Wie lernt man, richtig zu leben? Geheimnisse eines glücklichen Lebens. Acht Tipps für ein glückliches Leben

Natürlich haben Sie alle schon oft gehört: „Willst du glücklich sein? Sei er! Es ist leicht zu sagen. Aber wie macht man das? Wie kann man einfach und freudvoll leben, egal was passiert?

Hier sind 7 einfache und erschwingliche Methoden, die Ihnen helfen, nicht sauer zu werden, nicht die Nase hängen zu lassen und nicht überladen zu sein, sondern in allen Widrigkeiten des Lebens eine positive Einstellung und freudige Stimmung zu bewahren! Psychologischer Rat:

• Sei dankbar für das, was du hast!

Oft geraten viele von uns in den Bann schmerzhafter Erfahrungen und deprimierender depressiver Zustände. Einer von häufige Ursachen es bedeutet, sich auf das zu konzentrieren, was wir NICHT haben, anstatt so oft wie möglich dankbar darüber nachzudenken, was wir HABEN. Wir sehen zum Beispiel, dass wir kein Auto haben, aber unser Nachbar hat ein Auto und wir sind traurig darüber. Und mit jeder solchen Erinnerung entfernt sich unser Auto immer weiter von uns!

Deshalb müssen wir uns daran erinnern, dass wir zum Beispiel ein Fahrrad haben. Klasse! Schließlich haben viele es gar nicht ... Machen Sie sich eine Liste dessen, was Sie BEREITS HABEN. Es kann Ihre Gesundheit, Arbeit, Wohnung, Beziehungen, gesunde Kinder, lebende Eltern, letzte Anschaffungen, endlich eine Katze und ein Hund sein ... Alles, was Sie heute haben. Und danke dem Universum dafür! Wie heißt es? "Was wir haben, behalten wir nicht; wenn wir verlieren, weinen wir." Lasst uns einfach dankbar sein, dass alles in unserem Leben IST, wie es IST!

• Lobe dich!

Denken Sie an alle Ihre positive Eigenschaften. Schreib sie auf. Listen Sie unten alle Ihre Fähigkeiten, Talente und Fähigkeiten auf. Erinnere dich daran, was du gelernt und was du in deinem Leben gewonnen hast. Kurz gesagt, loben Sie sich selbst! Nehmen Sie es jetzt und klopfen Sie sich auf den Kopf. Haben Sie keine Angst, tun Sie es jetzt! Streicheln, streicheln Sie sich und sagen Sie: „Braves Mädchen ...“ oder „braver Junge ...“, „gut gemacht ...“ „Ich habe viel erreicht (erreicht), viel getan ...“ Sei stolz auf dich! So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl! Um Glück zu finden und Lebensfreude zurückzubringen, müssen Sie zuerst lernen, wie Sie mit sich selbst zufrieden sind!

• Programmieren Sie Ihren Verstand neu!

Wir sind es gewohnt, jemandem oder etwas die Schuld für all unser Unglück im Leben zu geben. Und wir ahnen nicht, dass wir selbst schuld an der schlechten Laune und dem emotionalen Niedergang bzw. unserer negativen Reaktion auf dieses Ereignis sind. Unser Gehirn ist wie ein Computer aufgebaut und wir selbst geben ihm Befehle, wie es sich fühlen soll. Also lasst uns unseren Geist trainieren, positiv auf Negativität zu reagieren und freudig zu leben. Wie? Es ist sehr einfach - man muss sich nur daran gewöhnen. Haltung ändern zu den Schwierigkeiten, die dich bedrücken. Umdenken mit der „“-Methode – Wie wird man in nur 21 Tagen ein anderer Mensch?

Wenn du eine Zitrone hast, mach Limonade daraus.

Dale Carnegie

Hier sind ein paar effektive Tricks für Sie.

Fokus Nummer eins

Stellen Sie sich vor, Sie tragen die ganze Zeit eine schwarze Brille. Und die ganze Welt erscheint dir düster und grau. Repräsentiert? Und jetzt zieh sie aus und setze eine Brille mit schönen schillernden Gläsern auf. Wie hat sich alles verändert? Es macht mehr Spaß, meinst du nicht? Die Welt ist dieselbe, das Problem ist dasselbe, aber aus irgendeinem Grund wurde es in meiner Seele fröhlich und meine Stimmung verbesserte sich!

Fokus Nummer zwei

Betrachten Sie Ihre Situation von oben. Stell dir vor, du hast den höchsten Wolkenkratzer der Welt erklommen und betrachte von dort aus deine Probleme. Wie siehst du sie jetzt? Sie ist deutlich geschrumpft. Jetzt ist das kein Problem mehr, sondern ein Problem. Eine Kleinigkeit. Hat es sich gelohnt, sich Sorgen zu machen? Natürlich nicht! Unsinn! Wie sie sagen, auch dies wird vorübergehen!

Immer wenn dir etwas Schlimmes passiert, das dich verunsichert und unglücklich macht, frage dich: „Was könnte schlimmer sein als das?“ und stelle dir dieses Bild vor. Ich versichere Ihnen, dies ist die einzige Vergleich lässt Sie sofort alles sehen Sinnlosigkeit deine Sorgen und Ängste und erwecke die Freude wieder zum Leben.

• Zurück in die Vergangenheit!

Denken Sie an einen glücklichen Moment in Ihrem Leben zurück. Kehre mental dorthin zurück und erlebe es erneut. Füllen Sie sich mit der Energie der Freude und des Glücks, die Sie damals überwältigt haben! Eine Ladung Spaß und Positivität mit einem starken Strom wird düstere Gedanken aus Ihrem Kopf vertreiben! Sie werden sich sofort besser fühlen! Stellen Sie Ihren inneren Empfänger auf positive und freudige Frequenzen ein!

• Vorwärts in die Zukunft!

Setzen Sie sich in eine Zeitmaschine und gehen Sie 5 Jahre voraus! Stellen Sie sich vor, einige Ihrer Träume sind dort wahr geworden. lebe ein paar minuten neues Leben. Spüren Sie freudige Emotionen und füllen Sie sich mit positiver Energie! Schließlich haben Sie Ihr Ziel erreicht! Das Anschließen einer Energiequelle aus der Zukunft schlägt zwei Fliegen mit einer Klappe – es gleicht Ihre aktuelle Gefühlslage aus und formt gleichzeitig nach dem Gesetz der Anziehung Ihr wahrscheinlich glückliches Morgen.

• Aktivieren Sie Ihre „innere Droge“!

Wechseln Sie zu Ihrer Lieblingsaktivität. Lassen Sie alles stehen und liegen und tun Sie das, was Sie im Leben glücklich macht und Ihnen eine Ladung Lebhaftigkeit und Energie gibt gute Laune. Du weißt besser als ich, was es ist. Lektüre interessantes Buch, Kommunikation mit einem Haustier, Sport treiben, mit Ihrem Kind spielen, in die Natur gehen - tun Sie das, was Ihnen die positivsten Emotionen bringt. Mit anderen Worten, aktivieren Sie Ihre „innere Droge“, verbinden Sie sich mit Ihrer persönlichen Lustquelle!

• Lachen Sie über sich selbst!

Denken Sie ein paar Minuten über Ihr Problem und Ihr Leben im Allgemeinen nach. Und dann laut und von Herzen lachen! Lachen Sie aufrichtig und aus tiefstem Herzen! Lachen Sie über sich selbst, lachen Sie über Ihr Problem!

Dinge leichter sehen. Nimm dich und andere nicht zu ernst. Lachen Sie ab und zu herzhaft!

J. Teutsch

Wie Studien gezeigt haben, nimmt beim Lachen der Stresshormonspiegel im menschlichen Blut stark ab und das Gehirn produziert Serotonin – „Glückshormon“ erhebend und euphorisch. Also öfter und lache über deine Gesundheit!

Bei jedem unangenehme Situation statt "was ist falsch daran?" suche nach "was ist lustig an ihr?" Dies wird Sie dazu bringen, Widrigkeiten NICHT SO ERNST zu nehmen und somit ihre Bedeutung und Auswirkung auf Ihre Lebensqualität zu verringern!

Freunde, versucht wenigstens eine dieser Methoden - wie man leicht und freudvoll lebt - in die Praxis umzusetzen und ihr werdet sehen, dass euch das Leben viel mehr Spaß gemacht hat!!!

Auf einer leichten freudigen Welle,

Artur Golowin

Interessant

Wenn du dich zumindest ab und zu dabei erwischst, dass du das denkst unglücklich und das Leben scheiterte Versuchen Sie dann, die Regeln zu befolgen richtiges Leben:

Regel eins - Beginnen Sie jeden Morgen mit etwas Gutem. Es gibt schwierige Zeiten im Leben eines jeden. Es scheint, dass alles gegen uns ist: familiäre Probleme, Arbeitsplatzverlust, Geldmangel, Trennung von geliebten Menschen. Wenn dies passiert, keine Panik!

Erinnere dich jeden Morgen, wenn du aufwachst, an etwas Gutes. Stellen Sie sich vor, dass ein angenehmer Tag vor Ihnen liegt. Schließlich sind unsere Gedanken materiell. Es ist nicht einfach schöne Worte. Diese Aussage ist wörtlich zu nehmen. Wiederhole eine positive Aussage mehrmals zu dir selbst, auch wenn alles schlecht für dich ist und du nicht an das glaubst, was du sagst.

Zum Beispiel: „Ich habe Gut gemacht„Ich bin ein kluger und erfolgreicher Mensch, ich habe genug Geld.“ Sei positiv und glaube an den Erfolg, egal was passiert. Und dann erwartet dich nur Gutes. Dafür solltest du ein bisschen arbeiten.

Regel zwei - Bewegen Sie sich mehr! Wenn Sie morgens nicht genug Zeit und Energie haben, um Übungen zu machen und laufen zu gehen, gehen Sie einfach 1-2 Stationen zu Fuß. Bei physische Aktivität Glückshormone werden ins Blut ausgeschüttet, für gute Laune muss man sich also jeden Tag Zeit für Sport oder Laufen nehmen frische Luft. Wem gefällt was und was ist möglich.

Regel drei - Mach dir keine Sorgen über Kleinigkeiten! Das Wort "" hat in unserem Sprachumsatz längst seinen gewohnten Platz eingenommen, was es vielen unmöglich macht, richtig zu leben und das Leben zu genießen. Wenn sie etwas aufregt, halten sie sich sofort an den Kopf, beginnen nervös zu werden, sich Sorgen zu machen und sich selbst die Schuld dafür zu geben, dass sie keine Zeit haben, etwas zu sagen oder zu tun.

Tatsächlich kommt selten ein ernsthaftes Problem ins Haus, und Sie sollten sich nicht um die kleinen Dinge kümmern. Um dieses Leben zu genießen, müssen Sie in schwierigen Momenten Schlussfolgerungen ziehen und weitermachen. Wir müssen vergessen, was in der Vergangenheit passiert ist, da es nichts mit der Zukunft zu tun hat. Von dort sollten Sie nur Erfahrungen, positive Eindrücke, Wissen und freudige Momente des Lebens mitnehmen.

Es ist besser, Zeit damit zu verbringen, die Welt um sich herum zu bewundern, als mit unkörperlichen Erfahrungen. Lerne, jede Kleinigkeit zu genießen. weißer Schnee, helle Sonne, warmer Regen, Vogelgezwitscher, grüne Blätter, eine schöne Blume, ein Treffen mit einem lächelnden Kind und so weiter.

Regel vier - Mach was du liebst! Mach was dir am besten gefällt. Finden Sie Ihr Lieblingsstück. Wenn Sie gerne reisen, sparen Sie etwas Geld und geben es für Ausflüge in eine Nachbarstadt oder ferne Länder aus. Liebe es zu lesen, nimm dir jeden Tag 20-30 Minuten Zeit, um diese Zeit mit einem Buch in deinen Händen zu verbringen und so weiter.

Regel fünf - Richtig essen! Geben Sie alle schädlichen Dinge auf, die Sie jeden Tag essen, trinken und rauchen. Essen Sie mehr Gemüse, Obst und Beeren. Sie sind reich an den Vitaminen A und C, die als besonders stimmungsaufhellend gelten. Verwende nicht alkoholische Getränke und Drogen wirken sich nicht nur nachteilig auf die Gesundheit aus, sondern machen alles zunichte, was Sie in diesem Leben erreicht haben.

Regel sechs - Entspannen Sie sich mit Familie und Freunden! In Familiensorgen, Hektik und Arbeitstagen finden wir oft keine Zeit zum Entspannen. Es gibt immer wieder dringende Probleme. Und bei diesem Rennen neigen wir dazu, Verwandte und Freunde zu vergessen. Und so vergeht das Leben in Einsamkeit, Unzufriedenheit mit sich und seinem Leben.

Erstellen Sie eine Liste der Dinge, die Ihnen wichtig sind, und lassen Sie Zeit zum Ausruhen. Gehen Sie mit Familie oder Freunden in ein Café, gehen Sie mit Ihrem Kind in den Park und besuchen Sie die Eltern. Im Sommer wandern oder picknicken in der Natur, im Winter - sich treffen Neues Jahr und Skifahren, oder Sie trinken einfach mit Ihren Lieben auf der Veranda Tee.

Regel sieben - Schätze Dinge, die du hast! Zu schätzen wissen, was Sie haben. Wenn Sie Ihre wahren Werte festgelegt haben, finden Sie Ihren eigenen Weg im Leben und feiern Sie, was Sie bereits erreicht haben. Natürlich möchte jeder in einem luxuriösen Häuschen wohnen und teure ausländische Autos fahren. Dies muss angestrebt werden, weil ein Mensch, der kein Ziel hat, in der Entwicklung stehen bleibt und sich selbst verliert, was bedeutet, dass er sich nicht glücklich fühlt. Glück ist schließlich die Bewegung zum Ziel.

Aber das Streben nach dem Ziel sollte nicht Diskontieren Sie diese Errungenschaften die es schon gibt. Eine gemütliche kleine Wohnung, eine fürsorgliche Ehefrau, ein arbeitssüchtiger Ehemann, gesunde Kinder – all das soll gefallen und Glücksgefühle bescheren. Schätzen Sie, was Sie jetzt haben, und träumen Sie von der Zukunft, aber Sie müssen ausschließlich in der Gegenwart leben.

Wenn du es sein wirst halten Sie sich an diese Regeln, dann werden Sie verstehen, dass es nur von uns selbst abhängt, ob wir heute glücklich sind oder nicht. Es gibt immer einen Platz für Freude im Leben! Fangen Sie jetzt an, sich zu freuen - und das Leben wird besser!

Videoclip macht Geld glücklich - im Gespräch über die Reichen

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mein Wunsch zu haben besseres Leben begleitet mich seit ich denken kann. Aber was sich die Menschen mit 20 normalerweise unter einem „besseren Leben“ vorstellen, ist normalerweise anders als das, was sie sich 30 Jahre später vorstellen. Mit 20 kann dieses Konzept auf materiellen Dingen basieren, und viele glauben, dass dies die Menschen glücklicher macht. Aber nach einer Weile ist ein „besseres Leben“ ohne Leidenschaft, Liebe und Lachen, die einen Menschen glücklich machen, nicht mehr möglich. Und materielle Dinge kommen an zweiter Stelle.

Auch wenn sich unsere Definition dessen, was ein „besseres Leben“ ausmacht, im Laufe eines Jahres ändern kann, die Schritte, die wir unternehmen, um es zu erreichen, werden es nicht tun. Tatsache ist, dass wir einige der Dinge aufgeben müssen, die uns daran hindern, unser Leben zu verbessern.

Die Liste der 15 Dinge, die Sie aufgeben sollten, hat keine Reihenfolge. Nur Sie können entscheiden, was Ihnen wichtiger ist. Wenn Sie Ihr Leben wirklich ändern möchten, müssen Sie außerdem klar verstehen, was genau es sein soll. Dies wird Ihnen helfen, Schlüsselpunkte zu identifizieren.

1. Hör auf, dir das Leben schwer zu machen

Komplexität schafft Verwirrung und verbirgt die Lösung vor Ihnen. Es ist sehr schwierig, kreativ und innovativ zu sein, wenn man mit Problemen und Details feststeckt. Komplexität hindert Sie auch daran, die Lösung des Problems zu sehen, selbst wenn sie vor Ihnen liegt.

2. Fügen Sie Ihrem Leben keinen Stress hinzu

Wenn du zu beschäftigt bist, an Dingen arbeitest, die du nicht wirklich brauchst, nach Exzellenz strebst, noch mehr Verantwortung übernimmst, weil du denkst, dass du mehr geschätzt wirst, wirst du am Ende nicht genug Zeit haben, um du selbst zu sein. Solcher Stress ist schlecht für Ihre Gesundheit und Sie müssen nicht alle zitieren Wissenschaftliche Forschung es zu glauben. Wenn Sie ständig drin sind stressige Situation früher oder später wird es dich töten. Wenn Sie also dazu neigen, selbst Stress in Ihrem Leben zu erzeugen, dann hören Sie damit auf. Versuche genau herauszufinden, warum du zu Stress neigst und ändere es.

3. Hör auf zu bereuen, was du in der Vergangenheit getan hast, was du nicht erreicht hast und was du verloren hast

Die Vergangenheit liegt hinter uns, daher ist es wichtiger, wo Sie jetzt sind und wer Sie in Zukunft sein möchten. All Ihre vergangenen Fehler, Misserfolge und Erfahrungen haben Sie gelehrt, Ihr Leben in der Gegenwart und Zukunft zu leben. Akzeptiere deine Vergangenheit und was du daraus gelernt hast und erlaube dir, weiterzumachen.

4. Sagen Sie nicht, Sie hätten nicht genug Zeit

Ob es darum geht, einen Freund zu treffen, eine ältere Tante zu besuchen, den Sonnenuntergang oder Sonnenaufgang zu beobachten, zu feiern, ein Buch zu lesen oder zu schlafen, Sie sollten diese Momente schätzen, denn Sie wissen nie, wie lange Sie sie genießen können. Ohne Zeit können Sie die wertvollsten und schönsten Momente in Ihrem Leben verpassen. Schieben Sie die wichtigen Dinge, die Sie erledigen müssen, nicht auf, nur weil Sie sich eingeredet haben, dass Sie keine Zeit dafür haben.

5. Hören Sie auf, Angst vor Ihrer Zukunft, möglichen Fehlern und Planänderungen zu haben

Angst lähmt, sodass Sie keine Veränderungen in Ihrem Leben vornehmen können. Es sind Ihre einschränkenden Überzeugungen, die Ihre Gedanken und Handlungen kontrollieren und gleichzeitig Ihre Angst nähren. Du musst dich mit all diesen Überzeugungen auseinandersetzen und herausfinden, warum du immer noch Angst hast. Überwinde deine Angst und handle, es wird dich befreien.

6. Hören Sie auf, alles aufzuschieben, was Sie tun möchten

Ob es um Kochkurse geht, um eine zweite Sprache zu lernen, zurück zur Universität zu gehen, ein Buch zu schreiben oder Kunstunterricht zu nehmen, gehen Sie einfach hin und tun Sie es. Machen Sie eine Reise nach Europa, treten Sie einem Fitnessstudio bei, werden Sie los Übergewicht. Finden Sie heraus, was Ihnen wichtig ist und was Sie glücklich macht, und dann tun Sie es.

7. Hör auf, Glück von anderen zu erwarten, es kann nur von innen kommen.

Wenn du andere ansiehst und erwartest, dass dich jemand glücklich macht, ist das ein Zeichen dafür, dass du nicht selbstbewusst bist. Das ist sehr gefährlich, weil Sie sich einreden können, dass Sie sich nur in der Nähe von Menschen glücklich fühlen, die Sie lieben. Tatsächlich ist dies nur ein Teil der Gleichung, die Sie zum Glück führen wird. Nur du kannst dich selbst glücklich machen, daher ist es sehr wichtig zu verstehen, was genau du dafür benötigst.

8. Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen

Warum ist es so wichtig? Tatsache ist, dass dieser Vergleich immer nicht zu Ihren Gunsten ausfallen wird und Sie sich unglücklich fühlen werden. Wenn Sie immer noch vergleichen, dann hören Sie auf und überlegen Sie, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken können.

9. Hör auf, auf den richtigen Moment zu warten

Warte nicht auf den „richtigen Zeitpunkt“, um zu handeln, etwas zu ändern, deinen Job zu kündigen, deinen Träumen zu folgen und das zu tun, was dich glücklich macht und dir dieses „bessere Leben“ bringt. Richtige Zeit wird nie kommen. Wenn Sie sich entscheiden zu warten, müssen Sie sich eingestehen, dass das Leben an Ihnen vorbeizieht, und Sie werden niemals das erreichen, was Sie wollen. Wenn Sie aufhören zu warten, werden Sie alles bekommen, was Sie wollen. Alles ist sehr einfach!

10. Hören Sie auf, vor Problemen wegzulaufen und gehen Sie den Weg des geringsten Widerstands.

Dies ist sehr einfach. Sich vor Problemen verstecken oder nach dem einfachsten Ausweg suchen. Aber das Problem geht nirgendwo hin. Sie wird dich verfolgen oder an der Ziellinie warten. Vor Problemen wegzulaufen oder die einfache Option zu wählen, wird dich nicht mutig fühlen lassen. Das Leben ist unvollkommen und voller Probleme, schwieriger und schlechter Zeiten. Alle Probleme, denen Sie unterwegs begegnen, sollten berücksichtigt werden. Manchmal muss man mutige und schwierige Entscheidungen treffen.

11. Hör auf, Zeit mit Menschen zu verbringen, die dir deine Energie nehmen.

Das ist sehr schwer zu bewältigen, denn in unserem Leben gibt es immer wieder Menschen, mit denen die Kommunikation nicht immer gut für uns ist. Dies gilt insbesondere bei der Arbeit, wo Sie sich nicht immer aussuchen können, mit wem Sie sich treffen möchten. Um keine Zeit mehr mit den falschen Leuten zu verbringen, müssen Sie eine Strategie für den Umgang mit ihnen entwickeln. Sie müssen die Auswirkungen, die sie auf Ihr Leben haben, minimieren. Beziehungen zu solchen Menschen sind giftig für dich und können Unglück in dein Leben bringen.

12. Hören Sie auf, an Dinge zu denken, die nicht passieren sollten. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie möchten

Wenn Sie sich auf das konzentrieren, was Sie nicht wollen, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie nicht wissen, was Sie vom Leben brauchen, und dass Sie nicht bereit sind, die notwendigen Änderungen vorzunehmen, um es zu verbessern. Du hast keine Lust, keine Motivation, keine Vision für deine Zukunft. Also fängst du an, darüber nachzudenken, was schief gehen könnte. Sie müssen verstehen, was Sie wollen, sich selbst motivieren und die notwendigen Änderungen vornehmen. Es ist einfach, aber es erfordert auch Arbeit und Ausdauer.

13. Hör auf zu versuchen, jemand zu sein, der du nicht bist. Letztendlich werden Sie sich selbst verwirren

Andernfalls werden Sie anfangen, Dinge zu tun, die Ihrem Wertesystem zuwiderlaufen. Nach einiger Zeit können Sie sich sogar davon überzeugen, dass Sie alles richtig gemacht haben, und Sie können jede Ihrer Handlungen rechtfertigen. Trotzdem wird bald das Gefühl der Unzufriedenheit und des Unglücks an die Oberfläche steigen, und Sie haben die Wahl - entweder alles ignorieren und mit diesem Gefühl weiterleben oder aufhören, das zu tun, was Sie nicht mögen. Wenn Sie sich für Letzteres entscheiden, wird Ihr Leben besser.

14. Hör auf, die Bedürfnisse anderer über deine eigenen zu stellen.

Wenn Sie dies immer noch tun, kümmern Sie sich nicht um sich selbst und spielen die Rolle eines Märtyrers. Das bedeutet, dass Sie sich zum Wohle anderer opfern müssen, aber diese Rolle ist nur für diejenigen gut, die sich bewusst für eine solche Entscheidung entschieden haben. Aber nicht jeder kann ein Heiliger sein, und das gilt nicht für Sie ein schlechter Mensch. Fragen Sie sich, warum Sie Ihre eigenen Bedürfnisse opfern. Vielleicht ist das Problem, dass du dich nur so geliebt fühlen kannst.

15. Hör auf, dich selbst zu verprügeln

Unabhängig davon, was du an dir nicht magst – du bist nicht perfekt genug, klug genug, gut genug, zu dick oder faul – hör einfach auf und hör auf, dir die Schuld für all die Eigenschaften zu geben, die dir unwürdig erscheinen.

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Jeder von uns möchte in Wohlstand und Harmonie mit sich selbst leben.

Bei Webseite Es gibt keine allgemeingültigen Tipps für ein glückliches Leben. Aber es gibt 12 Offenbarungen von Internetnutzern, die ihre Erfahrungen geteilt und versucht haben zu formulieren, was man mit 20 tun muss, um nach 30 glücklich zu leben.

• Sprachen lernen (Englisch, Französisch, Deutsch, Chinesisch). Das verschafft Ihnen Handlungsspielraum. Die Kenntnis von Sprachen kann es ermöglichen, ein wohlhabenderes Leben zu führen.
• Verbessern Sie Ihr Gedächtnis, verbessern Sie Ihre Lesegeschwindigkeit - das ist damit Sie sich in der Fülle an Informationen nicht verlieren in unserer sich schnell verändernden Welt.
• Verhandeln ist eine Fähigkeit, die immer gebraucht wird. Nicht unbedingt im Geschäftsleben - es wird sich sogar in der Kommunikation mit Ihren Lieben als nützlich erweisen. Zumindest um nicht wegen kleiner Missstände bei seiner Freundin zu fluchen.
• Kultur kennenlernen richtige Ernährung Und Übung- es wird Ihnen Gesundheit und Wohlbefinden schenken, die kein Geldbetrag kaufen kann.

• Es zu lieben, neue Dinge zu lernen, sich daran zu gewöhnen, nützliche und sich entwickelnde Literatur zu lesen, auch wenn man überhaupt keine Lust darauf hat (und es anscheinend definitiv nicht muss). Wofür? Das Gehirn muss neue Neuronen im Kopf feuern.
• Finde Gründe für die Handlungen anderer Leute. Je besser Sie verstehen, wovon eine andere Person geleitet wird, desto eher finden Sie den richtigen Ansatz dafür Sie können selbst helfen oder profitieren.
• Wissen, wie man alles beendet. Es ist leicht, mit 20 einen Fehler zu machen, und auch mit 25. Wenn Sie ausgegeben haben beste Jahre Für unnötige Ausbildung oder Berufserfahrung, die wenig Geld bringt, ist es besser auf alles spucken und neu anfangen. Tragen Sie keine Last, die Sie versehentlich mitgenommen haben.
• Ruhig halten. Mit 30 hat das Leben schon Zeit, dich zu verprügeln, und es ist wichtig, die „dunklen“ Zeiten überstehen zu können. Sie werden nervös sein - tun Sie dumme Dinge.

• Verbinden Sie das Konzept „gut leben“ nicht mit Geld. Glauben Sie mir, wenn Sie das tun, was Sie lieben, ohne auf Geld zu schauen, sich ständig verbessern, neue Dinge lernen, Ihr Geschäft mit ganzem Herzen verwurzeln und sich mit ganzem Herzen um Ihr Geschäft kümmern, werden Sie nach einer gewissen Zeit unweigerlich ein Profi in genau diesem Geschäft . Und Profis werden immer geschätzt.
• Sie müssen lernen, wie man Geld spart, um zu verstehen, wie Sie im Allgemeinen mit Geld umgehen. Ohne sie werden Sie sie nur verschwenden., auch wenn es viele sind, und Sie sich keine Rente sichern können, geschweige denn sich um Ihre Familie und Kinder kümmern können.

Aus irgendeinem Grund schreibt jeder über die Arbeit. Nirgendwo ohne sie. Aber es gibt noch eine weitere wichtige Seite. Schauen Sie sich Ihre Familie an, Ihre Eltern, enge Freunde, die 7-10 Jahre älter sind als Sie. Dies sind die Menschen, die Ihren Charakter und Ihre Einstellung prägen. Schauen und bewerten: Was fehlt ihnen? Welche Fähigkeiten würden ihr Leben erleichtern? Diese Qualitäten, die nicht in ihnen sind, hat dir auch niemand eingeflößt. Und es ist ihr Bewusstsein ermöglicht es Ihnen, nicht auf denselben Rechen zu treten.

Wer will das nicht im Leben gelingen? Wahrscheinlich nur ein "glücklicher Mensch". Aber wie geht das, wie lebt man und was tut man, um erfolgreich zu sein? Ein Wunsch ist schließlich nicht genug ... Sie brauchen auch die Bereitschaft, hart zu arbeiten ... aktiv und verantwortlich für Ihr Leben und Schicksal zu werden und kein Wunder zu erwarten ... Sie brauchen richtig leben…

Benjamin Franklin- wen sehen Sie auf dem 100-Dollar-Schein (falls Sie einen haben) - war einer der Gründerväter der Vereinigten Staaten und ein international anerkannter Wissenschaftler und Persönlichkeit des öffentlichen Lebens. Ihm gehört der Satz „Zeit ist Geld“ … und viele andere weise Sprüche, die Menschen zum Erfolg führen …

Heute, liebe Besucher der Seite der psychologischen Hilfe "Webseite", Sie lernen, wie man richtig lebt, um nach Benjamin Franklin im Leben erfolgreich zu sein.

Also, wie man lebt, um im Leben erfolgreich zu sein

Wenn Sie den Artikel bis zum Ende lesen, und nicht nur die Überschriften durchgehen, dann wollen Sie es wirklich nicht nur herausfinden wie man lebt, um im Leben erfolgreich zu sein aber du wirst richtig leben und Erfolg haben ...

Erste Was Sie brauchen, um (Struktur) richtig zu schätzen und zu nutzen, ist Zeit. Unser Leben ist nicht so lang, wie es scheinen mag, also ist es unerlässlich zu lernen, wie man seine Zeit verwaltet.

Liebst du das Leben? Dann verschwenden Sie nicht Ihre Zeit; denn Zeit ist der Stoff, aus dem das Leben gemacht ist.

Benjamin Franklin

Zweite worauf es ankommt richtig leben ist nach den Regeln zu leben, d.h. in verschiedenen Aspekten des Lebens diszipliniert sein - dann kannst du im Leben erfolgreich sein:

1. Sich selbst beherrschen: auf Essen, Trinken ... andere Wünsche und Bedürfnisse verzichten;
2. Schweigen ist Gold: Sprechen Sie nur über Geschäfte und nur über das, was für Sie und andere nützlich sein kann;
3. Ordnung in allem: Jedes Ding hat seinen Platz, jedes Geschäft hat seine Zeit;
4. Sie müssen entschlossen sein: Entscheiden Sie selbst, was getan werden muss, und wenn Sie sich entscheiden, tun Sie es unbedingt;
5. Seien Sie sparsam: Geben Sie nur das aus, was für Sie oder andere nützlich ist; geben Sie immer weniger aus, als Sie verdienen; Denken Sie daran - Geld neigt dazu, sich zu vermehren (Geld führt immer zu Geld);
6. Seien Sie fleißig: Beschäftigen Sie Ihre Zeit nicht mit leeren und unnötigen Dingen … denken Sie daran – Ihr Morgen ist das, was Sie heute tun;
7. Seien Sie ehrlich und aufrichtig: täuschen Sie andere nicht zu ihrem Nachteil (spielen Sie ca. keine Psychospielchen)
8. Seien Sie moderat: greifen Sie nicht zu Extremen, sammeln Sie keine negativen Dinge in sich an: Böses und Groll;
9. Seien Sie fair zu sich selbst und anderen: tun Sie nichts Böses und Sie werden es nicht bekommen - tun Sie sich und den Menschen Gutes;
10. Seien Sie immer sauber: Bewahren Sie keinen Schmutz im Haus, auf der Kleidung oder in der Seele auf;
11. Seien Sie ruhig, stressresistent, tolerant - regen Sie sich nicht über Kleinigkeiten auf;
12. Sei keusch: Verwandle sexuelle Begierde nicht in tierische Lust;
13. Sei sanftmütig: lerne zu vergeben und nicht Rache zu nehmen...

Der dritte ist der wichtigste Was Sie tun müssen, um im Leben erfolgreich zu sein - wie Sie es richtig machen - ist, diese Verhaltens-, Gefühls- und Denkregeln in Ihrem Unterbewusstsein zu verankern, denn Wenn dies nicht getan wird, dann wirst du allein mit bewusster Willenskraft nicht weit kommen.
Hier brauchen wir Automatismus, ein internes Programm ... ein neues Lebensszenario ...

Um den Automatismus zu festigen, müssen Sie, wie Benjamin Franklin selbst, jeder Regel eine Woche separat widmen - so entsteht in Ihrem Unterbewusstsein ein neues Programm des richtigen Lebens und Sie können bei allen Bemühungen Erfolg haben. Aber jetzt müssen Sie es schaffen, die Fähigkeiten für ein neues Leben zu festigen.

Andernfalls wird all Ihr Lesen von Franklins Aphorismen und Sprüchen ... und allen Weisen ... zu einem nutzlosen Zeitvertreib und die "Bücher der Weisheit" selbst zu einer "Fiktion von Verlierern" ...

Es gibt drei Dinge, die außerordentlich schwierig zu tun sind: den Stahl brechen, den Diamanten zermalmen und sich selbst erkennen.

Benjamin Franklin

Planen Sie jeden Tag Ihren Tag und halten Sie sich daran … gehen Sie früh ins Bett und stehen Sie früh auf …

Früh ins Bett und früh aufstehen – das macht einen Menschen gesund, reich und klug.

Benjamin Franklin

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