主なスポーツの簡単な説明。 スポーツにはどのような種類がありますか? コースワーク: サイクルスポーツにおけるスピードと筋力トレーニングの一般原則

体操

体育の手段としての体操は長い時間をかけて発展してきました。 その形成は、社会システムの変化、人間科学の発展、および戦争方法の変化と関連していました。

で 古代ローマそして中世には多くの国で 西ヨーロッパ、インド、中国、ペルシャと同様に、特定の体操が軍事訓練に使用されました。

18世紀の終わりまでに。 出現しました 理論的根拠新しい時代の体操。 全国的な体操制度の創設とは、 19 世紀初頭 c. 国民の要求によって決定されました。 ドイツ、スウェーデン、フランス、ソコルの国家体操システムはよく知られています。

で 革命前のロシア体操の発展は、レベルを向上させたいという有名な指揮官の願望によって促進されました フィジカルトレーニングロシア軍。

ソビエト時代の体操の発展期は、体育体系における場所とその重要性の決定、分類の承認、用語の問題、授業の内容と方法の検討、および組織的な作業形式の開発によって特徴づけられました。 。

現在、体操は特別に選ばれた体系として考えられています。 体操健康と調和を促進するために使用される方法論的テクニック 身体的発達。 基本体操、応用体操、スポーツ・新体操、スポーツアクロバットがあります。

定期的な体操クラスは、身体制御スキルの開発、筋骨格系の強化、基礎体力の向上に貢献します。 身体的資質。 キャラクター 体操と方法論 体操教室身体への最適な負荷と期待される結果を、比較的正確に事前に決定することが可能になります。

陸上競技

陸上競技もその一つです 最古の種ランニングやウォーキングなどのスポーツ さまざまな距離、走幅跳び、走り高跳び、投擲競技、陸上競技の総合種目。

話 肺の発達陸上競技は古代から現代までオリンピックと絶えず結びついています。 776年の最初のオリンピック大会のとき。 紀元前。 競技は1ステージ（約192.27メートル）を走る1種類のみで行われた。 陸上競技は 1896 年から近代オリンピックのプログラムに組み込まれており、男子 24 種目、女子 14 種目が行われます。 世界選手権は 1983 年から、欧州選手権は 1934 年から開催されています。

陸上競技は、学生の健康を強化し、身体的、道徳的、意欲的な資質を開発し、専門的に必要な運動能力を習得するためのかなり効果的な手段です。 このスポーツの健康増進効果は否定できませんが、その効果は活動の有益な環境によって決まります。 すべての主要な筋肉群のダイナミックで多彩な働きに関与します。 呼吸器官および循環器官の活動の顕著な増加。

スキー

スキー板は古くから使われてきましたが、 北方諸国。 スキー発祥の地は古代スカンジナビアです。 スキーは古代遊牧民の必需品として誕生しました。 運動不足、栄養不足、ストレスに悩まされている現代技術文明の人々にとって、レクリエーション スキーは体の活力を刺激する重要な役割を果たしています。

スキーには、さまざまな距離のレース、スキージャンプ、複合種目 (レースとジャンプ)、およびアルペンスキーが含まれます。 国際FIS連盟（FIS、1924年設立）には約60カ国が加盟している。 1924 年から冬季オリンピックのプログラムの一部として組み込まれ、1925 年からは世界選手権が開催されています (正式には 1937 年から)。

クロスカントリー スキーとクロスカントリー スキーは、最も優れた競技の 1 つとして認識されています。 有効な手段脚、腕、胴体のほとんどの筋肉を必要とする有酸素トレーニング。

素晴らしい活性化のおかげで、 筋肉量体は酸素を飽和させる高い能力を発達させ、強化します 心血管系、風邪に対する体の抵抗力を高めます。

バスケットボール

バスケットボールは、チームがボールを保持し、コートの両側にあるターゲットに向かってより多くのシュートを打つことを競うゲームです。 このゲームの名前は、英語のバスケット - バスケットとボール - ボールに由来しています。

バスケットボール発祥の地はアメリカです。 バスケットボールのルールは、1891 年にスプリングフィールド大学教師 J. ネイスミスによって初めて書き留められました。 国際アマチュアバスケットボール連盟は 1932 年に組織されました。世界バスケットボール選手権大会は、男子は 1950 年から、女子は 1953 年から 4 年ごとに開催されています。 バスケットボールは 1936 年から男子のオリンピック競技となり、1976 年からは女子のオリンピック競技となっています。

バスケットボールのトレーニングは、スピードと強さの資質の効果的な開発に貢献します。 調整能力、スピード持久力。 集中的な 体操心血管の高い機能能力が備わっており、 呼吸器系、また、中枢神経、自律神経、ホルモンという 3 つの調節システムの合理的な活動も同様です。

バレーボール

バレーボールはその存在から 100 年を経て、最も広く普及し、親しみやすいスポーツ ゲームの 1 つになりました。 あらゆる年齢や職業のバレーボールファンが、ビーチ、森の空き地、夏と冬のオープングラウンド、ホールでプレーしています。

1895 年にバレーボールというスポーツがどのようにして米国に誕生したか。米国の大学の 1 つで、ウィリアム モーガン博士は次のことを思いつきました。 新しいゲーム文字通り「空中のボール」（飛んでくるボール）を意味する「バレーボール」と名付けました。

第一段階バレーボールの発展は 1895 年から 1920 年に遡ります。 ゲームは観客の前でデモンストレーションされ、選手たちはチームを結成しました。 バレーボールは 1914 年から 1917 年にかけてヨーロッパに伝わりました。 このゲームはチェコ共和国とスロバキアで特別な評価を受けました。 ロシアにおけるバレーボールの正式な誕生日は、1923 年 7 月 28 日であると考えられています。

時間が経つにつれて、ルールは改善され、明確になりました。 チームの量的構成と競技場のサイズに変更が加えられました。

バレーボールは 1964 年からオリンピック競技大会のプログラムの一部となり、世界選手権は 1949 年から、ヨーロッパ選手権は 1948 年から開催されています。

バレーボールのクラスは、身体的資質と精神物理的能力の総合的な開発を提供します。 バレーボール選手は、動きの強さと速さ、柔軟性と機動力、高い反応速度、優れた空間認識力、優れた戦術的思考、そして困難な試合状況での素早い決断によって際立っています。

フットボール

フットボール（英語のフットボール、足の脚とボールのボールから）、特別な場所（フィールド）でボールを使ったチームスポーツゲーム。 ゲームの目的は、足または体の他の部分 (手は除く) を使ってボールを相手のゴールに入れることです。

足でボールをプレーするという最初の言及の 1 つは、紀元前 2000 年に遡ります。 中国の戦士はそれを改善するために使用しました 体力。 で 古代エジプトサッカーに似たゲームは紀元前 1900 年に知られていました。 古代ギリシャでは、紀元前 4 世紀に球技がさまざまな形で人気がありました。

近代フットボールは 19 世紀半ばにイングランドで誕生しました。 1900 年以来、このゲームはオリンピック競技大会のプログラムに組み込まれ、1930 年からは世界選手権が開催され、1960 年からはヨーロッパ選手権が開催されています。

大学の環境では、最も受け入れられるゲームはミニフットボールをすることです。 ゲームのルールが簡素化され、あらゆるプラットフォームが使用されることで、このスポーツへの関心が高まり、幅広い人々が参加できるようになります。

ミニフットボールのゲームに固有の動きの多様性、運動活動の集合的原理、感情性、ダイナミズムは、スピードと強さの資質、持久力、器用さ、そして専門的に重要な運動スキルの形成に貢献します。

体操競技

アスレチック体操は古くから知られており、私たちの先祖は、重りを使った身体活動により筋肉が強くなり、関節がより動きやすくなり、体の弾力性が高まることを経験から学びました。

アスレチック発祥の地 古代ギリシャ、体の調和のとれた発達のために、彼らはダンベルのプロトタイプであるガルターを使ったエクササイズを使用しました。

ロシアでは、スポーツとしての体操が育まれてきました。 19 年後半 c. スポーツ選手やレスラーが重量挙げで競い始めた頃。

現在、アスレチック体操はその一つです。 大量種身体的運動は、人の調和のとれた身体的発達と筋力トレーニングの特定の特定の問題を解決することを目的とした、筋力を高める性質の体操のシステムです。

アスレチック体操の人気とアクセスのしやすさは、個人の体格、身体的発達のレベル、および機能的能力に応じて、ウェイトの正確な投与量、パワー負荷の量および強度を可能にする、エクササイズ、ウェイトの幅広い選択に関連しています。体。

アスレチック体操の助けを借りて、体のバランスのとれた発達を達成し、プロポーションの美しさを強調し、体型をスリムにすることができます。

関係者に対する筋力体操の影響は、一般的（体全体に対する）と局所的（筋骨格系の一部の筋肉群に対する）の両方が考えられます。

筋力トレーニングとコントロールの適切な効果を確保するため トレーニングプロセス補助的なグループのエクササイズが区別されます。これには、筋力向上（柔軟性、機敏性、スピード）、モーターの切り替え、および運動の切り替えを伴う身体的エクササイズが含まれます。 アクティブレストストレッチやリラクゼーションに。

エアロビクス

古代においても、音楽を伴った身体運動は、正しい姿勢、歩き方、動きの可塑性、強さ、持久力を養うために行われていました。 ギリシャの体操の種類の 1 つは、オーケストラ、つまりダンス体操でした。 これは、既存のすべてのリズミカルおよびリズミカルなプラスチック運動システムの前身であると当然考えられます。

「エアロビクス」という用語は、1960 年に K. クーパーによって初めて導入されました。 その語源はエアロビックという言葉に由来します。 酸素の関与により進行しますが、これには生理学的根拠があります。 まず、K. クーパーのシステム内で 健康活動彼はサイクル スポーツのみを提供していましたが、すぐに使用する手段の範囲を拡大し、他の手段とともに体操エアロビクスも含めました。

エアロビクスの開発と普及の初期段階は、有名な女優ジェーン フォンダ、シンディ ロム、マーリー シャレルの名前と密接に関係しています。

1980 年代半ばの我が国では、エアロビクスは動作の性質が少し異なり、「新体操」と呼ばれていました。 多くの著者が新体操手段の分類を開発し、それがその種類の基礎を形成しました。

現代のエアロビクスは、使用されるツールの武器を常に更新するダイナミックな構造です。 さまざまな物体、運動器具、その他の技術的装置を使用した、健康を改善する新しいタイプの「有酸素」活動（西洋用語で）がますます登場しています。 これらの各タイプの影響は特有のものです。

全世界が注目しています。 アスリート、スキーヤー、レーサー、その他多くの専門家は、終わりのないトレーニングにすべての時間とエネルギーを費やしています。 適切な栄養そして新たな大会への準備。 ほとんどの人にとって、競技のテレビ放送を見ることでも、自分で身体を動かすことでも、スポーツ イベントは生活の重要な部分であると言っても過言ではありません。

しかし、スポーツとは何でしょうか？ 今日ではスポーツ文化の境界があいまいになり、コンピューターゲーム選手権さえも開催されるようになったため、この用語の定義は何度も書き換えられてきました。 そして、eスポーツはすでにオリンピックの競技種目に組み込まれています。

言葉の意味

「スポーツ」の定義はかなり昔にロシア語で登場しました。 アナログであることは秘密ではありません 英単語スポーツ。 しかし、それが外国語にも変更されたことを知る人はほとんどいません。 当初、イギリス人は disport を「ゲーム」、「エンターテイメント」を意味すると言いました。

今日のロシア語でのスポーツの定義について話すと、この言葉は競争力のあるゲーム活動とその準備を意味します。 非常に論理的です。 スポーツ自体は身体運動の使用に基づいており、その主な目標は達成することです。 最高の結果ある業界か別の業界で。 さらに、この言葉は、人のスポーツの可能性の開示と身体活動の増加を意味します。

話したら 簡単な言葉で、スポーツの定義は、競争、専門化、エンターテイメント、そして高い成果への焦点となります。 つまり、長年にわたってこの概念の意味は変わっておらず、技術革新はスポーツとして分類される作物のリストにのみ影響を及ぼしました。

スポーツの種類

ロシア連邦法によると、スポーツの定義は、特別な規則に基づいた社会関係の別個の領域です。 この活動環境には、特定のスポーツ用品または個人用保護具の使用を必要としない設備の使用が含まれます。

繰り返しになりますが、簡単に言えば、スポーツとはその特定の方向性です。

スポーツイベントには膨大な数の種類があります。 考慮する：

• 個人ゲーム (バドミントン、テニス、スカッシュ、ゴルフ、チェスなど)。
• サイクリック（自転車、水泳、スピードスケート）。
• チームゲーム (バスケットボール、フットボール、ペイントボール、ホッケーなど)。
• 格闘技（ボクシング、合気道、フェンシング、カポエイラ）。
• 筋力（ボディービル、重量挙げ、腕相撲）。
• 調整が難しい（フィギュアスケート、トランポリン、体操）。
• エクストリーム (ボクシング、カイト、ベースジャンプ、スノーボード、カヤックなど)。
• 技術（航空、ラリー、アーチェリー、ドローン制御）。
• 応用（ヨット、セーリング、馬術スポーツ）。

今日ではチアリーディング、ゾービング、eスポーツも行われています。 これらすべての分野は「スポーツ」として分類できます。

スポーツの起源

この方向性は私たちの時代よりずっと前に現れました。 まさに最初の競技会は古代バビロンで開催されました。 当時、そのようなスポーツ競技は神々への崇拝に捧げられていました。 バビロンの守護聖人はマルドゥクでした。そのため、彼を讃えて時々非常に血なまぐさい競技会が開催されました。

数世紀後、最初のオリンピックがギリシャで開幕しました。 スポーツの定義を考え出したのはギリシャ人だと考えられています。 当初、彼らはアーチェリー、フェンシング、戦車競走、ベルトレスリング、槍投げの競技会のみを開催していました。 その後、スポーツ作物のリストは拡大されました。

歴史上のさまざまな時代のスポーツ

中世、社会を支配していたカトリック教会は、肉体崇拝とすべてのスポーツイベントを禁止することを決定しました。 しかし、フェンシング、水泳、走幅跳びは依然として人気が高く、すべての競技はデモンストレーションのために開催されませんでした。 身体的発達アスリートですが、純粋に見世物のためです。

ルネサンス期には知的スポーツが登場し、19 世紀末には今日まで知られているオリンピック競技大会が復活しました。

身体文化とスポーツ：異なる定義

これらの概念は混同されることがよくあります。 実際、スポーツには競争の瞬間が伴います。 スポーツ選手や体操選手は常に自分の結果と対戦相手の成績を比較します。 オリンピックにも同じことが当てはまります - これは スポーツのイベント。 勝者にはメダルが与えられ、敗者はスキルを向上させます。

彼がそれについて話したら 身体鍛錬、そうすると競争の要素が欠けてしまいます。 それはもっぱら健康を増進し、身体を改善することを目的としています。 スニーカーを履いて公園を駆け抜ける人が必ずしもアスリートであるとは限りません。 しかし、彼は健康に気を配り、体を美しくしたいと考えています。 したがって、彼は体育に従事しています。

大衆スポーツの目標と目的

このように、「スポーツ」という言葉は非常に多面的です。 特定の活動を意味するものではありません。 スポーツの定義と概念を知ることは、集団競技などの現象について学ぶことにも役立ちます。

このようなイベントの目的は、目標と完全に一致します。 マススポーツ- これは、膨大な数の人々にとって、健康と体力を正常に戻す絶好の機会です。 また、この種の練習には競争要素はありません。 主な目的そして、その課題は健康を強化することですが、同時に神経質な疲労を引き起こすことです。 つまり、正しく食べるということは、 良い夢を残りの部分。

オリンピック競技は世界最大のスポーツフォーラムおよびスポーツフェスティバルです。 近代オリンピックは4年に1度開催されます。 オリンピック競技大会の組織は、チューリッヒ（スイス）に本部を置く国際オリンピック委員会（IOC）によって行われます。 1896 年以来、夏季オリンピックが開催されてきました。 冬季オリンピックの歴史は 1924 年に始まりました。

オリンピック競技大会にはどのような競技が含まれるのか見てみましょう。 スポーツは、オリンピックの公式プログラムに追加されるとオリンピックになります。

オリンピックプログラムへのスポーツの組み込みは、以下のスポーツ団体によって開始されます。

• スポーツの国際スポーツ連盟。
• 国際競技連盟を通じた国内スポーツ連盟。
• 国際オリンピック委員会。

オリンピック競技の地位の付与を決定する際、国際オリンピック委員会は、この所属を決定する基準のリスト全体を分析します。

• IOCによって承認されたスポーツのための国際スポーツ連盟が存在しなければならない。
• スポーツの国際スポーツ連盟は、オリンピック憲章および世界アンチ・ドーピング規定を認識し、実施しなければなりません。
• スポーツは広く人気がなければならず、このスポーツの競技会は定期的に開催されなければなりません さまざまなレベル、ワールドワンで終わります。

オリンピック競技の競技は以下の頻度で開催されます。

• 夏季競技の男子の場合、トーナメントは 4 大陸にある 75 か国以上で開催されなければなりません。
• 夏季競技の女子の場合、競技会は 3 大陸にある 40 か国以上で開催されなければなりません。
• ウィンター スポーツでは、3 大陸にある 25 か国以上で競技会を開催する必要があります。

オリンピック出場権を争う熾烈な競争を考慮し、この出場権を決定する際には、エンターテイメント性、若者の間での人気、商業的要素なども考慮に入れられます。

夏季オリンピック競技

夏季オリンピックのスケジュールには、夏季競技とオールシーズン競技を含む 28 競技の競技が含まれています。 オリンピックのスポーツ競技は41の競技種目で開催されます。 これらのスポーツと分野について考えてみましょう。

それは水上でのレースを伴います。 この距離は、1 人、2 人、4 人、または 8 人の漕ぎ手によるボートで移動します。 同時に、アスリートは進行方向に背を向けて座ります。 古典的な距離の長さは 2000 m です。

バドミントン

そこでは、選手は、半分に分けられた敷地（コート）の反対側の部分に配置されます。 アスリートの動作は、ラケットを使用してネットにシャトルを投げることで構成されます。 先に一定のポイントを獲得した人が勝ちとなります。

バスケットボール

その中で、選手は約3メートルの高さに吊るされた「バスケット」にボールを投げます。 それぞれ 5 人の選手からなる 2 つのチームがプレーします。 プレイ時間終了時に最も多くのポイントを獲得したチームが勝ちます。

ボクシング

彼らはこの目的のために特別に設計された手袋を着用してリングに上がります。 勝者は得点した人です 最大の数試合時間の終了時、または事前にポイントが与えられます。これは、明らかな優位性、ルール違反による失格、いずれかのファイターの試合続行またはノックアウトの不能または拒否によるものです。

闘争

戦闘は特定の技術的なアクションを組み合わせて行われます。 戦いの結果、相手をノックアウトするか、ポイントで勝利する必要があります。

サイクリング

含まれるもの 異なる種類トラックレース、ロードレース、シクロクロス、フィギュアサイクリング、シクロボール。

ウォータースポーツ

これらは、水中でのさまざまなアクションの実行に関連する分野です。 水生生物の中でも、まず、さまざまなスタイルで泳ぎ、 異なる距離。 さらに、そのようなスポーツには、水球、飛び込み、シンクロナイズド スイミングなどが含まれます。

バレーボール

これはチーム戦です。 ネットで区切られた競技場で 2 つのチームが競い合います。 チームの任務は、ボールをネット越しに送って相手のコート半分に当て、相手チームが同じ試みをするのを防ぐことです。 普通のバレーボールとビーチバレーボールには違いがあります。

競技中、2 つのチームの選手は、少なくとも 6 メートルの距離から相手チームのゴールに最大数のボールを投げることを試みます。

体操

体操器具を使用した場合と使用しない場合の両方で特定の運動を行う非常に人気のあるスポーツ。 体操には、芸術的および芸術的な体操、トランポリンなどの分野が含まれます。

ボート、カヤック、カヌーの手漕ぎの一種で、オールがボートに取り付けられていないもの。 さまざまな選手の数と距離で行われます。 ローイングに加えて、ローイング スラロームも含まれます。

柔道

格闘技の一種で、アスリートが投げに加えて、手を絞めたり、痛みを伴うホールドを行うこともあります。 選手たちは畳と呼ばれる場所で着物を着て競技します。

特定のプログラムの実行に関連する馬と騎手が関与するスポーツ。 このタイプには、馬場馬術、障害飛越、総合馬術などの競技が含まれます。

陸上競技

これは関連するスポーツです 他の種類走ったり、飛んだり、投げたり、さまざまなスポーツ用品。

これは、2 人または 4 人のアスリート間のゲーム対決です。 ゲームの本質は、テニステーブルの上に張られたネットの上に特別なセルロイドボールを投げることです。

セーリング

小型船舶（ヨット）の運航に関する競技の一種。 さまざまなデザインオリンピックのレガッタ形式。

どのアスリートの主な目標も、ゴールに当てるか、ボールを相手のエンドゾーンに持ち込むことです。

近代五種

競技プログラムには、障害飛越し、エペフェンシング、射撃、ランニング、水泳の 5 つの異なるアクティビティが含まれます。 アスリートは、すべてのイベントのパフォーマンスに基づいてポイントを受け取ります。

撮影

かなり昔からオリンピックの種目に組み込まれているスポーツです。 夏季オリンピックのプログラムでは、弾丸射撃とスキート射撃の競技が区別されている。 弾丸の射撃は、空気圧式の小口径および大口径の武器から行われます。 からスキート射撃が行われます 滑腔兵器スキートの標的に向けて射撃します。

アーチェリー

スポーツボウを使用するオリンピックの種目。 アーチェリーの目標は、的の内側の最小の円に矢を当てることです。 丸い形全長1.22メートル。

テニス

ゲームのタイプは、2 人の対戦相手間の競争です。 プレーヤーはラケットと特別なボールを使用します。 競技場（コート）はネットで区切られています。 ゲームの選手はラケットを使って相手側にボールを送り、相手がボールを打てないようにしたり、ルールに違反してボールを打ったりします。

トライアスロン

最も難しい学問。 競技プログラムには、1500メートルのスイム、40キロのバイク、スタジアム周辺の10キロのランニングが含まれる。 同時に、異なるタイプの間にギャップはありません。

現代武道は韓国発祥です。 空手との主な違いは、戦闘中に主に蹴りを使用することです。

重量挙げ

重量挙げ競技プログラムは、スナッチとクリーン アンド ジャークの実行で構成されます。 スナッチは、アスリートが 1 回の動作で器具を台から腕の長さいっぱいまで頭上に持ち上げる運動です。 押すことは 2 つの別々の動きで構成されます。まず、発射体をプラットフォームから持ち上げて胸の上に置き、少し低く押します。

フェンシング

古くから競技が行われているスポーツの一つでもあります。 剣士の任務は、自分自身の突きを避けながら、相手に突きを当てることです。 勝者は、ルールを考慮して最初に敵に一定数の注射を行うか、一定の時間間隔でさらに多くの注射を行った人です。

フットボール

最も好きなスポーツの 1 つ。 サッカーの試合の本質は、11 人の選手からなる 2 つのチームが、ボールを蹴ったりヘディングしたりして、相手チームのゴールを狙うことです。

フィールドホッケー競技の本質は、それぞれ 11 人の選手からなる 2 つのチームの選手が、スティックを使ってボールを相手チームのゴールにできるだけ多く打ち込み、ボールを自分のゴールに入れないようにすることです。

冬季オリンピックのスポーツ

冬季オリンピックでは、アスリートは 15 の競技分野の 7 つの冬季スポーツで競い合います。

バイアスロン

武器を使用して一定の距離を走るクロスカントリー スキー レースと、射撃場でうつ伏せや立った姿勢からの射撃を組み合わせたレースです。

カーリング

この試合は 4 人からなる 2 つのチームによって行われ、10 エンドをプレイし、各エンドで 8 つのストーンを解放します。 カーリングのドローは次のようになります。プレーヤーは、片方のスライディング シューズともう片方の滑り止めシューズを履いて、スターティング ブロックからストーンを発射し、氷の上で加速します。

スケートスポーツ

氷上で特定のアクションを実行することに関連する規律。 これらには、フィギュアスケート、スピードスケート、ショートトラックスピードスケートが含まれます。

スキー

さまざまな距離のスキーレース、スキージャンプ、ノルディック複合競技（クロスカントリースキーとスキージャンプ）、アルペンスキー、スノーボードが含まれます。

冬季オリンピックのスポーツの 1 つで、操縦可能なそりに乗って特別に装備された氷のトラックに沿って滑降レースを行う競技です。 リュージュの本質は次のとおりです。 一人乗りの男性と女性、または二人乗りの男性乗組員が、長さ 800 ～ 1200 メートルの特別に作られたコースに沿ってそりで山を下ります。

ホッケー

各チームのプレーヤーはスティックを使ってパックをパスし、できるだけ多く相手のゴールに当て、自分たちのゴールに入れないように努めます。

名詞 ALPINI/ZM、登山、ロッククライミング。 登る、行きにくい場所に登る 山頂スポーツや 認知的目的。 カルチャー/ZM、アスリート/ZM、ボディバイ/リンディング。 システムが組み込まれたスポーツ…… ロシア語の同義語辞典

近代オリンピックのプログラムには、夏季 28 スポーツ (41 競技) と冬季 7 スポーツ (15 競技) が含まれています。 そのうちの 2 つ (ゴルフとラグビー) については、現在オリンピック競技大会内で競技が開催されておらず、久しぶりに... ... Wikipedia

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アルペンスキーヤー ウィンター スポーツは、主に冬に雪または氷の上で行われるスポーツです。 主な冬季種…ウィキペディア

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パラリンピック。 歴史とスポーツ- パラリンピックの歴史から パラリンピックは、世界の障害者にとってオリンピックと同じくらい優れたイベントであると考えられています。 障害者が参加できるスポーツの出現は、その名前から連想されますが…… ニュースメーカー百科事典

アスリートの一般的な体力トレーニングと技術トレーニングを組み合わせ、軍事応用的な意味を持つスポーツの総称。 ミリタリー テクニカル スポーツには、航空スポーツ、自動車スポーツ、オートバイ スポーツ、無線スポーツ、射撃スポーツなどが含まれます。 百科事典

本

• スポーツの種類、 。 赤ちゃんのための楽しい本のおもちゃ！ ストーリーが書かれた本、12 体のアスリートのフィギュア、競技場が含まれています。 中国製…
• スポーツの種類。 再利用可能なステッカー 45 枚。 『スポーツの種類』という本は、お子様が外出中に夢中になるのを防ぎ、最も人気のあるスポーツを紹介するのに役立ちます。 再利用可能なステッカー 45 枚。 明るい写真、 興味深い事実、 魅力的な...

スポーツとは、歴史的に形成された特定の競技活動を含む概念です。 身体分野の競技会は非常に人気があります。 さまざまな人々私たちの地球の。

マニホールド

現在、スポーツはいくつありますか? 二百以上。 同時に、常に新しいバリエーションが出現し、発展する傾向が着実にあります。 ロシアだけでも 150 の異なる身体規律が培われています。

また、それぞれのアクションの特徴が異なります。 違う方法レスリングと競技のルール。 スポーツは多様であるため、それらを分類する必要があります。

オリンピックの分類

スポーツ界では、すべてのスポーツがカテゴリーに分類されます。 さらに、それらの多くはオリンピックの競技プログラムのリストに載っています。

この分類ではどのようなスポーツがあるのでしょうか？ それらは次のように分類されます。

スピード強化：スピードスケート、陸上競技、投てき。
- 周期的な競技: バイアスロン、スキー、サイクリング、カヌー、カヤック、陸上競技。
- 複雑な調整：体操（スポーツとリトミックの両方）、フィギュアスケート、トランポリン、ダイビング。
- スポーツゲーム：水球、ホッケー、ハンドボール、サッカーなど。
- 武道：ボクシング、柔道、空手など。
- オールラウンド: スキー、バイアスロン、五種競技、陸上競技、七種競技、十種競技。

新しいスポーツの出現

新しい競争分野は常に出現しています。 そのルールや条件は歴史的に蓄積された資料に基づいています。 比較的最近に登場したスポーツは何ですか? 例えばフリースタイル。 スキージャンプ、アクロバット、ダウンヒルスキー、ダンスフィギュアなど、さまざまな要素が含まれています。

最近登場し、今日人気になっているスポーツは何ですか? これらは、エアロビクス、アームレスリング、ボディービル、スポーツダンスです。

レスリングとボクシングが交わるところに、キックボクシングという新しい分野が誕生しました。 正式には、ビリヤードとボウリング、ソフトボールとビーチバレーボールがスポーツのカテゴリーに移管されました。 初期の時代では、それらは娯楽の一形態と考えられていました。

若者の間で際立っており、広く普及している特別なスポーツがあります。 これは極端です。 このようなスポーツへの関心は着実に高まっています。 たとえば、マウンテンバイクはすでにオリンピックのプログラムに組み込まれています。

エクストリーム スポーツには、そのパフォーマンスがしばしば生命を脅かす種類のスポーツ分野が含まれます。 同時に、人は大量のアドレナリンを受け取ります。 このグループにはどのような種類のスポーツがありますか? ローラーブレードやスケートボード、スノーボードやBMXは若者の間で人気があります。

季節による分類

競技時間ごとにどのような種類のスポーツがありますか? 夏と冬に分かれています。 この分類の原則は、これらの競技会が開催される期間に基づいています。

サマースポーツはウィンタースポーツとは異なり、アリーナやスタジアムに雪や氷を必要としません。 これらの分野のトーナメントは、一年中いつでも開催できます。 これを行うには、暖房システムを備えたホールまたはスタジアムが必要です。

屋外で開催され、夏のスポーツとみなされるスポーツにはどのようなものがありますか? 伝統的にはこれはアスレチックです。 このリストには、サッカー、フィールドホッケー、バレーボール、バスケットボール、体操、スポーツと芸術の両方が含まれます。

ウィンター スポーツにはどのような種類がありますか、どのような競技が開催されますか 寒い時期。 この種目には、アイスホッケーやノルディック複合競技、スキージャンプやバイアスロンなどがあります。 これらのスポーツに必要なのは、 特別な条件（氷雪）。

夏のスポーツ種目

温暖期に開催されるオリンピックのプログラムは非常に広範囲に及びます。 現在、そのリストには 28 のスポーツ分野が含まれています。 1896年にギリシャで開催された最初のオリンピックに参加した競技はわずか9競技であったことは言うまでもありません。 レスリングでは選手権大会が行われ、 体操、射撃とサイクリング、重量挙げと陸上競技。 すでに 2 回目のオリンピックでは、スポーツ分野のリストは大幅に増加しています。 それには20のスポーツが含まれていました。 その後、一部の分野はリストから除外され、現在はエキゾチックなものとなっています。 これらにはクリケットやラグビーが含まれます。

夏にはどんなスポーツがあるの？ オリンピックではさまざまな種類の水競技が行われます。 このリストには格闘技も含まれます。 サイクリングも含まれます。 体操選手権は観客にとって特に興味深いものです。 2000 年以来、彼女が取り組んでいる競技の 1 つはトランポリンです。

オリンピックで重要な位置を占める夏季スポーツは、 チームゲーム。 その中には、バスケットボール、バレーボール、フットボール、ハンドボールなどがあります。 当初、オリンピックの競技種目はサッカーのみでした。 残りの分野はずっと後にこのリストに追加されました。

夏のスポーツには、水泳、レスリング、重量挙げ、陸上競技があります。 これらの古典武道は、1896 年のオリンピックのプログラムに組み込まれたもので、その始まりは古代にあったと言っても過言ではありません。

オリンピックリスト

暖かい季節に競技会が開催される競技種目には、バスケットボールとバドミントン、レスリングとボクシング、ウォータースポーツと自転車、ハンドボールとバレーボール、体操とトランポリン、ボート競技、柔道が含まれます。 このリストには、セーリングと馬術スポーツ、五種競技と陸上競技、トライアスロンとテニス、アーチェリーと射撃、フェンシングとサッカー、テコンドー、フィールドホッケーが含まれます。

新しい分野がオリンピックプログラムに絶えず受け入れられています。 これに関連して、レジストリはさまざまな変更を受ける可能性があります。

ウィンタースポーツ

寒い季節に開催されるオリンピックには15の競技が含まれています。 これらのスポーツの競技のために 必要な条件雪や氷の存在です。

冬季オリンピックでは、競技は次の場所で開催されます。

フィギュアスケート;
- ボブスレー;
- スケルトン;
- カーリング;
- フリースタイル・スキー;
- リュージュ;
- スキージャンプ;
- スノーボード;
- ショートトラック;
- ノルディック複合競技;
- スピードスケート;
- ホッケー;
- スキー;
- バイアスロン;
- スキーレース。

歴史的事実

アルペン スキーは、回転スキーやダウンヒル スキーと同様に、1936 年の冬季オリンピックの競技プログラムに組み込まれました。これらの分野の選手権大会が初めてドイツで開催されました。 これは第 4 回オリンピックで起こりました。

1924年以来リストに載っている 冬のゲームスキーレースにエントリーしました。 これはシャモニー（フランス）オリンピックで起きた。 ボブスレー、ノルディック複合、スピードスケートが同時にスタートした。

想像するのが難しい 冬季オリンピックフィギュアスケートはありません。 このスポーツは最も古いスポーツの 1 つです。 確かに、フィギュアスケートのデビューは夏に行われました オリンピック競技 1908年にロンドンで開催されました。 1924 年以来、このスポーツは国際冬季競技会に参加する種目のリストに正式に含まれています。

シャモニーオリンピックは本当に象徴的なイベントになりました。 これらのゲームの主催者は、新しいスポーツの広範なリストで観客を喜ばせ、その人気は今日まで続いています。 その競技種目の 1 つがスキージャンプでした。 しかもその高さは九十百二十メートルであった。 1924年以来 一定のビュー冬季オリンピックで競技された競技はアイスホッケーでした。

前世紀の 90 年代に、ウィンター スポーツのリストは拡大されました。 そこには極端な規律が含まれていました。 こうして、1992 年のオリンピック以降、フリースタイルとショート トラックのスピード スケートが選手権に参加するようになり、1998 年からはスノーボードが選手権に参加するようになりました。

子供のスポーツ

水泳と陸上競技、スキーとスケート、サッカーと自転車、体操と柔道、その種類は非常にたくさんあります。

子供は何歳から勉強を始めるべきですか？ 男の子も女の子も、10 歳から陸上競技に参加することをお勧めします。 このスポーツは発展に貢献します 正しい呼吸そして胸の筋肉。 これにより、体への酸素供給が改善されます。 陸上競技は体全体の筋肉も発達させるので、女の子にとっては非常に有益です。

6 歳からスケートやスキーを楽しめます。 ただし、定期的なサイクリングは、子供が 8 歳になったときにのみ行う必要があります。

男の子は7歳から柔道、12歳からサッカーを始めることができます。 ボート競技に登録できるのは 14 歳になってからです。

テニスをするには年齢制限もあります。 このスポーツは「一方的」だと考えられています。 体の片側の発達をもう一方の側に比べてより促進します。 したがって、テニスができるのは12歳からです。

体操は素晴らしいスポーツです。 彼女は女の子の間で最も人気があります。 このスポーツは8歳から始めることができます。