کار تحقیقاتی "تاثیر رطوبت هوا بر سلامت انسان". تاثیر رطوبت هوا بر زندگی انسان تاثیر هوای مرطوب بر بدن انسان

اغلب مفهوم "رطوبت" با پدیده هایی همراه است که بار منفی دارند.

در واقع، بسیاری از تصورات ما در مورد رطوبت نادرست و مبتنی بر دانش سطحی از آنچه واقعاً هست است.

هدف این مقاله بررسی رایج ترین "افسانه های دروغین" در مورد رطوبت است تا بفهمیم که مهمتر (و حتی ارزشمندتر) از آن چیزی است که ما فکر می کنیم.

در واقع اغلب نیاز به ایجاد و حفظ این پارامتر هوا با کمک رطوبت سازها وجود دارد.

بیرون مه است

یک متر مکعب هوای بیرون در دمای 0 درجه سانتی گراد و رطوبت نسبی 75 درصد حاوی 2.9 گرم بخار آب است. همان هوا تا 20 درجه سانتیگراد گرم می شود ( دمای میانگیندر خانه) بدون اضافه کردن بخار آب دارای رطوبت نسبی 20٪ است که برای سلامتی! در حقیقت، حداقل رطوبت نسبیمورد نیاز برای آسایش و سلامت انسان حدود 45٪ -50٪ است..

رطوبت نسبی به دما بستگی دارد: هر چه هوا گرمتر باشد، رطوبت نسبی کمتر است.

مثلا، زمستان هوای بیروندر 0 درجه سانتی گراد در یک روز مه آلود(رطوبت نسبی 100%) در داخل خانه تا دمای 22 درجه سانتیگراد گرم می شود، رطوبت نسبی 23٪ می دهد.در مکان هایی با زمستان های بسیار خشک، مثلاً با دمای بیرونی 0 درجه سانتی گراد و رطوبت نسبی تا 30 درصد، وقتی هوا تا 22 درجه سانتی گراد گرم می شود، رطوبت نسبی به 7 درصد کاهش می یابد.

در نتیجه، حتی اگر بیرون مه آلود باشد (رطوبت زیادی در هوا)، این تضمینی نیست که سطح رطوبت داخل اتاق گرم شده درست باشد.

برای دستیابی به مقدار رطوبت مطلوب، هوا باید مرطوب شود.

رطوبت و احساس سرما

همچنین یک اثر فیزیولوژیکی رطوبت وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می شود: تأثیر بر درک گرما یا سرما. همه ما می دانیم که عرق کردن بخش مهمی از فرآیند تنظیم حرارت بدن است: تبخیر عرق گرما را از بین می برد و در نتیجه ما را خنک می کند.

در تابستان که هوا گرم است، افزایش تعریق پوست ما را تامین می کند دمای راحت. رطوبت بالا از تبخیر (سفتی) جلوگیری می کند، در حالی که هوای خشک به نفع این فرآیند است.

در زمستان، هوای خشک باعث تبخیر و در نتیجه خنک شدن پوست می شود. اثر فوری این پدیده این است که در همان دما، هر چه هوا خشک‌تر باشد، به نظر ما سردتر است.

تحت شرایط معمولی اتاق گرم "دمای ظاهری"(یعنی درک ذهنی دما مربوط به راحتی شخصی) اگر رطوبت نسبی از 25% به 50% افزایش یابد حدود 2 درجه سانتیگراد افزایش می یابد.. به عبارت دیگر، اگر رطوبت در حد مناسب باشد، علاوه بر تمام مزایای دیگر، می توانیم در هزینه های گرمایش صرفه جویی کنیم.

تأثیر هوای خشک بر افراد و اشیا

رطوبت نیز برای سلامت انسان بسیار مهم است.

یکی از مشکلات ناشی از رطوبت کم، احساس سوزش چشم است.یعنی خشکی قرنیه که اغلب برای افرادی که از لنز استفاده می کنند یک مشکل جدی است. میزان رطوبت موجود در هوا روی پوست ما تأثیر می گذارددست ها و صورت در درجه اول در رطوبت کم خشک و ترک خورده می شوند زیرا در تماس مستقیم با هوای خشک هستند.

مشکل دیگر خشکی مخاط مجاری تنفسی است که می تواند باعث تشدید آسم و آلرژی در افراد مبتلا به آسم و به طور کلی کاهش قدرت دفاعی بدن شود.

نمونه هایی از تأثیر منفی رطوبت کم بر اشیاء و اشیاء را می توان بی نهایت بیان کرد. "هیگروسکوپی" اصطلاحی برای موادی است که ذرات آنها رطوبت را جذب می کند که منجر به تغییر اندازه آنها می شود. این گونه مواد شامل کاغذ، پارچه، برخی از انواع پلاستیک، چوب، میوه ها، سبزیجات و سایر موادی است که تمایل به جذب یا رهاسازی رطوبت دارند. .

بعلاوه، رطوبت تاثیر می گذارد خصوصیات فیزیکیموادمانند چقرمگی (مثلاً مقاوم در برابر نور در میکروالکترونیک)، استحکام/شکنندگی مکانیکی (نساجی، تنباکو، نجاری) و پتانسیل تخلیه الکترواستاتیک (کاغذ، منسوجات و الکترونیک).

منابع رطوبت در خانه ما

ما منابع زیادی از رطوبت در خانه خود داریم، از لباس های آویزان گرفته تا خشک شدن تا آب جوشی که برای تهیه ماکارونی استفاده می شود.

علاوه بر این، مردم وارد خانه می شوند و از خانه خارج می شوند، پنجره ها باز می شوند، دیوارها رطوبت از خود بیرون می ریزند، نه اینکه به ظاهر شکاف ها و سوراخ های کوچک اشاره کنیم. یکی واقعیت کمی شناخته شدهاین مقدار کمی است هوای تازه، ورود به خانه هنگام باز شدن پنجره، تأثیر کمی بر دمای اتاق دارد، اما باعث کاهش شدید رطوبت نسبی می شود.

به عبارت دیگر ، بخار آب بسیار سریعتر از گرما "فرار" می کند، به دلیل مشخصات فیزیکیگازها

تناقض این است که تهویه اتاق در زمستان بدون رطوبت اضافی، کیفیت هوا را کاهش می دهد و آن را بیش از حد خشک می کند.

بعلاوه، ظروف آب قرار داده شده در داخل خانه یا متصل به رادیاتور بی فایده هستند،زیرا آب بسیار کمی تبخیر می شود.

برای بررسی این موضوع، رطوبت را با یک رطوبت سنج دیواری ساده، با و بدون یک ظرف آب اضافی اندازه گیری کنید - تفاوت بسیار ناچیز خواهد بود.

مفهوم رطوبت هوا به عنوان حضور واقعی ذرات آب در یک محیط فیزیکی خاص از جمله جو تعریف می شود. در این مورد، باید بین رطوبت مطلق و نسبی تمایز قائل شد: در مورد اول ما داریم صحبت می کنیمدر مورد درصد خالص رطوبت. طبق قانون ترمودینامیک، حداکثر محتوای مولکول های آب در هوا محدود است. حداکثر سطح مجاز را تعیین می کند عملکرد نسبیرطوبت و به تعدادی از عوامل بستگی دارد:

• فشار اتمسفر؛
• دمای هوا؛
• وجود ذرات کوچک (گرد و غبار)؛
• سطح آلودگی شیمیایی؛

اندازه گیری به طور کلی پذیرفته شده بهره است و محاسبه طبق فرمول خاصی انجام می شود که بعداً مورد بحث قرار خواهد گرفت.

رطوبت مطلق بر حسب گرم بر سانتی متر مکعب اندازه گیری می شود که برای راحتی به درصد نیز تبدیل می شود. با افزایش ارتفاع، میزان رطوبت ممکن است بسته به منطقه افزایش یابد، اما با رسیدن به سقف معینی (حدود 7-6 کیلومتر از سطح دریا)، رطوبت به مقادیر نزدیک به صفر کاهش می یابد. رطوبت مطلق یکی از پارامترهای اصلی در نظر گرفته می شود: بر اساس آن، سیاره ای نقشه های آب و هواو مناطق

تعیین سطح رطوبت

(دستگاه سایکومتر - رطوبت را با تفاوت دما بین دماسنج های خشک و مرطوب تعیین می کند)

رطوبت با نسبت مطلق با استفاده از ابزار خاصی که تنظیم می شود تعیین می شود درصدمولکول های آب در جو به عنوان یک قاعده، نوسانات روزانه ناچیز است - این شاخص را می توان ثابت در نظر گرفت و نشان دهنده مهم نیست. شرایط آب و هوایی. برعکس، رطوبت نسبی در معرض نوسانات شدید روزانه است و منعکس کننده توزیع دقیق رطوبت متراکم، فشار و اشباع تعادلی آن است. این شاخص است که اصلی در نظر گرفته می شود و حداقل یک بار در روز محاسبه می شود.

تعیین رطوبت هوا بر اساس آن انجام می شود فرمول پیچیدهکه در نظر گرفته است:

• نقطه شبنم فعلی؛
• درجه حرارت؛
• فشار بخار اشباع؛
• مدل های مختلف ریاضی؛

در عمل پیش‌بینی‌های همدیدی، زمانی که رطوبت تقریباً با در نظر گرفتن تفاوت دما و نقطه شبنم محاسبه می‌شود، از یک رویکرد ساده استفاده می‌شود. این رویکرد به شما امکان می دهد شاخص های مورد نیاز را با دقت 90-95٪ تعیین کنید که برای نیازهای روزمره بیش از اندازه کافی است.

وابستگی به عوامل طبیعی

محتوای مولکول های آب در هوا به این بستگی دارد ویژگی های اقلیمیمنطقه خاص، شرایط آب و هوایی, فشار جوو برخی شرایط دیگر بدین ترتیب بیشترین رطوبت مطلق در نواحی گرمسیری و ساحلی مشاهده می شود و به 5 درصد می رسد. رطوبت نسبی علاوه بر این به نوسانات تعدادی از عواملی که قبلاً بحث شد بستگی دارد. در طول یک دوره بارانی با شرایط فشار اتمسفر کم، رطوبت نسبی می تواند به 85-95٪ برسد. فشار بالااشباع بخار آب در جو را کاهش می دهد و به ترتیب سطح آنها را کاهش می دهد.

یکی از ویژگی های مهم رطوبت نسبی، وابستگی آن به حالت ترمودینامیکی است. رطوبت تعادل طبیعی 100 درصد است که البته به دلیل ناپایداری شدید آب و هوا دست نیافتنی است. عوامل فناورانه نیز بر نوسانات رطوبت اتمسفر تأثیر می گذارد. در شرایط کلان شهرها، همزمان با انتشار مقدار زیادی ذرات معلق و مونوکسید کربن، تبخیر رطوبت از سطوح آسفالت افزایش می یابد. این باعث کاهش شدید رطوبت در اکثر شهرهای جهان می شود.

تاثیر بر بدن انسان

حدود رطوبت اتمسفر که برای انسان راحت است بین 40 تا 70 درصد است. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض شرایط انحراف شدید از این هنجار می تواند تا ایجاد شرایط پاتولوژیک باعث وخامت قابل توجهی در رفاه شود. لازم به ذکر است که شخص به خصوص به رطوبت بیش از حد کم حساس است و تعدادی از علائم مشخصه را تجربه می کند:

• تحریک غشاهای مخاطی؛
• توسعه رینیت مزمن؛
• افزایش خستگی؛
• بدتر شدن وضعیت پوست؛
• کاهش ایمنی؛

در میان اثرات منفیرطوبت بالا را می توان به خطر ابتلا به قارچ و سرماخوردگی اشاره کرد.

اقلیم مشخص کرددما و رطوبت هوا. این مفاهیم از نزدیک هستند متصلبین خودشان چگونه بالاتردرجه حرارت هوای جوی، موضوعات بیشترمولکول های آب از سطح آب ها تبخیر می شوند.

حالت بخار اشباع، زمانی که فرآیند تبخیر و متراکم شدن رطوبت متعادل است، در ظرف بستهبا آب. چگالی هوا نسبت به بخار اشباع در همان دما نامیده می شود رطوبت نسبیهوا و به صورت درصد اندازه گیری می شود.

بیش از حد خشک شدههوای داخل خانه، منفیبر رفاه یک فرد و موجودات زنده اطراف او تأثیر می گذارد. خشکیاتاق روی گیاهان، حیوانات خانگی، محصولات ساخته شده از مواد طبیعی، کتاب ها، نقاشی ها و غیره تأثیر می گذارد.

در اتاق با وسایل خاصی که ارزش نسبی آن را به صورت درصد نشان می دهد. منظم کنترلپارامترهای میکرو اقلیم در آپارتمان اجازه می دهد هشدار دهدانحراف از هنجار که برای سلامتی انسان خطرناک است.

استانداردهای رطوبت

برای اکثر سازه های بلند مدت، وجود دارد هنجارهابرای وجود او مساعد است. میکرو اقلیم.

در جداول مرجع GOST 30494-2011مقادیر مجاز و بهینه پارامترهای هوا و همچنین اماکن عمومی نشان داده شده است. این محدودیت ها در اجباریدر طراحی و ساخت ساختمان ها مورد توجه قرار می گیرد.

قابل قبولشامل خوانش دما و رطوبت داخل خانه است که می تواند یک احساس موقت ایجاد کند درد و ناراحتیدر انسان، اما منجر به بیماری های حاد و مزمن نمی شود. محدوده بهینه پارامترهای هوا، تبادل حرارتی طبیعی و تعادل آب پایدار بدن را تضمین می کند.

وابستگی پارامترهای هنجاری به زمان سال

درصد رطوبت هوا به طور مستقیم بستگی دارداز نوسانات دما بنابراین، هنجارها برای دوره های سرد و گرم سال تعیین می شود. فصل زمستانبا دمای بیرونی مشخص می شود که تجاوز نمی کند +8 درجه سانتیگراد.

با سرد شدن، غلظت رطوبت در هوای داخل نیز به همین نسبت کاهش می یابد. پارامترهای بهینهدر این دوره شاخص رطوبت نسبی است از 30 تا 45 درصد, قابل قبولارزش نباید تجاوز کند 60% .

در طول فصل گرمزمانی که دمای هوا بالاتر است +8 درجهچند روز طول می کشد، رطوبت به طور پیوسته افزایش می یابد و با شروع گرما، به حالت میل می کند. بخار اشباع شده جایز استسطح رطوبت هوا در تابستان در اماکن مسکونی - 65% . محدوده بهینهاست 60-30% .

خوب است بدانید:با وجود استانداردهای تعیین شده، کارشناسان پزشکی توصیه می کنند اجازه ندهید رطوبت در آپارتمان به زیر 45٪ کاهش یابد. این به دلیل تأثیر منفی میکروکلیمای خشک بر روی غشاهای مخاطی بینی، حنجره و چشم های فرد است.

هنگامی که رطوبت محیط کاهش می یابد نقض شده استتعادل آب بدن، پوست خشک می شود، ریه ها توانایی خود را برای پاکسازی از دست می دهند، که باعث حملات سرفه می شود و می تواند منجر به بیماری های مزمن شود.

چگونه رطوبت آپارتمان را تعیین کنیم؟

انطباقرطوبت نسبی در یک آپارتمان شهری آسان نیست، به خصوص در دوره زمستانی. تعداد زیادی از لوازم خانگی، وسایل گرمایشی، تلویزیون و نمایشگر کامپیوتر مشارکتهوای خشک در آپارتمان ها و خانه ها.

می توانید میزان رطوبت را در خانه بررسی کنید رطوبت سنجیا با استفاده از وسایل بداهه.

رطوبت سنج های الکترونیکی خانگیسطح رطوبت نسبی را کاملاً دقیق اندازه گیری کنید. در عین حال، دستگاه دمای اتاق را اندازه گیری می کند و داده ها را برای مشاهده در زمان مناسب ثبت می کند.

نظارت مداوم بر پارامترهای ریزاقلیم به شما امکان می دهد شرایط راحت را برای زندگی همه ساکنان خانه ایجاد کنید.

شما می توانید رطوبت نسبی یک اتاق را با استفاده از جدول روان سنجی. برای شروع، دمای هوای اطراف را با یک روش معمولی اندازه گیری کنید سیاره تیردماسنج سپس فلاسک جیوه را با یک پارچه مرطوب بپیچید و اندازه گیری را تکرار کنید 10 دقیقهبا یک دماسنج "مرطوب".

اختلاف دماو قرائت دماسنج خشکداده های اولیه برای تعیین رطوبت در اتاق هستند.

نمونهرطوبت هوا را می توان با استفاده از ظرف شیشه ای با آب. ابتدا باید چند ساعت در یخچال قرار داده شود تا دمای آب پایین بیاید 50 درجه سانتیگراد. سپس ظرف روی یک سطح صاف به دور از وسایل گرمایشی قرار می گیرد.

اگر تراکم روی شیشه از بین رفته باشد در 5-10 دقیقهیعنی اتاق خیلی هوای خشک. قطرات آب تبخیر نشدند، اما اندازه آنها نیز افزایش پیدا نکرد - رطوبت در اتاق در سطح متوسط ​​است.

اگر میعانات در یک سطح صاف در جریان های نازک به پایین جریان یابد، سطح رطوبت بلند قدو به حالت بخار اشباع تمایل دارد (از طریق شما می توانید دریابید که چگونه از رطوبت در یک آپارتمان خلاص شوید).

توصیه:یک نعلبکی با کراکرهای خشک را در شب روی میز قرار دهید، اگر صبح شکنندگی خود را از دست ندهند، هوای اتاق خشک است.

علائم رطوبت کم

برای اتاق هایی با سطح پایینمرطوب کننده مشخصهبرخی یا همه موارد فوق نشانه ها:

• مبلمان چوبی پژمرده، که خوب بسته نمی شود;
• ترک هابین تخته های پارکت؛
• خشک شدن سریع زمین در گلدانبا گیاهان داخلی;
• افزایش الکتریسیته ساکن;
• بوی غباراز پرده ها و پرده ها؛
• مشکل اتو کردنلباس و ملحفه؛
• پوست خشکو موهای شکننده.

هوای خشک در اتاق نشیمن می تواند باعث ایجاد مشکلات جدی شود بیماری ها. در ابتدا فرد فقط احساس تشنگی و ناراحتی جزئی را تجربه می کند. این علائم جایگزین می شوند خستگی سریعسوزش در چشم، خواب آلودگی، کم اشتهایی.

به مرور زمان خراب می شود تعادل آب بدنو عملکردهای محافظتی غشاهای مخاطی، ایمنی به شدت کاهش می یابد. واکنش های آلرژیک به گرد و غبار می تواند به بیماری های مزمن برونش ها و ریه ها تبدیل شود.

توصیه پزشکان:آب درمانی منظم، رفع تشنگی با آب خالص بدون گاز، مرطوب کردن غشاهای مخاطی بینی و چشم به مقابله با علائم ناخوشایند رطوبت کم هوا کمک می کند.

راه های مبارزه و اقدامات پیشگیرانه

از بین بردندلیل افزایش خشکی محیط داخلی در دوره پاییز و زمستان عملا غیر ممکن. رطوبت محیط به طور مستقیم بستگی دارداز خوانش دما

اقدامات پیشگیرانه برای حفظ یک میکرو اقلیم راحت در اماکن مسکونی:

• روزانه تهویهاتاق ها در صبح و عصر؛
• منظم تمیز کردن مرطوب;
• افزایش تعداد خانوارها گیاهان;
• عایق بندی دیوارهای خارجی (به عنوان مثال)؛
• ظروف باز و مخازن آب: گلدان، آکواریوم،؛
• رطوبت سازها.

هنگامی که با اندازه گیری های کنترل تنظیم می شود کاهشرطوبت در یکی از اتاق ها، لازم است تمام تلاش خود را برای تغییر پارامترهای میکرو اقلیم برای بهتر شدن انجام دهید.

یکی از موثرترین راه ها برای مقابله با خشکی بیش از حد در مناطق مسکونی است نصب رطوبت ساز خانگی. این دستگاه ها از نظر طراحی و روش پاشش رطوبت متفاوت هستند با موفقیتبا کار کنار بیایند

به عنوان یک اواپراتور موقت استفاده می شود کتری برقی، که دور از دسترس کودکان قرار می گیرد. می توانید با پهن کردن حوله ها یا ملحفه های مرطوب روی وسایل گرمایشی رطوبت را افزایش دهید.

پارچه باید به طور دوره ای مرطوب شود یا لبه های آن در یک ظرف آب پایین بیاید. پرده ها و پرده ها پس از شستن نباید کاملاً ساییده شوند. با آویزان کردن آنها به این شکل بر روی بازشوهای پنجره می توانید به طور خلاصهبهبود میکرو اقلیم در اتاق

توصیه:در زمستان، ظروف پلاستیکی تزئینی را روی وسایل گرمایشی آویزان می کنند تا آب تبخیر شود. چنین مرطوب کننده هایی را می توان با دست ساخت.

هوای خشک در محل زندگی تاثیر منفی بر سلامتیشخص قرار گرفتن طولانی مدت در معرض چنین شرایطی می تواند باعث تعدادی از بیماری های مزمن شود. بنابراین لازم است که رطوبت در تمام اتاق های آپارتمان به طور مرتب نظارت شود.

اقدامات پیشگیرانهتثبیت سطح رطوبت در محدوده بهینه برای یک فرد به بهبود میکروکلیم فضای زندگی، جلوگیری از بیماری های تنفسی مکرر و حفظ وسایل داخلی کمک می کند.

از این ویدئوشما یاد خواهید گرفت که چگونه هوای خشک را در آپارتمان مرطوب کنید:

در تماس با

اطلاعات نادرست، ناقص یا نادرست را می بینید؟ آیا می دانید چگونه یک مقاله را بهتر کنید؟

آیا می خواهید عکس هایی را برای انتشار در مورد موضوعی پیشنهاد دهید؟

لطفا به ما کمک کنید تا سایت را بهتر کنیم!پیام و مخاطبین خود را در نظرات بگذارید - ما با شما تماس خواهیم گرفت و با هم انتشار را بهتر خواهیم کرد!

بارها شنیده ایم: «مطلق» و «رطوبت نسبی». این شاخص ها چیست؟ همه چیز با مقدار مطلق مشخص است: این تعداد ذرات موجود در یک متر مکعب هوا است. اما چی فایده عملیآیا به ما اطلاع می دهند که پنج واحد رطوبت در هر متر مکعب به صورت نامرئی در محیط ما وجود دارد؟ از این گذشته، ما حتی نمی توانیم بگوییم که این هوا خشک، معمولی یا خیلی مرطوب است، زیرا چه زمانی دماهای مختلفترکیب آن در حال تغییر است. به هر حال، محیط جوی مانند یک اسفنج است، هر چه گرمتر باشد، بخار آب بیشتری در آن حل می شود. وقتی هوا سردتر می شود (مثلاً در شب های صاف)، سرما با دستی نامرئی "اسفنج" را می فشارد و شبنم می افتد. و گرما، در تماس با دکانتر با آب یخ، بر روی شیشه «عرق» می گذارد.

بنابراین، اگر «5 واحد در متر مکعب» یک شاخص مطلق باشد، اما نسبت به دمای محیط، می توان آن را خشک (در گرما)، نرمال یا زیاد (در سرما) در نظر گرفت. استفاده از شاخص دیگری برای نیازهای داخلی، یعنی "رطوبت نسبی" راحت تر است. در درجه معینی از دما، جو می تواند مقدار مشخصی بخار را در خود نگه دارد. اگر حداکثر اشباع از بخار باشد، می گوییم که "نم" 100٪ است. به عنوان مثال، این یک حمام روسی است که در آن گرم است، اما همچنین مه غلیظ است، و در ارتفاع قابل توجهی در داخل ابر قرار دارد، جایی که هوا سرد است. یعنی مقدار مطلق آب به شکل بخار در حمام، مه و ابر متفاوت است، اما اشباع با آب یکسان است - 100٪.

و این رطوبت نسبی نقش مهمی در تغییر رفاه ما دارد. به یاد داشته باشید که قبل از رعد و برق چقدر نفس کشیدن سخت است و چقدر خواب آلود است. این هست محیطپر از آب نامرئی: پری آن از 50٪ به 80٪ طبیعی می رسد، اما خشکی بیش از حد نیز منجر به مشکلاتی می شود: بدن رطوبت زیادی را از دست می دهد. این امر به ویژه در زمستان در خانه های ما مشهود است.

نگاه کنید: سرما به اتاق نفوذ می کند (فرض کنید دمای بیرون 10 درجه سانتیگراد است). حتی اگر رطوبت نسبی بیرون پنجره زیاد باشد، به طور مطلق کم است (چون بیرون هوا سرد است). گرم شدن از اجاق گاز یا باتری گرمایش مرکزی، درصد در محیط ما از زیاد به پایین تغییر می کند. اگر دمای اتاق + 25 درجه سانتیگراد باشد، توده های یخ زده به معنای واقعی کلمه شروع به مکیدن رطوبت از اشیاء و افراد داخل اتاق می کنند. مبلمان چوبی خشک می شود، گل ها زرد می شوند و مردم در دهان خود احساس قلقلک می دهند، پوست و مو خشک می شود. در چنین شرایطی برای کسانی که از لنزهای تماسی استفاده می کنند آسان نیست: چشم ها قرمز می شوند و خارش می کنند. مبتلایان به آلرژی نیز زمان سختی دارند - خشکی بیش از حد واکنش به گرد و غبار را تشدید می کند. بنابراین، توصیه می شود نعلبکی ها را با آب در نزدیکی باتری ها قرار دهید، اگرچه این نوشدارویی نیست.

برای اینکه همیشه از درصد بخار آب موجود در هوا آگاه باشید، می توانید رطوبت سنج مخصوصی به نام رطوبت سنج خریداری کنید. در واقع، همانطور که می دانید، در یک محیط مرطوب، میکروب ها تکثیر می شوند. بنابراین، انفجار آنفولانزا و عفونت‌های حاد تنفسی درست در دوره‌های ذوب زمستانی رخ می‌دهد، زمانی که باد جنوبی دما را افزایش می‌دهد و «بلغم» را افزایش می‌دهد. در گرما، وقتی "بالا می رود" و خفه می شود، تعداد حملات قلبی افزایش می یابد، برای مبتلایان به آسم آسان نیست. با رطوبت زیاد، تحمل سرما و گرما دشوارتر از خشکی است. بهترین چیز برای بدن ما 50-60 درصد اشباع آب جوی اطراف است.

با کمک دو دماسنج ساده می توانید رطوبت سنج خود را بسازید. چگونه رطوبت هوا را در خانه، بدون معرف اندازه گیری کنیم؟ با این حال، هر دو دماسنج را در سایه قرار می دهیم بخش پایینییکی از آنها را با یک تکه نمد خیس شده در آب بپیچید. تبخیر رطوبت باعث خنک شدن دماسنج می شود. اگر رطوبت نسبی زیاد باشد، نمد به آرامی خشک می شود و دماسنج مرطوب و خشک هر دو دمای یکسانی را نشان می دهند. و اگر کم باشد، پارچه به سرعت خشک می شود و متر پوشیده از عرق، قرائت کمتری می دهد.

مؤسسه آموزشی شهرداری -

دبیرستان STAROGOL

پژوهش

تاثیر رطوبت هوا

بر سلامت انسان

تهیه شده

دانش آموز کلاس هشتم

آلشین اوگنی

سرپرست

معلم فیزیک

ترتیاکوا مارینا میخایلوونا

سال تحصیلی 2012 - 2013

برنامه کار

1. معرفی.

2. تأثیر هوای خشک و مرطوب بر رفاه افراد.

3. ابزار اندازه گیری رطوبت.

معرفی

رطوبت هوا- یکی از ویژگی های ضروری آب و هوا. این به شدت بر رفاه افراد تأثیر می گذارد، این ویژگی به همراه درجه حرارت است که شرایط را برای یک فرد در خانه خود و خارج از آن تعیین می کند.

ATرطوبتمقدار آبی که در یک دمای معین در هوا در مقایسه با حداکثر مقدار ممکن در همان دما وجود دارد نامیده می شود.

برای مشخص کردن محتوای بخار آب در هوا، موارد زیر معرفی می شوند: مقادیر فیزیکی: رطوبت مطلق هوا، رطوبت نسبی هوا.

رطوبت مطلقنشان می دهد که در شرایط معین، یعنی چگالی بخار آب، چند گرم بخار آب در هوا با حجم 1 متر مکعب وجود دارد.

برای قضاوت در مورد درجه رطوبت هوا، مهم است که بدانیم آیا بخار آب موجود در هوا نزدیک به اشباع است یا خیر، مفهوم رطوبت نسبی معرفی شده است.

رطوبت نسبینگرش نامیده می شود رطوبت مطلقهوا به چگالی بخار آب اشباع شده در همان دما، به صورت درصد بیان می شود.

سطح رطوبت مطلوب برای انسان بین 40 تا است 60% . اما معمولا خشک است. هوای تابستانرطوبت در ساختمان های مسکونی از 40٪ تجاوز نمی کند و در زمستان به طور کلی به 25-30٪ کاهش می یابد.

در هوای خیلی خشک، کوچکترین ذرات گرد و غبار آویزان می شوند، که وقتی سطح نرمالرطوبت، همانطور که بود، با آن مرتبط است. کمبود رطوبت همچنین منجر به این واقعیت می شود که مبلمان و سایر اشیاء چوبی می توانند خشک شوند و ترک بخورند. اگر هوای آپارتمان، حیوانات و گیاهان نیز احساس خوبی ندارند.

اگر هوای آپارتمان بیش از حد خشک باشد، افراد دچار خواب آلودگی و غیبت می شوند، خستگی افزایش می یابد و ایمنی کاهش می یابد. رطوبت خیلی کم خطر ابتلا به عفونت تنفسی را افزایش می دهد. در برخی موارد، با خشکی شدید، ترک هایی روی غشای مخاطی ایجاد می شود و عروق کوچک خونریزی می کنند. همچنین مشخص است که هوای خشک حاوی مقدار زیادی یون با بار مثبت است و این به ایجاد شرایط استرس در افراد کمک می کند. کمبود رطوبت منجر به خشکی پوست و پیری زودرس می شود.

گروه خطر برای رطوبت ناکافی کودکان و افراد مبتلا به بیماری های تنفسی، آسم و آلرژی هستند.

رطوبت زیاد مضر است. اگر خیلی زیاد باشد، قارچ و کپک به شدت در گوشه ها و دیوارهای اتاق پخش می شود. شرایط مرطوب غذا را به سرعت خراب می کند.

بسته به مقدار بخار موجود در اتمسفر در یک دمای معین، هوا دارای درجات مختلفی از رطوبت است.

آب ضروری است جزءهمه موجودات زنده در بدن فرد سالمحدود 80 درصد آب دارد. از دست دادن بیش از 10٪ آب منجر به مرگ یک فرد می شود و با از دست دادن تنها 2٪، اختلالات بیوشیمیایی جدی در بدن شروع می شود که منجر به نقض ثبات محیط داخلی می شود.

این مایع از طریق سیستم ادراری و همچنین با تبخیر از سطح پوست و غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی بدن انسان را ترک می کند. این به شما امکان می دهد از شر محصولات پوسیدگی خلاص شوید، مواد سمیدر نتیجه واکنش های بیوشیمیایی انباشته شده است. به دلیل تبخیر عرق از سطح پوست، بدن از گرمای بیش از حد محافظت می شود و دمای بدن یکی از ثابت ترین پارامترهایی است که در طول بیماری تغییر می کند.

آب روزانه با غذا و از طریق پوست و غشاهای مخاطی مجاری تنفسی با هوای غنی شده با رطوبت وارد بدن انسان می شود.

تعدادی از بیماری های مرتبط با آسیب شناسی تبادل آب پوست و غشاهای مخاطی وجود دارد. خشکی پوست علامتی است که در بسیاری از بیماری ها مانند درماتیت، اگزما، پسوریازیس رخ می دهد. علامت اصلی خشکی شدید پوست خارش است. بیماران از احساس مداوم تحریک پوست شکایت دارند که منجر به تحریک پذیری عصبی، از دست دادن خواب، تا خستگی عصبی می شود. تغییرات پیری در ترکیب چربی پوست منجر به خارش طاقت فرسا به دلیل نقض شرایط طبیعی می شود. تعادل آب. این وضعیت به ویژه در دوره پاییز و زمستان بدتر می شود، زمانی که فصل گرما. از یک طرف، احساس راحتی باعث ایجاد دمای 22-23 درجه سانتیگراد می شود. از طرفی منبع گرما باعث کاهش قابل توجه رطوبت هوا در محیط زندگی می شود و منجر به از بین رفتن جدی رطوبت از سطح پوست می شود.

روش های مختلفی برای جلوگیری از تبخیر بیش از حد رطوبت از سطح پوست وجود دارد (مواد آرایشی مرطوب کننده، لباس های نخی، آب درمانی). رژیم غذایی با محدودیت نمک نتیجه خوبی در عادی سازی متابولیسم آب نمک به خصوص در افراد مسن می دهد. با این حال، یکی از شرایط مهمحفظ تبادل آب نرمال حالت نرمال رطوبت و دمای هوا در یک منطقه مسکونی است. وضعیت دستگاه تنفسی فرد نیز به این پارامترها بستگی دارد.

رطوبت بالا (بیش از 70٪) نیز بر بدن انسان تأثیر می گذارد، چه در بالا و چه در دمای پایین. در درجه حرارت بالاهوا و رطوبت زیاد، فرد زیاد عرق می کند، اما تبخیر رطوبت از سطح رخ نمی دهد، که منجر به گرم شدن بیش از حد بدن و "سکته گرمایی" می شود.

در دماهای پایین، افزایش رطوبت هوا، برعکس، منجر به خنک شدن شدید بدن می شود، زیرا در هوای مرطوب، تلفات انرژی از طریق همرفت و هدایت گرما به شدت افزایش می یابد.

برای تعیین رطوبت هوا از ابزارهایی مانند رطوبت سنج مو و سایکرومتر استفاده می شود.

سایکرومتر از دو دماسنج تشکیل شده است که یکی از آنها دمای هوا را نشان می دهد و دیگری در پارچه ای پیچیده شده است که انتهای آن در آب فرو می رود. با تبخیر آب، دماسنج سرد می شود و دمایی را کمی کمتر از دمای خشک نشان می دهد. هر چه رطوبت نسبی کمتر باشد، تبخیر شدیدتر است، بنابراین، اختلاف در قرائت دماسنج بیشتر خواهد بود. با توجه به این اختلاف دما، با استفاده از جدول سایکرومتریک مخصوص، رطوبت نسبی هوا تعیین می شود. بنابراین، هر شخصی در خانه با داشتن چنین میز و دو دماسنج یکسان، می تواند رطوبت هوا را برای تنظیم بیشتر آن اندازه گیری کند.

بخش عملی

از آنجایی که در طول سال تحصیلیاز آنجایی که ما باید زمان زیادی را در مدرسه بگذرانیم، وضعیت رطوبت در کلاس ها نقش مهمی دارد. بر این اساس تصمیم گرفتم بدانم آیا پاسخ می دهند یا خیر استانداردهای بهداشتیرطوبت در دفاتر ما اندازه‌گیری‌ها در اتاق‌های موضوع، سالن ورزشی، راهرو، اتاق انفورماتیک انجام شد.

برای اندازه‌گیری رطوبت هوا، از روان‌سنج استفاده کردم و تمام داده‌ها را در یک جدول خلاصه وارد کردم.

	نام	قرائت لامپ خشک	قرائت لامپ مرطوب	تفاوت	رطوبت هوا، ٪		مطابقت
	کابینت انفورماتیک						ناچیز اضافی
	کلاس زیست شناسی						ناچیز اضافی
	کابینه تاریخ
	کابینه زبان خارجی
	اتاق زبان روسی
	کابینه ریاضیات
	کابینه اصول ایمنی زندگی
	سالن ورزش
	ناهارخوری						اضافی

توجه داشته باشید.طبق قوانین و استانداردهای بهداشتی و اپیدمیولوژیک SANPIN 2.4.1.1249 - 03 در داخل ساختمان موسسات آموزشیرطوبت نسبی هوا بین 40 تا 60 درصد حفظ می شود

یافته ها

رطوبت هوا در محل مدرسه مطابق با هنجارها است، به استثنای اتاق غذاخوری.

با مقایسه قرائت دستگاه قبل و بعد از تمیز کردن مرطوب، می توان با اطمینان گفت که این بسیار است روش موثرافزایش رطوبت، زیرا شاخص ها 8-10٪ افزایش می یابد.

آب و هوای داخلی را می توان با اقدامات موجود تغییر داد.

حتی انجام دستکاری های ساده به منظور افزایش رطوبت در اتاق نشیمن منجر به نتایج ملموس می شود. آویزان کردن ورق های مرطوب روی باتری های داغ، تمیز کردن مرطوب، نصب آکواریوم، مینی مخزن، آبنماهای داخلی و حتی ظروف آب می تواند پارامتر رطوبت را افزایش دهد. اما مدرن ترین، کارآمدترین و راحت ترین راه استفاده از لوازم خانگی ویژه - مرطوب کننده های هوا است.

نتیجه

من این موضوع را انتخاب کردم زیرا به نظرم رسید مطالعه جالبرطوبت هوا و اندازه گیری آن اکثر مردم به میزان رطوبت در اماکن مسکونی اهمیت نمی دهند و بیهوده است، زیرا رطوبت کم و زیاد منجر به ایجاد بسیاری از بیماری ها و بدتر شدن وضعیت رفاهی افراد می شود. و در عین حال، هرکسی که به این موضوع علاقه دارد، می تواند به راحتی رطوبت هوا را با دماسنج معمولی اندازه گیری کند و اقدامات بیشتری را برای اصلاح میکروکلیمای خانه خود انجام دهد. فکر می‌کنم هرکسی که به کار من گوش می‌دهد به این فکر می‌کند که حفظ مقدار نرمال رطوبت هوای داخل خانه چقدر مهم است.

فایلی در اینجا وجود خواهد داشت: /data/edu/files/v1454740868.pptx (تأثیر رطوبت هوا بر سلامت انسان)