نحوه یادگیری هنر پرتاب چاقو، تیزکن، تبر، میخ، سوزن و سایر وسایل بداهه. آموزش: پرتاب چاقوی رزمی به دو صورت

بسیاری از فعالیت های هیجان انگیز مختلف در جهان وجود دارد که مردم به آنها اختصاص می دهند وقت آزاد. سرگرمی محبوبی مانند پرتاب چاقو است که نیازی به اتاق خاص، تجهیزات گران قیمت یا تمرینات طاقت فرسا ندارد. شما می توانید نحوه پرتاب صحیح تیغه را در خانه یاد بگیرید، فقط باید بر این تکنیک تسلط داشته باشید و در صورت امکان مهارت های خود را بهبود بخشید.

انتخاب تجهیزات

تنها کاری که باید انجام شود انتخاب چاقوی مناسب است که باید به طور خاص برای چنین سرگرمی ساخته شود. حرفه ای ها چهار نوع اصلی چاقوهای پرتابی را تشخیص می دهند، محبوب ترین امروز:

• خارالوگا;
• ماهیان خاویاری؛
• آسکارد;
• ماهی پرنده.

یک اشتباه رایج که بسیاری از مبتدیان اولین قدم های خود را در این زمینه انجام می دهند فعالیت هیجان انگیز، استفاده از چاقوهای معمولی آشپزخانه یا خرید نمونه های بی کیفیت با مرکز دهی ضعیف است. چنین استفاده کنید چاقوهای آشپزخانهنامطلوب برای تمرین، آنها اغلب می شکنند، خم می شوند، توزیع وزن نادرست دارند، که به طور قابل توجهی تکنیک پرتاب را مختل می کند.

بهترین گزینه برای مبتدیان هنگام تسلط بر مهارت های پرتاب، استفاده از تیغه ای متعادل با عرض تیغه 3 سانتی متر و طول تا 30 سانتی متر است.

برای آنها، محصولات استادان ترک و بلغار ایده آل است. تیغه های پرتاب ایتالیایی و اسپانیایی گران تر هستند، بنابراین توصیه می شود آنها را فقط توسط حرفه ای ها خریداری کنید.

خرید تجهیزات از فروشندگان مورد اعتماد در فروشگاه های تخصصی ضروری است. هنگام خرید چاقو، باید گواهی، گارانتی و سایر اسناد محصول را بخواهید. یک تیغه پرتابی با کیفیت بالا باید به درستی بسته بندی شود؛ چنین محصولی معمولاً دارای راه راه ها و غلاف اضافی است که استفاده بعدی آن را بسیار ساده می کند.

برای آموزش، می توانید یک متر نواری نیز خریداری کنید که به شما امکان می دهد فاصله پرتاب را اندازه گیری کنید، یک یا دو هدف ساخته شده از کاغذ، مقوا یا چوب. در حالت ایده‌آل، این باید یک پایه کامل با بخش‌های مشخص‌شده باشد، که به شما امکان می‌دهد دقت را بهتر کنترل کنید، روند یادگیری را تسریع کنید و به انجام تکنیک صحیح کمک کنید. همه اینها در خانه به یادگیری نحوه پرتاب چاقو در کوتاه ترین زمان ممکن کمک می کند.

ویژگی های تیغه

برای توسعه مهارت ها و آموزش مداوم حرفه ای، بهتر است چاقوهای مخصوص پرتابی ساخته شده توسط تولید کنندگان پیشرو خریداری کنید. تفاوت اصلی بین چنین تیغه ها و محصولات استاندارد هستند:

در انتخاب یک اسلحه پرتابی باید به ارگونومی آن توجه کرد. لازم است ارزیابی شود که چقدر در دست راحت است، آیا ابعاد محصول برای مبتدیان بهینه است یا خیر.

در حالت ایده آل، باید فوراً 2-3 چاقوی پرتابی از همان مارک و مدل خریداری کنید که در آینده کلاس ها را ساده می کند و نیازی به بالا بردن مداوم تیغه پرتاب شده را از بین می برد. شما نباید چندین مدل را خریداری کنید که از نظر وزن و شکل متفاوت هستند، زیرا عادت کردن به استفاده از چاقوهای مختلف برای یک مبتدی دشوار خواهد بود.

پرتاب صحیح

افراد مبتدی معمولاً وقتی سعی می کنند یاد بگیرند که چگونه چاقوها را بدون هیچ تکنیکی پرتاب کنند، اشتباهات مشابهی را مرتکب می شوند رویکرد سیستم ها. حرفه ای ها سه تکنیک پرتاب را تشخیص می دهند که یک انتخاب عالی برای ورزشکاران خواهد بود:

• پرتاب ورزشی به معنای گرفتن چاقو در انتهای دسته است.
• با تکنیک آزاد، تیغه در اطراف محافظ یا دسته پیچیده می شود.
• سبک غیر گردان به معنای دور تیغه است.

بسته به فاصله تا هدف، باید یک یا تکنیک دیگری را انتخاب کنید، به همین دلیل است که برای اندازه گیری صحیح فاصله، باید یک نوار متر نیز خریداری کنید. این به شما کمک می کند تا به سرعت بر حرکات صحیح تسلط پیدا کنید و تیغه همیشه درست به هدف ضربه می زند.

در ابتدا باید از فاصله 3 متری پرتاب کرد و به تدریج فاصله را به 4-5 متر افزایش داد. شما نباید بلافاصله هدف را در فاصله 5-8 متر قرار دهید، زیرا انجام پرتاب های دقیق در چنین فاصله ای بدون تمرین حرکات صحیح دشوار خواهد بود.

تجهیزات ورزشی

ساده ترین تجهیزات ورزشی است. برای تمرین چنین پرتابی، باید اهداف را در فاصله 3-4 متری تعیین کنید. تکنیک ورزشی پرتاب چاقو متضمن موارد زیر است:

با تکنیک پرتاب ورزشی، چاقو اغلب به هدف برخورد می کند، اما نه به موازات زمین، بلکه با زاویه 60-70 درجه. در پرواز، تیغه می پیچد، در نتیجه، دقت آسیب می بیند. برای جلوگیری از این امر، توصیه می شود چاقو را از دسته تا عمق 2-3 سانتی متر بگیرید.

حتی چند ساعت تمرین برای کار روی یکنواختی پرتاب ها کافی خواهد بود. در آینده، این به شما این امکان را می دهد که به راحتی فاصله تا هدف را افزایش دهید و از حداکثر دقت پرتاب ممکن اطمینان حاصل کنید.

سبک آزاد

روش پرتاب آزاد بسیار ساده است، بنابراین یک مبتدی می تواند به راحتی در چند ساعت تمرین فعال بر آن مسلط شود. تفاوت های این سبک دور و فاصله است. برای انجام پرتاب، باید به آن پایبند باشید الگوریتم زیر:

برای تسلط بر این سبک، لازم است تیغه را به درستی نگه دارید و لحظه رها شدن چاقو از دست را با زاویه خاصی نسبت به هدف تعیین کنید. چند ساعت تمرین برای انجام حرکات و ضربه دقیق به هدف و حتی افزایش فاصله تا 5 متر کافی است.

تکنیک برگشت ناپذیر

از ویژگی های این تکنیک پرتاب چاقو برای مبتدیان عدم چرخش تفنگ در مرحله پرواز است. اعتقاد بر این است که این سبک دشوارتر از سبک های قبلی است. برای یادگیری نحوه صحیح پرتاب چاقو، بیش از یک روز آموزش نیاز است. بهتر است کلاس ها را با قرار دادن اهداف در فاصله 150 سانتی متری شروع کنید، در حین پرتاب، چرخش چاقو منحصراً با برس انجام می شود و پس از آن تیغه رها می شود و بدون چرخش در هوا، به هدف برخورد می کند. به موازات زمین

پرتاب چاقو بدون چرخش با تیغه ای با ضخامت تیغه حداکثر 4 میلی متر و طول 20 سانتی متر انجام می شود و روی دسته نباید قلاب وجود داشته باشد.

با انتخاب تجهیزات مناسب می توانید در چند روز تمرین فعال به تکنیک غیرقابل برگشت به خوبی تسلط پیدا کنید و متعاقباً چاقو را از فاصله 5-6 متری به طور دقیق پرتاب کنید.

شما باید یاد بگیرید که چگونه موقعیت دست را در حین پرتاب به درستی کنترل کنید. نقطه مشروط در اینجا آرنج است که ساعد و کف دست به دور آن می چرخند. چنین نقطه ای در جلوی سینه قرار دارد و در حین پرتاب بی حرکت می ماند. دست حرکات چرخشی را انجام می دهد، که به شما امکان می دهد نیروی گریز از مرکز را افزایش دهید، به پرتاب بیشتر و دقیق تر چاقوها کمک می کند.

در صورت حفظ تعادل در لحظه رها شدن تیغه، می توان به بهبود دقت پرتاب دست یافت. در این زمان وزن بدن به پای جلویی منتقل می‌شود، بنابراین باید حالتی راحت و پایدار داشته باشید.

کیفیت تیغه های مورد استفاده بستگی دارد تکنیک صحیحو دقت پرتاب، و اسلحه پرتاب کننده به پهلو نمی رسد. به همین دلیل نباید در کیفیت تجهیزات صرفه جویی کرد. با خرید چاقوی باکیفیت و با توزیع صحیح وزن می توان دقت پرتاب را به میزان قابل توجهی افزایش داد.

شما باید با استفاده از تصویر بند انگشتی به عنوان علامت، هدف بگیرید. دست نباید بلافاصله پس از پرتاب پایین بیاید، بلکه سعی کنید حرکت را ادامه دهید و در نتیجه به تیغه حرکت بیشتری بدهید. در خروجی، چاقو باید به آرامی در امتداد بلغزد شستبه سمت هدف

نیاز به مراقبت مراقبت مناسبپشت تیغه ها برای اطمینان از دوام آنها، برای جلوگیری از ظاهر شدن سوراخ هایی که از بین بردن آنها بسیار دشوار است. در صورت وجود ایراد در تیغه یا دسته، باید بلافاصله تیغه را با سوهان و کاغذ سنباده ریز پردازش کنید. چاقوهای ساخته شده از فولاد کربنی پس از هر بار استفاده با پارچه ای خشک می شوند و در صورت نگهداری طولانی مدت باید با روغن مالیده شوند.

هنگام انجام تمرین در فضای باز، می توانید نوار برق یا نوار روشن را روی دسته بپیچید. اگر محصولات از هدف پرش کرده و در علف ضخیم قرار گیرند، این کار پیدا کردن آنها را آسان تر می کند.

قبل از تمرین، حتما یک گرم کردن سبک انجام دهید. این کار فشار عضلانی را از بین می برد، بدن را گرم می کند و به شما کمک می کند تا با تکنیک مناسب پرتاب های با کیفیت انجام دهید.

اغلب، مبتدیان سعی می کنند تیغه را پرتاب کنند، با تمرکز بر قدرت پرتاب، که منجر به مشکلاتی در تکنیک می شود. کارشناسان توصیه می کنند تمام حرکات را به وضوح انجام دهید، سعی کنید چاقو را به آرامی و با دقت و با در نظر گرفتن قوانین تکنیک انتخاب شده پرتاب کنید.

یک هدف چوبی بزرگ روند آموزش را دلپذیرتر و آسان تر می کند، بنابراین نباید در چنین تجهیزاتی صرفه جویی کنید. در فروشگاه های تخصصی می توانید مدل های مختلف را با قیمتی مقرون به صرفه تهیه کنید.

پرتاب چاقو سرگرم کننده است و یک سرگرمی هیجان انگیزکه به شما امکان می دهد به طور فعال اوقات فراغت خود را سپری کنید. در خانه، یادگیری نحوه صحیح پرتاب چاقوها دشوار نخواهد بود. شما فقط باید تیغه های مناسب را انتخاب کنید، در کیفیت آنها صرفه جویی نکنید و آموزش را به طور سیستماتیک انجام دهید. این به شما امکان می دهد تا به سرعت حرکات صحیح را یاد بگیرید، که دقت پرتاب چاقو را تضمین می کند.

در مجموعه هر فروشگاه آنلاین چاقو، همیشه یک برگه "چاقو پرتاب" وجود دارد. هر پروژه ممکن است محدوده کمی را ارائه دهد، اما به طور کلی تنوع بسیار زیادی از مدل ها در این بازار وجود دارد. و اگر تمایل به شروع به پرتاب چاقو وجود دارد ، وقتی به مجموعه نگاه می کنید ، چشمان شما به سادگی گشاد می شود.

بیایید سعی کنیم تنوع چاقوهای پرتابی را تا حدودی در چارچوب کاربری که به پرتاب چاقو علاقه مند است ساختار دهیم. ابتدا می توانید یک تقسیم بندی بر اساس اندازه انجام دهید. به طور دقیق تر، با وزن چاقوها، و این پارامتر نه تنها به طول چاقو، بلکه به ضخامت و عرض تیغه نیز بستگی دارد.

اینها چاقوهای کوچک فوق سبک، چاقوهای سبک، چاقوهای با وزن متوسط ​​و چاقوهای پرتابی سنگین هستند.

چاقوهای فوق سبک. اگرچه، این اقلام بیشتر به عنوان چاقوهای دارت نامیده می شوند، یا گاهی اوقات به عنوان چاقوهای سر پیکانی نیز شناخته می شوند. آنها سبک هستند، دورتر پرواز نمی کنند، مسیر خود را با باد تغییر می دهند، بنابراین می توان از این چاقوها برای تمرینات خانگی استفاده کرد. و به عنوان یک هدف، می توانید از یک دایره ارزان قیمت از دارت استفاده کنید. چاقوهای کوچک اغلب بلافاصله در یک مجموعه 3-6 قطعه فروخته می شوند و با یک غلاف مناسب تکمیل می شوند.

چاقوهای سبکاستفاده از آن فقط برای اولین آموزش خوب است، زیرا توصیه می شود برای یادگیری خود تکنیک پرتاب، کلاس ها را با چاقوهای نسبتا سبک شروع کنید. از آنجایی که پرتاب چاقوی سنگین با تکان دادن دست، بار قابل توجهی بر روی دست و مچ آموزش ندیده وارد می شود. طول چنین چاقویی بسته به ضخامت قنداق می تواند 16-22 سانتی متر و طول تیغه آن 8-11 سانتی متر باشد وزن این چاقوها 50-80 گرم است.

چاقوهای با وزن متوسط. این چاقوها بیشترین استفاده را در فرآیند آموزش دارند. وزن چاقوها بسته به شکل، عرض و ضخامت 120-200 گرم است. طول چاقو در منطقه 200-250 میلی متر است. ضخامت تیغه 3-4 میلی متر، طول تیغه 100-150 میلی متر.

چاقوهای سنگین. این چاقوهای پرتابی برای کسانی طراحی شده اند که چاقوی با وزن جامد را ترجیح می دهند یا برای پرتاب مسافت های طولانی استفاده می شوند. همچنین، آنها برای افرادی با ساختار مناسب و اندازه کف دست مناسب هستند که پرتاب چاقوهای سبک تر برای آنها به سادگی ناخوشایند است. چاقوهای این نوع تقریباً 265-300 میلی متر طول دارند و طول تیغه آن 150-185 میلی متر است. ضخامت قنداق بسته به طول چاقو 5-6 میلی متر است. به عنوان مثال، چاقوی "True Flight Thrower" از فولاد طلایی دارای طول کلی است. 305 میلی متر و ضخامت تیغه 5 میلی متر و بر این اساس وزن چاقو 275 گرم است.

چاقوهای پرتابی در طرح های مختلفی تولید می شوند. بنابراین، می توان انواع چاقوها را بر اساس شکل تیغه یا حتی بر اساس شکل کل چاقو تقسیم کرد، زیرا چاقوهای پرتابی عمدتاً از نوع اسکلتی هستند و نشان دهنده یک طرح واحد هستند. بسته به نوع چاقو، پرتاب برخی از انواع چاقوها توسط دسته راحت تر است، برخی دیگر توسط تیغه، و برخی دیگر را می توان به طور مساوی به هر دو روش با موفقیت پرتاب کرد.

به عنوان مثال، چاقوهایی با تیغه خمیده اغلب یافت می شوند. نماینده این نوع چاقوی ماهیان خاویاری است که اغلب در مسابقات پرتاب چاقو استفاده می شود. چاقو دارای شکل منحنی و تیز کردن یک طرفه است. پرتاب آن هم توسط تیغه و هم توسط دسته راحت است.

به عنوان مثال، من چاقوهای پرتابی از نوع خنجر را ترجیح می دهم. یعنی با تیغه مستقیم به صورت گلوله کشیده. این چاقوها با وجود شکل خنجر معمولاً دارای تیز کردن یک طرفه نیز هستند و برای اینکه چاقو بهتر وارد هدف شود، نوک تیغه کاذب تیز می شود.

به گفته برخی از کارشناسان پرتاب چاقو، این نوع چاقو برای پرتاب کنندگان مبتدی مناسب است. پرتاب چنین چاقویی هم با دسته و هم توسط تیغه خوب است.

غالباً انواع چاقوهایی با تیغه برگ شکل گسترده وجود دارد. پرتاب این نوع چاقوها توسط تیغه چندان راحت نیست، بنابراین معمولاً توسط دسته پرتاب می شوند. این چاقو دارای انواعی با عرض تیغه و شکل دسته های مختلف نیز می باشد. مثلا در عکس بعدی چاقو "ضربه" است.

انواع مختلفی از چاقوها با تیغه های پیکانی وجود دارد. با شباهت کلی در شکل تیغه، چاقوهای این نوع با طرح های متنوع متمایز می شوند. در عکس بعدی یکی از گزینه های چنین چاقویی به نام "برفک".

برخی از چاقوهای پرتاب کننده شبیه هستند ظاهردیگر نه چاقو، بلکه یک نیزه یا چاقوی جراحی مینیاتوری. طول خود تیغه چنین چاقوهایی کوچک است و 6-8 سانتی متر و بسیار زیاد است طول بزرگیک دسته دارد

دسته ای از چاقوهای بلند و باریک وجود دارند که شبیه به قله هستند. معمولاً دسته و تیغه چنین چاقوهایی دارای عرض یکسان هستند و دسته به آرامی به یک تیغه تیز منتقل می شود.

انواع چاقوهایی با طراحی غیر معمول وجود دارد که نمی توان آنها را به شکل تیغه خاصی نسبت داد. عملکرد بالستیکچنین چاقوهایی باید در عمل آزمایش شوند. و اگر چاقو برای پرتاب مناسب نیست، می تواند در مجموعه چاقوهای پرتابی به عنوان سوغات در جایگاه قرار گیرد. یک نمونه از چاقوی پرتابی غیرمعمول در تصویر بعدی است.

چاقوهای پرتابی را نیز می توان بر اساس نوع دسته دسته بندی کرد. اغلب چاقوهایی از نوع اسکلتی وجود دارد که دسته آن فلزی است و هیچ روکشی ندارد. این می تواند به سادگی صاف باشد یا حاوی برخی برش ها، برش ها یا سوراخ ها باشد. این عناصر دسته را سبک می کنند یا جلوه پر فلش را ایجاد می کنند.

نوع بعدی چاقوها شامل سیم پیچی به عنوان دسته است. چنین چاقویی را می توان برای برخی از کارهای خانه و در عین حال به عنوان چاقوی پرتابی استفاده کرد.

پرتاب چاقو با روکش روی دسته نادرتر است. اگرچه یک متخصص مبارزات تن به تن، تادئوش کاسیانوف، استفاده از این نوع چاقو را برای پرتاب توصیه می کند، و نقاشی های چنین چاقویی را می توان در شبکه یافت. گزینه مشابهی در محدوده Viking Nordway با نام SH2002 است.

در ضمن نمونه چاقو هم هست که کاملا بدون دسته ساخته شده. به طور دقیق تر، چاقو به سادگی دارای دو تیغه است، به همین دلیل نام این چاقوی پرتابی مناسب است - "جک".

از آنجایی که طراحی متقارن است، مرکز ثقل چنین چاقویی با مرکز هندسی منطبق است.

در ادامه موضوع طبقه بندی چاقوهای پرتابی با توجه به پارامترهای فیزیکی آن ها را می توان به سه دسته تقسیم کرد:

چاقوهای متعادل - جایی که مرکز هندسی با مرکز ثقل چاقو منطبق است.

چاقوهایی که در آن مرکز ثقل به کنار دسته منتقل می شود. این نوع چاقو اکثریت طیف چاقوهای پرتابی را تشکیل می دهد.

چاقوهایی که در آن مرکز ثقل به سمت تیغه منتقل می شود.

اغلب مجموعه هایی از چاقوهای پرتابی وجود دارد. دو نوع کیت موجود است. مجموعه ای از چاقوها در اندازه ها و وزن های مختلف و مجموعه ای از چاقوها از همان نوع. مجموعه ای از چاقوهای مختلف معمولا شامل سه نوع چاقو با اندازه ها و وزن های مختلف است. بنابراین، با استفاده از چاقوهای مجموعه، می توانید در مورد نوع چاقویی که برای شما راحت تر است تصمیم بگیرید. یا زمانی که همه اعضای خانواده به پرتاب کردن علاقه دارند، بنابراین هم یک کودک و هم یک بزرگسال می توانند از نوع خود از چاقو استفاده کنند.

مجموعه ای از همان نوع چاقوها معمولاً حاوی چاقوهای متوسط ​​یا سنگین هستند. آنها برای کسانی در نظر گرفته شده اند که قبلاً در مورد موفق ترین نوع و وزن چاقوهای پرتابی تصمیم گرفته اند. و مجموعه ای از چندین چاقوی یکسان به شما این امکان را می دهد که چندین چاقو را در یک ردیف به طور همزمان پرتاب کنید. ست ها شامل 2 تا 8 چاقو و مجهز به غلاف هستند. اگر مجموعه ای از دو چاقو باشد، معمولاً غلاف یک جیب دارد، اگر بیشتر باشد، در بلوک غلاف برای هر چاقو یک جیب جداگانه وجود دارد.

قبل از انتخاب یک مجموعه گران قیمت از چندین چاقو، باید در مورد نوع چاقویی که برای شما مناسب است تصمیم بگیرید. تا جایی که مردم مختلفپرتاب انواع مختلف چاقو راحت است. بنابراین، می توانید چاقوهای سبک ارزان قیمت با اشکال مختلف خریداری کنید و تصمیم بگیرید که پرتاب کدام نوع چاقوی پرتابی برای شما راحت تر است و سپس چاقوهای متوسط ​​و سنگین را که از نظر نوع و شکل مناسب هستند، تهیه کنید.

"اولین ملاقات شما با چاقو 12-13 ساله است. سنجاب چاقو. بازی در دایره، اولین پرتاب. پرتاب در نیم دور و در یک دور با انتخاب فاصله، اقدام به پرتاب بدون برگشت با گرفتن پایین تر می کند. باید بگویم ناموفق، اما بسیار خنده دار.

علاوه بر این، پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه، فکر "آیا می توان چاقوهای پرتابی خرید؟" چشمک می زند، اما این فکر بیشتر زودگذر است تا آگاهانه. چند سال بعد، این فکر برمی گردد، شما از قبل می دانید که برای خرید با چه کسی مشورت کنید، اما به دلایلی مشورت نمی کنید، در فروشگاه های آنلاین شروع به جستجوی چاقو می کنید، اما به دلایلی نمی خرید، شروع به تماشا می کنید. ویدئوها، اما شما خودتان را پرتاب نمی کنید. فکر پایدار می شود، اما تحقق نمی یابد.

و در یک لحظه خوب ترین فرد نزدیکهدیه می دهد این ماهیت چیزی است که شما مدتها به آن فکر می کردید و به شدت از دست داده اید. اینها اولین چاقوهای پرتابی هستند. و زمان چرخیده است. به طرز فاجعه‌باری شتاب گرفت. پایه و سکوی پرتاب چاقو در عرض دو روز ظاهر می شود ، تمام فیلم های تماشا شده به یاد می آیند و نوعی احساس جادویی و کاملاً غیرقابل توضیح ایجاد می شود - احساس چاقو ، لذت چسبیدن ، یک خیزش عاطفی غیرقابل توضیح. احساس ثبات! شما تقریبا هر روز پرتاب می کنید، اما احساس از بین نمی رود، کسل کننده نمی شود، بدتر می شود.

بعد از اولین لذت، این درک به وجود می آید که باید به طور جدی مطالعه و مطالعه کنید. تماشای صدها ویدیو، مقایسه نویسندگان مختلف، ایجاد اولین برنامه آموزشی، انتخاب پرتاب کننده هایی که می خواهید در آنها سطح بالاتری داشته باشید. کار شروع می شود، کار واقعی. شما سعی می کنید به چیزی برسید، چیزی درست می شود، اما بعد همه چیز به هم می ریزد. از راه دور می روی، به جایگاه برمی گردی. همه اینها شبیه امواج است. صعود، سپس سقوط. اما شما پیشرفت را می بینید. نویسنده ویدیوها را عوض می‌کنید، از صفر شروع می‌کنید، آنچه را قبلاً پشت سر گذاشته‌اید و مدام چیزهای بیشتری می‌خواهید.

اما در تمام این مدت شما تنها هستید. احساس شما، کار شما، تجربیات شما فقط احساسات، کار و تجربیات شماست. تو به حال خودتی.

و سپس یک روز شما پیامی در مورد سمینارها می خوانید. معلمی که در موردش زیاد خواندید، بارها ویدیوهایش را تماشا کردید، اما فکر کردید که این مسیر شما نیست. ولی باید از یک جایی شروع کنی. سمینارها در شهر شما کلاس هایی برای مبتدیان وجود دارد و برای کسانی که چیزی می دانند وجود دارد. شما نگران هستید، فکر می کنید که نمی توانید کاری انجام دهید، اما برای یک سمینار پیشرفته ثبت نام می کنید. شما می آیید، معلم خود را می بینید و می فهمید که سبک دقیقاً مسیر شماست. هر آنچه گفته می شود به بارور، آماده و شدیداً مشتاق دور جدیدی از توسعه می افتد. می بینید که بدتر و گاهی بهتر از دیگران پرتاب نمی کنید. چیزهایی در حال جمع شدن هستند که قبلاً با هم نبودند. سبک در روح شما می افتد، گویی همیشه وجود داشته و برای مدتی به سادگی از آنجا گرفته شده است.

سپس تمام آنچه را که به شما آموزش داده شده است، انجام می دهید. اگر پازل جا نیفتاد و سؤالاتی پیش آمد، خود شما پاسخ ها را پیدا می کنید. و حتی اگر فکر می کنید که اینها ممکن است پاسخ های درستی نباشند، این شما را متوقف نمی کند. شما سبک را پرتاب می کنید. می دانید که چه می خواهید. یا فکر می کنید که دارید.

و سپس پیامی دریافت می کنید که زندگی شما را تغییر می دهد. معلم با همه دانش آموزان خود چت ایجاد می کند. یادگیری از صفر، که مطمئناً از آن بسیار خوشحال هستید. کار شروع می شود. در عین حال، آنچه قبلاً کار نامیدید، معلوم شد که اصلاً کار نیست، بلکه سرگرمی است. کلاس چهار تا پنج بار در هفته به مدت یک ساعت و نیم. تمرین های واضح، که معنای آن چندان واضح نیست، گزارش های ویدیویی ثابت. شما منتظر تایید معلم هستید، خود را با سایر شرکت کنندگان در چت مقایسه می کنید، اما آزمایش نکنید و فقط آنچه را معلم می گوید انجام دهید. سبک تنها راه شما برای پرتاب چاقو می شود. امواج همان هستند که بودند. یا در حال افزایش هستید و پرواز می کنید تا خودتان به سادگی شگفت زده شوید، سپس همه چیز به هم می ریزد. دامنه امواج کاهش نمی یابد، سپس همه چیز خوب است، سپس همه چیز بد است. با قرار گرفتن در پایین، از برخاست بعدی خوشحال می شوید، با حضور در خط الراس، برای سقوط آماده می شوید.

آموزش به طور کلی زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. فیزیک، روان و چیزی بسیار عالی و نامفهوم. شما یاد می گیرید که در موقعیت های دشوار زندگی آرام بگیرید، متوجه می شوید که برای رهایی از یک چرخش عاطفی باید چه چیزی را کنترل کنید و روی چه چیزهایی تمرکز کنید. زندگی روزمره. و در یک لحظه متوجه می شود که سبک فقط پرتاب چاقو نیست، و حتی در مورد آنچه پرتاب چاقو مستلزم آن است نیست. سبک اصلا پرتاب نیست. این در مورد چیزی کاملا متفاوت است. این در مورد بدن، روح، کنترل، هماهنگی، تعادل، فقط در مورد زندگی است. در حین تمرین، روی چاقو زدن و زدن چاقو به هدف کار نمی کنید. داری روی خودت کار میکنی و این درک دروازه‌ای را به سوی دنیایی کاملاً متفاوت و ناشناخته، پر از اکتشافات جالب باز می‌کند.»

چند سال قبل از ملاقات با نیل، تمرین پرتاب چاقو را به تنهایی شروع کردم. در عرض چند سال، او بر تکنیک پرتاب معکوس تسلط یافت. من هیچ کار خاصی برای خودم تعیین نکردم ، زیرا در ابتدا تمایل داشتم که به سادگی یاد بگیرم چگونه پرتاب کنم و پشتم را مرتب کنم ، زیرا پرتاب چاقو تأثیر خوبی بر عضلات پشت و ستون فقرات به طور کلی دارد. با گذشت زمان، مهارت بیشتر شد، من مجذوب تکنیک پرتاب چاقو کوکری شدم که توسط مردم گورکا ساکن نپال انجام می شد.

من هم مثل هر پرتاب کننده ای که به درجه خاصی رسیده است به شرکت در مسابقات فکر کردم. من به اینترنت رفتم، ویدیوهای زیادی را تماشا کردم، همه آنها از نظر محتوا شبیه به هم بودند، به جز یکی، جایی که نایل تکنیک پرتاب چاقو را بدون توسل نشان داد، در حالی که دائماً در حال حرکت بود و فاصله ها را تغییر می داد. هدف حمله، سپس عقب نشینی، سپس نزدیک شدن به هدف، در حالی که همه چاقوها درست روی هدف پرواز می کردند. از بیرون، به نظر می رسید که اصلاً برایش مهم نبود که چاقو در آن گیر کرده است یا نه، او، به طور معمول، در خود فرآیند بود. از یک طرف، چنین جدایی، از طرف دیگر، حداکثر تمرکز روی حرکات، بلافاصله علاقه من را برانگیخت. اولا، من از پویایی فرآیند خوشم آمد، زمانی که هیچ محدودیتی در فاصله تا هدف وجود ندارد، و دوم، آرامش و سهولت پرتاب چاقو توسط نایل. چگونه این اتفاق می افتد ورزشکاران حرفه ایآنها ثابت می ایستند و همیشه در ناحیه 20 سانتی متری نمی افتند، اما در اینجا شخص دائماً در فضا حرکت می کند در حالی که نه در سرعت همگرایی چاقو، نه در دقت و نه در تعادل بدن از دست نمی دهد.

به نیل زنگ زدم، قبول کردم که روز بعد تمرین را شروع کنم. من خیلی خوش شانس بودم که در آن زمان من در واقع تنها دانش آموز بودم، بقیه بازدیدکنندگان باشگاه قبلاً "پرتاب کنندگان بدون بازگشت" No-Spinners پیشرفته بودند، بنابراین نایل حداکثر زمان مطالعه را به من داد.

در همان درس اول، مشخص شد که تمام مهارت های من در پرتاب معکوس را می توان با خیال راحت فراموش کرد و دوباره شروع به یادگیری کرد. اتفاقا من طبق قول نایل در کمتر از یک ساعت پرتاب بدون چرخش را یاد گرفتم و هیچ محدودیتی برای شادی من وجود نداشت، اما بسته دانش تئوری که نایل در طول درس به من داد بیش از آنکه کمک کند مانع شد. اینجا پرت می کنم چاقو گیر کرده چرا بدنم را شل کنم چرا نقطه ناپدید شدن چاقو را کنترل کنم چرا باید قبل از پرتاب های متوالی بدنم را تکان بدهم اگر همه چیز اینطور کار می کند. اینجا 2 متر هستن الان سه ... .. انگار 2-3 کلاس دیگه و با خیال راحت میتونین برین مسابقه.

اما تغییر پیش پا افتاده شکل چاقو نشان داد که چقدر اشتباه می کردم. نایل چاقویی به من داد که فقط با پیروی از دستورات او می توان آن را پرتاب کرد. چاقو دارای یک ساقه 1.5 سانتی متری بود که به شکل یک قلاب کوچک ساخته شده بود که به آن چسبیده بود بخش پایینیبرس ها و پرتاب کردن از یک متر یا از 2 اصلا راحت نبود. سپس مشخص شد که حداقل باید تلاش کرد تا جوهر دانش نظری را که نایل ارائه کرد، درک کرد. من یکی دو روز برای این کار وقت داشتم. در ذهنم نمی گنجید که چگونه چندین نکته را به طور همزمان در نظر داشته باشم - نقطه ناپدید شدن چاقو، گرفتن چاقو، مطمئن شوید که بازو شل است، و دست در مکان های خاص تنش دارد، چگونه می توان بدن را آرام می‌کنم در حالی که احساس می‌کنم ماهیچه‌های کمرم منقبض می‌شوند و می‌پیچند، چطور با این همه دسته گل فکر نکنی چاقو می‌چسبد، اما به بدنت اعتماد کنم؟! و به طور کلی، چگونه می توان به بدن اعتماد کرد، اگر روز بعد در چنین مکان های غیرمنتظره ای درد می کند، انگار که چاقو پرتاب نمی کنید، بلکه تمام روز ددلیفت انجام می دهید.

چند جلسه بعدی پایه و اساس را گذاشت پیشرفتهای بعدیمهارت های من.

بیشتر اوقات من فقط پرتاب می کردم و نایل از من می پرسید که چرا این یا آن پرتاب بی اثر است. در ابتدا، این یک گیجی بود، چگونه می توان فهمید که چه کار اشتباهی انجام می دهم. یک بار دیگر چنین سؤالی از من پرسیده شد - "الان به چه چیزی فکر می کنید - در مورد انگشت؟ در مورد غرفه در مورد موقعیت چاقو؟»، در حالی که سعی می کردم بفهمم به چه چیزی فکر می کنم، بلافاصله این جمله را شنیدم - «حالا فکر نکن، همه چیز را از سرت بیرون کن، همه زباله ها، فقط به آن نزدیک تر شو. بایست و چاقو را طوری از دستت تکان بده که انگار دماسنج است و ستونش را باطل می کنی. در همان زمان، نیل در حالتی فشرده به جایگاه نزدیک شد، پشت به او ایستاد و گفت - بیا، فکر نکن، فقط آن را تکان بده. من اصلاً برای "سیستم برزیل" آماده نبودم ، اما مغز از وضعیت غیر استاندارد واقعاً آرام شد ، چاقو از دستم پرید و گیر کرد. سکوت با سخن دیگری شکسته شد - "دوباره بیا، فکر نکن، فقط چاقو را تکان بده"، تلاش دوم کمتر موثر نبود. پس از سومین تلاش، نایل از من خواست که توضیح دهم چرا اکنون کار می کند، اما قبل از آن ده ها بار کار نمی کرد. پاسخ خود را نشان داد، در آن لحظه، من فکر نکردم، سعی نکردم تصمیم بگیرم، فقط آرام بودم و دستورالعمل های معلم را دنبال کردم.

آرامش و اعتماد به بدن.

ما به این واقعیت عادت کرده ایم که هر اقدامی نیازمند تلاش است. و هر چه جسم در حال حرکت سنگین تر باشد، تلاش بیشتری باید انجام شود. تکنیکی که نایل ارائه می دهد اساساً با اکثر تکنیک های شناخته شده پرتاب متفاوت است. وقتی نایل در یکی از تمرینات از من خواست که هر کاری را که معمولا انجام می دهم انجام دهم (ایستادن، شانه زدن، تاب خوردن)، اما به آرامی و تیز چاقو را تکان دهم، اولین بار نتوانستم آن را حتی یک بار بچسبانم. اصلاً در ذهن من جا نیفتاده بود که چگونه چاقو را راحت پرتاب کنم. اما وقتی به خانه آمدم و شروع به تجزیه و تحلیل عملکرد بدنم کردم، متوجه شدم که بسیاری از قسمت‌های پشت به سادگی بسته شده است و نمی‌توانم استراحت کنم و بقیه بدن را همراه خود بکشم. این مشکلبه من کمک شد تا تمرینات یوگا و مدیتیشن و همچنین تمریناتی را که نایل به من دستور داده بود حل کنم.

با شل شدن عضلات، بدن به تنهایی شروع به انجام حرکات لازم کرد، فقط باید روی نواحی خاصی تمرکز کرد و به محض اینکه همه چیز به درستی انجام شد، خود چاقو از دست خارج شد.

وقتی به نیل در مورد احساساتم و شباهت تمرینات و تمرینات یوگا گفتم، او پاسخ داد که حتی یک دوره آموزشی دارد - پرتاب برای آرامش.

و در حقیقت شباهتی وجود دارد، به عنوان مثال، من متوجه چنین ویژگی شدم، هنگامی که شما متمرکز هستید، جریان فکر به شدت کاهش می یابد، پوچی، آگاهی شکل می گیرد، شما می توانید آن را به گونه ای دیگر بنامید، حالتی که در آن غوطه ور هستید. فرآیند، شما فرآیند هستید، لحظه ای که در آن فرآیند رخ می دهد. در این حالت شما کنترل بسیار دقیقی بر اعمال و حرکات خود دارید. چندین بار در طول تمرین چنین لحظاتی را گرفتم و در آن زمان بود که چاقوها به راحتی و بسیار عمیق وارد شدند. اما البته با دریافت احساسات زیادی از پرتاب موثر، بلافاصله ثروت خود را از دست داد و سعی کرد موفقیت را تکرار کند.

و هر بار که نمی توانستم خودم را تکرار کنم، همان سوال را از نایل شنیدم: "الان چه اشتباهی کردی" - هر بار که مجبور بودم حرکاتم را تجزیه و تحلیل کنم و اشتباهاتم را اصلاح کنم. اما همیشه کمکی نکرد. بیهوده نایل از من پرسید که چرا این کار را می‌کنی، هر بار جواب دیگری می‌دادم، بعد یادم می‌رفت اینجا را نیشگون بگیرم، بعد یادم می‌رفت اینجا استراحت کنم، بعد تنم گرفت، به آن فکر کردم ... . پاسخ ظاهری بود - تمام این مدت به هر چیزی فکر می کردم، غیر از اینکه چقدر آرام هستم و به خودم گوش می دهم و حرکاتم را کنترل می کنم.

بیش از یک بار برای خودم متوجه شدم که با رسیدن به یک نتیجه خاص، بیشتر می خواهم. من یک دسته را در 3 متری پرتاب کردم، باید دور شوم، من قبلاً خیلی پیشرفته هستم. ای من در 5 سالگی هم بد نیستم .... شاید هنوز بتوانم دور شوم. همه این اعمال باعث فعالیت ذهن و در نتیجه یک سری اعمال ناخودآگاه می شود که منجر به اعتراف به اشتباهات بسیاری چه از نظر تکنیک پرتاب و چه در سطح فیزیکی می شود.

"به دنبال چه نتیجه ای هستید؟" نایل بعد از مدتی از من پرسید. مسابقات؟ یاد بگیر فقط پرتاب کنی؟ یا آگاهانه؟

پرتاب آگاهانه به چه معناست؟ من پرسیدم.

«آگاهانه زمانی است که به قدرت پرتاب، به مسافت، ضربه زدن یا از دست دادن فکر نمی کنید. شما فقط می دانید که با انجام کار درست، چاقو به جایی که شما نیاز دارید می چسبد.

بله، من پاسخ دادم.

«پس چاقوهایتان را بردارید و فاصله امروزتان 2 متر است، ابتدا از این فاصله لذت ببرید. حداقل 90 درصد از اثربخشی را بدون فکر کردن به دست آورید و همه چیز را به آرامی انجام دهید.

در فاصله نزدیک، در واقع مزایای زیادی وجود دارد.

اول از همه، استرس نداشته باشید! (به یاد داشته باشید که استراحت کنید)

ثانیا، شما می توانید دقت را بدون قربانی کردن آرامش تمرین کنید.

ثالثاً می توانید چاقو را روی نوک انگشت اشاره خود احساس کنید.

از همان لحظه به توصیه استاد هر تمرینی را با حداقل فاصله 1 متر شروع کردم. مواقعی بود که حتی به جایگاه نزدیک‌تر می‌شدم تا حس افتادن چاقو را در فواصل کوتاه یا بسیار کوتاه احساس کنم.

خوب - این خوب است! بد هم خوبه!

من فکر می کنم هر یک از کسانی که دیر یا زود شروع به پرتاب چاقو کردند شروع به ارزیابی کیفیت تمرین خود کردند. این را می توان در درجه اول به اثربخشی پرتاب نسبت داد. او بارها به هدف زد - خوب، همه چاقوها را جمع کرد - همچنین خوب. و وقتی چاقوها بیفتند و نچسبند، بد است. به نظر یک واقعیت آشکار است؟

با این حال، همه چیز چندان واضح نیست. چرا یک روز همه چاقوها به تنهایی پرواز می کنند و خوب می چسبند و روز دیگر اصلاً نمی روند؟

همانطور که نایل به من توضیح داد، این به این دلیل است که توجه من به حرکات، تنفس، آرامش، احساس چاقو نبود، بلکه توجه من به چسبیدن یا نبودن چاقو بود. حفظ معمول حرکات خاص در این مورد کار نمی کند.

اگر تمرین را به درستی انجام دهید، یعنی قبل از پرتاب، تمام مکانیزم های پرتاب را از پاها تا شانه ها به طور ذهنی دنبال کنید، و در عین حال توجه خود را از واقعیت چسباندن چاقو، به احساس بدن، آن معطوف کنید. حرکات، و مهمتر از همه، چقدر نرم و روان کار می کند، حتی اگر چاقو گیر نکرده یا نیفتد، شما در درجه اول اعمال خود را دنبال می کنید.

پیگیری شد - متوجه اشتباهم شدم - نتیجه این است.

پرتاب در 5 متر ممکن نیست، ترسناک نیست - می توانید به عنوان مثال در فاصله 3 متری نزدیک تر شوید و در این فاصله 100٪ ضربه بزنید. هیچ چیز شرم آور در کاهش فاصله وجود ندارد، در فاصله انتخاب شده بسیار مهم است که پرتاب را تا حد ممکن احساس کنید، به حرکات و احساسات بدن عادت کنید.

حتی اگر آسان به نظر می رسد، سعی کنید همان کار را انجام دهید، اما روی یک پا بایستید. یا ایستادن با 2 پا اما روی یک کنده. حفظ تعادل و در عین حال پرتاب موثر از همان فاصله فوراً کارساز نخواهد بود. این تمرین ساده کیفیت جدیدی را برای تمرین به ارمغان می آورد، اکنون همچنین باید توجه خود را روی تعادل نگه دارید.

توجه ما مانند ماهیچه ها عمل می کند، هر چه بیشتر آن را پمپاژ کنیم، آگاهی در اعمالمان بالاتر می رود. افزودن یک موضوع توجه اضافی به ما این فرصت را می دهد که در آینده تجربه قبلی را با سهولت بیشتری اجرا کنیم، دیگر به این فکر نمی کنیم که چگونه دست خود را پرتاب کنیم، یا چه موضعی بگیریم، همه چیز خود به خود اتفاق می افتد.

با گذشت زمان، کمی اعتماد به نفس ظاهر می شود، شما می توانید از قبل از هدف دور شوید، به آن نزدیک شوید، چاقو را در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن پرتاب کنید - بدن خود را با انگیزه مورد نظر تنظیم می کند.

تقریباً از همان لحظه از پرتاب کردن در هر فاصله ای لذت بردم. امروز روز نیست، با چاقو نروید مسافت طولانی- عالی، در فاصله 3 متری راه می روم و پرتاب می کنم، دقت پرتاب را رعایت می کنم، تعادل بدن را روی یک پا یا هر تمرین دیگری انجام می دهم که دسته گل آن را نایل سخاوتمندانه به من تقدیم کرد.

بنابراین، هر آموزشی نتایج مثبت خود را به همراه دارد. ذهن دیگر نمی‌خواهد «قوی‌تر بیشتر» شما آرام باشید و فقط کاری را انجام دهید که به خوبی کار می‌کند.

من تز نایل را دوست دارم که پرتاب کردن بیش از یک ورزش است، بلکه یک فلسفه است. شکل خاصی از تمرین، که با درک عناصر آن، خود را تغییر می دهید. در سطح فیزیکی، این البته احساس بدن شماست، در سطح روانی، آرامش و خودکنترلی است. در مجموع، همه اینها در زندگی روزمره منعکس می شود، بسیاری از چیزها آسان تر هستند، این اطمینان وجود دارد که می توانم بسیاری از کارهای پیچیده را که قبلاً برای من غیرممکن به نظر می رسید انجام دهم.

به لطف مهارت هایی که از نایل دریافت کردم، روش ها و روش های پرتاب دیگری را نیز یاد می گیرم، به عنوان مثال پرتاب گرفتن معکوس. اصولی که توسط نایل وضع شده است به اندازه کافی اجازه می دهد مدت کوتاهینه تنها هضم مواد جدید، اما به اندازه کافی سریع برای رسیدن به نتایج.

"سبک احمدو، از نظر من، تنها پرتاب چاقو بدون توسل نیست. سبک احمدو، بیش از یک فرآیند، یک سفر است، میل به ساختن خود. افکار، روابط، احساسات، خویشتن داری، اشتیاق و صبر - همه اینها در طول آموزش شروع می شود.

در زمان شروع توسعه این تکنیک، پرتاب کننده نیاز به تغییر تفکر خود دارد، پرتاب چاقو 80٪ فرآیند روانی و فقط 20٪ فیزیکی است. هر چه بیشتر بخواهید چاقو را داخل آن بچسبانید، چاقو بی نظم تر پرواز می کند.

در سبک احمدو همه چیز خلاف عادت است. در زندگی روزمره برای رهایی از اشیا باید انگشتان خود را باز کنید و در تکنیک احمدو دانش آموزان باید بتوانند چاقویی را از انگشتان گره کرده جدا کنند. یکی از کلیدهای این تکنیک این است که شما باید ریلکس شوید... ذهنتان آرام شود و بدنتان هم آرام شود، آن وقت می توانید ذهن و بدنتان را کنترل کنید.

یادگیری مرحله به مرحله انجام می شود، سپس فقط موضوع زمان است. شما باید توانایی را توسعه دهید - غلبه بر ناامیدی - این بسیار مهم است.

پس از شروع آموزش، با تسلط بر برخی از مراحل تکنیک احمدو، مانع بعدی احساس رضایت یا اعتماد به مازاد بر آنچه قبلاً تسلط یافته است خواهد بود.

حتی با چاقوی مربی مدرسه احمدو، من در ابتدای راه هستم، می بینم چگونه پیشرفت کنم. عنوان دریافتی مربی مدرسه احمدو تنها نشانه ای از درک قوانین اولیه و اصل اولیه پرتاب چاقو به سبک احمدو است، این همان چیزی است که به آموزش اصول اولیه این تکنیک به سایر دانش آموزان کمک می کند. این پایان سفر نیست. همچنین یک نردبان برای بالا رفتن وجود دارد و یک عمق برای شیرجه وجود دارد. دستاوردها پایانی ندارند و متفاوت هستند. به نظر من سبک احمدو هست فعالیت بدنیکه می تواند راهی برای خودسازی هر دانش آموزی شود. هدف از این تکنیک فقط آموزش چاقو زدن نیست، بلکه ایجاد یک خود، مهربان‌تر کردن مردم و آموزش استفاده از پتانسیل‌هایشان است.»

«برای من شخصاً، سبک احمدو بیشتر حتی خود نیل و رویکرد او به زندگی، جهان بینی اش است تا حرکات بدن و افکار هنگام پرتاب چاقو. من بسیار خوش شانس بودم که شخصاً از خالق این سبک یاد گرفتم. بنابراین من نمی توانم تصور کنم که این سبک جدا از Master چگونه به نظر می رسد. من به دیپلم و اینکه عنوان افتخاری مربی آموزشگاه هنرهای رزمی را دریافت کردم افتخار می کنم.
اول، من راهی برای علاقه ام به چاقو پیدا کردم. صرف جمع آوری یا جمع آوری متوقف شد جالب بود، من به تاریخ و فلسفه هنرهای رزمی علاقه مند شدم.
ثانیاً من افراد همفکر زیادی پیدا کردم. به اندازه کافی عجیب، با پرتاب چاقو، یاد گرفتم که انفجار احساسات را کنترل کنم. من یاد گرفته ام که تنش عضلانی را کاهش دهم. در طول روز متوجه می‌شوم که برخی از ماهیچه‌ها بیش از حد گرفتگی دارند و فقط با فکر کردن به آن یا توجه به آن، فوراً آنها را مرتب می‌کنم. من شروع کردم به پرداختن به "فاخته" (کار مغز) خودم. به عنوان مثال، او شروع به کنترل کشش مچ دست هنگام کار با موس کامپیوتر و خودکار الکترونیکی کرد تا از بیماری های شغلی مفاصل جلوگیری کند.
حتی در "طراحی" من از ارائه تهاجمی مواد پیشی گرفته ام و به سبک غیر تهاجمی رسیده ام.
به عنوان یک پرتاب کننده چاقو، چندین غلاف طراحی کردم تا نگهداری، حمل و نقل و استفاده از چاقوهای پرتابی را آسان تر کنم. من همچنین مدل چاقوی پرتابی خود را طراحی کردم که مورد تایید استاد قرار گرفت، همچنین یاد گرفتم که چگونه چاقوها را سفارشی و تیز کنم، فولاد را پردازش کنم، که برای خانواده مهم است.

"یادگیری به سبک احمدو فقط چسباندن یک تکه آهن به یک تکه چوب نیست. در مطالعه عمیق این سبک، من دوست دارم همانطور که نایل می گوید - "فاخته" روی روان و آگاهی خود کار کنم. حالت ذهنیبه 90 درصد نتیجه بستگی دارد. افزایش فاصله پرتاب کاملاً به روان بستگی دارد. برای پرتاب به سبک احمد باید وارد حالت به اصطلاح صفر شوید، محرک های بیرون و درونتان حواس شما را پرت نکند، دقت و پایداری میله های چاقو نیز به این بستگی دارد. در طول تمرین، باید به طور مداوم توجه خود را متمرکز کنید، اعمال خود را کنترل کنید، خواسته های ظریف را مهار کنید، هر پرتاب را تجزیه و تحلیل کنید و روی اشتباهات کار کنید. تمرین هر دو بازو برای رشد متقارن عضلات بدن بسیار مهم است. کار بر روی اقدامات هماهنگی پیچیده جالب است، به نظر می رسد که این غیرممکن است، اما به لطف تمرینات ویژه قابل دستیابی است. با تقویت و کشش عضلات، بدن من بسیار انعطاف پذیرتر شد. من دوست دارم تمرینات زیادی وجود دارد که می توانم بدون چاقو، بدون حضور در باشگاه و بدون جلب توجه دیگران انجام دهم، این به من این فرصت را می دهد که زمان بیشتری را به سرگرمی خود اختصاص دهم.

«پرتاب چاقو به سبک احمدو یک هنر است، سبک پرتاب شماره 1 در جهان، زیبا، درخشان.

غیرممکن است که یاد بگیرید یک شبه چاقو را به سبک پرتاب کنید، روی خودتان آزمایش شده است، ثبات مهم است. این ترکیبی از ذهن و بدن، توانایی مدیریت حالت، توانایی کنترل احساسات، توانایی شل کردن یا فشار دادن به موقع یک یا آن عضله است به طوری که پازل شکل می گیرد و چاقو مانند گلوله ای از تفنگ شلیک می کند. بشکه

لحظات ذهنی زیادی وجود دارد که باید با آنها کار کنید، به عنوان مثال، رفتن به یک راه دور، وقتی به معنای واقعی کلمه چند سانتی متر به عقب برگردید، چاقو از چسبیدن باز می ماند. شما خود را مجبور به تجزیه و تحلیل می کنید و تنها با کمک یک مربی حرفه ای می توانید در مدت زمان کوتاهی بر این تکنیک مسلط شوید.

شما اینجا و اکنون، در یک حالت آگاه هستید.

این از یک طرف یک مهارت خاص است و از طرف دیگر همه می توانند پرتاب چاقو را یاد بگیرند.

پرتاب چاقو به سبک احمدو نیاز به تمرکز مداوم دارد.

مطمئناً یک مؤلفه معنوی، من شروع به تمرین مدیتیشن کردم، اگرچه هیچ کس این را به من یاد نداد، بدن، مغزم با این سازگار شد، گاهی اوقات خودم تعجب می کنم، در طول روز که بازنشسته می شوم، به فکر پرتاب چاقو استراحت می کنم.

اول از همه، عشق، این اتفاق می افتد که نمی توانی روز و شب از چاقو جدا شوی.

پرتاب چاقو باعث آرامش می شود، و در ترکیب با طبیعت، شما فقط دوباره به هم می پیوندید، سروصدا می کنید، و این فقط زمانی قابل مقایسه است که با زن مورد علاقه خود باشید، همه شما در جریان هستید.

اگر بگوییم پرتاب جزء فیزیکی را به من داد، آن انعطاف بدن، سبکی است.

من همچنین تأیید می کنم که بین دانش آموز و معلم ارتباط وجود دارد. این مهم است که بتوانید بشنوید، سیستم را دنبال کنید.

اگر چرخ را دوباره اختراع کنید، افسوس که راه طولانی و دردناکی را خواهید رفت.»

تکنیک پرتاب چاقو تنها در نگاه اول پیچیده است، اما پس از مطالعه کامل این مقاله متوجه خواهید شد که اصلا اینطور نیست. و بنابراین، بیایید از حرف به عمل برویم و همه چیز را به ترتیب تجزیه و تحلیل کنیم.

معروف ترین تکنیک های پرتاب را در نظر بگیرید.

در بالا

1. با سمت چپ به سمت هدف بایستید.
2. بایستید و پاها را به اندازه عرض لگن باز کنید و چاقو را در دست راست خود بگیرید.
3. بازوی چپ به سمت جسم کشیده شده است.
4. تاب خوردن دست راست، چاقو را درست در بالای سر یا در سطح سر نگه دارید. مهم: تیغه را روی همان محور با ساعد نگه دارید و مفصل مچ را ثابت کنید. اگر این الزام برآورده نشود، چاقو به طور تصادفی می چرخد.
5. سپس با یک تاب قدرتمند، سلاح را به سمت هدف پرتاب می کنیم (شانه ها عمود بر خط پرواز هستند، فشار - با پای راست.) پرتاب در هنگام بازدم انجام می شود.

برای توسعه مهارت های پرتاب، باید "تیراندازی" کنید.

غیر قابل برگشت (موج)

با این روش پرتاب، نقش اصلی را حرکت دست و باسن ایفا می کند، زیرا. از اصل حرکت موج استفاده می شود. این روش را می توان با دست آسیب دیده نیز استفاده کرد، دست مطلقاً آسیب نمی بیند. هنگام گرفتن چاقو توسط دسته، پرتاب بدون چرخش انجام می شود. نیمه چرخان - در صورت گرفتن سلاح توسط تیغه. توانایی آسیب رساندن بسیار زیاد است!

اتصال به برد در تکنیک پرتاب موج مهم نیست. در فاصله 15-20 متری، چاقو به صورت نیمه چرخان، بدون چرخش - تا 10 متر پرتاب می شود. در حین پرواز، تیغه به هر چیزی که در مسیر حرکتش است برخورد می کند. به طور کلی، به دلایلی این تکنیک را با آن مرتبط می دانم.
چندین پارامتر اصلی پرتاب وجود دارد: نوع، نوسان، فاصله تا هدف. و مهمتر از همه - نوع چاقو.

چگونه پرتاب کنیم

اگر نمی خواهید حدود شش هزار روبل برای یک چاقوی پرتابی خرج کنید، بلکه به سادگی تصمیم می گیرید یک چاقوی معمولی یا چاقوی آشپزخانه را پرتاب کنید، این روش پرتاب برای شما مناسب تر است.

1. کف دست راست خود را که در مقابل خود دراز کرده اید به سمت چپ بچرخانید.
2. چاقو را روی لبه کف دست خود طوری قرار دهید که دسته آن به سمت شما باشد.
3. نقطه تعادل تیغه را تعیین کنید (در محل اتصال دسته به تیغه)، چاقو را با دقت توسط تیغه بگیرید (همانطور که در حالت متعادل بود).
4. یک تاب درست کنید. چاقو باید یک نیم دایره ایجاد کند (تیغه به سمت جسمی که قرار است پرتاب شود می چرخد).
5. فاصله با این روش پرتاب کم است و به نیرویی که وارد کرده اید بستگی دارد. با یک نوسان قوی، چاقو بیشتر پرواز می کند و برنمی گردد.

با کمی تمرین، چاقو را "احساس" خواهید کرد و در این روش ساده پرتاب مهارت خواهید یافت.

با دقت!

مهم ترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که هر تیغه ای خطرناک است، به خصوص وقتی پرتاب شود! مکانی را انتخاب کنید که برای پرتاب خود و اطرافیانتان امن باشد!

وبلاگ مردانه Mensclubonline در مورد نحوه پرتاب چاقو، آموزش و یادآوری هشدار قبلی به شما گفته است!

چیزهای جالب دیگری در پیش است!