چگونه تاثیر منفی تابش الکترومغناطیسی را کاهش دهیم؟ تابش الکترومغناطیسی: تأثیر بر انسان، روش های حفاظت

دنیای اطراف انسان مدرن پر از میدان های الکترومغناطیسی (EMF) با منشأهای مختلف است. آنها به عنوان ایجاد می شوند اشیاء طبیعیو به دست انسان ساخته شده است.

منابع طبیعی اصلی تشعشع عبارتند از:

• EMF خود زمین؛
• انتشار رادیویی خورشیدی؛
• پدیده های جوی مرتبط با الکتریسیته

منابع مصنوعی امواج عبارتند از:

• پست های ترانسفورماتور;
• خطوط برق فشار قوی با ولتاژ تا 1150 کیلو ولت؛
• نیروگاه ها؛
• تجهیزات الکتریکی خانگی، به عنوان مثال: کامپیوتر، لپ تاپ، کتری برقی، تلویزیون، ماشین لباسشویی، یخچال، اجاق مایکروویو، سشوار، اجاق برقی؛
• ابزار قدرت دستی: پیچ گوشتی، سوراخ کن، مته، اره برقی، اره منبت کاری اره مویی برقی و غیره.
• سیم کشی برق در یک خانه یا آپارتمان؛
• ماشین آلات کار بر روی برق؛
• برج های تلویزیون و گره های تلفن رادیویی؛
• تاسیسات رادار؛
• تجهیزات Wi-Fi مانند برج ها؛
• وسایل ارتباطی بی سیم: واکی تاکی، تلفن همراه.
• آنتن های فرستنده؛
• تجهیزات و تاسیسات صنعتی که با برق کار می کنند.
• حمل و نقل الکتریکی: تراموا، قطار برقی، واگن برقی.

چگونگی تأثیر یک میدان الکترومغناطیسی بر شخص به منبع آن بستگی ندارد، بلکه با شدت، فرکانس، انرژی آن تعیین می شود. در عین حال، ماهیت توزیع امواج در داخل محل با قرار دادن اشیا و سازه ها، درجه هدایت آنها مرتبط است. فرکانس آنها ویژگی های نفوذ را تعیین می کند.

فیلدهای منابع در نظر گرفته شده ثابت و متغیر هستند. شدت آنها با قدرت منبع تعیین می شود. هر گونه دارای برخی ویژگی های مرتبط با ماهیت تأثیر بر موجودات زنده است.

تاثیر EMF بر سلامت انسان

تأثیر میدان‌های الکترومغناطیسی بر بدن انسان با قطبش مولکول‌ها (مثلاً آب) که بدن انسان را تشکیل می‌دهند مرتبط است. در همان زمان، آنها در امتداد خطوط نیروی EMF هدایت می شوند. در نتیجه روند طبیعی فرآیندهای فیزیکی و شیمیایی و عبور تکانه های عصبی مختل می شود. تابش متغیر همچنین منجر به گرم شدن بافت های بدن انسان می شود.

اما پدیده هایی که در ارگانیسم در نظر گرفته می شوند، تنها در یک مقدار مشخص از شدت میدان و مدتی پس از شروع عمل آنها به وجود می آیند. یک عامل مهم نیز حساسیت فردی هر فرد است که اجازه می دهد تا تأثیر منفی را به روش های مختلف تحمل کند. به خصوص در معرض تغییرات در زمینه الکترومغناطیسی کودکان با افراد مسن، افراد با سلامت ضعیف هستند.

اگر از هنجارهای قدرت میدان (در یک فرکانس معین) فراتر رود، مکانیسم پلاریزاسیون در درجه اول بر اندام هایی که بیشترین درصد آب را در خود دارند تأثیر می گذارد. گرمای بیش از حد برای تمام بافت های زنده خطرناک است. بنابراین، تأثیر EMF به یک درجه یا دیگری بر روی تمام سیستم های بدن تأثیر می گذارد:

• سیستم عصبی معمولاً با اولین ظهور میگرن واکنش نشان می دهد، خستگیتحریک پذیری، اختلال حافظه، خواب، توجه، هماهنگی حرکات، افسردگی.
• ایمنی کاهش می یابد، تعداد لکوسیت ها در خون کاهش می یابد، در حالی که بیماری های مزمن بدتر می شوند، بدن مستعد ابتلا به عفونت های تنفسی می شود.
• ارزش افزایش می یابد فشار خون، که در نهایت منجر به آریتمی می شود.
• سطح قند خون در نوسان است، کار کل سیستم خونساز مختل می شود.
• عدسی چشم کدر می شود.
• عملکرد سیستم غدد درون ریز بدتر می شود: در تولید هورمون های اصلی (غدد آدرنال، غده هیپوفیز)، نقص وجود دارد. غده تیروئید);
• هم مردان و هم زنان می توانند نابارور شوند.
• در دوران بارداری، احتمال سقط جنین و همچنین ناهنجاری های جنین افزایش می یابد.
• عدسی چشم کدر می شود.
• مشاهده شده افزایش شکنندگیناخن;
• قرار گرفتن در معرض طولانی مدت DNA را تغییر می دهد.

اگر سیستم عصبی شدیداً تحت تأثیر قرار گیرد، ایده‌های هذیانی، توهمات به وجود می‌آیند و قابلیت‌های سازگاری فرد سقوط می‌کند. در سطح ارگانیک، تغییرات می تواند منجر به بیماری های سرطانی مانند سرطان مغز شود.

با توجه به برق رسانی کلی، تأثیر منفی میدان های الکترومغناطیسی بر مردم افزایش یافت. در پزشکی، اصطلاح خاصی "بیماری امواج رادیویی" ظاهر شد. کارشناسان بر این باورند که در حال حاضر یک سوم جمعیت تحت تأثیر علائم این بیماری قرار دارند. کشورهای توسعه یافته. اما به دلیل مشترک بودن علائم با سایر بیماری ها، تشخیص بیماری امواج رادیویی مشکل است.

استانداردهای انتشار موجود، کنترل آنها

میدان های الکترومغناطیسی و تأثیر آنها بر بدن انسان توسط یک منطقه - ایمنی الکترومغناطیسی مورد مطالعه قرار می گیرد. در طی بررسی‌ها، حداکثر مقادیر مجاز تشعشع (در محدوده‌های فرکانس مختلف) تعیین شد که بیش از حد آن باعث بدتر شدن سلامت افراد می‌شود که نشان‌دهنده نیاز به اقدامات حفاظتی است.

تمام تابش ها بر اساس فرکانس به محدوده های ارائه شده در جدول زیر تقسیم می شوند. و همچنین حاوی حداکثر مقادیر مجاز میدان است که برای انسان خطرناک نیست.

ارتباطات سیار، پخش تلویزیونی و رادیویی در محدوده مایکروویو کار می کنند.

در قلمرو روسیه، حداکثر سطوح شدت EMF توسط هنجارها و قوانین بهداشتی و بهداشتی تنظیم می شود. وظایف کنترل توسط نمایندگان نظارت بهداشتی انجام می شود و در شرکت ها نیز متخصصان حفاظت از کار وجود دارد.

حداکثر دوز تابش الکترومغناطیسی که فرد می تواند بدون آسیب به سلامتی تحمل کند طبق استانداردها 0.2 μT است.

کاهش تاثیر منفی امواج الکترومغناطیسی

اقدامات حفاظتی اصلی که تاثیر الکتریکی را کاهش می دهد میدان مغناطیسیروی بدن انسان عبارت است از:

• ساخت خانه ها در خارج از مناطق حفاظتی بهداشتی خطوط فشار قوی؛
• محافظ غیرفعال، فعال یا پیچیده یک منبع تابشی؛
• چیدمان صحیح مبلمان و برق لوازم خانگیدر اتاق؛
• استفاده از تجهیزات پیشرفته مدرن، با سطح کاهش یافته استقدرت تشعشعی؛
• کاهش زمان صرف شده در منطقه؛
• ایجاد یک سیستم زمین

محافظت از محل کار نیز مطمئن ترین روش است. در این حالت صفحات به دو دسته جاذب و انعکاسی تقسیم می شوند. آخرین نوع از ورق های فلزی یا مش ساخته شده است که باید به زمین متصل شود.

همچنین به کاهش میزان قرار گرفتن در معرض کاهش ارتباطات در تلفن همراه کمک می کند.

برای تعیین دقیق پس زمینه الکترومغناطیسی در خانه، کافی است از دزیمتر استفاده کنید. با آن می توانید به راحتی خطرناک ترین تجهیزات را از نظر میزان تشعشع شناسایی کنید تا کمتر از آن استفاده کنید. و همچنین دستگاه به شما امکان می دهد دستگاه ها را به طور بهینه قرار دهید تا زمینه های ناشی از آنها با همپوشانی متقابل تقویت نشود.

برق آسایش و سرگرمی را به زندگی روزمره آورد، ایجاد آرامش را ممکن کرد، زندگی را آسان تر کرد. در عین حال، سطح میدان های الکترومغناطیسی به سطح خطرناکی افزایش یافته است که بر وضعیت سلامت انسان تأثیر منفی می گذارد. ساده ترین اقدامات در نظر گرفته شده به تغییر وضعیت برای بهتر شدن کمک می کند. هنگام خرید تجهیزات و ابزار برقی خانگی، باید محصولات با کیفیت بالا را ترجیح دهید برندهای معروفضمن اجتناب از تقلبی

برق محکم وارد زندگی ما شده و به بخشی جدایی ناپذیر از آن تبدیل شده است. ولی پیشرفت فنیبا افزایش سطح تابش الکترومغناطیسی (EMR) همراه است که تأثیر نامطلوبی بر همه موجودات زنده دارد. تابش الکترومغناطیسی- این نوسان میدان های الکتریکی و مغناطیسی است که با سرعت نور در فضا منتشر می شود. فرد آن را نمی بیند یا احساس نمی کند، بنابراین نمی تواند ارزیابی کند که چگونه بر سلامتی تأثیر می گذارد. در همین حال، پزشکان در سراسر جهان زنگ خطر را به صدا در می آورند که EMR مانند تشعشع روی بدن عمل می کند. بیایید دریابیم که امواج الکترومغناطیسی چگونه بر شخص تأثیر می گذارد، آیا راه هایی برای محافظت در برابر اثرات نامطلوب وجود دارد یا خیر.

منابع تابش الکترومغناطیسی

در طول زندگی، فرد در معرض میدان های الکترومغناطیسی (EMF) قرار دارد. اگر تأثیر تابش الکترومغناطیسی از منابع طبیعی (خورشید، مغناطیسی و میدان الکتریکیزمین) مردم قادر به تغییر نیستند، سپس می توانند تأثیر منابع مصنوعی را کاهش دهند.

اما به طور فعال با استفاده از دستاوردهای پیشرفت علمی، فرد، برعکس، به طور فزاینده ای اثرات جانبی ناشی از عملکرد دستگاه ها و مکانیسم های مختلف - امواج الکترومغناطیسی از منابع تشعشع مصنوعی که ما را در همه جا احاطه کرده اند، روی بدن تجربه می کند:

• مبدل ها؛
• تلفن های همراه؛
• تجهیزات پزشکی؛
• کامپیوترها؛
• آنتن ها؛
• آسانسور;
• لوازم خانگی؛
• خطوط برق.

انرژی حاصل از منابع از نظر فرکانس و طول موج متفاوت استویژگی های اصلی EMF هستند. دانشمندان امواج الکترومغناطیسی را در تمام محدوده های ممکن که در علم یا فناوری استفاده می شود، کشف و مطالعه کرده اند. طیف تابش الکترومغناطیسی از مجموع همه امواج تشکیل می شود.

محدوده طیفی تابش EMF

نوری که توسط چشم انسان درک می شود بخشی از طیف الکترومغناطیسی است، اما فقط بخش کوچکی از آن. در حین مطالعه، امواج دیگری نیز کشف شد. امواج الکترومغناطیسی عبارتند از:

1. اشعه ایکس و پرتوهای گاما - تابش الکترومغناطیسی با فرکانس بالا (3 - 300 مگاهرتز).
2. تابش مادون قرمز، نور قابل مشاهده برای چشم انسان، و همچنین تابش فرکانس فرکانس متوسط ​​فرابنفش (0.3 - 3 مگاهرتز).
3. انتشار رادیویی و امواج مایکروویو - تابش فرکانس پایین (3 - 300 کیلوهرتز).

تمام امواج الکترومغناطیسی توسط انسان استفاده می شود و هم بر موجودات زنده و هم تاثیر می گذارد محیط. فعالیت بیولوژیکی امواج با کاهش طول آنها افزایش می یابد.

تشعشعاتی که از منابع فرکانس پایین و فرکانس متوسط ​​می آیند غیریونیزان هستند. این به آن معنا است آسیب به سلامت در سطح قابل قبولی از قرار گرفتن در معرض EMR حداقل است.

یک اثر بیولوژیکی قوی بر بدن انسان توسط تجهیزات پزشکی ارائه می شود - منابع تابش با فرکانس بالا و تابش الکترومغناطیسی یونیزه: دستگاه های اشعه ایکس و دستگاه های توموگرافی کامپیوتری. MRI و سونوگرافی برای بدن بی ضرر هستند، زیرا اشعه ایکس در تشخیص استفاده نمی شود.

طیف کامل تابش الکترومغناطیسی بر اساس طول موج به محدوده های زیر تقسیم می شود:

• امواج رادیویی (100 کیلومتر - 1 میلی متر) - مورد استفاده در زمینه پخش تلویزیونی و رادیویی، در رادار؛
• مایکروویو (300 - 1 میلی متر) - مورد استفاده در صنعت و زندگی روزمره: ماهواره و ارتباطات سلولی، اجاق های مایکروویو.
• اشعه مادون قرمز (2000 میکرون - 740 نانومتر) به طور گسترده در پزشکی قانونی، فیزیوتراپی، برای خشک کردن محصولات یا محصولات استفاده می شود.
• تابش نوری - 740 - 400 نانومتر - برای انسان قابل مشاهده استسبک؛
• اشعه ماوراء بنفش (400 - 10 نانومتر) به طور گسترده در پزشکی و صنعت استفاده می شود: لامپ های ضد باکتری و کوارتز.
• اشعه ایکس (0.1 - 1.01 نانومتر) به طور گسترده در تشخیص پزشکی استفاده می شود.
• اشعه گاما (کمتر از 0.01 نانومتر) در درمان سرطان استفاده می شود.

مرزهای بین دامنه های طیف بسیار مشروط در نظر گرفته می شوند.

سطح تابش الکترومغناطیسی

تابش الکترومغناطیسی خروجی از منابع EMF مصنوعی می تواند سطح پایین و سطح بالا باشد. سطح توان منبع بر میزان شدت تابش الکترومغناطیسی تأثیر می گذارد.

منابع سطح بالا عبارتند از:

• خطوط برق فشار قوی؛
• حمل و نقل الکتریکی؛
• برج های پخش تلویزیونی و رادیویی، ماهواره ای و ارتباطات سلولی؛
• مبدل ها؛
• تاسیسات بالابر برقی (آسانسور، فونیکولار).

منابع سطح پایین شامل انواع لوازم خانگی، دستگاه های دارای صفحه نمایش CRT و سیم کشی خانه، سوکت ها و سوئیچ ها هستند.

برای تعیین سطح EMR، از دستگاه خاصی استفاده می شود - شار سنج.. این مقدار نشانگر قدرت میدان الکتریکی را تعیین می کند که بر اساس آن در صورت تجاوز از هنجارها اقدامات حفاظتی انجام می شود.

داستان هایی از خوانندگان ما

ولادیمیر
61 ساله

من هر سال به طور پیوسته رگ ها را تمیز می کنم. این کار را از 30 سالگی شروع کردم، زیرا فشار به جهنم بود. پزشکان فقط شانه بالا انداختند. باید مراقب سلامتی خودم بودم. روش های مختلفسعی کردم، اما یکی از آنها به خصوص برای من خوب کار می کند ...
بیشتر >>>

حداکثر سطح مجاز قرار گرفتن در معرض جمعیت، مقدار شدت تابش الکترومغناطیسی است که در آن هیچ اثر مضری بر بدن انسان وجود ندارد.

برای محاسبه دوز تابش بسته به منبع، فاصله تا آن و اندازه، جداول و فرمول های خاصی وجود دارد. دوز ایمن تابش الکترومغناطیسی 0.2 - 0.3 μT است.

چگونه تشعشعات الکترومغناطیسی بر موجودات زنده تأثیر می گذارد

مطالعات علمی متعدد به این نتیجه رسیده است که تاثیر میدان های الکترومغناطیسی بر بدن انسان و حیوانات منفی است، عواقب آن نقض اندام های داخلی و ایجاد بیماری های مختلف است.

تأثیر امواج الکترومغناطیسی بر روی یک فرد به عوامل زیادی بستگی دارد:

• شدت (سطح) میدان؛
• طول و فرکانس آنها؛
• بازه زمانی تاثیر؛
• وضعیت سلامت انسان

منابع از سطح بالا EMF ها تأثیر قوی تری بر سلامت انسان دارند. عمق نفوذ به بدن به طول موج بستگی دارد: میدان های موج بلند بر روی آنها تأثیر می گذارد اعضای داخلی، مغز و نخاع، امواج کوتاه - فقط روی پوست و منجر به اثر حرارتی می شود.

EMF ها خطر سلامتی کودکان و ارگانیسم های ضعیف و همچنین افراد مستعد ابتلا به بیماری های آلرژیک را افزایش می دهند.

تشعشعات الکترومغناطیسی کاذب و تداخل با قرار گرفتن در معرض دائمی، فعالیت تمام سیستم های بدن را مختل می کند و می تواند منجر به بروز بیماری امواج رادیویی شود که علائم آن توسط بسیاری مشاهده می شود:

• خستگی مزمن؛
• حالت بی تفاوتی؛
• تشدید بیماری های مزمن؛
• سردردهای مداوم؛
• اختلالات خواب و توجه؛
• افسردگی مکرر

اگر در نظر بگیریم که یک شهروند متوسط ​​در طول زندگی خود دائماً در معرض میدان الکترومغناطیسی است، تقریباً در هر شهرنشینی می توان بیماری امواج رادیویی را تشخیص داد و علائم ناشی از آن را دقیقاً با توسعه آن توضیح داد. اگر اقداماتی را برای محافظت در برابر EMF مضر انجام ندهید، خطر ابتلا به بیماری های مزمن (آریتمی قلبی، دیابت) و عفونت های تنفسی ویروسی مداوم.

پس از قرار گرفتن کوتاه در معرض امواج الکترومغناطیسی بدن سالمقادر به بازیابی کامل و حذف تغییراتی است که در ناحیه افزایش EMR رخ داده است.

با اثر طولانی اشعه های الکترومغناطیسی، تعادل بیوانرژیک بدن به هم می خورد، تغییرات جمع می شوند و پایدار می شوند.

تشعشعات الکترومغناطیسی چه آسیب هایی به بدن انسان وارد می کند

آسیب به سلامتی از منابع تابش یونیزه کنندهمدت ها پیش ثابت شده است، و احتمالاً هیچ فردی وجود ندارد که از آن اطلاعی نداشته باشد پیامدهای منفیقرار گرفتن در معرض اشعه ایکس یا اشعه گاما. تأثیر EMF از منابع غیریونیزان بر سلامت انسان هنوز به خوبی درک نشده است، اما دانشمندان در سراسر جهان تأثیر منفی آن را قبلاً ثابت کرده اند.

انواع اصلی تابش الکترومغناطیسی انسانی:

• خطوط برق فشار قوی؛
• انتشار مایکروویو و رادیو از دستگاه های ارتباطی بی سیم و لوازم خانگی.

میدان های الکترومغناطیسی و تشعشعات تقریباً تمام سیستم های بدن انسان را تهدید می کند. تحت تأثیر آنها

• نفوذپذیری سیگنال های عصبی از مغز به سایر اندام ها بدتر می شود، که بر فعالیت کل ارگانیسم تأثیر می گذارد: هماهنگی مغز مختل می شود، رفلکس ها کسل کننده می شوند.
• تغییرات منفی در حالت ذهنی: اختلال در حافظه و توجه، در موارد شدید، ظهور افکار خودکشی، هذیان، توهم.
• در جریان اثر نامطلوببر روی سیستم گردش خون: EMR می تواند باعث چسبیدن سلول های خونی به هم شود که منجر به انسداد عروق خونی، آریتمی و افزایش فشار خون می شود.
• کاهش نفوذپذیری غشاهای سلولی وجود دارد که به همین دلیل بدن گرسنگی اکسیژن و دریافت ناکافی مواد مغذی را تجربه می کند.
• تولید هورمون ها مختل می شود ، زیرا تحت تأثیر میدان های الکترومغناطیسی تحریک مداوم غده هیپوفیز ، غده تیروئید و غدد فوق کلیوی وجود دارد.
• ایمنی کاهش می یابد (سارس مکرر، التهاب لوزه)، و سلول های ایمنی شروع به حمله به سلول های خود می کنند ( وقوع واکنش های آلرژیک) به دلیل افت سطح لنفوسیت ها.
• خطر ابتلا به بیماری های انکولوژیک افزایش می یابد - شواهدی وجود دارد که قرار گرفتن در معرض شدید فرکانس های خاصی از طیف الکترومغناطیسی می تواند اثر سرطان زایی داشته باشد.
• مهار عملکرد جنسی در مردان (کاهش قدرت) و زنان (بی نظمی قاعدگی، ناباروری) وجود دارد.

تشعشعات الکترومغناطیسی به ویژه بر روی جنین در رحم تأثیر مضری دارد.

بیش از حد ثابت دوز مجاز EMR در دوران بارداری منجر به تأثیر منفی بر مادر و آسیب شناسی رشد کودک در زمان های مختلف، به ویژه در سه ماهه اول می شود:

• تشکیل نقص در اندام های مختلف؛
• رشد آهسته مهم ترین سیستم های بدن؛
• مرده زایی؛
• تولد زودرس.

در یک مطالعه درمورد قرار گرفتن در معرض امواج الکترومغناطیسی بر روی زنان باردار، احتمال مرده زایی و سقط خود به خودی با افزایش حداکثر میزان مجاز EMR وجود داشت. برای آن دسته از شرکت کنندگان در آزمایش که دائماً از قطره چکان الکترومغناطیسی استفاده می کردند، خطر سقط جنین دو برابر بیشتر بود. اگر کودکی متولد شود، احتمال آسیب شناسی رشدی او زیاد است، زیرا EMR بر ساختار DNA تأثیر می گذارد و به آن آسیب می رساند.

نتیجه ناامید کننده است - تأثیر تابش الکترومغناطیسی بر بدن انسان بر فعالیت تقریباً همه سیستم های آن تأثیر منفی می گذارد. برای جلوگیری از اثرات مخرب آن بر سلامت، مراقبت از ایمنی زندگی (BJD) و روش های محافظت در برابر تشعشعات الکترومغناطیسی ضروری است.

روش های محافظت در برابر تأثیر میدان های الکترومغناطیسی

برق در هر گوشه از زندگی ما نفوذ می کند: از یک لامپ رشته ای ساده گرفته تا تاسیسات صنعتی پیچیده. انسان مدرندیگر تصور نمی کند که چگونه بدون لوازم خانگی، وسایل ارتباطی و مخابراتی کار خواهد کرد. استفاده را به طور کامل متوقف کنید جریان الکتریسیتهو مزایای تمدن برای اکثر ما امکان پذیر نیست، اما اجرای برخی توصیه ها اثرات مخرب سلامتی ناشی از اثرات مضر EMF را به حداقل می رساند.

در شرکت هایی که فرد دائماً مجبور است با عملکرد EMR سطح بالا روبرو شود، آنها موظفند صفحه های محافظ را نصب کنند و به شدت از کلیه الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک و قوانین راه آهن بلاروس پیروی کنند.

دانستن این نکته مهم است که با دور شدن از آن برای یک مسافت مشخص، سطح قدرت EMF کاهش می یابد. بنابراین، برای محافظت از خود در برابر اثرات مضر خطوط فشار قوی بر سلامت انسان، باید به فاصله ایمن از خطوط برق یا سایر منابع سطح بالا تا 25 متر حرکت کنید.

به هیچ وجه نباید ساختمان های مسکونی در فاصله نزدیکتر از 30 متر از منابع با سطح تابش الکترومغناطیسی بالا ساخته شوند.و اجازه ندهید کودکان در نزدیکی جعبه ترانسفورماتور یا برج بازی کنند.

برای اینکه وسایل برقی زندگی را برای افراد آسان تر کنند و آن را کوتاه نکنند، باید نکات و قوانین زیر را رعایت کنید.

1. میزان خطر ناشی از منابع مختلف تشعشعات الکترومغناطیسی در خانه و محل کار را با استفاده از دزیمتر مخصوص بیابید.
2. مطابق با شاخص ها، وسایل برقی را به گونه ای بچینید که تا حد امکان از محل تفریح ​​و میز ناهارخوری (حداقل 2 متر) دور باشند.
3. فاصله از مانیتور یا تلویزیون CRT باید حداقل 30 سانتی متر باشد.
4. در صورت امکان تمام وسایل برقی را از اتاق خواب و اتاق کودکان خارج کنید.
5. یک ساعت الکترونیکی با یک ساعت زنگ دار در فاصله کمتر از 10 سانتی متر از بالش قرار دهید.
6. نزدیک مایکروویو، اجاق مایکروویو یا بخاری در حال کار نمانید.
7. توصیه نمی شود تلفن های همراه را بیش از 2.5 سانتی متر به سر نزدیک کنید، بد نیست از طریق بلندگو صحبت کنید و گوشی را تا حد امکان از خود دور نگه دارید.
8. شما نباید به طور مداوم ارتباطات سلولی را در جیب خود حمل کنید - در کیف یا کیف خود جای آنهاست.
9. همیشه بدون استفاده خاموش کنید دستگاه های الکتریکی، زیرا حتی در حالت خواب نیز دوز مشخصی از تابش از آنها می آید.
10. استفاده از سشوار قبل از خواب مضر است: EMR تولید ملاتونین را کند می کند و چرخه خواب را مختل می کند. کمتر از 2 ساعت قبل از خواب از رایانه یا تبلت استفاده نکنید.
11. در پریزهای اتصال وسایل برقی، لازم است وجود زمین را بررسی کنید.

باید توجه داشته باشید که بدنه فولادی وسایل الکتریکی به خوبی از تشعشعات ساطع شده از آنها محافظت می کند و امواج الکترومغناطیسی نیز می توانند به دیوارها نفوذ کنند: وسایل برقی واقع در اتاق بعدی یا همسایگان نیز می توانند بر بدن تأثیر بگذارند.

اگر مادران باردار می خواهند تحمل کنند و نوزاد سالمی به دنیا بیاورند، باید تمام توصیه ها را به شدت رعایت کنند. استفاده بیش از حد از رایانه یا تلفن همراه در دوران بارداری برای جنین خطراتی برای سلامتی به همراه دارد.

پیشرفت تکنولوژی زندگی را برای مردم بسیار آسان‌تر کرده است و طیف گسترده‌ای از تجهیزات و لوازم الکترونیکی، وسایل پزشکی که به ما کمک می‌کنند سالم باشیم، وسایل نقلیه الکتریکی و آسانسورها را در اختیار ما قرار داده است. اما تأثیر منفی تشعشعات الکترومغناطیسی از وسایل و دستگاه های الکتریکی، خطوط برق و دکل های ارتباطی نمی تواند متخصصان و دانشمندان را آزار دهد.

مطالعات متعدد به نتایج ناامیدکننده ای منجر می شود که بدون استفاده از اقدامات حفاظتی EMF، سلامت انسان در خطر است. بنابراین، اگر هیچ فرصت یا تمایلی برای خلاص شدن از همه مزایای تمدن و مهاجرت به جنگل وجود ندارد، لازم است با رعایت قوانین ساده بلاروس از خود و عزیزانتان در برابر اثرات مضر EMR محافظت کنید. راه آهن برای کار با وسایل برقی و توصیه های داده شده در بالا را دنبال کنید.

برهمکنش میدان های الکترومغناطیسی خارجی با بدن انسان با القای میدان های داخلی و جریان های الکتریکی انجام می شود که میزان و توزیع آن در بدن انسان به پارامترهای اصلی زیر بستگی دارد:

اندازه، شکل، ساختار تشریحیبدن؛

برقی و خواص مغناطیسیبافت ها (رسانایی و نفوذپذیری الکتریکی و مغناطیسی)؛

ویژگی های میدان الکترومغناطیسی (فرکانس، شدت و غیره).

همه اینها ماهیت پیچیده تأثیر تابش الکترومغناطیسی بر بدن انسان را تعیین می کند، که نشان دهنده یک ترکیب حجمی- فضایی خاص از اندام ها و بافت های مختلف از یک ماده دی الکتریک و رسانا است. این تأثیر را می توان به صورت زیر نشان داد.

بدن انسان از سلول های زیادی با محتوای مایع و یک مایع بین سلولی که یک الکترولیت است تشکیل شده است. غشاهای سلولی دی الکتریک های خوبی هستند و فاز درون سلولی را به طور قابل اعتماد ایزوله می کنند. در نتیجه، جریان های یونی در یک میدان الکتریکی ثابت به وجود می آیند که فقط از طریق مایع بین سلولی جریان می یابد.

در EMF متناوب، غشاهای سلولی خواص دی الکتریک خود را از دست می دهند. با افزایش فرکانس، محیط درون سلولی به طور فزاینده ای در هدایت کلی یونی درگیر می شود که منجر به افزایش جذب انرژی می شود. در فرکانس EMF بیش از 10 6 ... 10 7 هرتز، رسانایی یونی محیط عملاً ثابت می ماند و جذب انرژی به دلیل تلفات ارتعاشی مولکول های دوقطبی تشکیل شده محیط (عمدتاً آب و پروتئین ها) افزایش می یابد. ).

بنابراین، جذب انرژی EMR در بافت ها به دلیل مقاومت الکتریکی محیط در هنگام وقوع جریان های رسانایی (از دست دادن هدایت یونی) و به دلیل اصطکاک (چرخش) مولکول های دوقطبی در یک محیط چسبناک (تلفات دی الکتریک) انجام می شود. پیامد جذب انرژی EMP اثر حرارتی است، یعنی. گرم کردن بافت های انسانی هر چه قدرت میدان و زمان نوردهی بیشتر باشد، اثر نشان داده شده قوی تر است.

جذب و توزیع انرژی جذب شده در داخل بدن نیز به شکل قابل توجهی به شکل، اندازه و نسبت ابعاد بدن به طول موج تابش بستگی دارد. از این موقعیت ها، 3 ناحیه در طیف EMR قابل تشخیص است:

EMI با فرکانس تا 30 مگاهرتز؛

EMR با فرکانس 30 مگاهرتز تا 10 گیگاهرتز؛

EMP با فرکانس بیش از 10 گیگاهرتز.

ناحیه اول با کاهش سریع مقدار جذب با کاهش فرکانس (تقریباً متناسب با مجذور فرکانس) مشخص می شود. ناحیه دوم با وجود تعدادی حداکثر جذب مشخص می شود، که در آن بدن، همانطور که بود، میدان را به درون خود می کشد و انرژی بیشتری نسبت به سقوط روی مقطع خود جذب می کند. این منجر به ظهور به اصطلاح "نقاط داغ" می شود. برای انسان، شرایط برای وقوع حداکثر جذب موضعی در سر در فرکانس های 750 ... 2500 مگاهرتز اتفاق می افتد و حداکثر به دلیل رزونانس با اندازه کل بدن در محدوده فرکانسی 50 ... 300 مگاهرتز است. .

هنگامی که بدن انسان در معرض EMR با فرکانس بیش از 10 گیگاهرتز قرار می گیرد، تقریباً تمام انرژی در لایه های سطحی ساختارهای زیستی جذب می شود.

انرژی میدانی که به داخل بدن نفوذ کرده است به طور مکرر در ساختار چندلایه بدن با ضخامت های مختلف لایه های بافتی منعکس و شکسته می شود. در نتیجه، انرژی EMF به طور متفاوتی جذب می شود، که تأثیر ناهموار بر بافت های مختلف را توضیح می دهد.

انرژی حرارتی که در بافت‌های انسان به وجود می‌آید باعث افزایش انتشار گرمای کلی بدن می‌شود. گرمای اضافی تا حد معینی با افزایش بار روی مکانیسم تنظیم حرارت حذف می شود. با شدت EMR بیش از 10 میلی‌وات بر سانتی‌متر مربع، که آستانه حرارتی نامیده می‌شود، بدن نمی‌تواند با حذف گرمای تولید شده مقابله کند و دمای بدن افزایش می‌یابد.

اندام ها و بافت های انسانی که تنظیم حرارت ضعیفی دارند (مغز، چشم ها، کلیه ها و غیره) بیشترین حساسیت را به تابش دارند. گرم شدن بیش از حد بافت ها و اندام ها منجر به بیماری آنها می شود و افزایش دمای بدن به میزان 1 درجه سانتی گراد یا بیشتر می تواند منجر به تغییرات غیرقابل برگشت شود.

هنگامی که یک موجود زنده در معرض امواج الکترومغناطیسی با فرکانس بالا و به ویژه امواج مایکروویو قرار می گیرد، یک اثر غیر حرارتی نیز دارد که نتیجه تعدادی ریزفرایند است که تحت تأثیر تأثیرات تشدید برهمکنش میدان های الکترومغناطیسی خارجی با میدان های داخلی رخ می دهد. بدن

قرار گرفتن در معرض EMR منجر به انواع مورفولوژیکی و تغییرات عملکردیدر بدن انسان با قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض EMR با شدت کم، این تغییرات، به عنوان یک قاعده، برگشت پذیر هستند، با این حال، با شدت تابش بالا یا با تابش سیستماتیک با کم، اما بیش از MPC، این تغییرات برگشت ناپذیر است.

تأثیر منفی EMF بر روی یک فرد به صورت مهار رفلکس ها، تغییر در فعالیت بیوالکتریکی مغز، اختلال حافظه، ایجاد سندرم افسردگی مزمن، کاهش فشار خون، کاهش انقباضات قلب، تغییر در ترکیب خون به سمت فرد بیان می شود. افزایش لکوسیت ها و کاهش گلبول های قرمز، اختلالات در کبد و طحال، کدر شدن عدسی چشم، ریزش مو، شکنندگی ناخن ها. سیستم ایمنی و تولید مثل نیز به EMF حساس هستند.

AT اخیراتعدادی کار در مورد امکان ایجاد خودایمنی تحت تأثیر EMF منتشر شده است که یک آسیب شناسی جدی سیستم ایمنی است. خودایمنی بر این واقعیت استوار است که بدن آنتی‌بادی‌هایی را علیه بافت‌ها، سلول‌ها و اجزای خود تولید می‌کند که اثر مخربی دارند.

همچنین داده هایی در مورد ارتباط EMR با عوارض انکولوژیک وجود دارد، و این برای هر دو محدوده مایکروویو و فوق طولانی اعمال می شود. به عنوان مثال، شیوع بالاتر بیماری های سرطانی در پرسنل نظامی در خدمت رادارها ثابت شده است. اعتقاد بر این است که EMR نیز یکی از علل سرطان خون در کودکان است.

معیارهای ذهنی برای اثرات منفی EMF سردرد، خستگی، تحریک پذیری، اختلالات خواب، تنگی نفس، تاری دید و تب است.

با توسعه مداوم فناوری های پیشرفته، تعداد فزاینده ای از منابع پرتوهای مضر ظاهر می شود که انسان و طبیعت را از هر طرف احاطه کرده است. مسائل مربوط به تشعشعات الکترومغناطیسی و تأثیر آن بر بدن انسان امروزه توسط دانشمندان در سطح جهانی مورد بحث قرار گرفته است.

نمی توان به طور کامل خود را از قرار گرفتن در معرض تشعشعات مضر محدود کرد، اما برای جلوگیری از افراط در آنها ممکن و ضروری است، کافی است بفهمیم که چیست.

یکی از حقایق ثابت شده تأثیر میدان الکترومغناطیسی تأثیر منفی آن نه تنها بر سلامت انسان، بلکه بر افکار، رفتار و حتی مؤلفه روانی او است. دانشمندان پس از مطالعه برهم کنش طولانی مدت امواج با بدن انسان به این نتیجه رسیدند. منابع این امواج انواع وسایل الکترونیکی، کامپیوتر، وای فای، خطوط برق و خیلی چیزهای دیگر است.

بنابراین، بر اساس تحقیقات، کارشناسان این نظریه را آشکار کرده اند که بیماری ها و آسیب شناسی های در حال توسعه در بدن انسان به دلیل تأثیر پرتوهای بیرونی رخ می دهد. علاوه بر این، محصولات پوسیدگی حتی می توانند باعث مسمومیت سلول های بدن شوند. خوشبختانه فرد با دانستن روش های اولیه حفاظت در برابر تشعشعات الکترومغناطیسی می تواند از خود و عزیزانش در برابر امواج مضر محافظت کند.

انواع تشعشعات الکترومغناطیسی به امواج رادیویی، تابش مادون قرمز (حرارتی)، تابش مرئی (نوری)، اشعه ماوراء بنفش و تابش سخت تقسیم می شوند. مهم: در این مورد، پاسخ به سوال "آیا نور مرئی متعلق به تابش الکترومغناطیسی است" مثبت است.

بیماری امواج رادیویی

با آغاز دهه 60، متخصصان موفق به کشف روند جدیدی در پزشکی شدند - بیماری امواج رادیویی. طیف توزیع این بیماری بسیار گسترده است - 1/3 از جمعیت. نمی توان گفت در اغلب موارد انسان برخلاف میل خود در معرض امواج قرار می گیرد. با این حال، بیماری امواج رادیویی قبلاً با تعدادی از علائم نشان داده شده است، از جمله:

• سردرد؛
• سرگیجه؛
• افزایش خستگی؛
• اختلال خواب؛
• افسردگی؛
• حواس پرتی

از آنجایی که چنین علائمی در مورد بسیاری از بیماری ها صدق می کند، تشخیص موارد فوق بسیار مشکل ساز می شود. اما مانند هر بیماری، امواج رادیویی قادر به توسعه و پیشرفت است.

در نتیجه انتشار آن در سراسر بدن، فرد در معرض خطر ابتلا به آریتمی قلبی، بیماری های مزمن تنفسی و حتی نوسانات در سطح قند خون قرار می گیرد. این از طریق تخریب میدان الکترومغناطیسی یک فرد اتفاق می افتد و حتی سلول های بدن او را تحت تاثیر قرار می دهد.

این بیماری بسته به اندام یا سیستمی که تحت تأثیر قرار می دهد به روش های مختلفی ظاهر می شود:

1. سیستم عصبی – ما داریم صحبت می کنیمدر مورد بدتر شدن هدایت نورون ها - سلول های عصبی مغز که مستعد تشعشعات الکترومغناطیسی هستند که بر شخص تأثیر می گذارد. بنابراین، تغییر شکل در کار آنها رخ می دهد، که منجر به نقض رفلکس های شرطی و بدون شرط، بدتر شدن عملکرد اندام ها، ظاهر توهم و تحریک پذیری می شود. مواردی از اقدام به خودکشی در پس زمینه یک بیماری در حال توسعه وجود دارد.
2. سیستم ایمنی - در این مورد، سرکوب ایمنی رخ می دهد. و سلول های مسئول محافظت از آن، خود مستعد تأثیر امواج الکترومغناطیسی هستند، بنابراین تأثیر منفی اضافی از همه طرف ایجاد می کنند.
3. خون - فرکانس های الکتریکی چسبندگی سلول های خونی را به یکدیگر تحریک می کند و به بدتر شدن جریان خون و تشکیل لخته های خون کمک می کند. بنابراین، ترشح اضافی آدرنالین در بدن ممکن است اتفاق بیفتد که به خودی خود برای سلامتی مضر است. در مورد ناکارآمدی صحبت کنید سیستم قلبی عروقیضروری نیست - آریتمی آشکار، ایجاد پلاک در عضله قلب و انواع دیگر نارسایی قلبی، به عنوان تاثیر منفی امواج الکترومغناطیسی بر بدن انسان.
4. سیستم غدد درون ریز- از آنجایی که این سیستم وظیفه کنترل عملکرد هورمون ها در بدن را بر عهده دارد، تأثیر میدان های الکترومغناطیسی خود گویای آن است. مشتق این تأثیر، تخریب کبد است.
5. دستگاه تناسلی - اغلب زنان بیشتر از مردان تحت تأثیر تشعشعات الکترومغناطیسی قرار می گیرند. بدن زن با داشتن حساسیت به تأثیرات خارجی، به معنای واقعی کلمه قادر به مکیدن تشعشعات مضر است. این اثر به ویژه در دوران بارداری خطرناک است. در هفته های اول، جنین به شدت به جفت چسبیده نیست، بنابراین با انتشار شدید تشعشع، احتمال قطع ارتباط با مادر زیاد است. با توجه به تاریخ های بعدی، آمار به گونه ای است که تابش الکترومغناطیسی بر تغییر کد ژنتیکی کودک، تغییر شکل DNA تأثیر می گذارد.

عواقب EMP

بیماری امواج رادیویی بسته به تعداد و سطح منابع تشعشع، سالانه شکل‌های جدیدی پیدا می‌کند، در حال گسترش و پیشرفت است. کارشناسان تعدادی از عواقب را نه تنها به صورت فردی، بلکه در مقیاس بزرگ شناسایی کرده اند:

• سرطان بر کسی پوشیده نیست که بیماری های انکولوژیک به طور کامل خود را نشان می دهند شرایط مختلف. با این حال، دانشمندان افزایش اثرات منفی پرتوهای الکترومغناطیسی بر سلول های سرطانی را ثابت کرده اند. بنابراین، تحقیقات در ژاپن وجود سطح پیشرفتهخطر ابتلا به سرطان خون دوران کودکی در افرادی که اتاق خواب آنها به معنای واقعی کلمه از وجود وسایل برقی و اجزای آنها "درخشنده" است.
• اختلال روانی در سال های گذشتهموارد بدتر شدن درک دنیای اطراف در بین افرادی که در معرض سطح بیش از حد تابش الکترومغناطیسی قرار دارند، بیشتر شده است. این فقط در مورد علائم به اصطلاح کلاسیک نیست، بلکه در مورد ترس در حال رشد از EMR نیز می باشد. چنین ترسی اغلب به یک فوبی تبدیل می شود، فرد با این فکر که هرگونه انتشار تشعشع می تواند باعث ایجاد درد در یک یا آن عضو یا بخشی از بدن شود، وحشت می کند.
• مرده زایی - طبق داده های رسمی، امروزه خطر مرگ جنین 15٪ افزایش می یابد، مشروط بر اینکه مادر در تماس مداوم با منابع تابش الکترومغناطیسی باشد. علاوه بر مرده زایی، احتمال ایجاد آسیب شناسی در کودک متولد نشده افزایش می یابد، کاهش سرعت رشد، زایمان زودرس، سقط جنین. چنین تأثیر تشعشعات الکترومغناطیسی بر سلامت انسان و نسل های آینده است.

این امواج علاوه بر تاثیر منفی عظیم تشعشعات الکترومغناطیسی بر بدن انسان، می توانند محیط را مسموم کنند. مستعدترین مناطق شامل مناطقی با تجمع زیاد خطوط برق با فرکانس بالا است. اغلب آنها دور از ساختمان های مسکونی قرار دارند، با این حال، در موارد فردی، چنین خطوط برق نزدیک به شهرک ها.

سبزی و دنیای حیواناتنیز در معرض دید قرار گرفت تاثیر منفیاشعه های مضر به نوبه خود، فرد حیوانات و محصولات غذایی پرتودهی شده را می خورد و در نتیجه دوز اضافی از ذرات آلوده به تشعشع را وارد بدن خود می کند. کنترل چنین فرآیندی به دلیل عواملی که خارج از کنترل انسان هستند بسیار دشوار است، اما هنوز هم امکان تأثیرگذاری بر آن وجود دارد.

ویدئو: دشمن نامرئی - تابش الکترومغناطیسی.

حقایق

برای درک تأثیر میدان های الکترومغناطیسی بر بدن انسان، کافی است با حقایق زیر آشنا شوید:

1. تغییرات خون و ادرار یک کودک 9 ساله 15 دقیقه پس از نشستن پشت کامپیوتر همزمان با تغییر در تجزیه و تحلیل یک بیمار سرطانی است. نوجوانان پس از نیم ساعت قرار گرفتن در نزدیکی رایانه تحت تأثیر مشابهی قرار می گیرند. و یک بزرگسال بعد از 2 ساعت در تجزیه و تحلیل ها تغییر می کند.
2. سیگنال دریافتی از یک تلفن رادیویی قابل حمل می تواند تا فاصله 37.5 میلی متری به مغز نفوذ کند.
3. برقکارها 13 برابر بیشتر از سایر مشاغل در معرض ابتلا به سرطان مغز هستند. سطح میدان مغناطیسی در چنین کارگرانی عملاً از بین می رود.
4. یک کودک 13 ساله که حدود 2 دقیقه با تلفن صحبت می کند، دچار تغییر بیوالکتریکی مغز می شود که چند ساعت پس از مکالمه رخ می دهد.
5. حیوانات، حتی کمی تحت تابش دوز تابش الکترومغناطیسی، شروع به عقب افتادن در توسعه، آسیب شناسی اکتسابی در بدن، مانند تابش کردند.

هنجارهای تابش الکترومغناطیسی دارند مقادیر زیر:

• امواج رادیویی - فوق کوتاه (0.1mm-1m/30MHz-300GHz)، کوتاه (10-100m/3MHz-30MHz)، متوسط ​​(100m-1km/300kHz-3MHz)، طولانی (1km-10km/30kHz-300GHz) (بیش از 10 کیلومتر / کمتر از 30 کیلوهرتز).
• تابش نوری - فرابنفش (380-10nm/7.5*10V 14stHz-3*10V 16stHz)، تابش مرئی (780-380nm/429THz-750THz)، تابش مادون قرمز (1mm-780nm/300GHz)-429THz
• تابش الکترومغناطیسی یونیزان - اشعه ایکس، گاما. بیشتر جدول تفصیلیمحاسبه استانداردهای EMR شامل منابع اضافی انتشار امواج مضر است.

نمی توان به طور کامل از خود در برابر اثرات امواج مضر محافظت کرد. با این حال، امروزه تعدادی از عوامل وجود دارد که می تواند از تأثیر بیش از حد تابش الکترومغناطیسی بر بدن انسان جلوگیری کند:

1. تهیه دزیمتر مخصوص. چنین آشکارساز به محاسبه خطرناک ترین منابع تابش با محاسبه فرکانس امواج آنها کمک می کند و در نتیجه زمان صرف شده در نزدیکی چنین منابعی را کاهش می دهد یا آنها را به طور کامل حذف می کند. دستگاه‌هایی برای اندازه‌گیری میدان‌های الکترومغناطیسی در هر فروشگاه خانگی موجود است.
2. جداسازی منابع تشعشع بر اساس منطقه استفاده از دستگاه های الکترومغناطیسی در شعاع نزدیک بین یکدیگر توصیه نمی شود، در غیر این صورت تأثیر منفی آنها بر محیط زیست و بدن انسان افزایش می یابد و حداکثر آسیب را به همراه دارد.
3. جداسازی منابع تشعشعی مثلاً در مورد یخچال صحبت می کنیم. استفاده از آن در فاصله ای از میز ناهارخوری توصیه می شود. وضعیت مشابه با رایانه یا لپ تاپ: فاصله تا محل استقرار (مبل، تخت) باید حداقل یک و نیم متر باشد.
4. حذف اسباب بازی های دارای EMP. اثر الکترومغناطیسی ویژگی های رادیویی و الکتریکی برای اتاق کودک تهدیدی جدی برای سلامت بزرگسالان است و برای کودکان بسیار مخرب است. توصیه می شود اتاق را از اسباب بازی های پرتودهی EMP خلاص کنید.
5. جداسازی تلفن رادیویی این تکنیک قادر است امواج مضر را تا شعاع 10 متر ساطع کند. حذف چنین وسایل الکترونیکی تا آنجا که ممکن است بسیار مهم است. این روش حفاظت از منبع اصلی تشعشعات مضر محافظت می کند، زیرا تلفن رادیویی 24 ساعته کار می کند.
6. از خرید گوشی های تقلبی خودداری کنید. قیمت پایین این گونه کالاها در وهله اول به دلیل تابش مضر امواج الکترومغناطیسی به ازای هر نفر است.
7. انتخاب دقیق لوازم خانگی در این مورد، ما مستقیماً در مورد دستگاه هایی با بدنه فولادی صحبت می کنیم.

علاوه بر عوامل فوق، به خوبی شناخته شده است راه های سادهمحافظت در برابر تشعشعات الکترومغناطیسی، رعایت آن همچنین به شما امکان می دهد از خود در برابر EMP محافظت کنید و خطر قرار گرفتن در معرض کمترین شاخص را کاهش دهید:

• نزدیک بودن به محل کار توصیه نمی شود اجاق مایکروویواز آنجایی که امواج آن تاثیر بسیار منفی بر محیط زیست می گذارد، اگر لوازم خانگی را مقایسه کنیم.
• نزدیک بودن بیش از حد به مانیتور نامطلوب است.
• نزدیک بودن به خطوط برق با فرکانس بالا مستثنی شده است.
• توصیه می شود از زیاد شدن زیورآلات روی بدن خودداری کنید که بهتر است قبل از رفتن به رختخواب برداشته شود.
• تایید وجود لوازم برقی، لوازم خانگی آنالوگ، لوازم خانگی و سیم کشی در فاصله 2 متری از تخت.
• حداقل زمان نزدیک به وسایل برقی در حال کار و تجهیزات مشابه توصیه می شود.
• یافتن دستگاه های بیکار در حالت روشن نامطلوب است.

اغلب مردم به آسیبی که تشعشعات الکترومغناطیسی می تواند رایج ترین لوازم خانگی و سایر عوامل اطراف آنها را ایجاد کند اهمیت زیادی نمی دهند، زیرا قادر به دیدن امواج آنها نیستند. این ویژگی EMR را برای زندگی همه موجودات زنده به شدت خطرناک می کند.

پرتوهای مضر با داشتن توانایی تجمع در بدن بر سیستم های حیاتی تأثیر می گذارد و خود را در انواع بیماری ها و بیماری ها نشان می دهد. کل مقیاس این مشکل یک نسل بعد توسط بشر قابل مشاهده خواهد بود - تنها در این صورت تأثیر خاصی بر سلامت کسانی که اتفاقاً زندگی خود را در محاصره منابع EMR زندگی می کنند نشان داده می شود.

روی بدن انسان (به اختصار EMP، میدان الکترومغناطیسی - EMF) از زمان اختراع الکتریسیته توسط متخصصان مورد مطالعه قرار گرفته است: موسسات تحقیقاتی بزرگ تحقیقاتی را روی کودکان، زنان باردار و حتی نه نسل‌های کامل مردم انجام داده‌اند.

در نتیجه، طبق داده های رسمی WHO (سازمان بهداشت جهانی)، EMR در صورت قرار گرفتن بیش از حد طولانی خطرناک شناخته می شود.

منابع تشعشعاینها لوازم الکترونیکی سیار، دکل های تلفن، ترانسفورماتورها و بسیاری دیگر از وسایل الکترونیکی هستند. محافظت از خود در برابر تشعشعات الکترومغناطیسی غیرممکن است. به مقدار طبیعی در میدان طبیعی زمین وجود دارد. به عنوان مثال، نتیجه EMP در اتمسفر، فلش یون ها در طول شفق شمالی است.

اما اگر تأثیر تشعشعات الکترومغناطیسی بر شخص منفی باشد، چگونه می توان سلامتی خود را حفظ کرد و بیماری های ناخوشایند را جبران کرد؟

منابع تابش الکترومغناطیسی

هرچه لوازم الکترونیکی بیشتری تولید شود، بشریت منابع EMP بیشتری دریافت می کند. شما نمی توانید تقاضای توقف فرآیند فناوری را داشته باشید: انقلاب علمی و فناوریمنجر به ظهور الکترونیک شد.

اکنون جایگاه مهمی را اشغال کرده است زندگی انسان. برخی از وسایل برقی حتی از زندگی بیماران بیمارستانی در تهویه مکانیکی یا در حالت کما پشتیبانی می کنند و در این موارد تأثیر EMR ناچیز است.

اگر قرار است از منابع تشعشع اجتناب شود، تنها راه حل این است که به سادگی اقلام خاصی را نخرید، یا از طیفی از موارد تأثیرگذار زیر دوری کنید:

• تلفن همراه؛
• قرص؛
• تلویزیون های LCD؛
• لامپ های کم مصرف؛
• جعبه های ترانسفورماتور;
• کابل های برق بزرگ؛
• پریز برق؛
• یخچال و فریزر؛
• ژنراتورهای برق خانگی؛
• دستگاه های توموگرافی مغز؛
• و خیلی بیشتر.

تاثیر آن بر بدن انسان قوی تر است، مدت زمان بیشتری از دستگاه استفاده می کند. برای محدود کردن عمل کافی است چند متر از تجهیزات فاصله بگیرید.

نتایج مطالعات مختلف

در اتحاد جماهیر شوروی، اسپانیا، ایالات متحده آمریکا، بریتانیای کبیر و سایر کشورها، مطالعاتی در مورد تأثیر EMR بر کودکان و بزرگسالان انجام شد. در اینجا حقایق اصلی در مورد دستگاه های تابشی است که در طول آزمایش ها آشکار شد.

تابش چگونه روی جنین تأثیر می گذارد؟

زنان بارداری که در طول دوره بچه دار شدن دائماً در رایانه کار می کردند بیشتر در معرض سقط جنین بودند.

80 درصد دارای پیش نیازهای ظاهری و حتی موارد کامل بودند.

گروه مورد مطالعه دیگر، که زمان زیادی را صرف وسایل الکترونیکی نکردند، میزان سقط جنین بسیار کمتری داشتند. این مطالعه در اوایل دهه 2000 در ایالات متحده انجام شد. اکنون فناوری رایانه پا به جلو گذاشته است و خطرات امواج برای انسان کمتر شده است.

کودکانی که به مدت 20 دقیقه با تلفن صحبت کردند، سپس به مدت 2 ساعت تغییراتی در فعالیت مغز نشان دادند. یک گروه 11-13 ساله برای آزمایش گرفته شد. این آزمایش در دهه 90 در بریتانیا راه اندازی شد.

همان کارشناسان، اما بعداً تأثیر رایانه ها را بر روی کودکان و بزرگسالان آزمایش کردند. کودکان حدودا 10 ساله تغییرات خون و EEG مشابه بیماران سرطانی را تنها پس از نیم ساعت نشان دادند. نوجوانان - در یک ساعت، و بزرگسالان - در 2 ساعت. تغییرات در همان مدت زمان محو شدند.

کارشناسان دانشگاه بریستول ثابت کرده اند که میزان واکنش در کودکان 11 تا 14 ساله که دائماً از تلفن استفاده می کنند 1.5 تا 2 برابر کاهش می یابد. نتایج مشابهی توسط مطالعات فنلاندی که اثرات میدان های الکترومغناطیسی و تشعشعات بر بدن انسان را مورد مطالعه قرار دادند، نشان داد.

در اتحاد جماهیر شوروی، آزمایشاتی روی حیوانات انجام شد. فرزندان آن دسته از افرادی که در دوران بارداری حتی اندکی تحت تابش قرار گرفتند، کمتر زنده ماندند. این ناهنجاری نه تنها در رشد، بلکه در سطح ژنتیکی نیز نشان داد.

بر اساس داده های فوق، EMR در واقع بر موجودات زنده از جمله انسان تأثیر می گذارد.

فرآیند قرار گرفتن در معرض دقیقاً چگونه انجام می شود که کدام اندام ها تحت تأثیر امواج الکترومغناطیسی قرار می گیرند؟

ماهیت تغییرات تحت تأثیر EMR

امواج الکترومغناطیسی- اینها برخی ارتعاشات هستند که انرژی را از سیستم های الکتریکی القایی منتقل می کنند و بر موجودات زنده و اجسام بی جان تأثیر می گذارند.

القاء یا تابش زمانی اتفاق می‌افتد که الکترون‌ها به طور ناهموار در داخل یک فضای بسته حرکت کنند. الکترون ها نیز بخشی از بدن انسان، در نتیجه یک میدان مغناطیسی و الکترونیکی میکروسکوپی در اطراف فرد ایجاد می شود.

تشعشعات الکترومغناطیسی با تغییر میدان طبیعی بر انسان تأثیر می گذارد. برخی از عملکردهای زندگی به میدان بستگی دارد. به عنوان مثال، تابش الکترومغناطیسی خود بر سرعت واکنش نورون ها، فعالیت مغز، واکنش تأثیر می گذارد.

با تأثیر خارجی که منجر به نقض سطوح طبیعی امواج می شود، عملکردها به بیراهه می روند. در نتیجه، بدن شروع به بیمار شدن می کند و اختلالات مختلف مربوط به EMR را نشان می دهد.

تشعشع چه تاثیری دارد؟

امواج ساطع شده از وسایل برقی و چشمه های طبیعی، بیشتر بخش های بدن انسان را تحت تأثیر قرار می دهد:

• سیستم تناسلی؛
• سیستم قلبی عروقی؛
• اندام های غدد درون ریز؛
• بخش های مسئول مصونیت؛
• سیستم عصبی؛
• مغز

هر بخش به روش خود از دوزهای ثابت تابش رنج می برد. و اگرچه امواج کمتر از آنچه معمولاً تصور می شود خطرناک هستند، مشکل EMP بیشتر مرتبط است: القای موج در هر مرحله ما را احاطه می کند و بنابراین خطرناک تر است.

تاثیر EMR بر مغز

مطالعات موسسات علمی معتبر بریتانیایی و آمریکایی، سازمان های فنلاندی و موسسات تحقیقاتی روسیه نشان داده است که EMR فعالیت سیستم عصبی را کاهش می دهد.

سیگنال ها از مغز به اطراف و به سمت معکوسکندتر منتقل می شود. بخشی از اطلاعات در طول مسیر از دست می‌رود و منجر به شکست می‌شود: تشنج، غیبت، حرکات مکانیکی نادرست.

به ویژه در کودکان، سرعت واکنش را کاهش می دهد. این منجر به افزایش خطر مرگ ناشی از تصادفات، سرکوب می شود حرفه ورزشی. امواج بر فعالیت مغز تأثیر منفی می گذارند و به طور موقت نوعی اثر "محروم کننده" را بر روی فرد اعمال می کنند.

عوارض جانبی برای دستگاه تناسلی

با تأثیر مداوم القاء بر سیستم تولید مثل، عملکرد تولید مثل کاهش می یابد. فرد یا به طور کامل نابارور می شود یا تا حدی قابلیت زنده ماندن سلول های زایا را از دست می دهد.

گامت های نر - اسپرم ها - به هم می چسبند که بچه دار شدن را دشوارتر می کند. در زنان، چرخه قاعدگی قطع می شود.

افرادی که حرفه های "برق" (تعمیر غرفه های ترانسفورماتور، برق، متخصص IT) دارند اغلب دارای فرزندانی با ناهنجاری های رشد هستند.

افسردگی سیستم قلبی عروقی

عروق بخصوص در ناحیه چشم پس از مدتی ماندن در مقابل دستگاه های تشعشع به میزان قابل توجهی باریک می شوند. خروج و ورود خون کند می شود، مغز و سایر اندام ها از گرسنگی اکسیژن رنج می برند.

به دلیل سوء تغذیه آنها، بینایی به شدت بدتر می شود، قلب شروع به "شوخی بازی" می کند. افرادی که مستعد حملات قلبی هستند هنگام کار با رایانه های شخصی و دستگاه های تلفن همراه در معرض خطر بیشتری برای بروز آن هستند.

تغییرات در سیستم غدد درون ریز

غده تیروئید اخیراً اختلال عملکردی را عمدتاً در نوجوانان نشان می دهد. این امر نه تنها ایجاد می شود دلایل طبیعی(رشد سریع و تغییرات هورمونی آنها)، بلکه تأثیر دستگاه های الکترونیکی.

با قرار گرفتن مداوم در معرض EMR، خطر ابتلا به کمبود ید، تولید بیش از حد تیروکسین و تاخیر در رشد فیزیکی افزایش می یابد.

کاربران معمولی کامپیوتر نرخ تورم مچ پا را افزایش می دهند، حتی اگر استراحت ها و تمرینات لازم برای جبران آن در حین کار انجام شده باشد. همچنین با اختلالات هورمونی همراه است.

نتیجه گیری در مورد تأثیر تشعشعات بر انسان

نمی توان به صراحت گفت که باید همه وسایل الکترونیکی را به یکباره رها کرد و به یک سبک زندگی سالم روی آورد. امتناع از استفاده از آنها غیرممکن است. رعایت راحت تر توصیه های ساده، که باعث کاهش اثر منفی الکترونیک خواهد شد.

کودکان باید تا حد امکان از تلفن و رایانه استفاده کنند، حدود 30 تا 60 دقیقه در روز. بزرگسالان باید به 2 ساعت محدود شود. هنگام کار با الکترونیک، نیاز به استراحت دائمی دارید.