EingangWie Sie Ihr Leben aktiver gestalten. Wie Sie Ihr Leben leicht und einfach gestalten
Denken Sie oft: Wie können Sie Ihr Leben interessanter und erfüllender gestalten? Dazu müssen Sie lediglich versuchen, die gewohnte Lebensweise zu ändern, Gewohnheiten zu ändern und einige Regeln zu befolgen, die dazu beitragen, das Leben nicht nur zu diversifizieren, sondern auch erheblich zu vereinfachen.
1. Machen Sie das Gegenteil. Wenn Sie es gewohnt sind, viele Fleischprodukte zu essen, versuchen Sie, diese aufzugeben und zumindest vorübergehend auf pflanzliche Lebensmittel umzusteigen. Wenn Sie gerne viel reden, versuchen Sie, in der Gesellschaft zu schweigen. Wenn Sie immer spät ins Bett gehen, versuchen Sie früher als gewöhnlich damit anzufangen. Dieser Weg aus der gewohnten „Komfortzone“ ist nicht nur an sich interessant, sondern hilft Ihnen auch, sich schnell an jene Momente im Leben zu gewöhnen, in denen Sie sich außerhalb der Komfortzone befinden müssen.
2. Wachen Sie eine halbe Stunde oder eine Stunde früher auf. Ausreichend Schlaf ist natürlich notwendig, aber verschlafen bringt nichts. Aber wenn Sie eine Stunde früher aufwachen, haben Sie Zeit, mehr zu tun. interessante Dinge wofür keine Zeit war. Denken Sie daran: "Wer früher aufsteht - Gott gibt ihm." Beginnen Sie 20 Minuten früher aufzustehen und erhöhen Sie die Zeit dann schrittweise auf eine Stunde.
3. Besuch wichtig Geschäftstreffen Bitte erscheinen Sie 10 Minuten früher. Auf diese Weise müssen Sie sich keine Gedanken über mögliche Verspätungen machen und keinen Stress erleben, bevor Sie wichtige Probleme lösen, die einen ruhigen und vernünftigen Ansatz erfordern. Wenn Sie früher ankommen, können Sie sich ohne unnötige Nerven auf das Gespräch vorbereiten und überprüfen, ob Sie etwas vergessen haben.
4. Konzentration auf eine Aufgabe ist sehr wichtig! Versuchen Sie nicht, mehr als eine Sache gleichzeitig zu tun. Lösen Sie Aufgaben nacheinander, dann können Sie es besser machen, konzentrieren sich und lassen sich nicht ablenken.
5. Fragen Sie sich manchmal: Mache ich die Dinge schlimmer? Analysieren Sie, was passiert. Wenn sich herausstellt, dass Ihre Handlungen das Problem noch komplizierter machen, versuchen Sie, es in kleine Komponenten zu zerlegen und schrittweise damit umzugehen.
6. Besorgt über ein Fehlverhalten in Ihrem Leben,zum Beispiel über einen Streit mit einem geliebten Menschen, Fehlverhalten oder eine ungebildete Herangehensweise an ein Geschäft, ohne zusätzliche Nerven zu verschwenden, fragen Sie sich: Wird es in 5 Jahren wirklich eine Rolle spielen? Und nach 5 Wochen? Höchstwahrscheinlich werden Sie es nach ein paar Tagen vergessen. Leider erleben wir oft recht unbedeutende Dinge.
7. Geben Sie nur Geld aus, das Sie selbst verdienen oder sparen, machen Sie kluge Einkäufe, vermeiden Sie dumme Kredite. Wenn Sie sich entscheiden, etwas zu Teures zu kaufen, denken Sie an die Regel: Sie müssen so viele Tage über einen Kauf nachdenken, wie er Hunderte kostet.
8. Aktive Lebensposition und gute Gesundheit hängt stark von der Nahrung ab, die wir zu uns nehmen. Versuchen Sie, weniger in Cafés und Fast Food zu essen. Hausmannskost wird es nicht nur ermöglichen, eine gute Gesundheit zu erhalten, sondern auch viel Geld zu sparen, ganz zu schweigen von der Tatsache, dass das Kochen Ihrer eigenen Mahlzeiten, das Suchen nach Rezepten, eine ziemlich interessante und sich entwickelnde Aktivität ist.
9. Versuchen Sie beim Kochen mehr Essen zu kochen, als Sie auf einmal verbrauchen können. Dann wird Sie diese Tätigkeit auch dann nicht stören, wenn Sie kein Fan von Herumtüfteln in der Küche sind, und beim nächsten Mal reicht es aus, nur das Essen aufzuwärmen. Und Sie müssen das Geschirr seltener spülen, und einige Gerichte sind am zweiten Tag besonders lecker.
10. Seien Sie nicht faul, das Tagebuch zu benutzen. Das menschliche Gedächtnis ist ein unzuverlässiges Werkzeug, und je älter Sie sind, desto weniger können Sie sich darauf verlassen. Gewöhnen Sie sich an, von klein auf alles aufzuschreiben (Besprechungen, notwendige Einkäufe, Angelegenheiten, wichtige Daten). Es ist auch nützlich, sich Ziele für einen Monat im Voraus, für ein Jahr, für 3 Jahre zu setzen und aufzuschreiben und sich jedes Mal daran zu erinnern, wenn man sich die Notizen ansieht.
11. Egal wie ideal Ihnen Ihr Verhalten und Ihre Lebenspositionen erscheinen mögen, denken Sie immer daran, dass Sie sich irren können. Dies wird Ihnen helfen, geduldig auf die Meinung anderer zu hören, an Fehlern zu arbeiten, sich selbst zu ändern und sich neuen Möglichkeiten zu öffnen.
12. Haben Sie keine Angst vor Fehlern, sie sind notwendig, um wichtige Lebenslektionen zu lernen. Die gesammelten Erfahrungen werden Ihnen sicherlich in Zukunft weiterhelfen.
13. Lebe nicht die Wünsche oder Träume anderer Menschen,denk an dich, tu was dir besonders gefällt, damit du später die verschwendete zeit nicht bereust.
14. Sparen Sie Zeit und GeldLebensmittel eine Woche im Voraus einzukaufen hilft.
15. Um keine unnötigen und schädlichen Produkte zu kaufen,Gehen Sie nicht mit leerem Magen einkaufen.
16. Trinken Sie mehr Wasser. Wenn Sie die Angewohnheit haben, ständig etwas zu kauen, während Sie am Fernsehbildschirm oder am Computer sitzen, stellen Sie eine Flasche Wasser neben sich. Nehmen Sie jedes Mal ein paar Schlucke, wenn Ihre Hand nach einer Tüte Chips oder einem Sandwich greift. Dies beseitigt das Hungergefühl und hilft, Fettleibigkeit, den Hauptfeind, zu vermeiden aktives Bild Leben.
17. Beim Abendessen langsam kauen, essen gute Laune Nehmen Sie sich Zeit und genießen Sie jeden Bissen davon. Auf diese Weise werden Sie nicht zu viel essen und lernen, Ihr Essen zu genießen.
18. Behandle die Menschen um dich herum herzlich., denn das Gute, das gegeben wurde, wird sicher zu Ihnen zurückkehren, genauso wie das Negative, das in die Welt entlassen wird.
19. Gewöhnen Sie sich an kurze Briefe schreiben (2-4 Sätze).
20. Überprüfen Sie Ihr Postfach und beantworten Sie Briefe einmal täglich zu einer bestimmten Zeit. Das spart Zeit und vertreibt unnötige Nervosität aus dem Leben.
Folge diesen einfache Regeln für schnelle und positive Veränderungen in Ihrem Leben!
Viele Menschen beschweren sich, dass sie unglücklich sind und ihre das Leben ist langweilig, uninteressant, eintönig. Einige leben hohes Alter und sterben, ohne ihr Leben mit Bedeutung, leuchtenden Farben, Eindrücken und Emotionen zu füllen. Menschen verpflichten sich großer Fehler, was zu ständigem Stress führt: Sie schieben die Verantwortung für ihr Leben auf andere oder geben ihnen die Schuld für ihr Leben Versagen X höhere Leistung. Wenn das Leben nicht gefällt und kein Glück bringt, dann gefällt es dem Herrn, und so ist das Schicksal des Menschen. Tatsächlich ist es viel einfacher, jemand anderen für Ihre Fehler und Ihr Unglück verantwortlich zu machen, sich mit dem Fluss zu versöhnen und zu leben, als das Problem zu erkennen und es selbst zu lösen, ohne Hilfe und Unterstützung von jemandem zu erwarten.
Wie man glücklich wird
Die Hauptsache Regel des glücklichen Mannes wer sein Leben mit Gutem zu füllen weiß, das ist Bewusstheit und Dankbarkeit. Da fängt das Glück an. Zuallererst ist es notwendig zu schätzen, was eine Person hat, und dafür dankbar zu sein. Bereicherung (spirituell und materiell) beginnt mit Bewusstheit.
- Angemessenes Risiko und Lebenserfahrung
Kann nicht sein interessantes Leben von der Person, die in seinem steckt. Nur wer keine Angst hat, Risiken einzugehen, sich neue Ziele zu setzen, neue Regeln zu erfinden, kann sein Leben reich und lebendig gestalten. Sie sollten nicht nach demselben Programm leben, das sich jemand ausgedacht hat. Der Mensch ist kein Roboter, sondern ein einzigartiges, intelligentes Wesen, das im Laufe des Lebens wertvolle Erfahrungen sammeln und sich damit bereichern kann. Stabilität ist nicht immer gut. Manchmal stört es die Entwicklung, also sollten Sie nicht in Stabilität stecken bleiben, Sie müssen Risiken eingehen, um zu gewinnen und zu bekommen, was Sie wollen.
- Neue Bekanntschaften und interessante Kommunikation
Leben müssen ständig aktualisiert werden, damit eine Person in der persönlichen Entwicklung nicht stehen bleibt. Neue Bekanntschaften sorgen für Austausch Lebenserfahrung, neue Emotionen, Empfindungen und Wissen. Niemand weiß, was eine neue Bekanntschaft sein wird und welche Spuren sie im Leben eines Menschen hinterlassen wird, aber auf jeden Fall wird es eine bestimmte Erfahrung sein, die das Leben reich und erfüllend macht. Scheuen Sie sich nicht, auf die Person zuzugehen, die Ihnen gefällt, und sie kennenzulernen oder mit einem neuen Kollegen zu chatten.
- Erkunden anderer Kulturen
Die Welt ist groß und sie ist voll wunderbare Menschen so unterschiedlich voneinander. Es gibt so viele Völker, Nationen, Länder und Sprachen auf der Erde. Ihr Studium wird die Grenzen des Bewusstseins wirklich erweitern und das Leben mit einzigartigen Emotionen und Eindrücken füllen. Warum nicht versuchen zu lernen Spanisch oder nicht die Traditionen afrikanischer Länder kennenlernen. Für eine Person, die es sich leisten kann zu reisen, gibt es nichts Besseres und Nützlicheres, als in ferne Länder zu reisen und alles mit eigenen Augen zu sehen, es zu fühlen. Wenn Sie nicht über die finanziellen Mittel zum Reisen verfügen, können Sie Ihren Interessenkreis leicht erweitern und sich mit Wissen bereichern. Dazu müssen Sie sich nur Filme ansehen, die am meisten gedreht wurden verschiedene Länder, lesen Sie Bücher von Schriftstellern aus verschiedenen Kontinenten, sehen Sie sich regelmäßig die Nachrichten an, lesen Sie Zeitungen und populärwissenschaftliche Artikel.
- Neue Hobbys
Fülle das Leben mit Sinn und neue Freuden können ein Hobby sein, das für die Person selbst zu einer Entdeckung wird. Es ist nicht so wichtig, auf welchem Niveau ein Mensch ein Meister in seinem gewählten Geschäft ist, viel wichtiger ist, mit welcher Leidenschaft und welchem Eifer er sich der Leidenschaft hingibt. Immerhin neu interessante Aktivitäten helfen Ihnen, sich vorzustellen interessante Leute, die Welt in einer anderen Farbe sehen.
Kämpfe mit dir selbst
Sie müssen sich ständig überprüfen, sich selbst testen, Mängel beseitigen, schwierige Lebensaufgaben lösen und sich Ihrem Ziel nähern. Eine andere Möglichkeit, das Leben interessanter zu gestalten, besteht darin, sich das Ziel zu setzen, sich selbst zu erobern, etwas zu tun, woran man Angst hat: zu meistern die neue art Sport treiben, das schwierigste Buch lesen, ein Gericht aus einer anderen Kultur kochen. Das Wichtigste, woran man sich erinnern sollte, ist, dass ein Mensch Herr seines eigenen Lebens ist und nur er dafür verantwortlich ist, wie es gelaufen ist.
Ich war zwanzig, als ich an einem sonnigen Sommertag auf den Balkon ging und mir das Piercing ansah blauer Himmel Sie atmete warme Luft ein und dachte: Aber ich lebe ein sehr langweiliges Leben..
In meinem Leben gibt es nichts „derartiges“, von dem man seinen Enkeln vierzigfünfzig Jahre später mit einem fröhlichen Augenzwinkern erzählen könnte … Was ist mir in zwei heißen Monaten Interessantes passiert? Neben ein paar Runden im Finnischen Meerbusen ein Ausflug in eine Bar mit Freunden und Grillen auf dem Land?
Nichts. Aber das ist die kostbare Zeit meiner Jugend. Warum sitze ich abends vor dem Computer? Warum lebe ich nicht in vollen Zügen? Warum auf die Frage: „Wie hast du dein Wochenende verbracht?“ Ich antworte, sie sagen, wie immer, nichts Besonderes ...
Vielleicht hattet ihr auch solche Momente? Wenn man die ganze Woche aufs Wochenende wartet und dann nicht weiß, was man machen soll ... Wenn man in irgendeinem Fragebogen auf die Frage „Hobby“ schreibt: „Bücher, Filme, Musik“ ...
Wo soll man anfangen zu verändern? Eine Wunschliste
Ich beschloss fest, mein Leben mit hellen Ereignissen zu füllen. Und ich begann mit einer Wunschliste.Anfangs waren es nicht allzu viele Artikel:
"mit einem Fallschirm springen",
"im Wald im Zelt übernachten",
„Auf Dächern gehen“
"ins Ausland gehen"
"in einem Flugzeug fliegen"
"Fahren ausprobieren"
"Schießen lernen"...
Alles was ich noch nie gemacht habe.
Es ist eine Sache, es aufzuschreiben, eine ganz andere, es umzusetzen.
Wir brauchen Geld im Ausland. Auf einer Wanderung im Wald - das Unternehmen. Zum Gehen auf Dächern - zumindest die Adressen offener Dächer. Usw. Aus irgendeinem Grund machte ich mir jedoch überhaupt keine Sorgen und glaubte, dass etwas Interessantes passieren würde.
Buchstäblich eine Woche später plötzlich angerufen neue Freundin von der Universität und bot an, mit einem Fallschirm zu springen:
Wir fahren mit einer ganzen Kompanie hierher, ungefähr zehn Leute, wir haben einen bekannten Springlehrer gefunden, er ist zuverlässig und nimmt ein bisschen Geld. Wir werden alleine mit einem Landefallschirm springen! Komm mit uns!
Ich stimmte gerne zu, obwohl ich schreckliche Angst hatte. Der Sprung hat mir eine riesige Portion Emotionen und Adrenalin beschert. Zum ersten Mal drin lange Zeit Ich fühlte mich zu 100 % lebendig.
Dann fing mein Vater an, mir beizubringen, wie man das alte Auto meines Großvaters fährt, eine knallorange 76er Troika. Und gleichzeitig - schießen Sie mit einem Gewehr und einer Pistole in den Wald.
Je mehr erfüllte Wünsche - desto interessanteres Leben
Zum Beispiel das Eindringen auf die Spitze eines der Pylone der Schrägseilbrücke in Obukhovo in St. Petersburg in einer Höhe von 126 Metern! Glück? Vielleicht. Aber ich war immer dabei richtiger Ort in richtige Zeit". Ich landete in einer kleinen Gruppe von vier Leuten, die ich nicht kannte, die wie durch ein Wunder einen Ausflug zur Schrägseilbrücke planten – ein zufälliger Bekannter rief mich an.
Unter uns rasten Autos vorbei - ziemlich Spielzeugautos aus dieser Höhe. Die Windböen ließen ihr die Haare zu Berge stehen. Winzige Boote huschten über die glatte Oberfläche der Newa. Etwas weiter entfernt funkelte die Kuppel der St. Isaaks-Kathedrale in der Sonne ...
Und plötzlich war Geld für eine Auslandsreise da. Richtig, danke an meine Mutter dafür! Ich habe damals noch studiert und war gerade dabei, mir einen Job zu suchen. Außerdem wusste ich damals nicht, wie ich Geld sparen und alleine reisen sollte, also trug ich gehorsam Geld zu Reisebüros.
Als ich endlich anfing zu arbeiten, drehte sich alles noch schneller und heller:
"schwarze spuren" Skigebiete Norwegen,
Berge, Meer und Nachtclubs in Barcelona,
extravagante Hauptstadt Frankreichs,
verrückte Radtouren in Dänemark,
antike Ruinen in Rom
Brennnesselbier- und Gruselmuseen in Prag,
Thaiboxkurse auf Kreta,
Leben mit lokalem Couchsurfing in Ungarn,
Spaziergänge in der verschneiten Taiga in Sibirien,
Spaziergänge mit einem Wind von 26 m / s im hohen Norden,
und Begegnung mit Seehunden wilde Natur in Kamtschatka...
Zu Hause - Training von Thai-Boxen, Fechten, Teilnahme an Amateurturnieren, Yoga- und Aerial-Yoga-Kurse, Meditation, Arbeit an einem Buch, Müllabfuhr auf den Vuoksi-Inseln im Format von Wettkämpfen, Lauf des Militärsportteams "Race of Heroes" ...
Welche Schwierigkeiten können auftreten?
1. Natürlich Furcht. So war es zumindest bei mir.
Ich habe Angst vor zu viel. Daß dem ein gewöhnlicher Mensch macht es ruhig, ohne zu zögern. Zum Beispiel:
im dunkeln fahren
Posten Sie Ihre Artikel online
kommunizieren in großen Unternehmen,
mit Flugzeugen fliegen (allerdings nicht immer, ab und zu),
alleine an unbekannte Orte kommen,
fahre extreme Fahrten…
Ich habe vor vielen Dingen furchtbare Angst, ich liebe dieses Gefühl einfach - wenn man seine Angst überwindet. Sofort fängst du an, wahnsinnig stolz auf dich zu sein ... Bis zur nächsten Angst :)
2. Neben Angst kann die Erfüllung von Wünschen durch äußere Faktoren verhindert werden - kein Geld, keine Zeit.
Ja, auf der einen Seite, wenn Sie wirklich etwas wirklich wollen, scheint Ihnen die ganze Welt zu helfen ... Und Sie finden die Mittel, um Ihren Traum zu erfüllen.
Andererseits fällt es mir leicht, unbeschwert zu sagen: Solange es keine Kinder gibt, niemanden, um den man sich kümmern muss, der auf mich angewiesen wäre ...
Ich werde also nicht kategorisch sagen - jede Situation ist anders.
Aber trotzdem, wenn Ich habe eine Gelegenheit wählen... Zum Beispiel:
Zwischen regelmäßigen Grillabenden in der Natur und einem Besuch im Seilpark...
Zwischen dem Kauf einer neuen Tasche und dem Ausprobieren des Wasserskifahrens…
Zwischen Küchenrenovierung und Reisen...
Es ist besser, die zweite zu wählen.
Nach und nach wird aus den Stücken ein ganzes Mosaik eines bunten und interessanten Lebens geformt.
Warum das alles? "Nebenwirkungen" eines bunten Lebens
Du fängst an, dich wirklich glücklich zu fühlen.
Du spürst die Fülle des Lebens.
Gute Laune wird zur Gewohnheit und zur Norm.
Frühere Lethargie und Apathie lösen sich auf.
Energie wird hinzugefügt.
Verschwinden Sie Ausbrüche von Irritationen.
Es gibt Stärken für die täglichen Aktivitäten.
Sie haben immer etwas zu besprechen.
Zusammenfassen
Wenn es Ihnen scheint, dass Ihr Leben zu langweilig und banal geworden ist, fügen Sie ihm leuchtende Farben hinzu.
1. Machen Sie eine Wunschliste – was Sie schon lange machen wollten, sich aber nicht getraut haben oder einfach keinen Grund hatten.
2. Legen Sie etwas Geld beiseite, finden Sie Zeit, streben Sie nach der Erfüllung von Wünschen - und vielleicht werden Sie bemerken, wie erfolgreich sich die Umstände zu Ihren Gunsten zu entwickeln begannen.
3. Fangen Sie an, die Artikel aus der Liste zu „kreuzen“ und fügen Sie Ihrer Sammlung vorsichtig neue Eindrücke und bunte Emotionen hinzu.
Ein glücklicher Mensch fällt sofort auf. Sein Gang ist sicher, er lächelt und ist freundlich zu seinen Mitmenschen. Ein glücklicher Mensch wird durch seine Taten, sein Verhalten verkörpert. Gelassenheit und die Fähigkeit, jede Minute des Lebens zu schätzen, sind die Hauptprinzipien eines glücklichen Menschen. Warum können nicht alle glücklich sein? Es ist ganz einfach – nicht jeder Mensch kennt die kleinen Geheimnisse des Glücks.
Diese 7 Geheimnisse, um Ihr Leben glücklich zu machen, werden Ihnen helfen, mehr Harmonie und Glück in Ihr Leben zu bringen.
1. Geheimnis der Freiheit
Mach dir keine Gedanken darüber, was andere über dich denken. Sie sollten nicht ständig darüber nachdenken, wie andere Sie behandeln, was sie über Sie und Ihre Handlungen denken. Es sei daran erinnert, dass es auf der Welt keine absolut perfekte Person gibt, die alle ohne Ausnahme mochte. Ihr Verhalten und Handeln verkörpern die Hauptcharakterzüge, sprechen von Ihrer Persönlichkeit. Als absolut dummes Verhalten kann bezeichnet werden, wenn eine Person entgegen ihren Wünschen und Zielen gemäß der Meinung der Menschen um sie herum handelt. Im Auftrag anderer Menschen zu handeln bedeutet, sich als Person zu verlieren. Denken Sie daran, dass Sie eine freie und unabhängige Person sind, Sie können Ihre eigene Meinung haben. Und lass es anders sein als die Meinungen anderer, aber es spiegelt alle individuellen Eigenschaften deiner Persönlichkeit, deiner Gedanken und Ziele wider.
2. Geheimnis der Realität
Jeder unserer Gedanken muss sich materialisieren. Positive und negative Gedanken können sich materialisieren und in die Realität umsetzen. Wenn sich also eine Person geistig auf das Schlechte einstellt, wird das Negative bald in ihr erscheinen wahres Leben. Wenn ein Mensch über gute und positive Dinge nachdenkt, nach Glück strebt, ändert sich alles in seinem Leben zum Besseren. Um Glück zu finden, müssen Sie nicht nur an das Gute denken, sondern auch versuchen, all die guten Dinge in Ihrem Leben anzuziehen: sich selbst umgeben positive Menschen um Harmonie in Ihrem Zuhause zu schaffen. Das Glück ist in der Nähe, du musst nur danach greifen, einen Schritt machen.
3. Schönheitsgeheimnis
Liebe und akzeptiere deinen Körper so wie er ist. Viele können kein Glück finden, weil sie mit ihrem eigenen Aussehen unzufrieden sind. Nicht jeder hat vielleicht ein ideales Aussehen, aber Sie sollten sich nicht auf Selbstgeißelung einlassen und sich darüber aufregen. Darüber hinaus sollten Sie sich nicht entmutigen lassen, wenn Ihr Aussehen zu einem Hindernis für Ihr Glück wird. Denken Sie besser darüber nach, wie Sie die Fehler beheben oder wie Sie sie mit Hilfe von Kleidung und Accessoires gekonnt kaschieren können. Berauben Sie sich nicht des Glücks, nur weil Ihr Aussehen alles andere als ideal ist. Sicherlich werden die Mängel Ihres Körpers durch einige kompensiert positiven Eigenschaften Charakter.
4. Geheimnis der Freundschaft
Urteilen oder kritisieren Sie sich und andere nicht. Im Leben eines jeden Menschen gibt es wahrscheinlich mehrere Freunde oder Freundinnen. Was ist Freundschaft? Freundschaft entsteht vor dem Hintergrund gemeinsamer Interessen, Werte, Verbundenheit gewisse Dinge und Taten. Es ist sehr wichtig zu lernen, nicht nur mit anderen, sondern auch mit sich selbst befreundet zu sein. Innere Harmonie hilft einer Person, Gedanken zu rationalisieren, Gefühle und Wünsche zu ordnen. Das Hauptprinzip der Freundschaft ist das Fehlen von Verurteilung und Kritik in Bezug auf sich selbst und andere. Kritik ist der Feind der Freundschaft. Wenn wir einen anderen kritisieren, werden wir in seinen Augen zu einer unangenehmen und unerwünschten Person. Und in diesem Fall können wir nicht mehr von Freundschaft sprechen. In freundschaftlichen Beziehungen sollte es keine Verdächtigungen, Streitigkeiten, radikale Kritik geben. Freundschaft bedeutet, die individuellen Eigenschaften und den Charakter des Gesprächspartners zu berücksichtigen und zu verstehen, dass jede Person durch einige Handlungen gekennzeichnet ist und andere völlig inakzeptabel sind. Freundschaft ist Desinteresse und Verständnis für die Motive des Gesprächspartners. Wenn eine Person versteht, auf welchen Grundlagen sie basiert freundschaftliche Beziehungen, wird er die Schlüssel zu seinem Glück abholen können.
5. Geheimnis der Liebe
Gib Liebe und erschaffe den Geliebten nicht neu. In der Liebe ist es notwendig, die Grundregel zu befolgen: sie uneigennützig zu geben, ohne eine Gegenleistung zu verlangen, und auf keinen Fall zu versuchen, einen geliebten Menschen „für sich selbst“ neu zu gestalten. Eine der wichtigen Thesen der Liebe ist der Spruch, dass man nicht wegen etwas liebt, sondern einfach so. liebende Person bemerkt keine Mängel am Objekt seiner Liebe, daher stellt sich die Frage nach Veränderungen im Charakter und Verhalten des Partners einfach nicht. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Partner nicht so handelt, wie Sie es möchten, gibt es zwei Auswege aus dieser Situation. Es ist notwendig, die Handlungen des Liebesobjekts zu verstehen und zu akzeptieren oder sich von ihm zu trennen (falls die Akzeptanz seiner Werte und Bestrebungen für Sie nicht möglich ist). Es kann kein Glück zwischen Ehepartnern geben, die sich weigern, einander zu verstehen. Glückliche Liebe baut auf Vertrauen und Verständnis zwischen den Ehepartnern auf.
6. Geheimnis des Reichtums
Lerne zuerst zu geben und dann zu empfangen. Reichtum sind nicht nur materielle Werte, sondern auch die innere Fülle der Seele. Um materiellen Reichtum zu erlangen, müssen Sie zunächst Großzügigkeit gegenüber Ihrem Nachbarn, Freund oder Bekannten zeigen. Wenn es jemanden gibt, der mehr Geld braucht als Sie, braucht er Hilfe. Geld, das zugunsten eines anderen ausgegeben wird, wird Ihnen zurückerstattet, jedoch bereits in mehrfach erhöhter Höhe. Eine Person muss lernen, zuerst zu geben, um später mehr zu empfangen. Dieses Prinzip wird von unerfahrenen Geschäftsleuten geleitet, die verstehen, dass Sie zuerst einen Beitrag zum Geschäft leisten und dann nach einiger Zeit einen Gewinn erzielen müssen.
7. Geheimnis des Glücks
Weniger denken, mehr lieben und glücklich sein. Das Geheimnis des Glücks ist einfach - es ist notwendig, jede Minute mit Vorteilen zu leben und nicht der Verzweiflung zu erliegen. Glück kann durch Niedergeschlagenheit und schlechte Gedanken behindert werden. Verweile nicht bei schlechten Gedanken und Wünschen, widme mehr Zeit der Liebe und Freude.
Glück ist immer nah an einer Person. Allerdings kann nicht jeder sehen, weil sie mit alltäglichen Sorgen, dem Erreichen von Zielen und anderen kleinen Problemen beschäftigt sind. Das Glück vergeht einfach. Sie müssen lernen, das Glück in einfachen Dingen zu sehen, sich nicht kopfüber in den Strudel des Lebens zu stürzen, mindestens eine Minute anzuhalten und sich umzusehen.
Von vielen Menschen kann man oft Klagen hören, dass ihr Leben langweilig, völlig uninteressant und manchmal sogar bedeutungslos ist. Es liegt auf der Hand, dass sich Menschen mit einer solchen Meinung nach und nach in tiefste Depressionen versetzen, die sogar zu Selbstmordgedanken führen können. Um dies für immer zu vergessen, um lebendiger und vollständiger zu leben, müssen Sie nur wollen.
Obwohl dieser Satz ziemlich abgedroschen klingt, hat sich seine Essenz nie geändert. Niemand außer Ihnen kann Ihr Leben interessanter gestalten, daher sollten Sie keine Hilfe von anderen erwarten. Stattdessen ist es besser, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen und der wahre Meister Ihres Lebens zu werden. Also, wie kann man das Leben interessant und ereignisreich gestalten? Betrachten Sie die Top 5 Möglichkeiten, die für alle geeignet sind.
Finde ein Hobby oder eine Aktivität, der du dich widmen kannst
Kein Wunder, dass sie sagen, dass ein Mann ohne Ziel - toter Mann. Das stimmt zum Teil, denn es ist kaum möglich, in diesem Fall zu leben. Volles Leben. Sie müssen verstehen, dass es nicht auf den Geldbetrag, die Schönheit, die Popularität, die Anzahl der Freunde oder andere Faktoren ankommt. Der Schlüssel zum Erfolg ist Ihre Einstellung zu allem. Weil Sie etwas finden müssen, das Ihnen etwas bringt Seelenfrieden, Genuss und Freude. Für einige mag es Angeln, Musik oder Kreuzstich sein, für andere Sport, einige extreme Aktivitäten und so weiter.
Setz dich einfach hin und überlege in Ruhe, was du gerne machen würdest, vielleicht erinnerst du dich an alte Wünsche, die nicht verwirklicht wurden. Wenn dir etwas nicht einfällt, dann vertraue dem Zufall. Denken Sie an mehrere Optionen und werfen Sie eine Münze, verwenden Sie Würfel und so weiter. Oft kann dir das Leben selbst das perfekte Hobby oder die perfekte Aktivität für dich nennen, also solltest du auf die Hinweise um dich herum achten.
Es ist erwähnenswert, dass Sie in diesem Fall niemanden kopieren sollten. Versuchen Sie nicht, die Hobbys oder Aktivitäten Ihrer Idole, verschiedener beliebter Personen, zu erben. Es lohnt sich auch, Trends zu vermeiden und nur das zu tun, was beliebt ist. Finden Sie sich selbst und drücken Sie sich in dem aus, was zu 100 % Ihnen gehören wird, sei es beim Töpfern, Gitarrenspielen, Fallschirmspringen oder anderen Aktivitäten.
reisen
Es ist wahrscheinlich schwierig, einen einfacheren Weg zu finden, das Leben hell und reich zu machen, als zu reisen. Außerdem reden wir noch nicht einmal über Auslandsaufenthalte, die sich aus finanziellen Gründen nicht alle Menschen leisten können. Fangen Sie klein an, gehen Sie raus in die Natur, in den Wald, angeln Sie am nächsten See oder Fluss. Nehmen Sie als letzten Ausweg den Bus und fahren Sie zum nächsten Ortschaft wo du noch nie warst. All dies wird neue Emotionen und unvergessliche Eindrücke geben. Gehen Sie nicht davon aus, dass nur eine Reise zum Resort als Urlaub angesehen werden kann.
Für diejenigen, die die Einsamkeit lieben, sind verschiedene Wanderungen ideal. Außerdem können Sie sich entweder für einen Ausflug in die Berge, Rafting auf dem Fluss (Rafting) anmelden oder einfach ein Zelt nehmen und in die Natur gehen. Glauben Sie mir, Abendessen am Feuer kochen, die Abwesenheit Haushaltsgeräte und viele "Wohnkomfort" geben Ihnen einen perfekten Einblick in Ihr Leben. Es ist wichtig zu verstehen, dass nichts zerstörerischer ist als Routine, denn Reisen kann solche Gefühle leicht auslöschen.
Holen Sie sich ein Haustier
Manche Menschen können sich gar nicht vorstellen, wie sehr ihr Leben das Übliche verändern kann Haustier. Manchmal kann er zum Hauptausgangspunkt werden und derjenige, der Sie trotz aller Lebensprobleme begeistern wird. Darüber hinaus sind Sie an keine Grenzen gebunden, daher können Sie sowohl gewöhnliche Hunde oder Katzen als auch alle exotischen Tiere bekommen. Unter denen, die nicht zu skurril sind und problemlos standhalten können, auch wenn Sie von morgens bis abends arbeiten, sind hervorzuheben:
- Chinchillas;
- Meerschweinchen und Hamster;
- Schildkröten;
- Rybok.
Mach was dir gefällt
Große Leute rein moderne Gesellschaft lebt ziemlich genau so. Arbeit, finanzielle Probleme, wenig Ruhe und neue Ereignisse im Leben führen nach und nach dazu, dass alles schwarz und grau wahrgenommen wird. In diesem Fall müssen Sie bewusst etwas tun, was Sie zuvor vermieden oder sich nicht leisten konnten. Dies ist eine großartige Möglichkeit, das Leben interessanter zu gestalten und neue Bekanntschaften, Interessen oder sogar Freunde zu finden.
Sie müssen verstehen, dass nur Sie in der Lage sind, sich in irgendetwas einzuschränken, also runter mit Ausreden und Unsicherheit. Haben Sie schon immer vom Zeichnen geträumt? Kaufen Sie Farben, Leinwände oder Papierbögen und legen Sie so schnell wie möglich los. Wollten Sie schon immer einmal auf einem Pferd reiten? Finden Sie das nächstgelegene Hippodrom und informieren Sie sich über einen solchen Service. Tatsächlich gibt es keine Einschränkungen und Sie können wählen, was Sie möchten. Fangen Sie an, Ihr Leben mit hellen Ereignissen zu füllen, und bald werden Sie feststellen, dass es keinen Sinn macht, sich über irgendetwas zu beschweren, das Sie daran hindert, so zu leben, wie Sie es möchten.
Fang an zu leben!
So lächerlich es auch klingen mag, viele Menschen meiden bewusst das Leben, das sie sich wünschen und anstreben. Manche beschweren sich regelmäßig, dass die Arbeit ihre ganze Zeit und Energie kostet, gleichzeitig versuchen sie nicht einmal, ihren Beruf zu wechseln, andere geraten freiwillig in eine Sackgasse. Die Folge ist immer Unzufriedenheit. eigenes Leben was zu vielen Ausreden führt. Manche sagen „Ich wünschte, ich könnte mehr verdienen, ich würde…“, andere machen sich Vorwürfe für gescheiterte Beziehungen, die sie angeblich nach unten ziehen. Es gibt viele Gründe, aber die Essenz ist immer dieselbe - der Wunsch, eine Entschuldigung zu finden.
Darauf sollten Sie sich nicht einlassen, denn ständige Ausreden führen früher oder später dazu, dass kaum noch etwas zu ändern ist. Versuchen Sie stattdessen, nicht nur Veränderungen in Ihrem Leben zu wollen, sondern beginnen Sie damit, sie umzusetzen. Sie werden sehr schnell sehen, wie dramatisch dies Sie, Ihr Leben und Ihre Ansichten über viele Dinge verändern kann.