerine" çalışmaz, ancak insan vücudundaki madde eksikliğini veya fazlalığını ortadan kaldırır. Kullanımları, insan vücudunu, ona zarar vermeden ve birçok ilacın karakteristik yıkıcı yan etkileri olmadan sürekli olarak geri yüklemenize olanak tanır.

İlaçlar gibi gıda takviyeleri de yoğurtlardan en yaygın ürünlerde ezici çoğunlukta bulunan balsamlar, özler, tentürler, infüzyonlar, kremler, kuru ve sıvı konsantreler, şuruplar, tabletler, tozlar vb. şeklinde üretilir. Sosisler . Dünyada bilinen sirkeden telaffuz edilemeyen "tert-butilhidrokinona" kadar değişen 500'den fazla madde var.

Bu tablo, besin takviyeleri ve ilaçların doğrudan kullanımı arasındaki farkı anlamanıza yardımcı olacaktır:

Başka bir deyişle, ilaçtan farklı olarak bir besin takviyesi, hastalığın nedenini doğrudan bombalamaya yönelik bir araç değildir. Bu, hastalığın nedenleriyle bağımsız olarak mücadele etmek için vücudun gücünü biriktirmenize olanak tanıyan bir araçtır. Uyuşturucu kullanmanın amacı asla sağlamak ve destek olmak değildi. sağlık. Katılıyorum, sağlıktayken kim ilaç tüketir? İkincisinin desteğine sürekli ihtiyaç duyulurken. Ama özellikle ilginç olan şu ki ters taraf bu kural geçerli değildir. Yani her ikisi de istenmeyen bazı süreçleri durdurabilir ve bir felaketi önleyebilir. Sadece çalışma prensibi farklıdır. İlaçlar için - doğrudan, daha önce de belirtildiği gibi besin takviyeleri için - dolaylı olarak, hastalığın seyrini etkileyebilecek vücut kuvvetlerinin harekete geçirilmesi yoluyla.

Bu arada, diyet takviyelerinin kullanımındaki yönlerden biri tam olarak hastalıklarda çeşitli vücut fonksiyonlarının düzenlenmesi ve normalleştirilmesi. Ana tedaviyle birlikte bu, tedavi süresinin kısaltılmasına ve ilaçların dozajının azaltılmasına yardımcı olur. Bu yaklaşımı deneyimli doktorların davranışlarında görmek mümkündür. Kural olarak, her hasta için alerjenlerin ve toksinlerin uzaklaştırılmasını, mikrofloranın normalleştirilmesini, vücudun spesifik olmayan savunmasının arttırılmasını ve besin takviyeleri kullanılarak diğer önlemleri içeren bireysel bir program hazırlarlar. Sonraki yazılarımızda besin takviyelerinin ne olduğunu, bileşimlerine neler dahil edilebileceğini ve bu ilaçların etkinliğinin üretim yöntemine nasıl bağlı olduğunu öğreneceksiniz.

Bu güne kadar pek çok kişi bir besin takviyesinin (diyet takviyesi) ne olduğu, kullanım yöntemleri ve kontrendikasyonlarının neler olduğu ve ayrıca yararlı veya çelişkili bilgiler hakkında bilgi sahibi değil veya çelişkili bilgilere sahip değil. zararlı özellikler. Bazıları diyet takviyelerini tüm hastalıklar için her derde deva, sonsuz gençliğin iksiri olarak adlandırıyor, ideal çare kilo kaybı ve daha fazlası için. Ancak bu tür katkı maddelerinin insan vücuduna onarılamaz zararlar verdiğini iddia eden bu tür katkı maddelerinin kullanımına karşı olanlar da var. Biyolojik katkı maddelerine yönelik bu ikili bakış açısı, bunların artıları ve eksileri hakkındaki propagandanın televizyon ekranlarından, gazete ve dergi sayfalarından uzun yıllardır sürdürülmesinden kaynaklanmaktadır.

Diyet takviyesi - nedir bu?

Tıbbi uzmanlara göre aktif katkı maddeleri, doğal veya doğala özdeş biyolojik olarak aktif maddelerin ekstraktlarıdır. Yemek yerken hem ayrı ayrı hem de yemeğe eklenerek kullanılırlar. En çok besin takviyeleri üretiliyor çeşitli formlar: haplar, tabletler, kapsüller, şuruplar, infüzyonlar, tozlar, balsamlar vb.

Besin takviyesi nedir, nedir? Kompozisyon size bunun hakkında kısaca bilgi verebilir. Bu tür katkı maddelerinin üretimi gerekli olanların biyokimyasal sentezi ile gerçekleştirilir. biyolojik maddeler doğal hammaddelerden: şifalı (ginseng, limon otu vb.) ve diğer bitkiler, sebzeler (pancar), meyve ve meyve bitkileri (yaban mersini, kuşburnu vb.), hayvansal kökenli hammaddelerden, polen, propolis, çeşitli dahil mikro elementler, örneğin iyot, çinko, kalsiyum, potasyum vb.

Diyet takviyelerinin bileşimi

Gerçek besin takviyelerinin bileşimi kural olarak gıda ürünlerine mümkün olduğunca yakındır. Bu şu soruyu akla getiriyor: Besin takviyesi nedir? Amaçları insan yaşamındaki temel vitamin ve mikro elementlerin eksikliğini gidermektir. Rusya mevzuatına göre besin takviyelerinin gıda ürünleri olarak sınıflandırıldığına dikkat edilmelidir. Ambalajlarında tıbbi ürün olmadığını belirten bir ibare bulunmalıdır.

Aktif takviyelerin kullanımına karşı olan bir dizi sağlık çalışanı, insan vücudunun yemek sırasında gerekli tüm vitamin, mikro element, protein, yağ ve karbonhidrat kompleksini aldığına inanıyor. Kusur faydalı maddeler Onlara göre, özel vitaminler alınarak ve diyet değiştirilerek telafi edilebilir.

Besin takviyesi: nedir ve nasıl kullanılır?

Modern bir insanın olağan yaşam tarzını değiştirmek, seviyesini azaltmak fiziksel aktivite Teknolojik büyümenin geometrik ilerlemesi nedeniyle, vücudun normal işleyişi için gerekli olan kilokalori tüketiminin 5-6'dan 1,5-2 bin kcal'e (bu da ortalama bir insanın mevcut anlayışında aşırıdır) azalmasına yol açtı. ). Buna göre gerekli sayı günlük norm insan vitaminleri, mikro elementler ve diğer maddeler.

Ancak beslenmeyi protein, yağ ve karbonhidratlarla dengelemek zor olmasa da, gıdalarda az miktarda bulunan etken madde içeriğini telafi etmek oldukça zordur. Bu amaçlar için, fizyolojik ihtiyaçlara göre bir veya başka bir insan hayati organının normal işleyişini de koruyabilen biyolojik olarak aktif takviyelerin düzenli olarak alınması tavsiye edilir.

Diyet takviyesi - nedir, kullanmaya değer mi? Besin takviyeleri kullanırken hastalığın mutlak tedavisine güvenmemelisiniz, ancak vücudun enerji maliyetlerini telafi etmek oldukça mümkündür. Örneğin, sürekli bilgisayar monitörü önünde oturanların yaban mersini özüne dayalı aktif takviyeler almaları önerilir, çünkü bu, bilinmeyen bir yerden toplanan meyveleri fahiş bir fiyata satın almaktan çok daha karlı. Bu tür ekstraktları kullanma veya reddetme seçimi kişinin arzusuna bağlıdır: bağımsız olarak besleyici bir diyet oluşturmak veya kullanmak. vitamin kompleksi Gıda ile birlikte aktif maddeler.

Yeme sürecinde gıda takviyelerinin kullanılması, tüketilen gıda miktarını azaltmanıza olanak tanır, bu da doğal olarak kilo vermeye yardımcı olur, obeziteyi önler ve dolayısıyla sağlığı iyileştirir.

Bu tür maddelerin etkisinin hastalıkları iyileştirmeyi değil, önlemeyi amaçladığı unutulmamalıdır. Onlar uyuşturucu değil.

Biyolojik olarak aktif maddelerin doğru kullanımı

Çok fazla bilgiye rağmen çoğu kişi hala besin takviyelerinin ne olduğunu bilmiyor. Çoğu tıp uzmanı, herhangi bir hastalığın karmaşık tedavisinde besin takviyelerinin tüketimini dahil etmeyi önermektedir. Tıbbi kullanım alanları oldukça geniştir: kalp ve kan damarları hastalıkları, gastrointestinal sistem, oftalmoloji, nevralji (aşırı sinirlilik, sinirlilik vb.), kas-iskelet sistemi hastalıkları, genitoüriner ve endokrin sistemleri, dermatit ve diğer cilt hastalıkları.

İlaçlarda besin takviyesi nedir ve nasıl çalışır? Bu madde ekstraktları tedavi sonrası iyileşme döneminde vazgeçilmez yardımcılardır. ciddi hastalık Hasta tedavisine hazırlanmak insan vücudu artırmak veya uzatmak için güçlü sentetik ilaçlar almaya ilaç etkisi alınan ilaç.

Besin takviyesi seçerken nelere dikkat etmelisiniz?

Bu tür maddelerin kullanımına herhangi bir kontrendikasyon veya bileşenlerine alerjik reaksiyonların yanı sıra ciddi kronik hastalıklar durumunda hoşgörüsüzlüğün olmaması durumunda diyetinizde aktif takviyeleri kullanabilirsiniz. Tablet veya infüzyon almaya başlamadan önce besin takviyesinin ne olduğunu öğrenmeniz önerilir. Zarar ve fayda, tıbbi olanlar da dahil olmak üzere tüm ilaçların doğasında vardır.

Kural olarak, şüphe uyandıran bilinmeyen bileşenler içeren besin takviyeleri almayı düşünüyorsanız, doktorunuza nitelikli bir danışma gereklidir. Bir maddenin bileşimi hakkındaki bilgilerin ambalaj etiketinde yayınlanması, ziyaret etmekten kaçınmanıza olanak tanır. tıbbi kurum. Bu durumda kişi bu kararı bağımsız olarak verir. Örneğin bu, bir şekerleme ürününde (kurabiye vb.) yüksek miktarda kalsiyum veya demir veya iyot bulunduğunun bir göstergesi olabilir.

Yan etkiler

Aktif takviyenin yan etkilerine ilişkin bilgi ambalajın üzerinde yer almalıdır. Her durumda, besin takviyeleri istisnasız tüm insanlar için hastalıkların tedavisi değildir. Böylece, artan kişiler tansiyon(hipertansif hastalar) kafein içeren takviyelerin kullanılması önerilmez. Birkaç fincan kahve içmek gibi. Bu ekin bir kişiye getireceği açıktır. hipertansiyon sadece zarar. Bir besin takviyesinin ne olduğunu anlamak ve ancak o zaman onu profilaksi veya yardımcı tedavi olarak almak önemlidir.

Kullanım süresi

Yaşam boyunca bir takım besin takviyeleri alınabilir veya uzun zaman. Doktorlar bu tür besin takviyelerinin özellikle aşağıdaki durumlarda kullanılmasını önermektedir: artan içerikşekerler (tatlandırıcılar) veya yüksek seviye kandaki kolesterol.

Kural olarak, besin takviyeleri bağımlılık yapmaz. Ancak bazı yabancı üreticiler komplekslerine madde ekliyor, bağımlılık yapıcı. Bunun nedeni, Rusya'nın gıda ürünlerine yönelik gereksinimlerinin ithal olanlardan çok daha katı olmasıdır. Bu nedenle ambalaj üzerinde belirtilen bileşimin dikkatli bir şekilde incelenmesi bir garantidir güvenli kullanım Olumlu bir sonuçla.

Diyet takviyeleri nereden alınır

Eczanelerden veya özel mağazalardan aktif takviyelerin satın alınması tavsiye edilir. Sağlık Bakanlığı tarafından tüketimi onaylanmış ve uygun ruhsatlandırma prosedürünü geçirmiş firmaların ürettiği besin takviyelerinin kullanılması tavsiye edilmektedir. İÇİNDE son yıllar Alıcıların yerli farmakolojiye güvenme olasılıklarının artması nedeniyle Rus aktif katkı maddesi üreticilerinin sayısı gözle görülür şekilde arttı. artan dikkat Medikal şirketler ürünlerinin kalitesine önem veriyor. Vicdansız aktif katkı maddeleri üreticileri tarafından yapılan ihlallerin çoğu, var olmayan bir etkinin, eksik bir bileşen listesi, saklama şartları ve koşullarının belirtilmesiyle ilişkilidir.

Çocuklar için besin takviyeleri

Bu tür maddelerin çocuklar tarafından kullanımına genellikle 6 yaşından itibaren izin verildiği unutulmamalıdır. Bunun istisnası, daha fazla kullanım olasılığını gösteren katkı maddeleridir. Erken yaş. Çocuğun vücudu tam olarak aktif olarak mücadele edemediğinden ve ortadan kaldıramadığından, çocukların ve ergenlerin diyetine diyet takviyeleri çok dikkatli bir şekilde dahil edilmelidir. zehirli maddeler. Doktorlar, çocuğun normal büyümesini ve gelişimini destekleyen aktif maddeler içeren besin takviyeleri almayı önermektedir. Ancak kullanmadan önce ilgili bir uzmana danışıp besin takviyesinin ne olduğunu öğrenmek daha doğru olacaktır.

Hiçbir besin takviyesi hemen olumlu sonuç. Vücuttaki metabolizma hızla uyum sağlayamaz. Bu nedenle, faydaları hızlı etkili, muhteşem bir etki hakkında bilgi içeren takviyelere güvenmemelisiniz. Örneğin, hatta karmaşık kullanım Diğer ilaçlarla birlikte verilen diyet takviyeleri, kişinin fazla kilolarını yalnızca %20 oranında kaybetmesine olanak tanır. Bu nedenle, şu veya bu aktif takviyenin mucizevi etkisine ilişkin bilgiler, haksız reklam olarak sınıflandırılabilir.

Hepimiz zaman zaman bir sağlık sorunuyla karşı karşıya kalıyoruz ve neredeyse hiç ilaç kullanmayan insan kalmadı. Eczaneler teklif büyük seçimçareler, ancak çoğumuz doğal ilaçlarla tedavi edilmek isteriz. Ve burada "kimyasallarla" olumlu bir şekilde karşılaştırılan biyolojik katkı maddeleri ön plana çıkıyor. Bu gerçekten doğru mu ve besin takviyesi ile ilaç arasındaki fark tam olarak nedir?

İlk görüşte

Aslında farklılıkları tespit etmek o kadar kolay değil: besin takviyeleri aynı görünüyor ilaçlar. Diyet takviyeleri, tozlar, solüsyonlar, ekstraktlar içeren tabletler veya kapsüller, ilaçlara aşina ambalajlarda üretilir. İlaçlar gibi birlikte gelirler detaylı talimatlar uygulama yoluyla. Ancak hala farklılıklar var ve çok önemli.

Her şeyden önce, besin takviyelerinin ambalajında ​​“İlaç değil” ve “Beslenme takviyesi” yazıları bulunmaktadır. Besin takviyesinin bulunduğu kutuda Latince adını bulamazsınız ve çoğu zaman aktif madde üzerinde belirtilmez. Bu arada, bunun nedeni üreticilerin sahtekârlığı değil - daha sonra buna daha fazla değineceğiz.

Peki besin takviyesi nedir?

Buna göre Rus yasaları biyolojik olarak aktif gıda katkı maddeleri, bitki, hayvan veya mineral hammaddelerinden elde edilen doğal (veya doğalla aynı) biyolojik olarak aktif maddelerin konsantreleridir. Bunlar bizi zenginleştirmeyi amaçlıyor diyet biyolojik olarak aktif maddelerin bir kompleksi ile doyurularak. Bu nedenle besin takviyesi üreticilerinin temel amacı yaşam kalitesini artırmak, hastalıkların gelişmesini önlemek veya tedavi sırasında vücuda destek olmaktır, ancak bu şekilde tedavi etmek değildir.

Doğal ürün mü yoksa kimya mı?

İtibaren bu tanımİlk iki fark şu şekildedir: Diyet takviyeleri doğal kökenli maddelerdir, ilaçlar ise çoğunlukla yapay kimyasal sentezlerle elde edilir. Aynı zamanda bir besin takviyesi birçok bileşen içerebilir, dolayısıyla bileşimi şu şekilde sıralanamaz: kimyasal formüller. Örneğin “deniz yosunu hidrolizatı” gibi bir besin takviyesi bileşeni o kadar çok şey içerir ki çok sayıda ek açıklamalarda hepsini belirtmenin imkansız olduğu çeşitli bileşikler. İlaçlar kesin olarak tanımlanmış bir kimyasal bileşime sahiptir ve yalnızca bir bileşen içerebilir.

Kanundaki katkı maddeleri

Diyet takviyeleri ve ilaçlar arasındaki bir diğer önemli fark, bunların kalite kontrolünden ve devlet tescilinden nasıl geçtikleri. İşlem devlet kaydı besin takviyeleri yapılıyor Federal hizmet Rusya Federasyonu'nun tüketici haklarının korunması ve insan refahı alanında denetimi hakkında. Aynı zamanda Rusya Federasyonu Sağlık Bakanlığı, tıbbi ürünlerin ruhsatlandırılmasına ilişkin hususların düzenlenmesinden sorumludur.

İlaçlar karmaşık, çok aşamalı bir klinik deneme prosedürüne tabi tutulur ve diyet takviyelerinin kayıt ve kalite kontrolü süreci çok daha basitleştirilmiş bir şemayı takip eder. Bu da öncelikle besin takviyelerinin çok bileşenli ürünler olmasından kaynaklanmaktadır ve bu nedenle standardizasyonları zor, hatta imkansızdır. Aynı nedenden dolayı, besin takviyesinin ek açıklamasında farmakokinetik ve farmakodinamiğin bir tanımını ve ambalajın üzerindeki Latince adını bulamazsınız.

Zarar verme

Basitleştirilmiş bir kayıt prosedürü bazen vicdansız üreticilerin eline geçer ve bu gibi durumlarda bazı besin takviyelerinin alınması riskli hale gelir. İlaçlardan farklı olarak, ambalaj üzerinde belirtilmeyen ve yetersiz saflaştırma nedeniyle ham maddelerde kalan yabancı maddeleri içerebilirler. Aynı zamanda, çoğu besin takviyesinin vücut üzerinde karmaşık ve hafif bir etkisi vardır, kendi savunmasını harekete geçirir, ilaçlar ise kural olarak daha hızlı, daha belirgin ve hedefe yönelik bir etkiye sahiptir. İlaçların sıklıkla ortaya çıkan bir kontrendikasyon listesi vardır. yan etkiler, bağımlılık ve aşırı doz tehlikesi vardır. Çoğu durumda bu, besin takviyeleri için tipik değildir.

Doktorun emrettiği şey

Bir doktor resmi olarak bir besin takviyesi reçete edebilir mi? Açık şu an, HAYIR. Besin takviyeleri ilaç olmadığından doktor bunların kullanımından sorumlu değildir. Doktor sadece yardımcı olarak besin takviyeleri önerebilir ve önleyici tedbir dinlenme, diyet veya fiziksel egzersiz. Ancak uygulama, diyet takviyelerinin birçok hastalığın tedavisinde değerli bir katkı olduğunu göstermektedir, çünkü bunların ana tedaviyle birlikte kullanılması tedavi süresini kısaltmaya ve ilaç dozajını azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda hem hasta hem de sağlıklı kişilerin kullanması için çeşitli besin takviyeleri önerilebilir.

Nereden alabilirim?

Mevcut düzenlemelere uygun olarak, perakende Besin takviyeleri sadece eczanelerde değil aynı zamanda satış yapan mağazalarda da yapılmaktadır. diyet ürünleri ve marketlerin özel departmanlarında. İlaçlara gelince, bunları yalnızca eczanelerden satın alabilirsiniz.

Besin takviyeleri hakkındaki mitler

Besin takviyeleri hakkında en yaygın iki efsane vardır ve komik olan şey bunların taban tabana zıt olmasıdır. İlkinin destekçileri, besin takviyelerinin birçok hastalığı, hatta kanser gibi ciddi hastalıkları bile iyileştirebileceğine inanıyor. İkincisi ise tam tersine, besin takviyelerinin tehlikeli ve kesinlikle işe yaramaz bir para israfı olduğunu söylüyor.

Her iki bakış açısı da tamamen doğru değil. Her ne kadar besin takviyeleri ilaçlara ait olmasa da aralarında hala kesin olarak tanımlanmış bir sınır yoktur. Her ikisi de sağlığı korumak veya iyileştirmek için değişen başarı oranlarıyla kullanılır ve vücut üzerinde belirgin bir etkiye sahiptir. Her durumda, tüm bireysel özellikleri dikkate alarak yalnızca bir doktorun yeterli tedaviyi reçete etmesi gerektiği unutulmamalıdır. Hem besin takviyeleri hem de ilaçlarla kendi kendine ilaç tedavisi, felakete yol açabilecek haksız bir risktir.

Metin: Ekaterina Kotova, biyolog

Fotoğraf thinkstockphotos.com