EingangDas Drehbuch des Feiertags zum Tag der Gesundheit „Gesundheitsmarathon. Szenario der festlichen Veranstaltung "Weltgesundheitstag
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außerschulische Aktivitäten Schüler mit den Regeln vertraut machen gesunder Lebensstil Leben; bildet eine Überzeugung von der Notwendigkeit, die eigene Gesundheit zu erhalten und geht verantwortungsvoll mit der eigenen Gesundheit und der Gesundheit anderer um. Verwendete Technologien für die Entwicklung des kritischen Denkens.
Klasse: 2
Thema:"Weltgesundheitstag. Reise ins Land der Gesundheit»
Ziel: die Schüler mit den Regeln eines gesunden Lebensstils vertraut zu machen; eine Überzeugung zu bilden, dass es notwendig ist, die persönliche Gesundheit zu erhalten und verantwortungsbewusst mit der eigenen Gesundheit und der Gesundheit anderer umzugehen, kritisches Denken zu entwickeln.
Aufgaben:
Lehrreich:
- lernen, die Hauptsache hervorzuheben, das erworbene Wissen in der Praxis anzuwenden;
- Fragen stellen lernen, die Theorie gut verstehen, den Stoff präsentieren können.
Entwicklung:
- die Fähigkeit zu entwickeln, zu beobachten, zu vergleichen, zu analysieren, Schlussfolgerungen zu ziehen, zu verallgemeinern;
- kognitives Interesse nach außen durch die Arbeit mit verschiedenen Informationsquellen.
Pädagogen:
- Kommunikationsfähigkeiten zu kultivieren (Kooperation in kleine Gruppe, Kameraden zuhören);
- zur Sprache bringen vorsichtige Haltung für die Gesundheit.
Geplante Ergebnisse:
- Regulatorisches UUD: nach einem Vorgespräch selbstständig Ziele formulieren, ihr Handeln kontrollieren und bewerten können.
- Kognitives UUD: in Ihrem Wissenssystem navigieren können: selbstständig erschließen, welche Informationen zur Lösung eines Lernproblems benötigt werden, vergleichen, analysieren.
- Kommunikatives UUD: die Regeln der Gruppenarbeit beherrschen, die Regeln der Gruppenarbeit reproduzieren und anwenden, Informationen übermitteln und die Fachinhalte und Aktivitätsbedingungen in Sprache darstellen; in der Lage sein, anderen ihre Position zu vermitteln, ihren Standpunkt zu äußern und zu versuchen, ihn zu begründen, indem sie Argumente liefern.
- Persönliches UUD: positive Einstellung zum untersuchten Thema, Installation zu einer gesunden Lebensweise;
Motivation Aktivitäten lernen, einschließlich erzieherischer und kognitiver Motive, Verantwortung für das eigene Handeln auf der Grundlage von Vorstellungen über die moralischen Standards der Kommunikation.
Art der - Einführung neuen Wissens durch kritisches Denken und aktives Lernen.
Organisationsformen von Bildungsaktivitäten: Einzelperson, Gruppe, Paar, mit kritischem Denken und aktivem Lernen.
Methoden: mündlich (Gespräch, Eröffnungsrede, Lehrerbotschaften, Schülerbotschaften), praktisch ( kreative Arbeit Schüler im Team, Arbeit mit Handzetteln, Karten), Visuelles (Präsentation), Methode der Zusammenarbeit.
Ressourcen: Computer, Beamer, individuelle Karten, Präsentation.
Fortschritt einer außerschulischen Aktivität
I. Organisatorischer Moment
Der Lehrer rezitiert die Verse:
Wenn wir die Morgendämmerung treffen
Wir sagen Hallo zu ihm.
Mit einem Lächeln gibt die Sonne den Weg frei
Senden Sie uns Ihre Grüße.
Und du erinnerst dich an den Rat
Sag hallo zu all deinen Freunden.
Wenn wir uns nach vielen Jahren wiedersehen
Sie werden Ihren Freunden Hallo sagen.
Lassen Sie uns alle gemeinsam antworten
Wir sagen hallo zueinander.
Können wir alle grüßen?
Wie sollen Erwachsene begrüßt werden?
Was bedeutet das Wort "Hallo"?
Kinder lesen Gedichte
1 Kind:
Ich sage es dir heute - hallo!
Das bedeutet - ich wünsche allen
Und Güte und Liebe und Gesundheit,
Mit jemandem kommunizieren.
2 Kind:
Im Leben Verwandten Freude bereiten,
In der Welt des Glücks wünsche allen
Sag öfter Hallo
Und Sie werden keine Probleme haben.
3 Kind:
Was ist "Hallo"? Die besten Worte.
Denn „Hallo“ bedeutet „Gute Besserung“
- Guten Tag!
- Mit diesen Worten begrüßen sie sich und erkundigen sich nach der Gesundheit.
„Geht es euch gut, meine Lieben?“
- Bist du heute gut gelaunt?
Zeigen Sie kluge Augen, geraden Rücken, lange Hälse, schauen Sie sich an, lächeln Sie. Vielen Dank. Sitzen Sie bequem.
II. Festlegen des Ziels der Veranstaltung
- Jeden Tag sprechen und hören wir Wörter mit der Wurzel "- Zdorov",
"- gesund":
„Hallo“, „Wie geht es dir?“, „Gute Gesundheit“, „Sei gesund“.
- Warum denken Sie?
- Natürlich, denn Gesundheit ist das wertvollste Gut eines jeden Menschen.
- Wenden wir uns dem erklärenden Wörterbuch zu und lesen Sie, was Gesundheit ist.
GESUNDHEIT - die richtige, normale Aktivität des Körpers, sein vollständiges körperliches und geistiges Wohlbefinden. ( Wörterbuch S. I. Ozhegova)
- Sag mir, was ist Gesundheit? (Sagen Sie auf Ihre eigene Weise - ein Gedankenverb.)
Wie wird man gesund und stark?
Warum sollten wir einen gesunden Lebensstil führen?
(aktive Frage - konstruktiv)
Diese Frage versuchen wir heute zu beantworten.
Gesundheit kann man sich nicht für Geld kaufen. Wenn ein Mensch krank ist, ist es sehr schwierig für ihn, seine Pläne zu verwirklichen, sich in der modernen Welt zu verwirklichen.
III. Aufbau einer „Gesundheitsleiter“
Eröffnungsrede. Leute, jetzt werde ich euch ein Märchen vorlesen, und nachdem ihr genau zugehört habt, denkt nach und sagt mir, was das Ende dieses Märchens sein kann. .
Commonwealth
Einst zerstrittene Teile des menschlichen Körpers. Sie begannen miteinander zu prahlen und ihre Verdienste zu zählen, was in einem Streit endete.
- Wir werden nicht, - sagten die Hände, - arbeiten. Arbeite für dich selbst, wenn du willst!
„Und wir“, sagten die Beine, werden nicht gehen und dich auf uns tragen!
- Denken Sie, wie erschrocken! - Ihre Augen sagten es ihnen. „Kannst du ohne scharfe Augen auskommen?“ Wenn du nicht darüber nachdenken willst, dann lebst du so, wie du es kennst, und wir schauen uns nichts mehr an!
- Wir werden nicht zuhören! Ohren sagten. - Wir strengen unsere Ohren ständig an und kennen im Alltag keine Ruhe. Auch sonntags haben wir keine Ruhe von Musik und Gesang!
- Ich kann ohne Sorgen leben! rief der Mund. - Ich weiß auch, wie ich sein soll: Ich werde nicht essen, ich werde nicht trinken!
Also, von diesem Tag an wird Ruhe für mich kommen! – rief der Magen freudig aus. Ich verweigere die Verdauung ohne Reue!
Dann sagte der Kopf der Reihe nach:
- Ich habe Angst vor dieser Zwietracht, sie wird uns nicht zum Guten führen, aber ich muss übrigens an mich denken, auch wenn mein Gehirn ein wenig Ruhe hat!
Schließlich stritten sich alle und verstummten. Und jetzt hören die Hände auf zu arbeiten, die Beine gehen nicht die Straße entlang, die Ohren bemühen sich nicht zu hören, das Feuer in den Augen ist gelöscht, der Mund kaut nicht, der Magen ruht und der Kopf denkt nicht . ..
- Leute, denkt darüber nach, wie diese Geschichte endete? (Antworten der Kinder.)
Um gesund zu sein, müssen alle Teile des menschlichen Körpers gesund sein. Und was muss dafür getan werden?
(Muss einen gesunden Lebensstil führen)
– Wenden Sie die erhaltenen Informationen an und bestimmen Sie, was ein gesunder Lebensstil beinhaltet.
(Anwenden, bestimmen - mentales Verb)
Und damit uns so etwas nicht passiert, machen wir uns auf den Weg ins Land der Gesundheit. Sie werden viel über sich selbst lernen, über die Eigenschaften Ihres Körpers, lernen, wie Sie auf Ihre Gesundheit achten können, um nicht krank zu werden, stark und gesund zu werden.
Gemeinsam werden wir "eine Leiter bauen", durch die Sie in dieses Land gelangen können, wobei Sie Krankheiten, Leiden und Müdigkeit hinter sich lassen.
1. Der erste Schritt „Körperhygiene“
- Aufmerksamkeit auf den Bildschirm. (Folie) (Anzeige eines Fragments des Cartoons "Moydodyr")
- Warum sind die Dinge vor dem Jungen davongelaufen?
Könnt ihr erraten, wie dieser Junge heißt?
(Schlampig, schmutzig.)
- Richtig. Was soll ich tun, um nicht wie dieser Junge zu werden?
(Hände waschen, waschen, waschen, putzen und Kleider waschen, kämmen.)
Wo beginnt Ihrer Meinung nach der Weg zur Gesundheit?
- Gut erledigt! Mit den Regeln der persönlichen Hygiene beginnt der Weg zur Gesundheit.
Was ist Ihrer Meinung nach „persönliche Hygiene“?
Wer weiß, woher dieser Name kommt? BEI Antikes Griechenland dort lebte die Göttin Hygiea (Göttin der Gesundheit) (Folie), die sehr oft wiederholte: „Es ist leichter, eine Krankheit zu verhindern als zu heilen“, ihr zu Ehren wurde die Gesundheitswissenschaft Hygiene genannt. Aber was ist Hygiene?
Persönliche Hygiene kümmert sich um Ihren Körper und hält ihn sauber.
- Hygiene hat wie alle anderen Helfer. Lassen Sie uns mit Hilfe von Rätseln erraten, wer es ist.
„Plötzlich aus dem Schlafzimmer meiner Mutter
O-beinig und lahm
Waschbecken läuft aus
Und schüttelt den Kopf …(Moidodyr, K. I. Tschukowski)
Führend: Und wer weiß, warum er so heißt? (Hören Sie sich die Antworten der Kinder an)
- Es ist wahr, früher sagten sie, dass sauber waschen bedeutet, den ganzen Schmutz abzuwischen, ihn in die Löcher zu wischen, dh "in die Löcher zu waschen". Daher der Name "Moydodyr". Moidodyr liebt Sauberkeit sehr. Er sorgt dafür, dass alle Kinder sauber sind, und dafür müssen alle die Regeln der persönlichen Hygiene befolgen. Aber es gibt viele Kinder auf der Welt und es ist sehr schwierig für ihn, alleine damit fertig zu werden. Deshalb hat Moidodyr seine Assistenten. Ratet mal, wer sie sind?
Leg dich in deine Tasche und bewache:
Brüllend, weinend und dreckig.
Sie werden Morgenströme von Tränen,
Vergiss die Nase nicht.
Glatt und duftend, wäscht sich sehr sauber.
Jeder muss haben
- Was, Jungs?
Ich übernehme die Aufgabe:
Fersen, Ellbogen mit Seife einreiben
Und ich wische mir die Knie ab
Ich vergesse nichts.
Ich wische, ich versuche es
Nach dem Bad des Jungen.
Alles ist nass, alles ist zerknittert -
Es gibt keine trockene Stelle.
Ich gehe, ich wandere nicht durch die Wälder,
Und im Schnurrbart, im Haar
Und meine Zähne sind länger
Als Wölfe und Bären.
Sieht aus wie ein Igel
Aber er bittet nicht um Essen.
Läuft durch die Kleidung
Und es wird sauberer.
Wer zählt uns Zähne
Morgens und abends?
Leute, wer von euch sagt euch, wie man seine Zähne richtig putzt?
Ein Schüler geht zur Tafel und spricht über die Regeln der Zahnpflege.
Gut gemacht, festigen wir unser Wissen, mal sehen Folien.
- Die Zahnbürste sollte entlang des Zahnfleischrandes platziert werden und beginnen, sich von oben nach unten zu bewegen. Reinigen Sie daher jede Zahnaußenfläche gründlich.
- Auf die gleiche Weise reinigen wir die Innenfläche jedes Zahns, nur die Bewegung der Zahnbürste erfolgt von unten nach oben.
- Zum Reinigen der Kaufläche jedes Zahns. Die Bewegungen der Bürste sollten hin und her gerichtet sein.
- Bürsten Sie mit der Spitze der Bürste in kreisenden Bewegungen die Innen- und Außenseite der Vorderzähne.
- Reinigen Sie unbedingt Ihre Zunge und spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus.
- Leute, wie oft müsst ihr euch die Hände waschen?
„Mal sehen, was passieren kann, wenn du dein Gesicht nicht wäschst und deine Hände nicht wäschst.“
Was kann passieren, wenn Sie Ihr Gesicht nicht waschen und Ihre Hände nicht waschen?
(Fragment des Zeichentrickfilms Vitya und Microbus)
Womit ist unser Körper bedeckt?
(Unser Körper ist mit Haut bedeckt. Der Lehrer fordert die Schüler auf, die Haut an ihren Händen zu betrachten.)
Die Haut schützt unseren Körper vor Krankheiten. Und wenn du rennst, springst und dir heiß wird, erscheinen Schweißtropfen auf deiner Haut. Wenn die Haut längere Zeit nicht gewaschen wird, sammeln sich Fett und Schweiß darauf an, die Staubpartikel einfangen. Dadurch wird die Haut schmutzig, rau und schützt unseren Körper nicht mehr vor Keimen.
Schmutzige Haut kann gesundheitsschädlich sein. Außerdem sind schmutzige, schlampige Menschen anderen immer unangenehm.
Deshalb muss die Haut gewaschen und gepflegt werden.
Wir haben den ersten Schritt geschafft.
2. Der zweite Schritt „Modus des Tages“
Wie verstehen Sie, was eine tägliche Routine ist?
Der Modus des Schülers ist ein organisierter Wechsel verschiedener Arten von Aktivitäten mit Ruhe.
Erinnern wir uns an die Routine des Tages, indem wir das Spiel "Erzähl mir ein Wort" spielen! Die Kinder sitzen in zwei Gruppen im Halbkreis. Jede Gruppe beantwortet abwechselnd.
Sie entscheiden sich, gesund zu sein
Also mach es ... (Modus)
Morgens um sieben klingelt es hartnäckig
Unser fröhlicher Freund ... (Wecker)
Alles auf Rechnung
Unsere freundliche ... (Familie)
Natürlich werde ich das Regime nicht brechen
Ich wasche mich kalt ... (Dusche)
Check, niemand hilft mir
Ich mache auch ein Bett ... (machen)
Nach dem Duschen und Sport
Warte auf mich heiß ... (Frühstück)
Immer nach dem Frühstück
Ich renne zur Schule ... (Freunde)
In der Schule bemühe ich mich sehr
Mit dem faulen Sport befreundet sein ... (will nicht)
Ich eile mit Fünfen nach Hause
Zu sagen, dass ich immer bin ... (Held)
Ich wasche meine Hände immer mit Seife
Sie müssen uns nicht anrufen ... (Moidodyr)!
Nach dem Abendessen können Sie schlafen
Und Sie können im Hof ... (spielen).
Ball, Springseil und Schläger,
Ski, Schlitten und Schlittschuhe
Besten Freunde... (mein)
Mama winkt aus dem Fenster
Also bin ich zu Hause ... (es ist Zeit)
Jetzt mache ich meine Hausaufgaben
Ich mag meine Arbeit)
Am Abend haben wir Spaß
Wir nehmen Hanteln in unsere Hände,
Mit Papa Sport ... (wir tun),
Unsere Mutter ... (lächelt).
Aber der Mond schaut aus dem Fenster
Also, schlaf schon ... (es ist Zeit)
Ich renne schnell unter die Dusche,
Meine Augen und ... (Ohren)
Mein Bett wartet auf mich
« Gute Nacht»!
Brauche Schlaf)
Morgen wird ein neuer Tag!
Hat dir der Modus gefallen?
Zeigen Sie mit Signalkarten, wer den Tagesablauf in der Klasse beobachtet? Grün und rot.
Sag mir, warum brauchst du eine tägliche Routine?
Wenn Sie sich an das Tagesprogramm halten, haben Sie Zeit, alles zu tun, was von Ihnen verlangt wird, und fühlen sich gleichzeitig nicht übermäßig müde. Auch der Tagesablauf ist wichtig, denn er hilft, Ordnung, Selbständigkeit und Verantwortung zu lehren sowie die Gesundheit zu erhalten.
Und jetzt möchte ich Sie einladen, zu versuchen, selbst eine tägliche Routine zu erstellen. Ich gebe Ihnen ein paar Blätter Papier, und Sie müssen schnell in der Reihenfolge aufstehen, die der Tagesablauf erfordert. Tauschen Sie Meinungen aus, Sie haben 30 Sekunden Zeit. Gruppenarbeit. (Aufstehen, Bewegung, Waschen, Zähneputzen, Frühstück, Schule, Mittagessen, Erholung, Vereinsaktivitäten, Hausaufgaben, Spazierengehen, Verwandten helfen, Sport treiben, Abendessen, Freizeit, Traum.)
Gut erledigt! Wir haben die zweite Stufe bestanden.
3. Der dritte Schritt „Laden“
Um im Unterricht aufmerksam zu sein, den Unterricht und die Hausaufgaben erfolgreich zu bewältigen und dann den Eltern im Haushalt zu helfen, müssen Sie den ganzen Tag über fröhlich und aktiv sein. Was hilft einem Menschen, so zu sein?
Morgengymnastik, richtige Ernährung, Abhärtung, Kampf gegen schlechte Angewohnheiten, Körperpflege, Tagesablauf.
Installation unseres dritten Schritts (um Übungen zu machen)
Wissen Sie, wie man auflädt? Wann soll es gemacht werden? (zu jeder Tageszeit)
Lassen Sie uns ein wenig bewegen und die Regeln der Zahnpflege aus dem Gedächtnis wiederholen, wir werden mit Ihnen eine Trainingsstruktur durchführen MIX-FRIES-GRUPPE (Wiederholung aus dem Gedächtnis - ein mentales Verb) (OS MIX-FRIES-GRUPPE-Klassenbildung ist ein Prozess, bei dem eine Gruppe von Studenten mit unterschiedliche Erfahrungen ein kooperatives Team werden, Kommunikations- und Kollaborationsfähigkeiten entwickeln.)
Alle standen auf und rückten die Stühle um.
- Wie oft am Tag sollte man sich die Zähne putzen? (2)
- Nach wie vielen Monaten müssen Sie wechseln Zahnbürste? (3)
- Wie oft im Jahr sollte man zum Zahnarzt? (2)
- Wie viele Menschen in unserer Klasse führen einen gesunden Lebensstil?(25)
– Klasse! (Ich demonstriere eine Reihe von Klatschen, die Kinder wiederholen) (Klasse! - Signal der Stille, KOPI KLEP - Signal, um Aufmerksamkeit zu erregen)
- Gut erledigt! Wir nehmen unsere Plätze ein.
Kommen wir zu Schritt 4 – der richtigen Ernährung.
4. Der vierte Schritt „Richtige Ernährung“
Leute, ich habe gerade einen Brief bekommen. Schau, wer?
Carlsons Brief:
Hallo Freunde!
Ich schreibe meinen Brief aus dem Krankenhaus. Mein Gesundheitszustand hat sich verschlechtert: Mein Kopf tut weh, ich habe Sterne in den Augen, mein ganzer Körper ist träge. Der Arzt sagt, ich muss mich richtig ernähren. Mittags habe ich ein Menü gemacht: Limonadenkuchen, Pommes, Marmelade und Pepsi-Cola. Das ist mein Lieblingsessen. Ich werde bald gesund sein. Ihr Karlson.
Wird Carlson sich bald erholen können?
- Warum?
– Diskutieren Sie in Gruppen und geben Sie Carlson Ratschläge, welche Regeln gelten gesundes Essen sollte er sich daran halten, um sich schnell zu erholen?
(Eigentliche Frage - konstruktiv)
– Es ist wahr, Wissenschaftler haben festgestellt, dass unsere Nahrung unbedingt Wasser, Proteine, Fette, Zucker oder Kohlenhydrate, verschiedene Mineralsalze sowie Vitamine enthalten muss, damit sich eine Person vital und gesund fühlt.
- Glauben Sie, dass alle Produkte gut für die menschliche Gesundheit sind?
(Eigentliche Frage ist reproduktiv)
Lehrer. Leute, hat Carlson das Menü richtig gemacht? Jetzt werden wir auswählen, welche Lebensmittel schädlich und welche nützlich sind. Folien funktionieren.
- Und jetzt werden wir besprechen, wie wir uns an die Regeln einer gesunden, richtigen Ernährung erinnert haben. Auf den Tischen liegen Karten. (Wir werden diskutieren, denken Sie daran - mentale Verben)
(DENKGERÄT SORTIERKARTEN - Motor der Kultur - Routinen und Strukturen - Elemente des Denkens - Schlussfolgerungen und Konsequenzen)
- Das Thema lautet: Gesunde Ernährung.
- Wählen Sie 2 Kategorien. Zeit zum Nachdenken - 5 Sekunden. Die Zeit ist um.
- Karten in ausgewählte Kategorien sortieren
- Wir arbeiten. Arbeitszeit - 1 Minute.
Hatten alle genug Zeit, um die Aufgabe zu erledigen?
- Gruppe 1, nennen Sie gesunde Lebensmittel.
- 2 Gruppe, Name schädliche Produkte Ernährung.
- Vergleichen Sie Ihre Arbeit mit dem Muster bei der Präsentation, bewerten Sie die Richtigkeit der Karten. (Vergleiche, bewerte - mentale Verben)
- Heben Sie Ihre Hand, wer hat die Arbeit richtig gemacht? Gut erledigt!
Zusammenfassend. Betrachtung
Leute, wir haben eine „Gesundheitsleiter“ zusammengestellt. Diese Leiter hat immer noch viele Stufen, und Sie befinden sich noch ganz am Anfang des Pfades. Wenn Sie diese Leiter erklimmen, können Sie geistig und körperlich stark und gesund werden. Aber vergessen Sie nicht: Sie können diese Leiter hinuntersteigen ...
Und jetzt lade ich Sie ein, die Veranstaltung zusammenzufassen und die Vorschläge fortzusetzen (Sonnig, auf den Strahlen - Vorschläge. Mir hat es heute gefallen ... Es war schwierig ... Es war interessant ... Ich wollte ...)
Gut erledigt! Ich wünsche dir: Werde niemals krank; ISS ordentlich; sei fröhlich; gute Taten tun.
Führen Sie im Allgemeinen einen gesunden Lebensstil!
(Ausgezeichnet!) (TIM CHIR - eine Übung zur Ermutigung)
- Gut gemacht, du warst heute großartig!
- Vielen Dank für Ihre Aktivität und in Erinnerung an unsere Veranstaltung biete ich Ihnen solche Gesundheitserinnerungen und Notizbücher an, in denen Sie Ihren Tagesablauf, alle Ihre aktuellen Angelegenheiten aufschreiben können, um immer gesund und erfolgreich zu sein.
Szenariogestufte Entwicklung eines umfassenden Gesundheitstages für Studierende und ihre Familien)
Dieses Szenario umfasst Materialien, die sowohl für die Organisation eines Gesundheitstages als auch für dessen Durchführung benötigt werden.
Der Zweck des Gesundheitstages: die Bildung eines gesunden Lebensstils, die Bildung von Überzeugungen, keinen Alkohol und keine Drogen zu trinken.
Das Skript enthält Slogans, Quizfragen, Gedichte und Gespräche. Es wurden Anweisungen zur Gestaltung von Ferienorten gegeben: Bühnen, Hallen, Umkleideräume, Sporthallen. Es ist wünschenswert, dass medizinisches Personal und Sportpersonal (Leiter von Sportabteilungen und Interessenvereinen) an der Organisation des Gesundheitstages teilnehmen.
In dieser Entwicklung werden die wichtigsten thematischen Momente des komplexen Tages hervorgehoben. So traditionelle, bekannte Formen wie sportliche Wettkämpfe, das Spiel "Lucky Chance", Vereinsaktivitäten, sind nur angedeutet.
Das vorgeschlagene Szenario ist umfassend und richtet sich an alle Kategorien von Schülern und deren Familien.
I. Eröffnung des Tages.
Die Schulhalle ist hell erleuchtet. Über die gesamte Breite der Lobby hängt ein buntes Banner „In gesunder Körper- ein gesunder Geist! Zusammen mit den Nummern für die abgegebenen Kleidungsstücke erhält jeder Schüler Mikro-Blätter „Die sieben Gebote einer gesunden Lebensweise“.
1. Beginnen Sie Ihren Tag mit Morgengymnastik gefolgt von Abschrecken mit kaltem Wasser.
2. Versuchen Sie, weniger Verkehrsmittel innerhalb der Stadt zu benutzen. Zur Schule gehen.
3. Nicht zu viel essen. Essen Sie abwechslungsreich.
4. Gehen Sie vor dem Schlafengehen.
5. Gehen Sie früh ins Bett und stehen Sie früh auf. Schlafen Sie in der warmen Jahreszeit bei offenem Fenster und im Winter bei offenem Fenster.
6. Rauchen Sie nicht. Verzichten Sie für immer auf alkoholische Getränke.
7. Seien Sie nicht nervös wegen Kleinigkeiten, stehen Sie zu Ihren Gefühlen.
Die Korridore der Lobby sind farbenfroh mit Slogans und Postern zur Gesundheitserziehung dekoriert, wie zum Beispiel:
1. Schätze das Leben in aktiver Manifestation, Leben ist nicht Frieden, sondern Aktion, Bewegung!
2. Wer nicht raucht und nicht trinkt – das schützt die Gesundheit!
3. Appetit hat diejenigen, die in der Luft gehen, nachts fest schlafen und tagsüber nicht untätig herumsitzen.
4. Geben Sie sich selbst die Schuld dafür, kränklich und düster auszusehen. Du trainierst offensichtlich nicht.
5. Es ist unwahrscheinlich, dass wir eine Erkältung vermeiden, ohne das richtige Regime einzuhalten.
In einem der Säle gibt es Ausstellungen populärer medizinischer Literatur. Die Organisatorin der Ausstellung ist eine Bibliothekarin. Die Schüler können in der Literatur stöbern und Bücher kaufen, die sie interessieren.
Für die Ausstellung sollten Bücher ausgewählt werden, die Ratschläge zur Arbeits- und Haushaltshygiene, zum Kampf gegen Trunkenheit, zum Rauchen, zu vernünftiger Ernährung, Ruhe, Sportunterricht, Sport, Zeitschriften "Körperkultur und Sport", Bücher über Kochen, Handarbeiten enthalten.
In der Lobby hängt ein Poster mit einem Plan für den Gesundheitstag.
1-3 Klassen.
1. Puppenspiel "Moydodyr".
2. Spiel auf den Stationen „Routen der Gesundheit“.
5-7 Klassen.
1. Gespräch "Gesundheitsfeinde".
2. Sportwettkampf: „Papa, Mama und ich sind eine Sportfamilie.“
8-9 Klassen.
1. Anschauen des Videofilms „On the bad and the crime“.
2. Streit "heißes Thema".
3. Das Spiel "Glücksfall" zwischen Teams von 8 und 9 Klassen.
10-11 Klassen.
1. Basketball (Volleyball) Wettbewerbe zwischen Mannschaften der 10. und 11. Klasse.
2. Streit " Richtige Ernährung- die Grundlage der Gesundheit.
3. Interessenverein „Generation NEXT“.
Die Schüler, die in die Schule gekommen sind, gehen durch die Garderobe, erhalten Mikrobroschüren und verteilen sich zu den Punkten, an denen die Folgen des Gesundheitstags stattfinden.
II. Folgen eines umfassenden Gesundheitstages.
1-3 Klassen
Veranstaltungen finden in den Sälen und Unterrichtsräumen im 1. Obergeschoss statt.
1. Die Schüler sehen sich das Puppenspiel „Moydodyr“ an. Nach der Aufführung lädt der Betreuer die Schüler ein, sich an der Diskussion zum Thema „Alltag“ zu beteiligen. Wir präsentieren Probefragen worauf die Schüler antworten müssen:
Womit solltest du deinen Tag beginnen?
Wer kann sagen, wie der Tagesablauf aussehen sollte?
Warum (warum) müssen Sie der täglichen Routine folgen?
Warum musst du härten?
Setzen Sie den Satz fort "Wenn Sie gesund sein wollen - ..."
- „Organisieren Sie Ihre Freizeit sinnvoll. Denken Sie daran: Ruhe ist nicht Müßiggang. Wie ausruhen?
Am Ende des Gesprächs lautet das Fazit:
Wir wünschen Ihnen, dass Sie wachsen, blühen,
Sparen, Gesundheit verbessern,
Es ist für eine lange Reise
Die Stationen befinden sich in den Büros der 1. Etage (Tablets auf den Büros). Verweildauer am Bahnhof - 10-15 Minuten.
2.1 Stationspoetik.
Für jedes gelesene Gedicht erhält die Klasse Punkte auf dem Routenblatt: 1 Gedicht - 3 Punkte. Zum Beispiel:
Von Stunde zu Stunde geht er ins Bett,
Wartet nicht auf Anweisungen
Auch wenn etwas träumt
Um 7 Uhr steht Yegor auf.
In der Hitze, in der Kälte, es spielt keine Rolle
Er öffnet das Fenster
Lädt schnell
Isst weichgekochte Eier zum Frühstück
5 Kartoffelkoteletts,
2 Becher Joghurt
Und eine Schüssel Grieß.
Der Brei ist auch nicht schlecht.
(Auszug aus S. Mikhalkovs Gedicht "Über Jegor Stepanov".)
Der Hase springt Furche,
Er hat eine leere Tasche
Katya näherte sich dem Hasen,
Kalach gab ihm.
Gab mir einen Kupferpfennig
Essen für die Krümel kaufen.
Und er kaufte Tabak,
Raucht auf der Seite liegend
So ein Penner!
S. Marschak. lockerer Hase
Er ist im Sommer auf einer Schaukel,
Im Winter - Eislaufen.
Er geht auf Stelzen
Und vielleicht zur Hand.
Er hat einen Kompass in der Tasche
Und mit einem Globus in der Hand
Mit einem Lineal unter dem Arm
Mit einem Drachen in den Wolken...
S. Michalkow. Mein Freund
2.2 Bahnhofsmusik.
Der Wettbewerb wird von einem Musiklehrer durchgeführt. Der Lehrer spielt eine Melodie, die die Kinder erraten können. Für jede erratene Melodie werden 3 Punkte auf dem Routenblatt eingetragen.
2.3 Station Sportivnaya (Halle).
Seilspringen mehr als 20 Mal - 1 Punkt;
Ringwerfen (2-3 Personen); wenn alle 5 Ringe getroffen werden - 3 Punkte;
Nennen Sie die Sportarten (Winter, Sommer). Punkte werden entsprechend der Anzahl der genannten Sportarten vergeben.
2.4 Lackierstation.
Wählen Sie aus einer Klasse von 5 Künstlern, die sich abwechseln Augen geschlossen Boxer zeichnen
1. - Kopf,
2. - Oberkörper,
3. - Hände, Handschuhe,
4. - Beine,
5. - Gesicht.
Der Wettbewerb wird bewertet, indem die Ergebnisse des Spiels nach Stationen summiert werden. Die Schüler vergleichen ihre Arbeit.
1. Platz - 6 Punkte.
2. Platz - 5 Punkte.
3. Platz - 4 Punkte.
4. Platz - 3 Punkte.
5. Platz - 2 Punkte.
6. Platz - 1 Punkt.
2.5 Station Zagadkino.
Die Schüler erhalten 1 Punkt für jedes Rätsel, das sie lösen. Rätsel sollten das Thema der Veranstaltung widerspiegeln. Zum Beispiel:
Der Fluss fließt - wir lügen.
Eis auf dem Fluss - wir laufen. (Rollschuhe.)
Was ist mit Galochka?
Fäden auf einem Stock.
Zauberstab in der Hand
Und ein Faden im Fluss. (Angelrute.)
Beat - weine nicht,
Es springt nur höher. (Ball.)
Im Wald geboren
Lebt im Wasser. (Boot.)
Ich habe zwei Pferde
Zwei Pferde.
Sie tragen mich auf dem Wasser.
Und das Wasser ist hart
Wie Stein. (Rollschuhe.)
Es hat zwei Räder
Und ein Sattel auf einem Rahmen
Darunter befinden sich zwei Pedale
Drehen Sie sie mit ihren Füßen. (Fahrrad.)
Zwei Streifen im Schnee
Ich lasse es laufen.
Ich fliege von ihnen mit einem Pfeil,
Und sie sind wieder hinter mir her. (Ski.)
Er ist stur und stur
Die Jungs schlugen ihn hart.
Warum schlagen sie den armen Kerl?
Weil er aufgeblasen ist. (Ball.)
Downhill - Pferde,
Bergauf, Holzstücke. (Ski, Schlitten.)
Writhe - mit einer Katze,
Und es wird sich strecken - abseits der Strecke. (Seil.)
2.6 Bahnhof Alfavitovo.
Wenn Sie eine Reihe von Buchstaben haben, müssen Sie ein Wort sammeln, das eine Sportart bedeutet.
Zum Beispiel:
HMSHAATY - SCHACH
BSAECTOLB - BASKETBALL
LOFBOOT - FUSSBALL
KKOHEI - HOCKEY
Die Schüler erhalten 3 Punkte für jedes erratene Wort. Nach dem Durchlaufen aller Stationen versammeln sich die Studierenden in der Halle zur Nachbesprechung. In der Lobby hängen bereits Zeichnungen von Boxern. Die Kuratoren übergeben die Streckenlisten und die Siegerklasse wird prämiert.
5-7 Klassen
Die Schüler versammeln sich in der Aula. Hier wurde eine Ausstellung des Posters „Feinde der Gesundheit“ eingerichtet, Postsäcke zum Sammeln schriftlicher Fragen aufgestellt.
1. Gespräch „Alkohol ist der Feind der Gesundheit.“
Das Büro, in dem das Gespräch geführt wird, ist mit Plakaten geschmückt, auf denen die Aussagen berühmter Persönlichkeiten stehen:
"Wein ... zerstört die Seele und den Nachwuchs." L. N. Tolstoi.
"Trunkenheit zerstört die Schönheit, reduziert die Jugend." Horaz.
"Trunkenheit ist eine Übung in Gedankenlosigkeit." Pythagoras.
Wir präsentieren Zusammenfassung Gespräche.
1.1 Ein bisschen Geschichte.
Der Dieb der Vernunft – so wird Alkohol seit der Antike genannt. Bereits achttausend Jahre vor unserer Zeitrechnung erfuhren die Menschen von der berauschenden Wirkung alkoholischer Getränke.
Mit dem Aufkommen von Keramikgeschirr wurde es möglich, alkoholische Getränke aus Honig, Fruchtsäften, Gerste, Weizen, Reis und Hirse herzustellen. Aber vor allem in der Antike war Traubenwein weit verbreitet. In Griechenland begann man 4000 Jahre v. Chr. mit dem Anbau von Weintrauben. Reiner Alkohol wurde im 6.-7. Jahrhundert gewonnen und wurde "Alkohol" genannt, was "berauschend" bedeutet. Seitdem alkoholische Getränke durch den Anbau schnell auf der ganzen Welt verbreitet industrielle Produktion Alkohol aus billigen Rohstoffen (Kartoffeln, Abfälle aus der Zuckerproduktion etc.) Alkohol hielt so schnell Einzug in den Alltag, dass kaum ein Künstler, Schriftsteller oder Dichter dieses Thema miede.
Erinnern Sie sich an A. S. Puschkin:
Schöpfkellen sind rund, schäumen, zischen
Beim Fest des bedauernswerten Oleg ...
Mit Sarkasmus listet der englische Dichter Robert Burns die Gründe für Trunkenheit auf:
Es gibt mehrere Gründe für Trunkenheit:
Aufwachen, Urlaub, Treffen, Verabschieden,
Taufe, Heirat und Scheidung,
Frost, Jagd, Neujahr,
Genesung, Einweihungsparty,
Trauer, Reue, Freude,
Erfolg, Belohnung, neuer Rang
Und nur trinken - ohne Grund.
Übersetzung von S. Ya.Marshak
1.2 Das Bild der Trunkenheit der Werktätigen in Maxim Gorkis Roman „Mutter“ wird sehr gut wiedergegeben.
„Junge Leute saßen in Kneipen oder feierten miteinander, spielten Mundharmonikas, sangen obszöne, hässliche Lieder, tanzten, fluchten und tranken …
An Feiertagen kamen junge Leute spät in der Nacht in zerrissenen Kleidern, in Schlamm und Staub, mit zerbrochenen Gesichtern, ... beleidigt, ... betrunken und elend, unglücklich, ekelhaft.
So wurde über Jahrhunderte die Trunkenheit unter die Leute gepflanzt, die herrschenden Kreise kümmerten sich nur darum, wie sie mit dem Verkauf von alkoholischen Getränken mehr Einnahmen erzielen konnten.
Alkoholismus (Trunkenheit) ist einer der Muttermale Vergangenheit, bewahrt in unserer Gesellschaft.
Der herausragende Psychiater Vladimir Mikhailovich Bekhterev beschrieb psychologische Gründe Trunkenheit: „Die Sache ist die, dass Trunkenheit ein uraltes Übel ist, sie hat tiefe Wurzeln in unserem Alltag geschlagen und ein ganzes System wilder Trinkgewohnheiten hervorgebracht. Diese Bräuche erfordern Trinken und Erfrischungen bei jeder Gelegenheit ... ".
Trunkenheit und Alkoholismus werden nicht von selbst aussterben, bis die „Trinkgewohnheiten“ verschwinden.
1.3 Wie beginnt Trunkenheit?
Die Gründe für den ersten Kontakt mit Alkohol sind sehr vielfältig. Bis zum 11. Lebensjahr erfolgt die erste Bekanntschaft mit Alkohol entweder zufällig, oder es wird „zum Appetit“ gegeben, „mit Wein behandelt“ oder das Kind probiert es aus Neugier. In jedem höheren Alter werden traditionelle Anlässe zu Motiven: ein Urlaub, eine Familienfeier, Gäste usw. Ab dem 14.-15. für das Unternehmen“, „für Mut“. Aber es lohnt sich, einmal Alkohol anzufassen, da ist die psychische Barriere bereits beseitigt und der Teenager fühlt sich berechtigt, mit seinen Kameraden zu trinken. Kein Wunder, dass die Leute sagen: "Flüsse beginnen mit einem Bach und Trunkenheit mit einem Glas."
Normalerweise ist die erste Bekanntschaft mit Alkohol nicht das, was Sie sich vorgestellt haben: der „bittere Geschmack“ von Wodka, Brennen im Mund, Schwindel, Übelkeit und sogar Erbrechen.
Nach solch einer unangenehmen Begegnung meiden die meisten Teenager für eine Weile Alkohol.
Psychologisch genau beschreibt die erste Bekanntschaft mit Alkohol Jack London in der Geschichte "John Barleycorn".
„Das erste Mal, dass ich betrunken war, war, als ich 5 Jahre alt war. Es war ein heißer Tag, mein Vater pflügte eine halbe Meile von zu Hause entfernt auf einem Feld. Ich wurde geschickt, um ihm ein Bier zu bringen. „Ja, verschütten Sie es nicht auf der Straße!“ - befahl mir, mich zu verabschieden. Das Bier war, ich erinnere mich, in einem Holzeimer mit breitem Deckel und ohne Deckel. Ich trug es und spritzte es auf meine Füße. Ich ging und dachte: Warum gilt dieses Bier als so ein Juwel? Ich wette, es ist köstlich! Denn alles, was Eltern verbieten, ist immer sehr lecker ... Ich steckte meine Nase in den Eimer und begann, die dicke Flüssigkeit aufzuschlecken. Nun, Mist! Immer noch trinken. Es kann nicht sein, dass Erwachsene falsch liegen!
Es ist schwer zu sagen, wie viel ich damals getrunken habe: Ich war ein Kleinkind, und der Eimer schien riesig zu sein, und ich nippte, ohne anzuhalten, und tauchte mein Gesicht bis zu meinen Ohren in Schaum.
Aber ich schluckte, ich gestehe, wie eine Medizin: Mir war übel, und ich wollte diese Qual so schnell wie möglich beenden.
Ich schlief bis zum Abend unter einem Baum. Bei Sonnenuntergang weckte mich mein Vater ... ich war kaum am Leben ... ich fühlte mich ekelhaft.
1.4 Stadien und Formen von Rausch und Alkoholismus.
1. Ein leichtes Maß an Vergiftung - zu diesem Zeitpunkt wird eine Person unangemessen fröhlich und neigt dazu, ihre Stärken, Fähigkeiten und Fähigkeiten zu überschätzen.
2. Der durchschnittliche Grad der Vergiftung - Schwindel, Ohrensausen, Müdigkeit, Schwäche, Schläfrigkeit, vermindertes Interesse an der Umwelt.
3. Schwerer Vergiftungsgrad - Symptome einer tiefen Alkoholvergiftung (Übelkeit, Erbrechen, Koordinationsstörungen, Schwindel).
Alkoholismus ist eine schwere chronische Krankheit, die in den meisten Fällen unheilbar ist und sich auf der Grundlage eines regelmäßigen und anhaltenden Alkoholkonsums entwickelt, der durch ein unwiderstehliches Verlangen nach Alkohol gekennzeichnet ist.
Alkoholismus entwickelt sich auf folgende Weise:
a) Die Anfangsphase - ein Mensch denkt ständig an Alkohol, trinkt "für die Zukunft", er entwickelt Gier nach Alkohol. Er bleibt sich seiner Schuld jedoch bewusst.
b) Kritische Phase – Verlust der Selbstbeherrschung nach dem ersten Schluck Alkohol. Arroganz und Aggressivität entwickeln sich. Eine Person gibt anderen die Schuld für ihre Probleme.
c) Chronische Phase – täglicher Kater. Persönlichkeitszerfall. Verwirrung der Gedanken. Verschwommene Erinnerung "Delirium tremens".
d) Schlussfolgerung - Der systematische Alkoholmissbrauch führt zu einer Abnahme der geistigen Funktionen, einer Verschlechterung der Aufmerksamkeit und einem Verlust der Kreativität. Diese geistige Verarmung spiegelt Sergei Yesenin in seinem Gedicht „The Black Man“ wider.
Mein Freund, mein Freund
Ich bin sehr, sehr krank.
Ich weiß nicht, woher diese Schmerzen kamen.
Pfeift der Wind
Über ein leeres und verlassenes Feld,
Oder, wie ein Hain im September,
Überschüttet das Gehirn mit Alkohol.
Alkoholismus ist ein Übel der Gesellschaft, aber ein Übel, das ausgerottet werden kann.
2. Sportfamilienwettbewerbe.
8-9 Klassen
1. Anschauen des Videofilms „On the bad and the crime“.
Nach der Besichtigung findet eine Diskussion statt, an der Spezialisten der narkologischen Bezirksapotheke, Vertreter des PDN, des Bezirkszentrums, teilnehmen psychologisch und pädagogisch Hilfeleistung „Assistenz“. Als Anhaltspunkte kann das nachfolgend dargestellte Material zugrunde gelegt werden:
2. Schülergespräche „Über das Böse und das Verbrecherische“.
In diesem Gespräch geht es um das Böse und Kriminelle, das in der Gesellschaft existiert – um Drogenabhängigkeit.
Drogenabhängigkeit ist eine besondere Krankheit, vieles daran ist völlig unklar. Ein Mensch, der sich auf diesen Weg begibt, verliert am Ende sein menschliches Aussehen.
Seine Psyche ist verzerrt, die Vorstellungen von der Welt um ihn herum sind deformiert, die Effizienz geht verloren ... Darüber hinaus sind Drogenabhängige jedoch einer weiteren Gefahr ausgesetzt - der Gefahr, sich mit allen Arten von Infektionskrankheiten zu infizieren, einschließlich AIDS. Die durchschnittliche Lebenserwartung einer Person, die mit dem Drogenkonsum begonnen hat, beträgt 15 Jahre. Bei ständigem Gebrauch von Betäubungsmitteln, Abnutzung des Körpers kommt es zu vorzeitiger Alterung. Mit vierzig Jahren sehen Drogensüchtige wie altersschwache Menschen aus. Drogenabhängige älter als dieses Alter gibt es kaum ...
Nach Ansicht von Ärzten und Wissenschaftlern verbleiben Medikamente jahrzehntelang im Fettgewebe des menschlichen Körpers und sie werden auch nach 25 Jahren der Einstellung des Gebrauchs in menschlichen Haaren gefunden.
Was sind also Drogen?
Es ist ein Gift, das nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zerstört. Es verformt die Struktur der Persönlichkeit und verwandelt eine Person in ein willensschwaches, am Boden zerstörtes, sklavisch "drogenabhängiges" Geschöpf, ein schnell alterndes und vorzeitig sterbendes Geschöpf. Das ist freiwillige Schizophrenie, Loslösung von der Realität, spiritueller Selbstmord.
Seit jeher versuchen Menschen, ein Heilmittel zu finden, um Schmerzen zu lindern – die direkteste Manifestation menschlichen Leidens. Verschiedene Kräuter wurden als Schmerzmittel verwendet. Die besonderen Eigenschaften einiger Pflanzen waren den Priestern und Anführern der Stämme bekannt, und sie nutzten dies geschickt, um die Menschen, die ihnen unterworfen waren, von Gefühlen der Angst und Angst, des Hungers und der Angst zu befreien.
Seit langem werden Drogen bei einigen Stämmen für religiöse Zeremonien sowie für medizinische Zwecke als Anästhetikum verwendet.
Der Hauptzweck des Einsatzes von Medikamenten in der modernen Medizin besteht darin, die Reaktion des Körpers auf Operationen und vor allem das Schmerzempfinden zu unterdrücken. Und denen, die beispielsweise im Endstadium einer Krebserkrankung zu unerträglichem Leid und Tod verdammt sind, verschönern Betäubungsmittel die letzten Tage und Stunden ihres Daseins auf dieser Welt. In der Medizin werden Medikamente verwendet, die keine Komplikationen und schädlichen Wirkungen verursachen.
Drogen sind eine Gruppe von Substanzen unterschiedlicher Herkunft, die jedoch durch die Ähnlichkeit ihrer Wirkungen auf den Körper vereint sind. Die meisten dieser Substanzen pflanzlichen Ursprungs: Schlafmohn (daraus werden Opium, Morphium, Heroin gewonnen), indischer Hanf (daraus werden Haschisch, Marihuana oder Marihuana gewonnen), Kaffee, Coca, Cola-Sträucher (Koffein, Kokain) usw. In letzter Zeit Es wurden synthetische Drogen erhalten, die als harte Drogen wirken, derzeit erreicht ihre Zahl 1000.
Die Wirkung von Medikamenten auf den Körper erfolgt in der folgenden Kette:
Euphorie ⇒ Toleranz ⇒ Rückzug.
Euphorie ist eine gehobene, freudige Stimmung, ein Gefühl der Zufriedenheit, vollkommenes Wohlbefinden, das nicht den objektiven Umständen und dem wirklichen Zustand des Körpers entspricht.
Bei der anfänglichen Einnahme eines Betäubungsmittels wird eine Person fröhlich, angenehme Halluzinationen und Fröhlichkeit treten auf; wer ein narkotisches mittel eingenommen hat, fühlt sich wie ein übermensch. Aber diese Empfindungen verschwinden sehr schnell und eine Person beginnt, eine mentale Abhängigkeit von der Droge zu entwickeln (der Wunsch, neue Empfindungen zu erleben). Mit der Sünde - viermal die Einnahme eines Betäubungsmittels - entwickelt sich Toleranz.
Kleine Dosen des Betäubungsmittels befriedigen den Süchtigen nicht, und die Dosis wird immer höher.
Und das dritte Glied in dieser Kette ist Abstinenz oder „Brechen“.
Entzug ist ein schmerzhafter Zustand, der durch das dringende Bedürfnis des Körpers nach einer neuen Dosis eines Betäubungsmittels verursacht wird.
Hier einige Beispiele aus Briefen und Krankengeschichten, die die Entstehung einer Suchtmittelabhängigkeit charakterisieren.
Historische Fakten
Dies war die erste Beschreibung der Empfindungen eines Morphinsüchtigen in der Weltliteratur. Das Schicksal von de Quincey ist sehr lehrreich. In seiner Jugend drogenabhängig, litt er sein ganzes Leben lang unter Drogenabhängigkeit. Ohne ärztliche Hilfe hörte er dreimal mit der Einnahme von Medikamenten auf und war lange Zeit ein fast gesunder Mensch. Warum wurde er regelmäßig drogenabhängig? Was für ein Mensch war De Quincey?
Er war fast wie ein Liliputaner, er war sehr besorgt darüber. Schon in jungen Jahren war er ein eingefleischter Vagabund. Er lebte einen bedeutenden Teil seines Lebens in Armut, was ihn nicht daran hinderte, seine Familie zu vergrößern und ihn zu demselben Leben zu verurteilen. De Quincey war ein unausgeglichener Mensch, und gerade solche Menschen haben ein erhöhtes Risiko, an einer Drogensucht zu erkranken. Als jedoch eine große Not aufkam, überwand er völlig unabhängig, ohne Rückgriff auf Ärzte, eine schmerzhafte Leidenschaft.
2. Es geschah am Morgen des 3. Oktober 1849, als ein Passant einen erschöpften Mann am Boden liegen sah. Er zeigte kaum Lebenszeichen. Obwohl er regelmäßig etwas murmelte und sich ängstlich umsah, lächelte er plötzlich. „Anscheinend ein bisschen verrückt“, dachte der Passant. Das sieht man nicht oft in Baltimore. Aber wer weiß: In der Nähe gibt es eine Art Taverne. Dieser Typ muss über Bord gegangen sein."
Der Fremde hatte keine Papiere, seinen Namen nannte er nicht. Ein Polizist und ein Passant trugen den Mann ins Krankenhaus. Er war bewusstlos und starb am 7. Oktober, ohne das Bewusstsein wiederzuerlangen. Erst nach einiger Zeit wurde klar, dass es sich um den großen amerikanischen Schriftsteller Edgar Alesh Poe (1809 - 1849) handelte.
3. I. N. Miklukho-Maclay führte experimentelles Rauchen von Opium in Hongkong unter der Aufsicht eines Arztes mit entsprechenden Aufzeichnungen durch. Ziel: wissenschaftliches Wissen. „Ich erlebte ein Gefühl von Frieden, es war verlockend und angenehm, dass ich aus diesem Zustand nie wieder befreit werden möchte.“ Aber Nikolai Nikolaevich hatte einen starken Willen und einen klaren Verstand, und das Experiment wurde nicht mehr wiederholt.
4. Amerikanischer Schriftsteller Ken Kesey, Autor von Over the Cuckoo's Nest, gab zu: „Wir haben versucht herauszufinden, was Kreativität bewirken kann, wenn sie außer Kontrolle gerät … Wir haben versucht, unter dem Einfluss von Drogen zu komponieren. Und nicht nur komponieren, sondern auch zeichnen, im Theater spielen, auf der Bühne singen, einfach live. Auf diese Weise wurden keine kreativen Höhen erreicht. Kesey schrieb seinen Roman als junger Mann, während er in einer psychiatrischen Klinik arbeitete.
Auszüge aus Briefen und Krankengeschichten
1. Aus einer medizinischen Fachzeitschrift: „... Wir gehen in den Keller eines Wohnhauses. Der Raum ist durch Holztrennwände unterteilt. Mehrere Ausklappseiten. Das ist der sogenannte Schlafwagen, in dem die Teenager „durchdrehen“. In der anderen Hälfte - Flaschen mit Chemikalien, an den Wänden hängen Porträts von Rockmusikern. Katya, eine Schülerin der 8. Klasse, besuchte diesen Keller, wo ihr beigebracht wurde, wie man Tabletten schluckt.
Hier, sagt er, schluckst du diese Pillen, und vor deinen Augen erscheinen verschiedene Farbbilder, wie in Zeichentrickfilmen.
Katya trank 10 Tabletten auf einmal. "...Komm nach Hause. Ich fühle nichts. Und plötzlich sehe ich: mein Kopf ist vom Hals getrennt und schwebt zum Fenster. Ich bin hinter ihr, und sie ist weg von mir. Genau am Fenster drehte sich der Kopf. Sie zeigte mir ihre Zunge und flog auf die Straße hinaus. Ich rufe "Stopp!"
Ganz zufällig hörte Katyas Mutter das Geräusch von Glas und schaffte es, ihre Tochter vom Fensterbrett zu entfernen, die aus dem 9. Stock hinter ihrem Kopf springen wollte.
2. Arztbericht: „Ein ausgetrockneter Mann lief in einem Krankenhausbett herum. Sein Körper schlug und wand sich in Krämpfen, bedeckt mit großen Schweißtropfen. Der Patient weinte. Er fluchte, bat, drohte, schrie mit wilder Stimme:
Speichern! Ich sterbe! Injektion! Würmer, weiße Würmer beißen mich! Nimm die Würmer weg!
Dies waren Entzugssyndrome oder "Entzug".
3. Aus der Zeitung "Komsomolskaja Prawda":
a) „... Ich habe eine Zigarette mit „Gras“ geraucht, und es wurde so einfach, hat mir Spaß gemacht … Ich wollte irgendwohin rennen, schreien, singen. Ich sprang auf die Straße und rannte über die Autoströme hinweg. Es schien mir, als würde das Meer voraus scheinen ... Als ich später zur Besinnung kam, stellte ich fest, dass meine Hände und mein Gesicht stark geschnitten waren - es stellte sich heraus, dass ich in ein Schaufenster geflogen war ... ".
b) „... Mit 27 schlug mein Herz schon, mein ganzer Körper schmerzte. Das Interesse an allem war weg ... Alpträume im Traum. Halluzinationen. An den Wänden waren Spinnen und Würmer. Aus der Ecke des ungereinigten Zimmers starrten die roten Augen von Schlangen und Ratten ... ".
c) „... Bisher läuft Reif über die Haut. Wenn ich mich erinnere, wie schwer es war, abzustillen. Die schrecklichen körperlichen Schmerzen hielten 10 Tage an, ich schlief nicht, aß nicht, konnte nicht aus dem Bett aufstehen ... Ich dachte, es gäbe kein Zurück mehr. Und hier ist die Aufschlüsselung. Die Felder blühten, und es zog mich wieder an. Alles fing wieder an. Jetzt, ohne das, bin ich nicht mehr in der Lage zu arbeiten, überhaupt nichts zu tun ... Ich verstehe alles, ich möchte es aufgeben und ich kann nicht! Immerhin kann diese Person, ah, ein Drogenabhängiger sein!
d) „... ich dachte, ich versuche es einmal und das war's ... ich habe mich wieder gestochen. Und es wurde so gut. Keine Probleme. Dann immer wieder... Aber trotzdem kam es mir nicht ernst vor. Ich dachte: Ich höre in jedem Moment auf, wenn ich will ... Erst später wurde mir klar, wie jesuitisch die Droge „einfängt“. Plötzlich, in einem Moment, bemerkst du mit Entsetzen, dass alles beginnt, ein schrecklicher Zustand: deine Hände zittern, dein Herzschlag - im Allgemeinen stichst du immer wieder ... "
Hier sind nur einige Beispiele, aber sie zeigen, wie geschickt die Droge einen Menschen „erwischt“. Euphorie zieht an, wachsende Toleranz zwingt zur Dosiserhöhung, und Abstinenz bestraft schließlich streng die Versuche, sich von Drogen zu trennen. Nur wenige Menschen haben die Kraft, dieses Dope loszuwerden.
Überlegen Sie selbst, entscheiden Sie selbst und denken Sie daran:
1) nach dem Vergnügen kommt ein grausamer "Ruhestand";
2) die körperliche Gesundheit verschlechtert sich;
3) Sie sind gefährdet, sich mit AIDS zu infizieren;
4) geistige Fähigkeiten werden schwächer;
5) Sie verlieren die Zukunft.
Aus dem erklärenden Wörterbuch
Entzug ist ein schmerzhafter Zustand, der durch ein akutes Bedürfnis des Körpers nach einer neuen Dosis eines Betäubungsmittels verursacht wird.
Alkoholismus ist eine schwere chronische Krankheit, die durch Alkoholmissbrauch verursacht wird.
Ein Alkoholiker ist eine Person, die an Alkoholismus leidet.
Halluzination - Täuschung der Sinne, falsche Wahrnehmung durch Psychische Störung(manchmal visuell, auditiv).
Haschisch ist eine Droge aus indischem Hanf.
Heroin ist eine starke Droge, die aus Schlafmohn gewonnen wird.
Ein Kokainsüchtiger ist ein Süchtiger, der von Kokain abhängig ist.
Manie - 1) ein Zustand erhöhter geistiger Aktivität, Erregung; 2) außergewöhnliche Konzentration des Bewusstseins, Gefühle auf eine Idee (Größenwahn, Verfolgung, Angst um sich selbst); 3) eine starke, fast schmerzhafte Anziehung, Sucht nach etwas.
Morphin ist eine narkotische und schmerzstillende Substanz, die aus dem Milchsaft des Schlafmohns gewonnen wird.
Morphinismus ist eine schmerzhafte Abhängigkeit von Morphin als Droge.
Marihuana ist eine aus indischem Hanf gewonnene Droge.
Ein Narkologe ist ein Facharzt für Narkologie (Arzt).
Die Narkologie ist ein Zweig der Medizin, der sich mit Alkoholismus, Drogenabhängigkeit, Drogenmissbrauch und deren Behandlung befasst.
Ein Drogenabhängiger ist eine Person, die drogenabhängig ist.
Drogenabhängigkeit ist eine Krankheit, die durch ein unwiderstehliches Verlangen nach Drogen gekennzeichnet ist und zu einer schweren Beeinträchtigung der Körperfunktionen führt.
Drogen - potente Substanzen, überwiegend pflanzlichen Ursprungs, die einen Erregungszustand hervorrufen und das zentrale Nervensystem lähmen.
Opium (Opium) - getrockneter Milchsaft aus den unreifen Köpfen des giftigen Mohns, wird als Medikament und Schmerzmittel verwendet.
Drogenmissbrauch ist eine Krankheit, die sich in dem Verlangen nach der Verwendung bestimmter toxischer (giftiger) Substanzen für den Körper, Drogen, äußert.
Toleranz - Toleranz, Ausdauer, die durch Sucht und Anpassung des Körpers an Drogen entsteht.
Euphorie (aus dem Griechischen) ist eine gehobene, freudige Stimmung, ein Gefühl der Befriedigung, des vollkommenen Wohlbefindens, das nicht den objektiven Umständen und dem wirklichen Zustand des Körpers entspricht.
III. Das Spiel "Glücksfall".
Zwischen Teams der 8. und 9. Klasse. Das Thema des Spiels lautet „Sport als wesentliche Voraussetzung für einen gesunden Lebensstil“.
Das Team besteht aus 5 Personen.
1. Aufwärmen.
Jedem Team werden der Reihe nach drei Fragen gestellt:
Was symbolisieren die Olympischen Ringe?
Der Ursprung des Wortes "Spartakiade".
Herkunft des Wortes „Olympiade“
In welchem Jahr waren die Olympischen Spiele in Moskau?
Nach wie vielen Jahren finden die Olympischen Spiele statt?
Nennen Sie 7 Ballspiele.
2. Wettbewerb um Gelehrsamkeit.
In 1 Minute müssen die Spieler so gut sie können antworten. mehr Fragen.
Probefragen:
Wolgograder Fußballverein. (Rotor.)
133. Schachweltmeister. (Kasparov.)
Name Brettspiele. (Schach, Dame, Billard, Tischtennis.)
Schach ziehen. (Klopfen.)
Fußballmannschaft Kamyshin. (Textilarbeiterin.)
Wintersport (3-5 Arten).
Boxplatz? (Boxring.)
Name Schachfiguren(mindestens 3).
Wie viele Zellen pro Schachbrett? (64.)
Russisches Sportspiel. (Gorodki.) 5-26326 129
Spielplan
Arten des Schwimmens. (Messing, Krabbeln, Schmetterling.)
Tennisplatz. (Gericht.)
Figurenskifahren. (Freistil.)
Ein Angriff einer Figur oder eines Bauern auf den gegnerischen König. (Schah.)
Wer ist ein Torhüter? (Torwart.)
Ende des sportlichen Wettkampfs. (Fertig.)
Sportwaffe. (Schwert.)
Sportmütze. (Baseball Kappe.)
Höchste Leistung irgendetwas. (Aufzeichnung.)
Die größte Eisbahn des Landes. (Olympisch.)
3. Musik- und Poesiewettbewerb.
Die Teams müssen sich innerhalb von 10 Minuten Zeilen aus Liedern und Gedichten mit Bezug zum Sport merken und benennen. Und zu dieser Zeit ist es...
4. Mit Fans spielen.
Fans sind eingeladen, ein Sport-Kreuzworträtsel zu erraten. Für jedes genannte Wort erhält das Team einen Punkt.
1. Zugehörigkeit Sportspiel. (Ball.)
2. Der Gewinner eines Sportwettbewerbs. (Champion.)
3. Position im Boxen. (Schlagen.)
4. Athlet. (Tennisspieler.)
5. Sportart. (Bergsteigen.)
6. Athlet. (Segler.)
7. Preis an den Gewinner. (Medaille.)
8. Der Moment des Beginns des Wettbewerbs. (Anfang.)
9. Die höchste Errungenschaft von etwas. (Aufzeichnung.)
5. Spielsortiment:
Lustige Staffelläufe (10 Minuten). -Theater der Sportminiaturen (10 Minuten).
6. Hausaufgaben.
Jede Mannschaft stellt der gegnerischen Mannschaft drei zuvor vorbereitete Fragen zum Thema „Sport“.
7. Zusammenfassung.
Siegerehrung.
10-11 Klassen
Das Programm wird von den Gymnasiasten selbst erstellt. Während des Tages fungieren Dozenten nur als koordinierende Berater.
Am Ende aller Folgen des Gesundheitstages findet eine allgemeine Schlusslinie statt, bei der die Koordinatoren einen gemeinsamen Appell der Schülerinnen und Schüler der Klassen 1-11 an die Schüler des Landkreises vorlesen – „Treffen Sie die richtige Wahl“.
Das Szenario des Sportfestes „Weltgesundheitstag“ für ältere Kinder Vorschulalter(2014)
Vorgaben und Ziele:
Bildung einer Kultur eines gesunden Lebensstils. Erweiterung des Wissens über einen gesunden Lebensstil und präventive Maßnahmen.
Förderung der Körperkultur und des Sports das beste Heilmittel von jeder Krankheit.
Führend: Hallo liebe Jungs! So ist es üblich, sich zu grüßen und Gesundheit zu wünschen. Schließlich ist die Gesundheit für uns alle so wichtig. Heute ist unser Feiertag gewidmet Weltgesundheitstag. Und heute haben wir uns versammelt, um über Gesundheit zu sprechen. Abenteuer warten auf uns, wir gehen auf eine ungewöhnliche Reise, und Sie werden bald erfahren, wohin. Wer will gesund sein?
Kinder : Alle!
Führend: : Und was für ein Mensch kann man als gesund bezeichnen?
Kinder : Fröhlich, mobil, nicht krank ...
Führend: : Jetzt werden uns die Jungs sagen, was zu tun ist, um nicht krank zu werden.
1. Guter Traum und Appetit
Sportunterricht gibt uns
Überschwängliche Energie für Spiele
Und zum Wandern.
2. Wir sind zu jeder Jahreszeit,
Auch bei Kälte und Frost
Wickle deinen Hals nicht ein
Und verstecken Sie Ihre Nase nicht in einem Schal!
3. Wer sehr sportbegeistert ist,
Läuft im Sommer durch Pfützen
Und barfuß auf dem Rasen!
4. Um nicht an Halsschmerzen zu erkranken,
Engagieren Sie sich für Kultur!
Führend : Nun, sehen Sie, die Jungs raten uns, Sportunterricht zu machen. Aber das ist nicht genug. Was noch zu tun ist, um nicht krank zu werden, erfahren wir heute. Dazu fahren wir in das Land der Gesundheit und fahren mit dem Zug,
Du wirst im Land der Gesundheit von Station zu Station ziehen und viel Neues und Interessantes lernen. Und wenn Sie ein langes Pfeifen hören, dann ist es Zeit für Sie, zu einer neuen Station zu wechseln. Aber vor unserer Reise werden wir das Spiel „JA und NEIN“ spielen. Sie müssen vorsichtig sein, wenn das Essen gesund ist - antworten Sie mit "Ja", wenn es nicht gesund ist - "Nein".
Kasha ist leckeres Essen.
Ist es gut für uns?
Frühlingszwiebel manchmal
Ist es gut für uns, Kinder?
Schmutziges Wasser in einer Pfütze
Nützt es uns manchmal?
Shchi ist großartiges Essen.
Ist es gut für uns?
Amanita-Suppe ist immer ...
Ist es gut für uns?
Früchte sind einfach schön!
Ist es gut für uns?
Manchmal schmutzige Beeren
Ist es gesund zu essen, Kinder?
Gemüseanbaugrat.
Ist Gemüse sinnvoll?
Saft, manchmal Kompott
Sind wir nützlich, Kinder?
Iss eine große Tüte Süßigkeiten
Nur gesundes Essen
Immer auf dem Tisch!
Und da gesundes Essen -
Werden wir gesund?
Na, bist du jetzt bereit zu gehen?
Kinder: Ja!
Führend : Na dann, mach weiter! Unser Zug fährt ab, rundum glücklich, Jungs!
(Eine Pfeife ertönt und der "Zug" fährt ab. Der Zug hält an jeder Station für 10 Minuten.)
1. Station "Umyvayka".
(Die Gastgeberin dieser Station, Voda-Vodichka, trifft die Kinder.)
Wasser : Hallo, Leute, Sie sind an der Umyvayka-Station angekommen, und ich bin ihre Geliebte - Water Vodichka. Du triffst mich überall. Wenn du morgens aufstehst, wohin gehst du?
Kinder: Waschen.
BEI : Ja, natürlich. Lass uns jetzt mit dir waschen. Du kannst auch sagen:
Wasser Wasser,
Mein Gesicht waschen
Damit Ihre Augen strahlen
Um die Wangen rosig zu machen,
Mund zu lachen,
Auf einen Zahn beißen.
Nun, jetzt hast du dich gewaschen, wie sauber, hübsch, mit funkelnden Augen bist du geworden. Und was müssen Sie beim Waschen sonst noch beachten?
Kinder: putz dir die Zähne.
BEI : Rechts. Was für gute Gesellen Sie sind, es ist sofort klar, dass Sie dies regelmäßig tun, erkennen Sie? (zeigt Zahnbürste und Zahnpasta) das sind unsere treuen Helfer. Bewegen Sie die Zahnbürste über die Zähne nach rechts und links, auf und ab und auch in kreisenden Drehungen entlang aller Zähne. (zeigt an). Sie müssen Ihre Zähne jeden Tag putzen
Denn wenn dies nicht getan wird, sammeln sich viele Mikroben im Mund an und die Zähne beginnen zu schmerzen. Muss zum Arzt.
BEI : Was ist los Jungs? (zeigt Kamm)
Kinder: Kamm.
BEI : Und wofür ist es?
(Antworten von Kindern u Geschichte vv Wozu dient der Kamm?
BEI : Sag mal, wann solltest du dir die Hände waschen?
(Antworten der Kinder und Erklärung von V-V.)
(gibt Rätsel auf):
1. Obwohl sie nicht sehr gut aussieht,
Und ein bisschen wie ein Igel,
Liebt sehr, bevor ich ins Bett gehe,
Tanze für eine Minute auf meinen Zähnen (Zahnbürste)
2.Wie schön du aussiehst!
Süß, sehr süß
gepflegte Frisur -
half dir…(Kamm)
3. Frottee und glatt können sein.
Wer sich gewaschen hat, vergisst ihn nicht:
Erwachsener, Baby
Wischen... (
Handtuch)
Gut gemacht Jungs, ihr habt einen tollen Job gemacht. Heute hast du viel über deine Gesundheit gelernt, darüber, wie du deinen Körper richtig pflegst. Wir werden uns immer die Hände waschen, die Zähne putzen und andere Regeln befolgen, richtig?
Kinder: Ja!
BEI : Also das ist großartig. Jetzt lächle für mich und füreinander. Schließlich macht ein Lächeln gute Laune und ist zudem ein Garant für Gesundheit. Lächelnd schenken wir einander Gesundheit und Freude.
Vitaminstation.
(Der Gärtner begegnet den Kindern.)
Gärtner : Hallo Leute! Sie sind am Bahnhof Vitaminnaja angekommen, und ich bin Ihr Freund Sadovnik. Heute werden wir darüber sprechen, was im Garten wächst. Hören Sie sich meine Rätsel an und raten Sie. Rätsel:
1. Gelocktes Geflecht
Und Tau glänzt darauf!
Wessen Sense liegt im Garten?
Wo sind die orangefarbenen Absätze?
Ein Betrüger versteckt im Boden,
Vitamin...
(Karotte)
2. Wie in unserem Garten
Rätsel sind gewachsen
Saftig und groß
Die sind rund.
Grün im Sommer,
Im Herbst werden sie rot.
(Tomaten)
3. Einhundert Kleider -
Alles ohne Reißverschlüsse.
(Kohl)
4. Ihre Großmutter und Enkelin ziehen sie,
Katze, Großvater und Maus mit einem Käfer.
(Rübe)
Gärtner: Nun, es ist Zeit, sich zu verabschieden. Heute haben wir etwas über die Vitamine erfahren, die in unserem Garten wachsen. Ernähren Sie sich gesund und bleiben Sie gesund.
Station Neboleyka.
(Der Arzt trifft die Kinder).
Arzt : Hallo Leute. Ich bin ein Arzt des Landes der Gesundheit, heute werden wir mit Ihnen darüber sprechen, was getan werden muss, um nicht krank zu werden. Was glaubst du, womit du jeden Tag beginnen musst?
Kinder: Mit Aufladen.
D : Nun, natürlich mit Aufladung. Komm schon, steh auf, lass uns ein leichtes Training mit dir machen.
Kinder machen Übungen.
D : Und auch, Leute, es ist sehr wichtig, zu temperieren. Wie verhalten wir uns im Kindergarten?
Die Kinder antworten.
D : Und wie kann man sich im Sommer abhärten?
Die Kinder antworten.
D : und jetzt trennen wir uns von dir. Du gehst zu einer anderen Station. Auf Wiedersehen. Werde nicht krank, sei gesund!
Sportstation.
(Kinder werden vom Cheftrainer des Gesundheitslandes empfangen.)
Hallo Leute, Sie sind am Bahnhof Sportivnaya angekommen, und ich begrüße Sie, den Cheftrainer des Gesundheitslandes.
Sport - ist Leben. Es ist Leichtigkeit der Bewegung.
Sport wird von allen respektiert.
Sport bringt alle hoch und nach vorne.
Lebhaftigkeit, Gesundheit gibt er alles.
Jeder, der aktiv und nicht faul ist,
Sie können sich leicht mit Sport anfreunden.
Und so beginnen wir den Wettbewerb.
1. Sammeln Sie einen Vitaminkorb.
Aufgabe: Auf Kommando nimmt der Spieler den Korb und rennt zum Korb, legt ein Gemüse oder Obst in den Korb und rennt zurück. Geben Sie den Korb an den nächsten Spieler weiter.
2. Stabübergabe.
Aufgabe: Auf Startkommando rennen die ersten Spieler zum Kegel, laufen um ihn herum und zurück, geben den Zauberstab an den nächsten weiter usw. Wer die Aufgabe schneller und richtiger erledigt, gewinnt.
3. Rennreifen.
Aufgabe: Kinder stehen auf Armeslänge, die Reifen liegen am Start auf dem Hütchen, auf Kommando rennt der erste zum Hütchen, nimmt den Reifen, reicht ihn zum nächsten, er rennt zum anderen usw. Letzterer faltet die Reifen zu einem Kegel und so weiter, bis alle Reifen aufgebraucht sind.
4. Relais mit dem Ball.
Aufgabe: Der erste Spieler springt mit dem Ball zwischen den Knien zu einem Hütchen, nimmt den Ball in die Hände und kriecht in den Tunnel. Er kommt zurückgelaufen und passt den Ball zum nächsten Spieler.
5 .Lauf schnell zur Flagge und zurück.
Damit waren unsere sportlichen Wettkämpfe vorbei, alle Jungs haben die Aufgabe gemeistert, gut gemacht! Ich wünsche Ihnen allen Gesundheit und gute Laune.
Führend : Nun, Leute, ihr habt das Land der Gesundheit besucht.
Hat es Ihnen gefallen?
Heute haben Sie erfahren, was Sie tun müssen, um nicht krank zu werden. Sie müssen Ihren Körper sauber halten, sich gesund ernähren, Vitamine einnehmen, sich mäßigen, sich so viel wie möglich bewegen und mit Sport befreundet sein. Wahrheit?
Det und ja!
Wir verabschieden uns von Ihnen und wünschen Ihnen, dass Sie nicht krank werden und einen gesunden Lebensstil führen!
Das Szenario des Sporturlaubs "Tag der Gesundheit".
Ziel: die Bildung des Bedürfnisses der Schüler nach einem gesunden Lebensstil.
Aufgaben: 1. Schaffung einer positiven Einstellung und eines günstigen Umfelds für die Bildung und Erziehung von Schülern;
2. Den Wunsch von Schülern nach selbstständigem Lernen wecken Übung.
Programm zum Gesundheitstag:
Linie gewidmet Welttag die Gesundheit.
Morgengymnastik.
Aktivitäten im Fitnessstudio.
Ausgabe von Gesundheitsbögen.
Ausflüge auf ökologischen Pfaden.
Dekor:
In der Freizeit vor der Turnhalle hingen Plakate zum Thema: „Wir sind für einen gesunden Lebensstil!“, An den Wänden der Turnhalle hängen Plakate: „Gesundheit ist in Ordnung – Bewegung dank!“, „Gesundheit ist der Kopf von allem!“, „Sport und Bewegung sind Leben!“, „Um gesund und stark zu sein, braucht man Sport, Freunde, Liebe!“.
Ablauf der Veranstaltung:
An diesem Tag beginnt der Morgen mit einer Linie für alle Klassen, die dem Weltgesundheitstag gewidmet ist. Dann gibt es Sportveranstaltungen. Und am Ende des Schultages erstellt jede Klasse einen Gesundheitsbogen und unternimmt Exkursionen auf ökologischen Pfaden.
(Zu den Klängen eines Sportmarsches betreten Schüler und Lehrer der Schule die Halle, um den Gesundheitstag zu eröffnen).
Linie zum Weltgesundheitstag.
Moderator 1: Guten Tag liebe Freunde! Heute feiern Menschen auf der ganzen Welt den Weltgesundheitstag. An diesem Tag finden auf der ganzen Welt Sportwettkämpfe und Feiertage statt, damit die Kinder des ganzen Planeten gesund und stark, mutig und mutig, geschickt und stark aufwachsen!
Warum gibt es einen solchen Tag? Ja, denn Gesundheit ist das Kostbarste, was ein Mensch hat. Aber was ist Gesundheit?
(Kinder - 1 Schüler aus jeder Klasse sagt der Reihe nach, was dieses Wort für sie bedeutet).
1 Schüler: Gesundheit ist, wenn Sie sich wohlfühlen!
2 Schüler: Gesundheit ist, wenn nichts weh tut!
3 Lehrling: Gesundheit ist Schönheit!
4 Student: Gesundheit ist Stärke!
5 Student: Gesundheit ist Flexibilität und Harmonie!
6 Student: Gesundheit ist Ausdauer!
7 Student: Gesundheit ist Harmonie!
8 Student: Gesundheit ist, wenn man morgens munter und munter aufwacht!
9 Student: Gesundheit ist, wenn man den 4. Stock problemlos erklimmen kann!
10 Student: Gesundheit ist, wenn man jede Arbeit gerne macht!
11 Student: Gesundheit ist, wenn man das Leben genießt!
Führung 2: Jungs, ihr seid in Ordnung. „Gesundheit ist allen anderen Segnungen so überlegen, dass ein gesunder Bettler glücklicher ist als ein kranker König.“
Moderator 1: Die Gesundheit muss geschützt werden, kümmern Sie sich darum frühe Jahre. Auch Zweitklässler wissen davon.
(Schüler der zweiten Klasse tragen Gedichte vor).
Stärken Sie Ihren Körper
Meine ganze Familie weiß es
Es muss eine Routine für den Tag geben.
2 Schüler:
Ihr solltet es wissen
Jeder braucht mehr Schlaf.
Nun, sei morgens nicht faul -
Ran ans Ladegerät!
3 Schüler:
Zähne putzen, Gesicht waschen,
Und mehr lächeln.
Temperament, und dann
Sie haben keine Angst vor Blues.
4 Schüler:
Essen Sie Gemüse und Obst
Fisch, Milchprodukte
Hier gibt es gesundes Essen
Voller Vitamine!
5 Schüler:
Gehe raus für ein Spaziergang
frische Luft atmen
Denken Sie beim Verlassen daran:
Zieh dich dem Wetter an!
6 Schüler:
Hier sind einige gute Tipps für Sie
In ihnen sind Geheimnisse verborgen.
Lerne es zu schätzen!
Moderator 1: Leute! Jeder hat gehört, dass man sich so viel wie möglich bewegen muss, um gesund zu sein. Schließlich heißt es nicht umsonst: „Bewegung ist Leben.“ Ich empfehle jedem, sich ein wenig zu bewegen, seinen Körper zu dehnen. Schließlich soll der Morgen mit einer Ladung beginnen. Warum braucht man ein Ladegerät?
2 Schüler:
Es ist überhaupt kein Geheimnis
Um Kraft zu entwickeln
Und werde den ganzen Tag nicht müde!
(Der Sportlehrer befiehlt: „Steh auf für Übungen !! Und zusammen mit allen Schülern und Lehrern führt er einen Komplex von Morgenübungen durch):
Wir gehen auf die Seite
Der Ladevorgang beginnt.
Treten Sie ein - zwei nach vorne,
Und dann umgekehrt.
Hände höher erhoben.
Abgesenkt - klar atmen.
Übung zwei.
Hände zur Seite. Beine auseinander
Vor so langer Zeit ist es passiert.
Machen Sie drei Neigungen nach unten
Vier – steh auf!
Jeder braucht Flexibilität in der Welt,
Verbeugen wir uns, Kinder!
Einer nach rechts, zwei nach links.
Wir stärken unseren Körper.
Kniebeugen jeden Tag
Vertreiben Sie Schlaf und Faulheit.
Hinhocken -
Du wirst größer werden.
Fazit in einer guten Stunde
Wir springen jetzt!
Eins zwei drei vier -
Wir leben in Freundschaft und Frieden!
Moderator 1: Gut gemacht, Jungs! Ich sehe, dass viele von Ihnen Übungen machen, treiben Sie Sport!
Sport, Jungs, brauchen wir alle.
Wir sind Freunde des Sports!
Sport hilft!
Sport - Gesundheit!
Sport ist ein Spiel!
Alle Sportunterricht - Prost!
Gastgeber 2: Grüße an alle, die die Zeit gefunden haben,
Und ich bin für einen Gesundheitsurlaub in die Schule gekommen!
Wir werden gesund sein, freundlich mit dem Aufladen,
Wir brauchen Sport mit Leibeserziehung, wie wir Luft brauchen!
Moderator 1: Und jetzt setzen wir den Tag der Gesundheit fort. Es spielt keine Rolle, wer heute gewinnt. Die Hauptsache ist, dass wir alle die Atmosphäre des Urlaubs spüren. Eine Atmosphäre der Herzlichkeit und des guten Willens, des gegenseitigen Respekts und des Verständnisses. Möge Freundschaft euch vereinen!
Sporttests:
Konkurrenten:
BEI Sportveranstaltungen Schülerinnen und Schüler der Klassen 1-11 nehmen daran teil Klassenlehrer und Erzieher und andere Lehrer der Schule.
Wettbewerbsleitfaden:
Die allgemeine Leitung des Gesundheitstages obliegt der Schulverwaltung, die direkte Leitung liegt bei den Sportlehrern.
Geschäftsbedingungen:
Die Wettbewerbe finden in 6 Phasen statt:
Stehender Weitsprung
Liegestütze in einem Schwerpunkt liegend.
Anheben des Körpers (drücken).
Torso nach vorne beugen (Entwicklung der Flexibilität).
An der Stange hängen (hochziehen).
Kurzhanteln (Kraftentwicklung).
Ermittlung der Gewinner des Wettbewerbs, Prämierung:
Die Gewinner werden ermittelt durch Beste Ergebnisse in ihrer Altersklasse und werden mit Medaillen und Urkunden ausgezeichnet.
Moderator 1:
Herzliche Glückwünsche!!! Freunde! Trotz der Ergebnisse der heutigen Wettbewerbe erhielten alle Teilnehmer und Fans eine Ladung Lebhaftigkeit und gute Laune!
Gastgeber 2:
Unser Sporturlaub ist also zu Ende, heute sind wir noch stärker, belastbarer und mutiger geworden. Wir wünschen Ihnen jeden Tag einen "Gesundheitstag": sowohl in der Schule als auch zu Hause. Werde stark, gesund und agil!
Moderator 1:
Jungs erinnern sich immer Schlagwörter: "Sport und Bewegung - Leben", "Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper", "Um gesund und stark zu sein, braucht man Sport, liebe Freunde."
Wir sehen uns auf den Sportplätzen!
(Zu den Klängen eines Sportmarsches verlassen Wettkämpfer und Fans die Halle).
Methodische Weiterentwicklung der Organisation und Durchführung des Weltgesundheitstages in der Schule
Materialbeschreibung: Die alljährliche Feier des Gesundheitstages ist bei vielen zur Tradition geworden Bildungsinstitutionen. Es wird abgehalten, damit die Menschen verstehen, wie viel Gesundheit in ihrem Leben bedeutet, und entscheiden können, was sie tun müssen, um die Gesundheit von Menschen auf der ganzen Welt zu verbessern. Ich mache Sie auf das Szenario einer schulweiten Linie aufmerksam. Das Drehbuch ist gut komponiert und der Text der Moderatoren ist sorgfältig durchdacht und beschrieben. Für jede Parallele wurden in der Schule verschiedene Sportwettkämpfe, Staffelläufe und Spiele abgehalten, aber hier habe ich mich entschieden, das von mir zum ersten Mal organisierte Gesundheitsfest zu veröffentlichen - "Bild gesunde Person". Ungewöhnlicher Name Mit interessante Idee konnten neue Möglichkeiten, Gedanken und Kreativität der Schüler offenbaren.Das Drehbuch für die Zeile des schulweiten Sportfestes „Gesund sein ist angesagt!“ zum Weltgesundheitstag
Fanfare ertöntVed.2: Aufmerksamkeit! Teilnehmer der feierlichen Linie des schulweiten Sportfestivals „Es ist in Mode, gesund zu sein!“ zum Weltgesundheitstag gewidmet.
Ved.1: Wir freuen uns, Schülerinnen und Schüler von 21 Schulen in der „Gesundheit ist Mode!“-Linie begrüßen zu dürfen.
Ved.2: Am 7. April ist Weltgesundheitstag. Er wird zum 65. Mal in mehr als 190 Ländern der Welt gefeiert. Dieser Tag steht unter der Schirmherrschaft Weltorganisation Die Gesundheit.
Ved.1: Der jährliche Gesundheitstag ist zur Tradition geworden. Es wird abgehalten, damit die Menschen verstehen, wie viel Gesundheit in ihrem Leben bedeutet, und entscheiden können, was sie tun müssen, um die Gesundheit von Menschen auf der ganzen Welt zu verbessern.
Zusammen: Wir gratulieren Ihnen zu diesem Weltereignis und wünschen Ihnen gute Gesundheit!
Ved.2: Und jetzt machen wir eine Schulübung! Asya Sergeevna wird uns dabei helfen.
Ladegerät
Ved.2: Treffen Sie die Schulunterstützungsgruppe, Schüler der Klassen 2, 3 und 4, Leiterin Podgornova Oksana Vyacheslavovna. Die Mädchen sind sehr aufgeregt, sie haben heute eine Premiere, also lasst uns sie mit Standing Ovations unterstützen!
Auftritt der Schulfördergruppe.
Ved.1: Wir sind stolz darauf, dass unsere Schule eine lange und starke Sporttradition hat. Und es gibt viele Jungs, würdige Sportler, auf die wir auch stolz sind.
Ved.2: Wir starten die Parade der Sportstars unserer Schule und laden sie ein, unter unserem Applaus die Ehrenrunde zu drehen!
Klingt wie ein Sportmarsch. Die Gastgeber geben alle Athleten, Sportarten, Kategorien und Klassen bekannt. Die Athleten drehen eine Ehrenrunde und stellen sich in der Mitte der Halle auf.
Ved.1: Vielen Dank, dass Sie Sport gewonnen und dazu beigetragen haben Sportgeschichte unsere Schule! Gehen Sie zu Ihren Plätzen.
Tonträger zur Pflege, Sportler nehmen ihre Plätze ein.
Ved.2: Wir haben auf dem Festival nicht nur eine Parade von Sportstars, sondern auch ihre Demonstrationsauftritte.
Das Programm wird von einem Turner, einem Schüler der 7. Klasse, eröffnet
Eine der beliebtesten Sportarten unserer Schule, Basketball, setzt das Aufführungsprogramm fort.
Tanzen gehört auch zu einem gesunden Lebensstil dazu, ein Schüler der Klasse 8b wird Ihnen eine Demonstrationsvorführung präsentieren
Auch Fußball ist an unserer Schule sehr beliebt. Balljagd.
Ved.1: Vor kurzem fand ein wirklich grandioses Ereignis im Leben unseres Landes, unseres Volkes, jedes von uns statt, nämlich die Olympischen Spiele in Sotschi 2014. Wir alle haben unsere Athleten unterstützt und uns Sorgen gemacht, und sie haben uns einen großartigen Urlaub beschert - den ersten Platz in die Medaillen-Gesamtwertung!
Ved.2: Auch die Paralympischen Spiele waren ein voller Erfolg! Der Präsident des Internationalen Paralympischen Komitees, Philip Craven, sagte, die Paralympischen Winterspiele in Sotschi seien die besten der Geschichte gewesen.
Ved.1: Und er wandte sich mit folgenden Worten an die Athleten: „Der paralympische Geist hat uns alle vereint und angesteckt! Stolze paralympische Athleten, eure Leistungen haben uns inspiriert und uns gezwungen, die Grenzen des Möglichen neu zu definieren!“
Ved.2: Unsere Athleten haben bewiesen, dass sie die Besten sind, sie sind weltweit einzigartig, der Weltrekord ist gebrochen - 80 Medaillen in der Gesamtwertung! Danken wir allen unseren Olympiasieger donnernder Applaus!
Ved.1: Und nun das Wort zur Eröffnung des Schulsportfestes "Gesund sein ist angesagt!" dem Schulleiter übergeben.
Ein Tonträger ertönt (Der Direktor begrüßt die Teilnehmer der Linie und erklärt den Feiertag für eröffnet. Der Sportlehrer befiehlt den Bau der Linie zur Hymne der Russischen Föderation.)
Ved.1: Ausrichtung auf die Fahne.
Ved.2: Unter der Fahne Russische Föderation ruhig!
Die Hymne von Russland ertönt.
Ved.1: Der Name unserer Linie klingt so: „Gesund sein ist in Mode!“
Ved.2: und wenn sich dieser Slogan zum Motto eines jeden von uns entwickelt, dann erwartet uns der Erfolg. Probieren wir das gleich aus. Wiederholen Sie mir nach: „Wir sind die Jugend“, „Wir wählen einen gesunden Lebensstil!“, „Wir sind für Sport“, „und gesunde Menschen! Handeln? Versuchen wir: „Wir sind die Jugend“ – „wähle einen gesunden Lebensstil!“, „Wir sind für Sport“ – „und gesunde Menschen!
Ved.2: und wieder: „Wir sind die Jugend“ – „wähle einen gesunden Lebensstil!“, „Wir sind für Sport“ – „und gesunde Menschen!“ Ausgezeichnet, gut gemacht!
Ved.1: Zur Bekanntgabe des Ferienprogramms erteilen wir dem stellvertretenden Direktor für Bildungsarbeit das Wort.
Die Leitung ist zu Ende, die Tonspur ertönt.
Reglement des Gesundheitsfestivals "Bild eines gesunden Menschen", das dem Weltgesundheitstag gewidmet ist.
„Das Ergebnis unserer Arbeit soll das Bewusstsein der jüngeren Generation für die Notwendigkeit eines gesunden Lebensstils sein, Körperkultur und Sport. Jeder junge Mensch sollte erkennen, dass ein gesunder Lebensstil ein Erfolg ist, sein persönlicher Erfolg.“Präsident der Russischen Föderation V.V. Putin
IMAGE - "was wir anstreben, was wir erreichen wollen."
Ziele und Ziele des Wettbewerbs:
Ziel des Gesundheitsfestivals ist es, das öffentliche Bewusstsein zu schärfen und Gesundheit als unverzichtbaren Wert anzuerkennen.
Bedingungen für den Festival-Wettbewerb:
Jeder von ihnen hielt eine Rede zum Thema „Das Bild eines gesunden Menschen“ - was ihrer Meinung nach in diesem Konzept enthalten ist, mit welchen Mitteln und Methoden ein solches Bild erreicht werden kann, um Schlussfolgerungen zu ziehen. Verwendungszweck Ausdrucksmittel unbegrenzt: Musik, Tänze, Foto-, Videoframes etc. Die Performance sollte kompositorisch aufgebaut sein. Dauer nicht länger als 5 Minuten. Die Teams stellen die Anwesenheit ihres Vertreters zum Zeitpunkt der Aufführung am Tonpult sicher.
Teilnehmer des Festival-Wettbewerbs:
Am Wettbewerb nehmen Schüler der 8. und 9. Klasse (13-15 Jahre) teil. Das Team jeder Klasse besteht aus 8 Personen: 4 Jungen und 4 Mädchen.
Zusammenfassung der Ergebnisse des Festival-Wettbewerbs:
Die Ergebnisse werden am Ende des Festival-Wettbewerbs zusammengefasst. Gewinner und Teilnehmer werden mit Diplomen ausgezeichnet. Die Jury behält sich das Recht vor, die Nominierungen zu verteilen und die Gewinner auszuwählen.
Nominierungsbeispiele:
Nominierung " Beste Präsentation Bild eines gesunden Menschen“;
Nominierung „Die sportlichste Klasse“;
Nominierung „Für kreative Individualität“;
Nominierung „Für Innovation und Mut“;
Nominierung "Für die ausdrucksstärkste Leistung".
Nominierung „Für den Siegeswillen“;
Nominierung „Für den Zusammenhalt der Mannschaft“;
Nominiert für „Best Support Group“.
Kriterien zur Bewertung der Leistungen der Teilnehmer des Festival-Wettbewerbs:
Die Teilnehmer müssen folgende Kriterien erfüllen:
Offenlegung des Themas;
Leistungskultur;
Zusammenarbeit;
Aussehen.
Szenarioplan des Gesundheitsfestivals „Bild des Gesunden“:
1. Fanfaren - der Ausgang des Moderators, die Eröffnungsrede.
2. Schulhymne.
3. Aufladen (zum Lied „Übungen machen“)
4. Leistung eines Freiwilligen der Paralympischen Spiele in Sotschi - ein Student des VSAPC.
5. Leistung 8A, 8B
6. Interview mit dem Publikum
- was ist Bild für Sie? Wie arbeitest du an deinem Image?
- Treiben Sie Sport?
- Beschreiben Sie Ihren idealen Tagesablauf.
- Formulieren Sie das Ziel eines gesunden Lebensstils.
7. Leistung 8B, 9A
8. Wettbewerb für Mädchen mit Luftballons
Requisiten - ein Ballon pro Teilnehmer.
Der Gastgeber lädt ein Mädchen aus jedem Team ein. Aufgabe - Sie müssen die Ballons auf eine mittlere Größe aufblasen, sie nicht binden oder verdrehen und sich dann auf Befehl der 80er Jahre in die Pose der 80er Jahre stellen (mit dem rechten Fuß zur Seite treten und den Arm über den Kopf strecken). Anführerin, die Mädchen lassen die Ballons los, wer mindestens einen Ballon fängt, das und gewinnt.
9. Wettbewerb für Jungen "Heroische Stärke"
Requisiten - zwei aufgeblasene, gebundene Luftballons pro Teilnehmer.
Der Anführer lädt einen Jungen aus jedem Team ein. Aufgabe – jeder Teilnehmer bekommt zwei aufgeblasene Luftballons, er muss die Luftballons in seiner „Achselhöhle“ platzieren – er bekommt eine Art Heldenbizeps. Und zu dem Song „Heroic Strength“ sollen sie anfangen, mit aller Kraft Druck auf die Eier auszuüben, um sie zum Platzen zu bringen. Die Verwendung von stechenden und schneidenden Gegenständen, Nägeln ist verboten. Sieger ist, wer seine Ballons am schnellsten zum Platzen bringt.
10. Leistung 9B, 9C
11. (während ich zusammenfasse) Wettbewerb für Teams "Air Bridge"
Requisiten – ein aufgeblasener, gebundener Ballon für jedes Team.
Der Gastgeber lädt alle Teams auf die Bühne ein. Aufgabe - Teammitglieder stehen hintereinander. Es ist notwendig, den Ball über den Kopf des ersten bis zum letzten Teilnehmer und dann vom letzten bis zum ersten, aber bereits unten - zwischen den Beinen zu führen.