amino asitler nihai beslenme bcaa tozu 12000 açıklaması BCAA almanın faydaları

Ultimate Nutrition'dan BCAA Powder 12000 gibi harika bir şeyi sizinle tartışalım. Hemen şunu söylemek isterim ki BCAA oldukça pahalı zevk ve bunları sürekli olarak kullanmak sorunlu bir görev haline gelir. Özünde, bir şirketin BCA'sı pratikte diğerlerinden farklı değildir. Ve buradaki soru yalnızca üreticinin itibarıyla ilgilidir. Ultimate Nutrition çok ünlü bir firma ama özellikle BCA için fiyatları oldukça makul. Yani bu, bu ek için kesin bir artı. Şimdi doğrudan etkisinden bahsedelim.

Ultimate Nutririon BCAA 12000 Powder'da ne görüyoruz?

BCAA, sporcular ve diğer sporcular için hayati önem taşıyan üç amino asittir. Her birinin belirli bir dizi yararlı işlevi vardır ve bunlar bir araya getirildiğinde inanılmaz bir sinerjik etki elde edilir!

Lösin– BCAA'nın ana amino asidi. Kural olarak, içinde bulunan lösindir. en büyük miktarlar bu tür komplekslerde ve bu sebepsiz değil. Kas hücrelerinde güçlü bir anabolik tepkiye neden olur ve hacmi etkili bir şekilde artırmanıza olanak tanır. kas kütlesi. Ayrıca yağ dokusunun birikmesini önler ve vücutta kollajen sentezini arttırır.

İzolösin– bu amino asit vücuda enerji sağlama süreçlerinde aktif rol alır, yaralanmalardan sonra kasların ayrışmasını önler ve kas dokusundaki anabolik süreçlerin seyrini hızlandırır.

Valin– vücuttaki nitrojen seviyesini korur, merkezi sinir sisteminin işleyişini iyileştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve ayrıca vücudun hastalıklardan iyileşmesini hızlandırır. Ancak vücut geliştirmedeki rolü, kas dokusu hücrelerinin gelişiminde ve restorasyonunda yer almasıdır.

Bu üç amino asit bir araya getirildiğinde sadece iyileşmeyi ve büyümeyi hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda vücuttaki yağ birikintileriyle de savaşır. Bunları almak hem vücudun hem de özellikle kas dokusunun iyileşmesini hızlandırmanıza olanak tanır ve ayrıca bca 12000 ek bir enerji kaynağıdır.

Ultimate Nutririon BCAA 12000 doğru şekilde nasıl alınır?

En iyi dozaj rejimi günde üç ila beş defadır. Sabahları, antrenman öncesi, antrenman sırasında ve sonrasında ve yatmadan önce Ultimate Nutrition'dan bir porsiyon BCAA almanız gerekir. Bu, vücudun anabolik yeteneklerinin uyarılmasını en üst düzeye çıkaracaktır. Takviye su veya başka bir içecekle alınabilir. Dozaj – kadınlar için 20 g/günden ve erkekler için 30 g/günden itibaren!

BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition'a ihtiyacınız var mı?

BCAA'lar, yoğun egzersiz sonrasında uzun süreli iyileşme nedeniyle kaliteli antrenmanı kaybetmek istemeyen sporculara yöneliktir. Bu amino asitlerin görevlerinden biri vücudun kasları onarmasına yardımcı olmaktır. Saniye önemli işlev BCAA'lar – anabolik hücresel reaksiyonlar yoluyla kas büyümesini artırır.

Bu nedenle egzersizin istenen sonuçları vermediğini düşünüyorsanız BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition'ı deneyin. Kaslarınızı tam güçle çalışmaya zorlayacak, çabuk toparlanacak, vücudu olumsuz etkileyen yaralanmalardan ve aşırı yüklenmelerden kaçınacaksınız. Ve en önemlisi, kas kütlesini artırma yönünde güçlü bir sıçrama yapacaksınız ve bu sayede daha ileri eğitim için güçlü bir motivasyon hissedeceksiniz.

Ek olarak, BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition'ı alarak çok önemli birkaç avantaj daha elde edeceksiniz: yağ yakma etkisi nedeniyle yüksek kaliteli yağsız kasların yanı sıra en verimli egzersizler için ek bir enerji kaynağı.

BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition diğer spor beslenmeleriyle birlikte alınabilir. Bunu almanın gözle görülür sonuçları genellikle kullanıma başladıktan sonraki ikinci ayda elde edilir.

Dolayısıyla, sağlığınız konusunda ciddiyseniz ve vücudunuza zarar vermeden güzel bir vücuda sahip olmak istiyorsanız ve aynı zamanda hedefinize ulaşmak için mevcut tüm fırsatları maksimum düzeyde kullanmaya alışkınsanız, BCAA'lar olmadan yapmanız pek mümkün değildir. Benzer bileşime sahip birçok ilaç arasından, BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition gibi güvenilir, ciddi şirketlerin ürünlerini uygun fiyata seçin.

Ultimate Nutririon BCAA 12000 Tozu hakkındaki incelemelerimiz

Eğer ilacı aldıktan bir hafta sonra size BCA'ların harika bir şey olduğunu ve harika çalıştığını söylerlerse, buna inanmayın. Etkisini görebilmeniz için bu takviyeyi en az birkaç ay almanız ve ayrıca kitle için diğer spor besinlerini de almanız gerekir. Bu yüzden onun yardımıyla iki gün içinde gaza gelmeyi bile beklemeyin. En az 5 aydır onları içiyorum ve bu sefer bir deney yaptım - geçen yıl BCA'sız çalıştım, şimdi onlarla. Ve işte sonuçlar.

Geçen yıla kıyasla aslında kazanmayı başardım daha iyi sekil. Bu, çıplak gözle birkaç aylık kullanımdan sonra farkedildi. Yani kilo almadaki rolü boş bir söz değildir. Devam etmek. BCA'ları alarak daha hızlı iyileştiğimi hissettim. Hakkında Her antrenmandan yaklaşık 1-2 gün sonra. Yani, emzirme gününden daha erken bir zamanda bu bölgede ağrı hissettimse yaklaşık gün beş, sonra şimdi bu kas grubunu tekrar çalıştırmam için yaklaşık üç gün yeterli. Bu faktör aynı zamanda kütle kazanımını da büyük ölçüde etkiler.

Ve bir şey daha - kazanç sırasında esas olarak sadece kuru kütleyi artırmaya başladım. Bu çok dikkat çekiciydi - daha önce çok "sulu" görünsem de, şimdi yüksek kalorili bir diyetle bile harika, yağsız bir şekli koruyabiliyorum.

BCAA Powder 12000'in en iyi alternatifleri!

Benzer diğer takviyeler hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız göz atmanızı öneririz.

Ayrıca takviyenin daha etkili kullanımı için BCA'nın nasıl doğru şekilde içileceğini öğrenebilirsiniz.

Sonuç olarak bu eki 10'dan aşağı veremem. Tanınmış bir şirket - düşük kaliteli ürünlerden korkmayın. Üstelik fiyat/kalite oranı da ideal. Basitçe söylemek gerekirse, herkes için basit ve uygun fiyatlı bir seçenektir, hiçbir özelliği yoktur.

Şimdi olmadan Spor BeslenmesiÇok az sporcu ulaşabiliyor. Bunun nedeni etkili ve güvenli olmasıdır. Tanınmış takviyelerden biri BCAA Powder 12000'dir. Gelin bunun ne olduğunu, nasıl kullanılacağını ve hangi şirketin ürettiğini bulalım.

BCAA Tozu 12000 Nedir?

Bu amino asit kompleksi, kas kütlesi kazanmak veya kilo vermek isteyen sporcular için modern bir yardımcıdır. deri altı yağ ve aynı zamanda gücü arttırır. Bu kompleks dengeli beslenme ve düzenli egzersizle birlikte kullanıldığında sonuç verecektir.

Farklı tatlandırıcı katkı maddeleri içeren 12000 toz çeşidi. Örneğin şeftali, kiraz, limon, portakal ve diğerleri ile.

BCAA Powder 12000'in asıl görevi kas liflerinin restorasyonudur. İnsan vücudu, dinlenme dönemlerinde bile kas büyümesinin durmayacağı şekilde tasarlanmıştır. Herhangi bir ağırlık kaldırma, iyileştiğinde yeni kas hücreleri oluşturan çok sayıda mikrotravmaya yol açar.

Bir kişinin görevi, vücuda temel süreçleri hızlandıracak “yapı” malzemesini sağlamaktır. Nihai Beslenme takviyeleri iyi bir yardımcı Bu sorunu çözmede.

Önemli! Herhangi bir takviye alırken üreticinin dozajına ve tavsiyelerine uymalısınız. Mükemmel sonuçlara ve istenilen şekle ulaşmanın tek yolu budur.

Spor beslenmesi sporcuların ihtiyaç duyduğu birçok farklı takviyeyi içerir. Bunların arasında Ultimate Nutrition'dan Glukozamin Kondroitin MSM de var. Buna olan talep oldukça yüksek. Bu ekin ne olduğunu, ne gibi bir etkiye sahip olduğunu, nasıl doğru bir şekilde alınacağını ve bununla ilgili incelemeleri anlayalım.

BCAA almanın faydaları

Amino asitler kas kütlesini arttırmak için çok gerekli olan bileşenlerdir ve iki türe ayrılırlar:

• vücutta üretilemeyenler esastır;
• değiştirilebilir. Vücutta çoğaltılabilirler, ancak yalnızca bazı organlar tarafından üretilebilirler.

Bilinen tüm amino asitler arasında en kullanışlı olanı izolösin, lösin ve valin içeren “troika” BCAA'dır. Bu amino asitlerin her birinin, kas hücrelerinin ve liflerinin restorasyonunda ve büyümelerinde kendine özgü özellikleri vardır.

Çoğu durumda BCAA sorumludur Ana görev kas liflerini sağlam tutmak ve onları gelecekteki yüklere hazırlamak. Ayrıca bu amino asitler doğru zaman kasları onlar için gerekli büyüme kaynağıyla doldurun ve aynı zamanda yıkım riskini de ortadan kaldırın. Tek sorun şu ki insan vücudu bağımsız olarak BCA oluşturma yeteneğine sahip değildir, bu nedenle bu amino asitlerin harici olarak, örneğin spor beslenme komplekslerinden tüketilmesi gerekir. Böyle bir durumda, Ultimate Nutrition BCAA, vücudu faydalı maddelerle tamamen doyurarak kurtarmaya gelecektir.

Bilim adamlarının araştırmaları sayesinde BCAA'nın, triptofan gibi bir maddenin beyin hücrelerine akışını dengeleyerek hastalık geliştirme riskini en aza indirdiğini kanıtlamak mümkün oldu. zeka geriliği. Bu sorunçoğunlukla yoğun antrenman sırasında ortaya çıkar.

Çoğu sporcu, antrenman yaparken genellikle bunu düşünmeden kaslarına aşırı yük bindirir. spor salonu Verimlilik birkaç kez azalabilir.

Merkezi sinir sistemi yorgunluğunun kas işlevselliği üzerinde herhangi bir etkisi olmamasına rağmen, genel durum Kas dokusunun işleyişini etkiler. Ancak zeka geriliği ile beyne giren triptofan miktarı arasında bir bağlantı vardır. Bu madde beyne girdiğinde merkezi sinir sistemi üzerinde özel bir etki yapar, daha doğrusu onu sakinleştirir. BCA kompleksi, triptofan gibi bir maddenin konsantre seviyelerini sağlar.

Ayrıca portalımızdaki makaleyi de okuyun.

Önemli! BCAA amino asitlerinin faydaları açıktır ancak bunlar yalnızca bir takviyedir ve öğünlerin yerini almamalıdır.

Nihai Beslenme hakkında birkaç kelime

Ürünün kalitesi başlangıçta markanın itibarı ve popülerliği ile kanıtlanır. Bu bakımdan Ultimate Nutrition adlı büyük şirket en iyilerden biridir. Çalışmalarına 1979 yılında başladı ve ana yaratıcısı Victor Rubino'ydu. Biyokimya ve powerlifting konusunda uzmandı. Ana hedefŞirketin misyonu sporcular için yüksek kaliteli ve uygun fiyatlı takviye kompleksleri geliştirmek ve üretmekti.

Sadece birkaç yıl sonra şirketin ekibi, sporcular için yararlı olan ilk amino asit kompleksini tablet biçiminde piyasaya sürmeyi başardı ve bu, Ultimate Nutrition'ın bu sektörde lider konuma gelmesine yardımcı oldu. Bugün şirketin ürünlerinin seçimi o kadar büyük ki, kendiniz için bir takviye seçmek zor olmayacak. Tüm komplekslerin üretiminde yalnızca en iyi ve kanıtlanmış hammaddeler kullanılır. Firmayı diğer üreticilerden ayıran özelliği, ürünlerinin ambalajlarının her zaman doğru bilgiler içermesidir. Ayrıca katkı maddelerinin kalitesi de durmuyor, bileşimleri sürekli geliştiriliyor.

Şirket otuz yılı aşkın bir süredir piyasada bulunuyor ve bu da ürünlerin kalitesini, güvenliğini ve etkinliğini bir kez daha doğruluyor.

Önemli! Bir katkı maddesi seçerken üreticiye dikkat edin. Sahte ürünleri satın almaktan kaçınmak için BCA'yı yalnızca özel mağazalardan da satın almalısınız.

Kompozisyon ve eylem

Ürünün bileşimi açıktır. Ekstra bir şey yok - sadece sporcunun vücuduna fayda sağlıyor. Amino asitler iyi orandadır.

BCA yalnızca şunları içerir: gerekli amino asitler, örneğin:

• lösin - 3000 mg;
• valin - 1500 mg;
• izolösin - 1500 mg.

Bu üç bileşen özel bir orandadır: sırasıyla 2:1:1. Bu kombinasyon şunları sağlar:

• ağır bir yük ile yoğun bir antrenman olsa bile yorgunluğun azaltılması;
• kas dayanıklılığının arttırılması;
• kas lifi büyümesinin hızlanması;
• kas iyileşme süreçlerinin iyileştirilmesi;
• Yetersiz miktarların neden olduğu kasların yıkıcı süreçlerini yavaşlatmak faydalı maddeler kas kütlesini arttırmak için.

Daha önce hakkında yazmıştık

1. BCAA 12000 tozu olarak adlandırılan nötr bir tada sahip;
2. Aromalı BCAA 12000 tozu adı verilen aromalar ile.

İkincisi, en popüler olanı limon-misket limonu olan farklı tatlarda mevcuttur.

Ama aynı zamanda şunlar da var:

• Kiraz;

• Yabanmersini;

• turuncu;

• meyve suyu;

• üzüm;

• karpuz;

• pembe limonata.

Kabul kuralları

Üretici firma, besin takviyesinin günde iki ila üç kez içilmesini ve ilk porsiyonun sabah alınmasını tavsiye ediyor. Gerisi - eğitim sırasında ve sonrasında. Bu klasik yol resepsiyon. Akşam fiziksel aktivite planlanıyorsa yatmadan hemen önce bir poşet içilmelidir. BCAA bir bardak meyve suyunda çözünür.

Kompleks ara vermeden düzenli olarak kullanılır. Günlük doz 20 gramdan fazla olmamalıdır, çünkü bundan fazlası pratik olarak vücut tarafından algılanmaz. Toz diğer besin takviyeleri ile birleştirilebilir: , . Ayrıca bu kombinasyon, tüm maddelerin tamamen emilmesini teşvik eder ve etkinliklerini arttırır.

Fayda

Kas liflerinin moleküler temeli oldukları için gereklidir. Ancak bunların vücut tarafından emilebilmesi için doğru bir şekilde, belirli bir dozajda ve diğer besin takviyeleri ile birlikte alınması gerekir. Değiştirilebilir ve esansiyel amino asitlerin olduğu unutulmamalıdır. Birincisi vücudun kendisi tarafından sentezlenirken, ikincisi yalnızca dışarıdan gelir veya kesin olarak tanımlanmış organlar tarafından minimum miktarlarda üretilir.

Çok sayıda klinik araştırma sırasında ve bilimsel araştırma Kas büyümesi için en etkili ve aynı zamanda vücut için güvenli olanın ünlü üç amino asit BCAA olduğu bulundu. Bunlar lösin ve izoformunun yanı sıra valindir.

Bu amino asitlerin her birinin yalnızca kas hücrelerinin restorasyonu ve büyümesinde kendi amacı yoktur:

• Lösin, insülin, protein, hemoglobin sentezini uyaran, metabolizmayı dengeleyen, kas liflerinin parçalanmasını engelleyen, dokuyu iyileştiren, hücreler için enerji kaynağı olan, serotonin ile birlikte çalışan, serbest radikallerin uzaklaştırılmasını destekleyen bir amino asittir. . Bu, antrenman sırasında kan şekerinin düşük olacağı anlamına gelir. normal seviye Bağışıklık sistemi ve karaciğer iyi durumda olur, obezite riski önlenir, vücut gençleşir, yorgunluk azalır ve performans artar. Bu nedenle BCAA üçlüsünde her zaman lösin atanır merkezi yer ve konsantrasyonu valin ve lösin izoformunun iki katıdır.
• İzolösin – rolü ve buna bağlı olarak kullanımı daha mütevazıdır: normalleştirme tansiyon, aşırı kolesterolün giderilmesi, cilt durumunun iyileştirilmesi.
• Valin dayanıklılığı arttırır, fazla nitrojeni uzaklaştırır, bu da doğal olarak karaciğer ve böbrek fonksiyonlarını iyileştirir, tokluk hissini arttırır ve bağışıklık sistemini harekete geçirir.

Bununla birlikte, her üç amino asidin de temel ortak işlevi kas bütünlüğünü korumak ve onları aşırı strese hazırlamaktır. BCAA, kas liflerine doğru zamanda besin ve oksijen sağlar ve büyümelerinin kaynağı haline gelir. Sonuç olarak vücudun kendisi kasların isteğini yerine getiremez, dolayısıyla sorunun tek çözümü BCAA'nın dışarıdan verilmesidir. Spor beslenmesi bunun içindir.

Ek olarak BCAA, triptofan metabolizmasını dengeler, beyin nöronlarına olan arzını uyarır, zihinsel gerilik gelişme riskini en aza indirir; bu, kaybolan amino asitleri yenilemeden yoğun antrenman sırasında sıklıkla sorun haline gelir. Triptofan yüksek verimliliğin garantörü oluyor fiziksel aktivite kaslar aşırı yüklendiğinde ve BCAA bunu desteklediğinde.

Yorgunluğun kas fonksiyonuyla ilişkili olmadığı (yani buna bağlı olmadığı) kanıtlanmıştır. Bu nedenle birçok sporcu aşırı çalışmanın tehlikesini anlamadan düşüncesizce "pompalar". Ve triptofan seçici olarak kaslar üzerinde değil, bir bütün olarak tüm vücut üzerinde etki eder, bu da kas dokusunun durumunu dolaylı olarak etkiler. BCAA'nın yardımıyla beyinde sessiz bir devrim gerçekleştirir: nöronları sakinleştirir, tüm organların ve dokuların aşırı zorlanma durumunda normal şekilde çalışmasına izin verir.

BCAA, triptofan konsantrasyonundan sorumludur, bu nedenle eğitim ve rehabilitasyon döneminde vazgeçilmezdir. Ancak kompleksin yiyeceklerin tamamen yerini alamayacağını anlamalısınız. Biyolojik olmasına rağmen buna katkı maddesi denir.

Ultimate Nutrition'ın aromalı BCAA 12000 Tozu, spor beslenme pazarındaki en popüler amino asit komplekslerinden biridir. Ek, 3 esansiyel amino asit içerir - izolösin, lösin ve valin. BCAA'lar kas büyümesini ve iyileşmesini hızlandırmak, dayanıklılığı artırmak, katabolik süreçleri bastırmak ve enerji kayıplarını geri kazanmak için tasarlanmıştır. Aromalı BCAA 12000 hem kas kazanımı sırasında hem de tanımı arttırmaya çalışırken alınabilir.

Bir porsiyon Aromalı BCAA 12000 (7,6g) sporcuya şunları sağlar:

• 3g lösin;
• 1.5g valin;
• 1.5g izolösin.

Gördüğünüz gibi bu takviye, BCAA amino asitlerinin klasik oranını 2:1:1 kullanıyor; bu oranlar uzun süredir zaman içinde test edilmiş ve etkili olduğu kanıtlanmıştır. Preparat, amino asitlerin yanı sıra tatlandırıcı dolgu maddeleri ve aromalar da içerir.

Ultimate Nutrition, hedeflerinize bağlı olarak Aromalı BCAA 12000'i günde 2-3 kez almanızı önerir. Takviyeyi alabilmek için 1 ölçek (7,6 g) tozu 200-300 ml suda eritmeniz gerekir. Elde etmek üzere En iyi skorlar Antrenman sırasında ve fiziksel aktiviteden sonra amino asitleri alın. Dinlenme günlerinde sabahları BCAA içmelisiniz.

Aromalı BCAA 12000'in önerilen maksimum dozu günde 20 gramdır. Daha fazlasını alırsanız amino asitlerin emilimi ve emilim hızı azalacaktır. İlginç bir şekilde BCAA'lar diğerlerinin etkinliğini artırıyor spor takviyeleri Bu nedenle çoğunlukla proteinler, gainerlar, kreatin veya l-karnitin ile kombinasyon halinde alınırlar. Ultimate Nutrition uzmanları Aromalı BCAA 12000'i aşağıdaki takviyelerle birleştirmeyi öneriyor:

• – yağsız kas kütlesinde hızlı bir artış elde etmek istiyorsanız;

Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder, üç bazlı toz haline getirilmiş bir spor takviyesidir. gerekli amino asitler- izolösin, lösin, valin. Kompleks, kuru kütlenin, yani yağsız kazanım oranını arttırmak ve kas tanımını iyileştirmek için alınır. Üstelik ek, daha hızlı iyileşmeye büyük ölçüde yardımcı olur.

Sporcu beslenmesi kitle kazanımı ve zayıflama yani kilo verme döneminde kullanılabilir. Ana özellik amino asit kompleksi, uygun maliyet ve yüksek verimliliğin oranıdır. Bu, katkı maddesini diğer yabancı üreticiler tarafından üretilen analoglar arasında en popülerlerden biri haline getirmiştir.

Ultimate Nutrition tarafından üretilen amino asit kompleksi eksiksiz bir set içerir. besinler kas dokusunu beslemek için gereklidir. Takviyenin kullanılması dayanıklılığı önemli ölçüde artırabilir, iyi bir enerji artışı sağlayabilir ve katabolik süreçleri önleyebilir.

Takviyenin içerdiği amino asitler klasik 2:1:1 oranında kullanılır. Kompleksin bir porsiyonu aşağıdakileri içeren 7.6 gram toz madde içerir:

• lösin - 3 g;
• valin - 1,5 g;
• izolösin - 1,5 g.

Bu spor beslenmesi tamamen yabancı maddelerden arındırılmıştır. Aroma verici, lezzet arttırıcı veya tatlandırıcı içermez. Bu hiçbir şekilde kompleksin etkinliğini etkilemez, ancak ürünün fiyatını önemli ölçüde azaltmanıza olanak tanır. Ürün acı doğal bir tada sahiptir. Kullanımı daha keyifli hale getirmek için sporcular tozu içine koyarlar. protein kokteyli veya tatlı meyve suyuyla seyreltilir.

BCAA 12000 Tozu nasıl alınır

Üreticinin uzmanları, takviyenin günde iki ila üç kez alınmasını tavsiye ediyor. Bir porsiyonun sabah, geri kalanının ise hemen ve/veya antrenman bittikten sonra içilmesi tavsiye edilir. Akşam egzersiz yapıyorsanız yatmadan önce bir porsiyon içebilirsiniz. Maddenin bir kaşığı (7,6 g), 200 mililitre herhangi bir meyve suyuyla dökülür.

Kabul etmek amino asit kompleksi mümkün düzenli bir şekilde. Mola vermeyin veya kurslarda takviye alın. Uzmanlar, maddenin 20 g'lık günlük dozajının aşılmasını önermiyor. Amino asitler vücuda belirtilen günlük normu aşan bir miktarda girerse, sindirilebilirlikleri ve emilimleri keskin bir şekilde azalır, bu nedenle maksimum üç porsiyonda durmak daha iyidir.

Takviye diğer spor beslenmeleriyle aynı anda alınabilir. Bu madde, gainer'lara, kreatin ve egzersiz öncesi komplekslerin yanı sıra kilo aldırıcılara da eklenebilir. Bu amino asit kompleksinin diğer spor besin takviyelerinin performansını arttırdığı gösterilmiştir, bu nedenle onu diğer takviyelerle birleştirmek en iyisidir.

Yorumlar

Nihai Beslenme zaten uzun yıllar kaliteli, etkili ve en önemlisi uygun fiyatlı ürünler üreten önde gelen spor takviyeleri üreticilerinden biridir. Ultimate Nutrition'dan BCAA kullanan sporcuların bıraktığı yorumlar çoğunlukla olumlu karakter. Oldukça fazla sayıda eğitimci acı tattan memnun değil. Bu aslında bir dezavantaj olmayıp, herhangi bir tatlandırıcı ya da lezzet arttırıcı maddenin bulunmadığını gösterir. Bazı sporcular bunu bir artı olarak görüyor çünkü kompleks hiçbir kimyasal madde içermiyor ve yalnızca aktif maddeler içeriyor.