家 / 皮膚疾患への備え/ カエサルが同時に行った 3 つのことは何ですか? 一度に複数のことを行うのは良い習慣ですか、それとも悪い習慣ですか?

カエサルが同時に行った 3 つのことは何ですか? 一度に複数のことを行うのは良い習慣ですか、それとも悪い習慣ですか?

これは、最新の新しい計画手法を研究しているときに私が自問した質問です。

時間管理の専門家たちは、この問題について熱心に議論しています。マルチタスクはより多くのことを成し遂げる方法だと主張する人もいれば、一度に複数のことをうまくこなすことは不可能だと主張する人もいます。

誰をもっと信じるべきでしょうか？

私自身の経験からの結論は次のとおりです。すべては各個人、その人の性格、気質に依存します。たとえば、女性はよりマルチタスクです。車を運転したり、口紅を塗ったり、電話で話したりするのは、私たちの純粋に「女の子らしい」トリックです。

複数の重要なタスクを一度に迅速かつ無駄なく実行できるのであれば、これは使用できる素晴らしいスキルであり、使用する必要があります。

たとえば、私は、ただ一つのことをすることに飽き飽きしている、同じ種類のジュリアス・シーザーに属しています。しかし同時に、集中するのが非常に難しいこともあります重要な任務それを完成に導くために。これは手動で対処する必要がある重大な欠点です。

したがって、いくつかの簡単なルールに従えば、マルチタスクは素晴らしいことになります。

さまざまな分野のアクティビティを組み合わせてみてください。たとえば、身体活動や運動などです。精神活動- 朝のジョギング中にオーディオブックを聴き、皿を洗ってその日の計画を考え、電話で話し、ほこりを拭きます。これは純粋に女性のアドバイスであり、脳の 2 つの半球を同時に使用する能力に基づいています。そして、これは日常生活でも非常に役に立ちます。
実行されるタスクの 1 つは、必ず自動化されたスキルでなければなりません。つまり、それを実行するときは、何をどのようにやっているのかをまったく考えるべきではありません。必要な操作は手自体が実行します。そうすれば、もう 1 つ安全に追加できます。
「ヘルパー」を利用しましょう。たとえば、昼食の準備とSkypeでのクライアントとの交渉を同時に行うのが私の毎日の習慣です。マルチクッカーのような素晴らしいデバイスのおかげで。
行われている事柄のうちの 1 つは常に優先されます。つまり、疲れていることに気づいたら、小さなことはやめて、主要なことを完了する必要があります。通常、これは時間制限のあるタスク、または他の人の作業に依存するタスクです。それを怠ることはできません。
作業が完了したら結果を評価します。仕事の質に満足していますか? 2 つのことのうち 1 つだけを実行した場合、より良く実行できるでしょうか?
最後に、私の個人的なルールは、ゲームやアクティビティと子供と仕事を組み合わせないことです。泣き叫んだり憤慨したりしながら、一度にすべてをやろうとするよりも、何か面白いことで赤ちゃんを魅了し、物事をやり遂げるほうが良いでしょう。

ガイウス・ユリウス・カエサル - 司令官、政治家、作家、独裁者、大祭司。彼は古代ローマの支配階級の家族の出身で、一貫してあらゆる政府の地位を追求し、元老院貴族に対する政治的反対路線を率いていました。彼は慈悲深かったが、主要な敵対者の多くを処刑に送った。

ユリエフ家は、伝説によれば女神ヴィーナスの子孫である貴族の出身です。

ジュリアス・シーザーの母親、アブレリア・コッタは、高貴で裕福なアウレリアヌ家の出身でした。私の父方の祖母は古代ローマのマルシー家の出身でした。アンクス・マルキウスは、640年から616年まで古代ローマの第4代王でした。紀元前 e.

幼少期と青年期

天皇の誕生時間に関する正確なデータは入手できていない。 今日では、彼が紀元前 100 年に生まれたことが一般的に受け入れられています。 e.しかし、ドイツの歴史家テオドール・モムセンは、それは紀元前102年だったと考えています。 e.、フランスの歴史家ジェローム・カルコピーノは紀元前101年を指摘しています。 e. 7 月 12 日と 7 月 13 日は両方とも誕生日とみなされます。

ガイウス・ユリウスは幼少期を古代ローマの貧しい地域スブラで過ごしました。 両親は息子に良い教育を与えた、彼はギリシャ語、詩、雄弁術を学び、水泳、乗馬を学び、身体的に成長しました。紀元前85年。 e. 家族は稼ぎ手を失い、年上の男性親戚が誰も生き残っていなかったため、入会後、シーザーが家族の長になりました。

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政治家としてのキャリアの始まり

アジアで

紀元前80年代。 e. 軍事指導者ルシウス・コルネリウス・キンナは、ジュピター神の祭司であるフラメンの後任としてガイウス・ユリウスを提案した。しかしそのためには、古代の厳粛な会議の儀式に従って結婚する必要があり、ルキウス・コルネリアスは娘のコルネリア・シニラをカエサルの妻として選びました。紀元前76年。 e. 夫婦にはジュリア（イヴリア）という娘がいました。

今日、歴史家はユリウスの就任式についてもはや確信を持っていません。これにより彼は政治に携わることができなくなる一方で、この任命はいい意味でシーザー家の立場を強化する。

ガイウス・ユリウスとコルネリアの婚約後、軍隊内で暴動が起こり、軍隊がキンナを攻撃し、彼は殺された。ルキウス・コルネリウス・スッラの独裁政権が確立され、その後カエサルは新統治者の反対者の親戚として非合法化された。彼はスラに従わず、妻との離婚を拒否して去った。独裁者はこの不従順な男を長い間捜索したが、時間が経つにつれ、親族の求めに応じて赦免した。
カエサルはすぐに、ローマの小アジア属州の総督マルクス・ミヌキウス・テルムスに加わりました。

10年前、彼の父親はこの役職に就いていた。ユリウスは、騎馬で戦った貴族マルクス・ミヌキウスの騎兵（騎兵）となった。テルムが国政に与えた最初の任務は、ビテュニア王ナイコメッド4世と交渉することであった。交渉が成功した結果、統治者はテルマエに、第一次ミトリダティック戦争（紀元前89～85年）の結果を受け入れずローマ人民に抵抗したレスボス島のミティレーニ市を占領するための小艦隊を移管する。都市は無事占領されました。

レスボス島での作戦により、ガイウス・ユリウスは文民の栄冠、つまり軍事賞を受賞し、マルクス・ミヌシウスは辞任した。紀元前78年。 e. ルシウス・スッラがイタリアで亡くなり、カエサルは祖国に戻ることを決意する。

ローマの出来事

紀元前78年。 e. 軍事指導者マルクス・レピドゥスは、ルシウスの法に反するイタリア人（イタリチ）の反乱を組織した。その後、シーザーは参加者になるという招待を受け入れませんでした。 77-76年。紀元前ガイウス・ユリウスはスッラの支持者である政治家コルネリウス・ドラベッラと司令官アントニウス・ヒブリダを訴えようとした。しかし、素晴らしい起訴にもかかわらず、彼は失敗した。

この後、ジュリアスはロードス島とアポロニウス・モロン修辞学校を訪れることにしましたが、途中で海賊に捕らえられ、そこから50タラントのアジア大使によって救出されました。復讐を望んで、元捕虜は数隻の船を装備し、自ら海賊を捕虜にし、磔刑で処刑した。紀元前73年。 e. カエサルは、叔父のガイウス・アウレリウス・コッタが以前統治していた教皇の合議制統治体に含まれていた。

紀元前69年。 e. カエサルの妻コルネリアは第二子の出産中に亡くなり、赤ん坊も生き残れませんでした。同時に、シーザーの叔母であるジュリア・マリアも亡くなります。すぐにガイウス・ユリウスはローマの普通治安判事（magistratus）となり、元老院に入る機会が与えられます。彼は極スペイン（ヒスパニア・ウルテリオール）に派遣され、そこで財政問題の解決と経営者アンティスティウス・ヴェトゥスからの命令の執行を引き受けた。

紀元前67年。 e. カエサルはスッラの孫娘であるポンペイア・スッラと結婚した。紀元前66年。 e. ガイウス・ユリウスはローマで最も重要な公道であるアッピア街道（アッピア街道）の管理者となり、その修復に資金を提供します。

治安判事大学と選挙

紀元前66年。 e. ガイウス・ユリウスがローマ治安判事に選出される。彼の責任には、市内の建設の拡大、貿易や公共イベントの維持などが含まれます。紀元前65年。 e. 彼は剣闘士たちと非常に記憶に残るローマの試合を開催し、洗練された国民を驚かせることができました。

紀元前64年。 e. ガイウス・ユリウスは刑事裁判の司法委員会（Quaestiones perpetuae）の委員長であり、これによりスラの多くの部下の責任を追及し、処罰することができた。

紀元前63年。 e. クィントゥス・メテッルス・ピウスが死去し、終身教皇マキシムスの座を明け渡した。シーザーは彼女のために自ら立候補することを決意する。ガイウス・ユリウスの敵対者は執政官クイントゥス・カトゥルス・カピトリヌスと司令官プブリウス・ヴァティア・イサウリクスである。数多くの賄賂の末、カエサルは選挙に大差で勝利し、聖なる道（サクラ経由）の教皇公邸に住むことになる。

陰謀への参加

65年と63年には紀元前 e. 政治的陰謀者の一人、ルシウス・セルギウス・カティリーナは二度クーデターを試みた。マルクス・トゥリウス・キケロはカエサルの反対者であり、陰謀に参加したとして彼を告発しようとしたが、必要な証拠を提供できず失敗した。ローマ元老院の非公式指導者マルクス・ポルキウス・カトーもカエサルに不利な証言をし、脅迫を受けているガイウス・ユリウスが元老院から離脱することを保証した。

最初の三頭政治

プラエトゥラ

紀元前62年。紀元前、カエサルは法務官の権限を利用して、ジュピター・カピトリヌス（ユピテル・オプティマス・マキシムス・カピトリヌス）計画の再建をクイントゥス・カトゥルス・カピトリヌスからグナエウス・ポンペイウス・マグヌスに移管したいと考えたが、元老院はこの法案を支持しなかった。

カエサルの支援を受けた護民官クイントゥス・カエキリウス・メテッルス・ネポスが、カティリナを平定するためにポンペイウスをローマに軍隊を送るという提案をした後、元老院はクイントゥス・カエキリウスとガイウス・ユリウスの二人をそのポストから解任したが、後任はすぐに復活した。
秋にはカティリナの共謀者の裁判が行われた。参加者の一人、カエサルに反対の声を上げたルキウス・ユリウス・ヴェティウスが逮捕され、報告書を受け入れた判事ノヴィウス・ニゲラスも逮捕された。

紀元前62年。 e. カエサルの妻ポンペイウスは、善良な女神（ボナ・デア）に捧げる祭典を自宅で開催しましたが、この祭典には女性のみが参加することができました。しかし、政治家の一人、プブリウス・クロディウス・プルチャーが女装してポンペイに会いたがってこの休暇にやって来た。上院議員らは何が起こったのかを知り、恥ずべきことだと考え、裁判を要求した。ガイウス・ユリウスは裁判の結果を待たず、自分の罪を暴露しないようにポンペイアと離婚した。私生活。さらに、配偶者には相続人がいませんでした。

遠いスペインで

紀元前61年。 e. ガイウス・ユリウスの経営者としての遠方スペインへの旅行は延期された長い間存在のせいで大量借金 指揮官マルクス・リキニウス・クラッススはガイウス・ユリウスの身柄を保証し、ローンの一部を支払った。

新しい管理者は目的地に到着すると、ローマ当局に対する住民の不満に対処しなければなりませんでした。カエサルは民兵の分遣隊を集めて「山賊」と戦い始めた。司令官は一万二千の軍隊を率いてエストレーラ山脈に近づき、こう命じた。地域住民ここから出てって。彼らは動くことを拒否し、ガイウス・ユリウスは彼らを攻撃した。ハイランダーズスルー大西洋ベルレンガ諸島に行き、追っ手を全員殺害した。

しかし、シーザーは、一連の思慮深い作戦と戦略的作戦を経て、依然として大衆の抵抗を征服し、その後、皇帝、勝利者という名誉ある軍事称号を授与されました。

展開されたガイウス・ユリウス活発な仕事そして対象となる土地の日常の出来事においても。彼は法廷公聴会を主宰し、税制改革を導入し、犠牲の慣行を根絶しました。

スペインでの活動期間中、シーザーは裕福な南部の住民からの豊富な贈り物と賄賂のおかげで借金のほとんどを返済することができました。紀元前60年の初め。 e. ガイウス・ユリウスは予定より早く割り当てられた権限を放棄し、ローマに戻る。

三頭政治

法務官の勝利についての噂はすぐに元老院に伝わり、その議員らはカエサルの帰還には凱旋、つまり首都への儀式的な入場を伴うべきだと考えた。しかしその後、凱旋式の前に、ガイウス・ユリウスは法律により都市に入ることが許されなかった。そして、登録のために個人的な出席が必要とされる次の執政官職の選挙にも参加する予定だったため、司令官は勝利を放棄し、新しい地位を求めて戦い始めた。

それにもかかわらず、シーザーは有権者に賄賂を贈ったことで執政官となり、彼とともに軍事指導者マルクス・カルプルニウス・ビブルスが選挙に勝利した。

自身の政治的地位と既存の権力を強化するために、カエサルはポンペイウスとクラッススと秘密の陰謀を結び、対立する意見を持つ二人の影響力のある政治家を団結させます。陰謀の結果、第一三頭政治（triumviratus）と呼ばれる軍事指導者と政治家の強力な同盟が出現します。三人の結合夫」）。

領事館

領事館の最初の数日間、シーザーは検討のために上院に新しい法案を提出し始めました。最初の農地法が採択され、これによれば貧しい人々は国から土地を受け取ることができ、国はそれを購入することができました。大地主。まず土地が与えられた大家族。投機を防ぐため、新しい地主には今後20年間、自分の土地を転売する権利がなかった。 2番目の法案はアジア州の農民への課税に関するもので、彼らの拠出金は3分の1に減額された。 3 番目の法律は賄賂と恐喝を扱ったもので、最初の 2 つとは異なり全会一致で採択されました。

ポンペイウスとの関係を強化するために、ガイウス・ユリウスは娘のユリアとポンペイウスと結婚しました。カエサル自身は3度目の結婚を決意し、今回の妻はルキウス・カルプルニウス・ピソ・カエソニヌスの娘カルプルニアである。

総領事

ガリア戦争

ガイウス・ユリウスが任期満了後に執政官を辞任した後も、ローマの領土を征服し続けた。ガリア戦争 (Bellum Gallicum) の間、カエサルは並外れた外交と戦略を示し、ガリアの指導者たちの意見の相違を巧みに利用しました。紀元前55年。 e. 彼はライン川（ライン）を渡ってきたドイツ軍を破り、その後10日間で長さ400メートルの橋を建設し、ローマ史上初めて自らドイツ軍を攻撃した。彼はイギリスに侵攻した最初のローマ軍司令官であり、そこでいくつかの素晴らしい軍事作戦を実行したが、その後島を離れることを余儀なくされた。

紀元前56年。 e. ルッカでは三頭政治の定期会議が開催され、相互の政治的支援を継続し発展させることが決定された。

紀元前50年までに。 e. ガイウス・ユリウスはすべての反乱を鎮圧し、かつての領土をローマに完全に服従させた。

内戦

紀元前53年。 e. クラッススが亡くなり、三頭政治は消滅する。ポンペイウスとユリウスの間で争いが始まった。ポンペイウスが首長になった共和党政府、そして元老院はガリアにおけるガイウス・ユリウスの権限を拡大しなかった。そこでシーザーは反乱を決意する。彼は非常に人気のあった兵士たちを集めて国境のルビコーン川を渡り、抵抗を見せずにいくつかの都市を占領した。恐怖を感じたポンペイウスと側近の上院議員たちは首都から逃亡した。シーザーは元老院の残りの議員たちに一緒に国を統治するよう勧める。

ローマではカエサルが独裁者に任命される。ガイウス・ユリウスを阻止しようとするポンペイウスの試みは失敗し、逃亡者自身もエジプトで殺されたが、カエサルは敵の首を贈り物として受け入れず、その死を悼んだ。エジプトにいる間、シーザーは女王クレオパトラを助け、アレクサンドリアを征服し、北アフリカではヌミディアをローマに併合します。

殺人

ガイウス・ユリウスの首都への帰還は、壮大な勝利を伴うものでした。彼は兵士や指揮官への賞を惜しまず、市の住民のために宴会を手配し、ゲームや大衆見世物を企画します。今後10年間にわたり、彼は「皇帝」および「祖国の父」と宣言される。彼は、市民権、国家構造、贅沢禁止、失業、無料パンの発行、時間制度の変更などに関する法律を含む多くの法律を制定しました。

カエサルは偶像化され、彫像を建てたり肖像画を描いたりすることで多大な栄誉を与えられました。彼は最高のセキュリティを備えており、人員の任命に個人的に関与していました。政府の役職そして彼らの移動。

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ガイウス・ユリウス・カエサル - の一つ有名人人類の歴史の中で。彼は巨大なローマ国家に帝国権力を確立したことで有名です。カエサル以前のローマは共和制であり、選出された機関である元老院によって統治されていました。

ジュリアス・シーザーは紀元前100年にローマで生まれました。彼の権力への道が始まった 紀元前65年 、シーザーが眼鏡の主催者であるエディールに選出されたとき。このポジションは、古代ローマそれは今私たちが思っているよりもはるかに重要でした。ローマ人は眼鏡がとても好きでした。ローマの貧しい人々の暴動の最も有名なスローガン - 「ミールンリアル！」。最大 5 万人を収容できるコロッセオ円形劇場は、今日までローマに残っています。剣闘士と動物の間の戦いが行われました。ジュリアス・シーザーは壮大なスペクタクルを演出する方法を知っており、それによってローマ人に愛されました。

紀元前60年 彼は首席判事に選出され、2年後、執政官の職を求めている間に、ポンペイウスとクラッススという二人の著名なローマ市民を味方につけた。彼らと一緒に、ジュリアス・シーザーは影響力のある政治同盟、つまり最初の三頭政治（「三人の夫の連合」）を形成しました。この政治団体は政府に取って代わり、上院の権限を大幅に制限した。ジュリアス・シーザーがあまりにも大きな権力を獲得したことを懸念した上院議員たちは、彼を排除しようとした。彼らは彼を総督としてガリア（現在のフランス、スイス、ベルギー）に派遣したが、そこでは当時戦争が続いていた。しかし、シーザーは狡猾な政治家であるだけでなく、有能な指揮官でもあることが判明しました。

ガリア遠征は大成功を収めた、そしてシーザーはローマ国家の境界を大幅に拡大しました。その結果、ジュリアス・シーザーは軍隊内での人気をさらに高めました。ガリアのローマ軍団はどこへでも彼を追いかける準備ができていました。

紀元前49年 ローマ元老院はカエサルを権力の座から引きずり下ろす最後の必死の試みを行った。彼は軍隊をガリアに残し、ローマに報告するよう命じられた。ジュリアス・シーザーは、元老院の要求を満たすことが彼のすべての野心的な夢に終止符を打つことになることを理解していました。しかし、元老院に従わないということは、強大なローマと戦争を始めることを意味しました。その時までに三頭政治は崩壊していた。クラッススは軍事作戦中に亡くなり、ポンペイウスは元老院議員の側に立って軍隊を率いた。

カエサルと軍団の数日間ルビコン川のほとりに立っていたイタリア北部では、ローマの領土を侵略する勇気はありませんでした。しかし、野心は勝り、カエサルは内戦。この戦争は迅速かつ成功し、幸運がジュリアス・シーザーの側にありました。彼は勝者としてローマ入りし、熱狂的な群衆に迎えられた。ポンペイウスはイタリア国外に逃亡し、1年後についに敗北して殺された。

この勝利の後、元老院の力は大きく弱まり、 紀元前45年 カエサルは終身独裁者に任命された。しかし、これでも彼には十分ではないと思われました。彼は、相続によって継承できる絶対的な権力を求めて努力しました。しかし、上院議員たちの忍耐は無制限ではなかった。独裁者の要求に応じて、上院議員のグループが陰謀を企てた。共和国の支持者は、カエサルの親友ブルートゥスと、カエサルによって赦免されたポンペイウスの同盟者であるカッシウスによって率いられました。

紀元前 44 年 シーザーは元老院議場で殺された。共謀者たちは彼を短剣で刺した。しかし、これはローマ共和国を救うことはできませんでした。カエサルの死にローマ国民は激怒した。ブルータスとカシアスはギリシャに逃げなければなりませんでした。そこで彼らは軍隊を集めようとしたが、シーザーの友人マーク・アントニーによって敗北した。その時からローマは帝国となり、里子息子カエサル・アウグストゥス・オクタウィアヌスはローマの初代皇帝でした。

複数のことを同時に行うにはどうすればよいですか?確かに、この質問は、まず第一に、仕事でも仕事でも、必要なことをすべて行う時間がないことが多い人々に興味を持っています。個人レベルで。答えを出すには、時間管理の技術と呼ばれる科学を掘り下げる必要があります。

おそらく多くの人は、同時にいくつかのことを行った男、ジュリアス・シーザーを知っています。主にこの資質のおかげで、彼は記憶され、歴史に名を残しました。

彼の能力を再現し、同時に多くのことを行う方法は可能ですか? 詳細については後ほど説明します。

まず、これは非常に重要ですが、自分が行うすべてのことを 2 つのカテゴリに分類できる必要があります。

1. アクティブなアクション– これらは、集中力と精神的努力を必要とする行為です（たとえば、記事を書く、クライアントと交渉する、レポートを書くなど）。

2. 受動的動作– これらは自動的に実行され、集中力や精神的な努力を必要としない行動です (たとえば、車で通勤する、列に並ぶ、食事など)。

それを理解することも重要ですさまざまな人そして、状況が異なれば、同じアクションが能動的にも受動的にもなり得ます。たとえば、初心者の運転手や車の多い流れの中では、運転は能動的な行為ですが、経験豊富な運転手や無料の田舎道では、運転は受動的な行為です。

したがって、時間が足りないために複数のことを同時に実行する方法を考えている場合は、受動的なことと並行して能動的なことを行うことから始める必要があります。

人は毎日、避けることができず、いかなる場合でも実行しなければならない一定数の受動的な行動を実行します。何らかの受動的な行動を実行する必要がある場合は、それと並行してどのような能動的な行動ができるかを考えてください。

多くの人が使用している最も単純なオプションは、道を歩きながら必要なアクションを実行することです (受動的アクション)。電話（能動的な行動）。携帯電話、その他多くの現代のテクノロジー- 全体的にかなり便利なもの– 彼らの助けを借りて、さまざまな状況で同時に複数のことを行うことができます。

たとえば、道路を運転しているときや屋内でさえも、公共交通機関、有益なオーディオブックをヘッドフォンで聞くことができます。これにより、時間を大幅に節約でき、さらには自分自身の利益にもなります。第一に、聞いた資料から有益な教訓を学ぶことができ、第二に、聞く必要がなくなります。過ごすかなりの量これらの本を読む時間です。私自身もよく歩くことを認めており、この方法を積極的に使用しています。役に立たないラジオや音楽の代わりに、これらの便利なオーディオブックを車内で聴くことができます。

視覚情報をよりよく認識し、公共交通機関で時間の一部を受動的に費やさなければならない場合は、この期間の読書に電子書籍を使用できます。確かに、そのためには快適に座る必要がありますが、それが常に可能であるとは限りませんが、ヘッドフォンでいつでも必要な素材を聞くことができるため、2つのことを同時に行うことができます。

ヘッドフォンとモバイルデバイスを使用すると、本を「読む」だけでなく、勉強などの他の便利な作業を受動的に同時に行うことができます。英語または音声レッスンを使用して人格開発トレーニングを受けます。同意します。それは不必要ではなく、時間を有意義に過ごすことができます。

モバイルデバイスからインターネットにアクセスする場合は、公共交通機関での受動的な移動中や、メールの表示や電子メールへの返信などの重要な能動的なタスクの待機中に、この機会を利用できます。重要なメッセージ。かつて、あるフォーラムで、アルバイトの学生が電車の中で過ごす 1 日 2 時間を使ってラップトップを使用して販売用の記事を書いているという話を読みました。つまり、彼は実際に、2 つのことを同時に行うという避けられない日常的な受動的なプロセスでお金を稼いでいたのです。よくやった！メモを取る...

最新のガジェットの助けを借りてだけでなく、同時にいくつかのことを行うことができます。 2 番目の活動的なものは、単純に思考、精神的なプロセスです。受動的なアクションを実行することで、同時にいくつかの計画を立てたり、頭の中で何かを開発したりできます。たとえば、重要なことを実行するための戦術などです。ビジネスミーティング。また、たとえば、昼休みにランチに行くときは、同僚を連れて食事をしながら仕事の問題について話し合うことで、作業時間を無駄にしないようにできます。

したがって、受動的な動作と能動的な動作を適切に組み合わせて、同時に 2 つのことを行うことが可能であり、さらには必要です。これは確かに優れた有益な結果をもたらし、時間を大幅に節約しますが、それだけでは十分ではありません。

ただし、私たちが話しているのはある活動的な行動と別の活動的な行動を組み合わせる、つまり、集中力と精神的努力を必要とする 2 つのことを同時に行うことについては、おそらくまったく逆の効果が得られます。つまり、これらの問題の結果は両方とも損なわれ、どちらも効率的に完了することはありません。なぜなら... どれにも適切に集中できなくなります。

なぜそうなるのでしょうか? 答えは人間の脳の仕組みにあります。人が 1 つの能動的な動作を実行することに集中すると、両方の半球がその作業に関与し、脳は可能な限り最良の方法でその機能を実行します。人が 2 つの能動的な動作を同時に実行すると、その機能は 2 つの半球に分割されます。右半球は最初のアクションを処理し、左側は 2 番目のアクションを処理します。この場合、結果は特定の人の脳がどの程度発達しているかによって異なりますが、1つの動作を実行する場合よりも品質は確実に低くなります。そして、人が同時に複数のこと（3つ以上）を行うと、脳内で完全な混乱が始まり、実行中のどのタスクでも思考プロセスが適切に進むことができなくなります。

したがって、ユニークな脳能力を持つ人 (ジュリアスシーザーなど) だけが、複数の能動的なタスクを同時に実行して、それらをすべて効率的に完了することができます。一般人へこれは生理的に不可能です。

これを行うには、これを行うときに、単純に考えて、実行する必要がある受動的なことのリストを書き留めます。次に、これらの受動的なタスクとどのような能動的なタスクを組み合わせて、同時に並行して実行できるかを考えます。あとは、計画された計画を実行するだけです。これにより、時間を大幅に節約し（これは、かけがえのない人的資産であることを忘れないでください）、計画されたすべてのことを行うための時間を確保できます。

そうですね、複数のことを並行して行わないほうがよいでしょう。それぞれの作業に活発な精神活動が必要な場合は、状況が悪化するだけであり、全体的な結果が損なわれます。 1 つの能動的なアクションだけに集中し、可能であればそれを受動的なアクションと並行して実行します。

これで、複数のことを同時に実行する方法と、それが可能であり、理にかなっている場合について理解できました。私のアドバイスがあなたにとって役に立ち、あらゆる取り組みで成功を収めるのに役立つことを願っています。計画されたタスクをすべて完了する時間を確保するために、同様に重要な機能が他にもあることを忘れないでください。

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カップルの場合:
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先生：はい、音楽のおかげで牧場の牛の乳量がよくなったという番組も見たことがありますが…。

XX: 家で整理する必要がある

XX: 半二重通信とは何ですか?
YY: これはシーケンシャルモードです。一方が話すとき、もう一方は聞く必要があります。同時にお互いの話を聞いたり話したりすることはできません。
XX: 家で整理する必要がある

ことわざはどこから来たのでしょうか？
いくつかの表現がどこで使われるようになったのか疑問に思ったことはありますか?
ことわざ？人はどこかでキャッチーな表現を聞いて覚えていて、
自分たちで使ってください...そして出発です。今、格言が生まれています
主に人気のある映画のキャラクターや名言のレプリカから
政治家。以前も状況はほぼ同じでしたが、次の点が異なります。
テレビも映画もありませんでした。古代ローマから多くの格言が伝わってきましたが、
そこでは弁論が最高の状態でした - それに応じて、言語的にも
たくさんの真珠が生まれました。しかし、時間が経つにつれて、多くの名言が
いくつかの言葉を失い、その結果、意味が多少変わりました。
教科書の例: 誰もがローマのことわざを知っているわけではありません。
健康な体 - 健康な心」は完全に次のように聞こえます。「健康な体では -
健康な精神は稀有な祝福です。」:)
以下でお話します有名なことわざ「シーザーにできること」
三つのことを一度に」この言葉の由来を最近知りました。
科学者たちが、脳の構造の特殊性により、人は次のようなことをすることを証明していたら
一度に 1 種類の知的活動のみに参加できる
活動: つまり、同時に書くことと話すこと
不可能。どちらか一方が実際にはうまくいきません。そして、ここにシーザーがいます、あなたの上に、
おそらく一度に 3 つのことを...どうやって? 天才？
...古代ローマでは剣闘士の戦い彼らは単なるエンターテイメントではありませんでした
重要な宗教的重荷を担っていました。実際、彼らはそうでした。
神々への犠牲。したがって、戦いに行かなかった人々は見られました
むしろ怪訝そうに - ロシアでウォッカを飲まない人を怪訝そうに見るのとよく似ている
飲み物:) ガイウス・ジュリアス・シーザーは剣闘士の戦いを好まない人物の一人でした
興味がある。血を見るのに耐えられなかったということは考えにくいが、むしろ
なぜなら、彼が戦ったすべての戦争の後、剣闘士の戦いはこう見えたからです
ワールドカップ後のストリートサッカーみたいに。しかし、どのようにして
「終身執政官」として彼は戦闘に参加することを余儀なくされた。ポピュリズムにおける
あの頃は今よりもずっと涼しかったです :) 時間を無駄にしないために、シーザーは
彼はボックスの中で通信に忙しかった。 (その時の頭は
各州は今、私たち全員と同じくらい多くの紙の手紙を受け取りました
電子的に届きましたが、その時はスパムはありませんでした:))
彼に近い人々の一人がシーザーを非難した - どうして彼は同時にできるだろうか
戦いを見て手紙を書きますか？ - ガイウス・ユリウスはいつも顔を上げずに答えた
「カエサルは2つだけではなく、3つさえもできる」という手紙からの目
戦いを見たり、手紙を書いたり、話したりといったことを同時に行っているのです。」
このようにして、言い訳は最終的に格言になりました。

(古代の作家ガイウスの著書「12 人のシーザーの生涯」からの情報
スエトニウス・トランキラ）。