پلاتینیوم Hydrowhey از Optimum Nutrition. Platinum Hydro Whey - ویژگی ها و قوانین دریافت پروتئین از Optimum Nutrition Hydroway از تغذیه بهینه

فهرست:

هیدرولیز چگونه با سایر انواع مکمل های پروتئینی مقایسه می شود؟ چه اجزایی در ترکیب آن گنجانده شده است؟ محاسبه دوز و رژیم.

پروتئین برای یک ورزشکار بیشتر از تغذیه معمولی است. اثربخشی تمرین، زیبایی بدن، تسکین، افزایش قدرت و سایر موفقیت ها تا حد زیادی به کیفیت آن بستگی دارد. بنابراین اگر مکمل خریداری می کنید، فقط یک مکمل با کیفیت بالا. که در در این رابطهیکی از رهبران هیدرو آب پنیر پلاتین است - یک پروتئین با کیفیت بالا که با خالص سازی منحصر به فرد و سرعت بالای تجزیه در معده مشخص می شود. مکمل به سرعت وارد جریان خون و سپس به مقصد اصلی - عضلات می شود.

بیایید با مزایا شروع کنیم

برای تنظیم لحن برای بحث بیشتر در مورد محصول، اجازه دهید مزایای اصلی هیدرووی را برجسته کنیم. این شامل:

• 30 گرم پروتئین خالص تنها در یک وعده، به اضافه 9 گرم اسید آمینه bcaa مانند والین، ایزولوسین و لوسین.
• پپتیدهای با کیفیت بالا سری ACTITOR که با حداکثر کارایی مشخص می شود.
• کمبود کلسترول و لاکتوز، که اثرات مضر بر بدن را کاهش می دهد و هضم را بهبود می بخشد.
• وجود آنزیم های مفیدی که استفاده سریع را ترویج می کنند.
• سرعت انحلال بالا، که هر گونه توده را پس از آماده سازی از بین می برد و روند مخلوط کردن کوکتل را سرعت می بخشد.
• فعال سازی تولید انسولین، که باعث جذب بهتر اجزای مفید می شود.

در مجموع، پروتئین هیدرووی مکملی است که در مورد آن حرف های زیادی برای گفتن دارد.

این چه نوع غذایی است؟

پس از ستایش های شیک، می توانید به بررسی دقیق تری از محصول بپردازید. بنابراین، هیدرووی یک مکمل ورزشی مدرن است که در بین ورزشکاران بسیار محبوب است. این تعجب آور نیست، زیرا سازنده پروتئین یک شرکت مشهور جهانی است ( تغذیه بهینه). با توجه به منبع Bodybuilding.com و در رده "مکمل جدید 2010" یک تایید جدی کیفیت رتبه اول است. در عین حال، با وجود سن بالا، این پروتئین همچنان مورد تقاضا، جالب و از بسیاری جهات جلوتر از رقبای خود است.

ویژگی اصلی استفاده از یک فرم منحصر به فرد هیدرولیز است که به شما امکان می دهد پروتئین واقعاً سریع هضم و با کیفیت بالا ایجاد کنید. فرآیند هیدرولیز خود تقسیم مولکول های بزرگ به عناصر کوچکتر است. دومی به نوبه خود به سرعت توسط بدن جذب می شود و کار خود را به خوبی انجام می دهد - آنها به بازیابی عضلات و تسریع روند رشد آنها کمک می کنند. عناصر ACTITOR نوعی تسریع کننده اثر هستند - پپتیدهایی که کار معده را ساده می کنند.

مزیت بزرگ پروتئین هیدرووی سرعت عمل بالای آن است که به دلیل وجود تنها پروتئین خالص و "سریع" در ترکیب آن است. علاوه بر این، محصول حاوی هیچ چیز غیر ضروری نیست که فرآیندهای مهم را کند کند. قند، چربی، لاکتوز، کلسترول - همه اینها در محصول Optimum Nutrition وجود ندارد. بنابراین می توانید با خیال راحت محصول را مصرف کنید و نگران سلامتی خود نباشید.

مکمل رشد عضلانی

پروتئین از Optimum Nutrition به عنوان یک مکمل موثر است که باعث رشد سریع می شود توده عضلانی. دلیل - کاربرد فن آوری های مدرندر تولید و به دست آوردن خالص ترین مواد در خروجی. به طور کلی، یک وعده هر چیزی که بدن بیشتر به آن نیاز دارد را می دهد.

جزء اصلی پروتئین با ارزشی است که باعث رشد سریع ماهیچه ها می شود و بازیابی موثربدن در هر زمان - قبل و بعد از تمرین. فرآیند تولید خود در سه مرحله انجام می شود - تصفیه، فرآیند هیدرولیز و غنی سازی محصول.

مزیت اصلی کارایی است

نکته مهم اثربخشی خالص ترین پروتئین است. پروتئین هیدرووی با کیفیت بالا حداکثر از ناخالصی ها پاک می شود و حاوی مفیدترین و خالص ترین اجزا است. مصرف هر وعده با مقدار زیادی آمینو اسید لازم برای بازسازی و عضله سازی اشباع می شود.

سرعت جذب - در اوج خود

فرآیند هیدرولیز پروتئین را به یک محصول آسان هضم تبدیل می کند. پس از ورود به معده، هیدرووی در آن باقی نمی ماند، بلکه بلافاصله به مقصد خود می رود - به سلول های بدن. یک جنبه مهم ترکیبی شایسته از پروتئین هایی است که تحت هیدرولیز ضعیف، قوی یا متوسط ​​قرار گرفته اند. در نتیجه، محصول فقط ترکیب می شود بهترین کیفیت ها- ارزشمندترین اجزای ترکیب را حفظ می کند، بدن را با میکروفرکشن های ویژه غنی می کند و مهمتر از همه، به سرعت جذب می شود.

اگر تمام فرمول‌بندی‌ها و فرآیندهای پیچیده را در طول تولید کنار بگذاریم، می‌توانیم آن را ساده‌تر بگوییم. پروتئین Hydrowhey یک تغذیه ورزشی است که می توان آن را چندین بار در روز مصرف کرد و از جذب آن مطمئن بود. به عنوان مثال، یک وعده را می توان به مصرف صبح و بعد از ظهر تقسیم کرد. در مورد پیوند آن با تمرین، دو گزینه وجود دارد - قبل و بعد از ورزش، یک قسمت بنوشید.

چه چیز دیگری مفید است؟

بر کسی پوشیده نیست که اجزای پروتئین اسیدهای آمینه هستند. تنها ویژگی این است که همه آنها به یک اندازه مفید نیستند. بنابراین، بیشترین تقاضا برای ماهیچه ها BCAA است - سه گانه اسیدهای آمینه که نقش فعالی در سنتز پروتئین های جدید دارند. ویژگی آنها سرعت بالای جذب در معده، محافظت از بدن در برابر فرآیندهای کاتابولیک، تقویت سیستم نامگذاری و کمک به بهبودی است. یک پیمانه پودر هیدرووی پلاتین حاوی تقریباً 8.8 گرم محصول bcaa است.

یکی از عوامل اصلی در انتخاب سلیقه است. توسعه دهندگان Optimum Nutrition در این زمینه نیز موفق بوده اند. آنها موفق شدند به پودر طعم عالی بدهند، که به شما امکان می دهد رنج نکشید، بلکه از کوکتل لذت ببرید. چندین گزینه برای انتخاب وجود دارد - کلاسیک، شکلات و وانیلی. کیفیت، ترکیب و حلالیت محصول به طعم آن بستگی ندارد. این محصول را می توان در هر مایعی - خواه شیر، آبمیوه یا آب ساده - تهیه کرد.

به خاطر داشته باشید که پروتئین به خودی خود بی تاثیر است، مهم نیست که چقدر خالص و غنی باشد. بهترین گزینه– تغذیه مناسب و مغذی، مصرف پروتئین از Optimum Nutrition و همچنین ترکیب آن با سایر مکمل ها (در ادامه در این مورد بیشتر توضیح دهید).

ویژگی های پذیرایی

برای اطمینان از اثر مطلوب، نوشیدن هیدرووی پلاتین به درستی مهم است. الگوریتم به شکل زیر است:

1. اولین وعده مکمل را صبح زود مصرف کنید. برای پر کردن بدن با مواد معدنی و ویتامین ها، می توانید با افزودن Opti-Men به "رژیم غذایی" خود تنوع اضافه کنید. بخشی از این مکمل به استفاده سریع از پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات های حاصل کمک می کند.
2. قبل از مراجعه به ورزشگاه برای پر کردن بدن با پروتئین و اشباع کردن فیبرهای عضلانی، قبل از شروع تمرین به بخشی از مکمل نیاز است. بنابراین، قسمت دوم هیدرووی را 40-50 دقیقه قبل مصرف کنید. برای افزایش اثربخشی، می توانید مقداری کراتین را به شکل مکمل میکرونیزه اضافه کنید پودر کراتین. توضیح این توصیه آسان است. بسیاری از مطالعات تایید کرده اند که کراتین همراه با پروتئین می تواند بیشتر از تنهایی انجام دهد. این ترکیب باعث رشد عضلات، افزایش استقامت و افزایش قدرت می شود.
3. پس از کلاس ها. تمرین فعال بدن را خسته می کند. پروتئین و سایر اجزای مفید مصرف می شود. در چنین شرایطی، پر کردن به موقع کسری موجود مهم است. چگونه؟ بهترین گزینه ترکیب سه جزء است:
   • پروتئین Optimum Nutrition مخلوط با قهوه سرد.
   • گلیکوم ذرت؛
   • پودر گلوتامین.

   چرا این همه چیز؟ بعد از تمرین، عضلات برای دریافت مواد مغذی باز می شوند. در هیچ زمان دیگری به اندازه بعد از ورزش حساسیت بالایی ندارند. به همین دلیل است که ماهیچه ها به اسیدهای آمینه و کربوهیدرات ها برای بهبود و بازسازی عضلات نیاز دارند. تحقیقات نشان داده است که فقط کمی قهوه همراه با پروتئین می تواند سنتز گلیکوژن را تسریع کرده و به بدن انرژی ببخشد. مواد مفید(از جمله انرژی).

4. آخرین دوز قبل از رفتن به رختخواب است. در اینجا می توانید یک جفت دیگر را ترجیح دهید - کازئین آهسته طلای استاندارد 100% کازئین و سریع BCAA 5000. این ترکیب به طور کیفی از ماهیچه ها در برابر فرآیندهای کاتابولیک محافظت می کند و تغذیه پایدار بدن با پروتئین را تضمین می کند.

دوز روزانه با در نظر گرفتن دو گرم به ازای هر کیلوگرم وزن محاسبه می شود. این برای تحریک رشد عضلانی و در نهایت رسیدن به اثر مطلوب کافی است.

نتیجه

ترکیب خوب، نقدهای عالی، تجربه فروش در بازار و اعتماد ورزشکاران. پروتئین هیدرووی ON واقعاً شایسته توجه است. اما اگر می خواهید به نتیجه برسید، یاد بگیرید که چگونه آن را به درستی با مکمل های دیگر ترکیب کنید و قوانین تجویز را به شدت دنبال کنید.

• ساخته شده از ایزوله پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده
• 30 گرم پروتئین فوق العاده خالص در هر وعده
• تقریباً 9 گرم BCAA
• بدون لاکتوز، کلسترول و قند
• شامل آنزیم های گوارشیبرای جذب بهتر
• به راحتی با قاشق مخلوط می شود

Platinum Hydro Whey - سریع تر، تمیزتر، مدرن تر! فرمول هیدرولیز پروتئین اولترافیلتر شده به عنوان پایه ای برای ایجاد پروتئین آب پنیر سریع عمل کرد.

هیدرولیز باعث می‌شود بخش‌های بزرگ پروتئین مانند گرد و غبار به نظر برسند - به این ترتیب مواد سریع‌تر و در مقادیر بیشتری به بافت‌ها نفوذ می‌کنند. این مطمئناً بر بازسازی تأثیر می گذارد. نسبت آنزیم ها و میکروفرم ها نیز افزایش یافته است اسیدهای آمینه ضروری BCAA. اصطلاح "ضروری" می تواند گمراه کننده باشد، زیرا همه اسیدهای آمینه برای متابولیسم مناسب ضروری و ضروری هستند. 13 اسید آمینه ضروری عبارتند از آلانین، آرژنین، اسید آسپارتیک، سیستئین، سیستین، اسید گلوتامیک، گلوتامین، گلیسین، هیدروکسی پرولین، پرولین، سرین و تیروزین. اسیدهای آمینه دو زنجیره ای BCAA دارند معنی خاصبرای ورزشکاران، زیرا در کبد جذب نمی شوند: پس از هضم، هنگامی که پروتئین به اسیدهای آمینه منفرد تجزیه می شود، این اسیدهای آمینه می توانند برای ساخت پروتئین های جدید استفاده شوند یا به عنوان سوخت برای تولید انرژی سوزانده شوند.
این آماده سازی حضور چربی، کلسترول و لاکتوز را که باعث کاهش اثر می شود، حذف می کند.

با استفاده از پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده، سریع ترین پروتئین را ایجاد کردیم. هیدرولیز زنجیره‌های بزرگی از مولکول‌های پروتئین را به قطعات کوچک‌تری تجزیه می‌کند که می‌توانند در کمترین زمان ممکن توسط بدن جذب شوند و به عضلات شما اجازه می‌دهد تا فوراً شروع به بازیابی کنند. برای افزایش اثربخشی، ما همچنین این فرمول انقلابی را با آنزیم های گوارشی و آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) تقویت کرده ایم. Platinum Hydro Whey علاوه بر اینکه بسیار سریع است، بسیار تمیز است. این امر با هیدرولیز پروتئین ایزوله منحصراً آب پنیر به دست می آید. بنابراین، حاوی چربی، کلسترول و لاکتوز اضافی نیست.

توضیحات Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey

• ایزوله پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده پیشرفته برای جذب سریعتر
• 30 گرم پروتئین فوق خالص در هر وعده
• تقریباً 9 گرم لوسین، ایزولوسین و والین (BCAA) در هر وعده
• حاوی پپتیدهای ثبت شده ACTITOR™
• فقط 5 میلی گرم کلسترول!
• حاوی آنزیم های گوارشی برای جذب کامل
• فرمول عالی هم زدن آسان با قاشق را تضمین می کند!

موثرترین پروتئین عضله ساز Optimum Nutrition

Optimum Nutrition با ترکیب مواد 100% خالص با طیف وسیعی از فناوری‌های پردازش بسیار تخصصی، ارزشمندترین پروتئین عضله‌ساز خود را تا به حال توسعه داده است. تمام جنبه های Platinum Hydrowhey™ برای به حداکثر رساندن اثربخشی محصول - هم در باشگاه و هم در حالت استراحت طراحی شده است.

کارایی در خالص ترین شکل آن

Platinum Hydrowhey™ پروتئینی در خالص ترین شکل آن است. این فقط از پروتئین های آب پنیر هیدرولیز شده ساخته شده است که برای حذف لاکتوز اضافی، کلسترول، کربوهیدرات ها و چربی جدا شده است. نتیجه یک محصول فوق العاده خالص و با جذب سریع و غنی از اسیدهای آمینه ضروری برای ساخت و بازسازی عضلات است.

بهترین محصولحتی بهتر شد

هر پروتئین از اسیدهای آمینه تشکیل شده است، اما همه اسیدهای آمینه به یک اندازه مهم نیستند. سه آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) به ویژه برای ورزشکاران مفید هستند، زیرا در فرآیند سنتز پروتئین فیبرهای عضلانی جدید شرکت می کنند و از بافت عضلانی موجود در برابر تخریب محافظت می کنند. به همین دلیل است که Optimum Nutrition هر وعده از Platinum Hydrowhey™ را با حداکثر 8800 میلی گرم آمینو اسیدهای زنجیره ای در هر وعده افزایش داده است.

محصول نیست دارو. موارد منع مصرف: عدم تحمل فردی به مواد تشکیل دهنده محصول. مصرف برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود. توصیه می شود قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.

اندازه یک وعده: 39 گرم (1 پیمانه)

مواد لازم برای یک وعده:

• کالری - 140 کیلو کالری
• چربی کل - 1 گرم
• شامل چربی های ترانس - 0 گرم
• کلسترول - 0.5 میلی گرم
• سدیم - 180 میلی گرم
• کل کربوهیدرات - 2 گرم
• شامل شکر - 0 گرم
• پروتئین - 30 گرم
• ویتامین A - 0٪
• ویتامین C - 0٪
• کلسیم - 10٪
• آهن - 2٪

عناصر:

اندازه یک وعده: 39 گرم (1 پیمانه)

تعداد وعده ها بستگی به حجم بسته بندی دارد.

مواد لازم برای یک وعده:

• کالری - 140 کیلو کالری
• شامل کالری از چربی - 10 کیلو کالری
• چربی کل - 1 گرم
• شامل چربی اشباع شده - 0.5 گرم
• شامل چربی های ترانس - 0 گرم
• کلسترول - 0.5 میلی گرم
• سدیم - 180 میلی گرم
• کل کربوهیدرات - 2 گرم
• شامل شکر - 0 گرم
• پروتئین - 30 گرم
• ویتامین A - 0٪
• ویتامین C - 0٪
• کلسیم - 10٪
• آهن - 2٪

عناصر:ایزوله های پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده، منشعب میکرونیزه اسیدهای آمینه BCAA(ال-لوسین، ال-ایزولوسین، ال-والین)، طعم دهنده های طبیعی و مصنوعی، لسیتین. حاوی ترکیبات شیر ​​و سویا (لسیتین).

– یکی از بهترین پروتئین های آب پنیر موجود در بازار تغذیه ورزشی. این مکمل بر اساس پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده است - بهترین شکلپروتئین برای رشد توده عضلانی بدون چربی و شاخص های قدرت. بسیاری از افراد کمپلکس پروتئین مصرف می کنند ورزشکاران حرفه ایعلاوه بر این، Platinum Hydrowhey به عنوان بهترین جدید شناخته شد مکمل ورزشی 2010.

Platinum Hydrowhey به دلیل هیدرولیز پروتئین سریعترین جذب را دارد. در طول هیدرولیز، مولکول های بزرگ به قطعات کوچکتر شکسته می شوند که بسیار سریعتر در بدن انسان جذب می شوند. به همین دلیل، کیفیت فرآیندهای ترمیم چندین بار بهبود می‌یابد و تسریع می‌شود رشد عضلات. پروتئین آب پنیر بهینه نوتریشن باید برای اهداف زیر مصرف شود:

• به دست آوردن توده عضلانی بدون چربی؛
• افزایش شاخص های قدرت و استقامت بی هوازی؛
• بهبود بهبود یافته؛
• مبارزه با کاتابولیسم؛
• کاهش درصد چربی زیر پوست.

Platinum Hydrowhey از ON را می توان هم در حین افزایش جرم و هم در هنگام خشک کردن مصرف کرد. این مکمل نه تنها توسط ورزشکاران، بلکه همچنین قابل استفاده است مردم عادیکه نیاز به مقادیر اضافی پروتئین با کیفیت بالا دارند.

یک وعده پروتئین (39 گرم) حاوی:

• 1 گرم چربی؛
• 3 گرم کربوهیدرات؛
• 30 گرم پروتئین؛
• 140 کالری

همانطور که می بینید، مقدار چربی و کربوهیدرات ها حداقل است، که باعث می شود پلاتین هیدروهی در طول رژیم غذایی بسیار موثر باشد. فرآیندهای رشد و ریکاوری عضلات با ترکیب اسید آمینه متعادل تضمین می شود.

نحوه مصرف پلاتینیوم هیدروهی

با توجه به این واقعیت که ترکیب پروتئین Optimum Nutrition ایزوله پروتئین آب پنیر هیدرولیز شده (سریع ترین شکل پروتئین است)، مکمل باید مستقیماً زمانی مصرف شود که نیاز به جبران سریع ضرر دارید. مواد مغذی. سازنده توصیه می کند پلاتینیوم هیدروهی را 3 بار در روز مصرف کنید روزهای تمرینو 1-2 بار در روزهای استراحت. در روزهای تمرین، باید یک وعده پروتئین در صبح، یک وعده دیگر 20 دقیقه قبل از شروع تمرین و یک وعده بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید. در روزهای آزاد از فعالیت بدنیشما باید یک کوکتل در صبح و یک کوکتل دیگر بین وعده های غذایی بنوشید.

برای تهیه شیک پروتئینی، باید یک پیمانه پروتئین (39 گرم) را با 400 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط کنید. تهیه نوشیدنی در شیکر راحت تر است، اما می توانید با یک لیوان و قاشق معمولی تهیه کنید - Platinum Hydrowhey حلالیت عالی دارد. پروتئین آب پنیر از یک برند آمریکایی طعم بسیار خوبی دارد، اما اگر می خواهید طعم نوشیدنی را به نحوی بهبود بخشید، می توانید مربا یا میوه را به کوکتل اضافه کنید. می توانید با افزودن سایر مکمل های ورزشی به آن، اثربخشی نوشیدنی را افزایش دهید.

بسیاری از ورزشکاران حرفه ای اضافه می کنند کوکتل پروتئینیمجموعه ویتامین و مواد معدنی، قبل از تمرین، بهتر است BCAA را به نوشیدنی اضافه کنید، و بعد از تمرین کراتین. با این تامین اسیدهای آمینه و سایر مواد مغذی، پیشرفت شما به طرز چشمگیری تسریع خواهد شد.

برای بسیاری، این انتخاب شماره یک و استاندارد در میان پروتئین های آب پنیر است. اما من برای اولین بار در زندگی ام با او روبرو می شوم. زندگی ورزشی. چرا او اینقدر خوب است و چرا اینقدر جذاب است؟ تعداد زیادی ازورزشکاران؟

پروتئین HydroWhey توسط اینجانب از سایت معروف Iherb.com طی تبلیغی با 20% تخفیف بر روی تمامی محصولات شرکت تغذیه بهینه. قیمت هر شیشه، حجم 1590 گرم، حدود 3200 روبل بود. با نرخ فعلی دلار، این قیمت به خودی خود برای خرید جذاب است 1,5 کیلوگرم پروتئین اما برای این پول ما معمولی نمی شویم پروتئین آب پنیرو هیدرولیز پروتئین آب پنیر.

هیدرولیز پروتئین - این یک پروتئین (اغلب آب پنیر) است که تا حدی با کمک اسید یا آنزیم ها از بین می رود، که قطعاتی از 2-3 اسید آمینه است که به یکدیگر متصل شده اند (دی و تری پپتید).

در واقع، همان فرآیند تجزیه در دستگاه گوارش ما اتفاق می‌افتد، بنابراین هیدرولیز پروتئین عملاً به هیچ زمانی برای هضم نیاز ندارد و بلافاصله پس از مصرف شروع به جذب می‌کند. یک وعده با معده خالی در حدود 20-30 دقیقه کاملا جذب می شود.

این نوع پروتئین دارد درجه بالاتصفیه، بنابراین عملاً فاقد چربی و کربوهیدرات است و همچنین بهترین تحمل را دارد.

این پروتئین برای استفاده در مواقعی که بدن نیاز فوری به جبران ذخایر گلیکوژن دارد ایده آل است. بدین ترتیب، بهترین زمانبلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید. HydroWheyدر سریع ترین زمان ممکن جذب می شود و بدن شما را با تمام آمینو اسیدهای لازم اشباع می کند.

برای یک سرویس استاندارد 39 گرم حساب برای کل 30 گرم پروتئین با کیفیت بالا و همه چیز 1 گرم چربی و 2 گرم کربوهیدرات محتوای کالری در هر وعده - 140 کالری محتوای کالری کم آن به این معنی است که کاملاً با رژیم غذایی افرادی که وزن کم می کنند، جا می شود و جایگزینی برای وعده های غذایی پروتئین می شود.

من سفارش دادم HydroWheyطعم شکلات، زیرا من فکر می‌کنم طعم شکلات در هر خط پروتئینی کمترین آزاردهنده‌ترین و غیراخلاقی است. اما این بار کمی در اشتباه بودم؛ طعم پروتئین تلخی به سختی قابل توجهی را ایجاد می کند که طعم نسبتاً غنی شکلات آن را پنهان نمی کند. از جمله مزیت ها می توان به این نیز اشاره کرد که HydroWheyکاملا بدون ایجاد جذب می شود اثرات منفیاز دستگاه گوارش.

بنابراین، به طور خلاصه موارد فوق:

1. Hydro Whey یکی از بهترین هاست بهترین پروتئین هابا توجه به درجه جذب. برای آن +
2. با تشکر از سایت Iherb.com، کاملا مقرون به صرفه و قیمت مناسب است. +
3. 30 گرم پروتئین در هر وعده، حداقل چربی و کربوهیدرات. +
4. 40 وعده به معنای تقریباً یک ماه و نیم استفاده روزانه در رژیم غذایی شما است که بسیار مفید است زیرا پروتئین می تواند جایگزینی برای وعده غذایی باشد اگر خارج از خانه هستید. همچنین +
5. و تنها نکته منفی که می دهم طعم آن است، زیرا ... بسیاری در هنگام ارزیابی یک پروتئین خاص، طعم را بسیار مهم می دانند.

امتیاز نهایی 4 امتیاز است. پروتئین HydroWheyیک محصول جالب است که برای اهداف شما طراحی شده است. اما نمی توان گفت که او کاملاً غیرقابل جایگزین است. بنابراین، اگر به دلیل مشغله شخصی یا ناتوانی در خوردن درست در محل کار مجبور به استفاده از پروتئین هستید، با خیال راحت این یکی را انتخاب کنید. من اغلب از محصولات Optimum Nutrition استفاده می کنم و کیفیت محصولات این شرکت در سطح فوق العاده بالایی است.