Menü
Ücretsiz
Kayıt
Ev  /  Kaynama türleri ve lokalizasyonu/ Kimin melankolik olduğunu test edin. Mizaç türüne göre kimsiniz: yaşa göre tam özellikler ve özellikler

Kimin melankolik olduğunu test edin. Mizaç türüne göre kimsiniz: yaşa göre tam özellikler ve özellikler

Mizaç tipine yönelik bu çevrimiçi Hans Eysenck testi aynı zamanda iki kişilik parametresini de ölçer:
Bireysel özelliklerin ortaya çıkışında büyük çeşitlilik sağlayan Dışa Dönüklük/İçe Dönüklük ve Nevrotiklik/İstikrar. Testte “Evet-Hayır” yanıt seçeneklerine sahip, tekrarlanmayan 57 soru yer alıyor. Test, yanıtlardaki çarpıklıkları tespit eden bir yalan ölçeği içerir. Test ölçüm nesneleri Dışa Dönüklük-İçe Dönüklük ve Nevrotiklik-Stabilitedir.


Doldururken çevrimiçi test Eysenck'in mizacını üç ölçekte alırsınız:
  1. “Yalan ölçeği” - maksimum 9 puan içerir. Yanıtlarınızın sosyal olarak ne kadar arzu edilir olduğunu ölçer. Bu ölçekte 5 veya daha fazla puan alanlar, sosyal olarak kabul görme arzusuyla dürüst yanıtlardan kaçınmaya çalışıyor olabilir.
  2. Dışa Dönüklük ölçeği maksimum 24 puana sahiptir ve dışa dönüklük derecenizi ölçer.
  3. Nevrotiklik ölçeği en fazla 24 puan içerir ve derecenizi değiştirir.

Puanları yorumlamak için E ve N ölçekleri, kişilik özelliklerinizi okuyabileceğiniz bir tablo üzerine işaretlenir. Çemberin dışına ne kadar yakın olursanız kişilik özellikleriniz o kadar parlak olur. Lütfen bu çevrimiçi testin çok basitleştirilmiş bir ölçek olduğunu unutmayın. Bu nedenle, testin düşündüğünüzden tamamen farklı bir şey gösterdiği ortaya çıkarsa, o zaman büyük olasılıkla haklısınız ve test yanlıştır.

Talimatlar

Bunlar davranış, tepki ve hissetme biçimiyle ilgili sorulardır. Her sorunun iki cevap seçeneği vardır: Evet veya Hayır. Her zamanki tepkinizin Evet'e mi yoksa Hayır'a mı daha yakın olduğunu belirlemeye çalışın. Hızlı cevap verin, her soruya çok fazla zaman harcamayın, cevaptaki ilk spontan tepki genellikle en doğru olanıdır. Testi tamamlamak birkaç dakikadan fazla zamanınızı almayacaktır. Eysenck Mizaç Testindeki 57 sorudan hiçbirini kaçırmadığınızdan emin olun. Hemen başlayın, hızlıca doldurun ve fırsatları kaçırmamaya çalışın! Doğru ya da yanlış cevap yoktur ve bu bir zeka ya da yetenek testi değildir, sadece nasıl davrandığınıza ilişkin bir testtir.

Teorik temel

700 nevrotik askerle yapılan bir anketin materyallerini analiz eden G. Eysenck, bir kişiyi tanımlayan tüm özelliklerin 2 ana faktörle temsil edilebileceği sonucuna vardı: dışa dönüklük (içe dönüklük) ve nevrotiklik.

Bu faktörlerden ilki biyokutupludur ve kişinin bireysel psikolojik yapısının bir özelliğini temsil eder; bunun uç kutupları, kişiliğin ya dış nesneler dünyasına (dışa dönüklük) ya da öznel dünyaya yönelimine karşılık gelir. iç dünya(içe dönüklük). Dışadönüklerin sosyallik, dürtüsellik, davranışsal esneklik, büyük inisiyatif (ancak çok az ısrarcılık) ve yüksek sosyal uyumluluk ile karakterize edildiği genel olarak kabul edilir. İçedönükler ise tam tersine, asosyallik, izolasyon, sosyal pasiflik (yeterli ısrarla), iç gözlem eğilimi ve sosyal uyum sağlamadaki zorluklarla karakterize edilir.

İkinci faktör - nevrotiklik (veya nevrotiklik) - bir kişiyi duygusal istikrar, kaygı, özgüven düzeyi ve olası otonomik bozukluklar açısından karakterize eden belirli bir mülkiyet durumunu tanımlar. Bu faktör aynı zamanda iki kutupludur ve bir ucunda aşırı istikrar, olgunluk ve mükemmel uyum ile karakterize edilen insanların, diğer ucunda ise son derece gergin, dengesiz ve kötü adapte olmuş bir türün bulunduğu bir ölçek oluşturur. İnsanların çoğu bu kutupların arasında, ortaya daha yakın (normal dağılıma göre) yerleşmişlerdir.

Bu 2 bipolar özelliğin kesişmesi, beklenmedik ve oldukça ilginç bir sonuç elde etmemizi sağlar - bir kişinin dört mizaç türünden birine oldukça net bir şekilde sınıflandırılması.

Test sonuçlarının yorumlanması

Dışadönüklük/İçe dönüklük:

  • 19 yaş üstü - parlak dışa dönük,
  • 15 yaş üstü - dışa dönük
  • 12 - ortalama değer,
  • 9'dan az - içe dönük,
  • 5'ten az - derin içe dönük.

Nevrotiklik/İstikrar:

  • 19'dan fazla - çok yüksek seviye nevrotiklik,
  • 14'ten fazla - yüksek düzeyde nevrotiklik,
  • 9 - 13 - ortalama değer,
  • 7'den az - düşük düzeyde nevrotiklik.

Yalan:

  • 4'ten fazla - cevaplarda samimiyetsizlik, bu aynı zamanda bazı gösterici davranışları ve konunun sosyal onaya yönelimini de gösterir,
  • 4'ün altında olması normaldir.

Sonuçların ölçeklere göre sunumu dışadönüklük Ve nevrotiklik koordinat sistemi kullanılarak gerçekleştirilir. Elde edilen sonuçların yorumlanması aşağıdakilere dayanmaktadır: psikolojik özellikler bireysel psikolojik özelliklerin ifade derecesi ve elde edilen verilerin güvenilirlik derecesi dikkate alınarak koordinat modelinin bir veya başka karesine karşılık gelen bireyler.

Yüksek sinir aktivitesinin fizyolojisinden elde edilen verilerden yararlanarak, Eysenck göre güçlü ve zayıf türlerin olduğunu varsayar Pavlov, dışa dönük ve içe dönük kişilik tiplerine oldukça yakındır. İçe dönüklük ve dışadönüklüğün doğası, merkezi kişiliğin doğuştan gelen özelliklerinde görülür. gergin sistem uyarılma ve engelleme süreçleri arasındaki dengeyi sağlar.

Böylece dışadönüklük, içe dönüklük ve nevrotiklik ölçeklerine ilişkin anket verilerini kullanarak şu sonuca varabiliriz: mizaç göstergeleri Dört klasik türü tanımlayan Pavlov'un sınıflandırmasına göre kişilik:

  1. iyimser(Merkezi sinir sisteminin temel özelliklerine göre güçlü, dengeli, hareketli olarak nitelendirilir),
  2. asabi(güçlü, dengesiz, hareketli),
  3. balgamlı kişi(güçlü, dengeli, hareketsiz),
  4. melankolik(zayıf, dengesiz, hareketsiz).

Mizaç türlerinin tanımları

iyimser

"Temiz" iyimser yeni koşullara hızla uyum sağlar, insanlarla çabuk iyi geçinir ve girişkendir. Duygular kolayca ortaya çıkar ve değişir; duygusal deneyimler genellikle yüzeyseldir. Yüz ifadeleri zengin, hareketli ve anlamlıdır. Biraz huzursuz, yeni izlenimlere ihtiyacı var, dürtülerini yeterince düzenleyemiyor ve yerleşik rutine, yaşam veya çalışma sistemine nasıl sıkı sıkıya bağlı kalacağını bilmiyor. Bu bakımdan eşit miktarda çaba harcamayı, uzun süreli ve metodik bir gerginlik, azim, dikkat istikrarı ve sabır gerektiren işleri başarıyla yürütemez. Ciddi hedeflerin, derin düşüncelerin ve yaratıcı faaliyetin yokluğunda yüzeysellik ve tutarsızlık gelişir.

Kolerik

Kolerik Artan uyarılabilirlik ile karakterize edilen eylemler aralıklıdır. Bu tür mizaç, hareketlerin keskinliği ve çabukluğu, güç, dürtüsellik ve duygusal deneyimlerin canlı ifadesi ile karakterize edilir. Dengesizlik nedeniyle kendini bir göreve kaptırarak var gücüyle hareket etme eğiliminde olur ve olması gerekenden daha fazla yorulur. Kamu çıkarlarına sahip olan mizacı, inisiyatif, enerji ve dürüstlük gösterir. Manevi yaşamın yokluğunda, asabi mizaç sıklıkla sinirlilik, verimlilik, kontrol eksikliği, öfke ve duygusal koşullar altında kendini kontrol edememe şeklinde kendini gösterir.

Balgamlı kişi

Balgamlı kişi karşılaştırmalı olarak karakterize edilmiş düşük seviye Yeni biçimleri yavaş yavaş geliştirilen ancak kalıcı olan davranış etkinliği. Eylemlerde, yüz ifadelerinde ve konuşmada yavaşlık ve sakinlik, eşitlik, tutarlılık, duygu derinliği ve ruh hali vardır. Kalıcı ve ısrarcı bir "hayatın işçisi", nadiren öfkesini kaybeder, duygulara yatkın değildir, gücünü hesaplamıştır, işleri sonuna kadar yapar, ilişkilerde bile orta derecede sosyaldir ve boşuna sohbet etmeyi sevmez . Enerji tasarrufu sağlar ve israf etmez. Koşullara bağlı olarak, bazı durumlarda balgamlı bir kişi "olumlu" özelliklerle - dayanıklılık, düşünce derinliği, istikrar, titizlik vb. - diğerlerinde - uyuşukluk, çevreye kayıtsızlık, tembellik ve irade eksikliği, yoksulluk ile karakterize edilebilir. ve duyguların zayıflığı, sadece alışılmış eylemleri gerçekleştirme eğilimi.

Melankolik

Melankolik. Tepkisi çoğu zaman uyaranın gücüne karşılık gelmez; zayıf ifadeyle duyguların derinliği ve istikrarı vardır. Uzun süre bir şeye konsantre olması onun için zor. Güçlü etkiler genellikle melankolik bir kişide uzun süreli bir engelleyici reaksiyona neden olur (pes eder). Kısıtlama ve bastırılmış motor beceriler ve konuşma, utangaçlık, çekingenlik ve kararsızlık ile karakterizedir. İÇİNDE normal koşullar Melankolik bir kişi, iyi bir çalışan olabilen ve hayattaki görevlerle başarılı bir şekilde başa çıkabilen derin, anlamlı bir kişidir. Olumsuz koşullar altında, kapalı, korkulu, endişeli, savunmasız bir kişiye dönüşebilir, bunu hiç hak etmeyen yaşam koşullarının zor iç deneyimlerine yatkın olabilir.

Kaynaklar:

  • Kişilik anketi EPI (G. Eysenck yöntemi)/ Almanak psikolojik testler– M., 1995. S.217-224.

Bir kişi, diğer kişisel özellikleri oluşturabildiği belirli bir genetik yatkınlıkla doğar. Mesela bir insan kanatlı doğmamışsa ne kadar istese de uçamayacaktır. Ancak ellerinin yapabileceği çeşitli manipülasyonları öğrenebilir. Ayrıca etkileyen belirli özelliklere ve tanımlara sahip olan mizaç türü ile Daha fazla gelişme kişi. Özel bir test bunu tanımlamaya yardımcı olabilir.

Mizacın doğuştan gelen bir nitelik olup olmadığı konusunda halen tartışmalar devam etmektedir. Birçoğu, mizacın doğuştan bir insanda zaten var olduğu ve buna dayanarak belirli karakter özelliklerinin oluştuğu gerçeğine atıfta bulunur.Mizacın istikrarlı özellikleri varsa, o zaman bunlar zaten doğuştan gelen sinirsel aktivitenin özelliklerine atfedilmelidir. Bir kişi.

Dolayısıyla mizaç, kişinin doğuştan gelen bir özelliğidir ve karakter edinilir. Bir kişi ancak sahip olduğu mizaca göre oluşan kendi karakterini etkileyebilir.

Mizaç türleri nelerdir?

Mizaç türleri, içeriklerinden ziyade, istikrarlı ve tezahürlerinin dinamizmi ile karakterize edilen kişilik özellikleri olarak anlaşılmaktadır. Bu, duygusal alanda kendini gösteren yüksek sinir sisteminin bir tür aktivitesidir.

Psikolojide, insanları belirli tepkilere ve davranış kalıplarına açıkça ayıran bunlar ayırt edilir. Ancak, hangi mizaca sahip olursa olsun, kişinin eylemlerinin ve karakter özelliklerinin onun kontrolüne tabi olduğunu unutmuyoruz.

Her insanın kendine has bir mizacı ve karakteri vardır. Birçok kişi bu kavramları aynı şey olduğunu düşünerek karıştırıyor. Aslında iki farklı göstergeler insanın zihinsel tepkisi. Biri kalıtsaldır ve pratik olarak değişmez, ikincisi ise edinilir ve yalnızca bireyin kendisine bağlıdır.

Mizaç, insanın sinir sisteminin yapısına bağlı olan zihinsel bir tepki ve durumdur. Bireyin sinir sistemi, anne karnında her iki ebeveynden aktarılan genetik programa göre şekillenir.

Mizaç kalıtsal bir hediyedir. Bu nedenle çocuk çoğu zaman anne ve babasıyla aynıdır. Sinir sisteminin yapısı akrabaların aynı olmasını sağlar, bu da onları güçlendirmeye ve aileyi desteklemeye yardımcı olur.

Bir kişinin yaşam sürecinde geliştirdiği bir dizi niteliktir. Bu nasıl oluyor? Belli bir durum ortaya çıkıyor. Kişi buna tepki vermeye, düşünmeye, sonuç çıkarmaya, kararlar almaya, harekete geçmeye başlar. Deneyime dayanarak sonuçlar çıkarılır (inançlar yaratılır). Ve kişinin benzer şekilde tepki vermeye ve benzer eylemler gerçekleştirmeye başladığı sonraki durumlar, onda alışkanlıklar oluşturur.

Eylemler, düşünceler ve kararlardaki alışkanlıklar, kişiyi belirli durumlarda belirli karakter niteliklerini göstermeye zorlar. Bir kişi kendisinde herhangi bir nitelik veya özellik geliştirebilir. Ancak onda yalnızca eylemlerine, düşüncelerine ve kullandığı kararlara karşılık gelen şey gelişir.

Her zamanki eylemlerinizi değiştirirseniz, karakteriniz de değişecektir, çünkü diğer niteliklerin tezahürü gerekli olacak ve daha önce kullanılanlar hariç tutulacaktır.

Böylece mizaç insanlara ebeveynlerinden aktarılır ve karakter yaşam süreci içinde kişinin kendisi tarafından oluşturulur.

İnsan mizaç türleri

Günümüzde 4 tür insan mizaç vardır:

  1. Choleric tipi dizginsiz, dengesiz, çabuk öfkelenen ve dizginsizdir. Bu insan kategorisindeki duygusal deneyimler çok hızlı ve net bir şekilde kendini gösterir. Bu nedenle, hızla alevlendikleri için onları ortadan kaldırmak kolaydır, ancak aynı zamanda duygusal olarak da aynı kolaylıkla sakinleşirler.

Choleric çok tutkulu ve duygusal bir insandır. Duyguları belirsiz bir şekilde deneyimleyemez. Bir şeyi deneyimliyorsa bu çok derin ve parlaktır. Üstelik aynı anda çelişkili duygular da yaşayabilir. Ancak bu deneyimler çok uzun sürmez. Çok geçmeden kolerik kişi hızla başka duygulara geçer.

Böyle bir kişi monoton işten nefret eder. İlk başta fikirlerle ve coşkuyla parlıyor. Ancak zamanla soğur ve işi isteksizce, dikkatsizce yapmaya başlar.

Kolerik özellikler hız ve güç, sertlik ve sabırsızlıktır. Böyle bir kişinin yüz ifadeleri ve jestleri belirgin, etkileyici ve aktiftir. Bu tür mizaca sahip gençler asi, çoğunlukla itaatsiz, kavgaya karışan, dersleri aksatan vb. kişilerdir. Çok hareketli ve aktiftirler ve diğer çocukları maceralara dahil edebilirler.

  1. Melankolik tip dengesizdir, deneyimlerin derinliği, bunların örtülü ve yavaş bir tezahürü ile dışa doğru. Bu tür insanlar göze çarpmadan ve yavaş davranırlar. Hareketleri kısıtlama, ifadesizlik, monotonluk, yavaşlık ve yoksulluk ile karakterize edilir.

Melankolik bir kişi çok hassas ve savunmasızdır. Sesi sakin ve ifadesizdi. Böyle bir kişi zorluklardan korkar, bu nedenle herhangi bir işlem yapmadan önce uzun zamandır gerekliliğini ve uygulama planını dikkate alır. Eylem zihinsel stres gerektirmiyorsa gerçekleştirilir.

Melankolik bir kişi, duygular çok derin ve istikrarlı, monoton olduğunda astenik bir karaktere sahiptir. Böyle bir kişi iletişimsiz ve çekingendir. Neredeyse her zaman üzgün ve uyuşuktur çünkü dış uyaranlara acı verici tepkiler verir.

Melankolik kişi zayıftır, kararsızdır, sürekli her şeyi halletmek ister ve tereddüt eder. Mutlak melankolik bir kişi pasiflik, işlere ilgisizlik ve uyuşukluk ile karakterize edilir. Böyle bir insan, neredeyse hayata uyum sağlayamayan kendi dünyasında yaşıyor gibi görünüyor.

Melankolik çocuklar sıklıkla gücenir ve alay edilir; adaletsizliğe karşı nasıl mücadele edeceklerini bilmezler. Bir takıma uyum sağlamakta zorlanırlar ancak başkalarından kolaylıkla etkilenirler. Melankolik gençler mızmız, çekingen ve utangaçtır

  1. İyimser tip, hız, denge ve orta derecede güç ile karakterize edilir, ancak zihinsel süreçlerin zayıf yoğunluğu ile karakterize edilir. İyimser bir kişi bir işten diğerine hızla geçebilir. Faaliyetleri çeşitlidir, yorulmaz, çabuk öğrenir ve bir şey üzerinde uzun süre çalışabilir. Duygusallığı hızla değişir ve bu nedenle derin değildir.

İyimser insanlar, aktif hareketlerin eşlik edebileceği etkileyici ve parlak yüz ifadeleri sergilerler. Neşeli ve aktiftirler. Bu tür kişilerin deneyim derinlikleri çok düşük olduğundan herhangi bir dış uyaran tarafından dikkatlerinin dağılması çok kolaydır. Oldukça etkilenebilirler.

İyimser bir kişi, özellikle de çok zor veya ciddi değilse, sorunları hızla çözebilir. Kararları genellikle acelecidir. Kolerik insanlar gibi onlar da çeşitli fikirlerden hızla heyecanlanırlar, ancak daha sonra ilgilerini hızla kaybederler.

İyimser insanlar girişken ve girişken insanlardır. Ancak bir duygudan diğerine hızla geçtiği için onunla ilişkisi oldukça yüzeyseldir. Bugün seviyor ama yarın sevmeyebilir. Burada bir artı var, çünkü iyimser bir insan hakaretleri, üzüntüleri, sıkıntıları (aynı zamanda sevinçleri, keyifli anları, yardımları da) hızla unutur.

İyimser bir kişi lider olmayı, komuta etmeyi ve sorumluluk almayı, ilgi odağı olmayı ve önde olmayı sever.

  1. Balgamlı tip, uyuşukluk, düşük hareketlilik ve yavaşlık ile karakterize edilir. Böyle bir kişinin duygusal alanı zayıftır ve bu nedenle enerjik olamaz ve hızla harekete geçemez. Karakter dengesi, balgamlı bir kişinin duygularının eşit ve sabit olmasıyla açıklanır. Ölçülü, sakin ve sakin denir. Duygusal belirtiler, bozukluklar, dürtüsellik onun için tipik değildir, çünkü böyle bir bireyin sinirlenmesi neredeyse imkansızdır.

Balgamlı bir kişinin jestleri ve yüz ifadeleri ifadesiz ve monotondur. Konuşması cansız, yavaş, jestler ve ifadeler eşlik ediyor.

Balgamlı kişi herhangi bir eylemi gerçekleştirmeden önce geleceği hakkında uzun ve dikkatli düşünür. Ancak bunu yapmaya karar verirse, bunu yavaş yavaş ve bilinçli olarak uygulayacaktır. Böyle bir kişinin bir işten diğerine geçmesi zordur, bu nedenle kendisine tanıdık ve aşina olanı yapmayı tercih eder. Değişiklikler ve değişiklikler ancak balgamlı kişi onlar hakkında uyarıldığında, bunları önceden düşünüp alışabildiğinde mümkündür. Balgamlı bir kişi zihinsel olarak buna alıştığında değişiklikler kolayca gerçekleşir.

Bir kişinin yalnızca belirli bir mizaç türüne ait olduğu varsayılmamalıdır. Genellikle her biri, adı verilen çeşitli türlerin özelliklerini içerir. karışık tip. Bir tür açıkça ifade edilir ve diğer üçü bir dereceye kadar birinciyi tamamlar.

Psikolojik mizaç türleri

Mizaç türleri aşağıdaki psikolojik özelliklere göre ayrılır:

  • Hassasiyet - miktar en az kuvvet zihinsel bir tepki uyandırmak için gerekli olan dış dünyadan.
  • Reaktivite, reaksiyonun düzeyi ve dış dünyadaki tezahürüdür.
  • Etkinlik, bir kişinin zorlukların üstesinden gelme ve etrafındaki dünyayı etkileme yeteneğidir.
  • Reaktivite ve aktivite oranı, insan aktivitesinin dış uyaranlara bağımlılık düzeyidir.
  • Katılık ve esneklik, bir kişinin dış uyaranlara (yüksek veya düşük, atalet) uyum sağlama düzeyleridir.
  • Reaksiyon hızı - zihinsel süreçlerin ve reaksiyonların hızı, motor aktivite.
  • İçe dönüklük ve dışadönüklük, kişinin dış veya iç dünyasına yönelik düşünce ve davranış türleridir.
  • Duygusal uyarılma, duygusal bir reaksiyona neden olması gereken en küçük uyaranın miktarı ve bunun oluşma hızıdır.

Mizaç tipi testi

Tüm okuyucuların mizaç türlerini belirlemek için bir teste girmeleri önerilir. Burada asıl önemli olan, sorulan soruları, cevapları gerçekten düşünmeden hızlı bir şekilde cevaplamaktır. Gerçek hayatta vereceğiniz gibi cevap verin.

Neden kendinizin ve diğer insanların mizaç tipini belirlemelisiniz? Bu, başkalarıyla nasıl etkileşime gireceğinizi, onların neler yapabileceğini daha net bir şekilde bilmenizi ve başkaları aniden istediğiniz gibi davranmadığında kırılmamanızı sağlayacaktır.

Bir kişinin mizacını belirlemek için birçok test vardır:

  1. Rusalov'un anketi.
  2. Belov'un tekniği.
  3. Eysenck testi anketi.
  4. Smisek Anketi.

Bir kişiyle uzun vadeli bir ilişki kuruyorsanız, kendinizin ve diğer insanların mizacını bilmek faydalı olacaktır. Bazılarından kaçınmak için çatışma durumları, başka bir kişinin özelliklerini daha iyi anlayabilirsiniz.

Sonuç olarak

İnsan mizaçla doğar ve karakteri yıllar geçtikçe şekillenir. Bir kişinin kendisi belirli niteliklerin ve davranışların tezahürlerini etkileyebilir. Ancak her şey bireyin doğduğu sinir sistemine ve onun özelliklerine bağlı olacaktır.

Ebeveynler çocuklarının mizacını belirleyebilecekler. Küçük okul çocuklarının mizaç özelliklerinin önemli bir etkisi olduğundan Eğitim faaliyetleri. Herhangi bir kişi, birlikte çalışması ve iletişim kurması gereken kişilerin mizaç özelliklerini sürekli olarak dikkate almalıdır. Bu, onlarla etkili etkileşim kurmak, çatışma durumlarının olasılığını azaltmak ve olası stresten kaçınmak için gereklidir.

İndirmek:


Ön izleme:

“Mizacın tanımı” konulu veli toplantısı

Küçük okul çocuklarının mizaç özelliklerinin eğitim faaliyetleri üzerinde önemli bir etkisi vardır.

Mizaç, bir kişinin davranışının ve faaliyetinin dinamik ve duygusal-istemli yönlerini karakterize eden bireysel psikolojik özelliklerinin bir birleşimidir. Beden, bilişsel süreçler ve kişilik arasında bir tür bağlantı bağı görevi görür. Öğrencilerin bireysel özelliklerinin dikkate alınması, çocukların mizaç özellikleri de dahil olmak üzere kişiliğinin çeşitli yönleriyle ilgili olarak gereklidir.
Ana kişilik özellikleri şunları içerir: mizaç ve karakter. Mizaç, sinir sisteminin türüne göre belirlenir ve ağırlıklı olarak doğuştan gelen davranışsal özellikleri yansıtır. Mizaç, kişinin çevresinde meydana gelen olaylara karşı tutumunu ifade eder.
Herhangi bir kişi, birlikte çalışması ve iletişim kurması gereken kişilerin mizaç özelliklerini sürekli olarak dikkate almalıdır. Bu, onlarla etkili etkileşim kurmak, çatışma durumlarının olasılığını azaltmak ve olası stresten kaçınmak için gereklidir. Daha iyi ya da daha kötü mizaç yoktur. Bu nedenle, bir kişiyle iletişim kurma çabaları onu düzeltmeyi değil, aynı zamanda olumsuz tezahürleri etkisiz hale getirirken mizacın erdemlerini ve avantajlarını yetkin bir şekilde kullanmayı amaçlamalıdır.
Mizaç türlerinin en eski sınıflandırması M.Ö. 2. yüzyılda geliştirildi. Romalı doktor Claudius Galen. Bu tipolojide dört ana tip vardır: asabi, iyimser, soğukkanlı ve melankolik. Kural olarak, belirli mizaç özelliklerinin baskınlığından, mizaçların ilişkisinden ve bunların kişideki yüzdesinden bahsetmeliyiz. "Saf formda" bireysel mizaç türleri nadirdir. Ancak mizaçların “saf” türlerini karakterize edelim.

Kolerik.

Artan uyarılabilirlik ile karakterize edilen eylemler aralıklıdır. Hareketlerin keskinliği ve çabukluğu, gücü, dürtüselliği ve duygusal deneyimlerin canlı ifadesi ile karakterizedir. Dengesizlik nedeniyle kendini bir göreve kaptırarak var gücüyle hareket etme eğiliminde olur ve olması gerekenden daha fazla yorulur. Kamu çıkarlarına sahip olan mizacı, inisiyatif, enerji ve dürüstlük gösterir. Manevi yaşamın yokluğunda, asabi mizaç sıklıkla sinirlilik, verimlilik, kontrol eksikliği, öfke ve duygusal koşullar altında kendini kontrol edememe ile kendini gösterir.

İyimser.

Yeni koşullara çabuk uyum sağlar, insanlarla çabuk iyi geçinir ve sosyaldir. Duygular kolayca ortaya çıkar ve değişir; duygusal deneyimler genellikle yüzeyseldir. Yüz ifadeleri zengin, hareketli ve anlamlıdır. Biraz huzursuz, yeni izlenimlere ihtiyacı var, dürtülerini yeterince düzenleyemiyor ve yerleşik yaşam rutinine veya çalışma sistemine nasıl sıkı sıkıya bağlı kalacağını bilmiyor. Bu bakımdan eşit miktarda çaba harcamayı, uzun süreli ve metodik bir gerginlik, azim, dikkat istikrarı ve sabır gerektiren işleri başarıyla yürütemez. Ciddi hedeflerin, derin düşüncelerin ve yaratıcı faaliyetin yokluğunda yüzeysellik ve tutarsızlık gelişir.

Flegmatik kişi.

Yeni formları yavaş yavaş geliştirilen ancak kalıcı olan nispeten düşük düzeyde davranışsal aktivite ile karakterize edilir. Eylemlerde, yüz ifadelerinde ve konuşmada yavaşlık ve sakinlik, eşitlik, tutarlılık, duygu derinliği ve ruh hali vardır. Kalıcı ve inatçıdır, nadiren öfkesini kaybeder, duygulara yatkın değildir, gücünü hesaplar, işleri sonuna kadar getirir, ilişkilerde bile orta derecede girişkendir ve boşuna sohbet etmeyi sevmez. Enerji tasarrufu sağlar ve israf etmez. Koşullara bağlı olarak, bazı durumlarda balgamlı bir kişi "olumlu" özelliklerle - dayanıklılık, düşünce derinliği, istikrar, titizlik - diğerlerinde - uyuşukluk, çevreye ilgisizlik, tembellik ve irade eksikliği, yoksulluk ve zayıflık ile karakterize edilebilir. duygular, yalnızca alışılmış eylemleri gerçekleştirme eğilimi.

Melankolik.

Tepkisi çoğu zaman uyaranın gücüne karşılık gelmez; zayıf ifadeyle duyguların derinliği ve istikrarı vardır. Uzun süre herhangi bir şeye konsantre olması onun için zordur. Güçlü etkiler genellikle melankolik kişilerde uzun süreli bir engelleyici reaksiyona ("pes etme") neden olur. Kısıtlama ve sessiz konuşma ve hareketler, utangaçlık, çekingenlik ve kararsızlıkla karakterizedir. Normal şartlarda melankolik bir kişi, iyi bir çalışan olabilen ve hayattaki görevlerle başarıyla başa çıkabilen, derin, anlamlı bir kişidir. Olumsuz koşullar altında, kapalı, korkulu, endişeli, savunmasız bir kişiye dönüşebilir, bunu hak etmeyen yaşam koşullarının zor iç deneyimlerine yatkın olabilir.

Ünlü karikatürist H. Bidstrup bir zamanlar dört kişinin aynı olaya tepkisini tasvir etmişti: Birisi kazara bankta oturan bir adamın şapkasına oturmuştu. Sonuç: Asabi kişi öfkelendi, iyimser kişi güldü, melankolik kişi çok üzüldü ve soğukkanlı kişi sakince şapkasını başına koydu.


Talimatlar.

Size bir dizi kişilik özelliği tek tek sunuluyor (80 soru). Eğer bu nitelik gerçekten sizde kendini gösteriyorsa olumlu yanıt verin (“Evet”). Veya çocuğunuzda kendini gösterir. Aksi takdirde "Hayır" yanıtını seçin.

Test sonucu, sizde mevcut olan mizaç türlerinin yüzdesidir.

MİZACIN TANIMI

1. Huzursuz ve telaşlısınız

Evet

HAYIR

2. Kontrol edilemeyen, çabuk öfkelenen

Evet

HAYIR

3. Sabırsız

Evet

HAYIR

4. İnsanlarla ilişkilerde sert ve açık sözlü

Evet

HAYIR

5. Kararlı ve proaktif

Evet

HAYIR

6. İnatçı

Evet

HAYIR

7. Bir tartışmada becerikli

Evet

HAYIR

8. Aniden çalışın

Evet

HAYIR

9. Kinci ve alıngandırlar.

Evet

HAYIR

10. Hızlı, tutkulu ve karışık bir konuşmanız var

Evet

HAYIR

11. Dengesiz, şevke yatkın

Evet

HAYIR

12. Agresif

Evet

HAYIR

13. Riski alanlar

Evet

HAYIR

14. Eksikliklere tahammülsüzlük

Evet

HAYIR

15. Anlamlı yüz ifadeleriniz var

Evet

HAYIR

16. Hızlı hareket edip karar verebilme

Evet

HAYIR

17. Yeni şeyler için durmaksızın çabalayın

Evet

HAYIR

18. Ani ve aceleci hareketleriniz var

Evet

HAYIR

19. Hedefinize ulaşmada ısrarcı olun

Evet

HAYIR

20. Ani ruh hali değişimlerine yatkınlık

Evet

HAYIR

21. Neşeli ve neşelisin

Evet

HAYIR

22. Enerjik ve ciddi

Evet

HAYIR

23. Çoğu zaman işleri bitirmeyin

Evet

HAYIR

24. Kendilerini abartma eğilimi

Evet

HAYIR

25. Yeni şeyleri hızla kavrayabilme

Evet

HAYIR

26. İlgi ve eğilimlerde istikrarsız

Evet

HAYIR

27. Başarısızlıkları ve sıkıntıları kolaylıkla yaşarsınız

Evet

HAYIR

28. Farklı koşullara kolayca uyum sağlayın

Evet

HAYIR

29. İşinize tutkuyla başlayın

Evet

HAYIR

30. Konu artık ilginizi çekmezse hemen sakinleşirsiniz

Evet

HAYIR

31. Hızla dahil olun yeni iş, bir işten diğerine hızla geçiş yapın

Evet

HAYIR

32. Günlük işlerin monotonluğu altında ezilmek

Evet

HAYIR

33. Sosyal, duyarlı, yeni insanlarla birlikteyken kendini kısıtlanmış hissetme

Evet

HAYIR

34. Beklenmedik derecede zor durumlarda soğukkanlılığı korumak

Evet

HAYIR

35. Dayanıklı ve çalışabilen

Evet

HAYIR

36. Hareketli jestler ve yüz ifadeleriyle canlı, yüksek sesle konuşuyorsunuz

Evet

HAYIR

37. Her zaman neşeli bir ruh halindesiniz

Evet

HAYIR

38. Uyuyakalır ve çabuk uyanırsınız

Evet

HAYIR

39. Çoğu zaman toparlanmaz, kararlarda aceleci olur

Evet

HAYIR

40. Bazen iş hayatında yüzeye çıkıp dikkatlerini dağıtma eğilimindedirler.

Evet

HAYIR

41. Sakin ve soğukkanlısınız

Evet

HAYIR

42. İş hayatında tutarlı ve titiz

Evet

HAYIR

43. Dikkatli ve makul

Evet

HAYIR

44. Nasıl bekleyeceğini bilin

Evet

HAYIR

45. Sessizdirler ve boşuna sohbet etmekten hoşlanmazlar

Evet

HAYIR

46. ​​​​Belirgin duygular, jestler veya yüz ifadeleri olmadan sakin ve düzgün konuşun

Evet

HAYIR

47. Ölçülü ve sabırlı

Evet

HAYIR

48. Başladığınız işi bitirin

Evet

HAYIR

49. Enerjinizi boşa harcamayın

Evet

HAYIR

50. Hayatta bir rutine, işte bir sisteme sıkı sıkıya bağlı kalın

Evet

HAYIR

51. Dürtüleri kolayca dizginleyin

Evet

HAYIR

52. Onaylanmaya veya suçlanmaya pek duyarlı değil

Evet

HAYIR

53. Kötü niyetli değillerdir, küçümseyici davranırlar

Evet

HAYIR

54. İlgi alanları ve ilişkilerinde tutarlı

Evet

HAYIR

55. İşe katılmakta ve bir görevden diğerine geçmekte yavaş olun.

Evet

HAYIR

56. İnsanlarla ilişkilerde eşit

Evet

HAYIR

57. Her şeyde düzenliliği ve düzeni sevin

Evet

HAYIR

58. Yeni çevreye uyum sağlamakta zorluk yaşamak

Evet

HAYIR

59. Hareketsiz, hareketsiz, uyuşuk

Evet

HAYIR

60. Otokontrol sahibi olun

Evet

HAYIR

61. Utangaç ve çekingensiniz

Evet

HAYIR

62. Yeni bir ortamda kaybolursunuz

Evet

HAYIR

63. Yabancılarla iletişim kurmakta zorlanıyorum

Evet

HAYIR

64. Kendinize inanmayın

Evet

HAYIR

65. Yalnızlığa kolayca katlanın

Evet

HAYIR

66. Başarısız olduğunuzda depresif ve kafa karışıklığı hissetmek

Evet

HAYIR

67. Kendi içine kapanma eğilimi

Evet

HAYIR

68. Çabuk yorulursunuz

Evet

HAYIR

69. Zayıf, sessiz bir konuşmanız var, bazen fısıltıya dönüşüyor

Evet

HAYIR

70. Farkında olmadan kişinin karakterine uyum sağlayın

Evet

HAYIR

71. Suçlanmaya ve onaylanmaya karşı son derece duyarlı

Evet

HAYIR

72. Kendinize ve başkalarına yüksek beklentiler yüklüyorsunuz

Evet

HAYIR

73. Şüphelenmeye yatkın

Evet

HAYIR

74. Hayal kurmaya yatkın

Evet

HAYIR

75. Acı verici derecede hassas ve kolayca savunmasız

Evet

HAYIR

76. Aşındırıcı noktaya kadar kolay etkilenebilir

Evet

HAYIR

77. Aşırı alıngan

Evet

HAYIR

78. Gizli ve iletişimsiz

Evet

HAYIR

79. Biraz aktif ve çekingen

Evet

HAYIR

80. Başkalarının sempatisini ve yardımını uyandırmaya çalışın

Evet

HAYIR

Test sonuçları.

Testte 4 grup soru vardır, her grupta 14 ifade bulunur. İlk 14'ü (ilk ifadeden on dördüncü ifadeye kadar) kolerik mizacı tanımlar. 15'inci ifadeden 28'inci ifadeye kadar olan ikinci grup, iyimser bir kişiyi tanımlamaktadır. Üçüncü grup, 29'dan 42'ye kadar - balgamlı mizaç türü. 43'ten 56'ya kadar olan son grup ise melankolik mizacını ifade etmektedir.
Gruplardan herhangi birinde 10'dan fazla artı aldıysanız, bu tür bir mizaç sizin için baskındır. Artıların sayısı 5-9 ise bu özellikler sizde önemli ölçüde ifade ediliyor demektir. Ve 4'ten az olumlu cevap varsa, bu tür mizacın özellikleri zayıf bir şekilde ifade edilir.


Ölçek. Flegmatik kişi. Melankolik. Kolerik. Sanguine - sen kimsin?

Eysenck'in tekniği

Hedef. Anket, kişiliğin temel bileşenleri olarak ileri sürülen özelliklerin ifade derecesini teşhis etmek amacıyla bireysel psikolojik kişilik özelliklerini incelemek için tasarlanmıştır: nevrotiklik, ekstra-, içe dönüklük ve psikotizm.

Anket, deneğin "evet" (+) veya "hayır" (--) şeklinde yanıt vermesi gereken 101 soru içermektedir. Cevaplar için herhangi bir süre sınırlaması yoktur ancak inceleme sürecinin geciktirilmesi önerilmez.

Talimatlar. "Sizden konuyla ilgili soruları yanıtlamanız isteniyor. olağan yol davranış Tipik durumları hayal etmeye çalışın ve aklınıza gelen ilk "doğal" cevabı verin

İfadeye katılıyorsanız numarasının yanına + (evet), katılmıyorsanız - (hayır) işareti koyun. Hızlı ve doğru bir şekilde cevap verin. “İyi” ya da “kötü” yanıtların olmadığını unutmayın.”

Anket metni

  • 1. Pek çok farklı hobiniz var mı?
  • 2. Ne yapacağınızı önceden düşünüyor musunuz?
  • 3. Ruh halinizde sıklıkla iniş çıkışlar oluyor mu?
  • 4. Hiç başka birinin gerçekten yaptığı bir şeyin övgüsünü aldınız mı?
  • 5. Konuşkan biri misiniz?
  • 6. Borca girme konusunda endişelenir misiniz?
  • 7. Hiç sebepsiz yere mutsuz bir insan gibi hissettiniz mi?
  • 8. Hak ettiğinizden fazlasını elde etmek için hiç açgözlü oldunuz mu?
  • 9. Geceleri kapıyı dikkatlice kilitliyor musunuz?
  • 10. Kendinizi neşeli bir insan olarak görüyor musunuz?
  • 11. Bir çocuğun veya bir hayvanın acı çektiğini görseniz çok üzülür müsünüz?
  • 12. Yapmamanız veya söylememeniz gereken bir şeyi yaptığınız veya söylediğiniz için sık sık endişeleniyor musunuz?
  • 13. Kişisel olarak sizin için çok sakıncalı olsa bile, verdiğiniz sözleri her zaman tutar mısınız?
  • 14. Paraşütle atlamaktan hoşlanır mısınız?
  • 15. Gürültülü bir toplulukta duygularınızı özgür bırakıp eğlenebiliyor musunuz?
  • 16. Sinirli misiniz?
  • 17. Gerçekten suçlu olduğunuz bir şey için hiç birini suçladınız mı?
  • 18. Yeni insanlarla tanışmayı sever misiniz?
  • 19. Sigortanın faydalarına inanıyor musunuz?
  • 20. Kolayca kırılır mısınız?
  • 21. Tüm alışkanlıklarınız iyi ve arzu edilir mi?
  • 22. Toplumda dikkat çekmemeye mi çalışıyorsunuz?
  • 23. Sizi alışılmadık veya tehlikeli bir duruma sokabilecek uyuşturucular (alkol, uyuşturucu) alır mıydınız?
  • 24. Her şeyden yorulduğunuzda sıklıkla böyle bir durum yaşar mısınız?
  • 25. Hiç başka birine ait olan şeyleri, hatta iğne veya düğme kadar küçük bir şeyi aldınız mı?
  • 26. Birini sık sık ziyaret etmeyi ve sosyal olmayı sever misiniz?
  • 27. Sevdiklerinizi gücendirmekten hoşlanır mısınız?
  • 28. Suçluluk duygularından sık sık rahatsız oluyor musunuz?
  • 29. Hiç iyi olmadığınız bir şey hakkında konuşmak zorunda kaldınız mı?
  • 30. Genellikle kitapları insanlarla tanışmak yerine mi tercih edersiniz?
  • 31. Açık düşmanlarınız var mı?
  • 32. Kendinize gergin biri diyebilir misiniz?
  • 33. Başka birine kaba davrandığınızda her zaman özür diler misiniz?
  • 34. Çok arkadaşınız var mı?
  • 35. Bazen insanlara gerçekten zarar verebilecek şakalar ve şakalar yapmayı sever misiniz?
  • 36. Huzursuz bir insan mısınız?
  • 37. Çocukken her zaman uysalca ve size emredilenleri hemen yerine getirir miydiniz?
  • 38. Kendinizi kaygısız bir insan olarak görüyor musunuz?
  • 39. Görgü ve temizlik sizin için ne kadar önemli?
  • 40. Olabilecek ama gerçekleşmemiş korkunç şeyler hakkında endişeleniyor musunuz?
  • 41. Hiç başkasının bir şeyini kırdınız mı veya kaybettiniz mi?
  • 42. İnsanlarla tanışırken genellikle inisiyatif alan ilk kişi siz misiniz?
  • 43. Bir kişi endişelerini sizinle paylaşırsa onun durumunu kolayca anlayabilir misiniz?
  • 44. Sinirleriniz sıklıkla sınıra kadar gergin mi oluyor?
  • 45. Elinizde sepet yoksa gereksiz kağıtları yere atar mısınız?
  • 46. ​​​​Başkalarının yanındayken daha sessiz misiniz?
  • 47. Evliliğin demode olduğunu ve kaldırılması gerektiğini mi düşünüyorsunuz?
  • 48. Bazen kendinize üzülüyor musunuz?
  • 49. Bazen çok övünüyor musunuz?
  • 50. Oldukça sıkıcı bir şirkete kolayca biraz hayat getirebilir misiniz?
  • 51. Dikkatli sürücüler sizi rahatsız mı ediyor?
  • 52. Sağlığınız konusunda endişeleniyor musunuz?
  • 53. Hiç başka bir kişi hakkında kötü konuştunuz mu?
  • 54. Arkadaşlarınıza fıkra ve fıkra anlatmayı sever misiniz?
  • 55. Çoğu yiyeceğin tadı size aynı mı geliyor?
  • 56. Bazen kötü bir ruh haliniz oluyor mu?
  • 57. Çocukken hiç anne babanıza karşı küstahlık yaptınız mı?
  • 58. İnsanlarla iletişim kurmayı sever misiniz?
  • 59. İşinizde hata yaptığınızı öğrendiğinizde endişelenir misiniz?
  • 60. Uykusuzluk çekiyor musunuz?
  • 61. Yemekten önce daima ellerinizi yıkar mısınız?
  • 62. Siz de lafı sakınmayanlardan mısınız?
  • 63. Toplantıya belirlenen saatten biraz daha erken gelmeyi mi tercih edersiniz?
  • 64. Kendinizi sebepsiz yere uyuşuk, yorgun mu hissediyorsunuz?
  • 65. Hızlı eylem gerektiren işleri sever misiniz?
  • 66. Yeni biriyle konuşma fırsatını kaçırmayacak kadar konuşmayı çok mu seviyorsunuz?
  • 67. Annen - iyi adam(iyi bir insan mıydı)?
  • 68. Sık sık hayatın çok sıkıcı olduğunu mu düşünüyorsunuz?
  • 69. Hiç başka birinin hatasından kendi amaçlarınız için yararlandınız mı?
  • 70. Sık sık zamanınızın izin verdiğinden fazlasını mı üstleniyorsunuz?
  • 71. Sizden uzak durmaya çalışan insanlar var mı?
  • 72. Görünüşünüzle çok ilgileniyor musunuz?
  • 73. Hoş olmayan insanlara karşı bile her zaman kibar mısınız?
  • 74. İnsanların tasarruf ederek, kendilerini ve hayatlarını sigortalayarak geleceklerini güvence altına almak için çok fazla zaman harcadıklarını mı düşünüyorsunuz?
  • 75. Hiç ölme arzunuz oldu mu?
  • 76. Eğer asla yakalanmayacağınızdan emin olsaydınız, ek kazançlarınız üzerinden vergi ödemekten kaçınmaya çalışır mıydınız?
  • 77. Şirketin ruhu - bu sizinle mi ilgili?
  • 78. İnsanlara kaba davranmamaya çalışıyor musunuz?
  • 79. Yaşanan utançtan sonra uzun süre endişeleniyor musunuz?
  • 80. Hiç her şeyin kendi istediğiniz gibi olmasında ısrar ettiniz mi?
  • 81. Tren kalkmadan önce sık sık istasyona son dakikada mı varırsınız?
  • 82. Hiç birine kasıtlı olarak hoş olmayan veya saldırgan bir şey söylediniz mi?
  • 83. Sinirleriniz sizi rahatsız etti mi?
  • 84. Arkadaşlarınızla dalga geçen insanların arasında olmak sizin için hoş değil mi?
  • 85. Kendi hatanız yüzünden arkadaşlarınızı kolayca kaybeder misiniz?
  • 86. Sık sık kendinizi yalnız mı hissediyorsunuz?
  • 87. Sözleriniz her zaman yaptıklarınızla örtüşüyor mu?
  • 88. Bazen hayvanları kızdırmayı sever misiniz?
  • 89. Kişisel olarak ve işinizle ilgili yorumlardan kolayca rahatsız oluyor musunuz?
  • 90. Tehlikesiz bir hayat size çok sıkıcı görünür mü?
  • 91. Hiç bir randevuya veya işe geç kaldınız mı?
  • 92. Etrafınızdaki telaş ve heyecandan hoşlanıyor musunuz?
  • 93. İnsanların sizden korkmasını mı istiyorsunuz?
  • 94. Bazen enerji dolu olduğunuz ve her şeyin ellerinizde yandığı, bazen de tamamen uyuşuk olduğunuz doğru mu?
  • 95. Bazen bugün yapmanız gereken şeyi yarına ertelediğiniz oluyor mu?
  • 96. Canlı ve neşeli bir insan olarak mı görülüyorsunuz?
  • 97. Size sık sık yalan mı söylüyorlar?
  • 98. Bazı olgulara, olaylara, şeylere karşı çok duyarlı mısınız?
  • 99. Hatalarınızı her zaman kabul etmeye hazır mısınız?
  • 100. Tuzağa düşen bir hayvan için hiç üzüldünüz mü?
  • 101. Anketi doldurmak sizin için zor oldu mu?

Anketi işlerken konunun "anahtar" yanıtlarıyla eşleşen yanıtların sayısı sayılır.

Veri işleme

Ortaya çıkan cevap sonuçları “anahtar” ile karşılaştırılır. Anahtara karşılık gelen cevaba 1 puan, anahtara uymayan cevaba 0 puan atanır. Alınan puanlar toplanır.

1. Psikotizm ölçeği:

“hayır” yanıtları (-): Sayı 2, 6, 9,11, 19, 39, 43, 59,63,67,78,100;

“evet” cevabı (+): No. 14, 23,27, 31, 35, 47, 51, 53.

2. Dışadönüklük - içe dönüklük ölçeği:

“hayır” yanıtları (-): Sayı 22, 30, 46, 84;

“evet” cevabı (+): Hayır. 1,3,10, 15,18, 26, 34, 38, 42, 50.

3. Nevrotiklik ölçeği:

“evet” cevabı (+): Hayır. 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86, 89.94, 98.

4. Samimiyet ölçeği:

“hayır” yanıtları (-): Hayır. 4, 8, 17, 25, 29, 41, 4$ 49, 65, 69, 76, 80, 82,91,93;

“evet” (+) cevabı: No. 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99.

Sonuçların yorumlanması

Teknik 4 ölçek içerir: dışadönüklük - içe dönüklük, nevrotiklik, psikotizm ve konunun samimiyetini ve sınava karşı tutumunu değerlendirmek için tasarlanmış özel bir ölçek.

Eysenck kişilik yapısının üç faktörden oluştuğunu düşünüyordu.

1. Dışa dönüklük - içe dönüklük. Tipik bir dışa dönük kişiyi karakterize eden yazar, bireyin sosyalliğini ve dışa yönelimini, geniş bir tanıdık çemberini ve temas ihtiyacını not eder. Anın etkisi altında hareket eder, dürtüsel, çabuk öfkelenen, kaygısız, iyimser, iyi huylu ve neşelidir. Hareketi ve eylemi tercih eder, saldırgan olma eğilimindedir. Duygular ve duygular sıkı bir şekilde kontrol edilmez ve riskli eylemlere yatkındır. Ona her zaman güvenemezsin.

Tipik bir içedönük, sessiz, utangaç, içe dönük, iç gözlem yapmaya yatkın bir kişidir. Yakın arkadaşları dışında herkesten çekingen ve mesafelidir. Eylemlerini önceden planlar ve düşünür, ani dürtülere güvenmez, kararları ciddiye alır, her şeyde düzeni sever. Duygularını kontrol eder ve kolay kolay sinirlenmez. Karamsardır ve ahlaki standartlara çok değer verir.

  • 2. Nevrotiklik. Duygusal istikrarı veya istikrarsızlığı (duygusal istikrar veya istikrarsızlık) karakterize eder. Bazı verilere göre nörotisizm, sinir sistemi kararsızlığının göstergeleriyle ilişkilidir. Duygusal istikrar, normal ve stresli durumlarda organize davranışın ve durumsal odaklanmanın korunmasını ifade eden bir özelliktir. Olgunluk, mükemmel uyum, büyük gerilim eksikliği, kaygı, ayrıca liderlik ve sosyallik eğilimi ile karakterize edilir. Nevrotiklik, aşırı sinirlilik, istikrarsızlık, zayıf adaptasyon, ruh hallerini hızla değiştirme eğilimi (kararsızlık), suçluluk ve kaygı duyguları, meşguliyet, depresif reaksiyonlar, dalgınlık, stresli durumlarda istikrarsızlıkla ifade edilir. Nevrotiklik duygusallığa ve dürtüselliğe karşılık gelir; insanlarla temaslarda eşitsizlik, çıkarların değişkenliği, kendinden şüphe duyma, belirgin hassasiyet, etkilenebilirlik, sinirlilik eğilimi. Nevrotik bir kişilik, bunlara neden olan uyaranlarla ilgili olarak uygunsuz derecede güçlü tepkilerle karakterize edilir. Nevrotiklik ölçeğinden yüksek puan alan bireyler, olumsuz stresli durumlarda nevroz geliştirebilirler.
  • 3. Psikotizm. Bu ölçek, antisosyal davranış eğilimini, gösterişçiliği, uygunsuz duygusal tepkileri, yüksek düzeyde çatışmayı, temas eksikliğini, benmerkezciliği, bencilliği ve ilgisizliği gösterir. Eysenck'e göre, dışadönüklük ve nevrotiklik için yüksek puanlar psikiyatrik histeri tanısına karşılık gelirken, içe dönüklük ve nevrotiklik için yüksek puanlar anksiyete veya reaktif depresyon durumuna karşılık gelir. Bu göstergelerin şiddeti durumunda nevrotiklik ve psikotizm, karşılık gelen patoloji türlerine "yatkınlık" olarak anlaşılmaktadır.

Dışa dönüklük-içe dönüklük ölçeğinden alınan yüksek puanlar dışa dönük tipe, düşük puanlar ise içe dönük tipe karşılık gelmektedir.

Ekstra ve içe dönüklük ölçeğindeki ortalama puanlar: 7-15 puan.

Nevrotiklik ölçeğindeki ortalama puanlar: 8-- 16.

Psikotizm ölçeğindeki ortalama değerler: 5--12.

Samimiyet ölçeğindeki puan sayısı 10'u geçerse anket sonuçları güvenilmez kabul edilir ve denek sorulara daha açık bir şekilde cevap vermelidir. Eysenck, yüksek sinirsel aktivite fizyolojisinden elde edilen verilere dayanarak, Pavlov'a göre güçlü ve zayıf tiplerin dışa dönük ve içe dönük kişilik tiplerine çok yakın olduğunu varsayıyor. İçe ve dışa dönüklüğün doğası, merkezi sinir sisteminin uyarılma ve engelleme süreçlerinin dengesini sağlayan doğuştan gelen özelliklerinde görülür. Böylece, ekstra, içe dönüklük ve nevrotiklik ölçeklerine ilişkin anket verilerini kullanarak, dört klasik türü tanımlayan Pavlov'un sınıflandırmasına göre kişilik mizacının göstergelerini türetmek mümkündür: iyimser (merkezi sinir sisteminin temel özelliklerine göre) güçlü, dengeli, hareketli), asabi (güçlü, dengesiz, hareketli), flegmatik (güçlü, dengeli, hareketsiz), melankolik (zayıf, dengesiz, hareketsiz) olarak nitelendirilir. Grafikte (Şekil 2) mizaç türlerinin anket ölçekleriyle nasıl ilişkili olduğunu görebilirsiniz. Orada da verildi kısa bir açıklaması her tür mizaç. Kural olarak, bazı mizaç özelliklerinin baskınlığından bahsetmeliyiz, çünkü hayatta nadiren saf hallerinde bulunurlar.

Pirinç. 2

"Saf" iyimser bir kişi yeni koşullara hızla uyum sağlar, insanlarla hızla iyi geçinir ve sosyaldir. Duygular kolayca ortaya çıkar ve değişir; duygusal deneyimler genellikle yüzeyseldir. Yüz ifadeleri zengin, hareketli ve anlamlıdır. Biraz huzursuz, yeni izlenimlere ihtiyacı var, dürtülerini yeterince düzenleyemiyor ve yerleşik yaşam rutinine veya çalışma sistemine nasıl sıkı sıkıya bağlı kalacağını bilmiyor. Bu bakımdan eşit miktarda çaba harcamayı, uzun süreli ve metodik bir gerginlik, azim, dikkat istikrarı ve sabır gerektiren işleri başarıyla yürütemez. Ciddi hedeflerin, derin düşüncelerin ve yaratıcı faaliyetin yokluğunda yüzeysellik ve tutarsızlık gelişir.

Choleric, artan uyarılabilirlik ile karakterize edilir, eylemler aralıklıdır. Hareketlerin keskinliği ve çabukluğu, gücü, dürtüselliği ve duygusal deneyimlerin canlı ifadesi ile karakterizedir. Dengesizlik nedeniyle kendini bir göreve kaptırarak var gücüyle hareket etme eğiliminde olur ve olması gerekenden daha fazla yorulur. Kamu çıkarlarına sahip olan mizacı, inisiyatif, enerji ve dürüstlük gösterir. Manevi yaşamın yokluğunda, asabi mizaç sıklıkla sinirlilik, duygulanım, idrar kaçırma, öfke ve duygusal koşullar altında kendini kontrol edememe şeklinde kendini gösterir.

Balgamlı bir kişi, yeni biçimleri yavaş yavaş geliştirilen ancak kalıcı olan nispeten düşük düzeyde davranışsal aktivite ile karakterize edilir. Eylemlerde, yüz ifadelerinde ve konuşmada yavaşlık ve sakinlik, eşitlik, tutarlılık, duygu derinliği ve ruh hali vardır. Kalıcı ve ısrarcı bir "hayatın işçisi", nadiren öfkesini kaybeder, duygulara yatkın değildir, gücünü hesaplamıştır, işleri halleder, ilişkilerde bile iyidir, orta derecede sosyaldir, boşuna sohbet etmekten hoşlanmaz. Enerji tasarrufu sağlar. ve onu israf etmez. Koşullara bağlı olarak, bazı durumlarda balgamlı bir kişi "olumlu" özelliklerle - dayanıklılık, düşünce derinliği, istikrar, titizlik vb. - diğerlerinde - uyuşukluk, çevreye kayıtsızlık, tembellik ve irade eksikliği, yoksulluk ile karakterize edilebilir. ve duyguların zayıflığı, yalnızca olağan eylemleri gerçekleştirme eğilimi.

Melankolik. Tepkisi çoğu zaman uyaranın gücüne karşılık gelmez; zayıf ifadeyle duyguların derinliği ve istikrarı vardır. Uzun süre bir şeye konsantre olması onun için zor. Güçlü etkiler genellikle melankolik bir kişide uzun süreli bir engelleyici reaksiyona neden olur (pes eder). Kısıtlama ve bastırılmış motor beceriler ve konuşma, utangaçlık, çekingenlik ve kararsızlık ile karakterizedir. Normal şartlarda melankolik bir kişi, iyi bir çalışan olabilen ve hayattaki görevlerle başarıyla başa çıkabilen, derin, anlamlı bir kişidir. Olumsuz koşullar altında, kapalı, korkulu, endişeli, savunmasız bir kişiye dönüşebilir, bunu hiç hak etmeyen yaşam koşullarının zor iç deneyimlerine yatkın olabilir.

Anketle çalışırken kolaylık sağlamak için konular için cevap formunu (Tablo 1) ve sonuçları hesaplamak için anahtarı (Tablo 2) kullanabilirsiniz.

Tablo 1 Cevap formu

Soru sayısı

Tablo 2 Anahtar

Soru sayısı

P - psikotizm; E - ekstra, içe dönüklük;

N - nevrotiklik; L - “yalan ölçeği”.

"Mizaç" terimi Latince kökenlidir ve tercümesi "oran" anlamına gelir. Dört mizaç tipini tanımlayan ilk bilim adamı M.Ö. 5. yüzyılda yaşayan Hipokrat'tır. Bir kişinin dört sıvı içerdiğine inanıyordu: sangius (kan), flegma (balgam), kole ve melas kole (sırasıyla sarı ve kara safra). Hipokrat'a göre belirli bir kişinin reaksiyonlarının türü, hangi sıvının baskın olduğuna bağlıdır. Daha sonraki dönemlerde mizaç türleri güçlü ve zayıf olarak ikiye ayrıldı. Güçlüler soğukkanlı, zayıflar ise melankoliktir.

Sanguine sosyal ve aktiftir

Diğer mizaç türlerine sahip olanlardan ayırt etmek zor değildir. Bu genellikle duruma kolayca uyum sağlayan sosyal bir kişidir. Aktif ve etkileyici yüz ifadeleri var. İyimser bir insanda zihinsel süreçler kolay ve hızlı bir şekilde değişir, bu nedenle neredeyse hiçbir zaman aşırı çalışma tehlikesiyle karşı karşıya kalmaz. İyimser insanlar insanlarla kolayca iyi geçinir ve onlardan sakince ayrılırlar. Her türlü müzakereyle iyi başa çıkıyor, ancak azim ve sürekli çaba gerektiren konularda çok daha az başarılı. İyimser insanlarda uyarılma ve engelleme süreçleri dengelidir.

Balgamlı bir kişi hiç de tembel bir insan değildir

Balgamlı bir insanda zihinsel süreçler yavaş yavaş ortaya çıkar ve değişir. Bu tür mizacın sahibi genellikle düşük aktivite ile karakterize edilir. Çok çabuk uyum sağlayamıyor ve değişen duruma iyi uyum sağlayamıyor. Bunun için oldukça ihtiyacı var uzun zaman. Dışa doğru, onun mizacı, balgamlı kişinin hareketsiz olması, yavaş konuşması ve yüz ifadelerinin ifadesiz olmasıyla kendini gösterir. Onu sabrından çıkarmak kolay değildir, ancak başarılı olan kişi genellikle çok sonra pişman olur, çünkü balgamlı bir kişiyi durdurmak onu uyandırmak kadar zordur. karakteristik bu mizacın tüm sahipleri azim, sebat, başladıkları şeyi tamamlama arzusudur. Balgamlı bir kişi, genellikle anlaşmanın şartlarına sıkı sıkıya uyan güvenilir bir hayat arkadaşı ve iş ortağıdır.

Choleric - bağımlı olan kişi

Kolerik bir insanda zihinsel süreçler hızla ortaya çıkar ve değişir. Bu çabuk huylu ama kolay giden bir insandır. Kolayca kapılır, ancak hemen başarıyı başaramazsa ilgisini de aynı hızla kaybeder. Bununla birlikte, asabi bir kişi, iddialılığı ve tüm gücünü kendisini ilgilendiren şeylere yatırma arzusu sayesinde çoğu zaman mükemmel sonuçlar elde eder. İletişimde keskin, proaktif, enerjik, ancak hızlı bir faaliyet patlaması çok çabuk yerini kayıtsızlığa bırakıyor. Kolerik bir insanda heyecan, engellemeye üstün gelir.

Melankolik deneyimlere odaklanır

Melankolik zayıf bir psikolojik tiptir. Bunun hiçbir nedeni yokmuş gibi görünse bile aşırı derecede derin deneyimlere eğilimlidir. Duyguları sabittir ama dışarıdan pek görünmezler. Bu tür mizaç sahibinde, çekingenlik uyarılmanın önüne geçer. En ufak bir muhalefet sizi rahatsız eder. Çekingenlik ve kararsızlıkla karakterizedir, çok savunmasızdır, bu tür mizacın sahipleri tercih eder bireysel çalışma toplu.

Balgamlı mizaç türü sakinlik, strese karşı direnç, iç huzur, ayrıca sıkı çalışma, dayanıklılık, arkadaş edinme yeteneği, doğal tevazu. Bu ve diğer nitelikler, balgamlı kişilerin farklı mizaçtaki insanlarla kolayca geçinmesine yardımcı olur.

Talimatlar

Balgamlı bir kişi neredeyse her durumda sakinliği koruyabilir. stresli durum. Onu kızdırmak için çok çabalamalısınız, ancak başarılı olursanız, biriken tüm öfkeyi tamamen dışarı atacaktır. Bu nedenle, dış uyaranlara karşı hareketsiz olan durumunu sarsmamak, bunun yerine çok sakin bir insanla iletişimin tadını çıkarmak daha iyidir ki bu nadirdir.

Çeşitli konularda pasiflik ile karakterizedir. Balgamlı bir kişi gereksiz telaşa kapılmadan yapılabilecek rutin işleri tercih edecektir. Bunun da avantajları var: Balgamlı insanlar neredeyse her zaman kariyerlerinde büyüme elde ederken, başkalarının temsilcileri iniş ve çıkışlar yaşar. Pasifliklerinden dolayı aşkta nadiren inisiyatif gösterdikleri varsayılabilir. Hayır, özgüvenleri iyi ama aynı zamanda çocukça mütevazılar.

Bu tür mizacın temsilcileri nadir niteliklerden birine sahiptir - diğer insanları dinleme yeteneği. Mükemmel konuşmacılardır çünkü nadiren sözünü keserler ve ayrıntılara dikkat ederler. Sakin doğaları ve bir şeyi almadan veya tavsiyede bulunmadan önce durumu tartma yetenekleri sayesinde, ortak dil ve ateşli, asabi insanlarla, kararsız iyimser insanlarla ve hassas melankolik insanlarla. Aynı zamanda, balgamlı insanlar ilk temas kuran kişi olmaya çalışmazlar, ancak bir zamanlar gerçekleşen tanıdıkları kolaylıkla sürdürebilirler.

Balgamlı insanlar yüksek zekaya sahiptir, çalışkan ve etkilidir. Bir veya daha fazla akşamı kolaylıkla ders çalışarak geçirebilirler. inceleme veya karmaşık nakış için. Genel anlamda, balgamlı insanlar, kısa sprint mesafeleri yerine dayanıklılık koşularını seçen atletizm sporcularına benzer. İletişimde, onların inisiyatif sunma girişimlerini teşvik edin, onların davranışlarına gereken önemi verin. olumlu özellikler, zaman zaman ortak toplantılara, gezilere, yaratıcı ve iş projelerine katılım sunar.

Konuyla ilgili video

Hipokrat insanlığı 4 tür mizaca ayırmıştır: iyimser, asabi, melankolik ve soğukkanlı. Choleric çok enerjik bir insandır. Böyle bir insanla, sorgusuz sualsiz itaat etmeniz koşuluyla çalışabilir ve huzur içinde yaşayabilirsiniz. Dostça bir atmosfer yaratmak için tüm istek ve arzularını yerine getirmek daha iyidir.

Talimatlar

Mizaç türünü belirlemek için konu için bir görev belirleyin. Ayrıntıları düşünmeden, plan yapmadan hemen uygulamaya başlarsa karşınızda asabi bir insan var demektir.

Bir hedefe ulaşırken asabi bir kişi kesinlikle birçok müttefik bulacaktır, çünkü... İnsanları ikna etme ve yönlendirme konusunda doğuştan gelen bir yeteneği var.

Büyük olasılıkla işyerindeki yöneticiniz asabidir, çünkü... Hakim olma arzusu, durumu doğru bir şekilde değerlendirme yeteneği, başkalarını manipüle etme yeteneği ile karakterize edilirler.

Kolerik bir kişiyle tartışın. Bu mizaçtaki insanlar tartışmalara katılırken, hatalı olduklarını bile bile her zaman kendi bakış açılarını sonuna kadar savunurlar. Kolerikler asla taviz vermeyecekler. Kendine güveni çok yüksek olduğundan, başkalarını duyamaz ve başkalarının fikirlerini kabul edemezler. Bazen incelik duygusundan yoksundurlar.

Bir kişiyle uzun süredir iletişim kuruyorsanız bu türden karakteri, onu hiçbir zaman donuk ya da kayıtsız görmediniz. Onu katılmaya davet edin yardım etkinliğiörneğin felaketler sırasında insanları kurtarırken veya siyasi bir miting düzenlerken asabi bir kişi böyle bir girişimden asla vazgeçmeyecektir.

Her durumda, asabi insanlar gücün dizginlerini kendi ellerine alırlar. Çoğu zaman diğer insanların bir sorunu çözmenin doğru yolunu bulamadıklarına şaşırırlar. Bu tür insanlar için asıl önemli olan hedeflerine ulaşmaktır.

Karakter o kadar karmaşık ki arkadaşa ihtiyacı yok. Her zaman diğer insanların görüşlerinden bağımsız kalır. Hedeflere ulaşmak için bir gruba ihtiyaç duyulduğunda, bir takımda çalışmaktan mutluluk duyacaktır, ancak yalnızca hedeflere ilk ulaşan ve ilk ulaşan kişi olması koşuluyla.

Not

Ünlü kolerik insanlar arasında Alexander Suvorov, Peter I, Alexander Puşkin gibi insanlar var.

Dört insan mizacından biri olan iyimserlik, ilk bakışta çok olumludur. Aslında neşe, sosyallik, iyi niyet, çatışmasızlık - tüm bu karakter özellikleri çok çekici. Ama iyimser bir insan için her şey gerçekten bu kadar iyi mi?

Talimatlar

İyimser bir insan, iflah olmaz bir yaşam aşığıdır. Ve bu yaşam sevgisinden onun karakterinin tüm türetilmiş özellikleri doğar.

Enerjiktir çünkü sürekli yeni duyumlar arayışındadır ve canlı izlenimler. Ve bu enerji her şeyde kendini gösterir. Zor ve hoş olmayan bir iş yapsa bile bunu enerjik bir şekilde yapar. Keşke çabuk bitirip yeni, daha hoş izlenimler almaya başlamak için.