مراقبت از مو مرحله به مرحله. مراقبت از مو در منزل. موهای مرتب یک روش زندگی است

مو نه تنها یکی از ویژگی های ظاهری است، بلکه نشانگر سلامتی نیز می باشد. برای حفظ فرها در شرایط مناسب، مراقبت منظم مورد نیاز است که هم در سالن و هم در خانه انجام می شود. تفاوت های ظریف زیادی در مراقبت های روزمره وجود دارد که رعایت آنها باعث درخشش موهای شما می شود، شادابی می بخشد و وضعیت کلی آن را بهبود می بخشد.

1. بدتر می شود ظاهرمو و شرایط محیطی به طور قابل توجهی رشد مو را کند می کند.
2. تغذیه نامناسب و رژیم های غذایی سخت منجر به کمبود حاد می شود مواد مغذی، که بلافاصله بر وضعیت مو تأثیر می گذارد.
3. بیماری های قارچی پوست سر منجر به تحریک و شوره سر می شود.
4. محصولات مراقبتی تهاجمی، پرم، رنگ آمیزی، حالت دهی روزانه که شامل استفاده از دمای بالا می شود، مو را خشک می کند و به فولیکول های مو آسیب می رساند.
5. استرس و کار بیش از حد بیش از عوامل دیگر باعث می شود که موها شادابی و درخشندگی خود را از دست داده و شروع به ریزش کنند.

در صورت مشاهده مشکلات آشکار مو، ابتدا باید علت را شناسایی و از بین برد و سپس شروع به احیا کرد. در شرایط دشوار، زمانی که مراقبت در منزل نتایج قابل مشاهده ای به همراه نمی آورد، ارزش بازدید از متخصص مو یا تریکولوژیست را دارد که بر اساس ظاهر، وضعیت پوست سر و آزمایشات، درمان مناسب را تجویز می کند.

اصول اولیه مراقبت در منزل

مو انرژی حیاتی را از فولیکول های مو دریافت می کند و کورتکس استحکام آن را تعیین می کند. لایه بیرونی یا کوتیکول، فلس هایی است که هر مو را می پوشاند. متراکم و یکنواخت، فرها را صاف می کنند، موهای کوتیکول آسیب دیده را ایجاد می کنند و احساس سردرگمی را ایجاد می کنند. غدد چربی نقش ویژه ای در وضعیت مو دارند. اگر سبوم بیش از حد تولید شود، مو به سرعت کثیف می شود، در حالی که مقادیر ناکافی آن منجر به خشکی مو می شود. بنابراین، اصول اولیه نحوه مراقبت صحیح از موهای خود در خانه باید به موارد زیر خلاصه شود:

• اطمینان از جریان خون به فولیکول های مو، که به تغذیه بهتر آنها کمک می کند.
• ترمیم قشر و کوتیکول؛
• عادی سازی غدد چربی

برای رسیدن به اثر در همه جهات، موهای شما باید در هر مرحله به درستی مراقبت شود.

قوانین مراقبت از مو

برای مراقبت مناسب از مو، توصیه می شود محصولاتی را بر اساس مواد طبیعی انتخاب کنید. به همین دلیل است که بسیاری از خانم‌ها ماسک‌ها، آبکش‌ها، حتی شامپوهایی را که خودشان آماده می‌کنند، ترجیح می‌دهند. در میان پیشنهادات فروشگاه می توانید لوازم آرایشی طبیعی را نیز پیدا کنید، اما لازم به ذکر است که قیمت این گونه محصولات بسیار بالاتر خواهد بود و در فرم بازشش ماه بیشتر نیست

بهتر است محصولات فروشگاهی را انتخاب کنید و به یک خط آرایشی پایبند باشید و همه آنها متناسب با نوع موهای شما باشد که همیشه نمی توانید آن را به تنهایی تعیین کنید. اغلب اتفاق می افتد که با موهای خشک و به شدت شکافته شده، پوست سر چرب باقی می ماند. یا برعکس، خشکی پوست سر و شوره سر با موهای چرب بیش از حد. قبل از انتخاب محصولات مراقبتی در این مورد، لازم است تعادل را بازگردانید. مشاوره با یک متخصص به شما در انجام این کار کمک می کند؛ او همچنین دلیل این وضعیت را به شما می گوید و لوازم آرایشی مناسب را انتخاب می کند.

ویدئو: E. Malysheva در مورد مشکلات مو و قوانین مراقبت از آنها در برنامه "سالم زندگی کنید!"

سر شستشو

شما باید مراقبت از موهای خود را با شستشو شروع کنید. باید هر چند وقت یکبار موهای خود را بشویید، در غیر این صورت کثیفی و سبوم منافذ را می بندد و دسترسی اکسیژن به فولیکول های مو را مسدود می کند. توصیه می شود محصولاتی را برای افزایش چربی پوست سر یا مو انتخاب کنید که بتوان به طور مکرر از آنها استفاده کرد. بسیاری از مردم در نظر نمی گیرند که شستن صحیح موها نیز ضروری است:

1. قبل از شستن، حتما موهایتان را شانه کنید تا تارهای درهم پیچیده‌تر هم نشوند.
2. آب سخت روی موها اثر منفی می گذارد، بنابراین توصیه می شود با اضافه کردن چند قطره آب آن را نرم کنید. آمونیاکیا یک قاشق چای خوری جوش شیرینتقریبا 5 لیتر مایع
3. دمای آب حتی برای موهای چرب نیز نباید از 36 درجه سانتیگراد تجاوز کند، زیرا آب داغ فقط ترشح سبوم را افزایش می دهد. شستشوی نهایی انجام می شود آب خنک.
4. با موهای خیس به رختخواب نروید: درهم می‌شوند و شانه کردن بیشتر به کوتیکول آسیب می‌زند.
5. شما نباید موهای خیس را شانه کنید: در این حالت، می تواند به شدت کشیده شود، که ساختار آن را مختل می کند.

همیشه نمی توان شامپوی مناسب را در اولین بار انتخاب کرد. موهای کدر و بسیار برقی بلافاصله پس از شستشو نشان می دهد که محصول مناسب نیست و نیاز به تعویض دارد.

دوستداران لوازم آرایشی خانگی از محصولات شناخته شده ای مانند زرده تخم مرغ، عسل، نان چاودار. این محصولات با زمان تست شده اند و برای زیبایی های مدرن مناسب هستند. شما می توانید شامپوی معمولی خود را با اضافه کردن یک قطره غنی کنید اسانسجوجوبا، رزماری، سدر یا گل رز.

مومیایی و شستشو می دهد

پس از شستن، باید از مومیایی استفاده کنید که با توجه به نوع موی شما نیز انتخاب شده است. تغذیه و نرمی را فراهم می کند، ظاهری آسان دارد و برق گرفتگی را تسکین می دهد. استفاده صحیح از نرم کننده مو بهترین نتیجه را به همراه خواهد داشت:

• مومیایی باید با شامپو انتخاب شده مطابقت داشته باشد.
• این محصول روی ریشه ها اعمال نمی شود، باید در امتداد رشته ها از وسط مو توزیع شود.
• روی موهای خیلی خیس نمالید، در غیر این صورت مومیایی همراه با آب تخلیه می شود و اثری نخواهد داشت.

مرحله آخر استفاده از کمک شستشو است. این محصول مراقبتی، به عنوان یک قاعده، شسته نمی شود و موها را تغذیه می کند. کمک شستشو مانند هر لوازم آرایشی دیگری را می توان در فروشگاه خریداری کرد، اما استفاده از جوشانده گیاهان: بابونه، گزنه، ریشه باباآدم، مخروط هاپ و غیره بسیار موثرتر است. دستور تهیه آبکش ساده است: مقدار معینی از گیاه مورد نظر یا مخلوط گیاهان را با مقدار مشخصی آب جوش دم کرده، بگذارید و صاف کنید.

یکی دیگر از داروهای اثبات شده که به موها درخشندگی می دهد، از آن در برابر چربی محافظت می کند و رطوبت را حفظ می کند، آب لیمو است. برای تهیه چنین کمک آبکشی، 1 قاشق غذاخوری. ل تازه فشرده شده آب لیمودر یک لیتر آب حل کنید، موها و پوست سر را خوب خیس کنید، بگذارید کمی آب آن کشیده شود و با حوله خشک شود.

استفاده از ماسک

برای تغذیه و مرطوب کردن پوست سر، صاف کردن موها، از بین بردن شوره سر و سایر مشکلات، هفته ای دو بار از ماسک های مو با جهت خاص استفاده می شود. شما می توانید محصول را در فروشگاه خریداری کنید، اما موثرترین آنها ماسک های خود تهیه شده از مواد ضایعاتی در نظر گرفته می شوند. درمان های ساده و در عین حال موثر به حفظ زیبایی موهای شما کمک می کند:

1. نتایج عالی با ماسک های حاوی مواد فعال مانند اسید نیکوتین، تنتور فلفل قرمز، محصولات حاوی الکل و پیاز به دست می آید. این محصولات گردش خون را افزایش می دهند که به نفوذ مواد مغذی به ریشه و تسریع رشد مو کمک می کند.
2. روغن ها نیز اغلب در ماسک ها استفاده می شوند. محبوب ترین آنها روغن زیتون، کرچک و بیدمشک است. علاوه بر این، آنها اعمال می شوند روغن های آرایشی- هلو، زردآلو، روغن گردوو دیگران.
3. 15-20 دقیقه قبل از شستن موها، می توانید کفیر کمی گرم شده روی آن بمالید، آن را به پوست بمالید و سر خود را در یک حوله بپیچید. کفیر پوست را تغذیه می کند، تحریک و شوره سر را از بین می برد و موها را نرم می کند.
4. به مدت یک ماه، روغن کرچک یا بیدمشک به پوست سر مالیده می شود که نه تنها فولیکول های مو را تغذیه می کند، بلکه به عنوان یک محرک رشد عالی عمل می کند و فولیکول های "خواب" را بیدار می کند. روغن یک ساعت پس از استفاده شسته می شود.

استفاده از ماسک انتخابی در دوره ای به مدت 2-3 ماه صحیح تر است؛ یک برنامه تأثیری ندارد و همچنین تغییرات مکرر در ترکیب ایجاد نمی کند.

ویتامین های مو

ویتامین ها نقش مهمی در وضعیت مو دارند. بنابراین، "ویتامین های جوانی" A و E مو و پوست سر را تغذیه می کند، کوتیکول را صاف می کند، استحکام و درخشندگی می بخشد. ویتامین های B باعث رشد و تقویت و جلوگیری از ریزش مو می شود. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که از مو در برابر پیری و پوست سر در برابر بیماری ها از جمله بیماری های قارچی محافظت می کند.

مقدار ویتامین های موجود در غذا همیشه کافی نیست، بنابراین می توانید مقدار بیشتری از ویتامین ها را مصرف کنید مجتمع های ویتامین. با این حال، باید به خاطر داشت که همه چیز داروهابهتر است پس از مشورت با متخصص استفاده شود.

یک راه حل عالی ماسک های ویتامین با استفاده از محلول های آمپول ویتامین های ذکر شده است. آنها هم به طور مستقل و هم در ترکیب با اجزای دیگر استفاده می شوند. جایگزین کردن داروهای داروییبا محصولاتی که حاوی این مواد هستند امکان پذیر است.

خشک کردن و حالت دادن

همانطور که می دانید، درجه حرارت بالا تأثیر مخربی بر وضعیت مو دارد. حتی آفتاب سوزان هم می تواند به ظاهر شما آسیب برساند، نه اینکه به سشوار یا انبر اشاره کنیم. اگر نمی توانید بدون سشوار این کار را انجام دهید، قبل از حالت دادن به موهای خود، حتما از یک محصول با خاصیت محافظت در برابر حرارت استفاده کنید که موها را با یک لایه نامرئی پوشانده و از آنها مراقبت می کند و از خشک شدن بیش از حد آنها محافظت می کند.

محصولات یک ظاهر طراحی شده مورد استفاده در عصر شسته می شوند. محصول باقیمانده به موهای شما آسیبی نمی رساند، اما روز بعد ظاهری نسبتاً شلخته و کدر به موهای شما می بخشد. اگر به دلایلی موها شسته نشده اند، می توان بقیه محصول حالت دهنده را با استفاده از شانه شانه کرد. دندان های ظریف. به این ترتیب می توان شادابی موهایتان را برای یک روز دیگر افزایش داد.

شما باید شانه مناسب را انتخاب کنید. اولویت به شانه های چوبی است که اجازه برق گرفتن موها را نمی دهد و به پوست سر آسیب نمی رساند. هنگام انجام این روش، می توانید چند قطره اسانس گریپ فروت، لیمو یا اکالیپتوس را روی شانه خود بریزید. این رایحه درمانی باعث صاف شدن پوسته ها و بهبود ظاهر مو می شود.

شانه زدن باید از انتها شروع شود و به تدریج به سمت ریشه ها حرکت کند. اگر تارهای در هم پیچیده هستند، ابتدا باید آنها را با دستان خود باز کنید: فراموش نکنید که مو، مانند پوست، به راحتی آسیب می بیند.

ویدئو: اشتباهات رایج در مراقبت از مو. چگونه از ریزش مو و شکاف مو جلوگیری کنیم؟

1. حداقل هر 3 ماه یک بار باید انتهای مو را نه تنها برای شکل دادن به مدل مو، بلکه برای از بین بردن انتهای خشک مو کوتاه کرد.
2. شما باید از موهای خود نه تنها در برابر نور خورشید، بلکه از باد و یخ زدگی محافظت کنید. به محض اینکه دماسنج دمای زیر صفر را نشان می دهد، کلاه ویژگی اصلی است.
3. برای حفظ زیبایی موهای خود، نمی توانید بدون محصولات مراقبتی به تنهایی کاری انجام دهید. شما باید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را به طور کامل بازنگری کنید، از جمله برنامه روزانه خود، که زمان کافی برای خواب را در اختیار شما قرار می دهد.
4. یک درمان موثر مدرن سرم های دارویی است که پس از شستن روی موهای مرطوب استفاده می شود و شسته نمی شود. چنین محصولاتی اثر مومیایی کردن، ماسک و موس را ترکیب می کند، از مو محافظت می کند و مرطوب می کند، آن را صاف می کند و به مدل مو برای مدت طولانی شکل دلخواه را می دهد.

همانطور که می بینید، مراقبت از موهای شما در خانه بسیار ساده است، اما نیاز به زمان و سازماندهی دارد، بنابراین بسیاری از زنان اغلب قوانین را نادیده می گیرند. اگر اطلاعات دریافتی را به طور مرتب در عمل به کار ببرید، موهای زیبا و مرتب به زودی خواهید داشت کارت کسب و کارصاحبان آنها

موهای زیبا و سالم هر خانمی جلب توجه می کند. یک زن یا دختر با موهای زیبا احساس اعتماد به نفس و مقاومت ناپذیر می کند. اما تعداد کمی از افراد از بدو تولد موهای زیبا و سالمی دارند؛ چنین موهایی کلید مراقبت مناسب است.

اما اگر همچنان سعی می کنید موهای خود را عالی جلوه دهید، اگر به درستی از آن مراقبت نکنید، می توانید به آن آسیب زیادی وارد کنید، موهایتان کم رنگ شده و شادابی خود را از دست می دهد.

برای اینکه موهایتان زیبا و آراسته شوند کافی است چند قانون را رعایت کنید.

چگونه در خانه از موهای خود مراقبت کنیم

البته اولین و مهمترین قانون شستن است. بسیاری از مردم فکر می کنند که شستن موهای خود با شامپو کافی است. اما این اصلا درست نیست. شستن موها یک مراسم خاص است.

ابتدا باید شامپوی مناسب را انتخاب کنید تا متناسب با نوع شما باشد. از این گذشته، پس از شستن، موهای اکثر دختران و زنان بسیار نازک می شود، شروع به برق انداختن می کند، می شکند و به سرعت کثیف می شود؛ همه این بیماری ها به دلیل انتخاب نادرست شامپو ایجاد می شود. شما فقط باید شامپو را جایگزین کنید و موهای شما بلافاصله درخشش سالم و ظاهری آراسته پیدا می کند.

پس از شستن موها، باید موهای خود را با نرم کننده آبکشی کنید. باید روی موهای مرطوب مالیده شود، اما روی موهای خیس نه، در غیر این صورت کل مومیایی با آب تخلیه می شود و هیچ نتیجه ای نخواهد داشت.

برای بهترین اثر، استفاده از نرم کننده با همان مارک شامپو توصیه می شود. باید به یاد داشته باشید که مومیایی کردن باید در فاصله تقریباً 8 سانتی متری از ریشه ها اعمال شود. این کار باید به گونه ای انجام شود که سر شما خیلی زود کثیف نشود، زیرا مومیایی ها حاوی مواد مغذی هستند و بسیار چرب هستند.

همچنین توصیه نمی شود موهای خود را با آب خیلی داغ بشویید، زیرا منافذ باز می شوند و به معنای واقعی کلمه بعد از پنج ساعت موهای شما دوباره کثیف به نظر می رسند. پس بهتر است موهایتان را کمی بشویید آب گرم، و خنک بشویید. پس از تمام این مراحل، می توانید موهای خود را با جوشانده بابونه، گزنه یا سرکه رقیق شده به نسبت یک به سه آبکشی کنید.

این درمان ها به موهای شما درخشندگی و حجم کمی می بخشد.

علاوه بر این، ما به شما توصیه می کنیم که موهای خود را در برابر اثرات مضر محافظت کنید: آنها را بیش از حد با سشوار خشک نکنید، استفاده از اتوهای فر کننده، اتوهای صاف و غلتک های داغ را محدود کنید. قبل از حرارت درمانیسعی کنید از محافظ حرارتی خاصی برای موهای خود استفاده کنید. و هنگام استفاده از سشوار، نه تنها از هوای گرم، بلکه از هوای سرد نیز استفاده کنید.

اگر به استفاده از بیگودی عادت دارید، غلطک های داغ را می توان با بیگودی های معمولی جایگزین کرد، زیرا بسیار کاربردی هستند و می توان آنها را یک شبه رها کرد. خوابیدن روی آن ها راحت است زیرا از لاستیک فوم با سیم نازک داخل آن استفاده می شود. علاوه بر این، استفاده از پاپیلوت ها بسیار آسان است.

موس مو را روی موهای مرطوب بمالید، سپس موها را به تارها تقسیم کنید و هر تار را به دقت روی یک اتوی فر بچرخانید. باید از انتها شروع کنید، سپس به آرامی به سمت بالا بروید. وقتی فر آماده شد، بیگودی را به دلخواه بپیچانید، به لطف سیم هر شکلی به خود می گیرد.

یکی دیگر از مزایای بیگودی ها این است که مجبور نیستید آنها را یک شبه رها کنید، می توانید موهای خود را کمی با سشوار خشک کنید و حدود یک ساعت صبر کنید و فرهای شما آماده خواهند شد.

نحوه انتخاب اکسسوری مناسب شانه و مو

برای اینکه موهای خود را سالم و مرتب نگه دارید، باید از شانه ها و لوازم جانبی خود به درستی حمایت کنید. بهتر است یک شانه بدون فلز انتخاب کنید تا به مو و پوست آسیب نرساند. کارشناسان یک شانه ساخته شده از چوب یا موهای طبیعی را توصیه می کنند. شما باید موهای خود را به درستی شانه کنید، از انتها شروع کنید و بالاتر بروید. و سپس کل موها را به طور کامل شانه کنید. و نه با حرکات ناگهانی، بلکه بسیار روان.

شانه کردن موهای خیس یا مرطوب اکیدا ممنوع است زیرا می شکند و روی آن پوسته پوسته می شود که منجر به تخلخل می شود. و همچنین مقطع انتهایی به دست می آید.

به انتخاب نوارهای الاستیک و سنجاق سر توجه ویژه ای داشته باشید. کش نباید خیلی سفت باشد تا به مو فشار نیاورد. بهتر است از نوارهای کشسان نرم و پهن استفاده کنید.

هر ماه حتماً باید انتهای آن را کوتاه کنید، حتی اگر اجازه دهید موهایتان رشد کند. از این گذشته، انتهای آن به طور مداوم در معرض استرس زیادی قرار دارند. آنها روی لباس آسیب می بینند و از آن رنج می برند شرایط آب و هواییو خاراندن مداوم و کل ظاهر شما را خراب می کنند، حتی اگر موهایی مرتب داشته باشید. بنابراین، شما باید انتهای آن را کوتاه کنید، آنها بسیار سالم و زنده به نظر می رسند.

شما باید از موهای خود در برابر شرایط آب و هوایی محافظت کنید. اگر بیرون باد یا باران می بارد، بهتر است موهایتان را دم اسبی بپوشید و در هوای آفتابی استفاده از کلاه توصیه می شود.

در پیدا خواهید کرد صفحه نخستسایت ما.

قهرمان افسانه ای راپونزل موهای بلند، زیبا و براق داشت. تصور اینکه چگونه این دختر از رشته های خود مراقبت می کند دشوار است که طول آنها به 21 متر می رسد. پس از همه، برای حفظ زیبایی و سلامت موهای خود، باید قوانین خاصی را دنبال کنید. این سایت اسرار مراقبت از مو را فاش کرد رومن مویزینکو، آرایشگر و آرایشگر برجسته، و اولگا بلوسووا، آرایشگر در سالن زیبایی ساوانا.

1. از شامپوی متناسب با نوع موی خود استفاده کنید

در حالی که ما به طور منظم مراسم شستن موهای خود را انجام می دهیم، همه ما محصولاتی را انتخاب نمی کنیم که مناسب نوع موهای خود باشند. بنابراین صاحبان موهای چرب می توانند از شامپوهای مخصوص موهای خشک استفاده کنند و بالعکس. توجه به برچسب روی بسته بندی محصول بسیار مهم است تا آسیبی به پوست سر و مو وارد نشود.

شامپوهای مخصوص موهای چرب حاوی موادی هستند که برای تنظیم فعالیت غدد چربی، کاهش ترشح سبوم، موها زیبا و درخشندگی سالم طراحی شده اند. خط مخصوص موهای چرب ممکن است حاوی عصاره های گیاهی، ویتامین ها و روی باشد.

اگر از چنین محصولاتی برای موهای خشک استفاده کنید، پوست سر را به شدت خشک می کنند، باعث خارش، قرمزی و سوزش می شوند و مو را شکننده می کنند.

برای موهای خشک خطوط خاصی وجود دارد که بر این اساس مشخص شده است. آنها حاوی مواد مغذی، مرطوب کننده و حفظ رطوبت هستند - روغن ها، پانتنول، ویتامین ها.

موهای معمولی برای خطوطی با نشانه‌های مناسب که حاوی مواد مغذی و خشک‌کننده نیستند، مناسب است.

2. اگر اغلب موهای خود را رنگ می کنید، از خط موی رنگ شده استفاده کنید

در طی فرآیند رنگرزی، پوسته های مو بلند می شوند، که از طریق آن رنگ متعاقباً با سرعت بیشتری شسته می شود. وظیفه شامپو و نرم کننده در این حالت صاف کردن پوسته ها برای حفظ رنگ برای مدت طولانی تری است.

10 قانون مراقبت از مو

فقط خطوطی برای موهای رنگ شده می توانند این زمینه کار را انجام دهند. آنها دارای PH نزدیک به pH پوست سر هستند، حاوی پلیمرها، پروتئین ها و یک عامل محافظت کننده در برابر نور خورشید هستند که موها را می پوشاند، پوسته ها را صاف می کند و در برابر اثرات مضر آب لوله کشی و خورشید محافظت می کند. کارشناسان توصیه می کنند از خطوط ویژه در عرض دو هفته پس از رنگرزی استفاده کنید.

3. پس از شستن موها از نرم کننده استفاده کنید

مومیایی‌کننده‌ها و نرم‌کننده‌ها را بشویید که مراقبت و تغذیه می‌کنند، پوسته‌های مو را می‌پوشانند، آن را صاف می‌کنند و روند شانه کردن را تسهیل می‌کنند.

4. نرم کننده، ماسک یا روغن مو را به ریشه خود نزنید.

10 قانون مراقبت از مو

همه این محصولات یک محیط مغذی فعال هستند. استفاده از آنها روی ریشه ها باعث مسدود شدن منافذ، اختلال در تنفس پوست سر و در نتیجه شکننده شدن مو می شود. توصیه می‌شود مومیایی‌ها، روغن‌ها و ماسک‌ها را به مقدار کم از انتها تا وسط - اگر موها ضخیم و متخلخل هستند و فقط در انتها - اگر نازک و شکننده هستند استفاده کنید.

یک استثنا از قوانین، محصولاتی با علامت ویژه هستند - "در ریشه مو و در طول تمام طول بمالید." به عنوان یک قاعده، چنین علامت هایی روی ماسک های بازسازی هستند.

5. کنترل دما را حفظ کنید

10 قانون مراقبت از مو

اگر موهای خود را با آب داغ یا خیلی گرم بشویید، این می تواند عواقب بدی را به همراه داشته باشد. چنین رژیم دمالایه چربی محافظ را نازک می کند و غدد چربی در پوست سر چرب را فعال می کند. بر این اساس موها سریعتر کثیف می شوند. آب داغ پوست سر خشک را خشک می کند و باعث تحریک می شود.

دمای ایده آل برای روش های آب دمای بدن - 36-37 درجه است. پس از استفاده از نرم کننده، موهای خود را با آب خنک بشویید. چنین دوش آب سرد و آب گرمکوتیکول مو را صاف می کند و تارها را قابل کنترل تر می کند.

6. موهای خود را طبق برنامه بشویید

برخی از صاحبان موهای چرب در انجمن ها می نویسند که شستشوی مکرر مو باعث ترشح سبوم می شود و موها را حتی چرب می کند، بنابراین باید 1-2 بار در هفته موهای خود را بشویید.

با این حال، اینطور نیست. شما باید موهای خود را به دلیل کثیف شدن بدون رعایت قوانین سخت بشویید. واقعیت این است که سبوم همراه با محصولات یک ظاهر طراحی شده، یک لایه روی پوست سر تشکیل می دهد. منافذ را می بندد و از گردش طبیعی اکسیژن و خون در پوست سر جلوگیری می کند که می تواند به نازک شدن مو و ریزش مو کمک کند.

7. موهای خیس را در حوله شانه نکنید یا نپیچید.

اگر موهای شما خیس شود، بسیار شکننده می شود. با انجام حرکات بی دقت با شانه، می توانید موهای خود را بشکنید، رشد آن را مختل کنید و یا حتی از ریشه آن را جدا کنید.

در مورد عمامه حوله ای که بسیاری از افراد دوست دارند بعد از حمام روی سر خود بپیچند، این نیز یک روش نامطلوب است: گردش خون و تنفس پوست را مختل می کند و همچنین می تواند به شکنندگی مو کمک کند. پس از شستن رشته ها، بهتر است به آرامی آب اضافی را فشار دهید، سپس آنها را برای چند دقیقه در یک حوله بپیچید، نه اینکه نیم ساعت با آن در آپارتمان قدم بزنید.

10 قانون مراقبت از مو

8. از شامپو بچه استفاده نکنید

جدید روند مد. این مربوط به لوازم آرایشی کودکان است - به ویژه شامپوهایی که برای استفاده بزرگسالان توصیه می شود. یکی از پیام‌ها می‌گوید: «موها را نرم می‌کنند، برای پوست‌های حساس ایده‌آل هستند، باعث تحریک نمی‌شوند و حاوی مواد مضر نیستند».

درست است، شرکت کنندگان در انجمن در مورد برخی از تفاوت های ظریف نمی دانند. سطح اسیدی پوست سر بزرگسالان با پوست سر کودکان متفاوت است، علاوه بر این، مواد موجود در شامپوهای بچه برای شستن موهای بزرگسالان طراحی نشده است. علاوه بر این، چنین محصولاتی از رشته های رنگ شده در برابر محو شدن رنگ محافظت نمی کند. برای بزرگسالان بهتر است از لوازم آرایشی که مخصوص آنها طراحی شده است استفاده کنند.

9. سر خود را به صورت دوره ای ماساژ دهید

اگر حداقل یک بار در روز، نیم ساعت بعد از حمام، سر خود را ماساژ دهید، خودتان می توانید موهایتان را پرپشت و سالم کنید. این فرآیند گردش خون را در پوست سر تسریع می کند، تغذیه و رشد مو را تقویت می کند.

با استفاده از حرکات دایره ای، ماساژ سر خود را از گردن، از جایی که رشد مو شروع می شود، شروع کنید و به تدریج در امتداد کل سر حرکت کنید.

شانه کردن پیش پا افتاده نیز یک ماساژ سر محسوب می شود. موهای خود را تا 5 بار در روز شانه کنید، کمتر موها و بافته های تنگ بپوشید، یا دم اسبی بلند بپوشید - این مدل موها در گردش خون در پوست سر اختلال ایجاد می کند.

10. رژیم غذایی سالم داشته باشید

البته برای زیبایی و سلامت موها باید به رژیم غذایی خود توجه کنید. کارشناسان توصیه می کنند به منو اضافه کنید:

ماهی سالمون.این محصول غنی شده با پروتئین و ویتامین D، حاوی امگا 3 است اسید چرب- عناصر لازم برای موهای سالم که اجزای آنهاست. اگر ماهی سالمون را دوست ندارید، این ترکیبات را در شاه ماهی، ساردین، قزل آلا، ماهی خال مخالی، آووکادو و تخمه کدو حلوایی خواهید یافت.

برای مراقبت مناسب و موثر از مو، تعیین صحیح نوع موی خود مهم است، زیرا در غیر این صورت خطر بدتر شدن وضعیت آن وجود دارد. موها به دو دسته معمولی، خشک، چرب و مخلوط تقسیم می شوند. مو نوع معمولی نور را به خوبی منعکس می کند و در نور خورشید می درخشد. اگر موهای شما قابل ارتجاع است، تقریباً شکافته نمی شود، حالت دادن و شانه کردن آسان دارد، ظاهری سرزنده دارد و تا چند روز پس از شستن موهایتان این ویژگی ها را حفظ می کند، به این معنی است که با استفاده از محصولات به درستی و شایسته از آن مراقبت می کنید. که به شما می آید و موهایتان سالم است.

ویژگی های انواع مو

متأسفانه موهای بدون مشکل نادر است. موی چرب درخشش کدر مشخصی دارند، مدت کوتاهی پس از شستشو به هم می‌چسبند و کثیف و نامرتب به نظر می‌رسند. چرب بودن مو به فعالیت غدد چربی پوست سر بستگی دارد که به نوبه خود کاملاً فردی و ژنتیکی تعیین می شود. مقدار سبوم تولید شده تا حدودی به نوع رژیم غذایی و میزان کربوهیدرات ها (در درجه اول) و چربی های مصرفی در غذا بستگی دارد.

موی خشک نور را ضعیف منعکس می کنند، در نتیجه کسل کننده و فاقد براق به نظر می رسند. آنها به راحتی پاره می شوند، گره می شوند، شانه زدن آنها دشوار است و در انتها شکافته می شوند. اغلب، خشکی مو نتیجه مراقبت نادرست است و نه نتیجه کاهش فعالیت غدد چربی.

مو نوع مختلط - این معمولا موی بلند- در ریشه ها چرب و در انتها خشک هستند زیرا در تمام طول به اندازه کافی با چربی روغن کاری نمی شوند. انتهای این نوع موها بدون دریافت روغن کاری لازم اغلب شکافته می شود. آنها نیاز به مراقبت ترکیبی با استفاده از محصولات خاص مختلف و رژیم غذایی تنظیم شده دارند.

مراقبت از مو

چه چیزی را شامل می شود؟ مراقبت مناسببرای مو؟ در میان طیف وسیعی از روش‌های مراقبت از مو، شستن مهمترین مؤلفه است، زیرا هم اهداف بهداشتی و هم زیبایی دارد. برای موهای سالمی که آسیب دیده یا تهی نشده اند، شستشوی مناسب و به موقع حداقل روش مراقبت کافی است.

شستن مو

سوال در مورد دفعات شستشو کاملا به صورت جداگانه تصمیم گیری می شود: از شستن موهای خود هر روز تا یک بار در هر 8-10 روز. در اینجا فقط یک قانون وجود دارد - شما باید موهای خود را هر چند وقت یکبار که نیاز دارید بشویید. به کسانی که روزانه از محصولات حالت دهنده مو (ژل، موس، اسپری مو) استفاده می کنند، توصیه می شود موهای خود را هر روز بشویند، زیرا... این محصولات موها را سنگین می کنند که تاثیر بدی روی کیفیت آن می گذارد. برای شستشوی روزانه، باید از شامپوهای ملایمی که مخصوص این منظور طراحی شده اند استفاده کنید.

موارد احتیاط

شستن موهایتان خیلی گرم یا خیلی زیاد توصیه نمی شود آب سرد: دمای مطلوب آب 35-45 درجه سانتیگراد. هر چه مو چرب تر باشد، آب باید خنک تر باشد. علاوه بر این، شما نباید شامپو را به موهای خشک بزنید: ابتدا باید موهای خود را با آب خیس کنید، سپس کمی شامپو را در کف دست خود بریزید، آن را بمالید و به آرامی و به آرامی آن را به پوست سر بمالید و فقط موهای خود را با آب بشویید. فوم حاصل، سعی کنید آن را بیش از حد روی یکدیگر مالش ندهید. شما باید حداقل دو بار موهای خود را صابون بزنید: این به این دلیل است که در اولین صابون زدن، تنها بخشی از کثیفی، گرد و غبار و سبوم از روی مو پاک می شود و اثر درمانی شامپو تنها با استفاده دوم آن رخ می دهد. . همچنین فراموش نکنید که پس از استفاده از شامپو و سایر محصولات، موها باید کاملاً با آب شسته شوند و از باقی ماندن هرگونه مواد شوینده روی سطح آن اجتناب شود.

شانه زدن

اعتقاد بر این است که موهایی که قبل از شستن به خوبی شانه شده اند، بعد از آن بهتر شانه می شوند. توصیه می شود موهای کوتاه را از ریشه و موهای بلند را از انتها شانه کنید و به تدریج به سمت ریشه حرکت کنید. بهتر است موهای خیس را شانه نکنید و در صورت لزوم این کار را نه با شانه های فلزی بلکه با شانه های پلاستیکی یا چوبی انجام دهید. بهترین راه برای خشک کردن این است که اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند، گاهی اوقات با استفاده از یک حوله گرم. استفاده از سشوار اغلب توصیه نمی شود، اما اگر موهای شما نیاز به سشوار کشیدن دارد، باید در صورت امکان از حالت سشوار سرد استفاده کنید و سشوار را حداقل 40 سانتی متر از سر خود دور کنید.

محصولات شستشوی مو

اکنون در مورد چیز اصلی - نحوه انتخاب شستشوی موی مناسب. اولاً، چرا صابون مطلقاً برای این منظور مناسب نیست: به طور کامل فیلم امولسیون آب-لیپیدی محافظ مو و پوست سر را از بین می برد. پس از چنین شستشو، مو بیش از حد خشک، آسیب دیده، شانه کردن سخت می شود و کدرتر می شود. برای اینکه چنین آسیبی به مو وارد نشود و در عین حال آن را از چربی انباشته شده، گرد و غبار، سلول های لایه برداری شده بشویید، وجود دارد. شامپوها: محیطی کمی اسیدی دارند و برای پوست و موی ما طبیعی هستند و به طور محسوسی ملایم تر از صابون هستند.

شامپو

برای انتخاب شامپو، از یک اصل ساده استفاده کنید: متن روی بسته را با دقت بخوانید و از شامپویی که برای نوع موهای شما در نظر گرفته شده است استفاده کنید و پس از شروع استفاده، نتایج را تجزیه و تحلیل کنید. نتایج مثبتاستفاده از شامپو را می توان موی تمیز، بدون چربی روی آن، براق شدن موها پس از خشک شدن، شانه پذیری و کنترل پذیری خوب، عدم تحریک پوست سر دانست. برای اینکه بفهمید این شامپو برای شما مناسب نیست، یک یا دو بار استفاده کافی است، اما برای اینکه به این نتیجه برسید که این شامپو فقط برای شما مناسب است، باید حداقل چند هفته به طور مرتب از آن استفاده کنید. علاوه بر این، یک شامپوی خوب باید الکتریسیته ساکن مو را از بین ببرد و از همه مهمتر، از دست دادن پروتئین، رطوبت و مواد مغذی را جبران کند. این جمله که شامپو باید هر از چند گاهی تغییر کند یک افسانه است: اگر شامپویی را انتخاب کرده‌اید که کاملاً از آن راضی هستید، فقط در صورت تغییر وضعیت موهایتان باید آن را به شامپوی دیگر تغییر دهید.

نرم کننده و کمک شستشو

پس از استفاده از شامپو، استفاده از آن به موها توصیه می شود کمک شستشو. چندین عملکرد را انجام می دهد: خشک کردن و شانه کردن را تسهیل می کند و به مو خاصیت ارتجاعی می بخشد. بهتر است از شامپو و نرم کننده همان مارک استفاده کنید - آنها از نظر ترکیب با یکدیگر مطابقت دارند و اثر نرم کننده به طور موثر اثر شامپو را تکمیل می کند. ترکیب شامپو و نرم کننده از خطوط مختلف هیچ فایده ای برای مو ندارد و در برخی موارد حتی می تواند منجر به واکنش های آلرژیک شود. اغلب کمک آبکشی در شامپوی 2 در 1 موجود است، اما این یک گزینه "مسافرت" است: استفاده جداگانه از کمک آبکشی بسیار موثرتر است.

محصولات ویژه ای برای ترمیم موهای آسیب دیده طراحی شده اند. وسیله ای برای درمان سریع- آنها مو را "صاف" می کنند، اثر ترمیم کننده و مغذی روی فولیکول مو دارند و برای عمل ترمیمی سریع و آسان طراحی شده اند.

ماسک ها

برای اثر درمانی طولانی تر، کامل تر و عمیق تر، وجود دارد ماسک ها- 1-2 بار در هفته به مدت 15-20 دقیقه روی موها اعمال می شود.

درک این نکته بسیار مهم است که مراقبت از موهای شما، مانند مراقبت از هر قسمت دیگر بدن، یک تلاش مادام العمر است. شما نمی توانید یک یا دو ماه از موهای خود مراقبت کنید و سپس آن را فراموش کنید، به این امید که اکنون تا آخر عمر سالم باشند. ثابت باشید و موهای خود را بدون مراقبت رها نکنید.

موهای زیبا و مرتب هر نماینده جنس عادلانه را زینت می دهد. مراقبت مناسب در خانه می تواند وضعیت رشته هایی را که اثرات مخرب رنگرزی سیستماتیک، پرم، استفاده از اتوهای فر کننده، اتوهای تخت، سشوار و غیره را تجربه کرده اند، اصلاح کند. برای اینکه بدانید دقیقا چگونه از موهای خود مراقبت کنید، نوع موهای خود را بدانید.

مراقبت بسته به نوع

نوع موی معمولی نادر است، مراقبت از آن دشوار نیست و مدل مو تقریباً همیشه خوب به نظر می رسد.

رشته های روغنی نیاز به شستشوی روزانه دارند، در غیر این صورت ریشه ها درخشش و چسبندگی غیرجذابی چرب ایجاد می کنند. یک روز اضافی بدون روش های آب، چنین سر را به حالت بی نظمی شدید می کشاند. دلیل افزایش محتوای چربی در وراثت، مصرف نهفته است مقدار زیادکربوهیدرات ها و چربی ها.

موهای خشک نیازی به حمام مکرر ندارند، اما فاقد درخشندگی طبیعی هستند. آنها با شکنندگی، شکنندگی و انتهای تقسیم شده متمایز می شوند. آنها کسل کننده و بی روح به نظر می رسند. دلیل آن همیشه فعالیت کم غدد چربی پوست سر نیست، مراقبت نادرست و آزمایشات حرارتی مکرر با مو را نباید نادیده گرفت.

یال بلند اغلب از نوع مختلط است. در ریشه ها به سرعت چرب می شوند و در انتها شکافته و می شکنند. مراقبت از آنها دشوار است، زیرا در عین حال به محصولاتی برای انواع پوست سر مخلوط و تغذیه اضافی اجباری برای انتهای آن نیاز دارید.

زنانی که مشغول کارهای روزمره هستند، فقط وقت دارند موهای خود را بشویند. این یک جزء مهم است، اما کافی نیست.

روش صحیح شستشو

فرکانس این روش بهداشتی می تواند از 1 تا 10 روز متغیر باشد. ملاک باید ظاهر باشد: اگر آثار چسبندگی چرب ظاهر شود، باید شسته شوند. اگر استایل شما نیاز به استفاده روزانه از موس، ژل و لاک دارد، شستشو باید روزانه باشد. این محصولات به سطح مو می چسبند و آن را سنگین می کنند. علاوه بر این، حالت دادن به موهایتان در روز بعد دشوارتر می شود و ظاهر آنچنانی جذاب نخواهد بود.

هنگام انتخاب شامپو حتما به این نکته توجه کنید که برای چه نوع مویی در نظر گرفته شده است. این امر به ویژه برای کسانی که روزانه موهای خود را می شویند بسیار مهم است.

شستشوی مناسب شامل استفاده از گرم است، اما نه آب گرمدمای بالاتر از 45 درجه سانتیگراد نباشد.برای کاهش ترشح غدد چربی، موهای چرب را با آب خنک تری شستشو می دهند.

برای اینکه موهایتان را بهتر و با دقت بیشتری آبکشی کنید، ابتدا باید آن را کاملا خیس کنید. سپس مقداری شامپو را روی دست خود بریزید، آن را بین کف دست خود بمالید و به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید. در این مرحله انتها فقط با فوم حاصله پوشانده می شود. سپس موهای خود را با آب بشویید و دوباره با شامپو بشویید. با یک بار شستشو، نمی توانید تمام کثیفی، گرد و غبار و سبوم یال خود را بشویید. افزودنی های مخصوص شامپو باید با موهای تمیز تماس داشته باشند، فقط در این صورت مفید خواهند بود.

بعد از شستن، زمان استفاده از نرم کننده، نرم کننده یا مومیایی کننده موی مناسب با نوع موی شماست. بنابراین، ظاهر را بهبود می بخشید و روند شانه کردن و حالت دادن به موهای خود را آسان می کنید. در پایان شستشو، باید شامپوهای باقیمانده و سایر محصولات مراقبتی را کاملاً بشویید.

چگونه موهای خود را با خیال راحت شانه کنید

قبل از شستشو، باید موهای خود را کاملا شانه کنید، در غیر این صورت تعداد گره ها بعداً افزایش می یابد. کوتاه ها از ریشه شانه می شوند و بلندها از انتها شانه می شوند و به تدریج بالاتر می روند. به یاد داشته باشید که رشته های مرطوب را نمی توان شانه کرد، زیرا آنها حتی بیشتر درهم می شوند، بیشتر می شکنند و روی برس باقی می مانند. بهتر است صبر کنید تا کاملا در هوا خشک شود (بدون استفاده از سشوار) و سپس شانه کنید. اغلب توصیه می شود از برس های چوبی یا محصولات ساخته شده از موهای خوک استفاده کنید. اگر چه افرادی هستند که فلز یا پلاستیک را ترجیح می دهند، با وجود خطر الکتریکی شدن و اکسیداسیون.

به هر حال، برای سهولت در روند شانه کردن، باید هر 3-4 ماه یک بار انتهای دوشاخه را کوتاه کنید. این کار ظاهر موهای شما را بهتر می کند و در انتهای آن گره های کمتری ایجاد می شود.

اگر نمی توانید موهای خود را بدون سشوار خشک کنید، از هوای نه چندان گرم استفاده کنید و در انتها آن را با جریانی از باد سرد خنک کنید.

اجتناب از عوامل آسیب زا

استفاده سیستماتیک از اتو مو، سشوار، غلطک داغ و صاف کننده به مو آسیب می رساند. اگر نمی توانید این تکنیک را به طور کامل کنار بگذارید، استفاده از آن را به حداقل برسانید. به جای غلتک های داغ می توانید از اتوهای معمولی یا فر استفاده کنید. دومی در فروشگاه ها فروخته می شود. اینها استوانه های بلند نرم با ضخامت های مختلف هستند که یک رشته در اطراف آنها پیچیده شده است و انتهای بیگودی به شکل یک قیچی خم می شود. چنین فرهایی برای خشک شدن بیشتر طول می کشد، اما به همان اندازه خشک نمی شوند.

اگر دائماً به اتوی فر یا صاف کننده نیاز دارید، از اسپری محافظ حرارت، موس و سایر محصولات مراقبت از مو استفاده کنید. آنها به لطف آمینو اسیدهایی که دارند، شانه زدن را آسان می کنند و همچنین موها را تغذیه می کنند.

نکاتی برای مراقبت از مو هنگام شستشو به شرح زیر است:

1. برای شستن موهای خود نباید از صابون استفاده کنید. این ماده بیش از حد تهاجمی عمل می کند و لایه چربی آب را که از موها در برابر خشک شدن بیش از حد محافظت می کند، از بین می برد. به هر حال، خشکی پوست سر را نیز تحت تأثیر قرار می دهد، بنابراین ممکن است شوره سر ایجاد شود. موهای کدر و حتی با شوره سر به هیچکس زیبایی نمی بخشد، بنابراین بهتر است از شامپو استفاده کنید. آنها بر خلاف صابون قلیایی، محیط کمی اسیدی مشابه پوست سر دارند.
2. شامپو. در فروشگاه به دقت بخوانید که روی شامپو چه نوشته شده است، برای چه چیزی در نظر گرفته شده است و برای چه نوع مناسبی است. برای اینکه بفهمید این شامپو برای شما مناسب است یا خیر، باید چند هفته از آن استفاده کنید. اگر موها به خوبی شانه شده و حالت داده شده است، براق است، خیلی سریع چرب نمی شود و هیچ گونه تحریکی روی پوست سر ایجاد نمی شود، شامپو مناسب شماست.بعد از استفاده از یک شامپوی خوب، مو برق نمی گیرد، به نظر می رسد. سالم، کمتر شکننده است، زیرا رطوبت و پروتئین ها دوباره پر می شوند و مواد مغذی دارند. اگر قبلاً شامپوی مناسبی پیدا کرده اید، نباید به خاطر آزمایش به مارک های دیگر بروید. شامپویی که باعث خارش و شوره سر شما می شود بهتر است کنار بگذارید. سایر ویژگی های منفی درخشش کسل کننده، چرب، یک ظاهر طراحی سرکش است.
3. حالت دهنده، آبکشی، مومیایی کردن و اسپری ماندگار. برای اینکه موهای شما بعد از شستن براق، قابل کنترل و شانه شدن آسان باشد، باید از آبکش استفاده کنید. توصیه می شود از محصولات یک سازنده استفاده کنید، زیرا دستور العمل های آنها در حداکثر هماهنگی است و تأثیر یکدیگر را افزایش می دهد. ترکیب برندهای مختلف شامپو و نرم کننده می تواند باعث ایجاد شوره سر یا واکنش آلرژیک در پوست سر شود.
4. شامپو 2 در 1 با نرم کننده اضافه شده تاثیر کمتری دارد. می توانید آن را در سفر با خود ببرید، اما برای استفاده خانگیاین بهترین گزینه نیست
5. هفته ای یکبار به جای آبکشی می توانید از بالم یا کرم مو استفاده کنید. اغلب باید شسته شود، اما محصولات باقی مانده نیز وجود دارد. مومیایی کردن روی موهای شسته شده اعمال می شود و به مدت 5-15 دقیقه نگهداری می شود. این درمان موثرمراقبت کامل از موهای شما در خانه را فراهم می کند.
6. مراقبت مناسب از مو در خانه ممکن است شامل استفاده از اسپری مو، حالت دهنده سریع، اسپری ترمیم کننده یا اسپری سرم متحول کننده باشد. این محصولات قبل از شانه کردن روی موهای خشک شده اعمال می شود و باعث براق شدن و شانه زدن آن ها می شود. با وجود این واقعیت که آنها حاوی بسیاری از اجزای تغذیه ای هستند، می توانید یال خود را کمتر بشویید. اصلاحات ویژه ای برای موهای مجعد، بی نظم، رنگ شده و موهای بلند وجود دارد.

ماسک برای انواع مو

مراقبت کامل از مو شامل انواع ماسک است. بسته به وضعیت مالی و حجم کاری خود، می توانید از ماسک های آماده تولیدکنندگان مختلف یا دستور پخت های خانگی استفاده کنید. روی بسته بندی ماسک خریداری شده، باید دقیقاً نحوه استفاده از آن را بخوانید: قبل از شستن موهای خود یا بعد از آن. تعداد دفعات استفاده از ماسک بین 1 تا 2 بار در هفته متغیر است.

برای بازگرداندن ظاهری سالم و افزایش ضخامت موهایتان، در طول سال به مراقبت منظم نیاز دارید. متأسفانه تأثیر عمل های زیبایی که برای چند ماه انجام می دهید زیاد دوام نمی آورد. اگر می خواهید همیشه موهایی زیبا داشته باشید، باید از شامپو، نرم کننده، نرم کننده به طور همزمان استفاده کنید و حداقل هفته ای یک بار ماسک هایی را با دستور العمل های متناوب درست کنید.

قوانین استفاده از ماسک شامل قرار دادن کلاه حمام روی سر درمان شده و همچنین پیچیدن سر در یک حوله است.

ماسک برای موهای خشک

موهای خشک مخصوصاً در قسمت انتهایی به تغذیه نیاز دارند. استفاده از ترکیب روی رشته های مرطوب راحت تر است، اما می توان آن را روی رشته های خشک نیز اعمال کرد. این کار باید 40 تا 50 دقیقه قبل از شستن موها انجام شود. برای ماسک به 1-3 زرده تخم مرغ نیاز دارید. تعداد تخم ها به طول رشته ها بستگی دارد. 1 قاشق غذاخوری به زرده ها اضافه کنید. آب دهید و خوب تکان دهید. تمام طول موهای خود را با مخلوط به دست آمده درمان کنید، بدون اینکه انتهای موها را فراموش کنید. سپس مخلوط را با حرکات ماساژ به طور مساوی پخش کنید و روی آن را با کلاه حمام بپوشانید. پس از 30-40 دقیقه، حوله را بردارید و ترکیب را با آب بشویید. سپس موهای خود را با شامپو بشویید و در صورت لزوم از آبکش یا مومیایی کننده استفاده کنید.

یک بار دیگر، می توانید چند کپسول ویتامین A را به میزان 10 قطره در هر زرده به ماسک تخم مرغ اضافه کنید. ماسک روغن به مدت 1 ساعت اعمال می شود و سپس با آب گرم و شامپو شسته می شود.

موهای خشک و آسیب دیده که مستعد شکستن هستند نیاز به تغذیه روغنی دارند. هنگام فهرست کردن دستور العمل های ماسک های مغذی، نمی توان محصول ساخته شده از روغن بیدمشک مخلوط با 1-2 زرده را نادیده گرفت. مواد را کاملا با هم مخلوط کنید و روی تارها و پوست سر بمالید. سر خود را با سلفون بپیچید و به مدت 1-1.5 ساعت با حوله بپوشانید. برای شستن ماسک، ممکن است لازم باشد آن را دو بار با شامپو بشویید.

ماسک موهای چرب

در اینجا یک گزینه ماسک مقرون به صرفه و ساده برای خشک کردن موهای چرب وجود دارد. زرده تخم مرغ را از سفیده جدا کرده، تاژک ها را از قسمت سفید آن جدا کنید. 1 قاشق غذاخوری به 1 پروتئین اضافه کنید. آب لیمو، عسل و آب آلوئه. 1 حبه سیر را که از طریق پرس سیر رد شده است، در این مایع قرار دهید. سپس مخلوط را خوب مخلوط کنید و بعد از 5 دقیقه آن را به قسمت ریشه موها بمالید و کمی آن را در طول پخش کنید. توصیه می شود یک ماساژ سبک سر انجام دهید. به این ترتیب نه تنها جریان خون به لامپ ها را تضمین می کنید، بلکه جذب ماسک را نیز بهبود می بخشید.

این روش 30-40 دقیقه طول می کشد، سپس موهای خود را با آب خنک بشویید. در پایان روش، می توانید موهای خود را در یک لگن با دم کرده خار مریم آبکشی کنید، که برای آن 2 قاشق غذاخوری. گیاه خشک را با یک لیوان آب جوش ریخته و حدود یک ساعت بگذارید. محلول صاف شده به آب گرم اضافه می شود.

ماسک از نوع ترکیبی

نیم ساعت قبل از شستن موها، ماسکی از ترکیب زیر درست کنید: 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. عسل (مایع) و آب آلوئه، آب 1 لیمو را اضافه کنید. مخلوط را مخلوط کنید و آن را در تمام طول موهای خود بمالید. اگر جرم خیلی غلیظ است، 1-2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. آب جوش. پس از اتمام مراحل، موهای خود را با شامپو بشویید.

در اینجا دستور دیگری وجود دارد: 2-3 را مصرف کنید تخم مرغو زرده ها را جدا کنید. سفیده ها را با همزن یا همزن بزنید و سپس به ریشه ها بمالید. زرده ها را با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. آب دهید و روی نوک موهایتان پخش کنید. بعد از نیم ساعت ماسک را با آب خنک بشویید. سنجاب‌های داغ می‌توانند به صورت تکه‌ای در بیایند. سپس موهای خود را با شامپو بشویید.

دستور العمل های ذکر شده برای مراقبت از مو در خانه را می توان با بسیاری از نکات دیگر تکمیل کرد. ابتدا به این موارد مسلط شوید و سپس به مرحله بعدی بروید.