入口あなたが公の場で侮辱された場合の対処法。 侮辱を無視するのに最適な時期はいつですか？ 理解する方法-冗談を言う方法を怒らせるか、知らない
人生の中で常に人が出会うのは、彼が快適で快適なコミュニケーションをとる人だけであるとは限りません。 完全な無礼、無礼、屈辱に対処しなければならない状況もあります。 他の人とのそのような相互作用の方法に忠実な人は、同じようにそのような行動に対応することに失敗することはありません。 ただし、これは通常、 望ましい結果原則として、状況は悪化するだけです。 よく育ち、実際に彼に会ったことのある「悪い行動」の兆候を受け入れない同じ人々は、人間の尊厳を失わないように、彼に適切に対応する方法を知らないことがあります。同時に、野蛮人のレベルに「落ちる」ことはありません。
心理学者は、オープンな葛藤の状況で冷静さを保つために、あなた自身の感情を訓練することを勧めます。 通常、人が公然と侮辱されている状況では、彼は報復的な攻撃性を示したり、混乱や鬱病を示したりします。 これらの瞬間的な感情のどれも、彼が状況から抜け出し、「顔」を救うのに役立ちません。 さらに、この場合、犯罪者は目標を達成したため、勝利を収めます。 これが起こらないように、そして「犯罪者」が彼の前に自信を持って落ち着いた人だけを見るように、人は起こり得る状況を「リハーサル」するべきです。 対立の瞬間を想像するとき、あなたは哀れな形であなたの「カウンターパート」を想像する必要があります：厄介なヒキガエル、無駄にモスカを叩くなど。
さらに、想像力に次のようなものを描かせましょう。対話者の邪悪な言葉は、最初の言葉が深い深淵の底にあるかのように、人の耳には届きません。 これを簡単にするために、あなた自身の心理的境界を明確に概説することは不必要ではありません。 言い換えれば、見知らぬ人がいかなる状況でも横断する権利を持たない個人的なスペースの限界を確立することです。 これは感情的な領域にも当てはまります。 人は、「見知らぬ人」が自分の感情に侵入して混乱を引き起こすことをどれだけ許すかを決める必要があります。 理解することが重要です。特定の状況にどのように対応するかは、他の人ではなく、自分自身の選択です。
「侮辱されたときにどう振る舞うか」という質問の専門家なら誰でも、有能な口頭での拒絶が非常に必要であると言うでしょう。 もちろん、侮辱に屈することは容認できません。そのような根拠がなくても、他の人と推論することを学ぶ必要があります。 最も不適当な瞬間に雄弁が突然彼を去ることを人が知っているならば、彼はどんな状況にも適したいくつかの痛烈な発言を前もって準備する方法を考えるべきです。 また、犯罪者が最も「痛いトウモロコシ」を踏むときに使用できるいくつかのフレーズを考え出す必要があります。 誰もがどのような弱点を知っているか、またはその逆であるため、これを行うのはそれほど難しくありません- 強み彼はほとんどの場合、紛争中に「転倒」します。
即興も許可されています-さらに、それは非常に望ましいです。 そのようなフレーズは十分に短く（その「打撃」が強くなる）、相手の攻撃的な発言のある単語または全体としての彼の発言に直接反応する必要があります。 これが人生の良い例です。 どういうわけか1人の非常に価値のある若い女性 公共交通機関「podshofe」氏の側で偽装されていない無礼に会った。 珍しいことではありませんか？ （彼はすでに始めていた）彼の手を離さないように、そして彼女に彼の煙を吸い込まないように彼に丁寧に頼み、彼女は送られた。 。 。 ロシア語圏全体に知られている3文字。 彼女の答えは短かった：彼らは言う、彼女は彼女の犯罪者よりも頻繁にそこに行く-地味な。 まるで風に吹かれたかのように頭から飛び跳ねます。 酔っぱらいは驚いて、旅の終わりまで言葉が出ないようでした。
しかし、見知らぬ人は、原則として、人の人生には何の意味もありませんが、短いエピソードでそれを通り抜けるので、見知らぬ人にとっては常に簡単です。 しかし、多くの場合、人々自身が「愛する愛する人、または常に対処しなければならず、考慮される必要のある人に腹を立てた場合、どのように行動するか」と自問します。そのような場合、雄弁な沈黙は可能です。金だけでなく、本物のダイヤモンドでもあります。 偉大な思想家の一人が言ったように、情熱が見られるとき、真実は沸騰したお湯のように蒸発します。 このことから、紛争時に誰かと議論することは無意味であり、それ以上に、彼に何かを証明しようとしたり、彼の侮辱に何らかの議論で応えようとしたりすることは無意味です。 忙しいことを理由に立ち去り、後で話をすることを申し出る方がはるかに良いです。
「犯罪者」と話す必要があり、彼が明らかに建設的な気分ではない場合、ユーモアのセンスは状況の「程度」を下げ、すべてをより平和な方向に移すのに役立ちます。 たとえば、それに答えるために「ばか」と呼ばれることに応じて、彼らは、これはあなたが人生で不運だった方法であり、今あなたの親戚はこれのために「立ち往生」していると言います。 すべてが落ち着いた口調で、優しい笑顔で表現されるべきです。 同じ精神で続けると、人は相手の武器を簡単に奪うでしょう-侮辱。 おそらく、この後、彼は「クールダウン」するでしょう：彼の否定的な感情は彼らの栄養を失うでしょう。 「個人への通過」は、他の議論がすでに終わっているときに起こることを常に覚えておく必要があります。 したがって、「敵」はその外交的無力を示しています。 ですから、後悔するだけです。
あなたの友人や同僚は常にあなたをからかっていますか？ それとも、あなたは真剣に受け止められておらず、他の人から尊敬されていませんか？ この問題は早急に対処する必要があります。 なぜあなたは自分自身をこのように扱われることを許し、そしてどのように自分自身を屈辱させないようにするのですか？ これらの難しい質問を理解してみましょう。
屈辱にどう対処するか？
屈辱はそれが始まった状況から始まるのではなく、この残虐行為を決定した人々からも始まりません。 まず第一に、問題は人格自体にあります。 それぞれの人には一種の制限または制限があり、その後、人は自分の尊厳の下で自分に宛てられた言葉や行為を検討します。 したがって、人の屈辱は、彼の尊厳の基準を特別に下げることに他なりません。 そして、人が常に他人からのそのような攻撃にさらされている場合、それは彼が自分自身にこれを行うことを許可していることを意味します。 なぜこうなった？
原則として、人々は初めて思春期の屈辱に抵抗する方法の問題に直面します。 残念ながら、若い世代の世界は非常に残酷です。 そして、子供が「法廷外」と呼ばれるクラスにいる場合、彼は1年以上の圧力と仲間からのいじめを受けることになります。 しかし、実践が示しているように、若い侵略者の側でのそのような行動は、目立つための覆い隠された方法であり、貧しい同級生の代わりにはなりません。 確かに、コインには別の側面があります-彼らの批判で、火に燃料を追加し、子供の人生をさらに耐え難いものにする教師。 その後、屈辱を受けた多くの人が 学年、この経験を成人期に移し、彼ら自身の劣等感に対処することはできません。 ただし、問題は解決できます。 屈辱にどう対応するか、そしてこの社会的災害にまだ直面している場合に屈辱を乗り切る方法を理解する必要があります。 から始めましょう 思春期そして、これらの困難な問題を解決する方法を徐々に見つけようとしています。
屈辱を受けたらどうするか、屈辱を取り除く方法は？ 一般的に、あなたの尊厳への攻撃が発生する状況が何であれ、あなたは他人を責めるべきではなく、まず第一にあなた自身を責めるべきです。 彼らがあなたを屈辱することに決めたなら、あなた自身がそれを許しました。 あなたが良い人生からそれをしなかったとしましょう。 しかし、誰もあなたが状況を修正するのを止めていません。 友達の輪を変え、武道に参加し始め、新しい知人を作り、自己啓発に取り組み、楽しんでください 自分の人生。 一般的に、完全で自信のある人のように感じるためにすべてを行います。 そして、あなた自身が、あなたの自尊心の水準を下げることを敢えてする人なら誰でも、反撃することができるでしょう。 覚えておいてください-あなたを辱めようとしている人々は、彼ら自身、自尊心を高めようとしている悪名高い人々です。 彼らはただ哀れに思って無視されるべきです。 結局のところ、あなたはあなたの足の下で回転し、ずるいを噛もうとする人々よりも優れていて強いです。
夫、職場の同僚、上司、インターネット、学校などからの侮辱にどのように対応しますか？ この質問に答えるには、特定の状況でどのように振る舞うかを知る必要があります。
私たちはスピードと根本的な変化の時代に生きています。 人々はコミュニケーションをやめました、そして彼らがそうするならば、それはただ 自由時間どんどん小さくなっています。 いいえ、私たちは人々が話さない、問題を解決しない、労働問題について話しているのではありません。 あなたは何年もの間従業員の隣に座ることができますが、それでも彼の家族が誰であるか、彼に妻や子供がいるかどうかはわかりません。 私たちは今、何か他のことについて話している-人々はお互いを理解するのをやめた。 誰もがレーサーの立場にあります-お金、名声、富、地位、認識、権威などのために。 そして追跡の真っ只中で、私たちは重要な瞬間に気づきません。
公共交通機関の最後の旅行を思い出しましょう-地下鉄、バス、トロリーバス、路面電車。 乗客の顔を視覚的に想像してみましょう。誰もが「彼らの」方向を見て、何かについて考え、「神経」の束のように見えます。 そして、それはほんの少しの挑発の価値があります-彼はそのように座っていなかった、誤って彼のつま先を踏んだ、彼の手に触れた。 さらに、動物間の激しい戦いのように、紛争がすぐに発生します-悲鳴、侮辱、屈辱、身体的暴行まで。
人々が重要な何か、完全な相互理解と調和に寄与する細い糸を失ったと老人が言うのは無駄ではありません。 昔は物事が違っていました。 そして、これは神話ではなく、真実です。 温かい言葉があり、人々は互いに支え合い、隣人と話し、休日に同僚を家に招待しました。
そして、いかに素晴らしく厳粛なイベントが開催されたか-5月1日、5月9日および他の休日。 中庭には、清潔で白いテーブルクロスで覆われたテーブルが一列に並んでおり、その上に家の各テナントが自分の自家製でおいしいものを持ってきました。 そして今、人々は最悪の言葉や表現を探そうとしているという感覚があります。彼らは相手をできるだけ苦痛にし、心を打ち、ナイフを後ろに突っ込むように努めています。
理解する方法-冗談を言う方法を怒らせるか、知らない
とはいえ、周りの人が侮辱するのを待っていると思ってはいけません。 幸いなことに、この惑星にはまだ生命があります。つまり、適切に行動でき、隣人や他の人に失礼にならない人々が生き残っています。 しかし、それでも、悪いことを何も期待しない瞬間があります。同僚の1人が、恨みや痛みを引き起こす何かを言います。 しかし、急いで結論を出さないでください。 多分彼は失礼になりたくなかったのですか？ またはあなたは誤解しました。 それを理解する方法は？
- あなたが気分を害する前に、この人があなたを怒らせる理由があるかどうか覚えていますか？
- 彼の言葉は本当に道徳的な侮辱の意図的な影響としてのみ認識されていますか？ 彼らは失敗したジョークに起因することができますか？
- その人はあなたを侮辱する理由がありますか？
- 失礼な人の振る舞い-積極的または優しく微笑む。 彼はあなたを他の人の前で愚かに見せようとしていますか？
- そして最後に 最良の方法、しかしそれは親しい、身近な人々の間の関係の明確化に関係しています。 彼と話して、あなたが間違ったこと、彼が自分の言葉で言いたかったことを見つけてください。 あなたは状況を明確にし、あなた自身の疑問に終止符を打つことができるかもしれません。
しかし、それが冗談で完全に成功しなかったとしても、すぐに止めてください。 カジュアルな口調であっても、誰かにあなたを落胆させたり侮辱したりしないでください。 誰も道徳的な苦痛を与える権利を持っていません。
人々が失礼である理由：攻撃性の成長の理由
私たちは毎日、人々に何が起こっているのかを自問しています。 なぜ彼らは人を引き裂くことができる動物の群れに変わるのですか？ 答えは、社会の人々の間の相互作用を研究する経験豊富な心理学者によって与えられます。 結局のところ、すべては子供時代に始まります。 はい、そして驚くべきことは何ですか。 誰かが眉を上げると、彼らは明らかに不誠実です。 社会における怒りの悪化のすべての責任は、大人、つまり親にあります。
余暇はあまりありません。私たちは収入を追いかけています、私たちはアパートを買いたいです、それを装備し、車を買い、高価な服を着て、最高の場所に休暇に行く方が良いです。 子供はどうですか？ 夜に読むおとぎ話でさえ、問題は-時間がないということです。 彼が自分自身に注意を向けることを要求しないように、私たちは報います-私たちは与えます 高価な贈り物、お菓子、次に車、別々のアパート。 その結果、自然な消費者が成長し、その耳には、名誉、尊厳、良い繁殖、品位、他人への敬意などについての言葉が穏やかな母親の声でささやかれませんでした。
学校。 ここにはすでに関心のある人々のコミュニティがあります。 そして、子供が小さな「動物」の群れに入るとすぐに、彼はすぐに彼らの習慣を採用しようとします。 そうです-群衆から目立つことを望んでいる人。 あなたはより多くの人々と一緒にいる必要があるので、「生きている」ままでいるより多くのチャンスがあります。 つまり、子供たちは失礼な人々の集団に溶け込んでいます。残念ながら、子供たちの数が増えているからです。結局のところ、私たちは消費者の社会を成長させています。
私たちは文化的に進化しません、しかし私たちの両親の良い例、祖父母は良いものでした：マーティン・エデン、ジェン・エア、ドン・キホーテ、ロビンソン・クルーソーと他の人気のある作品のキャラクター。 今何？ 若者ができる最大のことは、インターネットで映画を見ることです。 しかし、ほとんどの場合、子供たちはナイトクラブで時間を過ごし、大量のアルコールを飲み、疲れを知らずに喫煙し、エナジードリンクでいっぱいになります。 ネットワーク上での彼らのコメントは、絶え間ない猥褻さ、虐待、4文字の単語での5つのエラーに涙を流さずに見ることはできません。 学校でのロシア語の授業は完全にキャンセルされているようです。
悪であることはファッショナブルです！はい、この声明は真実です。 私たちは、クラスメート、学生、若い男たちの生放送で対決を繰り返し目撃しました。 現在、ネットワーク上には膨大な数のビデオがあります-悪いガールフレンド、それを気に入らなかったクラスメートの殴打の報告。 暴力は記録を破ります。
テレビ、映画。すべての家の主な属性は、テレビ、コンピューターです。 失礼で愚かな性格の映画が絶えず上映されているため、傲慢、攻撃性、敵意のカルトが生まれています。
侮辱への対応方法
それでは、ほとんどすべての人が例外なく直面する特定の状況の分析に移りましょう。 結局のところ、親しい人、つまりお父さん、お母さん、配偶者、子供、見知らぬ人の両方が道徳的な苦痛を与え、侮辱する可能性があります。 これは、学校、研究所、仕事からの不快な話の塊によって証明されています。 そのような状況で何をすべきですか？ 結局のところ、攻撃性を公然と表現できる人はほとんどいません。ましてや無礼や無礼から身を守ることはできません。 昨年単に限界を知らない。 アドバイスは経験豊富な専門家によって行われます。
夫を侮辱し侮辱する
原則として、夫が侮辱的で屈辱的な言葉を話すために、気分を害し、道徳的に抑圧し始めたとき、女性は借金を抱えたままではありません。 そして、関係が完全に途絶えるまで、争い、喧嘩があります。 しかし、これは問題の解決策ではありません。 配偶者の攻撃性を抑える方法を見つけることができれば、なぜ家族を破壊するのですか。 しかし、最初に彼がこれを行う理由を見つける必要があります。
配偶者の攻撃性の原因
彼はただの邪悪な人です。彼の両親に甘やかされ、注意を要求し、彼は何かを否定されることに慣れていません。 あなたは再教育するか、関係を耐えるか、または断ち切る必要があります。 「ひざ」を壊さずに、ゆっくりと再教育を試みる方が良いです。
仕事で蓄積された問題があります。彼は従業員や上司との関係における彼の意見の相違について話していないので、明らかにあなたは不信感を持っているので、彼と話してください。
あなたは不正行為をしています。注意してください、多分あなたの配偶者はまだ不満の理由を持っています。 もちろん、侮辱と屈辱は最後のことです。 しかし、あなたに影響を与える方法を知らずに、夫が不快な言葉や表現で激しく非難することも起こります。
あなたはお互いにうんざりしていますか、それとも彼はもうあなたの周りにいたくないのですか。話して、彼の怒りの理由を見つけてください。 以前にそれに対する情熱と愛がなければ、あなたはイライラする運命にあります。 別々に少し休んでみてください。 これが役に立たない場合、あなたは彼の存在に激怒し、彼（あなたの）は離婚します。
彼は別のものを手に入れました。この機会はあなたを長く待たせることはありません。 彼は間違いなくあなたを側の人と比較します。 そこはまだ新鮮で、情熱が燃えています。彼は頭との新しい関係に突入したいと思っています。 そして、ここであなたは同じ妻で、いつものドレッシングガウンを着て、いつもの会話や料理などをしています。 ここであなたは選択する必要があります-（これは非常に難しいです）または彼を4つの側面すべてに行かせてください、なぜ侮辱と屈辱に耐えるのですか？
あなたの夫があなたを侮辱した場合の振る舞い方
- 彼の侮辱を気にしないふりをしてみてください。 これを行うのは簡単ではありませんが、それでも試す必要があります。 通常、不快な言葉を発して、男は答えを待っています-スキャンダルがあるに違いありません。 ばかげているかもしれませんが、多くの人は関係の熱さから喜びを得ます。 そして、完全に無視します-それは、叱る意味がなく、何も与えないことがわかりました。 継続なし！
- 話してください-多分理由があります。 関係を見つけますが、トーンを上げることなく、事前に同意するようにしてください。 多くの場合、そのような会話は、組合を調整するのに役立ち、より大きな紛争が発生するための条件を作り出すことはありません。
- 彼に失礼なことは決してありません。 それは悪化するだけです-誰かが賢くなければならず、誰かが屈服しなければなりません。 そして、彼の情熱がおさまったら、あなたは話をするでしょう。
- 話せない場合は、彼の目から離れて、別の部屋に行くか、散歩することができます。 彼にさらなる侮辱やあなたに対する侮辱の機会を与えないでください。
職場でのいじめへの対応方法
私たちは人生のほとんどを仕事で過ごします。 そしてもちろん、従業員同士の関係の問題から免れる人は誰もいません。 したがって、不快な状況が発生するという事実に備えて事前に準備する必要があります。 それらを解決する方法。 まあ、仕事からのすべての喧嘩や不快な言葉の後に離れないでください。 私を信じてください。協力し、社会とコミュニケーションを取り、家に座ってインターネットからの注文を完了する方法がわからなければ、次の就職先は良くありません。 しかし、このようにして、通常の人間のコミュニケーションが奪われ、孤独、単調さ、日常生活にすぐに飽きてしまうことを理解する必要があります。 自宅での作業は、そのような状況でのみ行う必要があります。 そして、あなたが心をつかみ、同僚や上司からの侮辱に対応する方法を学ぶ時が来ました。
黙ってください。これは、道路、公共交通機関、混雑した場所の状況に特に当てはまります。 あなた自身をコントロールするために、あなたは注意深く考える必要があります、あなたはあなたに宛てられた不快な言葉に他の人の注意を引く必要があります。
クラスメートや同僚の間で状況が職場で発生した場合、沈黙は残酷な冗談を言う可能性があります。 これは犯罪者への一種の合図です-あなたはこのようにそしてさらに行動し続けることができます、そしてそれのために何も起こりません。 したがって、この状況で沈黙を保つことは断固として不可能です-攻撃的な同志を「適所に」置き、もはや彼にそのような行動を許さないでください。 もう一度繰り返します-同じように答えて、彼の行動にみんなの注意を引きます。 彼が醜い振る舞いをしているのがどれほど嫌なのか、みんなに見てもらいましょう。
無礼に対応する前に、誰と対立しているのかを理解する必要があります。 そして、あなたの答えがあなたの仕事、あなたの学生証を失う価値があるかどうかについて考えてください。 しかし、この場合でも、自尊心のある人は少なくとも侮辱を止めるために何かをすべきです。 少なくとも話をするために、最大で第三者を巻き込み、犯罪者が再び道徳的な打撃を与えることを許可しないようにします。
犯罪者を「理解」してみてください。この状況は、経営陣に腹を立てている人や、依存している人に関係しています。 はい、簡単ではありませんが、この「手順」を実行する必要があります。 犯罪者に近づき、彼があなたの人を怒らせることを知らなかったことを理解しているかのように話します。 実際、ほとんどの場合、これが起こります。人は、自分が何か間違ったことをした、間違った言葉を言った、または怒りに満ちて言いすぎたことを常に理解できるとは限りません。 時間を与える必要があります-それを「クールダウン」させて会話をしましょう。 あなた自身がしぶしぶ誰かを侮辱する立場にいることがよくあることを彼に思い出させてください。 主なことは、あなたの罪悪感を認識し、対立の原因を特定し、不信、疑い、喧嘩に終止符を打つことです。
オンラインでの嫌がらせへの対応方法
ワールドワイドウェブインターネットは史上最悪の場所です！ その中であなたは心が理解できないような侮辱に遭遇する可能性があります。 そして、彼らは理由もなく気分を害することができます。 それはただで過ごすそのような「ばか」がいるということです ソーシャルネットワークで常に誰かを侮辱するよう努めます。 彼らは「トロール」というニックネームさえ持っていて、人々を「トロール」して、対立を引き起こします。 誰とも口論することすら考えていなかった人のために、そのような状況で何をすべきでしょうか？
- 愚か者に時間を無駄にしないでください、そして彼らと接触しないでください。 彼らはこれを待っています！ そうでなければ、彼らの活動は単に無意味です。 答えないでください-それは狂って、苦しみます、つまり、「それに値するもの」を手に入れます。 そして、あなたにはただ一つのことが残っています-彼を笑い、彼の近視眼的で愚かな行動に注意を払わないことです。
- 虐待が続く場合は、連絡してください 法執行機関。 トロルを正義に導き、人の名誉と尊厳を明らかに侮辱する記事があります。
どうやってするの：
- スクリーンショットを撮り、侮辱の瞬間を修正します。
- トロルについてできるだけ多くの情報を収集するようにしてください。
- 経験豊富な弁護士と協力してください。
- 当局に声明を書き、犯罪者に関する証拠と情報からあなたが持っているすべてのものを添付してください。
学校でのいじめへの対応方法
子供の頃、私たちは私たちに向けられた最初の不快なことを聞きます。 誰もこの状況を回避することはできません。特に、しっかりと身を守る方法を知らない人はそうです。 愛情のこもった学年を思い出しますが、クラスメートからの屈辱や侮辱の瞬間、高校生が記憶に浮かび、すぐに顔が暗くなります。 専門家によると、子どもたちの不満は人々が非常に苦労しているとのことです。 多くの場合、彼らは彼の日の終わりまで人に同行します。 学校でのいじめをやめるためにすべきこと：
- 注意を払わないようにしてください、しかし一度だけ。 繰り返される屈辱に答えなければなりません。 この人と話して、彼があなたに何を望んでいるか尋ねてください。 おそらく、あなたの間に、解決する必要のある誤解があります。
- 問題を平和的に解決することはできません-答えてみてください。 原則として、boorsは彼らの免責を確信しています。 実際には臆病者ですが、彼らは彼ら自身の周りにより多くのノイズを生み出します。 失礼に答えますが、同じ馬鹿になってはいけません。 それは助けにはなりません、彼はグループを集めました、彼らはあなたに圧力をかけ続けます-あなたの両親と話してください。
重要：両親に助けを求めることを恥ずかしがらないでください。 学校の問題深刻な心理的および精神的な結果をもたらす可能性があります。 彼らは止められなければならず、犯罪者は知っていなければなりません-失礼な言葉ごとに別の言葉があります！
子供が屈辱を与えられている親は、率直な会話をするために、子供とより頻繁にコミュニケーションをとる必要があります。 あなたの最愛の子供が引きこもり、緊張しているかどうかに注意してください。 彼が突然学校に恋をしたり、学校のイベントに参加したくない、クラスメートと時間を過ごしたり、クラスに友達がいない場合は、注意が必要です。 彼は非常に 深刻な問題。 子供はすべてを隠し、先生に話しかけます。 いずれにせよ、状況を明確にして行動を起こすために最善を尽くしてください。
学校での紛争が脅迫的に行動する非常に攻撃的なティーンエイジャーのグループに関連している場合-恥ずかしがらず、恐れないでください-そのような「タイプ」に対する侮辱は始まりにすぎないので、警察に声明を書いてください。暴行の瞬間が来るかもしれません。
妻からの侮辱にどう対応するか
逆説的ですが、誰かに見えるように、状況。 妻は夫を侮辱し侮辱します。 あなたは笑うでしょう、しかしこれはかなり頻繁に起こります。 これは、公に、そしてあなたの配偶者と一緒に一人で起こる可能性があります。 1つ目はまれなケースで、2つ目は常にです。 もちろん、男性が壊れやすい女性のくびきの下にいることを認めたいのは何ですか？ この動作の理由は次のとおりです。
- あなたがコミットした 悪いこと、 かわった。 彼女は許したかもしれませんが、彼女は忘れておらず、忘れそうにありません！ あらゆる機会に、それはあなたにあなたの罪を思い出させ、侮辱し、屈辱を与え続けます。
- 彼女は甘やかされた、不十分な女の子として育ちました、彼女の両親はすべてにふけり、彼女の醜い行動を奨励しました。
- 当初から、男性は自分が家族の長であることを明確にせず、彼女は炉床の番人であり、慰めを生み出していました。 しかし、これは男性が妻を屈辱する権利を持っているという意味ではありません。
- あなたの大切な人は、果てしない職務の輪に疲れすぎています。 彼女はそれを我慢できない 身体活動そしてあなたの助けを待つことはできません。 彼女は屈辱的な言葉を表現し、あなたを侮辱する以外に選択肢はありません-これは彼女が蓄積された否定的な感情を取り除く方法です。 彼女が参加するのを手伝ってください 家庭生活特に子供がいる場合。
- 男性は妻に注意を払うのをやめました、彼はもはや彼女の中に女性を見ていません。 はい、心配やトラブルは女性の外見に残酷な冗談を言います。 彼女に休息を与え、彼女自身をきれいにし、彼女の他の目的地を思い出させてください。
- 妻は両親が同じ関係にある家族で育ちました-彼女の母親は屈辱を与え、彼女の夫を不快なフレーズで覆いました。 現在、彼は以前の人生をコピーし、それを夫との関係に投影しています。
- あなたの妻はあなたの子供たちに嫉妬しています。 彼女はサポート、コミュニケーションに値するが、あなたは彼らとより多くの時間を過ごし始めた。 彼女はまた、柔らかく、思いやりのあるパパが、威圧的で厳格な母親よりも子供たちを引き付けるという事実に悩まされています。
- の問題 ホルモンの背景。 配偶者の否定的な行動は、 内分泌系。 妊娠中、病気の間、彼女は単に自分の行動をコントロールしません。 医師への訴えが必要であり、妊娠の場合は夫への忍耐が必要です。
子供が虐待している場合の対処方法
子供との関係を築くのは簡単ではありません。 彼が思春期に達するとすぐに、独立への欲求がすぐに起こります。 子供たちは両親から離れて、自分たちの問題を解決し、外の世界との接触を見つけることができることを示したいと思っています。 ほとんどの場合、子供の否定的な行動の挑発者になるのはこの世界です。 あなた自身の「私」を形成する 小さな男そして、両親が犯す最大の過ちは、状況を理解していないことです。 彼らの子供が彼らなしで何かをするという事実は、すべての行動の許可を求めるのをやめ、最も内側を共有するために、単に彼らの頭に収まりません。 これが紛争状況が発生する方法です。 何をすべきか？
- まず第一に、あなたの子供があなたの財産であることを忘れてください。 まず第一に、あなたは無料アプリではなく、個人を作成しました！
- お子さんとの接触を失わないでください。 一日の緊密な連絡を止めないでください-チャット、会話、秘密の共有（利用可能）。
- あなたはすべてに子供を甘やかす必要はありません-あなたが余裕があるそれらの要求だけを満たしてください。
- 善行は奨励されるべきです-あなたの子供は正直にそれに値します。 何かが間違っている場合-話して、非難しますが、何も起こらなかったふりをしないでください。 彼はどんな否定的な犯罪も罰を伴うことを知っているべきです。
- 彼らが彼らの欲望を実現し、彼の願望に参加し、サポートで彼をサポートし、あなたが彼のすべての事業、才能、機会を信じていることを彼に知らせてください。
主なことは、共通点を探し、子供、夫、妻との対話を行うことです。 親、ソウルメイトであるだけでなく、 親友あなたの最愛の子供、夫、妻。 そして、あなたが保つことが望ましい 友好関係人生のために-そしてこれは絶え間ない仕事を必要とします。
今のところすべて。
よろしくお願いいたします。Vyacheslav。
侮辱は通常、口頭または書面のいずれかで言葉で伝えられます。 また、それは行動（唾を吐く、吹く、下品なジェスチャーなど）で表現することもできます。
侮辱には以下が含まれます：
- 粗さ;
- 無礼;
- 根拠のない批判;
- 冗談、皮肉;
- 他人の意志に反する物理的な力の使用。
侮辱されたときの気持ち
- 恨み
- 怒り
- 妨害
- 憎しみ
- 悲しみ、落胆
- 絶望
- 迷惑
- 恐れ
- 罪悪感
- 錯乱
- 軽蔑。
たくさんの否定的な感情。 私たち一人一人は、私たちに向けられた侮辱を聞くと、一度に1人または数人が訪れます。 そして、これらの感情は、この状況で私たちの反応がどうなるかを大きく左右します。 したがって、私たちに宛てられた他の人の攻撃に正しく対応する方法を学ぶためには、彼らの認識が重要です。
なぜ人々は他人を侮辱するのですか
- 自分の人生への不満。 人が不幸であるとき、彼自身の性格、業績、彼の環境などに不満を持っているとき、彼は他人に彼の怒りをはねかけます。 彼らは、なぜ彼らが他人（親しい人と見知らぬ人の両方）を怒らせるのかを常に理解しているわけではありません。
- 気質、強い興奮性の特徴。 感情をコントロールできなくなったときに、誰かを怒らせたり、怒りに満ちた他の人に対して有害な行動をとったりすることは珍しくありません。 これはしばしば喧嘩の状況で起こります。 感情が落ち着き、理性が戻ってくると、多くの人が自分の言ったことやしたことを後悔し、許しを求めます。
- 傲慢。 周りの人の身分が低いと不当に信じている人もいます。 敬意を持って友好的なコミュニケーションは彼らの得意ではありません。
- 他人を犠牲にして自己肯定。 他の人を屈辱し、より強く感じる人もいます。 これは単なる自己欺瞞ですが。 そのような自己肯定の背後には、原則として、自己不信と劣等感があります。
- 文化と教育の欠如。 礼儀正しさと寛容のルールが子供時代に浸透していなかった場合、大人になると、これは他の人々に対する無礼と無礼をもたらす可能性があります。 そして、主に路上で育った子供たちは、環境の悪影響にさらされ、不親切なコミュニケーションに慣れました。
- 挑発を目的とした侮辱。 この方法は、他の人の前で彼を悪い光にさらし、彼の評判を落とすために人を怒らせたいときに頼りにされます。 そして、これは通常、目撃者の前で起こります。
無礼の原因を分析すると、ほとんどの場合、その背後には自己不信、多くの複雑さ、犯罪者に対する隠れた不満があることがわかります。 そのような人々は哀れみに値する。 結局のところ、彼らは深く不幸です。 しかし、残念ながら、突然無礼や侮辱に直面したとき、私たちはすぐにこれに気づき、動揺しないままでいることはできません。 ほとんどの場合、私たちはいつも効果的とはほど遠い、私たちに馴染みのある方法で反応します。
無礼と侮辱に対応するための失敗した方法
- それに応じて侮辱 。 これは、無礼、無礼に対する最も一般的な反応の1つです。 もちろん、このテクニックは正当化されることもあり、状況から勝利を収めることさえできます。 しかし、それでも、犯罪者がどの時点で停止するのか、そして彼がまったく停止するのかどうかを確実に知ることはできません。 おそらく彼のリソースは長く続くでしょう、そしてあなたのリソースはすでに不足しています。 それで、それはリスクの価値がありますか？ さらに、彼らはあらゆる種類の厄介なことを言わざるを得なかったので、不快な後味が残る可能性が最も高いです。
- 賛辞、犯罪者への意志の従属 。 次のようなスタイルの完全な無礼と侮辱的なフレーズへの答えとして決して許可しないでください。 「はい、私はあなたに同意します、これは私の欠陥です」、「私があなたを私の行動に神経質にさせて申し訳ありません」、「私自身（私自身）はそれを好きではありません」、「わかりました、私は改善します」だからあなたは完全に顔を失い、あなたを攻撃する人に依存することに同意します。 しばらく静かにしたほうがいいです。 遅れはありますが、もっと価値のある答えが見つかるはずです。
- 物理的な力の使用 。 他の人の言葉や行動に腹を立てている人もいるので、こぶしで問題を解決する準備ができています。 しかし、ここでは、あなたが理解しているように、警察は遠くありません。
- 説得し、人間の心に訴えるようにしてください. 無礼、無礼の背後には、常にいくつかの感情があります。 まず、彼らは落ち着く必要があり、そうして初めて論理と建設的な思考が戻ってきます。 したがって、攻撃者をすぐに「推論」しようとしても意味がありません。
これらのメソッドは次の理由で失敗します。
- 彼らは私たちから多くのエネルギーを必要とします、それは私たちが愚か者と対峙する瞬間に感情的に困難です。
- 侮辱に適切に対応できなかったため、私たちは自分自身に不満を持っています。
- 無礼の状況 長い間私たちに休息を与えません、私たちはストレスに陥ります。
- 犯人に復讐したいという強い思いがあり、憎しみを感じます。
- 内面の歓喜感はなく、この状況から勝利を収めたことを示しています。
- 時間が経つにつれて、周りの誰もが失礼であり、私たちを犠牲にして自分自身を主張しているように見え始めます。
誰かとのやりとりでは、対話者は私たちが言うことではなく、私たちがそれをどのように行うか、そして私たちが同時にどのように見るかによってより影響を受けることを忘れないでください。 私たちの顔が怒りで赤くなるとき、私たちの全身は緊張し、私たちの声はその音量の限界にあります-犯罪者は個人的な勝利を感じ、彼が私たちを怒らせたことをカチカチ音をたてます。 または、私たちが自分自身に引きこもり、視線を下げ、静かに何かをつぶやき、私たちが泣きそうになっていると感じたとき、彼が圧力で私たちを抑制したことを再び喜んでいます。
無礼と侮辱の対決の成功に貢献する3つの原則
- 自分を尊重し、愛しなさい。あなたの周りの人々は彼らに対するあなたの態度を感じます。 過酷な攻撃や侮辱を引き付けるのは、自分の性格に不満を持っている人たちです。 そして、私たちが自分自身と調和し、自分自身を理解し、受け入れるとき、私たちを「落とす」こと、私たちを怒らせることははるかに困難です。
自尊心と自己愛は、無礼と無礼に対する目に見えないが具体的な防御を生み出します。以下をお読みになることをお勧めします。
- あなた自身を信じてください、あなたはそれらを持っています。うまく克服するためのあなたの態度 紛争状況そして自信を持って、あなたは自分自身に前向きなエネルギーを引き付け、個人的な資源を強化します。 あなたは外見上でさえあなたがより印象的で大胆になることに気付くでしょう。
- 自分になりましょう。結局のところ、あなたはたくさん知っています。 あなたにはあなたを笑顔にする人がいます。 そして、周りには喜ぶ価値のある楽しい瞬間がたくさんあります。 幸せは私たちの手にあり、それを受け入れなければならないことを認識することが重要です。
幸福はプロセスであり、遠い目標ではありません。
これらは、他者との関係におけるあなたの内なる調和と成功の3本の柱です。
無礼への対応方法
タスク1は、「衝突」時の行動を監視し、これが発生したときに少なくとも外向きに自信と平静を示すことを学ぶことです。
- 無礼を無視し、黙ってください。多くの場合、これは対戦相手を落胆させる可能性があります。 結局のところ、彼はあなたが憤慨し、神経質になり、彼と議論を始めるという事実を頼りにしています。 そして、これが起こらなければ、彼のさらなる攻撃は無意味であり、犯罪者はすぐに落ち着くことができます。 さらに、あなたはあなたの感情と健康を救うでしょう。 以下をお読みになることをお勧めします。
現時点であなたが弱く見えるとは思わないでください。 あなたの内なる強さと優越感を感じてください、そして他の人はそれを感じるでしょう。
- 感情の言語化。無礼は通常、さまざまな否定的な感情の経験に関連付けられています。 ほとんどの場合、それはマインドコントロールなしで現れます。 これらの感情を表明することが重要です。
-a）犯罪者に彼の感情を理解するように指示するために、あなたは彼に言うことができます： "怒ってるんですか？"また 「これがあなたを怒らせることを理解しています」.
b）あなたの気持ちを表現する： 「あなたがそれを言うとき、私はそれを嫌います」。 この場合、「Iステートメント」を使用することが重要です。
通常、この方法では、失礼なプレッシャーを軽減し、彼の不快な表現を遅くすることができます。
- 質問する。状況がまだ制御不能になっておらず、その人が少し無礼を許している場合は、質問することができます。 "なぜそんなことを言うの？"また 「なんでこんなふうに振る舞うの？」この戦術は、親しい人や友人との関係でのみ効果的です。
- あなたの内なる力をすべて集め、言葉を使わずに外的な手がかりで反応するたとえば、対話者の目を数秒間しっかりと見つめることで。
- 状況が許せば、失礼な人とのコミュニケーションをやめることができます。フレーズの例： 「私はそのようなコミュニケーションを不快に感じます、そして私は強制されます この瞬間やめろ！"はっきりと言って、会話が電話の場合は離れるか、電話を切ります。 多くの場合、犯罪者はそのような言葉の後に冷静になり、謝罪し、会話を続けるように求めます。
侮辱への対応方法
上記の回答は、気分を害する状況でも適切です。 効果的な回答を得るためのその他のオプションを次に示します。
- 犯人を気の毒に思う。すでに知っているように、他人を侮辱する人は不幸な人であり、そもそも自分自身に不満を持っています。 対話者があなたに対して否定的に話す場合は、精神的に彼を同情し、彼に対する攻撃性と怒りがどのように軽減されるかを感じてください。 結局のところ、彼がとても惨めで不幸なのに、なぜイライラするのでしょうか。 あなたはこの人にあなたの貴重なエネルギーを無駄にしたくありません。
- ファンタジーをつなぐ。犯罪者のイメージをさらに悲惨なものにするには、視覚化手法を使用します。 彼が侮辱を吐き出した瞬間、彼をなんらかのばかげた形（ピエロ、ミゼット、ゴキブリ、虫、面白い頭飾りなど）で想像してみてください。ガラスの壁で相手を精神的に隔離することもできます。それは彼があなたの側に浸透することができないと言うすべてです。
- できる 侮辱にうまく反応する。 たとえば、あなたの人への注意に感謝するには： 「私に興味を持ってくれてありがとう」。 または、なじみのある人からの侮辱を聞いた場合は、笑顔で答えることができます。 「私もあなたに夢中です！」また 「あなたの言葉は私があなたを愛するのを止めません！」
- 彼の言葉に対して犯罪者の答えを出してください。批判を裏付ける例を求めてください。 あなたは彼に言うことができます：「これは正確に何に現れていますか？」 または「私が...であることを証明する」
- 対戦相手に答えてもらえますか？ 賢い言葉 。 質問を明確にすることは、しばしば、終わりのない侮辱の流れを妨げるのに役立ちます。 例えば： "どうしろって言うんですか？", 「何か提案してもらえますか？」通常、これらのフレーズは犯罪者を混乱させます。
- ユーモア この場合、あなたに有利に働くこともできます。。 機知に富んだ対応能力は常に 良い武器保護。
例： 「でも、これからもっと詳しくお聞きします」「聞いて、どうしてこんなに早く厄介なことを思いつくことができるの？ それとも一晩中準備をしていましたか？」、「ここは本当にとても暑いです。あなたの脳はすでに沸騰しています！」 - 良心への呼びかけ。あなたは公然と対話者に尋ねることができます： 「そのように侮辱されたら、あなた自身はどのように反応しますか？」これは彼を落胆させ、彼の考えを建設的な方向に変えます。
すべての答えは冷静にそして自信を持って話されなければなりません。 これは真剣に、そして笑顔で行うことができます（状況や反応の種類によって異なります）。 相手の目を直視してみてください。 これはあなたの勇気の指標です。
無礼に対応する方法-フレーズの例
私たちが無礼、侮辱、無礼を区別する場合、後者はほとんどの場合、見知らぬ人、見知らぬ人、または私たちにとって特に重要ではない人々から来ています。 したがって、私たちは常にそのような態度をとらなければなりません。私たちと関係のない人々によって発音されるすべてのものは、私たちを狂わせてはなりません。
以前の場合のように、愚か者を気の毒に思ったり、面白い方法で彼を紹介したりすることも、心理的攻撃の際のあなた自身の否定的な感情に対処するための効果的なテクニックです。
主なルールは、いかなる場合でも、愚か者のレベルに身をかがめ、それに応じて彼自身の方法を使用しないことです。
- 無視するこの場合、完全に適合します。 あなたは犯罪者をまったく見ることができません（彼は空の場所です）。 たとえば、石や強大なオークのように、安定性を壊すことのできない自分を精神的に想像してみてください。
- 個人的に言われたことすべてを受け取らないでください。結局のところ、かなり頻繁にあなたはちょうど「 ホットハンド"（というより、"ホット"言語の下で）boor。 そして、彼は今度は、全世界、特に彼の人生に腹を立てています。 しかし、そのような文明化されていない方法で怒りを表現します。 この不幸な愚かさを哀れみ、彼に同情することだけが残っています。
- 言われたことの重要性を減らしなさい。例えば： 「あなたは本当に私があなたの意見を気にかけていると思いますか？」また 「おそらく非常に貴重な発言ですが、私は紫色です！」
- 笑顔。笑顔はあなたを強化します 内部リソースそして、boorに当惑を引き起こします。
- それは適切でしょう 面白くて皮肉な答え。 これは状況を和らげ、あなたに状況のマスターになる機会を与えます。 「あなたはずっと気分が良くなっているに違いありません！ おめでとう！"また 「観客はわくわくしています！ 彼女のために働いていますか？」
- 直接の質問: 「あなたは私にとって失礼です。 あなたは私を傷つけたいですか、それとも別の目標がありますか？
- あなたは犯罪者に考えさせることができます： 「表現に注意してください。 彼らは、言われたことすべてが2倍のサイズであなたに戻ってくることができると言います。.
- 大胆な答え。例えば： 「あなたは独創的ではありません。次回はもっと良いものを考え出します」.
- 犯罪者を評価する： 「無礼はあなたに合わない」、「私は無礼があなたのマスクに過ぎないことを願っています、そして実際あなたはより良いです。」
- 安心してリリース：「心配しないでください、そうすれば幸せがあなたにやってくるでしょう。 ネガティブさが少なくなり、すべてがうまくいきます！
無礼な状況に備え、無礼や侮辱に正しく対応できるようにするだけでなく、一般的に、あなたの人生へのアプローチに注意を払い、必要に応じてそれを変えることが重要です。 すべてに前向きであり、人生や他の人からの「キック」を期待しないでください。 自分に感謝し、愛しなさい。そうすれば、他の人もあなたを同じように扱います。 それは一つなので、すべてをあなたの心に非常に近づけないでください。 彼に全力で戦い、人生を楽しみ、深く呼吸させたほうがいいです！
侮辱への対応方法
役立つ記事：
屈辱を与えられた人は、自分を愛し、尊重し、他の人とコミュニケーションをとるときに恐れを取り除き、世界の正しい考えを形成し、他の人と、そして最も重要なことに自分と調和して生きることを学ぶ必要があります。 残酷な環境の犠牲者は見つけることを学ぶべきです 正しい決定すべての問題の状況。
主なことは自分自身を理解することです
そもそも、一人一人が個性的であることを理解する必要があります。 あなたはあなた自身を知り、あなたの個人データを明らかにする必要があります 世界。 あなたは自分を尊重することを学び、誰にもあなたを攻撃させないようにする必要があります。
他の人の理由を理解するには、内省を行う価値があります。 他人を攻撃性の現れに誘発するそれらの性格特性を特定する必要があります。 原則として、それらは性格の弱さ、コミュニケーションの恐れ、優しさの過度の現れです。
他人との良好な関係は、自分に対する正しい態度で可能です。 上司や愛する人の前で、あるいはその恩恵のために、屈辱を与えることはできません。 私たちは自分自身との内部合意を達成し、他人を脅威の源として認識するのをやめるよう努めなければなりません。
誰が虐待者になりますか？
真に強い性質は、人の屈辱に屈することはありません。 それは通常、攻撃的な臆病者であり、臆病者や嘲笑者です。 犯罪者が炎症を起こさないようにするために、彼は自分の前に恐怖の存在を感じてはなりません。 衝突時には、落ち着いて合理的に行動する必要があります。 結局のところ、持っている人 心の平和ポジティブな衝動を他の人に伝えます。
他の人が屈辱を与えないようにするにはどうすればよいですか？
他の人が屈辱をやめるためには、自己啓発に取り組む必要があります。 そして、あなたの思考や感情をコントロールする能力を開発することを忘れないでください。 私たちは勝つこと、自尊心を育むことを学ばなければなりません。 常に他人の意見に頼るわけではありません。
どんな攻撃もできるだけ落ち着いて反応するべきです。 犯罪者の行動に対する暴力的な反応は、彼が生計を傷つけることができたことを彼に示しているので、彼は優れていると感じるでしょう。 正しくその場所に置いておく方が良いです。 そして将来的には、彼らとのコミュニケーションを避けるか、彼のすべての攻撃を無視して、誰も彼の意見に興味がないことを彼に示してください。
で 危険な状況いかなる力に対しても常に反対があることを明確にする必要があります-犯罪者側の報復攻撃、上司の制裁、または警察の行動。 これが最後の警告であることを説明して、犯罪者に対するあなたの脅威を冷静に表現することは価値があります。 侵略者は、誰もが自分の尊厳を守る権利を持っていることを忘れてはなりません。
長い間屈辱を感じ、自尊心を失い、自尊心のレベルが低下します。 他の人とコミュニケーションをとるとき、彼女は 神経質な緊張。 コメントは彼女に痛々しいほど感じられます。
で本当の助け 不快な状況他の人が屈辱を与えるとき、 プロの心理学者。 彼はあなたに感情を管理する方法を教え、人々とコミュニケーションをとる方法を説明し、不必要な恐れを取り除くのを助け、他人の意見への依存と決断力を失います。
自己肯定の方法は、人の性質、能力、能力によって異なります。 屈辱からの保護は、人の本格的な内部状態です：自尊心、忍耐力、ユーモア。 自尊心の低い人を屈辱します。
自己嫌悪は次の理由で発生します。
-育児が厳しすぎるため。
-社会経済的地位が低いため。
-神経障害を伴う;
-文化的伝統による 社会集団その人が属する。
他人の屈辱は、原則として、精神的外傷を残し、それは犯罪者の性格と生活に悪影響を及ぼします。 人の前で屈辱を与える必要はなく、自分を気の毒に思うべきではありません。 あなたは自分自身に取り組み、人として自分自身を愛し、尊重し、自信を高める必要があります。その要素は次のとおりです。
-物理的品質;
- キャラクターの特性;
-他の人との関係。
この世界の多くは、人の内部状態だけでなく、 外観。 アントン・パブロビッチ・チェーホフが書いたように、「人のすべては美しくなければなりません：顔、服、魂、そして考え。」 したがって、それはあなたのワードローブ、髪、そして多分化粧に取り組む価値があります。 しかし、これはあなたの周囲を喜ばせるためではなく、あなた自身にとって魅力的な人になるために行う価値があります。
健康的な精神、創造的な行動、能力と才能の発達、自己認識の必要性、そして卓越性の追求は、人に屈辱と周囲の人々の不快な行動に抵抗する力を与えます。