چرا ما در همان سن بسیار سالمتر از والدین خود هستیم؟ تفاوت بزرگ! مقایسه عکس های دختران ستاره و مادرانشان در یک سن در همان سن

در یکی از مقالات پرطرفدار امسالمان، قبلاً سعی کرده‌ایم پدیده عجیبی را درک کنیم که چرا در همان سن زنان مدرنخیلی جوان تر به نظر برسید...

در یکی از مقالات موفق امسال خود، ما قبلاً سعی کردیم این پدیده عجیب را درک کنیم که چرا زنان مدرن در همان سن بسیار جوانتر از پیشینیان خود هستند که چندین دهه زودتر به دنیا آمده بودند. سپس عکس‌های سلبریتی‌های مدرن را با عکس‌هایی از «همسن‌شان» نه کمتر معروف، اما بسیار بزرگ‌تر مقایسه کردیم. در ادامه این تاپیک تصمیم گرفتیم زیاد جلو نرویم و فقط بررسی کردیم آلبوم های خانوادگیستارگان برای درک تفاوت بین تصاویر واقعی خود و تصاویر مادرانشان در همان سنی که اکنون هستند. خطاهای یکی دو سال در نظر گرفته نمی شود!

کیم کارداشیان (36) و کریس جنر (61)

کیم کارداشیان و کریس جنر سال هاست که در یک واقعیت نمایشی بازی می کنند و مرتباً با هم بیرون می روند. با این حال، کمتر کسی می داند که مادر همسر کانیه وست در حدود 25 سال پیش، زمانی که هم سن دختر وسطش است، چگونه به نظر می رسید. خوب بیایید ارزیابی کنیم!

آلا پوگاچوا (67 ساله) و کریستینا اورباکایت (45 ساله)

هر سال آلا پوگاچوا جوان تر به نظر می رسد. به نظر می رسد که این سلبریتی از پاسخ به سؤالات روزنامه نگاران در مورد چگونگی موفقیت خود خسته شده است. ظاهر جوان کریستینا اورباکایت نیز فقط قابل حسادت است. وقتی ستاره ای با پسر بزرگش بیرون می رود، خیلی ها می گویند که او بیشتر شبیه خواهرش است تا مادر.

رومر ویلیس (28) و دمی مور (54)

رومر ویلیس در نوجوانی جوجه اردک زشتی بود، اما در اخیرابه معنای واقعی کلمه شکوفا شد به گفته بسیاری از طرفداران، در طول سال ها، این دختر بسیار شبیه مادرش دمی مور شده است، که اتفاقاً بارها در لیست زیباترین چهره های مشهور جهان قرار گرفته است.

یولیا منشووا (47 ساله) و ورا آلنتوا (74 ساله)

طرفداران مطمئن هستند که یولیا منشووا، مجری تلویزیون، علیرغم اینکه از زیبایی شناسان بازدید نمی کند، بهتر از اکثر همسالان خود به نظر می رسد. اما مادرش، ورا آلنتوا، اغلب به سوء استفاده از روش های پلاستیکی و زیبایی متهم می شود. به گفته بسیاری، او غیرقابل تشخیص تغییر کرده است.

جیجی حدید (21) و یولاندا فاستر (52)

مدل جیجی حدید از مادرش نه تنها ظاهر درخشان، بلکه عشق به فلاش های درخشان دوربین را نیز به ارث برده است. به نظر ما اکنون یولاندا به طرز شگفت انگیزی شاداب و جوان به نظر می رسد. و حالا بیایید به یاد بیاوریم که او حدود 30 سال پیش، در اوج زندگی حرفه ای خود، چه بود.

Ksenia Alferova (42 ساله) و مادرش Irina (65 ساله)

ایرینا آلفروا در مصاحبه های متعدد خود بیش از یک بار اعتراف کرد که در جوانی زیبایی خود را مجازات واقعی می دانست. بیشتر اوقات ، کارگردانان به دلیل نامناسب بودن از فیلمبرداری او در فیلم ها خودداری می کردند دوران شوروینوع حتی با رد و بدل شدن دهه هفتم خود ، ایرینا زیبا ماند و دخترش Ksenia بهترین ها را از او گرفت.

کاترین زتا جونز (47) و پاتریشیا فر (سن دقیق مشخص نیست)

مادر کاترین زتا جونز همیشه از دنیای سینما و تجارت نمایش دور بوده است. پاتریشیا یک خیاط حرفه ای است. حتی زمانی که دخترش در سراسر جهان مشهور شد، فیر همچنان در سایه ماند و به سختی با او بیرون رفت. به همین دلیل است که یافتن تصاویر آرشیوی پدر و مادر کاترین چندان آسان نبود، اما ما همچنان موفق به انجام آن شدیم. از شما دعوت می کنیم که نگاهی به آنها بیندازید!

آگنیا دیتکوسکیت (28 ساله) و تاتیانا لیوتایوا (51 ساله)

تاتیانا لیوتایوا بیش از یک بار به عنوان یکی از جذاب ترین زنان شناخته شده است. بازیگران زن شوروی. با این حال، دختر او آگنیا دیتکوسکیت نیز یک زیبایی شناخته شده است.

گوئینت پاترو (44) و بلیت دانر (73)

گوئینت پاترو بازیگر و مادرش بلیت دانر اغلب با هم بیرون می روند. باید اعتراف کنیم که اکنون بلیت، که به دقت از خود مراقبت می کند، برای سنش عالی به نظر می رسد، به همین دلیل او بیشتر شبیه خواهر بزرگتر دخترش است. بیایید ببینیم دانر 30 سال پیش چه بود...

ماریا شوکشینا (49 ساله) و مادرش لیدیا (78 ساله)

بازیگر ماریا شوکشینا به سادگی به مادرش لیدیا شبیه است. به هر حال، به اعتراف خودش، دختر بزرگ یک نویسنده و کارگردان مشهور شوروی بوده است اوایل کودکیاز پدر و مادر معروفش مثال زد. در نتیجه او نیز زندگی خود را وقف سینما کرد و فرزندان خود را با سختگیری تربیت کرد. بیایید نگاهی به تصویر لیدیا فدوسیوا-شوکشینا که در آستانه پنجاهمین سالگرد تولد او گرفته شده است بیندازیم و این قاب آرشیوی را با تصویر فعلی دخترش ماریا مقایسه کنیم.

داکوتا جانسون (28 ساله) و ملانی گریفیث (59 ساله)

داکوتا جانسون و مادرش ملانی گریفیث که بیش از یک بار در تلاش برای حفظ جوانی خود زیر چاقوی جراح رفت، امروز چندان شبیه هم نیستند، اما بیایید به یاد بیاوریم که ملانی در 28 سالگی چه شکلی بود.

نیکول کیدمن (49) و جانل کیدمن (76)

نیکول کیدمن بسیار به مادرش ژانل نزدیک است، باید اعتراف کنید که نیکول کیدمن اگر بینی خود را عمل نمی کرد حتی بیشتر شبیه مادرش می شد. با این حال، با مقایسه این عکس‌ها که در آن‌ها هر دو 49 سال سن دارند، می‌توان گفت که نیکول بسیار جوان‌تر به نظر می‌رسد (البته به طور طبیعی کمتر). ما باید به جراح پلاستیک و زیبایی او ادای احترام کنیم.

شارون استون (58) و دوروتی استون (83)

اغلب از شارون استون می پرسند: چگونه او می تواند اینقدر عالی به نظر برسد؟ راز این بازیگر ساده است: "من به مادرم گوش می دهم که در مراقبت از خود به نظم آهنین پایبند بوده و هنوز هم پایبند است." دوروتی برای تولد 16 سالگی اش یک مرطوب کننده به شارون داد و گفت: "زیاد سوال نپرس، فقط همانطور که من می گویم عمل کن، بعدا از خودت تشکر می کنی."

کیت وینسلت (41) و سالی بریجز (سن دقیق مشخص نیست)

مادر کیت وینسلت، سالی بریجز، نیز بازیگر بود، اما برخلاف دخترش، نتوانست به شهرت جهانی دست یابد. اما اکنون او با افتخار همراه کیت به جوایز مختلف می رود و به زیبایی دختر معروفش به نظر می رسد.

جولی ریچاردسون (51) و ونسا ردگریو (79)

ونسا ردگریو بازیگر در یکی از مصاحبه های خود اعتراف کرد که زمانی منافع کودکان را به خاطر پیشرفت شغلی قربانی کرده است. دخترش جولی ریچاردسون، اگرچه بازیگر شد، اما اشتباهات مادرش را تکرار نکرد و خود را کاملا وقف دخترش کرد و زمانی که دیزی به شدت بیمار شد، از بازی در سریال امتناع کرد.

کیت هادسون (37) و مادرش گلدی هاون (71)

بازیگران زن کیت هادسون و گلدی هاون زمان زیادی را با هم می گذرانند. مادر و دختر مشهور نه تنها هر از گاهی بیرون می روند، بلکه اغلب با هم ورزش می کنند. ارزش ادای احترام به گلدی را دارد: او که دهه هشتم خود را رد و بدل کرد، بسیار جوان به نظر می رسد.

می گویند اگر می خواهی بدانی دختری در 40 سالگی چه شکلی است، فقط به مادرش نگاه کن. به نظر ما امروزه این اصل با واقعیت اشتراک چندانی ندارد. با تشکر از دستاوردهای زیبایی مدرن و جراحی پلاستیکعلاوه بر بهبود استاندارد کلی زندگی، زنان با موفقیت در زمان تقلب می کنند و برای مدت طولانی تری جوان و زیبا می مانند. یک بار دیگر می توانید مطمئن شوید که امروز نمایندگان نیمه زیبای بشریت در گالری عکس جدید ما با آنچه که مادرانشان دقیقاً در همان سن به نظر می رسیدند کاملاً متفاوت هستند.

به طور کلی پذیرفته شده است که سیب از درخت دور نمی افتد. درست است، این ضرب المثل معمولاً زمانی که صحبت از چیز بدی می شود به یاد می آورد: وراثت سنگین یا برخی از ویژگی های نه چندان مورد تایید اجتماعی. ما در تحریریه سایت تصمیم گرفتیم به نمایندگان سلسله های مشهور بازیگری (و نه تنها) نگاهی بیندازیم و ارزیابی کنیم که فرزندان ستاره ها در همان سن چقدر به والدین خود شباهت دارند.

تام هنکس و کالین هنکس

تام هنکس همیشه مرد خوبی بوده است - چه در سینما و چه در زندگی. پسرش کالین در سال 2017 تولد 40 سالگی خود را جشن گرفت و اگرچه حرفه او به اندازه پدرش درخشان به نظر نمی رسد، او به تجارت خانوادگی ادامه می دهد. یکی از بهترین نقش های او، طبق گفته هیئت تحریریه، پلیس کمی احمق اما بسیار بسیار خوب گاس گریملی در فصل اول فارگو بود. و کالین هنکس بسیار شبیه به پدرش است - در طول فیلمبرداری فارست گامپ.

ریس ویترسپون و آوا الیزابت فیلیپ

Ave Elizabeth Philip دختر ازدواجی است که به دلیل عشق زیاد انجام شده است. در دهه 90، یک زن و شوهر از ریس ویترسپون و رایان فیلیپ نمونه در نظر گرفته شدند. درست است که این طلسم زیاد دوام نیاورد: کار همسرش به سمت بالا رفت (حتی به او برای نقش همسر جانی کش، موسیقیدان کانتری در فیلم زندگینامه اش با خواکین فینیکس در سال، جایزه اسکار اعطا شد. نقش رهبری). ازدواج از هم پاشید ، اما معلوم شد که دختر زیبایی است - کپی مادرش.

سیندی کرافورد و کایا گربر

دختر سوپر مدل سیندی کرافورد کایا گربردر سال اولین حضور خود، او در دنیا سروصدا کرد - بسیاری معتقدند که او فقط یک مادر تک به تک نیست، بلکه نسخه بهبود یافته او است. کایا یک نماد اینستاگرام و مدل مشتاق، دقیقاً شبیه مادر دهه 90 خود است.

دیوید بکهام و بروکلین بکهام

جفت دوم پسرهای انتخابی ما، اما این بار آنها بازیگر نیستند (البته افراد مشهور). دیوید بکهام، یکی از بهترین بازیکنان فوتبال زمان ما، اولین بار در سال 1999 پدر شد. باور کردنش سخت است، اما در سال 2017، بروکلین، پسر ارشد او و ویکتوریا بکهام، 18 ساله شد. یک پسر کاملاً بزرگ - او قبلاً یک دوست دختر دارد. بازیگر زن معروفکلویی گریس مورتز.

ونسا پارادیس و لیلی رز ملودی دپ

دختر ونسا پارادی و جانی دپ در حال حاضر تنهاست ستاره بزرگبا این حال، تا کنون فقط در دنیای مد. سابقه لیلی-رز ملودی دپ هنوز چندان عالی نیست، اما از قبل مشخص است که این دختر وعده های خوبی را نشان می دهد. او از مادرش توانایی رفتار با وقار (و البته جذابیت بیرونی) و از پدرش - علاقه به سینما و عدم خجالت در مقابل دوربین ها را به ارث برده است.

ملانی گریفیث و داکوتا جانسون

داکوتا جانسون 30 سال هم نداشت که در نقش (البته تا حدی مشکوک) آناستازیا استیل خجالتی فاسد از فیلم Fifty Shades of Grey به شهرت رسید. مادر او، بازیگر ملانی گریفیث، به تازگی داکوتا را در این سن به دنیا آورد و او مشکلات مواد مخدر و شکست شغلی را پشت سر خود داشت.

دمی مور و رامر ویلیس

اعتقاد بر این است که دختران زیبایی دمی مور و ابرقهرمان بروس ویلیس رامر با ظاهر خود بدشانس بودند. او به همراه دو دختر دیگرش در میان انواع ضدرتبه های دختران زشت هالیوود قرار دارند. رامر ویلیس راه پدر و مادرش را دنبال کرد و در فیلم‌ها نیز بازی می‌کرد - اما موفقیت چندانی نداشت.

آلا پوگاچوا و کریستینا اورباکایت

در میان مشاهیر روسیهاغلب آنها آلا پوگاچوا و دخترش (اکنون بزرگتر) کریستینا اورباکایت را مقایسه می کنند. در سال 2016 ، اورباکایت تولد 45 سالگی خود را جشن گرفت ، او خود مدتهاست که مادر شده است. بسیاری متوجه می شوند که با گذشت سال ها او بیشتر و بیشتر شبیه آلا بوریسوونا می شود. دفتر تحریریه find.rf خاطرنشان می کند که در اواسط دهه 90، کریستینا نقش مادر خود را در یکی از بهترین پروژه های تبلیغات اجتماعی بازی کرد - در آنجا او با عبارت "کریسکا، ساکت باش!" ظاهر شد.

ورا آلنتوا و یولیا منشووا

بازیگر ورا آلنتووا زمانی با کارگردان ولادیمیر منشوف ازدواج کرد ، زمان زیادی را به خانواده خود اختصاص داد و شاید به همین دلیل کار سینمایی قابل توجهی ایجاد نکرد. با این حال ، او شکست نخورد: فیلم "مسکو به اشک ها اعتقاد ندارد" با آلنتووا در نقش اصلی کمتر از اسکار اهدا شد. اکنون آلنتوا به دلیل سوء استفاده مورد سرزنش قرار می گیرد

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که دلایل افزایش میانگین امید به زندگی چیست؟ مردم مدرنبه بهترین پیشرفت‌های پزشکی دسترسی دارند و مدت‌هاست در مورد نگرش به عادات بد یا رژیم غذایی تجدید نظر کرده‌اند. هنگامی که یک سبک زندگی سالم به یک فرقه ارتقا می یابد، ناگزیر صدساله های بیشتری را تولید می کند. بیایید در مورد مزیت افراد مدرن نسبت به والدین خود صحبت کنیم.

حرکت بیشتر

اکنون می دانیم که پیری نباید با بیماری یا ناتوانی اجتناب ناپذیر همراه باشد. راز طول عمر این است در حرکت مداوم. پدر و مادر ما بیش از حد مشغول کار و مسائل فوری بودند، در زمان جوانی هنوز شوق تناسب اندام وارد مد نشده بود. آنها هنوز از یافته ها اطلاعی نداشتند تحقیق علمیارتباطی بین حرکت و جوانسازی سلولی پیدا کرد.

نگرش جدید نسبت به پیری

ضرب المثل قدیمی که می گوید "سن فقط یک عدد در گذرنامه است" امروز مانند همیشه مهم است. در واقع، بازنگری در رابطه با روند طبیعی پیری می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت شما داشته باشد. مطالعه محققان دانشگاه ییل نشان داد که سن بیولوژیکیافراد مسن خوش بین به طور متوسط ​​23 سال کمتر هستند.

این تفاوت عظیم در ذهن مردم مدرن شکل گرفته است. به عنوان مثال، اگر پیری را به عنوان یک بحران در نظر می گیرید و آن را با کاهش قدرت مرتبط می دانید، ناخودآگاه خود را برای یک نتیجه اسفناک برنامه ریزی می کنید. برعکس، اگر دوران پیری را با فرصت‌های جدید و آرامش همراه کنید، شاد و سالم خواهید بود.

غذاهای گیاهی بیشتر

در طول چند دهه گذشته، دانش ما در مورد مزایای تغذیه ارگانیک و گیاهخواری گسترش یافته است. دکتر پینخاس کوهن، دو عنصر ضروری برای پیری سالم را فهرست می کند: رژیم غذایی مادام العمر و ورزش. کلید موفقیت شما یک رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات و همچنین کاهش تدریجی نسبت محصولات حیوانی است.

مطالعات نشان داده است که گیاهخواران کمتر به بیماری های مزمن مبتلا می شوند. در مقایسه با گوشت خواران متقاعد شده، آنها بیشتر از نقطه عطف 70 ساله عبور می کنند. علاوه بر گوشت قرمز و گوشت های اغذیه فروشی، افراد صد ساله از غذاهای فرآوری شده حاوی روغن ها و قندهای هیدروژنه اجتناب می کنند. رژیم غذایی آنها شامل غذاهای گیاهی، غلات کامل، ماهی و چربی های سالم است.

بهبود کارایی ورزش

همانطور که تمرین نشان می دهد، شدت ورزش برای سلامتی شما نیز مهم است. مردم مدرن پیاده روی ساده و دویدن را کنار گذاشته اند. توجه بیشتر و بیشتر به مطالعه مجموعه های خاصی از تمرینات که بیشترین سود را برای سلامتی دارند معطوف می شود. هنوز یک بحث شدید در مورد آنچه مهمتر است وجود دارد: ایروبیک، یوگا، تمرینات قدرتییا با شدت بالا مدت آموزش? در واقع هر یک از این حوزه های تناسب اندام مزایای ملموس خود را دارند.

اگر می خواهید وزن کم کنید می توانید از HIIT و ورزش هوازی. اگر می خواهید تعادل بدن خود را تمرین دهید، هماهنگی حرکات و انعطاف پذیری را توسعه دهید - یوگا را انتخاب کنید. اگر می خواهید عضلات خود را تقویت کنید و از پوکی استخوان جلوگیری کنید، تمرینات قدرتی و پرش را انتخاب کنید. در حالت ایده آل، کارشناسان توصیه می کنند انواع تمرین متناوب یا ترکیب آنها در یک مجموعه.

کاهش تعداد افراد سیگاری

مهم ترین تغییر در مراقبت های بهداشتی طی 20 سال گذشته کاهش تعداد افراد سیگاری بوده است. سیگار یکی از دلایل اصلی مشکلات پزشکی جدی است، از حملات قلبی گرفته تا انواع خاصی از سرطان. این عادت مداوم در سطح سلولی به بدن شما آسیب می رساند و پیری پوست را تا حد زیادی تسریع می کند.

خبر خوب این است که نرخ سیگار در حال کاهش است و از 40 درصد به 31 درصد از جمعیت بزرگسال بین سال‌های 2009 تا 2016 کاهش یافته است. بهبود آمار از طریق تصویب قانون مبارزه با دخانیات و همچنین از طریق ترویج اصول حاصل شد. سبک زندگی سالمزندگی

واکسن ویروس پاپیلومای انسانی

توانایی بدن برای جلوگیری از بیماری به ما کمک می کند طولانی تر زندگی کنیم. زندگی سالمدر سنین بالا و واکسن ها به ایجاد یک سد محافظ کمک می کنند. به عنوان مثال، واکسن HPV از خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم و سایر سرطان ها جلوگیری می کند. الکترا پاسکت، دکترا، محقق مرکز جامع سرطان دانشگاه ایالتی اوهایو، می گوید که پیشگیری از سرطان بسیار بهتر از درمان آن پس از تشخیص است.

اجتماعی شدن بیشتر در سن بازنشستگی

اکنون می دانیم که تعامل اجتماعی برای حفظ ما ضروری است سلامت روان. حفظ یک دایره اجتماعی گسترده و مشارکت منظم در فعالیت های اجتماعی به کاهش احساس ناخواسته بودن کمک می کند، که اغلب با افراد مسن مرتبط است. هر چه بیشتر با دوستان و خانواده ملاقات کنید، هر چه بیشتر از خانه بیرون بیایید، سرگرمی های بیشتری داشته باشید، کمتر در معرض خطر افسردگی قرار خواهید گرفت.

دو سه دهه پیش، این بیماری جدی روانی، همراه وفادار مستمری بگیرانی بود که فرزندانی را بزرگ کردند و با بیماری خود تنها ماندند. ما اکنون می دانیم که ارتباطات اجتماعی و نگرش مثبت می تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی تری داشته باشید اثر مفیدبر فعالیت قلبی عروقی

توالی یابی ژنوم انسان

با تکمیل پروژه ژنوم انسانی، پزشکان می توانند پیشرفت بزرگی در تشخیص بیماری داشته باشند. اکنون پزشکی فرصتی منحصر به فرد دارد تا دریابد کدام ژن ها مسئول بیماری های خاص هستند. توالی یابی ژنوم فرصت های زیادی برای درمان بیماری ایجاد می کند. اکنون پزشکان می توانند به افراد کمک کنند تا بر اساس استعداد ژنتیکی منحصر به فرد خود تصمیمات بهداشتی خاصی بگیرند.

درمان هدفمند سرطان

درک بهتر مکانیسم‌های جهش‌های ژنتیکی که باعث سرطان می‌شوند، منجر به پیدایش روش‌های جدیدی برای درمان این بیماری‌ها شده است. یکی از آنها درمان سرطان هدفمند نام دارد. در مقایسه با روش های سنتی درمان سرطان مزیت ملموسی دارد. برخلاف شیمی درمانی، این روش می تواند تغییراتی را که سلول های سرطانی در بدن ایجاد می کنند، تشخیص دهد.

درمان هدفمند (از هدف انگلیسی - "هدف") سلول های بیمار را شناسایی می کند و سلول های سالم را نادیده می گیرد. اعتقاد بر این است که افراد مسن مستعدترین افراد هستند اثرات جانبیشیمی درمانی منظم، بنابراین روش جدیدبرای کاهش رنج آنها طراحی شده است.

توسعه تشخیص اولتراسوند

و اگرچه ممکن است فکر کنید که سونوگرافی فقط برای معاینه زنان باردار ضروری است، اما در واقع از این روش برای تشخیص استفاده می شود دامنه ی وسیعبیماری ها سونوگرافی آسیب شناسی عروق خونی، قلب، نئوپلاسم های بدخیم، اختلال عملکرد را نشان می دهد. غده تیروئیدو خیلی بیشتر. دستگاه های تشخیصی نسل جدید این امکان را به شما می دهد که بفهمید در حال حاضر در بدن شما چه اتفاقی می افتد. آنها مجهز به اسکنرهای قابل حملی هستند که به تبلت یا گوشی هوشمند متصل می شوند، بنابراین نتایج دقیق تری ارائه می دهند.

ابزارهای تناسب اندام

علاوه بر ردیاب‌های تناسب اندام که شدت تمرین شما را ثبت می‌کنند، تعدادی فناوری اساسی جدید در حال حاضر در حال توسعه هستند. اخیراً پیراهنی با سنسورهای سنجش ضربان قلب، هدفون‌هایی که دمای بدن را اندازه‌گیری می‌کنند، سنسور گلوکز برای بیماران دیابتی و حتی یک مانیتور ECG پوشیدنی که از طریق یک برنامه تلفن همراه راه‌اندازی شده است به عموم مردم ارائه شده است.