Développement physique. Théorie. L'importance du développement physique des enfants

Le développement physique humain est un ensemble d'indicateurs morphologiques et fonctionnels qui caractérisent l'état du corps. Le développement physique est indicateur important santé publique.

Pour étudier Développement physique appliquer la technique études anthropométriques(cm. ).

Une évaluation du développement physique d'un individu est réalisée en comparant ses indicateurs anthropométriques (poids, tour de poitrine, etc.), ainsi que d'autres indicateurs de développement (formule dentaire, etc.) avec les données moyennes pour le sexe et l'âge correspondants. Pour obtenir des indicateurs moyens du développement physique d’une personne, de grands groupes sont examinés pratiquement personnes en bonne santé. Les résultats de mesure sont traités par la méthode des statistiques de variation. Les indicateurs moyens obtenus sont les normes de développement physique des groupes de population concernés. Différences de conditions de vie dans différents zones climatiques, dans les villes et les zones rurales, les différences ethnographiques déterminent différents niveaux développement physique de la population, ils déterminent donc les normes locales (régionales) de développement physique. Les normes de développement physique sont mises à jour environ tous les 5 ans.

En particulier important a l'étude du développement physique des enfants et des adolescents, car il s'agit d'un indicateur de la croissance et de la formation du corps. L'étude du développement physique de l'enfant et de l'adolescent est réalisée simultanément à un examen de santé lors d'une observation clinique réalisée dans les cabinets d'enfants et d'adolescents, les cliniques d'éducation médicale et physique et d'autres établissements de santé. Un suivi systématique du développement physique des enfants permet d'identifier les premiers signes de son altération. Un retard de croissance et un manque de prise de poids sont un signe de problèmes. La fréquence du dépistage des enfants dépend de leur âge ; Plus les enfants sont jeunes, plus ils doivent être examinés souvent.

Le développement physique dépend en grande partie des conditions de vie sociale, des activités travail physique, l'éducation physique et. Les lois biologiques (hérédité) ont également une certaine importance pour le développement physique.

En URSS, en raison de l'amélioration constante de la vie de la population, du développement généralisé du sport et de l'amélioration des conditions d'éducation et de formation de la jeune génération, une augmentation du niveau de développement physique de la population est partout observée (voir Union des Républiques socialistes soviétiques, développement physique), ainsi qu'une accélération du développement physique des enfants et des adolescents (voir Accélération). Voir également Poids corporel, .

CONFÉRENCE N°2

DÉVELOPPEMENT PHYSIQUE

L'importance des indicateurs de développement physique

Méthodes de détermination des indicateurs de développement physique

Méthodes d'étude du développement physique

Méthodologie de développement statistique de variation des données anthropométriques. Élaboration de normes de développement physique

Méthodes d'évaluation individuelle du développement physique

Méthodologie d'évaluation de groupe du développement physique

Accélération

Le concept de développement physique

Le développement physique est l'un des indicateurs objectifs de l'état de santé de la population, qui évolue actuellement aussi fortement que d'autres indicateurs (morbidité, mortalité, mortalité infantile, espérance de vie moyenne, etc.). Les méthodes d'enregistrement statistique et d'analyse des données sur le développement physique de la population ont reçu une base scientifique approfondie et sont largement utilisées dans les activités de recherche pratiques des établissements de santé.

Le développement physique signifie un complexe de propriétés morphologiques et fonctionnelles du corps, caractérisant la taille, la forme, les qualités structurelles et mécaniques et le développement harmonieux du corps humain, ainsi que la réserve de sa force physique.

La surveillance du développement physique de la population en Russie est obligatoire partie intégrante système d'état contrôle médical sur la santé des personnes. Elle est systématique et s'applique à différents groupes d'âge et de sexe de la population.

Fondamentaux du développement physique sont déposés dans enfance, par conséquent, les indicateurs le caractérisant sont obligatoires pour évaluer la santé de la jeune génération. Le développement physique est généralement étudié chez les nouveau-nés, les enfants de différents groupes d'âge et les adolescents, ainsi que dans la population adulte pour caractériser les générations. années différentes naissance.

Il existe des différences dans le développement physique de la population vivant dans différentes zones économiques et géographiques et des personnes de différentes nationalités. Sous l'influence de facteurs défavorables à long terme, le niveau de développement physique diminue, et vice versa, l'amélioration des conditions et la normalisation du mode de vie contribuent à une augmentation du niveau de développement physique.

Il existe trois groupes de facteurs principaux, déterminant la direction et le degré de développement physique :

1) facteurs endogènes (hérédité, influences intra-utérines, prématurité, malformations congénitales, etc.) ;

2) facteurs naturels et climatiques (climat, relief, présence de rivières, mers, montagnes, forêts, etc.) ;

3) facteurs socio-économiques (système social, diplôme développement économique, conditions de travail, conditions de vie, alimentation, loisirs, niveau culturel et éducatif, compétences en matière d'hygiène, éducation, etc.).

Tous ces facteurs agissent dans l'unité et l'interdépendance, cependant, puisque le développement physique est un indicateur de la croissance et de la formation de l'organisme, il est soumis non seulement aux lois biologiques, mais dépend dans une plus large mesure d'un ensemble complexe de conditions sociales qui sont d'une importance décisive. Environnement social, dans lequel se trouve une personne, façonne et modifie sa santé, notamment en déterminant le niveau et la dynamique du développement physique.

Ainsi, le développement physique est un indicateur intégral de l’état de santé, qui est influencé par divers facteurs externes et internes.

À cet égard, le principal tâches d'étude du développement physique la population est :

1) surveiller le niveau et les changements dans le développement physique de divers groupes de population ;

2) étude approfondie des modèles de développement physique selon l'âge et le sexe en relation avec les caractéristiques des conditions de vie, de travail et de vie quotidienne, la nature et les formes des soins médicaux et du sport ;

3) développement de normes d'évaluation âge-sexe et de standards de développement physique de la population pour divers groupes ethniques dans différents zones climatiques Et régions économiques;

4) évaluation de l'efficacité des activités récréatives.

L'observation et le contrôle du développement physique d'une personne commencent dès la naissance de l'enfant : à la maternité, les caractéristiques du développement physique des nouveau-nés sont spécialement étudiées. Ce travail se poursuit dans les cliniques pour enfants et établissements préscolaires. Le développement physique des écoliers et des adolescents est soumis à une observation et à un contrôle médical obligatoires. Les médecins scolaires, en utilisant des normes d'âge et de sexe développées, peuvent procéder à une évaluation collective et individuelle du niveau de développement physique des écoliers et l'ajuster si nécessaire à l'aide de méthodes d'éducation physique. L'observation du développement physique de la population adulte est effectuée pendant la période de pré-conscription, pendant la conscription pour le service militaire, pendant service militaire, ainsi que lors d'examens médicaux périodiques approfondis ponctuels de divers groupes de travailleurs, employés, étudiants, sportifs, etc.

Les données sur le développement physique sont toujours collectées au cours d'études spécialement organisées, basées sur des mesures anthropométriques réalisées selon un programme strictement unifié.

Des mesures anthropométriques doivent être prises par rapport à certains groupes de population dans l’ordre suivant :

1) les nouveau-nés sont mesurés dans les maternités à la naissance et à la sortie ;

2) les enfants de la première année de vie et âgés de 1 à 3 ans - dans les crèches et cliniques pour enfants chaque mois ;

3) enfants de 3 à 7 ans - dans les jardins d'enfants et les cliniques pour enfants 2 fois par an ;

4) enfants et adolescents (écoliers) de 7 à 18 ans - dans les écoles 1 à 2 fois par an ;

5) les élèves et étudiants des écoles professionnelles, secondaires spéciales et supérieures les établissements d'enseignement– sur le lieu d'études lors des visites médicales une fois par an ;

6) les conscrits avant la conscription - dans les bureaux d'enregistrement et d'enrôlement militaires de leur lieu de résidence ;

7) jeunes travailleurs - dans les unités médicales des entreprises lors des examens médicaux ;

8) personnel militaire - dans les postes médicaux du lieu de service lors d'examens médicaux approfondis 1 à 2 fois par an ;

9) athlètes - dans les institutions médicales et sanitaires des sociétés sportives et des cliniques de physiothérapie de la manière prescrite.

Le développement physique dépendant de l'âge et du sexe, des indicateurs sont calculés pour des groupes d'âge et de sexe homogènes dans chaque zone d'observation. En raison du fait que le taux de variation des indicateurs de développement physique n'est pas le même selon les périodes de la vie d'un enfant, le regroupement du matériel pour différentes périodes d'âge est effectué avec des « pas » de temps différents :

1) pour les enfants de la première année de vie - par mois ;

2) pour les enfants de 1 an à 3 ans – tous les 3 mois ;

3) pour les enfants de 3 à 7 ans - par semestre ;

4) pour les enfants de plus de 7 ans - pour chaque année.

Il existe des signes fondamentaux de développement physique, généralement enregistrés lors d'examens médicaux de masse de la population. Ceux-ci incluent les éléments suivants.

1. Anthropométrique , basé sur la mesure de la taille du corps humain et du squelette, notamment :

1) somatométrique – dimensions du corps et de ses parties ;

2) ostéométrique – dimensions du squelette et de ses parties ;

3) craniométrique – dimensions du crâne.

2. Anthroposcopique , basé sur une description du corps dans son ensemble et de ses différentes parties. Ceux-ci inclus:

1) type de corps ;

2) développement de la couche adipeuse, des muscles ;

3) forme poitrine, dos, abdomen, jambes ;

4) pigmentation ;

5) cheveux ;

6) caractéristiques sexuelles secondaires, etc.

3. Physiométrique, déterminé à l’aide d’instruments physiques spéciaux. Ceux-ci inclus:

1) capacité vitale des poumons (mesurée par un spiromètre) ;

2) force musculaire des mains (mesurée par un dynamomètre), etc.

Ainsi, les principaux signes du développement physique sont la longueur et le poids du corps, exprimant l'embonpoint, le développement du squelette osseux et des muscles. De plus, ceux-ci incluent la circonférence de la poitrine lors de l'inspiration et de l'expiration, qui caractérise sa capacité et son développement. organes respiratoires. La hauteur d'assise, qui caractérise la proportionnalité du corps, est également mesurée ; Pour les nouveau-nés, le tour de tête est mesuré. Lors de l'observation dynamique, la croissance de ces indicateurs sur une certaine période (par exemple sur un an) est évaluée.

Pour caractériser de manière exhaustive le développement physique, nous étudions, en outre, les caractéristiques de la maturation morphologique (changement des dents primaires en dents permanentes, degré d'expression des caractères sexuels secondaires, âge des premières règles, etc.).

Informations connexes.

Il s'agit du processus de modification des formes et des fonctions du corps humain sous l'influence des conditions de vie et de l'éducation.

Il existe trois niveaux de développement physique : élevé, moyen et faible, et deux niveaux intermédiaires supérieurs et inférieurs à la moyenne.

Au sens étroit du terme, le développement physique s'entend comme des indicateurs anthropométriques (taille, poids, tour de poitrine, taille des pieds, etc.).

Le niveau de développement physique est déterminé par rapport aux tableaux standards.

Depuis aide pédagogique Kholodova Zh.K., Kuznetsova V.S. Théorie et méthodologie de l'éducation physique et sportive :

Il s'agit du processus de formation, de formation et de changement ultérieur tout au long de la vie d'un individu des propriétés morphofonctionnelles de son corps et des qualités et capacités physiques qui en découlent.

Le développement physique est caractérisé par des changements dans trois groupes d'indicateurs.

1. Indicateurs physiques (longueur du corps, poids, posture, volumes et formes des différentes parties du corps, quantité de dépôts graisseux, etc.), qui caractérisent principalement les formes biologiques, ou morphologie, d'une personne.
2. Indicateurs de santé (critères) reflétant les caractéristiques morphologiques et changements fonctionnels systèmes physiologiques du corps humain. Le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire, respiratoire et nerveux central, des organes digestifs et excréteurs, les mécanismes de thermorégulation, etc. revêtent une importance décisive pour la santé humaine.
3. 3. Indicateurs du développement des qualités physiques (force, capacités de vitesse, endurance, etc.).

Jusqu'à l'âge de 25 ans environ (période de formation et de croissance), la plupart des indicateurs morphologiques augmentent en taille et les fonctions corporelles s'améliorent. Puis, jusqu’à 45-50 ans, le développement physique semble stabilisé à un certain niveau. À l'avenir, à mesure que nous vieillissons, l'activité fonctionnelle du corps s'affaiblit et se détériore progressivement ; la longueur du corps peut diminuer, masse musculaire et ainsi de suite.

La nature du développement physique en tant que processus de modification de ces indicateurs tout au long de la vie dépend de nombreuses raisons et est déterminée par un certain nombre de modèles. Une gestion réussie du développement physique n’est possible que si ces schémas sont connus et pris en compte lors de la construction du processus d’éducation physique.

Le développement physique est déterminé dans une certaine mesure lois de l'hérédité , qui doivent être pris en compte comme facteurs favorisant ou, au contraire, entravant l'amélioration physique d'une personne. L'hérédité, en particulier, doit être prise en compte lors de la prévision des capacités et du succès sportif d'une personne.

Le processus de développement physique est également soumis à loi de la gradation d'âge . Il est possible d’intervenir dans le processus de développement physique d’une personne afin de la contrôler uniquement sur la base de la prise en compte des caractéristiques et des capacités. corps humainà différentes périodes d'âge : pendant la période de formation et de croissance, pendant la période de développement le plus élevé de ses formes et de ses fonctions, pendant la période de vieillissement.

Le processus de développement physique est soumis à la loi de l'unité de l'organisme et de l'environnement et dépend donc dans une large mesure des conditions de vie humaines. Les conditions de vie comprennent principalement conditions sociales. Les conditions de vie, le travail, l’éducation et le soutien matériel influencent considérablement état physique humain et déterminent le développement et le changement des formes et des fonctions du corps. L'environnement géographique a également une influence connue sur le développement physique.

D'une grande importance pour la gestion du développement physique dans le processus d'éducation physique sont loi biologique de l'exercice et loi de l'unité des formes et fonctions du corps dans son activité . Ces lois constituent le point de départ du choix des moyens et des méthodes d'éducation physique dans chaque cas spécifique.

Choisir exercice physique et en déterminant l'ampleur de leurs charges, selon la loi de l'exercice, on peut compter sur les changements adaptatifs nécessaires dans le corps des personnes impliquées. Cela tient compte du fait que le corps fonctionne comme un tout. Par conséquent, lors de la sélection d'exercices et de charges, principalement sélectifs, il est nécessaire de bien comprendre tous les aspects de leur influence sur le corps.

Liste de la littérature utilisée :

1. Kholodov Zh.K., Kuznetsov V.S. Théorie et méthodologie de l'éducation physique et du sport : Proc. aide aux étudiants plus haut cahier de texte établissements. - M. : Centre d'édition "Académie", 2000. - 480 p.

Le développement physique est un indicateur direct de la santé de la population.

Développement physique- ce sont des propriétés de l'organisme qui permettent de déterminer caractéristiques d'âge, réserve de force physique et d'endurance.

La formation du développement physique est influencée par un certain nombre de facteurs médicaux et biologiques (sexe, âge, constitution, hérédité, etc.) ;

Naturel et climatique (température, humidité, paysage) ;

Socio-économique (niveau de développement économique de la société, conditions de travail et de vie, niveaux matériels et culturels, etc.).

Les données sur le développement physique sont utilisées pour évaluer l'efficacité des mesures sanitaires, hygiéniques, préventives et sanitaires.

Les indicateurs de développement physique sont utilisés pour identifier les marqueurs anthropométriques du risque de maladie. Certains indicateurs anthropométriques sont les critères les plus importants pour déterminer des concepts tels que « naissance vivante », « mortinatalité », « prématurité », etc. Les indicateurs de développement physique sont nécessaires à la standardisation des vêtements, des chaussures, du mobilier, de l'aménagement rationnel des lieux de travail, etc.

Les troubles du développement physique indiquent des conditions de vie défavorables, qui nécessitent des mesures médico-sociales.

Le suivi du développement physique est l’un des éléments essentiels des activités quotidiennes du personnel médical. Par conséquent, le travailleur médical moyen doit maîtriser les méthodes d'étude du développement physique et connaître les règles de base pour l'évaluer.

Lors de l'étude des caractéristiques morphologiques et fonctionnelles caractérisant le développement physique, la méthode de l'anthropométrie est utilisée (du grec antropos - personne et meteo - mesurer). L'anthropométrie permet une comptabilité quantitative de la variation propriétés physiques personne. Lors de l'étude du développement physique, une approche intégrée est utilisée, basée sur des indicateurs tels que :

1) somatométrique (morphologique), déterminé en mesurant la taille du corps et de ses parties : longueur et poids du corps, longueur assise, tour de poitrine ;

2) physiométrique (fonctionnelle), déterminée à l'aide d'instruments physiques spéciaux : capacité vitale

poumons (VC), excursion thoracique, force musculaire des bras, force du dos ;

3) somatoscopique (descriptif), basé sur une description du corps dans son ensemble ou de ses parties individuelles : l'état du système musculo-squelettique (posture, forme de la poitrine), l'élasticité de la peau, le développement musculaire, le degré de dépôt graisseux, le type de corps, ainsi que ainsi que le niveau biologique de développement de l'organisme (le degré de développement des caractères sexuels secondaires, le nombre de dents permanentes et l'ordre de leur éruption, etc.).

La surveillance du développement physique de la population est une composante obligatoire du système de surveillance médicale de la santé. C'est systématique.

Le contrôle du développement physique commence dès la naissance d'une personne. Les premières mesures anthropométriques sont réalisées à la maternité. Ce travail se poursuit dans les cliniques pour enfants et les établissements préscolaires, lors d'examens médicaux approfondis dans les écoles. Sur la base des normes d'âge et de sexe développées pour le développement physique de groupes ethniques homogènes, des évaluations collectives et individuelles du niveau de développement physique des écoliers sont effectuées et des corrections sont apportées si nécessaire à leur développement physique.

Le rôle des indicateurs du développement physique des jeunes est particulièrement important. C'est durant cette période qu'il est possible d'effectuer des modifications ciblées de la morphologie du corps - la forme, la taille et les proportions du corps - avec un grand succès. L'évaluation du développement physique est effectuée parmi les étudiants des établissements d'enseignement secondaire et supérieur, lors de la conscription dans l'armée et pendant le service militaire. Des observations du développement physique de la population adulte sont réalisées lors d'examens médicaux périodiques approfondis de divers groupes de population - ouvriers industriels, étudiants, sportifs, etc.

Les données sur le développement physique obtenues lors de l'observation médicale continue sont enregistrées dans des documents médicaux (antécédents de développement de l'enfant, dossier médical d'un patient ambulatoire, dossier médical d'un conscrit, dossier médical d'un militaire, etc.).

Pour une étude approfondie du développement physique des enfants, des adolescents et des adultes, des documents comptables et statistiques spéciaux peuvent être élaborés. Le développement des données statistiques, l'analyse et l'évaluation de groupe du développement physique sont effectués à l'aide de méthodes de statistiques médicales.

L'étude du développement physique consiste à :

1) évaluation du développement physique de différents groupes d'âge et de sexe de la population ;

2) observation dynamique du développement physique dans les mêmes équipes ;

3) l'élaboration de normes d'âge et de sexe pour le développement physique des enfants ;

4) évaluation de l'efficacité des mesures d'amélioration de la santé sur
base de changements dans l’état de développement physique.

Pour étudier, analyser et évaluer le développement physique de la population, des méthodes d'observation généralisantes et individualisées sont utilisées.

La méthode généralisatrice consiste à observer un groupe d'enfants suffisamment important dans lequel sont synthétisées des données anthropométriques individuelles. Lors du traitement des résultats de la recherche, des indicateurs moyens du développement physique à un moment donné sont obtenus.

La méthode individualisante est une observation au long cours du développement de chaque enfant.

Pour obtenir des indicateurs moyens de développement physique, de grands groupes de personnes pratiquement en bonne santé d'un certain âge et sexe sont examinés. Les indicateurs moyens obtenus sont les normes de développement physique des groupes de population concernés. Il n'existe pas de normes généralement acceptées. Les différents niveaux de vie selon les différentes zones climatiques et géographiques, dans les villes et les zones rurales, ainsi que les différences ethnographiques déterminent différents niveaux de développement physique de la population. Les normes régionales sont déterminées conformément à cela.

L'évaluation du développement physique est effectuée en comparant des indicateurs individuels avec des normes. A cet effet, la méthode de déviation sigma est utilisée. Son essence réside dans le fait que les indicateurs du développement physique d’un individu sont comparés à des données standard pour le groupe d’âge et de sexe correspondant et que la valeur de l’écart sigma est calculée, à l’aide de laquelle le degré de développement physique est déterminé. Il peut être défini comme moyen, supérieur ou inférieur à la moyenne, élevé ou faible. Lors de l'utilisation de cette méthode, tous les signes de développement physique sont évalués isolément.

Une évaluation plus complète des signes du développement physique d’un individu permet d’obtenir une méthode d’évaluation utilisant des échelles de régression. À l'aide de l'échelle de régression, vous pouvez déterminer le degré de développement physique dans l'ensemble caractéristiques morphologiques(longueur du corps, poids corporel, tour de poitrine). Cette méthode permet d'identifier les individus au développement harmonieux et disharmonieux, mais ne permet pas de prendre en compte le niveau développement biologique individuel.

DANS dernières années La méthode centile d'évaluation de l'état de développement physique s'est généralisée. Cette méthode est la plus rigoureuse et la plus objective. Les tableaux centiles présentent des données quantitatives sur le développement physique des enfants d'un âge et d'un sexe spécifiques.

Accélération(du latin acceleratio - accélération) - accélération de la croissance et du développement des enfants et des adolescents par rapport aux générations précédentes. Ce concept a été introduit en 1935. Médecin allemand E. Kokh. L’accélération s’est manifestée le plus clairement dans la seconde moitié du XXe siècle. Une augmentation de la longueur et du poids des nouveau-nés a été constatée. Chez les enfants de la première année de vie, cela s'exprimait par des paramètres de croissance plus élevés, une prolifération plus précoce de la fontanelle et, à l'âge de 6-7 ans, par le changement précoce des dents de lait en dents permanentes. Changements dans le taux de développement des enfants liés à l'âge âge scolaire se manifeste principalement par le développement de caractères sexuels secondaires, une puberté précoce et l'accélération des processus d'ossification du squelette. Actuellement, le processus d'ossification se termine chez les garçons 2 ans plus tôt et chez les filles 3 ans plus tôt que dans la trentaine. L'accélération se manifeste également par des modifications d'un certain nombre d'indicateurs fonctionnels (établissement précoce de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle à des niveaux caractéristiques des adultes).

Il existe diverses hypothèses sur les raisons des changements d'accélération. Le premier groupe comprend les hypothèses physico-chimiques selon lesquelles l'accélération est une conséquence d'une insolation intense, de l'exposition aux ondes électromagnétiques et de modifications des niveaux de rayonnement. Le deuxième groupe est constitué d'hypothèses dont les partisans expliquent l'accélération par l'influence de l'évolution des conditions de vie et, en premier lieu, par l'amélioration de la nutrition des enfants (augmentation de la consommation de protéines et graisses animales, vitamines, concentrés hypercaloriques pour l'alimentation des nourrissons) . Un certain nombre de scientifiques adhèrent à l'hypothèse de l'urbanisation, estimant que le rythme accéléré de la vie urbaine et l'influence active des médias (télévision, radio, cinéma, communications informatiques) ont un effet stimulant sur le système nerveux central et activent ses fonctions tropiques. Selon la théorie génétique, en raison du mélange actif de la population de la planète, l'hétérogénéité des diverses populations augmente en raison de l'augmentation des mariages mixtes entre des groupes de personnes auparavant isolés, ce qui conduit à un développement accéléré des enfants.

Cependant, aucune de ces hypothèses (théories) ne peut prétendre constituer une justification globale de l’accélération. Par conséquent, la plupart des chercheurs considèrent l'accélération de la croissance et du développement de la jeune génération comme le résultat d'une interaction complexe de facteurs exo- et endogènes, biologiques et sociaux.

Les changements d’accélération sont de nature périodique avec des périodes de stabilisation à court terme. Les scientifiques prédisent un ralentissement de l’accélération économique dans les décennies à venir. pays développés. Cependant, dans les pays en développement d'Asie, d'Afrique et l'Amérique latine Une accélération significative du développement individuel des enfants est attendue.

Au sens étroit, le terme développement physique est utilisé pour désigner des indicateurs anthropométriques et biométriques (taille, poids, tour de poitrine, posture, capacité vitale, etc.).

Au sens large, le terme « développement physique » inclut qualités physiques(endurance, agilité, vitesse, force, souplesse, équilibre). DANS Jardin d'enfants Au moins deux fois par an, un examen particulier du développement physique des enfants est effectué, l'harmonie du développement et sa conformité aux indicateurs physiologiques liés à l'âge sont déterminées. En cas d'écarts dans le développement physique, un travail correctif est réalisé avec les enfants.

Le développement physique d’une personne est le processus de modification des propriétés morphofonctionnelles naturelles de son corps au cours de sa vie.

L'évaluation du développement physique est basée sur des paramètres de taille, de poids corporel, des proportions de développement de différentes parties du corps, ainsi que sur le degré de développement des capacités fonctionnelles de son corps (capacité vitale des poumons, force musculaire du mains, etc. ; développement musculaire et tonus musculaire, état de posture, appareil locomoteur, développement de la couche graisseuse sous-cutanée), qui dépendent de la différenciation et de la maturité des éléments cellulaires des organes et tissus, des capacités fonctionnelles système nerveux et l'appareil endocrinien. Historiquement, le développement physique a été jugé principalement par des caractéristiques morphologiques externes. Cependant, la valeur de ces données augmente considérablement en combinaison avec les données sur les paramètres fonctionnels du corps. C'est pourquoi, pour une évaluation objective du développement physique, les paramètres morphologiques doivent être considérés ainsi que les indicateurs de l'état fonctionnel.

L'endurance aérobie est la capacité d'effectuer un travail de puissance moyenne pendant une longue période et de résister à la fatigue. Le système aérobie utilise l’oxygène pour convertir les glucides en sources d’énergie. Lors d'un exercice à long terme, les graisses et, en partie, les protéines sont également impliquées dans ce processus, ce qui rend l'entraînement aérobique presque idéal pour perdre de la graisse.

L'endurance de vitesse est la capacité de résister à la fatigue à des charges de vitesse sous-maximales.

L'endurance de force est la capacité de résister à la fatigue lors de charges de force suffisamment longues. L’endurance-force mesure la capacité d’un muscle à produire des forces répétées et la durée pendant laquelle une telle activité peut être maintenue.

L’endurance vitesse-force est la capacité d’effectuer des exercices de force suffisamment longs à vitesse maximale.

La flexibilité est la capacité d’une personne à effectuer des mouvements de grande amplitude grâce à l’élasticité des muscles, des tendons et des ligaments. Une bonne flexibilité réduit le risque de blessure pendant l'exercice.

La vitesse est la capacité d’alterner entre contraction et relaxation musculaire le plus rapidement possible.

La force musculaire dynamique est la capacité à exercer une force le plus rapidement possible (de manière explosive) avec des charges lourdes ou propre poids corps. Dans ce cas, il se produit une libération d'énergie à court terme qui ne nécessite pas d'oxygène en tant que tel. Une augmentation de la force musculaire s’accompagne souvent d’une augmentation du volume et de la densité musculaires – la « construction » des muscles. En plus de leur valeur esthétique, les muscles hypertrophiés sont moins susceptibles d'être endommagés et favorisent le contrôle du poids, car le tissu musculaire nécessite plus de calories que le tissu adipeux, même au repos.

La dextérité est la capacité d'effectuer des actions motrices coordonnées et complexes.

La composition corporelle est le rapport entre les tissus adipeux, osseux et musculaires du corps. Ce ratio montre en partie l'état de santé et éducation physique en fonction du poids et de l'âge. Un excès de tissu adipeux augmente le risque de développer une maladie cardiaque, un diabète, une augmentation pression artérielle etc.

Caractéristiques taille-poids et proportions corporelles - ces paramètres caractérisent la taille, le poids du corps, la répartition des centres de masse du corps, le physique. Ces paramètres déterminent l’efficacité de certaines actions motrices et « l’adéquation » de l’utilisation du corps de l’athlète à certaines réalisations sportives.

La posture, une caractéristique morpho-fonctionnelle complexe, est un indicateur important du développement physique d’une personne. système musculo-squelettique, ainsi que sa santé, dont l'indicateur objectif est l'évolution positive des indicateurs ci-dessus.

Le développement physique est influencé par la base naturelle (biologique), transmise par héritage, et facteurs sociaux(éducation, travail, vie).

Dans cette combinaison de facteurs, l'éducation physique joue un rôle particulier. À l'aide de moyens et de méthodes d'éducation physique, il est possible d'influencer spécifiquement le développement physique d'une personne.

développement physique endurance enfants